Este gazpacho, elaborado con aceitunas picantes y albahaca, será uno de los muchos platos elaborados a los que se enfrentarán esta noche los cinco aspirantes al octavo trofeo Masterchef.
15Apta para calmar la ansiedad y el insomnio
En este siglo XXI, cuando el estrés se ha convertido en un enemigo mortal, la infusión de albahaca es una alternativa para la relajación y la inducción del sueño por su capacidad de regular el cortisol, una de las glándulas del estrés, Porque fortalece el sistema nervioso, calma la ansiedad, combate el insomnio y reduce el cansancio físico y mental.
