jueves, 6 noviembre 2025

La internacionalización hace de Iberdrola la gran promesa energética de los parqués

La inmensa cantidad de recursos y el enorme endeudamiento aventurados por Iberdrola en su expansión internacional están siendo reconocidos por el mercado. Cada vez son más las voces autorizadas que ven un brillante futuro bursátil para la energética, a pesar de la losa de los tipos elevados y el raquitismo de los precios eléctricos.

La acción de Iberdrola se mantiene sin problemas por encima de los 11 euros, habiendo acumulado ganancias superiores al 3% en el último mes. MERCA2 solicitó a Sergio Ávila, analista senior de IG, que ponderase las expectativas de la compañía presidida por Ignacio Sánchez Galán en Bolsa, y su respuesta fue entusiasta: «Iberdrola se destaca en el Ibex-35 con un prometedor potencial de crecimiento, estimado en un 26%» -afirma- «Esta proyección se basa en su exitosa expansión internacional, especialmente en mercados de alto potencial como Estados Unidos y Latinoamérica».

Iberdrola, que opera en EEUU a través de su filial Avangrid, es una de las empresas españolas que más terreno están ganando en el territorio de la primera potencia mundial. Recientemente, la Administración encabezada por Joe Biden dio luz verde al megaproyecto de eólica marina ‘New England Wind’, que la energética prevé desarrollar en aguas de Massachusetts y podría contar con una potencia total instalada de hasta 2.000 megavatios (MW). Con esta instalación, la compañía alcanzaría los 8.000 millones de dólares (unos 7.431 millones de euros) de inversión directa solo en ese Estado de la Unión.

«EL LIDERAZGO EN EL SECTOR ENERGÉTICO QUE OSTENTA IBERDROLA, JUNTO CON SU COMPROMISO CON LAS RENOVABLES, LA POSICIONAN COMO UNA OPCIÓN ATRACTIVA PARA INVERSORES ENFOCADOS EN LA SOSTENIBILIDAD»

Sergio Ávila, analista senior de mercados de IG

Adicionalmente, su «liderazgo en el sector energético, que tiende a ser resiliente a fluctuaciones económicas», y su compromiso con las energías renovables posicionan a Iberdrola como «una opción atractiva para inversores enfocados en la sostenibilidad», preconiza Ávila.

El experto, sin embargo, es más moderado en sus previsiones al abordar los factores externos que podrían ensombrecer la trayectoria de la empresa: «Se debe tener cautela debido a la posible volatilidad macroeconómica y la intensa competencia en el sector energético».

El consenso de analistas de Bloomberg respalda mayoritariamente la postura de Ávila, con un 50% que aconseja comprar acciones de Iberdrola, un 46,9% que se enroca en mantener la cartera y un ínfimo 3,1% que apuesta por vender. Destacan las recomendaciones positivas de HSBC, GVC, Sabadell y RBC.

LAS INFRAESTRUCTURAS DE IBERDROLA, UNA GARANTÍA

Por su parte, Joao Martins, analista de Bloomberg Intelligence, opina que la fuerte base infraestructural de Iberdrola le da la credibilidad necesaria. «La construcción renovable de la compañía, con 2,8 gigavatios (GW) instalados en 2024, junto a una base de ingresos fuertemente basada en la contratación, respaldan sus posibilidades de mantener el impulso», expone.

La expansión de activos de red de Iberdrola, situados «por encima de sus pares» y las tarifas estadounidenses ayudarán, según este especialista, a que la energética cumpla su objetivo de crecimiento de ingresos netos, establecidos en la horquilla del 5-7%. No obstante, estima que la recuperación de los precios eléctricos en Reino Unido «hará que el primer cuatrimestre sea tibio».

IBERDROLA HA DECIDIDO VIRAR SU POLÍTICA DE INVERSIÓN, INCREMENTANDO LA CANTIDAD DESTINADA A REDES EN DETRIMENTO DE LAS RENOVABLES, LO QUE SEGÚN LOS EXPERTOS MEJORA EL PERFIL DE RIESGO DEL GRUPO

Por otro lado, la nueva receta estratégica de Iberdrola también convence a los paladares del mercado. La energética ha decidido situar las redes por encima de las renovables en el escalafón inversor, lo que según los análisis solidifica sus cimientos financieros.

La firma de brokers Renta4, que mantiene su recomendación de ‘sobreponderar’ el valor bursátil de Iberdrola, considera que el enfoque de incrementar en un 35% la inversión en redes y ser selectivos en renovables «mejora el perfil de riesgo del grupo», indica la gestora en un informe dedicado a la eléctrica.

IMPULSO A LA ESTRATEGIA DE ROTACIÓN DE ACTIVOS

Iberdrola se ha marcado un nuevo objetivo de rotación de activos y acuerdos de partnerships -aportación de socios de la compañía en renovables- de unos 12.200 millones de euros para el periodo 2024-2026.

De esta cifra, unos 8.100 millones de euros ya han sido realizados, otros 2.100 millones de euros se encuentran en fase avanzada y otros 2.000 millones de euros están pendientes, según la información remitida por la compañía a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) con motivo de la celebración de su Capital Markets Day.

En su anterior plan, la compañía se marcó un plan de rotación de activos para el periodo 2023-2025 de 7.500 millones de euros que superó ya el año pasado. El director financiero del grupo Iberdrola, José Sainz Armada, aclaró a este respecto que en el plan de la compañía no se incluye ninguna rotación de activos en el resultado bruto de explotación (Ebitda) ni en su guía de beneficio neto.

La patronal presenta una oferta «irrisoria» a los sindicatos de conductores de Uber, Cabify y Bolt

Las reuniones en Madrid de los sindicatos que representan a los conductores de Uber, Cabify y Bolt con la patronal no avanzan, incluso después de que esta última finalmente se presentara con una propuesta económica para avanzar en la negociación. Lo cierto es que la oferta de la patronal para el nuevo convenio colectivo en la capital no ha cumplido con las expectativas de los sindicatos después de meses esperando por la misma. 

La oferta llega a los 16.000 euros anuales como base, lo que apenas está un 2% apenas encima del salario mínimo interprofesional. Es cierto que se suma a varios incentivos, que pueden llevar el total del sueldo por encima de ese monto, pero uno de los cálculos es una evaluación de calidad subjetiva, que según los sindicatos no es demasiado específica, lo que deja en el aire las condiciones que deben cumplir los conductores para acceder a estas bonificaciones. Este punto, demasiado distante sobre lo que exigen los conductores, ha sido suficiente para que la conversación se cerrara el viernes sin acuerdo, aunque hay prevista otra reunión para el viernes 26 de abril.

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En conversación con Merca2, UGT ha calificado la propuesta como «inadmisible», mientras que CC.OO. ha usado el adjetivo «irrisoria» y el Sindicato Libre de Transporte (SLT) simplemente ha enviado un comunicado donde señalan que la oferta es un insulto. En cualquier caso, los tres han planteado reunirse con sus miembros para plantear próximas acciones, aunque mantiene su disposición a estar presentes en la próxima reunión. Al mismo tiempo, avisan que les queda menos paciencia, y que siguen sin plantearse ceder en la petición de 18.000 euros como sueldo mínimo que hicieron en la primera reunión. 

Por su lado, desde la patronal se han mostrado calmados. Para ellos, la tensión e incluso los comunicados de los sindicatos son parte normal de una negociación de este tipo. «Los sindicatos presentan una oferta que no pueden aceptar las empresas, la patronal muestra una oferta que no gusta a los sindicatos y desde allí se sigue conversando«, explican a este medio desde Unauto VTC. Para ellos esta molestia es normal en estos procesos, y repiten que su meta es llegar a un acuerdo «sostenible» para el sector.

Ahora, también entienden que la paciencia de los sindicatos tiene un límite. Por tanto, seguramente, intentarán dar pasos adelante el próximo viernes. Mientras tanto sigue habiendo circunstancias en el sector que pueden complicar el acuerdo. En concreto, las nuevas licencias de Cabify, que pueden ser aprobadas en la Comunidad de Madrid en cualquier momento así como la posibilidad de que un aumento en los sueldos termine haciendo necesario un aumento de precios en las plataformas. Son situaciones que pueden cambiar el resultado de esta negociación. 

OTRA SEMANA DE TENSIÓN PARA CONDUCTORES DE CABIFY, UBER Y BOLT

De momento, los trabajadores de la plataforma afrontan otra semana de tensión de cara al futuro inmediato. Siguen funcionando con un convenio firmado hace dos años en Madrid, un marco colectivo que los mantiene en un salario base de 15.162 euros anuales, menos que el salario mínimo interprofesional (SMI) y que los obliga a perseguir las horas extra y los bonos de facturación para cubrir los gastos normales del día a día. Sumado a la inflación de estos últimos años, es evidente que este monto no es suficiente para afrontar la realidad del coste de la vida de la capital de España. De ahí que presionen tanto por un aumento real.

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Además, hay que señalar que desde el Gobierno se espera subir el SMI en septiembre, otro punto que tener en cuenta de cara a los sueldos de los conductores, y que puede ser definitorio de cara a las negociaciones, en especial dado que los sindicatos siguen convencidos de no poner el brazo a torcer tras tres reuniones con los sindicatos. 

CABIFY, UBER Y BOLT DEBEN ESPERAR POR EL RESULTADO DE LA NEGOCIACIÓN

Tras la reunión anterior, Cabify, Uber y Bolt dejaron claro a MERCA2 que no pueden opinar ni tomar medidas hasta que las patronales tomen una decisión con los sindicatos. El problema es que al no ser dueños ni de las licencias ni de los contratos de los trabajadores no tienen un puesto en la mesa de negociación. En esa circunstancia, las tres plataformas deben esperar para tomar decisiones, pero mientras tanto su futuro sigue estando en manos de otros. 

No hace tanto en su búsqueda de subir sueldos, los conductores de Portugal tomaron las calles pidiendo que se aumentaran los precios de estas aplicaciones. Es un punto clave a tomar en cuenta, si estas empresas, sean las plataformas o los dueños de las licencias, quieren subir los sueldos, es posible que pase por un aumento de precios. Al mismo tiempo, es una decisión que no puede tomarse en Madrid hasta que se cierren las negociaciones de convenio. 

Proyecto de ley de stablecoins: ¿Censura a la innovación y violación a la libertad de expresión? Coin Center denuncia

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Las stablecoins son criptomonedas con un valor estable que tienen un activo tradicional como respaldo. Casi siempre es el dólar y obedecen a la paridad 1:1. Últimamente se les ha considerado la salvación a los países subdesarrollados que son golpeados por la inflación y un excelente mecanismo para ahorrar dentro de la economía digital.

Ahora bien ¿Ameritan algún tipo de regulación? De acuerdo con el Senado Estadounidense si, pues consideran que necesitan salvaguardar la integridad de los usuarios y de sus finanzas. Tal acción no ha sorprendido a muchos dentro de la cripto economía, pero si ha generado indignación en el grupo de defensa de las criptomonedas Coin Center.

Ley para stablecoins atentaría contra la Primera Enmienda

Ley para stablecoins atentaría contra la Primera Enmienda

Lummis-Gillibrand Payment Stablecoin Act es es el nombre que lleva la ley propuesta por las senadoras Kirsten Gillibrand y Cynthia Lummis. Para los activistas de la Coin Center la misma representa una política inconstitucional que viola la Primera Enmienda. Asimismo consideran una violación a la libertad que las stablecoins de algoritmos sean prohibidas.

«Puede tener sentido requerir que los emisores de productos como Terra se registren ante la SEC y hagan divulgaciones apropiadas (lo que, para todos los efectos prácticos, haría que su uso como stablecoin fuera inviable), pero una prohibición absoluta de un modelo de negocio particular es innecesaria y anti-innovadora. Si uno puede cumplir con las leyes de valores, se debería poder llevar un producto al mercado», argumentaron los bocetos de Coin Center.

Coin Center: Ley es un «esfuerzo plausible»

Coin Center: Ley es un "esfuerzo plausible

El presidente de Coin Center, Jerry Brito, manifestó a través de X que implementar este tipo de leyes es un «esfuerzo plausible». Igualmente puede ser visto como excluyente, pues en caso que sea aprobado solo permitiría a los emisores aprobados por EE. UU. emitir stablecoins respaldadas por dólares.

Desde hace un buen tiempo los legisladores de la Cámara de Representantes de los EE.UU. y el Senado están trabajando en soluciones legislativas para las stablecoins. Además del proyecto mencionado al principio, el Clarity for Payment Stablecoins Act; tiene un enfoque poco razonable. Brito también condenó la propuesta de un moratorio de dos años en lugar de una prohibición absoluta.

Este tipo de movidas generan incertidumbre en el mercado tal y como ocurrió en el 2022 con TerraUSDT (UST). En ese momento varias empresas cayeron en bancarrota y miles de personas fueron enjuiciada por actividades ilícitas relacionadas con el sector de criptomonedas y activos digitales.

Descubre la frescura del denim ligero con la nueva colección de Lefties

¡Prepárate para sumergirte en la frescura del denim ligero con la última colección de Lefties! Esta reconocida marca de moda ha vuelto con una propuesta innovadora que promete revolucionar tu estilo esta temporada. Con una cuidadosa selección de telas y diseños vanguardistas, la nueva colección de Lefties te invita a explorar la versatilidad y comodidad del denim más ligero, perfecto para los días cálidos de primavera y verano.

Imagina prendas que combinan a la perfección estilo y confort, creando looks frescos y modernos para cualquier ocasión. Desde pantalones holgados hasta chaquetas denim con detalles únicos, la nueva línea de Lefties ofrece una amplia variedad de opciones para expresar tu personalidad y mantener un aspecto fresco y relajado en todo momento. Con esta colección, la marca demuestra una vez más su compromiso con la calidad y la innovación en el mundo de la moda.

Ya sea que estés buscando un conjunto casual para el día a día o un look más sofisticado para una salida nocturna, la colección de denim ligero de Lefties tiene todo lo que necesitas para destacar con estilo esta temporada. ¡Descubre la frescura y la versatilidad del denim ligero con Lefties y haz de cada día una oportunidad para expresar tu individualidad a través de la moda!

Falda mini pareo

Falda mini pareo

¡Consigue un look veraniego y chic con la falda mini pareo de Lefties por tan solo 9,99 €! Esta falda tipo pareo presenta un diseño encantador con un cruce en la parte central que se ata con una lazada en forma de nudo, ofreciendo un toque de estilo único y femenino. Confeccionada en un tejido fluido y ligero, esta prenda garantiza comodidad y frescura durante los días cálidos de primavera y verano.

La versatilidad de esta falda mini pareo de Lefties te permite crear una amplia variedad de combinaciones para adaptarla a cualquier ocasión. Desde un look casual con una camiseta básica y sandalias para un paseo por la playa, hasta un conjunto más elegante con una blusa y tacones para una salida nocturna, las posibilidades son infinitas. Además, el precio accesible de esta prenda no compromete la calidad, ya que Lefties se destaca por ofrecer prendas duraderas elaboradas con materiales de alta calidad.

Aprovecha esta oferta de Lefties y añade esta falda mini pareo a tu guardarropa. No solo estarás invirtiendo en prendas atemporales y de larga duración, sino que también estarás preparándote para lucir con estilo durante el entretiempo que precede a la primavera y el verano. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de la moda de calidad a precios asequibles con Lefties!

Vestido midi denim ligero

Vestido midi denim ligero

¡Descubre el encanto del denim ligero con el vestido midi de Lefties por tan solo 15,99 €! Este vestido largo de manga corta presenta un elegante escote en forma de pico y un cierre delantero de botones a tono, ofreciendo un estilo versátil y moderno para diversas ocasiones. Confeccionado en un tejido de denim ligero, este vestido garantiza confort y frescura durante los días cálidos de primavera y verano.

La versatilidad del vestido midi denim de Lefties te permite crear una gran variedad de combinaciones para adaptarlo a tu estilo personal. Desde un look casual con zapatillas deportivas para un día de paseo, hasta un conjunto más sofisticado con sandalias de tacón para una salida con amigos, las posibilidades son infinitas. A pesar de su precio asequible, Lefties asegura la calidad de sus prendas, utilizando materiales duraderos que garantizan una excelente relación calidad-precio.

Aprovecha esta oferta de Lefties y añade este versátil vestido midi denim a tu colección. No solo estarás invirtiendo en una prenda atemporal y de larga duración, sino que también estarás preparada para lucir con estilo durante el entretiempo que precede a la primavera y el verano. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de la moda de calidad a precios accesibles con Lefties!

Culotte denim ligero

Culotte denim ligero

¡Sumérgete en el estilo versátil del culotte denim ligero de Lefties por solo 12,99 €! Este pantalón de corte tipo culotte presenta pinzas en la parte frontal y trabillas para cinturón, ofreciendo un diseño elegante y moderno para cualquier ocasión. Con un cierre delantero de botón y cremallera, este culotte garantiza comodidad y ajuste perfecto para lucir con confianza durante todo el día.

La versatilidad del culotte denim de Lefties te permite crear una amplia variedad de combinaciones para adaptarlo a tu estilo personal. Desde un look casual con una camiseta básica y zapatillas deportivas para un día de relax, hasta un conjunto más sofisticado con una blusa y tacones para una salida nocturna, las posibilidades son infinitas. A pesar de su precio asequible, Lefties asegura la calidad de sus prendas, utilizando materiales duraderos que ofrecen una excelente relación calidad-precio.

Aprovecha esta oferta de Lefties y añade el culotte denim ligero a tu armario. No solo estarás invirtiendo en una prenda atemporal y de larga duración, sino que también estarás preparada para lucir con estilo durante el entretiempo que precede a la primavera y el verano. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de la moda de calidad a precios accesibles con Lefties!

Vestido denim ligero

Vestido denim ligero

¡Déjate seducir por el encanto del vestido denim ligero de Lefties, disponible por solo 19,99 €! Este vestido midi de manga larga presenta un diseño elegante con dos pequeñas aperturas en el bajo lateral, agregando un toque de estilo único y moderno. Con un cierre frontal de botones a contraste y una lazada a modo de cinturón, este vestido ofrece un ajuste favorecedor que resalta la figura. Además, cuenta con dos bolsillos con solapa que añaden un detalle funcional y práctico.

La versatilidad del vestido denim de Lefties te permite crear una gran variedad de combinaciones para adaptarlo a cualquier ocasión. Desde un look casual con botines y una chaqueta de cuero para un día de paseo, hasta un conjunto más sofisticado con tacones y joyas para una cena especial, las posibilidades son infinitas. A pesar de su precio asequible, Lefties garantiza la calidad de sus prendas, utilizando materiales duraderos que ofrecen una excelente relación calidad-precio.

Aprovecha esta oferta de Lefties y añade el vestido denim ligero a tu colección de prendas atemporales y de larga duración. Con su estilo versátil y su calidad excepcional, este vestido es ideal para lucir durante el entretiempo que nos prepara para la primavera y el verano. ¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de la moda de calidad a precios accesibles con Lefties!

¡Ya es Oficial! Bitcoin halving reduce a la mitad la creación de nuevos bitcoins

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El halving de Bitcoin finalmente se ha llevado a cabo ante la mirada de todo un mercado de criptomonedas que espera sentado sus consecuencias, las cuales seguramente se harán notar a largo plazo. Tras alcanzar su bloque numero 840.000 las recompensas se han reducido significativamente de 6,25 BTC a 3,125 BTC.

Este proceso programado para cumplirse cada 4 años supone una forma de alargar la minería del Bitcoin hasta el año 2140; fecha en la que los 21 millones de ejemplares disponibles en el mercado ya habrán sido procesados. Ademas, con el halving de Bitcoin es posible regular el suministro inflacionario del

¿Qué podemos esperar del halving de Bitcoin?

¿Qué podemos esperar del halving de Bitcoin?

Anteriormente han ocurrido otros halving de Bitcoin, siendo sus principales consecuencias el aumento de precios pero a largo plaza de la criptomoneda. Asimismo, se espera que en esta ocasión ocurra los mismo, aunque el escenario es diferente; hay regulaciones de por medio y un gran desarrollo tecnológico que da a las blockchain gran protagonismo.

Además, están comercializandose los Fondos de Bolsa al Contado del Bitcoin (ETF). Esto último podría ganar un gran impulso con el evento y de ser necesario, generar más confianza en los inversionistas institucionales que recién han comenzado ha acercarse al cripto mercado.

¿Cuál será el precio del Bitcoin para el 2018?

¿Cuál sera el precio del Bitcoin para el 2018?

Resulta demasiado pronto para pensar en ello, pero desde ya los inversores, traders y usuarios de la comunidad cripto se preguntan que precio tendrá el Bitcoin cuando llegue su próximo halving. Pues de acuerdo al analista Pav Hundal, la criptomoneda debería experimentar un aumento del 100% para el 2028.

En pocas palabras la criptomoneda debería tener un valor de 120.000 dólares. Hay quienes tienen una visión más alcista y consideran que la criptomoneda podría llegar a las 200.000 dólares, pero no negaré nos que es un pronóstico demasiado esperanzador. Según Henrik Andersson, el apoyo que están recibiendo los ETF de Bitcoin y la gran exposición de la moneda es lo que podría favorecer que llegará a tal valor.

Otra de las predicciones más interesantes, es que habrá por lo menos 65.000 millones de dólares en entradas para los ETF asegura Andersson. Todo esto durante el ciclo actual del Bitcoin. Para muchos la adopción del Bitcoin está quedando demostrada con el reciente interés que ha generado el evento de reducción de recompensas. Ya no solo importa el valor de la criptomoneda, sino su permanencia en el tiempo y el desarrollo tecnológico de su blockchain.

Trading: La verdad sin adornos que te ocultan otros

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Hacer trading es el pan nuestro de cada día, una actividad que reina en el mercado de las criptomonedas y que necesita de mucha práctica y concentración. Siempre se habla de las bondades y ganancias que permite obtener esta práctica, pero ¿Te has puesto a pensar en los posibles riesgos?

Existe una cruda realidad el trading del que nadie habla, o eso explico el usuario de X (antiguo Twitter) Iceuve. Reciéntente compartió un testimonio con sus seguidores sobre como perdió $550, aunque posiblemente sea más que eso, aprovechando además para aconsejar a todos sus seguidores.

Como perder dinero haciendo trading a corto plazo (Lo que no debes hacer)

Como perder dinero haciendo trading a corto plazo (Lo que no debes hacer)

Iceuve comenzó el hilo de tweets diciendo que han sido más de $550, solo que esa cifra pertenece a una de sus cuentas, específicamente una que alberga $10.000 y gestiona en BlexiumCrypto. El primer error que reconoció fue sobreposicionarse en operaciones a corto plazo, aunque estas posiciones se ajustaban a su estrategia. Admite que el exceso de confianza lo llevo a caer en ello:» Tras 11 meses de resultados positivos consecutivos, bajé la guardia. Y el mercado, sin piedad, me recordó que el exceso de confianza puede ser fatal».

Además de ello, cometió el error de caer las posiciones en long sin buscar ningún tipo de protección:»6 posiciones en long (en una aún estoy dentro) y 0 posiciones de cobertura en short para protegerme ante un posible cambio brusco en la dirección del mercado. El resultado fue inevitable: acabé pagando un precio alto. Todas las posiciones a SL (excepto 1) y -5.5% de la cuenta».

¿Como salvarte en caso de sufrir lo mismo con el trading a corto plazo?

¿Como salvarte en caso de sufrir lo mismo con el trading a corto plazo?

Afortunadamente, la historia del experto en trading no tiene un final trágico y no todo fue perdida. De hecho, comenta las acciones que llevo a cabo para solo perder el 5,5% de su cuenta y no más que eso. La clave gira en torno a la gestión de riesgos. «Lo primero de todo, el haber cumplido religiosamente una buena gestión de riesgo. La cantidad apostada en cada trade siempre es del 1% de la cuenta. En el caso de esta cuenta de 10.000$, 100$. En este sentido, punto positivo para mí. Podría haber tenido aquí también exceso de confianza y haber apostado más. Y no sólo eso, sino que además en una de las últimas posiciones abiertas sólo aposté 0.5%, ya que estaba detectando que me estaba sobreexponiendo», detallo Iceuve.

Finalmente, menciono que mantener en equilibrio su capital total fue la otra parte de su salvación. «Cada final de mes intento equilibrar mi capital repartido de la siguiente manera: 60% portfolio, 20% cartera de trading a corto plaz y 10% lowcaps. De esta manera, el impacto de esta pérdida ha sido mínima en mi capital total. Un -5.5% en mi cartera de trading a corto plazo, pero un -0.5% de mi capital total».

Notcoin rompe récords: 30 millones de usuarios sucumben a su encanto

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Juegos ligados al universo de las criptomonedas existen y de sobra. Pocos valen la pena siquiera un vistazo, pero Notcoin no entra en esta categoría. Todo lo contrario. Es un ambicioso producto que conecta a usuarios de Telegram con las criptomonedas.

Sasha Plotvinov es el creador del juego, quien además tiene experiencia de sobra en el universo de las criptomonedas gracias a que es fundador de Open Builders, equipo que desarrollo el juego. Su éxito ha sido tan arrollador que registro 20 millones de usuarios en solo 26 días. Desde allí no ha dejado tener éxito y está demostrando que es posible incorporar a millones de usuarios al universo cripto por medio de juegos.

Notcoin: Una función simple que conquisto a 30 millones de usuarios

Notcoin: Una función simple que conquisto a 30 millones de usuarios

Plotvinov tuvo una entrevista con Cointelegraph durante el evento Token 2049. En el cual aprovecho para explicar todo sobre Notcoin. Lo primero que acoto, es que en primera instancia el juego tenía como fin introducir las criptomonedas a usuarios de la aplicación Telegram. Según él, consiguió resolver un problema:» Simplemente resolvió el problema. O tal vez, la tarea que todos teníamos sobre cómo llevar a los usuarios de Telegram al espacio cripto. Así que, básicamente, ese era el objetivo original».

Detallo que para obtener el resultado que es Notcoin, tuvieron que pasar años analizando la base de datos de Telegram y la blockchain TON. Sobre esta acepto que tenía «cero acción» pero que resultaba oportuna porque tiene buena tecnología. «En algún momento, simplemente, ya sabes, llegas a la idea. Está bien. Así que solo necesitamos eliminar todos los obstáculos al principio. Luego, necesitamos dar algo a los usuarios para que tengan la motivación para ir por todo en Web3», dijo el experto.

Evolución del juego a algo «muy social»

Evolución del juego a algo "muy social"

Una de las cosas que ha sorprendido al creador de Notcoin, es que se convirtió en algo muy social, con interacciones, competiciones, tablas de clasificación y escuadrones. Gracias esta evolución, el juego en blockchain logro ganar la avasallante popularidad que goza ahora mismo. «Es muy, muy importante para un juego así. Y dentro de Telegram, es realmente fácil básicamente incorporar e invitar usuarios (…) El 94% de los Notcoiners vinieron de referidos. La gente invitaba a otras personas. Los llamamos amigos. Tienes amigos, simplemente los invitas y juegas juntos, y puedes ver cómo progresan», dijo Plotvinov.

Con estas declaraciones deja ver que todo el crecimiento del proyecto ocurrió orgánicamente, pues no tenían presupuesto para hacer una campaña de marketing. Todo lo contrario, las buenas referencias dieron a Notcoin la oportunidad de tener la fuerte comunidad que goza.

Bitcoin: El Protocolo Runes desata un frenesí de memecoins y tarifas por las nubes

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Bitcoin está experimentado todo tipo de cambios, novedades y más. El primero y más importante es el halving de Bitcoin, el cual ya se llevó a cabo y tiene a todos a la expectativa. El siguiente es la implementación del protocolo Runes, el cual fue creado por el reconocido desarrollador de Casey Rodamor.

Rodamor tiene trayectoria dentro del mundo del desarrollo, pues fue el encargado de desarrollar Ordinals, el protocolo que inscribe datos en las unidades más pequeñas de Bitcoin (Satoshis). De esta forma logra la creación de activos valiosos. El desarrollador es muy querido gracias a su trabajo, que es considerado como impulsor de un renovado ecosistema de desarrolladores en la red.

La función de Runes en la red de Bitcoin

La función de Runes en la red de Bitcoin

Runes fue desarrollada con la función de grabar o acuñar tokens en la cadena de bloques de Bitcoin, algo similar a lo que ocurre con las famosas memecoins. UNCOMMON•GOODS fue el primer proyecto acunado, que además pertenece a Rodamor.

A pocas horas de su puesta en marcha, miles de proyectos Runes comenzaron a acuñarse buscando compradores. Aunque existe la incógnita de quienes lograran hacerse un hueco en los codiciados Satoshis. Se supone que la finalidad del proyecto es que brinde la misma proyección que tienen las populares memecoins.

Tarifas altas post halving

Tarifas altas post halving

Una vez finalizo el halving, los acuñadores de Runes ya estaban pagando 78,6 BTC en tarifas, lo cual equivale a 4,95 millones de dólares aproximadamente. Debido a ello, se cree que Runes podría sentar las bases para la creciente economía de tarifas de Bitcoin. Hasta los momentos quienes pagaron estas altas tarifas y tienen los proyectos más populares son DOG•DOG•DOG•DOG•DOG, MEME•ECONOMICS, SHORT•THE•WORLD y PEPE•WIT•HONKERS.

La gran incógnita es que tan duraderos serán los proyectos dentro de Runes y su valor a largo plazo. Los compradores en línea general están juzgando este tipo de proyectos por la calidad de su ticker. De hecho, en un espacio creado para discutir el tema, los usuarios debatían cuál Runes acuñar. También discutieron sobre la gran cantidad de tokens pre-minados o reservados para creadores del proyecto. La idea es que liberen más adelante al mercado los activos. Leonidas, un importante coleccionista de Ordinals explico que los proyectos que pre-minan más del 10% del suministro son vistos como elementos a «codiciar».

Respecto a la valoración de «algo tan novedoso» dijo: «Mientras todos se apresuran a descubrir qué demonios está pasando, quiero tomarme un momento para decir que es genial estar aquí con todos ustedes. Este es esencialmente el inicio de un nuevo protocolo que se puso en marcha hace unos 30 minutos. Así que veamos qué sucede. Creo que va a ser muy caótico».

Ethereum rompe récords con su nueva Degen Chain de Capa 3

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Ethereum es una compleja red blockchain que abraza toda clase de proyectos y no deja de evolucionar constantemente. Para muestra de ello, que Degen Chain, una red emergente de la Capa 3 de Ethereum, haya logrado batir un récord de velocidad en procesamiento de transacciones. La red pudo alcanzar la mayor tasa de transacciones por segundo (TPS) dentro del ecosistema Ethereum.

El TPS de Degen Chain se disparó en 24 horas, alcanzando un 68,56%, llegando así a 37,12. Gracias a ello desbanco a Base, otra de las grandes propuestas de Ethereum y que pertenece a la capa 2, del puesto de la más rápida. Esta última solo pudo registrar un TPS de 30,81.

Degen Chain procesa más transacciones en Ethereum

Degen Chain procesa más transacciones en Ethereum

Hasta los momentos, las grandes revelaciones de la blockchain de Ethereum eran Arbitrum One, Ethereum y zkSync. No obstante, ninguna de ellas llego a los 3,2 millones de transacciones en un día. Si damos un vistazo a su desempeño en los últimos 30 días, proceso más de 43,41 millones de transacciones, siendo esta una de las otras redes mencionadas. No solo es un tema de rapidez, también hay un impacto económico, aunque el panorama es totalmente diferente. CoinGecko reporto un volumen negociado de 788.813 de dólares en un solo periodo.

El valor de sus transacciones tampoco sorprende, pues apenas alcanza los 0,24 dólares. Si se compara con Ethereum o Base, pues sus costos por transacción es de 2.166 y 172 dólares. La gran diferencia plateó una duda en los desarrolladores e inversores sobre su rentabilidad y utilidad. Expertos aseguran que no toma en cuenta la importancia económica y computacional de las transacciones.

Respecto a ello, Steven Goldfeder, cofundador de Offchain Labs dijo: «Es un poco como contar el número de billetes que hay en tu monedero, pero ignorando que algunos son de uno, otros de veinte y otros de cien». Con relación a ello, se puede interpretar que es importante considerar tanto la calidad como la cantidad de las transacciones a la hora de evaluar el rendimiento de blockchain.

Datos relevantes sobre Degen Chain

Datos relevantes sobre Degen Chain

Inicialmente, DEGEN era un token que impulsaba a la cadena Degen, un token propina de Farcaster. Ahora el token hace posible la realización de pequeñas transacciones entre usuarios, contando con un valor bloqueado en la cadena Degen de 4,5 millones de dólares.

A solo tres meses de su lanzamiento, DEGEN tiene una capitalización de mercado de 385,2 millones de dólares, cifra que aumento en solo 24 horas, representando un 27,62% de mejoría en su precio. Degen Chain emplea tecnología Arbitrum Orbity emplea la capa de liquidación de base.

Todo lo que necesitas saber para declarar criptomonedas en la Renta y qué hacer si escaneaste tu iris con Worldcoin

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La recolección de impuestos en España continua y como todos los años está cargada de novedades. Este 2024 le toco a los inversores de criptomonedas, siendo la primera vez que Hacienda exige de forma obligatoria a los ya mencionados. Los expertos han señalado que el proceso de por sí no es sencillo cuando de la declaración normal se trata, mucho menos lo será con los activos digitales, lo cual puede fastidiar un poco a los usuarios.

De hecho, para realizar la declaración hay que cumplir con ciertas particularidades, como la de añadir los regalos en monedas digitales. Aquí son tomados en cuenta más de 400.000 españoles que habían conseguido recompensas por parte de Worldcoin por suministrar sus datos biométricos, específicamente tomarse una foto de su iris.

77% de los españoles no saben como declarar sus criptomonedas

77% de los españoles no saben como declarar sus criptomonedas

Recientemente, se realizó una encuesta en la que se pudo constatar que un 77% de los inversores de criptomonedas no saben como declarar sus activos digitales. La mayoría de los encuestados son usuarios de la exchange Binance o la startup TaxDown. ¿Quieres saber como declarar? Para empezar debes recopilar todas las operaciones que involucren criptomonedas del 2023, bien sea compraventa, staking o airdrops. Aquí es donde incluyes los regalos como el de Worldcoin. Cabe destacar que Hacienda hace dos distinciones si la inversión a declarar es Bitcoin u otra criptomoneda.

La primera de ellas corresponde a las ganancias o perdidas patrimoniales, mientras que la segunda distinción es para el rendimiento del capital mobiliario. La categoría para ganancias o perdidas patrimoniales incluye beneficios obtenidos por la venta de un vehículo, casa o acciones; mientras que la segunda es para lo obtenido en depósitos bancarios o inversiones en letras del Tesoro con sus dividendos correspondientes.

¿Dónde ubicar cada operación de criptomonedas?

¿Dónde ubicar cada operación de criptomonedas?
FILE PHOTO: Representations of virtual cryptocurrencies are placed on U.S. dollar banknotes in this illustration taken November 28, 2021. REUTERS/Dado Ruvic/Illustration/File Photo

Si compraste o vendiste, Bitcoin debe incluirse en ganancias o perdidas patrimoniales, según Ricardo Perpiñán Girol, Secretario de ASEFIGET. Al contrario, los beneficios deben ser calificados como «Ganancias y pérdidas patrimoniales derivadas de transmisiones de otros elementos patrimoniales», sub apartado de monedas digitales; según Javier García de la Torre, Director de Binance España y Portugal.

Una de las recomendaciones más destacadas sobre el proceso de declaración de criptomonedas, es ponerse en manos de especialistas, pues no solo hay que mencionar al beneficio obtenido con una venta definitiva. Paula Urcera, jefa de Impuestos en TaxDown, sugirió adicionalmente tener en cuenta todo tipo de intercambio de criptomonedas. Respecto a las estafas de las que pudo haber sido víctima, tiene que incluirlo como perdida patrimonial.

Salmorejo cordobés para combatir los días de calor que vienen

El salmorejo cordobés es un plato tradicional y estrella de la gastronomía española, especialmente popular en la región de Andalucía y en la provincia de Córdoba es posiblemente el plato más importante de esa provincia. Esta deliciosa crema fría, elaborada a base de tomate, pan, aceite de oliva y ajo, es perfecta para disfrutar en los días calurosos de verano o como entrante en cualquier ocasión, e incluso con pan tostado como un delicioso y nutritivo desayuno.

A continuación, te mostramos el paso a paso para preparar un auténtico salmorejo cordobés que triunfará en tu mesa y en tu paladar.

Ingredientes:

  • 1 kg de tomates maduros
  • 200 g de pan duro (preferiblemente de pueblo)
  • 1 diente de ajo
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • Sal al gusto
  • Para la guarnición (opcional):
  • Jamón ibérico o serrano picado
  • Huevo duro picado
  • Pan frito en cubos pequeños
  • Aceite de oliva virgen extra

Paso a paso

Preparación de los ingredientes

  • Para empezar, lava y corta los tomates en trozos grandes.
  • Ahora, remoja el pan duro en agua durante unos minutos para ablandarlo.
  • luego, pela el diente de ajo y córtalo por la mitad.

Triturado de los ingredientes

  • Ahora, en una batidora o procesadora de alimentos, coloca los tomates troceados, el pan escurrido y el diente de ajo.
  • También, puedes añadir el aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal al gusto.
  • Tritura todos los ingredientes hasta obtener una crema suave y homogénea. La textura debe ser densa pero cremosa.

Reposo y enfriado

Presentación y guarnición

  • Al momento de servir, vierte el salmorejo en cuencos individuales o en platos hondos.
  • Luego, añade la guarnición al gusto: una cucharada de jamón picado, huevo duro picado, cubitos de pan frito y un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

Consejos adicionales:

Con este toque puedes obtener un salmorejo aún más cremoso, para ello te recomendamos añadir un poco más de pan duro durante el proceso de triturado, como consejo pan de un día como máximo 2 si es de masa madre mejor.

La Llotja de Palma albergará la exposición del renombrado artista londinense Julian Opie

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La Llotja de Palma se prepara para recibir la obra del artista británico Julian Opie desde el 26 de abril y hasta el próximo 31 de agosto en una exposición que promete cautivar al público con su innovadora propuesta.

Los amantes del arte contemporáneo tendrán la oportunidad de sumergirse en el universo creativo de Opie, cuyas obras abarcarán diversos espacios dentro y fuera del histórico edificio.

Opie es un artista reconocido por su distintivo lenguaje formal que desafía los límites de la representación visual y que ha concebido esta exposición como una intervención que dialoga armoniosamente con la arquitectura de La Llotja. Un total de 12 obras cuidadosamente seleccionadas por el propio artista se alinearán con la geometría interior del edificio, reflejando los temas recurrentes en su obra, como la figura en movimiento, el rostro humano y la arquitectura contemporánea.

El proyecto de Opie no se limita al interior de La Llotja; dos imponentes esculturas de acero dominarán la plaza circundante, mientras que en los Passeig Sagrera y del Born, sus conocidas esculturas animadas con LED interactuarán con los transeúntes. Además, el Casal Solleric albergará una instalación a gran escala y una animación LCD, que será visible desde la calle, completando así una experiencia artística que se extiende más allá de los límites del recinto.

COMPROMISO DE PROHENS CON LA CULTURA

La exposición ha sido organizada por el Govern de les Islas Baleares en colaboración con el Ajuntamiento de Palma y la galería Mario Sequeira, que representa al artista en Portugal. Un ambicioso proyecto que se enmarca dentro del compromiso de la presidenta balear, Marga Prohens, con el Consistorio para consolidar La Llotja y la ciudad de Palma como destinos destacados en el panorama internacional del arte contemporáneo y de la cultura.

Prohens pretende enriquecer el tejido cultural de la región a través de iniciativas como esta y desarrollar en el archipiélago un programa permanente de exposiciones de artistas reconocidos mundialmente.

La exposición será la segunda que acoge La Llotja desde junio de 2023, tras la del portugués Pedro Cabrita Reis, que ha recibido más de 200.000 visitas. Ahora, el público local e internacional de Mallorca podrá disfrutar del talento del artista londinense cuyas obras han sido exhibidas anteriormente en destacados museos y espacios públicos de todo el mundo, consolidándose en colecciones prestigiosas como la Tate Modern de Londres o el MoMA de Nueva York.

En palabras de Opie, “un espacio tan hermoso como La Llotja no necesita nada más y, sin embargo, el desafío es llenarlo de arte sin perturbar el equilibrio y el ambiente del interior. Como suelo hacer, he intentado extender las obras más allá del lugar y hacia la ciudad ampliando la discusión sobre retratos y monumentos, el lenguaje del dibujo y el proceso de reconocer e interpretar imágenes».

Adriana Torrebejano rompe el silencio sobre su sufrimiento en ‘Muertos S.L’: «Me costaba mucho no…»

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Adriana Torrebejano estuvo en «El Hormiguero», donde habló de su rodaje en «Muertos S.L» para Movistar Plus+, donde además contó como fue su experiencia. La actriz española dejó al presentador del programa, Pablo Motos sin palabras sobre el papel que interpretó dentro de la serie y como se llevó con sus compañeros de set.

Su experiencia con los hermanos Caballero la hicieron replantearse sobre sus ganas de seguir dentro de la producción, ya que dijo que le producían ganas de «vomitar». Ante esto, Pablo Motos quedó tan sorprendido que casi se le salen los ojos de lugar. Fue entonces cuando explicó los motivos y luego como logró cambiar esa sensación.

Adriana Torrebejano rompe el silencio sobre «Muertos S.L»

@el_hormiguero

🎬 @Adriana Torrebejano y Salva Reina nos presentan la nueva serie de @Movistar Plus+ , “Muertos S.L” #AdrianaSalvaEH

♬ sonido original – El Hormiguero

«Lo primero que hay que hacer es vaciar el cuerpo, todo lo que se pueda pudrir, se rellenan con un líquido que se llama arterial», explicó Adriana Torrebejano sobre como tuvo que meterse de lleno en el personaje que interpretaba dentro de la serie, una tanatopractora. Acto seguido, comenzó a detallar aún más al punto de dejar al público casi impactado.

«Yo ahora puedo contarlo, pero al principio me costaba mucho no vomitar», agregó la actriz quien vio la reacción del público y el presentador por lo que contaba y comenzó a reírse. Agregó más detales del oficio que hacía su personaje en la serie: «Te cosen la boca, todo lo que sea agujero va cosido, porque donde hay agujero salen cositas… entonces hay que coserlas». Por supuesto, que la actriz vivió una experiencia con un familiar que ya no está en este plano y claro, lo contó.

La experiencia de Adriana Torrebejano con su abuelo

La experiencia de Adriana Torrebejano con su abuelo
Adriana Torrebejano en «EL Hormiguero»

Por supuesto que hacer el personaje de una tanatopractora hay que ser muy profesional. Por eso, Adriana Torrebejano hizo una de las series en las que genera una cierta curiosidad si tuvo o no una experiencia con alguien que no está con vida. La actriz habló de su abuelo y de los numerosos reencuentro que tuvo: «De repente, estoy durmiendo y digo: ‘me taparía pero qué pereza’ y de repente noto como estoy tapada y como alguien me arropa, y yo vivía sola», contó la actriz.

Luego, agregó aún más detalles, dejando a Pablo Motos sin palabras: «A mi abuelo le encantaba hacer castañas, y de repente un día entré a un set nuevo, estaba nerviosa y me vino un olor superfuerte a castañas. Dije ‘qué peste a castañas’ y el equipo me dijo que no olía a nada», dijo Adriana Torrebejano, la actriz de «Muertos S.L», donde además ella dice que no le tiene miedo a que su abuelo la arrope, es más, lo siente como un acto de cariño y le trae lindos recuerdos.

La asamblea extraordinaria de Mutualidad rechaza las medidas propuestas para los mutualistas alternativos

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La asamblea general extraordinaria de Mutualidad, dirigida a mutualistas del conjunto de alternativos del Plan Universal de la Abogacía, ha rechazado este sábado las tres medidas propuestas para mejorar determinadas coberturas que refuerzan su protección.

En concreto, 56.000 personas han participado en la votación, frente al total de 210.000 mutualistas, según un comunicado. La primera de las tres principales mejoras rechazadas es la de la prestación por Incapacidad Temporal Profesional en las coberturas de salud mental y la cobertura oncológica sin impacto en la prima.

El rechazo a esta última medida, que era efectiva desde el pasado 1 de enero de 2024, supone que los perceptores de esta cobertura dejarán de percibir la prestación. Se rechaza también la mejora de las prestaciones para las madres en caso de aborto espontáneo o por motivos de riesgo para la salud de la madre, según un comunicado.

Las otras dos medidas rechazadas están relacionadas con una nueva cobertura de Incapacidad Permanente Profesional para la profesión habitual, y con una nueva cobertura por cese de actividad.

Sobre el resultado de la asamblea, el presidente de Mutualidad, Enrique Sanz Fernández-Lomana, ha criticado «el comportamiento insolidario de quienes anteponen su interés personal por el encima del bienestar común del conjunto de mutualistas alternativos».

Asimismo, ha recordado que varios mutualistas alternativos habían solicitado la implementación de estas medidas, y en 2023, Mutualidad se comprometió a trabajar en ellas. «No deja de ser sorprendente que rechacen medidas que han solicitado y que, algunas de ellas, no tenían impacto sobre su cuota actual», ha lamentado.

Más allá de estas propuestas de mejora de prestaciones, desde Mutualidad se ha insistido en que se continuará trabajando para tener «cada vez más y mejores prestaciones» para todos los mutualistas alternativos del Plan Universal de la Abogacía.

«En el último ejercicio se han superado los 10.200 millones de euros de ahorro gestionado lo que, junto con los 535 millones de euros de fondos propios, permite desarrollar un sólido plan de crecimiento y servicio al mutualista», ha explicado.

POSICIÓN FRENTE AL RETA

Sobre la posición de la entidad respecto a la pasarela al Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA), durante la asamblea se ha puesto énfasis en la necesidad de que «se respete los principios de voluntariedad y de respeto al modelo financiero de la Mutualidad, que durante décadas ha resultado de gran valor para miles de mutualistas».

Además, Mutualidad ha criticado nuevamente que estas medidas se han anunciado sin que se haya producido un diálogo previo, ni consulta a Mutualidad como parte implicada.

A este respecto, el presidente ha señalado que «la propuesta del Gobierno supone un evidente recorte de derechos para cientos de miles de mutualistas y autónomos que no podrán contar con un sistema alternativo al RETA para gestionar con autonomía su previsión social.

Rocío Carrasco a sus 47 años sorprende con un nuevo nacimiento en camino

Rocío Carrasco dejó a todos con más dudas cuando hizo un sorprendente anuncio. Invitada al pódcast «Dama Queen» de su amiga Pilar Vidal, la presentadora la dejó sin palabras cuando ella habló de un nacimiento. No entendía no estaba o no esperando un hijo porque simplemente optó por el misterio y el silencio.

Además, Rocío Carrasco habló de su vida, de qué cosas se arrepiente y hasta incluso su familia, junto con los proyectos que tiene a futuro. Pero, quizás lo que más llamó la atención y dejó con ganas de saber más, es que iba a pasar el 29 de abril, el día que ella nació. Solo queda esperar a que hace referencia y por qué.

Rocío Carrasco y el anuncio de un nuevo nacimiento

Fresca, feliz y radiante, Rocío Carrasco habló de su presente, alejada de los medios de comunicación, buscando una nueva vida completamente diferente a lo que estaba haciendo. La presentadora de televisión habló sobre las cosas que se arrepiente y dejo en claro que tiene algunas, aunque no dio muchos detalles. Pero, lo que sí detalló y dejó a Pilar Vidal sin palabras fue que nombró algo de un nuevo nacimiento.

«No puedo irme sin contarte algo que solo tú sabrás por ahora. Habrá un nacimiento el 29. Yo nací ese día y algo nacerá ese día», expresó Rocío Carrasco sin dar más detalles y dejando a su amiga, Pilar Vidal sin palabras. Por supuesto que lo primero que pensó la periodista es que estaba embarazada, a lo que ella negó rotundamente. «El día 29 nací yo y va a nacer algo», fue lo único que agregó Rocío Carrasco sin dar más detalles.

Rocío Carrasco y de las cosas que se arrepiente en su vida y las que cambiaría

@abc.es

¿Cambiaría algo de su vida Rocío Carrasco? ¿Tiene algo de lo que arrepentirse? 🗣️ «No tengo de qué arrepentirme en cuanto a que yo haya ocasionado mal a alguien», le confiesa a Pilar Vidal en #DramaQueen #DramaQueenABC #RocíoCarrasco #PilarVidal #Salseo #podcast #tiktok

♬ sonido original – Tu periódico

«¿Cambiarías alguna cosa?», fue la pregunta que Pilar Vidal le hizo a su amiga en su pódcast «Drama Queen». Fue el pie para que ella la mirara con los ojos abierto y expresara: «Cualquier ser humano de este mundo, tú le preguntas ‘¿cambiarias algo de tu vida?’ Y por lo menos te dicen cinco seis cosas», expresó la presentadora de televisión a la periodista.

«A ver, lo que quiero decir es que no tengo de que arrepentirme en tanto en cuanto a que yo haya ocasionado mal a alguien, que creo que es lo más importante de lo que arrepentirse uno ¿no?», haciendo hincapié en que hay cosas de su vida de las que se arrepiente, como le puede pasar a cualquiera, pero más aún, si fueron haciéndole daño a otro. Rocío Carrasco se confesó, habló, dejo un misterio en el camino sobre u nacimiento que queda esperar a descubrir.

Culmina con éxito el desafío de reconstruir parte del artesonado del Monasterio de Sigena en Úbeda

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El maestro ubetense Paco Luis Martos, premio nacional de Artesanía, junto a un equipo de expertas, ha culminado con éxito el desafío de reconstruir en tan sólo tres meses un nuevo alfarje de la mítica Sala Capitular del Monasterio de Sigena.

El Centro Cultural Hospital de Santiago de Úbeda fue el marco escogido por el filántropo Juan Naya (CEO de Isdin) y el equipo del proyecto Sigena Mágica para anunciar la reconstrucción en tan sólo tres meses de un nuevo alfarje de la Sala Capitular del Monasterio de Sigena (Huesca), un hito llevado a cabo por parte del maestro ubetense Paco Luis Martos, premio nacional de Artesanía, y un equipo de expertas en arte y restauración desplazadas a Úbeda para este proyecto.

La presentación del nuevo alfarje, restaurado con su artesonado en madera, sus dorados y policromías tal y como se hacían en el siglo XIII, contó con la presencia de la alcaldesa de Úbeda, Antonia Olivares, y el apoyo del presidente de Aragón, Jorge Azcón.

“Ver este alfarje en todo su esplendor no hace más que mostrarnos la grandeza artística de lo que fue una joya del románico como la Sala Capitular del Monasterio de Sigena” indicó Olivares, que añadió: “Úbeda, cuna histórica de grandes artesanos como el maestro Paco Luis Martos, está orgullosa de formar parte de un proyecto de recuperación patrimonial tan importante”.

Por su parte, en un mensaje por vídeo, Azcón felicitó a Juan Naya y a todo su equipo “por la extraordinaria labor de investigación, recuperación y recreación que están llevando a cabo desde hace más de 15 años en el Monasterio de Sigena” y les animó “a seguir con este maravilloso proyecto, esperando disfrutar pronto de todo este trabajo en Aragón, tal y como ya se hizo con la reciente exposición Sigena Mágica, la cual fue un gran éxito”.

UN DESAFÍO «IMPOSIBLE» HECHO REALIDAD

Fue en diciembre del pasado año cuando Juan Naya escogió Úbeda para llevar a cabo el desafío de reconstruir en tan sólo tres meses un nuevo alfarje de esta joya del románico europeo, contando con la compromiso del maestro ubetense Paco Luis Martos, premio nacional de Artesanía 2023. “Parecía imposible policromar y dorar un nuevo alfarje en tan sólo tres meses, sobre todo teniendo en cuenta que cuando reconstruimos el primero de todos ellos invertimos más de 3.000 horas de dedicación de manos expertas”, afirmó el maestro ubetense.

En este sentido, Juan Naya indicó que “este desafío que juntos hemos hecho posible en tres meses allana el camino para el renacimiento completo del artesonado de la Sala Capitular, un patrimonio nacional que todos merecemos disfrutar”, y añadió que “gracias a la maestría de Paco Luis Martos, Florencia Olivera, Anna Bedmar y a Pilar Domínguez como comisaria del proyecto, hoy presentamos en Úbeda el tercer alfarje acabado, recuperando así un nuevo fragmento de nuestro pasado”.

La comisaria del proyecto, Pilar Domínguez, anunció el inicio de la reconstrucción de dos nuevos alfarjes: “Ya hemos iniciado en Úbeda los trabajos de reconstrucción del cuarto alfarje y en breve comenzaremos con un quinto en la población oscense de Almudévar, ambos dirigidos y supervisados por el maestro Paco Luis Martos, para acelerar el proyecto y conseguir en unos meses tener cinco de los doce alfarjes que componen la totalidad del techo de la Sala Capitular del Monasterio de Sigena”.

UN TESORO PERDIDO EN VÍAS DE RECUPERACIÓN

La Sala Capitular del Monasterio de Sigena fue una de las maravillas del arte del siglo XIII y es considerada por los expertos como una de las mejores obras del arte románico de Europa. Formaba parte de uno de los monasterios más ricos y bellos de Aragón. Acogió a reyes y nobles, fue depósito de una parte del tesoro real, panteón real y llegó a ser uno de los archivos más importantes del reino. Entre sus estancias destacaba la Sala Capitular, decorada con ricos frescos medievales, cuyas pinturas murales son uno de los legados más importantes de la historia del arte de España.

En 1936, durante la Guerra Civil, el monasterio sufrió un incendio que dañó irreversiblemente las pinturas de la Sala Capitular y provocó la pérdida del extraordinario artesonado mudéjar que ahora, gracias al proyecto Sigena Mágica, está en vías de recuperación. “Antes de la guerra civil española, los doce alfarjes de Sigena eran testimonios de una hechura extraordinaria. Dorados y policromados, cada uno contaba una historia única. Sin embargo, el fuego de la guerra los consumió, llevándose consigo no solo la madera tallada, sino también una parte significativa de la historia cultural de España”, afirmó Juan Naya. “Es muy ilusionante poder reconstruir la Sala Capitular, ya que con ello recuperamos un patrimonio nacional de valor incalculable y un legado para las generaciones futuras”, añadió.

UN EQUIPO EXPERTO

El proyecto Sigena Mágica ha contado en Úbeda con un equipo de expertos en arte y restauración altamente cualificados: el maestro ubetense Paco Luis Martos; las restauradoras Florencia Olivera (Uruguay) y Anna Bedmar (Manresa); y también con la comisaria, Pilar Domínguez, y el liderazgo de Juan Naya, impulsor del proyecto.

“Este desafío monumental ha sido más que la restauración de un techo; ha sido una declaración de que, incluso en los momentos más oscuros de la historia, la luz de la restauración puede iluminar el camino hacia un futuro cultural vibrante”, afirmó Juan Naya, cuya visión intrépida es no es solo completar este desafío, sino llegar a la reconstrucción completa del artesonado, devolviendo así la gloria a la Sala Capitular de Sigena.

Que lleva Pilar Rubio en su cartera que es indispensable para salir con sus hijos

Es un enigma saber que es lo que lleva una mujer dentro de su cartera. Pilar Rubio mostró que es lo que ella lleva y más aún si tiene que salir con sus hijos. La presentadora de televisión sacó de su cartera uno de los inventos que muchas madres usan y están agradecidas con el genio que lo inventó, el tubito.

Es un invento que pocos conocen, pero que Pilar Rubio descubrió por internet y que le cambio la vida por completo a la hora de salir de casa con sus hijos. Es indispensable y siempre lo lleva en su cartera para pasear tranquila y si uno de sus hijos le pide de manera desesperada ir al baño, ella saca el tubito y solución al problema.

Pilar Rubio y el «tubito» que lleva dentro de su cartera

@voguespain

El tubito del pis: imprescindible cuando tienes hijos y no falta en el bolso de #PilarRubio

♬ sonido original – Vogue España
«Encontré esto en internet y es un baño portátil. Es ergonómico y sirve para niño o niña», contó Pilar Rubi´mientras mostraba el tubito que sacó de su cartera dentro de una bolsa de tela. El baño portátil era de color amarillo, con la cabeza de un pato que se abre para el niño o niña hace pis dentro. Es plegable, se estira y puede tranquilamente hacer ahí dentro.

Luego, se descarta en un baño. Es cierto que esto generó un gran revuelo, porque, llevar un mini baño portátil dentro de la cartera es un montón. Es lógico que como madre uno tiene que estar preparado para cualquier cosa que nos puedan decir nuestros hijos, pero quia llevar un tubito para que los niños hagan pis generó un gran revuelo y hasta incluso de opiniones encontradas.

Las repercusiones que generó Pilar Rubio por el baño portátil en su cartera

Las repercusiones que generó Pilar Rubio por el baño portátil en su cartera
Los comentarios que tuvo el bño portatil que lleva Pilar Rubio en su cartera

Para algunos la idea de que Pilar Rubio lleve un baño portátil en su cartera para que sus hijos hagan pis sonó bastante acertada y hasta incluso les resultó útil para que puedan salir con tranquilidad a pasear, como ella lo hace. Sin embargo, para otros les pareció algo bastante descabellado, en especial por lo poco higiénico que es llevar algo con pis en una cartera y luego por hacer que el niño o niña haga en el medio de un centro comercia o en la calle.

«Y exponer al niño en cualquier parte» «¿Mean en medio del centro comercial?», fueron algunos de los comentarios que le dejaron a Pilar Rubio en redes sociales cuando sacó el tubo de su cartera. Es un poco extraño y hasta incluso poco higiénico, como hemos resaltado anteriormente que orine en el medio de la calle o centro comercial, más sabiendo que hay baños disponibles. Sin embargo, la presentadora está feliz con su copra en internet y la presumen felizmente.

La protonterapia se consolida como la radioterapia más eficiente contra el cáncer infantil

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La prontoterapia marca el camino a seguir para luchar contra el cáncer infantil según indican desde la Clínica Universidad de Navarra (CCUN). En sus instalaciones cerca de 900 pacientes, 226 menores de 18 años, han sido atendidos con esta terapia desde 2020 en el Cancer Center Clínica Universidad de Navarra, una unidad pionera en España.

El CCUN ha desarrollado una trayectoria en la que esta terapia de radiación externa se ha consolidado como el tratamiento de elección para el cáncer pediátrico y muchos tumores sólidos de acceso complejo, mostrando además un valor socio-sanitario diferencial en cánceres como el de próstata o el de mama.

“Una de cada tres personas que se han beneficiado de la protonterapia en el CCUN en estos cuatro años han sido menores de 18 años, ya que es un tratamiento seguro con muy pocos efectos adversos», apunta la doctora Elena Panizo, coordinadora del Área de Cáncer Pediátrico del CCUN.

«En España contamos con un consenso en cuanto a la indicación de esta radiación externa y desde el Çancer Center Clínica Universidad de Navarra hemos establecido una relación muy estrecha con el Sistema Nacional de Salud para la derivación y el mejor acceso posible a la protonterapia”, remarca Panizo.

Una de las principales ventajas de los protones en pacientes oncopediátricos es su capacidad de preservación de tejidos sanos. La precisión de este tipo de radioterapia permite que los más jóvenes puedan aspirar a unas tasas de supervivencia muy elevadas y en unas condiciones de calidad de vida lo más óptimas posibles. En casos como los tumores neuropediátricos, por ejemplo, la protonterapia consigue preservar mejor las funciones neurodegenerativas.

Del desarrollo de la protonterapia, el doctor Javier Serrano, coordinador del Área de Cáncer de Cabeza y Cuello del CCUN, destaca también que “esta modalidad de tratamiento nos ha permitido la posibilidad de alcanzar dosis de irradiación altas sobre lesiones de localización anatómica compleja, como pueden ser los sarcomas o los tumores de cabeza, cuello y base de cráneo, donde es crucial preservar la integridad y la función de órganos y tejidos críticos, y, a la vez, mantener las máximas probabilidades de control tumoral”.

Asimismo, esta radioterapia externa se ha mostrado como la alternativa emergente y multidisciplinar más precisa en tumores de próstata y de mama, dos de los más prevalentes entre hombres y mujeres en España, según la Sociedad Española de Oncología Radioterápica. Entre sus ventajas, destacan la minimización de la radiación en órganos sanos – recto y vejiga, en próstata; o pulmón y corazón, en mama- y la posibilidad de mantener su funcionalidad, especialmente en el cáncer masculino, ya que el tratamiento salvaguarda la continencia urinaria y la salud sexual.

El doctor Mauricio Cambeiro, especialista del Área de Cáncer de Próstata del CCUN, destaca que “la reducción de la toxicidad de la radiación nos permite plantear un tratamiento muy ambicioso en términos de curación y de mínimo riesgo de complicaciones, y con una mejor perspectiva para la prevención y calidad de vida de los pacientes con cáncer de próstata”.

Entre otras evidencias clínicas, el tiempo de funcionamiento de esta Unidad y todos los pacientes tratados han servido también para constatar que los protones, como indica la doctora Rosa Meiriño, son un método óptimo para volver a irradiar a pacientes que ya se han sometido a un tratamiento previo de estas características, ya que se concentra mejor la dosis “en un momento en el que las mejoras en los tratamientos sistémicos han permitido unas mejores tasas de supervivencia, pero también la posibilidad de que ese tumor primario vuelva a progresar”.

Una metodología pionera que se impone

Desde su inicio en abril de 2020, la Unidad de Protonterapia ha consolidado los procesos y métodos de trabajo que se reflejan en una estabilidad y crecimiento continuado de su actividad asistencial. En este tiempo, se han finalizado 846 tratamientos con pacientes de 26 países diferentes y entre los que se han tratado 24 tipos de tumores.

“Hemos conseguido una sostenibilidad en la metodología y construir un equipo coordinado y multidisciplinar de médicos, enfermeras, físicos, técnicos, ingenieros biomédicos, auxiliares y personal administrativo. Esto nos ha permitido mejorar cada año nuestra atención e ir perfeccionando nuestros procesos para ofrecer a cada paciente las mejores opciones terapéuticas”, señala el doctor Felipe Calvo, director científico de la Unidad de Protonterapia.

En estos cuatro años, los especialistas del Cancer Center Clínica Universidad de Navarra confirman que la protonterapia es un paradigma de personalización oncológica. “Nuestra actividad está centrada en los pacientes, que en su mayoría son personas desplazadas de su lugar de residencia y, por tanto, de su asistencia médica habitual. Muchos, incluso, un 14% son de origen internacional«, concluye el doctor Javier Aristu, director médico de la Unidad de Protonterapia.

El sistema de atención telemática y la disponibilidad de tecnología de imagen médica avanzada (radiología y medicina nuclear) es un sello de identidad de la capacidad de coordinación y gestión de recursos que facilitan a los oncólogos y radiofísicos concentrar su tiempo y esfuerzo en la atención individualizada del paciente”, finaliza Aristu.

El superalimento anti envejecimiento cargado de colágeno y omega-3 que necesitas probar hoy mismo

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Hay una variedad de alimentos que contribuyen a la salud de nuestra piel y que pueden ayudar a contrarrestar la pérdida de colágeno, que ocurre naturalmente a partir de los 25 años. Por eso, es crucial incorporar estos alimentos a nuestra dieta, ya que el colágeno es una proteína esencial no solo para mantenernos jóvenes, sino también para garantizar una movilidad adecuada de las articulaciones.

En esta línea, una excelente fuente de alimentos para estimular su producción son las proteínas, como los pescados grasos, conocidos por su alto contenido de omega-3 y su valor nutricional reconocido. Un superalimento que te hará verte cada vez más joven son las sardinas, que tienen increíbles beneficios si quieres llevar una vida sana y duradera.

Recupera el colágeno con este alimento mágico

Recupera el colágeno con este alimento mágico

Si estás preocupado porque la vejez empieza a verse en tu expresión, te recomiendo que incorpores las sardinas a tu rutina diaria. Experimentarás increíbles cambios en la textura de tu piel, y sin utilizar cremas imposibles de pagar.

Este pescado tiene abundantes cantidades en omega-3, que son fundamentales para la salud cardiovascular al contribuir a reducir la presión arterial y prevenir la formación de coágulos sanguíneos. Además, es rico en contenido proteico, que es esencial para la reparación y construcción de tejidos, así como para mantener una masa muscular óptima.

Una característica muy importante es que las sardinas son una fuente de vitamina D, fundamentales para la salud ósea y la absorción de calcio. Y también tienen mucho contenido de calcio y vitamina D, especialmente cuando se consumen con sus huesos, lo que beneficia la salud ósea y dental. Por supuesto, este pescado tiene colágeno, la famosa proteína que todos queremos tener. Por eso, puedes sumarla a tu dieta si quieres ver cambios en tu piel.

Piel rejuvenecida en 3, 2, 1

Piel rejuvenecida en 3, 2, 1

Hay otros pescados que también son muy buenos para ganar colágeno y omega-3, como el salmón y el atún, que pueden ayudar a promover la producción de esta proteína y a mantener la elasticidad de la piel. También puedes consumir una varieda de Frutas y verduras ricas en vitamina C, que será muy bueno para tu rostro. Alimentos como naranjas, kiwis, fresas, pimientos rojos y brócoli son excelentes opciones.

Por otro lado, un alimento muy sencillo y rápido de preparar son los huevos: son una buena fuente de aminoácidos, incluidos aquellos que son importantes para la formación de colágeno, como la glicina y la prolina.

    Sebastián Yatra desata furor en el gimnasio con brazos que son pura dinamita

    Sebastián Yatra compartió cuál es la rutina de ejercicios que hace para tener un cuerpo tonificado y unos brazos que rajan la tierra. El cantante colombiano no solo se destaca por el nivel musical que tiene y el éxito que consiguió, también por tener un cuerpo bien tonificado, acorde a su medida y estilo de vida que hace a diario y lo bien que luce su cuerpo.

    Es por eso, que muchos quieren saber cuáles son los ejercicios que él hace para poder tener un cuerpo tonificado. Es posible que eso te lo pueda enseñar un preparador físico, pero a veces, está bueno ver como lo hace alguien y en este caso, Sebastián Yatra mostró un poco como se ejercita. Hay que destacar que tiene brazos muy bien trabajados, un buen ejemplo u objetivo a tener en cuenta.

    Sebastián Yatra y sus brazos que son pura dinamita

    Vaya a saber cuantos kilos le puso a la máquina que Sebastián Yatra estaba usando para trabajar sus brazos. Pero por lo visto, no eran 10 o 20 kilos. Para tener los brazos bien marcados hay que hacer una rutina progresiva, donde se trabaja poco a poco hasta poder aumentar tanto el volumen corporal como el del peso que uno va haciendo.

    Lo cierto es que es importante tener la máxima concentración y no salirse del objetivo. Muchos buscan aumentar piernas, marcar abdomen como trabajar brazos y espalda, pero la clave es tener la mente en blanco y entrenar para descargar. Sebastián Yatra se enfoca de lleno tanto en el trabajo cada vez que tiene que subir a un escenario o componer una canción y también a la hora de ejercitarse.

    Sebastián Yatra y Aitana nuevamente juntos

    @pedrojotafernandz

    ES OFICIAL ❤️‍🩹 AITANA Y YATRA HAN VUELTO 🥹 #aitana #sebastianyatra #aitanax #viral #parati

    ♬ sonido original – Pedro Jota

    Se hizo oficial cuando vieron que ambos estaban almorzando con amigos, cuando la vieron entrar a Aitana al departamento de Sebastián Yatra en Madrid y luego, cuando se mostraron de la mano, caminando por la calle. Todo se volvió viral rápidamente y si bien ambos no salieron a confirmarlo, las pruebas fueron más que suficientes para que todos veamos que se volvieron a dar una oportunidad.

    En noviembre del 2023 se separaron y ambos comunicaron que se quieren y que se respetan el uno con el otro y que su amistad es importante para ellos. La separación nos rompió el corazón a todos, pero al mismo tiempo hemos guardado una luz de esperanza en que iban a volver. Esta es la luz que indicaría que todavía mantienen la llama encendida y que nuevamente, Sebastián Yatra y Aitana volvieron.

    El Congreso debate la propuesta de Sumar para incluir a sindicatos en los consejos de administración

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    La Comisión de Trabajo del Congreso debatirá este martes la propuesta de Sumar para incluir a trabajadores, sus representantes y las organizaciones sindicales en los consejos de administración de empresas y grupos empresariales, con el objetivo de impulsar un funcionamiento «más democrático de las empresas».

    Los diferentes grupos parlamentarios fijarán posición en torno a este asunto, que la vicepresidenta segunda y ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, reclama desde hace tiempo y que se presentará este martes a sus señorías en forma de proposición no de ley.

    EL MODELO DE COGESTIÓN ALEMÁN

    El grupo plurinacional toma de ejemplo a la ley de cogestión de Alemania para justificar su propuesta, además de dos Directivas Europeas sobre la implicación de los trabajadores en la sociedad anónima europea y en la sociedad cooperativa europea, las cuales se transpusieron en 2006 mediante una ley que, según Sumar, es un «punto de partida sólido para un marco normativo más garantista».

    También recuerda el grupo confederal que la propia Constitución en su artículo 129.2 ordena a los poderes públicos promover, de manera eficaz, las diversas formas de participación en la empresa.

    Por todo ello, la formación de Yolanda Díaz defiende en su PNL, recogida por Europa Press, reforzar el marco normativo en relación con los mecanismos de información, consulta y participación de las personas trabajadoras «en la toma de decisiones que afecten a las condiciones de trabajo y empleo y a la organización del trabajo en la empresa».

    El grupo plantea asimismo el «diseño e implementación de los instrumentos de control necesarios para asegurar que los derechos de información, consulta y participación de las personas trabajadoras en la empresa resultan eficaces a tales fines».

    A esto se añade una propuesta para «extender y mejorar la cobertura de las representaciones de las personas trabajadoras en las empresas a nivel estatal y transnacional» y, por último, un sistema que permita la participación sindical en los consejos de administración.

    Vientre plano en 30 días: descubre la rutina mágica que transformará tu abdomen

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    Lo cierto es que cuando abandonamos la juventud se hace cada vez más complicado tener un vientre plano. Hoy en día circulan incontables métodos caseros y algunos que aseguran ser científicos, que sostienen que es posible perder peso en solo un mes y tener una figura fenomenal. 

    Lo cierto es que hay tantas maneras de alcanzar tu peso ideal como personas, porque cada cuerpo es distinto, y no todos reaccionan de la misma manera. Pero hay una combinación infalible: comida sana y ejercicio físico. Ese combo hará que adelgaces de forma segura y evitando las dietas extremas que pueden poner en riesgo tu salud, lo mejor para conseguir un vientre plano es la constancia.

    ¿Cómo funcionan estos ejercicios mágicos?

    ¿Cómo funcionan estos ejercicios mágicos?

    Lo primero que debes saber es que hay dos tipos de actividad física. La aeróbica comprende a los ejercicios que ponen en acción los músculos mayores y que es sostenida en un período de tiempo. Este tipo de deporte ayuda a quemar calorías y grasas. Los más usuales suelen ser correr o andar en bicicleta. 

    La anaeróbica, por el contrario, tiene como principal diferencia que no necesita oxígeno para liberar energía. Estos serían todos los ejercicios que hacemos con máquinas en el gimnasio, en los que focalizamos el trabajo sobre un músculo en particular. Para marcar los abdominales y tener un vientre plano es bueno alternar ambas actividades. Esta última es la que voy a mostrarte. 

    Entrenamiento único para alcanzar tu vientre plano de ensueño

    Entrenamiento único para alcanzar tu vientre plano de ensueño
    • Sentadillas: son excelentes para tonificar piernas y abdomen. Con la punta de los pies mirando hacia el frente y ubicados con ancho de hombros, realiza una flexión de piernas. La idea es que el glúteo se dirija hacia atrás, permitiendo llegar lo más cerca del piso que sea posible.  
    • Abdominales cortos: apoyado sobre tu espalda y los pies firmes en el suelo, realiza abdominales de poco recorrido, no tienes que llegar a sentarte por completo. De esta forma trabajarás los abdominales ubicados en la zona media de la panza. 
    • Abdominales con piernas: apoyado sobre tu espalda y con las piernas extendidas, levántalas hasta formar una L  con el resto de tu cuerpo y bájalas hasta rozar el suelo. Hazlo despacio y moderado, ya que es uno de los ejercicios que más cuestan porque se utilizan todos los músculos de la zona baja del abdomen. ¡Sí, ahí donde está el rollito que nos molesta!
    • Posición de tabla: este ejercicio consiste en ubicarte sobre los antebrazos y sobre las puntas de tus pies. Realiza un leve movimiento de cadera hacia los costados. Sentirás cómo se tensa todo el abdomen y eso será bueno porque quiere decir que tu vientre plano ya se aproxima.

    Quién es Patricia María Santiveri, la enigmática esposa de Arturo Valls y su contraste radical con Eva González

    El humorista Arturo Valls tiene vive una relación de amor muy discreta junto a Patricia María Santiveri, con quien no son muy públicos y él prefiere mantenerla lejos de los medios de comunicación. Lo cierto es que poco se sabe de la mujer que conquistó por completo el corazón del humorista y la manera en la que se conocieron, que fue de manera muy surrealista.

    Lo cierto es que si hacemos una lista en la que compramos a Patricia María Santiveri con Eva González son dos personas completamente diferentes. Algo hubo en una de ellas que llamó la atención del humorista, pero solo una de ellas logró conquistarlo por completo, convirtiéndose en la mujer de su vida y la madre de su hijo.

    Quién es Patricia María Santiveri la esposa de Arturo Valls

    Quién es Patricia María Santiveri la esposa de Arturo Valls
    Patricia María Santiveri y Arturo Valls

    Poco se sabe de la mujer, está al lado del humorista, quien se mantiene lejos de los reflectores, las cámaras y de todo lo relacionado con los medios de comunicación. Lo que sí se sabe, es como fue la historia de amor que los unió por completo. Llevan 16 años juntos y de una manera muy sorprende fue que dieron con su amor, gracias aún tropezón de Arturo Valls con Patricia María Santiveri.

    Por supuesto que desde el momento en que ambos chocaron ella reaccionó y por supuesto no fue como pasan en las películas donde te topas con el amor de tu vida, contó el humorista en el programa, «Ahora Caigo». Lo cierto es que el intento disculparse con la mujer que lo tenía algo cautivado, donde la acompañó al coche buscando que pueda perdonarlo. Años más tarde ella lo perdonó y desde entonces, son una de las parejas más sólidas y con una familia conformada.

    Arturo Valls y Patricia María Santiveri y su primer hijo

    Arturo Valls y Patricia María Santiveri y su primer hijo
    Arturo Valls y Patricia María Santiveri

    Martín, así, se llama el hijo de Arturo Valls y Patricia María Valls quien nació el mismo día que ellos se casaron. Está pronto a cumplir 15 años y es hijo único de la feliz pareja. Circuló la información de que el humorista tenía una hija a la que llaman Mónica, pero él lo desmiente por completo. Son un trío que está siempre unidos, pero tanto su mujer como su hijo se mantienen lejos de los medios.

    Las redes sociales siempre es el lugar para dejar fotos o videos, ideal para compartirlo con amigos, pero Arturo Valls es uy discreto y no hace pública su vida privada y menos la de su hijo y esposa. Patricia María Santiveri es el máximo sostén del humorista y siempre cuenta con ella, pero a la hora de hacerse presente en algún evento, ella no lo acompaña, prefiere esperarlo en casa. Una familia que tiene más de 16 años juntos y son muy sólidos.

    Chino Darín desvela un secreto sobre Úrsula Corberó que todos deberían conocer

    El Chino Darín conquistó el corazón de todos cuando habló de lo que era Úrsula Corberó para él. Hasta incluso dijo que lo mejor que tiene España es su mujer, eso descolocó a todos los hombres y él declaró como un romántico enamorado. Pero, el argentino poco a poco sé un poco más cuando alguien lo entrevista y lo hizo revelando un secreto de su amada novia.

    El argentino y la española viven la historia de amor que más de uno quisiera, dos continentes y culturas diferentes se enamoraron plenamente a punto en que el Chino Darín se fue a vivir con ella a Barcelona. Llevan más de 5 años juntos y se conocen en todos los aspectos, como amigos y pareja, es por eso que a veces uno quiere saber un poquito más de ellos.

    El Chino Darín y el secreto mejor guardado de Úrsula Corberó

    @la2_tve

    ‘Versión española’ los domingos a las 22.30h en La 2 y RTVE Play #chinodarin #ursulacorbero #actor #actores #actriz

    ♬ sonido original – La 2

    Desde el momento en que ambos se flecharon haciendo «La Embajada», la serie que los unió por completo en el 2016. Lo cierto es que el Chino Darín estuvo en «Versión Española», donde habló de Úrsula Corberó y de como ella le enseñó como actor. «Lo que es el pico y pala. Ella es una currante increíble, es una tipa que, a muchos les sorprendería ver la cantidad de trabajo, esfuerzo y dedicación que pone detrás de cada uno de los proyectos que hace», marcó el argentino respecto a la gran enseñanza que le dio su novia.

    «No para y yo también he sido siempre muy currante, pero es que la veo a ella y digo hostia o sea, es una obsesión. Es una persona que se obsesiona mucho con el trabajo y con los detalles. No hay nada librado al azar. Es realmente muy meticulosa», expresó el Chino Darín respecto a Úrsula Corberó, quien conoció trabajando en una serie juntos y la enamoró por completo, delante y detrás de cámara. Cupido los flechó y hoy son una pareja sólida y muy querida en el medio.

    El día que el Chino Darín habló de Úrsula Corberó dejando a todos mudos

    @cn7noticias

    Chino Darín: «Lo que más me gusta de España es mi mujer»😍 #ursulacorbero #mimujer #españa #chinodarin

    ♬ sonido original – CN7 Noticias

    Como olvidar el día que toda la prensa estuvo rodeándolo para preguntarle sobre su presente actoral y por supuesto, por Úrsula Corberó. Una pregunta, solo una, fue la que un reportero le hizo y el, dio la respuesta que jamás nadie esperó. «¿Qué es lo que más te gusta de acá?», consultó el reportero. «¿De España? Mi mujer», fijo, sin dudar y sin pensar fue la respuesta que dio el actor argentino y dejó a todos sin palabras.

    Luego, le pidió que la defina y hasta incluso si es lo mejor. «Sin dudas. Si la defino la limito», agregó el Chino Darín dejando aún a todos más encantados. Ese día no lo pudo acompañar, pero Úrsula Corberó lo estaba esperando en su casa y él no veía la hora de que finalice el evento para poder irse corriendo a reencontrarse y estar solos. Definitivamente, esa noche, el argentino se ganó por completo a todos los españoles.

    Más calcio que la leche y más omega 3 que el salmón: Este superalimento te cambiará la vida

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    Descubre este superalimento que dejará a la leche en último lugar debido a sus componentes de calcio y omega-3: las semillas de lino. Estos granos, una verdadera joya nutricional, fueron reconocidas como un superalimento debido a su abundancia en nutrientes y los numerosos beneficios que aportan para la salud. Por esta razón, es importante que la incluyas en tu alimentación diaria.

    Este alimento extraordinario posee 15 veces más calcio de la leche, lo que lo convierte en una excelente opción para tener los huesos fuertes y, además, debido a la fibra, mantener regularizado el tránsito intestinal. También, contiene ácidos grasos omega-3, que fortalecen las neuronas, protegen el corazón y reducen el riesgo de accidente cerebrovascular.

    ¿Quién necesita la leche? Estos son los beneficios de las semillas de lino

    ¿Quién necesita la leche? Estos son los beneficios de las semillas de lino

    Estos granos presentan un alto contenido de fibra, tanto soluble como insoluble. Esta fibra ayuda a promover la regularidad intestinal, previene el estreñimiento y puede ayudar a mantener estables los niveles de azúcar en sangre. Además, es una de las mejores fuentes de ácido alfa-linolénico, un tipo de ácido graso omega-3. Estos ácidos grasos son beneficiosos para la salud del corazón, ayudan a reducir la inflamación y pueden mejorar la salud cerebral, cuestión que de seguro la leche no tiene cubierta.

    Las semillas de lino son ricas en compuestos antioxidantes como lignanos y flavonoides, que ayudan a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y enfermedades cardiovasculares. Por lo que es ideal si tienes presión alta o antecedentes familiares de problemas en el corazón.

    Consume este grano mágico y pierde peso

    Consume este grano mágico y pierde peso

    Las semillas de lino presentan muchos beneficios para la salud digestiva, ya que la fibra presente ayuda a promover la salud digestiva al prevenir el estreñimiento y promover la regularidad intestinal, lo que podría ayudarte a perder peso de forma significativa. Claro que verás cambios rotundos si combinas esta alimentación saludable con un entrenamiento adecuado para tu estilo de vida. Lo más importante es que seas constante y tengas paciencia: los cambios llevan su tiempo.

    Estos granos tienen la capacidad de hacerte sentir una sensación de saciedad absoluta que te ayudará en los esfuerzos de controlar el apetito y reducir la ingesta de alimentos. Por eso, si estás siguiendo una dieta y tienes problemas para controlarte en las comidas, incluir unas cuantas semillas de lino entre comidas será ideal para tu dieta. Y recuerda que es mucho más sano que consumir leche.

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