sábado, 21 junio 2025

Frío industrial para la conservación de productos con las altas temperaturas, por Grupo Alisios

0

Un producto se considera adecuado para el consumo humano cuando se ha mantenido dentro de un rango determinado de temperatura durante la producción, el transporte, el almacenamiento y la venta.

El frío industrial, por ejemplo, es idóneo para evitar la descomposición de los alimentos perecederos. No obstante, la refrigeración se vuelve más complicada cuando las condiciones climáticas son desfavorables. 

En este sentido, las Islas Canarias suelen registrar altas temperaturas de 30 grados centígrados o más durante todo el año. Además, en los últimos tiempos, estas han aumentado. Tras este aumento, particulares y empresas se refugian en las cámaras frigoríficas para conservar sus productos. Para los habitantes de la comunidad que no disponen de estos equipos, existen empresas como Grupo Alisios, un negocio local que se encarga de la instalación de los aparatos.

El frío industrial como aliado para proteger productos de las altas temperaturas

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 600 millones de personas al año se enferman tras consumir productos en mal estado. Muchos de estos casos se deben a las altas temperaturas, ya que estas provocan la aparición de bacterias, parásitos y virus. Es por ello que las máquinas de frío industrial se sitúan como la solución para entornos relacionados con la hostelería.

Los productos que necesitan mayor control son los pescados, las carnes, los lácteos, las frutas y las legumbres. 

A pesar de que la mayor parte de compradores de cámaras frigoríficas usan las instalaciones para conservar comida en salas de elaboración, otras industrias las destinan para almacenar productos no alimenticios como vacunas, medicinas y unidades de sangre. 

¿Cuáles son las instalaciones de frío industrial que conservan mejor los productos? 

Las cámaras frigoríficas de conservación y congelación suelen tener diferentes tipos de sistemas de extracción de calor, por lo que son ideales para preservar productos. En el caso del túnel de congelado, lo recomendable es almacenar mercancía cuya temperatura ideal sea de -18 grados centígrados. 

Una opción que ha tomado importancia en los últimos tiempos corresponde a las cámaras con fluido caloportador secundario. Estas instalaciones son atractivas porque la calidad del frío es superior. Además, su funcionamiento reduce el uso de gases refrigerantes, los cuales resultan costosos y dañinos para el medioambiente. 

La empresa Grupo Alisios cuenta con un equipo humano capaz de asesorarle en la elección del mejor sistema para sus necesidades. El negocio ofrece un servicio local gracias a la presencia de tiendas en las islas de Lanzarote, Fuerteventura, Gran Canaria y Tenerife.  

La ola de calor no puede ser una excusa para descuidar la normativa sanitaria de productos de primera necesidad. Por esta razón, el frío industrial es una solución práctica y lista para instalar.

Alimentos con los que te puedes atiborrar sin engordar

¿Quién no ha soñado con comer hasta hartarse sin engordar ni un gramo? Parece difícil pero lo cierto es que es posible. Existen muchos alimentos en el mercado con excelentes propiedades para la salud que podrás comer una y otra vez sin ningún problema. Como es lógico, no puedes alimentarte exclusivamente de ellos, sino que deberás combinarlos con una dieta sana y equilibrada. Lo que sí puedes hacer es utilizarlos para picar entre horas con el fin de controlar el hambre o utilizarlos de complemento en tu dieta. Si quieres saber cuáles son los alimentos que puedes comer sin límite sin engordar, sigue leyendo.

Los huevos, un alimento delicioso para no engordar

Hasta hace algunos años este alimento estaba prohibido en muchas dietas porque se asociaba con un aumento del colesterol. Sin embargo, a día de hoy se recomienda que a la semana consumamos una media de entre tres y cinco huevos. De hecho, en las dietas anglosajonas es común desatinar este alimento de forma habitual. Los huevos son una gran fuente de aminoácidos, vitaminas, minerales y proteína. Además, son un alimento eficaz para prevenir enfermedades cardiovasculares, mejorar la memoria y prevenir enfermedades de la vista. Si quieres comer huevos sin engordar ni un gramo es mejor que los consumas cocidos o, como mucho a la plancha, evitando freírlos.

recetas con huevo no engordar

Champiñones, una de las mejores opciones en tu dieta

Los champiñones son una opción deliciosa que puedes comer en grandes cantidades sin engordar ni un poco. Están compuestos de agua al 92% y solo tienen 35 kcal por cada 100 gramos. Además, este hongo es extremadamente rico en vitaminas, proteínas, minerales y fibra. Este alimento contribuye a disminuir los niveles de azúcar en sangre y se recomiendan especialmente a las personas que padecen diabetes. Además, reduce la presión arterial, fortalecen el sistema inmune y funciona muy bien como antidepresivo natural.

Menor incidencia de cáncer no engordar

Las fresas, una de las mejores frutas para no engordar

Las fresas son una de las frutas más sabrosas que existen y una de las que menos azúcares tienen. Solo tienen 33 kcal por cada 100 gramos por lo que puedes comer todas las que quieras y no engordar nada. Como casi todas las frutas, son alimentos extremadamente sanos y nutritivos. Las fresas favorecen una buena digestión gracias a su gran cantidad de antioxidantes y ayudan a tener un corazón sano y fuerte por su contenido en potasio, calcio y fósforo. Además, es una de las mayores fuentes de vitamina C, fortaleciendo nuestro sistema inmunológico.

fresas no engordar

Berenjenas para reforzar el sistema inmune

Las berenjenas son una verdura extremadamente saludable que únicamente contiene 25 kcal por cada 100 gramos, por lo que puedes incluirla en tus recetas sabiendo que no vas a engordar. Entre sus numerosas propiedades destaca su contenido en nasunina, un poderoso antioxidante que solo tiene esta hortaliza y que retrasa el envejecimiento. Además, es rica en vitaminas y minerales y ayuda a reforzar el sistema inmune y prevenir enfermedades como la artritis, la osteoporosis y las enfermedades cardiacas. Además, ayuda a reducir el colesterol y, gracias a su alto contenido en fibra, genera una gran sensación de saciedad y ayuda a la digestión.

berenjenas no engordar

Tomates, una de las frutas más versátiles

El tomate es la fruta más versátil que existe y es uno de los principales ingredientes de la dieta mediterránea. Es difícil encontrar a alguien a quién no le guste este alimento, que se utiliza como complemento de una gran cantidad de recetas. Gracias a su amplia variedad, podemos elegir el que más nos guste y comer todo lo que queramos sin engordar, ya que solo contiene 18 kcal por cada 100 gramos. Los tomates son, además, una de las frutas más sanas ya que ayudan a mejorar la circulación sanguínea, evitan el estreñimiento, tienen un enorme poder antioxidante y son diuréticos.

tomates no engordar

Arándanos, el fruto que puedes comer hasta hartarte y no engordar

Los arándanos son, sin duda, el superalimento de moda. Y no es de extrañar, ya que esta baya tiene innumerables beneficios para nuestra salud. Una de sus cualidades más destacadas es su extraordinario poder antioxidante, gracias a lo cual neutralizan los radicales libres y previenen del envejecimiento de forma eficaz. Su aporte calórico es tan solo de 46 kcal por cada 100 gramos, y la sensación de saciedad que generan los convierte en una fruta que podemos comer hasta hartarnos sin engordar ni un gramo. Además, están buenísimos y son muy socorridos para desayunos, aperitivos y meriendas.

Arandanos, alimentos antioxidantes diabetes no engordar

Judías verdes, la mejor opción antioxidante

Las judías verdes son, junto con los guisantes y las judías verdes, el antioxidante por excelencia, gracias a su alto contenido en Vitamina C, minerales y flavonoides, por lo que es un alimento muy efectivo para retrasar el envejecimiento. Además, las judías son buenas para la memoria gracias a la vitamina B1, y también tienen porpiedades antiinflamatorias. Es un alimento muy recomendable durante el embarazo por su alto contenido en ácido fólico y solo tiene 31 kcl por cada 100 gramos. Un plato sanísimo que puedes comer sin engordar nada son las judías verdes con huevo cocido, y además es súper fácil de preparar.

verduras carrefour no engordar

Moras para saciarte sin engordar

Las moras son una de las mejores frutas para incluir en tu dieta si no quieres engordar o si estás buscando bajar de peso, ya que su contenido en azúcar es muy bajo y solo tienen 39 kcal por cada 100 gramos. Además, tienen multitud de beneficios para la salud gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales. Las moras son un alimento con unas extraordinarias propiedades antioxidantes, contribuyendo así a retrasar los síntomas del envejecimiento, y protegen de gran cantidad de enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

arandanos no engordar

La coliflor: la verdura que no le gusta a todo el mundo

La coliflor es un alimento muy completo desde el punto de vista nutricional y una gran alternativa en las dietas para no engordar. Aunque su aporte calórico es muy bajo, solo 27 kcal por cada 100 gramos, tiene un alto contenido en proteínas. Además, es un alimento que contribuye de forma muy eficaz a reducir el colesterol y tiene un gran poder antioxidante. Asimismo, la coliflor contribuye a reforzar nuestro sistema inmunológico, protegiéndonos de muchas enfermedades. Pese a todo, esta verdura no le gusta a todo el mundo, probablemente por el fuerte olor que desprende al cocinarla, aunque hay multitud de recetas deliciosas para hacerla.

coliflor no engordar

Manzanas, la opción clásica para no engordar

Las manzanas son uno de esos alimentos que casi todo el mundo come para saciarse y no engordar. Y es que esta fruta es realmente útil para llenarnos el estómago sin tener que preocuparnos de subir de peso. Además, es un alimento muy nutritivo que aporta grandes beneficios para nuestra salud. Las manzanas previenen del estreñimiento gracias a su alto contenido en fibra, tienen un gran poder antioxidante, mejoran nuestro sistema inmune, protegen la dentadura y aumentan nuestra energía. Tomar una manzana para desayunar es más eficaz de un café, y solo tienen 52 kcal por cada 100 gramos.

manzana no engordar

Espinacas, la mejor opción para los diabéticos

Las espinacas son uno de esos superalimentos que puedes comer hasta hartarte sin engordar, y sus beneficios para la salud son innumerables. Esta verdura, muy presente en la dieta mediterránea, destaca por su alto contenido en proteínas, hierro, magnesio y calcio.  Además, está cargada de nutrientes y su porcentaje de calorías es bajísimo (las espinacas crudas solo contienen 7 kcal por cada 100 gramos). Este alimento se recomienda especialmente a las personas con diabetes, ya que mejora el nivel de azúcar en sangre y, además, puede prevenir de desarrollar algunos tipos de cáncer.

espinacas no engordar

El modo de llegar al Parque Warner

0

El Parque Warner de Madrid es uno de los lugares que más visitan los turistas durante su estancia en la capital del país, en especial en verano. Sus parques acuáticos y sus atracciones extremas se complementan con las tiendas y restaurantes que se encuentran dispersos en sus instalaciones, lo que hace de este lugar un destino obligado tanto para extranjeros como para locales.

El Parque Warner de Madrid se encuentra ubicado en la localidad de San Martín de la Vega, a unos 28 km del centro. Aunque existen varios medios de transporte para llegar, muchos de sus futuros visitantes se preguntan cómo ir al Parque Warner en un vehículo privado, sin tener que pagar grandes sumas de dinero. Para dar respuesta a esta pregunta, la compañía de servicios de traslado Taxis Madrid Sur ha diseñado un completo plan de viaje que se concentra en llevar y traer visitantes a uno de los parques temáticos más reconocidos de España.

Taxis exclusivos para visitantes del Parque Warner

Este servicio se concentra en recoger a pasajeros que se dirijan al Parque Warner de Madrid de forma rápida y sin rodeos. El usuario solo debe reservar su viaje vía telefónica y uno de los conductores que forman parte de esta compañía se encargará de realizar el traslado utilizando un vehículo privado. La compañía maneja un área de influencia que contempla todas las localidades de la comunidad de Madrid y, por esta razón, sus clientes pueden programar servicios desde cualquier lugar en el que se encuentren hospedados.

La puntualidad y empatía del personal son características que identifican a esta compañía como una de las mejores empresas de servicios de transporte de la ciudad. Taxis Madrid Sur cuenta con vehículos modernos que garantizan un viaje placentero, los cuales se encuentran disponibles las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Esto le permite a sus clientes programar viajes sin preocuparse por el tiempo y disfrutar de un día lleno de aventura en las instalaciones del Parque Warner.

Traslados cómodos y seguros

Todos los taxis de esta compañía cuentan con un maletero amplio y con un grupo de comodidades tales como GPS, radio o climatización, las cuales garantizan una experiencia de viaje mucho más placentera. Además, estos vehículos cumplen con la normativa de seguridad vigente y se encuentran adscritos a un plan de mantenimiento periodico que asegura la integridad de las personas durante el traslado. Por estas razones, la compañía invita a todos los interesados en pasar un día inolvidable dentro del Parque Warner a que contraten uno de sus taxis y disfruten de un servicio de traslado cómodo y seguro.

Mudanzas en Córdoba con los servicios de logística y distribución de Transportes Gomesa

0

Las mudanzas caóticas son algo del pasado, ya que ahora hay compañías que se ocupan de toda la gestión y el control del mobiliario del hogar que se desee transportar, mediante servicios profesionales que se adaptan a los requerimientos de cada cliente.

Con el propósito de realizar un traslado eficiente, Transportes Gomesa es una de las mejores empresas de mudanzas en Córdoba, que lleva más de 10 años en el sector y detalla las características únicas de su servicio en la ciudad.

Transportes Gomesa garantiza mudanzas seguras en Córdoba

En el momento de hacer un cambio de residencia, contactar con una empresa de transporte especializada en mudanzas es la mejor opción para trasladar todas las pertenencias importantes de un piso a otro. Para evitar problemas durante el traslado, Transportes Gomesa lleva años perfeccionando la calidad de su trabajo, instruyendo a un personal especializado en el control de mobiliario, que se encarga de realizar todo el arreglo para que el cliente solo se preocupe de llegar a su nuevo hogar.

Entre los servicios especializados de mudanza, ofrecen el montaje y desmontaje de mobiliario de cualquier tipo, se encargan de desmontar cuidadosamente para después colocarlo en el nuevo alojamiento. De la misma manera, ejecutan el embalaje de cristalería, vajillas, camas, moblaje de todas las habitaciones, hasta cuadros que deben movilizarse con total cuidado, ya que sin importar el tamaño de la mudanza, hacen todo el servicio para proteger los bienes de sus clientes.

Es importante mencionar que además de contar con las mejores técnicas de embalaje del sector, cada mueble va sellado con un precinto que brinda mayor seguridad en el trayecto. En la nueva vivienda, se encargan de desembalar todos los bienes para colocarlas en la nueva ubicación y también instalan lámparas, cortinas, así como los artefactos que requieren mayor procedimiento de instalación.

Puntos importantes antes de llevar a cabo la mudanza

Para todas las personas que quieren tener un proceso de mudanza cómodo, deben dejarlo en mano de profesionales que se encarguen de toda la gestión. Antes de contactar con la compañía, se debe establecer qué cantidad de pertenencias se quieren movilizar, el volumen y tipo de objetos, esto porque hay empresas que no realizan grandes mudanzas y previo a realizar una contratación, es importante asegurar que el mobiliario llegará en las mejores condiciones.

De la misma manera, existen otros factores que influyen como la distancia y el presupuesto disponible, pero una de las ventajas que ofrece Transportes Gomesa es que llevan las mudanzas de cualquier tamaño desde Córdoba a toda España, en las mejores condiciones, gracias a su experiencia con embalaje de la mejor calidad.

Reemplazar el CD para entregar imágenes médicas al paciente con Idonia

0

Con el desarrollo tecnológico, cada vez son más los sectores que utilizan herramientas digitales para mejorar los servicios que brindan. Uno de ellos es el campo sanitario, donde es posible simplificar distintos procesos.

Gracias al trabajo de un equipo integrado por profesionales de amplia experiencia en el mundo de la salud digital, la empresa Idonia presenta soluciones para facilitar la integración de las imágenes médicas (DICOM). De esa manera, los profesionales de la salud aprovechan las tecnologías de la información para garantizar la satisfacción de los pacientes y mejorar su calidad de vida, al mismo tiempo que optimizan sus procesos y reducen tiempos y costes asociados.

Idonia y su mecanismo para conectar a los profesionales de la salud con los pacientes 

A través de la conexión entre diferentes sistemas, la empresa Idonia ofrece un repositorio seguro de imágenes médicas en formato DICOM, documentos y otros registros de carácter médico para la colaboración clínica entre profesionales. De esa manera, los trabajadores de la salud pueden visualizar e intercambiar imágenes médicas con otros centros, facilitando la atención y diagnóstico del paciente, que, en ocasiones, puede verse retrasado por procesos infructuosos.

En consecuencia, este método reemplaza el proceso de estampación de CD/DVD que todavía se utiliza para entregar las pruebas de imagen, ya que cuenta con un servicio en la nube totalmente personalizado, seguro y certificado (RGPD). Para realizar la evaluación, se crea un enlace web seguro a través de una url y un PIN con doble autenticación (Magic Link), lo que ha generado un 93% de satisfacción del paciente, debido a que puede disponer de sus documentos e imágenes fácilmente, así como compartirlos con cualquier médico al que acudan para una cita. 

Los planes de Idonia están enfocados en brindar una solución para cada necesidad

Conscientes de que cada cliente tiene una necesidad específica, Idonia ofrece 4 planes con distintas características, en función de los requerimientos de cada médico o centro de salud. Una de las opciones más demandadas es el iCD, que permite entregar las pruebas de imagen de forma muy sencilla y económica en función del espacio consumido.

Por otra parte, el plan Freemium trabaja con una cuenta individual, sin coste para el centro o el paciente, en la cual es posible transferir la información médica a un paciente desde vía web. En cambio, Idonia iCD+ está recomendado para aquellos centros que envían pruebas masivamente a los pacientes, sustituyendo o complementando el robot de estampación de CDs que tantos problemas da a los hospitales. La entrega se realiza desde una página personalizada marca blanca con el logo del centro médico.

En caso de necesitar una red de intercambio de pruebas médicas que funcione dentro de una organización con redes de colaboración e intercambio ágil, el plan Corporate es la mejor opción. Este recurso permite construir un entorno profesional, exclusivo y personalizado para intercambiar documentos multicentro sin ningún problema. También incorpora una API de integración que permite interactuar de forma automatizada y módulos que pueden ser integrados en un portal del paciente, historia clínica electrónica o CRM: Widget subida de documentos, Visor ligero HTML5 avanzado y Carpeta Paciente.

Idonia está siendo utilizado por más de 200 hospitales y centros médicos, ha intercambiado más de 120 millones de imágenes médicas y más de 400 mil pacientes están accediendo a su información médica gracias a la solución.

Con el objetivo de mejorar la comunicación y cooperación entre centros médicos, profesionales y pacientes, los servicios de Idonia son la alternativa adecuada para simplificar los procesos. Asimismo, las personas se ven más involucradas en el cuidado de su salud, gracias a los beneficios que entregan las herramientas digitales.

El nuevo ordenador portátil Mi Notebook Pro X 14, de la mano de Xiaomi Home

0

Xiaomi, desde el año pasado, comercializa sus dispositivos Mi Notebook Pro, los cuales se caracterizan por su alto procesamiento, rendimiento y resolución en momentos de alta demanda.

Hoy, Xiaomi se encuentra posicionada a la altura de grandes empresas de gran renombre y es elegida por usuarios tecnológicos de todo el mundo. El ordenador portátil Xiaomi Mi Notebook Pro X 14 es uno de los equipos más famosos de la familia tecnológica. Destacado por su liviandad y velocidad, en España, la compañía Xiaomi Home distribuye todos los artículos de la marca, con garantía y envío gratis. 

Ventajas de Mi Notebook Pro X 14

Elegir un ordenador portátil para uso cotidiano, ya sea para entretenimiento o trabajo, es la mejor opción gracias a su portabilidad y tamaño. La liviandad de Mi Notebook Pro X 14 hace que sea un equipo completamente versátil, dado que está fabricado totalmente en metal y con un peso de solo 1.6 kilogramos. Este material reduce el riesgo de sobrecalentamientos y garantiza mayor resistencia ante golpes o ralladuras.

Mi Notebook Pro X 14 cuenta con procesador Intel i7 de hasta 4.8GHz, optimizado para brindar rendimiento y potencia incluso en software o videojuegos de alta demanda. Posee una memoria RAM de 16GB y almacenamiento SSD de 512GB para guardar archivos y programas. Además, la batería ofrece hasta 11.5 horas de autonomía e incluye un cargador que permite cargar hasta un 50 % de la batería en tan solo 35 minutos. 

Con una pantalla de 14 pulgadas, además de ocupar poco espacio, este equipo posee 2.5K Super Retina e Incluye gráfica dedicada NVIDIA RTX3050 de 4GB para garantizar las especificaciones gráficas al máximo.

Xiaomi Home garantiza la calidad Xiaomi

La empresa tecnológica Xiaomi ha optimizado sus equipos que, actualmente, destacan por su excelente relación precio-calidad. La línea Mi Notebook Pro es superior en rendimiento y potencia, así como también en diseño y portabilidad. En este sentido, El ordenador portátil Xiaomi Mi Notebook Pro X 14 (2021) pertenece a la gama de equipos más famosos y mejor en rendimiento tipo ultrabook de los portátiles Xiaomi.

Las dificultades del pasado por adquirir estos dispositivos en España ya no son un problema desde que Xiaomi Home se radicó como la única tienda oficial Xiaomi de España en venderlos. Tanto su sistema operativo como el teclado están adaptados al español, para que el usuario pueda disfrutar de toda la tecnología del equipo con solo encenderlo.

Además de envío gratis en España y envíos a toda la Unión Europea, Xiaomi Home ofrece a sus clientes garantía, servicio técnico y planes de pago a plazos para cada dispositivo.  

Renting Car Fácil y sus servicios de renting de coches nuevos y seminuevos

0

El renting de coches nuevos y seminuevos es un servicio que se ha popularizado en toda España por las distintas ventajas que ofrece, como el disponer siempre de nuevos vehículos. Además, las personas que alquilan un coche no tienen que preocuparse por los impuestos, la ITV, el mantenimiento o cualquiera de los aspectos que implica tener un automóvil propio. En Renting Car Fácil los particulares, autónomos y compañías de cualquier industria pueden comprar coches de renting bajo unos estándares de calidad que destacan entre la competencia española.

Empresa especializada en renting de coches nuevos y seminuevos

En Renting Car Fácil las personas pueden encontrar y alquilar cualquier coche que estén buscando, ya sea nuevo o seminuevo y de cada una de las marcas más importantes a nivel internacional. Este servicio de renting destaca por ser muy rentable, ya que la empresa no exige un pago de entrada o salida a sus clientes. Por el contrario, su modelo de negocio consiste en pagar una cuota mensual que incluye seguro a todo riesgo, mantenimiento, reparaciones, cambio de ruedas, impuestos, asistencia en carretera, entre otros.

Renting Car Fácil se asegura de velar por el cuidado máximo de la liquidez, tesorería y finanzas de sus contratistas. Es importante mencionar que los contratos pueden ser de 6, 12, 24 o 36 meses y, al terminar, cada período el cliente puede escoger un coche diferente de la flota de vehículos de la compañía. Como punto extra, en este servicio de renting las personas no tienen que preocuparse por el estado del coche, el pago de impuestos, gestión de multas, matriculación, etc.

¿Por qué Renting Car Fácil destaca en la industria del renting en España?

Renting Car Fácil fue una de las primeras marcas en prestar servicios de renting para particulares en España. Asimismo, esta compañía se encuentra entre las marcas pioneras del país en el comercio de alquiler de coches nuevos y seminuevos a través de internet.

Actualmente, Renting Car Fácil cuenta con una amplia cartera de más de 3.000 clientes que confirman la calidad de cada uno de sus servicios. La empresa afirma que la confianza que han depositado estos clientes ha contribuido significativamente en su expansión tanto a nivel nacional como internacional. Esto les ha motivado a mejorar sus servicios y añadir coches innovadores y de última gama a su flota de vehículos. Además, en su cuota mensual han incluido reparaciones por averías y revisiones de forma periódica. A su vez, estos expertos del renting ofrecen asistencia personalizada las 24 horas del día para asegurarse de ofrecer la mayor seguridad y cuidado a sus contratistas.

La flota de vehículos de Renting Car Fácil es reconocida por estar compuesta por una variedad de marcas de vehículos de alto rendimiento.

MoonWater ofrece refrescos saludables que revolucionan el mercado

0

Una bebida 100 % natural ha llegado al mercado español y más allá de sus fronteras con todo el sabor y los beneficios de las frutas orgánicas y un delicioso toque de burbuja fina, procedentes del agua mineral carbonatada.

Inspirado en la luna, a la que considera su “eterna compañera”, el emprendedor Nacho Alonso, ha creado MoonWater, un refresco saludable que trae bienestar, no solo para el organismo, sino para el planeta.

Cuatro delicias para todas las edades

Agua mineral proveniente del manantial de Galea, en Asturias, zumo de fruta ecológico y burbuja fina, hacen el match perfecto para entregar al consumidor una bebida diferente, llena de beneficios para un público que merece conocer lo que bebe y disfrutar de sabores exquisitos sin perjudicar la salud con ingredientes y edulcorantes artificiales.

La formulación de los refrescos MoonWater ha sido diseñada en California, Estados Unidos y fabricados en Asturias.

Bajo en calorías MoonWater, utiliza fruta ecológica que para entenderlo de una manera sencilla, los alimentos ecológicos no se ven alterados por aditivos u hormonas sintéticas, respetando su ciclo natural de producción y fomentando la biodiversidad biológica. Además, la bebida es endulzada con un toque de sirope de agave ecológico.

Al visitar la página web de MoonWater, los usuarios podrán apreciar las preciosas latas de aluminio, diseñadas por el ilustrador Óscar Mariné, artista y experto en comunicación.

La propuesta de sabores incluye el de Lima & Jengibre; con zumos de limón, lima, y extracto de jengibre; la presentación Naranja & Granada, con naranja sanguina, granada, ‍y zanahoria negra; o la versión Mango & Mandarina, ‍con zumos de mango, mandarina y clementina. La cuarta propuesta es la presentación Mora & Arándano, en la que el agua de manantial se combina con arándanos, mora y açaí.

Tanto en la tienda online como en supermercados como Carrefour, BM o El Corte Inglés Bio o en bares y restaurantes del país, se pueden encontrar estos refrescos saludables. La startup ofrece un pack de 12, 24 o 48 latas con los cuatro sabores y envíos gratuitos a partir de la compra por 26 euros.

Una bebida con propósito

En sintonía con el cuidado del medioambiente, la marca ofrece latas de aluminio, libres de BPA. Este material reduce la huella de carbono en cuanto a refrigeración y transporte en un 45%, en comparación con el uso del vidrio. Todos los paquetes son 100 % reciclables y reciclados.

La creación de MoonWater nace con el compromiso de contribuir a mejorar la calidad de vida en el planeta. Así lo explica Nacho en el portal web al destacar el objetivo de contribuir con la producción y el consumo responsables en todo el planeta: “nos preocupamos de lo que verdad importa, la calidad de lo que consumimos. Solo los ingredientes naturales, sin azúcares refinados, son una buena receta para nuestra salud y bienestar”. 

Cómo adaptar una tortilla de patatas al verano: la receta

Hay que ver lo buena que está la tortilla de patatas. Es un plato que tiene tanto éxito que le pasa lo mismo que a la paella o a las croquetas. Es decir, que por mucho tiempo que pase, nunca pasa de moda. Una buena prueba de ello es que es muy fácil de encontrar en cualquiera de los bares y restaurantes que hay en nuestro país. Pero lo que no vas a encontrar en ellos es una que esté adaptada al verano. Esta deliciosa variante vas a tener que prepararla tú mismo en tu casa. Te explicamos los pasos a lo largo de este artículo.

Las propiedades del huevo

tortilla gourmet dabiz muñoz

Antes de pasar a contarte cómo se prepara paso a paso esta deliciosa receta tortilla de patatas tan veraniega, creemos que es un muy buen momento para poner en valor al verdadero protagonista de este plato: los huevos. Y queremos hacerlo además de porque son muy económicos y tienen un gran sabor, porque son muy saludables. Piensa que son una gran fuente de proteínas y que apenas tienen grasas. Además tienen muchas vitaminas del tipo A y B y muchos minerales. Así que su consumo es ideal para disminuir el riesgo de ciertas enfermedades.

Los ingredientes que necesitas para hacer esta tortilla de patatas de verano

como hacer una tortilla de patatas en el microondas 51663 orig Merca2.es

Una de las cosas que más nos gustan de esta receta de tortilla de patatas adaptada al verano, además de que es muy fácil de preparar y que tiene un sabor delicioso, es que hacerse con los ingredientes que se necesitan es una tarea muy sencilla. Tanto que vas a poder conseguirlo en cualquier mercado. Toma nota, porque son los siguientes. 6 huevos grandes, 3 patatas medianas, una cebolla mediana, un chorro de aceite de oliva virgen, dos latas de atún, un pimiento rojo, 12 aceitunas negras, dos cucharadas de mayonesa y sal al gusto.

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta

tortilla de patata sin huevo 2100x1200 1 Merca2.es

Lo primero que tienes que hacer para preparar esta receta de tortilla de patatas tan veraniega es muy sencillo. Tienes que disponer de todos los ingredientes que vas a necesitar en la mesa de trabajo. Esto va a hacer que sea un proceso mucho más ameno. Pero sobre todo mucho más dinámico.

Pela, corta y dora la cebolla de esta tortilla de patatas

Preparación de la cebolla

Manos a la obra entonces. Una vez dispuestos todos los ingredientes en la mesa, tienes que pelar y cortar la cebolla con la ayuda de un cuchillo que esté muy bien afilado pero con mucho cuidado de no cortarte. Ahora pásala por la plancha con un poco de aceite hasta que veas que se empieza a dorar.

Ahora pela y fríe las patatas

1 ¿Como maridar una tortilla de patatas Merca2.es

El siguiente paso que tienes que dar para preparar esta tortilla de patatas es pelar y cortar las patatas en finas lascas de tamaño pequeño. Ahora pon a calentar una cantidad abundante de aceite y fríelas todas. Acuérdate luego de escurrirlas sobre un trozo de papel secante.

Ahora bate los huevos con los que vas a preparar esta deliciosa tortilla de patatas

Evitar comer huevos crudos

Lo siguiente que tienes que hacer para preparar esta receta de tortilla de patatas es bien sencillo. Casca los huevos con mucho cuidado y bátelos con la ayuda de un tenedor junto un poco de sal.

Ahora cuaja la tortilla de esta manera

tortilla vegana 600x450 1 Merca2.es

Ahora mezcla todos los ingredientes en un bol y mézclalos. Calienta unas gotas de aceite en una sartén y vierte la mezcla. Cuando haya pasado más de un minuto dale la vuelta con la ayuda de un plato. Y cuando haya pasado otro minuto, retírala de la sartén y ponla sobre el mismo plato en el que la vas a servir.

Mezcla estos ingredientes en un bol

Ingredientes atún aguacate ensaladilla rusa

Ahora es el momento de preparar la mezcla con la que vas a rellenar esta tortilla de patatas tan veraniega. Para ello tienes que añadir en un bol las latas de atún ya escurridas, el pimiento rojo picado, las aceitunas picadas y las dos cucharadas de mayonesa. Ahora remueve bien.

Ahora parte la tortilla de patatas en dos cuidado de que no se rompa y rellénala

tortilla de patata rellena -

Ahora tienes que partir la tortilla de patatas por la parte de arriba y ponerle el relleno que acabas de preparar. A continuación vuelve a ponerle la tapa y métela en el interior de la nevera durante al menos unas 6 horas.

Junta la tortilla y listo, ya estaría lista esta receta

tortilla rellena jamón y queso

Una vez que hayan transcurrido esas 6 horas ya es momento de sacar la tortilla de patatas y sentarse a la mesa a comer. Da igual que esté haciendo mucho calor, como está fresquita, es ideal para comer en esta época del año. Ya verás qué buena está y qué bien entra.

Cómo hacer un buen sofrito para que los champiñones tengan más sabor

Las setas y champiñones pueden ser muy saludables y asequibles, pero a veces se rechazan por falta de sabor. Sin embargo, existen formas de enriquecer a este fantástico ingrediente, para que ya dejen de ser sinónimo de poco sabor. Te vas a chupar los dedos con estas recetas tan magníficas.

Champiñones vs setas vs boletus

Su fuente natural más rica: champiñones, demencia

Algunas personas confunden términos. Pero los tres se refieren al mismo tipo de alimento. Es decir, setas, boletus o champiñones son lo mismo. No obstante, muchas personas diferencian entre setas y champiñón (seta blanca de París).

De hecho, la palabra champiñón es una adaptación del francés «champigno». Pero debes saber que simplemente es una variedad de las muchas que existen (seta blanca, boletus, de cardo,…)

Propiedades de los hongos para la salud

champiñones con vitaminas D

Las setas son un tipo de hongos comestibles que se pueden recolectar del campo de los que crecen de forma silvestre o que proceden de cultivos, aunque no se pueden cultivar de forma fácil en algunos casos, como las trufas o la matsutake. Y  no solo son interesantes por su sabor, sino por otras propiedades.

Son muy saludables por su riqueza en minerales como el selenio, zinc, calcio, magnesio, yodo, fósforo, hierro, y potasio. Además, también tienen gran cantidad de vitaminas como la A, C, D y las del grupo B (B1, B2, B3).

¿Existen contraindicaciones?

champiñones

Por lo general, si están bien cocinadas (al menos 8 min) y si son seguras, no hay ningún tipo de problema para ningún grupo de personas.

No obstante, pueden generar algunas problemas como indigestión, gases, diarrea, urticaria, náuseas, etc., en casos de intolerancias. Pero eso es raro.

Ingredientes para preparar esta receta de champiñones

champiñones Lidl

Para preparar unos ricos champiñones con mucho sabor, necesitarás los siguientes ingredientes para 4 personas:

  • 1 kg de champiñones
  • 4 o 5 dientes de ajo
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de tacos de jamón serrano
  • 150 ml de vino blanco (opcional)
  • Pimienta negra recién molida
  • 1 pizca de sal
  • Perejil picado (opcional)
  • 1 cayena (opcional)

Primeros pasos para hacer los champiñones

Champiñones demencia: reducen probabilidades células malignas

Lo primero será limpiar bien todos los champiñones, ya que suelen venir con algo de tierra de su cultivo. Para ello, primero retira las puntas de los tallos que es dura o seca, y lava bien por todos lados para eliminar toda la posible suciedad.

Frota con un papel de cocina con suavidad de no romperlos para secarlos. Y luego córtalos en láminas de aproximadamente 0.5 cm de grosor.

Seguir con el sofrito para los champiñones

Sofrito

Lo siguiente para esta receta de champiñones es pelar los dientes de ajo y picarlos finos. Se podrán en una sartén con aceite de oliva para saltearlos a fuego medio.

Deben ir dorándose sin quemarse, para que aporten sabor al aceite de oliva que se usará para sofreír el resto de ingredientes. Si te gusta el picante, puedes agregar junto a los ajos la cayena.

Darle el toque de sabor

Jamón ibérico

Para que tengan un toque de sabor, deberás usar tacos de jamón en la receta de champiñones. Esta combinación le va perfecta. Eso sí, ten cuidado con la sal, ya que tal vez no haga falta agregarla, puesto que el jamón es salado, especialmente el serrano.

Lo que debes hacer es agregar los tacos de jamón al sofrito anterior para rehogarlos durante 1 minuto aproximadamente. Solo lo suficiente para que cambie de color.

Cocinar los champiñones

Champiñones al ajillo de Thermomix

Lo siguiente es incorporar las láminas de champiñones a la sartén. Verás que abultan mucho, ya que tienen mucha agua en su interior, pero poco a poco irán perdiendo volumen.

Saltea los champiñones moviendo de vez en cuando para que se hagan de forma uniforme. Deben quedar blandos y con color. Como mínimo se tendrán que hacer unos 8 o 10 min, dependiendo del fuego y del grosor en el que hayas cortado las láminas.

Aún más sabor

mejores vinos blancos según OCU

Por último, puedes seguir agregando vino blanco para aportar más sabor a tus champiñones, y dejarlos reducir para que el alcohol se evapore durante unos minutos. Rectifica de sal y pon pimienta a gusto.

Finalmente, al servir, puedes espolvorear con un poco de perejil fresco picado. Y a disfrutar… Recuerda complementar esta receta con algo más, ya que los champiñones se consumen bastante, y no será demasiada comida, ni completa. Para más ideas, ver el siguiente apartado.

Cómo acompañar esta receta

salmón noruego

Estos champiñones pueden ser una magnífica guarnición para acompañar a un pescado al horno o a la plancha, así como un filete de carne de ave o de otro tipo. Le irá bien a pescados azules y blancos, a filetes de cerdo, pollo, pavo, etc. Y no importa si tienen también algún tipo de salsa.

Así tendrás un menú bastante completo si agregas algo de hidratos de carbono como una porción de pan, e incluso pasta si lo prefieres, o tal vez algo de arroz.

Diabetes: el alimento que regula el nivel de glucosa

0

Si usted tiene diabetes o prediabetes, los alimentos con fibra te ayudará a controlar el azúcar en la sangre y a manejar el peso. También puede reducir el riesgo de tener enfermedad del corazón y algunos tipos de cáncer. Se trata de un elemento esencial para nuestra dieta, ya que va a retrasar el tiempo que tardan los azúcares en ser absorbidos. Obtenga más información sobre el sorprendente papel que desempeña la fibra a continuación.

Beneficios para la diabetes

Beneficios para la diabetes

La fibra es un tipo de carbohidrato que se encuentra principalmente en las frutas, las verduras, los granos integrales y las legumbres. Ayuda a mantener la regularidad intestinal, pero otro beneficio para la salud en las personas con diabetes. Puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre debido a que el cuerpo no puede absorber y descomponer la fibra. No provoca un aumento súbito en el nivel de azúcar en la sangre, como lo hacen otros carbohidratos. Esto puede ayudar a mantener el nivel de azúcar en la sangre dentro de los valores deseados.

Tipos de fibra para la diabetes

Tipos de fibra para la diabetes

Hay dos tipos de fibra: la soluble y la insoluble. Cada tipo produce beneficios de salud importantes y desempeña distintos papeles en el cuerpo. La fibra soluble se disuelve en el agua y forma una sustancia gelatinosa en el estómago, lo que hace más lenta la digestión. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol; esto puede ayudar a prevenir o a manejar las complicaciones de la diabetes. La fibra soluble se encuentra en las manzanas, las bananas, la avena, las arvejas, los frijoles negros, las habas, las coles o repollitos de Bruselas y los aguacates.

Función de las fibras insolubles

Función de las fibras insolubles

La fibra insoluble no se disuelve en el agua y, por lo general, se mantiene entero al pasar por el estómago. Ayuda con la sensibilidad a la insulina, y a mantener la salud y regularidad intestinal. Esto último debido a que contribuye a acelerar el paso por el intestino, incrementando el volumen de las heces, acelerando el tránsito por el estómago también. La fibra insoluble se encuentra en la harina de trigo integral, el salvado, los frutos secos, las semillas y la cáscara de muchas frutas y verduras.

Crear un plan de alimentación para la diabetes

Crear un plan de alimentación para la diabetes

Si usted tiene diabetes, seguir un plan de alimentación que incluya una cantidad adecuada de fibra puede ayudarlo a manejar la diabetes y a reducir el riesgo de tener complicaciones. Consulte con un dietista o nutricionista, o con un especialista en diabetes, para que lo ayude a crear un plan de alimentación que sea adecuado para usted. Sabemos que el manejo de la diabetes a veces puede ser abrumador y comprender cómo agregarle más fibra puede ser difícil al principio, pero luego aprenderá a consumir una cantidad suficiente de este importante nutriente.

Formas de agregar más fibra a tu alimentación

Formas de agregar más fibra a tu alimentación

Una opción es comer algo rico en fibra para el desayuno. Pruebe tostadas con aguacate cubiertas de garbanzos o haga un tazón de avena con frutos secos y bayas. Otra es elegir productos integrales. Busque pan que tenga harina integral como primer ingrediente. Cambie el arroz blanco por arroz integral o quinoa. Pruebe la pasta de trigo integral en lugar de la pasta normal. También concéntrese en las verduras sin almidón. Empiece las cenas con una ensalada.

Legumbres, frutas y verduras

Legumbres, frutas y verduras

También puedes incluir en tu dieta legumbres, como lentejas o arvejas, o distintos tipos de frijoles (pintos, rojos, lima, blancos o garbanzos) a las ensaladas, las sopas, los guisos o guisados. O puede hacer purés de legumbres para preparar las salsas frías y las salsas cremosas para untar. Tampoco olvides incluir frutas, verduras, frutos secos y semillas entre las comidas. Para las meriendas elige frutas y verduras, como manzanas, peras, bananas y zanahorias pequeñas.

Alimentos ricos en fibra previenen los picos de glucemia

Alimentos ricos en fibra previenen los picos de glucemia

Los alimentos ricos en fibra, sobre todo si es fibra soluble, son ideales para reducir las cantidades de azúcar en sangre. La razón principal es que va a conseguir que nuestro cuerpo absorbe los azúcares de forma más paulatina que otro tipo de alimentos. Por otro lado, la fibra soluble va a aumentar la viscosidad de la textura del contenido que hay en el interior del intestino. Por lo que esto va a actuar como una barrea protectora para la absorción del azúcar en el intestino.

Alimentos aptos para combatir los picos de glucemia

Alimentos aptos para combatir los picos de glucemia

Si tienes los niveles elevados de glucemia en sangre, lo primero que debes hacer es mantener la calma, ya que hay distintas maneras para conseguir disminuirla de forma rápida. Si quieres evitar sufrir esta situación, tengas o no diabetes, existen alimentos que te van a ayudar a evitar la elevación de los niveles de glucosa en sangre. Estos son: el pan de centeno, el boniato, la manzana, la avena, las legumbres, las nueces, el yogur, el bacalao o el ajo. Todos estos alimentos son perfectos para mantener unos niveles bajos de glucemia y evitar así episodios hiperglucémicos que pongan en riesgo la salud.

La importancia del recambio de inyectores, por la empresa española Turbos24h

0

En el correcto funcionamiento de un automóvil, los inyectores son piezas que juegan un papel fundamental. Son los encargados de suministrar la cantidad de combustible necesaria en cada situación, según lo necesite el motor.

La importancia de este sistema es tal que, si llegase a fallar, el vehículo no podría arrancar. En estos casos, lo recomendable es acudir con especialistas que garanticen su correcto y rápido reemplazo.

Turbos24h representa una muy buena opción. Se trata de una tienda que distribuye recambios de inyectores de excelente calidad para una amplia variedad de coches.

¿Qué pasa si los inyectores sufren una avería?

La función principal de los inyectores es hacer que el carburante se distribuya de manera homogénea y con la presión adecuada. Si uno o más inyectores de un vehículo presentan averías, puede ser causa de diversos problemas con el motor.

En algunos casos, el motor puede detenerse o ralentizarse, lo cual ocurre cuando el vehículo no recibe la cantidad de combustible necesaria o lo hace de manera desigual. Otro problema que puede presentarse es que, al estar defectuoso, el inyector evite que el cilindro correspondiente realice su trabajo de manera correcta. Como consecuencia de ello, el motor vibrará.

También pueden darse casos en que, al no recibir la cantidad suficiente de combustible, el vehículo tenga problemas para acelerar. Ocuparse de ello es importante porque el motor puede volverse susceptible a problemas, como el sobrecalentamiento. Además, si un inyector está dañado o agrietado, puede originar un escape de combustible.

Si un coche da indicios de que sus inyectores están fallando, lo más recomendable es acudir cuanto antes a un centro especializado. Allí se podrán sustituir el inyector o inyectores que están dando problemas.

Recambios de inyectores para gran variedad de vehículos

Encontrar recambios de inyectores para vehículos es tarea sencilla con Turbos24h. Este sitio es ideal, debido a que dispone de una amplia variedad de inyectores marcas reconocidas y de gran calidad. Además, cuentan con repuestos para Audi, Citroën, BMW, Volvo, Mercedes Benz, Toyota, Hyundai y muchas otras marcas de automóviles, en sus diferentes modelos.

Para adaptarse a las necesidades y el presupuesto de los clientes, Turbos24h ofrece la opción de optar por inyectores nuevos, de intercambio o reconstruidos. En el caso de comprar piezas nuevas, ofrecen una garantía de 2 años, y de 6 meses para los de intercambio.

Los inyectores son piezas que requieren un cuidado minucioso, siendo necesario realizar mantenimientos para prevenir averías y aumentar su vida útil. Sin embargo, cuando están dañados no hay otra opción que reemplazarlos y recurrir a Turbos24h puede ser una solución. 

Razones por las que estudiar en Escuela Mediterránea de Psicología

0

Existe una crisis por enfermedades mentales en España que ya ha sido reconocida por parte del Gobierno nacional como un problema de salud pública. Este contexto se debe principalmente al vertiginoso incremento de cuadros de depresión y ansiedad que ha sufrido la población antes, durante y después de la pandemia.

Ante estas circunstancias, el papel y el trabajo que desarrollan los profesionales de la psicología es más importante que nunca antes. Para poder atender a los pacientes con la mayor comprensión posible y ayudarles a atravesar las diferentes patologías que estén sufriendo, formarse académicamente es uno de los factores que más puede ayudar a los psicólogos.

Para este colectivo, existe una gran variedad de cursos, postgrados y másteres que les permitirán tener una mayor diversidad de conocimientos, crecer a nivel profesional y prosperar en su puesto de trabajo. Una de las instituciones más reconocidas que ofrece este tipo de formaciones es la Escuela Mediterránea de Psicología, dedicada exclusivamente a impartir programas que permiten estudiar psicología a distancia.

Motivos para elegir los cursos de la Escuela Mediterránea de Psicología

En la actualidad, la Escuela Mediterránea de Psicología representa una de las mejores opciones para los profesionales que decidan avanzar en su carrera. En primer lugar, la institución es pionera en sacar partido a las nuevas tecnologías de la comunicación para impartir la formación. Todos ellos se imparten mediante la metodología online a través de un campus virtual. Esto significa que cualquier persona, desde cualquier lugar del mundo, puede cursarlos.

El formato permite ahorrar tiempo y dinero en traslados, ya que el campus siempre está disponible con conexión a internet. Esto último resulta ideal para los profesionales que ya están comprometidos con una agenda laboral; los contenidos siempre estarán a su disposición para cuando lo necesiten. Para supervisar el avance de los alumnos en el programa, la institución cuenta con un destacado cuerpo de tutores, un equipo de profesionales en activo altamente cualificados y especializados en las diferentes áreas de la psicología que ayudarán al estudiante en todo lo que necesite.

Otra razón que argumenta la Escuela Mediterránea de Psicología para ser elegida como centro de estudios son las facilidades de pago que ofrece a la comunidad de estudiantes. Todo ello sin sacrificar la calidad de la enseñanza. El equipo directivo comparte la idea de que nadie tenga que renunciar a sus estudios superiores por razones de tiempo, ubicación geográfica o dificultades económicas, es por ello que se esfuerzan cada día por ofrecer la mejor formación de calidad de manera online.

La pulsera de Tous que desearás llevar toda la vida cuesta 49 euros

La firma catalana Tous lo ha vuelto hacer, nos sorprende con una joya única a un precio espectacular. Se trata de la pulsera que protagoniza nuestro artículo de hoy. Ideal para hacer un regalo y quedar muy bien, y también para hacerte un regalo a ti misma.

Un diseño tan bonito como original y elegante, perfecto para lucirlo en el día a día. Pero no es esta la única novedad a buen precio. Si buscas opciones para sorprender a alguien, sigue leyendo y descubre más cosas interesantes de esta marca.

La pulsera de Tous que es un éxito de ventas

La pulsera de Tous que es un éxito de ventas

Vista de lejos parece una sencilla pulsera de plata, pero todo cambia cuando la miramos más de cerca. Porque es entones cuando nos damos cuenta que parte de los eslabones son, en realidad, pequeños osos.

El resultado es un complemento delicado y bonito, apto para mujeres de todas las edades. La pulsera Straight está hecha con playa de primera ley y tiene un diseño que no pasa desapercibido. Es, sencillamente, perfecta. ¿Quieres ver más artículos espectaculares? ¡Sigue leyendo!

Pulsera Magic con gemas

Pulsera Magic con gemas

Las pulseras con piedras y gemas de colores estuvieron muy de moda en los años 90 del siglo pasado y ahora han vuelto con más fuerza que nunca. En Tous lo saben y por eso nos ofrecen este original modelo.

Una pulsera de plata de primera ley cubierta de oro de 18 kt. Incluye una amatista, una iolita, una labradorita, un peridoto, una piedra luna, una cornalina y un rubí tratado. El resultado es una pulsera muy delicada que puedes llevar en cualquier ocasión.

Pulsera de onix

Pulsera de onix

Perteneciente a la colección Magi Nature, esta pulsera es una de las favoritas de las más jóvenes. Queda bien incluso en las muñecas de las adolescentes, porque encaja muy bien con el estilo de pulseras que estas pueden llevar.

Es una pulsera de onix de 4 mm que incluye tres colgantes. Una luna, una perla cultivada de agua dulce y un oso de plata de primera ley. Este complemento es perfecto para todo tipo de mujeres, y lo puedes llevar con cualquier estilismo. No importa si vas en vaqueros y camiseta o si llevas un vestido, siempre queda bien.

Pulsera de plata dark silver de Tous

Pulsera de plata dark silver de Tous

Si piensas que todas las joyas de esta marca incluyen necesariamente su famoso oso, estás equivocada. Dentro de su colección de pulseras también puedes encontrar otras con un estilo menos dulce.

La pulsera dark silver de la colección Magic Nature es un buen ejemplo. Elaborada en plata de primera ley recubierta de oro de 18 kt y con un baño de rutenio para aportarle un tono más oscuro. Incluye tres diamantes talla single-cut IJ/I de 0,02 ct y detalles de plata.

Pulsera de cordón

Pulsera de cordón

Este complemento es el regalo ideal para las fans de la marca que, sin embargo, no quieren llevar pulseras de corte más tradicional. Porque en este caso el oso va dentro de un bonito cordón en color negro.

El resultado es un accesorio de aspecto informal y juvenil que, sin embargo, también queda perfecto en la muñeca cuando llevamos estilismos mucho más sofisticados. Además, gracias al sistema de cordones se ajusta muy bien.

Pulsera de perlas de Tous

Pulsera de perlas de Tous

Si siempre estás a medio camino y no sabes bien si elegir una pulsera de perlas o una de plata, ¿por qué no combinar ambas opciones? La firma catalana saber hacerlo muy bien, aquí tieens un gran ejemplo de ello.

Esta pulsera elástica está hecha a base de perlas cultivadas de agua dulce de 5 mm de diámetro. Lo que la diferencia de otros modelos en el mercado es que incluye una curiosa tira de cinco osos de 5,5 mm.

Pulsera de plata y amatista con color

Pulsera de plata y amatista con color

La propuesta de Tous para las más atrevidas tiene un bonito color morado, aunque también está disponible en una versión en verde. Una pulsera elástica elaborada en plata de primera ley, perteneciente a la colección Icon Color.

Formada por amatistas de 4 mm de diámetro y un oso de 9 mm a modo de charm. Tan bonita y cómoda de llevar que en cuanto te la pongas en la muñeca ya no te la vas a querer quitar nunca. Se convertirá en tu complemento favorito.

Pulsera clásica de Tous

Pulsera clásica de Tous

Si te gustan las joyas de la firma catalana es posible que este modelo que te mostramos te suene mucho. No es ninguna novedad, pero es uno de los diseños más reconocibles y no puede faltar en el joyero de las fans de esta marca.

La esclava Tous Mesh está elaborada en plata de primera ley. Cuerpo rígido rematado con dos osos y disponible en varios grosores. La opción perfecta para regalar a quien se inicia en los artículos de esta marca.

Pulsera de plata con gemas mini

Pulsera de plata con gemas mini

Este diseño es, quizá, uno de los más bonitos y delicados que han salido de Tous en los últimos años. Una pulsera de plata de primera ley que incluye cinco osos de cuarzo con dumortierita, amazonita, cuarcita rosa, nácar y cuarcita naranja.

Esto da como resultado cinco osos de bonitos colores. Así se consigue una pulsera que es fácilmente reconocible como un producto de la firma catalana y que, a la vez, es bastante discreta.

Pulsera de clip

Pulsera de clip

Elaborada en plata de primera ley y recubierta de oro de 18 kt, esta es una de las creaciones más originales de Tous en los últimos años. Con eslabones que recuerdan a un clip y un cierre que es, básicamente, un clip de papelería.

Para hacerla todavía más original se ha incluido un charm con la forma del mítico oso que es el logo de la marca.

Cómo influye el vino en tu nivel de colesterol

0

En España, entre un 50 y un 55% de la población adulta tiene los niveles de colesterol alto, y el dato más preocupante de todo esto, según datos de la Fundación Española del Corazón (FEC), es que la mayoría no saben que tienen este problema. El colesterol elevado es asintomático, por eso puede tener consecuencias mortales, ya que cuando da la cara suele ser tarde. Por eso tan importante controlar los niveles manteniendo hábitos de vida saludables, con una alimentación equilibrada y libre de grasas saturadas, y actividad física regular. De esta manera se puede disfrutar también de una mejor salud cardiovascular.

VINO TINTO PARA EL COLESTEROL

colesterol

Además de introducir cambios en el etilo de vida, parece ser que se puede recurrir a algunos alimentos que tendrían algunos beneficios en este aspecto. En los últimos años, se ha hablado mucho de los efectos positivos para la salud cardiovascular de una ingesta moderada de vino tinto. Algunos estudios han demostrado que sí podría ser bueno para conseguir cierto nivel de protección, pero al tratarse de una bebida con contenido alcohólico, existen opiniones encontradas sobre su idoneidad.

VARIEDAD DE OPINIONES

tinto copa Merca2.es

Expertos de la Fundación Española del Corazón (FEC), asegura que el vino tinto contiene una serie de elementos antioxidantes que podrían ayudar a prevenir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Por eso un consumo moderado y controlado de vino tinto podría incrementar los niveles de HDL, el colesterol bueno, que tiene una función protectora en las arterias e impide que se acumulen depósitos grasos que afectan a todo el sistema circulatorio. Pero a la vez la FEC también advierte de que un excesivo consumo de vino puede tener consecuencias muy dañinas para la salud.

UNA COPA AL DÍA, ¿SÍ O NO?

Captura de pantalla 2022 01 21 a las 12.34.27 Merca2.es

Entonces, ¿en qué quedamos? ¿Es bueno tomar una copa de vino tinto al día o no? Esta cuestión se la llevan haciendo los ciudadanos desde hace mucho tiempo y es frecuento que expongan esta duda a cardiólogos, nutricionistas y médicos de cabecera. La Asociación Americana del Corazón cuenta con diversos estudios al respecto, donde se han analizado, durante varias décadas, el consumo moderado de alcohol y su vinculación con la reducción de mortalidad por enfermedades caridiovasculares.

FLAVONOIDES, POLIFENOLES Y TANINOS EN EL VINO TINTO

Captura de pantalla 2022 01 21 a las 12.36.11 Merca2.es

¿Cuáles han sido las conclusiones? La mayoría de estas investigaciones apuntan a que los beneficios del consumo de alcohol se centran principalmente en el vino tinto. Esta bebida hecha con uva fermentada es rica que flavonoides, una sustancia que tiene un efecto vasodilatador en las arterias. Además, también tiene un elevado contenido en polifenoles y taninos, que se encuentran presentes en la piel de la uva y en sus semillas, y actúan como potentes antioxidantes contra los radicales libres que dañan las células.

RESVERATROL, OTRAS SUSTANCIA BENEFICIOSA

uvas vendimia Merca2.es

Por otra parte, los estudios también señalan que el vino tino puede contribuir a aumentar los niveles de colesterol ‘bueno’ o HDL, como apuntábamos antes, pero es fundamental que para el consumo tenga efectos beneficiosos, se consuma con mucha moderación. Otra sustancia interesante contenida en el vino tinto es el resveratrol, que se ha relacionado con una reducción del riesgo de inflamación y coagulación de la sangre. La nueva duda que surge aquí es, ¿qué cantidad se considera consumo moderado?

NO ESTÁ INDICADO PARA TODO EL MUNDO

colesterol

Los expertos indican que cuando dicen consumo moderado se refieren a una copa de vino tinto al día como máximo. Además, se recomienda tomarla junto a la comida, es decir, con el estómago lleno para retrasar la absorción de etanol y que haya un menor nivel de alcoholemia en el cuerpo. Esta bebida con tantas propiedades, al ser alcohólica, no está indicada para todas las personas. Los pacientes con diabetes, cardiopatías o enfermedades hepáticas deben abstenerse. También niños, adolescentes, embarazadas y personas que toman determinados medicamentos. Lo mejor es que sea el especialista quien valore cada caso en particular para analizar los riesgos frente a los beneficios.

OTRAS FORMAS DE REDUCIR EL COLESTEROL

colesterol

Otra opción es incluir alimentos que ayudan a reducir el nivel de colesterol en sangre. Los más eficaces para esto son los que contienen una elevada cantidad de fibra soluble y peptina, que se unen al colesterol en el intestino y lo eliminan a través de las heces. Aguacates, frutos secos, legumbres, verduras y cereales integrales debería forma parte de nuestro menú diario para mantener el colesterol a raya. Además de un poco de actividad física y si se desea, la copa de vino diaria. O bien una ración de uvas negras, que para el caso, es lo mismo.

Rubén Sánchez, de Facua, acusa a la OCU de malas prácticas en su libro ‘¿Por qué dejas que te roben?’

0

Las dos principales asociaciones de consumidores de nuestro país están enfrentadas. OCU y Facua mantienen desde hace tiempo una disputa, que Rubén Sánchez, secretario general de Facua, ha plasmado en diferentes capítulos de su nuevo libro ‘¿Por qué dejas que te roben?’.

En el libro, Sánchez se refiere a la OCU como “organización oportunista” y relata que junto a Ryanair es la única entidad que ha llevado a Facua a los tribunales. La demanda surgió en 2010 después de que Facua denunciase que OCU se aprovechaba de su imagen para vender sus revistas, cuyo accionista mayoritario es la organización belga ‘Test Achats’ que, según el autor, “rescató a la OCU de la quiebra en 1987”.

El conflicto llegó por las búsquedas de Google, al constatar que los usuarios que realizaban búsquedas de Facua se encontraban como primer resultado la página de enlace a la web donde se ofertaban las revistas de OCU ediciones. Rubén Sánchez detalla que durante tres años se dirigieron a OCU para que “se abstuviesen de seguir usando nuestra imagen para captar suscriptores, ya que muchos entraban en sus páginas creyendo que era la web de Facua. Muchos consumidores creían que OCU y Facua eran lo mismo”.

Facua denunció lo que estaba pasando en un comunicado público que no tuvo ningún efecto ya que la gente de la OCU sabía “como de costumbre, que la Administración no iba a hacer nada”. Lo que hizo OCU fue poner una demanda por daño moral y reclamar 30.000 euros, intentando poder utilizar ilícitamente la marca Facua “cuando quisieran”. Finalmente, en noviembre de 2011, el Juzgado de Primera Instancia número 19 de Madrid, dictó sentencia en contra la de la OCU, a la que condenó a las costas. “Lo que hace Facua es comunicar públicamente lo que considera que, en su opinión, constituyen conductas que infringen la legislación”, dice la sentencia.

En el libro, el directivo de Facua también acusa la OCU de censura, después de que “en 2016, el periodista David Placer destapó que el director general de una empresa vinculada a OCU en Hong Kong, el belga Ahmed Nejai, estaba al frente de una firma en el paraíso fiscal de las Islas Vírgenes Británicas, dato que se hizo público a raíz de los llamados ‘Papeles de Panamá’. Relata que “Nejai dirigía Worldcado Limited, sociedad de Hong Kong dedicada a adquirir y suministrar a OCU y sus filiales los productos que utilizan como obsequios de bienvenida en la captación de suscriptores de sus revistas. Desde smartphones a tablets, auriculares, altavoces, teclados…”.

“La sociedad hongkonesa era propiedad al cien por cien de Euroconsumers S.A, empresa con sede en Luxemburgo que pertenece a la organización europea de la que forma parte OCU, junto a la portuguesa DECO Proteste, la italiana ALTRO consumo o la belga Test Achats. Dos consejeros de Worldcado lo eran también de OCU ediciones”, explica.

Facua, según Sánchez, se puso en contacto con OCU para solicitar aclaraciones y nunca obtuvo respuesta, y sí demandaron al periodista que destapó el escándalo. El mismo medio había publicado reportajes donde cuestionaban los resultados de análisis de cremas hidratantes publicados por OCU que, en España, situaba a la marca Lidl en primer lugar a diferencia de lo que ocurría en otros países.

También publicaron que Test Achats, la organización belga, es la que controla toda la entidad, con el organigrama de Euroconsumers en su poder y los que coordinan el lobby de todo el grupo en la UE.

“OCU ha justificado que su sede central esté en Luxemburgo, país sin organización de consumidores, alegando que es un país neutral, separado del grupo. Más raro es recibir subvenciones públicas a la estructura y nosotros no las recibimos”. Esta afirmación, concluye el libro, “cayó por su propio peso ya que dos años después OCU recibió 222.000 euros de subvención del Ministerio de Consumo para financiar su estructura”, indica Sánchez.

RESPUESTA DE LA OCU

Servimedia se ha puesto en contacto con la OCU y comentan que “no vamos a hacer ninguna valoración sobre lo que publica un representante de otra organización de consumidores. En OCU practicamos desde siempre la transparencia y publicamos en nuestra web la memoria y una descripción completa de nuestras actividades y estructura, que por supuesto se ajustan totalmente a la legalidad y a la misión de una organización de consumidores”.

Productos de herbalife para cuidar la salud, con Producto Herbal

0

La marca mundial Herbalife, presente en más de 90 países, se enfoca en fomentar los hábitos saludables de alimentación con productos con capacidad de aportar los nutrientes necesarios que fortalecen el sistema inmunológico. En España, el proveedor Producto Herbal, ha dispuesto una tienda online para mayor comodidad de quienes optan por adquirir productos Herbalife para cumplir un régimen alimentario adecuado y mantenerse sanos, con fórmulas basadas en ingredientes naturales, vitaminas y minerales esenciales.

Salud óptima y peso ideal

Al ingresar al portal web, los usuarios pueden acceder al amplio catálogo de batidos, proteínas, bebidas, suplementos de nutrición deportiva, accesorios y mucho más, para llevar hábitos saludables de alimentación. Una rutina que comienza con un batido Fórmula 1, que contiene todos los nutrientes necesarios para iniciar el día, propicia un estado de salud óptimo, mayor esperanza de vida y un peso ideal, de acuerdo con la edad, la complexión y la composición corporal.

Comer equilibrado, alejarse de los carbohidratos simples, tomar dos litros de agua por día, y consumir los productos Herbalife, ayudan a mejorar la digestión, equilibrar la mente, mantener los huesos sanos y cuidar la piel. Otra de las ventajas de la marca es que, junto con los alimentos adecuados, contribuye a regular los niveles de azúcar y de grasa, además de mantener una óptima presión arterial.

Para alcanzar los objetivos, Producto Herbal pone a disposición de sus consumidores la asesoría nutricional personal experta en el uso de los productos Herbalife, adaptados a cada necesidad. Los deportistas de élite o amateurs cuentan con la línea H24, para su máximo rendimiento.

Conocimiento e innovación

Más de 30 años de investigación, con avanzada tecnología controlada por expertos de la ciencia médica, confluyen en toda la línea Herbalife. Este rigor investigativo ha consolidado la marca como una de las empresas líderes en el mundo en el área preventiva de la salud, al propiciar cambios permanentes en los hábitos alimentarios, acompañados de ejercicio físico.

Como complemento a los beneficios de consumir diariamente Herbalife, Producto Herbal ha dispuesto en su portal web noticias y opiniones, con interesantes notas sobre nutrición y control de peso. Además de los batidos para el desayuno Fórmula 1, el catálogo muestra productos como la bebida Herbal Aloe, con sabor original o mango, ideal para acompañar y darle sabor al agua; o el té Thermojetics, que refresca, energiza y tiene efecto diurético, entre muchos más.

Millones de personas en el mundo se han hecho cargo de su salud con los productos Herbalife que, en España pueden llegar a domicilio con solo visitar la página web de Producto Herbal, para que la alimentación de cada día represente equilibrio y bienestar. 

Por qué es exitosa Domoblock, la empresa especializada en la tokenización de inmuebles, y qué problemas se ocupa de solucionar

0

Actualmente, en la economía, uno de los elementos que mayor preocupación genera a los inversores es la inflación, especialmente en lo relacionado con los bienes raíces. Esto ha motivado la búsqueda de opciones que permitan proteger sus ahorros de la pérdida de poder adquisitivo. De hecho, una de estas alternativas es centrar su atención en compañías especializadas en la tokenización de inmuebles como es el caso de Domoblock.

Esta compañía en expansión se ha caracterizado por ofrecer a las personas y empresas la posibilidad de invertir en propiedades altamente rentables.    

¿Cómo funciona Domoblock?

Este proyecto tecnológico ha centrado su objetivo en mejorar la calidad de vida y economía de la población, incentivando la inversión en el sector inmobiliario y centrándose específicamente en la tokenización de inmuebles. Este proceso permite que pueda vincularse el derecho de cualquier activo ya sea tangible o no, con el de otro llamado token, dando paso a su almacenamiento y registro dentro de la blockchain.

Dentro de su funcionamiento, Domoblock aporta valor mediante la metodología “Value Add”, concepto que hace referencia a la transformación y rehabilitación de espacios residuales o inmuebles pendientes de reformar en zonas estratégicas, ya que están en barrios simbólicos dentro de las ciudades con mayor atractivo turístico.

Uno de los más grandes atributos de esta tecnología innovadora es que permite a los inversores despreocuparse por la falta de liquidez, así como también todos los aspectos burocráticos relacionados con la inversión en sí. Esto se debe a que la tokenización de inmuebles se caracteriza por ofrecer mayor transparencia y eficiencia a los involucrados. El éxito de los proyectos de inversión que ofrece Domoblock se debe también a que la liquidación de activos se lleva a cabo de una forma más segura y eficiente, gracias al registro del token.  

Un proyecto originado para el cambio y la innovación

Domoblock se ha caracterizado por facilitar a los inversores la posibilidad de adquirir pequeñas fracciones de manera rápida y negociable. Esta protech actúa como una promotora tecnológica orientada exclusivamente al mercado de bienes raíces. Este proyecto se ha consolidado como uno de los más innovadores en el mercado, ya que ha dado paso a la creación de nuevos espacios, promoviendo la revalorización de bienes inmuebles.

La metodología desarrollada por esta empresa supone la posibilidad de disminuir los costes administrativos relacionados con la posesión de un activo inmobiliario, al mismo tiempo que permite a los inversores diversificar sus inversiones, distribuyendo su capital en diferentes opciones.  

Cada una de las transacciones desarrolladas por Domoblock es gestionada por un equipo altamente cualificado y con amplio conocimiento de la industria inmobiliaria. Esto supone una mayor confianza y seguridad para quienes desde cualquier lugar del mundo apuestan a esta alternativa para generar ingresos pasivos y proteger sus ahorros.     

El campeón de España de oratoria que consigue 1 millón de seguidores en TikTok, Fernando Miralles

0

Hablar en público es una capacidad sumamente importante en varios contextos, como en cátedras, exposiciones o seminarios, donde es esencial para captar la atención de los asistentes, e incluso en el ámbito empresarial, donde puede ser fundamental, por ejemplo, para realizar presentaciones convincentes hacia los potenciales inversores, durante una reunión de negocios.

Para desarrollar estas habilidades, una de las mejores opciones es la tutoría de Fernando Miralles, quien es campeón de España de oratoria, y cuyas cualidades en este ámbito son ampliamente reconocidas incluso en las redes sociales, como TikTok, donde su cuenta ha llegado a conseguir un millón de seguidores, quienes encuentran en sus publicaciones una guía para mejorar en su propia oratoria.

Recursos digitales para desarrollar las habilidades en oratoria

Las redes sociales, principalmente TikTok, representan una plataforma que Fernando Miralles aprovecha al máximo, para compartir sus conocimientos y habilidades en la oratoria, así como despertar entusiasmo e interés en esta capacidad. Entre sus publicaciones se pueden encontrar contenidos con valor formativo, como análisis de la oratoria y desenvolvimiento de algunos personajes políticos, así como tips y consejos prácticos para desarrollar de forma autónoma las habilidades en este ámbito.

Estas capacidades se pueden perfeccionar, a su vez, por medio de los procesos formativos que ofrece Miralles a través de su plataforma web, Saber Comunicar, en la cual pone a disposición varios recursos online para quienes buscan desarrollar estas habilidades, así como procesos formativos tanto presenciales como virtuales, diseñados para perfeccionar la oratoria en distintos niveles de especialización. Con estos recursos, las personas aprenden no solo a expresarse mejor en público, sino, en general, a comunicar mucho mejor sus ideas, con claridad y precisión en los planteamientos, así como notoriedad y aplomo en la expresión.

La importancia de saber desenvolverse en público

La oratoria es una habilidad que tiende a relucir cuando se habla frente a un público masivo, pero lo cierto es que representa una capacidad fundamental para un sinnúmero de situaciones, como una reunión importante con socios comerciales, en la que se presenta una oferta de negocio, o en un escenario laboral de trabajo en equipo, donde se necesita persuadir a los compañeros de trabajo para caminar hacia un mismo rumbo. Para todas estas situaciones se requiere una profunda capacidad de comunicación, que permita exponer, argumentar y convencer al público receptor de las ideas y planteamientos expuestos.

Estas capacidades son las que llevaron a Fernando Miralles a ganar el campeonato nacional de oratoria en 2018, y las que procura transmitir por medio de sus diferentes contenidos formativos, ya sea en redes sociales como TikTok o a través de su plataforma web, donde los recursos y procesos de formación son mucho más especializados, para aquellos que quieren desarrollar al máximo sus capacidades de oratoria, expresión y comunicación con el público.

Ensalada de pasta con marisco: la receta del Ahorramás que todo el mundo hace en casa

La ensalada de pasta con marisco es una de las recetas más deliciosas y nutritivas que puedes cocinar en tu casa, puesto que es una combinación que rosa prácticamente a la perfección.

Una receta afianzada en los hogares españoles Les receptes que m'agraden: Ensalada de pasta y marisco

En los hogares españoles es muy frecuente preparar esta exquisitez, ya que el sabor y la sazón que garantizan son inigualables con cualquier otro plato. No obstante, Ahorramás ha sacado a la palestra una receta que deja con la boca abierta a todos, lo que la ha convertido en la preferida por muchas personas.

En MERCA2 traemos para ti la receta de ensalada de pasta con marisco que pone a disposición del público Ahorramás, con ella estarás garantizando momentos excepcionales juntos a la familia y a los amigos. ¡El resultado de esta comida es fantástico!

Ahorramás: Lo bueno empieza con la ensalada de pasta con mariscoAhorramas renovará sus más de 250 supermercados y prevé nuevas aperturas

“Lo bueno empieza aquí”, es el eslogan que identifica a la cadena de supermercados Ahorramás. En la actualidad, su alcance es infinito al contar con más de 200 franquicias distribuidas a lo largo y ancho de ciudades del país, tales como Madrid, Toledo, Guadalajara, Ciudad Real y Cuenca.

Su fundación se llevó a cabo en 1979, esto a partir de un conjunto de empresarios minoristas que eran de Madrid, quienes experimentaban una gran preocupación por el auge de grandes conglomerados de alimentación e hipermercados.

Ensalada de pasta con marisco: ¿Una receta exquisita para el paladar?

Desde años atrás la ensalada de pasta con marisco se ha transformado en una de las opciones favoritas por millones de españoles que desean comer recetas de primer nivel gastronómico, esto como consecuencia de la calidad de sus ingredientes y la complementariedad que agarra al darse su elaboración.

En el último tiempo Ahorramás ha dado a conocer una alternativa fascinante para los comensales, donde la inmensa mayoría de personas que ponen en práctica sus procesos de preparación, quedan atónicos e impactados ante el brillante resultado.

Ingredientes de la ensalada de pasta con marisco

Ensalada de pasta y marisco: fotografía de Restaurante Bardenas, Arguedas -  Tripadvisor

300 g. de tallarines de pasta fresca “Alipende”.

3 k. de agua.

25 g. de sal.

10 g. de aceite de oliva virgen extra.

12 mejillones

1 g. de sal.

10 g. de aceite de oliva virgen extra.

30 g. de aceite de oliva virgen extra.

18 gambones.

2 g. de sal escamada.

25 g. de aceite de oliva virgen extra.

1 pata grande de pulpo cocida (pesa 473 g.).

20 tomates pera.

2 dientes de ajo.

2 g. de orégano fresco o una punta de orégano seco.

50 g. de aceite de oliva virgen extra.

2 g. de sal.

2 g. de azúcar.

10 g. de perejil.

10 g. de eneldo.

10 g. de albahaca.

1 g. de sal.

125 g. de aceite de oliva virgen extra.

25 g. de vinagre de Jerez

El pasó a paso de la ensalada de Ahorramás

ENSALADA DE PASTA CON MARISCO | Las recetas de la tía Pepi

La preparación que envuelve a la ensalada de pasta con marisco es espectacular y no representa ninguna complicación, esto se debe al detallado cuidado y uso de los ingredientes. En este sentido, la elaboración se enmarca en los siguientes pasos:

  1. Calentar una cazuela por medio de 3 k. de agua y unos 25 gr. de sal.

 

  1. Al momento que rompa a hervir, debes insertar los tallarines y al instante que reanudes lo pones a hervir de nuevo.

 

  1. Dejar escurrir la pasta, ponerla a estirar y dejar que esta se atempere en una bandeja (tratar que estén pegajosos).

 

  1. Añadir el AOVE y definir adecuadamente con las manos.

 

  1. Limpiar los mejillones.

 

  1. Poner a dora los mejillones a través de un sartén súper caliente con AOVE (colocar una tapa para que se puedan abrir de forma fácil).

 

  1. Al instante que se abra la concha, debes proceder a sazonar y retirar.

 

  1. 18 gambones.

 

  1. 30 gr. de aceite de oliva virgen extra.

 

  1. 2 gr. de sal escamada.

 

  1. Se deben pelar los gambones y reservar las respectivas cabezas.

 

  1. Poner a dorar los gambones y las cabezas en un sartén con AOVE.

 

  1. Retirar los cuerpos y colocarlos a sazonar con 2 gr. de sal escamad.

 

  1. Calentar en un sartén antiadherente a fuego intermedio el AOVE.

 

  1. En el momento que se encuentre caliente, agregar la pata grande de pulpo cocida.

 

  1. Dora de manera excelente todas las caras, retirar y proceder a cortarlas en rodajas.

 

  1. Rallar los tomates.

 

  1. Pelar los dientes de ajo y procederlos a laminarlos.

 

  1. Lavar los tallos de oréganos y reservar las hojas.

 

  1. Calentar lo restante del AOVE (50 gr.) y dora de forma leve las láminas de ajo.

 

  1. Agregar el tomate rallado y ponerlo a cocinar hasta que se encuentre espeso.

 

  1. Añadir la sal, el orégano y el azúcar.

 

  1. Limpiar los tallos de perejil, sacando todas las hojas.

 

  1. Lavar los tallos de eneldo extrayendo cada una de las hojas.

 

  1. Limpiar los tallos de albahaca, esto por medio de la extracción de las hojas.

 

  1. Colocar las hojas de las hierbas aromáticas en un vaso de tributación, el cual debe estar acompañado por sal.

 

  1. Calentar AOVE de las hierbas aromáticas a través de un vaso de trituración y que este acompañado por la sal.

 

  1. Calentar el AOVE por medio de cazo hasta que este humeado.

 

  1. Insertar el AOVE a lo largo del vaso donde se encontraran las hiervas y procedes a triturar.

 

  1. Colocar en última instancia el vinagre de Jerez y ponerse a mezclar.

.

Amar es para siempre: el personaje que cambiará la serie

Una serie de éxito y con cientos de capítulos a sus espaldas necesita renovarse de forma constante, y eso es justo lo que ocurre con Amar es para siempre. La ficción española nos sorprende este verano con nuevas tramas y personajes.

En concreto, queremos hablarte de uno que puede dar mucho juego. Vamos a ver de quién se trata y cómo puede desarrollarse su historia dentro de la trama general, porque va a tener un papel importante en la recta final de la décima temporada.

Un éxito de la sobremesa

98 Merca2.es

Antena 3 ha demostrado que conoce muy bien a su público, y cada tarde consigue que miles de personas se sienten delante de la pantalla para pasar la tarde viendo Amar es para siempre y también Tierra Amarga.

En el caso de la ficción española, suma ya más de 2.000 episodios, y es la ficción española de mayor duración que se haya emitido nunca en Antena 3. Bate todos los récords y está claro que va a seguir haciéndolo.

Un spin off muy bien avenido

1280x720 1 Merca2.es

Entre 2005 y 2012 TVE emitió Amar en tiempos revueltos, una producción de Diagonal TV ambientada en la guerra civil española y en los primeros años del franquismo. La ruptura de la relación entre Diagonal TV y TVE dio lugar al final de la serie.

Sin embargo, el formato pasó a Antena 3 con algunos cambios, convirtiéndose en Amar es para siempre. Quizá no se trate realmente de un spin off sino de una readaptación, pero lo cierto es que ha sido todo un acierto.

En renovación constante

7778 xxl 1 Merca2.es

La serie nos sumerge de lleno en múltiples tramas de amor, desamor, rencores, celos, envidias, revanchas personales… y lo bueno es que no nos permite aburrirnos, porque cada temporada se renueva con nuevos personajes.

Esto se debe a que cada una de las temporadas está ambientada en una época temporal diferente. La primera temporada arrancó en 1960 y en la décima estamos ya en 1980. Algo similar a lo que hemos visto en Cuéntame.

La llegada de un nuevo personaje a Amar es para siempre

8165 xxl 2 Merca2.es

En los últimos días se ha incorporado un personaje nuevo al elenco de la serie. Se trata de Fausto, interpretado por el actor y director Claudio Pascual, cuyo papel va a ser importante en la trama de los protagonistas.

Todavía no sabemos mucho de Fausto, pero ya podemos intuir que va a tener mucho peso en el final de la décima temporada. Vamos a ver quién es este personaje y cómo alterará el argumento de la serie.

¿Quién es Fausto?

amar es para siempre celebracion Merca2.es

Fausto es el padre de Fran y hermano pequeño de Germán. Lo cierto es que todos le creían muerto, pero es Carmen quien se encarga de buscarlo con ayuda de Quintero.

En realidad, el padre de Fran vivía fuera de España con otra identidad y estaba detrás de adquirir una nueva juguetera, continuando así con el negocio familiar.

El regreso de Fausto

AmarEsParaSiempre kgAI Merca2.es

Cuando Adolfo consuma su venganza al hacerse con la presidencia de Garlo y encierra a Carmen en un psiquiátrico, Fausto toma conciencia de que solo él puede parar a Adolfo, así que decide regresar.

A partir de ese momento se va a desarrollar una compleja trama para hacer caer a Uriarte. Al margen de su “guerra” por la juguetera, Carmen y Fausto van a tener que afrontar momentos complicados cuando llegue de contar la verdad tanto a Fran como a Raúl.

Un verano de emociones en Amar es para siempre

1646397795 450492 1646399368 noticia normal amp Merca2.es

La llegada de Fausto lo va a cambiar todo y va a dar lugar a situaciones muy interesantes, así que los fans de la serie van a estar pegados a la pantalla durante todo el verano, porque está claro que se avecinan novedades.

Por lo que respecta al final de la décima temporada, está previsto que la misma llegue para el próximo mes de septiembre. De hecho, el rodaje terminó a principios del pasado mes de junio.

¿Habrá undécima temporada?

a Merca2.es

Sabemos que la historia de la familia Garlo llegará a su fin en septiembre, y todos esperamos que después arranque la que ya sería la undécima temporada de la serie, con nuevos personajes y tramas.

Sin embargo, hasta el momento la productora no ha confirmado nada, aunque debido al éxito que tiene la serie todo el mundo está convencido de que tarde o temprano vamos a tener noticias sobre el comienzo del rodaje de más episodios.

Las sobremesas son de Antena 3

capitulo hoy amar siempre 17 mayo 2022 hay momentos que olvidan 98 Merca2.es

El éxito de esta serie, unido al éxito que está teniendo Tierra Amarga, han convertido a Antena 3 en la cadena que reina a la hora de la sobremesa, consiguiendo de forma habitual más espectadores que Telecinco.

De hecho, ha conseguido arrebatarle el trono de la audiencia a Sálvame. Y desde que también cuenta con Pasapalabra, su audiencia de las tardes ha crecido de forma notable.

Otras series de éxito

1634545821 922943 1634546040 gigante normal Merca2.es

Antena 3 ha triunfado con Amar es para siempre, pero también con las ficciones turcas. Tras el éxito de Infiel, Tierra Amarga e Inocentes, sigue sumando producciones llegadas de Turquía a su parrilla.

La última ha sido Hermanos, que ya se ha convertido en un nuevo fenómeno y promete dar mucho de qué hablar en los próximos meses.

El poder del branding sensorial en las marcas, por La Agencia Cacao

0

Crear una experiencia eficaz y memorable para dirigir la decisión de compra de los consumidores requiere apelar a nuevas dimensiones sensoriales que complementen a la verbal y visual, buscando conexión y diferenciación para las marcas. Así, surge el branding sensorial como herramienta para captar la atención del público, construyendo un vínculo emocional a través de experiencias positivas asociadas con signos gustativos, sonoros y olfativos. En este sentido, La Agencia Cacao permite acercar a las empresas a sus objetivos, con el desarrollo de metodologías, estrategias y metas definidas para posicionar la marca y fidelizar a los consumidores.

Branding sensorial para conectar con los consumidores

La evolución acelerada de los negocios y el mercado a finales del siglo XX ha generado la aparición de marcas no convencionales, las cuales se diferencian de las tradicionales en que pueden ser olfativas, gustativas, sonoras o textiles. De esta manera, el branding sensorial ha tomado relevancia debido a que las emociones son uno de los factores decisivos para la adquisición de productos o servicios, ya que crean experiencias en las que el consumidor participa activamente.

Por lo tanto, la fidelidad a una marca y su prescripción se vincula con la capacidad de apelar a las emociones y sentidos del consumidor, en un entorno complejo en el que convergen múltiples canales de comunicación en pugna por la atención de las personas. Así, se logra establecer un vínculo estrecho entre las marcas y los consumidores a partir de la experimentación de aromas, sonidos, gustos y texturas para dirigir la decisión de compra.

¿Cómo funciona el branding sensorial?

Las empresas le dan cada vez más importancia a las herramientas del branding para influir en las emociones de los consumidores, ya que casi el 80 % de las decisiones no se toman de manera consciente, sino por medio de la realidad sensorial. Por ello, apelar a los 5 sentidos trae distintas ventajas, tales como facilitar la diferenciación, el recuerdo y la preferencia por las marcas, además de reforzar su identidad y aumentar el engagement.

En definitiva, la sensorialidad de una marca no se circunscribe únicamente a su aspecto físico, sino que es un componente fundamental que incluye un conjunto de intangibles que le agregan valor al producto y enriquecen las experiencias asociadas a su consumo.

Con un equipo experimentado en creatividad estratégica, La Agencia Cacao permite a las marcas alcanzar sus metas de manera rápida y sencilla a través de una exclusiva metodología basada en el estudio del comportamiento de sus clientes ideales y el diseño de tácticas específicas enfocadas a la persuasión de los mismos.

Consejos para cuidar el PC cuando hay altas temperaturas, por Ordenadores Ocasión

0

Los electrodomésticos y dispositivos electrónicos suelen dañarse por problemas de sobrecalentamiento. En el caso de los ordenadores, existen niveles normales de temperatura dentro de los cuales mantienen un ritmo de vida saludable, pero al excederse pueden perjudicar seriamente sus componentes y causar daños irreparables.

Por esta razón, es importante saber qué hacer para cuidar el PC cuando suben las temperaturas. En caso de ocurrir algún daño, los técnicos profesionales de Ordenadores Ocasión son una buena opción para restaurar su funcionamiento.

¿Qué hacer para prevenir las altas temperaturas en el PC?

Para cuidar el ordenador de las altas temperaturas, el primer paso es colocarlo en una habitación fresca. Por este motivo, se recomienda su uso en espacios con aire acondicionado. Otro factor es el sistema de ventilación interno, que si se obstruye impide la regulación de temperatura propia del dispositivo. Para evitar esto, el ordenador debe ubicarse en una zona con suficiente espacio alrededor para que tenga un flujo de aire apropiado y, a la vez, puedan limpiarse bien sus rejillas.

Otro punto a tener en cuenta es controlar las opciones de energía en la configuración, para que el ordenador apague la pantalla en los momentos de descanso o desuso. Además, se debe evitar el contacto directo con la luz solar y, de ser posible, utilizar dispositivos externos de enfriamiento como los fan cooler, disponibles en Ordenadores Ocasión.

Dispositivos de calidad con descuentos especiales en Ordenadores Ocasión

En la presente era tecnológica, cada año se producen miles de dispositivos informáticos tan variados que, en ocasiones, es difícil conseguir productos de buena calidad a precios accesibles. Sin embargo, Ordenadores Ocasión dispone de artículos de buenas marcas y presenta descuentos excelentes en toda su mercancía. Esta tienda se encuentra en Guadalajara y se caracteriza por vender dispositivos y componentes de ocasión. Es decir, son productos reacondicionados, que han sido revisados y probados para garantizar su óptimo funcionamiento, pero mantienen bajos costes.

Esta empresa también presenta un sistema de pago en el que ofrece a sus clientes, tanto particulares como empresas, la posibilidad de obtener sus productos de manera financiada. Además, en esta compañía trabaja un excelente equipo de expertos que ofrece en la localidad servicio técnico de mantenimiento, reparaciones, instalación de redes, etc. Los equipos comprados en esta tienda cuentan con un año de garantía que incluye este servicio técnico para tratar cualquier daño que sufran.

En resumen, para garantizar la durabilidad y el buen funcionamiento del PC es necesario protegerlo de aquellos factores que pueden sobrecalentarlo. Además, es importante realizar un mantenimiento periódico con empresas de servicio técnico de confianza, como Ordenadores Ocasión.

Los colchones ecológicos de Ekoideas

0

Mantener un estilo de vida ecológico haciendo uso de los recursos naturales de manera sustentable es una tendencia necesaria que se ha expandido con fuerza en España y todo Europa. Las urgencias medioambientales así lo exigen, a pesar de que a veces resulta un desafío adaptar cada aspecto personal a los valores de la ecología.

Afortunadamente, desde hace 10 años es posible descansar de manera sostenible gracias a los colchones ecológicos de Ekoideas. Además de brindar productos naturales para el descanso, Ekoideas ofrece todo tipo de consejos para llevar una vida más sana, en armonía con el medioambiente.

Un descanso natural en el interior del hogar

Un buen descanso es uno de los pilares fundamentales en la cotidianidad de las personas, para poder afrontar plenamente el día a día. Según expertos en sueño, llevar un estilo de vida saludable requiere dormir entre siete y ocho horas por cada noche.

Para ello, los productos de Ekoideas fueron fabricados con la calidad propia de la materia prima natural, brindada por proveedores españoles y europeos con certificaciones y sellos ecológicos. Asimismo, su diseño es desarrollado por artesanos tradicionales que adaptan los materiales con el fin asegurar confort en cada colchón, sofá o futón.

Acompañando una buena noche de sueño, Ekoideas cuenta con todos los complementos para un dormitorio ecológico, que incluye la cama de madera, la ropa de cama ecológica y el edredón, junto a los colchones de látex natural que aseguran un descanso pleno. 

Además, Ekoideas ofrece una amplia tienda online de productos naturales que prometen ofrecer auténtico bienestar dentro del hogar.

Mucho más que una tienda ecológica

El blog de Ekoideas ofrece tips y guías para llevar adelante un estilo de vida natural, que sea amigable con el medioambiente y con la salud personal. Además de ayudar a los usuarios a mantener un consumo responsable, hace posible adentrarse en una vida sostenible, pues comprende un catálogo de productos y un conjunto de información que se adapta a los valores propios de la ecología.

Las guías acompañan este proceso de cambio, desde la explicación de cómo elegir un buen futón o un mueble de calidad hasta el asesoramiento de cómo iniciarse en prácticas saludables como el Yoga, la meditación y el consumo vegano.

Todo bienestar comienza con una noche de sueño plena y continúa con acciones que brinden armonía al hogar y al día a día. Con la información clave sobre cómo implementar una cotidianidad equilibrada con la naturaleza, Ekoideas hace posible mantener, no solo un mejor descanso, sino también una mejor calidad de vida.

El boom de la inteligencia artificial para la creación de contenido

0

Actualmente, la inteligencia artificial se ha aplicado en cada uno de los aspectos de la vida cotidiana.

En una gran cantidad de ámbitos que implican algún tipo de esfuerzo intelectual humano, existe una inteligencia artificial disponible para complementarlo y optimizarlo. Pero lo cierto es que, hasta ahora, no se han visto herramientas que puedan competir con la redacción de un humano. Este es el caso de Dupla, un generador de textos que ayuda a los redactores, agencias y emprendedores a crear contenido original para copies u otro tipo de formato de texto.

Gabriel Ferraté y Marcos Recolons, ambos de Barcelona, han lanzado esta herramienta con inteligencia artificial y está destacando por su capacidad de generar redacciones únicas y de calidad, a las que se puede acceder de forma gratuita.

Es un aliado, más que un sustituto

A diferencia de lo que comúnmente se afirma respecto al avance tecnológico, la inteligencia artificial de Dupla no busca eliminar el trabajo de las personas y ser un sustituto, sino que pretende ayudar a la creación y la optimización de tiempos. El objetivo principal de esta herramienta es empoderar a los redactores durante su labor, ya que está orientado principalmente a inspirar la parte creativa, luchando con el proceso de «página en blanco» que atraviesan muchos creadores de textos.

A partir de las propuestas que brinda la aplicación, se puede elegir alguna como punto de partida o como texto final. Esto se debe a la eficiencia que caracteriza la inteligencia artificial, optimizada para ofrecer copywriting y textos de calidad.

Además, cada contenido creado es único. Por esta razón, la propiedad intelectual es propia de cada usuario, quién tendrá guardada en su plataforma todos los textos generados por Dupla.

¿Cómo funciona Dupla?

El servicio utiliza la herramienta Generative Pre-trained Transformer 3, conocida por sus siglas GPT-3. Es un modelo de lenguaje de inteligencia artificial que emplea aprendizaje profundo para producir textos y ha comenzado a dar resultados impresionantes en lengua española en los últimos meses.

Para poder probarla solo se tiene que visitar la web de dupla.ai. Al acceder a esta, se adquieren cinco créditos. Cada uno de estos puede usarse para la generación de publicaciones en redes, redacción de blogs, descripciones de productos o cualquier otro tipo de contenido. En cada uso, la aplicación genera 3 variaciones de textos diferentes y únicos que equivalen a un crédito. También se puede acceder a un plan Básico, Premium a un precio asequible a cambio de contenido exclusivo y una gran variedad de contenido original.

Ya sea para una tienda online, para un artículo en un blog o para copies de anuncios y redes sociales, la inteligencia artificial de Dupla está disponible para inspirar a los redactores en momentos de bloqueo creativo, ahorrando tiempo a la hora de escribir.

Publicidad