Tradicionalmente se ha pensado que estar soltero no era una elección personal, sino una circunstancia impuesta por no haber encontrado a la persona adecuada. De hecho, ¿quién no ha escuchado alguna vez el típico término de “solterón” o “solterona” para referirse a quienes eran incapaces de dar con una pareja a su medida? Hoy en día, en cambio, parece que el comportamiento social y la forma de entender la vida de los demás ha cambiado mucho. Hasta el punto de que hoy mismo se celebra el “Día del Soltero”.
Así pues, sea de una forma o de otra, por decisión propia o por falta de oportunidades, permanecer sin pareja no tiene por qué suponer ningún trauma. Es más, son muchos los expertos que señalan que incluso podría presentar beneficios para la salud. ¿Quieres saber cuáles son? Pues sigue leyendo.
2Mejor dormir solo
La mayoría de la gente ha escuchado en alguna ocasión aquello de “mejor dormir solo que mal acompañado”. Una frase que hace referencia a las malas compañías pero que, según los expertos en salud, podría llegar a ser literal. Tal y como señalan diferentes trabajos elaborados para tratar el tema, quienes duermen solos concilian mejor el sueño que quienes comparten la cama con sus parejas.
Una posibilidad que parecen ratificar muchos de los afectados: multitud de personas encuestadas alrededor del mundo confiesan que preferirían volver a dormir solos que pasar las noches durmiendo junto a su media naranja.
