Los beneficios de una lata de atún para la salud superan a los de las conservas tradicionales al reducir la concentración de uno de sus ingredientes.
2Lo que se puede hacer con una lata de atún
¿Quién no ha cogido una lata de atún para ensaladas que puedes hacer con una lata, un sándwich o incluso un plato rápido de pasta? Esto no es de extrañar, ya que su consumo, además de gustar a la mayoría de los comensales, también es interesante nutricionalmente, ya que es un pescado rico en proteínas magras y ácidos grasos omega 3, entre muchos otros beneficios.
