Internet se ha convertido en el medio por defecto para que las personas accedan a negocios que puedan ofrecerles los productos y servicios que están buscando.
Por otro lado, las estrategias de marketing online como el SEO local o las referencias son imprescindibles hoy en día para que las marcas puedan obtener mejores resultados, ya que les permiten ser encontradas de forma rápida y precisa. Con base en ello, la compañía AXGA Solutions ha creado una plataforma exclusiva, la cual ayuda a sus clientes a optimizar y potenciar el SEO local y la reputación onlinede su negocio.
AXGA-SEO, la nueva herramienta de AXGA Solutions
AXGA Solutions y su equipo de desarrolladores están ofreciendo una herramienta digital que permite agregar y gestionar toda la información de un negocio y optimizar su SEO local en línea. Esta herramienta centraliza el esfuerzo y, entre sus características claves, se encuentra la posibilidad de publicar dicha información en las plataformas de búsqueda más populares en línea.
De esta manera, las marcas incrementan las probabilidades de ser encontradas por usuarios que necesitan de sus productos y servicios, al publicar información homogénea en todas las plataformas y mantenerla totalmente actualizada. La solución se puede complementar con la mejora de reputación online, la cual está centrada en mejorar las valoraciones y puntuaciones de un negocio para potenciar sus probabilidades de ser la solución elegida por el cliente. Para ello, la plataforma muestra al administrador los comentarios recibidos en cada buscador y página web donde se realizan las publicaciones.
A su vez, los clasifican por categorías y palabras claves, permite dar respuestas a dichos comentarios desde su panel y muestra las puntuaciones de los competidores, así como la posibilidad de hacer campañas para mejorar la puntuación. Todo esto puede ser controlado por las empresas para que puedan realizar un mayor análisis de su reputación en internet.
¿Por qué potenciar el SEO local y la reputación online?
En años anteriores, el SEO no era un tema muy conocido y el SEO local era una estrategia de marketing digital aún menos conocida entre las empresas. Sin embargo, internet ha crecido en los últimos años y, con el surgimiento de la pandemia, los autónomos y compañías, cada vez más, pagan por ser vistos en este medio virtual. Por lo tanto, es importante que las compañías piensen en mejorar su reputación online y actualizar, potenciar e innovar en sus herramientas de posicionamiento. Incluso los comercios pequeños y los emprendedores, cuyos modelos de negocios tienen mayor participación en el ámbito presencial, necesitan centrarse en sus estrategias de SEO local. La razón de ello es que las personas están abandonando las búsquedas en periódicos, páginas amarillas, anuncios en la TV, radio y vallas publicitarias por sus plataformas de búsquedas favoritas. Y el 72 % de estas búsquedas acaban en una visita a uno de los negocios mostrados en los primeros lugares. AXGA-SEO, la nueva plataforma de AXGA Solutions, ofrece a las empresas y autónomos soluciones de posicionamiento y reputación modernas bajo una interfaz de uso sencilla, intuitiva, elegante y eficiente.
AXGA Solutions ofrece a sus clientes la posibilidad de aumentar su captación y fidelización de clientes mediante su nueva plataforma para automatizar y optimizar el posicionamiento SEO local. Actualmente, es posible solicitar una demo gratuita en la web de la empresa o contratar sus planes con precios especiales.
El café puede tomarse en todo tipo de ocasiones. Los amantes de esta bebida universal defienden que nunca es mal momento para beber una buena taza. Tanto con compañía como en soledad, el café acompaña el desayuno, la merienda, anima durante la jornada laboral, etc.
La marca de café Café Ciano presenta una exquisita variedad que garantiza el máximo disfrute a todas las personas a través de sus diversas presentaciones disponibles en los Packs Specialty.
El Pack Especial Cafés del Mundo de Café Ciano
Como expertos en café, Café Ciano se esfuerza en fabricar excelentes productos de una alta calidad obtenida gracias a su meticuloso proceso, desde la selección del café hasta el proceso de empaquetado.
Entre los diversos productos que ofrece la marca, destacan los Packs Specialty.Estos packs son 3 y cada uno de ellos reúne diferentes selecciones de sabores que invitan al consumidor a vivir una experiencia única.
El primero de ellos es el Pack Especial Cafés del Mundo, que incluye 4 tipos de café: el de Etiopía Nansebo, caracterizado por sus notas de caramelo, flor blanca, miel y mandarina. A su lado está el Burundi Masha, un café dulce con toques de melocotón y manzana roja. El tercer café es el Honduras Marcala, proveniente de la región de Honduras, y se caracteriza por ser altamente perfumado y con un ligero sabor a frutas y caramelo, de buen cuerpo y excelente textura. Finalmente, está El Salvador Las Brisas Honey, el cual presenta una diversidad de sabores frutales, suave aroma y un punto de amargor de chocolate negro.
Más opciones de Packs Specialty para disfrutar
El segundo conjunto de cafés de Packs Specialty es el Pack Especialidad Dulce y Cítrica, que incluye el Etiopía Nansebo, Burundi Masha y Honduras Marcala.
Por otro lado, el tercero es el Pack Especialidad Experiencia Completa. Este presenta un paquete de Hansel & Gretel, un café con proceso honey (miel) de gran dulzor, sabor afrutado y ligeramente especiado. Este viene acompañado del Colombia El Vergel, caracterizado por tener un equilibrio de sabores, aromas y acidez, de cuerpo cremoso. Por último, se encuentra el blend descafeinado, uno de los más destacados de la marca por su cuerpo cremoso y su toque de amargor que resulta exquisito al paladar.
Desde el sitio web de Café Ciano, se pueden pedir estos packs online que, además de presentar excelentes precios, se pueden adquirir con variaciones personalizadas, de acuerdo al gusto de cada consumidor. Asimismo, la marca ofrece un descuento del 10 % en la compra de cualquiera de estos packs y el servicio de envíos es gratuito en compras superiores a los 25 euros.
En conclusión, la colección de cafés de los packs specialty sumerge al amante del café en una variedad de sabores que recorren las mejores zonas de producción de café de África y Latinoamérica.
La tecnología, fuente de progreso y de desarrollo, es esencial para el desarrollo de proyectos, el crecimiento empresarial y la expansión de conocimiento. En otros sentidos, puede limitar la interacción humana, necesaria para la supervivencia de la especie.
En una sociedad cada vez más necesitada de aplicaciones inteligentes, algoritmos y dispositivos tecnológicos, es necesario analizar el impacto de la tecnología en la vida de las personas desde el punto de vista ético y de derechos humanos.
Un ejemplo de lo antes señalado se puede apreciar en el campo del turismo, donde la eficacia en la gestión para lograr la rentabilidad del negocio y brindar buenos precios depende de un revenue manager, figura que se encarga de la administración de ingresos de una empresa.
¿Por qué es importante la figura de un revenue manager?
A través de un equipo de revenue managers, se brinda un servicio adecuado dirigido a un cliente con características específicas, en el tiempo preciso y al mejor precio. Esta idea no solo ha dado origen a nuevos modelos de negocio, sino que además impulsa la transformación de multitud de empresas y hace posible la sostenibilidad y la modernización del sector aéreo y del hotelero, entre otros.
En este sentido, los servicios de externalización de Hotel-lo Revenue Services no se limitan a la gestión diaria de los precios, sino que están enfocados en la multidisciplinariedad, en el cambio y en la mejora continua, utilizando las herramientas tecnológicas más avanzadas del mercado.
Existen algunas herramientas tecnológicas imprescindibles que ayudan con las tareas diarias del Revenue Management, como puede ser un channel manager, que gestiona la disponibilidad, los precios y las condiciones en múltiples plataformas a la vez. Otras plataformas llevan a cabo tareas propias de un revenue manager, como el análisis de datos y la toma de decisiones. A pesar de los avances tecnológicos, ninguna herramienta sustituye la figura de un revenue manager, debido a que no existe tecnología capaz de interconectar todos los factores que influyen en la toma de decisiones.
¿Cuáles son los beneficios del Revenue Management?
Servicios como los que brinda Hotel-lo Revenue Services suponen un proceso transversal que involucran distintos aspectos de un negocio. En este sentido, los revenue managers de esta firma implican a todo el personal en la optimización de las ventas. Además, para conseguir este objetivo, se mejoran los procesos de trabajo en todos los departamentos involucrados.
Si bien la aplicación de tecnología hoy en día es importante para ganar efectividad y competitividad, para llevar adelante un servicio de Revenue Management como el que ofrece Hotel-lo Revenue Services los profesionales formados y capaces resultan imprescindibles.
Basándose en el movimiento actual del mercado comercial, todas las compañías necesitan el servicio de una agencia marketing digital.
Por medio de estrategias específicas, los profesionales se encargan de agregarle el valor a la compañía y posicionarla dentro de su sector. En este mismo ámbito, una marca personal maneja sus funciones bajo un criterio similar; para ambos casos, la agencia BLVCK Agency se especializa en la gestión de redes sociales para el crecimiento de los negocios en el ámbito digital.
Por qué contratar a una agencia de marketing digital como BLVCK
Las redes sociales están en constante actualización, motivo por el cual los profesionales del marketing se encargan de gestionarlas empleando las últimas técnicas que requiere el sistema. Sin importar el tipo de marca o empresa, llevar a cabo estrategias digitales es una de las formas de llegar al público objetivo y conseguir beneficios económicos a largo plazo. En este sentido, la agencia se encarga del análisis, planificación, diseño y ejecución de las estrategias de marketing, tiene la particularidad de responder a las necesidades de cada administración. Esto quiere decir que ejecutan un estudio individual para definir quien es el comprador objetivo y la forma más adecuada de persuasión. Bien sea una empresa que disponga de procesos de venta híbridos o solo digital, la imagen en internet es fundamental para atraer y retener. En tal aspecto, agencias como BLVCK se encargan de crear el tono de la marca y mantenerla a lo largo de sus acciones digitales.
El manejo de la marca personal mediante esta agencia
La marca personal es una herramienta que ha tomado popularidad en los últimos años y, aunque un gran porcentaje de personas la emplean, hay quienes desconocen el poder de esta estrategia. Estas utilizan el marketing y las redes sociales para dar a conocer el servicio de un profesional en su sector de desarrollo. A diferencia de la gestión empresarial, esta se enfoca en el valor de la persona en sí, usando los medios digitales para llegar al cliente, mostrarle el factor diferenciador y así mantener su atención. En otras palabras, es la representación de un individuo con fines comerciales. En relación con eso, la agencia marketing digital BLVCK se especializa en la gestión de marcas personales partiendo de la experiencia del CEO Iván González, quien desarrolló su marca en redes sociales como modelo, influencer, organizando eventos y actualmente el desarrollo de su gestión de marketing como freelancer. Su proceso incluye el desarrollo de una estrategia adecuada y estudio de las analíticas hasta obtener los resultados planteados. Para conocer sus servicios, BLVCK Agency cuenta con una página web en la que detallan toda la información.
El sufrimiento fetal tiene lugar, en algunos casos, durante el nacimiento de un bebé a causa de una negligencia médica.
Se trata de una condición en la que los niveles de oxígeno dentro del útero materno disminuyen a niveles peligrosos, capaces de dejar graves secuelas en el bebé o en el peor de los casos causar su muerte. Como especialista en negligencias médicas y tras haber llevado casos como estos a lo largo de su trayectoria, el abogado experto Rafael Martín Bueno explica en qué consiste exactamente el sufrimiento fetal y el feto anóxico.
En qué consiste el sufrimiento fetal
Conocido también con el nombre de distrés fetal, el sufrimiento fetal se refiere a todas aquellas complicaciones que provocan la falta de oxígeno en el bebé, ya sea en los momentos previos al alumbramiento o durante el mismo. Se trata de una condición de hipoxia sumamente peligrosa que de no ser tratada con la urgencia y la pericia necesaria por parte de los médicos encargados puede resultar en anoxia o falta total de oxígeno. Ante un caso como este, lo primero que se daña irreversíblemente es el sistema nervioso central del bebé, causando lesiones cerebrales permanentes e irreversibles. En el peor de los casos, se produce posteriormente una insuficiencia multiorgánica que deriva en la muerte.
Asimismo, el feto anóxico es actualmente la principal causa de daño cerebral en los neonatos, aunque se trata de una complicación que estadísticamente no entra en el rango de lo habitual. El sufrimiento fetal, en consecuencia, especialmente cuando se habla de Sufrimiento Fetal Agudo (SFA), es una emergencia médica que debe atenderse de inmediato.
¿Qué es el feto anóxico?
Aunque el feto muestra una importante y mayor resistencia a la falta de oxígeno durante su vida intrauterina, la anoxia, independientemente de su origen, es la causa más frecuente de muerte intraparto. De hecho, a lo largo de los años se han realizado análisis a fetos anóxicos y estos han constatado que dos de las causas más comunes de muerte neonatal como la atelectaxia pulmonar o la hemorragia intracraneal tienen su origen en la anoxia. Por lo tanto, si un equipo médico no actúa diligentemente y aplicando los procedimientos y protocolos necesarios en un tiempo no mayor a 30 minutos, el bebé puede correr riesgos graves e incluso morir durante el parto. En este caso, se encuentra la posibilidad de hacer una denuncia por negligencia médica, con lo cual se podrá reclamar una indemnización.
Ya sea que se hayan producido lesiones graves al bebé o su muerte, se puede reclamar por negligencia médica e iniciar el proceso correspondiente. Afortunadamente, en España existe un especialista en este y otros tipos de negligencias médicas: se trata del despacho del abogado experto en el área, Rafael Martín Bueno. Este es un letrado con más de 23 años de experiencia en Derecho Sanitario y se dedica exclusivamente a las negligencias médicas.
El despacho de abogados de Rafael Martín Bueno es una excelente alternativa para quienes tienen la necesidad de llevar a cabo una demanda por negligencia médica en España. Además, para conocer detalladamente cuándo es posible solicitar una indemnización, los clientes pueden rellenar el formulario de contacto disponible en el sitio web del despacho.
Después de la llegada de internet y las nuevas tecnologías, las animaciones 3D se han convertido en importantes herramientas para el desarrollo de diferentes estrategias de marketing de numerosas empresas. Sus propiedades visuales únicas permiten captar la atención al instante, al tiempo que se instituyen como fieles representaciones del producto o servicio que se intenta vender.
En este sentido, VisualRE es una firma dedicada al diseño de una amplia variedad de productos digitales desarrollados con la más avanzada tecnología que tienen por objetivo incrementar las ventas del mercado inmobiliario. De esta forma, las herramientas que ofrece esta empresa de animaciones 3D resultan de gran atractivo para arquitectos, constructores, promotores y agentes inmobiliarios.
Animaciones 3D para potenciar el mercado inmobiliario
Cada vez son más los negocios que buscan establecer un contacto directo con sus clientes y, de esta manera, aumentar la cercanía de sus productos con sus compradores. Ante este escenario, las animaciones 3D se han convertido en una valiosa herramienta, ya que mejoran la experiencia de los clientes, potenciando la experiencia y el proceso de compraventa.
Por otro lado, la utilización de estas herramientas tecnológicas permite reducir notablemente el tiempo y los costes del servicio, ya que evitan la necesidad de alquilar salones de exposición, contratar personal y solicitar catering, lo que se traduce en un ahorro significativo.
Cabe destacar que los profesionales de la arquitectura y el diseño que forman parte de la empresa abocada al desarrollo de animaciones 3D combinan arte contemporáneo, tecnología y dinamismo para desarrollar inigualables experiencias de compra.
Beneficios de contratar el servicio de animaciones 3D de VisualRE
Esta herramienta desarrollada con las últimas innovaciones tecnológicas permite aumentar la afluencia de clientes y reducir notablemente los gastos de inversión. Mediante la utilización de imágenes, recursos auditivos, textos, entre otras herramientas, es posible recrear una realidad paralela a través de la cual se puede fidelizar a los clientes.
Asimismo, es importante mencionar que esta firma, dedicada a ofrecer soluciones mediante herramientas y animaciones 3D necesarias para competir en el mercado inmobiliario actual, dispone de packs que incluyen una propuesta de diseño realizada por sus interioristas con imágenes en formato JPG a un tamaño de 1200px por 800px a 72 dpi.
Mediante la consulta en la web de la empresa, las personas interesadas podrán solucionar cualquier duda. Para ello, solo deberán completar un formulario en el que deben incluir su nombre, número de teléfono y dirección de correo electrónico para facilitar el contacto por parte de un agente especializado.
Cada vez que alguno de los consumidores de nuestro país necesita un mueble o un artículo para el hogar, Ikea es siempre su primera opción de compra. Y a nosotros nos parece lo más normal del mundo, porque en cualquiera de sus establecimientos es posible encontrar muebles y productos para el hogar que están fabricados con materiales de calidad y que tienen precios muy buenos. Precisamente a lo largo de este artículo queremos mostrarte varios de ellos entre los que destaca un gran invento para ordenar la cocina y que cuesta solo 39 euros. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de cuáles son, porque te los enseñamos a continuación.
Carrito blanco Raskog, de Ikea
Hay que ver lo incómodo es que puede llegar a ser tener que manejarse en una casa que tenga una cocina que sea pequeña. Y es que muchas veces esta falta de espacio imposibilita poder tener cierto orden en los productos de alimentación, y no hay nada que rompa más una armonía visual que el hecho de tener todos los ingredientes para cocinar o los productos de alimentación desordenamos o puestos en cualquier lugar. Por eso precisamente nos ha gustado tanto este producto que acabamos de ver en el catálogo de ikea, porque justo resuelve este problema de golpe. Se trata de este carrito de tres alturas en el que podrás almacenar de manera ordenada cualquier producto de cocina. Además, al tener ruedas, puedes moverlo con facilidad de un lado a otro. Su pecio es de tan solo 39 euros. A continuación te mostramos más productos de este comercio que merece la pena que veas.
Cajonera Alex
Las cajoneras son de los muebles que más funcionales que se pueden tener dentro de un hogar. Y todo porque, al guardar en ellos cualquier tipo de objeto, podrás tenerlo siempre a mano y la casa ordenada. Este que venden en Ikea es muy bonito y su precio es de tan solo 78 euros.
Mesa extensible Ingatorp, de Ikea
Esta es una de las mesas que más se están vendiendo desde hace un tiempo hasta esta parte en cualquiera de las tiendas que Ikea tiene repartidas a lo largo del país. Algo que al ver su bonito diseño redondo a nosotros no nos extraña en absoluto. Su precio es de tan solo 299 euros.
Edredón extra cálido
Ahora que el invierno empieza a asomar por la vuelta de la esquina y que las temperaturas están empezando a bajar en picado, es momento de hacerse con ropa de cama para dormir lo más calentito posible. Y una de tus mejores compras puede ser este edredón extra cálido de Ikea que solo cuesta 69 euros.
Lámpara de pie Lauters, de Ikea
Hacía mucho tiempo que no veíamos una lámpara que tuviese un diseño tan bonito como esta que ves en la imagen. Destaca, sobre todo, por tener tres patas y por tener una estructura de madera. Puedes comprarla en cualquiera de las tiendas de Ikea por solo 49 euros.
Manta Ingabrita
Reconozcámoslo: no hay nada mejor que tumbarse en el sillón durante una tarde otoñal a leer un libro o a ver una película. Y si se hace tapado con una manta que sea suave y cálida, todavía mucho mejor. En Ikea puedes comprar esta que ves en la imagen por tan solo 19 euros.
Silla Ingolf, de Ikea
Si te acabas de mudar a tu nueva casa y estás falto de sillas, no te preocupes. Y todo porque en Ikea vas a encontrar una gran variedad. Tiendes de todos los tamaños y colores a buen precio. Así, por ejemplo, puedes hacerte con esta que ves en la imagen a un precio de solo 49 euros.
Alfombra de pelo corto Stoense
Hay que ver la calidez que aportan a los hogares las alfombras. Lo bueno es que gracias a Ikea tampoco es necesario que te gastes mucho dinero en ellas. Puedes, por ejemplo, pasarte por cualquiera de sus centros y hacerte con esta tan mona que ves en la imagen. Su precio es de solo 69 euros.
Olla con tapa de 5 litros, de Ikea
Si estás buscando una olla que sea de calidad, que tenga una capacidad amplia y que sea barata, pásate por Ikea. Y todo porque en cualquiera de sus centros vas a poder encontrar esta que cumple con estas tres características. Su precio es de solo 29 euros.
Alfombra Tiphede de 120 y 180 centímetros
Y terminamos este artículo en el que te hemos mostrado varios artículos de Ikea que nos han encantado con esta auténtica ganga. Se trata de una alfombra que aportará mucha calidez a cualquiera de las estancias en la que la pongas. Su precio es de tan solo 12 euros.
En el sector de la salud, diariamente se utiliza una variedad de instrumentos, equipos, dispositivos, programas, etc., para los cuidados de la salud en todos los centros sanitarios.
A estos se les conoce como productos sanitarios y, al igual que todo lo relacionado con este sector, deben ser tratados según normativas y legislaciones específicas. Por tal razón, a la hora de importarlos es indispensable contar con una licencia de importación de producto sanitario y, en caso de no poseerla, se deben solicitar los servicios de un agente importador como Índico.
¿Qué implica la licencia de importación de producto sanitario?
La importación de productos sanitarios se rige por un conjunto de leyes y reglamentos nacionales e internacionales que buscan mantener el más alto nivel de calidad en el traslado de estos productos. Por este motivo, se establecen normativas como los requisitos de los agentes económicos y las Obligaciones de la Legislación Europea y Legislación nacional. A la hora de importar, las empresas españolas deben contar con una licencia de importación de producto sanitario. Se trata de un documento en el que la AEMPS autoriza a una entidad a importar de terceros países estos productos, tras haber cumplido con los requisitos reglamentarios aplicables. Sin embargo, la importación conlleva más que solo contar con una autorización; el proceso incluye una serie de comprobaciones de cumplimiento de las normativas, verificación de marcado CE y marcado UDI y una extensa gestión de traslado, documentación técnica, auditorías y más. Debido a esto, muchas empresas optan por contratar los servicios de un agente importador.
Asesoramiento profesional por parte de expertos
Esta compañía cumple diferentes funciones dentro del proceso de importación de productos sanitarios. Gracias a sus licencias sanitarias, la empresa puede ser intermediaria para aquellas entidades que no posean la licencia de importación. Con este servicio, se responsabiliza ante las autoridades por los productos importados durante un periodo de 10 años, atendiendo la vigilancia, trazabilidad y aseguramiento de la legalidad. Además, ofrecen otros servicios relacionados como la diligencia de aduanas para prever y evitar las restricciones que puedan suceder en la comercialización.
Por otro lado, como experta en el sector, la compañía ofrece asesoramiento profesional continuo para ayudar a las empresas a estar al día con los constantes cambios y actualizaciones de la legislación. Esto se realiza por medio de visitas de consultoría de seguimiento a demanda.
En conclusión, Índico trabaja en todos los frentes del proceso de importación y ofrece soluciones para fabricantes, distribuidores, importadores y agencias de importación.
Basándose en el movimiento actual del mercado comercial, todas las compañías necesitan el servicio de una agencia marketing digital.
Por medio de estrategias específicas, los profesionales se encargan de agregarle el valor a la compañía y posicionarla dentro de su sector. En este mismo ámbito, una marca personal maneja sus funciones bajo un criterio similar; para ambos casos, la agencia BLVCK Agency se especializa en la gestión de redes sociales para el crecimiento de los negocios en el ámbito digital.
Por qué contratar a una agencia de marketing digital como BLVCK
Las redes sociales están en constante actualización, motivo por el cual los profesionales del marketing se encargan de gestionarlas empleando las últimas técnicas que requiere el sistema. Sin importar el tipo de marca o empresa, llevar a cabo estrategias digitales es una de las formas de llegar al público objetivo y conseguir beneficios económicos a largo plazo. En este sentido, la agencia se encarga del análisis, planificación, diseño y ejecución de las estrategias de marketing, tiene la particularidad de responder a las necesidades de cada administración. Esto quiere decir que ejecutan un estudio individual para definir quien es el comprador objetivo y la forma más adecuada de persuasión. Bien sea una empresa que disponga de procesos de venta híbridos o solo digital, la imagen en internet es fundamental para atraer y retener. En tal aspecto, agencias como BLVCK se encargan de crear el tono de la marca y mantenerla a lo largo de sus acciones digitales.
El manejo de la marca personal mediante esta agencia
La marca personal es una herramienta que ha tomado popularidad en los últimos años y, aunque un gran porcentaje de personas la emplean, hay quienes desconocen el poder de esta estrategia. Estas utilizan el marketing y las redes sociales para dar a conocer el servicio de un profesional en su sector de desarrollo. A diferencia de la gestión empresarial, esta se enfoca en el valor de la persona en sí, usando los medios digitales para llegar al cliente, mostrarle el factor diferenciador y así mantener su atención. En otras palabras, es la representación de un individuo con fines comerciales. En relación con eso, la agencia marketing digital BLVCK se especializa en la gestión de marcas personales partiendo de la experiencia del CEO Iván González, quien desarrolló su marca en redes sociales como modelo, influencer, organizando eventos y actualmente el desarrollo de su gestión de marketing como freelancer. Su proceso incluye el desarrollo de una estrategia adecuada y estudio de las analíticas hasta obtener los resultados planteados. Para conocer sus servicios, BLVCK Agency cuenta con una página web en la que detallan toda la información.
QUALO, la aplicación de información contextual, desarrolla campañas para fomentar las visitas a diferentes sitios de interés turístico en la ciudad de Madrid.
Esta actividad consiste en proponer un sistema de retos que los usuarios deben superar para poder participar de sorteos con importantes premios.
Esta app, disponible para todo tipo de dispositivos móviles, es una plataforma universal que brinda información contextual localizada en tiempo real de manera automática y sin necesidad de escanear códigos QR. De esta manera, los usuarios acceden a distintos contenidos, ofertas e información de los negocios que los rodean.
¿En qué consiste el sistema de retos QUALO?
La primera experiencia con el sistema de retos QUALO ya ha finalizado de manera exitosa. La propuesta ha consistido en obtener sellos en la aplicación recorriendo el parque del Retiro de Madrid. De esta manera, se ha incentivado lúdicamente el turismo inteligente y las visitas a este espacio.
Actualmente, y hasta el 14 de noviembre, está disponible el sistema de retos que QUALO ha creado para recorrer el Madrid de los Austrias. En total, esta empresa ha seleccionado 8 puntos en la ciudad que hay que visitar para obtener sellos y participar en los sorteos de un cheque regalo de Amazon y una cesta de productos de Alimentos Segovia. Esta iniciativa cuenta con el patrocinio de la Diputación de Segovia.
Para participar, es necesario descargar la aplicación QUALO y registrarse. Al recorrer los espacios indicados, es posible localizar los puntos por los que hay que pasar a través de esta app. Además, en todos los casos, QUALO brinda una gran cantidad de información contextual de interés.
Una vez que se ha completado el recorrido de 8 puntos, es posible participar de los sorteos. En total habrá 3 ganadores. El primero recibirá un cheque regalo de Amazon por 100 € más una cesta de productos de Segovia. Tanto el segundo como el tercero también se harán de un conjunto de alimentos segovianos. El sorteo se efectúa el 15 de noviembre, el día posterior a la finalización de la campaña. Los ganadores serán contactados por correo electrónico o teléfono en los días siguientes.
¿Qué valor añadido ofrece QUALO al turismo?
Esta plataforma universal cuenta con una extensa implantación en un grupo creciente de usuarios que pueden acceder a contenidos exclusivos de múltiples proveedores. De esta manera, no es necesario instalar un sinfín de apps, ya que todos los negocios, campañas o servicios se encuentran en un solo lugar.
El sistema diseñado por esta empresa se aplica en recorridos turísticos, como los mencionados anteriormente, y también en centros comerciales, estaciones de transporte público y otros espacios de concurrencia masiva.
Las campañas de la plataforma universal QUALO favorecen el turismo inteligente. Estas primeras promociones han tenido lugar en Madrid, pero próximamente se esperan muchas más en otras ciudades, tanto dentro como fuera de España.
Con esto, se obtiene un espacio donde atender a los clientes, hacer reuniones con proveedores y demás procesos de gestión grupal. Como cada vez son más las compañías en esta modalidad, existen diversos espacios en la ciudad para establecer la dirección. En este sentido, Office Madrid es un business center con zonas de trabajo coworking y paquetes disponibles para registrar sociedades.
Todo lo que ofrece Office Madrid para la domiciliación de sociedades
Los pequeños empresarios ejecutan labores en las que no requieren un espacio físico, es por ello que al comenzar su trabajo no registran una dirección. Pero, mientras la empresa comienza a tomar popularidad entre los clientes, surge la necesidad de tener domiciliación de sociedades.
Con relación a esto, Office Madrid pone a disposición sus centros para realizar el registro social, fiscal y comercial; cada uno se encuentra en una jurisdicción estratégica en la ciudad como en la zona financiera de la capital. Aunado al proceso de registro, el centro ofrece un pack con servicios para disfrutar todos los meses.
Entre estos, el Standard es el plan básico que además de la domiciliación y dirección, dispone de una geolocalización en Google my business, recepción, mensajería, así como el uso de las zonas comunes y los eventos de networking con la comunidad de miembros. A todos estos se les agrega cuatro horas al mes en salas de reuniones y una diaria en el espacio Queen para los que toman el plan Premium.
Cuáles son los beneficios de la domiciliación de sociedades
Establecer una dirección es el siguiente paso para el crecimiento de una empresa, por eso, domiciliar con un espacio coworking es una alternativa que es cada vez más popular entre los autónomos. Uno de los beneficios directos que se obtienen es la confianza del cliente, ya que al contar con un lugar profesional donde encontrarse, este siente tranquilidad al contratar el servicio; por esta razón, tener una dirección ayuda a cuidar la imagen de la compañía a largo plazo.
Como se puede denotar en la web de Office Madrid, una domiciliación permite acceder a un espacio preparado para el uso, además, se ahorran costes al no tener una infraestructura propia en la que se debe pagar los servicios fijos. A esto se le agrega la gestión de recepción y demás aspectos que agilizan el trabajo.
En conclusión, con más de 20 años de experiencia en el sector, Office Madrid dispone de localizaciones con cualidades profesionales que están en constante mejora para el uso empresarial.
Las personas sedentarias tienen más posibilidad de morir que los más activos con la misma edad. A su vez, los cuerpos de las personas con buenos hábitos presentan características que hacen parecer 15 años más jóvenes en comparación a los sedentarios.
Sin embargo, con el paso del tiempo, es clave que la actividad en personas mayores no reduzca a movimientos de resistencia o aeróbicos, sino que, igual que los más jóvenes, es muy importante entrenar la fuerza. Ante la gran relevancia que cobra la actividad física en personas de todas las edades, es esencial que esta sea supervisada y monitoreada por expertos en un entrenamiento personal, como los que ofrece la empresa Muévete Conmigo.
Entrenamiento personalizado orientado a lo que necesita cada cuerpo
Muévete Conmigo ofrece diferentes propuestas de entrenamientos que se pueden realizar tanto de manera presencial como virtualmente, pero que son personalizados y se adaptan a cada cliente y a sus objetivos buscados. En este camino, la empresa trabaja tres tipos de programas generales, que luego se orientan a la especificidad de cada individuo. Uno de ellos apunta a personas que buscan perder peso, el segundo para aquellos que tienen entre 35 y 55 años y quieren mejorar su salud y un tercero enfocado a mayores de 65 años que tienen el objetivo de mejorar la calidad de vida a través de ejercicios de equilibrio, fuerza y movilidad.
Ventajas de entrenar fuerza
Entrenar la fuerza también sirve en los mayores de 65 años de edad, tanto en hombres como en mujeres, ya que aportan múltiples beneficios, como el hecho de que retrasa la osteoporosis. Además, mejora la velocidad de la marcha en un 17 % y la fuerza de piernas entre un 20 y un 48 %. Como resultado, mejora la calidad de vida porque actividades cotidianas como subir escaleras o levantarse de la silla dejan de ser un problema. También ataca enfermedades asociadas al envejecimiento que son motivadas por el sedentarismo y el gran consumo de calorías. Otros beneficios son la reducción de la inflamación y de la hipertensión, la anulación de la resistencia a la insulina o la movilización de grasas.
Muévete Conmigo desarrolla sus programas con la información de cada usuario y, además, los adapta a los objetivos de cada persona y a las características específicas de sus cuerpos. Gracias a ello, se consigue lograr el mejor entrenamiento para que cada persona pueda cumplir sus objetivos y alcanzar un mayor bienestar.
Tia Lee, icono asiático de la moda, cantante de pop y actriz de cine y televisión, ha publicado una sensacional serie de gráficos de cuenta atrás durante tres días consecutivos después de borrar todas sus fotos de IG el 6 de noviembre. Las imágenes han revelado un océano azul con una chica hundiéndose hacia el fondo del mar
Mientras que el nuevo proyecto de Tia ha permanecido en secreto, hoy se ha dejado caer otra pista: una animación de 17 segundos a modo de avance con «Próximamente» se ha publicado en su IG, junto con un póster cinemático de la serie de animación inaugural de Tia. Como preludio de la nueva canción de Tia «GOODBYE PRINCESS», esta serie de animación de seis episodios únicos cuenta la trayectoria de Tia hasta que comienza un nuevo capítulo en su vida con el lanzamiento de su nueva canción a finales de este año.
El primer episodio de animación, titulado «Falling in the Deep», se publicará en los canales sociales de Tia el 11 de noviembre de 2022 (mañana). Permaneced atentos para saber más.
El teaser de animación está también disponible en el canal oficial de Youtube de Tia Lee: https://youtu.be/32aLDaBUPl4
Acerca de Tia Lee
Tia Lee (李毓芬), nacida en Taipei, es una cantante de pop asiática, actriz de cine y de televisión, modelo y exintegrante del grupo musical femenino Dream Girls. Además de sus papeles como actriz y de su carrera musical, Tia suele aparecer en eventos de moda importantes. Como icono de la moda y marcadora de tendencias, Tia ha embellecido las portadas de revistas de moda, belleza y estilo de vida como Vogue, Elle, Marie Claire y comparte sus consejos de belleza y moda a través de varios canales de redes sociales de Vogue.
Vatel España organiza para los estudiantes del programa Bachelor Degree in International Hotel Management y MBA in International Hotel and Tourism Management un encuentro anual exclusivo, clave para la búsqueda de sus practicas: el Foro de Empresas Hoteleras
El evento de máxima importancia reunirá un centenar de profesionales del sector hotelero y estudiantes de los dos campus de la reconocida escuela de dirección hotelera española. La 9º edición del Foro de Empresas Hoteleras se desarrollará durante el día 28 de noviembre, en formato presencial, y reunirá a más de 100 empresas de la Industria Turística nacionales e internacionales; será el vínculo de unión entre los representantes de las compañías participantes y grandes cadenas hoteleras en búsqueda de nuevos talentos y de alumnos en prácticas para la temporada verano 2023.
Han anunciado su asistencia prestigiosas empresas hoteleras, así como: 7pines Resort Ibiza, Abadia Retuerta, Ac Hotels By Marriott, Accor, Akelarre Relais & Châteaux, Akili Travel, Am Resorts Management, Apart Malaga, Asia Gardens Hotel & Thai Spa (Royal Mediterranea S.A.), Barceló Hotel Group, Boho Club, Comunidad De Propietarios Del Apartotel Meliá Castilla, Coolrooms Hotels, Dear Hotel, Derby Hotels, Four Seasons Hotel Madrid, Grupo Hotusa, h20 Hotels, Hard Rock Hotel Madrid, Heritage Madrid Hotel, Hidden Away Hotels, Hilton Of Spain, Hospes Hotels, Hotel Arts Barcelona, Hotel El Palace, Cotton House, Hotel Hacienda Zorita, Hotel Hilton Cancun An All Inclusive, Hotel Intercontinental Madrid, Hotel Miramar Barcelona, Hotelatelier, Hrc International, Hyatt Centric & Thompson Madrid, Hyatt France, Iberostar Hotels & Resorts, Ihg Hotels & Resort, International Trainee Network, Jumeirah Hotels And Resorts, Jumeirah Port Soller Hotel & Spa, Mandarin Oriental Ritz, Madrid, Mandarin Oriental, Barcelona, Marugal Distinctive Hotel Management, My City Home, Nh Hotels Group, Nobu Hotel Ibiza Bay, Oku Ibiza, Only You Hotels, Palladium Hotel Group, Pestana Hotel Group, PGA Catalunya Golf And Wellness, Pierre Vacances, Placement International, Portblue Hotel Group, Preiper Luxe, Quinta De Los Cedros, Radisson Hotel Group, Renvyle House Hotel, Ritz Carlton Penha Longa Resort, Rmc Asia, Room Mate Hotels, Royal Palm Beachcomber Luxury, Sagesa Hospitality, Salvaje Europe Holding Sani / Ikos Group Spain, Sani/Ikos Group, Selina, Hotel La Villa Haussmann Paris & Hotel Le Domaine du Mas de Pierre, Six Senses Douro Valley, Portugal, Six Senses Ibiza, Smartrental, Sport Hotels Resort & Spa, Spring Hoteles, Costa Navarino Resort, The Inua Collection, The Madrid Edition, The Ritz-Carlton Abama, The Westin Palace Madrid, The Student Hotels, Turijobs, Unico Hotels, W Algarve Hotel & Residences, W Barcelona Hotel, W Ibiza, Coronas Playa, Grupo Lalalá, Dumplin Bazaar, Sunset Hospitality Group, Panoram Hotels, entre otros.
El Departamento de Prácticas de Vatel España sirve de intermediario y de apoyo entre los diferentes establecimientos de la Industria Turística y sus alumnos, siendo el objetivo principal de este encuentro de networking facilitar oportunidades profesionales tanto de prácticas y/o empleo a su alumnado.
Gracias a la estrecha colaboración de Vatel España con las compañías participantes, éstas facilitan a sus alumnos todos aquellos periodos de formación necesarios para que éstos adquieran nuevos conocimientos, habilidades y destrezas, además de aplicar lo aprendido previamente durante sus clases teóricas en Vatel. Y del mismo modo, facilitamos talento a las diferentes empresas participantes.
Susana Moreno, Talent Manager Vatel España, agradece de antemano la labor de más de 300 entrevistadores pertenecientes a los departamentos de Recursos Humanos de los mejores establecimientos del sector que estarán presentes durante esta jornada de Foro.
«En esta nueva edición de nuestro HOSPITALITY RECURITMENT FORUM VATEL 2022, destacar que participará una gran diversidad de compañías de la Industria turística: No solo cadenas hoteleras, y hoteles independientes sino también restaurantes, start-ups con proyectos innovadores de emprendimiento, consultoras turísticas, agencias de mediación internacional… trayendo todas ellas un amplio abanico de oportunidades de prácticas y ofertas laborales, tanto nacionales como internacionales, para la temporada 2023. Un año más, destacan los Programas de Management Hotelero enfocados a alumnos de niveles superiores como tercer curso y MBA, así como la posibilidad de participar en las aperturas de los nuevos establecimientos del sector«.
El Director General de Vatel España, Philippe Gandet, resalta el alto interés de los hoteles participantes al Foro de Empresas: «cada año, más y más empresas colaboradoras se reúnen en este evento anual único, cuyo objetivo es ofrecer a los alumnos Vatel las mejores vacantes para sus prácticas de verano; este año recibiremos a un numero récord de empresas, señal positiva de la recuperación de un sector afectado por los acontecimientos de los últimos años«.
Con esto, se obtiene un espacio donde atender a los clientes, hacer reuniones con proveedores y demás procesos de gestión grupal. Como cada vez son más las compañías en esta modalidad, existen diversos espacios en la ciudad para establecer la dirección. En este sentido, Office Madrid es un business center con zonas de trabajo coworking y paquetes disponibles para registrar sociedades.
Todo lo que ofrece Office Madrid para la domiciliación de sociedades
Los pequeños empresarios ejecutan labores en las que no requieren un espacio físico, es por ello que al comenzar su trabajo no registran una dirección. Pero, mientras la empresa comienza a tomar popularidad entre los clientes, surge la necesidad de tener domiciliación de sociedades.
Con relación a esto, Office Madrid pone a disposición sus centros para realizar el registro social, fiscal y comercial; cada uno se encuentra en una jurisdicción estratégica en la ciudad como en la zona financiera de la capital. Aunado al proceso de registro, el centro ofrece un pack con servicios para disfrutar todos los meses.
Entre estos, el Standard es el plan básico que además de la domiciliación y dirección, dispone de una geolocalización en Google my business, recepción, mensajería, así como el uso de las zonas comunes y los eventos de networking con la comunidad de miembros. A todos estos se les agrega cuatro horas al mes en salas de reuniones y una diaria en el espacio Queen para los que toman el plan Premium.
Cuáles son los beneficios de la domiciliación de sociedades
Establecer una dirección es el siguiente paso para el crecimiento de una empresa, por eso, domiciliar con un espacio coworking es una alternativa que es cada vez más popular entre los autónomos. Uno de los beneficios directos que se obtienen es la confianza del cliente, ya que al contar con un lugar profesional donde encontrarse, este siente tranquilidad al contratar el servicio; por esta razón, tener una dirección ayuda a cuidar la imagen de la compañía a largo plazo.
Como se puede denotar en la web de Office Madrid, una domiciliación permite acceder a un espacio preparado para el uso, además, se ahorran costes al no tener una infraestructura propia en la que se debe pagar los servicios fijos. A esto se le agrega la gestión de recepción y demás aspectos que agilizan el trabajo.
En conclusión, con más de 20 años de experiencia en el sector, Office Madrid dispone de localizaciones con cualidades profesionales que están en constante mejora para el uso empresarial.
Bimba y Lola tiene las zapatillas de correr que ya querría vender Decathlon. Se trata de un modelo moderno, arriesgado y lleno de personalidad que quedará de lujo con cualquier outfit casual para diario. Una apuesta segura para ir cómoda sin tener que renunciar a la moda. Otro de los detalles que más llama la atención es su suela 100% caucho, inspirada en las huellas de un pulpo. Este diseño basado en los pulpos y sus huellas, busca hacer un homenaje a los orígenes de la marca y a las tradiciones del lugar, sin dejar de lado la estética de Bimba y Lola. Más detalles, a continuación.
Las zapatillas runner de Bimba y Lola
Estas zapatillas de Bimba y Lola tienen un intenso color amarillo flúor y combina varios tejidos. Además, se complementa con varios detalles en azul y verde en su estructura, lo que le aporta más profundidad al diseño y a su vez, las hace más sencillas de combinar para diario. Tienen el logotipo de la marca pintado en el lateral y se garantiza una pisada cómoda y tiene un agarre con cordones para poder ajustar la zapatilla a las necesidades de cada pie. Puedes llevártelas a casa por solo 155 euros, y por el momento, están disponibles desde la talla 35 a la 41. A continuación, veremos otras prendas de la popular marca española.
Deportivas jogger color naranja de Bimba y Lola
Estas zapatillas de Bimba y Lola son unas deportivas jogger con print en color naranja. Este modelo viene con piezas de serraje combinadas con tejidos técnicos y el Logo Chimo en el lateral. En la parte trasera viene el logo grabado a contraste y piso bicolor con acabado dentado. El precio de venta es de 135 euros, y están disponibles desde la talla 35 a la 41.
Camisa Boxy Micropana Ruta 66
Esta camisa de Bimba y Lola es de micropana con print de Ruta 66 en color blanco. El modelo cuenta con un corte boxy, manga larga y cuello camisero. El cierre es con botonadura frontal. El precio de venta es de 125 euros, y están disponibles desde la talla XS al XL.
Vaquero recto con print pitón rojo
Este pantalón vaquero de Bimba y Lola es estilo Straight Cropped, con print pitón en color rojo. Se trata de un modelo de corte recto, tiro alto y con cinco bolsillos. El cierre es con cremallera y trabilla para el cinturón. El 20% de las fibras utilizadas para confeccionar la prenda es reciclada. Lo consigues por 125 euros, y están disponibles desde la talla 34 al 42.
Pantalón de terciopelo negro de Bimba y Lola
Este pantalón de Bimba y Lola es terciopelo en color negro. Se trata de un modelo de corte culotte, largo tobillero, tiro alto y bolsillos verticales. El cierre es con cremallera en el frontal. Puedes conseguirlo con un 20% de descuento, quedando a un precio de 92 euros. Además, están disponibles desde la talla 34 al 44.
Camisa Ruta 66 color marfil
Esta camisa fluida de Bimba y Lola viene con print de Ruta 66 en color marfil. Se trata de un modelo de corte ajustado, manga larga y cuello camisero con cierre de botonadura frontal. Está a la venta únicamente online por 95 euros y disponible en las tallas S al L.
Abrigo de pelo arena de Bimba y Lola
Este abrigo de pelo de Bimba y Lola es en color arena. Se trata de un modelo de corte recto, manga larga y cuello solapa. El cierre es con botonadura frontal. La consigues a un precio de 250 euros, y están disponible desde la talla XS al XL.
Chaqueta corta cuadros marrón
Esta chaqueta de Bimba y Lola es a cuadros en color marrón. Se trata de un modelo de corte recto y largo mini por la cintura. Tiene manga larga, cierre de botonadura frontal y bolsillos laterales. Puede ser tuya por 185 euros, y están disponible desde la talla XS al M.
Zapatos de salón azul de Bimba y Lola
Por último, te mostramos estos zapatos de salón de piel de Bimba y Lola en color azul. Se trata de un modelo que termina en punta, destalonado con tacón alto y pulsera de cristales amarillos en caja rosa. La plantilla tonal logotipada va en contraste y el tacón está personalizado con suela logotipada. Está a la venta exclusivamente online por 85 euros, disponible en las tallas del 36 al 41.
Los delitos económicos son cometidos por quienes persiguen beneficios patrimoniales a nivel personal o para algún tercero. Los mismos causan perjuicio a otras personas, que deben recurrir a expertos en el área a fin de proteger el capital económico que poseen.
Una firma especializada en el ámbito penal económico es el Bufete Ruiz y Reguant. Con más de 30 años de servicios en el sector, la misma destaca por contar con un equipo de abogados de delitos económicos, que aplican sus conocimientos y diversas herramientas para alcanzar resultados óptimos que se ajusten a los requerimientos de los clientes.
Especialistas en delitos económicos en Madrid
En la actualidad, el Bufete Ruiz y Reguant cuenta con dos sedes a nivel nacional. Una se ubica en Madrid y la otra se encuentra en la ciudad de Fuenlabrada.
Como expertos en derecho penal económico, el equipo de profesionales que representa a la institución está capacitado para atender a todo tipo de empresas, organismos privados y públicos, fundaciones y particulares. En este sentido, la defensa de los derechos de los clientes se efectúa tanto en la instancia preventiva como en la actuación en sala.
Algunos de los delitos que el bufete atiende son estafas, fraudes, administración desleal, publicidad engañosa, cohecho, fraudes inmobiliarios, receptación y blanqueo de capitales y simulaciones, entre otros.
Ante este tipo de situaciones, la recomendación de los especialistas es contratar los servicios de profesionales capacitados, tanto penalistas como procesalistas. Esto último es lo que posiciona a Ruiz y Reguant como una firma de referencia en el ámbito local, que además es reconocida por el trato personalizado con sus clientes, el servicio de calidad y la seguridad a nivel jurídico.
Las sentencias favorables de Ruiz y Reguant
Ofrecer respuestas adecuadas para cada situación en particular es la política que aplica el bufete desde 1986. Con un claro enfoque puesto en los clientes, el objetivo principal es que estos queden satisfechos con la intervención de los profesionales para solucionar sus problemáticas en el ámbito legal.
Cabe destacar que el trabajo de los profesionales no solo busca la resolución de los conflictos, sino también se busca que estos no se produzcan, logrando así un ahorro de tiempo, preocupaciones y gastos económicos innecesarios.
La permanencia a través del tiempo se sustenta en la especialización, solvencia, manejo adecuado ante casos de complejidad y actualización permanente. Además, la firma cuenta con una gran cantidad de sentencias favorables, que se exponen en una sección destacada del sitio web. Algunos de los fallos de las mismas son la condena por delito de estafa y el sobreseimiento de querella criminal, todos en favor de los representados.
Experiencia, resoluciones exitosas y actualización de conocimientos de forma permanente hacen que el Bufete Ruiz y Reguant destaque a nivel nacional en el tratamiento de delitos económicos.
El flamenco es un arte reconocido en todo el mundo como símbolo de identidad y de expresión artística andaluza, además de considerarse como una aportación única de la cultura española. La figura de grandes cantaores ha representado a este género desde sus orígenes y, actualmente, su evolución continúa gracias a los jóvenes artistas que entran en la escena musical para mostrar su arte.
Uno de ellos es Alex Escot, un catalán de cuna con sangre andaluza, tanto de parte paterna como materna, que con solo 17 años ya puede hablar del lanzamiento de su primer trabajo discográfico: Aún Sigues En El Recuerdo. A lo largo de esta entrevista, el joven cantautor contesta preguntas relacionadas con su historia y trayectoria, su amor por el flamenco, sus grandes referentes del género y también sobre su futuro discográfico próximo.
¿Qué significa para ti ser considerado hoy como uno de los referentes del flamenco más joven y tener cientos de miles de reproducciones en distintas plataformas a tan corta edad?
La verdad es que si me lo llegaran a haber dicho hace unos años, no me lo hubiese creído, aunque creo que influye mucho el que siempre me haya ido superando a mí mismo. Creo que ahí es donde está la magia de la madurez y de la evolución de un artista.
En mi caso concreto, una de las cosas que me ha apasionado siempre es contradecir y superar a mi yo del pasado constantemente, olvidarme de él. Odio ser recordado solo por mi pasado. Siempre he puesto los puntos temporales de a partir de donde me gusta más ser recordado, puede sonar muy chistoso. Creo que cada día que te despiertas es un reto para aprender más y más, ser mejor persona. Enriquecerte de todo lo bueno, todos somos capaces de ser mejores que antes, siempre.
¿Podrías contar con más detalle el impacto que tuvo tu abuela Carmen en el nacimiento de tu pasión por la música?
Bueno, mi abuela Carmen de parte paterna y mi abuelo Manuel de parte materna. Los dos han influido tanto en mí, como en mi música y en mi filosofía de vida. Mi abuelo Manuel es una de las mejores personas que he conocido en mi vida, si no es la mejor, no porque sea mi abuelo, que también influye mucho, pero va más allá. Él transmitía la sencillez, la bondad y la sabiduría hecha persona. Hace poco más de un año que se me fue y lo hecho tanto en falta, pagaría todo por darle un abrazo y escuchar a Rafael Farina, a Pepe Pinto, a Camarón, a Manolo Caracol y a todos los que escuchábamos juntos, sobre todo en sus últimos momentos de vida. Me pedía que le pusiera un tema mío y cuando lo ponía se le caían las lágrimas a puñados, era un hombre de campo de los antiguos y con un corazón y una sensibilidad única.
Mi abuela Carmen, que siempre hablo de ella, me llevaba al mercadillo a comprar discos, que era lo que más me gustaba con 4 años. Ahora la pobre sigue aquí, pero su alma se fue hace años, ya no está dentro de ella, el Alzheimer destruye todo. Ella siempre ha sido luchadora, muy de pueblo también y una mujer muy valiente que ha dejado todo por sus hijos y su familia. Desde pequeña, ya tuvo que afrontar golpes duros de la vida, su madre murió cuando ella tenía 4 años.
¿A qué otros factores le atribuyes tu gusto y pasión por el género flamenco?
No sabría responder a esa pregunta, en el flamenco todo son raíces, sangre y sentimiento. Mi alma me pide cante, me pide flamenco si no se lo doy. No puedo vivir sin ello, si no fuese por él, no sé absolutamente nada de qué hubiese sido de mí. Con toda mi sinceridad presente, creo que sería una alma vacía, sin expresión. Para mí, todo tiene relación en la vida con el flamenco, ya que a lo largo de la historia, el flamenco, al ser una fusión de culturas, ha cogido de todos lados y no solo eso, sino que siempre ha representado todo. La pobreza, el desamor, el amor, la injusticia, la pena y el dolor, todo lo que existe se ha hecho cante. De ahí, tantos palos en el árbol del cante flamenco.
¿Cuál es el primer recuerdo que viene a tu mente cuando te preguntan por tus inicios en la música?
Me vienen recuerdos muy bonitos a la cabeza, aunque empezar es lo más difícil siempre y a veces te puedes ver perdido, incluso solo. Mi historia es un caso muy especial y difícil de contar, pero una de las cosas que recuerdo es yo con mis cintas de casete en el reproductor escuchándolas tardes enteras. Luego, empecé a coleccionar vinilos y CD. Porque, por si no lo había dicho nunca, soy coleccionista y me encanta el coleccionismo, no solo musical, sino de todo. Me parecen muy curiosas, por ejemplo, las monedas antiguas. No las colecciono, solo colecciono música, libros y películas, pero no lo descartaría para más adelante porque me encantan. En mi habitación tengo un busto a Camarón, una guitarra, discos firmados de compañeros, vinilos, libros, CD, muchas cintas y un poco de todo.
¿Quiénes son tus referentes musicales?
Son muchos, no te sabría decir uno ni unos pocos, sería una gran lista porque me gusta llevarme un cachito de todos los sitios. Pero también va por etapas de mi vida. Cuando era pequeñito, por ejemplo, escuchaba como el que más al maestro Manolo Escobar. Uno de mis cantaores favoritos es Porrina de Badajoz, maestro del cante y padre de Los Chunguitos. Uno de mis discos favoritos es Nuevo Día de Lole Y Manuel, una de las mayores revoluciones del cante y no hace mucho que lo es. Es un disco que, la primera vez que lo escuché, no me sobresaltó, pero con el tiempo, el oído me pidió oírlo de nuevo para esa vez sí, enamorarme de él para siempre. Los Chichos y mi tío Ricardo (Junco) no se quedan atrás en grandes años de mi vida.
¿Cómo describes el proceso de componer un disco durante la etapa más difícil de la pandemia?
¡Qué gran pregunta y encantado de responderla! Fue un gran momento para componer, a pesar de la pena por lo que hicieron con nuestra libertad. Todo en la vida tiene su lado bueno y su lado malo. De hecho, si no hubiese sido por esta maldita pandemia, no sé qué hubiese sido de mí, porque también me ayudó mucho para Aún Sigues En El Recuerdo. El disco hubiese sido otro si no hubiese estado de por medio, y habría hecho cosas muy mal y precipitadas.
Dentro del disco Aún Sigues En El Recuerdo, ¿hay alguna canción a la que podrías catalogar como tu favorita? ¿Por qué?
Sería difícil y he ido cambiando de opinión mucho, sobre todo unos días antes de que saliera o cuando salía del estudio. De vuelta desde Madrid lo escuchaba y lo escuchaba para cambiar de opinión una y otra vez. Si me quedara con una, quizás sería Un Frío Día De Enero, por lo que significa para mí. Habla de la muerte de mi abuelo Jerónimo.
¿Cómo describirías el momento del género flamenco a nivel nacional e internacional?
Es un gran momento, el flamenco no hace más que renovarse generacionalmente y cada vez se oye más y se escucha más por todo el mundo gracias a internet. Ahora es cuando los jóvenes tenemos que levantarlo, se debería oír más por tantos y tantos jóvenes que no escuchan música y no se abren a darle una oportunidad al flamenco, al jazz, al blues, al rock, al country, a los boleros, al tango argentino, a las rancheras y a tantas culturas estupendas. El flamenco se debería tratar en la historia de este país en las escuelas y también en las del resto del mundo, al tener tanta historia de siglos atrás e influencia de sus letras, por ejemplo, por guerras. El aprender algo así sería un lujo y el refugio de muchos y muchos niños que no son de familias flamencas, no conocen mucho el flamenco y si lo conocieran saldría magia bendita de ahí, sería una bendición. Perder sería lo último, se ganaría muchísima cultura.
¿Qué expectativas y proyectos tienes para el 2023?
El 2023 quiero que sea el mejor año de mi carrera, quiero muchos conciertos ya, porque tengo hambre de escenario, hacer la gira de este disco y grandes proyectos que se avecinan junto a compañeros. Son muchas las cosas que quiero para este año y trabajar junto a grandes profesionales y grandes personas. Será un año muy ambicioso.
¿El público podrá disfrutar de un nuevo trabajo discográfico pronto?
Así será, ese segundo disco ya está en mente y este próximo disco será un disco más jondo, con más palos, más flamenco y maduro, mucho más ambicioso y, como he dicho antes, donde trabajaremos con mucha gente. Ya están sus primeros árboles plantados que poco a poco crecen y quiero que esta vez salga todo como queramos, a la perfección.
Con temas de su último disco como Tú Fuiste Mala o Lourdes, La Fuerte, el joven cantante de flamenco Alex Escot está cosechando un gran éxito en YouTube y en otras plataformas, consiguiendo miles y miles de reproducciones e introduciéndose poco a poco de esta manera en el panorama musical del flamenco en España, con una carrera musical que acaba de comenzar, pero que de seguro aún tiene mucha trayectoria por recorrer.
Ir al salón de belleza es uno de los rituales más importantes entre quienes cuidan su apariencia.
Y es que acudir a ellos tiene muchos beneficios que van más allá de la belleza, ya que, además de eso, es un lugar donde las personas disfrutan de tiempo para sí mismas, de sentirse bien, de cuidado personal y atención especializada.
Todos estos beneficios son precisamente los que se pueden encontrar en lugares como BRA Beauty Concept, un salón de belleza en Barcelona, especialistas en color y con más de 14 años de experiencia en el sector.
Repartiendo ilusiones desde hace más de 14 años
Fue en el año 2007 cuando BRA Beauty Concept abrió sus puertas al público, de la mano de dos de los profesionales más importantes y reconocidos del sector, altamente cualificados, con mucha experiencia y en constante aprendizaje. Se trata de Rafael Braz y Paulo Pequea, dos estilistas brasileros con una trayectoria de más de 20 y 13 años correlativamente en el sector, especialista en las técnicas más novedosas de estilismo. Sin embargo, la gran especialidad de ambos es el color. De hecho, su salón de belleza en Barcelona BRA Beauty Concept, es reconocido precisamente por ofrecer uno de los mejores servicios de color que se pueden encontrar en toda la capital catalana. Para ello, disponen de técnicas de vanguardia, las herramientas más novedosas y los mejores productos del mercado, para ofrecer resultados y acabados sencillamente extraordinarios. En su perfil de Instagram se podrán encontrar varios trabajos y tonalidades @braconcept.
Tratamientos personalizados de belleza
Uno de los aspectos que hace resaltar a BRA Beauty Concept en el sector es su afán y compromiso por lograr siempre los mejores resultados y ofrecer la mejor calidad a sus clientes. La idea es que no solo se sientan bien atendidas, sino que se sientan únicas y disfrutando de una experiencia increíble. Entre los principales servicios de este salón, se encuentra la técnica balayage con el Método BRA. Se trata de un balayage que representa toda una revolución de color, una técnica exclusiva y especializada que permite adaptar y personalizar cada diseño, creando colores únicos e irrepetibles en cada una de las melenas sobre las que trabajan. Pero además, ofrecen servicio de corte, que permite renovar el estilo de la melena de sus clientes con las últimas tendencias, más lavado, secado y acabado.
El salón BRA Beauty Concept también realiza mantenimiento especializado de balayage, difuminación de raíz y tratamientos de hidratación que nutren profundamente el cabello, mediante productos de marcas reconocidas.
Si lo que se quiere es acudir a un salón de belleza en Barcelona donde la calidad y el profesionalismo esté garantizado, BRA Beauty Concept es, en definitiva, una de las principales opciones que vale la pena visitar.
En los últimos años, las casas contenedores se han convertido en una tendencia cada vez con más protagonismo. Este tipo de construcción es considerada en diferentes países como una opción eficiente, rápida y sostenible. Las casas contenedores destacan por su precio final, estas permiten la combinación de contenedores de diferentes tamaños para lograr diferentes formas en una propiedad.
2ndChance Containers es una compañía especializada en la construcción modular haciendo uso de containers marítimos. Esta firma se ha distinguido por ofrecer diversas soluciones para la ejecución de nuevos proyectos en materia de construcción a través de diferentes modelos de contenedores high cube o de gran capacidad, siendo la Casa Contenedor Berta una de sus incorporaciones más recientes.
Casa Contenedor Berta: la nueva propuesta de 2ndChance Containers
Según expertos, más del 40 % consumo energético a nivel mundial pertenece al sector de la construcción. Esto ha llevado a la aparición de empresas en este sector que implementan alternativas innovadoras y efectivas para disminuir su impacto en el ambiente. La construcción modular industrializada indoor es una de las más destacadas, siendo los containers marítimos una de las opciones más populares actualmente.
En ese sentido, la Casa Contenedor Berta de 2ndChance Containers es considerado uno de los modelos más innovadores. Esta nueva alternativa se caracteriza por aceptar una construcción con dos o tres contenedores high cube de 40 pies, lo cual representa un espacio con dimensiones de 60 o 90 metros cuadrados de construcción.
Asimismo, este contenedor cuenta con las características necesarias de adaptación a cualquier clima y la posibilidad de configurarse a diferentes usos, ya sean residenciales, para comercios u oficinas.
El diseño interior y la calidad arquitectónica que ofrecen los profesionales de 2ndChance Containers favorecen la funcionalidad y flexibilidad orientadas un propósito final de eficiencia energética A, permiten además una planificación inteligente para alcanzar espacios más habitables, cómodos y atractivos, con un menor gasto económico.
La construcción modular con containers marítimos
Uno de los aspectos por los que más destaca el trabajo de construcción modular de 2ndChance Containers con contenedores high cube es por la versatilidad en cuanto a su campo de aplicación. Los profesionales ofrecen la posibilidad de llevar a cabo proyectos innovadores y ajustados a las necesidades de diferentes sectores.
Además del ámbito residencial, la Casa Contendor Berta y otros modelos proporcionados por la compañía pueden aplicarse en distintas áreas como escuelas y asociaciones, oficinas y comercios, así como también en el sector de hostelería, camping y muchas otras opciones.
Lo anterior se traduce en una mayor posibilidad de lograr espacios más sostenibles, innovadores, así como también cómodos y atractivos en cualquier área.
A través de la página web de 2ndChance Containers es posible conocer mayores detalles acerca de sus servicios y solicitar presupuestos para el desarrollo de un proyecto.
La implantología es un procedimiento que ayuda a recuperar la funcionalidad y estética cuando se pierde uno o varios dientes.
En Oviedo, Serrano Smile Center es un centro clínico donde se encuentran expertos en la estética dental que son especialistas en la colocación de implantes. La Dra. Elena Serrano es la directora de la clínica y por medio de sus años de experiencias es capaz de ejecutar un procedimiento completo, empleando materiales de la más alta calidad.
Información sobre la implantología dental, por Serrano Smile Center
Con los avances en los procedimientos dentales, ahora se puede obtener un implante para toda la vida. Desde una sola pieza hasta una línea completa de dientes, la implantología consiste en la colocación de elementos de fijación en los huesos maxilares.
Se ejecuta por medio de una intervención quirúrgica y luego de adherirse, agregan la corona dental que queda fija como uno natural. También se conoce como una raíz artificial que se encarga de rellenar el espacio vacío. En Serrano Smile Center, usan piezas de titanio puro, ya que es un material biocompatible, lo que quiere decir que se une de forma física y química sin presentar reacciones.
El procedimiento inicia con la medición de la zona, esto porque el implante se debe adecuar a las medias exactas de cada paciente. En este punto, el especialista determina si el espacio cuenta con la altura suficiente por medio de pruebas radiológicas, de esta manera se reducen las posibilidades de obtener un resultado alterado.
Los expertos en implantología de Oviedo
Es importante entender que este tratamiento comienza con la implantación y, después de la cicatrización, se ajusta la pieza dental. Entre sus ventajas, el paciente no presenta dolor y con el paso del tiempo mantiene su funcionalidad, por lo que no requiere cambios.
Existen tres tipos de prótesis, las fijas, flexibles y los implantes removibles, los cuales se usan dependiendo del caso. En cualquiera de los casos, si es un diente que afecta la estética, entregan una pieza provisional que solo se emplea temporalmente y no es práctica para masticar.
Existe el protocolo de implantología inmediata en el que se coloca la prótesis lista para el funcionamiento, pero el uso de esta técnica depende del caso de cada paciente. Serrano Smile Center conoce la complejidad de este método, es por ello que la Dra. Elena Serrano utiliza protocolos de última generación que se unen con su experiencia para conseguir buenos resultados. En la página web del centro clínico, se encuentran los números de contacto para obtener una cita en Oviedo y conseguir un presupuesto personalizado.
Se acerca el invierno y es momento de planificar el sistema de climatización del hogar, con el objetivo de disfrutar de ambientes cálidos durante las jornadas de bajas temperaturas.
Una buena opción son los radiadores eléctricos. Los mismos son aptos para distintos espacios, se pueden trasladar con facilidad y permiten programar la temperatura para un determinado horario. Se trata de equipos aptos para viviendas que no tienen gas, están conectados a la red eléctrica y garantizan un proceso de calefacción rápido y eficiente.
El mercado nacional ofrece distintos tipos de equipos de climatización, entre los que destacan los emisores térmicos Mellerware. Los mismos son prácticos, fáciles de instalar y cuentan con conectividad wifi. Su calidad y eficiencia hacen que Mellerware sea una compañía referente en el sector.
Una buena climatización con los emisores térmicos Mellerware
Con una política comercial basada en ofrecer electrodomésticos de calidad y diseños innovadores a precios asequibles, Mellerware hace hincapié en la satisfacción de los clientes.
La metodología que aplica la compañía para sostener el sistema de ventas se caracteriza por recortar los intermediarios. Esto significa que los productos salen del almacén y llegan a las manos de los clientes, sin necesidad de pasar por tiendas físicas u otros procesos que impliquen un incremento en los costes.
A través del canal digital de la empresa, los clientes tienen diferentes opciones para elegir. Una de ellas es el emisor térmico Comfy Wifi – Small. Este cuenta con 600 W de potencia y es recomendable tanto para habitaciones como para estudios y entornos pequeños.
Las otras opciones son los emisores térmicos Comfy Wifi – Medium y Large. Estos cuentan con 1.200 W y 2.000 W respectivamente, por lo que son aptos para espacios que tienen una mayor cantidad de metros cuadrados.
Ajustándose a las necesidades del hogar
Los requerimientos de los clientes varían en función de las características de los espacios y los gustos que tengan con relación a espacios climatizados.
Tomando en cuenta eso, los emisores térmicos Mellerware se adaptan a cada necesidad en particular. Esto es posible debido a las funciones que tienen, como el ajuste de la temperatura hasta los 35°, la disponibilidad de un temporizador de hasta 24 horas y el sistema ventana abierta, mediante el cual el aparato se desconecta de forma automática tras detectar una reducción de la temperatura de 2° en 2 minutos.
Además, dichos equipos son programables las 24 horas los 7 días de la semana. También se pueden controlar a distancia mediante la aplicación Mellerware, por lo que se puede seleccionar la temperatura estando en el trabajo o en cualquier otro lugar.
Con una política de envíos de entre 24 y 48 horas, devoluciones gratuitas y asesoramiento de forma permanente, Mellerware es sinónimo de garantía en equipos de climatización.
La implantología es un procedimiento que ayuda a recuperar la funcionalidad y estética cuando se pierde uno o varios dientes.
En Oviedo, Serrano Smile Center es un centro clínico donde se encuentran expertos en la estética dental que son especialistas en la colocación de implantes. La Dra. Elena Serrano es la directora de la clínica y por medio de sus años de experiencias es capaz de ejecutar un procedimiento completo, empleando materiales de la más alta calidad.
Datos sobre la implantología dental por Serrano Smile Center
Con los avances en los procedimientos dentales, ahora se puede obtener un implante para toda la vida. Desde una sola pieza hasta una línea completa de dientes, la implantología consiste en la colocación de elementos de fijación en los huesos maxilares.
Se ejecuta por medio de una intervención quirúrgica y luego de adherirse, agregan la corona dental que queda fija como uno natural. También se conoce como una raíz artificial que se encarga de rellenar el espacio vacío. En Serrano Smile Center, usan piezas de titanio puro, ya que es un material biocompatible, lo que quiere decir que se une de forma física y química sin presentar reacciones.
El procedimiento inicia con la medición de la zona, esto porque el implante se debe adecuar a las medias exactas de cada paciente. En este punto, el especialista determina si el espacio cuenta con la altura suficiente por medio de pruebas radiológicas, de esta manera se reducen las posibilidades de obtener un resultado alterado.
Los expertos en implantología de Oviedo
Es importante entender que este tratamiento comienza con la implantación y, después de la cicatrización, se ajusta la pieza dental. Entre sus ventajas, el paciente no presenta dolor y con el paso del tiempo mantiene su funcionalidad, por lo que no requiere cambios.
Existen tres tipos de prótesis, las fijas, flexibles y los implantes removibles, los cuales se usan dependiendo del caso. En cualquiera de los casos, si es un diente que afecta la estética, entregan una pieza provisional que solo se emplea temporalmente y no es práctica para masticar.
Existe el protocolo de implantología inmediata en el que se coloca la prótesis lista para el funcionamiento, pero el uso de esta técnica depende del caso de cada paciente. Serrano Smile Center conoce la complejidad de este método, es por ello que la Dra. Elena Serrano utiliza protocolos de última generación que se unen con su experiencia para conseguir buenos resultados. En la página web del centro clínico, se encuentran los números de contacto para obtener una cita en Oviedo y conseguir un presupuesto personalizado.
La hipertensión afecta a catorce millones de españoles, y según la Sociedad Española de Hipertensión, unos 4 millones estarían sin diagnosticar. Esta enfermedad puede causar cardiopatías y accidentes cerebrovasculares y aumenta el riesgo de infarto. También contribuye a aumentar el riesgo de insuficiencia renal y de ceguera. Una dieta baja en sal y realizar ejercicio físico o deporte puede ayudar a tener unos niveles de salud adecuados. No obstante, te contamos cuáles son los 10 alimentos que suben la tensión para que las personas afectadas por esta enfermedad controlen el consumo.
Alimentos que suben la tensión: Embutidos
En primer lugar, te contamos que alimentos como salchichas, chorizos y otros embutidos son carnes procesadas o productos de origen industrial en los que no sólo encontramos muchas grasas, sino también, azúcares y enormes cantidades de sodio. Aun las opciones light que son reducidas en grasas pueden concentrar azúcares añadidos y sal en grandes proporciones y por ello, elevar la tensión arterial. Lo mejor, como dijimos antes, pasarnos a las carnes frescas ya cocidas para elaborar nuestros bocadillos de forma más sana.
Alimentos que suben la tensión: Patatas fritas de bolsa
Los snacks comerciales son uno de los alimentos más consumidos y precisamente uno de los que más sal o sodio concentran. Asimismo, son fuente muchas veces de azúcar añadido que, como mostramos, también puede elevar la presión arterial. Incluso, pueden contener grasas trans que tienen un efecto pro- inflamatorio en nuestro organismo que daña la función endotelial e incrementa el riesgo cardíaco, siendo por ello un factor que indirectamente eleva la presión arterial.
Bollería industrial y galletas comerciales
La bollería industrial, incluidas las galletas comerciales, son uno de los alimentos que combina perfectamente grasas de mala calidad, azúcar y sodio, que, por supuesto, pueden incrementar la presión arterial. Lo mejor es elaborar opciones caseras, sin grasas de mala calidad ni azúcar añadido y con hidratos complejos o granos integrales que nos permitan evitar las harinas refinadas asociadas a mayor riesgo de obesidad y, por lo tanto, más probabilidades de sufrir hipertensión arterial.
Barritas de granola con alta concentración de azúcar
Son alimentos considerados muy sanos y se asocian a un estilo de vida fitness. Sin embargo, no son lo que parecen sino que concentran alta proporción de azúcar, pueden tener grasas trans y también elevadas cantidades de sodio. Los expertos recomiendan reemplazar las barritas comerciales por opciones caseras sin azúcar añadido, como pueden ser unas barritas de frutos secos y avena muy fáciles de realizar.
Alimentos que suben la tensión: Ramen
El ramen es un plato típico japonés muy popular en la actualidad que permite resolver una comida en minutos o comer al paso una preparación a base de caldo y pasta. Sin embargo, en su elaboración se incluye salsa de soja y glutamato monosódico que determinan que en cada ración de este alimento encontremos cerca de 1 gramos de sodio, cantidad que puede favorecer el exceso de este mineral que incrementa la tensión arterial. Por otro lado, en algunos casos se incluye sake, que es una bebida alcohólica propia de Japón que también podría incidir sobre la tensión arterial, aumentándola.
Carnes rojas y las grasas saturadas
Las carnes rojas son alimentos que contienen grasas saturadas. Estas sustancias contribuyen a la presión arterial alta y afecta negativamente a la formación de plaquetas y la coagulación de la sangre. El pollo y el pescado son buenas alternativas. No obstante, las carnes rojas se deben consumir regularmente en la dieta daría, ya que tiene otras virtudes nutricionales, como su alto aporte en hierro.
Alimentos que suben la tensión: Surimi
El surimi es una carne procesada que incluye, entre otras cosas, una gran cantidad de sal y, por lo tanto, de sodio. También es fuente de azúcares simples y por ello, no resulta una alternativa de calidad, sino que la mejor opción es acceder al pescado fresco que lejos de incrementar la presión arterial puede favorecer su control.
Chocolate con poca cantidad de cacao
El chocolate contiene cierta cantidad de cafeína y este componente no es bueno para personas con problemas de tensión. Pero el chocolate es un alimento con muchas vertientes: los flavonoides del cacao es cierto que pueden tener efectos beneficiosos sobre el corazón, según muchos estudios, pero, por otro lado, si es un chocolate con poca cantidad de cacao, contienen más cantidad de azúcar y eso ya no es tan bueno para la salud. Así que siempre es preferible que el chocolate que elijas contenga un 70% de cacao o más, ya que tiene bajo contenido en grasa y azúcar.
Alimentos que suben la tensión: Patatas
Si eres hipertenso no consumas patatas en tus guarniciones. Comparado con otros vegetales, estas tienen un índice glucémico más alto, por lo que aumenta el nivel de azúcar en la sangre. Tampoco se debe abusar de las patatas fritas, principalmente por el exceso de aceite que implica esta preparación. Por otro lado, es cierto que este tubérculo contiene potasio y magnesio, dos minerales que si ayudan a controlar la tensión si se incluyen en la dieta de forma equilibrada.
El Pretzels tiene elevada concentración de sal
Por último, otro de los alimentos que suben la tensión son los pretzels o bretzels, un snack en forma de lazo que poseen una elevada concentración de sal. En opciones caseras supera el gramo por cada 100 gramos de sodio y por ello se deben evitar si queremos controlar la tensión arterial. También puede tener azúcares en su interior, por lo que se recomienda reducir su consumo usando en reemplazo snacks caseros y saludables.
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En consecuencia, las aplicaciones se han vuelto distantes a sus usuarios y se despegan cada vez más de su rol como mediadores en las relaciones interpersonales que se establecen en el ambiente digital. En casos como las apps de citas o matchmakers, esta situación deja a las personas sin protección ante el inapropiado, violento o, incluso en algunos casos, delictivo accionar de algunos de sus usuarios. Por esta razón, algunos consumidores se han decantado por agencias y páginas web que organizan, de forma más personalizada y específica, encuentros de solteros que buscan pareja. Un ejemplo de ello es el servicio que ofrece Merce Matchmaker.
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