Recuperarse de una lesión de tobillo, por ITW Sport

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Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes entre quienes practican baloncesto. Por lo general, se producen al caer después de un salto, aunque también es posible que las torceduras se generen al correr sobre la pista. En cualquier caso, los especialistas del programa deportivo ITW Sport recomiendan respetar los tiempos de recuperación de cada lesión tobillo y los tratamientos necesarios para poder retomar los entrenamientos sin secuelas.

Este programa ofrece programas de crecimiento personal y deportivo que cubren todas las necesidades de un deportista. En este sentido, busca ayudar y crear oportunidades para que más niños y jóvenes puedan convertirse en jugadores de baloncesto profesionales.

¿Cómo es el proceso de recuperación de un esguince de tobillo?

En primer lugar, esta lesión tiene distintos grados. Cuando el esguince es de grado 1 basta con colocar un vendaje funcional durante 1 o 2 días y esperar al menos 10 días para volver a practicar deporte. En cambio, las lesiones de grado 2 suponen la rotura parcial del ligamento del tobillo.

Dependiendo de las características de la rotura que se ha producido, el tiempo de recuperación es más corto o más largo. En cualquier caso, es importante cumplir con todos los pasos y no apurar el regreso a los entrenamientos. Esto incluye el uso de vendaje durante 5 o 10 días, reducir el apoyo del pie lo máximo posible por entre 6 y 12 días e iniciar un programa de recuperación temprana con un fisioterapeuta. En estos casos, los deportistas deben esperar entre 30 y 45 días para volver a practicar deporte con intensidad máxima.

Por otra parte, cuando se produce una lesión de tobillo de grado 3 es porque el ligamento está completamente roto. Una de las opciones posibles en estos casos es la operación quirúrgica. Si la intervención se descarta, la cicatrización demora entre 30 y 45 días. A su vez, no es recomendable volver a practicar deporte hasta que hayan transcurrido entre 60 y 90 días.

Consejos para la recuperación de lesiones de tobillo

Según indican los profesionales de ITW Sports, hay distintos factores que influyen en la recuperación de cada deportista. En todos los casos, los tiempos deben ser marcados por un profesional que, además, es el encargado de indicar el tratamiento fisioterapéutico correspondiente.

Por último, siempre hay que seguir las recomendaciones de los especialistas, ya que volver a practicar deporte sin estar recuperado al 100 % supone el riesgo de generar una nueva lesión o convertirla en crónica.

Los especialistas de ITW Sports recomiendan que, ante una lesión de tobillo, hay que seguir pacientemente todas las indicaciones de los fisioterapeutas con el fin de poder volver a practicar baloncesto sin riesgos ni secuelas.

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La muerte transformada de las mariposas representada en la obra ‘Transformación’ de Antonio Sánchez Castro

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Antonio Sánchez Castro presenta Transformación, su puerta de entrada al mundo de la creación artística. Todos y cada uno de los 10 sets que forman la serie están creados por piezas que representan una mariposa con sus alas desplegadas de forma simétrica y sobre un fondo neutro de poca definición, el cual podría ser una piel, un muro o un papel.

Las mariposas destacan por un círculo de sombra que recuerda la técnica del caché del cine mudo y que las focaliza en una textura de luz, tan íntima como sensual. La exhibición que combina arte digital, fotografía y dibujo brinda a cada lepidóptero una presencia imponente, en la que cada mínimo detalle de su fisionomía se presenta con un realismo único. Todas las mariposas están quietas, ninguna vuela. Aparecen fijadas como un “campo de visión” que las define, en primera instancia, como una imagen ante el espectador.

Por supuesto, toda obra artística define una imagen, por lo que afirmar que las mariposas de Antonio Sánchez Castro funcionan como imágenes podría considerarse como una perogrullada. Sin embargo, no es así. Tal y como se ha mencionado, estos insectos aparecen inmóviles ante un fondo neutro, sin ningún tipo de carga anecdótica o relato que permitiera contextualizar su existencia. Se limitan a mostrar(se). Por ello, en un primer nivel de análisis, cada obra de Sánchez Castro ejerce como una tautología: la imagen de una mariposa es la imagen de una mariposa.

El alcance de esta afirmación no es pequeño. Ya se sabe que la metamorfosis de una mariposa consta de cuatro fases: el huevo, la larva, la pupa y el imago. La palabra “imago” significa “insecto adulto, sexualmente maduro, después de la metamorfosis”, y viene del latín imago-retrato, copia, imitación-, el cual a su vez sirve de étimo para términos como “imaginar”, “imitar” y, naturalmente, “imagen”. Que la mariposa acceda a su fase madura como imago, es decir, como imagen, cuenta con fascinantes connotaciones que no se pueden obviar. No es complejo deducir de esta circunstancia que toda imagen es el resultado de una transformación -o, más exactamente, de una resurrección-. Tal y como asegura Tae-gyun Kim, el tiempo que pasa la oruga en su capullo se puede parecer al “silencio de la muerte”. La “imagen-mariposa” -tal y como lo señala Antonio Sánchez Castro- es aquello que se hace visible tras su latencia como muerte. “Mostrar(se)”, en el caso de la mariposa, es retornar a la vida de lo visible, a la vitalidad del darse a ver. Se suele dar la imagen por sentada, como algo que está ahí, siempre disponible, pero, como se demuestra en la serie Transformación, una imagen es el resultado de trascender la muerte, un “acto de visibilidad” rescatado de la inanición de lo oculto, del silencio de la no-vida. La vida de la imagen es distinguible por su intermitencia, por su aparición y desaparición en un ciclo continuado y repetido en el que lo visible está en continua transformación. En ese sentido, la mariposa representa el estado maduro de la imagen, la fase plena del mostrar en la que este ya no es medio de nada y sí fin en sí mismo.

La mariposa como imago, como campo de visión que ofrece certidumbre sobre la existencia de una vida visible más allá de lo invisible, funciona, en paralelo, en un nivel eminentemente simbólico. A diferencia de una alegoría o un signo, un símbolo indica “algo que no puede ser expresado usando conceptos racionales”. Y, en este sentido, la imagen de la mariposa se ha convertido, a lo largo de la historia, en uno de los campos simbólicos más fecundos. En concreto, Gagliardi describe 74 contextos simbólicos en los cuales las mariposas y polillas pueden aparecer. Para entender esta potente proyección simbólica de la mariposa, es necesario anotar su asimilación al alma humana y, concretamente, a la psyché griega. El verbo griego psycho significa “soplar” y, a partir de él, se forma el sustantivo psyqué que alude, en un primer momento, al soplo, hálito o aliento que exhala al morir el ser humano. Cuando la psyqué escapa del cadáver, lleva una vida autónoma que los griegos imaginaron en la forma de una figura alada –una mariposa-.

En muchas culturas, la mariposa es la que contiene el alma en el intervalo de tiempo que se abre de una reencarnación a otra. Por así decirlo, garantiza que, desencarnada, el alma mantenga su individualidad y el “yo” no se pierda, no se disemine. Si, como indica W. Deonna, la mariposa significa “vida, destino humano, renacimiento, inmortalidad”, es precisamente porque garantiza una unidad de conciencia en el tiempo –que es lo que, culturalmente, se conoce como trascendencia-. Pero –y he aquí la cualidad principal de la mariposa- la especificidad de este lepidóptero es que esta “unidad de conciencia” no la consigue a través de la inmovilidad o la continuidad en la forma, sino mediante su incesante transformación. El alma/mariposa vence a la muerte y resucita debido a su capacidad para mutar y no permanecer sujeta a una única forma. Tae-gyum Kim tiene razón cuando sostiene que la “mariposa también simboliza el yo” . Y la clave de esta función simbólica es comprender que el yo es una realidad multiforme y que solo por medio de esta continua traición a la idea de una forma única puede trascender la lógica de la vida y de la muerte.

Lo que Antonio Sánchez Castro refleja en su serie Transformación es precisamente la perennidad del yo sobre la caducidad de la forma. En el arte romano y en el Renacimiento, una mariposa se solía colocar sobre la imagen de un cráneo con el fin de ilustrar el modo en el que “el alma desprendida del cuerpo mortal había triunfado, y la vida eterna había triunfado sobre la muerte”. Victor Hugo dedicó, en su poema Pleurs dans la nuit, unos reveladores versos a este asunto: “Fais de tous ces morts une joyeuse vie…/ Et couvre de ces yeux que t’offrent les squelettes l’ailes des papillons” (“Haz de todas esas muertes una vida feliz / y cúbrete con esos ojos que te ofrecen los esqueletos de alas de mariposas”). A pesar de la exuberancia de las mariposas representadas por Sánchez Castro y la tentación, por consiguiente, de ser capturado por su despliegue de color y de sensualidad, su cuerpo testimonia no tanto la resurrección de la forma cuanto la resurrección del “yo”.

En la historia de Eros y Psique, Psique es una mujer terrenal cuya belleza amenaza a Venus –la diosa del Amor-. Enfurecida, Venus envía a Eros para vengarse, pero este se enamora ciegamente de Psique. En castigo, Venus destierra a Psique al inframundo, pero ella vuelve victoriosa a la vida y Zeus le otorga la inmortalidad para que pueda casarse con Eros como una igual. En resumen, Psique no solo simboliza el alma/yo inmortal, sino también su triunfo. De hecho, cuando se observan detenidamente las mariposas de Antonio Sánchez Castro y se desliza lentamente la mirada por sus alas desplegadas, se advertirá cómo estás parecen de papel y se encuentran a punto de rasgarse. El “yo” es poderoso y capaz de trascender; la forma, en cambio, sumamente frágil y perecedera. No es de extrañar, a este respecto, que Tae-guym Kim afirmara que las alas desproporcionadamente grandes de las mariposas simbolizan los opuestos: de un lado, la belleza; de otro, la fugacidad. Paradójicamente, la mariposa funciona como una imagen de resurrección para el “yo” y como una vanitas para la forma.

Tal y como se ha mencionado antes, cada una de las piezas que conforman Transformación se distinguen por una impactante sobriedad. A diferencia de Damien Hirst –quien, en su célebre serie Butterflies, emplea los propios cuerpos de las mariposas para desarrollar composiciones fastuosas y próximas a los diseños de la alta costura-, Antonio Sánchez Castro ha insertado a estos insectos en un marco limpio, impactantemente desnudo en el que toda la “arquitectura” ontológica, creativa y emocional que los construye se pone frontalmente de manifiesto. De su tránsito por los reinos de la muerte y de la vida, se puede decir que la mariposa es un ser híbrido: en su cuerpo lleva la huella de ambos estados. Una mariposa no es tanto muerte superada cuanto muerte transformada. La muerte se transforma en vida. O lo que es igual: las alas de la mariposa son la vida hecha con la materia de la muerte. Esta forma de hibridación parece haberla asumido Antonio Sánchez Castro en la propia técnica utilizada para el desarrollo de cada trabajo: la combinación de arte digital, fotografía y dibujo.

A pesar de que la historia cultural la ha elevado a imagen por excelencia de la pureza, la mariposa es considerado el ser impuro por antonomasia: su vida entrelaza diferentes formas muy separadas entre sí. Mientras que en una fase se arrastra por el suelo, en otra vuela. Mientras que en una es visible, en otras no lo es; pertenece al ámbito de la vida, pero también al de la muerte. El hecho de que la complejidad de esta realidad haya sido abordada por el autor a través de una técnica híbrida es todo un acierto que sustenta la combinación conceptual de cada una de las piezas.

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Los beneficios que ofrecen las garantías de Union Credit and Guarantee

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Las garantías de crédito son una solución que permite acceder a financiación a empresas de distintos sectores. Se trata de una herramienta fundamental para cualquier compañía que quiera incrementar su flujo y volumen de transacciones.

Para poder disponer de estos instrumentos, es necesario contar con el apoyo de una firma como Union Credit and Guarantee, que desde hace 17 años opera desde Panamá, atendiendo a clientes de distintas partes del mundo.

Esta empresa ofrece garantías a diversos sectores, como por ejemplo construcción, inmobiliarias, agencias de viajes, casas de juego, agentes de aduana y cualquier tipo de negocio que requiera una obligación de pago. Para disponer de estos productos, los interesados deben llenar una planilla de toma de datos UCG y una serie de documentos obligatorios.

Las ventajas de contar con las garantías que ofrece Union Credit and Guarantee

Estas herramientas son una solución para muchas empresas y clientes de esta compañía que necesitan cubrir los riesgos de crédito durante determinados plazos específicos de financiación. Esto proporciona seguridad y, además, cada usuario de los servicios de esta empresa dispone de asistencia técnica de la mano de un equipo de profesionales que habitualmente asesora a distintos gobiernos y empresas privadas.

Por otra parte, con el apoyo de Union Credit and Guarantee, es posible acceder a cartas de crédito en bancos extranjeros. De esta manera, distintas empresas de España, que es donde se ubica la mayor parte de la clientela de esta compañía, han accedido a nuevas fuentes de financiación. Además, una ventaja de operar de esta manera es que estos instrumentos no son considerados un riesgo ante el Banco de España, por lo que resulta posible obtener préstamos grandes con mayor facilidad.

Otra ventaja es que el proceso para el solicitante resulta sencillo y ágil. Además, se trata de una firma de categoría, con experiencia y que goza de prestigio en el sector financiero porque lleva años trabajando con particulares, empresas, ayuntamientos y otros entes estatales. En este sentido, Union Credit and Guarantee dispone de fondos propios y garantías depositadas en múltiples bancos. De esta manera, es posible respaldar las operaciones que desean llevar adelante sus clientes.

Union Credit and Guarantee es una empresa en expansión

Además de su sede central en Panamá, esta empresa cuenta con oficinas propias en Barcelona, que ha sido muy bien recibida por el público especializado en inversión financiera. Después, Union Credit and Guarantee también ha inaugurado una sucursal en Bucarest, capital de Rumania, que actualmente es uno de los países más pujantes de Europa del Este.

Para acceder a las múltiples garantías que ofrece Union Credit and Guarantee, es necesario completar el formulario llamado toma de datos UCG disponible en la página web de esta empresa y aportar la documentación requerida. Se trata de un trámite rápido que permite obtener ágilmente las herramientas necesarias para impulsar distintos tipos de negocios.

Airnatech lanza al mercado su línea de complementos alimenticios

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Sport Plus, Multivitaminas On 60, Multivitaminas On 460 y Pro Life+ y Sleep + conforman la línea de complementos para mejorar la calidad de vida de los consumidores. Los productos están disponibles en Amazon.

Airnatech extiende su presencia en el mercado como marca de complementos alimenticios libres de lactosa y gluten, con el objetivo de cubrir y reforzar diferentes necesidades. El lanzamiento se compone de cinco productos elaborados por un laboratorio español bajo los mejores estándares de calidad y certificados bajo los más estrictos protocolos de calidad.

En concreto Sport Plus, que se presenta en un envase de 60 cápsulas y cuya composición se conforma de glucosamina y colágeno, entre otros, es un complemento recomendable para articulaciones, huesos y movilidad.

Por otra parte, y para contribuir al metabolismo energético, sistema inmunitario y reducir el cansancio y la fatiga, Airnatech cuenta con Multivitaminas On+60, presentado también en recipiente de 60 cápsulas.

En el caso de las Multivitaminas ON 460, Airnatech ofrece el pack familiar para 15 meses con un envase de 460 cápsulas para mejorar el metabolismo energético.

Otro de los productos estrella de Airnatech es Pro Life +, complemento que sirve como refuerzo para mejorar el sistema inmunitario, reducir la fatiga y contribuir al mantenimiento de los huesos y músculos.

Así mismo, para mejorar la calidad del sueño y proporcionar una mayor relajación, Airnatech cuenta con Sleep+ compuesto de extracto de valeriana y en envase de 30 cápsulas.

Con este lanzamiento, Airnatech evidencia su compromiso con la protección, como parte intrínseca de su actividad y, ahora, con la mejora en el bienestar y calidad de vida de mujeres y hombres, fomentando el cuidado desde el interior. Esta nueva línea de productos surge como consecuencia de la investigación, innovación y desarrollo por parte de un equipo caracterizado por una sólida trayectoria.

La ropa térmica de Lidl con la que no volverás a pasar frío, y solo cuesta 7 euros

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A nosotros no nos extraña que Lidl sea uno de los supermercados favoritos de la mayoría de consumidores de nuestro país. Piensa que en todos los centros que tiene repartidos a lo largo de nuestra geografía es posible encontrar una gran variedad de producto de alta calidad y económico. Pero además de productos de alimentación, también se pueden encontrar muchos otros tipos de producto. Precisamente, a lo largo de este artículo, vamos a mostrarte varias prendas de ropa térmica con la que no volverás a pasar frío y que solo cuesta 7 euros. Así que sigue leyendo para enterarte de todo.

Camiseta técnica térmica para mujer, de Lidl

lidl

La ropa térmica es esencial durante el invierno, ya que ayuda a mantener el calor del cuerpo y prevenir hipotermia y congelación. Está hecha de telas especiales que aíslan el calor y mantienen el cuerpo seco y cómodo. Además, la ropa térmica se puede usar como capa base debajo de la ropa exterior para aumentar su efectividad. El problema, hasta hace poco, es que solía ser muy cara. Sin embargo, eso ha cambiado, ya que en Lidl han puesto a la venta varias prendas como esta que ves en la imagen que merece mucho la pena. Se trata de una camiseta térmica para mujer que te ayudará a contrarrestar el frío que estos días está haciendo a lo largo de todo el país. Pero lo mejor de todo es su precio, ya que si te decides a comprarla tan solo vas a tener que pagar por ella 7’99 euros. A continuación te mostramos más prendas de este comercio que merecen mucho la pena.

Camiseta interior técnica para mujer

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 23 50 Merca2.es

Esta es una de las prendas que más se está vendiendo desde hace un tiempo hasta esta parte en cualquiera de las tiendas que Lidl tiene repartidas a lo largo del país. Algo que nos parece lógico, ya que está haciendo mucho frío y es una prenda muy calentita. Su precio es de tan solo 12 euros.

Chaqueta polar para mujer, de Lidl

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 24 51 Merca2.es

Si durante este invierno pasas frío, que sepas que es porque así lo has decidido. Y sobre todo desde este momento en el que ya sabes que los de Lidl han puesto a la venta esta chaqueta polar para mujer que es ideal para llevar puesta estos días. Su precio es de tan solo 14’99 euros.

Pantalón de esquí shoftshell para mujer

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 25 45 Merca2.es

Los pantalones de esquí, además de para servir para la práctica de este deporte, son ideales para poder resguardarse de las bajas temperaturas. A nosotros nos han gustado mucho estos que ves en la imagen, porque además de calentitos, son baratos. Tan solo cuestan 14’99 euros.

Chaqueta ligera dorada metálica para mujer, de Lidl

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 26 45 Merca2.es

Si eres de las que además de usar prendas durante esta época del año para resguardarte de las bajas temperaturas, te gusta ir a la última, pásate por Lidl. En cualquiera de sus centros vas a poder encontrar esta prenda que cumple con estas dos características. Su precio es de tan solo 21’99 euros.

Chaqueta ligera para mujer

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 27 31 Merca2.es

¿Te has dado cuenta de que las chaquetas ligeras se han puesto muy de moda desde hace un tiempo hasta esta parte? Por eso, si quieres ir a la última, te recomendamos que te pases por cualquiera de las tiendas de Lidl y que te hagas con esta tan chula que solo cuesta 19’99 euros.

Chaleco ligero para mujer, de Lidl

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 28 14 Merca2.es

Si lo tuyo son los chalecos sin mangas para resguardarte del frío, te recomendamos que te pases por Lidl. Y todo porque en cualquiera de sus centros vas a poder encontrar estos que ves en la imagen que son ideales para combatir el frío. Su precio es de tan solo 14’99 euros.

Pantalón de esquí para mujer

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 29 00 Merca2.es

La mejor manera para no pasar frío en las piernas durante este invierno, es con estos pantalones para esquiar que tienen a la venta en Lidl. Lo bueno es que además de ser muy calentitos son muy económicos. Si te decides a comprarlos tan solo vas a tener que pagar por ellos 44’99 euros.

Pantalón interior térmico para mujer, de Lidl

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 36 29 Merca2.es

Si buscas unas mallas térmicas que sean calentitas, cómodas, bonitas y baratas, te recomendamos que te pases por Lidl. Y todo porque en cualquiera de sus tiendas vas a poder encontrar estas que justo cumplen con estas características. Su precio es de tan solo 9’99 euros.

Pantalón interior técnico de esquí sin costuras para mujer

screenshot www.lidl .es 2023.01.23 15 37 30 Merca2.es

Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varias de las mejores prendas térmicas de todas las que tienen a la venta en Lidl con estas mallas. Son la mejor opción para contrarrestar las bajas temperaturas. Y su precio es de tan solo 9’99 euros.

La estrategia de posicionamiento para los artistas que ha creado 1819 Art Gallery

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El mundo del arte no se encuentra exento a las permanentes transformaciones que se desarrollan en la vigente era digital. Es sabido que cada modelo de negocio, sin importar el tipo de producto o servicio que ofrece, necesita readecuar constantemente sus programas e ideas para evitar repetir herramientas que ya no generan impacto en los usuarios.

En ese contexto, una adecuada estrategia de posicionamiento permite a los artistas alcanzar un mayor crecimiento económico y captar y fidelizar nuevos clientes. Con su programa de Marketing y Curaduría Montmartre, la empresa 1819 Art Gallery impulsa un nuevo modo de incorporar el ámbito artístico a los tiempos del presente.

Los principales beneficios del Programa de Marketing y Curaduría Montmartre

Montmartre Marketing y Curaduría está diseñado para promocionar obras artísticas a nivel mundial. Se trata de una de las principales estrategias de posicionamiento de 1819 Art Gallery, una compañía que cuenta más de 27 años de experiencia, una atención que ya supera los 900 artistas y niveles de cobertura que alcanzan a más de 145 países.

El equipo de trabajo de este sistema se centra en llevar adelante propuestas de carácter personal promoviendo valores, credibilidad y garantía. La firma tiene como propósito aumentar la visibilidad con la intención de que los trabajos puedan ser vistos por una gran variedad de coleccionistas.

La plataforma ofrece la posibilidad de crear un currículum con todos los detalles para revalorizar el trabajo del protagonista. A su vez, fortalece su trayectoria y promueve el uso de redes sociales, catálogos y publicaciones en revistas de arte.

Cada uno de estos beneficios asegura un crecimiento exponencial en la carrera de cualquier artista.

La importancia de visibilizar el arte en los entornos digitales

La tecnología brinda la oportunidad de conectar, de una manera mucho más cercana y anónima, las creaciones artísticas con los usuarios de distintas partes del mundo.

Integrar procesos creativos a entornos digitales implica para los artistas una nueva forma de compartir sus trabajos, pudiendo trascender hacia narrativas propias de diversos territorios y comunidades. Es por este motivo que el programa de Marketing y Curaduría Montmartre resulta clave, no solo porque ofrece una visión integral del sector artístico, sino también por su capacidad para acelerar el posicionamiento del profesional dentro del arte contemporáneo.

Teniendo como eje la curaduría, la empresa 1819 Art Gallery elabora discursos que permiten al espectador interpretar de forma más específica las motivaciones personales, estéticas y sociales que se contemplan en el interior del universo artístico.

Una adecuada estrategia de posicionamiento puede convertir a un artista principiante en alguien reconocido a nivel nacional e internacional. El proyecto Montmartre Marketing y Curaduría de 1819 Art Gallery se presenta como la alternativa ideal para dar este salto.

Encontrar empleo deportivo a través de un portal especializado como Sportalis

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En la actualidad, las herramientas digitales representan los mejores recursos para promover todo tipo de servicios, como el entrenamiento personal y el acondicionamiento físico. Son numerosos los profesionales en este ámbito que usan plataformas como las redes sociales para visibilizar su trabajo, y expandir su base de potenciales clientes.

Sin embargo, en otros casos, estos profesionales buscan una opción laboral estable, en alguna empresa deportiva o institución formativa. Para estos casos, Sportalis representa una opción mucho más especializada. Gracias a sus continuas ofertas, sus usuarios tienen mucha más facilidad para encontrar un empleo deportivo.

Las ventajas de Sportalis en la búsqueda de un empleo deportivo

Sportalis es una plataforma digital que constituye una de las más grandes redes en Europa, alrededor de los servicios profesionales en entrenamiento personal, deportivo y actividades físicas recreativas. La suscripción básica en este portal es totalmente gratuita y abarca la mayoría de sus funciones, como publicar las sesiones de entrenamiento del usuario, su formación profesional e incluso contenido multimedia, como fotos de sus resultados o vídeos de sus eventos más destacados.

Sin embargo, también es un espacio ideal para encontrar un empleo deportivo, ya que gran parte de sus usuarios son empresas e instituciones que buscan profesionales de este tipo. Gracias a ello, los profesionales que usan esta plataforma tienen a su disposición una gran cantidad de ofertas de empleo, las cuales se publican y actualizan a diario, y se pueden buscar según el país, región y ciudad en la que se ubican las empresas solicitantes. Gracias a las funciones de esta plataforma, los usuarios pueden aplicar con facilidad a todas estas ofertas, e incluso, pueden utilizar su perfil en Sportalis para ello.

Facilidades exclusivas en la búsqueda de empleo

Sportalis ofrece varias ventajas a sus usuarios junto con todas estas ofertas de empleo. Algunos de esos beneficios vienen en el propio perfil de los profesionales suscritos a la plataforma. En él se pueden exhibir todas las titulaciones y certificaciones del profesional correspondiente, así como acreditar aquellas que tienen relación directa con el deporte, acondicionamiento físico o control de actividades recreativas. Los usuarios que cuentan con esta acreditación acceden a un certificado exclusivo, que funciona como sello de verificación alrededor de sus títulos, respaldado por este portal web.

De este modo, la pertenencia a esta plataforma se convierte también en un distintivo que denota prestigio y autenticidad profesional, lo que ayuda a sus usuarios a generar una mejor impresión y les da más posibilidades de conseguir el empleo que buscan. Además, para la aplicación a estas oportunidades laborales, se puede compartir este perfil en forma de carta de presentación, tanto para empresas como administraciones públicas o centros formativos. Todo esto facilita significativamente la tarea de encontrar un empleo deportivo con Sportalis.

Las ventajas de publicar las sesiones deportivas en la plataforma de entrenamiento de Sportalis

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Las herramientas digitales modernas son de gran ayuda para los entrenadores, deportistas y profesionales del acondicionamiento físico. Las plataformas de internet, como las redes sociales, les ayudan a compartir sus rutinas, pautas y consejos de entrenamiento, para ganar más seguidores y captar nuevos clientes en su servicio.

Sin embargo, actualmente existe una opción altamente especializada para estos profesionales. Se trata de Sportalis, una plataforma de entrenamiento específicamente diseñada para entrenadores deportivos y personales. Sus funciones ayudan a todos estos profesionales a conseguir más clientes y seguidores, al publicar sus sesiones de entrenamiento con Sportalis.

Las ventajas de contar con un perfil en Sportalis

Sportalis es una plataforma de entrenamiento digital diseñada para los profesionales acreditados en el acondicionamiento físico, la cual recopila una las más grandes bases de datos del sector en Europa. Sus usuarios tienen un amplio espectro de herramientas a su disposición, las cuales les permite publicar sus sesiones de entrenamiento, así como mantener actualizados sus conocimientos, formación y experiencia profesional. También pueden compartir los horarios de sus clases, y la ubicación de los establecimientos donde las imparten y complementar estas publicaciones con material multimedia, como una presentación en vídeo o fotos de sus eventos destacados.

Los usuarios disponen de un enlace para publicar su perfil con facilidad en sus redes sociales. Dicho perfil también funciona como carta de presentación para empresas, administraciones públicas, centros formativos o cualquier particular interesado en sus servicios. Además, las funciones de esta plataforma ayudan a los usuarios a generar mayor visibilidad online, ya que les permiten posicionarse mejor en los principales motores de búsqueda, lo que se traduce en un mayor potencial para captar clientes. Por otro lado, esta red ofrece una amplia variedad de ofertas de empleo, para aquellos que buscan una plaza laboral estable.

Una plataforma que ofrece grandes oportunidades profesionales

Además de sus funciones digitales, Sportalis ofrece varias ventajas para sus miembros a nivel laboral y profesional. Para empezar, la plataforma realiza una rigurosa verificación de los títulos que acreditan a los profesionales, cuyo grado de validación se refleja en su respectivo perfil. Aquellos que tienen títulos validados pueden descargar una certificación exclusiva de esta plataforma, la cual refleja la verificación realizada por este portal sobre los títulos del usuario. De este modo, los miembros de esta red se benefician también del prestigio institucional que representa ser un miembro acreditado de Sportalis.

Por su parte, esta plataforma tiene también entre sus usuarios a un amplio número de empresas, instituciones educativas y centros de entrenamiento, quienes constantemente buscan profesionales en esta rama para sus plazas laborales. Los usuarios particulares tienen a disposición toda esta serie de ofertas de empleo, las cuales se publican y actualizan a diario en la plataforma, y las herramientas en su perfil les permiten seleccionar, informar y administrar las oportunidades de su interés según sus propias necesidades.

Argentina en FITUR 2023 con una apretada agenda de reuniones y actividades

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/COMUNICAE/

Argentina en FITUR 2023 con una apretada agenda de reuniones y actividades

Argentina aprovecha la «argentinamanía» y el interés que despertó el mundial en Qatar. «Fútbol, música, asado y vino: una Noche Argentina de Leyendas se vivió en España». Coti Sorokin fue nombrado Embajador de Marca País Argentina en España. Concurrida agenda de reuniones de la Secretaria de Promoción Turística de Argentina, Doctora Yanina Martínez, para buscar sinergias entorno a las oportunidades que ofrece el país

En el marco de FITUR 2023 Argentina no ha pasado desapercibida no solo por su reciente victoria en el Mundial de Qatar, sino por la agenda de actividades que se han generado en torno a este reconocido evento. Fitur es el punto de encuentro global para los profesionales del turismo y la feria líder para los mercados receptivos y emisores de Iberoamérica, y Argentina ha sabido sacarle partido.

El pasado 19 de enero se celebró la «Noche Argentina, Noche de Leyendas», un evento para el posicionamiento del país, organizado por el Ministerio de Turismo y Deportes de la Nación Argentina, a través de Marca País, junto a la Embajada Argentina en el Reino de España y Legends. El evento se realizó en la Residencia del Embajador argentino en España, Don Ricardo Alfonsín y contó con la participación de distinguidas personalidades.

En ese marco, Marcelo Ordás, el coleccionista más importante de reliquias de fútbol de élite en el mundo e ideólogo del museo «Legends-The Home of Football», fue distinguido como Embajador de la Marca País Argentina por la Secretaria de Promoción Turística de la Nación Argentina, Doctora Yanina Martínez, y el embajador Ricardo Alfonsín. Legends es el hijo más deseado de Ordás, quien compartió su foto abrazando la Copa del Mundo en Qatar, al mismo tiempo que anunció y exhibió con orgullo la camiseta ganadora que le regaló Lionel Messi, una de las «joyas» más deseadas de «The House of Football».

La música que amenizó el evento fue de la mano de Coti Sorokin, cantautor argentino de rock reconocido internacionalmente y con una gran carrera en España. La noche tuvo «Marca Argentina» hasta en el más mínimo detalle: la gastronomía íntegramente nacional, contando con el apoyo de las bodegas Foster Lorca, Fin del Mundo, Salentein, Colosso Wines, y L 10 premium; el asado premium llegó de la mano de Carnes Angus certificada, considerada la mejor carne del mundo. Los tradicionales alfajores Havanna y los chocolates Mamushka dieron el toque dulce a la noche.

Al evento asistieron más de 180 personas entre las que no podía falta la presencia de Aerolíneas Argentinas, a través de su director de Comunicación y Relaciones Institucionales, Carlos Figueroa.

En la cuarta jornada de la Feria Internacional de Turismo, y primera abierta al público en general, el stand argentino también se vistió de fiesta. Al interés que despierta el destino año tras año, en esta edición se le sumó la obtención del Campeonato Mundial de Fútbol y, sin dudas, la réplica de la copa fue la más fotografiada de toda FITUR.

El cierre del día estuvo a tono con el clima de celebración: invitado por Marca País, el cantante Coti Sorokin nuevamente brindó un show en vivo que comenzó con el tema «Muchachos» para festejar el triunfo de la Selección Argentina en Qatar 2022, reviviendo la emoción experimentada hace poco más de un mes con la consagración ante Francia.

Luego, deslumbró con su repertorio de clásicos. Con «Antes que ver el sol», «Nada fue un error», «Otra vez» y el icónico «Color Esperanza», Coti hizo que el público colme el stand argentino, se desarme en aplausos y cante con él. Para todos ellos hubo premio: camisetas argentinas con las 3 estrellas bordadas en el pecho, un digno broche de oro para una verdadera fiesta celeste y blanca.

Al finalizar el espectáculo, el cantante fue nombrado Embajador de Marca País Argentina, distinción que recibió de manos de la Secretaria de Promoción Turística, Yanina Martínez y del director ejecutivo del INPROTUR, Ricardo Sosa. «Es un honor para mí obtener este reconocimiento, me comprometo a seguir mostrando la música argentina por España y por el mundo», aseguró Coti, emocionado.

Esta no fue la única distinción entregada en la cuarta jornada de FITUR. También, se reconoció como «Argentino en el mundo» a Merakio, el creador de contenido santafecino con más de dos millones de seguidores en redes sociales; y como «Amigo de Argentina» a Marsal, el youtuber español que emprendió un viaje a Argentina, promocionando por redes sociales los destinos turísticos de este país.

La Secretaria de Promoción Turística de Argentina, Dra. Yanina Martínez participó de una serie de eventos y reuniones organizados especialmente para presentar las infinitas posibilidades y oportunidades que ofrece el país. En ese sentido, mantuvo reuniones con líderes y empresarios del mundo del turismo españoles y europeos, con el ánimo de acercar mercados en todos los ámbitos, turismo, gastronomía, industria del conocimiento, deporte, y visita a redacciones de grupos editoriales, entre otros contenidos relevantes.

Y aquí no acaba todo ya que sus apretadas agendas siguen generando expectación entre reconocidos empresarios del país detrás de las cuales, se estrechan lazos para un mayor acercamiento entre ambos continentes.

Fuente Comunicae

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El despacho de abogados consigue un nuevo caso de exoneración de deuda en Baleares

El Juzgado de Primera Instancia nº4 de Palma de Mallorca (Baleares) ha dictado Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI) en el caso de una persona con una deuda de 53.255 euros a la que no podía hacer frente y que ha quedado así exonerada de su pago gracias a la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA

Acudió a Repara tu Deuda, despacho de abogados fundado en 2015 pionero en la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad, en situación de desesperación por el sobreendeudamiento que había alcanzado y del que no podía salir. Una vez estudiado su caso, se llegó a la conclusión de que podía ser beneficiaria de esta legislación, por lo que se iniciaron los trámites para que pudiera liberarse del 100% de sus deudas.

La persona exonerada, de Marratxí (Mallorca), financió tratamientos médicos que no le realizaron correctamente. Por esta razón, tuvo que repetir el procedimiento con otro centro para que se lo hiciera de forma adecuada.  

Cada día se producen cancelaciones de deudas en algún punto de España gracias a esta herramienta. Y es que muchas familias han encontrado en ella la salida económica a sus problemas. Según aseguran los abogados de Repara tu Deuda, «la Ley de la Segunda Oportunidad es cada vez más conocida y se ha presentado como una salida viable para quienes no pueden devolver todas sus deudas. Por esta razón, hemos visto que los exonerados recomiendan a otras personas acogerse ya que están comprobando los beneficios en sus vidas de las sentencias falladas a su favor». 

Los abogados de Repara tu Deuda, especialistas en la Ley de Segunda Oportunidad, señalan como claves del éxito «contar con los mejores expertos en esta legislación, utilizar una óptima tecnología digital para llegar al mayor número de personas y nunca olvidar el factor humano, tan necesario cuando se está tratando con quienes lo han pasado muy mal y se encuentran en un bucle de sobreendeudamiento del que no saben cómo salir». 

Hasta la fecha, el bufete ha logrado superar la cifra de 120 millones de euros exonerados a sus clientes a través de este mecanismo. Hay que señalar igualmente que el número de personas que han puesto su historia de sobreendeudamiento en sus manos es superior a 20.000. La previsión es que esta cifra siga incrementándose gradualmente. 

La Ley de Segunda Oportunidad ampara a particulares y autónomos al permitirles quedar exonerados de sus deudas si cumplen con una serie de requisitos previos. Entre ellos, el importe de la deuda no puede ser mayor de  5 millones de euros, se tiene que actuar en todo momento de buena fe y no puede haber sentencia en firme de condena por delitos socioeconómicos en los diez últimos años sobre la persona.

Fuente Comunicae

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Carrefour: las botas como las de Bottega Veneta por menos de 20 euros

No, Bottega Veneta no empezó vendiendo en Carrefour, sino que la cadena de supermercados nos presenta unas botas muy parecidas a las famosas Tire Chelsea que se han convertido en los ejemplares más exitosos de la época. Cómodos, elegantes y baratos, ahora son aún más baratos gracias a las rebajas de invierno de 2023.

Carrefour hizo el diseño

Carrefour hizo el diseño

La cadena de supermercados diseña unos botines que se acercan mucho al modelo de lujo que ha conquistado a las celebrities, suena Chiara Ferragni.

Del lavado de cara de Bottega Veneta 2019 de la mano del diseñador de moda Daniel Lee, llega una nueva bota Chelsea, en color negro y base ondulada, este modelo después de tres años en la tienda, sus cuadernos siguen siendo los más populares en el mundo de los negocios.

Son copias bastante baratas

Son copias bastante baratas

Tanto es así que desde entonces, las marcas low cost se han aventurado a crear copias asequibles del famoso botín. El último en sumarse a la tendencia es nada menos que con las ofertas de Carrefour.

Para esta ola de frío, la cadena de supermercados presentó un modelo bicolor muy similar a la Bottega Veneta Chelsea Boot, pero sustituyendo su famosa suela de goma verde por marrón y en el caso del modelo blanco por negra.

El lanzamiento de Carrefour pasó desapercibido en las redes sociales, donde los internautas no tardaron en señalar la similitud entre los botines de lujo de la firma italiana y los recomendados por los principales minoristas a 19,90 euros.

Mango diseñó a principios de temporada una versión casi idéntica

Mango diseñó a principios de temporada una versión casi idéntica

Sin embargo, la empresa que más cerca está de copiar -a simple vista- la bota italiana es Mango. Es invierno de 2022. El streetstyle catalán ha diseñado unas botas chelsea muy parecidas a las de Bottega Veneta.

Con suela de goma extreme track verde o morada, debajo de la bota negra hasta la pantorrilla, este modelo impresiona a las pocas horas gracias a su asequible precio: 69,99 euros.

El diseño más emblemático de la firma italiana

El diseño más emblemático de la firma italiana

Hace unos años, las botas Chelsea Tire de Bottega Veneta invadieron el street style. Presentados en multitud de colores, su mera presencia puede transformar por completo el look final.

Vendido por 1200 euros, este zapato se ha convertido en un artículo codiciado por muy pocas personas.

Las botas Chelsea de Carrefour que ahora están de rebaja

Las botas Chelsea de Carrefour que ahora están de rebaja

Una copia muy lograda, Carrefour nos presenta una opción muy similar sacada de su colección de ropa TEX. Disponible en dos versiones diferentes, este zapato es tan versátil que se puede combinar perfectamente con los clásicos jeans ajustados e incluso con los jeans boyfriend.

A la venta por 19,90 euros podemos conseguir la clásica versión en negro con detalles de goma marrón (o verde militar), aunque si quisiéramos siempre podríamos salir de su zona segura y apostar por su tubo de color, más blanco nuclear (y sus detalles en negro).

Versátil, cómodo y económico, este zapato es perfecto para usar 24/7. Adaptable a cualquier estilo, esta bota se ha convertido en un básico en nuestro armario.

¿Qué es Bonetta Veneta?

¿Qué es Bonetta Veneta?

Bottega Veneta es una empresa italiana de lujo especializada en marroquinería. Su nombre significa «Atelier veneciano» y fue fundado en 1966 por Michele Taddei y Renzo Zengiaro, aunque ahora pertenece al grupo Gucci. Conocida por su saber hacer y la calidad de sus productos, sus creaciones se definen por una técnica de entrelazado de pieles que denominan “intrecciato”.

Esta es una marca registrada de la marca, lo raro es que esta marca no usa el logo para las bolsas ni para el resto de sus productos. Desde que la empresa fuera adquirida por el grupo Gucci en 2001, Bottega Veneta ha entrado en el mundo del prêt-à-porter de la mano del diseñador Tomas Maier, que presentó la primera colección de la firma para la temporada primavera/verano 2002, tras trabajar para Sonia Rykiel y Hermès entre otros.

Algunas de las celebridades que han usado Bottega Veneta desde entonces son Sandra Bullock, Cameron Diaz, Diane Kruger, Hilary Swank, Jennifer Connelly y Julianne Moore.

¿Quién es Carrefour?

¿Quién es Carrefour?

Carrefour (abreviatura: intersección o Carrefour) es una cadena minorista multinacional de origen francés. Está considerado un grupo europeo líder, a poca distancia de la alemana Schwarz Gruppe (matriz de Lidl y Makro) en términos de beneficio neto, y ocupa el tercer lugar en este sector a nivel mundial y su volumen de negocios le permite tener productos hasta en un 60% de descuento.

En 2019, el grupo contaba con 11.960 tiendas en más de 30 países (incluidos países integrados, es decir, países con los que el grupo tiene alianzas y acuerdos con otras empresas), 5.381 tiendas en Francia, 4.830 tiendas en el resto de Europa, 1.036 tiendas en Latinoamérica América y 235 en Asia, así como 487 tiendas en los países cubiertos por el acuerdo.

A cuantas personas emplea Carrefour

A cuantas personas emplea Carrefour

Emplea aproximadamente a 380.000 personas en todo el mundo. Su facturación consolidada, que incluye las ventas de todas las marcas del grupo, alcanzó los 85.100 millones de euros en 2018.

El hipermercado Carrefour más grande fue construido en 1972, cubre 24.400 m² y está ubicado en Portet-sur-Garonne Toulouse, Francia. El hipermercado número 1000 se abrió en China en 2006.

Las actividades del grupo se centran en 4 mercados: Europa, Asia, América Latina y, más recientemente, África. El 53% del volumen de sus operaciones se realiza fuera de Francia, aunque entre Francia y otros países europeos, acumula el 72% del total de sus operaciones.

Capta los mercados que tienen mayor crecimiento

Capta los mercados que tienen mayor crecimiento

El Grupo se centra en mercados de rápido crecimiento como Brasil, España, Italia y Oriente Medio. A partir de 2014 inicia planes de expansión en países como Polonia, Túnez, Rumanía, Bulgaria y Macedonia del Norte y en otros países de Oriente Medio donde la filial Majid Al Futtaim amplía operaciones en Georgia, Armenia y Kazajstán.

Recientemente, junto con CFAO, ha entrado en territorio africano en países como Costa de Marfil, Senegal y Camerún. En 2020 y 2021 entrará en Azerbaiyán y Uzbekistán con su filial Majid Al Futtaim.

NTT Data, Minsait y Huawei reconocidas como ‘Top Employer’

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Top Employers Institute ha renovado las certificaciones sobre el entorno profesional que las empresas proporcionan a sus empleados para 2023 y ha reconocido a firmas como NTT Data, Minsait y Huawei. Top Employers Institute, la autoridad global que reconoce esos entornos en las empresas, ha puntuado a más de 2.053 organizaciones en 121 países.

En el caso de Minsait, la compañía de Indra junto a su empresa matriz, ha renovado por quinto año consecutivo su certificado como ‘Top Employer’, obteniendo una puntuación superior al 90% en 11 de las 20 categorías analizadas. Más concretamente, en el apartado de ética e integridad ha obtenido el 100% de la puntuación, igual que en la estrategia de negocio y ambiente de trabajo. También ha superado el 98% en lo que se refiere a diversidad e inclusión, y el 94% en sostenibilidad.

NTT Data cuenta por octavo año consecutivo con esta asignación que la acredita como una de las mejores empresas para trabajar en España y en el resto de los 11 países donde también se le reconoce este mérito. Además, el instituto también ha otorgado a NTT Data sellos regionales para Europa, Latinoamérica y Norteamérica. La empresa cuenta con 20.000 profesionales en España y prevé aumentar su plantilla con más de 3.000 personas este 2023.

Otra de las empresas reconocidas por Top Employers Institute es Huawei, que renueva su acreditación por séptimo año consecutivo, demostrando su compromiso por fomentar y crear un entorno laboral de excelencia entre sus empleados. Huawei cuenta con esta certificación por su buena praxis en la estrategia de recursos humanos y planes de formación para sus trabajadores, entre otras cosas, consiguiendo así captar nuevo talento y retener al que ya tiene.

Clínica Diagonal ofrece pautas nutricionales, de higiene y psicológicas para sobrellevar los efectos de los tratamientos contra el cáncer

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Clínica Diagonal de Barcelona recomienda y ofrece a los pacientes pautas nutricionales, de higiene bucal y psicológicas para sobrellevar los efectos de los tratamientos contra el cáncer, que pueden ir desde la aparición de llagas en la boca hasta cambios físicos y emocionales.

En oncología, es probable que los pacientes sometidos a tratamientos como quimioterapia, radioterapia o inmunoterapia, entre otros, experimenten efectos secundarios con consecuencias para su estado de salud.

Los profesionales de Clínica Diagonal explican que en algunos tratamientos contra el cáncer es posible que surjan problemas que afectan a la boca debido a la toxicidad de los medicamentos de quimioterapia o a la exposición a radiaciones, por lo que a nivel nutricional es importante conocerlos, prevenirlos y tratarlos para disminuir el riesgo de desnutrición.

En este sentido, los problemas más comunes son la disminución y/o modificación de la percepción del sabor de los alimentos; la disminución de la producción de saliva y la inflamación, irritación y formación de llagas en la mucosa del tracto oral-digestivo.

Para paliar estos problemas, desde el Servicio de Nutrición y Dietética de Clínica Diagonal se recomienda consumir comidas pequeñas, frecuentes (5-6 al día) y muy nutritivas (alimentos ricos en proteínas y calorías). Además, es importante intentar preparar platos que resulten atractivos a la vista y al olfato, comer despacio y masticar bien.

ALIMENTOS BLANDOS

En caso de irritación o inflamación en el tracto oral-digestivo, los expertos de la clínica recomiendan ingerir alimentos de textura blanda o tierna, sabores suaves y evitando temperaturas extremas. Por lo tanto, conviene evitar alimentos secos y frutas y verduras ácidas.

Para los pacientes que sufren disminución de la producción de saliva, desde Clínica Diagonal aconsejan tomar chicles antes de comer o deshacer en la boca cubitos de hielo elaborados con zumo de frutas o infusiones. Añadir especias y sabores algo más fuertes en las comidas es recomendable para los pacientes a los que les ha disminuido el gusto, así como para aquellos que sufren una modificación de este (gusto a metálico).

HIGIENE BUCAL

La higiene bucal es un aspecto básico y necesario para revertir los síntomas derivados de los tratamientos contra el cáncer. Por esta razón, los médicos del Servicio de Oncología de Clínica Diagonal también hacen hincapié en la importancia de cepillar suavemente los dientes después de cada comida; limpiar con enjuagues antisépticos, incluyendo la prótesis dental; mantener los labios humedecidos aplicando cremas labiales y hacer enjuagues con solución salina cada cuatro horas después de las comidas. En caso de dolor, recomiendan utilizar anestésicos tópicos.

Además, la hidratación para la cura y el mantenimiento de la boca en los pacientes oncológicos es primordial, por eso los expertos de la clínica aconsejan beber al menos 2-3 litros de líquidos al día y evitar refrescos con gas y alcohol, café o té.

CUIDAR LOS VÍNCULOS

Asimismo, desde Clínica Diagonal insisten en la importancia de cuidar todos los lazos y vínculos que se establecen con el paciente oncológico. En este sentido, destacan que el lazo que se establece entre los distintos profesionales (médico, enfermería, nutricionista) y los pacientes, en un proceso oncológico, asegura una buena relación terapéutica.

Los pacientes pasan por diferentes etapas durante su enfermedad, con cambios físicos y emocionales que requieren de muchas curas de salud, por lo que una buena comunicación es vital para atender sus necesidades. Para tener esta buena comunicación con el paciente, es necesario entender su lenguaje verbal y no verbal, además de adoptar una actitud empática.

Los expertos de Clínica Diagonal apuntan que el cáncer también afecta a las relaciones familiares, de pareja y de amistad. Cuando un ser querido es diagnosticado, muchas personas no saben cómo actuar. Por esta razón, es importante que el paciente oncológico hable con sus amigos y familiares del cáncer, hacerles saber que está bien hablar sobre el tema, que se sientan escuchados e intenten comprender sus sentimientos.

Clínica Diagonal señaló que apuesta por los mejores tratamientos y especialistas para los pacientes oncológicos, con el objetivo de que sus pacientes reciban un servicio asistencial de máxima calidad desde las diferentes áreas para el tratamiento de la enfermedad.

La puesta en valor de la sostenibilidad en el presente que tiene el objetivo de garantizar un futuro social, económico y medioambiental

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Con el objetivo de reducir las consecuencias generadas por el cambio climático, las empresas se han visto en la necesidad de impulsar modelos de negocio sostenibles y amigables con el medioambiente.

En ese sentido, la empresa GL Ecological Solutions es especialista en brindar soluciones biodegradables y ecológicas para llevar a cabo ese objetivo. Este modelo contribuye en lograr una sostenibilidad real en las empresas, debido a que permite reducir la huella de CO₂ que generan por su actividad.

GL Ecological Solutions es una empresa que contribuye en la implementación de modelos de negocios sostenibles 

Desde su creación, la empresa GL Ecological Solutions mantiene un compromiso por aportar en la sostenibilidad real de los negocios, con el propósito de cuidar el medioambiente y a quienes habitan en él. Por este motivo, la actividad de la compañía se centra en la importación, exportación, distribución y comercialización de productos y equipos ecológicos y biodegradables.

Una de las características de los productos GL Ecological Solutions es que gran parte de ellos pueden ser vertidos directamente en el mar o el desagüe y el resto son rápidamente biodegradables y todos cuentan con certificaciones ambientales. Otro de los pilares en los que fundamentan su actividad es la sostenibilidad laboral, por lo que varios de los productos que comercializan no tienen pictogramas de peligro y el resto suponen un mínimo riesgo para el aplicador.

En vista de que la empresa ha demostrado una gran eficiencia y la máxima calidad en sus productos, cada vez son más los sectores que apuestan por GL Ecological Solutions para lograr la sostenibilidad real. Entre ellos, se incluye a la automoción, los servicios de climatización, el sector de la construcción, de limpieza y mantenimiento, el hospitalario, naval y el turístico, entre otros. 

¿Por qué es importante que las empresas avancen hacia la sostenibilidad desde sus procesos de base?

Uno de los motivos para apostar por un modelo de negocio enfocado en la sostenibilidad real en el presente es que se trata de la única manera para garantizar un futuro social, económico y medioambiental. Para lograrlo, es fundamental que las empresas modifiquen varios de sus procesos de base, de tal manera que puedan contribuir con la economía circular.

Para Óscar Rodríguez, cofundador de GL Ecological Solutions, por poner un ejemplo, no es coherente impulsar proyectos de energía renovable mientras se utilizan lubricantes convencionales no biodegradables en los equipos e instalaciones. Por lo tanto, los procesos de base requieren cambios y acciones que reduzcan el impacto ambiental y mejoren la seguridad laboral sin necesidad de renunciar a la rentabilidad, eficiencia y la seguridad. Al fin y al cabo lo que todo el mundo busca es rentabilidad y tranquilidad y esas dos cosas llegan de mano de la sostenibilidad.

A diferencia de lo que ocurre con otros productos, la gama de GL Ecological Solutions es accesible tanto para particulares como para empresas y profesionales, tanto a través de su web como de establecimientos a pie de calle. En su página web hay varias alternativas para comunicarse con un equipo de asesores profesionales, desde mail, teléfono y WhatsApp hasta formulario de contacto.

Un suplemento clave para la salud, Omega 3, disponible en la tienda online Vibefarma

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Los estilos de vida acelerados y el incremento de patologías relacionadas con problemas metabólicos, han hecho que cada vez más personas sean conscientes de sus hábitos nutricionales. En consecuencia, muchas de ellas buscan alimentos y suplementos que les ayuden a mantener un estilo de vida saludable y con los cuales puedan prevenir enfermedades en el corto, medio y largo plazo.

Consciente de esa situación, Toni Villar puso en marcha un emprendimiento de comercialización de suplementos dietarios, un espacio donde las personas pudiesen comprar Omega 3 de excelente calidad y a precios asequibles. Hoy en día, este proyecto se ha convertido en la tienda online Vibefarma, la cual ofrece productos de gran calidad, complementados con información nutricional de fácil acceso, lo que le ha permitido a esta tienda convertirse en una de las mejores plataformas online de venta de complementos alimenticios.

Productos de calidad y con excelentes beneficios

Vibefarma se preocupa por elaborar y comercializar productos que se alejen de las modas pasajeras de alimentación aparentemente saludable. Por esto mismo, utiliza materias primas que contienen nutrientes, vitaminas y minerales, cuya efectividad e impacto positivo en el organismo se ha demostrado durante décadas.

Comprar Omega 3 y consumirlo diariamente ayuda a prevenir enfermedades como la artritis, el TDAH, la enfermedad cardíaca, el cáncer, la enfermedad de Alzheimer y la diabetes tipo 2. Además, también ayuda a equilibrar las proporciones naturales de Omega 3 y 6, disminuyendo los desequilibrios de las dietas tradicionales, los cuales superan hasta 10 veces las cantidades necesarias de estos componentes.

El Omega 3 de Vibefarma se encuentra libre de metales pesados, mercurio, PCB´s tóxicos, entre otros elementos perjudiciales para la salud, tanto en su presentación líquida como en pastillas. Además, cada referencia se encuentra certificada con el sello IFOS, lo que garantiza que los productos cuentan con una concentración superior al 60 % de EPA y DHA.

Divulgación hábitos de vida saludable

El principio activo de este producto se extrae directamente del aceite del pescado, lo que evita el uso de conservantes artificiales y agentes químicos en su elaboración. Vibefarma también se preocupa por fortalecer y divulgar una cultura que gire en torno a los hábitos de vida saludable y por este motivo, su fundador, Toni Villar, ofrece información pormenorizada sobre los beneficios del Omega 3 en su blog web y sus redes sociales.

Los interesados en comprar Omega 3 de excelente calidad y recibir información sobre estilos de vida saludable, solo deben acceder a la página web de Vibefarma y adquirir el producto que mejor se adapte a sus necesidades y exigencias nutricionales. Los clientes también pueden acceder a todas las notas informativas y textos divulgados por Toni Villar, de tal manera que puedan implementar cambios que les ayuden a mejorar su salud y su calidad de vida.

Fallecido un sacristán y un cura herido en un ataque en diferentes iglesias en Algeciras

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El sacristán de la Iglesia de la Palma de Algeciras ha fallecido y el cura de la Iglesia de San Isidro de Algeciras , según han confirmado fuentes policiales. Al parecer ha sido un magrebí machete en mano y declamando pasajes del Corán.

Asimismo, la Policía Local de Algeciras ha detenido este miércoles a un hombre acusado de irrumpir en una iglesia con un machete y apuñalar con ella a un hombre, un incidente que se encuentra investigando la Policía Nacional.

Asimismo, fuentes del Servicio de Emergencias 112 Andalucía han informado que la agresión se ha producido alrededor de las 19.30 horas y que los que han advertido de ello informaban en los avisos de diferentes iglesias.

Por ahora se sabe con certeza que los testigos han alertado de que un hombre ha irrumpido armado con un machete en el edificio eclesiástico y se ha apuñalado a dos personas, una de ellas sacerdote y otra sacristán.

INVESTIGACIÓN

La Audiencia Nacional ha abierto una investigación por presunto ataque terrorista tras el asesinato a un sacristán y varios heridos en diferentes iglesias de Algeciras, en la provincia de Cádiz, según han informado fuentes jurídicas. La investigación ha recaído en el Juzgado Central de Instrucción Número 6, que es el que estaba de guardia.

Las especias que debes poner para unos tacos puro México

Estos Tacos BBQ son un platillo con mucha tradición en México que puedes encontrar para cualquier tipo de celebración. Te explicamos la receta de los tacos BBQ que son perfectos para compartir en familia o con amigos.

La combinación de varias especias con chiles secos hace que este platillo de tacos sea bastante rico, por eso a continuación te mostramos una receta de tortillas asadas que complacerá tu paladar. Así podrás preparar estos ricos tacos en casa.

Ingredientes para los tacos

Ingredientes para los tacos

Para marinar el contenido de los tacos

1 1/2 de carne de res

3 naranjas

2 limones

1/2 cebolla

3 dientes de ajo

1 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de orégano

1 cucharadita tomillo seco

1 cucharadita de comino en polvo

1/3 de taza de vinagre blanco.

Para la cocción de la carne de los tacos

Para la cocción de la carne de los tacos

Ramitas de laurel

Ramitas de tomillo

3hojas de aguacate opcional.

3 dientes de Ajo

Sal

Pimienta

comino

orégano seco al gusto.

9 chiles guajillos

1/2 cebolla

1 jitomate

La base de los tacos

La base de los tacos

tortillas

limón

cebolla picada

cilantro picado

salsa verde

Preparación de los tacos

Preparación de los tacos

Para el adobo de los tacos, tomar jugo de naranja y limón y agregar el resto de los ingredientes, luego agregar a la carne y dejar en el refrigerador o freezer por aprox. 5 horas, se recomienda hacerlo por la noche y dejar la carne para el día siguiente.

Cuando la carne marinada haya reposado lo suficiente, ponerla en un caldero y cocinar a fuego lento durante unas 3 horas. En una sartén aparte, cocine los pimientos sin semillas durante unos 6 minutos, luego déjelos enfriar.

Cuando estén fríos, espolvoréalos con cebolla, dientes de ajo, vinagre, pimienta y sal. Esta salsa le agregas a la carne que se está cocinando en otra olla, agregas los ingredientes que faltan y dejas que se cocine por una hora más o el tiempo que sea necesario. Verás que resulta ser una receta de tacos saludables.

Especias y condimentos: un tesoro de nuestra cocina

Especias y condimentos: un tesoro de nuestra cocina

Las especias y los condimentos no pueden faltar en ninguna cocina que se precie. Cada persona tiene sus propias preferencias y gustos específicos a la hora de cocinar con ellos. Pero, ¿cuánto sabes sobre especias y condimentos? ¿Puedes sacarles el máximo partido? ¡Te contamos todo lo que necesitas saber para que dominen tu plato!

Beneficios de cocinar con especias y condimentos

Beneficios de cocinar con especias y condimentos
  • Las especias y las hierbas se han utilizado en la cocina desde la antigüedad por sus propiedades antisépticas, medicinales, saborizantes y el sabor que agregan a los alimentos. Se les dio tal valor que en algún momento de la historia se convirtieron en interlocutores. ¡Sí, como lo que estás leyendo!

Si ya te has preguntado qué pueden hacer por nosotros las especias y los condimentos, ¡sigue leyendo!

  • Son antimicrobianos y conservan alimentos.
  • Tienen efecto calmante sobre enfermedades.
  • Ayudan a digerir los alimentos más pesados ​​al estimular la producción de jugos gástricos.
  • Ayudan a quemar calorías debido a la termogénesis. • Tienen un fuerte poder antioxidante y un rico contenido en minerales y vitaminas.
  • Son buenos sustitutos de la sal.

¡Sácale partido a las especias y los condimentos!

¡Sácale partido a las especias y los condimentos!

Hay miles de especias y condimentos en todo el mundo. Para hacértelo más fácil, hemos seleccionado algunos de los productos más populares y los hemos dividido en dos grupos según sus puntos fuertes. ¡Anota!

Las especias que modifican el sabor o el aspecto del plato

Las especias que modifican el sabor o el aspecto del plato

Laler. Independientemente de si son hojas frescas o hojas secas, es aconsejable colocarlo en un plato para evitar perder su aroma.

Azafrán. Llegó a España gracias a los árabes. Los azafranes solo florecen durante dos semanas al año, por eso son tan valiosos. Además de paella, también se puede utilizar en sopas y guisos.

Canela. Puedes encontrar comercio justo en nuestra tienda online. Ya sea molida o cruda, es muy utilizada en repostería, pero también se puede añadir un poco a infusiones o algunos guisos.

Orégano. Es muy utilizado en la cocina italiana y griega. Es un condimento ideal para ensaladas, pizza y salsas de tomate.

Romero. Se suele utilizar para realzar el sabor de asados, asados ​​o guisos.

Tomillo. Es ideal para pescados, carnes, cremas, guisos y guisos. comino. Su aportación al sabor final del plato es sutil. Se puede servir con frijoles, guisos, carne o vegetales.

Cúrcuma. Esta especia proviene de la India y nos acompaña desde siempre. Es muy utilizado en arroces por su color y fuerte sabor. Puedes encontrarlo en la tienda online de Oxfam Intermón.

Salsa de soja. Si quieres añadir un toque exótico a una ensalada o aliño, utiliza nuestra salsa de soja de comercio justo.

Aceite de oliva. Es la estrella de todas las especias en la cocina mediterránea. Recomendamos usar aceite de oliva virgen extra, especialmente si planeas comerlo crudo. Su rico sabor añadirá riqueza a todos tus platos.

Clavo. Es una especia muy aromática y, al igual que el azafrán, también procede de la cocina árabe. Se utiliza en repostería y para aromatizar salsas y guisos.

Pimientos negros. Los pimientos vienen en diferentes variedades: verde, negro, blanco, rosa… Puedes encontrar algunos en la web de Comercio Justo de la tienda online de Setem. ¡Se puede agregar a casi cualquier plato!  

Nuez moscada. En realidad, no es una especia, sino una fruta de Asia y América. Tiene un sabor muy específico entre picante, cítrico y dulce. ¡Pruébalo en tu bechamel!

Curry. En Oxfam Intermón puedes comprar de comercio justo. No hace mucho descubrimos esta especia muy común en la India, pero ha conquistado nuestras cocinas. Su sabor es fuerte y especiado, perfecto para arroces y aves.

Vinagre. Se obtiene por fermentación de manzanas o vino. Se usa principalmente en ensaladas y adobos, pero también se puede usar en varios guisos. ¡Te recomendamos probar la Vinagreta de Limón y Anís de Comercio Justo de Setem!

¿Ya decidiste cuáles son las que vas a agregar a los tacos?

¿Ya decidiste cuáles son las que vas a agregar a los tacos?

La lista de especias y condimentos es interminable, así que esta es nuestra elección especial. ¡Esperamos que disfrutes!

Y Ahora Sonsoles: la opinión de Ana Rosa Quintana sobre el programa

La periodista de Telecinco adelanta el próximo programa ‘Y Ahora Sonsoles’. La marcha de Sonsoles Ónega de Mediaset a Atresmedia provocó un terremoto entre los dos grupos audiovisuales y el interminable intercambio de ‘burlas’ a través de las redes sociales y la publicidad. Ahora, se conoce la opinión de Ana Rosa Quintana sobre todo esto y el estreno de ‘Y Ahora Sonsoles‘ en Antena 3.

El escueto comentario de Ana Rosa sobre Sonsoles Ónega

El escueto comentario de Ana Rosa sobre Sonsoles Ónega

Tras casi un año alejada de los platós e inmersa en la recuperación del cáncer de mama diagnosticado a finales de 2021, Ana Rosa regresó a Telecinco hace apenas unos días.

Antes de volver, la periodista madrileña relató a los medios lo que le había pasado a Sonsoles: «Yo estaba en casa cuando pasó todo esto». Habiendo dejado esto claro, la conductora de ‘El programa de Ana Rosa’ ha querido enviar un mensaje a la actual periodista de Antena 3. «Espero que esté muy bien», fue el único comentario. Así fue el comentario de Ana Rosa respecto a Sonsoles Ónega, de ‘Y Ahora Sonsoles, quien es su socia en la productora Unicorn,

La respuesta de Sonsoles Ónega en ‘Y Ahora Sonsoles’ a la frialdad de Ana Rosa

La respuesta de Sonsoles Ónega en 'Y Ahora Sonsoles’ a la frialdad de Ana Rosa

Un mensaje positivo que ha querido devolver la presentadora de ‘’Y Ahora Sonsoles’, que ha calificado a Ana Rosa como «la reina de la mañana» en una entrevista para la revista Diez Minutos. Además, dijo sobre el mensaje comentado de la moderadora madrileña: «Sé que contiene los mejores deseos para este equipo, él también conoce a muchos miembros y sé que es sincero al desearnos mejor».

También en ‘Y Ahora Sonsoles’, ha querido mencionar el complicado trabajo que le espera en Antena 3 en el que ya se han cometido algunas barbaridades en lo que llevan de programa, y vuelve a mencionar el trabajo de Ana Rosa en el pasado.

“Ella, la reina de la mañana, entiende mejor que nadie que iniciar un proyecto de esta magnitud requiere de su tiempo, de su trabajo, de su dedicación, de sus nervios, de todo. Confío en ella. A la energía de quienes nos desearon lo mejor” además, agregó «Aprecié que se haya ido, estoy en modo esponja».

Sin rivalidad

Sin rivalidad

De todos modos, Ana Rosa y Sonsoles Ónega de ‘Y Ahora Sonsoles’ no estarán en el mismo horario. Mientras ‘El programa de Ana Rosa’ lidera la mañana en Telecinco, ‘Y Ahora Sonsoles‘ se emitirá el lunes 24 de octubre y su horario será a las 19:00 horas, justo antes de ‘Pasapalabra’, lo que es una estrategia del programa para desbancar a ‘Pasapalabra’, a partir de las 20:00 horas. 00 hs. El espectáculo también contará con Olga Viza como una de las estrellas firmadas.

Sonsoles Ónega habla de su actual relación con Ana Rosa Quintana

Sonsoles Ónega habla de su actual relación con Ana Rosa Quintana

Hablamos con la presentadora, creadora de ‘Y Ahora Sonsoles’, tras dar el salto de Telecinco a Antena 3. Sonsoles Ónega ha creado en la tarde Y Ahora Sonsoles, su primer programa, y está en Antena 3. Y, desde entonces, anunció que dejaría Telecinco por la competición, su nuevo proyecto ha causado mucha expectación.

Aunque ella misma explicó a El Hormiguero que cuando la invitaron a participar en un proyecto de Atresmedia, la frase fue «tenemos un plan para ti», y seguro que había asuntos personales, la apuesta que hicieron con ella, Ahora, por primera vez, la revista de esta tarde competirá con Sálvame.

Hablamos con ella de este enfrentamiento en una entrevista en la que también nos habló de su relación con Ana Rosa Quintana, quien fue amiga y productora de su programa en Telecinco, pero de quien muchos señalan que se sintió traicionada al principio.

¿Cómo es el programa ‘Y Ahora Sonsoles’?

¿Cómo es el programa 'Y Ahora Sonsoles'?

Se trata de un programa que se estará dando un show en vivo de lunes a viernes a las 7:00pm que los mantendrá informados sobre noticias de entretenimiento, eso es lo que ha dicho sobre ‘Y Ahora Sonsoles’.

Que tendrá muchos personajes se unirán a ella para completar la presentación de los temas, y dar su aspecto siempre interesante. Integramos a la ciudadanía como factor más activo. Y también mantendremos nuestras manos en lo que suceda en ese momento. Esto justifica una transmisión en vivo. Han sido líderes en Atresmedia en este sentido, por lo que es nuestro deber seguir siéndolo.

¿Qué nos puedes adelantar de esos colaboradores que te van a acompañar?

¿Qué nos puedes adelantar de esos colaboradores que te van a acompañar?

Olga Viza es una de ellas, tengo mucha envidia de que vuelva a la televisión después de tantos años. Personaliza el espíritu de los colaboradores que tendremos, que combinarán la experiencia con caras nuevas que nunca han estado en plató. Es una combinación arriesgada, pero me encanta este compromiso con la innovación en pantalla”.

En ‘El Hormiguero’ habló del plan que tenían para ella, ¿dónde más veremos su sello?

En 'El Hormiguero' habló del plan que tenían para ella, ¿dónde más veremos su sello?

Le hablaron de explorar posibilidades en vivo a lo largo de todo su programa de lunes a domingo y eso fue lo suficientemente convincente como para que se sumergiera. Pero dice que no va a trabajar los 7 días de la semana (risas).

Atresmedia funciona muy bien para nuevas plataformas con Atresplayer y a ella le encantaría poder sugerir ideas también. Además, con ‘Y Ahora Sonsoles’, empezaron a publicarle libros cuando ella no tenía ni mil ejemplares, así que esta también apuesta por su carrera literaria, que es tan importante como la televisión, fue lo que acabó por convencerla.

¿Van a adaptar algún libro suyo a televisión?

¿Van a adaptar algún libro suyo a televisión?

No hay nada sobre la mesa por el momento. Pero potencialmente, gustan las novelas y quiere aprender a escribir guiones. Así que todo esto la emociona.

‘Y Ahora Sonsoles’ se va a enfentar a Sálvame en esa franja, ¿eso le genera nervios?

'Y Ahora Sonsoles’ se va a enfentar a Sálvame en esa franja, ¿eso le genera nervios?

Ella dijo que no estará en contra de nadie, simplemente ‘Y Ahora Sonsoles’ coincide una hora con sus compañeros y amigos de Sálvame, pero que vivirán juntos. Cada uno tiene su lenguaje, sus personajes, su historia, su trayectoria. Ojalá lo fuera todos los años que se hizo televisión en vivo. Dijo que les tiene el máximo respeto y espero, así como que hay sitio para todos. Sobre todo, vivirán juntos, no se matarán.

Ana Rosa fue muy escueta al desearle buena suerte y ya está, ¿ha hablado con ella en privado?

Ana Rosa fue muy escueta al desearle buena suerte y ya está, ¿ha hablado con ella en privado?

Ha dicho al respecto la presentadora de ‘Y Ahora Sonsoles’:Sé que es sincera y le desea a este equipo que estemos bien y que tengamos suerte. Sigo manteniendo las mismas relaciones de antes, quizás más estrechas que antes, pero mi respeto profesional, cariño y profunda admiración siguen intactos”.

Desde el primer momento comprendió que estas cosas pasaban y le pasaban a ella también. Es difícil hacerlo bien para todos. Si me equivoqué en algo, pido disculpas, pero lo hice con todo mi corazón y traté de minimizar cualquier posible daño. No sabía que haría tanto daño, pensé que no”.

Antes de acabar la entrevista, le preguntaron a Sonsoles ¿qué música suena en su programa?

Antes de acabar la entrevista, le preguntaron a Sonsoles ¿qué música suena en su programa?

Contó que en el espectáculo tendrían mucha música: la cabeza de cartel es Conchita. Hicieron una audición a ciegas y les gustó más. Dice que da muy buen ambiente. Y que en su casa se escuchan cosas de miedo alrededor de mis hijos como Quevedo, la mini nevera de Bad Bunny… y lo peor de todo, los amo luego. Pero prefiero los éxitos pop en español de los 90.

Sistepur es un fabricante especializado en soluciones tecnológicas avanzadas en esta área, como la luz ultravioleta germicida

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La limpieza y desinfección de espacios es una tarea sumamente importante en hogares, oficinas y áreas de trabajo. Más aún, después de las lecciones que ha dejado la crisis sanitaria del covid, la cual ha demostrado lo trascendental que es mantener condiciones higiénicas adecuadas para evitar el contagio de enfermedades.

El desarrollo tecnológico ha dado paso a grandes avances en este ámbito, con nuevos y eficientes artefactos diseñados para mantener la higiene y ambientación de estos espacios. Así lo reflejan los dispositivos de Sistepur, un fabricante especializado en soluciones tecnológicas avanzadas en esta área, como la luz ultravioleta germicida.

Los diferentes sistemas de purificación de Sistepur

La luz ultravioleta germicida es un sistema diseñado para erradicar, de forma segura y efectiva, la presencia de virus y bacterias en espacios interiores. Sus funciones son especialmente útiles en lugares fuertemente concurridos o con alto potencial infeccioso, como tiendas, oficinas, colegios, hospitales, centros comerciales, etc.

Sistepur ofrece dos modelos diferentes en este tipo de dispositivos, los cuales se adaptan fácilmente a toda clase de espacios y brindan un trabajo seguro, potente y eficaz en la purificación de los ambientes.

El U32-02 es un dispositivo purificador envolvente, que se debe instalar a una altura mínima de 2,3 metros, para garantizar un funcionamiento seguro y eficiente. Su radio de acción es de 360 grados, lo que le permite generar un área de purificación en todo el espacio circundante, la cual, además, es altamente eficaz contra los virus.

El modelo U33-02, por su parte, se debe instalar a la misma altura mínima, pero su luz ultravioleta se transmite de forma paralela, a través de su placa de control. Este diseño brinda una desinfección total en el área debajo de los 2,1 metros y viene con una garantía de tres años.

La efectividad de la luz ultravioleta en la higienización de ambientes

Los dispositivos de Sistepur se basan en un sistema de radiación ultravioleta, el cual actúa desde la parte más alta del espacio en donde se lo instala. De este modo, se evita cualquier afectación hacia plantas, animales o los seres humanos que se hallan en el lugar. Para generar su efecto de purificación, cada dispositivo cuenta con un sistema de movilización de aire, con el cual se elevan las partículas finas que flotan por la estancia, hasta llegar al nivel en el que se aplica el tratamiento con la luz UV.

Esta mecánica de funcionamiento permite generar una purificación profunda y constante del ambiente, sin poner en riesgo a ninguno de sus ocupantes. Ambos modelos en este dispositivo son elaborados con estrictas especificaciones técnicas, que garantizan su eficacia y funcionalidad, además de que su diseño los hace versátiles para todo tipo de estancias, ya que ocupan muy poco espacio. Además, incluyen un test de efectividad, el cual garantiza la calidad de estos artefactos a la hora de limpiar, purificar y desinfectar un ambiente.

Productalia ofrece en el catálogo diferentes accesorios freidoras de aire

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Las freidoras de aire son electrodomésticos que poco a poco se han ido introduciendo a los hogares. Forman una parte fundamental de las cocinas alrededor del mundo. El dispositivo favorece la cocción de los alimentos a través de una función de transmisión de calor con convección y utilizan aire caliente. Gracias a esto, los alimentos se fríen sin necesidad de un agente catalizador como los aceites de cocina. Así, se ahorran costes y disminuyen enfermedades metabólicas asociadas al consumo excesivo de grasas.

Para sacar el máximo provecho al electrodoméstico, existen en el mercado una serie de complementos que sirven para facilitar la cocción y potenciar el sabor de los alimentos. Productalia cuenta en el catálogo con accesorios para freidoras de aire de calidad. Así, se espera que los clientes aprovechen las bondades de uno de los dispositivos de cocción más funcionales que se ofrecen en el mercado.

Papeles pergamino: accesorios estrella para las Air Fryer

Los papeles pergamino para freidoras son, tal vez, los accesorios más populares para las Air Fryer. El objetivo es evitar que los alimentos se peguen a la base del contenedor y de esta manera facilitar la limpieza del dispositivo. El accesorio también busca que el aire caliente se distribuya de manera uniforme en la superficie de los alimentos. Esto permite una cocción más completa. En el mercado se ofrecen diferentes medidas de los accesorios para freidoras de aire, por lo que es necesario determinar el tamaño necesario antes de realizar la compra del producto.

Para facilitar la realización de diferentes recetas, se han diseñado papeles pergaminos perforados y sin perforar, cuyo uso varía dependiendo del alimento que se desea preparar. Para pizzas o galletas se recomienda utilizar un papel sin perforar porque este favorece la cocción uniforme de la base de la preparación. Además, otorga un toque crujiente y esponjoso al producto. Los papeles perforados, por su parte, evitan que los alimentos se muevan dentro del dispositivo, disminuyen el riesgo de incendio y facilitan la cocción de freídos como nuggets, patatas fritas, vegetales salteados, entre otros.

Láminas de silicona y otros complementos

Para aquellos que usan la freidora de aire con mayor frecuencia, se recomienda adquirir una lámina de silicona de varios usos, la cual pueda retirarse y limpiarse. El accesorio se fabrica con materiales antiadherentes y cumple la misma función que un papel pergamino. La lámina de silicona, además, se adapta a los diferentes modelos de freidoras y ayuda a prolongar la vida útil del electrodoméstico.

Además de los papeles y láminas de silicona, existen en el mercado rejillas, moldes cuadrados, redondos e individuales, soportes para pinchos y soportes para tostadas. Con estos accesorios se espera que las personas realicen las preparaciones que desean.

En definitiva, los interesados en adquirir estos accesorios para freidoras de aire, solo deben ingresar a la página web de Productalia y elegir el producto que mejor se adapte a las necesidades culinarias y a las expectativas de los comensales.

Esta es la fecha en la que estará prohibido compartir cuentas en Netflix

Este 2023 llega con algunos cambios que no gustarán demasiado. Uno de estos cambios afecta a un de las plataformas de streaming más populares en todo el mundo. Efectivamente hablamos de Netfilx. Ya el año pasado anunció su intención de poner fin al uso de las cuentas compartidas. Sin embargo, dada la crisis que está afectando al sector y teniendo en cuenta que un 60% de los usuarios emplean cuentas compartidas, se mantuvo la esperanza de que la plataforma reflexionase un poco más antes de llevar a cabo esta medida.

NETFLIX CIERRA EL GRIFO

Netflix

Pero la realidad es algo que Netflix está ya llevando a cabo. Empezó siendo una prueba en algunos países y se espera que se materialice en todo el mundo en cuestión de semanas. Realmente, compartir cuentas con una persona de fuera del hogar, nunca estuvo permitido, y de hecho aparecía especificado en los términos y condiciones de la plataforma a la hora de suscribirse. Pero Netflix optó por hacer la vista gorda para atraer al público, hasta ahora, que ha decidido que ya es el momento de cerrar el grifo y exigir a todos los compartidos que paguen su propia cuota.

MÁS DE 200.000 USUARIOS SIN CUENTA PROPIA

Netflix

En un principio, Netflix no le dio demasiada importancia a los millones de usuarios que consumían contenidos a través de cuentas compartidas. Pero la enorme competencia en el sector ha hecho que las cuentas empiecen a descuadrarse. Había unos 200.000 usuarios ‘desaparecidos’ y esto dio la señal de alarma a plataforma, que ha querido poner toda su atención en aumentar los beneficios, intentando obligar que cada persona que accede a su catálogo, lo haga teniendo su cuenta independiente.

LAS CUENTAS COMPARTIDAS PERJUDICAN LAS FINANZAS DE NETFLIX

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En su informe trimestral de finales de año, Netflix anunciaba que 2023 era el año que se había elegido para implementar su nueva estrategia y dejar de mirar hacia otro lado con el tema de las cuentas compartida. La plataforma ya ha anunciado que esta limitación se hará efectiva a nivel global a finales de marzo aplomadamente. Durante el primer trimestre que dejan de margen se espera que los usuarios comiencen a pasarse progresivamente a la opción de uso compartido de pago. En la actualidad, más de 100 millones de hogares tiene cuentas compartidas, algo que, según Netflix, socava su capacidad a largo plazo para invertir en nuevas producciones y mejorar los contenidos.

PÉRDIDAS DEL 11%

compartir Merca2.es

Recientemente, tras la dimisión de Hastings como CEO, la plataforma anunciaba un crecimiento de más de 7,66 millones de usuarios en el último trimestre de 2022, lo que se traduce en 231 millones de suscriptores nuevos y unos ingresos de 32.000 millones. Aun así, los beneficios se redujeron desde los 5.116 millones a 4.491 millones a lo largo del año, lo que ha supuesto una caída del 11%. Con estas cifras muy presentes, la plataforma se ha plantado con el tema de las cuentas compartidas. Para favorecer la migración de perfiles, ha lanzado un plan con anuncios, a un precio más reducido que el plan más básico. Una propuesta que no ha gustado demasiado a los usuarios.

OPCIÓN “HOGAR NETFLIX”

Netflix

Por lo tanto, Netflix tomará medidas ya durante este primer trimestre, para acabar definitivamente con esta práctica. Para ello incluirá el concepto “Hogar Netflix” para evitar que los usuarios que no son residentes en una vivienda principal puedan hacer uso del servicio con una contraseña compartida. Solo se podrán compartir cuentas dentro de la misma casa. En las indicaciones de la pantalla el usuario podrá ver qué dispositivos están accediendo a Netflix y desde qué ubicación. También se podrá revocar el acceso y transferir un perfil de usuario a una cuenta recién creada para que pueda mantener sus listas. Otra opción será pagar un extra si se desea compartir la cuenta con otros usuarios fuera de la vivienda.

¿SE PODRÁ ACCEDER FUERA DE CASA?

perfil opciones Merca2.es

Para conocer la ubicación de los usuarios, la plataforma puede acceder a las direcciones IP y los identificadores de dispositivos y vetar el acceso de los que correspondan. El problema surge en el caso de que un usuario suscrito quiera acceder desde otra ubicación, como una segunda vivienda, su lugar de vacaciones o desde el aeropuerto mientras espera un vuelo. ¿Habrá que pagar un extra para acceder desde fuera de casa? Son detalles que Netflix tiene que solucionar aún de la mejor forma posible.

ALTERNATIVAS A NETFLIX QUE AÚN DEJAN COMPARTIR

Netflix

En este punto surge la duda de lo que ocurrirá realmente. ¿Se abonarán todos estos usuarios a la plataforma, o definitivamente la abandonarán? Paralelamente, existe otras plataformas alternativas a Netflix que por el momento no hay vetado el uso de cuentas compartidas, así que esta novedad de Netflix podría favorecer directamente a la competencia, al menos hasta que no se decidan a seguir los pasos del gran gigante del streaming. Algunas de estas plataformas que aún permiten compartir son HBO Max, Filmin, Disney+, Amazon Prime Video y Apple TV +.

Especialistas en soluciones de logística integral, e-commerce y marketing digital, Loginser

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En los últimos años, la elevada competitividad en el entorno digital ha hecho que los comercios de diferentes sectores se mantengan en constante innovación de sus servicios, enfocándose de manera continua en ofrecer una experiencia excepcional e integral a sus clientes. En este ámbito, la logística e-commerce se ha convertido en un aspecto fundamental.

Sin embargo, abarcar todos los aspectos de una compañía de forma eficiente puede resultar complejo, por lo que solicitar la asistencia de expertos como Loginser resulta lo más recomendable. Durante más de dos décadas, esta compañía se ha enfocado en brindar soluciones completas a empresas de diferentes sectores en los ámbitos de logística, e-commerce y marketing, proporcionando las herramientas y el acompañamiento necesario para asegurar la rentabilidad de cada negocio.

Servicios enfocados en el crecimiento y rentabilidad de las empresas

Según estadísticas de la Oficina Europea de Estadística (Eurostat), más del 67 % de la población española entre 16 y 74 años, solicitó productos o servicios a través de internet durante el 2021, cifra que constantemente crece, debido a la comodidad y facilidad que ofrece este tipo de operaciones. En ese sentido, tener una tienda online supone una oportunidad para los negocios de llegar de forma más rápida y efectiva a los compradores potenciales.

No obstante, es fundamental garantizar el buen funcionamiento a nivel de logística e-commerce para garantizar la satisfacción y fidelización de los clientes que la visitan. Es justamente en estos aspectos que se enfocan los servicios de Loginser. Dentro de sus soluciones de logística, ofrece asistencia integral en la gestión de los pedidos de una tienda online. Esto incluye desde la recepción de la mercancía, almacén, hasta preparación y envío de cada pedido solicitado por los clientes de la tienda.  

Asimismo, a nivel de e-commerce, brindan servicios de creación de tiendas online o mejora de una ya existente, añadiendo funcionalidades de automatización que contribuyen a optimizar su funcionamiento y ofrecer una mejor experiencia a los clientes.

Un equipo de especialistas que aportan soluciones

Desde el 2020, Loginser se ha enfocado en convertirse en un departamento más de las compañías que combinen sus servicios. Esta empresa se encuentra formada por un equipo multidisciplinario de profesionales, orientado a proporcionar soluciones efectivas, innovadoras y rentables para los negocios que funcionan en internet.

Asimismo, la empresa se ha distinguido por enfocarse en satisfacer todas las necesidades que pueda tener una compañía a nivel de logística e-commerce y marketing. Para ello, cuentan también con una sólida infraestructura que les permite asumir las actividades que toda tienda necesita, permitiendo a los dueños de todo tipo de negocios impulsar su negocio, automatizar procesos, al mismo tiempo que se ahorra en costes fijos y se incrementa la rentabilidad.

Todos estos aspectos han convertido a Loginser en un gran aliado estratégico para las compañías de distintos sectores que buscan mejorar su operatividad y ventas en el entorno digital.

Una tecnología más humana, la nueva conquista del siglo XXI

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En los círculos más innovadores, la noticia más relevante del final del año fue sin duda la apertura en el mes de noviembre de ChatGPT. A partir de ahí, han surgido muchas publicaciones sobre las implicaciones y utilidades de esta solución de la empresa Open AI, esponsorizada por Elon Musk y Microsoft, entre otros. 

Como explica Jorge Martinez-Arroyo, cofundador de COREangels EnterpriseTech: “Open AI es una compañía especializada en Inteligencia Artificial (AI en inglés) cuya misión es que la AI se explote para el beneficio de toda la humanidad. Entre otras líneas de innovación, han desarrollado y entrenado un modelo llamado ChatGPT que interactúa de forma conversacional. Este formato de diálogo hace posible que ChatGPT responda preguntas de seguimiento, admita sus errores, cuestione premisas incorrectas y rechace solicitudes inapropiadas. ChatGPT es un modelo hermano de InstructGPT, que está capacitado para seguir una instrucción en un mensaje y proporcionar una respuesta detallada. Para hacernos una idea del poder de estos dos hermanos trabajando juntos, es como interactuar con el buscador de Google para que nos dé respuestas muy elaboradas y nos genere todo el contenido propio que necesitamos en nuestro día a día”.

Una vez estas herramientas están ya disponibles para todo el mundo, son millones los casos de usos que se están probando; alumnos que dan instrucciones para que ChatGPT les haga sus trabajos del colegio, ejecutivos que elaboran sus correos a clientes, enamorados que crean sus poemas, periodistas que escriben sus artículos, o informáticos que buscan mejorar sus proyectos en quantum computing. Esto demuestra que todavía hay mucho recorrido en mejorar la forma en que la sociedad vive, trabaja y se comunica, y que una tecnología más humana tiene una adopción exponencialmente rápida.

Esta misma filosofía, obviamente con otra dimensión, es la que ha llevado al propio COREangels EnterpriseTech a enfocarse en la búsqueda de soluciones disruptivas que mejoren la experiencia de los clientes y los empleados. Su objetivo es impulsar pequeñas empresas tecnológicas que mejoren significativamente las interacciones y vivencias que se tienen en el día a día con las marcas que sirven y también para las que se trabaja. Se habla, por ejemplo, de la aplicación de la Inteligencia Artificial en voz, la utilización de los gestos de las manos para sustituir el uso del teclado o del ratón, o la mejora de la usabilidad y analítica para entender mejor a los empleados y hacerles más felices.

Open AI y COREangels EnterpriseTech son solo dos iniciativas de las muchas que existen hoy en día en la conquista de este siglo XXI: hacer la tecnología más humana para todos. Afortunadamente, no es necesario ser Elon Musk para ser protagonistas de este momento histórico; gracias a grupos de angels como COREangels EnterpriseTech en los que se puede participar, es posible poner un granito de arena en la mejora de la sociedad y aprender de primera mano como la tecnología transforma el mundo hasta ahora conocido.

Las ciudades de España con las mejores tapas gratis

Una de las cosas más típicas que nos gusta hacer a los españoles es ir de tapas. Encontrar un bar en el que con un vino o una cerveza te ofrezcan una tapa gratis parece casi imposible en muchas ciudades, más allá de las típicas patatas fritas, aceitunas o frutos secos que sirven en algunos establecimientos. Y es que cuando hablamos de tapas nos referimos a comida de verdad, de esa que nos llena el estómago y con la que podemos comer o cenar simplemente pagando dos o tres consumiciones. En muchos sitios, esto es impensable, al menos sin pagar por ellas. Sin embargo, hay algunas ciudades en España que ofrecen a sus clientes tapeo gratuito con cada bebida. Aquí te contamos cuáles son las mejores.

Granada, la ciudad de las tapas por excelencia

Empezamos nuestra lista de mejores ciudades de España donde encontrar tapas gratis con el lugar que, sin duda, se lleva la palma en este aspecto. Nos referimos, por supuesto, a Granada, la ciudad del tapeo por excelencia. A lo largo de toda la ciudad, especialmente en el casco antiguo, puedes encontrar una incontable variedad de aperitivos por cada local, desde bocadillos hasta platos más elaborados como tostas especiales e, incluso, un plato de huevos fritos. Da igual a dónde vayas, si te pides un par de cervezas en Granada no te hará falta ir a comer o cenar a un restaurante porque vas a acabar totalmente lleno y, además, las consumiciones son baratísimas.

Granada 1 Merca2.es

Lugo, aperitivos de pulpo totalmente gratis

La cultura gastronómica de Galicia es una de las más abundantes de nuestro país. A los gallegos les gusta comer y eso se demuestra sus tapas. De entre todas las ciudades del norte, la que más destaca por su tradición de servir aperitivos gratis es Lugo. Y es que con cada consumición, que además sale súper barata, no solo te van a servir una elaborada de tapa de lo que más te guste, sino que a mayores te ofrecerán un pincho para completar. Los mejores bares de tapas los encontrarás en el centro de la ciudad, en las calles de vinos del casco histórico, aunque también puedes acercarte al barrio de la Milagrosa para disfrutar de una experiencia culinaria para chuparte los dedos. Si quieres comer pulpo gratis, esta es tu ciudad.

pueblos amurallados de España: Lugo 
tapas

León, tapas por toda la ciudad

Salir de cañas o de vinos en León significa volver a casa comido o cenado. Y es que en esta ciudad la tradición de las tapas gratuitas está extendida por todas partes, tanto en el centro como en la periferia, aunque las zonas más famosas  el Barrio Romántico y el Barrio Húmedo. Además, es una de las ciudades más baratas para beber cerveza, por lo que salir de tapeo no te va a suponer tener que rascarte el bolsillo. Sus bares ofrecen unos riquísimos y elaborados aperitivos caseros que incluyen los mejores embutidos de la zona como la cecina y el chorizo, y platos clásicos como guisos, croquetas o callos.

tapas

  

Salamanca, el mejor tapeo si te gusta el cerdo

Castilla y León es una Comunidad con mucha tradición de tapeo. Además de León, otra de las mejores ciudades en las que puedes encontrar unas estupendas tapas gratis es Salamanca. Los mejores locales están, sin lugar a dudas, en el precioso casco histórico de la ciudad y en la famosa calle Van Dyck, donde las cañas te van a costar poco más de un euro. Nosotros te recomendamos que te decantes siempre por el cerdo en todas sus vertientes, ya que es sin duda el producto estrella de esta provincia.

Plaza Mayor, monumento de Salamanca  tapas

Jaén, el mejor plan de tapas por la ciudad

Jaén es una de las ciudades de Andalucía con mejores tapas gratis, especialmente si te acercas al casco histórico, plagado de una cantidad increíble de bares donde tomarte una caña con un aperitivo te va a salir súper barato, aunque también las encontrarás en la periferia. Su oferta de aperitivos es enorme, desde quesos y embutidos de excelente calidad hasta unas tradicionales migas o platos más exclusivos y elaborados, dependiendo de la tasca. Uno de los mejores planes para hacer en esta ciudad y ahorrarte una comida o una cena es pasarte por tres o cuatro locales y aprovechar sus tapas gratis.

jaen catedral tapas

Vigo, marisco de aperitivo en el norte

Galicia repite en nuestra en nuestra lista por ser una de las comunidades con mayor oferta de tapas gratis en sus ciudades. Y es que no solo Lugo ofrece este fantástico servicio, si no que si te acercas a las Rías Baixas, concretamente a la ciudad de Vigo, también podrás disfrutar de una gran cantidad de aperitivos gratis. Lo mejor es que te acerques al casco histórico a tomarte una cerveza o, mejor, un albariño de la zona. Su oferta es enorme, desde locales con tapas más clásicas como pinchos morunos hasta bares marineros en los que te van a servir un pequeño plato de marisco de temporada sin que tengas que pagar ni euro de suplemento.

Vigo panoramico Merca2.es

Alcalá de Henares, la ciudad de tapas de Madrid

En la Comunidad de Madrid la ciudad de tapas por excelencia es, sin duda, Alcalá de Henares, que no tiene ningún competidor que se le precie en territorio madrileño. Y es que en la capital no es muy común encontrar un local que te ofrezca este servicio gratis. Si tienes suerte y te has tirado algún tiempo viviendo en la ciudad, habrás descubierto algún que otro bar que te ponga una ración al marguen de las patatas o las aceitunas, pero nada comparable con Alcalá de Henares. La ciudad complutense, además de ser un sitio extraordinario para visitar, te vas a encontrar con una innumerable cantidad de locales en los que tomarte una cerveza y que te “regalen” el aperitivo.

Alcalá de Henares pueblos Madrid tapas

Badajoz, aperitivos y cervezas baratas

Badajoz es una de las capitales españolas del aperitivo por excelencia. Encontrar tapas gratis en esta ciudad no te va a costar nada porque esta cultura está extendida a lo largo y ancho de la ciudad, aunque lo mejor es que te dirijas directamente a las zonas de Valdepasillas, San Roque y Santa María de la cabeza donde se congregan la mayor parte de los bares. En cualquiera de estos lugares podrás encontrar una gran variedad de aperitivos muy abundantes y por un precio bajísimo, una excusa como otra cualquiera para visitar esta ciudad extremeña.

Badajoz tapas
Spain, Extremadura, Badajoz, Plaza de España, Casa Álvarez-Buiza e Ayuntamiento

El programa electoral de #SoydeMijas para el 2023 es un gran ejemplo de hacer política lejos de estereotipos

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En todo el mundo, los gobiernos se rigen por distintas ideologías y corrientes políticas para dirigir la sociedad de los países. En España, el espectro político se encuentra dividido principalmente en partidos de derecha y de izquierda, indicando de esta forma dos maneras distintas de gobernar una nación. Sin embargo, #SoydeMijas propone una visión política completamente diferente, que no se basa en los intereses de estas corrientes tradicionales. Con su programa electoral 2023, se vislumbra una luz de esperanza para quienes desean una mejor administración en Mijas.

La política no es de izquierdas ni de derechas

Durante la etapa inicial de la revolución francesa, se desarrolló la figura de la izquierda y la derecha, estableciendo una oposición radical entre ambas corrientes políticas hacia el poder. Desde entonces, estos términos se extendieron a la mayoría de sistemas políticos del mundo, hasta el punto en que hoy en día las agrupaciones políticas son definidas como de izquierda, derecha o independientes (las que no se identifican con ninguna de las anteriores).

No obstante, no hay que perder de vista el propósito de la política: administrar eficientemente para lograr el mayor beneficio y bienestar de los ciudadanos. En este sentido, no importa la ideología, sino la búsqueda de los derechos de los ciudadanos, los cuales no están limitados a ninguna organización o corriente de pensamiento. Esto es lo que predica #SoydeMijas, una agrupación de electores libres de estereotipos que buscan soluciones reales a los problemas de los ciudadanos de Mijas. Para ello, han desarrollado un programa electoral basado en la búsqueda del bienestar ciudadano, en la correcta utilización de los recursos económicos y en el respeto a las leyes por encima de todo.

¿Qué ofrece el programa electoral de #SoydeMijas?

#SoydeMijas es una plataforma ciudadana comprendida por profesionales y personas preparadas que, a pesar de tener diferencias ideológicas y estilos de vida distintos, persiguen el cumplimiento de los derechos ciudadanos y lo universalmente justo para cada persona de Mijas. De esta manera, expresan en su programa electoral 2023 la propuesta de un gobierno que atienda las problemáticas de la región con soluciones justas y equilibradas.

El programa se basa en 10 puntos principales que incluyen el derecho a una vida digna, igualdad de oportunidades, defensa de la ciudadanía, cuidado de la ciudadanía y ayudas sociales para viviendas. También centra su atención en otras necesidades relacionadas con la mejora e impulso del motor económico, el cuidado del medioambiente, mejoría en la atención a personas de la tercera edad, e incluso el impulso de espacios recreativos, culturales, deportivos, artísticos y de ocio en los que todas las personas tengan acceso.

En definitiva, #SoydeMijas representa una gran alternativa para marcar la diferencia en el gobierno de Mijas, sin las limitaciones ideológicas de izquierda, derecha o independientes, con un programa electoral que representa a la mayoría de los ciudadanos descontentos que viven en este municipio situado en la provincia de Málaga.

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