La mayoría de las mujeres usamos sostenes para vernos más atractivas y elevar los pechos. Hay quienes indican que es bueno usarlo para prevenir la caída de las mamas y, por otra parte, hay quienes afirman que sería mejor reducir su uso a diario para prevenir otras molestias. Por este motivo, y con estudios y publicaciones realizados hasta la fecha, muchas mujeres dudan antes de colocarse esta prenda. A continuación, te contamos en este artículo los increíbles beneficios que tiene para tu salud el no llevar sujetador.
Reduce el dolor de senos y espalda
Aunque en su mayor parte esto podría evitarse utilizando el sostén adecuado, más del 80% de las mujeres utilizan sujetador de medidas y ajuste inadecuados. Esto causa tensión en los hombros, constricción de las costillas, dolor en el cuello y espalda, y dolor en las mamas por acumulación de líquido debida al drenaje inadecuado impedido por las ajustadas tiras del sujetador. Para evitar esto debemos siempre optar por la medida adecuada de circunferencia para nuestros sostenes y una copa que acomode todo el volumen del seno.
