Para lograr la felicidad, es necesario poner en orden muchos aspectos en tu vida y si bien sabido, que la dieta juega un papel crucial en nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, pocos alimentos han sido tan destacados por sus amplios beneficios para el cuerpo y la mente como el kiwi. Según un reciente estudio de la Universidad de Cambridge, este pequeño pero poderoso fruto podría ser la clave para desbloquear la felicidad y el equilibrio que tanto anhelamos.
En este artículo, exploraremos los sorprendentes secretos del kiwi y cómo su consumo regular puede transformar tu bienestar de una manera integral. Prepárate para descubrir cómo este aliado natural puede fortalecer tu sistema inmunológico, mejorar tu sueño, impulsar tu corazón y mucho más.
LA MAGIA DEL KIWI: UN TESORO QUE TRAE FELICIDAD
El kiwi se destaca por su increíble perfil nutricional. Este diminuto fruto es una fuente excepcional de vitamina C, superando incluso a los cítricos. Pero su poder va mucho más allá de eso. El kiwi también es rico en fibra, que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir el estreñimiento. Además, contiene altos niveles de potasio, un mineral esencial para la salud cardiovascular.
Pero quizás uno de los mayores tesoros del kiwi es su capacidad para elevar los niveles de serotonina en el cuerpo. Esta hormona del bienestar, también conocida como «la molécula de la felicidad», desempeña un papel fundamental en la regulación del estado de ánimo y la calidad del sueño. Al consumir kiwi regularmente, podrás disfrutar de un mejor descanso y una mayor sensación de tranquilidad y bienestar.
Pero los beneficios del kiwi van incluso más allá. Según el estudio de Cambridge, este fruto también puede desempeñar un papel crucial en la preservación de la salud visual. Su alta concentración de nutrientes, como la luteína y la zeaxantina, ayuda a prevenir la degeneración macular y la formación de cataratas. Además, el alto contenido de potasio en el kiwi lo convierte en un aliado perfecto para la salud cardiovascular.
Este mineral esencial ayuda a regular la presión arterial y prevenir enfermedades cardíacas. Consumir kiwi regularmente puede ser una estrategia simple pero efectiva para mantener un corazón sano y fuerte. A la luz de estos impresionantes beneficios, es evidente que el kiwi merece un lugar destacado en nuestra dieta.
Este increíble fruto no solo puede elevar nuestro estado de ánimo y mejorar la calidad de nuestro sueño, sino que también fortalece nuestro sistema inmunológico, protege nuestra visión y cuida de la salud de nuestro corazón. Incorpora el kiwi a tu dieta diaria y descubre el secreto de la felicidad en tu plato.
A comienzos del año 2020, la plataforma Prime Video estrenó la serie documental El culto de Palmar de Troya, donde a través de una ficción con mezcla de comentarios realistas, deja al descubierto los secretos más grandes del movimiento religioso más polémico de España.
Luego de que los usuarios descubran que la serie sobre Palmar de Troya estaba basada en hechos reales, comenzaron con una investigación, donde descubrieron que, dentro este caso, se encuentran sucesos aún más terroríficos y atroces que los vistos en la ficción.
La verdad detrás de El culto de Palmar de Troya
A lo largo de las décadas de los ´70 y los ´80, Clemente Domínguez Gómez, fundo una iglesia basándose en la Biblia Palmariana, donde ocurrieron hechos sumamente oscuros y sobrenaturales durante su historia; uno de los sucesos que se pueden explorar dentro de la serie sobre el culto de Palmar de Troya, donde cuatro niñas que pertenecían a la secta, afirmaban que dentro de la iglesia que se situaba en la finca de “La Alcaparrosa”, lograron ver una presencia espiritual de una mujer, la cual logró aterrarlas yque para muchos creyentes, era la figura de la Virgen María.
Por otro lado, durante la década de los ´80, el líder de la religión, fue víctima de unos supuestos estigmas, que lograron ser fotografiados; durante el año 1982, tras ser acusado de robar las reliquias de Santa Teresa, Clemente provocó la furia de la religión cristiana, luego de presentarse públicamente e insultar a la santa (la cual tildó de ramera) a las monjas y a la figura de Juan Pablo II.
Una de las polémicas más recordada dentro de la secta de Palmar de Troya, fue que su creador, fue acusado de abusar sexualmente de los menores que se encontraban dentro de la comunidad, los cuales no podían mantener contacto con la gente de afuera; por otro lado, uno de sus secretarios personales, el cual decidió abandonar la religión, confesó en una entrevista para Telecinco, que Clemente se gastaba el dinero de sus contribuyentes y lograba gastar más de 100 mil euros por día.
¿De qué trata la polémica docuserie de Prime Video?
A lo largo de los cuatro episodios de El Palmar de Troya, la docuserie de Prime Video narra, a base de representaciones ficticias, los acontecimientos más polémicos dentro de la secta española; a lo largo de los episodios, los usuarios de la plataforma serán testigos de los testimonios de uno de los ex papas de la iglesia (Ginés) y su esposa, los cuales relatan con lujo de detalles todo lo que vivieron durante su estadía dentro de la finca.
Para la realización de la docuserie, el director del proyecto, Israel del Santo y su equipo de producción, realizaron una rigurosa investigación de 3 años, donde lograron cosechar diferentes testimonios dentro de España, donde lograron descubrir el lado más oscuro de la secta y lograron hallar historias que jamás fueron contadas; además, la serie logra representar todo lo ocurrido dentro de la comunidad, luego de la muerte de Clemente, donde sus seguidores, comenzarán una batalla para quedarse con el control de la secta, mientras el futuro papa Pedro II, intentará que la secta no colapse económicamente.
La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha alertado de un notable aumento de las temperaturas en la primera semana de julio. Este ascenso es típico de esta época del año, pero destaca por su intensidad. Se esperan temperaturas máximas que superarán los 40 grados en varias regiones de España, especialmente en el sur y el centro. Este incremento térmico se debe a la entrada de una masa de aire caliente procedente del norte de África. La AEMET recomienda precaución, hidratación constante y evitar la exposición prolongada al sol para minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas. La Agencia se ha mojado sobre el tiempo que habrá este fin de semana: ¡tenlo en cuenta antes de hacer tus planes!
Es importante ver la predicción meteorológica antes de hacer planes
En los meses de verano, es crucial consultar la predicción meteorológica antes de hacer planes. Las condiciones climáticas pueden cambiar rápidamente, afectando actividades al aire libre como excursiones, días de playa o eventos deportivos. Altas temperaturas, tormentas repentinas o alertas de calor pueden influir en la seguridad y comodidad. Estar informado permite tomar precauciones, como llevar protector solar, agua suficiente y ropa adecuada, o incluso reprogramar actividades en caso de mal tiempo. Además, conocer la previsión ayuda a evitar riesgos asociados al clima extremo, garantizando una experiencia más segura y placentera durante el verano.
Los fines de semana de verano son muy divertidos
Los fines de semana de verano son muy divertidos y ofrecen una amplia variedad de actividades para disfrutar. Desde escapadas a la playa hasta picnics en el parque, las opciones son innumerables. Las tardes soleadas invitan a hacer deporte al aire libre, pasear en bicicleta o simplemente relajarse con amigos y familia. Las noches cálidas son perfectas para barbacoas, conciertos al aire libre y observación de estrellas. Además, el buen clima y las vacaciones escolares crean el ambiente ideal para explorar nuevos lugares y crear recuerdos inolvidables.
Pero la AEMET recuerda que el calor puede llegar a ser peligroso
Los fines de semana de verano son muy divertidos, pero la AEMET recuerda que el calor puede llegar a ser peligroso. Las altas temperaturas pueden provocar golpes de calor y deshidratación, especialmente en niños y ancianos. Por ello, es esencial tomar precauciones: mantenerse hidratado, evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas y usar ropa ligera. La AEMET también recomienda buscar sombra y refrescarse con frecuencia. Seguir estos consejos permite disfrutar de las actividades veraniegas de manera segura y sin riesgos para la salud.
Esta semana empezó con temperaturas frescas
Esta semana empezó con temperaturas frescas, ofreciendo un respiro del calor habitual del verano. Sin embargo, la AEMET ha alertado que se espera un incremento significativo de las temperaturas en los próximos días. Las noches frescas han permitido un sueño más reparador y actividades al aire libre sin el agobio del calor extremo. Aunque este alivio es temporal, es importante aprovecharlo antes de que regresen las altas temperaturas. Se recomienda estar atento a las previsiones meteorológicas para estar preparados y tomar las precauciones necesarias cuando el calor vuelva a intensificarse.
Pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Este aumento drástico de las temperaturas ha generado alertas por riesgo de golpe de calor y deshidratación. Es crucial mantenerse hidratado, usar ropa ligera y evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas. Las altas temperaturas también han afectado las actividades al aire libre, obligando a muchos a buscar refugio en lugares frescos y bien ventilados para mantenerse seguros.
Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio. Esta bajada térmica permitirá disfrutar más de las actividades al aire libre y reducirá el riesgo de golpes de calor y deshidratación. La AEMET recomienda aprovechar este respiro para realizar excursiones, paseos y otras actividades, siempre con precaución y atendiendo a las actualizaciones meteorológicas.
Además, la AEMET ha anunciado lluvias y tormentas en el centro y norte peninsular
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio. Además, la AEMET ha anunciado lluvias y tormentas en el centro y norte peninsular. Estas precipitaciones contribuirán a refrescar el ambiente y a reducir el riesgo de incendios forestales. Se recomienda estar atentos a las actualizaciones meteorológicas y tomar precauciones durante las tormentas.
Aunque este paréntesis será corto: el calor volverá la semana que viene
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio. Además, la AEMET ha anunciado lluvias y tormentas en el centro y norte peninsular. Aunque este paréntesis será corto: el calor volverá la semana que viene. Por ello, es importante aprovechar este respiro y prepararse para el próximo incremento de las temperaturas.
Si te pillan las lluvias, tendrás que posponer los planes al aire libre
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio. Además, la AEMET ha anunciado lluvias y tormentas en el centro y norte peninsular. Si te pillan las lluvias, tendrás que posponer los planes al aire libre. Aunque este paréntesis será corto: el calor volverá la semana que viene. Aprovecha este respiro y planifica adecuadamente.
Ten en cuenta toda esta información de cara a tus planes del fin de semana
Esta semana empezó con temperaturas frescas, pero a lo largo de la semana la AEMET ha registrado casi 40 grados en varios puntos del centro y sur peninsular. Y para este fin de semana se espera un descenso en las temperaturas que supondrá un alivio. Además, la AEMET ha anunciado lluvias y tormentas en el centro y norte peninsular. Si te pillan las lluvias, tendrás que posponer los planes al aire libre. Ten en cuenta toda esta información de cara a tus planes del fin de semana y planifica adecuadamente.
Según el análisis reciente de la OCU sobre las barritas de cereales disponibles en supermercados españoles, Mercadona se destaca como el proveedor líder de este popular snack. Tras evaluar 75 variedades diferentes, la OCU ha concluido que las barritas de cereales de espelta con sabor a manzana, comercializadas bajo la marca Hacendado de Mercadona, son las mejores en términos de valor nutricional y calidad. Estas barritas han obtenido la mayor puntuación en el estudio, destacándose por su composición predominantemente a base de cereales como trigo, espelta, avena y maíz.
La decisión de la OCU se basa en criterios estrictos que valoran la proporción de azúcares, la presencia de aditivos y el grado de procesamiento de cada producto. Aunque las barritas de cereales son populares como opción de merienda rápida y práctica, la organización advierte sobre las variaciones significativas en su contenido nutricional entre diferentes marcas y variedades. En este sentido, las barritas de Mercadona no solo han recibido elogios por su perfil nutricional más equilibrado, sino también por su accesibilidad económica, con un coste de 1,45 euros por un paquete de seis unidades.
Además de destacar las mejores opciones, la OCU también identificó las barritas de cereales que deberían evitarse debido a su alto contenido de azúcares y otros ingredientes poco saludables. Estos hallazgos subrayan la importancia de leer detenidamente las etiquetas y considerar no solo el sabor y la conveniencia, sino también el impacto nutricional de estos productos en la dieta diaria.
Análisis exhaustivo de la OCU
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha realizado un análisis exhaustivo que abarca un total de 75 marcas de barritas de cereales comercializadas en supermercados españoles. Este estudio meticuloso se centró en evaluar no solo el sabor y la textura de las barritas, sino principalmente su composición nutricional. La OCU aplicó criterios rigurosos para determinar cuáles son las opciones más saludables y equilibradas, considerando factores como el contenido de azúcares, grasas y aditivos, así como la proporción de cereales integrales y frutas en cada producto.
Los resultados revelaron disparidades significativas entre las distintas marcas, destacando diferencias claras en términos de calidad nutricional y valor para el consumidor. Además de identificar las mejores y peores opciones en el mercado, el análisis de la OCU proporciona una guía útil para los consumidores preocupados por hacer elecciones informadas y saludables en cuanto a sus snacks diarios. Este enfoque detallado ayuda a clarificar las diferencias entre las diversas barritas de cereales disponibles, facilitando así una mejor decisión de compra basada en datos concretos y verificados.
Valoración detallada de las mejores opciones en el mercado de barritas de cereales según la OCU
Ambas opciones fueron elogiadas por la OCU por su perfil nutricional equilibrado y su accesibilidad económica, proporcionando a los consumidores alternativas conscientes y saludables dentro del mercado competitivo de barritas de cereales. Sin embargo, la OCU subraya que el consumo de estas barritas debe ser ocasional y complementado con una alimentación balanceada, dado su procesamiento y contenido nutricional. Esta guía ayuda a los consumidores a tomar decisiones informadas para mantener una dieta equilibrada y saludable.
Líder indiscutible
Mercadona se posiciona como el líder indiscutible entre los supermercados evaluados por la OCU debido a la calidad superior de sus barritas de cereales. La marca blanca Hacendado, exclusiva de Mercadona, ha impresionado por su compromiso con ingredientes de alta calidad como la espelta y la manzana, que ofrecen una combinación nutricional equilibrada y sabrosa. Estas barritas no solo recibieron la máxima puntuación en el estudio por su perfil nutricional favorable, sino también por su accesibilidad económica, ya que se venden a un precio competitivo de 1,45 euros por un paquete de seis unidades.
La preferencia de la OCU por Mercadona también se fundamenta en la transparencia y consistencia en la calidad de sus productos. La cadena no solo ha demostrado cumplir con los estándares nutricionales exigidos, sino que también ha destacado por su capacidad para ofrecer productos asequibles sin comprometer la calidad. Este reconocimiento refuerza la reputación de Mercadona como un líder en el sector de supermercados en España, proporcionando a los consumidores opciones confiables y saludables para sus necesidades diarias de snacks y alimentación.
Calidad nutricional destacada
Las barritas de espelta con sabor a manzana de Hacendado han emergido como las preferidas en términos de calidad nutricional por varias razones clave. En primer lugar, estas barritas se distinguen por su composición equilibrada y natural, utilizando ingredientes como espelta, un cereal rico en fibra que contribuye a una digestión saludable y proporciona energía sostenida. La adición de manzana no solo aporta un toque de dulzura natural, sino que también incrementa el contenido de fibra y vitaminas esenciales para una dieta equilibrada.
Además de su perfil nutricional favorable, las barritas de espelta y manzana se destacan por su ausencia de aditivos innecesarios y exceso de azúcares, características que las convierten en una opción saludable para quienes buscan evitar alimentos ultraprocesados. Su valoración positiva por parte de la OCU refuerza la confianza en estas barritas como una elección consciente para consumidores preocupados por su bienestar y dieta.
Comparativa de precios y calidad
En la comparativa realizada por la OCU sobre precios y calidad de las barritas de cereales, se destacan varias conclusiones importantes. Además de evaluar el contenido nutricional de cada producto, la organización también consideró el aspecto económico, buscando opciones que ofrezcan un equilibrio óptimo entre precio y calidad. Las barritas de espelta con sabor a manzana de Hacendado, disponibles en Mercadona, no solo fueron las mejor valoradas en términos nutricionales, sino que también se posicionaron como las más económicas, con un coste de 1,45 euros por un paquete de seis unidades.
Este enfoque integral permite a los consumidores tomar decisiones informadas al elegir sus snacks diarios, asegurando que obtengan el mejor valor por su dinero sin comprometer la calidad nutricional. Además, la comparativa resalta la importancia de leer las etiquetas de los productos y considerar no solo el precio inicial, sino también los beneficios a largo plazo para la salud. Esta información es crucial para aquellos que buscan opciones convenientes y saludables dentro del mercado competitivo de barritas de cereales.
A medida que los precios de los helados de marcas reconocidas aumentan, los consumidores están recurriendo cada vez más a las opciones de marca blanca ofrecidas por supermercados como Carrefour, Lidl, Mercadona, Aldi y Día. Estas alternativas prometen precios más accesibles, al igual que una calidad que rivaliza con las marcas tradicionales. ¿ Y quién está realmente detrás de la fabricación de estos helados? En este artículo, exploraremos las historias y las empresas que se encuentran tras las deliciosas y variadas gamas de helados de marca blanca disponibles en nuestros supermercados favoritos.
LAS MARCAS BLANCAS DETRÁS DE LOS HELADOS DE SUPERMERCADO
Mercadona ofrece una vasta gama de helados bajo su marca Hacendado. La compañía valenciana Helados Estiu S.A. es la responsable de su fabricación. Con más de 40 años de experiencia en el sector, Helados Estiu se ha consolidado como un referente en la producción de helados, fabricando más de 4 millones de unidades diarias, lo que equivale a más de 46 millones de litros anuales.
En la página web de Mercadona, se pueden encontrar productos como tarrinas, vasos, tartas heladas, cortes, fruta helada y bebidas refrescantes. Destacan los mini helados en caja con diversos sabores, el sorbete de mango, los mochis y el helado bombón de mango blanco. Helados Estiu se enorgullece de satisfacer a un amplio público adaptándose a las necesidades actuales y anticipándose a las futuras, siempre garantizando la calidad y frescura de sus productos.
Lidl ofrece helados bajo la marca Gelatelli. Estos helados son producidos por el grupo catalán Farga, también responsable de la marca Farggi. Farga no solo distribuye sus productos en Europa, sino que también ha alcanzado mercados en Estados Unidos, Corea del Sur, México y los países del Golfo Pérsico. Recientemente, la compañía amplió su capacidad de producción con la adquisición del Grupo Kalise, otro destacado fabricante de helados.
Entre los productos más populares de Gelatelli en Lidl se encuentran el Tropical Smoothie, el Protein Ice Bar y los mochis de chocolate. Esta diversidad refleja el compromiso de Lidl y Farga por ofrecer opciones que van desde lo tradicional hasta lo innovador, adaptándose a los gustos cambiantes de los consumidores.
En el caso de Aldi, destaca por su marca blanca de helados denominada Mucci. En su catálogo, sobresalen productos como las tarrinas veganas, el sorbete de horchata de chufa y los helados ‘cool’ de cola y lima-limón. Aldi pone énfasis en que el 80% de sus productos de marca blanca provienen de proveedores nacionales, asegurando así la frescura y la calidad de los ingredientes.
Esta apuesta por proveedores locales no solo garantiza productos frescos y de calidad, sino que también apoya la economía local y reduce la huella de carbono asociada con el transporte de alimentos.
El gigante francés Carrefour también cuenta con una amplia variedad de helados bajo su marca blanca. Según su página web, estos helados son fabricados, envasados o importados por los propios Centros Comerciales Carrefour S.A. Entre sus productos estrella se encuentran el helado de chocolate y menta, el polo de horchata de chufa y sus conos de diversos sabores.
La estrategia de Carrefour de gestionar la producción y distribución de sus helados asegura que puedan ofrecer productos de calidad a precios competitivos, controlando cada aspecto del proceso para satisfacer las expectativas de sus clientes.
La cadena de supermercados Día ofrece sus helados bajo la marca Día Temptation. Esta línea incluye una variedad de productos como los helados vampiro en paquetes de seis unidades, conos de nata, bombones almendrados y sorbetes de naranja, piña, fresa y limón. Día ha logrado posicionar sus helados como una opción atractiva y accesible, ofreciendo una amplia gama de sabores y formatos para todos los gustos.
CALIDAD, VARIEDAD Y AHORRO
Una de las principales ventajas de las marcas blancas en los helados es la excelente relación calidad-precio. A menudo, estos productos son elaborados por las mismas empresas que producen para las marcas más conocidas, utilizando ingredientes de alta calidad y procesos de fabricación rigurosos. Sin embargo, al evitar los costos asociados con la publicidad y el marketing de las grandes marcas, las marcas blancas pueden ofrecer sus productos a precios significativamente más bajos.
Por ejemplo, Helados Estiu, la empresa detrás de los helados Hacendado de Mercadona, cuenta con una experiencia de más de 40 años en el sector y produce helados que no tienen nada que envidiar a los de las marcas más prestigiosas. Este ahorro en el precio final es una gran ventaja para los consumidores que buscan productos de calidad sin pagar una fortuna.
Lejos de limitarse a los sabores tradicionales, las marcas blancas han innovado continuamente para satisfacer los gustos y preferencias de los consumidores modernos. Desde opciones veganas y sin lactosa hasta sabores exóticos y formatos originales, la oferta de helados de marca blanca es amplia y diversa.
Lidl, con su marca Gelatelli, y Aldi, con su marca Mucci, son ejemplos claros de esta tendencia. Gelatelli ofrece productos como el Tropical Smoothie y los mochis de chocolate, mientras que Mucci ha lanzado tarrinas veganas y helados ‘cool’ de cola y lima-limón. Esta capacidad de innovación permite a las marcas blancas competir con éxito contra las marcas más consolidadas.
Otra ventaja significativa de las marcas blancas es su compromiso con la sostenibilidad y el apoyo a los proveedores locales. Muchas marcas blancas, como Mucci de Aldi, destacan que una gran parte de sus productos provienen de proveedores nacionales. Este enfoque no solo asegura la frescura y la calidad de los ingredientes, sino que también apoya la economía local y reduce la huella de carbono asociada con el transporte de alimentos.
UNA DELICIA QUE PUEDE SER SALUDABLE
Uno de los principales ingredientes de los helados es la leche, que es una excelente fuente de calcio y vitamina D. El calcio es esencial para la salud ósea y dental, ayudando a mantener los huesos fuertes y previniendo enfermedades como la osteoporosis. La vitamina D, por su parte, es crucial para la absorción del calcio y también desempeña un papel importante en el sistema inmunológico.
Los helados contienen carbohidratos, grasas y proteínas, lo que los convierte en una buena fuente de energía rápida. Esto puede ser particularmente beneficioso después de una actividad física intensa, ayudando a reponer las reservas de energía del cuerpo. Los carbohidratos proporcionan la energía inmediata, mientras que las grasas y las proteínas ayudan en la recuperación muscular.
Muchos helados hoy en día se elaboran con base de yogur, lo que añade beneficios adicionales. El yogur contiene probióticos, que son bacterias beneficiosas que ayudan a mantener la salud digestiva. Consumir helados de yogur puede promover una flora intestinal saludable, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Los helados de sabores como el chocolate oscuro o los elaborados con frutas como los arándanos, las fresas o el mango, son ricos en antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo, que son responsables del envejecimiento celular y de diversas enfermedades. Incluir helados con ingredientes naturales y ricos en antioxidantes puede contribuir a una dieta saludable y equilibrada.
Algunos helados contienen frutas y nueces que añaden nutrientes adicionales. Las frutas aportan vitaminas, minerales y fibra, mientras que las nueces son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas y vitaminas del complejo B. Incorporar estos ingredientes en los helados no solo mejora su sabor, sino que también enriquece su valor nutricional.
El consumo de helado puede tener un efecto positivo en el bienestar emocional. Comer un helado puede estimular la producción de serotonina, una hormona que mejora el estado de ánimo y ayuda a combatir el estrés y la ansiedad. Disfrutar de un helado de vez en cuando puede ser una forma placentera de mejorar el estado de ánimo y promover el bienestar mental.
Como bien sabemos, Mediaset cuenta con dos cadenas principales entre las que reparte sus programas más populares. Si Telecinco se caracteriza por realities como ‘Supervivientes’ o magacines como ‘Vamos a ver’, Cuatro cuenta con otras opciones no menos destacables. Es el caso de ‘Firts Dates’, uno de los formatos más vistos de la cadena. Sin embargo, puede que eso cambie muy pronto.
Los programas que allanaron el camino a ‘First Dates’
En realidad, la idea llevaba muchos años circulando en la televisión. Los programas de citas no son nada nuevo en la pequeña pantalla. Los que ya tengan cierta edad recordarán el famoso ‘Lo que necesitas es amor’, con Jesús Puente, emitido entre 1993 y 1999 en Antena 3. Un formato que, si bien no reflejaba específicamente citas, pretendía la unión y la reconciliación de las parejas participantes.
Mucho después llegó a Telecinco ‘Me gustas tú’, en 2022, un dating show presentado por Teté Delgado como voz en off. En cada programa un chico o chica pasaba un día entero con dos chicos o chicas, y tras ello, debía quedarse con uno. El no seleccionado se marchaba, mientras que la pareja elegida era premiada con una noche en una casa en el campo. Allí cenaban juntos y decidían si querían seguir viéndose o no.
Poco después, en 2005, se estrenó ‘Estoy por ti’. Este programa de Antena 3 presentado por Anabel Alonso ayudaba cada tarde a encontrar la pareja perfecta a sus participantes. Era una mezcla de concurso y reality, en el que los familiares y amigos podían intervenir. También había determinadas pruebas que debían superar los candidatos.
‘First Dates’, el programa de citas más famoso de la televisión
Inspirado en el programa británico de mismo nombre, este formato de telerrealidad se estrenó en Cuatro en abril de 2016, y se ha mantenido en la cadena hasta febrero de este mismo año, momento en que se ha mudado a Telecinco. Sin embargo, en Cuatro podemos seguir disfrutando de antiguas reposiciones que siguen cosechando una buena audiencia.
La dinámica del formato es muy sencilla: diez desconocidos son elegidos para participar en el espacio, a quienes la organización empareja para que tengan una cita a ciegas. Para ello previamente completan unos formularios donde dejan reflejados sus datos personales, gustos, planes de futuro y expectativas amorosas.
Una vez llegan al famoso restaurante de ‘First Dates’, forman cinco parejas que se conocen y cenan juntas para hablar y conocerse mejor. A lo largo de la cita pueden jugar a algún juego de preguntas, ofrecer un pequeño espectáculo, o simplemente hablar de lo que quieran. Una vez finalizadas las cenas, ambos deciden si desean tener una segunda cita o no.
Diversos ‘spin-offs’ y uno nuevo en camino
El programa, conducido por Carlos Sobera en colaboración con Lidia Torrent, gozó de una buena aceptación desde el primer minuto. Cada noche en el access prime miles de personas se reúnen ante el televisor para disfrutar de este peculiar programa de citas en el que se viven situaciones de lo más surrealistas.
Este espectacular éxito llevó al nacimiento de una nueva versión del formato llamada ‘First Dates Crucero’, que por el momento sólo ha contado con dos ediciones, una en 2020 y otra en 2022. También llegó a emitirse una versión vespertina del programa llamada ‘First Dates Café’, presentada por Jesús Vázquez entre diciembre de 2021 y febrero de 2022.
Muy pronto verá la luz una nueva modalidad. Bajo el nombre de ‘First Dates Hotel’ traslada este famoso restaurante a un lujoso hotel donde la dinámica será similar a la vista hasta el momento, pero sí incorporará diferentes novedades y fichajes que vale la pena conocer.
Llega ‘First Dates Hotel’ a Telecinco
Hace semanas que sabemos que Mediaset estaba preparando una nueva versión del espacio de citas, pero todavía no conocíamos demasiados detalles. Recientemente el propio grupo ha confirmado que el programa dará un salto a su cadena principal, Telecinco, en prime time. Previsiblemente comenzará justo después del programa de entretenimiento que prepara Carlos Latre para el access prime y que se espera sea estrenado en septiembre.
Las grabaciones de ‘First Dates Hotel’ ya han comenzado en un acogedor hotel de Moraira (Alicante), donde el programa organizará unas citas en las que los participantes podrán seguir conociendo a sus parejas tras su primera cena juntos. Algo que los espectadores siempre habían querido ver: la evolución de estas historias tras las citas.
Como parte de todo esto, los solteros podrán disfrutar de los estupendos servicios del hotel: restaurante, spa, jacuzzi, piscina, zona de cóctel, espacio chill out, música en directo, etc. También podrán hacer otras actividades fuera del hotel, como excursiones en barco, rutas de senderismo, baños en la playa, etc.
Cabe destacar el amplio despliegue técnico del proyecto con kilómetros de cableado oculto en la decoración del hotel, 70 cámaras robotizadas y mimetizadas con el entorno, un sofisticado sistema de sonido y todos los medios técnicos necesarios para una producción tan ambiciosa.
Nuevos fichajes y mismo presentador
Como era previsible, Carlos Sobera se pondrá a la cabeza de ‘First Dates Hotel’, como viene haciéndolo desde hace años en su formato original. Al igual que ocurre con el clásico restaurante, él será el anfitrión del hotel. Un papel que conoce a la perfección y que traslada de escenario y de cadena.
Destaca una novedad en el equipo, y es que tras un tiempo de ausencia, Lidia Torrent volverá a unirse al proyecto, esta vez como recepcionista del hotel. Será ella quien reciba a los solteros y los dirija a las instalaciones. Asimismo, la familia se amplía con los fichajes de Sergio López, también recepcionista; DJ Keko, que será botones y DJ; Adrián Pedraja, como barman; Arianna Aragón (hijastra del propio Carlos Sobera) y Rocío de Porres ‘Rolita’, siendo estas dos últimas las encargadas de atender las mesas en las citas.
En cuanto a la fecha de estreno, por el momento se desconoce. Sabemos que el casting para apuntarse como participante está abierto y que ya se está grabando. El inicio de emisión podría apuntar a septiembre como parte de la nueva temporada de la cadena.
Los primeras solteros de ‘First Dates Hotel’
Además de todos estos detalles, Telecinco ya ha dado a conocer cuáles serán los primeros participantes de ‘First Dates Hotel’.
Lorenzo: italiano, profesional del pilates y el yoga. Conocerá a Pati, también muy espiritual, que se mostrará abierta al amor y sentirá una fuerte atracción por su acompañante.
Teresa, una mujer de fuerte carácter y recién jubilada, conocerá a Juan, un aventurero valenciano que afirmará asentarse y buscar la tranquilidad.
Otra pareja será la formada por Mario y Miriam. Él es experto en diseño de moda, un entusiasta de la estética de los años 20. Ella se define como una “electrochoni”. Ambos se conocerán y comprobarán si, a pesar de sus diferencias, puede surgir el amor.
Richard es un arquitecto y diseñador de 48 años, presumido y galán, que no descarta casarse si encuentra a la mujer de su vida. Conocerá a Jana, pasional y entusiasta de la vida.
Por último, Quico y Anya también se alojarán en el hotel. Él se define como “erotómano” y su profesión es la de masajista erótico. Ella es sexóloga, y ambos tienen buenas posibilidades de formar la pareja perfecta.
La demanda de viajes aéreos por parte de los consumidores parece sólida de cara al verano, y la Asociación de Transporte Aéreo Internacional (IATA) prevé que el sector mundial de las aerolíneas genere 30.500 millones de dólares de ingresos netos este año, según JP Morgan.
Sin embargo, aunque la opinión general es positiva, las aerolíneas podrían enfrentarse a varios obstáculos en los próximos meses. Por ejemplo, muchas compañías redujeron su plantilla durante la pandemia, y la capacidad sigue siendo limitada debido a problemas en la cadena de suministro. Además, la persistente presión de los costes, unida a la caída de las tarifas aéreas, podría lastrar los ingresos. A la luz de estos retos, ¿cuáles son las perspectivas para las compañías aéreas de todo el mundo?
AEROLÍNEAS: CAPACIDAD LIMITADA EN EE.UU.
Los transportistas aéreos estadounidenses se enfrentan a una continua escasez de capacidad. «La capacidad de las aerolíneas estadounidenses sigue reduciéndose. Sobre la base de los calendarios actuales, se estima que el crecimiento de la capacidad nacional en el segundo semestre del año será de un mísero ~3,5%», declaró Jamie Baker, analista de renta variable de líneas aéreas y arrendamiento de aeronaves estadounidenses de J.P. Morgan.
Mientras muchas aerolíneas buscan ampliar su flota, los fabricantes de aeronaves experimentan problemas en la cadena de suministro y luchan por cumplir los pedidos a tiempo. En el primer trimestre de 2024, Boeing entregó sólo 83 aviones, frente a los 130 del primer trimestre de 2023. Su rival Airbus entregó 142 aviones, por debajo de sus expectativas iniciales para el trimestre.
En este contexto, los viajes transatlánticos se mantienen fuertes, con los consumidores estadounidenses -animados por un dólar fuerte- acudiendo en masa a destinos de toda Europa. Los viajes de negocios también se están recuperando: Delta Air Lines informó recientemente de que las reservas corporativas aumentaron un 14% en el primer trimestre de 2024. Nuestra tesis predominante es que la demanda premium e internacional de viajes aéreos sigue en cabeza», afirma Baker.
Las aerolíneas también confían en una base de clientes fieles para impulsar sus ingresos. En 2023, por ejemplo, alrededor del 65% de los ingresos de American Airlines procedían de los miembros de su programa de viajero frecuente AAdvantage. «Los programas de fidelización siguen separando los modelos de negocio y aportando grandes dividendos a los tres grandes: United Airlines, Delta Air Lines y American Airlines», afirma Baker.
PRECIOS MÁS BAJOS PARA LAS AEROLÍNEAS EUROPEAS
Las acciones de las aerolíneas europeas cayeron recientemente debido a la preocupación de los inversores por la bajada de los precios de los billetes de avión. «La espuma generada por los primeros comentarios alcistas sobre los precios de verano se ha disipado, dejando entre los inversores un alto grado de incertidumbre sobre el estado de la demanda subyacente», declaró Harry Gowers, analista jefe de aerolíneas europeas y minoristas de viajes de J.P. Morgan.
Por ejemplo, Ryanair señaló a principios de año que las tarifas máximas de verano podrían aumentar entre un 5% y un 10% con respecto al año anterior, pero comentarios posteriores sugieren que lo más probable es que suban entre un 0% y un 5%.
Por un lado, esto podría ser un signo de normalización inevitable de los precios para las compañías de bajo coste. «En nuestra opinión, un crecimiento de los precios de los vuelos de corta distancia en verano del +3-5% sería indicativo de un entorno normalizado pero saludable, más que de un problema de demanda, y un resultado sólido tras el crecimiento de la capacidad y dos veranos muy fuertes», observó Gowers.
De hecho, se espera que la capacidad para vuelos intra europeos de corta distancia aumente un 6,9% en el tercer trimestre de 2024 (excluyendo los datos de Rusia, Ucrania y Bielorrusia), lo que sugiere que el equilibrio entre oferta y demanda no favorece un crecimiento de los precios de dos dígitos.
Sin embargo, si los precios se vuelven negativos, esto indicaría probablemente un problema de demanda en relación con la oferta, sobre todo teniendo en cuenta que algunas aerolíneas señalaron la resistencia de los consumidores a las elevadas tarifas aéreas durante sus declaraciones de resultados del cuarto trimestre. «Esto también podría poner en tela de juicio un cambio estructural en la propensión al gasto de los consumidores hacia los viajes de ocio, y dar lugar a nuevos malos resultados para el sector a partir de ahora», dijo Gowers.
En la misma línea, la fijación de precios para el segundo trimestre de 2024 podría resultar más suave de lo esperado para las aerolíneas de red debido al crecimiento de la capacidad, un contexto de demanda mixta y el impacto de los descuentos de las aerolíneas de bajo coste. «Esto se produciría en un momento en que los costes siguen siendo elevados para las aerolíneas de red y la incertidumbre general sobre si la demanda de ocio en verano será lo suficientemente fuerte como para aumentar los precios en el tercer trimestre del año», señaló Gowers.
De hecho, unas tarifas aéreas más bajas podrían resultar problemáticas si se combinan con presiones persistentes sobre los costes. En un contexto político incierto, los precios del combustible, que representan aproximadamente un tercio de los gastos de las aerolíneas, siguen siendo elevados debido a la escasez de petróleo, aunque han disminuido en los últimos meses. Además, los costes salariales están aumentando. «En general, sin embargo, nuestra hipótesis de base es actualmente el primer escenario, con pocos indicios en este momento de que el crecimiento de los precios en el pico del verano pueda ser negativo para las compañías de bajo coste o para las compañías de red», añadió Gowers.
BROTES VERDES EN CHINA Y LA REGIÓN ASIA-PACÍFICO
Tras la pandemia, los consumidores chinos siguen prefiriendo pasar las vacaciones en su país de origen. «La actividad de vuelos nacionales en China ha superado con creces los niveles de 2019, mientras que la actividad de vuelos internacionales se sitúa en un 75% de los niveles anteriores a la pandemia», declaró Karen Li, responsable de Hong Kong Equity Research y responsable de Asia Infrastructure, Industrial & Transport Research en J.P. Morgan. «Las aerolíneas chinas están ganando una notable cuota de mercado, mientras que las extranjeras han tardado en añadir vuelos a China».
A pesar de esta recuperación asimétrica, J.P. Morgan Research ve impulsores fundamentales positivos para el sector. El rendimiento de los pasajeros nacionales se mantendrá estable, mientras que se espera que el turismo emisor repunte en los próximos meses.
«El apetito de los chinos por viajar se mantiene intacto, y muchos consumidores volverán a explorar y buscar nuevas experiencias de viajes internacionales. En general, las aerolíneas esperan que el tráfico internacional vuelva a situarse en torno al 90% de los niveles de 2019 para 2024», observó Li. «Además, el endurecimiento de la dinámica demanda-oferta debería prestar apoyo a los rendimientos de los pasajeros y respaldar un repunte de los beneficios en el transcurso de los ejercicios 2024-2026.»
A escala regional, las perspectivas del sector aéreo de Asia-Pacífico son alcistas gracias a un contexto favorable de oferta y demanda. En su último informe bianual, la Asociación de Transporte Aéreo Internacional (IATA) elevó las perspectivas de beneficios del sector para 2024 en un 18%, debido a la fuerte demanda y al aumento de las tarifas aéreas. Sus previsiones a más largo plazo también sugieren que Asia-Pacífico experimentará el mayor crecimiento de la demanda de transporte aéreo en todo el mundo, con una tasa de crecimiento anual media de pasajeros del 5,3% en los próximos 20 años.
«La fortaleza de Asia-Pacífico refleja la expansión de la clase media en la India, la ASEAN y China, lo que contrasta con la atención que se presta actualmente a los viajes al extranjero desde China y la preocupación que suscita esa parte de la recuperación tras la reapertura», señaló Li.
Dentro del extenso catálogo de Netflix, los usuarios españoles se pueden topar con diferentes historias apasionantes, ya sean nacionales o internacionales, las cuales lograron llamar la atención y se convirtieron en un rotundo éxito, logrando conquistar los primeros puestos dentro de los rankings más importantes de la plataforma.
En los últimos meses, Netflix ha estrenado una de las series españolas más apasionantes del año, logrando conquistar los corazones de los usuarios y logró mantenerse dentro de los primeros puestos de los más vistos durante su primer fin de semana. ¿Estáis listo para descubrir los detalles más relevantes deLa pasión turca, la serie española que logra fusionar el drama y el romance?
La pasión turca: el drama romántico español que logró revolucionar el catálogo de Netflix
A mediados de junio del año 2024, el director Iñaki Peñafiel estrenaba, dentro de Netflix (la cual a principio de año, logró triunfar anteriormente dentro de Antena 3) La pasión turca, un drama romántico basado en la novela de Antonio Gala, que luego de revolucionar las tiendas literarias, logró conquistar el terreno del streaming; a lo largo de la historia del drama, el espectador se adentrará en la vida de Olivia, una maestra de bellas artes, que luego de un fallido intento de suicidio, decide mudarse Estambul, alejándose de todo lo que le ha causado una depresión.
Durante su viaje, la maestra logra enamorarse de un enigmático hombre, Yamán, que durante el paso de los episodios, descubrirá que es un famoso contrabandista del país y que se encuentra dentro de la lista de los más buscados por la ley; durante su romance, Olivia quedará involucrada en diferentes y peligrosos crímenes, los cuales la dejan al borde de la muerte y se transforma en el blanco de las autoridades de Estambul, la cual han iniciado una investigación en busca de la verdad y descubrir si la maestra participo en diferentes crímenes realizados por su amado.
Una reinterpretación moderna de un clásico que logró cautivar a sus espectadores y a la crítica
La nueva sensación de Netflix, sirve como una reinterpretación moderna de la película del año 1994, la cual tomó la misma novela como inspiración, pero que contiene grandes diferencias; una de las diferencias más claras, es su narrativa, que en el caso de la serie de Peñafiel, logra desarrollar aún más a sus personajes y toda la historia que contienen a sus espaldas. La serie es un viaje apasionante lleno de acción, dramas y romance, el cual contiene solamente 6 episodios, transformando al proyecto en una serie ágil, la cual no pierde su tiempo en pantalla.
Según la crítica especializada nacional, otro de los factores que logran que el estreno de Netflix se transforme en un rotundo éxito, es el trabajo de la actriz Maggie Civantos, la cual ha logrado aportarle una nueva personalidad a la protagonista de la historia y logra demostrar una vez más que la actriz, es una experta dentro del género dramático.
Parfois, reconocida por su enfoque en accesorios de moda a precios asequibles, presenta una nueva línea de pendientes que captura la esencia del estilo contemporáneo sin comprometer la calidad ni el bolsillo. Estos pendientes, diseñados para complementar cualquier atuendo con elegancia y sofisticación, están disponibles por menos de 20 euros, convirtiéndolos en una opción accesible para aquellos que buscan incorporar un toque de distinción a su look diario.
La colección de pendientes de Parfois no solo destaca por su atractivo estético, sino también por su variedad y versatilidad. Desde estilos minimalistas ideales para el uso diario hasta diseños más elaborados perfectos para ocasiones especiales, la gama ofrece opciones para todos los gustos y preferencias. Con materiales cuidadosamente seleccionados que garantizan durabilidad y confort, cada par de pendientes refleja el compromiso de Parfois con la excelencia y la satisfacción del cliente.
Con estos nuevos lanzamientos, Parfois reafirma su posición como líder en el mercado de complementos y bisutería asequible. Al ofrecer productos que combinan moda, funcionalidad y accesibilidad económica, la marca no solo sigue las tendencias actuales, sino que también las redefine, haciendo que el estilo de lujo sea accesible para todos. Los pendientes a menos de 20 euros son la prueba palpable de que la elegancia no tiene por qué ser cara, proporcionando a los clientes una experiencia de compra satisfactoria y llena de estilo.
PENDIENTES LARGOS CON CORAZONES
Parfois presenta unos elegantes pendientes largos con un acabado dorado y detallados con corazones, ahora disponibles a un precio irresistible de tan solo 3.99 euros, rebajados desde su precio original de 7.99 euros, lo que representa un descuento del 50%. Estos pendientes están confeccionados en un 100% de zinc, asegurando no solo un diseño estético y moderno, sino también una calidad duradera que resiste el paso del tiempo.
La versatilidad de estos pendientes los convierte en el complemento perfecto para una amplia variedad de combinaciones de outfits. Su diseño sutil pero llamativo los hace ideales tanto para ocasiones formales como informales, permitiendo a quienes los llevan destacar con elegancia en cualquier contexto. Su tamaño de 6 cm de longitud añade un toque de sofisticación sin ser abrumador, haciendo que sean igualmente aptos para el día a día o para eventos especiales.
Aprovechar esta oferta de Parfois no solo significa adquirir un accesorio de moda a un precio excepcionalmente bajo, sino también invertir en una pieza de bisutería que perdurará en tu colección durante muchas temporadas. La combinación de materiales de alta calidad y un diseño atemporal garantiza que estos pendientes no solo complementarán tu estilo actual, sino que seguirán siendo relevantes en el futuro. Perfectos para la transición hacia el verano, estos pendientes largos con corazones son la elección ideal para quienes valoran tanto la elegancia como la durabilidad en sus accesorios.
PULSERA ELÁSTICA DORADA IRREGULAR
Parfois presenta una pulsera elástica dorada con un diseño irregular que combina elegancia y estilo a un precio excepcional de 3.99 euros, rebajada desde su precio original de 7.99 euros, lo que representa un descuento del 50%. Esta pulsera está compuesta principalmente por un 90% de zinc y un 10% de resina, materiales que aseguran tanto resistencia como un acabado brillante y duradero.
La versatilidad de esta pulsera radica en su diseño irregular y su color dorado, lo cual la hace perfecta para ser combinada con una amplia variedad de estilos y prendas. Ya sea para un look casual de día o para complementar un conjunto más elegante en una ocasión especial, esta pulsera añadirá un toque de sofisticación y brillo discreto a cualquier atuendo.
Aprovechar esta oferta de Parfois no solo es una oportunidad para adquirir un accesorio de moda a un precio asequible, sino también invertir en una pieza que perdurará en tu colección por su calidad y diseño intemporal. Ideal para el entretiempo y preparándote para el verano, esta pulsera elástica dorada irregular es una elección versátil y duradera que complementará tu estilo con elegancia y sofisticación.
PENDIENTES CON PIEDRAS
Parfois presenta unos elegantes pendientes con piedras, ahora disponibles a un precio irresistible de 3.99 euros, rebajados desde su precio original de 7.99 euros, lo que representa un descuento del 50%. Estos pendientes están compuestos por un 45% de piedra, un 45% de zinc y un 10% de latón, lo que asegura una combinación ideal de materiales para un diseño duradero y estéticamente atractivo.
La versatilidad de estos pendientes con piedras permite crear una gran variedad de combinaciones con diferentes estilos y prendas. Su diseño con piedras añade un toque de sofisticación y elegancia, perfecto tanto para el día a día como para ocasiones especiales. La mezcla de materiales garantiza una calidad que se mantiene a lo largo del tiempo, asegurando que estos pendientes no solo complementen tu look actual, sino que también sean una inversión a largo plazo en tu colección de accesorios.
Aprovechar esta oferta de Parfois es una oportunidad única para adquirir un accesorio de moda a un precio accesible sin comprometer la calidad ni el estilo. Los pendientes con piedras no solo son atemporales y elegantes, sino que también son ideales para lucir durante el entretiempo y prepararse para el verano, añadiendo un toque de glamour a tu vestuario diario o nocturno con facilidad y distinción.
PENDIENTES CON FLOR
Parfois presenta unos encantadores pendientes cortos metálicos con una delicada flor y acabado dorado, ahora disponibles a un precio especial de 4.99 euros, rebajados desde su precio original de 7.99 euros, lo que supone un descuento del 38%. Estos elegantes pendientes están fabricados en su totalidad con zinc, lo que garantiza no solo una estructura robusta, sino también un acabado brillante que perdura en el tiempo.
La versatilidad de estos pendientes con flor radica en su diseño sutil y elegante, ideal para ser combinado con una amplia variedad de estilos y ocasiones. Ya sea para un look casual durante el día o para complementar un conjunto más formal por la noche, estos pendientes añaden un toque de feminidad y sofisticación a cualquier outfit. Su tamaño compacto de 4.2 cm los hace cómodos de llevar sin sacrificar su impacto visual.
Aprovechar esta oferta de Parfois es una oportunidad para adquirir un accesorio de moda a un precio accesible sin renunciar a la calidad ni al estilo. Los pendientes con flor no solo son atemporales y elegantes, sino que también son ideales para la temporada de entretiempo y preparativos para el verano, proporcionando un toque de frescura y elegancia en cada uso.
PENDIENTES LARGOS OJOS
Parfois presenta unos llamativos pendientes largos con diseño de ojos, disponibles ahora a un precio promocional de 4.99 euros, rebajados desde su precio original de 9.99 euros, lo que representa un descuento del 50%. Estos pendientes están elaborados con una composición que incluye un 45% de acrílico, un 30% de zinc, un 20% de esmalte y un 5% de cobre, asegurando una combinación de materiales que no solo garantiza durabilidad, sino también un acabado estético llamativo y de calidad.
La versatilidad de estos pendientes con diseño de ojos permite crear múltiples combinaciones de estilo. Su diseño largo de 8.8 cm los hace ideales para destacar en cualquier ocasión, desde eventos formales hasta salidas informales. El detalle de los ojos añade un toque de originalidad y modernidad a tu look, asegurando que te destaques con elegancia y personalidad.
Aprovechar esta oferta de Parfois es una oportunidad para incorporar un accesorio de moda único a un precio accesible. Los pendientes con diseño de ojos no solo son una declaración de estilo audaz, sino que también son ideales para complementar tus outfits durante el entretiempo y prepararte para la temporada de verano. Con una composición que combina materiales de alta calidad y un diseño distintivo, estos pendientes son una inversión en estilo y originalidad que perdurará en tu colección de accesorios.
En diciembre de 2022 pudimos ver por primera vez en Netflix al grupo de amigos formado por Santi, Pedro, Luis y Raúl, los protagonistas de la exitosa serie española ‘Machos Alfa’. Estos cuatro amigos en plena “crisis de masculinidad” arrasaron en la plataforma de streaming con el estreno de su segunda temporada, consolidándose como la ficción de habla no inglesa más vista. Hace poco hemos podido conocer a la última incorporación de la serie, un rostro muy popular para los fans de ‘La que se avecina’. ¿Quieres saber de quién se trata?
El actor sevillano Félix Gómez se incorpora a la familia de ‘Machos Alfa’
Desde el estreno de la archiconocida serie ‘La que se avecina’, en abril de 2007, los hermanos Laura y Alberto Caballero han demostrado ser muy hábiles a la hora de contar con actores de sus propias producciones para la creación de nuevos proyectos.
Si has sido fan de ‘Aquí no hay quien viva’, ‘El pueblo’, ‘Machos Alfa’ y la ya citada ‘La que se avecina’, seguro que te suenan varias de las caras que habrás podido ver “paseándose” por todas estas ficciones españolas. El madrileño Carlos Areces es quizá el mejor ejemplo, ya que ha trabajado en tres de estas series además de formar parte del elenco de ‘Muertos SL’, estrenada el pasado abril en Movistar Plus+ International.
En cuanto al nuevo personaje de la tercera temporada de ‘Machos Alfa’, Félix Gómez será el encargado de darle vida tras incorporarse a la temporada número 14 de ‘La que se avecina’, estrenada en noviembre de 2023. A pesar de participar en la siguiente entrega de ‘Machos Alfa’, Gómez no abandonará la serie de los vecinos de la calle Contubernio, ya que también podremos verle en sus próximos episodios, los cuales habrían comenzado ya a rodarse.
La aparición de otros actores de ‘LQSA’ en ‘Machos Alfa’
Contar con actores a los que hemos podido ver en sus anteriores proyectos no es una estrategia nada novedosa para los hermanos Caballero. Y es que no son pocos los intérpretes de ‘Aquí no hay quien viva’ o ‘La que se avecina’ que han decidido participar, a modo de cameo, en la exitosa ‘Machos Alfa’. Sólo en las dos primeras temporadas de la serie de Netflix han hecho su aparición Carlos Areces, Eva Isanta, Nathalie Seseña o Luis Merlo, haciendo las delicias de los fans de estas conocidísimas ficciones de vecinos.
El buen momento de las series de Laura y Alberto Caballero es innegable, ya que todas ellas se encuentran actualmente rompiendo récords de audiencia en diferentes plataformas de streaming. Todas ellas, lideradas por la inolvidable ‘Aquí no hay quien viva’, forman parte de la gran familia de Contubernio Films, en la que la mayoría de sus actores no duda en “saltar” de una ficción a otra con el fin de sorprender a los espectadores.
El último ejemplo de esta inteligente estrategia es el fichaje de Félix Gómez para la tercera temporada de ‘Machos Alfa’. Una incorporación que, aunque todo parece indicar a que será breve, enriquecerá sin duda las tramas de sus cuatro protagonistas en su búsqueda incansable de la “deconstrucción de la masculinidad”.
Un momento inmejorable para las ficciones de los hermanos Caballero
Desde la creación de la productora Contubernio Films, Laura y Alberto Caballero no han parado de cosechar éxitos con cada una de sus nuevas producciones. Los hermanos hicieron su debut con la siempre recordada serie ‘Aquí no hay quien viva’ en el año 2003. Una comedia con la que ambos demostraron una gran habilidad para mantenerse entre las ficciones con mayor audiencia de la televisión.
Tras el fin de ‘Aquí no hay quien viva’ a mediados de 2007 se estrenaba ‘La que se avecina’ en Telecinco, con una trama que se basaba en su antecesora, pero con nuevos personajes y escenarios. Hoy en día, ‘LQSA’ es una de las series españolas más longevas, habiéndose confirmado hace tiempo la grabación de su decimoquinta (y última) entrega en colaboración con Amazon Prime Video y Mediaset.
Después del indudable éxito de ‘LQSA’, Contubernio Films inició a principios de este año el rodaje de la segunda temporada de ‘Muertos S.L.’, la nueva ficción de los Caballero para Movistar Plus+. Una decisión que muestra claramente el gran momento que están atravesando todos los proyectos de los hermanos, ya que decidieron poner en marcha la segunda entrega incluso antes de estrenar los ocho episodios que forman la primera temporada.
El gran éxito de ‘Machos Alfa’ en Netflix
La “prisa” por rodar la segunda temporada de ‘Muertos S.L.’ no ha sido una excepción, ya que con ‘Machos Alfa’ ocurrió algo muy parecido recientemente. Y es que sus creadores decidieron comenzar el rodaje de su tercera entrega antes de la emisión de los episodios de la segunda temporada.
La historia promete repetirse con una posible cuarta temporada, ya que, aunque Netflix no ha confirmado oficialmente aún nada, la buena audiencia de la serie sigue creciendo como la espuma. Un buen ejemplo son los datos cosechados durante el debut de la serie en la plataforma, ocupando el octavo puesto en el ranking de ficciones de habla no inglesa de Netflix y colándose en el top 10 de países como Argentina, Grecia, Portugal, Polonia, Rumanía, Croacia, Serbia y Uruguay.
La estrategia de marketing con la que se confirmó su segunda temporada es otro de los secretos del éxito de esta original comedia. Un divertido anuncio que se dio a conocer a través de un cartel publicitario en pleno centro de Madrid en el que se podía leer la siguiente frase: “Si os gusta el humor fino, aquí tenéis otro pepino. Habrá temporada 2”.
Conoce a todos los actores protagonistas de ‘Machos alfa’
En diciembre de 2022 Netflix estrenó ‘Machos alfa’, una serie que narraba la vida de cuatro amigos que luchan día a día por encajar en la cambiante sociedad en la que nos ha tocado vivir. El primero de ellos es Santi, al que da vida Gorka Otxoa. Este actor vasco comenzó su carrera en series tan populares como ‘Hospital Central’ o ‘El Comisario’, además de ser un rostro habitual en el programa ‘Vaya semanita’. Su gran debut en el cine vino de la mano de la película ‘Pagafantas’ en 2009, por la que Otxoa fue nominado al Premios Goya de Mejor Actor Revelación.
Fele Martínez, ganador de un Goya al Mejor Actor Revelación en 1996, es el encargado de interpretar a Luis. Martínez ha participado en películas de directores tan populares como Almodóvar (‘La mala educación’), Amenábar (‘Tesis’) o Julio Médem (‘Los amantes del círculo polar’).
El siguiente de los componentes de este conjunto de “machos alfa” es Raúl, al que da vida Raúl Tejón. El madrileño ha participado anteriormente en la miniserie ‘Sin límites’ y en el thriller ‘Alma’, ambas de 2022. Tejón también ha querido probar con el teatro, formando parte de producciones como ‘Los alimentos del hombre’, ‘Romeo y Julieta’, ‘Historias humanas’ o ‘La tempestad’.
Y terminamos con Fernando Gil (Pedro), el tercer miembro de este grupo de amigos decididos a “deconstruir” su masculinidad a toda costa. Gil es muy conocido por sus papeles en films como ‘Spanish Movie’ (2009), ‘Padre no hay más que uno’ (2019) o ‘Alex’s Strip’ (2020), siendo especialmente recordada su interpretación del rey Felipe VI en la miniserie ‘Felipe y Letizia’ (2010).
Nike presentó su ejercicio fiscal de 2024, donde los analistas esperaban la débil demanda y ventas de la multinacional deportiva estadounidense. Un ejercicio peor de lo esperado que ha llevado a los dirigentes de la firma a reducir su guía para el año fiscal 2025. No obstante, si nos fijamos en el conjunto de todo el año fiscal, los ingresos crecieron aproximadamente un 1%, y los ingresos del cuarto trimestre se mantuvieron estables.
En este contexto, la caída de los ingresos este 2024 ha sido mayor de lo previsto. Además, Nike ya había advertido previamente en marzo de un ligero descenso de los ingresos para este año, un hecho extraño justamente en el año en el que se celebra la Eurocopa de fútbol de 2024 y los Juegos Olímpicos.
La firma deportiva estadounidense lleva desde principios de 2024 trabajando en un plan de ahorro de costes de 1.857 millones de euros,con una segunda ronda de despidos llevada a cabo recientemente. Pero, las palabras textuales del director ejecutivo de Nike, John Donahoe, fueron, «buscaremos otras áreas para brindar formas de ahorro, áreas no laborales», dejando entrever que la mayor parte de ese ahorro ya se podría estar consiguiendo y que no hace falta más despidos para el porcentaje que ya les queda para cumplir su objetivo de ahorrar 1.857 millones de euros.
LOS DESPIDOS DE NIKE PARECEN HABER TERMINADO
Los expertos del mercado de Bloomberg creen que los ingresos futuros de Nike se van a reducir más de lo previsto. No obstante, Nike, en la última semana de febrero y durante el mes de mayo en 2024, despidió a un total de 1.600 trabajadores a consecuencia de unos flojos resultados de facturación y una caída de las ventas. Por si fuera poco, recientemente llevaron otra ronda de despidos.
«Al final del año fiscal de 2024, hemos desbloqueado ahorros de iniciativas a lo largo de nuestras pérdidas y ganancias en toda nuestra cadena de valor. Desde reducir los costes de cumplimiento de paquetes pequeños hasta consolidar proveedores, optimizar el gasto en tecnología y reestructurar nuestra organización para optimizar los niveles y las funciones de soporte», indica Donahoe.
LAS TRES POSIBILIDADES QUE TENÍA NIKE SOBRE LA MESA PARA CONSEGUIR AHORRAR EN COSTES ERA TENER PRODUCTOS MÁS BARATOS, DESLOCALIZAR LA PRODUCCIÓN Y DESPIDOS
Actualmente, los equipos se centran en impulsar la innovación y la ejecución para el consumidor. «Buscaremos otras áreas para brindar formas de ahorro, áreas no laborables. Pero la organización ahora está cien por cien enfocada en impulsar el crecimiento y la innovación. Y, simplemente, asegurarles que todos los empleados tienen energía y entusiasmo por el futuro», señalan Donahoe.
El director ejecutivo de Nike se ha pronunciado ante el ahorro de costes, pero ahora deberán de explicar que si no son con despidos cómo van a conseguirlo. En este caso se abren dos opciones que ya había contadoMERCA2 antes. Una de las opciones podría ser apostar por productos más baratos, reduciendo así el coste del material, pero una peor calidad en el producto que enfrentaría a la marca directamente con los consumidores.
Establecimiento Nike.
En segundo lugar, la otra opción sería deslocalizar la producción, es decir, que la firma deportiva estadounidense se llevará la producción a países donde la mano de obra es más barata, lo que tendría un coste reputacional muy elevado para Nike.
LAS PERSPECTIVAS DE GANANCIAS PARA EL FUTURO DE NIKE
En este contexto, la guía reducida de Nike para el primer semestre del año fiscal informó que las ventas caerían en un solo dígito alto en comparación con los dígitos bajos anteriores, y que las ventas de todo el año se deslizarían a un dígito medio en comparación con la previsión anterior. «Aunque la gerencia tiene planes de agregar novedades, dadas las primeras lecturas positivas de las recientes presentaciones de productos, la ejecución de su innovación será clave para obtener mejores resultados a medida que avance el año fiscal», aseguran los analistas de Bloomberg.
Los ingresos en el cuarto trimestre estuvieron por debajo del consenso, con ventas reportadas cayendo un 2%, y las ventas neutrales en términos de tipo de cambio. La debilidad del comercio directo al consumidor impulsó la caída, cayendo un 7% en términos de tipo de cambio neutral, y una caída del 10% en lo digital.
En vista a las ventas de Nike para el año fiscal de 2025, la directiva tiene el foco puesto en la innovación. Un impulso adicional a la innovación puede ayudar a acelerar las ganancias en el segundo semestre del año, pero el primer semestre podría ser volátil y ver caídas a menos que la popularidad de las marcas aumente antes.
Los ingresos para el 2025, aún podrían aumentar si el impulso cambia y se vuelve positivo en el segundo semestre. Un mayor impulso al comercio mayorista para aumentar la visibilidad, junto con la innovación de productos para respaldar los próximos tres años, y en torno a los Juegos Olímpicos de París, que ambos eventos deportivos son catalizadores del crecimiento para Nike.
Nartex Capital, firma que distribuye en España el fondo Nartex Equity Fund, ha reforzado su estructura con la incorporación de Isca Noguera como directora de operaciones (Chief Operating Officer) y directora de desarrollo de negocio, según ha informado este miércoles la compañía.
Noguera, licenciada en Derecho por la Universidad CEU San Pablo y Master en Asesoría Jurídica de Empresa por Centro de Estudios Garrigues, trabajó anteriormente en PwC, Quintet Private Bank España y Beka Finance como directora de Planificación Patrimonial.
Según ha destacado Nartex Capital, Isca Noguera es experta en planificación fiscal-patrimonial, asesoría jurídica para clientes del segmento de altas rentas y en diseño de vehículos de inversión nacionales e internacionales.
Noguera reforzará la estructura de distribución del fondo fundado por Tomás Maraver e Iñigo Gasset, «donde aportará su experiencia, consolidará la organización y ayudará a continuar con su crecimiento», según ha resaltado la firma.
El fondo Nartex Equity Fund se encuentra domiciliado en Luxemburgo, pero se gestiona en Madrid. A fecha actual, ha superado los 270 millones de euros bajo gestión y entre sus co-inversores se encuentran bancos, aseguradoras e inversores institucionales de primer nivel.
Booking es una de las webs más ciberatacadas de todas las que utilizamos para organizar nuestras vacaciones, a través de la que podemos sufrir todo tipo de estafas, principalmente mediante la práctica del phishing y la proliferación de «agencias de viajes» que operan directamente desde la Dark Web. Desde mediados del pasado mes de junio los delincuentes registran una mayor actividad aprovechando que los futuros veraneantes reactivan la suya. Así, a partir de esas fechas se ha detectado un aumento notable de los dominios recién creados relacionados con vacaciones, en comparación con el mismo período del año pasado. De los 25.668 nuevos dominios registrados, 1 de cada 33 se consideró malicioso o sospechoso.
Así lo ha podido comprobar la consultora Check Point, proveedora de soluciones de ciberseguridad a nivel mundial, que ha advertido del aumento de estafas de phishing (la utilización de correos electrónicos, mensajes de texto, llamadas telefónicas o sitios web fraudulentos para engañar a las personas y hacer que compartan datos confidenciales, descarguen malware o se expongan de otro modo a la ciberdelincuencia) en esta época del año.
El director técnico de Check Point Software para España y Portugal, Eusebio Nieva, ha explicado a MERCA2 cómo sus técnicos han detectado un aumento significativo en las estafas relacionadas con el verano, al registrar un aumento notable en los dominios recién creados relacionados con vacaciones, que han aumentado respecto al pasado año, al contabilizar que de los 25.668 nuevos dominios registrados, 1 de cada 33 se consideró malicioso o sospechoso.
«son terceros que venden puntos, accesos o viajes directamente obtenidos a través de medios fraudulentos, generalmente cuentas o puntos de fidelización robados, en compañías legítimas como Booking, cadenas hoteleras, compañías aéreas…»
Nieva nos pone como ejemplo una campaña de phishing que se lanzó en el pasado mes de mayo, en la que se incluía un correo electrónico con el asunto ‘Booking.com Invoice 3255753442’, enviado desde la dirección de correo engañosa ‘noreply@b00king[.]biz’. «El correo contenía un archivo PDF adjunto llamado que no parece ejecutarse correctamente y redirige a un sitio web malicioso. Al acceder a esta URL, como cebo, redirige al usuario a la página principal del sitio web legítimo de Booking», y es en ese espacio de tiempo cuando se descargan dos archivos JavaScript maliciosos en el equipo, según nos relata.
Booking es la página de vacaciones, junto con Airbnb, más utilizada del planeta, y que más «abierta» a este tipo de intrusiones está. No obstante, hay otras agencias y organizaciones relacionadas de una u otra manera con el turismo, que también han sido detectados en la red oscura, o Dark Web, en la que se «mueven» todos los delincuente digitales que atacan o se enriquecen a través del cibercrimen, los ciberataques y las ciberestafas.
Según nos aclara Nieva, en general las organizaciones que aparecen en la red oscura «son terceros que venden puntos, accesos o viajes directamente obtenidos a través de medios fraudulentos (generalmente cuentas robadas o puntos de fidelización robados) en compañías legítimas como cadenas hoteleras, compañías aéreas…etc«. Y es ahí donde Booking es un sitio perfecto para los ciberestafadores. En algunos casos «se venden directamente los puntos o millas y en otros casos la reserva realizada en dichas webs. «En cualquiera de las ocasiones, existe la posibilidad de que haya diferentes tipos de problemas con nuestras reservas una vez realizado el pago y, por supuesto, el reembolso en caso de dichos problemas no es una opción«, puntualiza.
Eusebio Nieva, rersponsable de Check Point España, que ha detectado como Booking registra el mayor aumento de estafas por ‘phishing’ en verano.
LOS OTROS BOOKING DE LA DARK WEB
Este responsable de Check Point nos ilustra también en cómo funcionan las otras «agencias de viajes» de la Dark Web, que nos ofrecen «servicios similares a las agencias de viajes tradicionales, pero con precios aparentemente más bajos y nuevos destinos«. Estos servicios incluyen la venta de billetes de avión, reservas de hotel, alquiler de coches, entre otras necesidades turísticas. Sin embargo, según señala Nieva, «estas ofertas suelen estar basadas en métodos ilícitos, como el uso de tarjetas de crédito robadas, identidades falsas o programas de puntos de aerolíneas obtenidos de manera fraudulenta«.
estas ofertas suelen estar basadas en métodos ilícitos, como el uso de tarjetas de crédito robadas, identidades falsas o programas de puntos obtenidos de manera fraudulenta
Al parecer, hay quien no teme al peligro y busca sus vacaciones en la Dark Web, donde «los ciberdelincuentes anuncian estos servicios en foros, donde se atrae a compradores por sus precios», nos indica este experto, pero una vez que pagan, «pueden recibir confirmaciones de reserva legítimas pero que se han hecho con información robada, lo que termina al final en la cancelación de los servicios y posibles consecuencias legales«.
Se puede evitar, según nos indica, para lo que, lógicamente, lo primero que hay que hacer es «ser precavido. Hay que reservar nuestro viajes y estancias a través de fuentes fiables y agencias de viajes reconocidas», nos indica como principal premisa, pero incluye más consejos. «Si en algún momento nos llega alguna oferta a través del email, siempre es mejor dirigirse directamente a la página web de la empresa desde el buscador para comprobar si es real«.
También podemos comprobar que la página web a la que se está accediendo cuenta «con el candado verde al lado de la URL y que esta cuenta con la «S» al final de la dirección «https:/». De esta forma sabremos que es un lugar seguro», nos ilustra Nieva.
Igualmente recomienda desconfiar de precios demasiado bajos y ofertas maravilla, «porque si parece demasiado buena para ser verdad, seguramente lo sea», utilizar métodos de pago seguros y utilizar el factor de doble autentificación, ya que, de esta manera, aunque vulneren nuestros datos podremos evitar la estafa, tener cuidado con los correos electrónicos, incluso los que parezcan proceder de fuentes fiables y, por otro lado, «desconfiar de cualquier enlace o archivo que recibamos por correo electrónico, porque el phishing es el principal vector de ataque para los ciberdelincuentes», añade.
debemos desconfiar de precios demasiado bajos y ofertas maravilla, «porque si parece demasiado buena para ser verdad, seguramente lo sea», utilizar métodos de pago seguros y utilizar el factor de doble autentificación
Debemos, además, evitar las redes Wi-Fi no seguras, especialmente, durante la planificación y reserva de nuestras vacaciones, que es cuando se introducen datos personales y sensibles. Por supuesto, llegado el caso, podemos proteger nuestra información de las miradas indiscretas mediante el uso de un protector de privacidad para la pantalla, especialmente en lugares públicos.
Para detectar de un vistazo los fraudes, Nieva nos recomienda prestar especial atención a las faltas de ortografía, puesto que «los ciberdelincuentes confían en que los usuarios no se fijan en pequeños errores ortográficos o gramaticales en correos electrónicos o mensajes». Por supuesto, tampoco debemos compartir nuestras credenciales por correo electrónico o mensajes de texto, y sí asegurarnos de introducirlas solo en sitios web autentificados directamente desde el navegador.
Por último, nos insiste en la importancia de utilizar un software de seguridad completo, como programas antivirus y antimalware, para analizar regularmente tus dispositivos en busca de amenazas.
El hígado es un órgano vital que desempeña un papel fundamental en nuestra salud general. Es responsable de una amplia variedad de funciones, como la eliminación de toxinas, el metabolismo de grasas y carbohidratos, y la producción de hormonas. Mantener un hígado saludable es clave para el bienestar a largo plazo.
Desafortunadamente, nuestros hígados a menudo se ven abrumados por la exposición a diversos contaminantes, medicamentos, alcohol y una dieta poco saludable. Esto puede llevar a la acumulación de toxinas y a un deterioro de la función hepática. Por esta razón, es esencial encontrar formas naturales y efectivas de desintoxicar y revitalizar este órgano crucial.
BENEFICIOS DE LA PASAS PARA DESINTOXICAR EL HIGADO
Una de las formas más eficaces de desintoxicar el hígado de manera natural es a través del consumo de agua de pasas. Esta bebida sencilla y asequible puede proporcionar una serie de beneficios significativos para la salud del hígado. En primer lugar, el agua de pasas es rica en antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres y a proteger al hígado contra el daño oxidativo.
Además, contiene fibra que facilita la eliminación de toxinas y residuos del organismo. Asimismo, las pasas son una fuente de vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina B6, el magnesio y el potasio, que apoyan el funcionamiento óptimo del hígado. Para preparar esta receta, necesitarás 150 g de pasas de buena calidad. Comienza por lavar cuidadosamente las pasas bajo el chorro de agua para eliminar cualquier residuo o suciedad.
Luego, coloca las pasas lavadas en una olla con 20 litros de agua filtrada y lleva a ebullición. Una vez que el agua esté hirviendo, reduce el fuego y deja que las pasas se cocinen a fuego lento durante 20 minutos. Después, retira la olla del fuego y deja que las pasas se maceren en el agua durante toda la noche.
Para aprovechar al máximo los beneficios de esta receta, se recomienda consumir el agua de pasas 20 minutos antes del desayuno durante 4 días consecutivos. Este proceso se puede repetir una vez al mes para mantener tu hígado en óptimas condiciones.
Es importante tener en cuenta que no se debe exceder el consumo de 4 días consecutivos, ya que esto podría generar desequilibrios en el organismo. Además, si tienes alguna condición médica preexistente, es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de iniciar este programa de desintoxicación.
En resumen, la receta de agua de pasas es una excelente opción natural para desintoxicar y revitalizar el hígado. Esta bebida sencilla y asequible puede ayudarte a mejorar la función hepática, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, y promover un mejor estado de salud general. Prueba esta receta y disfruta de los numerosos beneficios que ofrece para tu bienestar a largo plazo.
“Prevemos otros dos recortes de tipos este año, por lo que esperamos que el Euríbor se sitúe en torno al 3% – 3,5% a finales de 2024″, señala Itsaso Apezteguia Extramiana, market analyst de Ebury.
En lo que va de año, el principal foco de atención de los mercados ha sido, sin duda, el retraso en el calendario de recortes de los tipos de interés en las principales economías. En los últimos meses se ha producido un descenso constante de las tasas de inflación en todo el mundo, aunque el proceso desinflacionista se ha estancado en algunos casos. La demanda mundial también ha resistido bien, y las economías se están comportando en gran medida mejor de lo esperado, sobre todo en Europa. Esto puede explicar en parte el retraso en las expectativas de recorte de tipos en el G10.
El Euríbor, estrechamente ligado a las expectativas y evolución de los tipos de interés del Banco Central Europeo, ha presentado subidas y bajadas en los primeros seis meses del año. Debido al retraso en las expectativas de recortes de tipos por parte del BCE, el Euríbor rompió en febrero con tres meses consecutivos de bajadas y cerró el mes en el 3,671% de media, superando ligeramente el valor de enero.
En marzo, el Euríbor anotó la segunda subida mensual consecutiva y cerró el mes en el 3,718%, su nivel más alto desde noviembre. Desde entonces, sin embargo, el Euríbor ha vuelto a descender de forma gradual. En abril, el indicador no mostró una tendencia clara, al registrar subidas y bajadas, pero finalmente cerró el mes en el 3,703%, lo que supuso una ligera bajada respecto al mes anterior. En mayo, el Euríbor registró otro ligero retroceso mensual, al cerrar el mes en el 3,68%.
El indicador de referencia para las hipotecas volvió a traer buenas noticias para los hipotecados el mes pasado, ya que en junio retrocedió por tercer mes consecutivo, cerrando el mes en el 3,65% de media, debido al recorte de tipos llevado a cabo por el Banco Central Europeo en su reunión de junio. Es cierto que el movimiento de tipos del BCE era el esperado, pero desde que el banco central diera el pistoletazo de salida a su ciclo de flexibilización, el descenso del euríbor ha sido continuo: hasta entonces el indicador superaba el 3,7% y ahora ya se sitúa por debajo del 3,6%.
Como se ha mencionado, el Banco Central Europeo cumplió con las expectativas e inició su ciclo de relajación con un recorte de tipos de 25 puntos básicos en junio. Sin embargo, el ritmo de la relajación adicional podría ser más gradual de lo previsto, sobre todo teniendo en cuenta la sorpresa al alza del informe de inflación de mayo y los indicios de presiones persistentemente elevadas sobre los precios en el sector servicios. Seguimos esperando que el BCE recorte los tipos en sus reuniones de septiembre y diciembre, aunque existe un claro riesgo de que el Consejo de Gobierno opte como máximo por una reducción más de los tipos de aquí a finales de año.
Es cierto que en estos momentos existe una gran incertidumbre en cuanto al ritmo de los recortes en el futuro, por lo que la evolución del Euríbor también es un tanto incierta, ya que dependerá de la magnitud y el calendario de los próximos recortes de tipos en la eurozona. Es muy probable que la caída del indicador sea más lenta y gradual de lo previsto hace unos meses. De aquí en adelante, la magnitud de la caída del Euríbor dependerá del ritmo de los próximos recortes de tipos por parte del BCE, que a su vez dependerán de los próximos datos de inflación.
Además, si los próximos datos llevan a los mercados a reajustar sus expectativas de tipos y prever un ritmo de recortes más lento no se pueden descartar nuevas subidas del Euríbor. Dicho esto, actualmente prevemos otros dos recortes de tipos este año, por lo que esperamos que el Euríbor se sitúe en torno al 3% – 3,5% a finales de 2024.
En menos de una semana Alba Carrillo destrozó a Ana Rosa Quintana sin piedad. La relación entre ambas se rompió por completo tanto en lo personal como en lo profesional luego de que una fuera desterrada de Telecinco a pedido de la otra, según cuentan las malas lenguas. Lo cierto es que en dos programas diferentes, a la colaboradora no le tembló la voz a la hora de hablar de la presentadora.
Es como si tuviera todo un monólogo especial para Ana Rosa Quintana, quien tiene adjetivos calificativos y varias cualidades que la propia presentadora desconocía de ella. Esto último es de manera irónica. Lo cierto es que Alba Carrillo plata y miedo jamás tuvo y le dio una tremenda zasca a su ex colega y no se guardó nada. Por ahí también la ligó Telecinco.
El feroz ataque de Alaba Carillo a Ana Rosa Quintana
No olvida ni perdona, lo sintió como una traición, una apuñada por la espalda que ni el propio Judas haría. Alba Carillo volvió hablar de Ana Rosa Quintana en «Grupete de Noche», donde no hizo más que defenestrar a ala presentadora, descalificarla y dejarla muy mal parada. Resulta que uno de los presentadora se dirigió a la presentadora como «una de las villanas más populares de la televisión» a lo que la colaboradora casi lanza una carcajada pero prefirió corregirlo.
“Yo tengo que corregiros. Villana es alguien inteligente e interesante que a lo mejor tiene cierto atractivo. A mí me parece que ella no tiene ningún atractivo”, expresó sin problema Alba Carillo. Acto seguido, agregó: “Además, cuando eres villana lo que mola es que no te pillen y a ella y a Villarejo les han pillado. Encima no tiene inteligencia, ni rapidez… Una villana tiene que ponerte cachondo. Yo soy villana a veces”. Pero eso no término ahí, luego, destiló más veneno hacia la presentadora.
Más odio de Alba Carrillo a Ana Rosa Quintana sin piedad
Ana Rosa Quintana y Alba Carrillo
Si pensaron que eso quedaba ahí, estaban equivocados, el odio que tiene Alba Carrillo con Ana Rosa Quintana continuó en «Grupete de Noche». “Lo que no puedes ser es Hitler con un cardado” añadió dura la colaboradora. Y siguió: “No tiene ningún poder y cada vez menos. Además, a la gente le cae mal. Dentro de los partidos políticos, de izquierda, de derecha, es una señora que cae mal, entonces a lo mejor tiene algo que ver con que hayan sacrificado la tarde de Telecinco, no sé”.
Pero como ya no quería darle más protagonismo, Alba Carrillo decidió rematar todo su descargo, odio y humilde opinión sobre Ana Rosa Quintana y cerró: “La gente no quiere verla”. De esta manera, se puede decir que la colaboradora destrozó, una vez más, a su archienemiga, la presentadora de las tardes de Telecinco y le declara la guerra vaya donde vaya.
Nuevas Energías, la coalición empresarial que lucha por la descarbonización progresiva del sector del transporte pesado por carretera y logística, ha dado la bienvenida a Renault como nuevo miembro. Airbus, Air Liquide, ArcelorMittal o PSA International son algunos de los socios de este colectivo, fundado en 2019.
La iniciativa contempla la colaboración entre la industria del automóvil y la energética, en aras de desarrollar soluciones para descarbonizar la cadena de suministro del transporte de mercancías y el uso de la Inteligencia Artificial (IA) para simplificar las operaciones.
LA ALIANZA NUEVAS ENERGÍAS está compuesta por representantes de toda la cadena del transporte y la logística, desde los fabricantes y productores de energía hasta los usuarios finales
Según indica el grupo francés en una comunicación, la alianza está compuesta por representantes de toda la cadena de valor del sector del transporte y la logística, desde los fabricantes y productores de energía hasta los usuarios finales.
Dentro del sector del transporte rodado pesado, Renault ostenta la quinta posición de los camiones más vendidos con su Gama T de Renault Trucks, según datos de Anfac. El gigante galo de la automoción se ha mostrado convencido de que su experiencia en conectividad del vehículo y el uso de datos a través de la inteligencia artificial permitirán optimizar la reducción de las emisiones del transporte.
Asimismo, el fabricante indica que también compartirá su experiencia de descarbonización en el ámbito logístico, con soluciones como el empuje multimodal o la optimización de kilómetros por unidad de transporte.
«Los grandes desafíos actuales, como la transición energética o la revolución digital, afectan a todos los sectores: la colaboración es la clave. Cuando se trata de descarbonizar el transporte y la logística, nadie puede pretender tener la solución solo», ha declarado el director de la cadena de suministro de Renault, Denis Le Vot.
RENAULT IMPULSA LA ELECTRIFICACIÓN AUTOMOVILÍSTICA
Desde el uno de julio, Renault está adelantando el incentivo fiscal correspondiente al Programa MOVES III a aquellos clientes que financien su compra a través de Mobilize Financial Services, la financiera del grupo.
De este modo, que el cliente no tendrá que adelantar la cuantía de hasta 7.000 euros del MOVES en ningún vehículo eléctrico de la gama Renault. Además, también podrá aplicarse la subvención relativa a la adquisición e instalación de un punto de recarga adquirido a Mobilize Power Solutions.
El programa MOVES III es un plan de incentivos a la implantación del coche eléctrico, en el marco del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia financiado por la Unión Europea (UE). Dotado inicialmente con un presupuesto de 400 millones de euros, fue posteriormente ampliado hasta 1.200 millones, de los cuales, a 28 de junio de 2024, un total de 1.107,7 millones han sido ya transferidos a las comunidades autónomas, responsables de su reparto final.
SEGÚN LA OCU, solo tres de los modelos de coche eléctrico que se pueden beneficiar de las subvenciones del Plan MOVES III cuentan con un precio inferior a los 30.000 euros
Esta dotación económica se dirige a incentivar la movilidad eléctrica y particularmente, la compra de vehículos eléctricos y el despliegue de infraestructura de recarga. Las ayudas habilitadas a través del plan sintonizan con los problemas a los que se enfrenta la descarbonización del transporte rodado, siendo los altos precios, la falta de infraestructura de recarga y la autonomía los principales obstáculos que frenan su desarrollo y adopción generalizada.
Según un reciente estudio de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), solo tres de los modelos que se pueden beneficiar de las subvenciones del Plan MOVES III cuentan con un precio inferior a los 30.000 euros después de los descuentos. Esta realidad económica hace que la transición ecológica en el sector de la automoción se convierta en un «lujo accesible solo para los más privilegiados», denuncia la asociación.
Si te gustan las memecoins y estás desde ya buscando las inversiones que protagonizarán tú 2025, entonces es momento de que gires tu mirada hacia Pepe Unchained. Este token también se le conoce como Pepu y es un proyecto relativamente nuevo, pues fue lanzado en junio del 2024 y se basa en la red Ethereum, pensé que de buenas a primeras la mayoría de los usuarios que se acercan a él creen que pertenece a solana.
De acuerdo con sus creadores la idea de poner en marcha a Pepe Unchained, es porque querían presentar una alternativa más rápida y económica al meme original llamado Pepe; porque seguramente lo pensaste, pero la relación que existe entre ambos proyectos es que el primero mencionado está inspirado en la versión original. Asimismo, sus creadores han declarado que pretenden que Pepe Unchained sea mucho más escalable que su inspiración.
Conoce de cerca el proyecto Pepe Unchained
Hay muchas características que pongan a Pepe Unchained como un proyecto que no puede faltar en tu portafolio. Para empezar opera en la propia cadena de la capa 2 de Ethereum, lo que significa que no está sujeta a las altas tarifas de gas y a la congestión de la red principal. Como consecuencia tendrás a tu disposición transacciones mucho más rápidas y económicas. También ofrece una mayor escalabilidad, característica con la que buscan superar a Pepe. La cadena 2 de Pepe Unchained puede manejar un mayor volumen de transacciones por segundo que Ethereum, siendo perfecta para un uso generalizado.
Parece algo tonto, pero la comunidad es vibrante, demostrando su compromiso y actividad cada vez que es necesario. Gracias a esta actitud tan amable con un proyecto que apenas nació hace menos de un mes, es que Pepe Unchained se ha ganado la legión de seguidores que tiene ahora, pues su éxito está basado en la publicidad de boca en boca. Esta misma comunidad es la que se encuentra desarrollando nuevas utilidades para el toque Pepu.
Dónde comprar Pepe Unchained
Por ahora este proyecto no está disponible en exchange como Binance o Coinbase, pues es relativamente nuevo y necesitaba ganar un poco más de auge para poder ser reconocida por las grandes plataformas.
Si quieres adquirir el token solo está disponible para su compra en la preventa oficial en el sitio web del proyecto. El primer paso es que configures tu billetera de criptomonedas y que compres alguna criptomoneda que sea compatible, como el Ethereum o el USDT para así poder adquirir la memecoin. Luego de ellos solo tienes que visitar el sitio web de la preventa y conectar tu billetera con él seleccionando la cantidad de Pepu que deseas comprar.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha emitido una advertencia alarmante sobre el futuro de la salud mundial. Según sus datos, el 35% de la población global no realiza la actividad física mínima recomendada, lo que podría tener consecuencias devastadoras en las próximas décadas.
Este informe pone en evidencia una crisis de salud pública que debemos abordar con urgencia. La inactividad física se ha convertido en uno de los principales factores de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer. Es hora de tomar acción y fomentar estilos de vida más saludables.
OMS ADVIERTE SOBRE EL INCREMENTO DE PERSONAS QUE NO HACEN ACTIVIDAD FISICA
Muchas personas tienen una aversión natural al ejercicio físico. Ya sea por falta de tiempo, pereza o simplemente porque no se sienten cómodos en un gimnasio, lo cierto es que esta tendencia se ha convertido en una amenaza para la salud global. Sin embargo, es importante superar estos miedos y entender los beneficios a largo plazo que puede tener una rutina de ejercicios regular.
Entre más fuerte estemos, mejor movilidad tendremos cuando seamos adultos mayores. Una de las principales consecuencias de la inactividad física es el síndrome de fragilidad en el adulto mayor, que se caracteriza por una debilidad muscular y una movilidad reducida. Hacer ejercicio de manera constante puede ayudarnos a combatir este problema y mantener nuestra independencia durante la vejez.
OMS ASEGURA QUE HACER MÁS EJERCICIO MENOR ES EL RIESGO DE LESIONES
Otro beneficio clave del ejercicio es su impacto positivo en el control de los niveles de glucosa en sangre. Cuando consumimos demasiados carbohidratos o azúcares sin hacer ejercicio, estamos predispuestos a desarrollar diabetes. El ejercicio regular, combinado con una dieta saludable, puede ayudarnos a mantener nuestros niveles de glucosa bajo control y prevenir esta enfermedad crónica.
Finalmente, ser físicamente fuertes nos brinda una mayor protección contra lesiones y fracturas. Cuanto más adaptados estén nuestros músculos, tendones, ligamentos, articulaciones y huesos, menos probabilidades tendremos de sufrir daños graves. La OMS asegura que el ejercicio regular nos ayuda a desarrollar esta fortaleza y resistencia, lo que se traduce en una mayor calidad de vida y un menor riesgo de accidentes.
La advertencia de la OMS sobre la inactividad física a nivel mundial es un llamado de atención que debemos tomar en serio. Superar el miedo al ejercicio y adoptar estilos de vida más activos no solo mejorará nuestra salud a corto plazo, sino que también nos asegurará un futuro más saludable y autosuficiente cuando lleguemos a la edad adulta. Es hora de ponernos en movimiento y mejorar nuestro bienestar a través del deporte y la actividad física.
¡Descubre cómo triunfar en tu próxima comida con nuestra espectacular receta de tomate en acordeón! Esta ensalada, tan original como deliciosa, no solo sorprenderá a tus invitados por su presentación, sino también por su sabor incomparable. Aprende paso a paso cómo preparar esta innovadora y fresca opción que se convertirá en la estrella de tus platos veraniegos. ¡No te pierdas los secretos para lograr un tomate en acordeón perfecto y dale un toque gourmet a tus comidas!
Una receta facilísima: tomate en acordeón
¡Mira qué receta más sencilla y más resultona! Te presentamos unos tomates cortados en acordeón, rellenos de queso mozzarella y aderezados con una exquisita mezcla de albahaca, parmesano rallado, ajo, piñones, aceite de oliva y sal. Esta receta no solo es fácil de preparar, sino que también es una opción saludable y deliciosa para cualquier ocasión.
Para comenzar tu receta de tomate en acordeón, elige tomates frescos y jugosos. Córtalos en rodajas sin llegar a separarlas completamente, creando un efecto acordeón. Entre cada rodaja, coloca finas lonchas de queso mozzarella, asegurándote de que cada espacio quede bien relleno. El queso se derretirá ligeramente con el calor, aportando una textura cremosa que se mezcla perfectamente con la frescura del tomate.
El secreto del tomate en acordeón está en el aderezo
El aderezo es lo que realmente eleva esta receta. En un mortero o procesador de alimentos, mezcla albahaca fresca, parmesano rallado, ajo picado, piñones, aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal. Tritura todo hasta obtener una salsa espesa y fragante. Este pesto casero añade un sabor vibrante y aromático que complementa maravillosamente los tomates y el queso.
Una vez que hayas ensamblado el tomate en acordeón y el queso, rocía generosamente el aderezo sobre ellos. Si lo deseas, puedes dejar reposar los tomates durante unos minutos para que absorban mejor los sabores del aderezo. Sirve esta ensalada como entrada o acompañamiento, y disfruta de una explosión de sabores en cada bocado.
Si lo sabes colocar, te quedará un plato colorido
No solo es una receta fácil y rápida, sino que también es visualmente atractiva. Los colores vivos del tomate en acordeón, el queso blanco y el aderezo verde crean un plato que parece sacado de una revista gourmet. Perfecto para impresionar a tus invitados sin pasar horas en la cocina.
¡Anímate a probar esta receta de tomate en acordeón con mozzarella y aderezo de albahaca! Una opción deliciosa, saludable y con una presentación que dejará a todos boquiabiertos.
El tomate en acordeón está en la dieta mediterránea
La dieta mediterránea y vegetariana se caracteriza por su riqueza en ingredientes frescos y sabrosos, disponibles durante todo el año. Si buscas una receta fácil de preparar, sin cocción, apta como primer plato o entrante, y además sin huevo y sin gluten, tenemos la solución perfecta para ti. Con un poco de imaginación, una simple ensalada de tomate en acordeón y mozzarella puede transformarse en una impresionante composición en forma de acordeón.
Esta técnica no solo es visualmente atractiva, sino también versátil. Además de tomates, puedes utilizar calabacines cortados en acordeón o incluso optar por un formato de milhojas. La clave está en elegir ingredientes de calidad y prepararlos con cariño.
Sólo necesitas hacer un pesto clásico para el tomate en acordeón
Para nuestra receta, hemos preparado un pesto clásico con albahaca fresca, piñones, parmesano rallado, ajo y aceite de oliva virgen extra. Este pesto es la base perfecta para resaltar los sabores naturales de los vegetales y aportar un toque aromático y delicioso. Si no tienes todos los ingredientes para el pesto, no te preocupes; un poco de orégano y aceite de oliva también funcionarán bien.
Al preparar el tomate en acordeón, es fundamental elegir tomates carnosos que mantengan su forma durante el ensamblaje y el servicio. Este tipo de tomate es ideal para rellenar y presentar de manera espectacular en tu plato.
El tomate en acordeón es una receta triunfadora
Ya verás cómo triunfas con esta receta tan sencilla y vistosa. No solo es una delicia para el paladar, sino también un festín para la vista. Esta técnica puede aplicarse a otros platos y variaciones, como unos deliciosos ñoquis con pesto. Las opciones son infinitas y siempre resultan en platos saludables, sabrosos y atractivos.
Anímate a probar esta receta de tomate en acordeón y sorprende a tus invitados con un plato digno de cualquier restaurante gourmet, pero fácil de preparar en casa. ¡El éxito está garantizado!
Ingredientes para elaborar el tomate en acordeón:
4 tomates
2 bolas de queso mozzarella
Hojas de albahaca fresca
50 gramos de queso parmesano rallado
50 gramos de piñones
1 diente de ajo pelado
50 mililitros de aceite de oliva
Piñones tostados para decorar
Sal
Instrucciones para preparar una deliciosa ensalada de tomate en acordeón con mozzarella y pesto
Prepara el pesto. Para comenzar, coloca las hojas de albahaca fresca en un vaso de batidora. Añade el queso parmesano rallado, el diente de ajo pelado, los piñones y los 50 mililitros de aceite de oliva. Agrega una pizca de sal y tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla uniforme y suave. Este pesto será el aderezo perfecto para nuestra ensalada de tomate en acordeón.
Corta los tomates. Lava bien los tomates y elimina el rabito. Luego, córtalos en láminas sin llegar a la base, de manera que mantengan su forma y queden como un acordeón. Este corte permite rellenar los espacios con el queso mozzarella y asegura una presentación visualmente atractiva y práctica para servir.
Corta la mozzarella. Toma las bolas de mozzarella y córtalas en láminas finas. Distribuye estas láminas de queso entre los espacios de los tomates cortados. Este paso es crucial para que cada bocado de la ensalada tenga una combinación perfecta de tomate y mozzarella.
Adereza y decora. Una vez que los tomates estén rellenos con la mozzarella, adereza con sal al gusto y añade el pesto que has preparado. Asegúrate de cubrir bien cada capa del tomate con este delicioso aderezo. Para darle un toque final y añadir un poco de textura, distribuye unos piñones tostados sobre los tomates. Decora con unas hojas de albahaca fresca para un acabado perfecto.
Consejos para un resultado perfecto
Tomates: elige tomates carnosos y frescos que mantengan bien su forma al ser cortados y rellenados.
Mozzarella: utiliza mozzarella fresca para un sabor y textura óptimos.
Pesto: asegúrate de triturar bien todos los ingredientes del pesto para obtener una salsa uniforme y sabrosa.
Presentación: Sirve los tomates en un plato amplio, decorados con piñones tostados y hojas de albahaca fresca para un efecto visual impresionante.
Esta receta es una opción ideal para aquellos que buscan un plato fresco, fácil de preparar y con un toque gourmet. Perfecta para cualquier época del año, esta ensalada de tomate en acordeón con mozzarella y pesto se convertirá en un favorito en tu repertorio culinario. ¡Anímate a probarla y sorprende a tus invitados con esta deliciosa y vistosa creación!
Tres consejos para unos tomates acordeón perfectos
Preparar unos tomates acordeón puede parecer una tarea sencilla, pero hay ciertos detalles que marcan la diferencia entre un plato bueno y uno excelente. Aquí te damos tres consejos clave para asegurarte de que tus tomates acordeón sean perfectos cada vez.
1. Ajusta el ajo en el pesto para tu gusto
El pesto es fundamental para dar sabor a tus tomates acordeón, y el ajo es uno de sus ingredientes principales. Sin embargo, el ajo puede resultar fuerte para algunas personas. Aquí tienes dos recomendaciones:
Eliminar la parte central del ajo: al sacar el germen del ajo, que es la parte central, reducirás su intensidad y evitarás que pique demasiado.
Sin ajo si te repite: si eres sensible al ajo y te resulta indigesto, prueba a preparar el pesto sin ajo. Aún así, tu pesto tendrá un sabor delicioso gracias a la albahaca, el parmesano y los piñones.
2. Igualar el grosor de las rodajas de mozzarella con las de tomate
Para que tu plato luzca profesional y tenga una textura uniforme en cada bocado, es esencial que las rodajas de mozzarella tengan el mismo grosor que las rodajas de tomate. Aquí algunos consejos:
Corte preciso: asegúrate de cortar las rodajas de mozzarella del mismo grosor que los tomates después de hacer la incisión en forma de acordeón.
No cortar hasta el fondo: cuando cortes los tomates, ten cuidado de no llegar hasta la base con el cuchillo. Esto evitará que los tomates se desmonten y mantendrán su forma de acordeón, permitiendo que los espacios queden perfectos para colocar las rodajas de mozzarella.
3. Tostar los piñones con cuidado
Los piñones tostados añaden un toque crujiente y un sabor tostado que complementa maravillosamente los tomates y el pesto. Sin embargo, es fácil quemarlos si no tienes cuidado. Sigue estos pasos:
Fuego bajo y vigilancia constante: tostar los piñones a fuego bajo y sin dejarlos desatendidos es clave. Remuévelos constantemente para asegurar que se doren de manera uniforme.
Preparación anticipada: tuesta los piñones antes de comenzar a preparar el resto de la receta para evitar prisas y reducir el riesgo de que se quemen.
Resultado final
Siguiendo estos tres consejos, te asegurarás de que tus tomates acordeón sean siempre un éxito. Ajusta el ajo en tu pesto para adaptarlo a tus preferencias, corta las rodajas de mozzarella con precisión y tuesta los piñones con cuidado para lograr un plato no solo delicioso, sino también visualmente atractivo. ¡Pon en práctica estos tips y sorprende a todos con tus habilidades culinarias!
La red de aeropuertos de Aena prevé operar un total de 21.347 vuelos en el primer fin de semana del mes de julio, entre este viernes y el domingo, según los datos facilitados a Europa Press por parte del gestor aeroportuario.
Hoy será el día con mayor número de operaciones programadas, con un total de 7.276, seguido de este domingo en el que se prevén 7.050 operaciones. Así, el día más tranquilo de este fin de semana será el sábado, cuando la red de Aena espera un total de 7.021 vuelos.
Los cinco aeropuertos con más operaciones durante estos días serán el Adolfo Suárez Madrid-Barajas, el de Palma de Mallorca, el de Barcelona-El Prat, el de Málaga-Costa del Sol y el de Ibiza.
Así, el aeropuerto de Barajas se encuentra a la cabeza de los movimientos de los aeropuertos nacionales en este primer fin de semana de julio, con un total de 3.473 vuelos, siendo este viernes el día con más movimientos previstos con 1.208.
A continuación, le siguen el aeropuerto de Palma de Mallorca, con un total de 3.120 vuelos previstos para estos tres días; el de Barcelona-El Prat, desde donde se gestionarán 3.089 vuelos; el de Málaga Costa del Sol, que estima unas 1.778 operaciones; y el de Ibiza, con un total de 1.356 movimientos.
La programación de vuelos está sujeta a los cambios que puedan producirse en la operativa de las diferentes compañías aéreas en función de las diferentes situaciones que se presenten.
Las finanzas, la economía y todos los conocimientos que se relacionan con ella, nos han dejado toda clase de enseñanzas ancestrales que hoy se pueden aplicar en las criptomonedas. Seguramente has soñado hacerte rico con estos activos digitales, algo que muchos han logrado pero con estrategias muy puntuales Y por supuesto documentándose día tras día sobre cómo mejorar sus inversiones.
Hay un gráfico muy simple, del que nadie habla dentro de las inversiones en criptomonedas, pero que puede ser muy útil y generarte miles de euros si lo aplicas correctamente. En 1875 un hombre llamado George Tritch creo un gráfico llamado periodos cuando puedes hacer dinero (periods when to make money en Inglés). Desde esa lejana época el gráfico ha expuesto los ciclos del mercado, y a pesar de que han pasado casi dos ciclos, lo he planteado por Tritch sigue siendo una enseñanza válida que puedes aplicar en el mundo cripto.
Gana dinero en criptomonedas con el gráfico de George Tritch
La vieja carta creada por este visionario, puede notarse como la historia del capitalismo y la economía en general un comportamiento cíclico con una precisión de un 90%. Tal porcentaje es bastante confiable, considerando que estamos hablando de una teoría creada hace casi dos siglos. En su gráfico se puede apreciar tres ejes, siendo el A indicado para los picos de venta de pánico, el B para la época de bonanza o buenos tiempos y el D que señala las épocas duras o de bajos precios y buenas oportunidades para comprar.
Lo más interesante de este gráfico es que tiene fechas, las cuales están marcadas por un ciclo en el que supuestamente se estará al momento de estar cursando ese año. Si estás interesado en saber cuándo vendrá un pico importante para que puedas obtener ganancias, al acercar la imagen se puede observar que en el 2026 hay uno registrado. Si bien, no estamos tan cerca de ese año, y por supuesto no estás en el mejor momento para poder comprar, es posible que estés en un mejor momento para salir.
Si extrapolamos este gráfico de criptomonedas se puede apreciar que estamos en un buen momento de entrada, ya analizando un poco en profundidad podemos concluir que estamos en una oportunidad única. Recuerda que estamos a las puertas de una potente temporada alcista que se viene esperando desde principios de año, además de un mercado que está revolucionado por las inversiones institucionales y los ETF tanto de Bitcoin como de Ethereum.
Vivimos en un mundo cada vez más acelerado y estresante, donde la ansiedad se ha convertido en una compañera constante para muchos de nosotros. Esta condición puede tener un impacto significativo en nuestra salud física y emocional, dejándonos exhaustos, irritables y con dificultad para disfrutar de la vida. Sin embargo, existe una solución natural que ha sido utilizada durante siglos: la ortiga.
La ortiga, también conocida como Urtica dioica, es una planta que ha sido ampliamente utilizada en la medicina tradicional de diversas culturas a lo largo de la historia. Esta planta, de aspecto humilde, esconde una riqueza de propiedades que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud general y hacer frente a los desafíos de la ansiedad.
ALEJA LA ANSIEDAD CON LAS PROPIEDADES DE LA ORTIGA
La ortiga es una planta extraordinaria que posee una amplia gama de propiedades beneficiosas para la salud. Algunos de los principales beneficios de la ortiga incluyen:La ortiga contiene compuestos que pueden ayudar a regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Al modular esta hormona, la ortiga puede contribuir a disminuir los síntomas de ansiedad, como nerviosismo, preocupación excesiva y dificultad para concentrarse.
La ortiga es rica en nutrientes esenciales, como vitaminas A, C y K, así como minerales como el hierro, el calcio y el magnesio. Estos nutrientes desempeñan un papel fundamental en el fortalecimiento del sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones y enfermedades. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y expectorantes, la ortiga puede ser beneficiosa para personas que sufren de problemas respiratorios, como asma o bronquitis.
La ortiga puede ayudar a reducir la inflamación de las vías respiratorias y facilitar la expulsión de mucosidad. Además, ha sido utilizada tradicionalmente para tratar problemas relacionados con el tracto urinario, como infecciones de vejiga o problemas de próstata. Esto se debe a sus propiedades diuréticas y antiinflamatorias.
Incorporar la ortiga a tu rutina diaria es sencillo y puede traer numerosos beneficios para tu salud. Puedes consumirla en forma de té, cápsulas o tinturas, o incluso incorporarla a tus comidas en forma de hojas frescas o cocidas. La ortiga es una planta milenaria que merece ser redescubierta y apreciada por sus numerosos beneficios para la salud.
Si la ansiedad y el estrés te están afectando, considera incorporar la ortiga a tu estilo de vida. Esta planta natural puede ayudarte a mejorar tu salud general, fortaleciendo tu sistema inmunológico, aliviando síntomas respiratorios y apoyando la salud de tu tracto urinario. Descubre el poder de esta planta y emprende el camino hacia una vida más equilibrada y saludable.
La llegada del verano es sinónimo de múltiples placeres, como disfrutar de las cálidas temperaturas y los días soleados. Sin embargo, también trae consigo una de las mayores molestias de esta estación: las moscas. Estas pequeñas criaturas pueden ser una verdadera plaga, especialmente en la cocina, donde pueden contaminar nuestros alimentos y arruinar nuestra experiencia culinaria.
Afortunadamente, existe un truco sencillo y efectivo para deshacerse de estas molestas visitas de una vez por todas. Con solo unos pocos ingredientes que probablemente ya tengas en tu hogar, podrás crear una solución que mantendrá a las moscas alejadas de tu cocina. En este artículo, conocerás este ingenioso truco casero y te explicaré cómo ponerlo en práctica.
UN TRUCO CASERO CON PAPEL DE ALUMINIO PARA ALEJAR A LAS MOSCAS
Una de las herramientas más sorprendentes para combatir las moscas en tu cocina es el papel de aluminio. Sí, has leído bien: el mismo material que utilizas para envolver tus alimentos puede ser tu mejor aliado en la lucha contra estas pequeñas plagas.
Para poner en práctica este truco, lo único que necesitas hacer es colocar unas bolas de papel de aluminio en una bolsa plástica, llenarla con agua y colgarla cerca de la cocina o en una ventana. El papel de aluminio, al reflejar la luz, crea un efecto deslumbrante que las moscas perciben como una amenaza. Esto las mantendrá alejadas de tu hogar, dejándote disfrutar de una cocina libre de estas molestas visitas.
Además de ser una solución efectiva, este truco con papel de aluminio también presenta una serie de beneficios adicionales. En primer lugar, es un método completamente natural y ecológico, sin necesidad de utilizar productos químicos o insecticidas que puedan ser dañinos para tu salud o el medio ambiente. Asimismo, es sumamente económico, ya que los materiales necesarios son de fácil acceso y poco costosos.
Simplemente necesitas papel de aluminio y una bolsa plástica, ambos elementos que probablemente ya tengas en tu hogar. Finalmente, este truco es extremadamente sencillo de implementar. No requiere de ninguna habilidad especial ni de invertir mucho tiempo en su preparación. Simplemente sigue los pasos indicados y podrás disfrutar de una cocina libre de moscas.
El truco casero con papel de aluminio es una solución efectiva, económica y ecológica para deshacerte de las molestas moscas de verano en tu cocina. Gracias a la capacidad reflectante del papel de aluminio, podrás mantener alejadas a estas pequeñas plagas y disfrutar de una experiencia culinaria más agradable. Pruébalo hoy mismo y di adiós a las moscas de una vez por todas.
Carla Vigo, la sobrina de la reina Letizia, ha causado un gran revuelo con su reciente declaración: está considerando escribir unas memorias que podrían sacudir los cimientos de la monarquía española. Este anuncio, replicado por EnBlau del portal ElNacional.cat, ha despertado un gran interés mediático y ha generado innumerables especulaciones sobre los secretos que podría revelar. En este artículo, exploraremos en detalle quién es Carla Vigo, qué la ha llevado a tomar esta decisión y cómo sus posibles revelaciones podrían impactar a la familia real y a la sociedad española en general. ¡Sigue leyendo para descubrir todos los detalles de esta intrigante historia!
«Quizá no sientan bien en Casa Real»: Las declaraciones de Carla Vigo que sacuden la monarquía
Según reporta el portal ElNacional.cat en su sección EnBlau, una de las familiares de la reina Letizia que siempre ha mantenido una postura prudente en sus declaraciones es Carla Vigo. Hija de la difunta hermana de la reina, Érika, y de Antonio Vigo, Carla ha sido conocida por medir cuidadosamente cada una de sus intervenciones, especialmente cuando se trata de su influyente familia. Sus declaraciones han sido siempre cautelosas, evitando cualquier polémica que pudiera involucrar a su tía Letizia y a sus primas, la princesa Leonor y la infanta Sofía.
La discreción de Carla Vigo
Carla Vigoha sido un «verso libre» dentro de su familia, manteniéndose fiel a su individualidad y estilo de vida independiente. Ha evitado siempre los conflictos y las preguntas comprometidas, optando por una vida lejos del ojo público que constantemente sigue a la familia real. Sin embargo, en esta ocasión, sus palabras han resonado de una manera que no deja lugar a dudas.
El reciente anuncio de Carla sobre la posibilidad de escribir sus memorias ha generado un sinfín de especulaciones y preocupaciones dentro y fuera de la Casa Real. Aunque sus declaraciones fueron breves, el mensaje fue claro: hay secretos familiares que podrían tambalear los cimientos de la monarquía española si salieran a la luz. Este simple anuncio que recoge el portal ElNacional.cat en su sección EnBlau ha puesto en vilo a la familia real, despertando temores sobre las posibles revelaciones que Carla podría hacer.
Implicaciones y reacciones
Las posibles memorias de Carla Vigo podrían contener información sensible sobre su tía, la reina Letizia, y sus primas, lo que podría tener un impacto significativo en la percepción pública de la monarquía, segúnel portal ElNacional.cat en su sección EnBlau. Hasta ahora, la Casa Real no ha emitido ninguna declaración oficial al respecto, pero la situación ha sido objeto de numerosos debates y análisis en los medios de comunicación y entre los expertos en temas reales.
Carla Vigo, siempre conocida por su discreción, ha sorprendido a todos con su reciente declaración sobre la posibilidad de escribir unas memorias reveladoras. Este movimiento ha dejado a la Casa Real y al público en general esperando con anticipación y preocupación. Si estas memorias se concretan, podrían cambiar la percepción y la estabilidad de la monarquía española de manera profunda. Estaremos atentos a cualquier desarrollo en esta intrigante historia.
La relación cercana de Carla Vigo con la Reina Letizia y sus recientes declaraciones controversiales
Según reporta el portal elnacional.cat en su sección Blau, Carla Vigo, sobrina de la reina Letizia, mantiene una excelente relación con su tía. Desde la trágica muerte de su madre, Érika, cuando Carla tenía solo 6 años, Letizia ha estado siempre pendiente de su bienestar. A pesar de su carácter discreto, Carla ha sido vista frecuentemente en diversos eventos sociales, desde fiestas y photocalls hasta desfiles de moda y manifestaciones a favor de los derechos LGTBIQ+.
Recientemente, Carla Vigo hizo una aparición destacada en el desfile del diseñador José Perea durante la semana del Orgullo LGTBIQ+ celebrada en Madrid. Este evento, que tuvo lugar el pasado martes, no solo fue una plataforma para la moda y la inclusión, sino también una oportunidad para que Carla se reuniera y conversara con algunos periodistas presentes.
Declaraciones que agitan a la Casa Real
Durante su charla con la prensa en el desfile, Carla hizo unas declaraciones que, según algunos medios como The Objective, «quizá no sientan bien en Casa Real». Aunque no se detallaron las palabras exactas, la insinuación de posibles revelaciones sobre la familia real ha generado un gran interés mediático. Carla, conocida por su apoyo a causas sociales y su independencia, parece estar cada vez más dispuesta a expresar sus pensamientos, incluso si eso significa crear incomodidad en los círculos más cercanos a la monarquía.
El impacto de las palabras de Carla Vigo
Las declaraciones de Carla, aunque no explícitas, han provocado una ola de especulaciones sobre lo que podría haber dicho y cómo esto podría afectar a la familia real, según repota el portal ElNacional.cat en su sección EnBlau. Su relación cercana con Letizia y su participación activa en eventos públicos la colocan en una posición única para influir en la percepción pública de la monarquía. Este tipo de comentarios, especialmente en un contexto tan visible como el desfile del Orgullo LGTBIQ+, tienen el potencial de resonar ampliamente y provocar discusiones significativas sobre la transparencia y la privacidad dentro de la Casa Real.
Según reporta el portal ElNacional.cat en su sección EnBlau, las recientes declaraciones de Carla Vigo, sobrina de la reina Letizia, han generado un considerable revuelo en los círculos cercanos a la monarquía española. Carla ha admitido públicamente que ha considerado en múltiples ocasiones escribir sus memorias, un proyecto que podría revelar aspectos íntimos y desconocidos de su vida y de la familia real. Esta posibilidad, aunque actualmente descartada, ha suscitado inquietudes sobre el impacto potencial que tales revelaciones podrían tener.
Reflexiones personales y familiares
Carla Vigo ha hablado abiertamente sobre sus intenciones de plasmar en un libro sus experiencias personales, desde la traumática pérdida de su madre, Érika, hasta su crecimiento en el seno de una familia con figuras tan prominentes como la reina Letizia y, posiblemente, la futura reina de España. Estas memorias incluirían no solo sus vivencias personales, sino también sus pensamientos y emociones a lo largo de los años, proporcionando una visión única y personal de lo que significa pertenecer a una familia real.
A pesar de haber contemplado la idea de escribir este libro, Carla Vigo ha decidido no llevarlo a cabo, al menos por ahora, debido a las posibles repercusiones que podría tener. En sus propias palabras, «sí, lo he pensado, pero yo creo que como haga eso… España se cae y a lo mejor me hacen algo a mí. No sé si sería un poco peligroso». Estas palabras reflejan su conciencia sobre el peso y la sensibilidad de la información que posee, así como las posibles consecuencias de hacerla pública.
El potencial impacto en la monarquía
La publicación de unas memorias tan personales y reveladoras podría tambalear los cimientos de la monarquía española, exponiendo detalles que podrían afectar la percepción pública y la estabilidad de la familia real. Las declaraciones de Carla Vigo han despertado especulaciones y debates sobre la transparencia, la privacidad y el rol de los miembros de la familia real en la sociedad moderna. La posibilidad de que Carla revele aspectos íntimos de su vida y de su familia ha generado preocupación y curiosidad en igual medida.
Las contundentes declaraciones de Carla Vigo y sus posibles consecuencias
Según reporta el portal ElNacional.cat en su sección EnBlau, Carla Vigo, sobrina de la reina Letizia, ha causado un gran revuelo con sus recientes declaraciones sobre la posibilidad de escribir sus memorias. Carla Vigo ha compartido sus temores y dudas acerca de cómo su familia y el público recibirían un libro en el que narrase su vida y sus experiencias, incluyendo detalles sensibles sobre la monarquía española. Esta confesión ha generado un gran interés mediático, especulaciones y debates sobre el contenido potencialmente explosivo de dichas memorias.
Carla Vigoha expresado claramente su preocupación sobre cómo su familia reaccionaría ante la publicación de sus memorias. «No sé cómo se lo tomaría mi familia, o cómo os lo tomaríais vosotros, sería un poco raro. No sé si hacerlo, la verdad, pero sí que me he planteado hacerlo. Creo que mi familia se enfadarían bastante si escribo mis memorias», ha comentado la joven. Estas declaraciones no solo reflejan sus dudas y temores, sino que también insinúan que hay información delicada que podría causar un gran impacto.
Posibles revelaciones explosivas de Carla Vigo
La especulación sobre el contenido de las posibles memorias de Carla Vigo ha capturado la atención de muchos. ¿Qué secretos sobre la monarquía podría revelar? ¿Qué detalles desconocidos sobre su tía, la reina Letizia, y la vida en el Palacio de la Zarzuela podrían salir a la luz? La posibilidad de que estas memorias incluyan información que pueda poner «patas arriba» la monarquía y provocar una reacción intensa por parte de su tía y otros miembros de la familia real añaden un nivel de intriga y anticipación.
Carla Vigo también ha manifestado su preocupación por su propia seguridad si decidiera compartir más de lo necesario. Sus palabras, «no sé si sería un poco peligroso», reflejan su conciencia sobre las posibles consecuencias de revelar información sensible. Este temor por su integridad personal muestra que Carla es consciente del poder de sus posibles revelaciones y del impacto que podrían tener no solo en su vida, sino también en la estabilidad de la monarquía española.
Una decisión en el aire
Por ahora, Carla Vigo ha decidido no avanzar con el proyecto de escribir sus memorias, pero la posibilidad sigue abierta. Sus declaraciones han dejado claro que, aunque tiene dudas y temores, también siente la tentación de contar su historia. Esta incertidumbre sobre si finalmente se decidirá a escribir y publicar sus memorias mantiene a todos en vilo, esperando a ver cuál será su próxima decisión.
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