Diferentes recetas que sueles elaborar diariamente contiene especias, estas son fenomenales para darle a la comida un toque mágico de sabor y son unas sustitutas perfectas a la hora de reducir los niveles de sal.
Por lo general, pasas desapercibidamente estos condimentos y no le das la importancia que merece, ya que solo la utilizas como un aderezo que le da conservación o aromatización. Sin embargo, las especias juegan un papel trascendental en el objetivo de desintoxicar el cuerpo, esto a través de la sangre y la orina, transformándose en productos naturales que controlaran de lleno el azúcar, los triglicéridos y el colesterol.
1El efecto quema grasas de las especias
Otra de las cualidades de las especies que son formidables para quemar grasa y adelgazar, una situación espectacular para todas aquellas personas que tienen kilos de más y poseen dudas al momento de preparar platos saludables y nutritivos.
En MERCA2 te describiremos cuales son las especias que deben ser tomadas en cuenta en la alimentación diaria, cada una de ellas cuentan propiedades fundamentales que harán color de rosas tu vida diaria. ¡Son excepcionales para las comidas!
