Diversos estudios y disciplinas como el Feng Shui afirman que el orden en casa es fundamental para el equilibrio emocional. La clave principal para mantenerlo es la planificación. A nivel psicológico, una buena organización libera el estrés y ayuda a conseguir los objetivos de limpieza y orden de una forma más sencilla que si se realizan las tareas de manera arbitraria. En este sentido, la misión de la organizadora profesional y fundadora del sitio web Ordencasavida,Soraya Failde, es ayudar a sus clientes a convertir su casa en un espacio armonioso y ordenado. Además de desarrollar una exitosa carrera como esteticista, tuvo siempre inclinación por mantener el orden en casa. Sin embargo, la llegada de dos hijos y el estrés del trabajo descontroló su dinámica, hasta que decidió alejarse del caos y asumir la organización de sus espacios como un estilo de vida. Con su método SORA es capaz de transformar cualquier hogar en solo cuatro semanas.
Ambiente como nuevo en un mes
En base a su experiencia, la experta advierte que el desorden en el hogar produce desequilibrios emocionales como estrés, mal humor, inseguridad y hasta dolor de cabeza. Esta incomodidad motivó a Soraya a apoyarse en libros como el de Marie Kondo, La magia del orden. También a formarse con mentorías y webinars sobre mudanzas y organización.
La organizadora ofrece a sus clientes un método que se aplica en cuatro sesiones personalizadas de media hora, vía Zoom, con la posibilidad de mantener contacto con la experta vía WhatsApp en cualquier momento.
El primer paso es seleccionar el ambiente de la casa que genera mayor estrés y crear un plan para comenzar a actuar. La fase de organización define las necesidades y hábitos de la familia para ubicar cada objeto. Seguidamente, la etapa de la reubicación se aplica mediante la evaluación de la utilidad de cada cosa, con la posibilidad de donar o reciclar, solo si el cliente lo desea.
La última semana del método SORA es la más satisfactoria. Consiste en armonizar cada espacio para lograr un hogar más despejado. Además de aprender ciertas pautas para no volver al desorden, el usuario obtendrá una guía sobre el método, un par de tablas de doblado y una sesión extra de seguimiento que reforzará los nuevos hábitos.
La tienda online de Ordencasavida
La especialista ofrece también productos que facilitan la armonía de los espacios. En su tienda online, Ordencasavida,hay secciones como la denominada «organización», donde el cliente puede comprar diferentes artículos, ya sea bandejas, cestas, cajoneras, botes para cocina.
Otro de los apartados de la web es la de«limpieza ecológica», donde el usuario podrá encontrar cepillos, jabones, entre otros artículos. Del mismo modo, también están a la venta libros como Orden en el armario o Cocina organizada.
El método SORA pone a disposición de sus clientes todas las herramientas necesarias para lograr un espacio armonioso y ordenado que inspire tranquilidad y paz a todos lo miembros del hogar.
A estas alturas ya son muy pocos los que dudan de que la serie Hermanos haya sido una de las series revelación de esta temporada televisiva. Prueba de ello es que cada vez que son más los telespectadores de nuestro país que no se pierden ni un solo capítulo. Algo que, a nosotros no nos extraña en absoluto, ya que tiene una trama que es capaz de enganchar a cualquiera. Desde hace un tiempo hasta esta parte, esta trama no puede estar más caliente. Y todo porque hay un personaje que quiere acabar con otro a través de un plan maquiavélico. Te contamos más a lo largo de este artículo.
El éxito de las series turcas
Si eres aficionado al mundo de las series, ya sabrás de sobra que, desde hace un tiempo hasta esta parte, todas las series que se producen en Turquía suelen ser un éxito inmediato. Es, más o menos, lo mismo que pasaba a finales de los años 80 o a principios de los años 90 con las telenovelas de Colombia y de Venezuela, que todas ellas triunfaban en cualquier país. Pues bien, las series turcas triunfan o en día en medio mundo. Algunas de ellas son, por ejemplo, Mujer,Infiel, Secretos de familia o Hermanos. Precisamente sobre esta última queremos hablarte a lo largo de este artículo. Te vamos a contar cuál es el plan maquiavélico de uno de los personajes para acabar con otro.
El argumento de la serie Hermanos
Si la serie Hermanos ha triunfado tanto, no solo en nuestro país, sino en medio mundo, se debe a entre otros, lo atractivo de su trama. La serie la narra la vida de 4 hermanos que, tras haberse quedado huérfanos, tienen que salir adelante como sea para poder abrirse camino en la vida y dejar atrás el pasado.
La trama de esta serie está más caliente que nunca
La trama de la serie Hermanos es ya de por sí muy atractiva, tal y como te acabamos de contar. Pero sí que es cierto que desde hace unos cuantos capítulos, la cosa está que arde. Piensa que, entre otros, Omer está buscando al asesino de Kadir para de esta manera, poder vengar su muerte.
Hace unos capítulos, murió de manera repentina Kadir, uno de los personajes más queridos de la serie Hermanos
Nos dejó atónitos. Estamos seguros de que nadie se podía pensar que Kadir muriese de manera repentina en la serie. Se trataba de uno de los personajes más queridos de esta ficción, y todo hacía indicar que este personaje iba a tener un largo recorrido en los próximos capítulos de Hermanos.
Es entonces cuando Omer conduce hasta el lugar del accidente
Tal y como te acabamos de contar, Kadir, uno de los personajes más queridos de la serie Hermanos, acaba de morir hace pocos capítulos. Es entonces cuando Omer, toma la decisión de ir hasta el lugar en le que, supuestamente, ha tenido el accidente que le ha hecho perder la vida.
Poco tiempo después, Omer recibirá un mensaje en su teléfono que pondrá patas arriba la trama de Hermanos
Poco después de visitar Omer el lugar en el que Kadir ha perdido la vida, ocurre algo que pone patas arriba la trama de la serie Hermanos. Nos referimos a que recibe un mensaje en su teléfono móvil que va a condicionar el arco narrativo de este personaje.
El mensaje es de su jefe, que lo ha despedido
El mensaje que recibe Omer tras haber visitado el lugar en el que supuestamente Kadir pierde la vida es de su jefe. Y lo cierto es que este personaje de la serie Hermanos, no recibe muy buenas noticias de su parte. Nos referimos que el mensaje es para despedirle.
El de Omer no es el único despido de la serie: Akif tiene un plan maquiavélico
El caso es que el de Omer no es el único despido que acaba de haber en la serie Hermanos. Y todo porque Akif tiene un plan maquiavélico. Te contamos más al respecto, así que sigue leyendo si te quieres enterar de todo.
Akif fue al colegio Ataman para pedirle al director su despido de otro personaje de la serie
Akif tiene un plan maquiavélico para acabar con uno de los personajes de la serie Hermanos. Ha acudido al colegio Ataman para pedirle al director que despida a un personaje cuya identidad te vamos a desvelar a continuación.
El plan maquiavélico de Akif: quiere que despidan a Orhan para acabar con él
El personaje con el que Akif quiere acabar de una vez por todas en la serie Hermanos es Orhan. Tanto es así que le ha pedido al director del Ataman que le despida de una vez por todas. ¿Se saldrá con la suya? Nos enteraremos en el próximo capítulo de Hermanos.
La moda ecológica es una tendencia progresista que ha cobrado fuerza en los últimos años a causa de la crisis climática. Uno de sus objetivos es promover un movimiento social alternativo mediante el cual concienciar al público acerca del gran impacto que tiene la industria textil en el ecosistema. En este sentido, Valtiba es una tienda online que surge como respuesta a este cambio de paradigma. A través de una filosofía que gira en torno a lo vivo y a lo natural, la empresa se encarga de diseñar gafas de madera 100 % ecológicas y que presentan una alta durabilidad frente al envejecimiento. Las mismas cuentan también con filtros de protección UV400 para evitar los efectos perjudiciales de la radiación solar.
Los diferentes modelos de gafas de madera en el catálogo de Valtiba
Valtiba se ha centrado en diversificar sus opciones entre las tendencias estilizadas y los diseños naturales, generando diferentes categorías que permiten satisfacer las preferencias del público. Una de sus líneas principales se dedica a generar monturas hechas completamente con madera o bambú, acompañándolas con elementos decorativos para darle su propia personalidad a cada modelo.
Por otro lado, también hay otras líneas más flexibles que combinan la madera con otros elementos. En la categoría de madera y metal se encuentran algunos de los diseños más audaces de la marca, con formas delgadas y acentuadas. Del mismo modo, también hay monturas de madera combinada con policarbonato que le dan un toque más casual, con cierto aire festivo.
Las distintas maderas utilizadas para fabricar lentes
Valtiba cuenta con una gran variedad de diseños, ya que existen maderas y elementos diferentes para combinar.
El tipo de madera determinará la apariencia, textura, resistencia e incluso el aroma de la gafa. Maderas como el Du Lei o el bambú tienen tonalidades claras y una apariencia ligeramente rústica, mientras que el ébano pulido presenta un acabado oscuro, denso y muy liso.
La madera conocida como Zebrano tiene un interior que intercala líneas blanquecinas y oscuras, en una secuencia muy bonita, mientras que el palo de rosa se caracteriza por sus tonos rojizos y sus notas aromáticas. Por otro lado, Valtiba también utiliza variedades como la madera de olivo, madera de haya, nogal y acre.
Gracias a la variedad de materiales ecológicos y texturas, sus diseños de gafas tienen una esencia especial. A su vez, la combinación de estos con otros detalles decorativos permiten a Valtiba distinguirse de otros negocios del sector.
Un refugio de animales es un sitio destinado a albergar, de manera transitoria, a animales perdidos o abandonados. En general, se trata de perros y gatos de distintas razas, aunque también pueden ser conejos, ratones y aves, entre otros.
Según registros oficiales, las sociedades protectoras de España recogieron 285 mil perros y gatos durante 2021. La cifra disminuyó con relación al año anterior, aunque continúa siendo elevada.
Ante esa situación, desde las organizaciones buscan estimular la adopción de mascotas por parte de personas y familias responsables. En esa línea trabaja Miwuki Pet Shelter, una plataforma web para acoger y apadrinar animales, que coordina acciones conjuntas con entidades protectoras y perreras de distintas partes del mundo. Además, cuenta con la colaboración de la Fundación Affinity, que apoya la adopción de animales.
Adopción de mascotas a través de refugios
En los refugios y sociedades protectoras realizan una revaluación general de los animales. En este sentido, más allá de analizar distintos indicadores de salud, también se verifica si los mismos tienen microchip, una herramienta para que los propietarios puedan recuperarlos. Los registros oficiales destacan que un 26% de los animales recuperados durante 2021 tenían microchip. La cifra es baja, por lo que se estima que la mayoría no retornan a sus hogares. Ante la situación, el rol de los refugios es clave no solo para la contención, sino también para los procesos de adopción seguros. Así mismo, están especializados en la atención de casos graves de abandono y maltrato animal y ofrecen atención veterinaria integral hasta la recuperación completa.
Siguiendo esa línea, quienes adoptan un animal por medio de un refugio lo reciben desparasitado, vacunado e identificado de forma efectiva.
El trabajo de las protectoras de animales
Miwuki Pet Shelter es una plataforma que cuenta con una sección exclusiva de protectoras, a través de la cual se puede conocer el trabajo que desarrollan dichas instituciones, además de conocer cuáles son las que tienen animales en adopción.
Con el objetivo de poder sostener el trabajo diario, la protectora ofrece la posibilidad de apadrinar animales para poder financiar la manutención de los mismos. Además, de forma permanente se solicitan donaciones de pienso, mantas y juguetes, con el objetivo de garantizar el máximo bienestar de perros, gastos y conejos, entre otros.
Por otra parte, la plataforma cuenta con un espacio destinado a personas que quieren dar en adopción a sus animales después de registrarse y seguir los pasos necesarios.
Con el principal objetivo de fortalecer el sistema de adopción de animales, Miwuki Pet Shelter es un sitio de referencia a nivel internacional.
Perder peso es un objetivo complicado de alcanzar, pero con compromiso, empeño y voluntad se puede cumplir realizando ejercicios y con una buena alimentación. En este artículo te vamos a dar un listado de ejercicios que te ayudarán a perder 10 kilos de forma rápida y, sobre todo, sin poner en cuestión tu salud. Se deben hacer diariamente y durante un mes para perder peso rápido. Podrás hacerlos en el comedor de casa, en tu parque favorito, sin necesidad de gimnasios, instalaciones o equipos especializados. Te sorprenderás con los resultados.
Ejercicios para perder 10 kilos: subir y bajar al banco
Tal como lo haríamos con un escalón alto, podemos subir con una pierna y descender con la otra repetidas veces para después cambiar de pierna que sube y baja para trabajar cuádriceps, gemelos e isquiotibiales. También puedes realizar el ejercicio de pararse y sentarse con una pierna. Sentados en el banco, podemos trabajar glúteos, piernas y zona media si nos ponemos de pie apoyando una sola pierna en el suelo y sosteniendo la otra en el aire. No sentamos también con una pierna y repetimos tantas veces como podamos antes de cambiar de pierna.
Ejercicios para perder 10 kilos: zancadas
Para realizar estos ejercicios debemos colocarnos inicialmente de pie, con las piernas ligeramente separadas del ancho de la cadera y al comenzar el movimiento debemos inspirar y efectuar una zancada, es decir, dar un paso adelante con una pierna manteniendo el torso lo más recto posible.
La pierna desplazada hacia adelante debe flexionarse por su rodilla hasta que el muslo quede paralelo al suelo y la rodilla flexionada forme con la pierna un ángulo de 90 grados. La pierna que no se desplaza debe quedar anclada con el pie al suelo, pero debe descender hacia el mismo por la rodilla. Espirando se regresa a la posición inicial.
Ejercicios para perder 10 kilos: sentadilla con medio salto
Las sentadillas son uno de los ejercicios básicos que no suele faltar en nuestros entrenamientos: al hacerlas trabajamos buena parte de nuestro tren inferior, centrando el esfuerzo en los cuádriceps, glúteo medio y glúteo mayor, y en nuestra musculatura del core. Nos colocamos de pie, con las piernas abiertas a la anchura de la cadera y las puntas de los pies y las rodillas mirando hacia adelante.
Flexionamos nuestras rodillas llegando por lo menos hasta los 90 grados, mientras mantenemos nuestro tronco lo más erguido posible. Al levantarnos y extender las rodillas damos un salto vertical y aterrizamos con las piernas cerradas. Debemos asegurarnos de aterrizar sobre las puntas de los pies y manteniendo las rodillas semiflexionadas para conseguir reducir el impacto contra el suelo.
Ejercicios para perder 10 kilos: banco pliométrica
Los ejercicios pliométricos han recobrado nuevamente atención como una tendencia fitness. Con nada más que un cajón pliométrico, que incluso se puede construir en casa, es posible realizar una rutina de entrenamiento muy eficaz para mejorar la resistencia física. Para hacerlo, debes subir apoyando una pierna en altura con el tronco recto de forma enérgica, de manera que saltemos cambiando el apoyo.
Ejercicios para perder 10 kilos: jumping jacks
Los jumping jacks son un ejercicio básico dentro de la pliometría. De esta manera, se combina el trabajo de resistencia y el ejercicio aeróbico en un entrenamiento. Por lo que se trata de aplicar la máxima fuerza y tensión en los músculos durante pequeños intervalos de tiempo. Para hacerlo, debes saltar abriendo las piernas y subiendo los brazos hasta que las manos se toquen sobre la cabeza y saltar de nuevo uniendo los pies y colocando los brazos a los lados en paralelo al cuerpo.
Ejercicios para perder 10 kilos: escalador frontal
Los escaladores hacen trabajar el cuerpo al completo: trabajan los glúteos, las piernas, los tríceps y los hombros. Y son un el ejercicio superestrella cuando se trata de fortalecer tu core.Realízalo con las manos apoyadas en el suelo y los brazos extendidos, mantenemos el cuerpo en posición horizontal mientras que llevamos una rodilla hacia el pecho flexionando la pierna. Lo realizamos de forma alternativa, cambiando de pierna.
Ejercicios para perder 10 kilos: plank
Se enfoca en trabajar la zona abdominal, pero en realidad, trabaja también otros músculos y eso lo convierte en un excelente aliado para el cuerpo. Realízalo apoyando las manos en el suelo, realizamos un salto atrás con los pies juntos, de manera que extendamos el cuerpo en la horizontal para después volver a la posición de pie y realizar un salto hacia arriba.
Ejercicios para perder 10 kilos: rebotes tobillo
Por último, realizamos este ejercicio. Debes realizarlo con el cuerpo lo más estirados posible realizar saltos utilizando únicamente el impulso de nuestros tobillos, debemos flexionar el tobillo durante el vuelo para poder extenderlo enérgicamente cuando lleguemos al suelo y volver a rebotar.
El ritmo de vida actual, la mala alimentación y la baja calidad de sueño suelen afectar a la mayoría de las personas en edad adulta. Esto genera tensión en la espalda y altos niveles de estrés. Además, estar sentado frente a un escritorio o de pie todo el día puede contribuir al malestar general. En estos casos, los expertos recomiendan cambiar las posturas, planificar el tiempo, tomar descansos y hacer diferentes actividades.
Entre las opciones para mejorar la tensión acumulada se ubican los masajes relajantes, ya que ayudan a disminuir la ansiedad y las preocupaciones. Gracias a los movimientos suaves y repetitivos en el cuerpo, se estimula la producción de dopamina, oxitocina y serotonina, provocando un estado de tranquilidad y felicidad en la persona. En Masoespacio es posible recibir masajes relajantes Barcelona, realizados por terapeutas profesionales.
Razones para recibir un masaje relajante
Los masajes relajantes no están pensados para rehabilitaciones o para eliminar dolores musculares. Su intención principal es permitir que el cuerpo logre descansar tranquilamente, relajando el sistema nervioso. Por esta razón, son indicados cuando la persona atraviesa situaciones de estrés, ya que resultan terapéuticos a nivel físico y psíquico. Con cada sesión de masaje se logra bajar el tono muscular, contribuyendo a la disminución de los dolores tensionales. Estos efectos generan un bienestar general en el cuerpo que se refleja en mejor calidad de sueño y toma de decisiones.
Asimismo, los masajes producen una disminución de la tensión arterial. Esto ocurre gracias a que la mente se despeja y la circulación sanguínea mejora, al igual que la oxigenación del cerebro. Por otro lado, esta experiencia ofrece un efecto antidepresivo ideal para mejorar el estado de ánimo.
Masoespacio: centro de referencia para recibir masajes relajantes
Para recibir todos los beneficios de un masaje relajante es necesario acudir a un terapeuta experto. Además, el centro donde se realiza debe contar con ciertas características como higiene, comodidad, silencio, diferentes ambientes y salas para ofrecer un mejor servicio. Todas estas características se pueden encontrar en Masoespacio, el centro referente de masajes relajantes Barcelona. Allí los profesionales aplican masajes orientados a movilizar los músculos del cuerpo, lo que permite que liberen la tensión y ganen flexibilidad. Mientras más tensión se libere, el terapeuta puede ejercer más presión con los masajes sin provocar dolor en la persona.
A pesar de todos los beneficios que ofrecen los masajes relajantes, las personas deben tener en cuenta que esta modalidad de masaje no se recomienda para el tratamiento de contracturas antiguas, para esto, son indicados el masaje profundo o descontracturante, en los que también son expertos en Masoespacio. Tampoco es indicado el masaje relajante para deportistas de alto nivel, ellos precisan de un masaje de descarga, ya que sus dolores y problemas son más profundos. Estos masajes también son ofrecidos en Masoespacio.
Asimismo, las personas que sufren de algún tipo de infección o enfermedad de la piel no deben recibir este tipo de masajes sin antes consultar a su médico.
En caso de un mal día o una temporada estresante y complicada, los masajes relajantes son la solución para recobrar el ánimo.
La cuota de mercado de Ouigo alcanzó el 29% en el corredor de alta velocidad entre Madrid y Barcelona en el tercer trimestre del año, seis puntos más que en los tres meses anteriores, impulsada por el aumento en dos circulaciones diarias de sus trenes durante el verano y el mayor uso de los trenes de doble composición.
Según los últimos datos trimestrales de actividad publicados por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), el otro servicio low cost en esta línea, el Avlo de Renfe, mantuvo su cuota sin cambios en el 14%.
A cambio del aumento del bajo coste, los AVE fueron perdiendo cuota de mercado, hasta representar el 57% de todos los viajes efectuados entre la capital y la Ciudad Condal.
El transporte ferroviario de viajeros está abierto a la competencia desde diciembre de 2020, pero no fue hasta mayo de 2021 cuando Ouigo comenzó a operar en la línea de alta velocidad Madrid-Barcelona.
Un mes más tarde, Renfe Viajeros lanzó su servicio (Avlo) en ese mismo corredor y, en octubre de 2022, tuvo lugar la entrada de Ouigo en el corredor Madrid-Valencia. Por su parte, Iryo comenzó a operar en el Madrid-Barcelona el 26 de noviembre y en el Madrid-Valencia, el 16 de diciembre.
En este sentido, la línea de alta velocidad entre Madrid y Barcelona registró en el tercer trimestre del año un 43% más de viajeros que en el mismo periodo de 2019, antes del estallido de la pandemia. La de Madrid-Valencia también ha superado en un 11% los datos de 2019, mientras que la de Sevilla, aun sin competidores, se encuentra a un 11% de los tráficos prepandemia.
OUIGO PRUEBA LA COMPETENCIA AUMENTA LOS USUARIOS
Lo cierto es que más allá de la facilidad con la que Ouigo se ha vuelto una de las opciones más usadas en esta ruta no deja de ser más interesante como la presencia de competidores a la estatal ha hecho que se usen cada vez más las opciones ferroviarias. Es una prueba del cumplimiento del objetivo planteado por la Unión Europea cuando se ordenó la liberalización de las vías de tren.
Lo malo para la empresa francesa es que hay rutas donde aún tardará en llegar. Los problemas que se han conseguido para poder llegar a algunas zonas clave del país, en particular Andalucía, donde han tenido que ver como Iryo se les adelanta. Pero al menos tienen la confirmación de que en rutas con otras opciones su modelo de bajo costo funciona.
Pero aun así por ahora no deja de ser cierto que la ferroviaria francesa es la primera ganadora en esta carrera. De momento toca esperar por ver que pasa a medida que lleguen a más rutas, y en particular que pasa en las rutas donde no son el primer competidor que llegan.
Así, los servicios de Cercanías retrocedieron entre julio y septiembre menos de lo que suelen retroceder en el tercer trimestre de cada año. Las Cercanías siguen concentrando el mayor número de viajeros, un 83% del total del modo ferroviario.
Los servicios comerciales, a pesar de no beneficiarse de los descuentos, registraron también resultados positivos. Así, la Larga Distancia Convencional tuvo casi un 12% más de viajeros que el trimestre anterior, aunque sin alcanzar aún los niveles prepandemia. Asimismo, a los trenes de Larga Distancia en Alta Velocidad se subieron un 1,6% más de viajeros, superando datos previos la crisis sanitaria de 2020.
Como suele ocurrir en el tercer trimestre de cada año, la actividad de transporte de mercancías se contrajo, un 8,6% respecto del trimestre anterior, aunque los ingresos solo se vieron reducidos un 2%.
Renfe Mercancías continúo siendo la empresa con más actividad (con el 52% de las toneladas/km totales), seguida de Captrain (17%), Continental (13%) y Transfesa (7%). Solo Captrain transportó más toneladas netas que el mismo trimestre de 2021, un 10,1% más.
La compra de oro sigue siendo una inversión estable y segura a pesar de la incertidumbre económica que estamos atravesando. A lo largo de los siglos, los inversores han ido diversificando sus carteras de valores con la finalidad de proteger su dinero, por lo que este metal precioso ha sido una garantía para conservar su patrimonio en momentos de crisis.
En tiempos de inestabilidad económica, comprar y vender oro se ha afianzado frente a otros recursos. La demanda sigue siendo muy elevada debido a que es una inversión confiable a lo largo del tiempo. Si bien es cierto, que han surgido otros competidores, como la criptomoneda (el Bitcoin), todavía genera cierto temor.
¿Por qué es recomendable invertir en oro?
El oro físico es un activo al que se le otorga un valor numérico, que sirve para salvaguardar nuestros ahorros o bienes patrimoniales. Hasta el momento, se ha demostrado que es un recurso que sobrevive al paso del tiempo y garantiza buenos rendimientos.
Cuando la economía es impredecible, los mercados se desmoronan, las acciones son volátiles o las tasas de interés sufren, lo mejor es apostar por la compra de oro. La obtención de lingotes aporta mayor control y seguridad, además, su grado de aceptación es elevado. Muchos países y sociedades han aceptado este recurso como un activo.
Las previsiones del oro para el próximo año
Si observamos cómo ha sido el historial del precio del oro, en los últimos tiempos, podemos deducir que los años 2005 y 2006 fueron los más favorables para invertir. Sin embargo, esto no quiere decir que este metal siga siendo un atractivo para muchos inversores. Aunque la inflación no ha propiciado un buen entorno para esta inversión y el oro se vendió moderadamente en el 2022, el futuro es mucho más prometedor.
El oro puro, que se expresa en dólares por onza, es objeto de las transacciones en bolsa. Según los diferentes estudios realizados por algunas entidades bancarias, la previsión del precio de este metal para finales del 2023 se sitúa en 1850 euros por onza. Unas perspectivas más favorables que las actuales, donde la onza está en 1793 euros. Sin embargo, para el año 2024, el precio podría bajar a 1700 euros.
El precio del oro comenzó el 2022 de forma indecisa, aunque experimentó una importante recuperación y ganó más de un 8 % a finales del 2021 hasta situarse en los 1800 dólares. Durante este año, la Reserva Federal ha mantenido una de las políticas monetarias más agresivas de los últimos 40 años, con el fin de enfriar la inflación. Sin embargo, el repunte y las previsiones alcistas vuelven a poner de manifiesto el atractivo de esta inversión.
En resumen, comprar y vender oro en Madrid al mejor precio durante el año entrante es una buena elección, si tenemos en cuenta que las perspectivas son mucho más prometedoras. Después de las dificultades del 2022, agregar este metal precioso a la cartera de valores no es nada descabellado. En caso de dudas, lo mejor es confiar en profesionales del sector, como Arte Oro, tienda de compro oro en Madrid, con una dilatada experiencia en este sector.
Los organizadores de la 37ª America’s Cup dieron este martes la bienvenida a la Société Nautique de Saint-Tropez y a su equipo representante K-Challenge Racing como desafiante para esta competición que se celebrará en Barcelona en 2024, liderado por Stephane Kandler y Bruno Dubois.
Su desafío fue aceptado previamente por el Royal New Zealand Yacht Squadron y ahora han decidido anunciar formalmente su inscripción y confirmar que están preparados para continuar con su campaña.
Stephane Kandler, CEO de K-Challenge Racing, declaró que tanto Bruno como él están «muy ilusionados por unirnos a los demás Challengers». «Llevamos casi un año trabajando entre bastidores y vamos a anunciar grandes cosas antes de que acabe este mes», dijo.
El CEO de AC37 Event Limited, Grant Dalton, manifestó que «es fantástico tener a los franceses de vuelta en la America’s Cup como 5º Challenger, ya que sin duda aportarán mucho carácter y estilo a lo que se perfila como un evento impresionante en Barcelona».
Francia es un país destacado en el mundo de la vela y, a pesar de ello, no es tarea fácil poner en marcha un equipo de la America’s Cup, así que felicito a Stéphane, a Bruno y a la Société nautique de Saint-Tropez, «que ha trabajado sin descanso para llegar a este punto».
K-Challenge presentó su último desafío para la America’s Cup en la 32ª edición de Valencia en 2007 y anunciará más detalles a lo largo del mes de enero.
La grasa localizada es uno de los problemas estéticos más visibles y puede generar muchas inseguridades, en especial cuando se encuentra en zonas que no se pueden ocultar o disimular. La aparición de ciertos signos de envejecimiento faciales y la caída del cabello son otros dos síntomas que causan preocupación entre las personas que los padecen. Dar solución a estos inconvenientes es posible con radiofrecuencia INDIBA, una tecnología ampliamente usada en la medicina estética.
En Mar Chancosa, un centro estético con sede en Valencia, prestan este servicio. Con esto, ofrecen la posibilidad de eliminar cúmulos de grasa localizada de forma indolora y efectiva, permitiendo lucir un cuerpo más estilizado; a la misma vez que permite un aspecto más natural y joven del rostro y restaurar la salud del cabello.
Radiofrecuencia INDIBA, un gran aliado contra la grasa localizada
La radiofrecuencia INDIBA es un tratamiento no invasivo que puede ser aplicado a nivel corporal, facial o capilar. Esta tecnología hace uso de la radiofrecuencia a 448 kHz para regular y estimular las células de los tejidos para que realicen los procesos metabólicos de manera más eficaz, por medio de la aplicación de corriente eléctrica. Con esto, se consigue aumentar el aporte sanguíneo a la zona tratada, promoviendo el flujo de oxígeno y nutrientes, entre otros elementos. Esto genera tres efectos biológicos: vascularización, bioestimulación e hiperactivación.
A nivel corporal, la aplicación del tratamiento INDIBA permite conseguir una remodelación, reafirmación y rejuvenecimiento corporal. Tratándose de una opción indolora y no invasiva, además de no presentar ningún tipo de efectos secundarios, es oportuno utilizar INDIBA cuando existe un exceso de grasa y celulitis o depósitos de grasa localizados en partes del cuerpo como la espalda, caderas, abdomen, piernas, brazos, glúteos, papada, etc.; cuando se tiene una piel flácida y floja, arrugas y piel deshidratada, y también con el propósito de disminuir las estrías.
Los beneficios de este tipo de tratamiento de radiofrecuencia a nivel corporal son muchos. En primer lugar, reequilibra las células, que sintetizan colágeno y elastina; activa el metabolismo, reduce la grasa y la apariencia de celulitis sin dañar otras células y evita la nueva formación de grasa en los tejidos tratados. También es muy importante destacar que con INDIBA es posible disfrutar de una piel más suave y con mayor firmeza, una celulitis menos visible, una silueta modelada y una mejor elasticidad. Por último, este tratamiento genera un efecto tensor y mejora la hidratación y luminosidad de la piel.
Además de su aplicación corporal, la tecnología INDIBA ha demostrado que consigue grandes resultados en el rejuvenecimiento del rostro, con la reducción de arrugas y líneas de expresión desde la primera sesión, proporcionando un aspecto natural sin dañar el tejido. Al mismo tiempo, mejora la hidratación y luminosidad de la piel, aumenta la elasticidad, aprieta los párpados y levanta las cejas caídas y, por último, mejora la zona del contorno de ojos (bolsas, ojeras y arrugas).
Para llevar a cabo el tratamiento, se limpia y desinfecta la zona a tratar y se aplica una crema conductora de las ondas de radiofrecuencia. Seguidamente, es aplicada la radiofrecuencia en manos de un profesional durante 30-45 minutos. Es conveniente acudir a un mínimo de seis sesiones y continuar con una o dos por mes. Los efectos son duraderos y pueden notarse desde las primeras sesiones de aplicación.
El tratamiento también es útil para evitar la caída del cabello
La caída del cabello es otro de los aspectos más preocupantes a nivel estético, afectando cada vez a un mayor número de personas. De acuerdo con estudios recientes, el 90 % de los hombres mayores de 21 años presentan caída del cabello en la zona frontotemporal. En cuanto a las mujeres, lo padecen un 30 % de ellas, entre los 40 y 60 años de edad.
La radiofrecuencia INDIBA también resulta útil para resolver este tipo de problemas, ya que su aplicación favorece el crecimiento del cabello, mantiene la población capilar, consigue un pelo más fuerte y resistente y evita la caída del mismo, mostrando excelentes resultados desde las primeras sesiones.
En Mar Chancosa, el tratamiento de radiofrecuencia INDIBA es llevado a cabo por su equipo de profesionales con amplia experiencia en el sector, garantizando el éxito del mismo. Desde su página web, es posible hacer las reservas para disfrutar de sus servicios.
LaLiga anunció este martes que ha presentado las correspondientes denuncias ante el Comité de Competición de la RFEF y por lo Penal en los Juzgados de Instrucción de Valladolid por los insultos racistas proferidos contra el jugador del Real Madrid Vinicius Jr durante el partido contra el Real Valladolid disputado el viernes en el estadio pucelano José Zorrilla.
Además, se ha solicitado a los Juzgados de Instrucción de Valladolid que den traslado de la denuncia a la Fiscalía de delitos de odio para su personación en esta causa.
Como viene haciendo desde hace varias temporadas, también ha presentado escrito de denuncia por insultos racistas ante la Comisión Estatal contra la Violencia, el Racismo, Xenofobia y la Intolerancia en el Deporte para su estudio y valoración de sanción.
Antes, la patronal del fútbol profesional ya había reaccionado ante la publicación por parte del jugador del Real Madrid Vinicius Jr en sus redes sociales de un comentario en el que aludía a la falta de medidas de acción por parte de LaLiga en la lucha contra el racismo, tras los insultos recibidos el pasado viernes en el encuentro contra el Real Valladolid. La patronal emitió un comunicado el día 31 de diciembre en el que afirmaba estar analizando las imágenes y audios del partido entre Real Valladolid y Real Madrid para poner la denuncia pertinente, como hace siempre en estos casos y en línea con su tolerancia cero al racismo. Denuncia que ya ha sido presentada.
En el comunicado emitido, LaLiga resume el estado de algunas de estas denuncias de los últimos años entre las que se encuentran otras tres por insultos al propio Vinicius. En el caso de este jugador del Real Madrid, LaLiga presentó una denuncia ante la Fiscalía de Odio de Barcelona por los gritos que recibió en El Clásico del Camp Nou el 24 de octubre de 2021. LaLiga recibió la notificación del archivo de la denuncia por parte de dicha Fiscalía “dado que no se ha logrado la identificación de los autores de los hechos”.
LaLiga también presentó una denuncia ante la Fiscalía de Odio de Baleares por los gritos racistas contra el jugador durante el partido entre Mallorca y Real Madrid del 14 de marzo de 2022 en el estadio de Son Moix. En este caso, la motivación del archivo de la denuncia por parte de la Fiscalía fue porque “la expresión y sonidos proferidos, sin duda propios de actitudes soeces y deleznables, a la par que vejatorias y absolutamente rechazables, no parecen revestir inicialmente, para el presente caso, la dimensión penal pública que se postula”.
También fueron denunciados los gritos racistas contra Vinicius Jr el 18 de septiembre de 2022 dentro y fuera del estadio Metropolitano, antes y durante el partido Atlético de Madrid-Real Madrid. Hoy LaLiga ha anunciado la cuarta denuncia por insultos a Vinicius.
Desde la temporada 18/19 LaLiga denuncia estos casos además de ante la Comisión Antiviolencia ante la Fiscalía de Odio. Además de los casos contra Vinicius, LaLiga ha denunciado en los últimos años manifestaciones racistas contra los hermanos Williams y contra Akapo.
Así LaLiga denunció los gritos racistas contra Iñaki Williams en Barcelona el 25 de enero de 2020, durante el encuentro Espanyol-Athletic Club, celebrado en el RCDE Stadium. El Juzgado Nº2 de Primera Instancia de Cornellá de Llobregat ha trasladado al Ministerio Fiscal y a LaLiga (como parte acusadora) las diligencias y actuaciones previas para que puedan solicitar la apertura del juicio oral contra los culpables de proferir insultos racistas al juzgador del Athletic Club, Iñaki Williams. LaLiga, que fue quien denunció en su momento los presuntos insultos racistas contra Williams ante la Fiscalía, presentó escrito de acusación solicitando la apertura de juicio oral.
También fueron objeto de denuncia por parte de LaLiga los gritos racistas recibidos por Nico Williams, hermano de Iñaki y también jugador del Athletic, el 13 de marzo de 2022 en el estadio Benito Villamarín, durante el encuentro Real Betis–Athletic Club. Esta denuncia fue archivada también por la Fiscalía de Odio de Sevilla.
LaLiga actuó de igual forma ante el caso de Carlos Akapo, jugador en aquel entonces del Cádiz CF, quien también sufrió insultos racistas en el Estadio de los Cármenes durante el encuentro frente al Granada CF el 28 de febrero de 2022. En esta ocasión cabe resaltar que el Granada CF identificó al aficionado, quien además se presentó voluntariamente en instancias policiales. El caso continúa en fase de investigación por parte del fiscal delegado en Granada de la Fiscalía de Delitos de Odio.
En la nota de prensa publicada hoy por parte de la patronal, se anuncian también nuevas medidas contra este tipo de situación, como el aumento del número de oficiales de integridad de LaLiga presentes en los encuentros con riesgo de producirse insultos racistas, con el fin de extremar la detección e identificación de este tipo de conductas que no tienen cabida en el deporte.
Además, en aquellos estadios en los que se considere que exista el riesgo de posibles comportamientos racistas en las gradas, se emitirán mensajes a través de la megafonía y de los soportes publicitarios que rodean el terreno de juego para luchar y condenar el racismo.
¡Nada se tiraba en esta casa! ¿Cuántas veces has escuchado eso de tu madre? Tienen razón, porque usar las sobras para recetas es un valor cada vez mayor: cocinar para un día lluvioso. De hecho, es un regreso único a la cocina tradicional, como los 4 deliciosos platos preparados por la ganadora del Concurso de Abuelos MasterChef.
De nuestra selección de diez recetas con las sobras, encontrarás croquetas, canelones, ensaladas, albóndigas, quiches, tacos y hamburguesas, todas buenas opciones de platos principales a base de sobras navideñas. Su idea muy popular es no dejar residuos de carne, pescado o vegetales.
Ensalada de migas de bacalao y cítricos
Ingredientes (4 pers):
– 1 limón
– 1 pomelo
– 2 naranjas
– 200 g de bacalao desalado
– 1/2 cebolla
– 2 ajos
– 100 g de aceitunas negras
– 5 cucharadas de aceite de oliva y vinagre
– Miel
– Sal y pimienta
Pelar el ajo, cortarlo por la mitad y quitar las semillas. En el vaso de la batidora poner 100 g de aceitunas negras sin hueso, dientes de ajo y 0,5 dl de aceite de oliva. Batir con una batidora hasta que se forme una masa homogénea.
Cortar la cebolla y reservar. Pelar y separar los cítricos. Rallar toda la piel de los cítricos. Pon 5 cucharadas de aceite de oliva, 1 parte de vinagre y 1 cucharadita de miel en un bol. Agregar cáscara, batir y parar. Calentar una sartén con aceite de oliva, ajo y bacalao de las sobras troceado.
Cocine a fuego alto durante 1 minuto. Disponer los cítricos y la cebolla en una bandeja y verter por encima la vinagreta de miel. Añadir la mezcla de aceitunas negras y el bacalao de las sobras
Recetas para el quiche de beicon y puerros con las sobras
Ingredientes (4 pers.):
– Masa quebrada
– 3 puerros
– 120 g de queso curado
– 200 g de beicon en taquitos
– 4 dl de nata líquida
– 3 huevos grandes
– Aceite de oliva
– Sal
– Pimienta negra
Lava los puerros y córtalos en rodajas. Pon la olla al fuego e hierve los puerros en agua durante unos 15 minutos hasta que estén tiernos. Freír el tocino y rallar el queso.
Cubrir el molde con papel de horno y pincelar con un poco de aceite. Poner encima la masa y ajustarla a la forma del molde. Pinchar con un tenedor. Coloca otra hoja encima de la masa y rellénala con frijoles secos. Hornear a 180ºC durante 15 minutos. Retira del horno y retira los frijoles.
Vuelve a colocar en el horno durante unos 5 minutos hasta que estén doradas. Mezclar los huevos y la nata en un bol. Agrega el queso, el tocino y el cebollín; mezclar y probar. Retira la masa del horno y rellena con la mezcla. Hornear a 180ºC medio-alto durante 30 minutos, calentando arriba y abajo, hasta que cuaje por completo. Es una de las recetas que puedes hace no sólo con estos ingredientes, sin con otras sobras.
Recetas estrellas con sobras: Canelones de espinacas y aceitunas negras
Recetas estrellas con sobras: Canelones de espinacas y aceitunas negras
Ingredientes (4 pers.):
– 12 láminas de canelones
– 400 g de espinacas
– 1 cebolla
– 3 dientes de ajo
– 250 g de queso crema
– Aceitunas negras sin hueso
– Bechamel
– Aceite de oliva
– Sal
– Pimienta negra
Cuece la pasta durante el tiempo indicado en el paquete. Escurrir y colocar sobre papel de cocina. Pelar y picar la cebolla y el ajo y sofreírlos en una sartén con un poco de aceite. Cuando estén doradas, añade las espinacas. Probar y agregar las aceitunas negras. Deja que hierva todo durante otros 5 minutos a fuego medio.
Calentar el horno a 200ºC. En un bol ponemos las espinacas y las aceitunas negras y añadimos el queso. Revuelve hasta que no queden grumos. Rellenar los canelones con la mezcla de queso. Dales forma de cilindros y colócalos en una fuente para horno.
Verter sobre los canelones de bechamel y distribuir uniformemente. Hornear durante unos 25 minutos.
Hamburguesas con las sobras del pollo de la noche anterior
Pon las sobras de lubina y salmón o pescado de recetas fritas en la picadora de carne, que fueron tus recetas de la noche anterior. Añade un puñado de hojas de perejil, la ralladura de limón y una pizca de sal y pimienta.
Poner la masa en un bol y añadir el pan rallado. Mezclar con las manos y hacer 4 hamburguesas. Freír durante 4 minutos por cada lado. Picar finamente los chalotes, los pepinos, el repollo rojo, la albahaca y el pimiento rojo.
Agrega el jugo de dos limones y un poco de aceite de oliva. Pon la carne encima de la ensalada. En tu pescadería, busca el sello Crianza de Nuestros Mares en lubina, lenguado y lubina, garantía de origen, frescura, calidad y sabor.
Hiciste cocido, con las sobras puedes hacer croquetas de cocido
Rallar los restos de cocción. Freír las cebollas en aceite en una sartén. Agregar las sobras picadas. Mezclar y agregar sal y pimienta. Derretir la mantequilla en una sartén. Agrega la harina y bate con un batidor. Cocina por 1 minuto. Vierte la leche caliente y revuelve durante otros 5 minutos hasta que la salsa comience a espesar.
Alejar del calor. Salpimentar y añadir una pizca de nuez moscada. Añadir la picada de los pescados de sobras a la salsa bechamel y remover unos minutos mientras está fría. Verter la masa de croquetas en un bol engrasado y enharinado. Cubra con una envoltura de plástico y refrigere por un día.
Hacer croquetas. Pasarlos primero por el huevo batido y luego por el pan rallado. Freír en aceite de oliva.
Albóndigas de pollo con las sobras
Ingredientes (4 pers.):
– 500 g de carne de pollo de un asado anterior
– 1 huevo
– Pan del día anterior
– Pesto
– Albahaca fresca
– 1 diente de ajo
– Salsa de tomate
– Guisantes
– Aceite de oliva virgen extra
– Sal
– Pimienta
Usando una picadora de carne o un cuchillo, desmenuza el pollo que irá a las albóndigas. Picar también el pan rallado, 4 hojas de albahaca y los dientes de ajo. Vierte todo en un bol y agrega los huevos batidos, 2 cucharadas de pesto, sal y pimienta.
Si no tienes una masa muy compacta, fortalécela con un poco de harina. Tome una pequeña porción de la masa y amase en una bola. Pasarlos por harina. Coloca las albóndigas en una charola y refrigera por al menos 60 minutos.
Calentar una sartén con aceite de oliva. Cuando esté caliente, añade las albóndigas y dóralas por todos lados. El servido es con salsa de tomate y guisantes. Nada mal para las recetas con sobras.
Lasaña de plátano
Ingredientes:
Para la base:
– 1 y 1/2 tazas de galletas Nilla finamente trituradas
– 4 cucharadas de mantequilla derretida
– Sal
Para el relleno:
– 225 g de queso crema
– 3/4 taza de azúcar
– 2 tazas de nata para montar
– 1 cucharadita de extracto de vainilla
– 1 paquete de mezcla instantánea de pudín de vainilla
– 1 y 3/4 tazas de leche entera
– 5 plátanos grandes y maduros, en rodajas- 48 galletas Nilla, y un poco más, trituradas, para decorar.
Tritura las galletas hasta obtener un polvo fino y colócalas en el fondo de la fuente para hornear. Listo para hacer budín y untar sobre galletas. Si quieres hacerlo tú mismo, vierte los ingredientes en un tazón y mezcla.
Cortar los plátanos maduros en trozos de unos 6 mm. Crea una capa encima del budín para cubrir toda la superficie. Cubre la fruta con una capa de galletas Nila y relleno de queso crema. Añade plátanos al topping y tendrás un postre delicioso y original.
Strudel de manzana
Ingredientes:
– Pasta filo.
Para el relleno:
– 4 manzanas
– 1 puñado de pasas pequeñas
– 1 chorro generoso de brandy o licor
– 50 g de almendra molida
– 60 g de mantequilla derretida
– 150 g de azúcar moreno
– 1 cucharada de canela molida
Use manzanas caseras para el relleno. Cortar la fruta en cubos, poner la mantequilla en una sartén y cuando se derrita, añadir las manzanas. Cocine hasta que estén blandas, luego agregue las pasas, el azúcar moreno y la canela.
Revuelve y agrega agua para hacer el caramelo. Desdobla un trozo de masa filo y unta con mantequilla derretida, luego cubre con otro trozo de masa. Agrega la compota y extiende la masa. Mete los bordes de la pasta en una bolsita que evite que se salga el relleno, y continúa con el rollo de pasta rellena. Un poco complicado pero de las recetas más deliciosas.
Pincelar con mantequilla derretida para sellar. Precalienta el horno a 200ºC durante 10 minutos, hornea otros 10 minutos y cuando las tortas estén doradas, déjalas reposar hasta el momento de servir. Espolvorear con canela y azúcar en polvo.
Galette de ruibarbo
Ingredientes (4 personas):
– 300 g de ruibarbo
– 120 g de mantequilla
– Harina
– Nata
– 85 g de queso de untar
– Vinagre de manzana
– 5 g de galletas bretonas
– Azúcar
– Canela molida
– Sal
– Maizena
– 1 naranja
– 1 huevo
– Levadura
Amasar 185 g de harina, sal, 1/2 cucharadita de levadura, queso y 120 g de mantequilla. Agregue 3 cucharadas de crema y 2 cucharaditas de vinagre. Formar una bola y tapar con film transparente. Conservar en el frigorífico. Calentar el horno a 210ºC.
Las galletas trituradas se mezclan con 45 gramos de azúcar, una cucharada de harina y canela molida. En otro bol, mezclar el ruibarbo troceado con 100 gramos de azúcar, una cucharada de harina de maíz, la piel de naranja rallada y una pizca de sal.
Se extiende la masa entre dos hojas de papel de horno hasta obtener un círculo de 40 cm de diámetro. Transfiérelo a una bandeja. Extiende la mezcla de galletas en el centro de modo que quede un borde libre de aprox. 7cm Coloca el ruibarbo sobre la galleta, luego dobla la masa, dejando la fruta. Espolvorear con azúcar. Hornear durante 40-45 minutos.
La venta de coches de segunda mano significa en España una cuota importante en el mercado automotriz. En el 2021, se vendieron en todo el territorio 1.989.662 unidades, lo que representó una relación de 2,3 automóviles de ocasión por cada nuevo matriculado. El tramo de longevidad más negociado es el de los coches con entre 5 y 8 años de antigüedad.
En 2022, el comportamiento no ha sido diferente. Un estudio dice que este año las ventas de coches usados con más de 5 años crecieron hasta el 40 %. Por eso, es necesario tomar en cuenta algunas previsiones.
Recomendaciones antes de comprar un coche de segunda mano
El Grupo Gestoría Pastor es un escritorio de consultoría que ofrece servicios de asesoría en materia de vehículos, empresas, seguros y protección de datos. Como expertos en transacciones con coches usados, aportan varias recomendaciones para tomar en cuenta. Lo primero es verificar con técnicos especializados el estado general del vehículo, sobre todo ante posibles fallas ocultas.
Un aspecto de cuidado es la redacción y firma de un contrato claro, que cumpla con los parámetros establecidos en el reglamento. Otro factor que hay que tener en cuenta es el dinero a destinar para pagar el impuesto de transmisiones. Otros gastos fijos en estas transacciones es lo que hay que invertir para el seguro y la revisión ITV, en caso de que la tenga vencida.
La DGT es muy clara con estas operaciones
Para negociar con coches de segunda mano, es esencial indagar sobre lo que hay que tener en cuenta a la hora de la operación. Para ello, la mejor opción es dejarse asesorar por expertos para tener presente todo lo que exige la Dirección General de Tránsito en estos casos.
La primera norma dice que, tras la firma del contrato de compraventa, es necesario diligenciar el cambio de titularidad. Hay un plazo de hasta 30 días para realizarlo. Si el vehículo proviene de una herencia o de una separación conyugal, hay pasos específicos que se deben tener presentes.
Cuando se negocia un vehículo que ha estado en baja temporal, es necesario revisar cuál es su situación con los impuestos locales. También hay que indagar si el coche tiene multas pendientes. Si existen cuentas pendientes en cualquiera de estos dos ítems el cambio de titularidad no podrá llevarse a cabo.
La venta de vehículos nuevos cayó de un 35 % en 2020 a un 20 % en 2022. Este bajón se atribuye al aumento de los precios de los vehículos de estreno, los intereses, las primas de seguros y la incertidumbre económica. Por esta razón, negociar un coche de segunda mano será la opción que muchos escojan el 2023.
El mercado náutico español cierra el año con un total de 5.847 matriculaciones, lo que supone un 14,94% menos que en 2021, según datos recogidos en el ‘Informe Anual del mercado de embarcaciones de recreo 2022’, editado por la Asociación Nacional de Empresas Náuticas (ANEN) a partir de los datos facilitados por la Dirección General de la Marina Mercante.
La asociación ha asegurado que estos son datos que cumplen con las previsiones del sector para 2022, «manteniendo y mejorando sensiblemente la estabilidad del mercado náutico nacional»
En diciembre, un mes que históricamente ha venido registrando las cifras más bajas de matriculaciones del año, ha roto esta tendencia en 2022 con un crecimiento del 31% de las matriculaciones con respecto al mismo mes del año pasado.
El mercado del chárter náutico (alquiler de embarcaciones de recreo) mejoró también las cifras medias del ejercicio, con un crecimiento de las matriculaciones de embarcaciones de recreo para uso comercial del 1,25% con respecto a 2021.
También el mes de diciembre ha sido especialmente positivo para el chárter náutico, con una progresión de las matriculaciones del 125%.
Por eslora en el consolidado del ejercicio, destaca el buen comportamiento de las matriculaciones de barcos mayores de 16 metros, que crecen un 5,9%. El resto de las estoras caen, con mayor incidencia en los segmentos de esloras medias, desde los 8 y hasta los 16 metros.
Por tipo de embarcaciones, las motos de agua acusan la mayor caída (-27%) siguiendo la tendencia del año al ser las más afectadas por la crisis logística, seguidas de veleros (-15,5%), barcos a motor (-12%), embarcaciones neumáticas semirrígidas (-8,6%) y neumáticas plegables (-3%).
En 2022, Cataluña y las Islas Baleares han sido las comunidades autónomas con mayor actividad náutica, con cuotas de mercado del 19,7% y 18,5%, respectivamente.
En el cómputo de matriculaciones, determinados territorios costeros del norte como Guipúzcoa (+10,42%) y Cantabria (+9,46%), y Girona (+2,8%) arrojan los mejores datos en cuanto a aumento de matriculaciones en 2022. Destaca también el crecimiento de matriculaciones en provincias de interior como Álava, León, Valladolid y Burgos.
En el mercado de chárter, las Islas Baleares lideraron este mercado en 2022 (31% de cuota) y registraron un aumento de las matriculaciones para chárter de los territorios costeros (28%).
Destaca también el incremento de matriculaciones de embarcaciones destinadas a alquiler en Gran Canaria, Ceuta, Cádiz, Tenerife, Tarragona y Cantabria.
Cada vez son más los españoles que resultan víctimas de los intereses abusivos de un préstamo personal o tarjeta. En muchos casos, los procedimientos ilegales de las firmas dedicadas a ofrecer dinero en calidad de prestamistas han aplicado intereses contrarios a la ley, por lo que las personas se han visto en la obligación de demandar los abusos y la aplicación de intereses usurarios.
Para ayudar a recuperar las excesivas sumas de dinero abonadas en calidad de intereses está Asesority, una plataforma de abogados especializados en reclamar tarjetas revolving y abusos bancarios. A través de su equipo de abogados especializados, desde el año 2013 se dedican a reclamar a los bancos y, desde 2017, a la anulación de contratos de tarjetas revolving por usura.
Asesoramiento para reclamar los intereses de las tarjetas revolving
Asesority ayuda a todas aquellas personas afectadas por las tarjetas revolving a realizar el reclamo correspondiente para lograr su nulidad y recuperar los intereses pagados. A través de su equipo de profesionales altamente cualificados, la firma se encarga de revisar cada caso con el fin de proporcionar el asesoramiento necesario para presentar el reclamo de intereses de tarjetas revolving al banco. Además, de ser necesario, también se encargan de llevar adelante la demanda en el juzgado.
Para poder reclamar tarjetas revolving es imprescindible la presentación de un escrito de reclamación al Servicio de Atención al Cliente del banco o entidad financiera de la tarjeta en el cual se solicite la nulidad de los intereses por usura.
Es importante destacar que Asesority ofrece un servicio 100 % onlinee incluye una consulta gratis. Además, no hay necesidad de pagar por adelantado, ya que solo se deberá abonar un 15 % más IVA de la cantidad recuperada, y solo en caso de que el reclamo sea exitoso.
¿Por qué elegir los servicios de Asesority?
La firma cuenta con numerosos casos de éxito. Un ejemplo de ello es la sentencia del 14/11/22 en el Juzgado de 1ª Instancia 8 Santander, en la cual lograron la nulidad de contrato de préstamos de un conocido supermercado por usura en el tipo de interés aplicado del 12,94 % TAE.
En la mayoría de los casos, las demandas de nulidad de intereses se ganaron con condena en costas, por lo que el banco debió pagar los honorarios del abogado y procurador. De esta forma, el cliente no solo recuperó su dinero, sino que también estuvo exento de abonar cualquier tipo de gasto.
Por último, es importante mencionar que el servicio de asesoría de esta firma permite que, mediante la nulidad de intereses, el cliente solo tenga que devolver la cantidad de dinero dispuesta o gastada con la tarjeta, sin tener que pagar ningún tipo de sobrecargo.
La Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE) ha advertido este martes de que las cifras de afiliación y paro de diciembre «evidencian la intensificación de la desaceleración» en el empleo que se viene observando desde abril «en un mes tradicionalmente bueno para el empleo«.
Así, la patronal ha subrayado que los datos de diciembre (12.640 cotizantes más de media y 43.727 desempleados menos) están «muy alejados de los del periodo prepandemia (2014-2019), en que la afiliación crecía de media por encima de las 60.000 personas y el paro descendía en cifras algo inferiores pero cercanas a 60.000 personas.
Ante la «tibieza» de los datos de diciembre, y pese a reconocer la «mayor resiliencia» que ha mostrado el mercado laboral pese a la incertidumbre internacional, CEOE ha pedido priorizar el mantenimiento y la creación de empleo.
«Aun encontrándose nuestro mercado laboral en volúmenes de afiliación que encabezan las cifras de la serie histórica, nos enfrentamos a importantes incertidumbres que obligan a priorizar el mantenimiento y la creación de empleo, adquiriendo especial incidencia la flexibilidad y la contención de los costes laborales y de producción», defiende la patronal.
La organización que preside Antonio Garamendi ha advertido además de que el régimen de autónomos es el que refleja las cifras más negativas y que el número de parados con que se cerró el año, 2,837 millones de personas, no impide que España se mantenga a la cabeza del paro de los países de la OCDE.
«Y ello sin tener en cuenta el efecto estadístico del contrato fijo-discontinuo y los desempleados con disponibilidad limitada o demanda de empleo específica», ha añadido la patronal.
El secretario de Estado de Trabajo y Economía Social, Joaquín Pérez Rey, y el de Seguridad Social y Pensiones, Borja Suárez, han confirmado este martes la «gran transformación» del mercado laboral en 2022, como consecuencia de la reforma laboral.
«Podemos decir, sin ambages, que en 2022 hemos asistido por vez primera a una creación de empleo que ha seguido los cauces de la calidad», ha dicho Pérez Rey en la rueda de prensa de presentación de los datos.
El paro registrado en las oficinas de los servicios públicos de empleo registró en 2022 un descenso de 268.252 personas (-8,6%), hasta un total de 2,837 millones de desempleados, la menor cifra en un cierre de año desde el ejercicio 2007, según ha informado este martes el Ministerio de Trabajo y Economía Social.
Por su parte, el número medio de afiliados a la Seguridad Social cerró el año pasado en un nuevo máximo anual de 20,296 millones de cotizantes, tras ganar 471.360 ocupados en el año (+2,4%), su segundo mayor incremento anual desde 2018, cuando el sistema sumó 564.000 trabajadores, según las cifras del ministerio.
Suárez ha calificado 2022 como «un año realmente extraordinario» en términos de afiliación y calidad de esa afiliación. «Esta evolución de la afiliación a lo largo de este año pone de manifiesto la fuerza con la que el empleo se ha comportado en 2022 (…). Pese a las previsiones que parecían augurar un resultado menos boyantes, nos permite terminar el año con casi medio millón de afiliados más en este año tan complicado«, ha expresado el secretario de Estado de Seguridad Social.
Pérez Rey ha recordado que el empleo en 2022 se ha movido entre «gran incertidumbre económica y muchas dificultades», y, pese a ello, el mercado laboral ha mostrado «una gran resiliencia», resultado de unas «políticas públicas decididas».
Esta gran transformación del mercado de trabajo, esta capacidad de transformar masivamente, ha permitido a las familias españolas incrementar su consumo hasta en 3.000 millones de euros. Es una política laboral que llega a los bolsillos de los ciudadanos», ha comentado Pérez Rey, en alusión a un informe del Banco de España.
El Ministerio de Trabajo ha recalcado que en 2022 se han firmado «contratos de trabajo de calidad», con la contratación indefinida «como regla general».
A lo largo del año pasado, se realizaron 18,310 millones de contratos, un 5,5% menos que en 2021 y un 18,7% por debajo de la cifra de 2019, en ausencia de pandemia. Del total de contratos registrados en 2022, algo más de 7 millones, el equivalente al 38,4% del total, fueron indefinidos, con un crecimiento del 232,5% sobre el año anterior.
«Este es un elemento que claramente determina una caída impresionante de la contratación temporal, que era uno de los elementos más nefastos de nuestras relaciones laborales, y un crecimiento exponencial de la contratación indefinida», ha aportado el secretario de Estado.
También ha recordado que los grandes beneficiados de la contratación indefinida son los jóvenes, que hasta ahora tenían una relación «como el agua y el aceite» con este tipo de contratos, y las mujeres, entre las que se ha observado un «desplome» de la contratación temporal.
Por sectores, todos registran «cifras abrumadoras» en la contratación indefinida, incluso entre aquellos más expuestos a la temporalidad, como los servicios o la agricultura.
El paro bajó en 2022 en ambos sexos y lo hizo casi por igual. Así, el desempleo femenino descendió en 133.884 mujeres respecto a 2021 (-7,3%), frente a un retroceso anual del paro masculino de 134.368 desempleados (-10,5%).
De este modo, al finalizar el año, el número de mujeres en paro se situó en 1,69 millones, su menor cifra en 14 años, y el de hombres, en 1,147 millones de desempleados.
Pese a la reducción del desempleo femenino, Pérez Rey ha admitido que todavía se trata de una cifra «inaceptablemente alta», y ha asegurado que el Ministerio de Trabajo seguirá desarrollando «políticas que eviten y eliminen estos sesgos», para «estimular políticas de igualdad» en el ámbito laboral.
Por edades, el desempleo entre los jóvenes menores de 25 años disminuyó un 12% en 2022, con 26.843 parados menos que en 2021, hasta situarse en un mínimo histórico de 195.751 desempleados. Por su parte, el paro de las personas con 25 años y más bajó en 2022 en 241.409 desempleados (-8,4%), hasta un total de 2.641.902 parados.
El secretario de Estado de Trabajo ha señalado que esos 195.751 parados jóvenes representan la cifra más baja desde 1996. «No podemos ser complacientes», ha reconocido, y ha informado de que la cartera de Yolanda Díaz confía en reducir esta cifra gracias a los recursos del Fondo Social Europeo.
Por territorios, el paro ha caído en todas la comunidades autónomas, con descensos «relevantes» en Madrid (-67.918 parados) y Andalucía (-58.544). «2022 fue el año de la gran transformación y un gran éxito de la sociedad española en su conjunto», ha apuntado el secretario de Estado de Trabajo.
En términos de afiliación, 2022 también fue un «año realmente extraordinario», como ha comentado el secretario de Estado de Seguridad Social.
Suárez ha resaltado que las cifras de 2022 han sido mejores que en años de «crecimiento económico potente» y ha destacado que «la calidad de los nuevos empleos es notablemente mejor».
En 2022, la Seguridad Social ganó 471.696 afiliados en valores desestacionalizados, destacando el crecimiento de sectores de alto valor añadido, como informática y comunicaciones, con un 8,7% más de afiliados que a cierre de 2021, y actividades profesionales, científicas y técnicas (+5,3%). Estos dos sectores encabezan el crecimiento de la ocupación desde que se recuperaron los niveles preCovid, con alzas del 19,1% y del 10,8%, respectivamente.
De los más de 471.000 afiliados medios que sumó la Seguridad Social en 2022, algo más de la mitad, el 56,6%, eran mujeres y cuatro de cada diez, extranjeros.
En concreto, la ocupación media femenina creció en 2022 en 267.109 afiliadas (+2,9%) y cerró el año en un nuevo máximo histórico de 9.559.179 mujeres cotizantes. La afiliación masculina, por su parte, aumentó en promedio en 204.251 ocupados (+1,9%), hasta sumar 10.737.092 trabajadores.
El Ministerio ha resaltado además que el proceso de creación de empleo está siendo compatible con una mejora de su calidad gracias al impacto positivo que está teniendo la reforma laboral, que acaba de cumplir su primer aniversario.
Así, según el Departamento de José Luis Escrivá, el número actual de trabajadores fijos es más de 2,3 millones superior al existente antes de la reforma laboral. Suárez ha agregado que la caída de la temporalidad en 2022 ha sido «realmente espectacular», con cifras que sitúan a España entre «los países de referencia» del entorno europeo.
El secretario de Estado de la Seguridad Social ha matizado que la composición del mercado de trabajo ahora «es distinta» y prevé «comportamientos y oscilaciones menos acusadas» en los próximos meses.
«En algún momento, este ritmo de crecimiento tiene que moderarse. Creo que esto no es negativo, tenemos empleo de más calidad y mayor estabilidad en el empleo, que permite un crecimiento más sólido y evitar oscilaciones», ha explicado.
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La grabación de audio es ahora un negocio ampliamente utilizado ya que este método le brinda varias oportunidades que puede desarrollar de acuerdo con sus habilidades y talentos y obtener ingresos alternativos. Muchos han logrado ganar 100 euros al día con esta actividad.
Vender fotografías en los bancos de imágenes de internet
Ofrece tus fotos a otras empresas para impulsar las ventas. En términos de pago, puede obtener intereses del 25% al 50% por imagen. Si tienes muchas imágenes, puedes ganar 100 euros al día y más.
Crear una aplicación móvil
La oportunidad de ganar dinero con el desarrollo de aplicaciones móviles Android es enorme. Sin embargo, tenga en cuenta que no todas las aplicaciones disponibles en Play Store están monetizadas.
Según las estadísticas, hay casi 3 millones de aplicaciones en Google Play, por lo que hay mucha competencia entre diferentes aplicaciones en Play Store. Para que su aplicación tenga éxito y gane dinero en Play Store, necesita una buena idea y un gran público objetivo.
Con la estrategia correcta, una aplicación no solo puede generar ingresos en Play Store, sino también reducir los costos de desarrollo y mantenimiento de la aplicación, lo que te permitirá ganar 100 euros al día y hasta mucho más.
Comprar acciones en bolsa
En resumen: gana dinero cuando cambia el precio de las acciones. Ya sea que el precio de las acciones suba o baje, porque existen algunas herramientas de inversión en el mercado financiero que le permiten ganar dinero en ambas direcciones. Si eres activo e inteligente, podrás ganar 100 euros al día.
Programar sitios de nicho o guía para generar ingresos referidos
Los sitios web de nicho se enfocan en un tema de interés para un grupo específico de personas de un mercado más amplio. Centrarse en términos de búsqueda específicos llevará a las personas a tu sitio. Los visitantes encontrarán allí contenido útil y de alta calidad que debería responder a sus preguntas de búsqueda. Y podrás ganar 100 euros al día.
Cada una de estas opciones tiene sus propias ventajas y desventajas, pero todas comparten algunas características comunes. Nunca son 100% pasivos, siempre requieren esfuerzo.
Si creas tu propio canal de YouTube, deberás subir videos, si creas un sitio afiliado, deberás generar tráfico web e incluso si estás escribiendo un libro, explica Pitt, deberás promoverlo para generar ventas, agregó, y «los ingresos pasivos que a menudo no aprendemos requieren tiempo para administrar o capital para comenzar», como acciones o fondos mutuos. Claro, esto requiere de ciertos conocimientos, pero te permitirá ganar 100 euros al día.
Ingresos pasivos para una mayor libertad financiera
Con este tipo de ingresos se puede lograr una mayor libertad financiera, es decir, la capacidad de vivir de los rendimientos de las inversiones, rentas del patrimonio o del ahorro, tal como lo define la Enciclopedia de Economía.
Pitt, por su parte, entiende la libertad financiera como algo más sencillo y accesible para la mayoría de las personas: “Es el número de meses durante los que puedes mantener tu nivel de vida actual si pierdes tu trabajo o tus ingresos. Esta es tu libertad financiera, y cuanto más, más libre eres».
La tan apreciada libertad financiera
En tu caso particular, tu libertad financiera es de 14 años, lo que significa que si pierdes tu trabajo hoy, puedes mantener el mismo nivel de vida sin trabajar durante 14 años. Así que ganar 100 euros al día no estaría nada mal, desde tu propia casa.
“Mucha libertad financiera te cambia la vida, porque te permite ser quien realmente eres. Gracias a ella trabajas mejor, porque puedes dar tus ideas sin miedo a que te despidan, y porque puedes hacer algo que realmente te gusta. También puede mejorar tu salud al eliminar el estrés relacionado con el dinero y las relaciones con tu pareja y amigos”, concluye la experta.
Así como la forma de vestir es un reflejo de la personalidad de un individuo, también lo es el lugar donde vive o donde trabaja. En este sentido, adquirir obras de arte originales es la forma perfecta para darle el toque personal a un lugar, a través de un mensaje visual.
Hasta hace pocos años, comprar cuadros famosos era algo a lo que solo personas con alto poder adquisitivo podían acceder. No obstante, en la actualidad, existen alternativas para adquirir obras de reconocidos pintores a precios accesibles.
Muestra de ello es Artesta, una plataforma de venta de cuadros online especializada en la decoración de paredes, que brinda opciones a todas las personas que quieren comprar obras de arte de pintores famosos, sin necesidad de gastar excesivas sumas de dinero.
Realzar la decoración de los espacios con cuadros famosos
La mayor parte de la comunicación proviene del lenguaje corporal y no del habla. Por esta razón, un buen cuadro artístico es capaz de transmitir un mensaje y el modo de ver la vida de una persona. Esto hace que comprar pinturas sea una inversión basada en placer visual.
Dentro del mundo del arte, son muchos los pintores famosos que a lo largo de la historia han dejado una huella significativa en el sector, con obras atemporales que nunca pasan de moda y van de generación en generación, cautivando a todo aquel que las observe. Debido a esto, cada vez son más las personas que buscan comprar cuadros famosos porque, además de ser un sinónimo de prestigio, es una gran opción para darle autoridad a un espacio.
Gracias a los alcances del internet, ya no es necesario únicamente acudir a una galería de arte tradicional para adquirir un cuadro de pintores famosos. Con plataformas como Artesta, es posible adquirir marcos decorativos de reconocidos artistas de manera 100% online y recibirlos en cualquier lugar del territorio español.
Tienda online para comprar cuadros famosos
Artesta se ha consolidado como un comercio electrónico referente a la hora de adquirir cuadros de pintores destacados, esto se debe a que dentro del sitio los apasionados por el mundo del arte consiguen una amplia variedad de cuadros de estilo nórdico, minimalista o paisajismo, entre otros.
La plataforma dispone de un buscador que permite filtrar los cuadros por categoría, temática, tamaño, color y formato. Los cuadros están impresos en papel premium que le aportan mayor calidad a la obra. También brindan la posibilidad de elegir el marco adecuado para el cuadro, el cual está elaborado con metacrilato resistente y disponibles en variedad de colores como negro, blanco, roble y dorado. De esta manera, entregan los cuadros listos para colgar.
Los amantes del mundo artístico que sueñan con tener en sus hogares un cuadro famoso encuentran en Artesta una gran opción, ya que disponen de obras reconocidas de buena calidad y a precios económicos, excelentes para darle un toque especial las paredes.
La cifra de desempleados en Alemania disminuyó en 13.000 personas el pasado mes de diciembre, frente a las expectativas del consenso de analistas que apuntaban a un aumento de 15.000 parados, en línea con noviembre, según los datos ajustados estacionalmente de la Oficina Federal de Empleo.
La bajada del número de desempleados en Alemania desafía así los temores al impacto de la recesión en la ‘locomotora europea’ y deja vía libre al Banco Central Europeo (BCE) en el endurecimiento de su política monetaria para controlar la inflación.
De este modo, la tasa de paro de Alemania se mantuvo al cierre de 2022 en el 5,5% por quinto mes consecutivo.
«La actual mejora en los indicadores de confianza sugiere queque la recesión económica podría ser más leve de lo esperado inicialmente», ha señalado la Oficina en su informe mensual, donde ha reconocido que, a pesar de que el mercado laboral se mantuvo sólido al final del año, «los efectos de la tensa situación económica fueron notorios».
De su lado, la Oficina Federal de Estadística (Destatis) ha informado de que en noviembre el número de ocupados en Alemania era de unos 45,9 millones de personas, lo que implicaría un incremento de 45.000 ocupados respecto de octubre en datos ajustados.
Según los resultados de la encuesta de población activa, 1,25 millones de personas estaban desempleadas en noviembre de 2022. Eso supuso una disminución de 132.000 desempleados, o un 9,5 %, en comparación con noviembre de 2021. Corregido de efectos estacionales, el número de parados se situó en 1,32 millones, algo menos que en octubre de 2022.
En sus últimas previsiones macroeconómicas, el Bundesbank, el banco central de Alemania, había revisado a la baja sus proyecciones de crecimiento para los próximos años, incluyendo una contracción del PIB del 0,5% en 2023, mientras que aumentó sus expectativas de inflación, que este año alcanzará el 7,2%.
En concreto, el banco central de Alemania ahora espera que el PIB de la ‘locomotora europea’ registre una contracción del 0,5% en 2023 y después rebote un 1,7% en 2024 y un 1,4% en 2025.
En cuanto a la evolución de los precios, el Bundesbank prevé que la tasa de inflación armonizada se situará en el 7,2% en 2023 y el 4,1% en 2024, mientras que para 2025 anticipa que los precios subirán un 2,8%, aún muy por encima del objetivo de estabilidad del BCE.
La gastronomía de Barcelona es una de las más variadas y ricas de España. Está influenciada por la cocina catalana, la cocina mediterránea y la cocina internacional. La cocina catalana es la base de la gastronomía de Barcelona, con platos como el famoso «pa amb tomàquet» (pan con tomate), el «escalivada» (verduras asadas) y el «esqueixada» (ensalada de bacalao). También hay una gran variedad de platos mediterráneos, como el «suquet de peix» (guiso de pescado), el «arròs a la cassola» (arroz al horno) y el «fideuà» (fideos con marisco).
En Barcelona hay una gran cantidad de restaurantes, bares y cafeterías que ofrecen todo tipo de comida, desde la más tradicional hasta la más moderna. Además, hay una gran cantidad de mercados y tiendas especializadas donde se pueden encontrar productos locales y de todo el mundo.
La gastronomía de Barcelona es una de las mejores del mundo y es una de las principales atracciones turísticas de la ciudad.
¿Cuál es la comida típica de Barcelona?
La comida típica de Barcelona es una mezcla de sabores y culturas. Esta ciudad es famosa por su cocina mediterránea, que combina ingredientes locales con influencias de la cocina española, francesa, italiana y árabe. Entre los platos más populares se encuentran la paella, el gazpacho, el calçot, el botifarra, el esqueixada y el pan con tomate. También hay una gran variedad de tapas, como los famosos patatas bravas, los montaditos y los pinchos. Los postres típicos incluyen el crema catalana, el turrón y el xuixo. Además, Barcelona es famosa por sus vinos, cervezas artesanales y licores.
Los restaurantes de Barcelona ofrecen una amplia variedad de platos típicos, desde los más tradicionales hasta los más modernos. Los visitantes pueden disfrutar de una comida típica en una de las muchas tabernas, bares de tapas o restaurantes de la ciudad. También hay una gran cantidad de mercados al aire libre, donde se pueden encontrar productos frescos y deliciosos.
La comida típica de Barcelona es una experiencia única que no se puede encontrar en ningún otro lugar.
Cómo es un plato típico en Barcelona
Un plato típico de cena en Barcelona es una combinación de sabores mediterráneos y españoles. Esto incluye una variedad de carnes, pescados, verduras, arroz, pasta y sopas. La carne más comúnmente utilizada es el pollo, el cerdo y el cordero. Los pescados más populares son el bacalao, el salmón y la merluza. Las verduras más comunes son los tomates, las cebollas, los pimientos y los calabacines. El arroz es una parte importante de la comida, y se sirve con una variedad de salsas.
La pasta también es una parte importante de la comida, y se sirve con una variedad de salsas y condimentos. Las sopas también son una parte importante de la comida, y se sirven con una variedad de ingredientes, como verduras, carne y pescado. Los postres típicos incluyen frutas frescas, helados y pasteles. Estos platos típicos de cena en Barcelona son una combinación de sabores mediterráneos y españoles, y son una forma deliciosa de disfrutar de la comida española.
El Celler de Can Roca
Este restaurante, ubicado en Calle Can Sunyer 48, Girona, es considerado uno de los mejores del mundo y cuenta con tres estrellas Michelin. Su menú combina técnicas culinarias innovadoras con ingredientes locales y tradicionales, y cada plato es una obra maestra culinaria. El servicio es excepcional y el ambiente es elegante y refinado.
El plato más destacado del restaurante es el «Gran Menú», una selección de los mejores platos de la cocina catalana. El menú incluye una variedad de entrantes, platos principales y postres, todos preparados con ingredientes de la más alta calidad. El Gran Menú es una experiencia gastronómica única que no se puede encontrar en ningún otro lugar.
Si está buscando una experiencia culinaria única y memorable, El Celler de Can Roca es un lugar que no debe perderse. Teléfono: +34 972 22 21 57.
Disfrutar
Este restaurante, ubicado en Carrer de Villarroel 163, es conocido por su enfoque en la cocina molecular y cuenta con dos estrellas Michelin. Los platos son creativos y sorprendentes, y cada bocado es una explosión de sabores y texturas. El servicio es excepcional y el ambiente es moderno y acogedor, con una decoración atractiva y original.
Entre los platos más destacados se encuentran los raviolis de setas con trufa, el tartar de atún con algas y el lomo de bacalao con alioli de algas. Estos platos se preparan con ingredientes de primera calidad y se sirven con un toque de creatividad para ofrecer una experiencia gastronómica única. Estos platos son una excelente opción para aquellos que buscan una comida deliciosa y de calidad.
Si le gusta la cocina experimental y está dispuesto a probar algo nuevo, Disfrutar es un lugar que debe visitar. Teléfono: +34 935 10 37 62.
Tickets
Este restaurante, ubicado en Avenida del Paral·lel 164, es dirigido por los hermanos Roca y ofrece una experiencia culinaria, divertida y lúdica. Los platos son pequeños y se sirven en forma de tapas, lo que permite probar una gran variedad de comidas. Cada plato es una sorpresa y una delicia, y el ambiente es animado y energizante. El servicio es amable y atento, y la decoración es original y creativa.
El mejor plato que sirven es el «Ticket Experience», una combinación de platos de la cocina mediterránea, asiática y española. Esta experiencia gastronómica incluye una selección de entrantes, platos principales y postres, todos preparados con ingredientes frescos y de primera calidad. El restaurante también ofrece una amplia selección de vinos y cócteles para acompañar la comida. El ambiente es acogedor y moderno, con una decoración única y una atmósfera relajada. Tickets es un lugar ideal para disfrutar de una comida deliciosa y una experiencia gastronómica única.
Si está buscando un lugar para disfrutar de comida divertida y original, Tickets es el lugar perfecto. Teléfono: +34 932 50 57 57.
Cal Pep
Este restaurante, ubicado en Plaça de les Olles 8, es uno de los más populares de Barcelona y es conocido por su comida mediterránea fresca y deliciosa. El ambiente es informal y acogedor, y se sirve comida al mostrador. Los precios son razonables y la calidad de la comida es excelente. Las opciones de mariscos son especialmente deliciosas, y la paella es una de las especialidades de la casa.
El plato más popular es el «Calamars a la Plancha«, un plato de calamar frito con ajo, perejil y limón. Esta delicia se sirve con una salsa de tomate casera y una ensalada de verduras frescas. Los clientes también disfrutan de otros platos como el «Fideuà», una pasta con mariscos, y el «Suquet de Peix», un guiso de pescado con patatas. Estos platos son preparados con ingredientes de la mejor calidad y ofrecen una experiencia gastronómica única.
Si está buscando un lugar para disfrutar de una comida rápida y deliciosa, Cal Pep es una excelente opción. Teléfono: +34 933 10 79 61.
Por qué salir de tapas en Barcelona
Salir de tapas en Barcelona es una experiencia única. Esta ciudad es famosa por su variada oferta gastronómica, que incluye una amplia selección de tapas. Estas pequeñas porciones de comida se sirven en bares y restaurantes de toda la ciudad, y son una forma divertida de probar una variedad de platos.
Además de la comida, salir de tapas en Barcelona también ofrece la oportunidad de disfrutar de la cultura local. Los bares de tapas son un lugar ideal para conocer a la gente y disfrutar de la vida nocturna. Los precios son asequibles, y hay una gran variedad de bebidas para elegir. Esta es una experiencia única que no se puede encontrar en ningún otro lugar.
Quimet & Quimet
Este pequeño bar, ubicado en el barrio del Poble Sec en Passeig dels Til·lers 25, es conocido por sus tapas de alta calidad y su selección de vinos. Las opciones de tapas son creativas y deliciosas, y el ambiente es acogedor y auténtico. Todas estas tapas se sirven con una buena selección de vinos y cervezas locales. La atmósfera íntima y acogedora de la taberna hace que sea un lugar ideal para disfrutar de una comida informal con amigos.
El servicio es amable y atento, y el bar es un lugar perfecto para disfrutar de una comida ligera y un buen vino. Teléfono: +34 933 10 41 53.
La Cova Fumada
Este es uno de los bares de tapas más antiguos y emblemáticos de Barcelona, y se encuentra en el barrio del Poble Nou en Baixada de la Llibreteria 5. Es conocido por sus tapas de pescado fresco y sus raciones de bacalao frito. El ambiente es informal y animado, y es un lugar perfecto para disfrutar de una comida rápida y deliciosa.
La Cova Fumada es un restaurante ubicado en el barrio de La Barceloneta de Barcelona, España. Además, el precio es muy razonable, lo que la hace una excelente opción para disfrutar de una comida deliciosa sin gastar demasiado. Los precios son razonables y la calidad de la comida es excelente. Teléfono: +34 932 21 05 51.
Estamos en la etapa final de Masterchef 11 España, edición adultos y lamentablemente ya sabemos que Emil no será el ganador. Este concursante fue expulsado en la emisión en la que Mateo y Vicky ya adquirieron un puesto en la final.
La expulsión que indignó a la audiencia
Pero la expulsión de Emil ha cabreado a muchos de los seguidores del programa y su molestia se ha dejado sentir en las redes sociales, en las que se han podido encontrar comentarios como:
«@EmilMchef2 es un ganador para mí. Cuando monte su restaurante iré a visitarlo», «#Masterchef rompe el principio de legitimidad en la cocina. Donde siempre llega a lo más alto el que más sabe. Injusta expulsión de Emil» o «#Tongo súper tongo. @EmilMchef2 vuelta ya!! @Masterchef_es», esta es una muestra de cuál ha sido la reacción del público por Twitter.
A las puertas de la final
Así se quedaron Emil y Cristóbal. El chico de Granada perdió en la última ronda, por lo que se quedó con la tercera posición. Cristóbal declaró que «Masterchefte hace crecer como cocinero y como persona. Te llena de vida, de frescura, de alegría y de tristeza. Ha sido uno de los mejores complementos de mi vida»
«En cualquier momento te puedes ir de Masterchef. No tiene que ver con el nivel culinario sino de tu estado de ánimo, un plato o el tiempo», fue lo que apostilló, Emil.
Tanto Emil como Cristóbal fueron la cruz en una edición en las que Mateo y Vicky quedaron como la cara de la moneda. Mateo fue el primero en asegurar su posición en la final, gracias a que tuvo una gran capacidad para reaccionar en uno de los retos más complejos del programa: elaborar tres platos de alta cocina italiana. Vicky lo logó también per por la mínima ante Cristóbal. Así que ya tenemos a los finalistas.
Pero esta no es la primera vez que el programa de ha visto envuelto en controversias
Una de ellas es que la selección del casting no es tan pura y limpia como se cree, y que hay concursantes que han sido designados a dedo. Para muestra, el primer botón fue Juana, quien participó en la edición del año 2018, que fue la octava edición para adultos. El tema es que su participación fue dada a conocer en una publicación que se hizo en el mes de abril de 2018.
La publicación fue titulada “Cuando G pasa a saludar a Juani…“. El asunto es que la imagen fue una publicación que hizo Huga Rey, quien es estilista en Masterchef y, a su vez, la hermana de Macarena Rey, que es la CEO de Iberia Shine, la productora del programa. Y además, Juana era la portera del edificio en el que vivía Huga Rey, de modo que la publicación causó grandes incertidumbres sobre la selección del casting.
Otro botón fue el de Saray
Gitana trans, que no tuvo ningún empacho en decir que ella no había sido seleccionada en un casting, sino que había sido convocada por la producción para participar, y que ya cansada de malos tratos y gritos, presentó un ave sin desplumar para demostrar su nivel de frustración con el programa.
En la segunda temporada, el abandono de Gonzalo
Sin duda, un concursante bastante polémico, que pasó toda su estadía en el reality quejándose de todo, discutiendo con los jueces y peleándose cada vez que tuvo oportunidad, por lo que a este profesor de yoga Pepe Rodríguez le dijo:
«Gonzalo, has sido irrespetuoso con tus compañeros, también has faltado al respeto a miembros de este equipo… has puesto pegas a cada una de las actividades que ha propuesto el programa. No queremos a ningún aspirante a disgusto, si te quieres ir puedes hacerlo en este momento». Y sin un segundo pensamiento, Gonzalo le respondió: «Me marcho»
Para todos fue una sorpresa el suicidio de la actriz Verónica Forqué
Fueron muchos los que acusaron a Masterchef de ser los responsables de la presión y la ansiedad que sufría la actriz y que por su estado mental no debería haber emitido ciertas acciones de Verónica Forqué en el concurso. La polémica llego a tal nivel que la productora de Masterchef tuvo que enviar un comunicado, lamentando su fallecimiento.
Pero también aprovecharon la ocasión para aclarar que Verónica Forqué formó parte del concurso por propia decisión y que incuso estaba feliz de haberlo hecho.
Jorge Javier Vásquez dice que en Masterchef hay tongo
Cuando se incluyó a Victoria Abril en el casting de una edición de Masterchef Celebrity, Jorge Javier Vásquez no pudo esperar para hablar de que en la selección del casting hubo tongo, declarando que:
“Me gustaría que muchas de las personas conocidas que han ido a trabajar a ‘Masterchef’ explicaran cuál ha sido su experiencia y en qué situaciones límite se les ha colocado para que luego den juego en el programa”.
La polémica ante un comentario de Jordi Cruz sobre sus becarios
Al expresarse sobre los becarios de trabajan en su restaurante, dijo:
«Estás aprendiendo de los mejores en un ambiente real, no te está costando un duro y te dan alojamiento y comida. Es un privilegio y no son esclavos». Así justificó su postura diciendo que pagar a los becarios haría que el menú se encarecería o que tendrían que prescindir de una parte del personal y de daría un servicio peor. Luego añadió: «Podría tener solo a doce cocineros contratados y el servicio sería excelente, pero si puedo tener a 20, será incluso mejor. Las dos partes ganan. Es un ‘tú me das tus manos y yo te enseño».
Además, el Chef Cruz expresó su sorpresa porque llamaran ‘esclavos’ a sus becarios. Afirmo: “Tenemos profesionales muy bien contratados y estudiantes a los que mimamos y enseñamos con todo el cariño…¡¡¡harto de escuchar burradas!!!», en su cuenta de redes sociales con una imagen en a que puede ser visto junto a un grupo de sus cocineros.
Ahora saltan a la palestra las declaraciones de Patricia Conde
“Realmente me bloqueé ante tanta presión. No solo la del cocinado, sino la de toda la gente que tenemos enfrente dando órdenes y sobre todo de lo que dirán de nosotros en redes sociales después. Que ya sabéis algunas terribles consecuencias. Nunca había visto Masterchef y quería investigar desde dentro”. “Siento no haber sido más competitiva y ambiciosa. (…) Prefiero reírme de mí misma y ofrecer el show que tanto me pidieron. (…) Esto es televisión, no es real”, abriendo la puerta a las más grandes especulaciones sobre tongo en la trama.
Luego apostilló con párrafos de acusaciones a la productora:
“Otra cosa, jefa, diles a los chicos de redes del programa (que son maravillosos) que dejen de escribir cosas hirientes sobre mí. Yo hablaba del peligro de las redes, no de salud mental, lo que insinúo es que contratéis a algún psicólogo para el programa para que nos explique el porqué de las cosas. En plan, ‘no estás loco, te han apagado el horno’, por ejemplo”.
Luego añadió: “Yo solo tenía sueño, nunca me he drogado y en un programa de televisión con 14 cámaras enfocándome no haría algo así […]. Sabes perfectamente quiénes son las dos personas en esta edición que sí lo han hecho, todos los días. Mírate las imágenes del día del hipódromo, por ejemplo”. Aunque después la Conde se arrepintió y eliminó las frases de su mensaje.
La respuesta de Shine Iberia ha sido amenazar a Conde con acciones legales si no rectificada en sus declaraciones y la polémica está servida.
La industria farmacéutica es una parte elemental del sistema de salud moderno. Actualmente, existen más de 5.000 fármacos diferentes utilizados en el tratamiento de enfermedades humanas y eso hace que dedicarse a una empresa farmacéutica tenga muchas ventajas económicas y sociales. No obstante, llevarlo a cabo requiere una importante inversión de dinero, tiempo y esfuerzo.
El principal objetivo de una empresa farmacéutica es generar beneficios para la comunidad y para los dueños e inversores. Por lo tanto, administrar un negocio farmacéutico es un proceso complicado que requiere conocimiento y experiencia. En ese sentido, en Urbagesa disponen precisamente del tipo de profesional que puede lograr este resultado, asesorando de manera asertiva en la compraventa de farmacias.
Una forma excelente de hacer la transición a la industria farmacéutica
Para iniciar un negocio farmacéutico, lo primero es adquirir un edificio adecuado para almacenar medicamentos y otros suministros médicos. Como este puede ser un proceso costoso, comprar farmacias que ya estén equipada, resulta una excelente alternativa.
Al inicio de un proyecto como este, consultar a un asesor profesional en la compraventa de farmacias en España es ideal, pues el asesor ayudará a comprender el proceso de transacción y ofrecerá consejos prácticos en todo momento.
También es importante incluir un abogado para completar todo el papeleo necesario antes de completar la compra, y una vez completa, es hora de pasar a la promoción para la apertura del negocio. Adquirir una farmacia que ya ha estado en funcionamiento previamente, aporta una gran ventaja en cuanto a difusión, ya que se trata de un punto conocido y posiblemente cuenta con un grupo de clientes regulares.
Gestión efectiva y segura con Urbagesa
La compra o venta de una farmacia requiere atención a ciertas condiciones que no suelen estar presentes en otras transacciones inmobiliarias, como las políticas gubernamentales con respecto a la atención médica, las normativas en relación con los establecimientos farmacéuticos, las regulaciones de medicamentos y la cobertura de seguros. Al mismo tiempo están elementos como las condiciones de infraestructura, que deben adaptarse a los requerimientos específicos o la ubicación estratégica para ganar clientes.
A muchos compradores potenciales les resulta difícil iniciar nuevos negocios debido a habilidades deficientes de gestión.
Por lo tanto, es esencial que los posibles propietarios cuenten con la orientación adecuada que tome en cuenta todos estos factores en el momento de hacer una transacción ventajosa, y con Urbagesa, es posible conseguirlo.
Para más información, se puede consultar la página web y contactar directamente con la compañía para recibir la información necesaria e iniciar el proyecto.
El coaching es una disciplina que se ha popularizado en los últimos años. Se trata de una especialidad de instrucción orientada a interpretar a los seres humanos, sus interacciones, sus comportamientos, al tiempo que busca que logren los objetivos que se proponen, tanto para sí mismos como para sus empresas.
Una de las alternativas para estudiar coachingy obtener una certificación avalada por la Federación Internacional de Coaching es a través del programa de formación de ABA Global Coaching, una escuela que ofrece procesos de transformación a personas y organizaciones que desean generar cambios significativos en sus actitudes y relaciones, con el fin de alcanzar resultados positivos en su vida, en el ámbito profesional y en el plano laboral.
¿Por qué estudiar coaching en ABA?
La escuela de coaching ABA tiene más de 12 años de contrastada experiencia en formar coaches y líderes del siglo XXI. Se han formado cientos de coaches profesionales muchos de ellos actualmente en activo. Asimismo, en cada ciclo lectivo forma a profesionales de diferentes ámbitos empresariales y educativos que desean aprender habilidades de liderazgo y de gestión de personas y equipos.
El plan de estudios está aprobado por la International Coach Federation (ICF), un organismo que regula el sector y que es reconocida como la mayor federación de coaches en el mundo. Así, quienes logren la certificación que otorga ABA podrán ejercer como coaches profesionales a nivel internacional.
Otro de los aspectos destacados de la formación de ABA Global Coaching es que es posible estudiar coaching con una metodología innovadora, basada en un aprendizaje experiencial y con un enfoque transformacional destinado a impulsar el desarrollo integral de la persona en el ámbito personal y profesional. Se trata de un proceso que empieza con el autoconocimiento del ser y que busca incorporar un trabajo profundo con el cuerpo, la mente y la emocionalidad.
Por último, además de la modalidad presencial en la que los asistentes podrán observar en directo las intervenciones de coaches profesionales, ABA realiza la enseñanza sincrónica en un aula virtual. Allí, los docentes imparten los contenidos en tiempo real, los estudiantes pueden resolver sus inquietudes e intercambiar ideas con los compañeros.
El objetivo de esta dinámica es que el alumno pase de ser un receptor pasivo a ser parte fundamental del proceso formativo.
¿A quiénes está dirigido el programa de formación de ABA Global Coaching?
El programa está dirigido a todas las personas que desean formarse en la disciplina del coaching, tanto para ejercer la profesión de coach como para emplearlo como complemento de profesiones de ayuda, tales como terapeutas, consultores, mentores, entre otras.
Asimismo, esta oferta educativa es ideal para aquellas personas interesadas en su autoconocimiento y en desarrollar habilidades para potenciar su vínculo con los demás. Esto incluye a líderes, gerentes, individuos que tengan un equipo a cargo y a cualquier profesional que desee desplegar una actitud de liderazgo.
Quién esté leyendo esto probablemente tenga una cierta inquietud por desarrollar una función profesional útil, creativa y con sentido que beneficie a otros seres humanos.
Las condiciones de admisión para el programa son sencillas y accesibles.
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