Bajar de peso de una forma saludable es factible a partir de las distintos maneras de adentrarnos en una dieta, la cual, entre las varias que podemos elegir, la del calabacín se presenta como de las más recomendadas. Sobre todo porque lo haremos adelgazando de una manera concreta, segura y apta para todos.
En este caso, la dieta del calabacín es idónea para los que buscan perder kilos de forma eficiente y a un ritmo rápido. Tanto, que podrás hacerlo en el tiempo de una semana, periodo donde debemos seguir los principios básicos de la propia dieta. Este es un régimen fácil de seguir y de la que no requiere grandes sacrificios. La conocemos desde MERCA2.
7Con salmón, tomate y boniato; adelgazar no tiene por qué ser aburrido
En esta línea el calabacín puede ser para nuestras recetas un actor que, además de ser el más importante importante para nuestros platos, se muestre como el resultante perfecto de una buena preparación saludable para nuestra dieta a seguir.
Por tanto, y si se busca ese equilibrio que mencionamos anteriormente para nuestras comidas, podemos recurrir a opciones como las hamburguesas de calabacín, que estarán servidas junto al salmón.
Algunos chefs optan por maniobras un tanto más complejas, pero algunas recetas son de una gran sencillez como este. Aquí se puede utilizar el calabacín a modo de pan de una hamburguesa, que va rellena principalmente de salmón, tomate y boniato, quien también ayuda a adelgazar. Puedes esparcir sobre él un poco de pimienta cayena, limón y hierbas. ¿Quién ha dicho que las dietas tienen que ser aburridas?
