Los 8 perfumes de Amazon que no podrás dejar pasar estas rebajas

Amazon te trae, los 8 mejores perfumes para arrasar en las rebajas este año. Hazte con tú perfume favorito a un precio tan irresistible que nos vas a querer dejar pasar ni un solo día más. Recuerda que Amazon, te lo lleva a casa y con tan solo un click, podrás comprar lo que más desees.

Es lo que vamos a ver en esta selección que vamos a recopilar desde nuestro portal de MERCA2 con estos 8 perfumes que puedes comprar en Amazon. Como verás, hay grandes y recientes lanzamientos, pero también clásicos imperecederos que vuelven renovados o reeditados para seguir con la esencia original. ¡No los pierdas de vista!

PERFUME AMOR CACHAREL, EN AMAZON

[amazon box=»B076X8YRLC»]

Ya sea como símbolo de elegancia, para dar un toque personal o como una forma de recordar a alguien especial, este regalo es un clásico que nunca debe faltar por Reyes Magos.

Así, y para mujeres que viven su amor de forma apasionada, con la esencia inmejorable de siempre y llena de color, juventud y durabilidad. Este perfume de mujer tiene un aroma clásico, ideal para ponértelo en San Valentín, en un aniversario de parejas o para regalar en cualquier ocasión especial. Cómpralo aquí.

PERFUME ELIZABETH ARDEN BRITNEY SPEARS, EN AMAZON

[amazon box=»B000P20R8I»]

Este perfume de Elizabeth Arden, en colaboración con Britney Spears, es una poción mágica de deliciosas frutas que dejará un rastro de sensualidad cautivadora y una dulce tentación.

Una fragancia inspirada en el amor y con un olor dulce que la hace exótica, fina y duradera. No podemos asegurarte que cuando te la pongas no te dé por cantar la mítica canción ‘Baby One More Time’. Cómpralo aquí.

YARA PERFUME ÁRABE, EN AMAZON

[amazon box=»B0BWSFVVFV»]

El que tenemos es un perfume de lo más original para estas fechas, y que será el regalo perfecto para nuestra allegada, amiga, mujer, pareja o hermana.

Hablamos de Yara, que captura la esencia de la cultura árabe y sus auténticos olores orientales, siendo la materialización del lujo y la exclusividad. Su sofisticada composición aromática hace de esta una esencia floral, resaltando la sensualidad y deleitando hasta a las personas más exigentes. Cómpralo aquí.

POSEIDON GOLD, EAU DE TOILETTE PARA HOMBRE, EN AMAZON

[amazon box=»B00XAIT9NI»]

Este perfume de hombre es uno de los más destacados de los últimos tiempos, y uno de los más exitosos desde Amazon.

El mismo tiene un aroma sofisticado y armonioso, dirigido para todo aquel que le guste la elegancia sin perder el toque moderno. Como el mismo oro, esta fragancia te hará sentirte seguro y estiloso allá donde vayas. La salida cítrica, fresca y sensual, unida en una creación de un perfume original. Cómpralo aquí.

LOVE ME DE TOUS – FRAGANCIA FLORAL AFRUTADA, EN AMAZON

[amazon box=»B08FF3R22G»]

Puede que escoger un perfume sea una decisión muy personal, pero hay clásicos que nunca fallan y se convierten en todo un acierto. Por ello, esta otra opción es uno de los más interesantes, especialmente para los días de sol, pero también para calentar nuestros días más fríos.

Es el Love Me de Tous, una colonia que sin duda es ideal para cualquier ocasión y que conseguirá desatar una avalancha de uno de los piropos más deseados: «me encanta como hueles».

Perfecto para las que adoran los toques florales en los perfumes, ha conquistado por completo por la fusión del cedro, entremezclado con toques más cítricos gracias al pomelo rosa, todo ello encajando a la perfección con un ligero aire de pimienta rosa y lichi. Se puede comprar aquí.

PERFUME PARA MUJER TOMMY HILFIGER GIRL, EN AMAZON

[amazon box=»B00468UCVO»]

En la tienda hallamos este otro de Tommy Hilfiger que se encuentra con una de las valoraciones más altas de todo el catálogo, y la realidad es que no es para menos viniendo de quién es (y qué buen precio tiene).

Este perfume despierta todos los sentidos desde el primer momento. Con una mezcla frutal, su pirámide olfativa comienza con notas de bergamota y hierbabuena, seguidas de tonos florales de jazmín, rosa y té helado, y finalizadas con un potente almizcle que dotan a la fragancia la sensualidad que la caracteriza.

Ideal para mujeres que quieren cuidarse día a día, es un aroma agradable y duradero. Serás el deleite del olfato de todos. Además, lo que vemos con él, como dice la marca, es que puede llegar a reflejar rasgos de tu personalidad, ya que te hace sentir más segura de ti misma y aumenta la sensación de bienestar. Se puede comprar desde aquí.

LOU LOU CAHAREL – PERFUME ORIENTAL PARA MUJER

[amazon box=»B000C2102I»]

Otra de las fragancias en forma de perfumería que tenemos en Amazon es este de Cacharel, el Lou Lou Agua, que se presenta en la tienda como una de las grandes bazas del momento. Tanto, que ahora lo puedes disfrutar por un precio destacado.

Esta, por su parte, se la conoce como una fragancia femenina de la familia olfativa oriental floral. Fue creada en 1987 por Jean Guichard para Cacharel. En su caso, está conformada por varios tipos que forman un aroma final completo.

Las notas de salida de Loulou de Cacharel son de anís, violeta, casia, jazmín, mimosa, ciruela, iris, madera y azucena; las notas de corazón de nardos, ylang-ylang, flor de azahar, lirio y heliotropo; y las notas de fondo de incienso, sándalo, almizcle, vainilla y benjuí. Junto a los de maquillaje, se puede comprar desde aquí.

ALIEN DE MUGLER EAU DE PARFUM

[amazon box=»B004E65W36″]

¿Quién no ha escuchado hablar alguna vez del mítico Alien de Mugler? Si te gustan las fragancias intensas tienes que oler este perfume, disponible en este momento desde Amazon.

La expresión por excelencia de la feminidad. Este eau de parfum personifica la esencia de la fuerza femenina y cuenta con un poderoso aroma de jazmín, con notas amaderadas y ambarinas. Lo encontrarás en un elegante frasco de amatista brillante capaz de revelar la luz y la fuerza creativa de cada mujer. Cómpralo aquí.

Una comparación de Lidl que desafía las matemáticas arrasa en TikTok

0

Una reciente comparación que ha generado mucha controversia en la plataforma de Tiktok, pone en tela de juicio a los dátiles Medjoul de Lidl no solo por el valor de este producto, sino también por todas las razonas étnicas que rodean precisamente esta marca en particular. El debate que va más allá de la cifra que cualquier ciudadano pueda desembolsillar sin problemas, toca temas de alta vulnerabilidad frente a la opinión publica, como es la defensa de los derechos humanos, sumado a la responsabilidad de todos como sociedad y consumidores.

El debate que generó una comparación de precios entre varias alternativas de dátiles en Lidl dio luz verde para sacar a flote las tensiones en las relaciones diplomáticas de Israel con Palestina, que es un factor clave que está afectando las decisiones de compa de muchos usuarios en España y el Mundo. Los dátiles Medjoul de Lidl reflejan una situación que transparenta las dinámicas de consumo en la actualidad, y cómo las redes sociales pueden llegar a influir en tus decisiones diarias de compra.

LA OFERTA DE LIDL EN DÁTILES MEDJOUL A 3,87 EUROS

La oferta de Lildl en Dátiles MedJoul a 3,87 euros

Lo que ha atraído a muchos consumidores al Lidl, es el particular precio de 3.87 euros por la bolsa de dátiles Medjoul. Esta propuesta que lanza un precio competitivo, puede resultar especialmente atractiva para los amantes que adoran las frutas secas. A pesar de todo esto, no es tan sencillo como se presenta; la primera reacción de los consumidores fue pensar de que todo se trataba de otra ganga, pero se hace urgente en el mundo del comercio, mirar bien las etiquetas antes de dejarte llevar por el precio, esto debido a que las mayorías de las ofertas derivan por la premura de salir del artículo que esté a días de caducar.

La diferencia surge tras la comparación del precio de otras versiones existentes en el mercado, como lo es el caso del paquete de dátiles Medjoul de 1 kg disponible en el mismo Lidl. Pero es necesario que analicemos primero la cantidad de gramos por producto y si corresponde en una relación equilibrada que fusiona la calidad con el precio. Y es aquí donde todo el escenario se complica, ya que surge la duda si en realidad estaría ganando si eliges la opción más barata por encima de la que más gramos trae, o si este aspecto de un precio más accesible, arropa la posibilidad de comparar la cantidad de producto que deseamos consumir, sin necesidad de comprar grandes cantidades.

LAS FECHAS DEL LIDL Y SU PROVENIENCIA

Las fechas de Lidl y su proveniencia

Detrás de la oferta de dátiles Medjoul que ha logrado captar en Lidl un publico muy diverso, se encuentra un dato que inquieta a muchos, y es que su país de origen es de Israel. Este aspecto ha cobrado la reflexión en muchos consumidores que valoran cada vez las compras que conlleven a principios éticos que colaboren con cierta causa. Asimismo, la conciencia sobre de qué país pueden venir ciertos productos sigue creciendo, y si le sumamos el conficto actual con Palestina, impulsa a otros a reconsiderar sus compras enfocadas en este origen.

Algunos usuarios han reflejado su punto de vista mediante las redes sociales, y recientemente se platean preguntas sobre el impacto de sus decisiones de consumo en contextos más amplios. La mayoría considera que los productos deben estar identificados transparentemente con su pais de origen y que esto es parte de la decisión de compra de cada usuario; lo que se convierte en un acto de conciencia individual, donde cada consumidor es libre de decidir qué comer sino también qué principios respaldan estas elecciones.

EL MOVIMIENTO GLOBAL BDS EN LA MIRA

El movimiento globla BDS en la mira

La controversia que gira entonrno a la oferta de los dátiles de Lidl se desarrolla en un contexto de un movimiento que busca presionar a Israel por las acciones recientes contra Palestina, mejor conocido como BDS (Boicot, Desinversion y Sanciones). Gracias a la visibilidad que este movimiento ha ganado en redes sociales, han logrado influir en los consumidores, que son orientados a dejar de adquirir productos procedentes de multinacionales que gozan a costillas de la ocupación israelí. La variedad de productos que han sido golpeados por el boicot, genera un debate acalorado sobre la responsabilidad de consumo en cada individuo.

Esta situación que hasta el sol de hoy sigue ganando cuerpo, ha conllevado a que algunos usuarios de la plataforma de Tiktok, se apoyen en esta red social para dar opiniones sobre la compra y consumo de productos israelíes. El simple hecho de tomar la decisión de seleccionar los dátiles israelíes de Lidl, ha tomado un giro significativo, ya que es un dilema que rompe la moral de muchos. Una simple oferta en la actualidad, puede estallar en una protesta que puede tomar un giro pacífico y lleno de significado.

EL PODER DE LAS REDES SOCIALES EN EL CONSUMO MODERNO

El impacto que ha generado esta controversia en redes sociales no ha pasado por debajo de la mesa, y es que Tiktok ha jugado un papel clave sobre la manera en la que se comparten y se abre debates sobre temas relacionados con las compras responsables. A través de audiovisuales, los internautas explican y sustentan la discrepancia de precios, y las implicaciones que estas podrían generar en la conciencia de miles de personas sobre las decisiones de consumo, lo que al parecer, suele ser ignorado completamente por el comercio tradicional.

Tiktok no solo ha impulsado la popularidad de estas opiniones, sino que también generan un cambio para aquellos que buscan alzar su voz y quieren ser escuchados. El uso de hashtags relacionados con los derechos humanos, la conciencia de consumo y movimientos como la BDS, han promovido la conformación de aldeas digitales que defienden la ética de compra. La educación al respecto sobre estos temas ha cobrado el interés de varios sectores, se espera que las marcas tomen mayor conciencia sobre su impacto en la sociedad por sus prácticas comerciales.

EL DILEMA ÉTICO DONDE CADA COMPRA CUENTA EN LIDL

El dilema ético donde cada compra cuenta

Detrás de la percepción de que el consumo de ciertos productos puede parecer una actividad un tanto superficial, existe un factor que prevalece, y es que cada compra cuenta. Ya sea a favor o en contra de una empresa, los usuarios pueden llegar a crear un impacto tangible en el ciclo de vida de cualquier producto en el mercado. De esta manera, surge el dilema ético que muchas personas deben enfrentar al elegir productos en Lidl que a pesar de reflejar un precio de oferta irresistible, pueden generar consecuencias en cierto tipo de población étnica.

En la actualidad, y con la creciente popularidad de temas que llaman a la justicia social y la defensa de los derechos humanos por igual, los consumidores han ganado poder al decidir qué marcas apoyar con su compra y cuáles no. Esto se traduce a una mayor presión sobre los comercios y grandes supermercados, para que sean más transparentes con el etiquetado de origen y sus relaciones comerciales. Tiktok no solo ha desafiado las matemáticas con las comparaciones de productos, pero el debate que abrió la reciente critica sobre el ajuste de precios de productos de Lidl que marcan un debate sobre la responsabilidad de compra.

El intercambio comercial en la actualidad va más allá de una simple compra y mientras que el precio puede generar el interes en muchos consumidores, las criticas en redes sociales llaman al consumidor a tener una mayor responsabilidad ética en sus desiciones de consumo y que consideren el impacto que podrían generar sus elecciones en el ámbito político-social de toda una nación. De este modo, cada bolsa de dátiles de Lidl de procedencia israelí, giran en torno a un significado mas amplio, lo que transforma cada compra cotidiana, en un acto de protesta y defensa de los derechos un manos en todo el planeta tierra.

El chef José Andrés nos explica el truco para dar la vuelta a la tortilla de patatas ‘sin liarla parda’

0

José Andrés, el aclamado chef español que ha conquistado el mundo con su cocina innovadora y su labor humanitaria, no deja de sorprendernos. Entre platos de alta gastronomía y su incansable trabajo en zonas de crisis con World Central Kitchen, el asturiano siempre encuentra tiempo para compartir su pasión por la cocina con el público. Esta vez lo ha hecho a través de su perfil de TikTok, revelando para todos un truco sencillo pero infalible para uno de los desafíos más temidos en la cocina: dar la vuelta a la tortilla de patatas sin que termine en desastre. Sigue leyendo para conocer todos los detalles sobre este truco con el que José Andrés te convertirá en chef profesional a la hora de hacer tortilla en cuestión de segundos.

UN TRUCO DE JOSÉ ANDRÉS PARA LA COCINA DE SIEMPRE

@chefjoseandres

Chef Nico at #MercadoLittleSpain is here to tell you a little trick to make flipping tortilla de patatas suuuper easy! Don’t be scared people…commit to the flip! #tortilladepatatas #tortilla #tapas

♬ Golden Hour: Piano Version – Andy Morris

Aunque José Andrés es conocido por su enfoque vanguardista en la alta cocina, también tiene una habilidad única para conectar con los cocineros caseros. Consciente de que los grandes platos no solo se crean en restaurantes de lujo, el chef ha compartido un truco práctico y accesible para resolver uno de los momentos más críticos en la elaboración de una tortilla de patatas: darle la vuelta sin sufrir en el intento.

El secreto, revelado en uno de sus populares videos de TikTok, radica en algo tan sencillo como mojar el plato que se usará para voltear la tortilla. Este pequeño detalle, aparentemente trivial, hace una gran diferencia. Al humedecer la superficie del plato, se reduce la fricción y se facilita que la tortilla se deslice sin romperse ni pegarse, algo que puede arruinar incluso a los más experimentados.

Una vez que la tortilla está sobre el plato, José Andrés sugiere aprovechar el borde para moldear ligeramente el contorno, asegurando una forma más definida y atractiva. Tras completar el giro con cuidado, el plato vuelve a la sartén para cocinar el otro lado. El resultado: una tortilla perfectamente dorada, con la textura y el punto de cocción que prefieras, desde jugosa hasta bien hecha.

Este consejo es más que una simple técnica culinaria; es un reflejo del enfoque de José Andrés, que combina su maestría con un sentido práctico. Con su estilo cercano y didáctico, el chef no solo desmitifica la cocina profesional, sino que invita a todos a disfrutar de la experiencia de cocinar en casa.

Aunque sencillo, este truco es una muestra de que puedes mejorar uno de esos platos de los de siempre sin demasiado trabajo. Con un par de tips fáciles de implementar a la hora de hacer tu tortilla, ya tienes tu plato ideal para toda la familia.

INNOVACIÓN EN COCINA

pyd108joseandres Merca2.es

El de José Andrés es un nombre muy importante en el universo culinario. Su enfoque innovador ha transformado la manera en que el mundo percibe la gastronomía, llevando los límites de lo posible en la cocina mucho más allá de lo convencional. Como pionero de la gastronomía molecular, José Andrés ha desafiado las normas tradicionales, introduciendo técnicas vanguardistas que convierten los platos en experiencias multisensoriales.

La esencia de su innovación radica en su habilidad para combinar ciencia y creatividad. Esferificaciones que transforman líquidos en pequeñas perlas explosivas, espumas ligeras que capturan aromas y sabores de manera inesperada… La cocina de este chef deleita al paladar, mientras que también provoca asombro y curiosidad. Esta audacia lo ha convertido en uno de los principales embajadores de la cocina de vanguardia a nivel mundial.

Sin embargo, lo que hace única su propuesta es la forma en que reinterpreta los clásicos españoles. Platos como la paella, el gazpacho o la tortilla de patatas son llevados a otro nivel bajo su dirección. José Andrés toma los ingredientes más comunes de la tradición culinaria española y los transforma en algo completamente nuevo, respetando sus raíces pero reimaginándolos para una audiencia global.

La innovación no se detiene en los platos que presenta, sino que también alcanza el diseño de sus restaurantes. Lugares como Mercado Little Spain en Nueva York no son solo espacios para comer; son un viaje completo a la cultura española, donde el ambiente, la música y la arquitectura trabajan en perfecta sincronía con la comida para contar una historia.

Además, su innovación se extiende más allá de los restaurantes y los menús. José Andrés ha utilizado la tecnología y las plataformas digitales para acercar la alta cocina a un público más amplio. Desde compartir trucos de cocina en redes sociales hasta colaborar en documentales, su capacidad para adaptarse a los tiempos modernos lo ha convertido en un chef de alcance universal.

MÁS QUE UN CHEF

el chef jose andres y su ong world central kitchen reparte comida en la localidad de chiva en valenc 0eb8 Merca2.es

Si bien José Andrés es mundialmente reconocido por su talento culinario, su legado trasciende las cocinas de sus restaurantes. Su verdadero impacto se siente en las comunidades vulnerables a las que ha llevado ayuda y esperanza a través de su organización sin fines de lucro, World Central Kitchen (WCK). Este proyecto, fundado en 2010 tras el devastador terremoto en Haití, es un ejemplo brillante de cómo la gastronomía puede ser una herramienta poderosa para el cambio social.

La misión de WCK es tan simple como transformadora: proporcionar alimentos a quienes más lo necesitan en momentos de crisis. Ya sea en medio de desastres naturales, pandemias o conflictos armados, José Andrés y su equipo han demostrado una capacidad incomparable para responder con rapidez y eficacia. La organización ha trabajado en más de 20 países, con los huracanes en el Caribe, los incendios forestales en Australia, las zonas afectadas por la guerra en Ucrania, y -mucho más cerca- las familias afectadas por la dana en Valencia.

El modelo operativo de WCK combina logística inteligente con compasión. En lugar de depender exclusivamente de alimentos enlatados o procesados, la organización trabaja con cocinas locales y voluntarios para preparar comidas frescas y nutritivas, adaptadas a las necesidades culturales y gastronómicas de cada comunidad. Este enfoque no solo alimenta cuerpos, sino que también respeta la dignidad y las tradiciones de quienes reciben la ayuda.

José Andrés ha estado presente en el terreno en muchas de estas emergencias, liderando desde el frente y demostrando que su compromiso no se limita a las palabras. Desde cargar sacos de arroz hasta servir comidas personalmente, el chef encarna la idea de que el liderazgo es acción. Su determinación han convertido a WCK en un referente global para la respuesta humanitaria basada en la alimentación.

Además, José Andrés utiliza su influencia para abogar por políticas que aborden el hambre y la inseguridad alimentaria a nivel mundial. Ha llevado su mensaje a foros internacionales, desde las Naciones Unidas hasta el Congreso de los Estados Unidos, destacando la necesidad de soluciones sostenibles que garanticen el acceso a alimentos para todos.

Su labor no ha pasado desapercibida. Ha recibido numerosos premios y reconocimientos, incluidos el Premio Princesa de Asturias de la Concordia y una nominación al Premio Nobel de la Paz. Pero para José Andrés, los verdaderos logros son los millones de platos servidos y las vidas tocadas por su trabajo.

El impacto de José Andrés como filántropo demuestra que la cocina es mucho más que una profesión; es una herramienta para construir puentes, sanar comunidades y brindar esperanza en los momentos más oscuros. Más allá de los fogones, su ejemplo nos recuerda que un plato de comida puede ser el primer paso hacia la recuperación y la resiliencia.

La OCU explica cómo viajar gratis en tren paso a paso

0

Desde agosto de 2022, los trenes operados por Renfe ofrecen a los ciudadanos la posibilidad de viajar gratuitamente en Cercanías, Rodalíes y Media Distancia convencional. Esta medida, nacida para combatir la crisis del combustible y reducir las emisiones contaminantes, ha sido prorrogada hasta el primer semestre de 2025. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha ofrecido una guía completa para que los usuarios puedan aprovechar esta oportunidad de manera efectiva.

¿En qué consiste la medida de los trenes gratis?

La medida permite viajar de forma gratuita en trenes de Cercanías, Rodalíes y Media Distancia convencional durante el periodo comprendido entre el 1 de enero y el 30 de junio de 2025. Los usuarios que deseen beneficiarse de esta iniciativa deben obtener un abono multiviaje especial, válido para desplazamientos ilimitados en estos servicios. Sin embargo, esta gratuidad está condicionada a la realización de un mínimo de 16 viajes durante los cuatro meses de vigencia del abono.

Cómo obtener el abono gratuito

Renfe pone en marcha 81 trenes turísticos de lujo, un 3,8% más que en 2023

La OCU explica como conseguirlo. El abono se puede adquirir en los puntos de venta habituales de Renfe, como taquillas, máquinas de autoventa o a través de su aplicación móvil. Para solicitarlo, es necesario presentar un documento de identidad válido y depositar una fianza: 10 euros para los servicios de Cercanías y 20 euros para Media Distancia. En caso de cumplir con el requisito mínimo de viajes, la fianza será devuelta automáticamente si se pagó con tarjeta o de forma manual si se hizo en efectivo.

¿Quiénes pueden beneficiarse de esta medida que explica la OCU?

El papel crucial de los trenes en el desarrollo y la conectividad de Europa

El abono gratuito está destinado a todos los ciudadanos, sin restricciones de edad o situación laboral. Sin embargo, es importante recordar que este título multiviaje es personal e intransferible. Cada abono está vinculado a un DNI, NIE o pasaporte, y su uso por parte de otra persona está prohibido. Además, los usuarios deben asegurarse de cumplir con los requisitos de uso para evitar problemas en la devolución de la fianza.

Las condiciones para Cercanías y Rodalíes que explica la OCU

Iryo Ouigo

En el caso de los trenes de Cercanías y Rodalíes, la OCU explica que los abonos son específicos para cada núcleo urbano. Esto significa que los viajeros que utilicen las redes de Madrid, Barcelona, Bilbao u otras ciudades deberán adquirir un abono distinto para cada área. Los viajes realizados deben ser dentro de la misma red y alcanzar el mínimo de 16 desplazamientos en cuatro meses para garantizar la gratuidad total.

Requisitos en la Media Distancia convencional

Semana Santa

Para los trenes de Media Distancia convencional, tal y como la OCU explica, el funcionamiento es similar, aunque con algunas particularidades. El abono se emite para una ruta específica, es decir, para un trayecto concreto entre un origen y un destino. Este título también permite viajes ilimitados durante el periodo de vigencia, siempre y cuando se cumpla con el mínimo de 16 desplazamientos requeridos. Al igual que en Cercanías, los usuarios deben dejar una fianza, que se devolverá tras verificar el cumplimiento de las condiciones.

Medidas para evitar el uso indebido

Renfe

Según la OCU, Renfe ha establecido una serie de normas para prevenir el mal uso de los abonos gratuitos. Estas medidas están diseñadas para garantizar que los usuarios hagan un uso responsable de los recursos y no obstaculicen el acceso de otros viajeros. Por ejemplo, se limita a cuatro el número de reservas diarias para un mismo trayecto, incluyendo ida y vuelta. Además, si un usuario no cancela su reserva con al menos dos horas de antelación, se considerará un uso indebido.

Tras tres incidentes de este tipo, el abono será automáticamente anulado, y el usuario perderá tanto la fianza como el derecho a solicitar un nuevo abono durante un periodo de 30 días. Renfe avisa a los usuarios en dos ocasiones antes de aplicar estas sanciones.

¿Qué ocurre si no cumples con los viajes mínimos?

trenes Merca2.es

Si no se alcanzan los 16 viajes mínimos requeridos, los usuarios perderán la fianza depositada al adquirir el abono. Esta medida busca fomentar el uso continuado del transporte público y desalentar los intentos de aprovecharse de la iniciativa sin cumplir con sus objetivos. Por ello, es fundamental planificar bien los desplazamientos y asegurarse de utilizar el abono con regularidad durante su periodo de validez.

Beneficios de la medida para los usuarios

Renfe

La gratuidad de los trenes supone un alivio económico para miles de familias, especialmente en un contexto de crisis energética y elevados precios de los combustibles. Además, promueve un cambio en los hábitos de movilidad, incentivando el uso del transporte público frente al coche privado. Esto no solo contribuye a la reducción de emisiones contaminantes, sino que también mejora la calidad del aire y disminuye la congestión en las carreteras.

Un impacto positivo en el medio ambiente

Renfe

El objetivo principal de esta medida es fomentar una movilidad más sostenible y respetuosa con el medio ambiente. Al incentivar el uso del transporte público, se espera reducir las emisiones de gases de efecto invernadero y minimizar la huella ecológica de los desplazamientos cotidianos. Además, el incremento en el uso de trenes puede contribuir a una gestión más eficiente de los recursos y a una mayor conciencia social sobre la importancia de adoptar prácticas sostenibles. Los trayectos en tren no solo ofrecen una alternativa más ecológica, sino también una experiencia más cómoda y relajante para los pasajeros. Al elegir este medio, las personas pueden disfrutar del paisaje, ahorrar tiempo en el tráfico y reducir el estrés asociado a otros tipos de transporte.

Una oportunidad para todos

Rodalies
Rodalies

La prórroga de la gratuidad de los trenes hasta junio de 2025 representa una excelente oportunidad para disfrutar de un transporte cómodo, económico y sostenible. Siguiendo los pasos detallados por la OCU, los ciudadanos pueden beneficiarse de esta iniciativa y contribuir al mismo tiempo a la protección del medio ambiente. Es un momento ideal para cambiar los hábitos de movilidad y aprovechar las ventajas que ofrece el transporte público en términos de ahorro y sostenibilidad.

Carrefour revoluciona la cocina con su nueva freidora de aire multifunción a precio imbatible

Carrefour ha dado un paso más para facilitar la vida en la cocina, presentando su nueva freidora de aire multifunción. Este innovador electrodoméstico promete transformar la forma en que preparamos nuestras comidas diarias, combinando tecnología avanzada con un diseño práctico y moderno. Además de ser ideal para quienes buscan una alimentación más saludable, esta freidora destaca por su versatilidad, capaz de freír, asar, hornear e incluso deshidratar alimentos, todo con un solo dispositivo.

El precio imbatible de esta freidora se convierte en otro de sus grandes atractivos. Carrefour ha logrado que un producto de alta calidad esté al alcance de todos los hogares, sin comprometer el presupuesto familiar. Esto posiciona a la marca como líder en ofrecer soluciones accesibles y prácticas para los amantes de la cocina y para quienes prefieren opciones rápidas y saludables.

Con esta nueva propuesta, Carrefour refuerza su compromiso con la innovación y la satisfacción de sus clientes. La freidora de aire multifunción no solo es una herramienta útil, sino también una oportunidad para experimentar en la cocina, probando recetas que antes parecían complicadas. Su llegada al mercado promete convertirse en un éxito rotundo, marcando un antes y un después en la manera de cocinar en casa.

Freidora de Aire Multifunción de 12l, 1500w, 8 Modos,810529n

Freidora de Aire Multifunción De 12l, 1500w, 8 Modos,810529n

Carrefour sorprende con la freidora de aire Aigostar 810529N, una opción XXL que combina gran capacidad y alta tecnología a un precio imbatible. Con 12 litros y 1500 W de potencia, este electrodoméstico está diseñado para preparar raciones abundantes para hasta 9 personas en tiempo récord. Ideal para reuniones familiares o con amigos, permite cocinar más rápido y de manera eficiente, ahorrando tiempo sin renunciar al sabor.

La versatilidad es una de las principales ventajas de esta freidora de aire multifunción. Con 8 modos preconfigurados y un ajuste manual, es perfecto para cocinar verduras, carnes, pescados, postres y más. Además, su ventana de visualización con luz interior permite controlar el estado de los alimentos sin interrumpir el proceso de cocción. Los múltiples accesorios incluidos, como rejillas, bandejas y un asador para pollo, ofrecen infinitas posibilidades culinarias.

La Aigostar es sinónimo de cocina saludable y eficiente. Gracias a su tecnología de aire caliente de alta velocidad, reduce el uso de grasas hasta en un 85%, ofreciendo platos más ligeros y con menos calorías. Con un precio de 78,94 € en Carrefour, esta freidora combina calidad, funcionalidad y un diseño pensado para quienes buscan una alimentación más saludable sin complicaciones.

Freidora de Aire Sin Aceite de 5 L Con Ventana Air Fryer Cecofry Antique 5000 Window. 1500 W

Freidora de Aire Sin Aceite De 5 L Con Ventana Air Fryer Cecofry Antique 5000 Window. 1500 W

Carrefour presenta la freidora de aire sin aceite Cecofry Antique 5000 Window, una combinación de estilo retro y tecnología avanzada que transforma la cocina. Con un diseño único en blanco y una capacidad de 5 litros, esta freidora es perfecta para preparar recetas saludables sin renunciar al sabor. Su tecnología PerfectCook asegura una cocción uniforme y sabrosa, mientras que sus 1500 W de potencia garantizan rapidez y eficiencia en cada preparación.

La ventana de visualización es uno de los grandes atractivos de este modelo. Permite controlar el estado de los alimentos sin necesidad de abrir la cubeta, ahorrando tiempo y energía. Además, su termostato ajustable de 60 ºC a 200 ºC y su temporizador de hasta 30 minutos hacen que sea fácil personalizar cada receta, logrando resultados perfectos. Desde carnes y pescados hasta postres, esta freidora ofrece infinitas posibilidades culinarias con un toque más saludable.

El diseño retro y la funcionalidad práctica se unen en la Cecofry Antique 5000. Con su cubeta y rejilla desmontables, la limpieza es rápida y sencilla, ideal para el ritmo de vida actual. Por solo 99,63 €, esta freidora dietética es una opción asequible que combina estilo, salud y practicidad, haciendo que cada cocina destaque tanto en estética como en funcionalidad.

Freidora de Aire Multifuncional 11 L 2000 W Negro Fr 2446 Severin

Freidora de Aire Multifuncional 11 L 2000 W Negro Fr 2446 Severin

Carrefour revoluciona la cocina con la Freidora de Aire Multifuncional Severin FR 2446, diseñada para satisfacer las necesidades de cualquier hogar. Con una capacidad de 11 litros, este electrodoméstico permite preparar grandes raciones como un pollo entero, una pizza o hasta un kilo de patatas fritas. Gracias a su tecnología de aire caliente 360°, es posible disfrutar de comidas más saludables, rápidas y sin necesidad de añadir aceite o grasa.

Su diseño intuitivo y sus múltiples funciones hacen que cocinar sea más sencillo que nunca. Equipado con un panel táctil y 8 programas automáticos, este modelo garantiza resultados óptimos en cada receta, desde carne y pescado hasta frutas deshidratadas y pizzas. Además, incluye una amplia gama de accesorios, como un cestillo giratorio, un asador para pollo, tres rejillas, una parrilla y una bandeja de goteo, lo que multiplica las posibilidades culinarias.

La Freidora de Aire Severin combina innovación, versatilidad y eficiencia energética. Con un control de temperatura ajustable entre 35 y 200°C, se adapta a cualquier preparación, optimizando el tiempo en la cocina. A un precio competitivo de 175,61 €, este electrodoméstico es una apuesta segura para quienes buscan calidad, funcionalidad y ahorro en su día a día.

Freidora de Aire- Fryer Air – Freidora Sin Aceite 1,5l

Freidora de Aire- Fryer Air - Freidora Sin Aceite 1,5l

Carrefour lanza una opción compacta y asequible para disfrutar de una cocina más saludable con su nueva freidora de aire de 1,5 L. Diseñada para quienes buscan reducir el consumo de grasa sin renunciar al sabor, este modelo permite preparar platos sabrosos, crujientes y ligeros sin necesidad de aceite. Con capacidad para 1 o 2 raciones, es ideal para parejas o personas que viven solas y quieren comer de forma más sana y práctica.

La versatilidad de esta freidora compacta la convierte también en un horno de sobremesa. Gracias a su pantalla digital, es posible ajustar la temperatura entre 80 y 200 ºC y programar el tiempo de cocción según la receta. Además, su función de pausa permite mover los alimentos durante el proceso para asegurar una cocción uniforme. Desde patatas fritas hasta recetas más elaboradas, esta freidora es un aliado perfecto en cualquier cocina.

La limpieza y el diseño también destacan en este modelo. Su cestillo libre de BPA puede lavarse fácilmente en el lavavajillas, haciendo que el mantenimiento sea rápido y sencillo. Por solo 42,95 € en Carrefour, esta freidora compacta combina funcionalidad, practicidad y un precio competitivo, siendo una opción ideal para iniciarse en el mundo de las freidoras de aire.

Brunello Cucinelli aumenta sus precios para crecer un 10% en 2025

La firma de lujo con raíces italiana, Brunello Cucinelli, sigue confiando un año más en duplicar sus ingresos para 2030, en comparación con 2023, con ganancias más rápidas, para un crecimiento anual de las ventas de alrededor del 10%, o 1,6 veces el promedio histórico de los bienes de lujo. Esto ayuda a que los inversores crean en el objetivo de 2030.

Sin ir más lejos, Brunello Cucinelli respalda su negocio con un modelo de bienes de lujo absoluto centrado en productos de ‘cachemire’ exclusivos, y que la gran mayoría de sus artículos cuenten con una disponibilidad limitada, que favorece a una visión más exclusiva del lujo y de la propia firma.

«2024, se está reacondicionando como un año particularmente agradable y espléndido para nosotros. Seguimos percibiendo importantes oportunidades para nuestra marca en el próximo periodo y prevemos un crecimiento equilibrado de aproximadamente el 10% anual en 2025 y en 2026», explica el CEO, Brunello Cucinelli.

zbimg 7369 800 Merca2.es
Establecimiento Brunello Cucinelli.

LA EXCLUSIVIDAD ‘OBLIGA’ A AUMENTAR PRECIOS EN BRUNELLO CUCINELLI

Bien es cierto, que la exclusividad favorece un crecimiento superior y un mayor apalancamiento operativo. Desde Brunello Cucinelli creen firmemente en la importancia de la exclusividad que es gracias a un total de 400.000 clientes en todo el mundo. «!– /wp:paragraph –>

En este contexto, Brunello Cucinelli cuenta con un nivel de precios bastante alto, ya que sus productos son caros, pero existe el aspecto de ser exclusivos, que realmente es lo que le importa a la casa de lujo italiana. Sin ir más lejos, la firma espera que con los precios puedan crecer un 10%. Es decir, la combinación de precios podría ser de un 6%, 7%, 3% o un 4%.

LA RELACIÓN DE ACCIONES NORMALIZADA REGULA EL CRECIMIENTO, EL PRECIO TOTAL Y LA EXCLUSIVIDAD

Los precios no solo afectan en sus tiendas propias, sino también en los establecimientos multimarca. «Nosotros nos preocupamos por los precios, porque quieren un descuento del 3%, pero esta vez nos dijeron que son sus consumidores, sus clientes finales, los que empiezan a quejarse de los precios elevados», explica el CEO de Brunello Cucinelli.

En cuanto a la expansión de tiendas de la firma de lujo italiana, 2024 fue un año normal, es decir, con un número bastante reducido de inauguraciones. Para 2025, esperan abrir de forma habitual más establecimientos, ya que creen tener una red de tiendas «muy fresca y joven, que todavía puede expresar mucho potencial».

Local Brunello Cucinelli Merca2.es

Por otro lado, Brunello Cucinelli quiere seguir de manera ‘plana’, es decir, sin realizar aumentos en sus inversiones en imagen. Unas inversiones que se sitúan entre un 6 y un 7%. Bien es cierto, que para el futuro a medio plazo la firma de lujo italiana espera que sus inversiones en imagen de marca solo sean del 6%.

EL OBJETIVO DE BRUNELLO CUCINELLI A LARGO PLAZO

En este contexto, las campañas de ventas para las colecciones de 2025 para hombres y mujeres son un éxito, mientras que las inversiones en aperturas de establecimientos para este año, y en capacidad de producción artesanal para la próxima década, se cubren mediante la duplicación de la capacidad de la fábrica en Italia.

BRUNELLO CUCINELLI SE INCORPORÓ AL ÍNDICE FTSE MIB A FINALES DE 2023

La casa de lujo italiana prevé cerrar su ejercicio fiscal del 2024 con una facturación de entre el 11% y el 12%, y con márgenes EBIT ligeramente mejores respecto al año anterior. De cara a los objetivos de este año y para 2026, Brunello Cucinelli espera un crecimiento de alrededor del 10% en ingresos, un margen EBIT que mejora levemente, inversiones de alrededor del 8%, porque ven que todas las salas de exposición y establecimientos de la firma necesitan ser renovados con frecuencia.

Brunello Cucinelli Merca2.es
El CEO de Brunello Cucinelli.

Sin ir más lejos, el agotamiento por parte de los clientes de la colección otoño-invierno 2024, y el inicio de la colección de pedidos para mujer de otoño-invierno 2025 están dando excelentes resultados. Y, a consecuencia de este buen recibimiento, la firma de lujo ve como se infunde una gran esperanza para un 2025 que se alinea con su proyecto habitual de crecimiento de la facturación anual en torno al 10%, así como un buen beneficio.

En este sentido, en los últimos 24 años fiscales de Brunello Cucinelli, el crecimiento de la firma de lujo italiana ha sido de media de un 12,8%. Y, desde su cotización en 2012, ha sido de entre el 12,7% y el 12,8%. Ahora, vuelve el objetivo de seguir afirmando la cifra de crecimiento del 10% en un contexto macroeconómico complicado para el lujo.

El nuevo invento de la IA de Google te va a encantar y te va a hacer la vida mucho más fácil

0

La Inteligencia Artificial ya forma parte de nuestro día a día, y son muchas las utilidades que nos ofrece en actividades cotidianas. Google es un experto en novedades que trabajan en esta línea y -una vez más- ha demostrado que la tecnología puede simplificar nuestra vida con su nueva y revolucionaria función: Daily Listen. Este experimento, impulsado por inteligencia artificial, parece que va a cambiar la forma en la que consumimos habitualmente información, ofreciéndonos resúmenes de noticias en formato de audio, adaptados a nuestros intereses y comprimidos en episodios de solo cinco minutos.

¿Y cuál es el resultado? Una herramienta diseñada para quienes buscan mantenerse informados sin perder tiempo, ideal para escuchar mientras tomas un café, haces ejercicio o te desplazas al trabajo. Pero esto no es solo un resumen cualquiera: gracias a la IA de Google, cada episodio está perfectamente personalizado, conectando con tus búsquedas y preferencias dentro del feed de Discover.

GOOGLE LLEVA LA INFORMACIÓN A TUS OÍDOS

loei thailand may 10 2017 hand holding samsung s8 with mobile application google screen Merca2.es

La vorágine de información diaria puede resultar abrumadora, pero Google ha dado con una solución inteligente: poner las noticias directamente en tus oídos y al ritmo que tú elijas. Con Daily Listen, la nueva función impulsada por inteligencia artificial, mantenerte informado es tan sencillo como presionar «play». Este servicio ofrece episodios de audio personalizados, que condensan en solo cinco minutos las noticias más relevantes para ti.

La experiencia es tan práctica como versátil. Una vez que accedes a la sección «Para ti» en la app de Google, el proceso es tan sencillo como tocar la tarjeta de Daily Listen. Esto abrirá una interfaz de reproducción a pantalla completa que se asemeja a la de un podcast, con controles básicos que te permiten pausar, adelantar, retroceder o incluso ajustar la velocidad de reproducción según tu preferencia. ¿Tienes poco tiempo? Escucha el resumen en velocidad rápida. ¿Quieres reflexionar más sobre cada noticia? Ajusta a una velocidad más pausada.

Pero la flexibilidad no se detiene ahí. Si estás en un entorno donde escuchar no es una opción, Daily Listen te ofrece una transcripción completa del episodio. Así, puedes leer el contenido sin perderte de lo esencial. Además, Google ha pensado en los curiosos que quieren profundizar más allá del resumen: cada segmento del audio incluye enlaces directos a las historias relacionadas. Es decir, puedes explorar con un solo toque aquellos temas que realmente captaron tu atención.

Se trata de una herramienta que -además de ahorrar tiempo- también se adapta a la perfección a una rutina moderna. Escuchar noticias mientras desayunas, ponerte al día mientras conduces tu coche hasta el trabajo, o aprovechar cualquier descanso para obtener toda la información de lo que sucede en el mundo. Daily Listen se ajusta a tus necesidades, de forma que no tendrás que perder de vista lo más importante.

¿CÓMO FUNCIONA DAILY LISTEN?

person having hearing issues Merca2.es

Detrás de la aparente simplicidad de Daily Listen se esconde una tecnología de vanguardia que redefine cómo interactuamos con la información. Esta nueva función de Google no solo selecciona las noticias más relevantes para ti, sino que las presenta en un formato claro, conciso y completamente adaptado a tus intereses. ¿El secreto? El poder de la inteligencia artificial de Gemini, el avanzado sistema desarrollado por Google para procesar y sintetizar información.

El proceso comienza con tu actividad dentro del ecosistema de Google. Tus interacciones en el feed de Discover, las búsquedas que realizas y los temas que más consultas son analizados para identificar tus preferencias informativas. A partir de estos datos, Gemini genera un episodio de audio personalizado que resume las noticias más importantes y relacionadas con tus intereses. Pero no se trata de una simple narración: la IA selecciona, organiza y convierte los contenidos en un formato que sea agradable de escuchar y fácil de entender, asegurando que obtengas la información clave sin rodeos.

Además, Google ha integrado funciones adicionales para enriquecer la experiencia. Por ejemplo, en la parte inferior del reproductor de Daily Listen encontrarás una sección de Historias relacionadas, que enlaza directamente con los artículos completos que inspiraron el resumen. Esto no solo te permite profundizar en temas que llamen tu atención, sino que también aporta transparencia, al mostrar de dónde proviene cada segmento del audio.

La magia detrás de Daily Listen no es nueva para Google; la empresa ya ha experimentado con herramientas similares, como Audio Overviews en NotebookLM. Sin embargo, este nuevo desarrollo va un paso más allá al convertir tu experiencia informativa en algo dinámico y centrado exclusivamente en ti. Con el respaldo de Gemini, Daily Listen no solo recoge las noticias, sino que las convierte en una experiencia hecha a medida, maximizando la relevancia y eliminando el ruido informativo.

De esta forma, Daily Listen se convierte en una solución muy práctica para todos aquellos que quieran consumir información en cualquier momento del día, sin necesidad de dedicarle un 100% de su tiempo a esta materia concreta. De hecho, analiza tus hábitos, personaliza los contenidos y transforma la forma en la que te mantienes al día.

EL FUTURO DEL CONSUMO DE NOTICIAS

portrait young adult listening radio transmission Merca2.es

Daily Listen es una muestra clara de hacia dónde se dirige la manera en que consumimos noticias. En una era donde la información abunda y el tiempo es escaso, herramientas como esta no solo representan comodidad, sino también un cambio de paradigma en el acceso al conocimiento.

La inteligencia artificial está transformando el periodismo y el consumo informativo, y Daily Listen es un ejemplo perfecto de cómo la tecnología puede personalizar la experiencia para adaptarse a las necesidades individuales. Atrás quedó la época en la que debíamos navegar interminablemente por titulares para encontrar algo que captara nuestro interés. Ahora, las noticias llegan a nosotros, seleccionadas y presentadas de manera eficiente, optimizando cada minuto que dedicamos a mantenernos informados.

Pero el impacto de esta innovación va más allá de la comodidad. Con Daily Listen, Google abre una nueva puerta hacia un consumo informativo más inclusivo. Las personas con limitaciones de tiempo, aquellas que prefieren escuchar en lugar de leer, o quienes necesitan consumir noticias mientras realizan otras actividades, ahora cuentan con una solución accesible y práctica. Este enfoque multimodal, que combina audio, transcripción de texto y enlaces relacionados, democratiza aún más la manera en que accedemos a la información.

En el futuro, es probable que esta tendencia hacia la personalización y la eficiencia se expanda aún más. Los sistemas de inteligencia artificial, como Gemini, podrían incorporar funcionalidades adicionales, como resúmenes aún más específicos basados en el contexto del usuario, integración con asistentes virtuales, o incluso traducciones en tiempo real para audiencias globales. Imagina recibir no solo un resumen de noticias adaptado a tus intereses, sino también a tu ubicación, idioma y hasta tu estado de ánimo.

Además, este tipo de herramientas podría redefinir la relación entre los consumidores y los medios de comunicación. Al ofrecer resúmenes dinámicos e interactivos, Daily Listen y productos similares podrían ayudar a las personas a reconectar con fuentes confiables y verificadas, fomentando un entorno informativo más saludable y menos propenso a la desinformación.

Sin embargo, este futuro también plantea preguntas importantes: ¿Cómo garantizar la transparencia en la selección de contenidos? ¿Qué papel tendrán los algoritmos en la formación de nuestras opiniones? Estas son cuestiones que deberán abordarse a medida que la tecnología evolucione.

Endesa acerca el medio rural al urbano con el videopodcast ‘Conexión a Tierra’

La explosión de las energías renovables, la vida en el campo, los lazos económicos y sociales con el medio urbano… cumplido el primer cuarto del siglo XXI, son innumerables los desafíos e interrogantes que afronta el mundo rural. Transmitirlos al gran público de forma amena es el propósito de ‘Conexión a Tierra’, el nuevo proyecto audiovisual de Endesa.

‘Conexión a Tierra’ es un videopodcast que pretende conectar, con un punto de humor y distensión, los entornos rural y urbano. Una tarea en la que las entrevistas, las visitas y los descubrimientos tendrán un papel protagonista.

YouTube video

De la mano de Pilar Pascual, agricultura y ganadera, y Elisardo Pardos, creador de contenido, la audiencia será partícipe de experiencias como el pastoreo solar, la apicultura entre paneles solares, la recuperación de especies de insectos y aves en las plantas renovables, la inclusión de personas con discapacidad en el mundo rural o los descubrimientos arqueológicos que las energías limpias sacan a la luz.

Hotel de los insectos Merca2.es
Hotel de insectos.

La primera temporada de ‘Conexión a Tierra’ la componen 11 capítulos que se estrenarán quincenalmente en las principales plataformas. En el tercer episodio, que se estrena este lunes 13 de enero, Paola Vecino, fundadora de El Rincón de la Abeja, explica a los conductores del espacio la relevancia de los insectos en los ecosistemas y su crucial rol en la vida del ser humano.

Dr. José María Jover, nuevo secretario de FACME

0

El Dr. José María Jover, ex presidente de la Asociación Española de Cirujanos, y actual presidente de la Junta Rectora de la Fundación Cirugía Española, ha sido nombrado secretario de la Federación de Asociaciones Científico Médicas Españolas (FACME), cargo que ocupará durante dos años hasta 2026.

FACME (Federación de Asociaciones Científico Médicas Españolas) es una organización de ámbito nacional que agrupa a 46 sociedades científicas, representando a más de 100.000 médicos especialistas. Su misión es promover las acciones necesarias para llevar a cabo las políticas transversales de representación, mejora de la calidad asistencial, formación e investigación a desarrollar con las sociedades federales.

“Es un honor formar parte de la nueva Junta Directiva de FACME, y contribuir al objetivo de seguir siendo los interlocutores del sistema sanitario para coordinar, representar, gestionar, fomentar y defender los intereses generales y comunes de todas las sociedades científicas asociadas” , afirmó el Dr. José María Jover.

El Dr. José María Jover es jefe de servicio de Cirugía General del Hospital Universitario de Getafe. Dentro de la Asociación Española de Cirujanos preside la junta rectora de la Fundación Cirugía Española. Además entre los años 2016 y 2018 fue presidente de la sociedad Médico-Científica. 

El plan de actuación de FACME para el año 2025 ha sido presentado por su presidenta, la Dra. Cristina Avendaño. Este plan destaca la importancia de la representación de las sociedades científico-médicas en las administraciones públicas y subraya la necesidad de abordar problemáticas transversales que afectan a todas las especialidades médicas.

Para cuestiones específicas, será fundamental contar con los profesionales más cualificados de cada sociedad, defendiendo siempre que estas organizaciones reúnen tanto el conocimiento científico como a los expertos necesarios para transmitirlo de manera efectiva.

Una de las prioridades señaladas es la actualización de los programas formativos de las especialidades médicas, ya que muchos de ellos llevan más de 20 años sin revisarse. Además, se destaca la urgencia de avanzar en la recertificación de los especialistas, un requisito exigido por Europa.

Otro aspecto crítico es contar con datos actualizados y precisos sobre la necesidad de médicos y especialistas en los próximos años. Se debe analizar no solo si faltan médicos, sino también si existe un déficit de «tiempo de médico», ya que los profesionales dedican una parte significativa de su labor asistencial a tareas administrativas.

Asimismo, el plan pone de relieve el impacto que tendrá la inteligencia artificial en el futuro de la medicina y en la formación de los profesionales sanitarios. También enfatiza la continuidad del proyecto WOMENS, cuyo objetivo es reducir las desigualdades de género en el ámbito médico, y el desarrollo del Espacio Europeo de Datos Sanitarios.

El éxito de estas iniciativas dependerá en gran medida de la participación activa de todas las sociedades federadas, cuya colaboración será clave para llevar adelante los objetivos planteados.

Los dos productos de Mercadona que no pueden faltar en el hogar este invierno

Las fiestas navideñas y las vacaciones de invierno suelen ser sinónimos de grandes y deliciosos banquetes, los cuales, si no nos cuidamos, tienden a traer consigo digestiones complicadas. Por esto último, Mercadona ha decidido lanzar un par de productos pensados para ayudar al organismo tras los excesos de este tipo de fechas, contribuyendo a que su digestión sea la mejor posible y, por ende, a que no aparezcan los típicos problemas de salud que nos hacen estar mal del estómago durante varios días.

Mercadona invierno

Se trata nada menos que de dos infusiones, las cuales han sido lanzadas por Mercadona pensando en aliviar el malestar estomacal y optimizar el proceso digestivo del cuerpo tras los excesos y descuidos alimenticios característicos de las navidades. Las dos opciones están hechas a partir de ingredientes naturales y cuentan con un precio sumamente asequible, por lo que son ideales para quienes quieren cuidarse sin renunciar al placer que brindan las comidas más deliciosas.

Digest, la primera infusión con la que Mercadona pretende calmar tu estómago

Mercadona infusión

Inicialmente, Mercadona ha puesto a la venta la infusión Digest como la solución perfecta para aliviar las digestiones pesadas. Por medio de una mezcla de hinojo (32,5 %), anís (30 %), melisa, menta y manzanilla, este producto se destaca por ayudar a calmar el estómago y facilitar el proceso digestivo. Además, su sabor suave y equilibrado han convertido a esta infusión en una alternativa ideal para cualquier momento del día y para todo tipo de consumidores.

Mercadona presenta este producto en cajas con 20 bolsas, cada una de 40 gramos (g), a un precio de 1,05€. Para preparar esta infusión, basta con sumergir una bolsa en agua caliente durante unos minutos para disfrutar de las propiedades digestivas que brindan sus ingredientes.

LaxSEN, una ayuda extra para el tránsito intestinal

Infusión Mercadona

Por otro lado, Mercadona también ha lanzado LaxSEN, una alternativa pensada para regular el tránsito intestinal de forma natural. Entre sus componentes, se encuentran la cola de caballo y la menta, un par de ingredientes que contribuyen a facilitar el tránsito intestinal, a mantener el equilibrio digestivo tras varios días de excesos, a desinflamar el estómago y a mejorar el bienestar general.

Este producto también viene en cajas de 20 bolsas, aunque en este caso cada una tiene 30 g. Al igual que Digest, esta infusión también cuesta 1,05€. Se recomienda tomar una bolsa al día, preferiblemente por la noche, para maximizar sus efectos. Además, Mercadona también advierte que no se debe prolongar su consumo más de una semana sin la recomendación de un especialista.

La Promesa: llega el momento de las explicaciones de Rómulo a Cruz

0

En La Promesa, el drama alcanza nuevos niveles de intensidad con una confrontación que nadie esperaba. Rómulo y Cruz, dos personajes fundamentales en la trama, finalmente enfrentan el pasado que los une y que ha marcado la vida de muchos en la hacienda. Las explicaciones de Rómulo no solo sacuden los cimientos de la relación entre ambos, sino que también dejan al descubierto secretos que podrían cambiarlo todo.

El encargo que lo cambió todo

Cruz, en su afán por mantener el control absoluto de La Promesa, encargó a Rómulo un acto que desafiaba los límites de la lealtad y la moral: acabar con la vida de Leocadia. Sin embargo, Rómulo desobedeció aquella orden, una decisión que no solo salvó una vida, sino que también alteró el curso de los acontecimientos en la finca. Ahora, con Leocadia de vuelta en La Promesa, Rómulo explica a la marquesa por qué no llevó a cabo el crimen.

Con una firmeza que sorprende incluso a Cruz, Rómulo asegura que no se arrepiente de su decisión. Este momento de confesión es un punto de inflexión en la relación entre ambos, ya que Rómulo demuestra que su sentido de la justicia está por encima de cualquier lealtad mal entendida.

Catalina y la revelación que lo cambia todo

La Promesa Maria y Samuel Merca2.es

Mientras tanto, Catalina, cansada de las manipulaciones de Cruz, decide tomar el control de su propia vida. Después de semanas de silencio, finalmente le cuenta a Manuel el plan que su madre urdió junto a Pelayo para apartarla del camino. Esta revelación no solo enciende la furia de Manuel, sino que también abre una brecha aún mayor entre él y su madre.

Catalina, por su parte, muestra una valentía admirable al enfrentarse a las maquinaciones de Cruz. Su decisión de marcharse de La Promesa simboliza su deseo de liberarse de las cadenas que la han atado durante tanto tiempo. Sin embargo, antes de partir, se asegura de dejar las cosas en orden, pidiendo a Curro que ayude a Alonso con la gestión de la finca.

Jana encuentra su voz

La Promesa Pia y Romulo Merca2.es

Jana, quien ha soportado los desplantes y humillaciones de Cruz en silencio durante mucho tiempo, finalmente encuentra el valor para hablar. Inspirada por las palabras de Leocadia, le cuenta a Manuel todo lo que ha sufrido a manos de su madre cuando él no estaba presente.

La confesión de Jana no solo fortalece su relación con Manuel, sino que también provoca una reacción explosiva en él. La furia de Manuel ante las acciones de su madre añade una nueva capa de conflicto a la trama, prometiendo más enfrentamientos en el futuro cercano.

Un viaje de novios con sombras

Leocadia La Promesa Merca2.es

A pesar de las tensiones, Jana y Manuel intentan concentrarse en su inminente luna de miel. Este viaje, que debería ser una celebración de su amor, se ve empañado por las circunstancias que los rodean. Aunque informan a los marqueses de su decisión de marcharse por un tiempo, queda claro que este no será un viaje tranquilo.

Las sombras que persiguen a la pareja parecen estar siempre presentes, recordándoles que la felicidad en La Promesa es efímera y que los desafíos nunca están demasiado lejos.

El regreso del padre Samuel

La Promesa Catalina Merca2.es

Mientras tanto, la vuelta del padre Samuel tras su accidente con la motocicleta trae un poco de luz a la trama. Su regreso a La Promesa es motivo de alegría para María Fernández, quien se encarga de cuidarlo mientras guarda reposo. Esta subtrama, aunque más ligera, añade un toque de calidez y humanidad al capítulo.

Lope y Marcelo abren el pasadizo

La Promesa Martina Cruz Manuel y Jana Merca2.es

En paralelo, Lope y Marcelo finalmente consiguen abrir la puerta del pasadizo oculto en la finca. Este descubrimiento promete desvelar secretos que han permanecido enterrados durante años y que podrían cambiar para siempre el destino de La Promesa.

La intriga en torno al pasadizo es uno de los elementos que mantiene a los espectadores al borde de sus asientos, ya que cada revelación parece estar conectada con las complejas relaciones y conflictos de la finca.

Pía toma cartas en el asunto

La Promesa Maria Fernandez y Samuel Merca2.es

Por otro lado, la revelación de Petra a Ricardo sobre ciertos secretos sacude a todos en La Promesa. Cuando Ricardo comparte esta información con Pía y Rómulo, la situación se torna aún más tensa. Pía, conocida por su determinación y sentido de la justicia, decide actuar, mostrando una vez más por qué es una de las figuras más respetadas en la finca.

Leocadia y su consejo a Jana

La Promesa Catalina 2 Merca2.es

Leocadia, quien ha regresado a La Promesa con una fuerza renovada, se convierte en una figura de apoyo clave para Jana. Su consejo de no dejarse pisotear por Cruz inspira a Jana a encontrar su voz y enfrentar a quienes la han tratado injustamente.

La relación entre Leocadia y Jana añade una dimensión emocional a la trama, mostrando cómo las conexiones entre los personajes pueden ser una fuente de fortaleza en medio de la adversidad.

Un capítulo lleno de emociones

La Promesa Cruz y Jana Merca2.es

El capítulo de hoy de La Promesa es un torbellino de emociones, con momentos de confrontación, revelación y transformación. Desde las explicaciones de Rómulo a Cruz hasta las decisiones valientes de Catalina y Jana, cada trama añade profundidad y complejidad a la historia.

En el corazón de todo está la constante lucha por la verdad, la justicia y la libertad, temas que resuenan no solo en la ficción, sino también en la vida real. La Promesa, serie de RTVE, continúa cautivando a su audiencia con su capacidad para combinar drama, intriga y emoción, consolidándose como una de las series más queridas y comentadas del momento.

Sin barreras, sin filtros: Mario Casas se apodera de Movistar Plus con una serie intensa

0

Mario Casas, gracias a sus carismáticos personajes dentro de la industria nacional, logró convertirse en uno de los actores más queridos de la nueva era del cine y la televisión española; dentro del catálogo de series nacionales de Movistar Plus, puede encontrarse una de las producciones audiovisuales más polémicas de la carrera profesional de Casas, ya que con el paso de los episodios, sus espectadores serán testigos de escenas cargadas con un gran nivel de erotismo, convirtiendo al querido actor en “El Christian Grey español”.

Además de contar con la participación especial de Mario Casas, quien desata su costado más erótico, esta joya de Movistar Plus posee un jugoso elenco de actores y actrices nacionales, los cuales le darán vida a personajes de vital importancia para la vida del personaje de Casas, los cuales lograrán a superar sus demonios, como así también llegarán para cambiar el orden de su vida cotidiana; por otro lado, esta propuesta de Movistar Plus forma parte de la lista de creaciones de un reconocido ganador de un premio Goya, el cual lleva varios años revolucionando el cine y la televisión.

La tranquila y erótica vida de Marco sigue hipnotizando a los usuarios de Movistar Plus

La tranquila y erótica vida de Marco sigue hipnotizando a los usuarios de Movistar Plus

En el año 2019, Mario Casas llegaba a Movistar Plus, todo gracias al estreno del drama erótico español, Instinto, el cual sigue siendo una de las series más vistas dentro de este servicio de streaming; esta historia se centra en la vida de Marco Mur Seco, el joven empresario que logró fundar la empresa ALVA, la cual lleva varios años revolucionando la industria tecnológica de España y a diferencia de las ideas de sus compañeros de trabajo, Marco posee una vida tranquila y alejada de cualquier relación social. Gracias al misterio que rodea su imagen y su belleza, Marco es considerado como uno de los filántropos más deseados por las mujeres.

Aunque es una persona my cerrada, Marco logra demostrarle sus sentimientos más profundos a su psicóloga privada, quien lleva varios años intentando que el joven millonario se abra al mundo; es en su intimidad donde el personaje libera a su ser encadenado en su interior, ya que durante cualquier encuentro sexual con mujeres, este se convierte en una persona muy fogosa, sin olvidarse de las reglas que instauró para su vida cotidiana. Tras la inesperada llegada de una nueva mujer a su familia, Marco comprenderá que todo este tiempo, su peor enemigo ha sido él mismo.

Marco Mur Seco: el personaje ficticio que logró liberar el lado erótico de Mario Casas

Marco Mur Seco: el personaje ficticio que logró liberar el lado erótico de Mario Casas

Como ya se ha dicho anteriormente, esta serie está encabezada por Mario Casas, el cual aceptó el trabajo de interpretar a Marco Mur Seco, el empresario más deseado por las mujeres de este universo ficticio; este solitario y popular empresario español, lleva varios años intentando derrotar a sus fantasmas internos y para ello decide enfocarse en el deporte que lo apasiona, como así también seguirá los consejos de su psicóloga, la única mujer que fue capaz de ingresar en la intimidad de la vida de su paciente.

Aunque a la hora de pasar una fogosa noche de sexo con una mujer Marco no tendrá límites, siempre obligará a sus amantes a colocarse máscaras, con las cuales le permiten no sentir ningún sentimiento por ellas y así logra evitar caer en un círculo amoroso; en su costado personal, Marco vive una relación muy compleja con su hermano de 18 años, el cual nació con trastorno del espectro autista, lo que lo lleva a pasar gran tiempo de su vida junto a profesionales.

¿Quiénes son las mujeres que intentan liberar al verdadero Maco?

¿Quiénes son las mujeres que intentan liberar al verdadero Maco?

Durante toda la serie, sus espectadores conocerán a dos mujeres que intentarán ayudar al personaje de Mario Casas a descubrir su verdadero yo, pero solamente una de ellas logrará cumplir este objetivo; una de estas mujeres, es Sara Ortuño, la psicóloga privada de Marco, la cual logra convertirse en la mujer que conoce cada sentimiento interno del joven. Con el paso de las secciones, Sara intentará mantener un equilibrio entre su profesión y su relación con Marco, el cual logró atraerla con sus emociones ocultas, que la llevará a tener una gran conexión emocional con él.

Por otro lado, el trabajo de Sara quedará en duda, luego de la llegada de Carol al seno familiar de Marco, la cual logró convertirse en la nueva psicopedagoga de José, el hermano autista del joven empresario; además de ayudar a su hermano, Carol comenzará a trabajar junto a Marco, para lograr que este logre derrotar a sus demonios personales. Gracias a la ayuda que recibe por parte de Carol, Marco comprende que él es su propio enemigo y aprenderá que nunca es tarde para confiar en el amor, a pesar de que este pueda llegar a herir sus sentimientos.

Los compañeros de trabajo de Marco

Los compañeros de trabajo de Marco

Además de Sara y Carol, los compañeros de trabajo de Marco, también son personajes de vital importancia para la trama de la serie; uno de los profesionales dentro de ALVA, es Diego, el cual conoce a Marco desde que eran adolescentes, ya que fueron compañeros de estudio en la universidad. Diego logró conseguir la confianza de Marco, lo que lo llevó a convertirse en su mano derecha, pero esta relación de amistad y profesional quedará al borde de la cornisa, todo gracias a la llegada de una nueva empleada.

Otra de las personas que trabajan dentro de las instalaciones de ALVA, es la esposa de Diego, Bárbara, la cual ocupa el rol de directora de marketing de la empresa, y mantiene una tensa relación con el socio de su esposo, ya que considera que el comportamiento impulsivo de este, logra manchar la reputación de la empresa y lleva a Diego a ser víctima de las críticas. Por último, pero no menos importante, se encuentra Eva, una recién llegada ingeniera, la cual posee secretos e ideas ambiciosas para la empresa, que logrará instaurar tensión en la relación entre Diego y Marco.

Una serie dirigida por un ganador del premio Goya

Una serie dirigida por un ganador del premio Goya

Además del trabajo de Mario Casas y sus compañeros de elenco, la serie logró obtener una gran calidad, todo gracias al trabajo de dirección del director y guionista español, Roger Gual, el cual compartió su trabajo con Carlos Sedes; Gual lleva varios años triunfando dentro de la industria nacional, ya que formó parte del equipo de dirección de exitosas series como Las chicas del cable (2017) Élite (temporada del 2023) o Clanes (2024).

Roger no solo fue capaz de triunfar dentro de la televisión y el streaming nacional, sino que también logró llevar su carrera por el camino del cine español; este director llegó por primera vez a los mejores cines de España en el año 2002, estrenando Smoking Room, cinta que lo llevó a conseguir el premio Goya a mejor director novel. Su lista de éxitos cinematográficos está integrada por Remake (2006) Menú degustación (2013) y 7 años (2016)

Existe una pequeña Venecia en Granada, ¡descúbrela!

Si bien Venecia ha sido, por siglos, la ciudad de los canales que ha capturado los corazones de los viajeros más románticos, España también guarda un pequeño rincón que evoca, de manera humilde, el espíritu de la ciudad italiana. Pampaneira, un pintoresco pueblo en el corazón de la Alpujarra granadina, es conocido por un peculiar y encantador detalle: un canal de agua que serpentea por sus principales calles, dándole un toque Veneciano que, aunque diferente, no deja de impresionar a quienes lo visitan.

Pampaneira: Un rincón encantado como Venecia en la Alpujarra

Pampaneira: Un rincón encantado como Venecia en la Alpujarra

Pampaneira, en Granada, con poco más de 300 habitantes, es uno de esos destinos escondidos que no muchos conocen, pero que cautivan a quienes tienen la suerte de descubrirlo. Este pequeño pueblo granadino no solo destaca por su arquitectura blanca y sus montañas majestuosas, sino también por el canal que recorre las principales arterias del pueblo, similar a los canales Venecianos, pero con una funcionalidad mucho más práctica que decorativa.

Este canal de agua cristalina, alimentado por los manantiales de Sierra Nevada, ha sido fundamental en la historia del pueblo, y sigue siendo un testigo del uso tradicional del agua en la vida rural. Aunque el canal no permite la navegación como en Venecia, su simple presencia en las calles le otorga un encanto único, convirtiéndolo en un verdadero imán para turistas y locales.

Un toque Veneciano en el corazón de Granada

Un toque Veneciano en el corazón de Granada

El canal de Pampaneira, además de su función histórica, también añade un aire de romanticismo y serenidad al pueblo. Pasear por sus calles mientras el agua fluye suavemente, creando sonidos relajantes, transporta a los visitantes a un ambiente muy similar al de la famosa ciudad italiana. Aunque Venecia es un símbolo global de romanticismo y arquitectura, Pampaneira ofrece una interpretación modesta y auténtica de este concepto, que no pasa desapercibido.

Además, Pampaneira fue declarado Bien de Interés Cultural en 1982 y forma parte del Conjunto Histórico Artístico de la Alpujarra, reconocido como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO junto a otros pueblos cercanos como Bubión y Capileira. Esto hace que no solo el canal sea una razón para visitar el pueblo, sino también su patrimonio arquitectónico y su historia.

Un pueblo que vive del agua: Historia y tradición

Un pueblo que vive del agua: Historia y tradición

Pampaneira, a pesar de su tamaño modesto, cuenta con una gran historia de aprovechamiento de los recursos naturales, especialmente del agua. Los sistemas de acequias y canales han sido esenciales durante siglos para el cultivo de los campos de la región, convirtiéndose en una parte vital de la vida diaria de los habitantes.

Funcionalidad y belleza: El canal de Pampaneira

Funcionalidad y belleza: El canal de Pampaneira

El canal que recorre el pueblo no es solo un atractivo turístico, sino también una herramienta que ha sido parte integral de la vida en Pampaneira. El agua que fluye por sus calles proviene de los manantiales de Sierra Nevada y ha sido utilizada durante generaciones para irrigar los campos de cultivo y abastecer a los hogares del pueblo.

Este sistema de acequias no solo tiene un valor práctico, sino que también embellece el paisaje. Ver el agua fluir tranquilamente mientras se camina por las estrechas calles de Pampaneira ofrece una experiencia visual única, una mezcla de la tradición rural con un toque de romanticismo.

Pampaneira: Un modelo de sostenibilidad y turismo responsable

Pampaneira: Un modelo de sostenibilidad y turismo responsable

El atractivo de Pampaneira no solo radica en su historia o su paisaje, sino en su compromiso con el turismo responsable y la sostenibilidad. Este pueblo ha logrado combinar perfectamente su tradición con el respeto por la naturaleza, convirtiéndose en un ejemplo de cómo un destino turístico puede prosperar sin comprometer su esencia o dañar el medio ambiente.

La arquitectura tradicional y los monumentos de Pampaneira

La arquitectura tradicional y los monumentos de Pampaneira

Pampaneira conserva una arquitectura única, con sus casas blancas y tejados de teja árabe que se adaptan perfectamente al paisaje montañoso. Entre los lugares más emblemáticos se encuentran el lavadero y la fuente de San Antonio, también conocida como Chumpaneira, que se encuentran en el corazón del pueblo. Estos monumentos no solo tienen un valor histórico, sino que también son importantes desde el punto de vista cultural, ya que representan una parte esencial de la vida cotidiana de los antiguos habitantes.

Un destino turístico en armonía con la naturaleza

Un destino turístico en armonía con la naturaleza

El compromiso de Pampaneira con la preservación de su entorno se refleja en su apuesta por el turismo sostenible. Esto no solo garantiza que el pueblo mantenga su carácter tradicional y su belleza natural, sino que también atrae a aquellos turistas que buscan un lugar donde disfrutar de la paz y tranquilidad, sin el bullicio de destinos turísticos más comerciales.

El senderismo es otra de las actividades más populares en Pampaneira, especialmente la ruta del Barranco de Poqueira, que comienza justo en el pueblo. Esta ruta ofrece panorámicas impresionantes de Sierra Nevada y permite a los visitantes disfrutar de los paisajes alpujarreños de una manera activa y respetuosa con el medio ambiente.

Pampaneira: Un destino perfecto para los amantes de la naturaleza y el romanticismo

Pampaneira: Un destino perfecto para los amantes de la naturaleza y el romanticismo

Además de su arquitectura y su canal Veneciano, Pampaneira ofrece una experiencia única para los amantes de la naturaleza. El entorno montañoso, los impresionantes paisajes y la tranquilidad del lugar lo convierten en el destino ideal para quienes buscan desconectar de la rutina y disfrutar de la belleza natural de la región.

Vistas espectaculares y rutas de senderismo

Vistas espectaculares y rutas de senderismo

Uno de los principales atractivos de Pampaneira son las vistas que ofrece desde sus miradores. Desde allí, los turistas pueden contemplar los paisajes montañosos de la Alpujarra y la majestuosa Sierra Nevada. Estas vistas son perfectas para aquellos que disfrutan de los paisajes rurales y las vistas panorámicas, y ofrecen una excelente oportunidad para capturar momentos inolvidables con la cámara.

La ruta del Barranco de Poqueira, mencionada anteriormente, es una de las más populares en la región. Esta caminata lleva a los excursionistas a través de algunos de los parajes más hermosos de la zona, y ofrece vistas incomparables de los valles y montañas que rodean Pampaneira. Esta ruta es ideal para los amantes del senderismo y aquellos que buscan explorar la naturaleza en su máxima expresión.

Pampaneira, el pequeño secreto Veneciano de Granada

Pampaneira, el pequeño secreto Veneciano de Granada

Pampaneira es un pueblo con mucho encanto, que logra captar la esencia de Venecia de una manera única y diferente. Aunque no tiene los famosos canales de la ciudad italiana, el canal de agua cristalina que recorre sus calles y su arquitectura tradicional le otorgan una belleza especial que lo hace irresistible para los viajeros.

Este pequeño rincón de la Alpujarra granadina ha sabido mantener su tradición y cultura mientras se adapta al turismo sostenible, convirtiéndolo en un modelo a seguir para otros destinos. Si buscas un lugar tranquilo, lleno de historia y belleza natural, Pampaneira es, sin duda, un destino imperdible. ¡No te pierdas la oportunidad de descubrir este pequeño trozo de Venecia en Granada y disfrutar de la magia de Pampaneira!

Fichamos los bolsos geométricos de Parfois que están conquistando el street style de 2025

Los bolsos geométricos de Parfois se han convertido en el accesorio estrella del street style en 2025. Su diseño único y atrevido ha capturado la atención de influencers y amantes de la moda en todo el mundo. Con formas modernas que combinan funcionalidad y estética, estos bolsos redefinen la elegancia urbana y se posicionan como un imprescindible en cualquier armario.

Parfois ha apostado por líneas minimalistas y materiales innovadores para crear piezas que destacan en cualquier look. Los bolsos presentan patrones tridimensionales y colores neutros o vibrantes que se adaptan tanto a estilos casuales como a outfits más atractivos. Esta versatilidad ha hecho que los modelos geométricos sean protagonistas en las calles, convirtiéndose en el accesorio favorito de quienes buscan destacar con un toque vanguardista.

Además, su practicidad los convierte en aliados perfectos para el día a día. Parfois ha sabido combinar diseño y funcionalidad, ofreciendo bolsos con espacio suficiente para llevar lo esencial sin sacrificar estilo. Ya sea para una jornada de trabajo o un paseo por la ciudad, estos bolsos conquistan corazones y miradas, dejando claro que el 2025 es el año de las formas geométricas en la moda.

Bolso Shopper de Patchwork: el toque geométrico que necesitas este 2025

Bolso Shopper de Patchwork: el toque geométrico que necesitas este 2025

El bolso shopper de patchwork geométrico de Parfois es una joya versátil ya la moda que combina estilo, funcionalidad y un diseño único. Su diseño en patchwork geométrico lo convierte en una pieza llamativa, perfecta para realzar cualquier outfit, ya sea casual o elegante. Además, con su precio rebajado de 29,99 € a 19,99 € , es una oportunidad irresistible para quienes buscan calidad y diseño al mejor precio.

Fabricado con una combinación de poliéster, algodón y poliuretano , este bolso garantiza durabilidad y comodidad. Sus dimensiones de 27,5 x 43 x 12 cm lo hacen ideal para llevar todo lo esencial, mientras que el cierre de cremallera y el bolsillo interior forrado añaden un extra de seguridad y organización. Con asas de hombro fijas y una longitud de 25 cm, es un accesorio práctico para el día a día, sin sacrificar estilo.

Este shopper destaca no solo por su diseño moderno, sino también por su practicidad. Ya sea para una jornada laboral, un día de compras o una salida informal, el bolso shopper de patchwork geométrico es el compañero perfecto. Su versatilidad y diseño innovador lo convierten en una pieza imprescindible para este 2025, consolidando a Parfois como una marca líder en tendencias de moda accesibles.

Bolso Bandolera de Patchwork: el equilibrio perfecto entre estilo y funcionalidad

Bolso Bandolera de Patchwork: el equilibrio perfecto entre estilo y funcionalidad

El bolso bandolera de patchwork geométrico de Parfois es una pieza esencial para las amantes de los accesorios prácticos y modernos. Con un diseño compacto y detalles cuidados, esta bandolera es ideal para quienes buscan llevar lo necesario sin renunciar al estilo. Ahora disponible con un 29% de descuento , su precio rebajado de 27,99€ a 19,99€ lo convierte en una opción irresistible para actualizar tu colección de bolsos este 2025.

Este modelo destaca por su cierre de solapa con imán y dos compartimentos principales: uno con cremallera y otro con bolsillo interior, ofreciendo espacio y organización para tus pertenencias. Además, cuenta con un bolsillo trasero con cremallera para mayor practicidad. Con unas dimensiones de 27 x 17 x 9 cm , este bolso compacto es perfecto para el día a día o para eventos casuales. Su asa fija ajustable (38-52 cm) permite viajar cómodamente cruzado, adaptándose a diferentes estilos y alturas.

Confeccionado con una mezcla de poliuretano, poliéster y algodón , este bolso combina durabilidad y un diseño moderno en patchwork geométrico . Su versatilidad lo convierte en el complemento perfecto para cualquier look, desde un atuendo casual hasta un conjunto más formal. El bolso bandolera de patchwork geométrico de Parfois no solo es una opción funcional, sino también una declaración de moda que refleja las tendencias más actuales.

Bolso de Hombro de Patchwork: comodidad y diseño en tendencia

Bolso de Hombro de Patchwork: comodidad y diseño en tendencia

El bolso de hombro de patchwork geométrico de Parfois combina estilo contemporáneo con funcionalidad, convirtiéndose en un imprescindible para esta temporada. Diseñado para quienes valoran la practicidad sin perder el toque chic, este modelo está ahora disponible a un precio especial: de 27,99 € a 19,99 € , con un 29 % de descuento . Es el momento perfecto para incorporar esta pieza a tu colección de accesorios.

Con unas dimensiones de 24 x 30 x 13 cm , este bolso de hombro ofrece espacio suficiente para tus esenciales, manteniéndolos organizados gracias a su bolsillo interior forrado . El cierre magnético asegura un acceso rápido y fácil a tus pertenencias, mientras que el diseño geométrico en patchwork añade un toque distintivo y moderno. Su asa fija de 28 cm lo hace cómodo de llevar al hombro, ideal para días ajetreados o salidas casuales.

Fabricado con una mezcla de poliuretano, poliéster y algodón , el bolso combina durabilidad y ligereza, asegurando que sea una opción práctica y elegante a la vez. Perfecto para complementar cualquier look, este bolso de hombro destaca por su versatilidad y su diseño en tendencia, que se adapta tanto a outfits formales como informales. Con el bolso de hombro de patchwork geométrico de Parfois, lucir con estilo nunca ha sido tan sencillo y accesible.

Porta-Tarjetas Patchwork: estilo compacto y funcional

Porta-Tarjetas Patchwork: estilo compacto y funcional

El porta-tarjetas patchwork de Parfois es el accesorio ideal para quienes buscan organización y estilo en un formato compacto. Con un diseño moderno y detalles en patchwork geométrico , este tarjetero combina practicidad y elegancia, convirtiéndose en una opción versátil para acompañar tu día a día. Disponible por 12,99 € , es imprescindible para mantener tus tarjetas y monedas al alcance de tu mano.

Este modelo cuenta con un compartimento con ranuras para organizar tus tarjetas y un espacio adicional con cierre de cremallera , perfecto para guardar monedas u otros objetos pequeños. Su cierre con botón a presión garantiza seguridad y fácil acceso, mientras que sus dimensiones de 14,5 x 9 x 2,2 cm lo hacen ideal para llevar en cualquier bolso o incluso en el bolsillo.

Fabricado con una mezcla de poliuretano, poliéster y algodón , el portatarjetas patchwork combina durabilidad y ligereza. Es una pieza que no solo destaca por su funcionalidad, sino también por su diseño atractivo y en tendencia. Compacto, práctico y elegante, este accesorio es perfecto para quienes aprecian los detalles que marcan la diferencia.

La Moderna: Pietro está a un paso del desborde emocional y se plantea un cambio radical

0

En La Moderna, el capítulo de hoy nos sumerge de lleno en un torbellino de emociones y decisiones trascendentales. Entre secretos, revelaciones y dilemas morales, el drama alcanza un punto crítico que promete mantener a los espectadores al borde del asiento. Pietro, uno de los personajes más queridos por su humanidad y su lucha constante, enfrenta un momento crucial que podría transformar su vida y la de quienes lo rodean.

Pietro, un hombre al límite

Desde hace semanas, Pietro ha estado lidiando con una acumulación de tensiones que ahora comienzan a pasarle factura. El amor incondicional hacia su nieto Pedrito lo ha llevado a cuestionarse si está haciendo lo suficiente para garantizarle un futuro mejor. La frustración crece al notar que las circunstancias actuales no le permiten ofrecerle todo lo que desearía.

Además, el trato distante y, en ocasiones, despectivo de don Fermín, su jefe, ha mermado aún más su ánimo. Pietro siente que su esfuerzo no es valorado y que su trabajo en La Moderna no le proporciona ni el reconocimiento ni los recursos que necesita para cumplir con sus responsabilidades familiares.

La búsqueda de un nuevo camino

La Moderna Antonia y Pietro Merca2.es

Con el corazón cargado de incertidumbre, Pietro comienza a contemplar la posibilidad de abandonar La Moderna en busca de un empleo que le permita alcanzar sus metas. Esta decisión, aunque dolorosa, refleja su determinación de no rendirse frente a las adversidades. La idea de un cambio radical en su vida se convierte en un faro de esperanza, pero también en una fuente de temor ante lo desconocido.

El deseo de Pietro por encontrar una mejor oportunidad laboral no solo responde a una necesidad económica, sino también a un anhelo de dignidad y autonomía. Su historia resuena con la de tantas personas que, enfrentadas a situaciones similares, deben tomar decisiones difíciles en busca de un futuro más prometedor.

Lázara y su inquietante silencio

La Moderna Cesar e Ivan Merca2.es

Mientras Pietro enfrenta sus propios dilemas, otro drama se desarrolla en paralelo. Lázara, atrapada en una red de secretos y decisiones cuestionables, se convierte en el centro de sospechas. Don Fermín, preocupado por el comportamiento errático de Lázara, decide investigar y descubre que ha estado guardando una considerable suma de dinero en la caja fuerte de La Moderna.

Este hallazgo despierta aún más preguntas. ¿De dónde proviene ese dinero? ¿Por qué Lázara lo ha mantenido oculto? Y, lo más importante, ¿qué está planeando hacer con él? Su silencio no hace más que alimentar las dudas de quienes la rodean, especialmente de Emiliano, quien comienza a sospechar que detrás de estas acciones hay algo mucho más grande y oscuro.

Teresa, un apoyo constante

La Moderna Antonia y Pietro Merca2.es

En medio de este clima de tensión, Teresa continúa desempeñando su papel como la figura de apoyo incondicional. Preocupada por la repentina ausencia de Paula y el misterio que la rodea, Teresa intenta obtener respuestas de Rodrigo. Sin embargo, su falta de detalles solo añade más intriga al asunto.

Además, Teresa dedica su tiempo y energía a ayudar a Quico a superar su timidez con las clientas del salón. A pesar de los pequeños avances que Quico comienza a mostrar, el camino hacia su integración completa en el ambiente de La Moderna aún está lleno de desafíos. Teresa, con su paciencia y empatía, se convierte en una luz guía para Quico, demostrando que incluso en los momentos más oscuros, el apoyo humano puede marcar la diferencia.

El regreso de Pietro y un reencuentro frío

La Moderna Rodrigo Merca2.es

Tras un viaje a Galicia, Pietro regresa a La Moderna, pero el reencuentro con don Fermín no es nada cálido. La tensión entre ambos es palpable, y este distanciamiento solo refuerza la idea de Pietro de buscar un nuevo horizonte lejos de un ambiente laboral que le resulta hostil y desmotivador.

Mientras tanto, su decisión de encontrar un trabajo adicional refleja no solo su espíritu luchador, sino también su profundo amor por Pedrito. Pietro está dispuesto a hacer cualquier sacrificio necesario para asegurar que su nieto tenga la vida que merece, incluso si eso significa enfrentarse a lo desconocido.

Rodrigo y la carta de Amaya

La Moderna Antonia y Pietro Merca2.es

Como si el capítulo no estuviera ya cargado de emociones, un nuevo giro en la trama de Amaya promete sacudir aún más las cosas. Rodrigo recibe una carta en la que Amaya le confiesa una decisión clave sobre su venganza contra Emiliano. Este mensaje deja a Rodrigo en un estado de confusión e incertidumbre, presagiando que los próximos eventos podrían cambiar el rumbo de la historia de manera drástica.

La carta de Amaya introduce una nueva capa de complejidad al drama, mostrando cómo las decisiones individuales pueden tener un efecto dominó en las vidas de quienes las rodean. Para Rodrigo, este momento de revelación es también un punto de inflexión que podría llevarlo a cuestionar su propio papel en los eventos que se desarrollan.

La evolución de Quico

La Moderna Pietro y Giancarlo Merca2.es

En medio de tantas tramas entrelazadas, el arco de Quico ofrece un respiro más ligero pero igualmente significativo. Su lucha por superar la timidez y ganar confianza en sí mismo es un recordatorio de que el crecimiento personal, aunque lento y difícil, siempre es posible. Gracias al apoyo de Teresa, Quico comienza a integrarse más en la dinámica de La Moderna, mostrando que incluso los cambios pequeños pueden marcar una gran diferencia.

Lázara y su encrucijada

La Moderna Antonia Merca2.es

El misterio que rodea a Lázara alcanza un punto álgido cuando Emiliano empieza a conectar los puntos tras las revelaciones de don Fermín. Su comportamiento errático y su negativa a compartir la verdad sugieren que está atrapada en una situación que escapa a su control.

El destino de Lázara parece estar en juego, y sus decisiones tendrán repercusiones no solo para ella, sino también para todos los que forman parte de La Moderna, la serie de RTVE.

El dilema de Pietro

La Moderna Giancarlo y Antonia Merca2.es

Pietro, por su parte, se encuentra en un cruce de caminos. La decisión de buscar un nuevo trabajo podría ser el cambio que necesita para mejorar su vida y la de Pedrito, pero también representa un salto al vacío lleno de incertidumbres. Su historia, cargada de humanidad y sacrificio, resuena con la de tantos otros que enfrentan dilemas similares en sus propias vidas.

Un capítulo que marca el inicio de grandes cambios

La Moderna Maruja y Emiliano Merca2.es

El capítulo de hoy de La Moderna es un reflejo de las complejidades de las relaciones humanas y de cómo las decisiones individuales pueden tener un impacto profundo en quienes nos rodean. Desde la lucha interna de Pietro hasta los secretos de Lázara y la carta de Amaya, cada trama añade una capa de profundidad al drama, manteniendo a los espectadores cautivados y ansiosos por lo que está por venir.

En el corazón de todo está Pietro, un hombre al borde del desborde emocional, pero lleno de esperanza y determinación. Su búsqueda de un cambio radical no solo promete transformar su vida, sino también la de aquellos que dependen de él. La Moderna continúa demostrando por qué es una de las series más queridas, ofreciendo historias que conmueven, inspiran y mantienen a la audiencia pegada a la pantalla.

Te contamos en que consiste ‘la prueba del vaso de agua’ en las entrevistas de trabajo

En las entrevistas de trabajo, todo cuenta. Cada gesto, cada palabra, y hasta los objetos que se encuentran sobre la mesa pueden convertirse en elementos clave para la decisión final de los reclutadores. Recientemente, una tendencia ha comenzado a ganar popularidad en muchos procesos de selección: la prueba del vaso de agua.

No se trata de algo carente de valor

No se trata de algo carente de valor

Aunque parece un gesto inofensivo y casi accidental, este pequeño detalle en una entrevista de trabajo puede estar ocultando una evaluación importante de parte del entrevistador. En este post, te contamos en qué consiste esta técnica y cómo debes reaccionar si te enfrentas a ella.

¿Qué es la ‘prueba del vaso de agua’?

¿Qué es la 'prueba del vaso de agua'?

La prueba del vaso de agua es una táctica que algunos reclutadores utilizan durante las entrevistas de trabajo para evaluar la comportamiento y adaptabilidad de los candidatos. Básicamente, consiste en colocar un vaso o una jarra de agua sobre la mesa, a disposición del entrevistado, sin hacer ningún comentario al respecto.

Pero, lo importante no es simplemente tener el vaso allí; lo que el reclutador está observando es cómo el candidato interactúa con él con la prueba del vaso de agua. Es decir, ¿aceptará el agua? ¿Lo hará de manera natural o mostrará alguna actitud incómoda? Este pequeño gesto puede decir mucho sobre la personalidad y la disposición del candidato ante una nueva situación.

¿Por qué los reclutadores recurren a esta técnica? Evaluar la adaptación y confianza

¿Por qué los reclutadores recurren a esta técnica? Evaluar la adaptación y confianza

Según el diario francés Capital, la razón detrás de esta técnica de la prueba del vaso de agua es que los reclutadores buscan entender cómo reacciona un candidato a situaciones imprevistas o sutiles. Si un candidato acepta el vaso de agua y lo bebe con naturalidad, puede interpretarse como una señal de confianza y adaptación al entorno. Esto es clave en un contexto laboral, donde la capacidad de integrarse y sentirse cómodo en un nuevo entorno es crucial.

Analizar el control emocional

Analizar el control emocional

En algunos casos, los reclutadores pueden observar si el candidato actúa de manera excesivamente apresurada al beber el agua, lo cual podría indicar ansiedad o falta de control en situaciones que podrían generar presión y por eso usan la prueba del vaso de agua. Un comportamiento apresurado al beber agua puede sugerir una falta de reflexión o una gestión emocional inadecuada.

Observar el comportamiento social

Observar el comportamiento social

Los entrevistadores también podrían fijarse en claves de la prueba del vaso de agua, sobre la manera en que el candidato interactúa con el entorno y los demás, incluso sin palabras. Por ejemplo, si el vaso de agua se derrama, el reclutador podría observar si el candidato se responsabiliza y toma la iniciativa de limpiarlo. Este gesto puede ser visto como una muestra de responsabilidad y atención al detalle, cualidades muy valoradas en el ámbito laboral.

¿Cómo reaccionar ante la ‘prueba del vaso de agua’?

¿Cómo reaccionar ante la 'prueba del vaso de agua'?

1. Mantén la calma y la naturalidad

Lo más importante es no sobrepensar la situación. Si te ofrecen el vaso de agua, acepta con naturalidad. No dudes ni te pongas nervioso ante la presencia del vaso. Es probable que el reclutador esté observando cómo manejas este tipo de situaciones cotidianas.

2. Bebe a un ritmo normal

2. Bebe a un ritmo normal

No te apresures ni te demores demasiado. Bebe el agua a un ritmo normal. Si bebes demasiado rápido, podrías parecer ansioso o tener problemas de gestión emocional. Si lo haces muy lentamente, podrías transmitir que estás incómodo o que no te sientes cómodo en el entorno.

3. Presta atención a los detalles

3. Presta atención a los detalles

Si el agua se derrama, no te alarmes. Los reclutadores son humanos y saben que los accidentes ocurren. Lo importante es cómo reacciones ante esa situación. Si te tomas la iniciativa de limpiar el derrame o al menos hacer un esfuerzo por remediarlo, esto puede mostrar que eres una persona responsable y atenta a los detalles.

4. No rechaces el agua sin razón

4. No rechaces el agua sin razón

Es importante que no rechaces el agua sin una razón válida, ya que esto podría interpretarse como una señal de incomodidad o falta de disposición. Si por alguna razón no deseas beberla, simplemente puedes tomar un sorbo y dejarla allí sin prestarle demasiada atención.

Casos reales: ¿Funciona la ‘prueba del vaso de agua’?

Casos reales: ¿Funciona la 'prueba del vaso de agua'?

En muchos foros y testimonios de personas que han pasado por entrevistas de trabajo, se han compartido experiencias sobre cómo la prueba del vaso de agua influyó en su proceso de selección. Un testimonio particularmente interesante proviene de un usuario en Reddit, quien aseguró que fue contratado después de pasar, sin saberlo, esta prueba durante su entrevista.

¿Cómo lo hizo? Simplemente bebió el agua a un ritmo normal, sin nervios ni inseguridad. Su jefe, observando ese gesto, interpretó que la persona estaba cómoda y en control de la situación, lo cual fue un factor determinante para su contratación.

¿Por qué es tan relevante este detalle?

¿Por qué es tan relevante este detalle?

Este pequeño acto refleja mucho más que simplemente aceptar o rechazar un vaso de agua. En las entrevistas de trabajo, los reclutadores buscan comportamientos auténticos que les ayuden a conocer mejor a los candidatos. La forma en que nos comportamos en situaciones cotidianas puede ser un indicativo de cómo nos manejamos en el trabajo. Un gesto natural de confianza puede ser más informativo que cualquier respuesta verbal.

Consejos adicionales para tener éxito en las entrevistas de trabajo

Consejos adicionales para tener éxito en las entrevistas de trabajo

1. Preparación emocional y mental

Las entrevistas de trabajo no solo se tratan de tener las respuestas correctas, sino también de mantener la calma y proyectar una actitud positiva. La preparación emocional es tan importante como la preparación técnica.

2. Atención a los detalles

2. Atención a los detalles

Más allá de la ‘prueba del vaso de agua’, siempre es recomendable estar atento a los pequeños detalles en cualquier entrevista. Desde la forma en que te presentas hasta tu disposición a escuchar y adaptarte, todo suma.

3. Sé tú mismo

3. Sé tú mismo

Por encima de todo, sé auténtico. Los reclutadores buscan candidatos que sean genuinos y que se sientan cómodos siendo ellos mismos. No trates de impresionar de manera artificial; en lugar de eso, muestra tu verdadero yo.

La prueba del vaso de agua en las entrevistas de trabajo es solo un ejemplo de cómo los reclutadores utilizan pequeños gestos para evaluar aspectos importantes de un candidato, como su confianza, adaptabilidad y atención a los detalles. Aunque puede parecer una táctica sutil y hasta insignificante, en realidad puede ser un indicativo valioso sobre cómo te manejarás en un entorno laboral.

Lo más beneficioso es comportarte normalmente

Lo más beneficioso es comportarte normalmente

Recuerda siempre que, al final, lo que realmente importa es cómo te presentas en su totalidad, no solo lo que dices, sino cómo actúas frente a situaciones inesperadas. La clave está en ser auténtico, mostrar tu mejor versión y, sobre todo, estar preparado para reaccionar de manera natural y profesional ante cualquier desafío que se presente.

Este test emocional podría cambiar tu forma de ver la felicidad

0

Realizar un test emocional para saber si una persona es verdaderamente feliz puede causar rechazos en algunos porque este estado tiene una apreciación subjetiva. Sin embargo, existe el test emocional para descubrir si un individuo vive en plenitud en el que se deben responder seis preguntar cruciales para descubrirlo. No tienen la verdad absoluta, ni es una prueba científica, pero esta prueba puede ser el motivo por el que alguien descubre cuál es la verdadera felicidad.

En el podcast TheStreet Arthur C. Brooks, un profesor de Harvard confirmó cuál es la clave de la felicidad y asegura que esta sensación llega de acuerdo a lo que la persona realice para poder alcanzarla y de la seguridad financiera que posea. Para muchos, la felicidad se basa en la tranquilidad económica pero para otros es pasar tiempo con el ser amado. No existen fórmulas pero sí una serie de interrogantes que pueden guiar el camino y marcar qué es lo que más se parece a este estado.

Las preguntas que debes responder en un test emocional para saber si eres feliz

Las preguntas que debes responder en un test emocional para saber si eres feliz

Tal como se afirma en el podcast TheStreet Arthur C. Brooks uno de los primeros interrogantes que se deben responder es si se posee el suficiente dinero para realizar lo que se desea. En este punto, el experto aclara que el dinero no tiene por qué ser un motivo de felicidad pero sí un medio para alcanzar los objetivos propuestos. En este punto es importante destacar que la inversión es crucial para poder tener los gastos controlados y la tranquilidad de que se cumple con todas las responsabilidades financieras.

Otra de los tópicos que se pueden enfrentar al momento de descubrir qué es la felicidad es el de pensar si se tienen objetivos en la vida y si estos se pueden alcanzar. En este punto, la reflexión de Ferran Cases puede ayudar a entender esta pregunta. Para este autor las personas son más felices si tienen objetivos que no tienen por qué ser grandes, sino pequeños compromisos que ayudan a sobre pasar el día a día, como ir al gimnasio o adquirir algún nuevo hábito.

Aprendizaje y tiempo compartido, otra de las claves de este test emocional para ser feliz

Aprendizaje y tiempo compartido, otra de las claves de este test emocional para ser feliz

Adquirir nuevos aprendizajes, por más pequeños que estos sean, puede hacer a las personas más felices. Una de las preguntas más frecuentes de los expertos y que una persona puede hacerse habitualmente es la de «¿Aprendes algo nuevo cada día?». Terminar una jornada con un nuevo conocimiento puede contribuir al bienestar de un individuo que, aunque no sea siempre constante, ayuda a la felicidad y mantener la actividad neurológica en buen estado.

El tiempo de calidad, como suelen llamarlo en estas épocas, es crucial para la felicidad. Esto significa disfrutar de momentos con amigos, familiares y hasta en soledad, pero conectando con lo que hace sentir más a gusto. El famoso Estudio del Desarrollo Adulto de Harvard, desarrollado durante más de ocho décadas, establece que un individuo vive más si mantiene relaciones sanas, vínculos seguros y gozan de más salud.

Dieta balanceada y actividad constante, otro de los tips en el test emocional

Dieta balanceada y actividad constante, otro de los tips en el test emocional

Aunque parezca una obviedad, mantener una dieta saludable es uno de los interrogantes que integran la lista para asegura si una persona es feliz. Mantener hábitos que ayuden al bienestar físico genera personas más felices, porque disminuye el riesgo de sufrir enfermedades. En este punto también se incluye a la actividad física. Los estudios científicos determinan que hacer ejercicio ayudar a liberar endorfinas, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad de sueño, por lo que las personas viven muchos más felices si lo practican.

De acuerdo a un estudio reciente de la Universidad de Turku (Finlandia), se determinó que existe un tipo de ejercicio que hace a las personas más alegres y esto se midió según la producción de serotonina y las endorfinas. El HIT, conocido por sus siglas en inglés como High-Intensity Training (Entrenamiento de Alta Intensidad), fue el tipo de entrenamiento que logró este título y que mejora de la resistencia cardiovascular, la pérdida de grasa, el aumento de la masa muscular.

Ser feliz es una cuestión de tiempo: cómo saber si lo eres de acuerdo a este test emocional

Ser feliz es una cuestión de tiempo: cómo saber si lo eres de acuerdo a este test emocional

Un estudio publicado por Journal of Personality and Social Psychology reveló cuál es el tiempo libre una persona necesita para ser feliz. De acuerdo a este informe, no poseer momentos de ocio es perjudicial para la salud pero también tenerlos en exceso. Por este motivo, es que los investigadores de este informe realizaron una encuesta a más de 35 mil estadounidenses que detallaron todas las actividades realizadas en las últimas 24 horas.

En este análisis, los especialistas descubrieron que las personas que tenían menos de dos horas de ocio al día no podían considerarse felices, pero las que excedían las cinco tampoco lo eran. De acuerdo a esta investigación, la cantidad ideal de horas de ocio necesarias para ser feliz es entre dos y cinco. A pesar de que los extremos no son buenos, en este informe se determinó que contar con mucho tiempo libre hace a la gente más feliz que tenerlo poco.

Esperanza y armonía, otro de los factores a tener en cuenta

Esperanza y armonía, otro de los factores a tener en cuenta

Desde la Universidad Americana de Dubái también se encargaron de determinar cuáles son las claves de la felicidad. En esta ardua tarea participaron una serie de investigadoras que realizaron una revisión de 155 estudios empíricos en más de 100 países y 44 culturas. Las conclusiones de este pormenorizado trabajo fueron publicados en el International Journal of Environmental and Public Health en el que, además de la salud, la esperanza y la armonía son algunos de los factores que contribuyen a esta emoción.

Dentro del campo de la esperanza se incluye el logro de metas personales, el desempeño en el trabajo y el crecimiento personal y económico. La armonía también es una de las claves que fueron destacadas en este estudio. Tal como se indicó más arriba, las relaciones familiares, culturales y ambientales son características que definen el estado de la plenitud en las personas y, aunque a muchos les cueste concebir a la felicidad en estos términos, conocer estas claves pueden ayudar a vivir un poco mejor.


La jugada explosiva de La 1 que podría hundir a “El Hormiguero” para siempre

0

La competencia televisiva de este año ya ha comenzado y las diferentes cadenas televisivas, ya han anunciado cuáles serán sus propuestas para intentar apoderarse del mes enero; en los últimos días, La 1 logró impresionar a los españoles, luego de anunciar que esta semana, con el fin de derrotar a sus rivales nocturnos y reforzar el éxito de La Revuelta, estrenará un programa especial de uno de los late night shows más éxitos de TVE, el cual solo por un día, abandonará su lugar dentro de la parrilla de La 2.

Este exitoso late night show de La 2 que está a pocas horas de llegar al prime time La 1, está presentado por uno de los periodistas y conductores catalanes que, gracias a su carisma y humor, logró apoderarse de los corazones de los españoles; por otro lado, los directivos de TVE ya han confirmado cuáles serán las figuras que se sentaran en el icónico sofá de este show y quien será la estrella que cerrará esta noche especial.

La 1 presentará una noche especial de “Late Xou”

La 1 presentará una noche especial de “Late Xou”

A mediados del mes de octubre del año 2023, la parrilla nocturna de La 2 quedó revolucionada con el estreno de Late Xou, un late night show presentado por Marc Giró, el cual durante el año 2024, logró conseguir un gran número de seguidores, convirtiéndose en el gran éxito de la cadena; a comienzos de la semana pasada, TVE informó que mañana (martes 14 de enero) este show llegará a la parrilla de La 1, solo por una noche, ocupando el horario de las 22:50, lugar que vacante que deja cada una de las emisiones de La Revuelta.

Durante esta noche especial, según informó TVE, Marc entrevistará a Emma Suárez y Natalia de Molina, las cuales acaban de llegar a los mejores cines de España, todo gracias al estreno de Desmontando a un elefante, donde además de revelar los secretos detrás de esta cinta, intentarán arrancarle más de una carcajada tanto a los televidentes, el público del plató y al mismísimo Giró; luego de la entrevista a este dúo, Gorka Otxoa, Raúl Tejón y Raquel Guerrero se enfrentarán a las divertidas y picantes preguntas de Marc Giró y revelarán detalles de la nueva temporada de Machos alfa. Por último, este especial de Late Xou tendrá un gran cierre musical, el cual estará a cargo de Paula Koops.

¿Quién es Marc Giró? El catalán que logró convertirse en el rey de las noches de La 2

¿Quién es Marc Giró? El catalán que logró convertirse en el rey de las noches de La 2

Este especial de Late Xou, significará la primera participación, como flamante presentador, de Marc Giró en La 1 y luego de descubrirse los números que este especial tendrá, dentro de TVE se comenzará a analizar la idea de convertir a este show en uno de los integrantes de la programación de este año de esta cadena; antes de convertirse en el gran rey de La 2, Giró pasó gran parte de su vida trabajando dentro de importantes revistas de Barcelona como Marie Claire y colaboró en grandes éxitos televisivos como Zapeando, En el aire o Espejo Público.

En la actualidad, además de desempeñar el rol de presentador de Late Xou, Marc forma parte de la lista de estrellas de RAC1, presentando el programa radial, Vostè primer; además de confirmarse el estreno del especial de su exitoso late night show, TVE confirmó que a partir del día de hoy (lunes 13 de enero) nacerá un nuevo canal en RTVE Play, donde los españoles podrán disfrutar de los mejores momentos de las dos temporadas del show, de manera totalmente gratuita.

Guiso perfecto para el frío con garbanzos, espinacas y merluza

Con la llegada del frío, no hay nada como disfrutar de un guiso caliente y reconfortante que combine sabores sabrosos y nutritivos. Hoy te traemos una receta perfecta para los días más fríos: un guiso de garbanzos con espinacas y merluza. Este plato no solo es delicioso y fácil de preparar, sino que además tiene un equilibrio perfecto entre proteínas, fibra y verduras, lo que lo convierte en una opción ideal para mantenerte saludable y saciado.

Un plato que alimenta al alma

Un plato que alimenta al alma

El guiso combina el sabor terroso de los garbanzos, el frescor de los brotes de espinaca y la suavidad de los dados de merluza. Lo mejor de todo es que puedes prepararlo en menos de 30 minutos, lo que te permitirá disfrutar de una comida casera, deliciosa y reconfortante sin complicaciones. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacer este maravilloso guiso!

Ingredientes para el guiso de garbanzos, espinacas y merluza para dos comensales

Ingredientes para el guiso de garbanzos, espinacas y merluza para dos comensales
  • Pimentón ahumado: 1 sobre (contiene mostaza)
  • Cebolla: 1 unidad
  • Garbanzos cocidos: 390 gramos (contiene sulfitos)
  • Brotes de espinacas: 1 unidad
  • Caldo vegetal: 1 sobre (contiene apio)
  • Merluza: 250 gramos (contiene pescado; puede contener crustáceos, moluscos, leche, huevo, soja, gluten, sulfitos)

Utensilios necesarios

Utensilios necesarios
  • Rallador fino
  • Olla grande
  • Jarra medidora
  • Colador
  • Papel de cocina

Instrucciones para preparar el guiso

Instrucciones para preparar el guiso

Paso 1: prepara las verduras

  1. Pela la cebolla y divídela en dos partes. Corta cada mitad en daditos pequeños.
  2. Pela y ralla el ajo (ver cantidad en los ingredientes).
  3. En una olla grande, agrega un chorrito de aceite y calienta a fuego medio.
  4. Añade el ajo rallado y cocina durante 1-2 minutos o hasta que se dore ligeramente.

Paso 2: rehoga las verduras

guiso de garbanzos con espinacas y pulpo 66780 600 square Merca2.es
  1. Agrega la cebolla a la olla junto con una pizca de sal. Cocina a fuego medio durante 4-5 minutos, removiendo ocasionalmente, hasta que la cebolla se vuelva translúcida.
  2. Añade las espinacas y cocina a fuego medio durante 1-2 minutos hasta que se reduzcan.
  3. Agrega el pimentón ahumado y cocina durante 1 minuto más, removiendo para que suelte su aroma.
  4. Salpimienta al gusto para realzar los sabores.

Paso 3: prepara el estofado

Paso 3: prepara el estofado
  1. Añade agua (ver cantidad en los ingredientes) y el caldo vegetal en polvo a la olla. Remueve bien para disolver el caldo.
  2. Escurre los garbanzos (si usas garbanzos enlatados o cocidos) y añádelos a la olla.
  3. Cocina todo junto a fuego medio durante 12-15 minutos, removiendo ocasionalmente para evitar que se pegue.

Paso 4: agrega la merluza y emplata

Paso 4: agrega la merluza y emplata
  1. Seca la merluza con papel de cocina y salpimienta al gusto.
  2. Corta la merluza en dados de 2 cm.
  3. Añade los dados de merluza a la olla y cocina durante 5 minutos más, o hasta que el pescado esté completamente cocinado en su interior.
  4. Prueba el guiso y rectifica de sal y pimienta según sea necesario.
  5. Sirve el guiso en platos hondos, ¡y disfruta de tu delicioso estofado de garbanzos con merluza y espinacas!

Información nutricional

Información nutricional

Este guiso no solo es delicioso, sino que también es bastante nutritivo. A continuación, te mostramos los valores nutricionales por ración:

  • Valor energético: 423 kcal
  • Grasas: 22.9 g (de las cuales saturadas: 4 g)
  • Carbohidratos: 28.2 g (de los cuales azúcares: 5.4 g)
  • Fibra: 10.4 g
  • Proteínas: 33.4 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Sodio: 3.16 mg

Este guiso es una excelente fuente de proteínas gracias a la merluza y los garbanzos, mientras que las espinacas aportan vitaminas y minerales esenciales. Además, el uso del caldo vegetal lo convierte en una opción ligera y saludable, ideal para los días fríos.

Beneficios de los ingredientes

Beneficios de los ingredientes

Garbanzos

Los garbanzos son una excelente fuente de fibra y proteínas vegetales, lo que los convierte en un alimento ideal para mantener la saciedad por más tiempo. Además, son ricos en minerales como el hierro y el magnesio, y su consumo regular puede ayudar a controlar los niveles de colesterol y a mejorar la salud digestiva.

Espinacas

Espinacas

Las espinacas son una de las verduras más nutritivas. Son ricas en vitaminas A, C y K, además de ácido fólico y minerales como el calcio y el hierro. Las espinacas también contienen antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y a proteger el organismo de los daños causados por los radicales libres.

Merluza

Merluza

La merluza es un pescado blanco muy bajo en grasa y calorías, lo que la convierte en una excelente fuente de proteínas magras. Además, es rica en omega-3, un tipo de grasa saludable que ayuda a mejorar la salud cardiovascular y cerebral.

Consejos para una preparación perfecta

Consejos para una preparación perfecta
  • Si no tienes pimentón ahumado, puedes sustituirlo por pimentón normal, aunque el toque ahumado le da un sabor más profundo y sabroso al guiso.
  • Si deseas una textura más espesa, puedes triturar algunos de los garbanzos con un tenedor o pasarlos por un procesador de alimentos antes de añadir el pescado.
  • Para hacer el guiso más sabroso, puedes incorporar hierbas frescas como el romero o el tomillo durante el proceso de cocción.

Variantes y personalización

Variantes y personalización

Este guiso es muy versátil y puedes personalizarlo según tus gustos o lo que tengas en tu despensa. Algunas opciones incluyen:

  • Añadir zanahorias o calabacín picados para darle más sabor y nutrientes.
  • Sustituir la merluza por otro tipo de pescado blanco como el bacalao o incluso utilizar pollo para una versión sin pescado.
  • Acompañarlo con arroz integral o pan integral para un plato más completo.

¿Por qué elegir este guiso?

¿Por qué elegir este guiso?

Este guiso de garbanzos con espinacas y merluza es perfecto para los días fríos por varias razones:

  • Rápido y fácil: Se prepara en menos de 30 minutos, ideal para una comida rápida y nutritiva en días ocupados.
  • Nutritivo: Combina proteínas, fibra y verduras, lo que lo convierte en una opción equilibrada y saludable.
  • Sabor reconfortante: El guiso es perfecto para calentar el cuerpo en invierno, ofreciendo una mezcla de sabores y texturas que encantará a toda la familia.

Anímate a cocinar este delicioso plato, ¡no te arrepentirás!

Anímate a cocinar este delicioso plato, ¡no te arrepentirás!

No hay nada como un buen guiso de cuchara para disfrutar de los sabores más tradicionales y reconfortantes, especialmente durante los meses más fríos. Este guiso de garbanzos con espinacas y merluza es una receta sencilla, deliciosa y llena de nutrientes, perfecta para compartir en familia. ¡Atrévete a prepararlo y disfruta de una comida completa y deliciosa en menos de 30 minutos!

Así ha cambiado la vida de Antonio Tejado desde que ha pasado por la cárcel: nadie esperaba algo así

0

Antonio Tejado, exconcursante de ‘Supervivientes’, ha experimentado un drástico cambio en su vida desde que salió de prisión el pasado mes de mayo. Encarcelado por su presunta implicación en el robo a la casa de su tía, María del Monte, Antonio ha optado por llevar una vida discreta y alejada de los focos mediáticos. Su salida de la cárcel marcó el inicio de una etapa marcada por el silencio, la introspección y la búsqueda de estabilidad emocional.

Última hora sobre Antonio Tejado

Sálvame Antonio rejado Merca2.es

Tras su liberación, Antonio Tejado se refugió en Huelva, donde ha encontrado un lugar conocido y cómodo para recomponer su vida. En Ayamonte, localidad en la que lleva años veraneando, se ha convertido en un visitante habitual, siempre acompañado por su pareja, Samara Terrón. Esta localidad ha sido su refugio emocional mientras cumple con las medidas cautelares impuestas por la justicia. Cada dos semanas, realiza viajes a Sevilla para firmar en los juzgados, un acto que cumple con rigor y seriedad, aunque siempre evita responder a las preguntas de los periodistas que le esperan a las puertas de las dependencias judiciales.

El giro en la vida de Antonio no solo ha sido físico, sino también emocional y mental. Durante los últimos meses, ha comenzado a asistir a terapia para abordar diversas patologías diagnosticadas. Este proceso de cuidado personal se ha sumado a su decisión de retomar los estudios con el objetivo de opositar para convertirse en agente forestal, un sueño que había dejado de lado en el pasado. Sin embargo, fuentes cercanas afirman que, actualmente, no está plenamente centrado en este objetivo debido a las preocupaciones que lo atormentan.

Una de sus principales inquietudes es la salud de su madre, María José García, quien enfrenta problemas de visión que han requerido el uso de un bastón para personas con discapacidad visual. Este delicado estado de salud ha llevado a la familia Tejado a unificar esfuerzos para proteger tanto a Antonio como a su madre, manteniendo un estricto silencio sobre su situación judicial y personal. Este mutismo ha sido respaldado por el abogado de Antonio, quien considera que cualquier declaración pública podría ser contraproducente mientras el proceso judicial siga su curso.

Samara Terrón, novia de Antonio, se ha mantenido como su principal apoyo durante este difícil período. Durante los cien días que su novio permaneció en prisión, fue una visitante constante, demostrando su compromiso y lealtad. Además, el hermano de Antonio, Chema, también ha jugado un papel fundamental en este tiempo, consolidando el respaldo familiar en torno al exconcursante.

Antonio Tejado enfrenta un futuro incierto mientras espera la fecha de su juicio, donde se le acusa de ser el autor intelectual del robo en la casa de María del Monte en la localidad sevillana de Gines. Su detención, ocurrida en febrero de 2024, fue el resultado de una extensa investigación policial que culminó con su ingreso en prisión. Aunque fue puesto en libertad bajo medidas cautelares en mayo, el proceso judicial continúa activo, y él ha negado categóricamente su implicación en los hechos.

Lejos de la televisión

antonio tejado 1 Merca2.es

La vida de Antonio se ha convertido en un reflejo de su nueva realidad. Viaja en moto hasta los juzgados de Sevilla, donde cumple con su obligación de firmar cada dos semanas. Siempre con un semblante serio y evitando cualquier tipo de contacto con la prensa, cumple con lo necesario antes de regresar a su refugio en Ayamonte. Este distanciamiento mediático contrasta fuertemente con su pasado como personaje televisivo, donde era conocido por su carisma y su constante presencia en los programas del corazón.

La discreción que ahora caracteriza a Antonio Tejado también se ha visto reflejada en su relación con los medios. Desde su salida de prisión, no ha concedido entrevistas ni ha realizado declaraciones públicas sobre su situación, siguiendo el consejo de su abogado. Esta postura ha generado especulaciones y rumores, pero también ha permitido que el exconcursante se enfoque en su bienestar y en resolver los asuntos legales que aún lo rodean.

El caso de Antonio Tejado no solo destaca por su relevancia mediática, sino también por las implicaciones familiares que ha tenido. La acusación de ser el autor intelectual del robo en la casa de su tía María del Monte ha generado tensiones en el ámbito personal y público. Sin embargo, tanto él como su familia han optado por la prudencia y el silencio, evitando alimentar la controversia.

En este nuevo capítulo de su vida, Antonio Tejado busca reconstruirse lejos del bullicio de los medios. Su compromiso con la justicia, su dedicación a la terapia y su apoyo a su madre y pareja son pilares fundamentales en este proceso. Aunque el futuro aún es incierto, la discreción y la determinación parecen ser las claves para enfrentar los desafíos que está por venir.

Rebajas en modo fiesta: este calendario te lleva de enero hasta Carnavales

0

Inició el 2025 y con él las más esperadas rebajas de enero en toda España. Con unos chollazos que varían entre el 50% y el 70% de descuento, El Corte Ingles y otras cadenas se posicionan entre los consumidores que buscan la oportunidad de renovar su guardarropa a precios que jamás podrán volver a ver hasta dentro del próximo enero de 2026. Desde las 9:00 a.m. del Día de Reyes, absolutamente todas las tiendas online colgaron a disposición sus ofertas de artículos, mientras que el inicio de las ofertas en tiendas físicas, estarán disponibles del 7 al 28 de febrero.

Para que tengas una mejor guía de los sitios donde podrás renovar tu armario con precios que no volverán, te traigo este calendario de rebajas que es toda una ganga que se extiende hasta inicio de los Carnavales, lo que te permitirá tener un panorama más despejado sobre las fechas de los descuentos, en el que destacan trasnacionales como Bershka, Inditex y Mango, que se suman a la fiestas de ofertas que atraerá la atención de muchos compradores que disfrutan de las rebajas de enero.

FECHA CLAVE PARA LAS REBAJAS

Fecha clave para las rebajas

Se unen a al restin de las ofertas más esperadas de enero, las grandes cadenas no son las únicas que tienen el centro de atención, más bien son más las marcas emergentes que se suman a este enfoque de liberar la mercancía pasada a un precio más accesible. Por ejemplo, El Corte Inglés, es uno de los que llevan la batuta en este sector, donde se posiciona de nuevo como un punto de referencia para renovar el guardarropa a precios alocadamente accesibles.

El enfoque que han tomando muchas marcas, es lanzar un calendario específico de rebajas y promociones que detallan precio de producto, si tienen un tiempo definido de oferta o si es hasta que se agote su existencia en el mercado. Para eso, es importante estar atentos a las páginas oficiales donde por ejemplo, tiendas como Inditex ofrece descuentos especiales en línea desde el mismo 6 de enero, un día antes de lo programado para las tiendas físicas, que arrancaron el pasado 7 de enero.

SEGUNDAS VENTAS Y OPORTUNIDADES ADICIONALES

Segundas ventas y oportunidades adicionales

Pasadas las fechas de la primera oleada de ofertas en toda España, la segunda promete tener un atractivo calendario que se extiende hasta finales de febrero. Estas rebajas que están previstas para finales de enero , inicio de febrero, con descuentos que podrían alcanzar hasta el 70% , se prometen ya que viene la temporada de Carnaval y es cuando artículos del hogar, camping y productos de cuidado personal, afloran con más atención a la temporada de calor.

A medida que los precios bajan, la disponibilidad de productos en cuanto a color o talla en caso de prendas, puede ser un tanto limitada, ya que esas rebajas son muy atractivas para muchos compradores y hace que el stock en tienda se agote rápidamente. Hacer una lista de lo que realmente necesitas para pasar un 2025 más cómodo, es una decisión que podrá influir en tu bolsillo a corto o largo plazo.

Optar por productos que mejoren tu calidad de vida, son ideales para que tu compra sea acertada; seguir las marcas en redes sociales también te abren un abanico de ofertas que no aplican en tienda física porque la mayoría de esas rebajas vienen acompañada a veces por la veracidad de que sigues la marca y de que hayas cumplido todas las normas del concurso. Al aprovechar esta serie de rebajas de forma inteligente podrás adquirir productos sostenibles con tu rutina y que sumen en un mejor bienestar tanto para tu salud como para tu bolsillo.

Desvelan la enfermedad que padece José María Almoguera, el hijo de Carmen Borrego que está en ‘GH’

0

Telecinco ha comenzado el nuevo año con el estreno de su último reality show, ‘Gran Hermano DÚO’, un formato en el que diversas figuras conocidas del panorama televisivo han decidido dejar de lado sus compromisos habituales para ingresar en la icónica casa de Guadalix de la Sierra.

Este programa, que propone competir en parejas o incluso en tríos, ofrece a los participantes la posibilidad de ganar un jugoso premio de 50.000 euros. Entre los concursantes destaca Ana Herminia, mujer de Ángel Cristo, quien en pocos días ya ha generado varias controversias e incluso ha acusado falsamente a un compañero de agresión. Sin embargo, otro participante que ha optado por un perfil mucho más bajo es José María Almoguera, de 36 años, hijo de Carmen Borrego. Esta es su primera aparición en un formato de esta índole, y aunque su convivencia ha sido tranquila hasta el momento, existe una razón médica que le impide realizar las pruebas del programa: una enfermedad cardiovascular que ya ha generado interés y preocupación.

La enfermedad de José María Almoguera

jose maria almoguera Merca2.es

Según ha salido publicado, José María Almoguera padece el síndrome de Brugada, una afección genética que afecta el ritmo cardíaco y puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir arritmias graves. Carmen Borrego ya había mencionado esta condición cuando se especuló con la posibilidad de que su hijo participara en el reality ‘Supervivientes 2025’. En esa ocasión, explicó que los problemas de corazón de su hijo le impiden realizar esfuerzos físicos significativos. Este síndrome, como explica el citado medio, puede ser particularmente peligroso, ya que está asociado a casos de muerte súbita en personas jóvenes y aparentemente saludables.

La causa del síndrome de Brugada radica en problemas en los canales de sodio del corazón, fundamentales para que este órgano bombee sangre de manera eficiente. Dichos canales permiten a las células cardíacas generar impulsos eléctricos que controlan los latidos del corazón. Cuando estos canales no funcionan correctamente, pueden provocar arritmias severas. Lo más alarmante es que esta enfermedad puede permanecer asintomática durante mucho tiempo, manifestándose solo cuando ocurre algo grave. Entre los síntomas que deberían encender las alarmas se encuentran los desmayos, las palpitaciones y los episodios de respiración entrecortada, especialmente durante el sueño.

En una de las primeras pruebas del programa, José María explicó que no podía participar debido al riesgo de que se desplazara un cable de su desfibrilador automático implantable (DAI). Este dispositivo, según fuentes como ‘Medicine Plus’, es crucial para personas con alto riesgo de arritmias peligrosas, ya que puede detectar ritmos cardíacos anormales y administrar descargas eléctricas para restablecer el ritmo normal. Aunque el síndrome de Brugada no tiene cura, un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado reducen significativamente el riesgo de muerte súbita, permitiendo a los afectados llevar una vida relativamente normal. Esto ha permitido que Almoguera participe en el programa, aunque con restricciones en cuanto a pruebas físicas y situaciones de estrés extremo.

Así está siendo el concurso de José

jose maria almoguera Merca2.es

La presencia de José María Almoguera en ‘Gran Hermano DÚO’ también ha reavivado el interés por su vida personal, especialmente por su relación pasada con Paola Olmedo, con quien contrajo matrimonio en 2022 y tuvo un hijo. Aunque la pareja ya no está junta, José María ha hablado con sinceridad sobre su historia en la sección ‘Curva de la vida’ del reality. Durante su intervención, aseguró que se casó profundamente enamorado y que su divorcio no cambió sus sentimientos hacia su exesposa: “Me divorcié queriendo a mi mujer”, confesó.

Por su parte, Paola Olmedo también se ha pronunciado tras estas declaraciones, asegurando a ‘Europa Press’ que ella también se casó pensando en un futuro duradero: “Con esa mentalidad creo que nos casamos todos, pero por circunstancias de la vida muchas veces no sale bien”. Cuando le preguntaron si habría posibilidad de una reconciliación, su respuesta fue tajante: “No”. Además, Olmedo afirmó que no le afectaría ver a José María iniciar una relación dentro del reality: “No me dolería, siempre y cuando mi hijo esté bien. Si uno está feliz, el niño también lo estará”.

La participación de José María Almoguera en ‘Gran Hermano DÚO’ no solo pone de manifiesto su voluntad de abrirse al público y contar su historia, sino también la importancia de visibilizar enfermedades como el síndrome de Brugada, que a menudo pasan desapercibidas hasta que es demasiado tarde. Su precaución dentro de la casa y su actitud tranquila reflejan su compromiso por cuidar su salud mientras vive esta nueva experiencia televisiva.

Si buscas perro, estas son las razas más cariñosas con los humanos

Te vamos a contar de las razas de perros perfectas para convivir. Los perros han sido durante siglos los mejores amigos del hombre, no solo por su lealtad y compañerismo, sino también por su afecto incondicional. Sin embargo, algunas razas destacan más que otras cuando se trata de demostrar amor y devoción hacia sus dueños.

¿Quieres a un perro como compañero?

¿Quieres a un perro como compañero?

Si estás buscando raza de perros que te llenen de cariño y te haga sentir especial cada día, hay razas que sobresalen por su capacidad de formar vínculos profundos con las personas. Estos perros no solo disfrutan de tu compañía, sino que la buscan activamente, ¡como si pudieran vivir solo para estar a tu lado!

Razas de perros que demuestran un amor incondicional

Razas de perros que demuestran un amor incondicional

Cada perro tiene una personalidad única, pero las siguientes razas son conocidas por su habilidad para ofrecer una lealtad total y un cariño desmesurado hacia sus humanos. Si buscas un compañero que te ame como si fueras su único mundo, aquí tienes algunas opciones ideales.

Labrador Retriever: el amigo inquebrantable

Labrador Retriever: el amigo inquebrantable

El Labrador Retriever es una de las razas de perro más populares y queridos del mundo, no solo por su aspecto amigable, sino por su naturaleza cariñosa y leal. Este perro disfruta enormemente de la compañía humana y siempre busca estar cerca de su dueño.

Los Labradores tienen un carácter amigable y se adaptan fácilmente a cualquier tipo de familia. Son perros que, sin lugar a dudas, te seguirán de habitación en habitación solo para estar contigo. Su deseo de complacer y su naturaleza sociable lo convierten en el compañero perfecto para quienes buscan un perro lleno de amor.

Golden Retriever: el cariñoso por excelencia

Golden Retriever: el cariñoso por excelencia

El Golden Retriever es, si cabe, aún más afectuoso que el Labrador. Este perro está hecho para ofrecer cariño de manera ilimitada. Los Golden Retrievers son conocidos por ser perros extremadamente leales, con una habilidad asombrosa para percibir las emociones humanas. No solo son perros juguetones y activos, sino que también tienen una capacidad casi intuitiva para consolar a sus dueños cuando lo necesitan.

Tener un Golden Retriever es tener un amigo que siempre sabe cuándo ofrecerte una pata (literalmente) o un abrazo lleno de amor.

Bóxer: energía y amor en un solo paquete

Bóxer: energía y amor en un solo paquete

El Bóxer es un perro que combina energía, protección y cariño. Aunque su físico musculoso y su aspecto de perro guardián puedan parecer intimidantes, en realidad, el Bóxer es un perro muy cariñoso con su familia.

Su naturaleza protectora lo convierte en un guardián incansable, mientras que su amor por los juegos y la diversión lo convierte en un compañero ideal para los niños. Este perro no solo te protegerá, sino que también estará dispuesto a ofrecerte todo su amor y afecto.

Cavalier King Charles Spaniel: el perro faldero por excelencia

Cavalier King Charles Spaniel: el perro faldero por excelencia

El Cavalier King Charles Spaniel es un perro pequeño y encantador que destaca por su necesidad constante de compañía humana. Su tamaño y carácter lo convierten en el compañero ideal para quienes buscan un perro que se convierta en su sombra.

Este perro disfruta pasar horas acurrucado en el regazo de su dueño, y su naturaleza dulce y gentil lo hace perfecto para hogares donde se busca un perro faldero. Además, su capacidad para formar vínculos sólidos con las personas lo convierte en un perro excepcionalmente leal.

Pastor Alemán: de las razas que ofrecen lealtad y protección en su máxima expresión

Pastor Alemán: de las razas que ofrecen lealtad y protección en su máxima expresión

El Pastor Alemán es conocido por ser uno de los perros más inteligentes y leales. Este perro forma lazos emocionales profundos con su dueño, y su sentido de protección es algo que lo distingue de otras razas.

A menudo se asocia con trabajos de seguridad o policía debido a su gran capacidad de trabajo y su aguda inteligencia. Sin embargo, también es un perro extremadamente cariñoso que se dedicará a proteger y acompañar a su familia en todo momento.

Dachshund: pequeño pero con un gran corazón

Dachshund: pequeño pero con un gran corazón

El Dachshund, también conocido como perro salchicha, es una raza pequeña que se caracteriza por su amor desmedido hacia sus dueños. Aunque no es un perro de grandes dimensiones, su devoción es enorme. Este perro disfruta de estar cerca de su familia, ya sea acurrucándose bajo las mantas o siguiéndote por toda la casa.

Su personalidad juguetona y su capacidad para formar fuertes vínculos lo convierten en un excelente compañero para quienes buscan un perro pequeño pero lleno de amor.

Shih Tzu: de las razas que resultan el compañero mimado

Shih Tzu: de las razas que resultan el compañero mimado

Los Shih Tzu son una de las razas conocidas por su apariencia adorable y su naturaleza extremadamente cariñosa. Este perro pequeño y juguetón disfruta de ser mimado y abrazado, y hará todo lo posible por demostrar su devoción.

Su comportamiento afable y gentil lo convierte en el perro ideal para quienes buscan un compañero que siempre esté dispuesto a dar cariño y recibirlo. Son una de las razas más populares para quienes buscan un perro faldero con un corazón enorme.

Border Collie: inteligencia y afecto en equilibrio

Border Collie: inteligencia y afecto en equilibrio

El Border Collie es una de las razas más inteligentes y activas. Estos perros trabajadores prosperan cuando pueden formar un equipo cercano con sus dueños. Ya sea jugando, pastoreando o disfrutando de una caminata, los Border Collies están constantemente buscando maneras de complacer a sus seres queridos.

Su lealtad y dedicación a su familia los convierten en una opción ideal para quienes desean un perro no solo inteligente, sino también afectuoso.

Chihuahua: pequeño en tamaño, grande en amor

Chihuahua: pequeño en tamaño, grande en amor

A pesar de su tamaño diminuto, el Chihuahua tiene un gran corazón y una personalidad dominante. Este perro, conocido por ser valiente y protector, suele formar un vínculo único con una persona en particular.

A menudo se convierten en la sombra de su dueño, siguiéndolo por toda la casa y demostrando su amor en cada momento. Aunque es una raza pequeña, su devoción y su carácter juguetón lo convierten en un compañero perfecto para quienes buscan un perro que nunca se aleje de su lado.

Pug: de las razas que dan alegría y cariño a cada paso

Pug: de las razas que dan alegría y cariño a cada paso

Los Pugs son perros de tamaño pequeño que viven para estar cerca de sus humanos. Con su cara expresiva y su carácter extrovertido, los pugs tienen una habilidad única para llenar cualquier hogar de alegría y amor.

Son conocidos por ser extremadamente leales y siempre están dispuestos a ofrecer su cariño, ya sea descansando junto a ti en el sofá o paseando alegremente por el parque. Su capacidad para conectar emocionalmente con sus dueños los convierte en uno de los perros más entrañables.

Beagle: de las razas que traen curiosidad y cariño en un solo paquete

Beagle: curiosidad y cariño en un solo paquete

El Beagle es una raza conocida por su curiosidad y su amor por la aventura, pero también por su devoción hacia sus dueños. Estos perros, aunque disfrutan explorando, siempre regresan a su familia en busca de cariño.

Son conocidos por ser juguetones, cariñosos y muy sociables, lo que los convierte en una excelente opción para hogares activos. Los Beagles son de las razas que siempre estarán a tu lado, brindándote su amor y alegría.

Pastor Australiano:  de las razas que tienen una lealtad y una energía incansables

Pastor Australiano:  de las razas que tienen una lealtad y una energía incansables

El Pastor Australiano es conocido como un “perro de velcro”, ya que tiende a seguir a su dueño a todas partes. Este perro altamente inteligente y activo forma vínculos profundos con su familia, disfrutando tanto de trabajos exigentes como de momentos de juego y relax. Su lealtad y su afecto son tan abundantes como su energía, lo que lo convierte en un compañero ideal para quienes buscan un perro lleno de vida y amor.

¿Cuál de estas razas te parece la más adecuada para ti?

¿Cuál de estas razas te parece la más adecuada para ti?

Si buscas un perro que te quiera más que a su vida misma, las razas mencionadas son algunas de las mejores opciones para ti. Cada una de ellas ofrece un afecto incondicional, una lealtad profunda y una devoción que hará que tu hogar esté lleno de amor, alegría y compañía constante. Sea cual sea la raza que elijas, recuerda que lo más importante es brindarles el cariño y la atención que se merecen, ya que su amor por ti será siempre incondicional.

Esto es lo que piensa realmente Terelu Campos sobre su polémico yerno, Carlo Costanzia

0

Terelu Campos ha protagonizado un momento de gran tensión televisiva tras responder con firmeza y elegancia a las acusaciones que Jeimy Báez lanzó contra Carlo Costanzia, pareja de Alejandra Rubio y padre del nieto de Terelu.

Ha estallado la bomba

carlo costanzia 1 Merca2.es

La situación ha generado un gran revuelo mediático, no solo por las declaraciones de Jeimy, sino también por la forma en que Terelu decidió manejar un tema tan delicado y personal en directo. Carlo Costanzia, conocido actor de 32 años, vive un momento muy especial tras el reciente nacimiento de su hijo junto a Alejandra Rubio. Sin embargo, las declaraciones de su expareja, Jeimy Báez, participante en la tercera edición de Gran Hermano DÚO, han puesto en una posición incómoda a las Campos, quienes ya han tenido que lidiar con numerosos titulares controvertidos en el pasado. Antes de ingresar a la casa de Guadalix de la Sierra, Jeimy concedió una entrevista al programa ¡De Viernes!, en la que habló sin tapujos sobre su relación con Carlo Costanzia, afirmando que “es un estafador y reincidente” y que utiliza su carisma para conquistar mujeres como parte de un patrón aprendido. Estas afirmaciones, emitidas en horario de máxima audiencia, generaron una fuerte reacción en el plató donde Terelu participaba como colaboradora.

Jeimy, de origen dominicano, también sugirió que la relación de Carlo con Alejandra Rubio tiene más que ver con intereses económicos que con el amor. Según sus palabras, Carlo habría elegido a Alejandra porque ella podía ofrecerle el nivel de vida que deseaba y que, con Jeimy, no podía alcanzar. Además, reveló que en el pasado había escuchado a Carlo aconsejar a sus hermanos que se acercaran a personas famosas para mejorar su calidad de vida. Estas declaraciones pusieron en entredicho la relación del actor con la nieta de María Teresa Campos y provocaron un profundo malestar en Terelu.

A pesar de la gravedad de las acusaciones, Terelu Campos optó por mantener la compostura y responder con cautela. En un tono firme pero respetuoso, declaró que no entraría a valorar las palabras de Jeimy Báez. Explicó que no conoce en profundidad la historia que la joven compartió sobre su relación con Carlo y que, por lo tanto, no considera adecuado emitir juicio alguno. Terelu subrayó que cualquier comentario suyo podría ser malinterpretado y utilizado en su contra, motivo por el cual prefirió mantenerse al margen del tema.

Yo lo único que quiero decir y además con todo el respeto del mundo, es que yo desconozco de verdad la vida de esta chica, desconozco la vida de esta chica con el padre de mi nieto, la desconozco en toda su extensión, y espero que como compañeros y espero que además el público también me comprenda que, cualquier cosa que yo me pronuncie sobre ella siempre se va a utilizar para decir que le estoy contestando”, afirmó Terelu en directo. Sus palabras reflejaron un deseo de proteger a su familia y de evitar alimentar la polémica mediática. La colaboradora también destacó que su decisión no tiene nada que ver con una actitud altiva o soberbia, sino con un principio de justicia y respeto hacia todas las partes implicadas.

Jaimy Báez ha acusado a Carlo Costanzia

jeimy baez Merca2.es

Jeimy Báez también insinuó que Carlo Costanzia tiene un “modus operandi” basado en buscar relaciones con personas que le puedan proporcionar una vida cómoda y lujosa, lo que según ella evidencia una carencia de amor genuino en sus relaciones. Estas palabras fueron especialmente dolorosas para Alejandra Rubio, quien evitó responder directamente pero compartió en sus redes sociales un mensaje sutil pero contundente. En una historia temporal de Instagram, Alejandra publicó una página de un libro con una frase subrayada en rojo que decía: “Es triste saber que la verdad nunca será tan atractiva como la mentira que pintan otros”. Aunque no mencionó nombres, la intención detrás del mensaje fue clara para sus seguidores.

El episodio ha puesto en una situación complicada a la familia Campos, especialmente a Terelu, quien ha reiterado que no desea entrar en un enfrentamiento mediático con Jeimy Báez. Mientras tanto, Carlo Costanzia no se ha pronunciado sobre las acusaciones, eligiendo mantener el silencio ante un tema que afecta no solo a su vida privada, sino también a su imagen pública como actor. La controversia sigue generando debates en los programas de televisión y redes sociales, donde los seguidores están divididos entre quienes respaldan a Jeimy Báez y quienes defienden a Carlo y su familia. Esta situación plantea una vez más el dilema sobre los límites de la exposición mediática y las repercusiones que puede tener en la vida de los involucrados. A medida que avanzan los días, queda por ver si Carlo Costanzia decidirá romper su silencio o si, como Terelu y Alejandra, optará por dejar que el tiempo apacigüe las aguas turbulentas de este conflicto.

Mikel Echavarren (Colliers): «La vivienda nueva de lujo mueve 500 millones al año en Madrid»

0

Mikel Echavarren ejerce sin presumir como una enciclopedia del sector inmobiliario. El CEO y presidente de la consultora Colliers se inició en el sector en 1987, fue socio en España de la división de Real Estate Corporate Finance de Arthur Andersen, en el 2002 se marchó junto a su equipo para fundar la consultora Irea y esta compañía se integró en 2018 en la multinacional canadiense Colliers que ahora dirige en España.

Tras un positivo 2024, Echavarren se asoma a 2025 de forma esperanzadora.

PREGUNTA (P). ¿En qué situación se encuentra el mercado de obra nueva de lujo?

RESPUESTA (R). En Madrid entre el 60 y el 70% de la demanda la generan personas extranjeras, con un alto porcentaje de hispanoamericanos. El resto son españoles, muchos de ellos personas de otras provincias que han realizado la venta de un negocio de 200 o 300 millones de euros. No son muchos, pero tampoco pocos.

En Madrid este mercado mueve alrededor de 500 millones de euros al año, focalizándose principalmente en dos barrios: Salamanca y Chamberí. En la capital se realizan entre 15 y 20 operaciones al mes de obra nueva.

Nosotros solo asesoramos la compraventa de obra nueva. Muchos demandantes lo desean en vez de hacerse con un apartamento reformado que se encuentra con un edificio sin reformar, que tiene un ascensor digno de la serie ‘Cuéntame cómo pasó’, un hall que es un horror, o que carece de servicios.

(P). ¿Este tipo de clientes son clasistas y temen tener vecinos que no son de su estatus social?

(R). Normalmente, no. Mientras no molesten, al menos.

(P). ¿Cómo se encuentra la situación del mercado en Madrid?

(R). En Madrid es positiva. En Barcelona, sin embargo, lleva varios años sin haber porque el que quiera rehabilitar un edificio de lujo tiene que reservar un 30% de apartamentos a viviendas protegidas. Lo cual me parece un absurdo porque podría obligar a personas de clase media o baja a pagar grandes gastos de comunidad. Por lo tanto, no se ha realizado ninguna promoción en los últimos años.

(P). ¿Qué balance hacéis de 2024?

(R). Muy bueno. El mercado de la vivienda no se rige por criterios de todo racionales. No depende de la financiación, los bonos de los Estados Unidos o las recesiones. Sí que tiene relación con la inestabilidad de Sudamérica, especialmente México. Los demandantes miden el equilibrio entre el coste y la calidad que reciben en Madrid en comparación con otras grandes ciudades europeas como París o Londres. Madrid es más barato y en las capitales de Francia o Reino Unido existe una creciente percepción de que existe una mayor inseguridad.

Vivienda3 Merca2.es
Vivienda de lujo. Foto: Europa Press.

Los mexicanos que vienen llegan a un país en el que se habla español, disfrutan una conexión al aeropuerto inmejorable y pueden pasear junto a su mujer con tranquilidad a las 11 de la noche por el barrio de Salamanca, que es algo que no han hecho en la vida.

También influyen los factores de dinamismo en cuanto a espectáculos o restauración de la ciudad. O el polo de atracción que generan para las familias hispanoamericanas las universidades privadas de Madrid. Muchos padres de familia vienen 3 o 4 veces al año a la ciudad, pero traen a sus hijos a estudiar.

(P). Ubicación, amplios espacios, materiales de calidad… ¿Qué priorizan los demandantes de vivienda de lujo?

(R). Desde la Puerta de Alcalá hasta María de Molina es una zona muy demandada y también en parte de Chamberí, en torno a la calle Almagro. Muchos buscan que tengan zonas comunes. El parking ya no es tan importante. Y tiene más importancia el interiorista, hay cinco o seis nombres muy demandados en la ciudad, que el arquitecto. El interiorista ejerce como gran reclamo. Los sudamericanos quieren salones más grandes y menos habitaciones que los españoles.

En líneas generales se demanda luz natural, buenas vistas, exclusividad y seguridad. Nosotros miramos el perfil del potencial cliente. No queremos perfiles muy mediáticos o escandalosos que vayan a tener a periodistas detrás o montar fiestas.

También existe una gran demanda de los apartamentos que cuentan con servicios de hotel. Nosotros trabajamos en la venta de los apartamentos del Four Seasons. La existencia de estos servicios sube una barbaridad el precio.

Hay que tener prevención con algunas promociones de dudosa veracidad. Te pueden decir que en la Costa del Sol hay una promoción de vivienda de Lamborghini e incluso te dan un vehículo. Pero te lo cobran a precio de diamantes.

(P). ¿En qué situación se encuentra Colliers?

(R). Manejamos una cuota de mercado de comercialización de obra nueva de lujo en Madrid de entre el 60% y 70%. Tenemos una plantilla con 25 personas en la ciudad, 2 en Marbella y otra persona en el Puerto de Santa María que ha vendido unos pisos no de lujo, pero sí extraordinarios, de entre 800.000 y 1,5 millones de euros

En la actualidad, estamos comercializando el mayor proyecto de viviendas de lujo en España: Torre Castelló (sita en la madrileña calle María de Molina, 50). Cuenta con 153 apartamentos de entre 1 y 4 dormitorios en 20 plantas de altura. No hemos salido a vender y ya tenemos más de medio centenar cerrados. ¿El precio? Depende del tamaño, pero entre 800.000 euros y 5 millones.

(P). ¿Cómo se comercializan este tipo de viviendas? Porque imagino que no los publicitáis en Idealista.

(R) Nosotros hablamos con el promotor y definimos cómo vamos a poner el producto en el mercado y a través de qué canales. Antes de salir a la venta buscamos una alianza con un solo gestor de banca de inversión al que le ofrecemos la promoción por un determinado tiempo. Más adelante, montamos unas oficinas junto a las viviendas para recibir a los interesados y se las ofrecemos como si fuésemos los representantes de un banco de inversión.

Vivienda Merca2.es
Chalet de lujo.

Hay que tener en cuenta que tenemos una base de datos con 15.000 potenciales clientes, que son los que han comprado o se han interesado por nuestros productos. Y si hace falta ir a Miami a presentar el proyecto, lo hacemos.

Cuando comercializamos hace más de 10 años Lagasca 99, de la mano del Grupo Lar, vendimos el 130% de los apartamentos (todos los nuevos y posteriormente algunos que se revendieron). Y nos fue muy bien con el soft marketing: nos acercamos a clientes patrocinando eventos literarios, exposiciones de cuadros, clases de mujeres emprendedoras…

Pero hay que calcular a los grupos potenciales que te acercas: si en Alemania buscas a los miembros de un club de BMW, podrás venderles pisos en Alicante pero quizá no vivienda lujo de nueva obra en Madrid.

Colliers es la tercera consultora mundial, está presente en 70 países y tenemos suerte de contar con muchas formas de conseguir clientes. Además, lideramos en transacciones de centros de datos, flex living y hoteles en España.

(P). ¿Cómo adviertes el boom del flex living?

(R). Cumple la necesidad de parejas jóvenes que se trasladan a la grandes ciudades y no tienen claro ni cuánto tiempo van a estar ni qué necesitan. El flex living garantiza que no se trastee en la búsqueda de piso. Y se evita tratar con gente no profesional. Además, no se paga finanza.

El flex living garantiza desde el minuto 1 tener sábanas limpias, cubertería y en muchos sitios poder disfrutar de unas zonas comunes superchulas como gimnasio o coworking. Se pueden quedar 15 días o 10 meses a un precio razonable y sin pagar metros cuadrados que no van a utilizar.

Una de las ventajas es que este negocio tiene licencia hotelera. Con lo cual, el suelo terciario es más barato que el residencial. Y otra que no está afectada por la Ley de Arrendamientos Urbanos, con lo cual los que no pagan están fuera del edificio en 24 horas, como si fuese un hotel.

(P). Otra tendencia es la reconversión de las oficinas.

(R). La percepción sobre las oficinas ha cambiado mucho en los últimos años entre los fondos anglosajones que mueven los hilos. Antes se veía a las oficinas como un negocio estable a largo plazo. Y ahora ya no es la panacea porque tras el covid ha emergido el teletrabajo.

Los trabajadores quieren trabajar en casa y los jefes que lo hagan en las oficinas. Este pulso depende de la tasa de paro: en Inglaterra hay un 4% de paro y si no ofreces flexibilidad, no contratas a nadie. La gente que tiene 2 o 3 horas para ir a su oficina de Londres exige cambios y tiene fuerza en su capacidad negociadora, tal y como ocurre en España con trabajos con bajo paro como el sector de la informática o las telecomunicaciones. Los graduados en ADE, que tienen una tasa de paro superior, cuentan con menos fuerza negociadora.

Oficinas Merca2.es
Oficinas. Foto: Europa Press.

La Comunidad de Madrid ha intentado con buena voluntad reconvertir las oficinas en vivienda protegida durante 15 años. Pero se ha visto que en muchas zonas no funciona. Fuera de la M-30 la diferenciación del precio entre el suelo terciario y el residencial baja mucho.

(P). ¿Cómo ha cambiado el negocio de la vivienda de lujo en los últimos 15 años?

(R). Hace 15 años estaba muy dirigida a extranjeros en urbanizaciones: La Florida o en La Moraleja. En 2007 cambiaron muchas cosas. Algo que entonces se consideraba lujo quedó obsoleto. Es el caso de Castellana 68, que fue iniciado por Martinsa Fadesa. Viviendas de 150 metros cuadrados ya no son consideradas tan de lujo. Y faltan amenities (servicios).

(P). ¿Cómo se ven los problemas de acceso a la vivienda a la ciudadanía desde la atalaya del sector prime?

(R). Es descorazonador, pero el problema del acceso a la vivienda en España no tiene solución en plazo de 15 o 20 años. Las soluciones necesitan plazos larguísimos. Y sobra demagogia en la clase política. La única solución a corto plazo, que no cuesta dinero, es convencer a los que alquilan viviendas que recuperen la confianza en el mercado. Y eso se hace cambiando algunas leyes.

La población de España ha crecido muchísimo y las soluciones son complicadas. Pero hay que tomar medidas, aunque sean como intentar apagar con una manguera los fuegos de California. Hay que hacerlo, porque si no los plazos serán superiores.

Dicen que en España el 6% de las viviendas deberían ser públicas. Eso son millón y medio de viviendas. Y el Estado no tiene dinero ni hay mano de obra para construirlas. Se podrían edificar miles de viviendas en colaboración público-privada, pero no creo que exista sintonía entre el Gobierno y los fondos de inversión.

(P). Las declaraciones de zonas tensionada de alquiler ha bajado los precios en Cataluña. La Comunidad de Madrid, sin embargo, se niega a hacerlo.

(R). No creo en la intervención del mercado del alquiler porque reduce la oferta. El Banco de España tiene un informe muy interesante que evidencia la futilidad de medidas interventoras en grandes ciudades y varios países. Se dicen muchas mentiras. Muchos propietarios sacarán sus viviendas del mercado del alquiler y se lo llevarán al turístico. Y si lo regulan también, las venderán.

Publicidad