Visitar Machu Picchu es el sueño de muchas personas que desean emprender un viaje por el territorio peruano.

La antigua ciudad de los incas es considerada como una de las siete maravillas del mundo y es uno de los principales encantos de Sudamérica. Sin embargo, para conocerlo es importante contar con toda la información en cuanto a billetes, hospedajes y guías. En este contexto, Sparrow Explorer Travel es una agencia destacada en el sector de viajes y tours, que ofrece a sus viajeros la oportunidad de ir de vacaciones en Machu Picchu con todo incluido, garantizando un servicio de calidad a un precio asequible. 

Motivos por los que visitar Machu Picchu

Machu Picchu está envuelto por un bello panorama donde cada turista queda encantado. No es lo mismo conocer la maravilla mediante una pantalla, que conocerla en persona, logrando obtener toda la energía que sirve para conectar. Se trata de una experiencia única e irrepetible, gracias a la mística que envuelve a sus visitantes durante su recorrido por las montañas y la ciudad de Cusco. Viajar por estas zonas estimula a cada turista a tomarse un tiempo para meditar, descansar y deleitarse en la belleza que ofrece el Machu Picchu. Asimismo, existen sectores que también son foco de atención de viajeros, como lo son: el Intiwatana o Reloj Solar, el Templo del Sol, Templo de las Tres Ventanas, la residencia del inca y el Mausoleo Real o templo de la pachamama (madre tierra) entre otros. Cada uno de estos posee una gran memoria histórica que abarca toda la sabiduría y tradición Inca. Machu Picchu tiene distintas alternativas para llegar, como lo es el camino Inca, la cual es una gran opción para los viajeros que desean hacer caminatas y conocer a profundidad la cultura Inca.

Tours a Machu Picchu

Conocer el Machu Picchu es una opción imperdible al momento de conocer Perú, ya que tuvo un papel importante en la historia de la humanidad y de las grandes civilizaciones prehispánicas, como lo fue la civilización Inca. La agencia Sparrow Explorer Travel se enfoca en generar una experiencia inolvidable al viajar por aquellas latitudes, ofreciendo paquetes de viaje con precios asequibles. Asimismo, el viajero cuenta con un guía turístico que velará por su integridad y seguridad al recorrer los caminos y las ciudades locales, con la finalidad de encantar al turista con mucha historia, arte y tradiciones que se mantienen vigente por los indígenas. Los viajes de Sparrow Explorer Travel se caracterizan por ser de alto nivel, independencia y sin complicaciones. Son servicios diseñados para la comodidad del turista, así como, experiencias atractivas e inolvidables.

La empresa Anyd está formada por profesionales expertos en nutrición deportiva. Esta compañía ofrece servicios enfocados en asesorar la nutrición y el rendimiento de atletas y opositores en todos los niveles para que alcancen un rendimiento óptimo. Asimismo, trabajan en el ámbito profesional y amateur con todas las disciplinas del deporte.

Como expertos, señalan que la temporada vacacional es una etapa de transición de las más críticas, cuando se acaban los calendarios de torneos deportivos.

En ese sentido, destacan la importancia de asumir rutinas y hábitos alimenticios que mantengan al máximo su nivel mientras comienza la nueva temporada de competencias.

Cómo se mantienen activos los deportistas en vacaciones

Los especialistas de Anyd manifiestan que para la mayoría de las personas el verano es sinónimo de descanso y ocio. Para algunos, incluso se asocia con excesos en la alimentación, las fiestas y la ingesta alcohólica. Sin embargo, advierten que con los deportistas es fundamentalmente una etapa de transición a la que suelen llamar descanso activo.

Este concepto consiste en mantener un plan de entrenamiento sin la exigencia que tiene la preparación para una competición deportiva. El objetivo aquí es mantener la tonificación muscular, la resistencia corporal, controlar el peso y prepararse para afrontar las metas en la nueva temporada. Algunos atletas incluso suelen incluir la práctica de una actividad distinta a su disciplina.

El ritmo y la intensidad suele variar según los requerimientos físicos del atleta. Sin embargo, en lo que coinciden los entrenadores es en no acumular más de 3 días continuos de “descanso total”. Tampoco más de 3 días seguidos de entrenamiento o práctica deportiva. Recordar que las vacaciones son la etapa previa a la pretemporada.

Una buena alimentación es fundamental

Como las actividades físicas sufren una modificación importante durante las vacaciones, la alimentación debe ajustarse en esa misma proporción.

Los nutricionistas expertos de Anyd señalan dos factores importantes a tener en cuenta. El primero es que, como el gasto energético total (GET) se reduce, el consumo de carbohidratos y calorías debe ajustarse para no subir de peso.

En segundo lugar, mencionan que, debido a las altas temperaturas típicas de esta época, es aconsejable consumir más alimentos ricos en agua. También es recomendable mantener todo el tiempo una botella de agua cerca para evitar el consumo de bebidas azucaradas. Otro consejo del equipo de Anyd es tener snacks saludables como frutos secos, frutas o sándwiches para atender los ataques de ansiedad.

Por supuesto, en todos los casos es preciso apoyarse en la asesoría de un nutricionista profesional. Sus consejos son indispensables para no adoptar un régimen alimenticio contraproducente que atente contra el rendimiento alcanzado. Agregan que eso implica mantener una estructura del plato saludable y ayudar a los deportistas con su etapa de transición.

Lanzarote, una de las bonitas Islas Canarias en España, es un destino imprescindible para los amantes del mar y las actividades acuáticas. Los impresionantes paisajes volcánicos, cuevas, cenotes, arrecifes y una gran diversidad de vida marina hacen que el buceo en Lanzarote sea una experiencia única.

En este sentido, Native Diving ofrece actividades permiten explorar el fascinante mundo submarino de Lanzarote sin ninguna excusa, proporcionando y acompañando aventuras emocionantes para que turistas de todo el mundo puedan disfrutar de la belleza de las aguas cristalinas en un verdadero paraíso natural, con la posibilidad de nadar junto a peces tropicales y tortugas marinas.

Emocionantes aventuras y buceo en Lanzarote con Native Diving

Native Diving, con más de 20 años de experiencia, es un renombrado centro de buceo SSI y PADI ubicado en Costa Teguise, junto a la Playa del Jablillo. Desde su fundación en diciembre de 1999, Native Diving ha destacado por ofrecer algunas de las mejores experiencias de buceo en la isla. Con una fascinante variedad de paisajes submarinos que incluyen lava volcánica, cuevas, fondos de arena blanca, barcos hundidos y una abundante vida marina, Native Diving atrae tanto a principiantes como a buceadores expertos. Además del buceo tradicional con equipo autónomo, el centro destaca por sus actividades acuáticas exclusivas y novedosas.

Entre las opciones para aquellos que prefieren no utilizar equipo autónomo, se encuentran el Sea Trek una actividad novedosa, única en Europa para todas las edades que consiste en buceo con escafandra caminando por el fondo, el súper snorkel: Buceo sin botellas, el Zayak – Glass Bottom Snorkel donde se utiliza snorkel con visor de fondo de cristal y el Full Face Snorkel que hace uso de una máscara facial completa.

Actividades para disfrutar del entorno submarino durante las vacaciones

Native Diving se preocupa por ofrecer experiencias para toda la familia, incluyendo actividades para niños de diferentes edades, lo que hace de este centro un aliado ideal para vivir al máximo las vacaciones.

A partir de los 3 años los más pequeños pueden disfrutar del Zayak, una excelente opción que les permite explorar el entorno submarino sin necesidad de sumergirse completamente, ya que pueden observar peces y corales desde la superficie del agua.

A partir de los 5 años los niños pueden practicar snorkel que les permite sumergirse en el agua con una máscara y un tubo para respirar mientras exploran los arrecifes y la vida marina.

A partir de los 8 años que se recomienda la práctica del Sea Trek, donde se comienza a bucear con equipo autónomo. Esta escuela cuenta con instructores altamente calificados para garantizar la seguridad y el disfrute de cada aventura en la pintoresca costa de Lanzarote. 

La estimulación infantil se entiende como un conjunto de técnicas de educación especiales dirigidas a desarrollar y estimular las capacidades de los bebés y niños. Después de varias décadas desde que se empezó a estudiar en los 60 y 70, la estimulación temprana es hoy en día una carrera profesional con múltiples salidas laborales. Gracias a la Escuela de Educación Física Integral Lenoarmi, hoy en día es posible mejorar el CV profesional con formaciones en áreas como la educación acuática y la matronatación.

Formarse como profesional en el Método Lenoarmi

Lenoarmi es una escuela de educación física integral fundada en 1964 en Barcelona, que ofrece cursos de educación corporal agua-tierra, y que repunta como una de las más destacadas en la zona y España. Con sus cursos y programas de formación enseñan a sus estudiantes a adquirir y desarrollar habilidades y conocimientos necesarios para trabajar en la estimulación infantil. En esta formación, se provee de los materiales y programas para aplicar en las clases a los alumnos y a las familias para el desarrollo del bebé y del niño de un modo natural y armónico, respetando la evolución propia de cada niño. Este centro de formación trabaja con el Método Lenoarmi, el cual es un método de estimulación, crianza, desarrollo, etc., desde la corporeidad para desarrollar la “Inteligencia Corporal”. Este presenta un enfoque innovador y está diseñado para atender a cada niño de manera personalizada de acuerdo a sus necesidades. La formación Lenoarmi está destinada para profesores, maestros de educación, fisioterapeutas, psicólogos, enfermeras y profesionales del sector de la educación y de la crianza. Es la única formación que incluye el concepto “bilingüe”, es decir, que incluye actividades de suelo y actividades acuáticas. El objetivo de esta formación es dotar de una formación complementaria para mejorar el CV. También está diseñado para los que deseen emprender su propia actividad profesional en el área y para los propietarios o directivos de una instalación o escuela que quieren ofrecer esta formación a su equipo.

Un servicio premium para los que quieren ampliar sus posibilidades laborales en el mercado

En Lenoarmi ofrecen una atractiva opción para los que quieran formarse en el Método Lenoarmi con esta institución. Se trata de un servicio premium disponible para todos los alumnos que hayan superado el nivel de “Certificado”, con el cual tendrán muchas más posibilidades de abrirse paso en el campo laboral con las acreditaciones adquiridas. Con este servicio, los expertos de la Escuela brindarán una asesoría personalizada acerca de cómo hacer llegar las actividades profesionales aprendidas a un mayor número de alumnos. Adicionalmente, se proporciona una serie de herramientas para destacar en el mercado, lo cual incluye un plan de marketing personalizado, la optimización de sitios web para los motores de búsqueda y otros recursos. De esta manera, los estudiantes de Lenoarmi pueden potenciar su carrera profesional y resaltar en el sector para conseguir mejores oportunidades de trabajar en empresas, centros educativos, centros de salud, grupos privados o de manera particular. 

Con el fin de evitar la especulación en los derechos de acceso y agilizar los trámites exigidos a las empresas para poner en marcha la producción de energía renovable, el Gobierno Español, a través del Ministerio para la Transición Ecológica, ha ampliado seis meses el plazo para obtener el permiso de obras, que incluye la declaración de impacto ambiental. La medida permitirá que 129 plantas eólicas e instalaciones fotovoltaicas en Aragón puedan concretar el inicio de su construcción hasta enero del próximo año. La comunidad autónoma cuenta con la consultora Vatios Verdes, dedicada a realizar certificaciones energéticas, además de instalar sistemas de energía solar en viviendas y negocios.

Avances con pasos firmes

De los 129 expedientes beneficiados en Aragón, 36 corresponden a parques eólicos y 93 a instalaciones fotovoltaicas, que generarán una potencia de 4.608 megavatios. Los casos forman parte de más de mil en toda España y están enmarcados en el Plan Nacional Integrado de Energía y Clima (Pniec), que ejecuta medidas como esta para impulsar la superación de problemas surgidos en la economía nacional a raíz de la guerra en Ucrania.

El fundador y líder de Vatios Verdes, Javier Andrés Alda, destaca que este contexto ha generado la subida de las tarifas de la luz, y es la situación propicia para que las empresas, así como los hogares, correspondan a los incentivos del Gobierno a los proyectos de energías renovables. “La instalación de paneles solares es hoy más rentable que nunca”, asegura al firmar que no solo se trata de pagar menos en las facturas, sino de ser más responsable con el cuidado al medioambiente.

Para las empresas que se ven en dificultades para cubrir sus tarifas de luz y necesitan pagar menos de la mitad de su consumo actual, está disponible un formulario en la página web de Vatios Verdes, para que soliciten un estudio adaptado a su estructura y su perfil de consumo e inicien muy pronto el camino hacia la producción de energía mediante la instalación de paneles solares.

Facilidades y ventajas

Ante la reciente resolución gubernamental, Vatios Verdes puede apoyar a pequeñas y medianas empresas, comunidades de vecinos, ayuntamientos y hogares de ciudades como Zaragoza, Huesca y Teruel a gestionar el Certificado Energético que requieren para iniciar la construcción de sus proyectos. El buen trato al cliente y la agilidad de los trámites resultan prioritarios para esta consultora, que cuenta con amplia disponibilidad de horarios y se caracteriza por su eficiencia a la hora de cumplir con los plazos de entrega acordados con sus clientes.

Además, con la instalación de plantas generadoras de energía limpia, los negocios y viviendas aumentarán su valor y lograrán su independencia del mercado eléctrico. Vatios Verdes ofrecen productos innovadores, calidad de servicio, reducción de las emisiones de CO₂ y todo lo necesario para que los proyectos de energía renovable avancen hacia el éxito.

El sector asegurador ha prevalecido por muchos años debido a la importancia que este tiene para proporcionar a las personas y empresas protecciones para sus activos, salud, patrimonio. Además, es un sector que con el paso del tiempo ha ido adaptándose a las nuevas tecnologías e integrándolas en sus procesos, permitiendo con esto llegar a un público mayor y adelantándose a las necesidades del consumidor. Todo esto lo convierte en un sector ideal para quienes buscan trabajar en modelos de negocios expandibles y altamente rentables. Medialia Group es conocida como una correduría de seguros a nivel nacional experta en la industria que ofrece a profesionales del sector la oportunidad de operar como parte de sus franquicias de seguros.

¿Por qué trabajar con la franquicia de seguros de Medialia Group?

Los puntos fuertes de Medialia Group son la transparencia, el compromiso que adquiere con sus franquiciados, la pasión con la que trabaja y sobre todo el gran equipo que forma Medialia Group. «En Medialia Group somos una gran familia, orientada a dar los mayores recursos a nuestros franquiciados para que desarrollen al máximo su potencial y rentabilicen su negocio. Lo hacemos de una forma totalmente transparente, compartiendo todos los protocolos y acuerdos a los que se llegan con las compañías del panel», afirma su Directora Comercial Ruth Pérez.

De igual forma, Medialia Group correduría de seguros y franquicia facilita a sus franquiciados una comunicación directa con las compañías de seguros que se encuentran en sucursales cercanas a sus ubicaciones. Para que el franquiciado pueda mantener una interacción más fluida y efectiva con las aseguradoras con las que realizarán los acuerdos y negocios respectivos.

Por otra parte, Medialia Group se ha posicionado a la vanguardia en digitalización, proporcionando a sus franquiciados los mejores programas del mercado, multitarificadores que permiten rentabilizar el tiempo y obtener las mejores ofertas, así como un RP totalmente conectado a las compañías en tiempo prácticamente real gracias a la conectividad entre programa de gestión y compañías a través de la plataforma CIMA. Con todo esto consigue que el franquiciado trabaje de una forma mucho más eficaz y pueda priorizar en el desarrollo de su negocio.

¿Cuáles son los beneficios de trabajar con Medialia Group?

En primer lugar, los franquiciados tienen la ventaja de poder abrir su propia oficina y operar de la mano con esta empresa que tiene muchos años de experiencia como especialista en el sector. Esta experiencia le permite ofrecer a los franquiciados una velocidad de expansión mucho mayor aún en tiempos de alta competencia y cambios en la industria.

Dicha expansión también es posible gracias a los colaboradores, socios y asegurados que ha ganado esta compañía en los últimos años como experta en correduría de seguros. Además de esto, Medialia Group ofrece a sus franquiciados un equipo de profesionales que están capacitados para abordar cualquier tipo de problema y ejecutar con efectividad las soluciones esperadas.

Al mismo tiempo, este equipo y cada personal que forme parte de la franquicia tendrá acceso a una formación continua y de alto nivel. También es importante mencionar que Medialia Group trabaja con base en el PREBLAC (Prevención contra el Blanqueo de Capitales) y la LOPD (Ley de Protección de Datos).

Medialia Group está abierta para proporcionar servicios de franquicias a profesionales de seguros y emprendedores con conocimientos en el sector que estén dispuestos a trabajar en equipo con eficacia y quieran desarrollar su negocio.

Una nueva medida fiscal ha entrado en vigor en España, permitiendo a los contribuyentes deducir el 15 % del Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF) por la compra de un vehículo eléctrico. Esta iniciativa tiene como objetivo acelerar la transición hacia una movilidad más sostenible y reducir las emisiones de gases contaminantes.

En este sentido, la consultoría energética Vatios Verdes se suma a distintas acciones para ayudar a reducir el consumo de energía en hogares y negocios. Además, a través de sus servicios de instalación de paneles solares hace que el uso de vehículos eléctricos sea más rentable para sus usuarios. 

Soluciones innovadoras y rentables para promover la eficiencia energética

Vatios Verdes es una consultoría energética en Zaragoza que busca proporcionar soluciones innovadoras y respetuosas con el medioambiente. Su objetivo es reducir las emisiones de CO₂ y promover un uso responsable de los recursos energéticos, tanto en viviendas particulares, pequeñas y medianas empresas, comunidades de vecinos y ayuntamientos. Para lograrlo, cuenta con una amplia experiencia en la elaboración del Certificado Energético en Zaragoza, Huesca y Teruel, y destaca por su buen trato al cliente, disponibilidad de horarios y cumplimiento de los plazos acordados.

La empresa es especialista en mejorar la eficiencia energética, una de las políticas fundamentales para frenar el cambio climático. Esto implica, entre otras cosas, la sustitución de energías fósiles por renovables o el desarrollo de un transporte menos agresivo para el medioambiente. La oficina de Vatios Verdes está ubicada en un edificio que sigue los parámetros bioclimáticos para alcanzar un balance neto de emisiones cercano a cero, donde toda la energía que se consume proviene de fuentes renovables, y sus instalaciones están climatizadas mediante un sistema de geotermia y una caldera de biodiesel para los días más fríos.

Entra en vigor la deducción del 15 % en el IRPF por la compra de un vehículo eléctrico

Con el objetivo de impulsar la transición hacia una movilidad más eco-friendly que contribuya a una menor emisión de gases contaminantes y a la mejora de la calidad del aire en las ciudades, la deducción del 15 % en IRPF por la compra de un vehículo eléctrico ofrece a los contribuyentes una oportunidad para reducir sus impuestos por tratarse de una alternativa más sostenible. Cabe destacar que se suma a los beneficios fiscales en el impuesto de matriculación y circulación, así como el acceso a zonas restringidas o peajes reducidos para este tipo de vehículos.

Es necesario tener en cuenta que dicha deducción se aplicará, únicamente, sobre el porcentaje correspondiente al IRPF estatal y no afectará a los impuestos autonómicos. En esta medida, gracias a incentivos fiscales de este tipo, se impulsa la movilidad sostenible, permitiendo que los contribuyentes inviertan en tecnologías más limpias en pro de proteger el medioambiente.

La digitalización y la revolución industrial 4.0 ha venido no solo a facilitar y mejorar la vida de los usuarios, sino también de las pequeñas, medianas y grandes empresas gracias a la aplicación de la logística y cadena de suministros con la industria 4.0.

Overtel es una consultoría informática que lleva más de 25 años ayudando a las industrias y a las pymes a implantar soluciones 4.0, especializándose en procesos de digitalización global de las empresas y acompañando a las industrias en su labor de diagnosticar mejoras y redefinir procesos, uniendo personas y tecnología eficientemente.

Logística 4.0, la clave para aumentar la productividad

También conocida como Internet of Things o el Internet de las Cosas, hace referencia a la interconexión existente entre la fabricación y la distribución en una empresa, esto con la finalidad de que maquinaria, robots, sensores y seres humanos se comuniquen a través de un medio, sin importar su ubicación.

La logística 4.0 permite analizar los datos para construir estrategias más eficientes a través de software de monitoreo, así como también disminuir los costes en todas las etapas de la cadena productiva gracias a las nuevas tecnologías y a las herramientas de automatización.

También garantiza mayor transparencia en los procesos y seguridad para cargas, personal externo y flotas, minimizando las posibilidades de pérdidas o robo interna y externamente. Por otra parte, el tiempo de entrega disminuye gracias al aumento de la productividad en todas las etapas de producción y distribución. Y toda esta eficiencia y rapidez gracias a la implementación de nuevas tecnologías y herramientas, indudablemente, impacta de manera positiva en la satisfacción del cliente.

Cadena de suministros y la digitalización

También llamado Supply Chain 4.0, es un concepto que hace referencia al uso del Internet de las Cosas, la aplicación de análisis de Big Data y la robótica avanzada en la cadena de suministros. Diferentes estudios han demostrado que las industrias que digitalizan sus cadenas de suministro tienen mayores probabilidades de incrementar el crecimiento anual de sus ingresos hasta un 2,3 %.

Digitalizar las cadenas de suministro tiene numerosas ventajas para las empresas, desde una mayor disponibilidad de los productos, menor tiempo de respuesta a los cambios de demanda del mercado y mejor realización de reducciones de capital de trabajo, hasta mayores márgenes operativos y menos días de conversión de efectivo.

Overtel se especializa en proporcionar soluciones específicas para las necesidades de las empresas industriales, adaptadas a las características generales de cada empresa y a cada departamento y persona involucrada con el sistema, persiguiendo la misión de facilitar el trabajo a los empleados y mejorar la eficiencia de la industria a través del profundo análisis y su estrecha colaboración con el cliente.

El bebé está sometido a fuerzas intrauterinas, tanto durante el embarazo como en el parto, particularmente a nivel craneal, que pueden derivar en patologías comunes como cólicos infantiles, reflujo gastroesofágico, hipo, otitis repentina o afecciones respiratorias, las cuales pueden afectar a la salud del niño pequeño.

En este sentido, la osteopatía pediátrica es una disciplina con enfoque osteopático y holístico que brinda un abordaje seguro y adecuado para los bebés y niños en todas las etapas de su desarrollo. El tratamiento facilita la autorregulación del organismo ante cualquier patología, dándole al cuerpo las herramientas necesarias para su autocuración.

En la Valencia, un centro especializado en osteopatía es TEM. Cuenta con un equipo de profesionales con más de 17 años de experiencia en el área, brindando técnicas osteopáticas eficaces adaptadas a las necesidades de los niños.

¿En qué casos acudir a la osteopatía pediátrica?

Normalmente, a partir de los dos o tres meses después del parto, es recomendable llevar al pequeño a revisiones de forma periódica con el especialista para asegurarse que su desarrollo y crecimiento se desenvuelve de manera adecuada. Sin embargo, hay algunos signos de alarma que ayudan a saber cuándo es necesario recurrir a un osteópata.

Entre las más comunes está, si el bebé tiene reflujo después de cada toma, si tiene dificultad para tragar, o si presenta algún tipo de problema digestivo, tales como estreñimiento o diarrea. También, puede manifestar gases, vómitos, dificultad para dormir, así como irritabilidad y lloro sin razón aparente. En los casos más graves, los niños suelen presentar problemas para girar la cabeza hacia uno de los lados o alteraciones en la cintura que les limita su desarrollo motor. Para cualquiera de estas afecciones, existen técnicas osteopáticas que logran tratar de manera efectiva estas patologías así como prevenir su aparición.

TEM es un centro osteopático especializado en aplicar tratamientos osteopáticos específicos que contribuyen a calmar las afecciones del bebé y a fortalecer su salud, utilizando tecnología de vanguardia en el sector.

Especialistas en osteopatía pediátrica en Valencia

Algo que caracteriza a este centro osteopático en Valencia es su enfoque en osteopatía pediátrica de la mano de Luana Ivorciuc Vatamanu, quien es una especialista destacada en el campo. Luana también es líder del proyecto Little Steps of Hope, dedicado a brindar tratamientos osteopáticos a niños que no tienen acceso a ellos de manera privada. Se puede decir que el equipo TEM lleva el sello de garantía de calidad, puesto que sus especialistas titulados se mantienen constantemente actualizados en congresos y postgrados para ofrecer los abordajes más avanzados en el área.

Los especialistas ofrecen consultas personalizadas en las cuales realizan un historial completo del bebé o del niño. Este recopila detalles sobre el embarazo de la madre y el día del parto, así como datos del documento de alta hospitalario, como peso, perímetro craneal, altura, test de APGAR, entre otros datos de importancia que le permiten determinar el origen de la patología del paciente.

Posterior a la exploración clínica, realizan una evaluación física del bebé o niño o niña, para comprobar sus movimientos pasivos y activos específicos, así como los hitos de desarrollo, los reflejos y el tono muscular. En algunos casos, se puede llevar a cabo una serie de pruebas ortopédicas, neurológicas y medidas craneanas para obtener un diagnóstico más preciso del estado del paciente.

Para la aplicación del tratamiento, la clínica apuesta por el trabajo en equipo y colabora con un equipo de profesionales como enfermeras maternoinfantil, asesores de lactancia, entre otros, realizan técnicas osteopáticas suaves, adaptadas a las necesidades de los niños, proporcionándoles el equilibrio necesario para que mejoren su salud.

En definitiva, contar con un equipo de expertos en osteopatía como los de TEM es una manera de garantizarle a los niños un desarrollo sano y feliz.

Hoy en día, existen diferentes tipos de procedimientos cosméticos que ayudan a las mujeres a sentirse cómodas con diferentes partes de su cuerpo, incluida la zona íntima. En estos casos, uno de los procedimientos más solicitados es la labioplastia.

Consiste en una cirugía que rejuvenece los labios menores y elimina alguna deformación de estos, ocasionada por factores genéticos, parto vía vaginal o, simplemente, a causa del envejecimiento. No obstante, esta condición puede darse en cualquier edad, por lo que cada vez son más las mujeres que buscan alternativas para mejorar esta área de su cuerpo.

En Medellín, Medimujer es un centro de salud que por más de 10 años se ha especializado en brindar variedad de tratamientos ginecológicos y cirugías íntimas femeninas que ayudan a sus pacientes a vivir en mayor salud y bienestar.

Cirugía de rejuvenecimiento genital femenino

La hipertrofia vaginal es una alteración del tamaño de los labios menores que hace que estos sobresalgan de los labios mayores de las partes íntimas. Además de ser un problema estético, esta situación puede producir molestias a la mujer a la hora de realizar relaciones íntimas, practicar deportes e incluso para usar ropa ajustada.

La labioplastia o también conocida como cirugía de rejuvenecimiento genital femenino es una alternativa estética innovadora que tiene el objetivo de mejorar la apariencia estética de la zona vaginal para aumentar el bienestar íntimo de la mujer. Se trata de una cirugía sencilla que consiste en recortar y dar forma a los labios menores para que logren una mejor apariencia estética.

El equipo de profesionales de Medimujer aseguran que la intervención suele durar entre 90 a 120 minutos, dependiendo del caso de cada paciente. Además, la técnica es poco o nada dolorosa y se realiza de manera ambulatoria, por lo tanto, no requiere ingreso hospitalario. La paciente puede regresar ese mismo día a su casa luego de la cirugía, siguiendo las recomendaciones de los profesionales de la salud.

Beneficios de la labioplastia para la mujer

Una de las principales ventajas que se consiguen con la labioplastia es el fortalecimiento de la autoestima. Al mejorar la apariencia estética de la vagina, la mujer siente mayor seguridad y confianza en sí misma, ya sea al usar algún tipo de ropa más ajustada, como al tener relaciones sexuales. En ese último ámbito, facilita que la paciente pueda disfrutar de una actividad íntima plena y sin molestias.

Adicionalmente, la cirugía de hipertrofia vaginal, mejora la higiene en la zona íntima de la mujer y facilita que pueda practicar cualquier deporte, sin sentir flacidez en su zona íntima. Finalmente, aporta a la zona una apariencia más joven y bien cuidada.

Medimujer cuenta con una Unidad de Diagnóstico Ginecológico con especialistas dedicados al cuidado de la mujer que se mantienen a la vanguardia de la tecnología, lo que les permite ofrecer variedad de tratamientos ginecológicos y estéticos, tales como la labioplastia. Tras una consulta previa, analizan la condición de cada paciente de manera personalizada y sugieren el tratamiento más adecuado a su problema. Así es como contribuyen con la salud y el bienestar de las mujeres que solicitan sus servicios en Medellín y en distintas localidades de Colombia mediante videoconsulta.

El método Bibō es una técnica de belleza que se basa en el llamado yoga facial. Este tratamiento persigue combatir la flacidez y otros signos del envejecimiento mediante ejercicios de tonificación y estimulación de los músculos faciales y del cuello. El resultado es una piel con mayor elasticidad y firmeza.

La fundadora de esta técnica es Raquel Rodríguez, una especialista en maquillaje profesional y efectos especiales de Barcelona con más de 25 años de experiencia. La experta sostiene que este método responde a una de las mayores preocupaciones que expresan las clientas que acuden a su salón de belleza.

Un tratamiento integral para transformar los rostros

Raquel Rodríguez explica que el yoga facial que aplica con el método Bibō es un proceso integral que, además de ejercicios, contempla otras intervenciones.

Su aplicación se compone de 3 fases. La primera de ellas es el calentamiento, que tiene como objetivo preparar la piel para la ejecución de los ejercicios. La segunda son los ejercicios en sí, que implican una rutina personalizada para atender los requerimientos de cada paciente. Las arrugas tienen su origen en la contractura recurrente de los músculos de la cara y cuello. Esta, a su vez, se relaciona con hábitos expresivos y el estilo de vida del individuo. En consecuencia, los ejercicios se diseñan para romper con esos hábitos expresivos y esas contracturas recurrentes.

La última de las fases es la relajación, con la que se busca consolidar los resultados obtenidos con los ejercicios y prolongar sus efectos benéficos.

Como complemento, se realizan sesiones de meditación y se trabaja la psicología del paciente, vinculada con la autopercepción. Rodríguez afirmó que todo esto está recogido en un libro titulado No me gusta mi cara, que se publicará próximamente.

Beneficios del yoga facial

Los resultados positivos del yoga facial del método Bibō se deben a la manera en como trabaja. La especialista explica que al masajear los músculos del rostro se estimula la irrigación de sangre en los tejidos y los fibroblastos. Ese proceso permite que asimilen mejor los nutrientes y el oxígeno, lo que favorece la regeneración celular.

El estímulo de la regeneración celular promueve la producción natural de colágeno, acelera el drenaje y la eliminación de toxinas. El resultado es que el paciente, en poco tiempo, obtendrá una piel mucho más tonificada, tersa y con un aspecto más juvenil. Las arrugas se atenúan y la expresión de la persona se vuelve mucho más relajada.

Otros dos beneficios colaterales es que el yoga facial mejora notablemente los efectos de otros tratamientos cosméticos. Raquel Rodríguez explica que una piel oxigenada es mucho más receptiva a cualquier principio activo como las vitaminas o el ácido hialurónico. Finalmente, es una técnica de belleza recomendable para todo tipo de paciente, pues es completamente natural, no es invasiva y no implica el uso de químicos. Por esta razón no tiene contraindicaciones.