No son la misma condición estar seguro y sentirse seguro; la primera señala la ausencia de peligro, mientras que la segunda implica una sensación de protección frente a una posible adversidad. Esto mismo es lo que obtienen los clientes de las aseguradoras.
Ahora, elegir el tipo de seguro correcto no siempre es sencillo. Por eso existen empresas como Seguros Generales, que comparan entre la distinta oferta de seguros disponible en el mercado y recomiendan el que mejor se adapta a la necesidad del cliente.
De esta forma, Grupo Seguros Generales resuelve dudas sobre cualquier tipo de seguro (coche, moto, hogar, salud, vida, decesos, accidentes, viaje, comercios, comunidades, etc.). Este artículo se va a centrar en explicar y tratar el servicio ofrecido por Grupo Seguros Generales en seguros de comunidades, un seguro que necesitan todas las comunidades de propietarios.
Tipos de comunidades y tipos de seguros
Tal y como define el comparador Seguros Generales, con una larga experiencia desde el año 2008 en buscar precios de seguros de comunidad completos, «el seguro de comunidades es un contrato de seguro (póliza de seguro), que contrata la comunidad de vecinos de un inmueble para cubrir los posibles riesgos de la misma, en cuanto a los accidentes, desperfectos o daños eventuales que este podría sufrir o daños a terceros» de las zonas comunes.
Sentirse respaldados ante cualquier eventualidad que pueda ocurrir en una comunidad de vecinos es una necesidad latente. Al ser conscientes de esto, las compañías aseguradoras han diseñado diferentes planes y servicios de cobertura. Estos van desde seguros de edificios de viviendas, comunidades de chalets, edificios de oficinas o mancomunidades hasta edificios con garajes.
Algunos factores pueden alterar el alcance que puede ofrecer una póliza, ejemplo de ello es si se trata de un único dueño como contratante o una comunidad de propietarios. Sin embargo, existen beneficios básicos como la responsabilidad civil, la cobertura por fenómenos naturales o daños eléctricos, entre otros.
¿Qué ventajas supone contratar seguros de comunidades?
Vivir en una comunidad tiene muchos beneficios, ya que las soluciones a las necesidades comunes pueden resolverse entre todos. Sin embargo, puede ser un poco complicado ponerse de acuerdo cuando se trata de un grupo tan grande. No obstante, las necesidades seguirán estando vigentes sin importar si entre los involucrados llegan a un consenso o no, lo cual puede poner en peligro el bienestar de quienes hacen vida allí.
Pensando en ello, algunas empresas aseguradoras ofrecen servicios para resolver y proteger a los grupos de vecinos. De allí nacen los servicios de seguros de comunidades. Este tipo de póliza garantiza la cobertura no solo a los habitantes de los condominios y terceros, sino también de sus bienes y la infraestructura. En consecuencia, da la tranquilidad a la comunidad de tener un respaldo óptimo en caso de enfrentar algún tipo de contratiempo.
Por lo general, los servicios suelen cubrir las áreas de responsabilidad civil, indemnización por incendio, defensa jurídica y garantía por daños de agua, daños eléctricos, daños por fenómenos atmosféricos, demolición, desescombro y extinción.
Encontrar el seguro perfecto para cada cliente es más sencillo con el comparador de seguros de comunidades del Grupo Seguros Generales, cuyo objetivo es conseguir precios óptimos para cada uno de sus clientes en sus seguros de comunidades.
A la hora de querer bajar de peso, se puede optar por hacer ejercicio, hacer dieta y beber batidos para adelgazar, pero todo debe ser bajo dirección médica. Por eso te invitamos a leer el siguiente artículo y conozcas los beneficios y cuales errores puedes evitar si desear tomar o hacer batidos y zumos.
¿Qué son los batidos?
Los batidos, zumos o smoothies, están basados en una mixtura de diversos alimentos naturales, además estos los toman muchas personas para su rutina diaria. Esto se debe a que ayudan de forma interna y externa. Pues los batidos para adelgazar, se han convertido en una gran sugerencia entre el mundo de los famosos, para así lograr bajar de peso.
¿Cómo hacer batidos para adelgazar?
Los batidos para adelgazar se recomienda hacerlos con verduras y frutas que estén de tiempo, pues así son más ricos y podrán encontrarlas más fácilmente. Además por ser de la temporada los alimentos no fueron extraídos de sistemas de cultivo pesado o almacenados, también se recomienda lavar bien los ingredientes y pelarlos.
¿Qué aportan los batidos para la salud?
Aportan multitud de vitaminas y minerales.
Limpia tu cuerpo.
Tiene pocas calorías.
Mejoran el aspecto de la piel.
Contienen proteínas y grasas buenas.
Tienen fibra.
Pueden tomarse a cualquier hora.
¿Es malo no tener responsabilidad al tomar batidos para adelgazar?
Al momento de hacer batidos para adelgazar, es importante no ponerle 5 raciones de fruta y verduras a la mezcla, no hay que excederse. Eso ocasionaría que el organismo no cumpla con el arqueo para cautivar los diferentes nutrientes, sin dejar a parte que la fructosa ara subir la azúcar en la sangre.
Además, eso podría propiciar muchas consecuencia a largo plazo, si sigues haciéndolo, podrías sufrir de diabetes tipo 2 a medida que pase el tiempo. También afectaría el nivel de la insulina y te dará la sensación de tener que alimentarte constantemente, con 3 piezas de fruta o verdura es adecuado para los batidos para adelgazar.
Trucos para los batidos para adelgazar
Opta por frutas y verduras de temporada.
La verdura y fruta reducirán el contenido de calorías y de azúcar.
No los pelees y así tendrá fibra.
Mejor batidora que licuadora.
Enriquécelo con semillas, especias o frutos secos.
Echa unas gotas de limón y guárdalo en la nevera.
Si te ha quedado sólido, añade agua, hielo o un poco de bebida vegetal.
Opciones si deseas cambiar tus batidos para adelgazar
Si quieres conservarlo, añádele un poco de zumo de limón, retrasa la oxidación y consérvalo en la nevera.
Si deseas enriquécelo, añade semillas de girasol, de calabaza, sésamo, lino o chía, y especias que te gusten, canela, cilantro o jengibre.
Si lo quieres más suave, por estar muy sólido, añádele un vaso de alguna bebida vegetal, como avena, quinoa, arroz o soja.
Si está muy ligero, intégrale cereales o un puñado de frutos secos.
¿Es verdad que si te tardas en beber el batido, perderá sus vitaminas?
Aunque de niños las madres nos asustaban con que si tardaban en tomarse el zumo o batido, se perdería sus vitaminas y energías que otorgaba, hoy sabemos que no todo es cierto, pero de igual forma algo se pierde, siendo por ejemplo la vitamina C en oxidarse después de 12 horas, además también si se someten a climas extremos.
¿Cómo puedes aprovechar la potencia de los batidos para adelgazar?
Para poder obtener muy bien los nutrientes y beneficios de los alimentos, es buena idea optar por utilizar la licuadora, por ello los batidos para adelgazar son una opción. Pues a través de licuado no se desperdicia nada y logra aprovecharse cada parte de la fruta o verdura, cualquier elemento especial que este tenga.
Además, también la mejor forma de obtener la fibra en los batidos para adelgazar, es licuarlo de forma fría y a baja potencia. Al no desarrollar nada de calor mediante tritura su contenido, esto deja las vitaminas salvas, aunque la compra de la licuadora puede ser elevada, es necesaria para la finalidad de mejorar la salud con zumos o smoothies.
Errores al tomar batidos
No excederse con mucha fruta o verduras al realizar los batidos para adelgazar.
Si usas más de 3 piezas de fruta o verduras, puedes ocasionarte alguna enfermedad.
Hacer dietas de solo batidos, no añade las proteínas que necesita el cuerpo a diario y esto causaría desgaste a tu cuerpo.
A las personas que sufren de dolencias del tipo cardiovascular, renal, bajo de peso o tiroides, no se les recomienda tomar muchosbatidos para adelgazar.
Hacer una mono dieta sin supervisión médica profesional, a base de puros zumos, te enfermería rápidamente.
Muchas personas quieren emprender a través de las instalaciones lúdicas para niños.
También hay quienes se proponen incluir en sus negocios atracciones para la diversión de los más pequeños. Asimismo, son muchos los padres que deciden tener un área en el hogar para que sus hijos pasen sus ratos libres jugando.
En cualquiera de los casos, es muy importante saber que son diversos los elementos con los que hay que contar, unos de los más importantes son aquellos que proporcionan seguridad a los más pequeños. Por ejemplo, una de las cosas que no se puede pasar por alto son las bridas para parques infantiles. Estos productos se pueden adquirir en páginas web como Infosolucion.
La utilidad de las bridas para parques infantiles
Las bridas para parques infantiles son un elemento esencial. Las mismas tienen diferentes finalidades, las principales: que refuerzan la seguridad de los cierres y fijan y sujetan los acolchados de las espumas de los diferentes juegos y las coquillas.
Una pregunta que muchas personas se hacen es qué tienen de especial estos productos para convertirse en ideales para las atracciones infantiles. Al respecto, hay que saber que, a diferencia de las bridas estándares, estas tienen una cabeza plana. Además, al ser cerradas, su parte dentada queda en la zona interior y no en la exterior. Por todo lo expuesto, las bridas facilitan el montaje de los parques, sobre todo los de bolas, por el hecho de que sujetan las capas de protección de una forma segura, pero más allá de eso, no permiten que quede expuesta alguna parte cortante y que los pequeños o los usuarios en general puedan hacerse daño.
Los productos en cuestión suelen utilizarse también en espacios de acceso restringido o para la identificación de equipos. Asimismo, una de sus grandes características es que el diseño plano de la cabeza de la brida asegura que nada se va a quedar enganchado a ella.
Dónde comprar las bridas especiales para parques
Quienes se encuentran realizando un proyecto de montaje de un parque infantil suelen preguntarse dónde adquirir cada uno de los elementos requeridos. En el caso de las bridas, pueden comprarse en lugares como Infosolucion, una página web que ofrece un catálogo variado.
Actualmente, disponen de bridas especiales para parques elaboradas en nylon 66 homologado. Las mismas son de cabezal plano para evitar posibles rasguños. Las hay en diferentes colores: amarillo, azul, rojo, negro y verde. Infosolucion tiene su oficina en la ciudad de Madrid, pero para conocer más acerca de sus productos, se puede acceder a su página web.
Hay eventos que marcan la vida de las personas, debido al significado que tienen tanto a nivel personal como social.
Muchos tienen que ver con valores y creencias que se transmiten de generación en generación. Uno de esos es la primera comunión, que forma parte de los sacramentos de la iglesia católica. Se trata de una celebración en la que una persona participa de la Eucaristía y recibe la comunión. Aunque se puede llevar a cabo a cualquier edad, por lo general se desarrolla durante la infancia, entre los 7 y los 10 años.
En este contexto, muchas familias tienen la tradición de realizar una fiesta para celebrar junto a la persona protagonista de la jornada. En esta celebración, se pueden entregar detalles de comunión únicos para los invitados, a modo de agradecimiento por la participación, y una firma destacada en este sector es Detalles Armonía, que ofrece una amplia gama de detalles para los presentes.
Ideas para todos los gustos
Para que una celebración sea inolvidable, la entrega de detalles a los invitados es algo que resulta muy efectivo.
En el caso de las comuniones, Detalles Armonía se especializa en la elaboración de productos que sirven como agradables recuerdos con el paso de los años. Se trata de algo distintivo para que la celebración sea aún más especial para los niños.
La empresa cuenta con una amplia propuesta para los clientes, que contempla regalos útiles y prácticos, que se pueden utilizar para distintas actividades; originales y tradicionales, que son muy solicitados por los familiares.
Un valor agregado es que los regalos no solo están pensados para los menores de edad, sino también para los adultos. Para estos, hay cinturones, abridores, mochilas, monederos, tarjeteros, pendientes y espejos para maquillaje, entre otras muchas opciones.
Entregar detalles especiales en eventos importantes
Muchos de los recuerdos de una persona tienen que ver con momentos emotivos, placenteros e impactantes, a través de una vivencia en soledad o junto a seres queridos, ya sean familiares o amigos.
Más allá de la capacidad de almacenamiento de información por parte del cerebro, que permite traer cuestiones del pasado al presente, existen elementos que permiten rememorar etapas de la vida a través del tiempo.
En ese punto destaca el trabajo de Detalles Armonía, una firma que lleva más de 15 años comercializando productos para bodas, bautizos y comuniones. Esa experiencia le permite ofrecer elementos originales, baratos, útiles y prácticos, tanto para mujeres como para hombres y niños.
Con un amplio catálogo de productos en stock, que permanentemente se actualizan y renuevan, la empresa se ha convertido en referente en su sector a nivel nacional.
La isla de las tentaciones es el programa más intenso de Telecinco, y estrella absoluta de la televisión en 2023. La sexta edición está siendo ardiente a más no poder, y hemos visto cómo las parejas de Alejandro y Laura, David y Elena o Lydia y Manuel han sucumbido ante unos tentadores más seductoras que nunca, en una temporada que no está exenta de polémicas como la que afecta a una ex concursante.
La audiencia siente verdadera pasión por este reality, que semana tras semana se encuentra entre lo más visto de la televisión, ya sea en el programa principal que conduce Sandra Barneda como en el Debate de las Tentaciones, por lo que es habitual ver apasionados debates sobre las rupturas en la Isla de las Tentaciones o las artimañas de las tentadoras. Además, es habitual que los participantes regresen en las nuevas ediciones como comentaristas, y que incluso se conviertan en estrellas mediáticas gracias a las redes sociales, un arma de doble filo que tiene su contrapartida en “haters” como los que han sometido a burlas diarias a una célebre ex concursante. ¿Quieres saber los motivos?
EL PROGRAMA ESTRELLA DE TELECINCO
Desde su estreno en enero de 2020, La isla de las tentaciones tiene un formato que hace las delicias de los espectadores. Cinco parejas ponen a prueba su relación y son separadas por chicos y chicas, en dos villas diferentes de la República Dominicana. Suena a vacaciones de verano, de no ser porque la tentación está a la vuelta de la esquina.
JUEGO DE SEDUCCIÓN EN LA ISLA DE LAS TENTACIONES
En cada villa conviven con diez chicas y chicos solteros, que son los “tentadores”, auténticos seductores que conquistan a los participantes. Los juegos, las fiestas y el tonteo están a la orden del día, y cuando los concursantes se dejan llevar, saltan las alarmas. ¡Literalmente! En los momentos más “hot” se iluminan cinco bombillas y suena una característica sirena.
EL FUNCIONAMIENTO DE LA ISLA DE LAS TENTACIONES
Durante la hoguera los concursantes ven vídeos sobre cómo se comporta su pareja y, si la cosa ha ido a mayores, puede establecerse una hoguera de confrontación donde las parejas aclaran lo ocurrido. Además, los participantes pueden proteger a sus tentadores favoritos, o bien expulsarlos si no tienen afinidad.
ASÍ FUE LA ISLA DE LAS TENTACIONES 5
La quinta edición de La isla de las tentaciones fue una de las más sonadas del programa de Telecinco. Parejas como Tania y Samuel, Sara y Manuel, Laura y Mario o Ana y Cristian incendiaron las redes sociales con sus celos, seducciones y traiciones. Pero ha sido una de sus protagonistas más populares la que se ha visto sometida a burlas diarias.
CLAUDIA Y JAVI, PAREJA DESTACADA DE LA ISLA DE LAS TENTACIONES 5
Claudia Martínez y Javi Redondo fueron desde el principio una de las parejas más llamativas de La isla de las tentaciones 5. La joven catalana estaba cansada de que Javi dependiese tanto de ella y no lo pasase bien, por lo que decidió dejarse llevar con el tentador Álvaro Boix.
CLAUDIA ROMPIÓ EL CORAZÓN DE JAVI EN LA ISLA DE LAS TENTACIONES
Al ver las imágenes de Claudia besándose con Álvaro, Javi se vino abajo porque estaba enamorado del todo de su novia, a la que llamaba “el amor de su vida”. Claudia recapacitó y al final volvió con Javi para darse una segunda oportunidad tras La isla de las tentaciones.
LA RUPTURA DEFINITIVA DE CLAUDIA Y JAVI
Pero el amor es voluble, y Claudia y Javi sufrieron un cambio de roles: él comenzó a serle infiel y ella se quedó destrozada. Los reproches volaban cada vez que la pareja coincidía en los platós del Debate de las tentaciones, hasta que por fin la relación se rompió del todo.
DE LA ISLA DE LAS TENTACIONES A LAS REDES SOCIALES
Claudia ha seguido adelante con su vida centrándose en el trabajo de influencer, y no le va nada mal: su cuenta de Instagram (@claudia.martinez) cuenta con 722.000 seguidores, y en TikTok (@claudiia.mg) la joven va camino de los 300.000. Le encantan los viajes y la moda, y ha sido esta faceta la que le ha traído burlas diarias por un motivo inesperado.
EL CRUEL COMENTARIO HACIA EL FÍSICO DE CLAUDIA
En una de las fotos de Claudia en Instagram, una seguidora escribió que le da un año para hacerse un aumento de pecho. Unas palabras que se suman a multitud de comentarios crueles, y que han afectado a la ex concursante de la Isla de las Tentaciones, que se ha visto obligada a responder ante estas burlas diarias.
CLAUDIA CONTESTA A LA GENTE TÓXICA
Claudia ha sido honesta en su respuesta: “si dentro de un año o del tiempo que sea decido operarme, te aseguro que será por las inseguridades que me habéis llegado a causar muchos de vosotros. A mí siempre me han gustado mis pechos pequeños, y ha llegado un punto en el que ya no es así, y es muy triste”.
EL MAL MOMENTO DE CLAUDIA
La ex concursante de La isla de las tentaciones quiso extenderse en un post de Instagram, donde reconocía que pasa un mal momento: “en 26 años jamás se me había pasado por la cabeza operarme, y ahora me lo planteo. Quiero esperar por si es una paranoia”.
CLAUDIA MARTÍNEZ Y EL MOTIVO DE SU DELGADEZ
Claudia también ha aprovechado para abordar el problema de su extrema delgadez, que también había sido objeto de comentario: “llevo tres meses horribles y se reflejan en mi físico”, en relación al estrés que padece en los últimos tiempos. “Quiero que todo esto pase y ver si recupero mi peso”.
CLAUDIA ENVÍA UN MENSAJE A SUS «HATERS«
Por último, la joven de 26 mandaba un mensaje claro a la gente tóxica: “es horrible que por comentarios así aparezcan inseguridad que nunca había tenido… Espero que estas personas que se meten con los demás jamás tengan hijos. Pensad si os gustaría recibir mensajes de este tipo”.
Para muchos emprendimientos, encontrar el mercado adecuado es un desafío.
En ocasiones, una empresa tiene grandes recursos y un equipo técnico y profesional, pero los encamina hacia la fabricación de productos que no terminan de encajar en el mercado, pese a sus esfuerzos.
Una de estas empresas es Green Cornerss Care, la cual inició sus actividades en la industria textil, y aunque obtuvo varios avances, no logró sus objetivos empresariales hasta dar un giro hacia el sector de la cosmética. Esta transformación ha traído un notable éxito a esta empresa, lo que se refleja en su crecimiento durante 2022.
Decisiones que han marcado un increíble éxito empresarial
El cambio de sector ha sido una de las más acertadas decisiones por parte de Green Cornerss Care, ya que, en tan solo un año, esta decisión ha representado un aumento del 465% en su facturación, respecto de las cifras de 2021. También ha significado un incremento de más de 20.000 nuevos clientes, así como una expansión a más de 60 puntos de venta físicos. Además, sus productos cosméticos han llegado a comercializarse en 18 países, y su índice EBITDA ha cerrado el año con cifras favorables. Todo esto, invirtiendo en un equipo sólido de I+D.
Este crecimiento se explica, en buena medida, gracias a la profunda experiencia y capacidad de este emprendimiento. Durante sus casi cuatro años previos de trayectoria, esta empresa acumuló una larga experiencia en el manejo de operaciones
e-commerce, así como en la resolución de continuas crisis. Todo este aprendizaje representó una base importante, a partir de la cual consolidaron su marca tras cambiar al sector cosmético, donde ahora se desempeñan con una clara misión; crear productos naturales y eficaces en sus respectivos tratamientos.
Artículos cosméticos que han despertado un notable revuelo en el mercado
La decisión de cambiar al sector cosmético no fue un movimiento aleatorio. La fundadora de esta empresa es una amante de estos productos, y sus inversores comprendieron que esta industria es un sector en crecimiento. Con este respaldo, Green Cornerss Care dio paso a sus primeros tres productos, gel, crema hidratante y crema de pañal. Al poco tiempo, sus clientes empezaron a notar la eficacia de estos cosméticos, lo que motivó a muchos de ellos a recomendar dichos artículos, sea en conversaciones con sus amigos o por redes sociales.
Como una avalancha, estos comentarios se difundieron de forma masiva, hasta el punto en que la empresa empezó a recibir llamadas de farmacias, tiendas de puericultura y comercios especializados, que buscaban de incluir estos productos en sus respectivos catálogos. Rápidamente, el incremento de ventas se hizo notar, mientras cada vez más usuarios, e incluso profesionales de la salud, promovían el uso de sus cosméticos. Todo este proceso ha derivado en el visible crecimiento que registra la empresa al cierre del año previo, el cual buscan seguir afianzando con sus nuevos productos en este 2023.
Un material que ha cobrado gran importancia para los proyectos de construcción porque es fuerte, duradera y se puede utilizar en muchas aplicaciones diferentes es la madera.
Además, su uso no solo es energéticamente eficiente y económico, sino que también permite darle un acabado natural a las estructuras.
Delmader, una empresa centrada en el diseño y fabricación de edificaciones, proporciona servicios de excelente calidad en la realización de una tarima flotante de madera. También se dedica a hacer puertas de paso, casas de madera, pérgolas, cenadores, trasteros, entre otros.
Un excelente material para los proyectos de construcción: la madera
Debido a su apariencia cálida y sensación acogedora, la madera es un material indispensable en la industria de la construcción. Su estructura celular protege del frío y del calor, ya que actúa como un óptimo aislante térmico evitando cambios bruscos de temperaturas. Además, tiene una serie de ventajas sobre los materiales tradicionales como el hormigón o el acero, porque es duradero y capaz de soportar condiciones climáticas adversas. Del mismo modo, tiene bajos costes de mantenimiento y ofrece una belleza atemporal que perdura en el tiempo.
Delmader es una empresa que se especializa en la proyección y construcción de casas de madera maciza. La compañía ha desarrollado un sistema integral y flexible que se adapta al terreno del sitio y a diversos factores, garantizando la solidez y seguridad de las estructuras. Además, tiene en cuenta en todo momento las necesidades y requerimientos de sus clientes en lo que respecta a la creatividad y el diseño.
La empresa se ocupa de la construcción e instalación de estructuras de madera
El equipo de profesionales de Delmader se compromete a brindar uno de los mejores servicios en la industria. Esta empresa ofrece una amplia gama de productos fabricados con los más altos estándares de calidad. Los mismos se elaboran con cuidado y convicción a fin de aportar soluciones adaptadas a las necesidades y gustos de sus clientes. A su vez, estos cumplen con una función estética y resistente.
Delmader es un gran aliado en los proyectos de construcción gracias a la confianza y el trabajo de su equipo de profesionales, su enfoque innovador y la satisfacción de sus clientes. A través de su página web, la compañía pone a disposición de los usuarios una amplia galería fotográfica que avala la calidad de los trabajos realizados. La misma ordena por categorías de servicios sus casas de diseño, de madera, casetas de jardín, soluciones modulares, saunas, pérgolas, garajes, porches y trabajos en interiores de madera.
Los auriculares son los grandes olvidados en lo que a limpieza se refiere. Con el móvil somos más o menos conscientes de la cantidad de suciedad y bacterias que puede acumular a lo largo del día. Pero con los auriculares no sabemos muy bien que hacer, a pesar de que su uso también hace que estén expuestos a mucha suciedad. Son elementos bastante delicados, así que pasarlos por agua no es una buena opción, incluso aunque se trate de unos auriculares deportivos con cierta resistencia a la humedad. No es buena idea lavarlos con agua por poca que sea.
ELEMENTOS DE LIMPIEZA PARA AURICULARES
La forma adecuada de limpiar correctamente los auriculares, sean del tipo que sean, es similar a la que emplearíamos con otros componentes como los altavoces, el smarphone, la batería externa, el puerto de carga, el router, etc. Es decir, hay que tirar de gamuza, bastoncillos, cepillos suaves y alcohol isopropílico. A continuación te explicamos con más detalle como se hace.
DESMONTAR SI SE PUEDE
Lo primero es desmontar todas las piezas posibles de los auriculares. En algunos modelos, las gomillas de silicona que se introducen en la oreja son extraíbles para poder intercambiarse con diferentes tamaños. En otros modelos están fijas. Si se pueden desmontar es una gran noticia porque podemos lavar con agua y jabón, la parte más problemática que es la que está en contacto directo con el oído. Una vez limpia, dejamos que se seque por completo antes de colocarlas de nuevo.
AGUA Y JABÓN
Este mismo proceso se aplica a cualquier parte extraíble que no suelen ser muchas. Por lo general, esto se reduce a la funda de la carcasa, que a menudo es también de silicona. Si se puede retirar esta parte, simplemente hay que lavarla bajo el grifo con un poco de jabón, sin preocuparnos de estropear ninguna pieza electrónica.
PAÑO DE MICROFIBRA O TOALLITAS PARA LAS PARTES FIJAS
Si los auriculares no tienen gomillas de silicona, o estas están fijas y no se pueden desmontar, entonces hay que recurrir a un trapo suave,o a una gamuza de microfibra como las que se usan para limpiar pantallas o gafas, que no sueltan pelusas. Lo más eficaz es humedecer una pizca el paño en un poco de alcohol isopropílico para desinfectar perfectamente el auricular y retirar las manchas más resistentes. También existe toallitas humedecidas en alcohol a la venta en cualquier gran superficie. Hay que dejar que seque por completo antes de usarlo de nuevo o ponerlo a cargar en su estuche.
CEPILLOS ESPECIALES O BOLIS
Otra opción para una limpieza perfecta de los auriculares son los cepillos especiales para tal fin. También hay unos instrumentos similares a bolis finos para acceder a los pequeños agujeros y ranuras. Sin embargo, también se puede usar un cepillo convencional que tenga las cerdas blandas. Podría servir un cepillo de dientes infantil, si no encontramos otra cosa. Lo importante que es el cepillito no desprenda partículas. Lo debemos usar para retirar la suciedad superficial sin presionar demasiado para no dañar la malla que hay debajo del auricular.
LIMPIAR TAMBIÉN EL ESTUCHE DE LOS AURICULARES
Según el modelo de auriculares es posible que haya sitios en los que no podamos llegar ni con el trapo ni con el cepillo. Por ejemplo, el interior del estuche de carga de los airpods. Para desinfectar esta parte podemos usar un bastoncillo ligeramente humedecido en alcohol isopropílico para retirar la suciedad más difícil y al mismo tiempo evitar que el material desprenda partículas. Tiene que estar perfectamente seco antes de volver a colocar dentro los auriculares. La parte de fuera del estuche se puede limpiar simplemente con una toallita con alcohol o una gamuza suave.
Este pasado fin de semana 21 y 22 de enero se ha disputado la tercera prueba del Campeonato Canario de invierno de voley playa, puntuable para el ranking nacional y regional.
La organización de la prueba corrió a cargo del club Voley Playa Net 7, para los que utilizó 8 campos de juego, zona de jugadores, fisioterapia, organización, locución y pequeño desayuno para los más de 200 participantes que participaron en el evento.
En lo deportivo destacar la participación de jugadores de más de 10 nacionalidades diferentes, destacando un nutrido grupo de jugadores finlandeses, y jugadoras norteamericanas que disfrutaron de las bondades del clima canario. Un total de 115 equipos se dieron cita en las diferentes categorías, Senior, Sub19, sub17 y sub15. Creando un ambiente mágico en la capitalina playa de Las Alcaravaneras.
Las finales fueron espectaculares y con un gran seguimiento de público y transmitidas en directo a traves del canal de Instagram del club.
En la final Senior Femenina se enfrentaba la pareja de Julia Garrido (Comunidad Valenciana) y Valentina Loaiza (Colombia), frente a las jovencísimas Norteamericanas, Brooke- Catherine, la victoria se la llevó la experiencia de las primeras por un resultado de 21-14.
La final masculina cayó del lado de los chicos Tropical BeachVolley, el Italo majorero Filippo Brentegani y el conejero Orlando Pérez, que se impusieron al de Alicante Tomás Agost que formaba pareja con el Sueco Martin Taxen, en otro bonito duelo de 21-13.
En el resto de categorías el claro dominador fue el club organizador Net 7 que alcanzó pódium en todas las categorías:
Sub19 Femenina: Caludia Rodríguez/Irene Navarro
Sub19 masculino: Michael/Ancor
Sub17 femenina: Teresa Portela/Elena Adán
Sub17 masculino: Luis Cabrera/Robert Jiménez
Sub15 Femenino: Marta Cayuela/Mónica Ramos
Agradecer la colaboración de la Federación Canaria de voleibol coorganizadora del evento, la Federación insular de Gran Canaria, el Instituto municipal de Deportes, el Cabildo Insular de Gran Canaria, y los colaboradores, BE Bright Movement Therapy, O sole Mio Mesa y López, Clinica Dental López Rodrigo, y Aguas de Firgas, que han hecho posible el éxito de esta prueba.
El mercado inmobiliario se encuentra en constante cambio, puesto que debe adaptarse a las demandas de los consumidores sin descuidar a ningún segmento de clientes. En los últimos años, esto ha fallado, ya que se ha descuidado particularmente al colectivo senior.
Real Estate Business School es una institución educativa que, en la última década, ha reunido a quince mil profesionales con el objetivo de desarrollar el talento de sus alumnos, compartir sus conocimientos y generar oportunidades laborales diferenciadoras dentro del sector inmobiliario. Para potenciar el impacto en sus alumnos, han creado la unidad de Investigación Inmobiliaria con el objetivo de predecir las tendencias inmobiliarias y formar así profesionales preparados para enfrentar los retos del futuro.
La flexibilidad de las formaciones de Real Estate Business School permite que sus alumnos accedan al conocimiento de la manera que consideren más conveniente para sus objetivos, asegurándose de que formen parte de cada formación los principales referentes del sector inmobiliario. Esto permite que Real Estate Business School, bajo las directrices de su CEO José Antonio Pérez Ramírez, se ubique a la vanguardia del sector con el objetivo de minimizar el impacto en los recursos actuales, atendiendo las necesidades presentes de la sociedad y dejando un entorno mejor para los siguientes dentro del sector inmobiliario y de la construcción.
Cohousing para los senior boomers de la mano de Real Estate Business School
Prudencio López, Coordinador en Vida Sostenible Cohousing, Cooperativas de Viviendas, profesor en el Programa Experto en Gestión de Cooperativas de Viviendas, considera que el futuro del sector inmobiliario y de la construcción se encuentra en el desarrollo de alternativas de vivienda en modalidad cohousing para senior boomers. Esto se debe a dos factores principales. El primero de ellos es que en el colectivo de adultos mayores a 65 años se concentra el 50 % de la capacidad económica de la sociedad, por lo que los objetivos de este grupo serán los que marquen las tendencias a seguir en el sector inmobiliario. El segundo factor es que este colectivo se encuentra en la búsqueda activa de alternativas de vivienda que puedan satisfacer sus necesidades.
De acuerdo a Prudencio López, el sector inmobiliario está atendiendo a la demanda del mercado de manera incompleta, sin brindar soluciones para todo el mercado y siendo los senior el colectivo más perjudicado. Por ello, decidió dedicarse a facilitar soluciones de viviendas que tengan en cuenta las necesidades reales de las personas, su calidad de vida y los beneficios de vivir en comunidad con otras personas para darse ayuda mutua. Para tal fin, son especialmente beneficiosas las alternativas de cohousing intergeneracionales.
Debido a su especialidad en el sector inmobiliario, Real Estate Business School se posiciona como una excelente alternativa a la hora de ofrecer formación orientada a este sector, destacando la importancia de tendencias en viviendas actuales como el cohousing para los senior boomers.
Seamos honestos: a todos nos encanta la comida rápida. Hamburguesas, pizzas, perritos calientes o nuggets de pollo tienen ese “algo” especial que los hace irresistibles, e incluso el hecho de ir con la familia o los niños a un establecimiento como McDonald’s es motivo de celebración. Pero ¿qué ocurre si no tenemos tiempo de visitar una cadena de comida rápida, o si preferimos una alternativa más saludable? A continuación te explicamos cómo hacer la Big Mac del chef Dani García, una hamburguesa que es la envidia de McDonald’s.
Dani García es una eminencia de nuestra gastronomía. Además de innumerables premios y distinciones, el malagueño cuenta con tres estrellas Michelín, pero su prestigio no le impide estar en contacto con el gran público. A través de su cuenta de Instagram, donde tiene más de 465.000 seguidores, Dani publica recetas a precios asequibles y muy sencillas de realizar. Cientos de miles de personas han visto cómo preparar la Big Mac de este cocinero, que supera a la de McDonald’s y cuya elaboración te vamos a detallar, paso a paso.
LOS INGREDIENTES PARA LA BIG MAC PERFECTA DE DANI GARCÍA
Todos los ingredientes de la Big Mac son muy fáciles de conseguir en tu supermercado más cercano, y te permitirán preparar la hamburguesa perfecta en muy poco tiempo. Toma nota:
200 gramos de carne de picaña picada.
Sal y pimienta.
Tres rebanadas de pan redondo para hamburguesas.
Dos lonchas de queso cheddar.
Queso parmesano o emmental rallado.
Mantequilla.
Un par de hojas de lechuga fresca.
Cebolla y pepinillo en rodajas.
Para la elaboración de la salsa necesitarás estos ingredientes:
100 gramos de mayonesa.
Dos cucharadas de mostaza inglesa.
Dos cucharadas de kétchup o salsa barbacoa.
Tabasco Sriracha.
Pimentón dulce.
Ajo en polvo o granulado.
Un poco de vinagre de manzana.
Dos gotas de sirope de arce.
Una cebolla.
Un pepinillo.
LA CARNE, EL ELEMENTO PRINCIPAL
Dani García recomienda usar carne de picaña para su Big Mac, Es una carne de calidad, con un porcentaje de 20% de grasa que debe ser retirada, y además hay que picarla bien. Si no tienes picadora, tu carnicero se ocupara de hacerlo y te ahorrará ese paso. ¡Más fácil, imposible!
HAZ LAS HAMBURGUESAS DE TU BIG MAC
Forma dos filetes de hamburguesa con la carne picada, y alíñalos al gusto con sal y pimienta. Asegúrate de darles una forma lo bastante redondeada a ambos filetes. A continuación, deja reposar las hamburguesas en el frigorífico mientras pasas a elaborar la salsa.
SALSA DE LA BIG MAC DE DANI GARCÍA
El secreto de Dani García para su Big Mac es la salsa, y tiene que elaborarse de forma concreta. Primero, mezcla en un bol el kétchup, la mayonesa y la mostaza y, para darle un toque exótico y picante, échale un chorrito de tabasco de sriracha. Mezcla todo bien y añade una cucharada de ajo granulado y otra de pimentón dulce.
VINAGRE DE MANZANA Y SIROPE, EL TOQUE MÁGICO PARA LA SALSA
En el mismo bol de la salsa debes echar un chorrito de vinagre de manzana y unas gotas de sirope de arce. Luego, pica en dados muy pequeños un cuarto de cebolla y un poco de pepinillo, échalos en el bol y remueve bien la mezcla hasta que se haga una mezcla homogénea, que puedas añadir sobre las hamburguesas. Déjala reposar la salsa la nevera.
PREPARA LA SARTÉN DE LA BIC MAC
Primero, derrite en una sartén una nuez de mantequilla. Coge la rebanada central de la Big Mac, y pásala por la sartén, luego retírala. A continuación añade varias cucharadas de queso parmesano a la sartén y, cuando se forme una costra, dora la rebanada central por ambos lados.
COCINAR LAS HAMBURGUESAS DE LA BIG MAC
En esa misma sartén tienes que cocinar las dos hamburguesas, al punto o muy hechas, como más te guste. El siguiente paso es calentar en la sartén los panes superior e inferior de tu Big Mac, por la parte interior de cada rebanada.
EL ORDEN CORRECTO ES FUNDAMENTAL
Según la receta de Big Mac de Dani García, el orden de los ingredientes es esencial para apreciar todo el sabor y los matices de su receta. Mezclarlo todo “a tontas y a locas” podría fastidiar el resultado y tu hamburguesa sería mucho peor que las de McDonald’s. El primer paso es sacar la salsa de la nevera.
CÓMO COLOCAR CADA INGREDIENTE
Pon un poco de salsa en la rebanada inferior de tu Big Mac, y añade un par de rodajas de cebolla y hojas de lechuga. Ahora, coloca encima una loncha de queso cheddar, una de las hamburguesas y el pan central. Sobre esa rebanada tienes que poner también cebolla, lechuga y unas rodajas de pepinillo. Finalmente coloca encima el segundo filete, añade un poco de salsa y pon el pan de arriba. ¡Perfecto! Prepárate para saborear una Big Mac deliciosa y sobre todo casera, fácil de realizar gracias a la receta de Dani García. Una maravilla que es la envidia de McDonald’s.
Recientemente, un gran número de ciudades españolas han tomado la decisión de invertir en pasarelas de playa que, además de ser muy útiles para la movilidad de la gente en estos espacios naturales, también favorecen su aspecto.
En este sentido, actualmente, es posible encontrar en el mercado empresas especializadas en la fabricación, suministro e instalación de pasarelas de playa de plástico reciclado, cuyo valor añadido se centra en ser una alternativa amigable para el medioambiente. Una de las compañías más destacadas en este ámbito es Abadecom.
Ventajas de las pasarelas de plástico reciclado
En la actualidad, los productos ecológicos se han convertido en una de las principales opciones de las personas y empresas interesadas en disminuir los efectos del cambio climático. En este sentido, el suministro e instalación de pasarelas de playa de plástico reciclado presenta una de las alternativas más acertadas para espacios de ocio naturales con constante flujo de personas.
Este tipo de recursos permite fomentar el cuidado del medioambiente, al mismo tiempo que favorece a la creación de playas más funcionales, ya que se trata de un recurso que facilita la movilidad de la población, especialmente de las personas con movilidad reducida.
En concreto, las pasarelas de Abadecom se caracterizan por estar elaboradas totalmente con materiales 100 % reciclables, los cuales provienen de residuos industriales tanto domésticos como empresariales.
Adicionalmente, se caracterizan por ser de alta resistencia, con capacidad indeformable y con gran flexibilidad. En su elaboración, también se ha considerado la cualidad de aislante térmico y eléctrico, además de ser plataformas impermeables que requieren un mínimo mantenimiento.
Variedad de modelos y tamaños en pasarelas de playa
La durabilidad casi ilimitada de las pasarelas de playa, así como ser un producto no contaminante y resistente a la acción de los animales, son otros de los atributos que han convertido este producto ecológico en una alternativa muy popular en la actualidad.
Como una compañía especializada, Abadecom se ha caracterizado por ofrecer un amplio catálogo de opciones para el suministro e instalación de pasarelas de playa de plástico reciclado. Los clientes pueden elegir entre colores diversos como el marrón, gris natural o negro y también entre diferentes tamaños y pesos, desde los 25 kilogramos, hasta incluso pasarelas de 70 kg.
Por otro lado, el acabado de las pasarelas se distingue como una imitación muy realista de la madera natural, lo cual aporta un mayor atractivo.
Los interesados en el suministro e instalación de pasarelas de playa de plástico reciclado pueden contactar a la empresa Abadecom, a través de su página web, para solicitar mayor información y presupuesto.
La piel sensible es un problema que afecta a 1 de cada 2 personas en el planeta.
Por lo general, el término se refiere a la piel que es más propensa a la inflamación. Esto puede ir acompañado de síntomas como enrojecimiento, cosquilleo, tirantez, calor, ardor o sudoración excesiva. La solución a dicha condición suele centrarse en el tratamiento tópico y el cambio de hábitos. Sin embargo, empresas como Prospera Biotech han desarrollado un nuevo abordaje a través de la neurodermatología. Este campo de estudio se encarga de la investigación del sistema neurosensorial, es decir, de las terminaciones nerviosas y su implicación en las afecciones de la piel con el fin de desarrollar productos eficaces ante cada condición.
¿Cuáles son las principales causas de la piel sensible?
Tener la piel sensible puede generar molestias en el día a día de cualquier persona, las cuales empeoran si no se tratan o se evitan aquellos factores que las causan. Por ello, es importante conocer los posibles desencadenantes.
La intolerancia en la piel se debe, principalmente, a alteraciones en la función de la barrera protectora de la piel, la cual sufre una pérdida de agua, se deshidrata y facilita la penetración de agentes potencialmente irritantes.
Las principales causas se relacionan con la intolerancia a factores naturales como la luz solar o los cambios bruscos de calor o frío. También se puede deber a una intolerancia a químicos, como cosméticos, exfoliantes, jabones, productos de higiene, agua de mar o del grifo. Otras causas de pieles sensibles incluyen factores psicológicos como estrés o ansiedad, alergia a alimentos o incluso el uso de algunos medicamentos como la quimioterapia o la exposición a radioterapia.
La neurodermatología para tratar la piel sensible
La Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) ha llevado a cabo en los últimos años avances relacionados con la neurodermatología y la implicación del sistema sensorial en las afecciones cutáneas. Estas investigaciones han generado novedosos ingredientes activos capaces de recuperar la función correcta de las terminaciones nerviosas, lo que se traduce en una mejora de las molestias cutáneas.
Prospera Biotech nace a partir de las investigaciones de la UMH, generando productos desarrollados en España bajo el mando de Antonio Ferrer, fundador de la compañía y director del IDIBE-UMH, y Marta García, directora general de la compañía. Todos los productos de la empresa ilicitana se caracterizan por ser aptos para todo tipo de pieles, libres de agentes agresivos, con rápida absorción y una elevada eficacia que demuestran a través de estudios clínicos.
En la tienda online de Prospera Biotech se pueden encontrar cremas como Ecrisens, para combatir la sudoración excesiva; Oncapsisens una crema para el cuidado de pieles sensibles y molestias sensoriales causadas por la quimioterapia, y la línea de productos neurocosméticos Nocisens destinados al cuidado de las pieles sensibles con tendencia atópica.
Estudiar las enfermedades cutáneas desde los componentes más internos mejora el rango de acción y efectividad de cualquier tratamiento. Por esto, la neurodermatología es una ciencia en auge.
La inseguridad está en todos lados, y es normal sentir un cierto temor cuando salimos de casa. España, comparándolo con otros países de la región y del mundo, es realmente tranquilo. Sin embargo, esto no significa que no sucedan hechos delictivos. Por distintos factores sociales, ya sea la desocupación, falta de estudios, pocas posibilidades de inserción laboral y consumos problemáticos, algunas ciudades de nuestro país pueden ser catalogadas como peligrosas para los turistas y los propios lugareños. Por este motivo, y sin ánimos de generar temor en la sociedad, en este artículo hablaremos de cuáles son las ciudades más peligrosas.
Las ciudades más peligrosas de España
Antes de comenzar, es necesario tener en cuenta que este ranking de las ciudades más peligrosas de España está hecho a partir de la información suministrada por las autoridades nacionales (Ministerio del Interior). Que una ciudad esté en esta lista no significa que sea totalmente peligrosa, sino que dependerá del contexto particular en la cual se la visite. Lo mismo sucede del lado contrario, en las ciudades con menores índices delictivos también suele haber robos y atentados contra la propiedad privada y la integridad física de las personas. La idea de este artículo no es estigmatizar ciertos lugares, sino problematizar la situación que se evidencia.
Una de las ciudades más violentas de España
La primera ciudad de esta lista es el Prat de Llobregat (Barcelona). De acuerdo a las fuentes oficiales, esta región es la más insegura de toda España. Registra una tasa de infracciones penales de 86,2 por cada 1.000 habitantes. De lo que va del 2022, hubo 2 agresiones sexuales con penetración, 765 hurtos, 18 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 37 robos con violencia e intimidación, 37 sustracciones de vehículos y 103 causas por tráfico de drogas. Cabe señalar que estos hechos fueron informados a la policía, en esta lista no entran todos aquellos que no fueron denunciados por miedo, omisión, vergüenza y/o falta de interés, entre otros.
Barcelona también integra esta lista
Barcelona también está dentro de esta penosa lista. El Ministerio del Interior señaló que esta ciudad registra una tasa de 70,8 infracciones penales por cada 1.000 habitantes. En lo que ha transcurrido del año 2022, la ciudad registró 38 agresiones sexuales con penetración, 2 homicidios dolosos y asesinatos consumados, 16.684 hurtos, 1.550 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 2.918 robos con violencia e intimidación, 649 sustracciones de vehículos y 378 causas por tráfico de drogas.
Torrevieja está entre las ciudades más peligrosas de España
De acuerdo a lo señalado por el Ministerio del Interior, Torrevieja (Alicante) es la tercera ciudad más peligrosa de España. Cuenta con 66,6 infracciones penales por cada 1.000 habitantes. Este año la ciudad registró 1 agresión sexual con penetración, 345 hurtos, 123 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 29 robos con violencia e intimidación, 23 sustracciones de vehículos y 10 causas por tráfico de drogas.
El ex paraíso
Marbella es sin dudas una de las mejores ciudades de España en lo que respecta al turismo y la diversión, sin embargo, también es una de las más peligrosas para los turistas. Según lo indicado, se comenten 65,5 infracciones por cada 1.000 personas. De lo que va del 2022, hubo 1 agresión sexual con penetración, 676 hurtos, 193 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 2 secuestros, 58 robos con violencia e intimidación, 84 sustracciones de vehículos y 31 causas por tráfico de drogas.
¿Qué ciudades no visitar en España?
Aunque muchos no lo crean, Palma de Mallorca (Baleares) también está dentro de las ciudades más peligrosas de España. El Ministerio del Interior indicó que se registra una tasa de infracciones penales de 62,5 por cada 1.000 habitantes. Este año hubo 22 agresiones sexuales con penetración, 2 homicidios dolosos y asesinatos consumados, 8.611 hurtos, 596 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 512 robos con violencia e intimidación, 4 secuestros, 577 sustracciones de vehículos y 131 causas por tráfico de drogas.
San Bartolomé de Tirajana también está dentro
El sexto puesto de este ranking lo tiene San Bartolomé de Tirajana (Las Palmas). La ciudad registra una tasa de infracciones penales de 62,4 por cada 1.000 habitantes. Este año hubo 1 agresiones sexuales con penetración, 350 hurtos, 27 robos con fuerza en domicilios, establecimientos y otras instalaciones, 25 robos con violencia e intimidación, 11 sustracciones de vehículos y 11 causas por tráfico de drogas.
Calvià: La séptima ciudad más peligrosa de España
La séptima ciudad más peligrosa para sus propios habitantes y los turistas es Calvià (Baleares). Según el Ministerio del interior, esta ciudad cuenta una tasa de 61,6 infracciones penales por cada 1.000 habitantes. A diferencia de las otras ciudades de España ya mencionadas, Calvià no posee registros actualizados en la página oficial del Ministerio. De igual modo, su presencia se debe a los datos recolectados en los años anteriores y posteriores a la pandemia de Covid-19.
Ibiza
También Ibiza (Baleares) está dentro de las ciudades más violentas de España. Actualmente, el Estado tiene una tasa de infracciones penales de 58,9 por cada 1.000 habitantes. Al igual que la región anteriormente mencionada, no están habilitados los datos sobre la cantidad de hechos delictivos que se han registrado en el año 2022. Sin embargo, son cada vez más los turistas que señalan que han sido víctimas de robos o hechos de violencia.
Gracias a su facilidad para ajustarse a los requerimientos particulares, hay mucha demanda de estores a medida. Estos se fabrican adaptados a las dimensiones exactas de la ventana donde se van a situar, a diferencia del modelo estándar, que ya viene con unas medidas predeterminadas. Por eso, su coste es un poco más elevado.
Sea cual sea el estor que se elija, este tipo de productos son muy versátiles, ya que se pueden colocar en cualquier área de las casas. Además, vienen en una infinidad de colores y combinan perfectamente con cualquier estilo de decoración, desde las más modernas, hasta las más clásicas. Para adquirirlos se puede acudir a tiendas online como estoresamedidabaratos.com.
Comprar estores a medida en una tienda online premium
Estoresamedidabaratos.com es una tienda online premium para comprar estores a medida. Los productos se llevan al cliente directamente desde la fábrica hasta su vivienda. Un aspecto que deben saber los que necesitan estores es que adquirirlos de forma online es un 50 % más económico que en un comercio físico.
En cuanto a las características de los estores, hay varios tipos de tejidos para elaborar los productos a medida, entre ellos el screen, el opaco y el traslúcido.
Los estores de tejido screen son uno de los modelos más solicitados. Estos se caracterizan por tener unos microagujeros, los cuales permiten que las personas que están en el interior de un inmueble puedan ver al exterior, pero no viceversa. Otras de sus particularidades es que dejan pasar la luz, tienen varios grados de apertura y bloquean el paso del calor.
El otro modelo de estor es el opaco, que tiene la particularidad de bloquear la luz del exterior. Por ello, es perfecto para aquellos que quieren que sus espacios permanezcan oscuros. Asimismo, al ser un inhibidor de luz, no deja que el calor exterior penetre en el interior.
Finalmente, está el estor translúcido, que está elaborado con poliéster. Este tejido tiene varias peculiaridades, pero una de las principales es que no deja ver hacia el exterior, pero tampoco al interior.
Pasos a seguir si se quiere un estor a media
Las personas que desean un estor a medida deben definir en primer lugar cuál es el tejido que más se adapta a sus necesidades. Luego se debe proceder a tomar las medidas de la ventana con una cinta métrica metálica.
Una buena estrategia es medir el ancho de la ventana y sumarle 10 cm por cada lado. En cuanto al largo, se debe tomar la medida desde el techo y hasta donde se quiere que llegue el estor y sumarle cinco centímetros.
Los usuarios que tengan dudas pueden ponerse en contacto con el equipo de Estoresamedidabaratos.com y pedirle orientación.
Gran Hermano es historia de nuestra televisión. Con dos décadas a sus espaldas y audiencias astronómicas, el reality show de Telecinco dejó profunda huella en millones de personas, que incluso hoy día siguen pendientes de sus concursantes favoritos y de sus vidas. Después de todo, fueron verdaderas estrellas durante cada una de las 18 temporadas de este espacio.
Aunque la fama es efímera, los espectadores siguen “enganchados” a Gran Hermano y quieren saber qué ha pasado con los participantes más conocidos. Así, hay afortunados ex concursantes que acabaron enchufados en Sálvame, e incluso uno de ellos se convirtió en concejal del Partido Popular; aunque también ha habido un lado oscuro de estos participantes: son varios los concursantes de GH que han tenido problemas con la justicia, e incluso una persona de Gran Hermano recurrió a prostituirse. Pero si hay una edición que dejó huella esa fue la primera, e incluso 22 años después nos seguimos preguntando dónde están cada uno de sus miembros. Hemos averiguado qué ha sido de Nacho Rodríguez, el célebre médico de GH 1, y te desvelamos su sorprendente vida actual.
GRAN HERMANO 1, UNA EDICIÓN MÍTICA
Corría el año 2000 cuando Telecinco estrenó Gran Hermano, un nuevo formato en el que un grupo de 10 personas anónimas debía convivir en un mismo hogar durante 90 días, bajo la atenta mirada de las cámaras. A lo largo de ese tiempo los participantes debían superar una serie de pruebas, así como nominarse entre ellos para la expulsión semanal.
GRAN HERMANO REVOLUCIONÓ LA TELEVISIÓN
Durante esos tres meses toda España estuvo pendiente de las discusiones, romances y situaciones surrealistas vividas por los concursantes. Jorge, María José, Ania, Iván, Nacho o Vanessa pasaron a ser uno más de la familia, pues compartíamos con ellos sus mayores alegrías o sus momentos de tristeza en el confesionario. El 21 de julio de 2000, el gaditano Ismael Beiro se convirtió en ganador, consiguiendo 20 millones de las antiguas pesetas que equivaldrían a 120.000 euros. Pero la vida reservaba más sorpresas a participantes como Nacho Rodríguez.
NACHO Y VANESSA SE ENAMORARON EN GRAN HERMANO
Nacho Rodríguez entró en Gran Hermano con 28 años. Conocido como “el médico”, el salmantino fijó su mirada en Vanessa Pascual, la más joven del grupo a sus 19 años, y pronto surgió el flechazo. Su romance hizo saltar chispas entre la audiencia, hasta que la tragedia llamó a la puerta de Nacho y se vio obligado a abandonar la casa de Soto del Real, debido a la enfermedad y posterior muerte de su padre. Pero ¿qué fue de su idilio con Vanessa?
LA PAREJA CASI PERFECTA
Después de Gran Hermano, Nacho y Vanessa mantuvieron su relación durante muchos años. Tras casarse y tener dos hijos, la pareja parecía destinada a batir el récord de unión del programa, al permanecer unidos 21 años desde su salida del reality. Pero nada es para siempre, ni siquiera el amor más duradero…
EL AMOR ROTO DE GRAN HERMANO
En el verano de 2021 Nacho Rodríguez desveló la verdad en sus redes sociales: ahora es “padre soltero”, es decir, que ya no sigue al lado de Vanessa Pascual, pero permanece presente en la vida de sus dos hijos. Tras su ruptura se ha centrado en su carrera profesional, algo que tuvo muy claro incluso durante su etapa en Gran Hermano.
LA VIDA DE VANESSA DESPUÉS DE GRAN HERMANO
Al igual que su ex marido Nacho Rodríguez, Vanessa Pascual ha sido de lo más discreta en torno a su vida privada, a pesar de lo cual conocemos varios detalles. Después de concluir Gran Hermano, Vanessa trabajó como peluquera e incluso tuvo su propia boutique. Hoy día ejerce como enfermera en el Hospital Universitario de Gran Canaria, mismo centro donde pasa consulta Nacho.
NACHO RODRÍGUEZ, TODO UN PADRAZO
Los hijos de Nacho siguen siendo su prioridad vital, a pesar de haberse separado ya de su madre Vanessa. Comparte con ellos sus mismas pasiones, y a Íker, de 14 años, le ha transmitido la afición por el deporte. El médico le ha puesto el apodo cariñoso de “mi Chicharito”, y disfruta junto a él de los progresos de sus equipos predilectos: La Unión Deportiva Las Palmas y por supuesto el Real Madrid.
ES UNA EMINENCIA EN LA ONCOLOGÍA
El ex concursante de Gran Hermano volvió a presentarse al MIR con el fin de completar la especialidad en oncología. Nacho descubrió así su verdadera vocación, ya que ha sido su ocupación a lo largo de dos décadas hasta la actualidad, donde ejerce como radioncólogo en el Hospital Universitario de Gran Canaria. Además, usa sus redes sociales para hablar sobre esta enfermedad, concienciando sobre el cáncer de próstata y la importancia de los análisis preventivos.
UN ENAMORADO DEL EJERCICIO Y LA MÚSICA
Aunque el trabajo como oncólogo ocupa gran parte de su tiempo, Nacho Rodríguez también sabe relajarse. Le encanta cuidarse y hacer ejercicio, sobre todo si es al aire libre, y después de haber sido corredor ahora opta por practicar crossfit, lo que le ha dado un físico envidiable a sus 50 años. La otra gran pasión de Nacho Rodríguez es la música: le chiflan clásicos como George Michael o Queen, y entre los artistas actuales el músico James Rhodes es su claro favorito.
LA PASIÓN DE NACHO POR EL DEPORTE
Nacho es un forofo del Real Madrid, el equipo de su corazón incluso desde los tiempos de Gran Hermano. Además de la sección blanca de fútbol, Rodríguez también siente pasión por el Real Madrid de baloncesto, y son dos deportes que él mismo ha practicado desde su infancia.
Las pilonas rígidas son materiales de seguridad que se colocan en la vía pública, concretamente en las calles, y cuya función principal es marcar el límite entre una zona y otra. Esto último tiene la finalidad de señalar las zonas de estacionamiento restringido y facilitar la circulación de los peatones en las calles.
Además de las características mencionadas, la pilona rígida de plástico reciclado se distingue por ser una alternativa elaborada a partir de materiales sostenibles. Esto permite cumplir las funciones específicas de los bolardos y, a su vez, contribuir con el medioambiente.
Abadecom se ha posicionado como una de las principales compañías especializadas en la fabricación e instalación de pilonas rígidas en Costa Rica, proporcionando diferentes opciones de mobiliario urbano con características ecológicas.
¿Cuáles son las ventajas de la pilona rígida de plástico reciclado de Abadecom?
La pilona rígida de plástico reciclado de Abadecom se caracteriza principalmente por su resistencia y durabilidad. Asimismo, este tipo de productos se caracterizan por ser más seguros que los elaborados con otros materiales, ya que son más ligeras y no se pueden astillar ni oxidar.
Las pilonas fijas de PVC también se caracterizan por estar elaboradas con un material 100 % reciclable, con un tubo de hierro en el interior. Estas también cuentan con una banda blanca de pintura reflectante, homologada por tráfico y esferillas, lo cual aumenta considerablemente su visibilidad.
Asimismo, su diseño adaptable permite que puedan ajustarse a diferentes entornos, adicionalmente cuentan con la cualidad de no necesitar mantenimiento.
Pilonas de alta calidad y resistentes
Otra de las características de las pilonas rígidas de plástico reciclado de Abadecom es que mantienen una apariencia idéntica a las de hierro, además, son productos casi irrompibles, ya que absorben los impactos. Asimismo, no se oxidan y cuentan con una gran resistencia a la grasa, aceites y diversos disolventes.
Este tipo de productos pueden instalarse tanto en lugares con altos riesgos de impacto como en autopistas y carreteras. También son aptas para zonas peatonales y núcleos urbanos para evitar el estacionamiento de vehículos. Generalmente, son elaboradas en un diámetro de 100 mm y cuentan con una altura útil de instalación de 814 mm.
Asimismo, se encuentran disponibles principalmente en colores negro y gris. Para la disponibilidad en otros tonos es necesario consultar a los profesionales de la compañía.
A través de la página web de Abadecom es posible conocer todas las características que ofrecen las pilonas rígidas de plástico reciclado de la empresa, así como también solicitar presupuestos para su instalación.
Hay muchas personas que desconocían el siguiente paso a dar para su desarrollo laboral o se han sentido perdidas en algún momento de su carrera profesional.
Cuando esto sucede, es imprescindible contar con el apoyo de un mentor o coach que ayude a dirigir o redireccionar el camino para el cumplimiento de este objetivo.
En este sentido, Coacher representa una excelente alternativa. La firma ofrece, entre otros, un servicio de orientación profesionalonline, diseñado para dotar al individuo de las herramientas necesarias a fin de conseguir un exitoso plan de carrera profesional. En su plataforma online, se puede seleccionar fácilmente el coach o mentor que mejor se ajuste a la experiencia que se busca y comenzar a trabajar conjuntamente para dar el siguiente salto en la carrera laboral.
La importancia de la orientación profesional
La orientación profesional se ha convertido en un recurso esencial para el crecimiento profesional de las personas, en un contexto laboral de constante transformación.
Independientemente del perfil o la trayectoria, aprender cómo redactar un CV, cómo enfrentarse a una entrevista de trabajo o conocer las ofertas reales de trabajo, de la mano de expertos, permite implementar una estrategia más eficiente para la búsqueda de empleo.
Por un lado, el experto puede ayudar a la persona a recuperar su autoconfianza. La razón de ello es su capacidad de reconocer las habilidades que han desarrollado a lo largo de su trayectoria profesional, identificando y resaltando los puntos fuertes de su perfil. Por otro lado, cuenta con la experiencia necesaria para ayudar a establecer planes enfocados en acercar a las personas a sus objetivos. Además, aporta un conocimiento realista del contexto laboral actual, así como las tendencias del sector de interés, permitiéndole ubicarse de forma más efectiva.
En otras palabras, la orientación profesional es una oportunidad única para potenciar al máximo las herramientas y recursos para conseguir las metas profesionales planteadas y mejorar la competitividad.
Asesoramiento para crecer en el ámbito laboral
Coacher ofrece un servicio de orientación profesional enfocado en ayudar a los individuos a resolver cualquier situación a lo largo de su carrera profesional, desde redactar un CV, optimizar un perfil de LinkedIn o trabajar competencias específicas y, a partir de allí, establecer una estrategia que permita conseguir cualquier objetivo. Para ello, cuenta con un equipo de mentores y coaches con amplia experiencia, que ofrecen un seguimiento constante para que sus clientes se sientan apoyados en todo momento.
Los servicios están dirigidos a cualquier profesional que se encuentra en un momento de transición de su carrera y buscan una mejora o un cambio en su situación laboral. Puede ser ideal para quienes se enfrentan a un cambio de objetivos en su carrera profesional y necesitan ayuda para reorientar su camino y del mismo modo, su servicio de executive coaching podría ser útil para quienes necesiten aclarar alguna situación de bloqueo que les impida avanzar en sus aspiraciones profesionales.
Con los servicios de Coacher es posible conseguir muchos beneficios con respecto al desarrollo profesional y de carrera. Son especialistas en diseñar un plan a futuro y en trabajar junto a sus clientes para que puedan cumplir sus objetivos profesionales. La preparación para obtener el puesto que deseamos es un paso imprescindible para conseguir ese objetivo, sobre todo en puestos de responsabilidad donde todas las candidaturas suelen ser muy válidas y los pequeños detalles marcan la diferencia.
Es cierto que el panorama laboral actual es más variado y cambiante de lo que lo ha sido nunca y eso puede ser desconcertante, pero sin duda es también una oportunidad. Tener la posibilidad de tener a alguien a nuestro lado que sea experto en cómo funciona el mercado laboral actualmente y qué es lo que se necesita hacer para llegar a dónde uno desea, profesionalmente hablando, es un valor añadido que marca la diferencia y que cada vez más personas aprovechan.
La leche es un alimento imprescindible en cualquier hogar de España. Beberla a diario marcas como omo ocurre con la leche Hacendado de Mercadona es fundamental para millones de personas, ya sea acompañando al desayuno, en las meriendas, mezclada con un rico café o para ayudarnos a conciliar el sueño antes de ir a la cama. En los supermercados es siempre habitual ver los carros llenos de bricks o botellas de leche para toda la familia, aunque en estos tiempo nos fijamos sobre todo en el precio, en busca de la alternativa más económica y a la vez saludable. Por esto las marcas blancas se ha convertido en las reinas de las listas de las compras.
A la hora de buscar la leche de marca blanca más barata del supermercado, tenemos en cuenta consideraciones como su sabor y calidad, de igual modo que queremos saber cuál es la leche más saludable que puedes tomar. Este interés de las familias españolas por las leches genéricas ha llevado a la OCU a analizar las 38 marcas blancas más vendidas del mercado, encontrando a una clara ganadora. También ha hecho una sorprendente revelación, ya que ahora conocemos quién es el fabricante de la leche Hacendado de Mercadona, y la respuesta es toda una sorpresa.
LOS BENEFICIOS DE TOMAR LECHE
Beber leche proporciona numerosos efectos positivos, que incluyen las vitaminas D y B12, así como ácido fólico y sobre todo calcio. Gracias a él nuestros huesos se mantienen robustos y saludables, pero sobre todo es recomendable para los más jóvenes, pues contribuye a que crezcan fuertes y hace más adecuado su desarrollo.
BEBER LECHE PREVIENE ENFERMEDADES
Tomar leche como la que vende Mercadona contribuye a prevenir una serie de enfermedades crónicas que afectan a gran parte de la enfermedad. Si bebes leche reduces el riesgo de desarrollar diabetes, hipertensión y obesidad, mientras que el consumo de lácteos y sobre todo de leche entera baja la tasa de dolencias cardiovasculares.
LA LECHE, IMPRESCINDIBLE DURANTE TODA LA VIDA
Los expertos en nutrición y salud recomiendan mantener el consumo de leche no sólo para personas en edad de crecimiento, sino también para aquellas que tengan problemas nutricionales y enfermedades crónicas, salvo en aquellos casos en que surjan limitaciones derivadas de alergia o intolerancia a componentes como la lactosa.
LA LECHE HACENDADO DE MERCADONA
Mercadona satisface todas las demandas de la leche, ofreciendo una gama que incluye leche entera, con minerales, vegetal, semidesnatada y desnatada. En sus estanterías hay una leche para cada tipo de persona, ya sea el deportista que busca un producto desnatado o vegetal, el ama de casa que quiere la leche “de toda la vida” o los más peques en busca de deliciosos batidos de sabores.
LA MARCA BLANCA DE LECHE MÁS CONSUMIDA
El estudio de la OCU se ha fijado en la leche semidesnatada, que es la más consumida por los españoles. En su análisis han revisado 38 marcas blancas que se venden en los supermercados de nuestro país, y lo han hecho siguiendo una serie de requisitos muy concretos.
ASÍ HA SIDO EL ESTUDIO DE LA OCU SOBRE LA LECHE
A hora de analizar la leche de marca blanca, la OCU se ha fijado tanto en su calidad como en el precio, pero también en el sabor y el procesado de cada una de ellas. El estudio ha sido tan exhaustivo que de las 38 marcas iniciales tan sólo se han quedado con 7, calificadas como excelentes, mientras que el resto son también buenas pero no han alcanzado el mismo nivel sobresaliente.
LA GANADORA ENTRE LAS LECHES DE MARCA BLANCA
La leche Hacendado semidesnatada de Mercadona es la mejor del mercado para la OCU, que le otorga 78 puntos sobre 100. La organización define a este producto como “una compra maestra”, gracias a un sabor magnífico y un competitivo precio de 90 céntimos por cada brick de un litro.
ESTE ES EL FABRICANTE DE LA LECHE HACENDADO DE MERCADONA
La mejor leche semidesnatada de España es producida por Naturleite. Esta empresa con sede en Lugo se encarga de proveer la marca blanca de Mercadona, ya que por sus altos estándares de calidad y sabor se ha convertido en un referente absoluto, a través de un procesado que sigue los más altos estándares de seguridad y calidad en el tratamiento del producto.
OTRAS MARCAS BLANCAS DE LECHE IMPRESCINDIBLES
Entre las siete leches escogidas como mejores por la OCU, y por detrás de la marca blanca Hacendado de Mercadona, encontramos a El Buen Pastor, un producto a la venta en El Corte Inglés y Carrefour por 1,25 €, y que recibe 74 puntos sobre 100. Le sigue Clesa Bienatur, puntuada con un 73/100 y que puedes comprar por un euro en Alcampo. El cuarto puesto corresponde a Lllet Nostra, una leche de cooperativas catalanas y merecedora de un 71 sobre 100. Con un 70/100 cada una, cierran este ranking tres nombres: la leche del País Vasco Beyena, la leche de Alipende y la marca blanca de Pascual.
¿QUIÉNES HACEN LAS MARCAS BLANCAS?
Las marcas blancas como la leche Hacendado permiten a los supermercados vender productos a precios muy populares bajo una etiqueta propia o genérica, gracias a una red de proveedores y grandes empresas que abastecen a las provincias desde sus fábricas. Lidl, Carrefour y Aldi venden marcas blancas que están entre nuestras favoritas, pero Mercadona destaca porque sus productos de marca blanca han sido muy premiados.
Ser escritor nunca fue un trabajo fácil. Estar atado a muchos factores vuelve a la profesión un medio de vida poco estable.
En este camino, una persona que sea autor o autora desconocida y no tenga una comunidad de lectores detrás, es difícil que encuentre una editorial tradicional que apueste por ella, ya que los servicios editoriales que tienen que sufragar son costosos y, según está hoy día el mercado editorial, les resulta muy complicado recuperar la inversión.
Sin embargo, existen otras posibilidades. Una de ellas es el proyecto YO me publico, que se enfoca en la autopublicación de obras con calidad editorial en Amazon.
La autopublicación como alternativa a los servicios editoriales tradicionales
YO me publico está dirigido a los autores independientes que se han pasado meses escribiendo su obra y están cansados de recibir negativas por parte de las editoriales. Para estos contextos, la autopublicación es la opción más rápida, económica y sencilla, sin renunciar a la calidad editorial. Alberto del Vado inició el proyecto hace diez años. En todo este tiempo, ha ayudado a infinidad de escritores y escritoras a publicar sus libros de forma profesional y con grandes resultados.
¿Cuáles son las dos maneras de autopublicar un libro?
YO me publico ha desarrollado dos caminos para ayudar a transformar cualquier manuscrito de autor independiente en un libro profesional con calidad editorial. Por un lado, el proyecto ofrece servicios editoriales, de esta manera el escritor solo deberá encargarse de escribir mientras que un profesional lo ayudará a publicar su obra en Amazon KDP. Este servicio incluye desde la corrección y la maquetación hasta la publicación del libro electrónico o de papel, con todo lo que se necesita para que cualquier creación luzca con una edición profesional. Por otro lado, YO me publico ofrece cursos de autopublicación para aprender a editar y publicar libros de manera sencilla, con un acabado profesional y a un coste mínimo. En consecuencia, los autores tendrán la satisfacción de realizar ellos mismos todo el proceso sin depender de nadie.
Respecto a los servicios editoriales que ofrece, YO me publico cuenta con tres packs. Uno de ellos está pensado para publicar en formato eBook, con un coste de 350 euros; otro para formato papel, cuyo valor asciende a 450 euros; y un último más completo de 500 euros que incluye ambos formatos. En cuanto a los cursos, la mayoría de ellos tienen un precio de 40 euros, y destacan el de Autopublicación profesional, el de Corrección ortotipográfica, el de Diseño de portadas, el de Maquetación de libros de papel para Amazon, el de Creación de eBooks y el de Cuentos infantiles.
Amazon suele ser uno de los sitios más completos a los que nos podemos dirigir para adquirir nuevas zapatillas, y esta es una de las mejores ocasiones para ello. Es más; si echamos un repaso a la tienda, veremos que hay una buena variedad de calzados con precios bastante más bajos de lo que habitualmente se encuentran.
Uno de esos ejemplos lo vemos perfectamente con las que son la marca de moda entre los deportistas, Skechers, que tienen entre sus modelos más significativos las Graceful Connected, una de las mejores y más valoradas por todos, y que serán ideales para correr, pero también para hacer buen ejercicio, ahora con un precio rebajado: ¡Apenas 36 euros! Estas y otras las conocemos a continuación desde MERCA2.
ZAPATILLAS DEPORTIVAS SKECHERS GRACEFUL CONNECTED CON MALLA PARA MUJER, EN AMAZON
Para hablarte de esta buena selección de zapatillas que vamos a presentarte, te hablaremos de las primeras Skechers, su modelo Graceful Connected, que es, con seguridad, de las más destacadas del momento por su gran precio y forma.
Lo hace con una parte superior de malla Skech Knit de una sola pieza en un calzado deportivo con cordones, capas superpuestas y costuras. La plantilla no va a defraudarte en absoluto por ser la inigualable plantilla Skechers Memory Foam.
Disponibles en un total de 15 tonalidades diferentes que van del negro y dorado al azul y rosa fucsia parando por el crema, aguamarina o gris, son perfectas para prácticamente todas nuestras actividades físicas, y las podemos comprar en la tienda desde aquí.
ZAPATILLAS ADIDAS SUPERNOVA PARA CORRER, EN AMAZON
Zapatillas de running ideales para Running de Mujer
Calzado deportivo de la marca adidas
Zapatillas de running SUPERNOVA W (GX2968)
Las Zapatillas de running de la marca adidas están diseñadas...
Practica tu deporte favorito gracias a las Zapatillas de running...
Otra de estas zapatillas de deporte que vemos desde Amazon, y que se muestran de la mejor forma para realizar deporte y actividades físicas, son estas de Adidas que se ven con un precio ajustado en estos momentos.
Son las Supernova, para mujer, unas deportivas para hombre que se hacen realmente asequibles y accesibles, también en lo que tiene que ver por su diseño característico que permite una mayor libertad de movimiento y adaptación a la carrera.
Este calzado está muy bien visto, también, por su sistema de amortiguación suave, lo que proporciona comodidad a tu zancada sea cual sea tu ritmo de carrera. Supera tus metas en la pista de atletismo o en las calles de la ciudad. Las podemos comprar en la tienda desde aquí.
Para hombre, encontramos estas zapatillas de Asics, las Jolt 3, que están en oferta desde la tienda de Amazon, y presentan una de las mejores opciones para disfrutar del deporte.
En esas, nos presentan unas zapatillas que se amoldan perfectamente a cualquier práctica que se elija. Ideales para hacer deporte, están adaptadas para el mejor uso en nuestros ejercicios físicos.
Destacan ampliamente por su suela de material de EVA que otorgará una mejor tracción y agarre, así como una adaptabilidad superior a la hora de realizar un entrenamiento. Hechas de tela para su material y zona exterior, son sin tacón para la mejor comodidad y confort. Disponibles en varios colores y tallas, las podemos comprar aquí.
Malla exterior de alta calidad. Tejido muy suave y agradable....
Zapatillas de correr de textura suave, se pueden doblar...
La suela es una suela de goma altamente elástica que es...
La plantilla cómoda proporciona una amortiguación óptima que...
Aplicaciones: estas zapatillas deportivas de moda y función...
Otra gran vista en estos momentos, y con un precio más que destacado para todos como podemos observar con el resto de bazas, damos en Amazon con las zapatillas de deporte para entrenar de Dannto.
Se caracterizan por su elegancia y simplicidad. Cuentan con un diseño moderno, práctico y cómodo, además de una estilizada parte superior sin costuras que ofrece un look impecable.
De alta aligera y buena amortiguación han sido diseñadas buscando la comodidad de unas zapatillas de running y ofreciendo un estilo moderno y distintivo. Además, y como parte de su gran presencia, presenta unos profundos y flexibles que proporcionan un movimiento natural. En varias tallas y colores a elegir, se pueden comprar desde aquí.
ZAPATILLAS DEPORTIVAS NEW BALANCE DE GRAN RENDIMIENTO, EN AMAZON
Y si te han gustado las que has visto de Skechers o Adidas, espera a conocer las de New Balance. Un tipo de zapatillas de lo más convincente, y que ahora está entre las grandes ventas de Amazon. Una de ellas son estas 574v2.
Para mujer, son ideales para realzar tus actividades físicas favoritas, las cuales te permitirán una libertad mucho mayor de lo que acostumbrabas anteriormente. Unas zapatillas de gran nivel, rendimiento y confort.
El mismo es un modelo emblemático coleccionable. Con líneas limpias, colores clásicos y empeine duradero de ante y malla, esta marca la tendencia en el día a día manteniéndose fiel a su legado de los años 80. Mejoras de comodidad como la entresuela y su amortiguación ayudan a garantizar un buen respaldo. Las podemos comprar aquí.
También están las Adidas Duramo 10, unas zapatillas de deporte que encontramos en la tienda que actualmente son lo más vendido de la categoría. Y no es para menos. Tanto, que ahora tienen un precio bastante rebajado.
Hablamos de lo que es: unas zapatillas de running cómodas y versátiles, las cuales son perfectas para correr, levantar pesas o jugar partidillos. Estas presentan un diseño ligero con amortiguación suave.
En ellas, los refuerzos sin costuras sujetan el pie en los movimientos laterales y cambios de dirección rápidos. Con diseño ligero, lo hacen con una parte superior de malla y horna clásica. Hechas en su totalidad por material sintético, están disponibles en varios colores y tallas. Puedes comprarlas desde aquí.
Una zapatilla inspirada en el tenis de los archivos Reebok
Cómoda plantilla de espuma EVA
Parte superior de piel sintética
Ligera y duradera
Cierre de cordones
Estas zapatillas que tenemos en Amazon es una de las mejores consideraciones en forma de zapatillas, en Amazon hemos encontrado estas de Rebook, las más clásicas que comercializa la marca, pero con un diseño muy actual.
Son las Complete Cln2, las cuales se posicionan ahora como las más vendidas de todo el catálogo, y no nos extraña. Así, ahora pueden ser nuestra mejor oportunidad para llevárnoslas a un alcance inmejorable. Esta gama es de las más famosas por su diseño atractivo y ligero.
Lo que hará que portemos un estilo a la moda de una manera sencilla. Con un diseño que está diseño inspirado en el tenis y las líneas descendentes continuas del empeine. esta versión de las Reebok incorpora un exterior revestido. Con gran agarre y tracción, puedes comprarlas desde Amazon aquí.
Muy versátiles y duraderas, en Amazon encontramos estas últimas gangas para el día de hoy, que son las zapatillas de New Balance, ideales para practicar running o ejercicios físicos que podrás encontrar con un buen descuento.
Con ello, y viéndose entre las ofertas más poderosas, se conforman como las elegidas para hacer ejercicio física de intensidad, ya que su suela inteligente ofrece un equilibrio entre comodidad y rendimiento.
De ajuste cómodo, entre sus propiedades prioriza su rejilla transpirable y un tacón sin costuras, donde sobresale precisamente su suela Fresh Foam, que es la que le da nombre, logrando mantener una pisada única y ultra confortable. Otro de sus puntos fuertes es la construcción del talón, que combina la transpirabilidad con el soporte. Puedes comprarlas aquí.
Es muy difícil poner en marcha un negocio y, sobre todo, mantenerlo. Los autónomos, emprendedores y pymes deben estar atentos a muchos aspectos laborales. Esto incluye la ejecución de sus tareas, el control de documentos e informes, el material de trabajo, etc. A todo esto, se añade la atención personalizada que los clientes quieren recibir de la compañía.
En estos casos, una secretaria puede ser una gran aliada. Este perfil profesional es ideal a la hora de estrechar lazos de unión con los clientes, encargándose de la atención de llamadas y de los correos electrónicos que recibe una empresa a diario.
Desde SVAE ofrecen la opción de externalizar este servicio, de modo que permite que las empresas dispongan de una telesecretaria para optimizar la atención al cliente y rentabilizar este aspecto de su negocio.
Beneficios de contratar los servicios de SVAE
SVAE pone su servicio de telesecretaria al alcance de todo tipo de empresa o empresario, aportando múltiples ventajas. En primer lugar, asegura un mejor servicio al cliente, ya que evita las continuas llamadas no contestadas o el tener que esperar mucho tiempo a ser atendido. Hechos que, a menudo, causan que el cliente acabe desistiendo y vaya a la competencia.
Por otro lado, al no contar con un personal presencial para realizar estas funciones, las empresas consiguen ahorrar mucho dinero y espacio. Además, SVAE ofrece un servicio especializado garantizando que el trabajo se realice de forma efectiva, eficiente y rápida, lo cual también lleva implícito un ahorro para la empresa.
Finalmente, con este servicio de telesecretaria es posible asegurar que todo cliente que se comunique con la empresa quede satisfecho, reforzando la imagen de la marca. Esto se debe a que no solo será posible conseguir la fidelización de muchos clientes, sino también que estos recomienden la compañía a sus familiares y amigos, lo cual se traduce en el aumento de la cartera de clientes y mayor rentabilidad.
Atención al cliente las 24 horas
El servicio externalizado de SVAE es una opción ideal para aquellos negocios cuya actividad le impide gestionar todas las llamadas. Cuentan con un equipo especializado que se encarga de estudiar las necesidades de cada empresa para ofrecer la solución que mejor se ajuste a ella.
Un aspecto que destaca de esta firma es que proporcionan atención profesional las 24 horas. Por tanto, puede ser de gran ayuda para empresas con servicios de emergencia o profesionales con atención de urgencias las 24 horas.
SVAE externaliza el servicio de secretariado buscando que, en poco tiempo, las empresas noten beneficios respecto al ahorro y su crecimiento. Es posible contactarlos por medio de su página web, ya sea para contratar sus servicios o resolver cualquier duda presentada.
Aunque son hermanas, Leonor y Sofía tomarán caminos diferentes cuando llegue el momento, es más, ya hemos podido ver como se exige la presencia de la Princesa Leonor en algunos eventos mientras que la de la infanta Sofía es indiferente. Pero no solo tomarán caminos diferentes en la Casa Real, ellas ya son muy distintas, a pesar de que tienen cierto parecido y de que se lleven solo un año y medio de edad.
A continuación vamos a conocer las grandes diferencias entre la Leonor y Sofía, diferencias que, a simple vista es probable que no se aprecien, pero que ahí están y que marcan cómo es el carácter de cada una de ellas.
El nacimiento de Leonor
El nacimiento de Leonor, ahora Princesa Leonor, supuso uno de los momentos más importantes en la sociedad española. Todos esperábamos impacientes la llegada de la nueva sucesora al trono de España y, especialmente, a si realmente la corona española seguiría discriminando a las reinas.
Finalmente, y después de muchos quebraderos de cabeza, se decidió que Leonor fuese la heredera al trono, por detrás de su padre, Felipe VI, tras saber que los reyes no iban a tener más hijos y que, por lo tanto, no habría ningún varón. Además, también hubo mucha expectación con respecto al nombre de la futura reina de España.
Felipe ha expresado en alguna que otra ocasión que quería que una de sus hijas se llamase Sofía, por su madre, pero parece que a Letizia no le hacía mucha gracia la idea, por eso de que Letizia no se lleva bien con su suegra. Finalmente escogieron Leonor, pero Felipe se reservó el nombre para la siguiente.
Elnacimiento de Sofía
En un principio, el nacimiento de la Infanta Sofía también causó furor, al menos en los cuatro primeros meses. Hay que tener en cuenta que muchos esperaban que el nuevo hijo de los reyes fuese un niño, para que así fuese el primero por detrás de su padre en la corona. Pero no fue así. A los cuatro meses anunciaron que, de nuevo, sería una niña.
Desde ese momento, las noticias sobre la nueva hija de los reyes quedaron enterradas y solo se volvió a crear expectación el día de su nacimiento. Ahora Felipe sí que consiguió lo que quería. Le puso a su segunda hija el nombre de Sofía, su madre.
Las aficiones de la Princesa Leonor
A pesar de que se han criado juntas, cada una de las niñas tiene sus propias aficiones, como nos pasa a todos. En el caso de la Princesa Leonor, ha mostrado un gran interés por la música y por todo lo que engloba. Es por eso por lo que sus padres la han animado a tocar un instrumento y a formarse en el mundo de la música.
Leonor ha escogido el violonchelo y parece que es muy diestra en su uso. Lo toca desde los seis años, así que es completamente normal que haya adquirido una experiencia envidiable con este instrumento de cuerda.
Además, a Leonor le encanta pasar las tardes montando a caballo junto a su hermana, aunque es ella a la que realmente le apasiona. Comparte esta afición con su prima Victoria de Marichalar, a la que ve muy poco.
Los gustos de la infanta Sofía
A la infanta Sofía también le gusta la música, aunque ella no se decanta por la música clásica, sino por la más actual. Eso sí, parece que le presta mucha menos atención que su hermana y que prefiere dedicar su tiempo libre a otras cosas, como la tecnología.
Desde la Casa Real han confirmado que la infanta Sofía es una aficionada a la robótica y a las tecnologías y que, además, no se le da nada mal. De hecho, cuando la joven tenía aún 7 años, se atrevió a meter música en el nuevo iPad de su padre sin ayuda. Parece que la informática es lo que mejor se le da a Sofía. ¿La veremos de ingeniera?
El futuro de Leonor y Sofía, muy diferentes
El futuro de ambas también será muy diferente. Leonor terminará llevando la corona española, viviendo en la Casa Real y, en definitiva, haciendo todo lo que hace ahora su padre. Es por eso mismo por lo que siempre se está fijando en cada detalle de su discurso.
Sofía, por otra parte, vivirá fuera de la Casa Real y aunque seguirá muy vinculada, su vida será completamente diferente. Su trabajo no será ser la representante de España y, mucho menos, tendrá el sueldo de su hermana.
Muchos dicen que, cuando crezcan, esto tendrá sus consecuencias ya que las hermanas podrían incluso tener alguna bronca por ello. Pero aún es pronto para saberlo y no podemos adivinar el futuro, ¿No es cierto?
La Princesa Leonor, mucho más preparada para seguir el protocolo
Algo que hemos observado en los pocos eventos a los que han acudido las hijas de los reyes, es que la Princesa Leonor está mucho más preparada para seguir el protocolo que su hermana, a la que hemos visto más despistada.
Leonor ya va sabiendo lo que tiene que hacer, y esto lo vimos en el desfile anual de las Fuerzas Armadas. Cuando iba a pasar la bandera de España, vimos a la Princesa Leonor hacer una reverencia, mientras que la infanta Sofía la hizo después y de forma apresurada al ver que lo hacía su madre.
Además, también hemos visto que Leonor está mucho más atenta al discurso de su padre, mientras que Sofía desconecta en cuanto sube las escaleras y escucha la primera palabra. Una gran diferencia entre las dos, sí, pero también es cierto que sus posiciones son también completamente diferentes, como ya hemos comentado.
La infanta Sofía muestra una mayor timidez que su hermana la Princesa Leonor
El carácter de la infanta Sofía se aleja mucho del de su hermana la Princesa Leonor. En el primer caso, nos encontramos ante una niña tímida y reservada, mientras que Leonor se muestra más viva y más cómoda en los actos oficiales. Es cierto que Sofía es más pequeña que Leonor, pero ambas han empezado a acudir a los eventos oficiales casi al mismo tiempo. Es aquí cuando vemos que la futura Reina de España tiene un fuerte carácter y que ya se está preparando para suceder a su padre cuando llegue el momento.
Sofía, además, muestra una sonrisa muy tímida al pueblo, mientras que Leonor esboza una gran sonrisa y saluda a conciencia. Sabe que tiene un papel muy importante dentro de la historia de España, el ser la primera mujer que reina por ley, y tiene que estar a la altura de las circunstancias.
Las diferencias a la hora de vestir
A pesar de que tanto Leonor como Sofía siguen un estilo muy clásico a la hora de vestir, desde hace algunos años hemos podido ver la personalidad de cada una de las hijas de los Reyes a través de su ropa y es que mientras la Princesa Leonor es muy sobria con sus estilismos, Sofía muestra una gran personalidad con todo lo que se pone.
Ahora que se encuentran en plena adolescencia, las hijas de Felipe y Letizia comienzan a elegir su propia ropa, siempre con el visto bueno de su madre, claro está. Cada vez las vemos más diferentes vestidas y se va notando el carácter de cada una de ellas.
La Infanta Sofía y su gusto por el fútbol que no comparte con su hermana
La Infanta Sofía ha mostrado interés por los deportes, especialmente por el fútbol, algo que no ha mostrado su hermana, que es de gustos más «finos». Leonor es una gran amante de la hípica y de la música, al igual que del cine independiente, todo lo contrario a su hermana que, como ya hemos visto, es una gran fan de la tecnología.
Eso si, a pesar de que Sofía ha mostrado interés por el fútbol, no lo practica ya que la Reina Letizia prefiere que dedique su tiempo a otros quéhaceres como, por ejemplo, a tocar el violín o a practicar teatro, nada de deportes como el fútbol.
La formación militar de Leonor
Como futura Reina de España, la Princesa Leonor tendrá que recibir una formación militar, al igual que hizo su padre hace ya algunos años.
La Casa Real aún no ha adelantado ninguna decisión sobre los planes de educación de la heredera de la corona, ya que será una decisión del gobierno, tal y como establece la Constitución.
La Constitución atribuye además al Rey o a la Reina el mando supremo de las Fuerzas Armadas, así que algo de formación en este campo le ayudará a comprender mejor el funcionamiento y a asumir el mando de manera más eficiente. La formación militar entre las mujeres está plenamente asumida y esta sería la mejor manera de demostrarlo.
El software para call center y contact center de ICR Evolution ha sido el elegido por FIATC Seguros para lograr una mejor trazabilidad de las gestiones, con independencia del canal utilizado por el interlocutor. trueITsystems ha sido el partner tecnológico que ha dirigido el proyecto y ha liderado la implementación.
Barcelona, enero de 2023. FIATC Seguros es una compañía que destaca por ofrecer un servicio integral en seguros. Ofrece soluciones para anticiparse a cualquier contratiempo a lo largo de toda la vida del cliente, tanto en lo personal como en lo profesional.
FIATC Seguros necesitaba una solución que transformara sus operaciones de contact center, manteniendo siempre al cliente en el centro de la operación. En este contexto, trueITsystems, partner de ICR Evolution, ha sido el encargado de poner en marcha el proyecto.
“La solución que nos propusieron desde ICR Evolution fue la de una plataforma en la nube, con mayor capacidad de almacenamiento a la que teníamos. Algo a resaltar fue el acompañamiento recibido y cómo continuamente la solución tecnológica se fue adaptando a lo que necesitábamos como empresa”, detalla Anabel Vidal, responsable de Operaciones de Contact Center en FIATC Seguros.
Aitana Arias, CMO de ICR Evolution, explica: “La primera necesidad era crear una cultura de transformación en la que el cliente estuviera en el centro. No era únicamente un cambio tecnológico, sino que era una mejora en los procesos de gestión. El segundo reto era mejorar la trazabilidad de cada gestión, fuera cual fuera el canal en el que se habían desarrollado”.
ICR Evolution y trueITsystems abordaron este proyecto en conjunto para ofrecer una visión holística, abarcando tanto lo técnico como los procesos de transformación digital.
También había una tercera necesidad desde la aseguradora: “FIATC Seguros buscaba trabajar con una herramienta que identificase al interlocutor óptimo para así maximizar la tasa de atención de llamadas”, continúa Aitana.
Y concluye Anabel Vidal: “El impacto ha sido altamente positivo desde los inicios del proyecto. Logramos eliminar las ineficiencias del sistema con el que contábamos anteriormente, mejoramos la monitorización en tiempo real de procesos y operaciones y podemos realizar cambios en caliente, sin necesidad de paralizar las operaciones diarias y adaptarnos rápidamente a las necesidades del negocio. Otros beneficios obtenidos han sido la distribución de tareas de forma automática sin necesidad de intervención de responsables, como un claro ejemplo de automatización de procesos”.
Para saber más sobre este caso de éxito, es posible ver una preview del case studyaquí y el vídeo completo aquí.
Acerca de ICR Evolution
ICR Evolution cuenta con una exitosa trayectoria desarrollando software omnicanal para contact centers que mejora la experiencia entre las organizaciones y sus clientes. El objetivo principal es hacer que dichas relaciones sean más ágiles, sencillas, eficaces y, en definitiva, más productivas. Desde su sede en Barcelona opera a nivel internacional, poniendo el foco en los mercados europeos y americanos.
EVOLUTION, el software de la marca, es hoy en día una de las soluciones para call y contact centers más completas, una solución innovadora y verdaderamente omnicanal, que incluye los servicios de WhatsApp, Twitter, Facebook Messenger, Telegram, live chat, chatbots/voicebots, e-mail y voz.
Más información en la página web oficial de ICR Evolution.
El diseño de interiores es uno de los factores más importantes a la hora de aportar valor y diferenciación a un hotel, ya que no solo se trata de una cuestión estética, sino que ofrece a los clientes un espacio donde puedan desenvolverse cómodamente. Tanto es así que se estima que el interiorismo aporta hasta un 67 % de los ingresos de este tipo de establecimientos y determina hasta un 79 % el éxito de un negocio. En este sentido, el estudio internacional DXMID diseña espacios interiores de hoteles de importantes firmas en distintas partes del mundo, entre las que se encuentran Shanghái, Miami, Bali, Hainan o Sri Lanka.
¿Cuál es la importancia del diseño de interiores en los hoteles?
En la actualidad, la tendencia en el diseño de interiores de los hoteles está vinculada a ofrecer una seña de identidad a cada establecimiento y, al mismo tiempo, ofrecer a los clientes experiencias nuevas y significativas, alejándose de las corrientes que abogaban por la neutralidad como una manera de satisfacer a todos. Así, es importante considerar que cada huésped busca un tipo de hotel específico, con elementos diferenciales que hagan que su estadía sea diferente a lo cotidiano.
En este aspecto, el interiorismo juega un papel fundamental, consiguiendo zonas públicas extensas y conectadas que funcionen como un punto de encuentro entre los clientes, así como habitaciones que tengan como eje de su funcionamiento el ahorro energético y la sostenibilidad. Por su parte, los hoteles de lujo buscan un diseño interior atemporal que se vea actual y, a la vez, sea perdurable en el tiempo, generando sorpresa en los detalles, como la iluminación, los contrastes de textura y los colores.
Diseño de espacios interiores de hoteles, de la mano de DXMID
Creado por el diseñador Ismael Abedin Ingelmo, el estudio de diseño de interiores de hoteles DXMID ha conseguido gestionar una amplia variedad de proyectos de alto nivel en diferentes sectores como el comercial, residencial y de espacios de trabajo, así como en el sector hotelero.
Al respecto, la firma se ha encargado del diseño de interiores de grandes hoteles de reconocimiento internacional, además de ocuparse de la ejecución de espacios de coworking en distintas partes del mundo, lo cual impulsó a la compañía a crear su propia marca de hoteles coliving en Bali y Sri Lanka llamada Colive.me
De esta manera, a través de su red de profesionales ubicados en más de 20 países, DXMID puede desarrollar íntegramente los proyectos, incorporando la sostenibilidad en el proceso de diseño y ofreciendo soluciones en todas las etapas.