Una vida equilibrada y sana requiere de un cuidado del cuerpo e higiene integrales. En este sentido, emplear los mejores productos con garantía certificada es fundamental para lograr un completo bienestar.
Con más de 20.000 referencias en stock, Tus Compras de Confianza es una vasta tienda online con múltiples secciones de productos, entre las cuales se puede encontrar cuidado e higiene personal, belleza, hogar y decoración.
Una tienda online con miles de productos en stock
Esta distribuidora online brinda productos que cumplen con los parámetros de calidad certificada desde la seguridad y confiabilidad de un nexo comercial en el sitio web. Su stock se constituye de diferentes categorías, que cubren todo tipo de necesidades. Además, dentro de cada categoría, la plataforma incluye subcategorías que facilitan el proceso de compra al usuario. Dentro del ámbito del cuidado y la higiene personal, se distinguen múltiples apartados como afeitado y depilación, cuidado del cabello, cuidado corporal, desodorantes, higiene bucal, higienizantes y mascarillas e íntimo femenino. Además, también se incluye una categoría dedicada a todos los productos de protección solar.
Tus Compras de Confianza permite, a través de este apartado, conseguir todos los productos al mejor precio. Además, dispone de las primeras marcas en todos los artículos con productos de Colgate y Oral B en la sección de higiene bucal o con geles corporales de Babaria, Tulipán o Nivea. La plataforma online destaca por la gran diversidad de productos que ofrece, reflejada en la sección de cuidado facial, que incluye desde cremas y productos desmaquillantes hasta mascarillas y sérums.
¿Qué facilidades ofrece Tus Compras de Confianza?
Por otro lado, la plataforma online siempre ofrece precios de descuento sin importar si es una fecha especial o no, constituyéndose así como una opción accesible para todo tipo de público. Sumado a estos beneficios, Tus Compras de Confianza dispone de un servicio de envío muy eficiente. Con disponibilidad en cualquier parte de la península, la empresa realiza entregas durante las primeras 48-72 horas. Finalmente, cabe destacar la variedad de opciones de pago que integra y la alta garantía de seguridad que ofrece. Tus Compras de Confianza ofrece la posibilidad de hacer la compra a través de Visa o MasterCard, PayPal, Tipsa, Sabadell o Bizum, entre otras. Así, esta plataforma online se consolida como un centro comercial en línea, permitiendo la adquisición de todo tipo de productos de manera rápida, segura y cómoda.
La facturación de la distribución del canal de ferretería y bricolaje cayeron un 2,8% en el tercer trimestre de 2021. Esto si hacemos la comparación con los datos del mismo periodo del año pasado, según muestran los datos del último barómetro sectorial de Aecoc.
La madera, el aluminio, el acero y el PVC son las materias primas que más desabastecimiento y retrasos están ocasionando, según datos de la Confederación Nacional de la Construcción. La crisis de las materias primas hace prever unos meses complicados para el sector de la ferretería y el bricolaje.
EL TERCER TRIMESTRE DE 2020, RÉCORD SU EL CREMIENTO
El informe de Aecoc pone de manifiesto que, a pesar del descenso de las ventas en este período, la tendencia del sector sigue siendo positiva. El tercer trimestre de 2020 supuso un récord en el crecimiento de la ferretería y el bricolaje, coincidiendo con el desconfinamiento, la reapertura de los locales y la desescalada en las restricciones durante el verano.
“Los resultados de la ferretería y el bricolaje en el segundo semestre de 2020 fueron excepcionales. Es previsible una ralentización en el ritmo de crecimiento. Aún así, en este tercer trimestre el sector prácticamente ha logrado mantener el nivel de ventas récord que se vivió en el mismo período del año pasado, lo que habla del buen momento que vive”, detalla el responsable de ferretería y bricolaje de Aecoc, Alejandro Lozano.
A pesar del descenso, en 2021 el sector mantiene un crecimiento acumulado del 26,4% con respecto a 2020
A pesar del ligero descenso de ventas de este último periodo, en 2021 el sector mantiene un crecimiento acumulado del 26,4% con respecto a las cifras del año pasado. El barómetro muestra que, a pesar de los resultados sin precedentes del 2020, los establecimientos tradicionales han logrado un crecimiento del 1,83% en este tercer trimestre del año, mientras que la facturación de las grandes superficies especializadas ha caído un 3,6%.
Según los datos del estudio, la distribución de la ferretería y el bricolaje mantiene un crecimiento del 17,4% en el tercer trimestre de 2021 en comparación con las cifras de 2019, lo que confirma el buen momento que atraviesa el sector.
Para asegurar que los valores comunes se mantienen, las tradiciones populares son muy importantes para que se desarrolle el sentimiento de pertenencia de una comunidad y preservar una cultura. Además, esto permite a los individuos de un mismo grupo estar unidos a sus costumbres con el paso del tiempo.
A pesar de esto, es importante que se vayan adaptando a la realidad social del momento, para que se desarrollen a la vez que avanza la mentalidad de las personas. Actualmente, esto sucede con la posibilidad de adecuar las tradiciones que anteriormente implicaban el maltrato animal y que hora pueden ser del disfrute de todos si se evita hacer daño o la muerte de cualquier ser vivo.
Las fiestas tradicionales de toros sin sangre
El toreo es un verdadero arte español, pero en los últimos tiempos también ha sido foco de críticas de quienes buscan proteger a los animales. El contexto actual puso en crisis las fiestas de toros, pero, ahora, es posible disfrutar de un evento de toreo festivo y sin sangre.
La lidia de toros se lleva a cabo con profesionales de primer nivel que rescatan el valor tradicional del toreo como una demostración artística, la diferencia en este caso es que se elimina cualquier tipo de maltrato animal. Por esta razón, en la exhibición no hay sangre y tampoco se produce la muerte de ningún ser vivo.
Además del toreo, este tipo de eventos incluye la presentación de recortadores, que son aquellos toreros que evitan las embestidas del animal mediante una serie de movimientos. Los recortadores, solo en algunas ocasiones, cuentan con una pértiga mientras que la mayoría de las veces realizan el acto solo con su cuerpo. Se trata de una demostración de arte tradicional que suele captar la atención de todos los que asisten a la plaza.
Fusionar lo ecuestre y el flamenco
En España, existe un tipo de evento muy común, sobre todo en Andalucía, llamado Flamenco ecuestre. Este es un espectáculo que combina dos características de la cultura española: la doma decaballos de pura raza y la técnica de baile perfecta del flamenco.
Las bailarinas se presentan en un espacio como una plaza de toros, un sitio reconocido de la ciudad u lugares rodeados de monumentos, con elegantes caballos. A lo largo de la actuación, las bailarinas realizan sus mejores coreografías sevillanas con estos animales que están adiestrados, permitiendo a las personas disfrutar de la música tradicional, el baile y los caballos.
En muchas ocasiones, esto va acompañado de un guitarrista profesional de flamenco que es el que dirige todo el baile con su intensa música. Además, también suele estar presente otro músico que lleva el ritmo con una caja propia de la percusión más española.
Este tipo de espectáculos es muy típico también en la celebración de bodas o aniversarios en Andalucía.
Conservar las tradiciones y adaptarlas a la actualidad es una necesidad, sobre todo en España, donde la cultura es tan fuerte y reconocida.
Muchas personas acuden a profesionales de la medicina estética y antienvejecimiento para encontrar una solución a las pequeñas manchas que aparecen en la piel. En la mayoría de ocasiones, estas aparecen con el paso de la edad, pero también pueden verse motivadas por la exposición a los rayos solares durante la temporada de verano.
¿Por qué aparecen manchas en la piel durante el verano?
La melanina es el pigmento encargado de dar el color a la piel, el pelo y los ojos, y actúa como protectora contra los rayos ultravioletas (UV). Cuando la piel está expuesta a la radiación ultravioleta del sol se produce un estímulo de melanina que conduce a la pigmentación de la piel, que puede apreciarse en la aparición del bronceado. Cuando esta radiación es excesiva o la persona se expone al sol sin la protección solar adecuada, la melanina debe aumentar su producción, causando las manchas en la piel.
Es posible diferenciar dos tipos de manchas solares: léntigos solares y melasmas. En primer lugar, los léntigos solares son las manchas más típicas del sol. Son de tono oscuro o marrón, planas e irregulares. Se producen porque crecen las células de melanina o melanocitos. Aparecen con más frecuencia en el rostro, las manos, el escote y los antebrazos.
Por otro lado, los melasmas son manchas que aparecen por el aumento de la melanina en la piel. Este tipo de manchas aparecen principalmente en la cara, sobre todo enel labio superior, frente, mejillas y el puente de la nariz.
Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, aunque las mujeres son más propensas a sufrirlas, ya que se cree que está ligado a los cambios en los niveles hormonales. El embarazo y el uso de anticonceptivos orales también suele fomentar su aparición.
¿Qué tratamientos ofrece la clínica de la Dra. Sánchez Peral para eliminar las manchas en la piel?
Una vez finalizado el verano, lo más recomendable es acudir al médico estético para que examine el estado general de la dermis e indique los tratamientos necesarios para corregir las diferentes manchas.
En la clínica de la Dra. Sánchez Peral, las personas que están preocupadas por las manchas en la piel aparecidas durante el verano, podrán tratarlas con dos tratamientos. El primero, IPL (Intense Pulse Light: Luz Pulsada Intensa) Stellar M22 para el tratamiento de los léntigos solares. Este tratamiento, además de utilizarse para la eliminación de las manchas de la edad y del sol, también destaca por ser efectivo a la hora de tratar arañas vasculares, rosácea o arrugas y por la estimulación de la producción de colágeno y la mejora de la piel dañada y envejecida.
Por su parte, está el Láser ResurFx Stellar M22 a baja potencia ypeeling químico para el tratamiento del melasma. Con este tratamiento se consigue mejorar este tipo de manchas y conseguir un rejuvenecimiento de la piel.
En la clínica de la Dra. Sánchez Peral, los pacientes que acudan a realizarse este tratamiento, que tiene unos 60 minutos de duración, podrán ver los resultados a la semana del tratamiento, siendo estos más o menos duraderos en función de los cuidados postratamiento y la exposición solar que reciba la persona. La Clínica Sánchez Peral está ubicada en C/Falcó 2, 4ºB, 12001, Castellón.
Movimiento de relevancia en el sector inmobiliario español. Neinor Homes, una de las grandes promotoras de referencia, se encuentra en conversaciones con Vía Célere para adquirirla, tras su puesta a la venta por parte de sus propietarios, el fondo de origen estadounidense Värde Partners. Así, y tras varias fusiones y adquisiciones durante este año, el sector inmobiliario se encuentra en uno de sus mejores momentos, con compañías fuertes en el candelero, como Aedas Homes o Metrovacesa.
Este movimiento viene a confirmar el buen momento que está viviendo el mercado, donde las últimas compras que se están llevando a cabo por parte de estas compañías tienden a la concentración. Algunas fuentes del sector confirman que estas compras y fusiones van a ser la tónica predominante hasta final de año, ya que se espera que todavía las empresas vean más oportunidades dentro del sector. De hecho, si finalmente Neinor adquiere Vía Célere, se trataría de la tercera compra que ha hecho la compañía.
Ahora, y tras el adelanto en exclusiva por parte de Expansión, la CNMV tuvo que suspender cautelarmente la cotización de la promotora. Esta, a su vez, publicó un hecho relevante en el que explicaba que «en el contexto del análisis de potenciales operaciones estratégicas en el mercado inmobiliario español, Neinor está participando en un proceso de valoración preliminar de una posible operación de integración relacionada con Vía Célere». Igualmente, apuntaba que por el momento «no se ha alcanzado acuerdo alguno sobre posibles términos y condiciones de una eventual operación, ni se ha tomado ninguna decisión al respecto y que no existe certeza alguna de que se llegue a adoptar».
A principios de este año, se fusionó con Quabit, sumando un banco de suelo por valor de 2.000 millones y una capacidad para levantar 16.000 viviendas. Posteriormente, la compra de Renta Garantizada le hizo conseguir una cartera consolidada de más de 2.500 viviendas. Ahora, si esta nueva operación se lleva a cabo Neinor Homes tendría en total una cartera de 37.000 viviendas y un valor bruto de mercado de 3.800 millones de euros, lo que la situaría como la primera promotora de nuestro país, por delante de otras inmobiliarias como Aedas o Metrovacesa.
Esta operación situaría a Neinor como la primera promotora en nuestro país
SECTOR EN CONSTANTE MOVIMIENTO
«El pez grande se come al chico». Es lo que se comenta en el sector ante las compras que está habiendo en los últimos meses. Y es que el buen momento del sector, acompañado de una buena posición de mercado por parte de las promotoras, hacen que se estén creando grandes empresas que concentran una parte cada vez más grande del mercado.
De hecho, todas las grandes compañías han ido comprando o fusionándose con otras más pequeñas, que tenían buena posición o estaban en un momento dulce para ser adquiridas. Por otro lado, fondos extranjeros se están interesando por entrar a formar parte del sector inmobiliario español, pero se encuentran con una barrera de entrada: las promotoras españolas son muy fuertes y cuentan con una buena posición en el mercado.
De hecho, este último movimiento de Neinor confirma que la promotora está pisando fuerte en el inmobiliario. Su CEO, Borja García-Egotxeaga, siempre ha insistido que están buscando oportunidades para crecer orgánicamente. Otra de las grandes en el sector es la promotora Aedas Homes. Igual que su competidora, están a la búsqueda de nuevas oportunidades. Esto confirma la propensión del sector hacia la concentración, consolidando el mercado hacia empresas más fuertes y con mejor posición económica.
RESULTADOS DE LAS PROMOTORAS
Esta buena posición del mercado inmobiliario viene sobre todo por los resultados que consiguieron las compañías en el primer semestre del año. Precisamente, Vía Célere consiguió los mejores resultados financieros de la primera. La compañía logró unos ingresos de 657 millones de euros en 2020, un 81% más, tras obtener la mayor cifra de entregas del mercado residencial español, con 1.932 viviendas. El consejero delegado de Vía Célere, José Ignacio Morales Plaza, apuntó que «estamos muy satisfechos y orgullosos de los resultados que hemos obtenido en 2020, que han sido los mejores de la historia de Vía Célere».
Por su parte, Aedas ha sido calificada por Moody’s como la promotora más rentable de España. La agencia de calificación ha puesto de relieve «la posición de liderazgo» que tiene en el mercado español, así como la capacidad de reponer su cartera de suelo a un coste consistente. El pasado año, la compañía tuvo un ebitda que ascendió a 133,2 millones de euros, duplicando la cifra del anterior. Asimismo, ha confirmado el cumplimiento de su objetivo de entrega de viviendas durante el ejercicio 2020-2021, ya que desde abril de 2020 a marzo de 2021 entregó 1.963 viviendas, la mayor cifra en una promotora.
Neinor Homes, protagonista del sector, cerró el primer semestre del año con cifras récord, tras multiplicar sus principales datos financieros, así como su cartera de suelo. El grupo alcanzó un beneficio neto ajustado de 49,6 millones de euros (+532% frente al primer semestre de 2020) y un Ebitda de 70 millones (+342%) durante los seis primeros meses de 2021. Sus ingresos se situaron en 327 millones de euros (+222% con relación al mismo periodo de 2020 y frente a los 103 del primer trimestre), de los cuales 310 millones proceden del negocio promotor.
La presidenta del Banco Central Europeo (BCE), Christine Lagarde, ha destacado este martes el papel de los bancos como «amortiguadores» de la crisis derivada de la pandemia de la Covid-19, en lugar de «amplificar» los efectos de esta, como ocurriera en la anterior crisis.
«A diferencia de crisis anteriores, los bancos no eran parte del problema, sino de la solución«, ha agregado. Lagarde, que ha participado en el Foro sobre supervisión bancaria del BCE, ha incidido en que la pandemia ha sido una «crisis excepcional», al igual que la respuesta de los responsables políticos, ya que adoptaron una respuesta común para abordar «este choque sin precedentes».
La presidenta del BCE ha destacado que esta respuesta común también reflejaba las «lecciones fundamentales de la gran crisis financiera», como son la necesidad de adoptar perspectivas sistémicas en situaciones de tensión para evitar «una excesiva prociclicidad en el sistema financiero», así como desarrollar normas comunes «para evitar el arbitraje regulatorio».
Lagarde ha subrayado que, ahora que se está produciendo la recuperación tras la crisis, los bancos europeos deben adoptar algunos cambios desencadenados por la pandemia para poder prosperar. Así, se ha mostrado convencida de que «esto es posible», ya que, «al igual que el sector ha contribuido a una solución satisfactoria de la crisis, también puede aportar para facilitar la transformación de las economías hacia un futuro más verde y sostenible».
El presidente de la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE), Antonio Garamendi, ha expresado este martes su rechazo a la propuesta a la subida de las cotizaciones que el Gobierno ha llevado a la mesa de negociación con sindicatos y patronal para la reforma del sistema de pensiones. «No es el momento más adecuado», ha remarcado el representante de los empresarios en una entrevista en el programa ‘Espejo Público’, de Antena 3.
El Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones planteó la semana pasada, en la mesa de diálogo con los agentes sociales, subir las cotizaciones sociales al 0,5% durante diez años. Este lunes, el Gobierno presentó un nuevo texto en el que elevó la cifra al 0,6%, distribuida en un 0,4% para las empresas y del 0,2% para el trabajador.
«Nosotros no tenemos derecho de veto de nada, pero tenemos el derecho a decir que no nos convence«, ha enfatizado Garamendi. También ha criticado que la propuesta por parte del Ejecutivo se haya presentado «de golpe», con el objetivo de tener su aprobación en 10 días. «Queremos los datos y el mapa concreto», ha reclamado el líder de la patronal, tras asegurar que lo van a estudiar, aunque anticipando que «lo ve complicado».
El presidente de la CEOE ha explicado que las cotizaciones sociales en España «son un 30% más caras» que en Europa, a lo que se suma lo que ha calificado como «la tormenta perfecta», ante la subida de precios de la energía o los problemas en la cadena de suministros. «Para las pymes y los autónomos puede ser un mazazo», ha asegurado.
Enagás y Genia Global Energy impulsan un proyecto de producción de 95 gigawatios de biometano y nutrientes para agricultura con el tratamiento de entre 120.000 y 140.000 toneladas de residuos agroindustriales, especialmente de porcino y vacuno, en Vencillón (Huesca), que comenzará a funcionar en 2023. La inversión inicial se eleva a 9 millones de euros y creará doce empleos directos.
Lo ha anunciado a los medios de comunicación, este martes, la consejera de Economía, Planificación y Empleo del Gobierno de Aragón, Marta Gastón, quien se ha reunido en el Edificio Pignatelli con el alcalde de Vencillón, Ramón Capel, y representantes de Enagás y Genia Global Energy. Este proyecto puede dar pie a otras iniciativas de economía circular más adelante.
Gastón ha explicado que la consultora aragonesa H2O realiza el trabajo de «puente» en este proyecto de economía circular, «un campo de oportunidades para el trabajo, la diversificación y el aprovechamiento máximo de los residuos, para crear valor añadido en la producción agroindustrial ganadera» y apoyar al medio rural.
Ha llamado la atención sobre la creación no solo de 12 empleos indirectos, sino también de puestos de trabajo inducidos e indirectos, así como la posible puesta en marcha de empresas ‘spin off’ y que «se generan posibilidades de réplica o complementos adicionales con nuevos proyectos que puedan emular esta posibilidad real».
El proyecto de Vencillón «da solución a uno de los problemas que nuestro territorio puede tener en algunas zonas», ya que se basa en la producción de biometano, que es «un recurso energético totalmente tratable como gas natural», así como fertilizantes.
Marta Gastón ha garantizado que el proyecto será declarado de interés autonómico para agilizar la tramitación legal, que estará lista en 2022, y trabajará «conjuntamente» con los promotores, que -ha celebrado- están dispuestos a contar con los proveedores y empresas locales.
FIJAR POBLACIÓN
El alcalde de Vencillón, Ramón Capell, ha manifestado que este proyecto dará «un impulso muy importante al municipio» por los puestos de trabajo que creará y porque permitirá «devolver a la tierra» los desechos agroindustriales, haciendo notar que precisamente la actividad agropecuaria es la que mantiene la población asentada en esta localidad. Ha confiado en recibir nuevos habitantes para asegurar el futuro del municipio.
El director de Innovación y Nuevas Energías de Enagás, Jesús Manuel Gil, ha declarado que «Vencillón es el sitio idóneo» para un proyecto de economía circular, a lo que ha añadido que esta compañía lleva desde 1979 «creando valor en el territorio» y ha tejido una «capilaridad» que le permite «desarrollar proyectos de estas características introduciendo gas renovable, que va a mejorar el impacto ambiental con la gestión eficaz de residuos».
El CEO de Genia Global Energy, Gabriel Butler, ha apostado por «desarrollar modelos de economía circular para transformar en energía renovables diferentes flujos de materias orgánicas que tienen que volver a la agricultura». Ha comentado que el proyecto de Vencillón está «muy avanzado».
El director de Genia Energy, Bernat Chuliá, ha explicado que esta iniciativa «pretende ser una herramienta para descarbonizar los procesos agrícolas e industriales y que la empresa está buscando, para otros proyectos, diferentes emplazamientos donde se generan residuos, que «suponen un problema» al que quieren dar una solución a largo plazo.
Con la llegada de la pandemia, muchas empresas han tenido que adaptarse a nuevos escenarios para mantener los estándares de eficiencia en su prestación de servicio y principios de mejora continua. La red global de desarrollo humano HEBA es muestra de ello, ya que ha renovado sus certificaciones internacionales ISO 9001:2015 e ISO 14001:2015 para mejorar su sistema de gestión de calidad y compromiso medioambiental.
Indicadores de calidad
A lo largo de su trayectoria, HEBA ha hecho hincapié en la importancia de trabajar de forma exhaustiva con indicadores de calidad durante todos sus procesos, lo que le ha llevado a alcanzar resultados muy positivos en su gestión empresarial.
Manteniendo estrategias de negocios claras y coherentes, Stela Izquierdo y Cristina López, CEOs de HEBA, han implementado durante el año 2020-2021 mejoras muy importantes para su organización. Entre ellas, destaca la incorporación de nuevas herramientas de formación para impartir clases en la modalidad onlineen directo, así como la incorporación de formatos blendedpara agilizar los procesos de enseñanza. También ofrecieron mayor capacitación para el equipo de coaches que conforman la organización.
La compañía, además, ha sumado importantes cambios en la imagen y visibilidad de la empresa. Ha potenciado la marca tanto en la página web como en redes sociales y ha implementado acciones de marketing favorables para llegar a nuevos públicos. También ha dado un paso importante hacia la internacionalización, proyectando su línea de consultoría y educación ejecutiva en países como Ecuador, México, Italia, etc.
Como parte de su responsabilidad social empresarial sostenible se ha sumando al ahorro de papel y disminución de huella de carbono. Además, ha sellado su compromiso con la economía circular y el desarrollo ambiental a partir del Pacto Mundial de las Naciones Unidas.
Los nuevos cambios implementados han aportado frutos muy positivos en HEBA. De acuerdo a las cifras que ha recopilado, la empresa ha logrado en menos de un año duplicar la certificación ACTP y aumentar las ventas de sus servicios en programas de educación ejecutiva y de coaching profesional. Esto confirma la importancia que tienen los indicadores de calidad sobre el rendimiento y la rentabilidad empresarial.
Las tres líneas de negocio de HEBA
HEBA es una empresa de consultoría de desarrollo humano que se centra en atender las necesidades de las empresas para ofrecerles una solución educativa a través de HELASTRIC. Se trata de una metodología propia de consultoría transformacional que permite a las compañías alcanzar nuevos niveles de liderazgo, productividad y liquidez.
La empresa ofrece tres líneas de negocio. La primera es el servicio de consultoría dirigido a las empresas que necesitan adaptar y evolucionar su capital humano al cambio cultural. La segunda es una formación integral de soft skills para ejecutivos de negocios. Por último, ofrece capacitaciones de coaching y mentoring certificadas por la Federación Internacional de Coaching destinadas a profesionales que deseen trascender en el universo empresarial.
Actualmente, HEBA ha impartido más de 10.000 horas de mentoría y ha formado a más de 1000 coaches, lo que la posiciona como una de las empresas referentes en el sector formativo de desarrollo humano.
El martes 9 de noviembre la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso acudirá a divertirse a El Hormiguero. Evidentemente, la expectación es máxima, aunque no es la primera invitada del ámbito político que acude al programa. Pero Ayuso ha aceptado esta entrevista en un momento crítico de lucha interna en el seno del PP por el liderazgo en Madrid, así que como dijo Trancas la semana pasada, ‘se va a liar’. No sabemos si la madrileña estará dispuesta a tocar este tema en su conversación con Pablo Motos, pero lo que sí ha adelantado la cadena en su web es que se hablará sobre distintas cuestiones de actualidad, además de algunos temas más personales que nos permitirán conocer la faceta más íntima de la dirigente.
AYUSO COMPARTE ALGUNOS ASPECTOS DE SU VIDA PERSONAL
Aunque por lo general, al igual que todos los políticos, Ayuso intenta mantener su vida privada al margen de su imagen pública, la presidenta de la Comunidad de Madrid genera un fuerte interés mediático, por lo que muchos datos de su esfera más íntima han trascendido. Ella misma ha compartido algunos detalles personales en diversas entrevistas, y en ocasiones también muestra su lado más humano en las redes sociales.
VIVE EN EL BARRIO DE CHAMBERÍ
Ayuso se crio en Chamberí el barrio castizo por excelencia de Madrid. Estudió en un colegio del mismo barrio, el Blanca de Castilla, de carácter religioso. En la actualidad vive en el mismo barrio de su infancia, en la misma casa que hasta hacer unos meses compartía con su expareja Jairo Alonso. También vive en Chamberí su madre, con quien mantiene una muy buena relación y a quien visita con mucha frecuencia. Algunos de sus restaurants favoritos de la zona son el Abascal, Fide, el Ni Subo ni Bajo, o Al Lakasa.
LA ANTERIOR PAREJA DE AYUSO
Su anterior pareja fue Jairo Alonso, un peluquero y estilista con quien mantuvo una relación de cuatro años, y con quien rompió en noviembre de 2020. Según Ayuso, siguen siendo muy buenos amigos, ya que la ruptura se produjo en buenos términos. Parece ser que la relación finalizó por la gran entrega de la madrileña a la política, que no le dejaba tiempo para dedicar a su relación. Como ella misma ha dicho en una entrevista, ‘cuando no quieres volver a casa’, es cuando te das cuenta de que el amor se está acabando.
SE CONOCIERON DE ADOLESCENTES
Isabel Díaz Ayuso y Jairo Alonso se conocieron siendo adolescentes. Coincidan en Sotillo de la Adrada, un pueblo de Ávila donde toda la familia pasaba los fines de semana y los veranos. Aunque fueron amigos durante décadas, no fue hasta 2016 cuando hubo un mayor acercamiento y empezaron a salir. Fue un poco después de que la dirigente el PP madrileño se divorciara de su marido.
EL EXMARIDO DE AYUSO ES UN EMPRESARIO DEL GOLF
Del exmarido de Ayuso apenas han trascendido noticias. La presidenta de la Comunidad de Madrid estuvo casada desde 2008 hasta 2011 con un misterio empresario del mundo del golf. Esto lo reveló El País, pero sin dar detalles sobre la identidad de su exmarido, una información que la política prefiere mantener en secreto para proteger la privacidad del aludido.
ALBERTO, SU NUEVO NOVIO
Unos meses después de haber finalizado su relación con Jairo, la presidenta de la Comunidad de Madrid encontraba de nuevo el amor. En un principio mantuvo discreción sobre identidad de su nuevo novio, y aunque se les había visto haciendo una escapada romántica a Ibiza, el pasado 10 de octubre, decidía presentarle en sociedad, acudiendo con él a un evento cultural. El afortunado se llama Alberto, tiene 45 años y es técnico sanitario. Se conocieron durante la pandemia, está divorciado y tiene tres hijos. Le gusta cuidarse y ha sido visto haciendo flexiones en un parque cercano a su casa de Madrid.
AFICIONADA AL RUNNING
Ayuso también dedica tiempo a cuidarse, y de hecho ha sido una gran aficionada del running. Ahora no tiene tanto tiempo disponible pero como ella misma ha explicado en alguna entrevista, hubo un tiempo en el que hacía hasta 10 kilómetros cada día, siendo el Retiro el escenario preferido para ejercitarse. Incluso ha llegado a hacer medias maratones, aunque confiesa que con mucho esfuerzo, y terminando apenas con un hilo de dignidad.
UN PADRE CON ALZHEIMER
La parte más dramática de la vida de Ayuso fue el fallecimiento de su padre, Leonardo Díaz Álvarez, en 2014 con solo 68 años. Los progenitores de la dirigente del PP se dedicaban al comercio de artículos médicos, pero su padre se retiró pronto al ser diagnosticado de Alzheimer, una enfermedad que precipitaría su fallecimiento. La Presidenta de la Comunidad de Madrid se sinceraba en una charla con María Teresa Campos compartiendo una de las etapas más duras en las que vivió de cerca una enfermedad tan difícil para quien la padece como para sus allegados.
Aprender a relacionarse mejor con las personas de alrededor y con uno mismo es de gran importancia para ser consciente de las propias emociones, gestionarlas y expresarlas adecuadamente.
En muchas ocasiones, no se presta atención al comportamiento ni a la forma en cómo se transmiten los sentimientos. Sin embargo, gracias a la inteligencia emocional, es posible generar vínculos pertinentes con todas las personas y responder con sensatez ante cualquier situación.
Como fotógrafo de moda infantil, Gabito Rohh ha visto la necesidad de incorporar en su trabajo todo tipo de técnicas para estimular la inteligencia emocional que, tal y como afirma, se debe trabajar desde la niñez.
Inteligencia emocional e infancia van de la mano
La inteligencia emocional hace referencia a la capacidad de manejar las emociones propias y las de los demás. En ese sentido, permite no solo una mayor comprensión de lo que sucede alrededor, sino que también influye en el cumplimiento de metas personales, ya que inconscientemente, se encuentran ligadas a las emociones.
Gabito afirma que en esto radica la importancia de empezar a trabajar en este tipo de inteligencia desde una temprana edad. Se recomienda que a partir de los 2 años se inicien actividades orientadas a que los niños empiecen a entender de dónde surge cada emoción, con el fin de canalizarlas de forma positiva.
Desarrollar la inteligencia emocional desde las primeras etapas de la vida es fundamental para lograr habilidades como una comunicación asertiva y empática con los demás. También resulta imprescindible para los pequeños aprender a manejar la frustración ante circunstancias inesperadas, comenta Gabito, que día tras día trabaja con niños.
Algunos tips para trabajar la inteligencia emocional
Existen diversas técnicas o acciones que se recomienda poner en práctica si se desea trabajar en el control de los sentimientos. En este orden de ideas, se debe destacar que hay dos tipos de inteligencia emocional y cada uno presenta una serie de actividades que la ejercitan.
Inteligencia interpersonal
Dicho tipo de inteligencia emocional gira en torno a la interacción con otras personas. Aquí es importante evaluar la manera en la que se presentan las relaciones con los demás, teniendo en cuenta detalles mínimos como un saludo, un gesto o la comunicación corporal. De igual forma, propone trabajar en la capacidad de reaccionar con cabeza fría ante cualquier tipo de situación que pueda causar desagrado o molestia. Este será un factor clave con respecto a la imagen proyectada.
Inteligencia intrapersonal
En este punto, es fundamental hacer una autoevaluación y reconocer el carácter propio. Asimismo, se deben examinar las circunstancias que impulsan a tomar decisiones trascendentales. Por ejemplo, determinar qué comportamientos de otros pueden causar enojo. Es indispensable identificar esas respuestas para aprender a controlar las conductas con el fin de poder evitar problemas y conflictos.
Es importante que padres de familia, maestros y todo profesional que trabaje con niños, como el fotógrafo de moda infantil Gabito Rohh, o los tenga a su cuidado, ejecuten técnicas de inteligencia emocional y las transmitan a los menores. En esta época de constante transformación en las comunicaciones, interacciones y dinámicas para relacionarse con otros, es fundamental adquirir la capacidad de dominar las emociones que van a acompañar a lo largo de toda la vida.
Gabito aclara que «no sabemos aún en qué situación están nuestros hijos en consecuencia de la pandemia, hay cosas que no han podido vivir o han vivido de diferente manera. Como adultos, somos responsables de enseñarles a manejar las emociones. No todo es sacar un diez en el cole, hay mucho más que explorar y desarrollar con ellos».
A lo largo del tiempo, la mujer ha sido poco valorada y su papel estaba estrechamente relacionado con el cuidado del hogar y de los hijos. Sin embargo, aunque en la actualidad la mujer lleva a cabo diferentes roles, persisten viejos patrones como la dependencia emocional y la baja autoestima, que impiden su desarrollo personal.
Por ese motivo, Nessita Arauz, mujer carismática y coach emocional, ayuda a la mujer a superar estos estigmas del pasado con el objetivo de que puedan evolucionar, crecer tanto a nivel espiritual como emocional y lograr empoderarse.
Nessita Arauz, empoderadora de mujeres
Nessita Arauz es una coach que se encarga de ayudar a las mujeres de todo el mundo a empoderarse. Para lograr esta meta, realiza cursos y mentorías con la finalidad de reemplazar aquellos pensamientos negativos por otros que permitan aumentar la autoestima. También realiza charlas online, para lograr el desarrollo personal femenino. Además, enseña a través de sus cursos a que la mujer no dependa emocionalmente de otros, a conocerse a sí mismas para aumentar la autoestima. Igualmente, explicacómo aprender a ser feliz sin contar con la aprobación de los demás ni depender de nadie. Por otra parte, expone en sus mentorías que vivir es lo esencial, aunque en este proceso cometer errores es factible. Nessita Arauz es fundadora del proyecto Butterfly, donde ofrece asesoramiento a la tribu de las valientes butterflies, con tips y conocimientos de psicología y espiritualidad para lograr el empoderamiento de la mujer.
Pensamientos positivos para el empoderamiento de la mujer
A través del desafío “Ámate”, que significa autoayuda, mentoría y tribu, la mujer aprenderá a aceptarse tal y como es y a cambiar viejos patrones repetitivos que no le permiten evolucionar. Además, en este, su creadora Nessita Arauz muestra cómo empoderarse reactivando la autoestima y el desarrollo personal. Para empoderar a la mujer, es necesario lograr un cambio de mentalidad, por lo que, es imprescindible tomar el control de los pensamientos, sentimientos, circunstancias y de esta forma, tomar las riendas de la vida. Del mismo modo, deben rodearse de un entorno positivo de personas con valores que aporten crecimiento personal, por eso es importante elegir bien la “tribu” a pertenecer. También ofrece asesorías para enseñar a las mujeres a asumir compromisos para obtener los objetivos personales.
Empoderarse es el propósito de la mujer actual y para lograrlo, Nessita Arauz se constituye como una de las mejores coaches emocionales. A través de su método “Ámate” y del “proyecto Butterfly”, miles de mujeres en el mundo han logrado hacer realidad sus sueños y metas personales.
El plan de negocio es la columna vertebral de cualquier empresa y se desarrolla a partir de objetivos claves. Estas actividades se acompañan de nuevos retos como la alineación de dichos objetivos con las habilidades que tienen los miembros que forman parte de los equipos de trabajo.
Por esta razón, la selección de un personal calificado y cualificado es indispensable para que sean capaces de desarrollar sus habilidades en consecución objetivos equipo de la empresa.
Además, no solo se necesita de un personal preparado, también es imprescindible que la empresa ofrezca las herramientas y la seguridad necesaria para que cada miembro del equipo de trabajo se identifique con el propósito de la empresa. En este sentido, la asesoría de expertos en el área de gestión de equipos, como la de Rubén Turienzo, se vuelve necesaria.
La creación de un clima organizacional motivador
Un plan de trabajo y la definición de objetivos específicos no son más que pasos pequeños que se cumplen paulatinamente para alcanzar los objetivos generales de la empresa. Para que esto se cumpla, es necesario que cada miembro de la institución se sienta identificado con cada labor a ejecutar y la creación de un ambiente organizacional que le permita desarrollar todas sus competencias.
Rubén Turienzo, asesor experto en el área organizacional, ofrece métodos educativos que permiten a cada miembro del equipo de trabajo desarrollar su potencial al máximo, a través de un ambiente óptimo de trabajo.
Además, el líder de cada unidad de trabajo debe crear rutas definidas con objetivos claros que les permita a sus miembros desarrollarse de forma eficaz. Esto se puede lograr con la ayuda de un asesor que priorice e identifique las habilidades de cada uno dándole la oportunidad de escoger la labor con las que más identificado esté.
Un correcto manejo de crisis con Rubén Turienzo
Cuando una empresa atraviesa algún momento difícil, ya sea por razones externas o internas, lo recomendable es tomar las acciones necesarias para la gestión correcta de los equipos de trabajo y adecuar los métodos de trabajo a la situación por la que esté atravesando la compañía.
Por ejemplo, en tiempos de pandemia, donde lo principal es preservar la salud de cada miembro de la empresa, hay que adoptar medidas como el aislamiento, donde el trabajo remoto es la solución. En estos momentos los equipos de trabajo deben estar entrenados y capacitados para responder con rapidez y eficacia.
Lo principal es ofrecerles a los miembros de la empresa un soporte que les permita desarrollar sus habilidades y su capacidad de respuesta en cualquier momento. Rubén Turienzocuenta con las herramientas necesarias para brindar una gestión de equipo integral que permita la consecución de los objetivos planteados.
Las oportunidades de empleo para docentes de teleformación son cada vez mayores y, por esta razón, cada vez son más las instituciones educativas que buscan a profesores con control en plataformas como Moodle para educar online. Para optar por este puesto, es imprescindible adquirir las competencias necesarias en e-learning y, para ello, la academia Máxima Formación ofrece formación homologada en Moodle y eXeLearning.
El curso se imparte a través de clases 100% online y está dirigido a profesores y aspirantes a la docencia interesados en acreditar sus competencias para impartir teleformación en centros de enseñanza públicos y privados.
La formación homologada en Moodle y eXeLearning que ofrece Máxima Formación
Máxima Formación es una academia referente en el sector educativo que imparte cursos en competencias digitales a nivel docente. Actualmente, ofrecen la capacitación en Moodle y en eXeLearning, un programa de estudio acreditado por la Universidad Nebrija de Madrid, que cuenta con la homologación exigida por las administraciones públicas educativas.
El curso está dividido en nueve módulos de aprendizaje, en los cuales el participante aprende a utilizar el Moodle y desarrolla las competencias necesarias para ejercer sus funciones como tutor. Además, adquiere las herramientas precisas para crear contenidos didácticos digitales con eXeLearning, así como las habilidades pedagógicas indispensables para evaluar a los alumnos.
La academia cuenta con un equipo de profesionales con amplia experiencia en el sector de e-learning, que se dedican a impartir clases prácticas y ofrecen un asesoramiento personalizado con el cual acompañan al estudiante durante todo el proceso de aprendizaje.
Máxima Formación y sus metodologías exclusivas de formación
Máxima Formación ofrece programas de estudio que garantizan una curva de aprendizaje progresiva y se adaptan al nivel de desempeño del estudiante. Tiene una metodología de estudio propia que combina conocimiento, experiencia y práctica,que lleva al alumno directamente hacia su know how (saber hacer), permitiéndole dominar a la perfección los aprendizajes recibidos.
La academia cuenta con un plan de estudio muy flexible. El alumno puede estudiar a su ritmo, sin fechas ni plazos de entrega. Además, el centro de formación tiene un campus virtual permanente que contiene material audiovisual y didáctico, para que los alumnos accedan a él cada vez que quieran reforzar sus conocimientos y habilidades digitales para ir más allá en su desempeño.
Los docentes interesados en adquirir el certificado de homologación en Moodle y eXeLearning pueden ingresar a la página web de Máxima Formación y solicitar más información sobre la matrícula y los planes de estudio.
Un requisito principal que solicitan, hoy en día, las empresas que llevan a cabo selección de personal para ocupar diversos puestos es la experiencia. Esto pasa también en el sector del diseño gráfico, puesto que se trata de una profesión en la cual es importante demostrar el manejo de numerosas herramientas digitales.
Esto hace necesario que los futuros diseñadores gráficos inicien prácticas en empresas para incrementar las posibilidades de conseguir su primer empleo con prácticas en diseño gráfico. Estas pueden realizarse tanto después de la formación como durante.
Bajo esta necesidad, AICAD Business School surge como la alternativa ideal para que los estudiantes de diseño gráfico puedan conseguir su primer empleo, mediante las prácticas corporativas. De esta forma, obtendrán conocimientos teóricos y prácticos para mejorar su adaptación al entorno laboral.
¿De qué manera conseguir el primer empleo en prácticas en diseño gráfico?
Actualmente, AICAD Business School se ha posicionado como líder global en la formación de profesionales mediante las prácticas en empresas. Para los especialistas de esta escuela de negocios, es necesario contar con algunos elementos imprescindibles para encontrar un primer empleo en una empresa con prácticas en diseño gráfico.
Entre ellos, se encuentra la presentación de un buen porfolio, un currículum presentado adecuadamente, el manejo profesional de las herramientas de diseño, promocionarse en internet y tener disciplina. Estos elementos son esenciales para convertirse en un talento atractivo para las empresas que seleccionan al personal de prácticas.
Por otro lado, la formación durante la carrera también es considerada un elemento clave, campo en el que los integrantes de AICAD Business School tienen una amplia experiencia. Además de una formación de calidad y conocimientos continuos, esta escuela de negocios se caracteriza por promover elementos indispensables dentro de las prácticas corporativas en cualquier ambiente laboral. Por ejemplo, el trabajo en equipo, el liderazgo, la comunicación e inteligencia emocional, entre otras competencias.
¿Por qué es importante conseguir prácticas en el mundo del diseño gráfico?
Al ser una profesión tan exigente, las prácticas en diseño gráfico permiten a los futuros diseñadores adquirir las destrezas y habilidades necesarias a través de la experiencia, para potenciar su desempeño. En este contexto, AICAD Business School representa una gran oportunidad para que los diseñadores puedan formarse de manera óptima, con una educación de avanzada calidad y totalmente práctica.
Con este fin, esta escuela de negocios cuenta con presencia en más de 30 países alrededor del mundo. Asimismo, tiene convenios de prácticas en más de 4.000 empresas, lo cual contribuye favorablemente a que cualquier persona pueda formarse en AICAD Business School.
En conclusión, gracias a AICAD Business School, los futuros diseñadores gráficos tendrán la posibilidad de adquirir conocimientos de valor, mediante la experiencia y el desarrollo de destrezas asociadas a la realidad empresarial actual. Esto es posible si se solicitan sus prácticas corporativas.
AICAD Business School es una Full-Stack Higher Education Company, cuya actividad se mueve en más de 30 países y en diversos escenarios de la formación ejecutiva en Europa, Asia, África y el continente americano. Es una Escuela Internacional de Negocios que imparte por toda España formación presencial, online, mixta y vía webinar, con programas «a medida», adaptados a las necesidades de su alumnado, en su apuesta por superar sus expectativas.
Ni es tan fácil como algunos lo quieren pintar ni es tan complicado como otros lo quieren vender. Invertir en franquicias es, simple y llanamente, una alternativa real para todas aquellas personas -de carácter inversor o emprendedor- que quieren montar un negocio, convertirse en sus propios jefes y unirse a una marca cuyo modelo ha sido anteriormente testado.
No es, por tanto, de extrañar que las franquicias lleven años pisando fuerte en la economía.
La clave de su éxito
Economías de escala
La respuesta a esa pregunta no se resume ni mucho menos en una línea, ya que las ventajas de invertir en franquicias son muchas y muy diferentes. Sin duda alguna, la primera es su capacidad de replicarse, teniendo como telón de fondo unas economías de escala de las que se benefician todos los integrantes de su red, tanto los antiguos como los nuevos franquiciados e incluso los recién llegados.
Ayuda y guía con el business plan
Además, para aquellos o aquellas a quienes se les pueda atragantar la idea de diseñar un business plan, invertir en franquicias supone poder contar con la ayuda de la central franquiciadora que, si hace bien su trabajo, deberá compartir con el potencial franquiciado qué hacer y cómo para que dicho plan tenga todas las papeletas posibles para ser un éxito en el corto, medio y largo plazo.
Para todos los bolsillos
Invertir en franquicias da a toda persona que tenga un poco de dinero ahorrado o capacidad de acceder a financiación la posibilidad de entrar en todos los sectores posibles e imaginables. La mayoría de actividades franquician su negocio. Seguramente alguna habrá que no lo haga, pero hay de casi todo para todos los gustos y bolsillos.
Para todos los gustos
Otra de las ventajas de invertir en franquicias es la posibilidad de elegir, entre todos los sectores y entre todas las marcas posibles, aquellos y aquellas que se ajusten a la capacidad de inversión de cada persona. Lo óptimo pasa por entrar en una cadena con cuyo sector y cuyos valores se sienta identificado el inversor o la inversora o el emprendedor o la emprendedora.
De esta forma, además de trabajar para lograr la ansiada rentabilidad, el franquiciado sentirá que su negocio va en línea con su forma de ser y, por tanto, su gratificación llegará por partida doble.
Buen momento para invertir en franquicias
El contexto actual se presenta bueno por diferentes razones. Una es porque la pandemia parece golpear con menos fuerza y la economía parece estar recuperándose de lo que ha sido un año y medio para olvidar.
Otra es porque la gente, harta de confinamientos y restricciones, quiere recuperar el tiempo perdido, estar fuera de casa y consumir. Otra más es porque el mercado del Real Estate dispone de muchos locales a un precio más económico que antes del coronavirus.
Sectores con tirón
Todo lo anterior hace que invertir en franquicias sea una oportunidad de negocio real, siempre y cuando las cosas se hagan bien. En las franquicias, como en cualquier otro modelo económico, no todo vale. Hay que saber determinar qué sectores tienen más tirón y, dentro de ellos, qué marcas son sus locomotoras.
No es fácil adivinar que, ahora que salimos de una pandemia, todo lo que esté relacionado con el ocio y la salud recibe el aplauso del público. Dicho de otra forma, la hostelería y el fitness son los dos sectores que marcan el ritmo y dos de los que hay que tener muy en cuenta si se quiere invertir en franquicias.
Diferentes y personalizables
Pese al tirón de ambos, los expertos en el sector recomiendan invertir en franquicias que, ya sea en la hostelería o en el fitness, apuesten por la innovación, por marcar la diferencia con respecto a sus rivales y por ofrecer un servicio que sus usuarios puedan sentir como único por su capacidad de personalización.
El gigante del fitness
Lo ideal es encontrar una marca que pueda cumplir con todos esos requisitos. Una de ellas es Anytime Fitness. Con cerca de 5.000 clubes abiertos en más de 30 países de todo el mundo, Anytime Fitness está considerada como una de las mejores franquicias de fitness y forma parte del Top 10 de las mejores franquicias a escala global, según el ranking que este año ha elaborado la prestigiosa revista Entrepreneur.
En España, presente desde 2012, la firma cuenta con 35 gimnasios activos -4 propios y 31 en franquicia- a los que, en los próximos 6 meses, sumará al menos 5 más en las provincias de Cantabria, Mallorca y Barcelona.
Servicio personalizable
Además de su bagaje, de la solidez económica de su red y del apoyo de su matriz -la estadounidense Self Esteem Brands- Anytime Fitness puede estar en la lista de las empresas que arrojan oportunidades de negocio porque, entre sus principales atributos, se encuentra el carácter personalizado de sus servicios.
Su coaching model está dirigido a que todos sus socios puedan seguir, con la ayuda y supervisión de un entrenador, un plan de entrenamiento que se ajuste a sus necesidades, expectativas, objetivos y, por supuesto, condición física.
Tecnología en el ADN
La cadena también puede presumir de haber hecho siempre una fuerte apuesta por la tecnología. Prueba de ello es su app, con la que todos sus usuarios pueden entrenar siempre que quieran y desde donde quieran y poder seguir los más de 1.100 planes de entrenamiento y más de 8.000 ejercicios que la componen.
Los socios de Anytime Fitness pueden entrenar también en cualquiera de los clubes que la cadena tiene abiertos dentro o fuera de España, ya que su llave es universal y abre las puertas de todos los gimnasios de la franquicia.
Encaja en el puzle del Real Estate
Además, sus clubes, cuya superficie media oscila entre los 350 y los 450 metros cuadrados, tienen la ventaja de poder implantarse en todos esos locales que la crisis del coronavirus ha obligado a cerrar y que ahora están disponibles y a la espera de ser alquilados o adquiridos a precios mucho más competitivos que antes de la pandemia.
Por si todo lo anterior fuera poco, Anytime Fitness puede estar orgullosa de estar bien posicionada para ofrecer lo que piden millones de personas en todo el mundo: bienestar y salud.
En definitiva, ni es tan difícil como lo pintan, ni tan fácil como lo venden. Invertir en franquicias es posible y puede ser muy rentable si se escoge mejor. Lo importante es saber elegir el qué y con quién.
Encontrar el apartamento o la vivienda que se ajuste a las necesidades de cada uno no resulta sencillo. En la actualidad, la mayoría de personas acuden a portales inmobiliarios online para comparar distintas ofertas de inmuebles. No obstante, los anuncios de webs dudosas de internet pueden generar desconfianza en los usuarios interesados.
El sitio online pisosdeaqui.com es un portal inmobiliario que contribuye a solucionar este problema, ofreciendo un amplio catálogo con todo tipo de inmuebles de carácter local y alcance nacionalpara alquiler, venta o compra y aportando minuciosos detalles y fotografías de estos. De esta manera, facilita la mejor experiencia a aquellos clientes interesados en encontrar su apartamento o vivienda ideal.
Beneficios de publicar en Pisos de Aquí
Esta web tiene como objetivo ayudar a las partes a que se concrete el negocio para que queden lo más satisfechas posible, por eso ofrece la oportunidad de poner anuncios particulares y profesionales con un enfoque diferente e innovador. Pisos de Aquí también cuenta con un blog de noticias e información sobre todo lo que se necesita saber acerca del sector inmobiliario, como los consejos que se deben tener en cuenta en el momento de vender o adquirir una propiedad.
Esta herramienta virtual facilita la posibilidad de alcanzar potenciales compradores en otras partes del país o en el extranjero, debido a que se han incrementado las búsquedas de inmuebles a través de internet. Pisos de Aquí, además de ser uno de los portales inmobiliarios online más económicos del mercado, tiene un gran poder de alcance. El usuario puede hacer búsquedas de cualquier tipo (obra nueva, alquileres, segunda mano, etc.), según sus necesidades, y se realiza una llamada directa entre el potencial cliente y el vendedor.
Anuncios en internet para vender o alquilar un inmueble
Lo más aconsejable, por parte de los profesionales, para vender o alquilar un inmueble es que el valor que se solicite por la propiedad sea un precio justo, evitando así espantar a los posibles interesados. Definitivamente, poner anuncios en internet es la modalidad más efectiva de concretar una venta o un alquiler de cualquier inmueble, ya que portales como Pisos de Aquí facilitan información y detalles sobre la propiedad y crean un contacto directo entre vendedor y comprador que agiliza el negocio.
El servicio de esta plataforma ofrece la posibilidad de pagar por cada anuncio publicado, sin la necesidad de comprar packs de anuncios. En síntesis, una de las opciones más recomendables para vender o alquilar un inmueble a través de internet es PisosdeAquí.com, que destaca por su buen posicionamiento en los buscadores, logrando así un mayor impacto en las vistas.
Se acerca la Navidad, y muchos pueblos ya comienzan a adornar sus calles y plazas para estas fechas. Una época mágica en la que todos quieren ser partícipes y mostrar lo mejor de sí mismos. Parecen estar esperándote para deleitarte la vista y enamorarte. Por eso, si te vas a desplazar durante estas navidades para hacer algo de turismo interior, deberías conocer cuáles son los pueblos más bonitos en estas fechas, ya que merece la pena visitarlos al menos una vez…
Mojacar, sur y mar en Navidad
Uno de los pueblos más bonitos que puedes visitar en España durante la época de Navidad es Mojacar pueblo, en la provincia de Almería. Una maravilla entre los pueblos blancos de costa, en un lugar extraordinario, disfrutando de un clima bastante bueno.
Además, desde 2014 se organiza allí un concurso de escaparates navideños que lo hacen especialmente interesante, además del encanto de sus calles y del alumbrado por su casco antiguo.
Alcalá del Júcar, de los pueblos más bonitos
Fuente: hoteles.net
Otro de los pueblos más bonitos de España para visitar y hacer una escapada durante la Navidad es Alcalá de Júcar, en Albacete. El pueblo manchego ofrece una postal digna de anuncio.
De hecho, en 1989 se rodó allí un anuncio de Navidad para la marca Nescafé. Si te decides a visitarlo, no olvides ir al puente romano sobre el río Júcar que adornan con luces, o el camino iluminado hacia el Castillo de esta localidad.
Puente Genil, la factoría de la Navidad
En tierras cordobesas no solo se producen algunos de los dulces típicos de la Navidad, también se pueden encontrar algunos de los pueblos más bonitos para visitar en esta época, como es el caso de Puente Genil.
Allí también está la empresa Iluminaciones Ximénez, una de las principales en cuanto a iluminación navideña que decora multitud de ciudades de toda España. Y, con una compañía así, el alumbrado de Puente Genil no podía ser malo, con más de 800.000 luces, distribuidos en más de 400 ubicaciones por su casco urbano y aldeas.
Antequera y la ruta de los Belenes
El municipio malagueño de Antequera es otro de los pueblos más bonitos que visitar en España durante la Navidad. Esta ciudad tiene uno de los mejores patrimonios del mundo, con sus Dómenes, el Torcal, y otros muchos puntos de interés y monumentos.
Pero también hay una tradición que destaca durante esta época, como es su mercado navideño en la Plaza del Coso Viejo, o su ruta de Belenes.
Vigo y el desafío de su alcalde
El alcalde de Vigo se ha propuesto poner a este lugar en el mapa mundial con su alumbrado. Uno de los más impresionantes, y que cada año parece querer encender antes. La noticia ha traspasado incluso fronteras…
Una oportunidad para escaparte a Galicia y disfrutar de su mercadillo navideño en la Alameda, la pista de hielo, el gigantesco árbol de Navidad de 30 metros de altura, la noria gigante, y las luces que inundan sus calles.
Sort, suerte en otro de los pueblos más bonitos de España
Cataluña también tiene otros de los pueblos más bonitos de España, concretamente en la provincia de Lleida. Allí encontrarás Sort, en la comarca del Pallars Sobirà. Un lugar conocido por la sucursal de lotería La Bruixa d’Or que tanta suerte ha repartido.
Pero también es un lugar con un pasado medieval que ha dejado maravillas como su castillo, y otros encantos que se vuelven especialmente atractivos durante la Navidad, con el alumbrado.
Jijona, el pueblo del turrón
En Alicante también hay otro de los pueblos más bonitos de España. Se trata del popular pueblo de Jijona, donde se fabrica el turrón de almendra navideño y que lleva endulzando los hogares más de 500 años.
Allí se celebra la fiesta por todo lo alto, con eventos dedicados a este dulce y otros postres típicos. Además, el pueblo en sí también tiene su encanto, especialmente por el alumbrado.
Torrejón de Ardoz
En 2018 se eligió Torrejón de Ardoz como una de las capitales europeas de la Navidad, y todo gracias a que crearon el mayor parque temático de España dedicado a esta festividad. Por tanto, es otro nombre a agregar a los pueblos más bonitos que visitar en estas fiestas.
Una espectacular iluminación por sus calles y plazas, el enorme Belén montado en el museo, los populares Gachis, el poblado navideño, y la Puerta Mágica, solo son algunos de sus atractivos…
Puebla de Sanabria, otro de esos pueblos más bonitos y con encanto
La Puebla de Sanabria, en Zamora, es otro de los pueblos más bonitos de España en Navidad. Ya de por sí es hermoso en cualquier época del año por sus encantadoras calles, pero durante esta época con la iluminación se hace aún más extraordinario.
Historia, tradición, belleza y la magia de la Navidad se fusión para dar al pueblo un encanto natural y cautivador que te hará volver…
Guadalupe
Por último, Guadalupe, en la provincia de Cáceres, es otro de los pueblos más bonitos para visitar en Navidad de la lista. Es pequeño, con menos de dos mil habitantes, pero de los más destacados, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1993.
Un fantástico reclamo turístico que ganó el concurso de pueblos más bonitos de Ferrero Rocher en 2019 y desde donde se dieron las campanadas en el 2020…
El transporte terrestre es una de las alternativas más sencillas y rentables que tienen las empresas para trasladar mercancías y hacer entregas. Por tal motivo, es un recurso ampliamente usado en la industria de España.
Para gestionar y potenciar el manejo de los vehículos, existen consultorías para empresas de transporte como Gesticotrans. Se trata de una compañía con una gran variedad de servicios especializados en el transporte comercial, desde el alquiler de camiones y tramitación de documentos hasta seguros y campañas de exportación e importación.
Servicios de transporte comercial de confianza
Gesticotrans se especializa en la consultoría de transporte. En este sentido, divide las posibilidades y beneficios que aporta acorde a sus clientes. Para aquellas empresas que necesitan mover su mercancía, distribuir a minoristas e incluso realizar entregas personales, la consultoría pone a disposición una flota de vehículos con conductores certificados para prestar servicios comerciales.
No obstante, su principal servicio se basa en las empresas de transporte y los conductores independientes. Para los primeros, realizan planes de optimización, que buscan lograr estrategias exitosas y sostenibles en el tiempo. Dichas maniobras incluyen alquiler de camiones, remolques y demás modelos (incluso importados), posibilidad de compra de automóviles, financiación y rutas de traslado. Para los trabajadores, brindan el plan de “inicio de actividad”. A través de este, impulsan elcomienzo de los transportistas autónomos.
Actividades complementarias relacionadas con el traslado que ofrece Gesticotrans
Además de los bienes tangibles, Gesticotrans ofrece una serie de beneficios para sus clientes relacionados con el transporte comercial en carretera. El primero de estos es la gestión integral de la actividad, lo cual incluye manejo de impuestos y contabilidad, así las empresas mantienen sus finanzas al día. También cuentan con un departamento laboral y jurídico que ayuda en el cumplimiento de las leyes, la tramitación de documentos y la defensa por temas relacionados con el transporte.
Otro recurso destacable de la consultora es el trámite de un seguro 360 que proporciona pólizas para los vehículos y la mercancía, así como seguros que garanticen las relaciones contractuales y los derechos de cobro. Además, gestiona los imprevistos en carretera en el menor tiempo posible. De esta forma, el cliente puede continuar con su trayecto de manera oportuna.
El último beneficio que resalta a Gesticotrans sobre la competencia es la disponibilidad para capacitar personal de trabajo. La empresa de transporte se encarga de formar a conductores en tacografía, conducción eficiente, conducción de un tipo de vehículo específico, gestoría de transporte y formación de hábitos y ética profesional.
El surgimiento de un negocio de traslado o el impulso de un conductor independiente puede ser más sencillo si se cuenta con una firma de experiencia que respalde la actividad. Por este motivo, Gesticotrans resulta una opción atractiva para empresas y trabajadores en España.
Todos los días, Karlos Arguiñano sorprende con alguna receta en su programa de Antena 3. Además, ya son muchos los libros publicados por el chef vasco recopilando todas sus recetas y trucos de cocina. Pero una de sus últimas creaciones está dando mucho que hablar, ya que es una salsa realmente deliciosa y, además, es una receta que resulta extremadamente fácil de hacer.
Con ella podrás darle un toque muy especial de sabor a tus costillas al horno para que sea un plato «10 y con fundamento», como el propio cocinero diría…
Arguiñano: la salsa y los secretos de unas buenas costillas al horno
Costillas de cerdo: ¿saludables?
La carne de la costilla de cerdo/vaca no es de las más grasas de este animal (tiene unos 22 gramos de grasa si se habla de un corte pequeño), por tanto, no es de las peores carnes que puedas consumir. Y contiene proteínas, y minerales como el potasio, zinc, calcio, fósforo, y el hierro. También tiene vitaminas del grupo B, como la B1, B3, B6 y B12.
En cuanto a si la costilla engorda o no, lo cierto es que es un plato con bastantes calorías. No obstante, si lo preparas como Arguiñano, al horno, puedes reducir la cantidad de grasas y calorías consumidas frente a otras formas, como las fritas, en manteca, etc. Te contamos todo.
Cómo elegir unas buenas costillas para un asado
Costillas de cerdo al horno: los trucos para que estén tiernas y sabrosas
Para elegir unas buenas costillas para un asado, siempre se debe acudir a un carnicero de confianza. Y mejor comprar piezas más frescas frente a las envasadas de los supermercados. Para conseguir los mejores resultados con la receta de Arguiñano, la materia prima debe ser de calidad.
Es importante el tamaño y también la juventud del animal del que proceden. Deberías evitar carnes de animales más viejos. El costillar elegido debería ser grande, con vetas de grasa en la carne para conseguir mayor jugosidad y ternura. En cuanto a si deben tener más o menos carne, es más una cuestión de gustos. Algunos prefieren que tengan poca carne alrededor del hueso, otros quieren más…
Algunos trucos para que salgan perfectas
A nadie le gustan unas costillas al horno que salgan secas y duras. La carne debe estar lo más blanda posible, casi que se deshaga en la boca, además de tener jugosidad. La salsa de Arguiñano ayudará a lo segundo, pero deberías tener presente algunos consejos que harán que las costillas te salgan perfectas:
Se pueden sellar previamente friéndolas para crear una costra dorada en su superficie, aunque por dentro estén crudas. Eso evitará que los jugos de la carne salgan durante el horneado.
Marinar la carne es una gran idea. Además, debes evitar que los jugos se escapen, o recogerlos en la bandeja del horno. Durante el proceso de horneado puedes recoger estos jugos e ir regando las costillas de vez en cuando.
No cortes las costillas, mejor deja la pieza entera.
Es mejor usar calor arriba y abajo. Y puedes bajar la temperatura y dejarlas durante más tiempo en vez de usar más temperatura y menos tiempo.
Los ingredientes de la salsa de Arguiñano
En cuanto a la receta de Arguiñano, los ingredientes que vas a necesitar para estas costillas y su salsa son:
3 dientes de ajo
200 ml de vino blanco
12 granos de pimienta negra
Costillar de cerdo o de ternera
Sal
Aceite de oliva
Cómo preparar la salsa rápida de Arguiñano paso a paso
La salsa inédita de Arguiñano para acompañar a las croquetas de jamón
Hacer la salsa para las costillas de Arguiñano es extremadamente fácil y muy rápido, sin embargo, el sabor que aportará será todo un éxito. Se comienza poniendo los dientes de ajo pelados en un mortero, junto con los granos de pimienta enteros.
Ahora hay que majar en el mortero. Una vez has machacado bien todo y está homogéneo, lo siguiente es agregar el vino blanco y mezclar bien. Con esta salsa podrás regar las costillas durante su horneado.
El toque final de las costillas
Por último, y no menos importante, también debes saber la forma de preparar las costillas al estilo Arguiñano. Para ello, lo primero es determinar qué tipo de costillas vas a usar para la receta. Pueden ser costillas de ternera, cerdo o cordero. Si son de ternera deberán estar horneando durante 2 horas a 175ºC. Para las de cerdo bastaría con 160ºC y 45 min. En cambio, las de cordero es mejor usar una temperatura más fuerte de 200ºC y solo dejar unos 15-20 min.
Una vez te has decidido, lo siguiente es colocar las costillas en la bandeja del horno. Sazonar bien la carne y agregar un chorrito de aceite de oliva que hay que repartir por toda la superficie. Eso hará que se doren mejor por el exterior. Ahora, mete las costillas en el horno a la temperatura correcta y cada 20 min abres el horno y riegas con la salsa o aliño del paso anterior y le das la vuelta a la pieza y así sucesivamente hasta que complete el tiempo. En caso de ser de cordero riega cada 5 min.
Es recomendable acudir a expertos como los de la tienda Arreglatelo cuando se producen accidentes en los móviles que frecuentemente conllevan la rotura de pantalla. Ante esta situación, muchos optan por intentar solucionar el problema siguiendo tutoriales en internet para ahorrar dinero. De todos modos, en la mayoría de ocasiones eso conlleva un daño mayor que puede imposibilitar la reparación, por lo que no es recomendable. Este centro no solo realiza ventas y envíos a todo el país y Portugal, sino que también cuenta con servicio técnico para la reparación de móviles y dispone de sede física en Gandía.
En la actualidad, con tanta oferta de servicios y productos, puede resultar complejo escoger a quién entregar la reparación de algo tan necesario como el móvil. Una de las vías más escogidas por los usuarios para salir de dudas es leer las opiniones Arreglatelo y sobre los otros negocios para poder comparar.
Reparación de pantallas
La tienda ofrece un servicio de reparación de pantalla sin cita previa y en solo 40 minutos, para una amplia variedad de marcas como iPhone, Samsung, LG, Xiaomi y Sony, entre otras. También realizan tareas más complejas como las necesarias para arreglar dispositivos que han estado en contacto con agua o aquellos que presentan problemas en la tarjeta SIM.
Algunas de las opiniones sobre la tienda Arreglatelo pueden trazar un panorama de cómo trabaja la empresa. Uno de los usuarios que dejó su comentario en Google asegura que compró una pantalla para un móvil Xiaomi y “todo perfecto, calidad y buen precio”. Otro brinda aún más detalles: “Es 100 por ciento recomendable, tuve que cambiar la pantalla y batería del móvil. Cuando lo llevé me explicaron el proceso y lo repararon en un día, luego al tener problemas con la nueva batería (que era una compatible, así la elegí yo) me lo solucionaron enseguida. Sinceramente estoy muy satisfecho con el trato al cliente, se encargaron de todo hasta que el móvil quedó perfecto”.
¿Cómo funcionan las ventas y los envíos?
Otros de los aspectos cruciales a evaluar a la hora de considerar un negocio de tecnología es la calidad de los productos que ofrecen y la eficiencia de los envíos. Cada vez más gente compra por internet, ya sea por comodidad o porque vive lejos del local donde encontró lo que estaba buscando.
Las opiniones sobre la tienda Arreglatelo también son positivas en este aspecto. Nuevamente en Google, un cliente que compró una Tablet asegura que el servicio es “totalmente recomendable, envío rapidísimo y muy bien embalado”. Otro destaca una “transacción rápida y muchas formas de pago”. “Volveré a comprar sin dudas”, asegura. Por último, un comprador de un móvil afirma que “llegó tres días antes”.
En lugar de intentar complicadas operaciones que pueden empeorar los problemas cuando la pantalla del móvil se rompe, o el dispositivo tiene algún otro problema, es mejor recurrir a profesionales cuya fiabilidad se puede comprobar a través de los comentarios de sus clientes.
Cuando se daña el televisor, siempre se busca poder repararlo lo antes posible. Esto se debe a que este se consolida como un electrodoméstico fundamental en cualquier vivienda, siendo una de las primeras cosas que se adquieren cuando se comienza a amoblar una casa.
En situaciones como estas, los expertos de Servicio Técnico MPG son una buena opción para llevar a reparar un televisor. La empresa está compuesta por profesionales bien cualificados y especializados en la reparación de todo tipo de electrodomésticos, incluyendo televisores. Confiar una televisión a esta compañía garantizará obtener una reparación exitosa en muy poco tiempo.
Reparación de televisores
Servicio Técnico MPG es una compañía ubicada en Palma de Mallorca que está formada por un equipo técnico especialista en electrodomésticos como calentadores, aires acondicionados y televisores. En este último apartado, los profesionales desarrollan una labor experta reparando televisores y equipos con pantalla LED, OLED, QLED, plasma, LCD, monitores y más. Además, conocen muy bien el funcionamiento y la tecnología de marcas reconocidas, por lo que ofrece un servicio técnico LG y un servicio técnico Samsung muy eficientes y con una excelente relación calidad-precio.
Con solo llamar a la empresa a través del número de contacto disponible en su página web y explicar al equipo cuál es el problema que presenta el televisor, los expertos aconsejarán al cliente la mejor solución y le ofrecerán un diagnóstico y un presupuesto sin compromiso para la reparación. Además, irán hasta su casa para realizar el trabajo. El desplazamiento del personal hasta la vivienda es totalmente gratuito y no se añade al precio de la reparación.
Sólida experiencia en el sector
Servicio Técnico MPG es una de las mejores opciones para quienes buscan empresas especializadas en la reparación de televisores. La firma se diferencia de la competencia por su eficiencia, por ofrecer un presupuesto gratuito y por la disponibilidad inmediata con la que los profesionales atienden a sus clientes.
Por otro lado, la empresa está avalada por una trayectoria de más de 25 años de experiencia en la reparación e instalación de televisores y dispositivos electrónicos en toda la isla de Palma. Asimismo, es consciente de la importancia que tienen los electrodomésticos como la televisión en la vida cotidiana de sus clientes, razón por la cual siempre intenta ofrecer una solución efectiva en el menor tiempo posible.
En definitiva, cualquier persona a quien se le ha dañado el televisor puede confiar en la experiencia de Servicio Técnico MPG. Allí encontrará una solución garantizada y precios muy competitivos para tener nuevamente la televisión funcionando correctamente.
Después del puente de Todos los Santos, Madrid vuelve a disfrutar de un día festivo con la celebración de la Almudena el 9 de noviembre. La Virgen de la Almudena es la patrona de la ciudad, aunque otros municipios de la Comunidad de Madrid se han acoplado al mismo calendario, por lo que también es fiesta en Las Rozas, San Fernando de Henares y en Valdeolmos-Alapardo.
Como cada 9 de noviembre, a lo largo del día tendrán lugar diferentes actos litúrgicos de homenaje, como por ejemplo la Misa Mayor que se realiza en la plaza de la Almudena. Posteriormente, el acto continúa con una procesión por las calles de la capital que finaliza en el Palacio Real.
ACTIVIDADES EN HONOR A LA ALMUDENA
Otro acto destacado del día es la ofrenda floral solidaria que se lleva a cabo delante de la Catedral de la Almudena durante los días 8 y 9. Durante este evento también se suele aprovechar para recolectar alimentos destinados a ser donados a organizaciones religiosas solidarias sin ánimo de lucro. Pero además de las actividades organizadas para esta celebración, hay muchas otras cosas que se pueden hacer en este festivo en Madrid. Toma nota de alguno de estos planes y lánzate a la calle a disfrutar de este día libre.
PASEO EN EL TELEFÉRICO HASTA LA CASA DE CAMPO
¿Cuándo fue la última vez que te subiste al teleférico? Tal vez es momento de repetir la experiencia y disfrutar de ese vértigo en el estómago y de las fabulosas vistas de la ciudad desde el aire. El recorrido inicia en Pintor Rosales, cerca de Plaza de España, y sobrevuela la estación de Príncipe Pío, parte del río Manzanares y termina en la Casa de Campo, el lugar perfecto para dar un paseo o hacer un picnic. La Casa de Campo es uno de los parques urbanos más grandes de toda Europa y se puede dar un paseo en bicicleta, pasear por sus caminos, acercarse a la zona de Lago o pasar un buen rato en el Parque de Atracciones.
VISITAR EL MUSEO DEL PRADO
Aunque suele estar más concurrido, los días festivos son perfectos para visitar los museos de la capital porque la entrada es gratuita. Uno de ellos es el Museo del Prado, uno de los más visitados del mundo, y que en domingos y festivos se puede visitar si tener que pagar entrada. Se trata de un plan ideal para amantes del arte y la cultura que quieran disfrutar de una mañana o un día entero admirando las obras más importantes de Europa.
PASEO POR EL RETIRO, UNO DE LOS PARQUES DE MADRID
Pasear por El Retiro es un plan clásico pero no por ello menos interesante. En otoño, este gran parque histórico de Madrid se encuentra en todo su esplendor, con una paleta de colores impresionante que todos los visitantes quieren fotografiar. Se recomienda visitar el Palacio de Cristal y disfrutar de un breve paseo en las barcas del lago. También es un buen lugar para disfrutar del sol otoñal y hacer un picnic en alguno de los rincones de sus bonitos jardines.
EXPOSICIÓN INTERACTIVA DE GOYA EN MADRID
Francisco de Goya es uno de los pintores más importantes de la historia y tiene una gran presencia en Madrid. Además de contemplar réplicas de sus famosos grabados en la estación de Metro Goya, ahora también podemos aprovechar la exposición interactiva que ofrece el Centro Cultura de la Villa Fernán Gomez. Una experiencia diferente e inmersiva de la obra de un artista sumamente interesante, que estará disponible hasta el 16 de enero.
SABOREAR LA ‘CORONA DE LA ALMUDENA’
El día de La Almudena los madrileños y visitantes pueden disfrutar de un postre muy especial típico y dedicado a su patrona. Se trata de un roscón muy parecido al de reyes, que tiene la misma textura esponjosa, pero en este caso está relleno de deliciosa crema pastelera o de nata. Se puede encontrar en cualquier pastelería de la ciudad, y es un dulce capricho que no te puedes perder.
DISFRUTAR DE LA GASTRONOMÍA DE MADRID
Además de disfrutar de una porción de ‘corona de la Almudena’, este día festivo es una buena ocasión para probar los mejores platos tradicionales de la gastronomía de la capital. Un buen cocido madrileño calentito, sopas de ajo, un cucurucho de patatas bravas o sus míticos bocadillos de calamares, por ejemplo, además de un vermut rojo típico o un chocolate con churros.
VISITAR EL PALACIO REAL
El palacio real es uno de los monumentos más importantes de la capital, ya que se construyó en el siglo XVIII y cuenta con un patrimonio histórico-artístico muy importante. Es la residencia oficial de los reyes de España aunque actualmente no está habitado y únicamente se utiliza para ceremonias de estado. Es uno de los palacios más grandes del mundo y el de mayores dimensiones de Europa Occidental. Lo ideal es comprar las entradas con antelación para evitar hacer cola.
ATARDECER EN EL TEMPLO DE DEBOD
Tras un bonito día de actividades turísticas, culturales y gastronómicas por Madrid, es el momento de disfrutar de un bello atardecer. Los madrileños disfrutan especialmente de hacerlo en el entorno del Templo de Debod, donde la caída del sol y los juegos de luces y sombras adquieren una magia especial, junto al antiguo templo egipcio que data del siglo II a.C. Una vez que se haya hecho de noche, toca vivir la experiencia de recorrer la ciudad iluminada pro la luz de las farolas.
Los clásicos nunca mueren y, día tras día, KISS FM pone a todo volumen los grandes éxitos musicales de los 80, los 90 y los 2000 que marcaron un hito en la historia de la música. Desde hace casi 20 años, la emisora fusiona una cuidada selección musical con los mejores contenidos de entretenimiento y boletines informativos horarios con toda la actualidad diaria. KISS FM destaca por ser la única emisora musical de España que cuenta con redacción de informativos propia. Esto le permite ofrecer noticias los 7 días de la semana, las 24 horas del día.
Las Mañanas KISS, para arrancar el día con una sonrisa y toda la información
Otro de los pilares básicos para KISS FM es el entretenimiento. Buena muestra de ello es su programa despertador. Cada mañana, de 6 a 11, el carismático Xavi Rodríguez, María Lama y el resto del equipo ayudan a los oyentes a empezar el día bien informados y de buen humor en “Las Mañanas KISS”. El programa es el despertador más musical de la radio con contenidos de entretenimiento y concursos como “El Milnuto” o las “Citas a ciegas”. Estas dos secciones son seguidas, cada mañana, por medio millón de oyentes.
La información, como en el resto del día, está muy presente en el espacio. De 6 a 9 hay informativos cada 30 minutos para resumir lo más destacado de la actualidad y todas las previsiones del día. Estos contenidos se completan con la información de servicio (tráfico, el tiempo) para ofrecer al oyente todos los contenidos prácticos que necesita para ponerse en marcha de buena mañana. Estos espacios están perfectamente integrados en el tono del programa: los presentadores llevan a los oyentes por un completo recorrido informativo cargado de comentarios y anécdotas divertidas.
Respecto a la tarde, el programa estrella de la parrilla semanal es Play KISS, con Ricky García. Se trata de un espacio musical presentado al más puro estilo de los DJs de los 80, con una personalidad arrolladora y que cuenta con la participación de los oyentes para convertirlo en un espacio interactivo que se emite de 17 a 20 horas. Una propuesta para acompañar al oyente en la vuelta a casa tras la jornada laboral con todo el ritmo de las canciones que marcaron una época.
La programación se completa con otra serie de espacios donde se pone de manifiesto la potencia de la selección musical de la cadena. No hay otra emisora en España con la calidad de prescripción de KISS FM: si la canción suena en KISS, está claro, es música de alta calidad.
SIEMPRE 80´S, presentado por Ana Canora es uno de estos programas donde toma el protagonismo la década dorada de la música mundial. Cada jueves, de 22:00 a 00:00 horas, se repasan todos los éxitos más importantes de la década de los 80. Una selección comentada y puesta en contexto con los datos más curiosos de cada tema.
Los viernes y los sábados, al llegar la noche es tiempo de MUSIC BOX en KISS FM. De 22 a 00 horas, el reconocido productor y DJ Toni Peret desgrana lo mejor de la música de baile. Temas legendarios que siguen rompiendo las pistas de todo el mundo. Las sesiones, presentes también en formato podcast, son un éxito en descargas cada semana.
Para terminar este recorrido por la esencia musical de KISS FM, los domingos de 20 a 22 horas, se emite TOP KISS 25. Enrique Marrón, uno de los locutores/DJs históricos de la emisora, repasa en 25 temas lo más destacado de la música con sello KISS FM. Listas temáticas, repasos por años y estilos… todo un lujo de selecciones de los mejor de los 80 y los 90 hasta hoy.
KISS FM ofrece todos estos contenidos musicales, informativos y de entretenimiento las 24 horas del día. Es la única emisora de España con locutores musicales y redactores de informativos en directo los 365 días del año. Si los oyentes se pierden alguno de los programas de la cadena o quieren escuchar más en detalle sus resúmenes informativos pueden hacerlo accediendo a su página web o en las plataformas de podcasting más importantes.
KISS FM, estable en el millón de oyentes
Desde su nacimiento, KISS FM ha contado con el favor de los oyentes, no en vano mantiene su récord como la emisora musical de España con mayor crecimiento en el menor tiempo. En la actualidad, es también la cadena con la audiencia más estable del país. Desde hace varios lustros mantiene conectados a su fórmula de música y noticias a 1 millón de oyentes. Todo un hito en un mercado, el de la radio, cambiante y de gran competencia.
La mejor oferta del formato música y noticias, así podría definirse KISS FM, una emisora que se ha ganado la popularidad y el cariño de los oyentes en España y que promete seguir entreteniendo e informando al ritmo de la mejor música de los 80 y los 90 hasta hoy.
En realidad, el consumo de lípidos beneficia a diversos órganos del cuerpo humano como la piel, los ojos o el cerebro. Tener un control alimenticio para consumir la porción justa de grasas que necesita el organismo es una responsabilidad que debe dejarse en manos de profesionales y, en ese sentido, proyectos como Avanza Training Day ayudan a las personas a construir un estilo de vida sano a través de planes de alimentación, coaching y educación saludable.
Existen las grasas saludables
La grasa corporal es el resultado del proceso de digestión y metabolismo de los azúcares. Tradicionalmente, se ha establecido la idea de que las grasas son malas y son el motivo principal del aumento de peso. Sin embargo, hay que tener en cuenta que existen grasas saludables que son imprescindibles para el buen funcionamiento del cuerpo. Estas están presentes en muchos alimentos de forma natural, como en el aguacate, los frutos secos o el salmón y pueden incluirse en todas las comidas, mientras no se creen descompensaciones a la hora de construir cada ingesta.
La diferencia entre las grasas saludables y las no saludables recae en la composición y estructura de los alimentos. Igual que hay productos que incorporan un alto porcentaje de azúcares y grasas saturadas, las grasas saludables juegan un papel esencial a nivel metabólico a la hora de realizar muchas funciones del cuerpo, ya que aportan las grasas para que estas se puedan dar. Una persona que se encuentre en su rango de peso saludable puede tener una media en modo de reserva energética de unas 50.000 kcal de grasas en el cuerpo. Las personas con un sobrepeso notable tienen una reserva energética que se ve aumentada de manera exponencial.
La importancia de los buenos hábitos alimenticios
Avanza Training Day nace con el objetivo de orientar a cada persona a construir un estilo de vida más saludable, adaptándose a sus necesidades. No cree en el concepto de dieta, tiene un método propio de alimentación que enseña a las personas cómo mezclar los alimentos, cuáles son y cuáles no son aptos para su consumo y por qué. Además, ofrece acompañamiento diario y resuelve dudas para que el paciente tenga un mejor hábito alimenticio.
En ese sentido, la columna vertebral de Avanza Training Day es AME, un método de alimentación formado por 3 pilares esenciales: Activación, Meta y Equilibrio, que ayudan a las personas a aprender a comer mejor e incorporar hábitos saludables a su vida, hasta llegar a la meta de construir su peso ideal de forma natural.
