El proceso de vender una vivienda es complejo, porque no se trata solo de enseñar un piso al posible comprador. Hay muchos otros temas necesarios para llevar a buen término una operación de compraventa, como establecer un precio real de mercado, gestionar la recopilación de todos los documentos, asesoramiento legal y fiscal, hacer unas buenas fotos que destaquen entre los numerosos inmuebles en los portales inmobiliarios, preparar la casa para la venta mediante el home stagingy, muy importante, invertir en la promoción de la vivienda en todos los medios posibles.
Debido a esta complejidad, en Barcelona cada vez son menos los propietarios que deciden vender por sí solos su inmueble. En este sentido, la agencia inmobiliaria Doña Casa se encarga de todo lo relacionado con la venta de una propiedad, desde el principio hasta el día en que se acude a la notaría. «El objetivo es evitarle al cliente todas las preocupaciones y dolores de cabeza que conlleva el proceso de venta» según explica Belén Meneses, copropietaria de la firma Doña Casa, con sede en Rubí y «con radio de acción en Barcelona ciudad y en toda la provincia», añade Meneses.
Los profesionales de esta agencia inmobiliaria de Barcelona realizan la valoración gratuita de las propiedades, facilitando el proceso a quienes deseen vender su inmueble. De esta forma, también consiguen un precio más realista del mismo y, por lo tanto, una mayor rapidez en la operación de venta. Posteriormente, «si el cliente desea trabajar con Doña Casa, le ofrecemos asesoramiento necesario para recopilar la documentación necesaria con el fin de conseguir una operación exitosa».
Doña Casa, experta en home staging
Dada la importancia de las fotos de la vivienda en los portales inmobiliarios, la agencia se ha especializado en la técnica del home staging Barcelona, una práctica que consiste en «preparar la casa para la venta, despersonalizándola para que el comprador se imagine en ella con sus propias cosas». En ocasiones, si la casa está vacía, «utilizamos mobiliario de cartón. Es una buena manera de ayudar al posible comprador a utilizar los espacios y ver las posibilidades de la vivienda. Nuestros conocimientos en decoración y el uso de los textiles hacen que las fotos brillen y destaquen sobre los inmuebles que no utilizan esta práctica», tal como asegura Esther Corral, copropietaria de la agencia. Así, el home staging es otro de los puntos que forma parte del método de Doña Casa para conseguir que el negocio sea lo más rápido y beneficioso posible para el cliente.
A través de la página web de Doña Casa es posible conocer más acerca de sus servicios, así como contactar directamente con un asesor inmobiliario para recibir la orientación necesaria.
La carne congelada es uno de los productos más demandados por los consumidores en España y en muchos países del mundo. La razón es que este tipo de rubro permite ahorrar tiempo en la cocina. No obstante, a la hora de adquirirlos hay que constatar muy bien su procedencia. Lo más aconsejable es buscar siempre una empresa comercializadora de trayectoria y prestigio. En el territorio español, uno de los lugares de referencia es APM Frozen Meat, una compañía de comercio internacional que nació en 1997 y que recientemente ha celebrado su 25 aniversario. Su larga experiencia en el mercado le ha permitido posicionarse y cosechar grandes éxitos.
La historia de APM Frozen Meat, empresa de comercio internacional de carne congelada
La historia de APM Frozen Meat comenzó en 1997 cuando Aurelio Puerta Marín, CEO de la empresa, después de haber trabajado como empleado en el sector cárnico, decidió tener su propio negocio el cual le ha dado grandes frutos. Hoy en día, la compañía de comercio internacional de carne congelada es referencia mundial.
Aunque los 25 años de trayectoria de la empresa han sido exitosos, cabe destacar que el auge comenzó en el 2021, ya que logró captar a 275 clientes. En ese momento, se exportaron más de cuatro mil toneladas de carne congelada a importantes destinos como Corea del Sur, Emiratos Árabes o Islas Seychelles, entre otros. Además, a nivel nacional lograron vender unas 1.500 toneladas de productos.
Este 2022, la organización celebró sus 25 años con la satisfacción de haber cerrado el último año con una excelente cifra de ventas que excede los catorce millones de euros.
A la fecha, APM Frozen Meat opera en los cinco continentes, ofreciéndoles a sus clientes productos adaptados a sus requerimientos. Específicamente cuenta con carne de vacuno, ovino, caprino, porcino, porcino ibérico y aves de corral procedentes de lugares como España, Australia, Sudamérica, Norteamérica y la UE. Además, cabe destacar que el cerdo ibérico es líder en naciones como Holanda, Dinamarca, Corea y Hong Kong.
Sobre las instalaciones y su equipo de trabajo
La sede central de APM Frozen Meat se encuentra ubicada en Murcia. Las instalaciones son amplias, ya que cuentan con un espacio de más de 900 metros distribuidos en dos plantas. Además, cuentan con una unidad productiva llamada Jarota de Carnes SL., la cual está instalada en Villanueva de Córdoba. Allí se realiza la producción y cortes de carnes.
Entre ambas empresas hay un total de 50 empleados y la expectativa es seguir incrementando la cifra. Cada una de las personas que laboran en estas organizaciones aseguran estar comprometidas con ofrecerles a los clientes productos de la más alta calidad. Para mayor información, los interesados pueden acceder a la página web de APM Frozen y Jarota de Carnes.
Los servicios de un asesor inmobiliario se han multiplicado a lo largo del tiempo. A las tareas iniciales de acompañar en el proceso de compra o venta de una vivienda, se suman las gestiones administrativas que muchos propietarios quieren evitar.
La necesidad de contar con un asesor inmobiliario de confianza, que sea responsable y dedicado a la atención de los inmuebles es hoy muy importante para muchos dueños de pisos o viviendas que buscan tranquilidad.
En Zaragoza, Urban Asesores Inmobiliarios cuenta con un equipo de asesores capacitados. Llevan a cabo todo tipo de tareas administrativas, encargándose de la valoración del inmueble, la presentación y el cálculo plusvalía.
La importancia de un asesor inmobiliario
Una de las grandes preocupaciones de muchos propietarios es la constante presentación de papeles y trámites ante el ayuntamiento. En Zaragoza, el cálculo de la plusvalía varía de acuerdo a la antigüedad y la extensión de los terrenos y propiedades.
Los asesores inmobiliarios de Urban Asesores Inmobiliarios se encargan de hacer los cálculos necesarios, de manera que los dueños dejen en sus manos un trámite que puede ser complicado y que, además, ha tenido cambios en la fórmula de cálculo. También realizan la correspondiente presentación para que este proceso quede resuelto en el menor tiempo posible.
La valoración de la vivienda está también a cargo de un grupo de expertos en el sector inmobiliario, acompañando a la decisión de venta de pisos o locales en esta ciudad.
Un servicio integral y responsable
Uno de los valores más buscados dentro de los asesores inmobiliarios es la responsabilidad. La confianza necesaria para llevar a cabo cualquier tipo de operación, es fundamental, ya que eso será la base donde se asentará el proceso de compra de un inmueble, o de venta de una propiedad.
En cualquiera de los dos casos, y también en lo que se refiere a alquileres, Urban Asesores Inmobiliarios realiza todo el proceso, de manera de alivianar la carga de los trámites y esperas que, muchas veces, surgen dentro de una operación inmobiliaria.
Este equipo de asesores con experiencia buscan resolver conflictos y evitar situaciones indeseadas. Por eso, ofrecen un servicio de alarmas anti okupas para aquellos lugares que permanecen desocupados, a la espera de venderse. Este servicio tranquiliza a los propietarios y evita posibles problemas, como la ocupación ilegal de una propiedad.
Ya sea en el cálculo y presentación de plusvalía como en una operación de compra o venta de inmuebles, la asesoría de una inmobiliaria se vuelve necesaria y de gran importancia.
El Ganoderma Lucidum es un hongo con propiedades medicinales asombrosas y al que cada día se le descubren nuevos beneficios para el ser humano. El e-commerceLa Tienda de Cristóbal, dedicada a la venta y la distribución en Europa de los productos de la firma DXN, así lo ratifica.
También conocido como Reishi, se trata de un producto que consumen en la actualidad muchos integrantes del mundo artístico, incluyendo presentadores de televisión. Según los miembros del equipo de La Tienda de Cristóbal este producto vegetal de origen chino es una seta basidiomiceta de la familia Ganodermataceae.
Propiedades que se le atribuyen a la Ganoderma Lucidum
Según el blog de La Tienda de Cristóbal, la Ganoderma Lucidum es conocida de manera coloquial como el hongo de la inmortalidad. Esta denominación está asociada a sus propiedades naturales que benefician al organismo del ser humano. Es un hongo panaceas que ha sido alabado y muy usado en la medicina china desde hace 4.000 años.
Una de sus propiedades más relevantes son su poder antibacterial y antiviral. Ha sido recomendado para el tratamiento de la inmunodeficiencia ocasionada por el HIV. Según los expertos de La Tienda de Cristóbal es indicado para neutralizar los radicales libres. Este elemento ayuda contra las lesiones cancerígenas como los tumores, miomas o quistes.
Entre los descubrimientos más recientes se ha establecido que algunos de sus componentes ayudan contra la glucemia, ya que incrementan la insulina en la sangre. También se ha informado que algunos laboratorios están los efectos de este hongo contra el virus del herpes. Este es uno de los hongos medicinales más estudiados a lo largo de la historia y cuenta con aproximadamente 5.000 publicaciones.
Procesado para facilitar su consumo
Debido a sus múltiples aplicaciones y ventajas el llamado ‘hongo de la inmortalidad’ ha sido procesado por distintas culturas de muchas formas. En la actualidad, la empresa DXN se ha convertido en uno de los productores más grandes del mundo de la Ganoderma Lucidum. La compañía cuenta con un cultivo orgánico en Malasia, donde estos hongos se desarrollan lejos de cualquier tipo de contaminación.
Además del cultivo, la firma también ha incursionado en el campo del procesamiento y la elaboración de productos con el Ganoderma Lucidum como principal ingrediente. Entre ellos, están el café negro Lingzhi, el chocolate Cocozhi DXN o el café crema de la misma marca. Todos ellos se venden en distintas presentaciones que están disponibles a través del e-commerce La Tienda de Cristóbal.
La Tienda de Cristóbal dice que igualmente se pueden aprovechar las ventajas de la Ganoderma Lucidum a través de los suplementos. Uno de los productos más vendidos es el Bio Ganoderma DXN en cápsulas y en polvo, para agregarlo a las bebidas. La firma también ha elaborado productos de cosmética donde este hongo es el principio activo, como el aceite de masaje, el jabón y el champú.
El ritmo de vida alocado que solemos llevar nos obliga en muchas ocasiones a recurrir a ayudas externas para obtener esa dosis extra de energía que necesitamos para completar el día. Por este motivo, el mercado de bebidas energéticas es tan amplio, y contamos con una enorme gama de productos, marcas y sabores para elegir. Todas ellas tienen burbujas y un gusto dulce, y parecen simples refrescos para tomar en cualquier momento del día. Además, se han realizado excelentes campañas de marketing que las presentan como bebidas muy apetecibles, sin mostrarnos su lado más perjudicial. No pasa nada por consumir una de estas bebidas energéticas de vez en cuando, ya sea por gusto o por sus efectos, pero es importante tener en cuenta que son productos perjudiciales y que no debemos utilizarlas con asiduidad.
Están compuestas a base de cafeína y azúcar principalmente, aunque algunas marcas ofrecen variedades enriquecidas con estimulantes como el ginseng o la taurina, que si bien son eficientes, no son nada nutritivos. Si ingerir bebidas energéticas se convierte en un hábito, debemos saber que nos enfrentamos a una serie de efectos negativos que pueden poner en peligro nuestra salud.
A corto plazo, si tomamos estos brebajes de forma habitual, podemos experimentar dolores de cabeza frecuentes, mareos, problemas de deshidratación, dolor de estómago y dificultad para conciliar el sueño. Tan solo 100 ml de este producto puede contener 15 gr de azúcar. La Organización Mundial de la Salud recomienda no sobrepasar los 25 gr de azúcar al día, y si tenemos en cuenta que una lata contiene unos 200 ml, en unos minutos estamos sobrepasando esta indicación.
En cuanto a la cafeína, una lata puede contener entre 100 y 400 md de esta sustancia. Para que podamos comparar, una taza de café aporta entre 75 y 100 mg, así que podríamos decir que una bebida energética es como beberse cuatro cafés cargados del tirón. Según la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, el máximo recomendado de cafeína al día es de 400 mg.
EFECTOS NOCIVOS A CORTO Y LARGO PLAZO
Las bebidas energéticas son un invento reciente. Se empezaron a comercializar en Asia en la década de los 70, lo que significa que no hay todavía estudios suficientes sobre sus efectos a largo plazo. No obstante, la revista American Journal of Cardiology publicó una investigación donde se recogen los posibles problemas que pueden provocar, atendiendo a sus elevadas dosis de azúcar y cafeína.
Problemas cardiacos y renales. Estas bebidas estimulan en exceso el corazón, y con el tiempo puede generar alteraciones en el ritmo cardiaco, aumento de la presión arterial y arritmias. Precisamente, al alterar la presión arterial también se incrementa el riesgo de distintos problemas renales.
Malos hábitos. Cuando las bebidas energéticas se convierten en un recurso habitual para poder rendir, es fácil adquirir malos hábitos en el día a día, como no cuidar las horas de sueño. Lo ideal es respetar nuestro ritmo natural y adecuar las actividades cotidianas a nuestras posibilidades reales sin ayuda de estimulantes.
A pesar de esto, no son pocas las personas que consumen este tipo de bebidas energéticas. Según un estudio realizado por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, un 68% de los entrevistados de edades comprendidas entre los 10 y los 18 años, ingerían estos productos con cierta frecuencia.
Otro aspecto preocupante es que, además de aportar grandes dosis de cafeína y azúcar, muchas bebidas de este tipo llaman otros componentes que sirven para potenciar la energía y la concentración. Se trata de combinaciones que pueden ser peligrosas en determinados casos y estados de salud. Por ejemplo, el ginseng puede agravar problemas previos de coagulación y el guaraná puede generar problemas de insomnio.
Las bebidas energéticas son seguras si se consumen de forma muy moderada. Efectivamente, pueden permitirnos un mejor rendimiento de forma inmediata en circunstancias puntuales, pero de ninguna de las maneras puede convertirse en nuestra dosis de energía diaria. Si alguien siente que realmente lo necesita para poder abarcar sus tareas rutinarias, lo recomendable es que acuda a su médico para detectar posibles déficits nutricionales. Realmente, manteniendo unos buenos hábitos de descanso y alimentación, con rutinas de ejercicio, podemos obtener un buen rendimiento en la vida, sin tener que echar mano a ningún estimulante.
El pasado 7 y 8 de julio fue celebrada la 5ª edición del Congreso Internacional de seguridad privada CONFEVIP en el Hotel Hilton de la ciudad de Cartagena, Colombia. Este evento tuvo la participación de representantes de diferentes países, entre los que se destaca el experto español en ciberinteligencia, Mikel Rufián, quien cuenta con reconocimientos en este sector a nivel mundial. Durante su presencia en el congreso, señaló la importancia del correcto desarrollo de la ciberseguridad y la ciberinteligencia para ser aplicada en las empresas y organizaciones públicas.
El valor de la ciberseguridad y ciberinteligencia fueron los temas principales de Mikel Rufián en CONFEVIP
La «Marca España» y la «Marca Europea de Ciberseguridad» (ECSO – ENISA) tuvo lugar en el CONFEVIP en este 2022, mediante la asistencia al congreso del experto mundial, embajador europeo y su representante español Mikel Rufián, quien participó en la mesa redonda realizando una magna exposición sobre los temas de ciberseguridad y ciberinteligencia. En esta, se habló acerca de establecer modelos de ciberseguridad privada de la mano de compañías homologadas que provean las herramientas nacionales adecuadas para garantizar la seguridad Nacional de los sistemas digitales de cualquier organización e infraestructuras críticas. Según Rufián, esta disciplina se desarrolla conjuntamente con la colaboración Pública-Privada de ciberinteligencia, la cual es un elemento clave para la prevención, protección digital y tecnológica en las empresas. El lema de este año en CONFEVIP fue “La transformación de la seguridad en un mundo de tecnología y cibernética” y contó con la presencia de expertos en seguridad privada y cibernética de 10 países. Este congreso inició en el año 2018 y en cada edición busca presentar las más innovadoras tendencias de seguridad implementadas en el mundo para combatir las amenazas y corregir los fallos cibernéticos que afectan al comercio, la economía, los gobiernos, etc.
Bidaidea, el primer unicornio Europeo de Ciberseguridad & Inteligencia
España y Europa tienen un nuevo unicornio de Ciberseguridad, se trata de Bidaidea una firma boutique, global, independiente y multinacional española. Especializada en Ciberseguridad, Inteligencia y la Transformación Digital de la Seguridad Integral de extremo a extremo, especializada en el desarrollo e implementación del cambio a nivel organizativo y de cultura de Planes Integrales de Seguridad 360º (Física, Electrónica, Lógica, Ciberseguridad IT-OT-IoT e Inteligencia) para organizaciones Públicas y Privadas. En IBERIA y LATAM, son ya un referente tanto en Infraestructuras Críticas y Estratégicas.
Equipo directivo de Ciberseguridad de primer nivel
La compañía ha duplicado sus ingresos así como el número de clientes. Servirá a Bidaidea para impulsar su presencia, tanto en otros mercados geográficos como verticales. De hecho, uno de sus objetivos es aumentar su presencia en el sector público y en EEUU. También planea mejorar sus servicios iSOC (Integral Security Operations Center), productos de Ciberinteligencia y aumentar los canales de venta, especialmente después de haber firmado varios acuerdos con distribuidores y proveedores de servicios de ciberseguridad & Inteligencia gestionados (MSSP) de todo el mundo.
La ciberinteligencia tiene un rol imprescindible en la actualidad para el desarrollo de la seguridad en los sistemas IT-OT-IoT que hacen vida dentro de las organizaciones. Por tal motivo, fue el tema central de la ponencia de Mikel Rufián Director Global de Ciberseguridd & Inteligencia de Bidaidea durante su participación en CONFEVIP.
Después de 10 años en el sector de la joyería, la empresa mayorista de joyas en plata, acero y alta bisutería de fabricación artesanal, Geometrix inaugura su primera tienda física en Valencia, en el Centro Comercial Carrefour de Campanar. La firma se encuentra en pleno proceso de expansión, sumando a su tienda online una alternativa para adquirir joyas exclusivas y expresar su empoderamiento y sensualidad, clase, determinación y seguridad. Estas joyas están hechas en Valencia, por lo que llevan la denominación de productos de calidad hechos es España
Un nuevo canal de venta de las joyas Geometrix en Valencia
Ubicado en el barrio valenciano de Campanar, el Centro Comercial Carrefour será sede de la primera tienda física de Geometrix. Este sitio cuenta con excelentes accesos y una localización inmejorable, brindando a los clientes comodidad y bienestar para en sus visitas. Así, Geometrix se sumará a las 27 tiendas de distintos sectores y de las marcas líderes del mercado, para ofrecer sus anillos, collares, pendientes, pulseras y colgante con diseños lujosos, a precios asequibles.
Sus productos son fabricados en plata de ley con baño de oro 18 quilates , rodio y acero de alta calidad, con finos acabados, son seleccionados cuidadosamente, generando una colección variada en estilos, formas, materiales y colores para lograr el look deseado. En este sentido, los triángulos, círculos y cuadrados forma parte de la identidad de la firma y aparecen en varios de sus diseños, buscando motivar un estado de optimismo en quienes las luzcan.
Alta bisutería, en la tienda online de Geometrix
Con una permanente renovación de sus colecciones, Geometrix sigue las tendencias más actuales de cada temporada para satisfacer a sus clientes, con una excelente relación calidad-precio. Ingresando a su tienda online, es posible encontrar una gran variedad de pulseras, anillos, colgantes, pendientes, brazaletes y collares de distintos materiales. Además, los usuarios pueden acceder a colecciones especiales diseñadas específicamente para regalar o para días especiales como Navidad, Día del Padre y Día de la Madre.
Otra de las ventajas de comprar joyas en la plataformade Geometrix son los envíos gratuitos en compras que superen los 70 euros y las entregas se realizan en un plazo de 72 horas. Asimismo, la marca ofrece la posibilidad de realizar cambios y devoluciones sin coste hasta 15 días después de recibida la compra, y acepta múltiples formas de pago seguras como transferencias bancarias, tarjetas de crédito y PayPal.
Por lo tanto, Geometrix se encuentra en permanente expansión para brindar al público distintas opciones para adquirir joyas exclusivas de la marca de alta bisutería.
Como explican los abogados de Repara tu Deuda: «La persona endeudada intentó ayudar a sus hijas a base de créditos. Finalmente, viendo que la situación era insostenible no tuvo más remedio que acogerse a la Ley de Segunda Oportunidad para poder empezar una nueva vida libre de deudas».
Según afirman desde Repara tu Deuda Abogados, «España fue uno de los países más tardíos en incorporar a su sistema judicial la Ley de Segunda Oportunidad,un mecanismo pensado para que las personas físicas, incluyendo a los autónomos, pudieran cancelar sus deudas. De esta manera se cumplía con la Recomendación de la Comisión Europea del año 2014. En la actualidad, contamos con uno de los sistemas o mecanismos de segunda oportunidad más liberales de Europa».
A pesar de haber sido aprobado hace siete años, muchas personas desconocen la existencia de esta herramienta. Otras no comienzan el proceso porque no pueden hacer frente a los altos honorarios que les piden algunos abogados, por desconocimiento, por la falta de especialización, o simplemente porque piensan que el proceso es excesivamente complicado.
Repara tu DeudaAbogadosha ayudado desde sus principios a muchos particulares y autónomos que no sabían dónde pedir ayuda. Hasta la fecha han conseguido la cancelación de más de 97 millones de euros de deuda.
Esta legislación ayuda a particulares y autónomos al permitirles quedar exonerados de todas sus deudas siempre que se cumplan los requisitos de haber actuado de buena fe, haber procurado un acuerdo extrajudicial previo y que el importe debido no sea superior a los 5 millones de euros.
El proyecto acelerará la misión de la compañía: favorecer la movilidad sostenible en las provincias españolas y conectarlas entre sí, con vehículos 100% eléctricos de mayor autonomía y velocidad de recarga que consuman energía solar fotovoltaica de autoconsumo, 100% renovable. El programa forma parte del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia diseñado por el Gobierno para la movilización de los fondos Next Generation EU
La empresa asturiana guppy, que acaba de celebrar su tercer aniversario, recibirá casi un millón de euros de los fondos del programa MOVES Proyectos Singulares II para desarrollar su proyecto más ambicioso, que pretende romper con los modelos actuales de carsharing, que se caracterizan por su ámbito de actuación a una única ciudad, y aportar a los usuarios una opción adicional a los desplazamientos interprovinciales.
Como continuación de la primera edición, el MOVES Proyectos Singulares II, dotado con una inversión de 100 millones de euros, se dirige a la selección y concesión de ayudas para proyectos singulares relativos a desarrollos experimentales e innovadores relacionados con el vehículo eléctrico y de pila de combustible en el territorio nacional a fin de alcanzar la madurez tecnológica que facilite su comercialización.
El objetivo es lograr un transporte más eficiente dado que este sector es responsable del orden del 30% de las emisiones en términos de CO2 equivalente en España.
El programa forma parte del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTR), diseñado por el Gobierno para la movilización de los fondos Next Generation EU.
Plataforma sostenible de movilidad compartida interprovincial
De todas las solicitudes presentadas a la convocatoria a nivel nacional, solo 91 de ellas recibirán ayuda, y entre las iniciativas ganadoras se encuentra la elaborada por guppy, que contaba con las cartas de apoyo del Gobierno del Principado de Asturias, AEDIVE (Asociación Empresarial para el Desarrollo e Impulso de la Movilidad Eléctrica), FAEN (Fundación Asturiana de la Energía), Ente Público Regional de la Energía de Castilla y León (EREN), INEGA (Axencia Instituto Enerxético de Galicia) y los Ayuntamientos de Gijón y Torrelavega.
Su proyecto ‘Plataforma sostenible de movilidad compartida interprovincial: interoperabilidad y nuevos servicios’ ha obtenido una puntuación de 58.75 y recibirá una ayuda de 832.500 euros, que supone el 40% de la inversión total a realizar por la compañía de carsharing.
Las actuaciones de mejora que contemplan las iniciativas ganadoras deberán ejecutarse en un plazo máximo de 18 meses. En el caso de guppy, el proyecto aborda los siguientes retos:
Adquisición de flota de gran autonomía y bajo tiempo de recarga que fomente los alquileres interprovinciales de media y larga distancia.
Gestión de los puntos de recarga desde la app guppy para favorecer que los usuarios carguen su guppy desde la app, especialmente para estos alquileres interprovinciales, llevándose todas las gestiones a través de la misma, facilitando y simplificando la operativa al cliente.
Inteligencia de gestión de aparcamiento en las ciudades, es decir, interconexión con otras plataformas o medios de transporte sostenibles, monitorización de plazas de aparcamiento para optimizar la movilidad y reducir la congestión por búsqueda de aparcamiento, etc.
Integración en la app de guppy de más servicios de movilidad sostenible, como alquiler de vehículos con conductor, 100% eléctricos, preferiblemente taxis, que complemente el servicio ofrecido por guppy bajo demanda y con precios fijos y controlados.
Integración de las baterías de segunda vida, dando apoyo a la energía fotovoltaica para cargas vinculadas.
Cada una de estas líneas de actuación busca acelerar la transformación sostenible y digital de las ciudades y acercar a los usuarios una alternativa a los desplazamientos interprovinciales más limpia y económica, capaz de proteger la salud de los ciudadanos y del medioambiente.
En los tres años de funcionamiento del servicio, que nació en 2019 en el Principado de Asturias, más de 25 mil usuarios se ha descargado la aplicación de guppy en el móvil y han realizado más de 235 mil alquileres. Además, sus vehículos eléctricos han recorrido más de 2 millones de km, dejando de emitir a la atmósfera más de 300 mil kg de CO2.
Las tiendas CBD se han expandido por todo el país gracias a los beneficios del cannabidiol en la población. Empresas como Ducreams apuestan por el poder de lo natural y se comprometen con el medioambiente desde la producción hasta el producto final.
Los diferentes planes, estrategias y hojas de rutas que ha puesto en marcha el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico ponen en primer plano la protección del medio y la disminución de emisiones contaminantes para la atmósfera.
Las ayudas del Gobierno de España y las diferentes entidades autonómicas apuestan por las renovables para reducir la huella de carbono. De esta forma, empresarios de pymes y grandes empresas destinan una parte de su economía a mejorar los sistemas de producción y el producto final.
La tienda CBD Ducreams es uno de los grandes ejemplos del compromiso actual de los negocios con el medioambiente. El equipo de farmacéuticos que trabaja en sus laboratorios de Álava lo hace mediante un modo de producción sostenible a base de energía renovable. En los productos finales, como aceite CBD o gominolas CBD, el empaquetado también es responsable con el entorno, ya que todo su embalaje es reciclable. Desde la caja y el papel reciclado, hasta las bolas de espuma hechas de maíz que se disuelven con agua formando un abono natural para las plantas.
La empresa Ducreams pone en valor el poder de la naturaleza y la declara fuente de todos sus productos. Cuando el equipo científico investigó los beneficios del cannabidiol y cómo podía ayudar en diferentes patologías, apostaron por fórmulas respetuosas con el medio natural.
Los alarmantes datos del Avance del Inventario 2021 de Emisiones de Gases de Efecto Invernadero que publicó el Gobierno el pasado julio, señalan a la industria como responsable de un 20,7% de las emisiones nacionales. Estos datos han hecho que las empresas tengan consciencia de la gran responsabilidad que suponen los gases contaminantes de sus fábricas y que se estén implementando nuevos planes sostenibles impulsados por los equipos directivos.
La elevada cifra de emisiones de gases nocivos ha hecho que los negocios creen planes de transparencia en los que se muestren las cifras anuales de CO2 y los logros medioambientales. Este tipo de iniciativas contribuyen con el Pacto Verde Europeo y su objetivo de conseguir la neutralidad climática para el año 2050.
Los entrenadores personales han ganado notoriedad en los últimos años, lo que ha hecho que crezca bastante la demanda de estos profesionales a nivel mundial debido a la mayor importancia que se le da a la salud. A pesar de ello, en algunos países como España, este oficio se encuentra en la lista de los puestos de trabajo de difícil cobertura según el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE)
ISSA, de Estados Unidos
La International Sports Science Association (ISSA) es una de las academias más punteras a nivel global. Es muy completa, puesto que dispone de cursos y másteres para convertirte en personal trainer, instructor de fitness y entrenador de élite, entre otras opciones, algunos de los cuales están acreditados por la National Collegiate Athletic Association (NCAA) de Estados Unidos.
Según se destaca en su página web, ISSA está presente en todo el mundo con entrenadores de 174 países y alrededor de 475.000 estudiantes.
El curso de entrenador personal certificado se puede completar en tan solo cuatro semanas con el programa Fast Track, aunque la mayoría de los estudiantes tardan 12 semanas en completarlo y es válido para trabajar de manera independiente, online o en la mayoría de franquicias de gimnasios en Estados Unidos.
Fivestars, de España
No todos los mejores centros provienen de América. En España destaca Fivestars International Graduate School, un centro con un crecimiento exponencial desde 2019. Su metodología es innovadora, divertida y práctica, ya que ofrece clases en directo con medallistas olímpicos, campeones del mundo de diferentes deportes o investigadores en actividad física.
Además, en este centro educativo virtual es posible obtener las acreditaciones europeas de EHFA (European Health & Fitness Association, EHFA) con los niveles EQF3 y EQF4. Su metodología además es muy dinámica y ofrece recursos de aprendizaje exclusivos de Fivestars, como son los audiolibros, aprendizaje por entrenamiento de habilidades prácticas o incluso, se puede competir con otro alumnos por puntos y ser el mejor entrenador del año e incluso mejor alumno del año de todos los cursos a nivel internacional.
Por último, Fivestars se ha convertido en número uno en el mundo en celebración de congresos internacionales relacionados con el ejercicio físico y la nutrición en varios idiomas, participando con leyendas del deporte internacional o los referentes de la investigación en el mundo.
NASM, de Estados Unidos
La National Academy of Sports Medicine (NASM) también destaca en el país norteamericano en sus cursos de entrenador personal. Este centro presume de haber formado a 1.400.000 profesionales del fitness de 100 países, ofrece cursos de personal trainer y de nutrición –entre otros- y su contenido se ofrece a través de una plataforma digital interactiva.
Una vez finalizado el curso, hay que pasar un examen para obtener la certificación por parte de la National Collegiate Athletic Association (NCAA) y ya convertirse en entrenador personal. Existen diversas maneras de estudiar en NASM, de manera guiada o autónoma y los precios de los cursos oscilan alrededor de los 1.700 dólares por curso.
Start2move, de Países Bajos
Start2Move ofrece formación a través de webinars y blogs gratuitos para convertirte en personal trainer, experto en nutrición o lograr cualquiera de los 40 cursos de los que dispone esta academia formativa. Con un precio asequible y con posibilidad de ser becado, esta es una buena opción para convertirte en entrenador personal en Europa.
Se da formación sobre la teoría del entrenamiento, anatomía, prevención de lesiones, sobrecarga progresiva, trato con los clientes, acción didáctica, nutrición general, nutrición en relación al deporte y estilo de vida saludable, además de otros temas como coaching y cambio de comportamiento, o gestión del sueño y el estrés.
The Health Lab, de Dinamarca
Otro de los que destaca en Europa es The Health Lab que, además de ofrecer cursos de personal trainer, también lo hace de instructor de fitness y de entrenador de Mindfullnes. El curso de entrenador personal tiene un precio de unos 2.300 euros con 140 horas lectivas, con clases prácticas y teóricas.
Los españoles que viven en el extranjero también pueden pagar impuestos en España. La startup IberianTax recuerda que el Impuesto sobre la Renta de los No Residentes es el tributo específico al que deben hacer frente miles de expatriados cada año si disponen de una propiedad en territorio español
Según datos del INE, el número de personas con nacionalidad española que residen en el extranjero alcanzó los 2.742.605 a 1 de enero de 2022. Una importante y creciente cifra que tiene repercusiones en diversos ámbitos, incluidos los impuestos.
Es habitual que los expatriados se pregunten si tienen que pagar impuestos en España si viven en el extranjero. Existe una creencia bastante extendida de que si se vive en el extranjero solo se pagan impuestos en el país de residencia. Esta afirmación solo es correcta en determinados casos.
En este sentido, la plataforma IberianTax, líder en la gestión online del Impuesto sobre la Renta de los No Residentes, recuerda que un alto porcentaje de estos ciudadanos deben pagar impuestos en España a pesar de su condición de no residentes fiscales en España. Esto sucede, entre otros casos, cuando el ciudadano mantiene intereses económicos en España ya sea en forma de renta o patrimonio. En particular, la obligación de tributar en España subsiste para todos aquellos ciudadanos españoles residentes en el extranjero que dispongan de una propiedad en territorio español, ya sea para uso personal o para alquilar. Afortunadamente, dicha obligación no afecta al patrimonio o rentas obtenidas en el extranjero.
Si la vivienda es para uso personal, los españoles no residentes, al igual que sucede con los no residentes de cualquier otra nacionalidad, deben declarar una renta imputada inmobiliaria anual con independencia de que no generen ingreso alguno de la propiedad.
Con carácter general, el importe a declarar equivale al 2% del valor catastral de la vivienda. Sin embargo, este porcentaje se vería reducido al 1,1% sobre el valor catastral en aquellos casos en los que la vivienda se sitúe en un municipio cuyos valores catastrales hayas sido revisados en los diez años anteriores. Sobre esta cantidad se aplica un tipo impositivo del 19%, para españoles residentes en países de la Unión Europea (UE) o del Espacio Económico Europeo (EEE) o, del 24% para el resto de los casos.
Así, por ejemplo, si un español residente en Reino Unido dispone de una vivienda en España cuyo valor catastral asciende a 100.000€, debería ingresar entre 264€ y 480€ al año en función del municipio donde se localice la vivienda.
Por otro lado, cuando se trata de inmuebles alquilados, los no residentes deben declarar las rentas obtenidas de forma trimestral, sin posibilidad de deducir los gastos relacionados salvo que se trate de españoles residentes en la UE o en el EEE.
Así las cosas, siguiendo el ejemplo anterior, un español residente en Reino Unido que alquile una propiedad en España a razón de 1000€ mensuales, deberá ingresar trimestralmente en el tesoro público la suma 720€ en concepto del Impuesto sobre la Renta de los No Residentes, es decir, 2.880€ al año. Y ello, con independencia de los gastos asociados a dicho alquiler dado que la norma no permite la deducción de gastos en estos casos incrementándose notablemente la carga impositiva para este colectivo.
¿Cómo se declara el Impuesto sobre la Renta de los No Residentes?
En ambos casos, el impuesto se autoliquida a través del Modelo 210, formulario que aglutina las declaraciones de los contribuyentes no residentes.
Para poder presentar el impuesto directamente por internet se necesita en todo caso disponer de certificado digital y de un cierto manejo en la web de la Agencia Tributaria. No obstante, también existen soluciones en línea que facilitan la presentación del Modelo 210 de forma rápida y online.
En cualquier caso, es importante cumplir con las obligaciones fiscales para evitar la imposición de sanciones por parte de Hacienda que en muchos alcanzan el 50% de la cuota dejada de ingresar.
¿Quién es no residente en España?
Desde IberianTax recuerdan que la norma no establece una definición de «no residente», sino que tiene tal condición cualquier persona que no cumpla los requisitos para ser considerado residente fiscal en España, es decir, que no se den cualquiera de las siguientes circunstancias:
Que permanezca en España más de 183 días durante el año natural Que la principal fuente de ingresos se sitúa directa o indirectamente en España.
Asimismo, se presumirá, salvo prueba en contrario, que un contribuyente tiene su residencia habitual en España cuando, de acuerdo con los criterios anteriores, residan habitualmente en España el cónyuge no separado legalmente y los hijos menores de edad que de él dependan.
La empresa de movilidad global sigue sumando nuevas alternativas de vehículos, incorporando furgonetas camperizadas a su flota
OK Mobility introduce furgonetas camperizadas a su ya extensa oferta de movilidad, dando un paso más en su apuesta por la movilidad global. Esta nueva opción de vehículo permite a los clientes de OK Mobility vivir experiencias Van Life, dando respuesta así a la alta demanda de este nuevo estilo de viaje. En concreto, la empresa de movilidad global pone a disposición de los usuarios el modelo Iveco Daily Camper.
El CEO de OK Mobility, Othman Ktiri, asegura que «estos nuevos vehículos camperizados son el claro ejemplo de la apuesta que venimos realizando desde OK por fomentar la libertad y flexibilidad de los viajeros, quienes buscan, cada vez más, vivir momentos únicos e inolvidables. De esta manera, nuestros clientes ya pueden vivir experiencias Van Life, donde su única preocupación sea disfrutar del viaje; ya sea una escapada de fin de semana, unas vacaciones o unos días de desconexión por costa o montaña».
Precisamente, y para garantizar la total tranquilidad y disfrute de los viajeros, el Chief Supply Chain Officer de OK Mobility, Gilles Redard, explica que «estas nuevas camper de alta gama están completamente equipadas y cuentan con todas las prestaciones en habitabilidad, tecnología y seguridad«.
Las Iveco Daily Camper automáticas se caracterizan por contar con asientos adaptables que permiten realizar diferentes configuraciones del espacio para adecuarse en cada momento a las necesidades de los viajeros. Así, cuentan, además de la cocina y el cuarto de baño, con un diseño interior modular convertible en salón, espacio de almacenaje o dormitorio (con dos camas dobles con capacidad de hasta cuatro pasajeros).
Las nuevas furgonetas camperizadas se suman a las diferentes alternativas de vehículos de OK Mobility que, además de coches, incluyen motos y vehículos industriales.
Estas nuevas camper ya se pueden reservar a través de la web okmobility.com y de la App de OK Mobility.
Primer Socio de Trading Online para CFD y comercio de divisas del FC Bayern. El patrocinio, que se extenderá hasta 2025, incluye numerosas actividades, como la presencia regular en los canales de redes sociales del FC Bayern y en todos los partidos locales, a través de los tableros LED del Allianz Arena
Libertex, una de las principales plataformas de trading online y parte del Grupo Libertex, fundado en 1997, ha acordado una asociación de varios años con el club de fútbol más exitoso de Alemania. No solo es la primera vez que el FC Bayern trabaja con un Socio de Trading Online en el campo de CFD y del comercio de divisas (sector B2C), sino que, también, es la primera vez que Libertex patrocina un club alemán, junto con los compromisos ya existentes en la Premier League.
«Con más de 290.000 miembros, el FC Bayern es el club deportivo con el mayor número de miembros en todo el mundo. Al igual que su club, los aficionados están particularmente ávidos de éxito, pero, también, se muestran justos y sensatos después de las derrotas, hecho que nos impresionó», dice Michael Geiger, CEO de Libertex: «Estamos encantados de ser el socio oficial de trading online del club más exitoso de Alemania, con efecto inmediato».
Al combinar los vertiginosos y emocionantes mundos del fútbol y el trading, este acuerdo permite a Libertex compartir su amor por el juego y la sana competencia con sus millones de clientes. La identidad del FC Bayern representa una mentalidad ganadora extrema y una buena dosis de confianza en sí mismo, como refleja el lema: ‘¡Si quieres ganar, tienes que trabajar duro para lograrlo!’ De forma similar lo hace el lema de Libertex ‘Trade For More’, como explica el CMO de Libertex Group, Marios Chailis: «Invertir también requiere una cierta cantidad de confianza en sí mismo, siendo consciente de que la arrogancia no tiene cabida en el trading y necesita adquirir el suficiente conocimiento para evitar tomar decisiones equivocadas. Es por eso que apoyamos a nuestros clientes en estos y otros puntos, por ejemplo, ofreciendo una cuenta demo y otros materiales educativos».
Andreas Jung, miembro de la junta de marketing del FC Bayern, ha afirmado: «Libertex es una empresa innovadora en un mercado global emergente. Esperamos desarrollar una asociación constructiva con una de las principales plataformas de trading online para inversores experimentados».
Como Socio Oficial de Trading online del FC Bayern, Libertex ahora formará parte de la publicidad perimetral LED en el Allianz Arena de Múnich y también tendrá una presencia habitual en los canales de redes sociales del FC Bayern.
Acerca de Libertex
Libertex forma parte del Grupo Libertex y es un bróker online que ofrece CFD negociables, cuyos activos subyacentes son materias primas, divisas, ETF, criptomonedas y otros.
A lo largo de los años, Libertex ha recibido más de 40 prestigiosos premios y reconocimientos internacionales, incluidos ‘Mejor bróker de CFD de Europa’ (Global Brands Magazine, 2022) y ‘Bróker más confiable de Europa’ (Ultimate Fintech Awards, 2021). Libertex es el socio comercial oficial en línea del FC Bayern y el Tottenham Hotspur FC, que reúne los emocionantes mundos del fútbol y el trading.
Desde su creación en 1997, el Grupo Libertex se ha convertido en un grupo diverso de empresas que atienden a millones de clientes de diferentes países del mundo.
La plataforma de negociación Libertex es utilizada por Indication Investments Ltd, una empresa de inversión chipriota regulada y supervisada por la Comisión de Bolsa y Valores de Chipre (CySEC) con número de licencia CIF 164/12.
Para obtener más información sobre Libertex, visitar www.libertex.com
Advertencia de riesgo: los CFD son instrumentos complejos y conllevan un alto riesgo de perder dinero rápidamente debido al apalancamiento. El 62,2 % de las cuentas de inversores minoristas pierden dinero al operar con CFD con este proveedor. Debe considerar si comprende cómo funcionan los CFD y si puede permitirse asumir el alto riesgo de perder su dinero.
En los negocios hosteleros, la velocidad es importante para ofrecer un servicio eficiente. Por eso, es fundamental contar con maquinaria que ayude a agilizar la producción. Unos aparatos esenciales en este sentido son los fabricadores de cubitos de hielo. Estos sirven para producir grandes cantidades de hielo de forma rápida, facilitando así la elaboración de bebidas como cócteles o smoothies.
Gracias a sus beneficios, han ido surgiendo una gran variedad de fabricantes de hielo con diferentes características adaptadas a cada necesidad. Auxihostelería es una tienda donde se pueden encontrar modelos en diferentes medidas y proporciones elaborados con acero inoxidable que garantizan mayor durabilidad y excelentes prestaciones.
Factores para elegir el mejor fabricador de cubitos de hielo
En el momento de seleccionar un fabricador de cubitos de hielo es importante que la elección dependa de algunos factores como el tamaño de la producción. Hay máquinas que pueden fabricar desde 10 kilogramos en 24 horas hasta más de 30 kilogramos de cubitos de hielo al día. En este caso, es importante adquirir el modelo que mejor se adapte a la capacidad operativa que requiere en negocio.
Otro elemento importante es el depósito de la máquina, es decir, el sitio donde se van a almacenar los cubitos de hielo mientras no se utilizan. Elegir un modelo con depósito pequeño, por ejemplo, requiere que se necesite vaciar la cubeta con frecuencia, lo que implica mayor esfuerzo y tiempo para el personal.
Existen fabricantes de cubitos de hielo que funcionan con conexión de toma de agua de manera manual y otros de conexión permanente, esto significa que su producción de hielo es constante y uniforme. Por lo tanto, antes de comprar una máquina es importante revisar su nivel de producción. Por último, se debe valorar un modelo que sea fácil de limpiar y que reduzca el tiempo de trabajo de los empleados.
Ventajas de tener un fabricador de cubitos de hielo
El hielo es un elemento indispensable en cualquier negocio de hostelería, por eso, comprar un fabricador de hielo es una gran inversión por sus múltiples beneficios. Principalmente, esta máquina hace cubitos de hielo rápidamente y de manera constante. Además, debido a su capacidad de producción, evita tener que depender de un proveedor o adquirir un refrigerador para el almacenamiento de las bolsas de hielo, lo que representa un mayor ahorro de dinero.
Además, estos aparatos fabrican hielo en diferentes tamaños, dependiendo de las características de la máquina. Auxihostelería es una empresa que cuenta con un amplio catálogo de fabricadores de cubitos de hielo de las mejores marcas del sector. Hay modelos en diferentes proporciones y capacidades ajustadas a las necesidades de cada negocio.
En caso de que el cliente tenga dudas sobre qué equipo elegir, la empresa dispone de un equipo de profesionales con más de 20 años de experiencia que asesora a los clientes en el momento de la compra. De esta manera, Auxihostelería se convierte en una gran opción para quienes buscan un equipamiento de alta calidad para su negocio de hostelería.
Victor Aroca y todo el dream team que le acompaña están preparando algo que no tendrá precedentes en la historia de la humanidad en el mundo espiritual, a través del arte en todas sus manifestaciones. Según afirma él mismo, “lo que estamos preparando aún no se ha visto antes del modo que nosotros lo estamos elaborando”.
Ya tuvisteis una primera fase de casting presencial en Madrid. ¿Cuál es vuestro próximo objetivo?
Estamos organizando una campaña de marketing para repetir la experiencia de forma distinta, con una puesta en escena muy cuidada y para un aforo de quinientas personas. Con esta última fase del casting, se cerrará toda la selección que, de momento, vamos a precisar para empezar a trabajar con las personas que serán parte de la familia de semillas estelares, aunque existirá la opción de poder colaborar con todas nuestras marcas a través de otras webs que pronto anunciaremos.
Victor, ¿qué nos podrías adelantar de todo lo que estáis preparando?
En estos momentos, hay mucho hermetismo al respecto porque deseamos crear un impacto sin precedentes. Lo que es cierto es que vamos a lanzar una Gala por todo lo alto en varios continentes, con todo tipo de espectáculo y contenidos que van a ser muy novedosos y van a atraer a muchos seguidores en todo el mundo.
Lo más importante no es lo que haces, sino el cómo lo haces; no es lo que dices, sino el cómo lo dices. Cuando empecé en la radio, algunos oyentes me contactaron para darme las gracias porque mi manera de hablar les llegaba, si esto era posible hace cuatro años a pequeña escala, ahora simplemente se amplificará a todo aquel que resuene con la calidad de nuestros contenidos.
¿Podrías ponernos un ejemplo para tener una idea clara de a qué te refieres?
Cuando me sumergí de lleno en esta aventura, estudié, probé, analicé y experimenté en primera persona para tener una certeza sobre qué deseaba proyectar a los demás, de forma que pude observar en el arte, cuando se intenta dar un mensaje, dónde estaban sus puntos flacos y sus puntos fuertes, qué iba a hacer y qué no haría, por el análisis tan profundo que me ha permitido crear algo nuevo, algo que aún no se ha hecho y que gracias a toda la familia de semillas estelares y el dream team es posible.
Hablando del ejemplo, imagina que en esta sociedad la gente está por sistema y subconsciente muy habituada a hablar en negativo, ir en contra de todo, antidrogas, antiviolencia, etc. Lo que la humanidad no sabe (o al menos parte de ella), es que cuando tú dices, yo soy anti algo, creas más de eso, porque estás en la resistencia y no se aplaca lo que no nos gusta con resistencia, aquello que resistes, persiste.
Entonces, si me preguntas si estoy en contra de las drogas, mi respuesta es no, estoy a favor de una vida saludable, si me preguntases si estoy en contra del maltrato animal, mi respuesta seria no, estoy a favor del cuidado y protección animal, y así con todo lo anti, revertido a pro… aunque parezca lo mismo, no lo es, porque estamos operando en ambas polaridades, a más queja o más densidad, más poder le damos, esto es un simple ejemplo de cientos de cosas que vamos a cambiar o enseñar, el léxico, hacer entender a las personas como reeducarse para mejorar su vida. Cuando cambias tu prisma, cambia tu realidad.
Yo he sido muy anti… muchas cosas, hasta que entendí que dentro de las leyes universales, ir contra algo es crear más de ese algo, a partir de ese momento, fui pro… ahora que soy consciente de ello, aporto mi experiencia para mejorar primero mi vida y, por extensión, la de todo aquel que resuene con esta lección de vida, porque una vez la integras, muchas cosas mejoran y cambian sustancialmente.
Por lo que nos cuentas, todo el universo que has creado viene siendo pionero para cambiar muchos paradigmas.
Tal y como he dicho anteriormente no es lo que haces, es el cómo lo haces, tampoco es lo que dices, sino el cómo lo dices, ello determina mucho el enfoque, el impacto y el resultado en nuestro día a día.
Creo que todos sabemos muy bien que una misma cosa se puede hacer o decir de muchas maneras, pero cuando decides hacerlo o decirlo, ahí estás autodefiniéndote.
No venimos a ser perfectos, la experiencia humana está diseñada para evolucionar, entonces la polaridad de la dualidad tiene un gran propósito, crecer en positivo respecto a experiencias del pasado.
Las personas que mueven los hilos saben bien que decir anti… contra… les favorece, nosotros solo venimos a crear un nuevo mundo, no vamos contra el viejo sistema porque si lo hiciéramos solo le daríamos fuerza y poder, nosotros creamos uno paralelo para quien desee unirse, no es un tema de cantidad sino de calidad, lo que si tenemos muy claro es que, “Vamos a revolucionar el mundo espiritual para una nueva humanidad”.
Realmente lo más importante de este universo es que es artístico, llega a la masa, das un mensaje que va a ser muy fácil de asimilar, ya depende de cada cual el uso de hace de la información que recibirá, pero que tenemos muy claro que es un impacto mediático donde la estética, el formato, los argumentos, la manera de proyectarlo y la esencia se combinan magistralmente.
¿Crees que la humanidad está preparada para todos estos cambios?
Creo honestamente que si, porque de algún modo, hay una cierta saturación en el sistema, la gente se cansa de siempre lo mismo, el punto es dar una información organizada para que, de este modo, tengas una orientación hacia un mundo espiritual que te eleve como persona. Hacerlo a través del arte, no solo te divertirá, también te nutrirá el alma.
Al fin y al cabo, es una decisión muy personal, cada uno sabrá si elige esa vida o no, conozco a personas muy ateas y nada religiosas, que son muy espirituales. Por eso no me gusta la idea de que ser espiritual se tenga que vincular necesariamente a la religión, aunque también hay personas religiosas que lo son, hay de todo en esta maravillosa humanidad.
¿Qué es para ti, ser espiritual?
«Ser espiritual tan solo consiste en hacer el menor daño posible, en hacer el mayor bien posible, en practicar el amor, la compasión, la comprensión, la paz y la verdad en todas las áreas de la vida».
Hay personas que, aun sin creer en vidas pasadas, religiones o dimensiones, practican esta filosofía solo por mera educación, principios y valores. Por eso, creo sinceramente que son mucho más importante tus actos que las creencias que uno pueda defender, porque las personas no cambian con tu opinión, cambian con tu ejemplo.
Según datos publicados por el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2021, se incrementaron en un 27,7 % los registros de nuevas empresas y sociedades mercantiles. Aunque este indicador señala un alivio para la economía del país, muchos de estos negocios no logran mantenerse en funcionamiento más de 5 años.
Es posible que esta situación se presente a causa de que muchas de las compañías nuevas no alcanzan a posicionarse en plataformas de difusión que les ayuden a concretar ventas efectivas durante este período de tiempo. Por este motivo, los espacios de comercialización de productos o servicios, como la plataforma online Dámelo Dámelo, se convierten en una excelente alternativa de inversiones para empresas nuevas o compañías que deseen posicionarse y concretar ventas importantes, apoyándose en una web que funciona como un centro comercial virtual.
Centro comercial virtual
Esta plataforma cuenta con varios departamentos divididos por sectores, los cuales recogen los productos o servicios más buscados por los usuarios de internet y los articula en una única web intuitiva que permite visualizar infinidad de productos en muy poco tiempo y desde la comodidad del hogar. Para las empresas, Dámelo Dámelo es una excelente alternativa, ya que les permite pautar completamente gratis cualquier tipo de producto (a excepción de alimentos), con tan solo crear un perfil virtual dentro de la plataforma y seguir las instrucciones para publicar un anuncio nuevo.
Una pequeña inversión para posicionar un anuncio
Para que el anuncio aparezca dentro de las primeras opciones de búsqueda, las empresas deberán realizar una contribución monetaria correspondiente a una cuota por posicionamiento, la cual es mucho más baja que las ofertadas por empresas de marketing digital y redes sociales. Además, la plataforma ofrece un plan de geolocalización completamente gratis que le permite a los usuarios y vendedores interactuar de forma más cercana, con el objetivo de amenizar la experiencia del servicio, concretar ventas efectivas y fidelizar clientes.
Bajo este panorama, es recomendable que las empresas consideren invertir en una plataforma virtual de compra y venta de productos como Dámelo Dámelo, teniendo en cuenta los beneficios relacionados con el incremento en la plusvalía de su negocio. Cada céntimo invertido en el posicionamiento de un nuevo anuncio representa la posibilidad de crecer de acuerdo a las expectativas de cada emprendedor y también dibuja la posibilidad de alejarse de la media de negocios que cierran después de 5 años de iniciar sus operaciones.
Cada vez más organizaciones toman conciencia del impacto del entorno laboral en la salud de sus empleados, por lo que plantean un modelo llamado “empresa saludable». Una de estas empresas ha sido Artesanía Cerdá, con su proyecto “Cerdá te cuida”.
El modelo de empresa saludable está basado en invertir recursos para poner en marcha iniciativas y programas enfocados en mejorar el bienestar de sus empleados.
La empresa que apuesta por implementar este modelo establece como prioridad la salud de su equipo desde un enfoque global, tanto físico como psicosocial y fomenta dentro de su clima organizacional hábitos de vida saludables.
El modelo de empresa saludable aporta grandes beneficios: los empleados se sienten especialmente cuidados y reconocidos por la organización. Se incrementa la percepción de participación activa en los proyectos y en los resultados. Además, se favorece la retención de talento y el orgullo de pertenencia a la empresa.
Hay estudios que demuestran que los empleados felices son hasta un 12% más productivos y tienen un 65% más de energía, por tanto, con personas felices se consiguen empresas más competitivas y rentables.
Por todo ello, Artesanía Cerdá, una de las empresas líderes en la producción y distribución de productos de licencias en Europa, ha iniciado un proceso de transformación hacia el modelo de empresa saludable desde su departamento de sostenibilidad, con el proyecto “Cerdá te cuida”.
“Cerdá te cuida”: el bienestar de los empleados como prioridad
“Cerdá te cuida” tiene como objetivo ofrecer diversas iniciativas y programas corporativos para que las personas que forman parte del equipo de Cerdá disfruten de una mejor calidad de vida y estado de salud.
“En Cerdá creemos que la mayor implicación y motivación de los trabajadores en un entorno saludable revierte en la viabilidad de la empresa, con efectos sobre los resultados. Por eso buscamos fomentar en todas las áreas de la empresa una conciencia sostenible y saludable que perdure en el tiempo”, explica Teinmá Cerdá Navarro, del departamento de sostenibilidad.
Este proyecto verá la luz próximamente e incluirá iniciativas para sus colaboradores en diversas áreas como la preparación de un menú saludable para comer en las instalaciones, tratamientos de fisioterapia, programas de entrenamiento personalizado, sesiones de yoga y de bienestar emocional, así como también talleres de sensibilización para dejar de fumar.
El modelo de empresa saludable de Cerdá forma parte de su planteamiento estratégico de los próximos años que, junto a su modelo de empresa sostenible, le ha permitido recientemente a la compañía la obtención de la certificación de Great Place To Work.
Esta certificación acredita que Cerdá es una de las mejores empresas para trabajar en España, con una cultura de alta confianza, capaz de atraer y retener el talento. Actualmente, solo 150 empresas españolas tienen este certificado y Artesanía Cerdá es una de ellas.
El mundo del casino dio hace mucho el paso a la era online y hoy en día los casinos online tienen una enorme popularidad en Chile. A este mundo online se han trasladado los diferentes juegos del mundo del casino, aunque por supuesto, adaptados al entorno virtual.
Los casinos online tienen hoy en día una oferta muy variada. Cada uno de ellos tiene su propio catálogo de juegos y a través de las reseñas de sitios como Privatecasinos podremos estar enterados de la oferta de cada uno. Sin embargo, en general hay muchos juegos que coinciden y es precisamente lo que vamos a repasar en esta breve guía de los juegos de azar más populares en Chile.
Tragamonedas
Las slots o tragamonedas son el juego más popular en los diferentes casinos online que hacen vida en Chile. Estos juegos son los que están presentes con mayor volumen en los sitios web comoSpin Casino Opiniones.
En un casino online puedes encontrar cientos de estos juegos, con distintas temáticas para elegir, así como una enorme diversidad de formatos, diseños y más.
Se trata de un juego muy fácil de jugar y allí es donde radica parte de su popularidad. Basta con presionar un botón y los rodillos comenzarán a girar.
Ruletas
La ruleta es uno de los juegos de casino más divertidos del casino y por consiguiente, de los más populares. Este juego se encuentra presente en los casinos online, tanto en modalidad virtual como en las mesas de casino en vivo.
Puedes elegir entre jugar por dinero real a la ruleta en su versión europea, francesa o americana, según te guste más. Más allá de esto, hay algunas variantes súper interesantes, especialmente en las mesas de juego en vivo, donde la ruleta incorpora funciones innovadoras.
Este juego requiere de mucha estrategia, pero siguiendo diferentes técnicas y consejos como los de este artículo se pueden conseguir muy buenos resultados.
Blackjack
Entre los juegos populares en Chile, no puede faltar el blackjack. Se trata del más destacado entre los juegos de naipes y en los casinos online hay diferentes versiones del juego, así como variantes muy interesantes.
Al igual que la ruleta, se puede jugar en modalidad virtual o en vivo.
Póker
El póker es un juego muy popular en todo el mundo y también se encuentra presente en los casinos online, aunque en menor medida.
Este juego se encuentra presente en diferentes modalidades y versiones. Por un lado tenemos los juegos de vídeo póker, que funcionan de forma similar a las tragamonedas, pero simulando una mini partida instantánea de póker. También podemos jugar al póker en mesas en vivo, de una forma mucho más realista.
Bingo
El bingo es un juego de azar que tiene una enorme popularidad en Latinoamérica. En los casinos online también se juega al bingo y la verdad es que hay varias modalidades. En Privatecasinos podrás consultar cuáles son los sitios web en los que están disponibles este tipo de juegos.
En algunos sitios jugar al bingo online frente a otros usuarios en salas con chat, mientras que en otros tendrás que conformarte con los divertidos videobingos, diseñados con la misma tecnología de las tragamonedas, simulando un sorteo de bingo.
Baccarat
De todos estos juegos que te hemos presentado, este es quizás el menos popular. Sin embargo, muchos usuarios lo juegan y está presente en diversas versiones, incluyendo la posibilidad de jugarlo en vivo.
Sin duda, esta lista de juegos de casino online comprende lo más popular de los casinos online, pero cada vez hay más posibilidades en el universo de los juegos de azar online.
Con el confinamiento a muchos les dio por hacer pan en casa. Pero cuando hacemos pan casero no siempre conseguimos ese resultado dorado por fuera y blanquito por dentro tan especial que es típico de las panaderías.
Vamos a ver algunos trucos de horneado que te ayudarán a conseguir esa textura crujiente que hace que el pan pase de ser un alimento esencial en nuestra dieta a una auténtica delicatessen a la que nadie se resiste.
Una corteza crujiente al hacer pan en casa
Lo bueno de hacer pan en casa es que lo puedes elaborar totalmente a tu gusto, con las harinas que más te gusten, y el resultado suele ser bastante bueno si sigues las recetas al pie de la letra. Pero suele fallar la corteza.
Porque un horno doméstico nunca será como el horno de una panadería, y eso hace que la corteza no quede tan dorada y tan crujiente. Sin embargo, los expertos dicen que esto tiene solución. Veamos cómo.
Hornear el pan casero con vapor
A la hora de hacer pan, es importante que la parte exterior cuente con algo de humedad a la vez que la interior se va cociendo. Si esto no es así, tanto la corteza como la miga se cocinan por igual.
El resultado es un pan demasiado denso y con poca flexibilidad. Si has probado a hacer pan en casa y te ha quedado así, ya sabes que el fallo ha estado en la falta de humedad. Pero, ¿cómo conseguirla?
Cómo aportarle humedad al pan
El truco es muy sencillo, una vez que tengas el pan en el horno listo para cocinarlo, coloca debajo de él una bandeja metálica o un recipiente apto para el horno en el que habrás vertido agua hirviendo.
En cuanto cierres el horno, esto va a provocar que se genere el vapor que necesitas para aportarle humedad al pan y conseguir así que la corteza quede más crujiente y la miga sea más flexible.
Controla el tiempo y la temperatura al hacer pan en casa
Otra razón por la que el pan puede no quedar tal y como esperas es porque no aciertas a la hora de escoger la temperatura y el tiempo de horneado. Necesitamos que, en un primer momento, no se genere corteza.
Para ello, empezamos el horneado a 250/275º C con calor solo abajo. Si tu horno no tiene esta función, usa calor arriba y abajo, pero sin aire. Deja que el pan se hornee durante unos 20 o 25 minutos.
Dorar el pan casero
Pasado ese tiempo, baja la temperatura a 220º C y abrir la puerta del horno para que salga el vapor, y retira el recipiente con agua. Hazlo siempre con precaución para no quemarte, porque estará muy caliente.
Por ahora la función de calor arriba y abajo. Esto permitirá que se tueste la corteza del pan una vez que ya se ha expandido. Cuando tenga el color dorado deseado, puedes sacarlo del horno y dejarlo sobre una rejilla para que se airee.
Trucos para hacer pan en casa por primera vez
Hacer pan en casa puede ser muy fácil o muy complicado. Si es la primera vez que vas a intentarlo, te recomendamos que vayas a lo sencillo y sigas siempre la receta al pie de la letra, especialmente en lo referido a cantidades y tiempos.
Comienza elaborando una variedad sencilla con harina de trigo. El resto de harinas tienen un comportamiento diferente y no obtendrás los mismos resultados si usas los tiempos y cantidades de una receta para pan con harina de trigo.
Ten paciencia
El pan es un producto artesano que requiere un tiempo de elaboración, incluso si lo amasas con ayuda de un procesador de alimentos o con la famosa panificadora de Lidl.
Además, una vez que tengas la masa lista tienes que dejarla reposar el tiempo necesario para la fermentación. Si trabajas con ella antes de que esté lista, no conseguirás nunca los resultados que estás buscando.
Los cortes en el pan son imprescindibles
Cualquier pan que compres en la panadería viene con una serie de cortes en la parte superior. Es lo que los panaderos llaman escarificar, y es algo absolutamente imprescindible para que el pan quede bien.
A través de esos cortes salen los gases carbónicos que se generan durante la cocción, así que no hay que olvidarse de hacerlos. Basta con hacer unos cortes con un cuchillo, poniendo la hoja inclinada.
Ojo con la levadura fresca
Para hacer pan en casa necesitas levadura fresca. Si en algún momento has comprado y lo que te sobró lo tienes congelado, lo puedes utilizar igual, pero debes tener en cuenta una serie de consideraciones.
Recuerda descongelar la levadura antes de utilizarla. Déjala reposar en la nevera unas horas antes y con eso será más que suficiente. Además, ten en cuenta que la levadura fresca congelada y descongelada pierde un poco de su poder, así que tendrás que añadir un poco más de cantidad de la que uses habitualmente.
Hacer pan en casa con una panificadora
Si quieres disfrutar del pan casero sin tener que hacer todo el trabajo de amasar, cuidar el horneado, etc., la mejor opción para ti es contar con una panificadora.
Es el pequeño electrodoméstico de moda y consigue que hacer pan sea muy fácil, limpio y rápido.
Con la llegada del metaverso se abre un mundo de posibilidades dentro de este universo virtual paralelo que presentará muchos elementos del día a día de las personas.
Hoy en día, mediante los NFT se pueden crear activos que no solo representan elementos con valor, sino que también pueden modelar la forma y esencia propia de las cosas en la realidad virtual. Tal es el caso de los caballos virtuales presentados por Horses DMG para el disfrute de los aficionados por el mundo de los caballos en el metaverso.
¿De qué se trata Horses DMG?
Horses DMG es una comunidad de NFT que ha creado lo que denominan la “yeguada del metaverso”, una colección de NFT única que une la afición física y real por los caballos con un metaverso mágico y divertido en forma de yeguada. El propósito de esta comunidad es unir a los amantes de los caballos, profesionales de hípica y coleccionistas de NFT en un espacio único dentro del metaverso. De esta manera, podrán disfrutar de los caballos en estos entornos virtuales e interactuar con ellos, además de poder comprarlos, prepararlos para actividades hípicas, venderlos, etc. Por otro lado, esta comunidad busca apoyar económicamente a los centros ecuestres que utilizan a los caballos para realizar equinoterapia y a las organizaciones de protección animal que rescatan caballos maltratados o en situación de abandono. Con relación a su objetivo final, Horses DMG busca crear un espacio dentro de las parcelas virtuales para el desarrollo de eventos hípicos, poner ejemplares reales a la venta y muchas otras actividades comerciales.
Horses DMG: el roadmap
Los dirigentes de la comunidad de Horses DMG han establecido una programación con la secuencia de pasos a realizar para lograr los objetivos finales. Este mapa de acciones comienza con la creación de ítems 3D seguida de la presentación del equipo y el establecimiento de fechas para el minteo. Después de esto, se realizarán distintas actividades tras la venta de las unidades de la colección hasta completar el total de 10.000 piezas de caballos en 3D diseñados a mano. En función del porcentaje de ventas, se harán donaciones, regalos, sorteos, patrocinios entre la comunidad, colaboraciones y patrocinios para eventos hípicos. Las siguientes fases del proyecto comprenden el lanzamiento del airdrop o e-commerce, terrenos en el metaverso, social integration y la exhibición de los ejemplares para finalmente dar paso a la compraventa de ejemplares reales, exhibición de centros ecuestres y más eventos que desee la comunidad.
Para formar parte de la comunidad de Horses DMG los interesados pueden acceder a su página web en la cual se ofrece toda la información necesaria para los aficionados, los cuales podrán adquirir los modelos 3D de caballos NFT que estarán disponibles en breve.
Aldi cada vez se distingue más no solo por sus ofertas en su gran variedad alimentaria, sino por las oportunidades de otras secciones que triunfan como las de bazar, donde ya puedes encontrar de lo más útil y demandando para tu hogar, que es en lo que nos vamos a centrar en esta ocasión. Verás la cantidad de ofertas para tu dormitorio, cocina, baño… Cada vez su catálogo es más atractivo y a mejores precios, para competir Lidl o Carrefour. Veamos algunos ejemplos.
ALMOHADAS EN ALDI EN OFERTA
Comenzamos con el dormitorio, con una oferta perfecta para renovar tu ropa de cama de cara al otoño-invierno. Y es que es época también de hacerse con lo necesario para la nueva temporada tras las vacaciones, eso que necesitas o que tienes que renovar.
No te puedes perder esta oferta de almohadas con funda 100% en algodón de percal y un tamaño de 50 x 70 cm. Dormirás como un bebé con ellas y sin que te quite el sueño su precio, ya que el pack de dos unidades cuesta en Aldi 15,99 euros.
Veamos los otros ejemplos destacados de Aldi disponibles desde el 17 de agosto…
MANTELES INDIVIDUALES
Pasamos del dormitorio a la cocina, con estos prácticos manteles individuales para las comidas diarias y evitar tener que poner y quitar manteles a diario y lavarlos. Son manteles disponibles en varios colores: amarillo y rosa. Son sencillos pero elegantes, ovalados, de unas medidas de 35 x 50 cm. El pack de 4 unidades se queda en 6,99 euros.
PROTECTOR DE COCINAS EN ALDI
Y de manteles protectores para comer a protector de cocinas para colocar encima tablas de cortar y que así no se dañe la encimera o, peor aún, el mueble de cocina al ser más susceptible de ello. Tienes también en Aldi diferentes modelos como ves con diseños para todos los gustos. Que sepas que la oferta es de dos y no de los cuatro, con lo que te sale el pack a 9,99 euros, es decir, menos de 5 euros cada uno. Son de 30 x 52 cm, de vidrio y por tanto es un 2 en 1, es decir, se puede usar como propia tabla de cortar pero también para servir o cubrir placas de cocina.
CAFETERA DE FILTRO RETRO
Seguimos con la cocina, ya que es donde más ofertas ha colocado Aldi en su bazar, pero adentrándonos en el pequeño electrodoméstico, que como ves también trata cada vez con más mimo con opciones de calidad y baratas. Por ejemplo con esta cafetera retro si no te convencen las de cápsulas que andan tan de moda. Es un modelo de toda la vida, con su jarra de cristal de 1,3 litros, que da para 10 tazas, mil vatios de potencia y función antigoteo. La tienes en azul, rojo, negro y acero. Su precio es de 39,99 euros.
TOSTADORA RETRO EN ALDI
Otro de los pequeños electrodomésticos que no faltan en ninguna cocina es una tostadora. Esta que oferta Aldi es irresistible por su diseño y precio. Sin duda la ves y te la quieres llevar para sortear mejor la vuelta al cole o al trabajo y tostar ese pan de molde para untar en mermelada, y que todo se vea diferente junto a tu café. Tiene 6 niveles de tostado, accesorio para panecillos, recogemigas y una potencia de mil vatios. La tienes en varios colores por 34,99 euros.
MINIPICADORA PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL
En este caso no es tan común pero sin duda debería estar en tus imprescindibles porque te hará la vida más fácil y cocinar mucho más rápido. Con esta minipicadora no necesitarás mucho espacio, además. Pica, tritura y espuma gracias a su potencia de 400 W. Tiene dos niveles de velocidad, cuchillas dobles y base antideslizante. Todo lo tienes en Aldi por 19,99 euros desde el 17 de agosto.
CUBO DE BASURA
Y por supuesto, necesitamos un cubo donde tirar la basura acumulada, pero si quieres darle un toque especial, retro y diferente, Aldi te trae este cubo con capacidad de 25 litros de acero inoxidable y con asas en ambos lados para trasladar. El cubo interior es extraíble y se puede colocar en la cocina o en otra estancia al no ser un diseño propio de cocina. Su precio es de 59,99 euros.
ALFOMBRA DE PRECIOSO DISEÑO EN ALDI
Terminamos fuera de la cocina o no, porque esta alfombra la puedes usar gracias a su precioso diseño en cualquier estancia, pero está pensada más bien para la cocina. Al menos uno de los dos modelos, ya que está estampada la palabra en inglés, pero el otro casa igual en cualquier sitio. Es una alfombra de 65 x 180 cm, antideslizante y resistente. Cada unidad te sale en Aldi por 12,99 euros.
La Muerte Súbita del Lactante (SMSL) es un síndrome que afecta a 1 de cada 2.000 bebés, representando en los países desarrollados la primera causa de muerte infantil entre el primer mes y el año de vida. Por ende, es fundamental para los padres estar alerta sobre los factores de riesgos y las formas de reducir las probabilidades de que suceda. Con este fin, la empresa especializada en productos para las primeras etapas del bebé,Cool-Dreams, ofrece la malla transpirable Oxygen para cunas, con la que se previene el riesgo de asfixia y atrapamientos de brazos y piernas.
¿Qué es el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante?
También conocida como «muerte de la cuna», el SMSL hace referencia a la muerte de un bebé mientras duerme, de manera repentina e imprevisible, la cual se comprueba al no encontrar explicaciones médicas o forenses una vez realizada la autopsia. Este síndrome afecta principalmente a bebés de entre 1 y 10 meses, dándose mayormente en niños y con una incidencia que aumenta en los meses de invierno.
Si bien no existen certezas acerca de las causas que provocan la muerte súbita del lactante, puede haber distintos factores naturales y externos que influyan para que se produzca.
Entre los primeros, es posible mencionar anomalías en el cerebro, especialmente en bebés prematuros, trastornos metabólicos que originen una interrupción de la respiración o defectos en el sistema inmunológico que repercutan en el ritmo cardíaco del niño.
Por otra parte, entre los factores ambientales que aumentan el riesgo de muerte súbita se pueden mencionar las posiciones en las que duerme el bebé, ya sea boca abajo o de costado, así como el tipo de superficie en las que lo hacen, siendo los colchones blandos los que pueden bloquear las vías respiratorias.
¿Cómo prevenir el Síndrome de Muerte Súbita del Lactante?
Una de las claves a la hora de reducir el riesgo de muerte súbita en los bebés es la posición en la que duerme, por lo cual es recomendable que lo hagan boca arriba, ya que se reduce considerablemente el peligro debido a que el niño no tendrá un sueño tan profundo. De esta manera, podrá respirar y moverse con mayor facilidad, así como desabrigarse si sufre calor.
Otra recomendación importante a la hora de prevenir el SMSL es cubrir la cuna con un protector de malla transpirable, el cual evita que se concentre el calor en el interior de la cuna, facilitando la circulación del aire. En este sentido, Cool-Dreams cuenta con la malla transpirable Oxygen, producto compuesto por microsegmentos de tejido técnico 3D, los cuales promueven la evacuación del calor del cuerpo del bebé, mejorando su transpirabilidad para lograr un ambiente seco y fresco.
Ingresando a la tienda online de Cool-Dreams, los usuarios pueden adquirir este y una gran variedad de artículos de puericultura, con envíos gratuitos en compras mayores a 100 euros a toda España y Portugal.
Subir de la playa y tener preparada una ensalada de verano fresquita es uno de los placeres que nos regala el estío. Una receta sencilla y que te saca de un apuro en esta época estival, en la que queremos disfrutar del descanso y del sol sin pasarnos horas en la cocina. Existen miles de recetas para hacer ensalada de verano y en cada casa se hará de una manera, pero te vamos a enseñar una receta fácil y sabrosa con la que dejarás a tus familiares y amigos con la boca abierta y con ganas de más.
INGREDIENTES PARA LA ENSALADA DE VERANO
Los ingredientes que necesitamos para cocinar esta ensalada de verano son: 400 gramos de pasta de coditos, sal, pimienta, 200 gramos de jamón cocido o pavo, dos zanahorias, dos ramas de apio, 100 gramos de maíz dulce, 100 gramos de queso, mayonesa, crema agria y mostaza. Todos estos productos los puedes encontrar en tu supermercado de confianza, aunque la mayoría, seguramente, estén en tu despensa.
PRIMER PASO: COCER LOS CODITOS
No es necesario utilizar coditos, puedes sustituirlos por los clásicos macarrones penne, los lazos o los espirales. Aún así, recomendamos utilizar coditos porque da una textura especial al plato. Para empezar, tenemos que añadir agua a una cazuela y depositarla en fuego a temperatura media/alta. Cuando comience a hervir el líquido, añadimos 400 gramos de los coditos con sal y un chorrito de aceite para evitar que se nos pegue la pasta. Dejamos cocinar durante 10-12 minutos o el tiempo que nos indique en el paquete y cuando pase el periodo de tiempo retiramos del fuego.
SEGUNDO PASO: CORTAR EL JAMÓN COCIDO Y EL QUESO
El jamón cocido y el queso son dos de los indispensables en toda nevera y que combina con absolutamente todo lo que te puedas imaginar. Mientras están los coditos al fuego, cogemos un trozo de jamón cocido y lo cortamos en dados de unos 2 o 3 centímetros. Otra opción, es en vez de utilizar jamón cocido sustituirlo por pavo o mortadela. Con el queso repetimos el mismo procedimiento, cortamos una generosa cantidad y lo troceamos en cubos de unos 2 o 3 centímetros de grosor.
TERCER PASO: PELAR Y CORTAR LA ZANAHORIA
Al igual que hemos hecho con el jamón cocido y el queso, tenemos que pelar y cortar el resto de verduras. Comenzamos retirando la piel de la zanahoria con un pelador o, para los más expertos, con un cuchillo afilado. A continuación, cortamos la zanahoria partiéndola por la mitad y haciendo dados del mismo tamaño que el resto de ingredientes. También tenemos que cortar dos o tres ramas de apio en dados y reservar hasta la hora de mezclar con los coditos.
CUARTO PASO: PREPARAR LA SALSA PARA LA ENSALADA
Hay miles de maneras de aliñar la ensalada de verano, desde el clásico aceite de oliva y vinagre, hasta una salsa rosa. Para esta receta, vamos a hacer una salsa a base de mayonesa y crema agria con la que te quedarás a cuadros de lo rica que está. Para empezar, cogemos un bol para echar 125 gramos de mayonesa, puede ser de bote o casera, y 125 gramos de crema agria. Mezclamos bien los dos ingredientes y añadimos el toque maestro: una cucharada de mostaza. La mostaza le va a dar un toque picante que te va a enamorar y que pasará al siguiente nivel este plato.
QUINTO PASO: MEZCLAR LOS INGREDIENTES DE LA ENSALADA
Una vez que hemos emulsionado nuestra salsa, es momento de mezclar los ingredientes. Lo primero que tenemos que hacer en este paso, es coger un bol grande en el que nos quepa todos los ingredientes y añadimos los coditos. Con los coditos en el bol, añadimos la salsa y removemos bien hasta que tengamos toda la pasta empapada de la salsa de mayonesa y crema agria. Si lo ves necesario se puede echar más salsa repitiendo el paso anterior.
SEXTO PASO: AÑADIR EL RESTO DE INGREDIENTES
Un problema que nos puede surgir es que el bol no sea lo suficientemente voluminoso para meter todos los ingredientes. En ese caso, sería tan sencillo como moverlo los coditos con la salsa a otro recipiente más grande. A continuación, añadimos el jamón, el queso, el apio picado y una lata de maíz dulce y volvemos a remover hasta que se impregnen todos los ingredientes de manera homogénea.
SÉPTIMO PASO: EMPLATAR LA ENSALADA DE VERANO
Antes de servirla, lo ideal sería meterla en la nevera durante una hora para que se enfríe la mezcla. Con dejarlo 20 minutos será suficiente, para emplatar podemos llevar el bol al centro de la mesa para que cada uno se sirva lo que quiera, pero, si quieres dar un toque profesional, coges unos platos hondos y añades una generosa cucharada de pasta para adornarla con un poco de apio y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
La industria textil es la segunda más contaminante del mundo, siendo superada tan solo por la del petróleo. Si este sector continúa sin implantar medidas sostenibles, es probable que sus emisiones de contaminantes aumenten en más del 60 % para la próxima década.
Una alternativa sostenible es Moolberry, una firma de moda femenina con etiqueta Marca España. En sus procesos de fabricación, tienen en cuenta el respeto por el medioambiente y las personas, sin dejar de lado la moda más actual.
La filosofía y compromiso de esta compañía se enfocan en hacer de la industria textil un negocio más respetuoso, ético y responsable. Esto le ha servido para convertirse en la única firma de moda con sello ISSOP a la sostenibilidad.
Moolberry: empresa distinguida con el sello ISSOP
El sello ISSOP es garantía de que los proveedores e instalaciones de una empresa cumplen con el Código de Conducta. Así como con los requisitos establecidos en sus estándares y en sus listas de sustancias químicas restringidas.
Moolberry ha sido merecedora de esta certificación, debido a las medidas tomadas para la fabricación de sus diseños. Ejemplo de ello, es que ha conseguido que toda el agua empleada sea reciclada, no usan tintes tóxicos y el 100 % de sus telas es de origen natural. Además, con la colaboración de universidades y laboratorios de referencia, cada prenda de Moolberry mantiene estándares muy elevados en materia de protección de los derechos humanos.
Otro aspecto importante es que todas las prendas son fabricadas exclusivamente en Europa, con el fin de reducir la huella de carbono. Aparte de ello, la firma mantiene un estricto cuidado de cada detalle de la decoración, material u objeto del negocio para cumplir con toda la normativa recogida en los Objetivos de Desarrollo Sostenible.
Acciones para contrarrestar la contaminación en el sector textil
La contaminación de la industria textil proviene, en gran medida, del ritmo de producción y consumo impuesto por la fast fashion. Un modelo basado en la fabricación de prendas con una vida muy corta, para usar y tirar.
Sin embargo, esta tendencia se ha ido dejando atrás por el surgimiento de consumidores cada vez más concienciados que toman decisiones de compra por motivos éticos y ecológicos. Es por ello que empresas comprometidas, tales como Moolberry, son altamente demandadas.
Reciclar y reutilizar son conceptos que forman parte de la cultura de moda sostenible. Teniendo esto en cuenta, Moolberry ofrece a sus clientes la posibilidad de recoger prendas de la firma que ya no vayan a usar para darles una segunda vida.
Las prendas de todas las colecciones de Moolberry pueden ser adquiridas por medio de su página web. De igual manera, quienes deseen reciclar su ropa encuentran es esta plataforma toda la información que necesitan.
