domingo, 2 junio 2024

Connor Mcgregor: esta es su rutina de ejercicios

La vida de Connor Mcgregor resulta del todo un éxito deportivo del que hoy se considera como uno de los mejores en la historia de las MMA (artes marciales mixtas) y no sólo por su actitud dentro del ‘ring’, sino también por el icono y personaje que ha logrado sacar al planeta. Esto le ha llevado que sus fans le admiren hasta el punto de copiar sus coloridos y extravagantes tatuajes…

O, incluso a parecerse físicamente al boxeador, con su poderosa complexión y dejarse crecer la barba a su más puro estilo. Sin embargo, ese comportamiento fuera de su zona de combate ante sus peleas es lo que le ha hecho también ser de los más y mejores pagados del planeta. Un lugar ganado a base de fuertes ejercicios y rutina, la cual conoceremos desde Merca2.es.

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El trabajo de pies 

Tener un buen juego de pies en el boxeo te aclimata de la mejor manera para tener un buen respaldo a la hora de un combate. Y si es una pelea de grandes dimensiones, tener tus pies lo más entrenados posible facilitará mucho las cosas.

Es así como lo mantiene en su plan diario de entrenamiento Connor Mcgregor, quien siempre ha cuidado lo más sanamente que puede sus pies y sus tobillos de cara a sus contrincantes cuando se suben al cuadrilátero.

Entre ellos destaca mucho el saltar a la cuerda y hacer sentadillas, o similares, lo que hará fortalecer al máximo ya no sólo los pies y tobillos, sino el tronco al completo. Es muy usada por el irlandés cuando se enfrenta a rivales muy rápidos y de gran técnica y versatilidad. Pero todos sabemos que a Connor Mcgregor eso poco le intimida…

Jorge Majdalani
Jorge Majdalani
Periodista, redactor de Estilo de vida en MERCA2 dedicado a toda su actualidad. Especializado en el deporte motor y su frente automovilístico, llevo más de 10 años de entrega en el mundo de la redacción de contenidos. Curioso aprendiz y contador de historias.

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