La cerveza es una de las bebidas con alcohol más consumidas en nuestro país, sin embargo, muchas personas se encuentran preocupadas por la cantidad de calorías que esta posee. Aunque a muchos nos duela, existe un poco de verdad en esta afirmación. Esta bebida alcohólica no es la más recomendada si se está haciendo una dieta para adelgazar.
Por esta razón, en este artículo te contaremos como rebajar al máximo las calorías que posee esta bebida y además hablaremos sobre los efectos que puede tener en el organismo.
4¿Cuántas calorías tiene la cerveza?
La cerveza más consumida en España se fabrica a partir de cebada y lúpulo. Gracias a su proceso de fabricación, esta bebida cuenta con vitaminas B3 y B12. Además, esta bebida contiene hidratos de carbono y vitaminas vegetales, aunque sin lípidos. Según dieron a conocer los estudio, la cerveza tiene un total de 33 calorías por 100 gramos de producto, lo cual significa que no es un alimento calórico ni graso.
