jueves, 12 diciembre 2024

Cómo hacer huevos fritos en una freidora de aire

La freidora de aire es el pequeño electrodoméstico de moda y ya está presente en muchas cocinas. De hecho, incluso Lidl ha lanzado ya su propio modelo a la venta y ha sido todo un éxito gracias a su buen precio.

Lo bueno de este aparato, es que con él podemos hacer recetas que van mucho más allá de las típicas patatas fritas o de los congelados del súper. Te lo vamos a demostrar, explicándote cómo hacer huevos fritos con esta freidora.

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Los huevos fritos son más sanos de lo que crees

Sabemos que el huevo es una buena fuente de proteínas, pero siempre le tenemos un cierto miedo a comerlo frito, porque pensamos que nos va a engordar y subirá nuestros niveles de colesterol.

Sin embargo, el huevo frito nos puede ayudar a reducir la presión arterial, gracias a los péptidos que contiene su yema. Eso sí, siempre es mejor no abusar, y buscar alternativas para freír el huevo con menos aceite.

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Mayka J.
Mayka J.
Jurista por formación y escritora por vocación. Llevo más de diez años dedicada al mundo de la redacción con especialidades como Derecho, pymes, autónomos, emprendimiento y marketing digital.

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