Los Reyes, Don Felipe VI y Doña Letizia, nos regalaron este viernes una imagen cargada de complicidad en la ceremonia inaugural de los Juegos Olímpicos de París. Se trata de la primera vez que los monarcas acuden a un cita olímpica desde la proclamación del rey hace diez años y lo cierto es que nos están dejando unas imágenes histórica
A pesar de la lluvia, los reyes se sentaban en la tribuna de autoridades en la Plaza del Trocadero y se dejaban ver súper sonrientes junto a los representantes de las delegaciones de otros países.
La monarca volvió a deslumbrar anoche tras el éxito rotundo en la cena del Comité Olímpico Internacional donde lució un vestido de Dior Alta Costura. En esta ocasión confió de nuevo -ya se lo vimos el pasado verano- en un vestido de Carolina Herrera con estampado floral.
Para esta cita tan emocionante, a Reina Letizia quiso complementar el vestido con unos pendientes de diamantes, una elección perfecta que hizo que acaparara la atención de todos los allí presentes… pero sin duda, esta vez ha sido más comentada la complicidad que existía entre sus majestades.
Tranquilos y sonrientes los monarcas nos regalaron algunas instantáneas en la tribuna en la que podemos ver la gran compenetración que existe entre ellos. De hecho, en una de ellas podemos ver cómo se hacen un selfie que minutos más tarde fue distribuido por su perfil oficial de Instagram.
Descansar es algo primordial para rendir en cualquier momento, pero en verano más. Y en Amazon se han dado cuenta de ello. Porque las altas temperaturas son algo molesto para todos, pero puede serlo aún más si nuestro colchón está anticuado o no reúne ya las características que debe tener para ofrecer un sueño reparador.
De esta forma, y como vamos a conocer en este listado que te presentamos desde nuestro portal de MERCA2, tenemos la oportunidad de contar con una serie de colchones que son, no solo los más valorados, sino los que se presentan con la mejor relación calidad-precio para disponer de un descanso total. ¡No te los pierdas!
COLCHÓN VISCOELÁSTICO DE FIRMEZA ALTA, EN AMAZON
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En Amazon encontramos uno de los colchones más vendidos en Amazon, donde su precio ha bajado considerablemente (medida de 150 x190 cm, aunque está disponible en varios tamaños). Una muy buena oportunidad para hacerse con la opción más buscada.
Se trata del colchón viscoelástico Flow ViscoCare 1900 de Cecotec. Un colchón de firmeza alta y altura total de 21 cm con la medida ideal para tu descanso y compuesto por diferentes capas diseñadas para mejorar tu descanso, con Tejido Purecare y doble cara AllPerfect de descanso verano e invierno con sistema de triple protección. Cómpralo en tienda desde aquí.
COLCHÓN VISCOELÁSTICO NATURALEX, EN AMAZON
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Suavidad y adaptabilidad a bajo precio. Este colchón está compuesto por un núcleo de espuma de poliuretano de alta calidad de última generación, combinado con látex bialveolar que permite una perfecta adaptación a la morfología de tu cuerpo para un confort suave.
Su núcleo de poliuretano AearPur HQ está formado por varias células que garantizan una buena ventilación y, gracias a su gran elasticidad, este material permite una buena gestión de los puntos de presión al tiempo que garantiza la libertad de movimientos. Cómpralo en la tienda aquí.
COLCHÓN VISCOELÁSTICO Y ESPUMA, EN AMAZON
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Otra de estas opciones de las que podemos hacernos desde la tienda de Amazon y que se ven a un precio irresistible es este colchón viscoelástico, de Pikolin, que es uno de los más destacados del momento-
Este es un colchón de alta gama de unos 30 cm de grosor. Por lo que aportará la mejor comodidad para nuestro descanso. Está fabricado con frafeno, por lo que la firmeza y durabilidad están aseguradas.
El mismo es de un núcleo especial de alta resiliencia con estructura de células abiertas termoregulable. Por su parte, destaca porque el mismo es un modelo que se adapta a todos por sus prestaciones y tecnologías; duermas de lado, boca arriba, solo o acompañado, seas caluroso o no; ahora dejarás de buscar. Con protección higiénica total, se puede comprar desde aquí.
COLCHÓN CLÁSICO CON ESPUMA DE MEMORIA, EN AMAZON
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Máxima comodidad gracias a la espuma ventilada. Ese colchón que puedes comprar en Amazon se adapta a tu cuerpo perfectamente y su tecnología proporciona una temperatura óptima de sueño.
Su diseño de celdas abiertas cumple con los estándares CertiPUR-US, mejorando la circulación de aire. Además, su composición de espuma impregnada de gel y la base de alta densidad trabajan en conjunto para aliviar los puntos de presión y brindar un soporte excepcional para un sueño tranquilo. Cómpralo aquí.
COLCHÓN CON REGULACIÓN DE TEMPERATURA CORPORAL, EN AMAZON
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Pensando en inspirar a todos esos que estáis buscando renovar el dormitorio por muy poco, tenemos desde Amazon una de las mejores oportunidades para todos en ropa de cama de su escaparate.
Hablamos, en su lugar, de un colchón firme de 20 cm de alto con muelles embolsados individualmente y una capa de espuma que ofrece confort y soporte. Los muelles embolsados están diseñados para facilitar la circulación del aire.
Así como regular la temperatura corporal. La funda con una capa de espuma adicional y un tejido elástico aporta mayor confort, un buen soporte y amortiguación al colchón. Actualmente lo podemos encontrar a un precio más bajo de lo que suele estar y puedes comprarlo aquí.
COLCHÓN VISCOELÁSTICO DE MEDIA ALTURA, EN AMAZON
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Uno de los grandes fuertes de momento que podemos ver en la lista de Amazon que te presentamos son los descuentos que puedes beneficiarte. Lo vimos con el anterior de Pikolin, pero es que este colchón viscoelástico vale mucho la pena.
Este es de Don Descanso, y que es uno de esos colchones óptimos que regularán de la mejor manera nuestro espacio a la hora de dormir y que tengamos un sueño plácido y confortable. Con Viscoelástica de alta densidad, tiene una altura de 26 cm.
Es de los colchones que mejor precio tienen, también por su recubrimiento en tejido Strech, que servirá para mejorar la transpiración del producto. Tiene un tratamiento de aloe vera en el tejido para ayudar al descanso y uno antiácaros para protegerlo. Disponible en varias medidas, puedes comprarlo desde aquí.
COLCHÓN VISCOELÁSTICO DE ALTA CALIDAD, EN AMAZON
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El colchón Don Descanso Nalui es la elección perfecta para un sueño reparador, y lo tenemos ahora en Amazon a un precio bastante más bajo de lo normal.
Con su núcleo de espuma viscoelástica de alta calidad, ofrece un soporte excepcional para la columna vertebral y reduce los puntos de presión. Su funda transpirable e hipoalergénica garantiza un ambiente saludable para dormir. Se puede comprar desde la tienda aquí.
COLCHÓN ESPUMADO DE ALTA DENSIDAD, EN AMAZON
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Este otro que se observa en Amazon es un colchón espumado con un núcleo de espuma de alta densidad, el cual ha sido muy bien valorado desde la tienda de Amazon.
Gracias a su fabricación de poros muy abiertos, nos encontramos con un colchón muy transpirable y con un apoyo perfecto de la columna con hasta 13 zonas de confort y soporte ergonómico. Lo podemos comprar en estos momentos desde aquí.
COLCHÓN CAMA PLEGABLE PORTÁTIL
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un diseño de cama plegable portátil con colchón individual con ruedas y frenos que es el modelo más completo jamás visto. En este caso cuenta con una estructura de acero que puede soportar hasta 150 kg y no necesita ser montada cada vez que tengan que hacer uso de ella, tan solo se tarda unos segundos es desplegarla.
Esta cama individual plegable que Amazon tiene disponible a través de su página web es perfecta para ahorrar espacio, ya sea para tenerla en un rincón de casa y hacer uso de ella solo cuando sea necesario, o bien, para llevarla a una escapada de fin de semana y dormir plácidamente en un camping. Su colchón tiene una altura de 10 cm y también es plegable, por lo que el espacio no será un problema. Lo puedes comprar aquí.
A mediados del mes de junio, Disney Plus y Star Plus se fusionaron, para que todo el material exclusivo de la compañía de Mickey Mouse, pueda encontrarse en una misma plataforma, logrando crear una los catálogos más variados, donde además de encontrar los grandes clásicos de la animación, sus usuarios pueden toparse con los mejores deportes en vivo e incluso material audiovisual más maduro.
Gracias a esta fusión, Disney logró captar a un nuevo público, el cual ha comenzado a inscribirse; en las últimas semanas, Disney Plus informó a sus usuarios cuáles fueron las 10 nuevas series que se convirtieron en las más vistas entre los meses de junio y julio, donde sorprendió a todos al revelar que una de las comedias animadas más controvertidas, se encuentra dentro de este ranking.
Una familia más ácida que Los Simpson que conquistó a los usuarios españoles de Disney Plus
Disney Plus ha logrado sorprender a toda España, al revelar que la irreverente comedia animada Family Guy, ha logrado conseguir su lugar dentro de las 10 series más vistasde los últimos dos meses, compartiendo la lista con series como Los Simpson o la nueva serie de Star Wars, The Acolyte.
A lo largo de sus 22 temporadas, los usuarios de la plataforma conocerán a la familia Griffin, la cual está compuesta por: Peter, el padre de familia que es un alcohólico y no tiene respeto por nada, Loise, la cual intenta proteger a su familia, Meg, la hija del medio que busca convertirse en popular de cualquier forma, el hijo mayor, Chris, quien es un adolescente poco inteligente, el bebe de la familia, Stewie, quien siente un gran odio hacia su madre y busca apoderarse del Mundo y su perro Brian, quien es un animal parlanchín y con una gran inteligencia.
Uno de los elementos que convierten a esta ácida comedia animada en la nueva sensación de Disney Plus, es que además de realizar una gran parodia de la sociedad actual y el mundo de Hollywood, homenajea grandes épocas de la historia (como los 80´s) y en algunos episodios, realizan grandes momentos musicales.
Family Guy: una gran pesadilla para los reguladores de la televisión que logró conseguir grandes premios
Antes de su llegada a la plataforma de Disney, Family Guy era transmitida en la difunta cadena de televisión Fox; en el pasado, ya que la serie utiliza un humor que roza con la comedia negra y no le tiene respeto a nadie, la serie animada sufrió diferentes censuras, luego de recibir diferentes reclamos por parte de la asociación reguladora de contenido de los Estados Unidos, la FCC. A pesar de los reclamos de la asociación, la serie mantuvo su humor irreverente, incluso lo empeoró; durante el sexto episodio de la 4ta temporada, la serie le respondió a la FCC, cada reclamo que esta le realizo, con una canción donde la criticaba cruelmente.
A pesar de la controversia, Family Guy ha logrado conquistar al jurado de los prestigiosos premios Emmys, los cuales premian a todos los productos audiovisuales norteamericanos de la televisión; en el año 2009, la serie logró ser nominada a mejor comedia, convirtiéndose en la segunda serie animada nominada a esta categoría (la primera en ser nominada en esta categoría fueron Los Picapiedras) nominación que, hasta el momento, Los Simpson no lograron conseguir.
NEAR Protocol se ha convertido en noticia en los últimos días gracias al abismal aumento que ha sufrido su precio en las últimas horas. Este es un suceso impactante que ha generado demasiada expectativa e interés, especialmente porque se especula que tiene potencial para ocupar las principales posiciones del mercado cripto en los próximos meses.
Para poder entender con cautela qué es lo que pasará con este toque debes tomar en cuenta aspectos como la volatilidad del mercado, pues es bien sabido que el mismo es conocido por su fluctuación brusca que puede cambiar en cortos periodos de tiempo. Asimismo, tienes que estar atento a todos los factores que puedan impulsar el crecimiento del proyecto. Lo mejor de todo es que en el caso de NEAR Protocol, este es un proyecto que en todo momento está apostando por la innovación, y es por ello que tiene la confianza de los inversores institucionales.
Llega el ETP de NEAR Protocol
Los instrumentos financieros están siendo una de las más grandes revelaciones de este año, siendo los ETF los principales protagonistas. Ahora los que parecen tendrán su momento de fama y la competencia de los primeros mencionados, son los ETP, siendo el de NEAR Protocol el más reciente en ser lanzado. En sí, un ETP o producto cotizado en bolsa, es un fondo que se negocia en mercados bursátiles, siendo diseñados para seguir el rendimiento de un activo subyacente o un índice de activos. Gracias a ello, los inversores pueden obtener una exposición sin necesidad de comprarlos directamente.
La compañía Valour, fue la encargada de dar vida a este ETP de NEAR Protocol, anunciando que el producto se negociará en el Spotlight Stock Market de Suecia y le permitirá tanto a inversores minoristas como a institucionales lograr una exposición a la plataforma de desarrollo de aplicaciones descentralizadas. Los mismos creadores de este proyecto han confirmado que la gama de fondos tiene como fin acercar a los inversores a un activo conocido por su impacto transformador en DeFi y NFT.
Cómo ha afectado el ETP el precio de NEAR Protocol
Contrario lo que se esperaba por ahora, el precio de NEAR Protocolo no ha tenido una subida descomunal como se esperaba ocurriera. De hecho, muchos creían que esto iba a pasar de la misma forma en que el ETF de Bitcoin impulsó el resto del mercado una vez fue aprobado en el mes de enero.
De hecho, si revisamos la gráfica del día 26 de julio, podemos notar que el precio de la criptomoneda incluso bajó en más de un 4% en solo 24 horas. Por ahora los inversionistas no están preocupados, ya que los ETP son una nueva modalidad de inversión.
Al parecer no son todas pálidas para el príncipe Harry a pesar de que a familia real británica le diera la espalda y se convirtiera en el más odiado y en la oveja negra. Luego de sacrificar sus raíces, u estilo de vida, comodidad y su tierra, el duque de Sussex apostó a una familia con Meghan Markle lejos de todos y renunció a sus compromisos con la corona.
Lo cierto es que a pesar de estar lejos de su casa y solo, el príncipe Harry está a poco tiempo de recibir una suma millonaria que hará engordar su cuenta bancaria y sus bolsillos. Dependerá de él que hará con sus millones de euros y luego de eso, si decidirá invertir en algún negocio o simplemente gastarlo. A continuación, los detalles, ¡en hora buena para Harry!
Los bolsillos del príncipe Harry comenzarán a engordar
Si bien hemos visto que el príncipe Harry decidió tirar porquerías de su familia comenzar a sacar trapitos al sol respecto a la relación con su padre, el rey Carlos III y su hermano, el príncipe Harry y de como le dieron la espalda luego de que escribiera sus «memorias» con el que se ha llenado los bolsillos de dinero, el duque de Sussex está a nada de recibir una herencia millonaria.
Y no es porque su padre ha decidido dejar una pequeña donación para que pueda vivir la buena vida, él no tuvo esa iniciativa, pero sí su bisabuela, la reina madre. Todo se debe gracias a que recibirá un fondo fiduciario que recibir cuando cumpla sus 40 años el próximo 15 de septiembre. El duque de Sussex le quedará esperar hasta la fecha para actualizar su Home Bancking y ver como los ceros han aumentado.
De cuanto es la suma que el príncipe Harry recibirá
El príncipe Harry
Los simples mortales para sus cumpleaños reciben regalos como ropa, calzados, perfumes o detalles menores, pero a la familia real británica le caen del techo millones de libras. Es por eso que el príncipe Harry está esperando que lleguen sus 40 años para poder disfrutar del dinero que su bisabuela, la reina madre dejó ahorrando para él. Por cierto, suma que recibirá es de 7 millones de libras.
Antes de pasar a mejor vida, la bisabuela del príncipe Harry quiso dejarle a sus dos nietos una buena suma de dinero para que puedan usarlo conscientemente o simplemente, disfrutarla. Solo quedan semanas para que el duque de Sussex reciba sus 40 años y con él, los regalos y saludos, pero el que más espera es el de su querida nana.
Hemos notado que Mercadona siempre está lanzando nuevos productos de cosmética y cuidado personal. La cadena de supermercados tiene clones de primeras marcas, pero con la diferencia de que ellos lo tienen a un precio mucho más accesible generando así alta demanda en ventas y que sus clientes estén más que conformes.
Es por eso que hemos visto que hay algunos productos que son los favoritos de los consumidores. Una usuaria en TikTok destacó cuáles son los suyos y lo compartió con sus fans. Algunos coincidieron y otros simplemente le sumaron más. Es por eso que en la búsqueda hemos destacamos los cinco productos más vendidos y los que las usuarias eligen. En cada uno de ellos también nuestra dejamos los precios.
Lo bueno del contenido de este video es que vas a tener en cuenta la cantidad de productos que hay en cosmética femenina y cuidado personal que puedes tener en cuenta para agregar a tu lista de compras. Son cinco, pero vamos a detallar los primeros tres que son parte del podio y que son importantes para poder sumarlo a una rutina de skincare.
El primero es una bruma facial de Deliplus, Agua de Avena que tiene un costo de 2.98 euros. Luego el sérum para el pelo de Curl Perfect que es perfecto para cuidarlo este verano a tan solo 4 euros, sirve para cabellos rizados. Otro que es fundamental y está en el puesto número tres es el hidratante de labios, protege y nutre nuestra boca para evitar que se seque y que se nos corte y descascaré. Su precio es de 1,90 euros. Aún quedan dos más que tienes que tener en cuenta.
Los últimos dos productos de Mercadona que tienes que tener
Productos de cuidado perosnal de Mercadona
Los últimos dos tiene la misma importancia que los tres anteriores. Siempre es importante llevar papel o toallitas húmedas para poder limpiarnos ante algún accidente. Se nos puede volcar una bebida o mancharnos las manos y es cuando sacamos nuestras toallitas desodorantes con aloe vera de Deliplus. Las mismas tiene una fragancia agradable, son fresca y su costo es de 1 euro.
El último, el exfoliante de coco que es ideal para una rutina de skin care. Elimina esos exceso de piel muerta y la grasa de nuestra cara a tan solo 4 euros. Mercadona tiene los productos que necesitas para poder tener la piel y el pelo limpio, sano y disfrutar el verano a pleno. Esto lo podés encontrar en las tiendas online o mismo en el supermercado para que puedas tenerlo lo antes posible. No te quedes sin el tuyo.
La alimentación saludable sin gluten se ha convertido en una prioridad para muchas personas en los últimos años. En este contexto, las dietas bajas en carbohidratos y sin gluten han ganado gran popularidad, especialmente entre aquellos que buscan controlar su peso y mejorar su bienestar general. Sin embargo, para muchos, una de las mayores dificultades al seguir estas pautas es renunciar al pan, un alimento básico en muchas culturas.
Afortunadamente, existe una opción deliciosa y sencilla que permitirá a los amantes del pan disfrutar de un sabroso acompañante sin comprometer sus objetivos nutricionales: el pan keto sin gluten. Esta receta no solo es fácil de preparar, sino que también es muy económica. Con ingredientes que podrías encontrar en tu despensa, este pan keto se alinea perfectamente con las premisas de una alimentación saludable y nutritiva.
SIN GLUTEN: INGREDIENTES Y PREPARACIÓN DEL PAN KETO
Para hacer este delicioso pan keto sin gluten, necesitarás los siguientes ingredientes:
120 g de harina de almendras
30 g de psyllium en cáscara o linaza molida
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 cucharada de vinagre de manzana
3 claras de huevo (considerando que puede caerse una yema)
200 ml de agua caliente
Pizca de sal y orégano
Opcional: Semillas para decorar
La preparación es muy sencilla. En un bol grande, mezcla la harina de almendras con el psyllium, el polvo de hornear, la sal y el orégano. A continuación, agrega las claras de huevo y el vinagre de manzana. Mezcla bien y, cuando todos los ingredientes estén incorporados, añade el agua caliente poco a poco hasta obtener una masa homogénea. Finalmente, hornea en un horno precalentado a 200 grados Celsius durante 40-45 minutos.
🍞 ¿Eres un amante del pan, pero quieres seguir una dieta baja en carbohidratos y sin gluten? ¡Tenemos la solución perfecta para ti! 👇 ¡Prueba esta deliciosa receta de PAN LOWCARB SIN GLUTEN! De @monabouchon 💜 INGREDIENTES: 120 g de harina de almendras. 30 g de psyllium en cáscara o linaza molida. 2 cucharaditas de Polvo de hornear. 1 cucharada de vinagre de manzana. 3 claras de huevo (a mí se me cayó una yema) 200 ml de agua caliente. Pizca de sal y orégano Opcional: Semillas para decorar. ¡Mezcla todo, da forma de pan baña con una yema y lleva a una placa con papel manteca para que no se pegue! Y al horno 200’ celsius x 40-45 minutos! 🔥 😋 Disfruta de un pan delicioso sin tener que preocuparte por los carbohidratos y el gluten. Si te gusto, dale un ❤️ y etiqueta a esa persona a quien le ¡encantaría!. Guarda la receta. – – – – – – – #pan#panketo#singluten#glutenfree#dietaketo#keto#bajoencarbohidratos#dietasaludable#adelgazar#bajardepeso#vidasaludable#alimentacionsaludable#ketoparaprincipiantes#recetassaludables
Uno de los grandes beneficios de este pan es su bajo contenido en carbohidratos, lo que lo convierte en un alimento ideal para quienes siguen una dieta cetogénica. La harina de almendras, por ejemplo, es rica en grasas saludables y fibra, lo que favorece la saciedad y mantiene estables los niveles de azúcar en sangre.
Además, el psyllium aporta una excelente cantidad de fibra, crucial para una buena digestión. Esto hace que este pan no solo sea apto para dietas keto y sin gluten, sino que también contribuye al bienestar digestivo. Otra ventaja notable es la rapidez y facilidad de preparación. En menos de una hora, puedes disfrutar de un pan recién horneado que no solo cumple con tus requisitos dietéticos, sino que también satisface tu anhelo por el pan.
Ideal para una merienda, un acompañamiento de comidas o simplemente para disfrutar solo, este pan keto sin gluten es la solución perfecta para quienes desean cuidar su alimentación sin renunciar al placer de comer pan. El pan keto sin gluten es más que una simple alternativa; es una deliciosa opción que permite disfrutar de uno de los alimentos más queridos sin salirte de tus objetivos nutricionales.
A finales de julio, la Dirección General de Tráfico (DGT) en España experimenta uno de los picos más altos de desplazamientos del año. Este periodo coincide con el inicio de las vacaciones de verano para muchas personas, lo que resulta en un aumento significativo del tráfico en carreteras y autopistas. Los viajeros buscan destinos turísticos, especialmente costeros, buscando disfrutar del sol y la playa. La DGT implementa operativos especiales para gestionar la congestión y promover la seguridad vial, advirtiendo sobre los riesgos de conducir largas distancias y la importancia de mantener la precaución en las rutas más transitadas. Y ahora, desde la Dirección, avisan que si tomas uno de estos medicamentos, no puedes conducir.
La importancia de respetar las reglas de seguridad vial y los consejos de la DGT
Respetar las reglas de seguridad vial y seguir los consejos de la Dirección General de Tráfico (DGT) es crucial para garantizar nuestra seguridad y la de los demás en la carretera. Las normativas están diseñadas no solo para ordenar el tráfico, sino para prevenir accidentes y minimizar sus consecuencias. Seguir las indicaciones sobre límites de velocidad, uso del cinturón de seguridad, y no conducir bajo los efectos del alcohol o drogas, son fundamentales. La DGT también proporciona recomendaciones específicas durante condiciones adversas o en épocas de alto tráfico, como el verano, lo que ayuda a reducir las incidencias y fomenta un tránsito seguro y fluido.
Antes de tu viaje de verano, prepara bien la maleta: ¡que no se te olvide nada!
Antes de emprender tu viaje de verano, es esencial preparar bien la maleta para asegurarte de no olvidar nada importante. Haz una lista de lo necesario: ropa adecuada para el clima, artículos de aseo personal, medicamentos habituales, documentos importantes como DNI y pasaportes, y dispositivos electrónicos junto con sus cargadores. Considera llevar un buen libro o descargar música y películas para los momentos de descanso. No olvides los accesorios de playa o piscina si tu destino lo requiere. Empacar con antelación y revisar todo dos veces te ayudará a disfrutar sin preocupaciones.
Si tomas medicamentos, no te olvides de llevarlos
Si tomas medicamentos regularmente, es crucial que no olvides incluirlos en tu equipaje cuando prepares tu maleta para un viaje. Asegúrate de llevar suficiente cantidad para toda la duración del viaje, considerando algunos días adicionales por cualquier eventualidad. Guarda los medicamentos en sus envases originales para evitar problemas en controles de seguridad y para facilitar su identificación en caso de necesidad. Es recomendable llevar también una copia de la receta médica y un informe que explique tu condición y tratamiento, especialmente si viajas al extranjero, para evitar contratiempos con las autoridades sanitarias o en caso de emergencia.
La DGT recuerda que hay medicamentos que no puedes tomar mientras conduces
La Dirección General de Tráfico (DGT) advierte sobre la importancia de tener precaución con ciertos medicamentos que pueden afectar la capacidad para conducir. Estos fármacos pueden alterar la concentración, el tiempo de reacción y la percepción, lo cual incrementa el riesgo de accidentes en la carretera. Es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de manejar si estás bajo tratamiento médico. La DGT recomienda leer detenidamente las indicaciones y advertencias de los medicamentos y, si existe algún riesgo para la conducción, buscar alternativas de transporte para garantizar la seguridad de todos en el tráfico.
Este es un tipo de medicamento que la DGT avisa que no puedes tomar antes de conducir
La Dirección General de Tráfico (DGT) alerta sobre el uso de ciertos analgésicos y antiinflamatorios antes de conducir, especialmente aquellos que contienen sustancias como la codeína. Estos medicamentos, aunque efectivos para aliviar el dolor, pueden causar somnolencia, disminución de la atención y lentitud en los reflejos, lo que representa un peligro al volante. Antes de conducir, es crucial revisar si tu medicación puede afectar tu capacidad de manejo. En caso de duda, lo mejor es consultar con un profesional de la salud y considerar otras opciones de transporte para mantener la seguridad en la carretera.
Este es otro
La Dirección General de Tráfico (DGT) advierte sobre el uso de antihistamínicos comúnmente empleados para tratar alergias, debido a que algunos de estos medicamentos pueden provocar somnolencia. Esta condición reduce significativamente la capacidad de reacción, atención y concentración del conductor, incrementando el riesgo de accidentes. Es fundamental leer las etiquetas y advertencias de estos productos y, si se menciona que pueden causar somnolencia, considerar evitar conducir. Consultar con un profesional de la salud puede proporcionar alternativas o indicar el mejor momento para tomar estos medicamentos sin comprometer la seguridad al volante.
Este es un tipo de medicamento que la DGT avisa que no puedes tomar antes de conducir
La Dirección General de Tráfico (DGT) alerta sobre el uso de medicamentos psicotrópicos, que incluyen tratamientos para la ansiedad y la depresión, antes de conducir. Estos fármacos pueden afectar significativamente las capacidades cognitivas y motoras, alterando la concentración, el juicio y la coordinación, lo cual es esencial para una conducción segura. Antes de manejar, es crucial revisar las advertencias de estos medicamentos y discutir con un profesional de la salud sobre sus efectos. Si el medicamento afecta tu capacidad para conducir, se debe considerar el uso de alternativas de transporte para garantizar la seguridad propia y de los demás en la carretera.
Este es otro
La Dirección General de Tráfico (DGT) enfatiza la necesidad de precaución al usar antiepilépticos y anticonvulsivos antes de conducir. Estos medicamentos, destinados a controlar condiciones como la epilepsia, pueden tener efectos secundarios como somnolencia, mareos o disminución de la concentración, afectando directamente la capacidad para manejar de manera segura. Es fundamental que los pacientes consulten con su médico sobre los posibles efectos de su medicación en la conducción. Si se determina que el tratamiento puede comprometer la seguridad al volante, es recomendable buscar alternativas de transporte para evitar riesgos en la carretera.
Esto es lo que recomienda la DGT
La Dirección General de Tráfico (DGT) sugiere tomar medidas cautelares al empezar un tratamiento médico nuevo. Es esencial consultar con un médico respecto a los posibles efectos secundarios del medicamento. Se recomienda leer detenidamente las indicaciones incluidas en el prospecto de la medicación. Si se presentan efectos adversos que puedan mermar la habilidad de conducir, como disminución en la atención o en los tiempos de reacción, se debe evitar manejar. También es aconsejable revisar la lista de medicamentos que la DGT considera incompatibles con la conducción, accesible a través de su sitio web y otras fuentes oficiales.
Recuerda estos consejos de la DGT, por tu seguridad y la de todos los conductores
La Dirección General de Tráfico (DGT) ofrece consejos importantes para garantizar tu seguridad y la de todos los conductores en la carretera. Siempre consulta a tu médico sobre los posibles efectos secundarios de cualquier medicamento nuevo y evita conducir si experimentas síntomas que puedan afectar tu capacidad de reacción y atención. Es fundamental leer cuidadosamente las instrucciones de cualquier medicación y verificar la lista de medicamentos que son incompatibles con la conducción, disponible en el sitio web de la DGT y otras fuentes oficiales. Priorizar estos consejos puede salvar vidas.
Este verano 2024 está siendo uno de los que más rebajas estamos viendo en prendas que son increíbles. Zara y Bershka están haciendo competencia a lo loco en cuanto a descuentos en sus tiendas físicas y online, por lo que decidimos hacer una selección de faldas pareo para que tengas una idea de como usarlas y por supuesto como combinarlas.
Las altas temperaturas y los días de playa o piscina con amigas es algo que se está dando todos los fines de semana y no podemos estar repitiendo todo el tiempo el mismo outfit. Es algo que no puede figurar en todas las fotos de recuerdo, es por eso que Zara y Bershka tienen los modelos de falda pareo a descuentos que son increíbles y que tienes que tener sin falta.
Las faldas pareo de Zara y Bershka que no te pueden faltar
3 faldas pareo de Zara y Bershka
Hemos seleccionado tres opciones para que puedas elegir. La primera es una falda pareo midi en color nude con frunces en los laterales. Cuenta con abertura en uno de sus laterales y cremallera par ajustarla, su costo es de 28 euros. La segunda en una corta, pero de otra marca, Springfield y en Amazon tiene un costo de 18,29 euros. Es corta con un cierre de botón y un nudo en el lateral. Es de lino y con estampado de flores y hojas en color verde.
La tercera opción es una de las más atrevidas y sensuales de todas. Zara te ofrece la falda pareo de animal print con un detalle particular de una hebilla redonda y grande en color negra reemplazando el nudo. Abertura en al parte superior y cierre con cremallera para ajustarla. Su costo es de 26 euros y es una de las más elegidas por todas.
Dos opciones para combinar la falda pareo de Zara y Bershka
Sandlias bajas para combinar la falda pareo de Bershka y Zara
Es claro que las falda pantalones son del verano y combinarlas no es algo complicado, pero sí es bueno llevar un calzado cómodo y que en Zara y Bershka puedes encontrar. La primera opción son unas sandalias con base de yute y tiras para ajustar el pie. Combinadas con cuero marrón en la planta del pie y tiras en color nude para llevar perfectamente con cualquiera de las tres opciones anteriores que hemos detallado. Sea largo o corto, es válido para tener comodidad.
Sí queremos algo más relajado y sin tanto ajuste en el pie y pierna, están unas sandalias de dos tiras con hebilla. De base marrón con goma antideslizante y en color blanco. Este es muy usado no solo con la falda pareo, también con short de jean o lino, también son las elegidas para el estilo boho chic. Zara y Bershka tienen estás dos opciones de calzado que van desde los 17 euros hasta los 30 euros. En sus tiendas online como físicas las vas a encontrar. ¿Qué esperas para tener las tuyas?
En un mundo donde el bienestar y la salud son prioridades en la vida de muchas personas, la industria de los snacks fitness ha respondido al creciente interés por opciones más nutritivas y equilibradas. Eroski, un destacado nombre en el sector, ha sabido adaptarse a esta tendencia lanzando su nueva línea de snacks fitness que ha conquistado a muchos.
Estos productos también están diseñados para ser deliciosos y ofrecer beneficios nutricionales, convirtiéndolos en una opción ideal para llevar un estilo de vida saludable sin sacrificar el sabor. Al finalizar una sesión de entrenamiento, es crucial optar por alimentos que favorezcan la recuperación muscular. En este contexto, las proteínas juegan un papel fundamental. Después de una intensa rutina de ejercicio, decidí acercarme a Eroski y descubrir sus novedosos postres ricos en proteínas.
SNACKS FITNESS DE EROSKI QUE SATISFACEN EL ANTOJO
Dentro de la variedad de productos que ofrece Eroski, me decanté por aquellos que prometen un alto contenido proteico. Entre mis adquisiciones se encontraba un delicioso batido de proteína sabor fresa, que aporta ¡29 gramos de proteína! Este batido no solo es ideal para consumir justo después del entrenamiento, sino que también resulta refrescante y energizante.
Además, no podían faltar los pudines de chocolate y vainilla. Con 20 gramos de proteína por porción y siendo bajos en grasas, así como con 0% de azúcares añadidos, estos pudines se convierten en un refrigerio perfecto para cualquier momento del día. Después de una sesión de juego y diversión, disfrutar del pudín de vainilla se volvió un ritual reparador.
Un elemento importante en la búsqueda de snacks fitness es encontrar opciones que no solo nutran, sino que también sean satisfactorias. Después de disfrutar del pudín de vainilla, me propuse probar el de chocolate, que se había preparado previamente. Su sabor intenso y la suavidad del chocolate lo convirtieron en una experiencia placentera, perfecta para quando me apetece algo dulce, sin caer en excesos.
A veces, es inevitable experimentar antojos de helado, especialmente en días calurosos. En este sentido, los productos de Eroski se han convertido en mi aliado, ofreciendo opciones como helados saludables que me permiten disfrutar sin necesidad de sentirme culpable por mis elecciones alimenticias.
La línea de snacks fitness de Eroski ha revolucionado la manera en que podemos disfrutar de alimentos deliciosos y nutritivos. Sus opciones, como los batidos de proteínas y pudines, son ideales para quienes desean cuidarse sin renunciar al placer de comer. Con un alto contenido proteico y una cuidadosa selección de ingredientes, estos productos son el complemento perfecto tras un entrenamiento o simplemente para satisfacer esos antojos de forma saludable.
El verano es sinónimo de diversión al aire libre, de días interminables bajo el sol, de escapadas a la playa y de picnics en el parque. Pero con las altas temperaturas, mantener tus bebidas y alimentos frescos puede ser un desafío. Aquí es donde entra en juego la nevera portátil Quechua Fresh de Decathlon, un accesorio que promete revolucionar tus planes estivales. Con una capacidad impresionante de 35 litros y una conservación del frío de hasta 17 horas sin necesidad de hielo ni acumuladores, esta nevera se convierte en el compañero ideal para cualquier aventura veraniega. En este artículo, te contaremos cómo aprovechar al máximo las características de la Quechua Fresh y te daremos los mejores consejos para prolongar la frescura de tus provisiones, asegurando que disfrutes del mejor verano de tu vida.
VIVE EL VERANO CON LA NUEVA NEVERA PORTÁTIL DE DECATHLON
Con una capacidad impresionante de 35 litros, la nevera portátil Quechua Fresh es capaz de almacenar todo lo necesario para un día completo fuera de casa. Ya sea que planees una jornada en la playa con amigos, una caminata por la montaña, o un tranquilo picnic en el parque, esta nevera asegura que todos tus alimentos y bebidas se mantendrán en perfectas condiciones durante horas.
Uno de los aspectos más destacados de esta nevera es su capacidad para mantener el frío hasta por 17 horas sin necesidad de utilizar hielo ni acumuladores. Gracias a su avanzada tecnología de aislamiento, la Quechua Fresh garantiza que, incluso en los días más calurosos, podrás disfrutar de una bebida refrescante y alimentos perfectamente conservados.
El diseño de la Quechua Fresh es otro de sus puntos fuertes. Esta nevera cuenta con una gran apertura superior con cremallera, que permite un acceso fácil y rápido a su contenido. Además, está equipada con tres bolsillos adicionales, una malla exterior y un separador interno, ofreciendo múltiples opciones para organizar tus productos de manera eficiente.
Para aquellos que buscan comodidad, la Quechua Fresh incluye un asa tipo bandolera con protección acolchada para el hombro, así como dos asas para llevarla con las manos. Esto facilita su transporte, permitiéndote llevarla cómodamente sin importar lo cargada que esté.
Una de las características más innovadoras de la Quechua Fresh es su capacidad de inflado y desinflado. Gracias a una boquilla integrada, esta nevera puede tomar su forma completa al añadir aire y desinflarse fácilmente para un almacenamiento compacto cuando no está en uso. Esto no solo ahorra espacio, sino que también facilita su transporte y almacenamiento en casa.
Si bien la Quechua Fresh no es completamente estanca, Decathlon ofrece una solución sencilla: bolsas estancas adicionales que pueden adquirirse por separado. Estas bolsas aseguran que cualquier humedad o agua acumulada en el interior no se filtre al exterior, manteniendo el tejido exterior seco y en perfectas condiciones.
Las dimensiones de la Quechua Fresh son perfectamente adecuadas para cualquier tipo de actividad. En su forma desplegada, la nevera mide 43 cm de alto, 33 cm de profundidad y 43 cm de ancho. Cuando está plegada, estas dimensiones se reducen a 22 cm de alto, 33 cm de profundidad y 43 cm de ancho, lo que facilita enormemente su almacenamiento en cualquier rincón de tu hogar o vehículo.
En cuanto a su precio, la Quechua Fresh se presenta como una opción accesible para todos los bolsillos. Actualmente, está disponible por 54,99 euros tanto en tiendas físicas como en la web de Decathlon. Esta ligera rebaja en su precio la convierte en una inversión aún más atractiva para aquellos que buscan calidad, durabilidad y funcionalidad sin gastar una fortuna.
POR QUÉ ELEGIR TU NEVERA PORTÁTIL EN DECATHLON
No hay nada como un día de sol y mar, pero la experiencia puede mejorar aún más si tienes a mano bebidas frías y snacks frescos. La Quechua Fresh es perfecta para llevar a la playa. Con su amplio espacio, puedes almacenar todo lo necesario para un día completo bajo el sol, desde botellas de agua y refrescos hasta frutas y sándwiches. Gracias a su capacidad para mantener el frío durante 17 horas, puedes disfrutar de una bebida refrescante en cualquier momento, sin preocuparte por el calor.
Las escapadas al campo y las acampadas son actividades populares durante el verano, y la Quechua Fresh es el accesorio ideal para estas aventuras. Su diseño robusto y su capacidad de conservación de frío la hacen perfecta para mantener los alimentos frescos durante toda la jornada. Ya sea que planees una caminata larga o una noche bajo las estrellas, esta nevera portátil asegurará que tus comidas y bebidas estén en perfectas condiciones, mejorando significativamente tu experiencia al aire libre.
Un picnic en el parque es una forma maravillosa de disfrutar del buen tiempo con amigos o familiares. La Quechua Fresh facilita la organización de un picnic perfecto, permitiéndote llevar una variedad de alimentos y bebidas sin preocuparte por su conservación. Además, su diseño con múltiples bolsillos y separadores te permite organizar todo de manera eficiente, asegurando que encuentres rápidamente lo que necesitas sin tener que revolver todo el contenido.
Para los amantes del ciclismo, llevar provisiones en una larga excursión puede ser un desafío. La Quechua Fresh, con su diseño portátil y fácil de transportar, se convierte en una excelente opción para llevar en tus paseos en bicicleta. Su capacidad para mantener los productos fríos te permitirá disfrutar de una comida refrescante en cualquier momento, mejorando tu energía y tu disfrute durante el recorrido.
Las reuniones familiares y las barbacoas son sinónimo de verano. La Quechua Fresh te ayuda a mantener las bebidas y los ingredientes frescos mientras disfrutas del tiempo con tus seres queridos. Su diseño espacioso y su capacidad de conservación de frío son perfectos para mantener las carnes, las ensaladas y las bebidas en óptimas condiciones durante toda la celebración.
CONSEJOS PARA QUE EL FRÍO DE TU NEVERA DURE MÁS
Un truco sencillo pero efectivo es preenfriar tu nevera antes de cargarla con tus provisiones. Coloca unos acumuladores de frío o bolsas de hielo dentro de la nevera durante unas horas antes de llenarla. Esto ayudará a que el interior alcance una temperatura baja y se mantenga fresco por más tiempo una vez que agregues tus alimentos y bebidas.
Aunque la Quechua Fresh de Decathlon puede mantener el frío durante 17 horas sin necesidad de acumuladores, usar estos elementos puede prolongar aún más el tiempo de conservación. Distribuye varios acumuladores de frío entre tus provisiones para mantener una temperatura uniforme en toda la nevera.
Para maximizar la frescura, congela algunos de los alimentos y bebidas que planeas llevar. Productos como botellas de agua, jugos, carnes y otros alimentos congelados pueden actuar como acumuladores de frío adicionales, ayudando a mantener una temperatura baja dentro de la nevera durante más tiempo.
La organización dentro de tu nevera es crucial para una conservación eficiente del frío. Coloca los alimentos y bebidas más sensibles al calor en el centro, rodeados por los acumuladores de frío y productos congelados. Los productos que no necesitan estar tan fríos, como frutas o snacks, pueden colocarse en los bordes o en los bolsillos adicionales de la nevera.
Una nevera llena mantiene el frío mejor que una medio vacía. Los espacios vacíos permiten que el aire caliente circule más fácilmente, lo que puede elevar la temperatura interna más rápido. Si no tienes suficientes alimentos y bebidas para llenar la nevera, considera agregar bolsas de hielo o acumuladores de frío adicionales para ocupar el espacio libre.
Cada vez que abres la nevera, el aire frío se escapa y entra aire caliente, afectando la temperatura interna. Planifica bien lo que necesitas sacar y trata de abrir la nevera lo menos posible. Organiza tus provisiones de manera que los elementos más necesarios estén en la parte superior para facilitar un acceso rápido y reducir el tiempo de apertura.
Si tienes que ir este fin de semana al Mercadona, tienes que saber cuáles son los productos indispensables que tienes que tener para le cuidado de tu pelo. Sí, el verano está siendo uno de los más movidos que hemos tenido y es entonces cuando más tenemos que cuidarnos y por nada del mundo tienes que descuidar tu cabellera.
La cadena de supermercados que cuenta con una amplia variedad de productos para le cuidado de la salud personal, tiene 5 de ellos que no pueden faltarte y lo mejor de todo es que están a menos de 7 euros, por lo que es aún más tentador. Es probable que no necesites todos, con uno es suficiente (no, quién sabe) pero tenlos en cuenta a futuro, no te vas a arrepentir.
Los cinco indispensables de Mercadona para tu pelo
Es probable que si hay un estilista aquí presente te va a decir que este verano y los que siguen, tienes que cuidar tu pelo de sol, el mar y la piscina. Es que las altas temperaturas dañan el pelo y es importante tenerlo cuidado, cepillado e hidratado Mercadona tiene cinco productos que no te pueden faltar esta temporada. El primero es un sérum, Plex Repair de Deliplus que ayuda a regenerar la estructura interna a 4 euros. Lo que le sigue es una mascarilla para reparar e hidratar el cabello seco a tan solo 3,70 euros.
También le podemos agregar un extra de brillo a nuestro hermoso pelo con un sérum de Be Radiant a 4,05 euros. Tanto producto hace que luego tengamos que lavarlo, prueba con el acondicionador bifásico de Hydra Hyaluronic de 2 euros, un precio de locura. Antes de salir la calle, tienes que tener un protector térmico, el de color morado el número 1 que es el más elegido por sus componente y claro su precio, 3 euros.
Paso a paso como cuidar tu pelo con los productos de Mercadona
Gondola de Mercadona de cuidado personal
Así como lo es la piel y nuestra cara, el pelo también es importante y los productos de Deliplus son una ganga. Paso a paso vamos a ir utilizando estos productos y los resultados estarán a la vista y al tacto, por supuesto. Primero y principal es importante tener el pelo limpio, es cuando usamos nuestro shampoo y acondicionador. Si bien muchas salimos con el cabello mojado, es bueno sumarle un sérum para que no se quiebre y quede bien definido tanto rulos como el lacio.
Si eres de la que usa el secador de pelo y la plancha, también es importante sumarle una crea para peinar que hidrate el cabello, ya que el calor de ambos puede dañarlo a corto plazo y perderá ese brillo y se debilitará más. Al salir de casa, tienes que tener en cuenta el protector dérmico para el pelo. Sí, aunque no lo creas nuestro pelo también tiene que estar protegidos de los rayos del sol. Disfruta del verano que del resto se encarga Mercadona.
A lo largo de los años, el género western, supo cosechar un gran número de fanáticos al rededor del planeta; en los últimos meses, Max ha sumado dentro de su jugoso catálogo, uno de los westerns modernos, que logró conquistar a los amantes del género, todo gracias a su historia y las interpretaciones de dos grandes celebridades de Hollywood.
Por otro lado, esta nueva gema de Max, logró romper grandes récords de taquilla, como así también cautivó a la crítica especializada de los Estados Unidos, quienes cayeron rendidos ante sus pies. ¿Estáis listo para descubrir los detalles más alucinantes del western moderno que logró revolucionar al género?
La ventura moderna de vaqueros que se convirtió en todo un furor dentro del catálogo de Max
En el año 2007, antes de la llegada de la célebre película de Trantino, Django desencadenado, el director James Mangold, estrenaba en los mejores cines de España, el remake de El tren de la 3:10 a Yuma, la cual es considerada por muchos, como uno de los mejores westerns de la nueva era del cine hollywoodense y que logró darle un nuevo estilo al clásico en el que está inspirado; a lo largo de la trama, los usuarios de Max se adentraran en el lejano oeste de los Estados Unidos, unos años después de la guerra civil.
Uno de los protagonistas de esta historia es Dan Evans, el cual, luego de combatir en la guerra, se convierte en un ranchero con un pésimo estado económico; Evans vive junto a su esposa y sus dos hijos, siendo el mayor, una víctima más de la tuberculosis. La vida de Evans se vuelve aún más dramática, luego de que Glen Hollande (persona a la cual le debe dinero) decida quemar su establo, provocando que su pequeño ganado huya aterrado; luego del brutal ataque de su acrededor, Evans y sus hijos deciden salir a buscar su ganado, pero logran toparse con el forajido Ben Wade, quien con su banda de malhechores, atacan la diligencia que se aproximaba al pueblo.
Luego de su primer encuentro y desesperado por su situación actual, Evans decide tomar el trabajo de engañar a Wade y escoltarlo hasta la estación Contention City, para que el forajido suba al tren de las 3:10 que irá a Yuma, donde será juzgado y muy posiblemente, será sentenciado a la horca; Wade decide tomar el trabajo, ya que si este logra cumplirlo, recibirá 200 dólares. Durante su aventura, Evans le confiesa a Wade acepto llevarlo al tren no solo por el dinero, sino también para recuperar el honor de su hijo, el cual lo considera toda una decepción.
El film que revivió al género y conquistó a la crítica de los Estados Unidos gracias al trabajo de dos grandes figuras
Eta nueva joya de Max, desde su estreno en cines, logró conquistar a la crítica, todo gracias al trabajo de interpretación de Christian Bale, el cual logró personificar a la perfección a un héroe de guerra que se encuentra en una pésima situación, que busca volver a enaltecer su imagen, y la participación de Russell Crowe, quien se puso en la piel del villano de la historia, quien hace recordar a los grandes malhechores de los clásicos westerns. El sitio especializado, Rotten Tomatoes, afirmó sobre la película: “El remake de este western clásico mejora el original gracias a las encendidas y potentes interpretaciones de Russell Crowe y Christian Bale y a la acertada dirección de James Mangold”.
Desde el punto de vista económico, el flamante integrante del catálogo de Max, logró alcanzar a nivel mundial, la asombrosa cifra de más de 70 millones de dólares; por otro lado, gracias a su apartado sonoro, el cual logra completar la perfecta ambientación, el film logró conseguir dos nominaciones a los Premios Óscar del año 2008.
El dolor de cabeza es una dolencia común que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, este malestar puede interferir en nuestras actividades diarias, creando la necesidad de buscar alivio inmediato. Aunque existen numerosos medicamentos y tratamientos disponibles, muchas personas buscan alternativas más naturales y accesibles que puedan ofrecerresultados efectivos sin los efectos secundarios de los fármacos.
En este contexto, la papa, un ingrediente milenario que se encuentra en casi todas las cocinas, ha resurgido como un remedio potencialmente eficaz para el alivio del dolor de cabeza, especialmente cuando se combina con mentol, como el conocido Vicks VapoRub. La combinación de rodajas de papa con Vicks VapoRub no solo es un truco popular, sino que está sustentada por un enfoque holístico hacia la salud.
PROPIEDADES DE LA PAPA Y SU EFECTO QUE ALEJA EL DOLOR DE CABEZA
La papa es reconocida en diversas culturas no solo como un alimento básico, sino también como un recurso para el cuidado de la salud. Este tubérculo contiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar los síntomas. Cuando usamos rodajas de papa como compresa fría, el efecto refrescante puede disminuir la tensión en la cabeza y ofrecer una sensación de alivio inmediato.
Por su parte, el Vicks VapoRub ha sido un aliado en muchos hogares como remedio para la congestión y los resfriados, pero pocos saben que su efecto puede extenderse a otros tipos de dolores. La aplicación tópica de mentol provoca una sensación de frescura en la piel, la cual puede distraer del dolor y generar un efecto reconfortante. Esta mezcla de sensaciones hace que la combinación de rodajas de papa con Vicks VapoRub sea un recurso accesible y eficaz para quienes sufren de jaquecas frecuentes.
ALIVIA EL DOLOR DE CABEZA : MÉTODO DE PREPARACIÓN Y APLICACIÓN
Para preparar este remedio casero, necesitarás una papa fresca y un tarro de Vicks VapoRub. Primero, pela la papa y córtala en rodajas finas. Luego, toma una o dos de estas rodajas y colócalas en la frente, en la zona donde sientas mayor dolor. A continuación, aplica una pequeña cantidad de Vicks VapoRub sobre las rodajas de papa y en las sienes.
Deja actuar esta mezcla durante unos 15 a 20 minutos. Es importante tener en cuenta que, aunque este remedio puede ser eficaz para muchos, no reemplaza la atención médica profesional en casos de dolores de cabeza persistentes o severos. Siempre debemos escuchar a nuestro cuerpo y consultar a un profesional de la salud cuando sea necesario.
El uso de rodajas de papa con Vicks VapoRub es un ejemplo claro de cómo la naturaleza y los conocimientos tradicionales pueden ofrecer soluciones a problemas cotidianos como el dolor de cabeza. Este remedio casero no solo es fácil de preparar y aplicar, sino que también subraya la importancia de recurrir a métodos naturales en nuestra búsqueda de bienestar.
El Bitcoin es el proyecto más revolucionario de los últimos años, un suceso que nadie vio venir y que tras más de 10 años genera toda clase de discusiones en el sistema financiero de toda la vida. Se podría decir que esta criptomoneda es la responsable de todo un desarrollo tecnológico que ha crecido a pasos agigantados en la última década, siendo además la máxima inspiración para la llegada de importantes proyectos que hoy hacen nuestra vida más sencilla.
Por otro lado, la inteligencia artificial es nuestra más fiel compañera al momento de optimizar toda clase de tareas, y dada su eficiencia no se ha quedado atrás y también está siendo utilizada para impulsar a las criptomonedas; siendo incluso la base para muchos tokens que según los inversionistas tradicionales serán los más importantes del 2025. Es mucho de lo que podemos esperar de esta tecnología y también genera enorme expectación cuando se une con el bitcoin.
El Bitcoin y la inteligencia artificial son la dupla perfecta
El bitcoin siempre se ha caracterizado por tener una estructura de tecnológica bastante robusta que no ha logrado desarrollarse de la misma forma en como sí lo logró hacer Ethereum, la cual es la red blockchain más importante de todo el mercado. Se dice que el bitcoin ha logrado cambiar las reglas del mercado gracias a su influencia que termina impactando de buena o mala manera al resto de tokens. Un ejemplo de ello es cuando su ETF fue aprobado, inmediatamente, el resto de criptomonedas sufrió una revalorización que en muchos casos llegó a superar el 50%
Si nos referimos a la Inteligencia artificial, sus más grandes aportes son las criptomonedas basadas en ella, pues aporta utilidad a tokens que originalmente están creados para funcionar como moneda de cambio. Las tendencias dicen que para el 2025 las criptomonedas de este tipo serán las que triunfan y las que cambien la forma en la que los usuarios perciben las inversiones. Todo se trata de una utilidad y de dar relevancia a proyectos que en realidad logren mejorar la experiencia del usuario y facilitar el disfrute de ciertos servicios como la minería.
El futuro del bitcoin y la IA
El futuro del bitcoin está más que claro dentro del mercado y es que seguirá siendo la criptomoneda más importante, y la quedé la voz de mando al resto de tokens. Cualquier cosa que pase en torno a este criptoactivo, será utilizado para tener una idea de lo que pesará dentro del mercado de sus fluctuaciones.
Si hablamos de la inteligencia artificial, este es especial, ya que seguro se seguirá integrando y formará parte no solo del mercado, sino del desarrollo de herramientas que brinden comodidad a sus clientes, que desde ya se perfilan serán inversores institucionales y agentes financieros tradicionales de gran relevancia.
Ayer, la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) anunció que la segunda ola de calor del verano ha empezado a remitir. Tras días de temperaturas extremadamente altas que afectaron a gran parte de España, se observa una disminución gradual en los termómetros. Esta noticia ha sido recibida con alivio por ciudadanos y autoridades, ya que el calor intenso había incrementado los riesgos de incendios forestales y problemas de salud pública. AEMET continúa monitoreando las condiciones y recomienda precaución hasta que las temperaturas se estabilicen completamente en valores más habituales para la temporada. Y ahora, desde la Agencia, nos avanzan el tiempo que hará este fin de semana.
Estamos a finales de julio: sigue haciendo mucho calor
Estamos a finales de julio y el calor persiste con intensidad. Las temperaturas altas dominan gran parte del hemisferio norte, marcando el clímax del verano. Días largos y noches cortas traen consigo olas de calor que se sienten con más fuerza en áreas urbanas, exacerbando el fenómeno de la isla de calor. Aunque en algunas regiones las tormentas de verano ofrecen un breve respiro, el calor sigue siendo el protagonista de la temporada. Es crucial mantener medidas de precaución, como hidratación constante y evitar la exposición directa al sol en las horas más calurosas del día.
La AEMET avisa la llegada de un frente atlántico para hoy
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido un aviso sobre la llegada de un frente atlántico para hoy, que traerá un cambio significativo en el tiempo. Se espera que este frente desplace el calor persistente y traiga consigo precipitaciones y una bajada notable de las temperaturas en muchas áreas de España. Las lluvias serán especialmente bienvenidas en regiones que han sufrido sequía prolongada. AEMET recomienda precaución debido a posibles tormentas y rachas de viento fuerte asociadas con la llegada del frente. La población debe estar alerta a las actualizaciones meteorológicas.
Este frente cubrirá los cielos del norte
El frente atlántico que se aproxima hoy cubrirá los cielos del norte de España, trayendo consigo un marcado descenso de las temperaturas y un alivio muy necesario del calor intenso que ha prevalecido en las últimas semanas. Se esperan nubes densas y precipitaciones que podrían ser moderadas a fuertes en algunas áreas. Esta situación meteorológica podría prolongarse durante varios días, ofreciendo un respiro y beneficiando especialmente a los ecosistemas locales y reservas de agua. Los habitantes del norte deben prepararse para un cambio significativo en el clima y seguir las recomendaciones de las autoridades.
También se puede formar nubosidad en los litorales de Andalucía
El frente atlántico que afecta al norte de España también influirá en los litorales de Andalucía, donde se espera la formación de nubosidad considerable. Aunque las temperaturas seguirán siendo altas, la presencia de nubes puede proporcionar un alivio parcial del sol directo, especialmente durante las horas más cálidas del día. Estas condiciones podrían llevar a un aumento de la humedad y posibles precipitaciones esporádicas. Los residentes y visitantes de Andalucía deben estar atentos a la evolución del tiempo y prepararse para cambios repentinos en las condiciones meteorológicas.
La AEMET prevé temperaturas altas, pero solo se llegará a los 40 grados en estas zonas
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) pronostica temperaturas altas en gran parte de España, aunque se espera que solo en los valles del Tajo, Guadalquivir y Ebro se alcancen los 40 grados. Estas áreas experimentarán los picos de calor debido a su geografía específica, que tiende a acumular calor. Aunque el resto del país también sentirá el aumento de las temperaturas, no se anticipa que superen este umbral extremo. Se recomienda a los residentes y visitantes de estas zonas tomar precauciones adicionales, como hidratarse constantemente y evitar la exposición prolongada al sol.
El domingo, la situación en el norte será muy parecida a la de ayer
El domingo, la situación meteorológica en el norte de España se mantendrá muy parecida a la de ayer, con condiciones estables y pocas variaciones. Se espera que el cielo permanezca mayormente despejado con algunas nubes dispersas que no significarán cambios importantes en el tiempo. Las temperaturas seguirán siendo templadas, características de esta época del año en la región. No se anticipan precipitaciones significativas, lo que sugiere un fin de semana ideal para actividades al aire libre. Los residentes y visitantes deberán aprovechar el clima agradable para disfrutar de las diversas opciones recreativas que ofrece el entorno natural del norte.
Y esto es lo que prevé la AEMET en el Mediterráneo
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) prevé para la región del Mediterráneo la presencia de nubosidad baja durante los próximos días, sin descartar la posibilidad de algunas precipitaciones esporádicas. Aunque las lluvias no serán generalizadas ni particularmente intensas, podrían ocurrir de manera puntual, especialmente en áreas costeras. Esta condición meteorológica puede ofrecer un ligero alivio a las altas temperaturas típicas de la zona en esta época del año. Se aconseja a los habitantes y turistas estar atentos a las actualizaciones del tiempo y prepararse para cambios breves pero posibles en el clima.
Y ya por la tarde, puede nublarse en el interior
Por la tarde, se espera que el tiempo cambie en las regiones del interior, con un aumento de la nubosidad. Aunque la mañana puede comenzar con cielos despejados, las nubes se irán acumulando gradualmente, lo que podría llevar a un ambiente más sombrío y posiblemente más fresco hacia el final del día. Este aumento de nubes no necesariamente implica precipitaciones, pero no se descarta completamente la posibilidad de algún chubasco aislado. Los residentes y visitantes del interior deben estar preparados para un cambio en el tiempo y considerar llevar consigo ropa adecuada para enfrentar estas variaciones.
Las temperaturas, excepto en el norte, serán altas pero sin llegar a extremos
En la mayor parte de España, excepto en el norte, se esperan temperaturas altas, pero sin alcanzar niveles extremos en los próximos días. Este patrón climático indica un calor consistente, típico del verano, pero sin los picos que obligan a emitir alertas por olas de calor. Las temperaturas serán calurosas, ideales para actividades estivales al aire libre, aunque es aconsejable mantener precauciones habituales como hidratación adecuada y protección solar. En el norte, por otro lado, las temperaturas seguirán siendo más moderadas, proporcionando un respiro del calor más intenso del resto del país.
Haz caso a todas estas predicciones de la AEMET para armar tus planes de fin de semana
Es esencial tener en cuenta las predicciones meteorológicas de la AEMET al planificar tus actividades para el fin de semana. Con temperaturas altas pero no extremas en la mayoría del país, y una posibilidad de nubosidad y precipitaciones esporádicas en el Mediterráneo y el interior por la tarde, puedes adaptar tus planes para maximizar el disfrute y la seguridad. Considera actividades al aire libre en las horas más frescas del día y lleva contigo protección solar y agua suficiente. Si estás en el norte, aprovecha las temperaturas más templadas para explorar o relajarte en la naturaleza.
Si hay algo en lo que se destaca Kate Middleton es su elegancia y su porte. La princesa de Gales cada vez que se hace presente pisa fuete y siempre deja a todos sorprendidos con los outfit que elige. De la cabeza a los pies luce impecable y también huele bien. Sí, la esposa del príncipe Guillermo tiene un perfume en particular que deja a todos cautivados cada vez que pasa por un lugar.
Hemos descubierto cuál es la fragancia que la princesa de Gales elige en cada uno de los eventos que se hace presente. Desde que anunció que tiene cáncer y decidió hacerse a un costado y no frecuenta la exposición pública, Kate Middleton deja huellas inolvidables cada vez que vuelve presentarse en público, nadie se quiere olvidar de ella, es por eso que verla y olerla es un privilegio.
Cuál es el perfume que usa Kate Middleton
El perfume que usa Kate Middleton
La princesa de Gales es fiel a su estilo, elegante, formal y está en cada uno de los detalles para lucir perfecta. Pero también tiene que oler bien, es por eso que tiene un perfume que es el que la acompaña en cada una de sus apariciones en público. Es el Orange Blossom de Jo Malone. Una combinación entre flores y frutas que te deja cautivado con solo olerlo.
Este es el que usa no solamente en ceremonias importantes, también en su día a día. El palacio de Kensington está repleto de esta fragancia en cada uno de sus rincones y no hay dudas de que la princesa de Gales está ahí. Pero, ¿de qué está compuesto el perfume que usa Kate Middleton que lo hace tan atractivo? Lo hemos buscado y también su precio, para que lo tengas en cuenta y si quieres, puedes comprarlo.
Qué tiene el perfume de Kate Middleton y cuánto cuesta
Kate Middleton
Orange Blossom de Jo Malone es un perfume floral combinado con fragancias cítricas de naranja que puede ser usado tanto para hombres como para mujeres. Esta combinación de fragancias es una de las más elegidas dado que tienen como principal componente la flor de la clementina o tangerina y en su centro la flor de azahar del naranjo, lila y nenúfar y esta mezcla es algo que le fascina a Kate Middleton y es su favorita.
Es claro que es una de las más elegidas por la princesa de Gales y siempre la tiene presente para usar, es un clásico en ella. Este perfume lo puedes encontrar en el Corte Inglés y tiene un costo de 70 euros. Es que oler como Kate Middleton tiene su precio. Como dijimos anteriormente lo usan tanto mujeres como hombres, entonces… ¿Será que el príncipe Guillermo también lo usa?
Desde que llegó a Netflix en 2020, ‘Emily in Paris’ se ha convertido en una de las series de mayor éxito de la plataforma y en una de las más vistas a nivel internacional. La ficción protagonizada por Lily Collins va camino de su cuarta temporada sin sacrificar su audiencia, que se mantiene fiel a la historia de Emily. Te contamos todo lo que sabemos por el momento de la cuarta temporada.
‘Emily in Paris’, el nuevo éxito del creador de ‘Sexo en Nueva York’
En 1998 nació ‘Sexo en Nueva York’, una serie que hizo historia al presentar un grupo de mujeres como nunca antes las habíamos visto, hablando de sexo abiertamente y viviendo su libertad sin ningún tapujo. Esta ficción marcó la televisión y creó un auténtico fenómeno que sigue vivo más de veinte años después.
Darren Star fue el creador de este producto que tantas alegrías ha dado a HBO, incluyendo su segunda parte, ‘And just like that’, que se emite actualmente. Pero el productor, también responsable de ‘Melrose Place’ y ‘Younger’, volvió a tocar techo en 2020 con el estreno de ‘Emily in Paris’, esta vez en Netflix.
Esta nueva serie supo conquistar a los espectadores en muy poco tiempo. Protagonizada por Lily Collins (hija del legendario cantante Phil Collins), alzó a la joven al estrellato, convirtiéndola en una de las actrices más queridas del panorama internacional y alzándose con nombre propio incluso por encima de su padre.
La historia de Emily traspasa fronteras
Lo que nos presentaba ‘Emily in Paris’ era una serie desenfadada y entretenida, sin grandes pretensiones, que logró cautivar al público en sus primeros capítulos. Su protagonista, Emily (Lily Collins), era una veinteañera estadounidense del Medio Oeste que se mudaba a París para incorporarse a un puesto de trabajo imprevisto; en concreto, formaría parte del equipo de una empresa de marketing francesa a la que aportaría el punto de vista estadounidense. Este cambio de vida también traería novedades en su círculo social y amoroso.
Poco a poco Emily fue adaptándose a las costumbres del país europeo. En la segunda temporada sus amigos tomaron protagonismo, especialmente Mindy (Ashley Park), que avanzó en su carrera como cantante en un club de drags. Por su parte, su jefa Sylvie (Philippine Leroy-Beaulieu), la verdadera encarnación del glamour y la personalidad francesa, comenzó a mostrar sus verdaderos sentimientos tras su eterna careta de glamur. Sus compañeros de trabajo Luc (Samuel Arnold) y Julien (Bruno Gouery) también están sensacionales, continuaron apoyando a Emily, que por primera vez empezó a cometer fallos en su trabajo.
La tercera temporada continuó con Emily decidiendo si se quedaba más tiempo en París o no. En esta decisión tuvo mucho que ver su relación con el chef Gabriel, cuya relación acabó en un punto complicado al final de la segunda temporada tras descubrir que el chico le había pedido a su exnovia que se vaya a vivir con él. Por otro lado, Alfie dejó a Emily, no sabemos si permanentemente. Además, Mindy fue elegida para ir a Eurovisión y Julien se fue de la Agencia Grateau.
¿Qué sabemos sobre la cuarta temporada?
Recientemente Netflix ha anunciado la llegada de la cuarta temporada de ‘Emily in Paris’, ofreciendo un primer tráiler y unas breves imágenes. Gracias a todo ello y a la información ofrecida por distintos medios especializados, sabemos qué podemos esperar sobre esta nueva entrega que se emitirá en dos partes, tal y como hace la plataforma con muchas de sus series.
Veremos como Emily, tras la extraña boda de Camille y Gabriel, se sentirá confundida sin saber si quiere más a Gabriel o a Alfie. La cosa se complica cuando se entera de que Gabriel está esperando un bebé con su ex. En cuanto a Sylvie, tendrá que afrontar un doloroso asunto del pasado para salvar su matrimonio, y en la Agence Grateau se llevará a cabo una importante reestructuración de personal.
Mindy y su equipo se centrará en prepararse para participar en Eurovisión, con el reto de hacerlo con unos fondos muy limitados. Por otro lado, Emily y Gabriel tendrán que colaborar juntos para que el restaurante del chef pueda conseguir una estrella Michelin. Además, Sylvie podría perder parte de su independencia laboral debido a la nueva alianza empresarial de la agencia con JVMA.
Todo ello aderezado con un importante toque de moda, al igual que en las temporadas anteriores. La legendaria Patricia Field, también responsable del vestuario de ‘Sexo en Nueva York’, vuelve a ponerse a los mandos de esta temporada de ‘Emily in Paris’. Las marcas más glamurosas volverán a vestir a la protagonista y sus amigos, uniendo una vez más ficción con alta costura.
Nuevos fichajes para ‘Emily in Paris’
Una nueva temporada tenía que traer nuevos fichajes a la serie. La cuarta entrega de ‘Emily in Paris’ volverá con dos incorporaciones destacables: Rupert Everett será Giorgio, el dueño de una firma de diseño de interiores de Roma, un hombre divertido que se define como “el alma de la fiesta”.
El segundo fichaje es el de Thalia Besson, la hija de Luc Besson, que interpretará a Genevieve, la hija de Laurent G, el dueño de un club que en el pasado fue un interés romántico de Sylvie. Por otro lado, a finales de abril Lily Collins fue vista en Roma con el actor italiano Eugenio Franceschini, por lo que sabemos que también estará en esta cuarta temporada.
Respecto al resto del reparto, se mantendrá el elenco habitual. Por supuesto, Lily Collins seguirá siendo Emily, y promete seguir siendo así durante años. También se espera la vuelta de Lucas Bravo como Gabriel, Camille Razat como Camille, Philippine Leroy-Beaulieu como Sylvie, Ashley Park como Mindy, William Abadie como Antoine, Bruno Gouery como Luc o Paul Forman como Nicolas de Leon. Quien podría despedirse de la serie es Samuel Arnold, el actor encargado de dar vida a Julien, dada la evolución de su personaje en los últimos episodios.
Un viaje a Roma y fecha de estreno
Como decíamos, hace unos meses Lily Collins fue vista en Roma en pleno rodaje, y es que esta temporada de ‘Emily in Paris’ incluirá un viaje a la capital italiana como algo clave de la historia. Y es que será allí donde tenga que trasladarse la joven si quiere que su relación con Gabriel salga adelante.
El creador de la ficción, Darren Star, nos ha dado algunas pistas sobre esto en unas recientes declaraciones, en las que asegura que Emily tendrá “una apretada agenda de viajes”, además de “nuevos personajes, mucho más drama, romance y un idioma que aprender y dominar”. En definitiva, la protagonista viajará “de los Alpes franceses a las plazas de Roma, los espectadores experimentarán alucinantes nuevas localizaciones a través de los ojos de Emily”.
Ya no habrá que esperar mucho más para comprobar qué ocurre con Emily en la próxima temporada. Esta llegará a Netflix en dos partes, estrenándose la primera el 15 de agosto y la segunda el 12 de septiembre, un método común para la plataforma de streaming que ya ha llevado a cabo con títulos tan famosos como ‘Los Bridgerton’ o ‘Stranger Things’. De esta forma, Netflix mantiene en vilo al público y alarga la emisión de sus contenidos, una estrategia que por el momento le está dando muy buenos resultados.
En la actualidad, contar con una rutina para el control de los niveles de azúcar en sangre se ha convertido en una preocupación central para muchas personas, especialmente aquellas diagnosticadas con prediabetes o diabetes tipo 2. Con el aumento de la incidencia de estas condiciones, la búsqueda de soluciones efectivas a través del ejercicio y la alimentación continua siendo un tema relevante y crítico.
Una de las soluciones más prometedoras y accesibles es la implementación de una rutina de ejercicios de fuerza, que no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también puede jugar un papel crucial en la regulación de la glucosa en sangre. Los ejercicios de fuerza, que incluyen actividades como el levantamiento de pesas y la resistencia con bandas elásticas, permiten que el músculo se vuelva más eficiente en el manejo del azúcar en sangre.
BENEFICIOS DE UNA RUTINA DE EJERCICIOS DE FUERZA
Una de las principales maneras en que el ejercicio de fuerza ayuda a controlar los niveles de azúcar es mediante el aumento de la captación de glucosa por los músculos. Cuando se realiza este tipo de actividad, los músculos generan energía a partir de glucosa, lo que lleva a una disminución en la concentración de azúcar en plasma tras las comidas. Este efecto es especialmente importante para evitar picos de glucosa después de las comidas.
Además, los ejercicios de resistencia promueven un ambiente hormonal que favorece la utilización de glucosa, aumentando la secreción de hormonas beneficiosas como la insulina y disminuyendo la resistencia a la misma. Estudios han demostrado que la integración de rutinas de ejercicios de fuerza en el estilo de vida puede resultar en una mejora significativa en los índices de hemoglobina A1c, un marcador crítico para el control a largo plazo del azúcar en sangre.
Un secreto de los squats en diabetes Fuente: Pan B, Ge L, Xun YQ, et al. Exercise training modalities in patients with type 2 diabetes mellitus: a systematic review and network meta-analysis. Int J Behav Nutr Phys Act. 2018;15(1):72. #drmauinforma#squatspiration
Para aquellos que deseen incorporar ejercicios de fuerza en su rutina diaria, es recomendable comenzar con sesiones cortas que incluyan 2-3 días a la semana, combinando diferentes grupos musculares. Ejercicios como sentadillas, flexiones y levantamientos de peso pueden ser un buen punto de partida. Es fundamental prestar atención a la forma correcta en cada ejercicio para prevenir lesiones y maximizar los beneficios.
Además, es aconsejable complementar estos ejercicios con una nutrición adecuada que apoye la actividad física. Optar por una alimentación balanceada y controlada en carbohidratos ayudará a mantener niveles de azúcar estables y a potenciar los efectos del ejercicio en la regulación de la glucosa.
La implementación de una rutina de ejercicios de fuerza se presenta como una estrategia efectiva para mantener niveles de azúcar en sangre adecuados después de las comidas. Al promover una mayor absorción de glucosa en los músculos durante la actividad física, esta práctica no solo mejora la salud metabólica general, sino que también promueve una mejor calidad de vida.
La cultura del café ha proliferado a lo largo de los años, convirtiéndose en una rutina matutina para millones de personas alrededor del mundo. Muchos empiezan su día con una taza de café caliente, considerándolo un ritual crucial que les ayuda a despertarse, aumentar su energía y mejorar su foco. Sin embargo, aunque disfrutar de una bebida que despierta los sentidos puede parecer inofensivo, hay quienes advierten sobre los posibles efectos negativos de consumir café en ayunas.
Un punto de preocupación común son los problemas gastrointestinales que pueden surgir de esta práctica frecuente. Al tomar café con el estómago vacío, se pueden desencadenar una serie de reacciones que pueden afectar la salud digestiva. El café es conocido por ser un estimulante, gracias a su contenido de cafeína, pero también contiene ácidos y compuestos que pueden irritar la mucosa del estómago.
EFECTOS DEL ÁCIDO DEL CAFÉ EN EL SISTEMA DIGESTIVO
Uno de los principales problemas que puede surgir al tomar café en ayunas es su impacto en la producción de ácido. El café, especialmente en dosis elevadas, estimula las glándulas gástricas a liberar más ácido clorhídrico, lo que puede resultar en hiperacidez. Para algunas personas, esta condición no solo provoca incomodidad, sino que a largo plazo puede contribuir a problemas más serios como gastritis o úlceras pépticas.
La mucosa del estómago necesita una capa de moco protectora que puede ser afectada por niveles elevados de ácido, haciendo que el estómago se vuelva más susceptible a irritaciones y lesiones. Además, lesta bebida caliente en ayunas puede afectar el tránsito intestinal y la manera en que el cuerpo absorbe nutrientes. Algunas investigaciones han sugerido que el consumo de café puede estar asociado con un aumento en los episodios de diarrea en ciertas personas.
Si bien no existe una respuesta única que se aplique a todas las personas, sería prudente considerar alternativas de tomar algo caliente en ayunas. Muchas personas han encontrado beneficios al optar por infusiones de hierbas, té verde o incluso agua caliente con limón, que ofrecen una estimulación más suave sin los efectos adversos en el revestimiento del estómago.
También es recomendable consumirlo después de una comida ligera, lo que puede ayudar a minimizar su acidez y a facilitar una mejor digestión. Aunque el café es una bebida apreciada por su capacidad para energizar y revitalizar, tomarlo en ayunas puede acarrear riesgos para la salud gastrointestinal.
Hacer conciencia sobre este hábito y considerar otras formas de comenzar el día puede ayudar a prevenir problemas digestivos y contribuir a un bienestar general. Escuchar a nuestro cuerpo es esencial en la búsqueda de hábitos saludables, asegurando que cada decisión que tomemos al respecto se traduzca en un beneficio y no en un deterioro de nuestro estado físico.
No hay oferta que no sea tentadora este verano y Pull&Bear se sube a esa tendencia de tener todo en rebaja y saca sus mejores ofertas explotando todo. Sí, así como lo lees, es imposible no tentarse con prendas nuevas y más si están en descuento. La temporada está arrasando en moda y hay una prenda que es indispensable para caminar en libertar y estar frescas, las faldas midi.
Es que es fundamental poder estar cómodas, frescas, sin nada que nos apriete y nos dé calor y por supuesto, con la seguridad de que no vamos a andar mostrando nada íntimo por la calle. Pull&Bear te trae ofertas imperdibles en las faldas midi que expiran mañana, por lo que es importante que prestes atención y corras a tu tienda más cercana. Además, te mostramos cuál fue la última apuesta de Susana Bicho que te va a encantar. Prepara tu tarjeta de crédito, porque la vas a reventar.
Tres faldas midi de Pull&Bear que tienes que tener
Opciones de faldas de Pull&Bear
Tres opciones con estampados que son una locura no solo de Pull&Bear, también de otras marcas. La primera una falda midi de animal print de Stradivarius y si bien es una versión atemporal, porque sabemos que las pieles son para el invierno, no está de más sacarla a lucir un ratito del closet. La misma tiene un costo de 26 euros.
Hay una versión más delicada, de señorita de Pull&Bear, una midi en azul con estampado de flores pequeñas en toda la prenda. Su precio es de 16 euros, imperdible. Además, está la misma versión en blusa con la que puedes combinarla. La última es de Zara y es un estampado de cebra en marrón que está a otro nivel. De tiro medio y con un cierre en la parte trasera. Su precio es de 26 euros. Sumale el calzado que quieras.
Pull&Bear tiene una falda idéntica a la de Susana Bicho
La falda de Susana Bicho de Pull&Bear
La influencer llevó uno de los look más deseados de este verano, similares a las de Pull&Bear. Una falda midi y una básica que combina perfecto. Los colores oscuros resaltan perfectamente, esa combinación entre el negro y el rojo capta la atención de todos. De arriba hacia abajo: un top negro sin mangas que dejaba al descubierto el ombligo combinado con la midi de flores más lindas de todas.
Negra y con flores negras grandes y horas alrededor, así es la falda midi de Susana Bicho que tiene un costo de 64,90 euros en la página de Sumsie’s. La puedes combinar con ojotas altas o simplemente unas sandalias abiertas de tiras para tener los pies frescos y cómodos. Pull&Bear te brindó opciones similares a la falda de la influencer, es solo cuestión de ir, probarse y reventar la tarjeta. Sé tu mejor versión.
El pasado 14 de julio España volvió a marcar un hito en el deporte. Nuestra Selección se alzaba con la Eurocopa 2024, demostrándole al mundo que con esfuerzo, disciplina y entusiasmo, los jóvenes deportistas pueden llegar donde lo deseen, demostrando también que la unión y el compañerismo son indispensables para triunfar. Ahora, gracias a Amazon Prime Video y a la Real Federación Española de Fútbol (RFEF), podremos revivir este momento de una forma muy especial.
España vuelve a hacer historia en la Eurocopa 2024
Rafa Nadal, Carlos Alcaraz, Carolina Marín, Marc Márquez, Ana Peleteiro, Ricky Rubio… son solo algunos ejemplos de deportistas españoles que arrasan en sus disciplinas. Son altamente valorados a nivel internacional, acumulando legiones de fans en todo el mundo y llevando la marca España a lo más alto en cuanto a deporte se refiere.
Respecto al fútbol, el deporte rey, no iba a ser diferente. Los triunfos de nuestras selecciones son imparables, y las alegrías que proporcionan a los más forofos son innumerables. Los jóvenes futbolistas se han convertido en nuestras mayores estrellas y forman nuestra mejor carta de presentación, muchas veces incluso por delante de otras artes como el cine o la literatura.
El año pasado fue la Selección femenina la que ganó el Mundial de fútbol, y hace apenas unas semanas, la masculina también hizo historia al ganar la Eurocopa 2024. Un triunfo que llenó las calles del país de alegría y celebración, de unidad y compañerismo, en homenaje a un grupo de jugadores que han demostrado que trabajar juntos es el camino hacia el éxito.
Una victoria muy reñida con final feliz para España
El pasado 14 de julio se celebró el final de la Eurocopa, televisado por TVE. Millones de personas se pegaron a las pantallas para disfrutar del que podría ser un triunfo histórico para el fútbol patrio, apoyando a nuestros deportistas con aplausos, gritos de euforia y la omnipresente bandera de nuestro país. Parece que toda esa buena energía llegó al campo de juego, dando fuerza a nuestra Selección.
El último partido de la Eurocopa 2024 tuvo lugar en el Estadio Olímpico de Berlín, con España e Inglaterra enfrentados por alzarse con el primer premio. Tras una emocionante competición, se resolvió con un 2-1 en el marcador y la gran victoria de España. Con ello, La Roja se convirtió en la primera selección en ganar cuatro Eurocopas, todo un hito en la historia del deporte.
Aquel día vimos al capitán del equipo, Álvaro Morata, levantar el preciado trofeo plateado Henri Delaunay en el estadio, tras una conquista lograda, en gran parte, gracias a los goles de Nico Williams y Mikel Oyarzabal. Pero sobre todo gracias a la unión de la que ha hecho gala el equipo durante toda la Eurocopa.
Amazon Prime Video se une a la “fútbolmanía”
Como decíamos, ganar la Eurocopa 2024 ha supuesto una enorme alegría para toda España. El triunfo de estos chicos ha sido una de las grandes celebraciones del año parar el país, y por ello no es de extrañar que sean muchos los que quieran revivir este momento y saber más sobre este mítico evento deportivo. De ahí que Amazon Prime Video haya querido inmortalizar este momento histórico con una docuserie.
El documental nace como una colaboración entre Telefónica Broadcast Services (TBS), Amazon y la Real Federación Española de Fútbol (RFEF). En él podremos conocer todos los entresijos de los partidos y disfrutar de imágenes inéditas de los viajes y entrenamientos de La Roja por diferentes países. Este proyecto contará con la colaboración del seleccionador nacional Luis de la Fuente, que narrará en primera persona las múltiples anécdotas vividas junto al equipo.
Aún no conocemos demasiados detalles sobre este documental, pero promete insistir en la excelente relación entre los 26 internacionales que han conquistado esta cuarta Eurocopa. Promete, asimismo, ofrecer una mirada personal e íntima de todo el proceso, desde los partidos iniciales hasta la victoria final de España. La docuserie también hará un recorrido por los momentos más icónicos y apasionantes del campeonato, incluyendo los goles más sonados, como el de Yamine Yamal o el de Nico Williams.
El éxito de la Eurocopa en TVE
Es de sobra conocido que no existe programa, serie o película capaz de alcanzar el éxito de audiencia que cosechan eventos deportivos como la Eurocopa. De ahí que, durante las semanas que ha durado el acontecimiento, TVE haya decidido “sacrificar” algunas de sus apuestas más seguras, como la serie ‘La Promesa’, para dar cabida a los partidos más importantes.
La audiencia siempre ha respaldado las emisiones de fútbol; no tienen rival. El deporte rey mueve masas y millones de dinero, más aún cuando se trata de competiciones internacionales de tal calibre. A la desorbitada audiencia se une la celebración en las calles y la venta de merchandising, que aumenta en cada triunfo de La Roja.
Respecto a su éxito televisivo, el seguimiento masivo del final de la Eurocopa 2024 el pasado 14 de domingo fue estratosférico. El partido final, de España contra Inglaterra, reunió más de 13.585.000 millones de espectadores y un meteórico 78,7% de share. El post-partido obtuvo 14.011.000 espectadores y un 79,1% de share.
Así, este encuentro final en el Estadio Olímpico de Berlín se convirtió en el más visto de todo el torneo, alcanzando la mayor cuota de pantalla desde la final de la Eurocopa 2012 contra Italia, en la que La Roja venció ante 15.481.000 espectadores y un 83,4% de share.
¿Cuándo se estrenará este documental sobre la Eurocopa 2024?
En realidad, no es la primera vez que la Real Federación Española de Fútbol (RFEF) elabora un documental sobre este tipo. Es su sexta producción después de ‘El sabio del éxito’, ‘La Quinta de la quinta’, ‘La fuerza del grupo’, ’10 años de la primera estrella’ y ‘La Copa de todos’, todos ellos para Amazon Prime Video.
Estas obras han capturado la esencia y los logros del fútbol español, y en esta ocasión, promete hacer exactamente lo mismo. Nos propone disfrutar de esta gesta deportiva desde otro prisma, a través de un punto de vista más íntimo y personal, narrado por sus propios protagonistas. Podremos ver a los jugadores “entre bambalinas”, haciendo gala de su compañerismo, su esfuerzo y su entusiasmo por cumplir sus sueños en el deporte.
Todavía se desconoce la fecha de estreno de esta docuserie, pero sabemos que formará parte de la suscripción Prime. Se espera que esta nueva producción llegue a Amazon en el último tramo del año, con la sabrosa resaca de esta victoria española aun coleando entre los más forofos. Una experiencia imperdible para los amantes del fútbol que augura un enorme éxito para la plataforma de streaming y que, probablemente, atraiga a más suscriptores.
La Eurocopa, un evento deportivo legendario
Lamine y Carvajal.
Tal y como indica su propio nombre, la Eurocopa es el torneo internacional de selecciones nacionales de fútbol más importante del continente, con sólo el Mundial por encima. Organizado por la UEFA, tiene su origen en el año 1927, de la mano del francés Henri Delaunay, entonces secretario de la Federación Francesa de Fútbol (de ahí que el trofeo lleve su nombre), junto al austriaco Hugo Meisl.
Desde entonces, su fama no ha hecho más que crecer y crecer, hasta el punto de convertirse en uno de los eventos deportivos más seguidos de la historia. Con este último triunfo de la Selección Española, nuestro país suma una victoria más, consolidándose en lo más alto del deporte internacional.
Enrique Riquelme, presidente ejecutivo de Cox Energy, aseguró en su momento a MERCA2 que entre finales de este año y principios del siguiente su ‘criatura’ debutaría en los parqués. Tras los resultados semestrales hechos públicos este viernes, el valor bursátil de la energética podrá sustentarse sobre unas cuentas que superan todos los balances reportados hasta ahora desde que entró en operación.
Cox Energy ha superado los 5,3 millones de euros de beneficio neto en los seis primeros meses del año, una marca sin precedentes en su andadura. Sus ingresos ya han superado los 109 millones de euros, lo que supone 95 millones más que en el mismo periodo del año anterior.
LA COMPAÑÍA ASEGURA QUE EL HITO CONSEGUIDO EN LOS BALANCES -5,3 ‘KILOS’ DE BENEFICIO EN EL PRIMER SEMESTRE- SE DEBEN A LA POSITIVA CONTRIBUCIÓN DE LOS ACTIVOS EN OPERACIÓN
La compañía explica que ha alcanzado estos resultados históricos gracias a la positiva contribución de los activos que tiene en operación. El resultado bruto de explotación (Ebitda) del semestre alcanzó los 23 millones de euros, con un margen del 21%.
Los servicios de ingeniería, que representaron el 17% de los ingresos totales, se fortalecieron en el semestre, al lograr 267 millones de euros de nuevas oportunidades de negocio en España, África y Medio Oriente.
Por actividad, un 57% de los ingresos de la compañía proceden de la división de generación, el 26% de la actividad de comercialización de energía y autoconsumo y el 17% corresponde a los servicios de ingeniería y procurement que Cox Energy proporciona.
La firma cuenta en su portfolio con cuatro activos de energía en operación que han contribuido a impulsar los resultados del primer semestre. Se trata de la planta de Sao Joao en Brasil (bioenergía) que supuso un 33% de los ingresos, la planta de hibridación termal de SPP1 en Argelia (24% de la facturación) y la planta fotovoltaica de San Javier en Chile.
HITO SOLAR EN SUDÁFRICA
Cox firmó recientemente un acuerdo para la adquisición del 51% de la planta termosolar Khi Solar One (Sudáfrica), situándose con 205 metros de altura como la más alta del continente africano (a falta de aprobación por parte de la administración local). El 49% restante está en manos de socios locales.
Se trata de una central termosolar única en el mundo, con tecnología de torre central y campo de heliostatos, de 50 MW con almacenamiento térmico. Khi Solar One comenzó a operar en el año 2016 y en la actualidad es una de las principales instalaciones termosolares en Sudáfrica, y la primera de torre en entrar en operación en el continente africano.
Cox Energy se encargará de la operación y mantenimiento de la planta hasta el año 2036. El equipo de operación y mantenimiento de Khi Solar One cuenta con 85 personas los cuales estarán a cargo de realizar un programa de mejoras en la planta para optimizar su rendimiento.
Enrique Riquelme, presidente ejecutivo de Cox Energy
Dichas mejoras comenzarán en el mes de agosto del presente año y tendrán una duración estimada de 12 meses. Dichas actuaciones esperan mejorar en más del 30% los actuales 100 gigavatios hora (GW/h) al año de generación.
La planta cuenta con un PPA (contrato de compraventa de energía, por sus siglas en inglés) a veinte años (vence en el año 2036) suscrito con Eskom, sociedad pública sudafricana de energía, con garantía gubernamental y está financiado a través de un Project Finance con instituciones multilaterales sudafricanas (DBSA e IDC) e internacionales (BEI, IFC, FMO y Proparco).
De forma adicional a estos activos que se encuentran en operación, Cox Energy cuenta con más de 3,6 GW de activos en diferentes etapas de desarrollo. El portafolio de proyectos en desarrollo cuenta con más de 60 proyectos en diferentes geografías (1,8 GW en América, 936 MW en España y 885 MW en África).
COX IMPULSA SU SEGMENTO DE INGENIERÍA
Los servicios de ingeniería que proporciona Cox Energy han experimentado un fuerte crecimiento a lo largo del periodo reportado, representando a cierre del primer semestre del año un 17% de los ingresos (19 millones de euros).
Destaca la buena evolución de la cartera de contratos firmados de servicios de ingeniería, pendientes de ejecución. En la actualidad, de enero a julio, la compañía ha sido adjudicada con nuevos contratos en España, Sudáfrica y Marruecos que ascienden a más de 267 millones de euros y se ejecutarán previsiblemente en los próximos 12-18 meses.
Dentro de la estrategia regional de Cox Energy, a lo largo del primer semestre del año la compañía ha conseguido rotar 54 megavatios (MW) a China Three Gorges, como parte del acuerdo alcanzado en el año 2023 para vender 619 MW en España, donde actualmente ya se han rotado 250 MW en estado de COD.
PREPARANDO LA CAMPANA BURSÁTIL
Las saneadas cuentas de la energética constituyen un sólido cimiento para su futura salida a Bolsa, que ya está en la cuenta atrás. A finales de mayo, Riquelme confirmó a MERCA2 que el estreno «tendrá lugar a finales de este año o principios de 2025», asegurando que «el tiempo está a nuestro favor».
La fecha exacta, sin embargo, sigue en el aire: «Todo dependerá del momentum de los mercados» -dijo Riquelme– «Veremos si los tipos de interés bajan, si geopolíticamente no hay más conflictos y si los que hay no empeoran, etcétera».
Bilbomática, compañía que forma parte de grupo de empresa Altia, ha nombrado nuevo presidente a Josu Urrutia, exfutbolista y expresidente del Athletic Club. Como futbolista ejerció toda su carrera profesional en el Athletic Club (1988-2003), con 401 partidos oficiales disputados. En 2011 se convirtió en presidente del club hasta diciembre de 2018 liderando, entre otros retos, el cambio al nuevo estadio de San Mamés y el inicio de la transformación digital del club.
«Como nuevo presidente, tengo el firme propósito de reforzar nuestra misión de ofrecer soluciones tecnológicas avanzadas y personalizadas, manteniendo nuestro compromiso con la calidad y la cercanía a nuestros clientes. Y hacerlo, además, haciendo crecer a un equipo lleno de talento”, ha comentado Josu Urrutia, quien ha añadido que en la compañía que ya preside «estamos totalmente preparados para seguir enfrentando los desafíos del mercado y continuar siendo una empresa líder en el sector TI».
El nombramiento confirma la estrategia del Grupo Altia para Bilbomática, que se centra en maximizar las sinergias generadas por la unión de ambas empresas y potenciar las líneas de negocio en el ámbito de la ingeniería de software, la inteligencia artificial, la ciberseguridad, el análisis de datos y las infraestructuras con DataCenter propio, entre otras.
Altia adquirió Bilbomática en el año 2022, manteniendo su origen, equipo y sede, siendo la compañía con la que Altia opera en la zona norte de España. Bilbomática se mantiene como una empresa local, cercana y fiable, al tiempo que se incorpora una capacidad global significativa para responder a las necesidades de transformación digital de diversos sectores públicos y privados, incluyendo la administración pública, la industria, la automoción, la energía, la banca, la logística, la educación y la salud, entre otros.
En el último tiempo, Prime Video se ha convertido en la nueva casa de los superhéroes que no pertenecen dentro de ninguno de los estudios más importantes del género, como los on Marvel Studios o DC y que han logra sorprender a los amantes del género con sus ricas historias.
En los últimos meses, uno de los héroes más legendarios de la historia de la televisión, regreso a toda velocidad al exclusivo catálogo de Prime Video, montado en su fiel corcel y listo para volver a conquistar a los espectadores, quienes quedaran enganchados con una historia moderna de sus aventuras. ¿Estáis listo para conocer los detalles más importantes del regreso más esperado por los fanáticos de las historias de héroes?
Un defensor del pueblo de California que regresa a Prime Video para instaurar justicia
A mediados del mes de enero del 2024, el legendario héroe El Zorro, volvía a la pequeña pantalla, de la mano de Prime Video, para conquistar a las nuevas generaciones y volver a emocionar a sus fieles seguidores; a lo largo de la historia de la serie, los espectadores serán testigos de la vida de Diego de la Vega, un adinerado joven, el cual en secreto, es el misterioso héroe El Zorro, el cual lucha contra la maldad y los tiranos del ejército, los cuales atormentan a los habitantes y trabajadores de Los Ángeles.
En esta nueva versión, Diego deberá aventurarse a lo largo de toda California, donde además de ayudar a los pobres y a sus amigos, intentará encontrar el paradero del asesino de sus padres; como es costumbre, Diego de la Vega no trabajará solo, ya que junto a él estará su sirviente Bernardo, un hombre mudo el cual logra engañar a todo el Mundo, pues para todos, él es sordomudo y gracias a esta creencia, es capaz de oír los malévolos planes que esconden los enemigos del Zorro.
Otra de las nuevas dificultades que deberá superar esta nueva versión de Diego de la Vega, es la presencia de Nah-Lin, una guerrera feroz, la cual quiere apoderarse de la identidad y leyenda de El Zorro, adentrándose en una lucha a lo largo de la serie de Prime Video contra Diego. Por otro lado, Diego volverá a cruzarse con la mujer que supo amar en el pasado, Lolita Márquez y tendrá una lucha interna por seguir a su corazón o seguir siendo a imagen de la justicia de Los Ángeles.
Una nueva versión que logró conquistar a ala crítica especializada
Desde su llegada a Prime Video, esta nueva versión de El Zorro, logró cautivar a los críticos del Mundo, todo gracias a la interpretación del célebre actor español Miguel Bernardeau, el cual logró hacerle un lavado de imagen al personaje de Diego de la Vega, el cual en esta serie, es un héroe mucho más joven que el interpretado por la leyenda de Hollywood, Guy Williams.
Por otro lado, la crítica quedó impresionada con esta nueva historia del legendario héroe, la cual es una versión más seria y está plagada de grandes escenas de acción y lucha de espadas; además, la serie utiliza elementos de los viejos westerns de los 60´s, con los cuales logra crear grandes escenas de enfrentamientos, cargados de intriga y suspenso.
Por último, pero no menos importante, el apartado visual ha logrado llevarse un gran número de críticas favoritas, pues logra reflejar las bellezas naturales de la gran Isla Canaria y los responsables detrás de este apartado, lograron realizar un gran trabajo a la hora de adaptar los elementos más relevantes del siglo XIX, como las vestimentas y las viviendas de la gente del pueblo.
