La cantidad de público que busca unas vacaciones de surf en España ha crecido notablemente en los últimos años.

Cantabria, con su costa atlántica y olas consistentes, se ha consolidado como un destino de referencia para los amantes del surf. La región ofrece una amplia variedad de alojamientos adaptados a las necesidades de estos viajeros, desde acogedores albergues en Cantabria hasta modernas surf houses. Estos espacios brindan comodidad y cercanía a las playas, permitiendo a los surfistas disfrutar plenamente de su pasión.

Esto se debe a que algunas regiones de este país cuentan con condiciones apropiadas y un gran potencial para la práctica de este deporte. Además, las tierras españolas se caracterizan por la variada oferta gastronómica y de ocio.

Por otra parte, entre este tipo de viajeros, se está haciendo cada vez más popular la modalidad de alojamiento surf house. Este tipo de albergues se emplazan en entornos ideales para surfear. Por ejemplo, Watsay Surf School & Camp, en Cantabria, permite llevar adelante un estilo de vida surfero y pensado para personas de cualquier nivel en esta disciplina.

Cómo es alojarse en el surf house de Watsay Surf School & Camp

El modelo de alojamiento que propone este albergue y academia de surf es una opción que resulta atractiva para los apasionados de este deporte. Este establecimiento se encuentra próximo a la playa de Berria, que ofrece condiciones óptimas tanto para principiantes como para quienes cuentan con más experiencia. En estas aguas es posible encontrar olas para diferentes niveles. Además, a muy pocos kilómetros hay otras zonas aptas para esta actividad como Santa Marina, el Brusco o Somo.

En Watsay Surf School & Camp el paquete básico incluye alojamiento en habitaciones cerradas de 2 personas o compartidas con 4 o 6 huéspedes. A su vez, de manera opcional, los visitantes pueden contratar los servicios de desayuno buffet, media pensión o pensión completa.

Además, es posible reservar cursos de surf para principiantes o para lograr un alto rendimiento. Esta academia también cuenta con todo el material necesario para la práctica de este deporte en alquiler. Las reservas se efectúan de manera fácil por internet. Simplemente, hay que señalar el número de personas que se van a alojar, el día de entrada y salida, y revisar las demás opciones disponibles seleccionando las que sean de interés.

Las ventajas de elegir Cantabria para practicar surf

Este destino dispone de playas naturales poco masificadas que permiten surfear con muy poca gente en el agua. Además, en esta región hay distintos puntos con olas de todo tipo. Por lo tanto, los principiantes pueden dar los primeros pasos en esta actividad mientras que los más experimentados cuentan con olas grandes y más peligrosas.

Por otra parte, el clima en la costa cántabra templado y agradable durante todo el año permite escoger cualquier época para realizar un viaje de surf.

En Watsay Surf School & Camp, en Cantabria, es posible acceder tanto a la academia como al albergue tipo surf house para disfrutar de unas vacaciones en un ambiente ideal para la práctica de esta actividad.

Este enero, Muroexe lanzó una campaña de rebajas en botas para el frío para que todo el mundo esté preparado para las temperaturas bajas del invierno.

Entre algunas de las ofertas que tienen, se encuentran los modelos: Materia Mod, Deimos y Alpha Boot, desde 60 euros. La marca es reconocida por vender calzados cómodos, de diseño minimalista, asequibles y veganos.

Botas de rebajas

Durante el mes de enero, Muroexe ofrece ofertas en botas, con precios desde los 60 euros. Los modelos Materia Mod, Deimos y Alpha Boot siguen la línea de la marca de calzados cómodos y también resistentes, ideales para el invierno.

Las botas Materia Mod son impermeables y tienen una suela de goma resistente que agrega comodidad en cada pisada. Mientras que las Alpha Boot son un modelo reversionado para trekking, pero con una suela más ligera, urbana y cómoda, ideal para el invierno y para estar preparado ante las inclemencias climáticas. Las Deimos vienen con una suela de goma que le agrega modernidad y tienen terminaciones acolchonadas para que queden cómodas y fijas al pie.

También ofrecen otros descuentos interesantes en su página web, como el 10 % menos en la primera compra y el 10 % de descuento con la suscripción a la newsletter. A estas promociones, se suma el envío gratuito con la compra superior a los 75 euros y los pedidos se pueden recibir en solo 24-48 horas.

Muroexe, la marca

La firma nació en 2013 para brindar calzados cómodos y de diseño. También surgió con el objetivo de incluir a los usuarios en los procesos creativos de los productos. Ofrecen una amplia variedad de calzados, para oficina, esenciales, indoor, outdoor, etc.

Se centran en tres valores empresariales: diseño, comodidad y compromiso. En primer lugar, todos los productos son minimalistas; bajo la premisa de que “menos es más”, combinan estética y funcionalidad.

Las creaciones de Muroexe son conocidas por su confort y llevan más de 400.000 pares vendidos en más de 50 países. Además, todos los productos tienen un fuerte componente sostenible y son veganos, cuentan con el sello PETA. Por otro lado, la empresa ha adelantado que tiene en mente implementar nuevos métodos sustentables con materiales reciclados o reciclables. 

Los avances tecnológicos en los últimos años han provocado progresos inimaginables décadas atrás.

En este sentido, el sector que más ha destacado es el de la medicina capilar. Gracias a nuevas técnicas, dispositivos y métodos, se ha logrado aplicar procedimientos pocos invasivos y sencillos para contrarrestar afecciones que afecta el cuero cabelludo. En consecuencia, en los últimos años en España, los centros médicos especializados en cirugía capilar se han convertido en un éxito, como la clínica Laura Agrelo. 

Toda la información sobre el centro médico Laura Agrelo

Laura Agrelo es un centro dermatológico que cuenta con más de 30 años de experiencia en Madrid y Galicia, el cual ha atendido alrededor de 18 mil pacientes. Se trata de una clínica médica con fórmulas propias, que ofrece dos ventajas a sus pacientes. Por un lado, cuenta con precio muy accesible con respecto a la competencia. Por otro lado, Laura Agrelo se especializa especialmente en realizar el tratamiento necesario para cada paciente, siendo el injerto capilar para valorar como última solución. Su metodología de trabajo, así como la alta reputación entre sus pacientes le otorgan una posición privilegiada tanto en Madrid como en Santiago de Compostela (A Coruña). 

Los detalles del tratamiento de injerto capilar

El injerto capilar o trasplante folicular es una técnica estética que consiste en repoblar zonas de alopecia o caída intensa del cabello con del propio paciente. Esto otorga un resultado más natural y de calidad. Asimismo, al ser una intervención sencilla realizada con anestesia local no es necesaria la hospitalización. En este sentido, el cuerpo reconoce como propio el injerto y se asienta sin rechazos y sin dejar cicatrices. A su vez, aunque la franja de edad apta para hacer un trasplante de pelo abarca desde los 18 a los 80 años y se trata de un tratamiento que puede realizarse de manera controlada, lo recomendable es intervenir en hombres con edades entre los 30 y 40 años, ya que así se puede empezar a prever la evolución futura de la alopecia. Por otro lado, los primeros días, el paciente deberá utilizar un champú antiséptico y evitar las saunas, el ejercicio y la exposición solar. Tras diez días, deberá asistir nuevamente el centro médico a retirar los puntos.

El precio del tratamiento de injerto capilar varía de acuerdo con el número de folículos a injertar y del equipo profesional. En la clínica Laura Agrelo se cumplen escrupulosamente los estándares éticos médicos, así como el control postoperatorio.

Si hay una bebida icónica en todo el mundo, esta es el café. Desde una taza por la mañana o acompañada con un postre a media tarde, el café siempre es una buena opción. Solo por su agradable aroma y sabor, esta bebida es preferida por muchos, pero también lo es por las innumerables ventajas que ofrece a la salud.

En este sentido, Café Italiano Bocca della Verità explica cuáles son los beneficios del café y sus nutrientes naturales.

Beneficios del café para la salud

Tomar una taza de café al día forma parte de la rutina de muchas personas, pero hay quienes desconocen todas las ventajas que ofrece su consumo cotidiano. Gran parte del estímulo se debe a la cafeína, pero, además, los componentes orgánicos ofrecen muchos beneficios para el cuerpo y la mente. Uno de los más destacados es que se trata de una bebida rica en antioxidantes, lo que significa que previene las enfermedades y ayuda a regular la salud mientras contrarresta el envejecimiento de los tejidos.

En referencia a la cafeína, es un excelente conductor de energía que activa las funciones cognitivas mientras acelera el proceso de la mente y estimula la memoria. De igual forma, regula los dolores de cabeza por medio de sus propiedades vasodilatadoras.

Selección exclusiva de café internacional

Una investigación realizada por el Instituto Nacional de Cáncer de EE.UU. en 2018 establece que a mayor consumo de café, menor es el índice de muerte por cáncer, ictus o enfermedades coronarias. Además, ayuda a combatir el Alzheimer, el Parkinson y combate los riesgos de sufrir diabetes dos.

Para conseguir un café de calidad, en España, Café Italiano Bocca Della Verità produce esta bebida en sus diferentes variantes para así brindar todo tipo de opciones. El clásico café en granos se encuentra en diferentes presentaciones, de 1 a 3 kilos, gourmet, superior y descafeinado. En porciones en granos, ofrecen la versión molida, que se pueden hacer en moca o cafetera de filtro, y en sus opciones se encuentra el tostado y molido natural. Otra de las versiones que más se consumen hoy en día son las cápsulas, por lo que disponen de Lavazza Espresso Point, Lavazza A Modo Mio y Nescafé Dolce Gusto elaboradas por la marca.

Para ofrecer esta amplia selección, Café Bocca della Verità tiene su propio tostadero en Roma, Italia, en el que su equipo cafetero elabora blends de granos plantados en 12 países diferentes y que se pueden encontrar en su web.

El café siempre ha sido una bebida emblemática y con Café Bocca della Verità se puede disfrutar de sus diversas versiones de sabores únicos al paladar.

Prevenir y tratar las posibles dolencias que pueden surgir en los pies es fundamental para disfrutar tanto de un buen estado de salud general como de una excelente calidad de vida. Para ello, es necesario recurrir a los servicios de clínicas autorizadas que cuenten con profesionales formados.

En este sentido, a la hora de buscar una clínica podología Barcelona, destaca la Clínica de Podología Integral Pododerm, autorizada por el Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya.

Además, este centro cuenta con un equipo de podólogos profesionales colegiados que cuenta con una vasta experiencia en centros de salud, casales y residencias de la Generalitat de Catalunya. La Clínica de Podología Integral Pododerm está ubicada en Passeig de la Zona Franca 242, muy cerca de la Ciutat de la Justícia, la Plaza Cerdà y la Gran Vía de les Corts Catalanes.

¿Cuáles son los servicios y tratamientos ofrecidos en la Clínica de Podología Integral Pododerm?

El equipo de esta clínica de podología en Barcelona analiza el estado de salud de los pies de sus pacientes en profundidad, con el objetivo de encontrar la mejor solución posible para cada caso. Además, siempre se ponen por delante los tratamientos mínimamente invasivos.

Entre las patologías más frecuentes que se tratan en esta clínica se encuentra el pie diabético. Frecuentemente, estos pacientes necesitan curaciones en heridas y úlceras. Además, se efectúan tratamientos de quiropodia que incluyen corte y fresado de uñas y eliminación de durezas. Asimismo, en este centro, se tratan otros problemas comunes en los pies como fascitis plantar y espolón calcáneo.

Por otra parte, es posible acudir a la Clínica de Podología Integral Pododerm para conseguir plantillas a medida que reducen dolores y contribuyen a mejorar la forma de caminar. Con este tipo de productos, es más fácil reducir el estrés en distintas partes del cuerpo y, por lo tanto, evitar o detener el desarrollo de deformidades.

Adicionalmente, este centro ofrece un servicio de podólogo a domicilio para las personas mayores o con movilidad reducida que no puedan acudir a las instalaciones de la clínica por sus propios medios.

¿Qué pacientes se pueden atender en la Clínica de Podología Integral Pododerm?

Los pacientes diabéticos que disponen de la tarjeta sanitaria CatSalut cuentan con entre 2 y 9 visitas gratuitas al año dependiendo del grado de diabetes. Además, esta clínica colabora con las mutuas Axa, Agrupació Mutua y Mapfre. Además, atienden a pacientes particulares. Por último, las personas en posesión de la tarjeta rosa gratuita pueden acceder a distintos descuentos.

Para solicitar citas o hacer cualquier tipo de consulta, los pacientes pueden contactar con este centro por teléfono al número que aparece en su página web. En la Clínica de Podología Integral Pododerm, es posible acceder al servicio de un grupo de profesionales especializados y con experiencia para tratar y prevenir cualquier tipo de dolencia en los pies.