Si quieres descubrir la información más útil sobre las latas en conserva, que engloban tanto los beneficios para el organismo como la forma de consumo, sigue leyendo.
No debes tirar el líquido
Los alimentos envasados en latas van sumergidos en un líquido natural para su conservación que alberga gran cantidad de nutrientes. Muchas de las propiedades nutricionales que contiene el alimento se impregnan en este líquido que además potencia el sabor. Las latas en conserva vienen listas para tomar, por lo que es recomendable que aunque las añadas a una comida con un aliño mayor, mantengas el líquido envasado.
