En una época dominada por la sobreestimulación mental, el pensamiento se ha convertido en un compañero constante que rara vez descansa. El psiquiatra Jesús de la Gándara propone una mirada distinta: comprender...

Durante años, la inseguridad fue explicada como una reacción frente al entorno: una pareja distante, un jefe poco empático o una historia familiar difícil. Sin embargo, la psicóloga Jennifer Flórez propone una...

En un contexto económico marcado por la inflación y la incertidumbre, cada vez más personas se preguntan qué hacer con sus ahorros. Dónde colocar el dinero, cómo protegerlo y hasta qué punto...

Elena Alfaro, economista: “La Inteligencia Artificial es una herramienta útil, potente y peligrosa si no se entiende bien”

Desde su inicio, el universo de las criptomonedas estuvo rodeado de una niebla de supuesta opacidad. Sin embargo, el avance de la regulación en Europa comenzó a despejar muchas dudas, especialmente en...

Durante años, el discurso sobre la riqueza se construyó alrededor de atajos, golpes de suerte y fórmulas rápidas. Sin embargo, la experiencia demuestra que invertir no responde a la lógica de la...

Durante años, la ansiedad fue entendida como un rasgo inevitable de la vida moderna. Sin embargo, la neurociencia comienza a ofrecer una lectura distinta, más profunda y esperanzadora, que pone el foco...

Carmen Alegría, médico de urgencias: “La meditación no es dejar la mente en blanco; es aprender a relacionarnos con ella”

Jesús de la Gándara (69), médico psiquiatra, investigador, escritor y divulgador: “La soledad tiene grados, desde el aburrimiento hasta la soledad maligna”

Pablo Gil, economista, trader y formador español: “A menor riesgo, menor rentabilidad: es una regla básica del mercado”