Hay cosas que damos por sentadas hasta que alguien nos dice: “Oye, ¿te has parado a pensar en esto?”Eso me pasó la primera vez que escuché hablar del equilibrio entre la glicina...

Dave Asprey, fundador de Bulletproof 360 y conocido como el “Padre del Biohacking”, tiene una visión ambiciosa y un tanto provocadora sobre la vida: “Estoy convencido de que viviré al menos hasta...

Vivimos tiempos en los que la crianza parece una carrera de fondo. Los padres sienten que deben hacerlo todo bien, todo el tiempo: educar, jugar, escuchar, estimular, proteger… y hacerlo, además, con...

Hay cosas que sostienen la vida y ni siquiera pensamos en ellas. El colágeno, por ejemplo. No se ve, no se nota, pero está ahí, trabajando en silencio para que todo lo...

La espalda habla, aunque a veces no queramos escucharla. Hay dolores que se vuelven compañeros de viaje. Al principio, los ignoramos, pensamos que ya se irán. Pero un día nos damos cuenta...

El ánimo también puede sanar, cuando la medicina se ejerce con el corazón. Hay médicos que curan cuerpos, y hay otros que también logran aliviar el alma.El Dr. Ricardo Sainz de la...

Si algo repite constantemente Laura Gamen, especialista en biofísica y medicina frecuencial, es que nunca es tarde para reconectar con tu salud. Y lo dice con esa seguridad que te hace sentir...

El cáncer cambia vidas, pero también despierta vocaciones. Cuando la doctora Ingrid Flandes Aguilar habla de su trabajo, lo hace con la serenidad de quien lleva años luchando batallas difíciles y con...

Los anticonceptivos siguen rodeados de mitos que merecen aclararse. Hay preguntas que se repiten en los pasillos, en las sobremesas entre amigas o en los foros de internet. ¿Puedo quedarme estéril si...

Ser productivo no siempre significa estar en paz. A veces la salud mental no empieza en una receta, sino en una conversación.Quizá por eso Yoar Corres —psiquiatra y médico formado en la...