La gripe, la alergia y el resfriado son algo característico de esta época del año. El frío hace que tu sistema inmunológico se resienta si no tomas las medidas oportunas. Es importante saber diferenciar estas tres afecciones para tomar las medidas pertinentes.
Las tres afectan al sistema respiratorio de quien las padece y puede hacer que respirar sea complicado. Es crucial saber qué padeces a la hora de tomar unos medicamentos u otros. De todas formas, acudir al médico es la primera opción. Si no tomas los fármacos que le corresponden a cada dolencia puedes incluso llegar a empeorarla. Recuerda que los antibióticos solo son válidos para las bacterias y ni en la gripe, ni en la alergia ni en el resfriado van a funcionar de primeras.
Puedes llegar a confundirte entre una y otra porque algunos de sus síntomas son parecidos. No obstante, es mejor esperar a que la enfermedad evolucione unos días y así tener la certeza de lo que te está pasando. Para que te sea más sencillo, te diré las similitudes y diferencias entre las tres.
Similitudes entre la gripe, alergia y resfriado
La gripe y el resfriado se originan por virus en vez de por bacterias, por eso es importante olvidarte de los antibióticos en estos casos. Algunas veces, estas dos afecciones pueden pasarse sin que necesites medicamentos. Sin embargo, tomarlos puede reducir su sintomatología.
En la gripe y el resfriado hay unos síntomas y signos comunes que son la congestión, el goteo nasal, la tos, el dolor de garganta, dolor de cabeza, pérdida de apetito y malestar generalizado.
En la alergia, los mocos líquidos y transparentes, el dolor de cabeza y el malestar son los síntomas que tienen en común con la gripe y el resfriado.
Gripe
La gripe, al igual que el resfriado, es ocasionada por un virus, pero cada una es por uno distinto. En el caso de la gripe, la mayoría de las veces la provoca el virus Influenza, más concretamente el del tipo h2N1.
La gripe es una enfermedad respiratoria aguda y es mucho más fuerte que el resfriado o la alergia. Esta puede hacer que tengas fiebre alta durante un mínimo tres días. No te avisa, llega de pronto y puedes estar malo desde una a dos semanas.
El periodo de incubación de la gripe es desde las 18 a 36 horas. Los síntomas más comunes de la gripe, además de la fiebre alta, son:
- Dolor de cabeza.
- Dolores musculares fuertes en las piernas y
espalda.
- Tos.
- Cansancio extremo.
- Escalofríos.
- Fatiga.
Tratamiento para la gripe
La gripe se puede pasar en cama sudando. Sin embargo, si tomas analgésicos, como la aspirina, AINEs, como el ibuprofeno o el paracetamol puedes paliar un poco la sintomatología de la misma como son los dolores o la fiebre.
Lo esencial para recuperarte de un proceso gripal es descansar mucho y no olvidar mantenerte hidratado. Con la fiebre y el sudor se pierden líquidos necesarios para que tu organismo se enfrente mejor al virus que te afecta.
También existen otros medicamentos antigripales o antivirales indicados para estos casos. Es necesario que acudas a tu médico para que decida cuál de todos los que existen en el mercado te viene mejor.
Una de las formas de prevenirla es optar por la vacuna antigripal anual, lavarse las manos asiduamente y no estar en contacto con quien tenga la gripe.
Resfriado
En el resfriado, como en la gripe, es un virus el artífice de tu malestar, pero esta vez ser trata del coronavirus o el rinovirus. En el caso de la alergia, no son ni virus ni bacterias.
Puedes resfriarte varias veces en el mismo año y la afección es menor a la de la gripe. Llega de forma gradual, de ahí lo de: “creo que me estoy resfriando”; no es que lo creas, es que te has resfriado. No obstante, los resfriados son más cortos que los procesos gripales y con síntomas menos graves. El periodo de incubación del resfriado es más largo que el de la gripe, por eso vas notando cómo empeoras, es de 48 a 72 horas.
Síntomas del resfriado:
- Fiebre baja o ninguna.
- Malestar general.
- Cansancio.
- Irritación ocular.
- Tos seca.
- Congestión nasal.
- Muchos mocos.
Tratamiento para el resfriado
Cuando se tiene un resfriado también es necesario descansar, al igual que si se tiene la gripe, cosa que no es precisa si padeces una alergia. La hidratación es siempre primordial para llevar una vida saludable, pero cuando se está enfermo más aún.
Puedes tomar medicamentos descongestivos para aliviar el exceso de mucosidades. Las aspirinas o ibuprofeno para encontrarte un poco mejor también son otra opción.
No olvides lavarte las manos a menudo y no estar en contacto
con otras personas que ya estén resfriadas. Los virus se contagian fácilmente.
Alergia
La alergia no la causa un virus ni una bacteria. Es el propio sistema inmunológico el que hace de las suyas y reacciona ante un agente externo alérgeno.
Si tienes alergia a los ácaros o al polen y los respiras, tus vías respiratorias reaccionan para eliminarlos de tu organismo de forma exagerada. Es entonces cuando comienzas a vivir con un montón de pañuelos en los bolsillos, moqueas y se te hinchan los ojos o la nariz. A diferencia de la gripe o el resfriado, cuando tienes una alergia te lagrimean los ojos y te pican.
No hay un periodo específico de alergia porque eso depende del tipo que tengas. Puede ser hasta de seis semanas en primavera, otoño, verano o invierno. Mientras que un resfriado no dura más de dos semanas, o cuatro en ocasiones la gripe.
Síntomas de alergias:
- Mocos líquidos y translúcidos.
- Picor de nariz y ojos.
- Lagrimeo de ojos continuo.
- Estornudos perennes y seguidos.
- Tos seca en algunas ocasiones.
- Son síntomas rápidos que pueden durar un día,
una semana o meses.
Tratamiento para la alergia
Si tienes alergia es importante que evites el elemento que te la provoca. Estar expuesto a un patógeno alérgeno durante mucho tiempo puede crearte graves afecciones respiratorias en un momento dado.
Para intentar mitigar los episodios de alergia hay personas que necesitan un tratamiento de fondo como son los antihistamínicos, vacunas, los esteroides nasales o los descongestivos.
Si eres alérgico, intenta evitar factores como el polen, los ácaros, el moho, la caspa de las mascotas, las cucarachas o el polvo de la casa.
Complicaciones
Pueden llegar a existir complicaciones derivadas de la gripe, el resfriado o la alergia que, de no tratar a tiempo, podrían perjudicar tu salud.
En el caso de la gripe, si no se cura, o no se hace bien, podría derivarse en una bronquitis o una neumonía, dos complicaciones graves que podrían requerir hospitalización.
Para los resfriados, cuando estos no se curan, pueden inducir al cuerpo a sufrir sinusitis, infección del oído medio o incluso asma.
Finalmente, en la alergia, de no se tratada podría darte asma, anafilaxia, edema de glotis, angioedema o edema angioneurótico.
