Es bien sabido que comer de una determinada manera afecta al desarrollo del cáncer de colon, así como al resto de tumores malignos, donde éste puede aumentar o disminuir el riesgo de su progreso en un futuro. Y es que, pese a que no podemos cambiar nuestra genética, lo que sí podemos hacer es poner nuestro granito de arena en la forma en la que estos se expresan en nuestro cuerpo.
«Se sabe que uno de cada tres cánceres está relacionado con una alimentación inadecuada y lo que más peso tiene es la obesidad, que se asocia claramente con la aparición del cáncer», explica la doctora Paula J. Fonseca, oncóloga y autora del libro «Comer para vencer el cáncer». Por ello, desde Merca2 te explicamos cuáles pueden ser esos yogures recomendados –para hombres– para prevenir el cáncer de colon.
6El yogur hace que la flora bacteriana del cáncer de colon elimine sustancias cancerígenas
Dos o más porciones semanales de yogur pueden ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar crecimientos anormales que preceden al desarrollo del cáncer, al menos en los hombres. Según el Instituto Nacional del Cáncer de EEUU, los adenomas son un tumor no canceroso. Empieza en células que parecen glándulas en el tejido epitelial (capa delgada de tejido que cubre órganos, glándulas y otras estructuras).
En explicaciones hacia El Confiencial el doctor Carrera comenta que los pólipos benignos de colon o adenomatosos aparecen «por un defecto en la mucosa del colon que hace que se produzca una proliferación de células de forma controlada y benigna», por lo que añade: «el yogur, con sus lactobacilos, puede hacer que la flora bacteriana del cáncer colon elimine más rápida y eficazmente estas sustancias químicas cancerígenas».
