VOX pide al Gobierno el informe secreto del CNI sobre el posible pacto ilegal en Naturgy

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La entrada de IFM en el capital de Naturgy sigue generando polémica, sobre todo por el interés de VOX de esclarecer si se ha producido un pacto ilegal de accionistas que haya permitido al fondo de inversión australiano tener información interna con la que preparar la Oferta Pública de Adquisición (OPA). Una operación que aunque no salió como esperaba –IFM consiguió tan sólo el 10,83% de los títulos– le permitirá sentar en el consejo de administración de la eléctrica a Jaime Siles, su hombre en España.

La posible existencia de un pacto de IFM con los otros dos fondos que tienen una elevada presencia en el capital del grupo que preside Francisco Reynés (el británico CVC Capital Partners y el estadounidense GIP) siempre ha estado sobre la mesa. La Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) dijo que lo investigaría, sin que se haya conocido resultado alguno, lo que ha provocado que VOX considere que el presidente del organismo Rodrigo Buenaventura no ha hecho todo lo posible para llegar hasta el fondo del asunto.

Las sospechas se fundamentan en la inacción del regulador cuando IFM lanzó la OPA, ya que el propio Buenaventura conocía la posible existencia de este acuerdo irregular. Así se lo trasladó personalmente el portavoz de VOX en el Congreso, Victor González, en una reunión en la que el diputado expuso al presidente de la CNMV su preocupación sobre esta cuestión, tal como avanzó MERCA2 el pasado octubre.

Ya por aquel entonces el área económica de VOX consideraba que había indicios de que existía una acción concertada de los fondos de inversión para tomar el control de Naturgy y realizar un despiece de la empresa, vendiendo activos para hacer caja.

En este contexto Criteria mostró en numerosas ocasiones sus reticencias a la entrada de IFM y sólo recientemente ha sellado la paz con el fondo australiano, de cara a a la próxima junta general de accionistas que se celebrará el próximo 15 de marzo y que certificará la entrada de Siles como consejero.

Una junta general en la que el tema estrella será el proyecto Géminis, que supone partir Naturgy en dos, separando los negocios regulados del grupo energético de los que operan en régimen de mercado libre. A la par que se ha presentado esta iniciativa –que ha provocado un tremendo golpe en Bolsa– Criteria se ha blindado en el consejo de administración, sumando otro asiento y teniendo así tres votos en las futuras deliberaciones.

Y cuando parecía que había fumata blanca entre los implicados en este culebrón corporativo, el partido de Santiago Abascal no ha querido dejar pasar lo que considera que es un atropello a los minoritarios y a los intereses estratégicos de España. Por ello ha lanzado una ofensiva para conocer la verdad sobre los posibles acuerdos previos de IFM con los otros dos fondos que ya estaban en el capital de Naturgy. Y lo primero que ha solicitado al Gobierno es que desvele sí ha recibido informes que pongan de manifiesto la existencia de dicho pacto ilegal.

EL CNI ESPIÓ A LOS FONDOS Y AVISÓ A MONCLOA

Según la documentación a la que ha accedido MERCA2, los diputados de VOX Macarena Olona, Rodrigo Jiménez, Pablo Sáez, Ruben Manso, Victor González e Inés María Cañizares han presentado una pregunta a la Mesa del Congreso de los Diputados solicitando al Ejecutivo esta información. La clave para entender esta petición es que el Centro Nacional de Inteligencia (CNI) realizó una investigación por su cuenta (al margen de la CNMV) analizando las comunicaciones entre los implicados. 

El resultado de estas pesquisas es secreto, aunque dos fuentes cercanas al CNI confirman extraoficialmente a este diario que se elaboró un informe con las principales conclusiones que se puso en conocimiento de presidencia del Gobierno. Un documento que no se ha hecho público pero que podría esclarecer el papel de todos los implicados en esta operación corporativa y al que hace referencia VOX en su pregunta parlamentaria, aunque no lo cite expresamente.  

Además, el partido de Santiago Abascal reclama al Ejecutivo «una copia de todos los expedientes administrativos generados como consecuencia de la OPA» del fondo australiano, operación que fue aprobada por el Consejo de Ministros en agosto del pasado año. 

La intervención de los espías en las grandes empresas estratégicas es algo que siempre se ha producido, aunque en los últimos meses se ha potenciado esta estructura de vigilancia con la excusa de proteger la seguridad nacional. La realización de labores de información ha provocado incluso una guerra entre el CNI y la CNMV, sobre todo después de que el propio Buenaventura reclamara eliminar el denominado blindaje antiopas aprobado por el Gobierno tras la pandemia. 

Manuel López Torrents: «Europa está en un momento de crecimiento zombie»

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Manuel López Torrents es periodista de formación y ha forjado su carrera trabajando para medios de comunicación como El Economista, El Confidencial, Vozpópuli, Onda Cero o La Política Online y actualmente para Estrategias de Inversión. Tras su primera obra De la bolsa a la gloria (Ediciones Destino, 2013), acaba de publicar su segundo libro, De las ‘punto com’ al bitcoin y las ‘meme stocks’ (Gestion 2000, 2022). Junto a Juan Carlos Ureta, fundador y presidente de Renta 4 Banco, relata los hitos económicos y sociales que han marcado a la sociedad y a nuestro sistema financiero durante el siglo XXI.

La idea de escribir este libro surge de las conversaciones mantenidas entre Torrents y Ureta, quien fuera Abogado del Estado, presidente del Instituto Español de Analistas financieros y de la Fundación de Estudios Financieros entre otros desempeños de relevancia. Una persona a quien Torrents define como «una de las mentes económicas más brillantes del país». El libro guía al lector a través de extractos de artículos publicados por el propio Ureta en la web de Renta 4 Banco y contextualizados a modo de crónica socioeconómica por la pluma de Torrents.

«La riqueza surge cuando se genera renta, no dinero«, es la frase que da sentido al libro y una de las premisas del autor para abordar las principales cuestiones de las dos últimas décadas. El viaje abarca períodos intensos como la burbuja creada al rededor de las empresas denominadas puntocom, un período donde se empezó a crear uno de los mayores imperios económicos españoles, Inditex.

«Lo que tenemos es un peso asfixiante de los estados que ha provocado 10 años sin crecimiento»

Ahora no sorprende, pero en 2001 que saliera una empresa de consumo, española 100%, no perteneciente a grandes grupos financieros ni al estado, ni a sectores tradicionales como la energía, el petróleo o la banca con tanto potencial era inaudito. Se trató de una super salida a bolsa llamada a convertirse en la mejor empresa de este país como así ha sido. Inditex supuso una nueva forma de ver la economía«, comenta Torrents a INVERSION.

Para el periodista, Inditex fue el «oasis» en un año «terrorífico» para la bolsa. «Inditex ha democratizado la moda en todo el mundo. Un señor gallego que un día decidió montar su tienda de ropa y la convirtió en líder mundial y rentable para el accionista. Siempre digo que necesitamos tres o cuatro Amancios Ortegas más y unos cuantos políticos menos«, añade.

ECONOMÍA ZOMBIE TRAS LA CRISIS

Otro de los puntos que refleja la visión compartida por Torrents y Ureta sobre el momento en el que se encuentra la economía mundial y, especialmente la Europea, tiene que ver con el desarrollo que se ha ido dando tras la crisis crediticia de las hipotecas subprime en 2008.

«Todo empieza cuando quiebra Lehman Brothers. El mundo no es consciente del borde del abismo al que estuvimos. Si no la rescata públicamente Estados Unidos no solo quiebra el banco, sino que en tres días quiebra toda la banca de inversión, en dos semanas toda la banca americana, tendríamos corralitos, colapso de liquidez en Estados Unidos, colapso de suministros, supermercados vacíos…Lo que podría extrapolarse al resto del mundo ni nos lo imaginamos. Lo frena la Reserva Federal y el tesoro americano con un gran caos político. Para los republicanos era socialismo, para los demócratas era salvar a los bancos, pero si no se hacía nos íbamos a la edad de piedra«, explica Torrents.

«HAY QUE HACER POLÍTICAS DE CRECIMIENTO, QUE ES EL GRAN AUSENTE DEL DEBATE»

A cambio de este rescate la sociedad se vio sometida, según el periodista, a «un control de los estados que no se ha soltado hasta el día de hoy». Una situación que ha provocado el freno del crecimiento económico. No hay crecimiento, no tanto en Estados Unidos porque allí tienen líderes como Facebook o Google, pero Europa está en un momento de crecimiento zombie. Los bancos centrales están sufragando la financiación de los estados a cambio de defendernos».

Una situación que también afecta a España, tal y como relata Torrents, quien asegura que es un problema que no se está tratando en los foros de debate. «Llevamos dos años que toda la deuda pública española la compra el Banco Central Europeo, no mucha, toda. La deuda es con lo que financias las pensiones, la sanidad, etc. ¿Y si el BCE deja de pagar? Antes salía España a los mercados, colocaba sus bonos y sus letras y se financiaba, ahora no. España técnicamente está intervenida. A cambio de este control de los bancos centrales lo que tenemos es un peso asfixiante de los estados que ha provocado diez años sin crecimiento«.

EL CRECIMIENTO COMO PIEDRA ANGULAR

Pero, más allá de los grandes conflictos y tensiones entre la política y la economía, el libro también trata de aportar una mirada positiva, o al menos de abrir la puerta a la esperanza para que las cosas cambien. «El gran debate es que la sociedad civil y la vida privada crezcan, sin crecimiento no hay solución. Eso pasa por un menor control de los estados, reformas estructurales, bajada de impuestos (algo que está totalmente fuera del discurso político) y volver a crecer. Porque creciendo arreglas los problemas de las pensiones, la inmigración y el gasto público. El libro incide mucho en que hay que hacer políticas de crecimiento, que es el gran ausente del debate«, asegura el periodista.

Es por ello que Torrents cree que el avance de la tecnología, la sostenibilidad, la inteligencia artificial y la digitalización abren un abanico de posibilidades infinitas, pero son las personas las que deben tomar la iniciativa. «Depende de nosotros mismos. Si apostamos por crecimiento, desarrollo circular de la economía y avance de la sociedad civil el abanico es amplio. Históricamente la humanidad ha tenido momentos de luces y sombras, pero siempre ha avanzado».

Aunque las opciones también pasan por una confrontación de modelos de vida que actualmente conviven entre tensiones geopolíticas. «Hay muchas teorías que comparto que hablan de una guerra sistémica entre el modelo de vida occidental liberal democrático y el modelo autoritario. Entre las democracias liberales y las estructuras autoritarias en las que se enmarcan Rusia, China, los populismos o el fundamentalismo árabe. El 11S fue un ataque directo al corazón de este modelo de vida. A partir de entonces empezaron las inyecciones de liquidez, el control de los bancos centrales y empezamos a enfilar la economía hacia el mundo zombie que comentaba antes, que es el paso previo hacia el autoritarismo».

El autor tampoco rehúye la aparición de las criptomonedas y como han cambiado la sociedad en los últimos años. «La tecnología blockchain tiene un recorrido tremendo y no acertamos a verlo. Por otro lado, el dinero es todo mecanismo de pago generalmente aceptado. Veremos a ver donde aceptan las criptomonedas y como evoluciona en este sentido. En cuanto al bitcoin, no hay constancia de un activo más rentable, pero ¿qué lo respalda? La realidad es que hace tiempo que en lo económico estamos en terreno de lo desconocido.»

Casos como el de la quiebra de Enron, el Brexit, la economía financiera en las eras de Trump y Biden son temas contextualizados también de manera profunda en el libro. Además de las principales claves para entender la economía en la época de las FAANG (Facebook, Apple, Amazon, Netflix y Google) y Tesla o las acciones meme, que completan la obra de Torrents y Ureta en un libro que recorre más de dos décadas de cambios intensos en la economía mundial.

Tubos Reunidos salva la crisis de las materias primas con una subida anual del 16%

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Tubos Reunidos es uno de los casos actuales más curiosos del mercado de valores. La compañía, que cotiza en el Mercado Continuo, marca un crecimiento anual casi del 16%. Una tendencia alcista que para nada está alineada con la situación actual de la compañía. Es por ello por lo que, en los últimos cinco días, la empresa dedicada a la fabricación de tubos muestra un descenso de casi el 6%. A pesar de que, desde principios de año, Tubos Reunidos es un valor rentable, la empresa marca de un descenso mensual superior al 8%. Visto esto, la volatilidad esta presente en la cotización de la empresa vasca

La situación actual de las materias primas no dibuja un entorno favorable para la compañía dedicadas a la fabricación de tubos. La sobredemanda, unida a los elevados precios del acero y del aluminio vislumbran un entorno difuso para los interese comercial de Tubos Reunidos. A pesar de que sí pueden obtener mayores ingresos, la realidad es que la crisis de las materias primas sigue siendo un escollo para la compañía vasca.

Según Darío García, analista de XTB, Tubos Reunidos «desarrolla un comportamiento alineado con la evolución de las materias primas energéticas, principalmente el petróleo». En esta línea, puede entenderse el crecimiento de casi un 16% desde que comenzase el año. 

LAS TENSIONES ENTRE UCRANIA Y RUSIA, ADEMÁS DE LOS PROBLEMAS DE LAS MATERIAS PRIMAS, COMPLICAN A TUBOS REUNIDOS

LOS PROBLEMAS INTERNOS LASTRAN A TUBOS REUNIDOS

A pesar de ello, a corto plazo, la empresa muestra un descenso superior al 5% en los últimos días debido a una serie de problemas internos relacionados «con la fuerza de trabajo de los empleados», tal y como detalla Darío García. Los trabajadores de la compañía cotizada «lucha porque en el nuevo convenio laboral se recupere el incremento del salario en base al IPC», expone el analista de XTB. Además, una de las factorías de la empresa permanece con paros. 

Tubos Reunidos es uno de lo valores que crece en el mercado de valores desde que comenzase el año, pero no las tiene todas consigo. Y es que la empresa productora de tubos tiene ante sí varios obstáculos como son el delicado momento de las materias primas, problemas logísticos o el conflicto geopolítico entre Ucrania y Rusia. Teniendo en cuenta todo esto, el futuro de Tubos Reunidos es incierto, y el analista advierte de que «la cotización podría verse afectada». 

Tubos Reunidos
Fábrica de Tubos Reunidos

LA PREVISIBILIDAD PUEDE BENEFICIAR AL INVERSOR

El punto fuerte de la compañía: «la previsibilidad de su comportamiento en base al mercado de materias», señala el analista de XTB. Sorprende que la cotización anual de Tubos Reunidos sea positiva, y más teniendo en cuenta los problemas hilados a su actividad. Ante esa previsibilidad, Darío García apunta a que «debería ser de utilidad para los inversores a la hora de adoptar una posición en la compañía». 

La Academia de Inglés ofrece clases de inglés online en grupo para niños

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El inglés es una de las lenguas más demandadas en el ecosistema social y empresarial, por lo que hablar este idioma con fluidez desde edades tempranas se ha convertido en una preocupación constante en padres de familia y cuidadores.

La Academia de Inglés es una plataforma de formación virtual con más de 40 años de experiencia, que ofrece clases de inglés para niños y adolescentes, respaldadas en un programa curricular innovador que garantiza la completa adquisición y fluidez del idioma.

Clases especializadas en adolescentes y niños

La Academia de Inglés ofrece clases para niños desde los 4 a los 17 años de edad, conformando grupos reducidos donde se tienen en cuenta las edades y niveles que maneja cada alumno. Existen grupos exclusivos para alumnos de primera infancia, primaria y secundaria, a los cuales se les imparten sesiones que contemplen sus necesidades etarias y sus capacidades para el aprendizaje del idioma. Dentro del programa curricular de cada nivel, los estudiantes reciben una formación teórica que se sustenta en el uso de material didáctico como vídeos, audios y contenido lúdico digital, que permite aprender de manera más eficiente las estructuras gramaticales del inglés.

En paralelo, los alumnos refuerzan su conocimiento teórico por medio de ejercicios prácticos de escucha, redacción y conversación, lo que en consecuencia incrementará su dominio completo de la lengua. Dentro del programa, también se ofrecen clases personalizadas y de refuerzo, donde se acompaña a alumnos de colegios bilingües en sus deberes extraescolares o se respalda a otros estudiantes, en el afianzamiento del idioma durante sus actividades de formación básica escolar, consiguiendo que dichos alumnos destaquen en sus respectivos colegios e institutos e incluso tengan un nivel muy superior al que se imparte en ellos.

La mayoría de estos alumnos consiguen un nivel C1 antes de los 17 años.

Actividades de intercambio cultural

El programa de aprendizaje de inglés también ofrece la oportunidad de complementar la formación de sus alumnos, a través de un intercambio académico en el que se pueden desarrollar dos actividades particularmente. Una estancia de verano, donde los estudiantes tendrán la posibilidad de cursar uno o varios módulos de aprendizaje del idioma, en un país angloparlante, como Estados Unidos, Inglaterra o Irlanda. También una estancia académica, en la que los estudiantes, trasladan durante un periodo corto de tiempo, su formación básica escolar, ya sea primaria o secundaria, a escuelas ubicadas en alguno de estos países.

Así pues, La Academia de Inglés brinda a sus estudiantes más jóvenes, un programa de formación casi personalizada, a la vez que presenta la posibilidad de un intercambio cultural con países de habla inglesa. Todo ello, desde una perspectiva lúdica y práctica, poco frecuente en instituciones de formación virtual, lo que hace de su programa uno de los más completos a la hora de capacitar a los más pequeños en el aprendizaje de un segundo idioma.

José Cedena y sus sainetes

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El sainete es una pieza teatral humorística de tan solo un acto que tiene un carácter costumbrista y popular. Por lo general no supera los 40 minutos de duración y apunta a mirar de forma jocosa alguna situación propia de la vida cotidiana. Este género fue creado en España en el siglo XVII y desde entonces tuvo una larga tradición.

Los últimos exponentes, antes de la aparición de José Cedena, fueron los hermanos Serafín y Joaquín Álvarez Quintero, autores de éxito que publicaron sus obras a fines del siglo XIX y principios del XX.

Con empeño, esfuerzo y talento, el autor teatral José Cedena logró recuperar este género, que parecía formar parte solo del pasado, para darle nueva vida en el presente.

José Cedena ha publicado más de 130 sainetes

El principal objetivo del sainete es arrancar las carcajadas del público. Con tal fin se crean escenas hilarantes, ridículas o satíricas que se sitúan en distintos espacios del presente o del pasado. Cedena, que tiene ya más de 130 sainetes publicados, ubica sus obras en distintos tiempos y espacios, siempre con el propósito de hacer reír a la audiencia. En la actualidad, el autor es uno de los más vendidos y representados en el ámbito de los grupos de teatro de aficionados de España.

Gran parte de la obra de Cedena está volcada al costumbrismo y en cada sainete se parodia una situación cotidiana distinta. Algunos se sitúan en consultas, como “La consulta de don Melquíades”, o en autoescuelas, como “Autoescuela Fitipaldi”, que por su éxito ya cuenta con una segunda y una tercera parte.

El autor también se ha dedicado a escribir sainetes en verso, como “El rey Tiburcio busca novia”, “El conde de Burra regresa de las cruzadas” o “Rodolfo I el Golfo”, todos ellos situados en la época medieval. También ha recurrido a la historia romana para dar contexto a piezas como “César a gusto” o “Bruto tenía otras razones”.

Otras de las obras de Cedena tienen inspiración cinematográfica, como “El yerno de Choto Astuto” y “El hombre que ató a Billy el Niño”, que parodian al género western, o “El planeta de los culos”, “Yo soy tú” y “El padre que te parió”, que recurren a la ciencia ficción.

José Cedena recuperó el sainete

La obra de Cedena es sumamente extensa. El autor publicó más de 40 títulos en librerías de todo el país y su trabajo significa la recuperación de un género teatral que, hasta su aparición, parecía perdido en el tiempo.

Los amantes del sainete pueden recurrir al sitio web del autor donde encontrarán información sobre cada una de sus piezas, algunas de las cuales se pueden escuchar a través de videos de YouTube. Cedena también posee una comunidad de Facebook, donde realiza concursos de teatro virtual y difunde distintas actividades.

Alquiler de despacho médico en Barcelona por horas, la alternativa idónea para la sanidad privada

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El sistema sanitario público lleva años atravesando una crisis considerable, caracterizada por una falta importante de personal y de recursos. Esta realidad se ha acentuado todavía más tras la llegada de la pandemia, haciendo que la crisis económica, el incremento de bajas por parte de profesionales médicos y la multiplicación de pacientes hospitalizados haya agravado todavía más la situación.

En ese contexto, la sanidad privada ha experimentado un gran auge. Para atender toda su cartera de pacientes, los médicos de ese sector han encontrado una gran alternativa en el alquiler de despacho médico en Barcelona por horas. Este se convierte en una opción idónea para aquellos sanitarios que quieren seguir ofreciendo su servicio sin tener que preocuparse por la gestión de su consulta y pagando menos por cada mensualidad.

Barcelona, ciudad referente de tratamientos médicos y con alta demanda

La Ciudad Condal es el epicentro cultural, social y económico de Cataluña. En ella residen más de 1,6 millones de personas, por lo que la demanda de servicios sanitarios está siempre al alza. En los diez distritos municipales que componen la urbe se evidencia una gran demanda de servicios sanitarios que se manifiesta desde tiempos previos a la pandemia. De hecho, la sanidad catalana tiene como gran reto cubrir el déficit de profesionales de la salud que tiene la ciudad, la provincia y la comunidad autónoma en general, lo que ha propiciado que cada vez surjan más consultas privadas para responder a las necesidades de la sociedad barcelonesa y de localidades cercanas. Teniendo en cuenta todo este contexto, han nacido iniciativas como la de Bufetmèdic Sepúlveda, que se ha enfocado en ofrecer espacios diseñados para ofrecer consultas médicas de calidad mediante el método de alquiler por horas.

Los múltiples beneficios de un despacho médico alquilado por horas en Barcelona

Las instalaciones de Bufetmèdic Sepúlveda en Barcelona son modernas, amplias, con fácil acceso desde la calle y siguen todos los procesos de limpieza necesarios. A través de esta estrategia, los profesionales de la salud pueden ahorrarse hasta un 85 % de lo que supondría pagar los costes fijos de un consultorio.

Otro punto a favor de alquilar estos espacios es que se comparte con compañeros de diversas áreas, lo que permite que un mismo paciente pueda tener una revisión integral desde varias especialidades.

Todas las instalaciones de esta empresa están homologadas y son adecuadas para la actividad sanitaria, tienen todos los permisos para ello y gozan de un código de acceso personal. Igualmente, gestionan todos los procesos de recogida de residuos sanitarios, por lo que esta no será una preocupación del profesional.

Este tipo de alquiler incluye una atención telefónica disponible todos los días de la semana para cada médico, recepción personalizada, aviso de urgencias, recepción de correo, software médico propio, internet profesional y suministros como electricidad, agua y climatización. A través de este método de alquiler de despacho médico en Barcelona por horas, los profesionales de la sanidad pueden olvidarse de la gestión de su consulta y centrarse únicamente en su trabajo para ofrecer el mejor trato a sus pacientes.

Psicología en Santander, ¿para qué resulta necesaria?

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Miriam Rubio, psicóloga de Santander y directora de Miriam Rubio Psicología Integral, explica la importancia de la psicología.

Lo que se quería conocer

Tal y como afirma Miriam Rubio, muchas veces se relaciona el consultorio de la psicóloga con la presencia de problemas o desequilibrios. Pero en la gran mayoría de los casos no necesariamente se trata de esto, del mismo modo en que no necesariamente se lleva el coche al taller solamente cuando no funciona. En las últimas investigaciones se ha podido apreciar cómo concurrir a algunas sesiones de psicología aumenta la eficiencia del desempeño diario, tanto en el trabajo como en la vida personal (Gálvez-Lara et al., 2019). Como sucede con el organismo, que acumula toxinas, la mente suele también acumular desechos que entorpecen el desempeño. Y todo esto se traduce en pensamientos rumiatorios, bloqueos que interfieren en los objetivos de cada uno, etcétera. Por ejemplo, explica la psicóloga, «si guardamos algunos temores, como tierra bajo la alfombra, aunque no nos demos cuenta de ellos, estarán permanentemente conspirando contra el éxito de todo lo que nos vamos proponiendo. Pequeños rencores, miedos, eventos inconscientemente sobredimensionados cuando no tienen importancia, son todos detalles bloqueantes».

Después añade: «cuando llevamos el coche al taller para una puesta a punto de todo su sistema, lo que hacemos es invertir un poco de tiempo y dinero para que luego el consumo de combustible sea menor, el desgaste también, el confort durante el andar mejore, etc. Por ejemplo, un empresario al que llamaremos Manuel por privacidad de datos, suele decir: ‘cada tanto, algunas sesiones de psicología, son el tiempo y el dinero mejor invertido, lo recupero rápidamente en los negocios y en evitar pérdida de energía en cosas sin importancia. Si sumamos todos esos minutos que nuestra mente se queda rumiando pensamientos sin importancia o dudando, al final del año nos encontraremos que hemos perdido días enteros de trabajo y de disfrute personal. También solemos perder muchas oportunidades, tanto en los negocios como en la vida de ocio, por miedos inconscientes que ocultan esas señales positivas a nuestra vista, y las dejamos pasar'».

Hay en el cerebro una región que opera el llamado sistema de activación reticular ascendente (SARA) o bien conocido como filtro reticular, el cual se encarga de hacer conscientes estímulos que generalmente pasan desapercibidos. Según afirma la experta, «permanentemente estamos recibiendo señales de todo tipo y nuestra conciencia se saturaría si tuviéramos que prestar atención a todas. Entonces existe un filtro que nos expone lo más importante ante nuestros ojos y deja pasar lo que no nos interesa. Por ejemplo, habrás notado que cuando estás por comprarte un coche de determinada marca empiezan a pasar delante tuyo infinidad de coches de esa misma marca y modelo, cuando antes parecía que no había tantos. La cantidad es la misma antes y ahora, lo que sucede es que ahora tu sistema de activación reticular sabe que debe activar tu atención a ese estímulo cada vez que se presente y no dejarlo pasar. Entonces, cuando tenemos algún bloqueo o algún temor sobre determinado objetivo que queremos alcanzar, el subconsciente puede jugarnos en contra ocultándonos esas señales que habrían sido positivas para llegar a ese objetivo que nos habíamos propuesto. Es como el caso de la persona que, queriendo alcanzar las uvas, pasa por alto sin percibir una escalera que tiene a dos metros suyo, y todo porque su subconsciente guarda un cierto temor a las escaleras que superaría sin problemas si supiera que existe. Entonces, al no darse cuenta de esa herramienta a su lado, salta varias veces sin lograr las uvas y se aleja diciendo ‘imposible alcanzarlas, están muy altas’. Es a esto a lo que se refiere esa cita del empresario que comentaba. Pequeños bloqueos inconscientes hacen que dejemos pasar oportunidades, que cuando las sumamos, muchas veces representan la diferencia entre el éxito y el fracaso de todo lo que queríamos lograr. Las personas exitosas se diferencian de las que no lo son por percibir las oportunidades de modo consciente y aprovecharlas. ¿Significa esto que estamos desequilibrados mentalmente?, por supuesto que no. Simplemente hemos ido acumulando, por así decirlo, “tejido graso” en nuestra mente, estructuras inservibles que en unas sesiones de psicología online o presencial nos podemos quitar de encima».

Lo que ofrece Miriam Rubio como psicóloga en Santander

La psicología se suele asociar muchas veces con el psicoanálisis, largas sesiones hablando de la infancia y llorando a mares, sufriendo y recordando cosas desagradables, pero la realidad es muy distinta. La psicología en Santander cuenta hoy con herramientas muy modernas que se combinan con terapias orientales tradicionales para dar un resultado agradable, un espacio cómodo donde desconectar del estrés y reconectar con los objetivos de cada uno para mejorar la calidad de vida. Siempre comprendiendo desde la integración cuerpo y mente.

«Desde la especialidad de la Psicoterapia, el objetivo principal es acompañarte, apoyarte y darte las herramientas necesarias para que logres una vida con sentido para ti. Dando un apoyo continuado tanto desde sesiones presenciales como a través de sesiones online. Desde la especialidad de la rehabilitación postural, el enfoque parte desde el método pilates junto con nuevas dinámicas y progresiones para encontrar la funcionalidad de tu movimiento, adaptado a tus necesidades. Creando un programa específico y personalizado, siempre anteponiendo el control postural para la prevención de dolores o lesiones. Un proceso en el que te encontrarás acompañado en todo momento, desde sesiones presenciales en el centro, online o a domicilio. Y para los casos más delicados, donde se padece de dolor constante, rigidez o falta de movilidad que repercute en tus tareas diarias se crea la especialidad de ‘Mindfulness Movement’, o también conocido como ‘Movilización Consciente’. Estas sesiones se forman de movimientos cortos, cómodos y seguros, facilitando así la conciencia y recuperando el bienestar contigo mismo y tu entorno, escuchando al cuerpo de manera amable, desde sesiones presenciales en el centro, online o a domicilio».

Hacer Rafting en Murcia es posible con Rafting Descensos del Segura

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Debido a que permiten relajarse, practicar una gran cantidad de deportes y conectar con la naturaleza, los eventos al aire libre se han consolidado como uno de los planes favoritos de un gran número de personas.

En Murcia, realizar actividades por el Río Segura es una de las principales opciones para residentes y visitantes que desean pasar un día diferente, ya sea en familia o con amigos y conocer uno de los extraordinarios paisajes que ofrece esta región.

Ante esto, Rafting Descenso del Segura dispone de múltiples opciones para practicar la actividad como Rafting, Kayak y Banana, enfocadas en garantizar una experiencia completa y divertida en su visita a este paraíso natural.

El río Segura y sus posibilidades

Si bien España cuenta con un extenso número de escenarios naturales para practicar deportes acuáticos, el río Segura se ha posicionado como una de las alternativas más populares para la práctica de rafting en la región de Murcia, ya que cuenta con las condiciones indicadas para que tanto profesionales como principiantes puedan disfrutar de esta experiencia.

En el descenso también es posible disfrutar de una gran cantidad de atractivos naturales como el Cañón de Almadenes, ubicado en el curso alto del río y que ha sido declarado Espacio Natural Protegido por su imponente belleza.

Las mejores opciones en Descenso del Segura

Enfocada en proporcionar las mejores alternativas para el recorrido, Rafting Descenso del Segura dispone de una amplia variedad de opciones en precios y actividades para hacer de este recorrido una experiencia inolvidable.

Realizar rafting en Murcia por el río Segura con esta empresa es posible por un precio de 20 € si se trata de niños y 25 € en caso de adultos. Ahora además de la actividad en sí, incluye un picnic a mitad de camino así como un reportaje fotográfico.

En su página web, Descenso del Segura dispone de mayores detalles acerca de las ofertas y alternativas de menús que se pueden disfrutar al momento de realizar el recorrido en uno de los paraísos naturales más populares de Murcia.  

El lifting facial, una de las grandes especialidades del Dr. Tarrazo

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Con el paso de los años, el envejecimiento de las personas provoca que la piel vaya perdiendo tono y elasticidad. Esto se refleja sobre todo a través de la aparición de surcos y pliegues en el rostro. En el contexto social actual, es común que tanto mujeres como hombres tengan el objetivo de lucir más jóvenes. Por este motivo, los procedimientos estéticos para lograrlo son cada vez más frecuentes.

Uno de los más populares actualmente es el lifting facial, una cirugía estética sencilla para eliminar los signos visibles del envejecimiento. En la Clínica Tarrazo, quienes estén interesados en este tipo de tratamiento estético podrán conseguir un aspecto joven y sin arrugas de la mano de un gran equipo de profesionales.

El innovador procedimiento de MACS Lift en Clínica Tarrazo

La Clínica Tarrazo está a la vanguardia en técnicas quirúrgicas estéticas, entre las cuales destaca el MACS Lift. Para realizar este y otros tratamientos, disponen de equipos de última tecnología y siete salas quirúrgicas. El centro estético también cuenta con un equipo médico con gran experiencia, quienes se actualizan constantemente en las últimas técnicas quirúrgicas estéticas para garantizar resultados efectivos a sus pacientes. A estos, los acompañan durante todo el proceso, tanto en el periodo preoperatorio como en la intervención y en el periodo postoperatorio. Por otro lado, la clínica ofrece valoración online gratuita a las personas interesadas en los procedimientos.

El fundador de la clínica y actual director médico de la unidad de cirugía plástica es el Dr. Tarrazo, un reconocido cirujano plástico con más de 30 años de experiencia y especialista en el lifting facial. Este es un procedimiento novedoso para eliminar la flacidez y el descolgamiento o caída de la piel de la cara, disminuyendo así los signos visibles del envejecimiento.

El lifting facial de Clínica Tarrazo para recuperar el aspecto juvenil

El lifting facial es un procedimiento quirúrgico que consiste en reubicar la piel y el tejido debajo de ella sin provocar tensión. Dependiendo de cada rostro y las necesidades particulares de los pacientes, se podrá realizar el lifting facial, que incluye toda la cara, o el lifting cervicofacial, realizado en cara y cuello. De igual manera, las personas pueden realizarse un minilifting con incisiones muy pequeñas, las cuales quedan ocultas y bien disimuladas en el borde de las orejas, detrás de ellas o en el cuero cabelludo. De igual modo, en la clínica corrigen las cejas caídas con el lifting de cejas. En este tratamiento realizan el levantamiento de la piel de la parte superior del rostro, eliminando el aspecto cansado que dan las cejas caídas y proporcionando una apariencia más jovial. Este último procedimiento es además poco invasivo y muy eficaz.

En la Clínica Tarrazo se especializan en el lifting facial, un procedimiento quirúrgico estético realizado por el Dr. Tarrazo, un cirujano plástico que cuenta con una sólida trayectoria profesional a sus espaldas. Con este tratamiento estético, se eliminan de forma eficaz los signos de envejecimiento en el rostro y se mejora el brillo y el tono de la piel.

EstiloHogar y sus fundas nórdicas infantiles coloridas para darle un toque a la habitación de los más pequeños

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El lugar preferido de los más pequeños de la casa es la habitación. Por ese motivo, los padres deben procurar ambientarla y crear un espacio totalmente confortable, bonito y llamativo.

Uno de los elementos principales para la decoración de un dormitorio es la cama. Antes, se cubrían únicamente con sábanas, mantas y edredones, pero hoy en día se ha sumado la tendencia de utilizar fundas nórdicas infantiles, ya que además de embellecer los espacios, son ideales en la temporada de invierno. En España, uno de los lugares de referencia para adquirir estos productos es EstiloHogar, una tienda online de ropa para cama.

¿Por qué las fundas nórdicas son tendencia?

Las fundas nórdicas infantiles y para adultos cada vez ganan más terreno en el mundo de la decoración de las habitaciones. Estas son piezas completamente útiles y versátiles porque además de ser perfectas para darle un aire encantador a los dormitorios, son adecuadas para arroparse, ya que cubren muy bien del frío.

Este tipo de fundas tienen un aspecto muy similar a un cubrecamas, la diferencia es que poseen una abertura en la que se debe colocar un relleno nórdico, por lo general, de plumón. 

Una de las grandes ventajas de las fundas nórdicas es que aportan calor, un aspecto muy importante durante los meses de frío. Sumado a eso, son muy ligeras y a la vez fáciles de lavar y tienen un precio accesible en comparación a otros productos similares. En cuanto a la manera de limpiarlas, lo recomendable es lavarlas con un detergente muy suave y dejarlas secar muy bien para que no se quede humedad y mal olor.

Comprar fundas nórdicas en EstiloHogar al mejor precio 

Son muchas las personas que optan por comprar fundas nórdicas en la tienda EstiloHogar por la variedad de opciones que ofrecen al disponer de diseños para niños y niñas de sus personajes preferidos. Además, tienen precios competitivos y constantemente disponen de ofertas en mercancía seleccionada.

Hay varias alternativas para elegir y ofrecen fundas nórdicas de una variedad de colores y motivos fabricadas en algodón o poliéster o con una combinación de ambos materiales.

Los precios de las fundas dependen de cada modelo. Por ejemplo, se puede elegir entre una reversible de dos piezas (funda y funda almohada) de Mickey Mouse para los amantes de los personajes de Disney que tiene un costo de 14 € o una con diseño de dinosaurio que tiene un precio de 14,50 €

Para realizar compras, se debe ingresar al comercio electrónico de EstiloHogar, donde ofrecen varios métodos de pago y envíos gratis a partir de 45 €.

Más de 206 opiniones y cinco estrellas: el producto definitivo de Lidl

La historia de productos míticos de Lidl es amplia. Aquellos que han triunfado entre los usuarios, por su precio y prestaciones, con colas para obtenerlo y que se agotaban enseguida, a la espera de una nueva remesa. Ha ocurrido sobre todo en pequeños electrodomésticos, como la famosa panificadora y no digamos ya el robot de cocina semejante a la Thermomix. Ahora se ha sumado otro producto más que acumula cinco estrellas y por supuesto ventas. Vamos a empezar por él y de paso te mostramos otras nueve oportunidades en el outlet, con una relación calidad-precio insuperable. Hay muchos, así que te recomendaremos algunos de cada sección: hogar, baño, salud, bricolaje…

EL MICROONDAS DE 700 W QUE TRIUNFA EN LIDL

Microondas 700 W lidl

Comenzamos con el producto que acumula decenas de opiniones inmejorables y que se agota rápidamente, así que date prisa, sobre todo si querías renovar tu microondas. Nada mejor que este de 700 W y un original diseño retro. Cuenta con pantalla LED, 8 programas automáticos y 5 niveles de potencia (70 W, 210 W, 350 W, 560 W, 700 W). Con él puedes calentar, cocer y descongelar, además de un temporizador de 95 minutos con alarma acústica de final de cocción y con una capacidad de 17 litros. Su precio es de 54,99 euros. Atentos a estas otras gangas de Lidl.

BATIDORA DE FRUTAS

Kenwood batidora para smoothies 300 W lidl

Vamos con un pequeño electrodoméstico muy útil porque están de moda los batidos détox y de fruta fresca, que permiten tomar vitaminas y minerales frescos de forma deliciosa y sin mucho esfuerzo. Para ello, necesitas una batidora de frutas como esta que tenemos en Lidl, la cual permite fabricar smoothies fácilmente. Esta batidor Kenwood de 300 W tiene dos velocidades e incluye dos tazas de viaje de 0,5 litros con tapas antiderrame y orificio para beber.

Por lo demás, tiene cuchilla de acero inoxidable, pies antideslizantes y está libre de BPA. También destaca el apagado automático de seguridad y que sus piezas son desmontables para lavar en lavavajillas. Está disponible y puede ser tuya por tan sólo 29,99 euros, conservando el descuento desede los 49 euros.

YOGURTERA CON DESCUENTO DEL 20% EN LIDL

Severin Yogurtera 13 W lidl

En invierno solemos comprar electrodomésticos más pensados para comer caliente, pero todo el año tomamos productos como los lácteos, que tomamos en frío. Pero los yogures concretamente al final te salen caros, y están procesados. Qué mejor que por tan solo 19,99 euros tener tu yogurtera y además de ahorrar mucho dinero, tomar el mejor yogur natural. Tiene tapa transparente y un práctico selector de tiempo. Incluye 7 tarros de cristal de 150 ml con tapa antigoteo para la mejor conservación, ideal para transportarlo o para viajar.

MOLINILLO ELÉCTRICO DE CAFÉ

Molinillo eléctrico de café 150 W Lidl

A la mayoría le gusta el café y lo toma, pero a mucha gente muy cafetera no le gusta tomarlo ya molido o menos aún en las típicas cápsulas, sino a la antigua usanza: en cafetera y antes moliendo el café que previamente hayamos comprado en grano. Pues Lidl piensa en esa gente y tienes este molinillo eléctrico de su marca Silvercrest con 150 W de potencia y tres años de garantía. Su precio, otro chollo: 19,99 euros. 

Tiene un mecanismo de acero inoxidable de alta calidad para 8-9 tazas de café. Es ideal para disfrutar de un café recién molido y que la casa se llene de ese aroma inconfundible. Sólo tendrás que pulsar el botón y esperar unos segundos. Con la tapa transparente podrás controlar el grado de molido que quieras. Sencillo, práctico y barato.

HERVIDOR DE AGUA EN LIDL

Hervidor de agua 3000 W lidl

El café necesita agua caliente. Además, con las semanas de más frío por delante, no podía faltar entre lo más comprado una pequeño electrodoméstico para calentar. Te ahorras el encender el fuego o usar el microondas. Con este hervidor de agua de 3.000 W con carcasa de acero inoxidable y desconexión automática de seguridad lo tienes fácil. Lleva protección en caso de falta de agua, sistema con termostato, filtro antical extraíble y base giratoria. Ahora está con descuento del 16% y un precio de 14,99 euros.

RALLADOR ELÉCTRICO MOULINEX EN LIDL

Moulinex Rallador eléctrico de verdura 200 W Lidl

Vamos con un práctico y pequeño electrodoméstico para todos aquellos que se pasan tiempo en la cocina y le dan mucho a las recetas. Necesitan ahorrar tiempo y hacerlo rápido, así que lo mejor es comenzar por ahorrarlo en los pasos previos de cortar, picar… Para eso Lidl te trae casi a mitad de precio este rallador Moulinex de 200 W, con pulsador en la parte superior y 5 boquillas distintas: rallador fino, rallador grueso, rallador de patatas, rallador de parmesano y cortador fino. Está ahora con un 46% de descuento y un precio de 49,99 euros.

DEPILADORA BRAUN

braun depiladora silk epil 5 500 zoom Merca2

Vamos con la sección baño y salud del outlet, con un producto outlet del bazar de Lidl para el cuidad personal, en este caso una depiladora y de una gran marca como Braun. Se trata de la Silk épil 5-500 con tecnología de microagarre de 28 pinzas. Cuenta con un accesorio óptimo para la piel y un cepillo de limpieza. Incluye cargador. Ahora la tienes por 40 euros menos y un precio de 34,99 euros.

SET BÁSICO SMART HOME EN LIDL

set basico smart home zoom 8 Merca2

Pasando al hogar en general, destacamos esta maravilla. El 2022 será un año de tecnología creciente, del Internet de las cosas y de la domótica, cada vez más presente, ahora que los precios ya son muy bajos. Un ejemplo es este kit de Lidl para que tu casa comience a entrar en la nueva era. Es un set básico de iluminación en pack de 3 para la red Smart Home compuesto por 3 bombillas, una puerta de enlace y un mando a distancia. Con él podrás encender y apagar, regulación continua de la intensidad y selección de la temperatura del color. Es compatible con Google Assistant. Su precio está ahora rebajado un 14%, hasta los 59,99 euros. Lo puedes complementar con lo que te mostramos a continuación.

VIGILABEBÉS DE MOTOROLA

vigilabebes motorola mbp24 zoom Merca2

Seguimos con lo digital y adaptados a la nueva tecnología, siempre con nuevas ventajas como poder vigilar a tu bebé mientras estás en otra estancia y quehaceres. Este de Motorola es perfecto en calidad-precio, y más con el 18% de descuento actual y su precio de 34,99 euros. Se trata del modelo  MBP24 con micrófono de alta sensibilidad con control de volumen adicional. Muestra incluso la temperatura de la habitación, y tiene comunicación bidireccional, pudiendo tranquilizar a tu bebé desde donde estés, con un alcance de hasta 300 metros.

DESTORNILLADOR RECTO RECARGABLE EN LIDL

Destornillador recto inalámbrico lidl

Terminamos con el bricolaje, un departamento muy cuidado en Lidl, donde si eres aficionado a esta disciplina, la podrás ejercer sin que lo note mucho tu bolsillo. Un buen ejemplo es este destornillador recto inalámbrico. Si te gusta hacer “chapuzas” en casa y necesitas atornillar, este es el método más cómodo y económico de hacerlo. Tiene portapuntas magnético hexagonal e incluye accesorios incluidos: 26 puntas de atornillar, 1 soporte magnético para puntas. Su precio actual tras un descuento outlet del 25% es de 14,99 euros.

Los beneficios del aloe vera en la cosmética de CrisEssens

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El aloe vera es una de las plantas más utilizadas alrededor del mundo debido a las múltiples propiedades y beneficios que aporta. La industria cosmética, por ejemplo, es uno de los sectores que más han aprovechado sus bondades, creando a partir de ella una variedad de productos para el cuidado personal.

Una de las empresas que, actualmente, cuenta con una amplia gama de productos cosméticos formulados a base de aloe vera es CrisEssens, una firma especializada en la distribución de cosméticos y suplementos hechos a partir de ingredientes naturales. Pero, para saber qué ofrecen sus productos, primero hay que conocer mejor los beneficios del aloe vera.

Beneficios del aloe vera

Realmente el aloe vera es de las plantas con mayor número de propiedades saludables confirmadas y su aprovechamiento en el campo cosmético es muy reconocido y aceptado a nivel mundial. El aloe vera tiene características particulares que lo hacen un excelente hidratante, utilizándose ampliamente en cremas para el cuidado de la piel reseca o dañada. También es una planta con propiedades que ayudan al tratamiento y prevención del acné y que además es muy efectiva para promover la cicatrización de heridas y de quemaduras en la piel.

Por otro lado, es una planta antiséptica, contiene propiedades que sirven para el tratamiento de afecciones como la psoriasis, ayuda a limpiar el cabello y prevenir la aparición de la caspa, es ideal para hidratar los labios resecos, ofrece beneficios antioxidantes y mucho más. Todas estas características y particularidades son las que aprovechan empresas como CrisEssens, para crear productos que posteriormente beneficien la salud y apariencia de la piel y el cabello de sus clientes.

Amplio catálogo de productos cosméticos naturales a base de aloe vera

En CrisEssens, se pueden encontrar perfumes, parafarmacia, productos para el cuidado personal y cosmética. En este último apartado, cuentan con una sección dedicada exclusivamente a más de 20 productos elaborados a base de aloe vera. Entre ellos, se pueden encontrar, por ejemplo, un set completo de afeitado que incluye gel, bálsamo para después de afeitar y un desodorante con aloe vera que calma la piel irritada. Así mismo, hay también sets para el cuidado del cabello, acondicionadores, champús, desodorantes, bálsamos, geles, espuma para afeitar, jabón de manos, y mucho más.

Para conocer todo su catálogo y el resto de productos que ofrece con aloe vera fuera del área cosmética, como suplementos alimenticios, pastas dentífricas, enjuagues bucales, etc., solo hay que ingresar a su tienda en línea y seleccionar el apartado de aloe vera. Esta es una de las formas más eficientes y seguras de aprovechar todas las ventajas y beneficios que ofrece esta extraordinaria planta.

Los productos estéticos del Laboratorio Géomer están disponibles en su página web

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Hay personas que frecuentemente se decantan por alternativas naturales que proporcionen bienestar y cuidado a su piel. En ese sentido, hoy en día el mundo de la medicina estética evoluciona constantemente para satisfacer esta demanda.

En este escenario, los productos estéticos del Laboratorio Géomer se han consolidado como una de las principales opciones por contar con productos propios de la marca, cuya elaboración se enfoca en procedimientos naturales. Consolidado en el mercado como un espacio que ofrece alternativas de calidad, el Laboratorio Géomer cuenta con una variada lista de productos ajustados a las necesidades estéticas y capilares de cada persona.

La alternativa para una piel sana y equilibrada

La piel es uno de los órganos más sensibles del cuerpo humano, ya que continuamente se encuentra expuesta a agentes externos que pueden causar el deterioro progresivamente de esta. Ante esta situación, el uso de productos de calidad certificada y que además tengan una alta concentración de ingredientes naturales es una de las principales indicaciones de los especialistas para el cuidado y mantenimiento correcto de la piel.

Al respecto, los especialistas del Laboratorio Géomer han destinado sus esfuerzos a la formulación de productos naturales que contribuyan en la disminución de lesiones cutáneas a causa de diversos agentes patógenos. En este contexto, este laboratorio ofrece productos para necesidades específicas, de acuerdo a la condición y las necesidades de cada tipo de piel, garantizando su recuperación y protección posteriormente.

Además de una fórmula natural, los productos desarrollados por Laboratorio Géomer se han diferenciado en el mercado por ofrecer una protección y cuidado en la piel durante todo el año, ya que cuentan con líneas específicas para cada época climática.

Diagnóstico estético gratuito en Laboratorio Géomer

El mercado estético actual se ha caracterizado por ofrecer una gran variedad de productos para el cuidado de la piel. No obstante, cada persona tiene necesidades diferentes y existe un tratamiento específico en cada caso.

Conscientes de esta realidad, los expertos de Laboratorio Géomer han demostrado su compromiso con el bienestar y cuidado de la piel de la población, ofreciendo diagnóstico estético gratuito desde su sitio web. A través de un formulario de preguntas, cada persona tiene la posibilidad de recibir orientación precisa acerca del estado de su piel y el tratamiento adecuado para recuperar su belleza natural, dando la posibilidad de eliminar los desequilibrios cutáneos que puedan existir.

De igual forma, en la página web del Laboratorio Géomer, los usuarios encontrarán gran cantidad de información acerca de sus productos, así como también testimonios y consejos para mantener el cuidado de la piel de forma efectiva.

Soifit recalca la importancia de los ejercicios postparto para el suelo pélvico

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Durante y después del embarazo el cuerpo de la mujer está expuesto a continuos cambios emocionales y físicos que requieren de un importante trabajo de recuperación, en algunas zonas, como la perineal.

En ese sentido, múltiples expertos recomiendan ejercitar el suelo pélvico como una alternativa antes y después del parto que permita a las mujeres mantener o recuperar la fuerza en los músculos de esta zona.

Al respecto, Soifit es un centro de salud integral ubicado en Valencia enfocado en el bienestar físico y emocional de la población, que cuentan con servicios de entrenamiento personal y fisioterapia en el que incluyen ejercicios para prevenir y tratar disfunciones del suelo pélvico antes o después del embarazo.    

Los beneficios de la fisioterapia del suelo pélvico

El suelo pélvico es una zona del cuerpo humano compuesta por músculos, ligamentos y tejidos cuya función principal es mantener la vejiga, el recto y otros órganos en la posición adecuada.

Después del parto, el suelo pélvico femenino suele presentar numerosas alteraciones, ya que requiere del estiramiento de estos músculos y tejidos para asegurar que el bebé tenga espacio suficiente para salir de forma cómoda y segura, lo que conlleva a una pérdida de fuerza en esta zona.

En ese aspecto la fisioterapia juega un rol fundamental, ya que mediante numerosos ejercicios posparto para el suelo pélvico permite a las mujeres fortalecer los músculos que integran esta zona y ayuda a recuperar la consistencia en esta zona del cuerpo humano.

En líneas generales, la fisioterapia del suelo pélvico contribuye a disminuir problemas como el dolor perineal, así como también la cicatriz por cesárea o episiotomía. De igual forma, esta disciplina ayuda a contrarrestar la incontinencia urinaria, una afección muy común en las mujeres tras el parto.    

Servicios con atención personalizada

Teniendo como prioridad la salud y el bienestar de la población, Soifit cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas enfocados en brindar atención de alta calidad.

Dentro de su amplia lista de servicios destacan la fisioterapia de suelo pélvico, dirigidas a mujeres en periodo de gestación, posparto o que están en la etapa de menopausia, donde también suelen presentarse alteraciones en esta área.

Asimismo, los ejercicios del suelo pélvico también están dirigidos a mujeres que se preparan para un embarazo y hombres con problemas en esta zona del cuerpo tras una prostatectomía.

Adicional a los servicios de fisioterapia, este centro cuenta con servicios de entrenamiento personal, consultas nutricionales y atención médica especializada en las áreas de traumatología y oncología.

De la mano de Isaac, entrenador y readaptador de lesiones y director Soifit, los profesionales de este espacio se han caracterizado por brindar atención individualizada a cada uno de los usuarios y ofrecer una asesoría multidisciplinar, garantizando los mejores resultados para la salud física y emocional de sus pacientes.

Servicios de diseño web en Madrid de la mano de la agencia Signum Comunicación

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El desarrollo y diseño de páginas web se ha convertido en una herramienta necesaria para posicionar cualquier empresa, negocio o start-up en un espacio tan amplio y competitivo como el entorno digital. La cantidad de sitios web y la variedad de su contenido es tan amplia que, sin los recursos digitales adecuados, una página web puede pasar completamente desapercibida en internet a pesar de la calidad o valor que pueda tener su contenido.

Debido a esta situación, son varias las agencias y servicios de diseño que extienden su oferta hacia las herramientas web. Uno de los servicios de diseño web Madrid más destacados es el de Signum Comunicación, una agencia de diseño gráfico multidisciplinario, cuyos servicios abarcan diversas ramas dentro de este ámbito, como la creación de logos, el diseño de marca y, para quienes lo requieran, el diseño y posicionamiento de páginas web.

Desarrollo de páginas web para el fortalecimiento de la marca

Signum Comunicación cuenta con el mejor equipo creativo, entre los que destaca un importante diseñador web Madrid que ha desarrollado cientos de páginas web y plataformas para comercio electrónico. Su equipo multidisciplinar tiene una extensa experiencia en el desarrollo de páginas web, el cual se lleva a cabo de manera personalizada y enfocada en las fortalezas de la marca, con el fin de posicionar su identidad en la red. La agencia trabaja mano a mano con el cliente durante el desarrollo, ya que asumen cada proyecto como si fuera su propio negocio. Esto garantiza un proceso satisfactorio para el cliente desde los esbozos hasta la puesta en línea del sitio.

Sin embargo, los servicios de Signum Comunicación no se detienen aquí, pues ofrecen mantenimiento completo para la página y un amplio abanico de servicios para el posicionamiento de dicha web, que incluye diversas estrategias de marketing digital y posicionamiento SEO, el cual optimiza la presencia del portal entre los resultados más destacados de los principales motores de búsqueda.

El mejor respaldo para que las empresas puedan triunfar en internet

El uso apropiado de las herramientas de diseño, desarrollo y posicionamiento web puede marcar la diferencia entre el éxito de una página que triunfa en lo más alto de internet y un portal que apenas percibe visitas. Es por ello que cuando las empresas buscan un respaldo en cuanto a estos servicios, requieren de una agencia con solidez y trayectoria, cuyos servicios puedan garantizar esa visibilidad que se espera de la página empresarial.

En Signum Comunicación, a través de sus más de 20 años de experiencia, se han especializado en el desarrollo web dentro del ámbito corporativo, con una gran cantidad de páginas y aplicaciones web empresariales exitosamente desarrolladas y publicadas en línea, las cuales, gracias a las herramientas de esta agencia, han logrado un notable posicionamiento en su respectivo mercado.

La impresión térmica y sus usos, RollBrand

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En el campo de la impresión existen una gran cantidad de sistemas y de sistemas diversos, como la impresión digital, la impresión offset, flexografía, impresión tipográfica, serigrafía, impresión de grabado, etc. Cada una de ellas cuenta con puntos fuertes y aplicaciones idóneas, en función del material de aplicación y uso del mismo. Sin embargo, en este caso cabe hablar de un aspecto relacionado con la impresión térmica. 

La impresión térmica es un sistema que imprime mediante la aplicación de calor, a través de un cabezal que desprende impulsos eléctricos sobre un ribbon o cinta de tinta seca para trasladar el pigmento del color sobre el soporte que se desea imprimir.

La impresión térmica

La empresa RollBrand ha trasladado este sistema a una versión portátil asequible para las pequeñas empresas o individuos, gracias a su sistema de diseño y decoración que necesitan para producir personalización en cintas, adhesivos, plásticos, etc. En poca cantidad de volumen, según la ocasión, y con su logotipo para fortalecer su marca. 

RollBrand es un sistema que hace uso de la conexión por bluetooth para conectar una mini impresora térmica y su propia tablet, con su propio software de diseño fácil e intuitivo.

Dado que la tinta seca o ribbon es una tinta muy polivalente, es decir, que puede aplicarse a diferentes tipos de soporte, hay una gran variedad de materiales donde se puede imprimir. En el catálogo de RollBrand se encuentran varios diseñados para la personalización y decoración de productos, packaging y mucho más. 

Una gran variedad de soportes

Los soportes textiles

Se pueden encontrar tres variaciones: satín plano, satín bordillo y mate. 

Las cintas satín bordillo son cintas textiles de altísima calidad italiana, con un proceso delicado de calandrado (planchado) que elimina la sensación de porosidad al tacto y consigue el mejor acabado satinado.

Las cintas satín plano presentan unas características muy similares a la cinta anterior. Sin embargo, se caracterizan por un elegante brillo exterior y una buena consistencia para decoraciones impresas.  

Por otro lado, las cintas mate están hechas con un textil de poliéster único en el mercado, fabricado especialmente para superar procesos y tratamientos de lavados y tintados. Con cualidades insuperables de resistencia y perseverancia, siempre manteniendo la elegancia y la forma.

Los adhesivos

Hay dos tipos: plásticos y de papel. 

El adhesivo de plástico es un polipropileno amoldable a cualquier superficie, con adhesivo decorativo de resistencia.

Por otra parte, el adhesivo de papel tiene un acabado mate con adhesivo decorativo, es decir permite fijar el papel impreso, pero con resistencia moderada para poder reubicarlo o cambiarlo de posición si hace falta.

Los soportes ultraresistentes

Estos son: el Durasín, Texmolad, Cinta Perlada y Cinta Cristalina. 

El Durasín es un papel sintético ligero, suave, opaco, resistente al agua, a los productos químicos, la abrasión y al desgaste. Además, está fabricado a partir de polipropileno biorientado. 

Después está el Texmolad, una cinta termoadhesiva de superficie lisa blanca. Este material es perfecto para etiquetas de prendas deportivas, ropa laboral, tiempo libre y publicidad, etc.

La Cinta Perlada está hecha de un material plástico semitransparente y tiene una superficie lisa y suave. Además, es un material muy flexible y resistente.

Por último, la Cinta Cristalina está formada de un material plástico transparente de superficie lisa y suave.

¿Cómo se pueden utilizar todos estos materiales? 

Hay muchas maneras de las que se pueden aprovechar al máximo estos materiales para decorar y personalizar diferentes creaciones. 

Una de las aplicaciones más comunes es decorar ramos de flores u otras creaciones florales, además de todo tipo de packaging.

También cabe destacar la decoración de tartas y otros elementos de repostería, ya sea con cintas alrededor de la tarta o con adhesivos en el packaging.

Un uso muy concreto del Texmolad es la creación de etiquetas para botellas de vino. Su resistencia a la humedad y adaptabilidad a superficies diversas lo hacen perfecto para esta aplicación.

Ahora que ya se conoce la gran cantidad de posibilidades que hay, ya se puede desatar la creatividad con la impresión térmica y los soportes de impresión de RollBrand.

Expertos en divorcios de mutuo acuerdo y contenciosos, el bufete de abogados Dabogados

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Someterse a un divorcio es una de las opciones cuando una pareja enfrenta una crisis matrimonial y ya no está dispuesta a conciliar acuerdos.

En este proceso judicial, se disuelve el vínculo matrimonial de los contrayentes y se negocian todos los bienes patrimoniales que se obtuvieron dentro del matrimonio, así como la custodia y la manutención de los menores, en caso de que la pareja tenga hijos.

Para llevar a cabo este procedimiento, se requieren una serie de trámites que deben ser atendidos por un abogado especialista. En este sentido, Dabogados es un bufete que destaca por su amplia experiencia en materia de separaciones y medidas paterno-filiales. La firma ofrece una primera consulta gratuita que les permite conocer las necesidades de sus clientes.

¿Cómo iniciar un proceso de divorcio?

Una vez que ambos cónyuges o uno de ellos ha manifestado su deseo de separarse de forma legal de su pareja, se inicia el proceso de separación establecido en el marco legal vigente. Concretamente, el artículo 85 del código civil español señala que, «el matrimonio se disuelve, sea cual fuera la forma y el tipo de su celebración, por la muerte o la declaración de fallecimiento de uno de los cónyuges y por el divorcio».

El procedimiento de separación se somete a una serie de trámites particulares dependiendo del tipo de divorcio. Existe el divorcio de mutuo acuerdo, en el cual la pareja decide romper el vínculo de manera consensuada. Por otro lado, está el divorcio contencioso, que se presenta cuando uno de los miembros no está dispuesto a firmar el acta de separación. Para ello, interpone una demanda en la cual expone sus argumentos ante el juez, quien posteriormente tomará una decisión sobre el asunto.

En ambos casos, el acompañamiento legal es indispensable para lograr la claridad y éxito del proceso. De ahí la importancia de contar con un abogado de confianza.

Abogados especialistas en divorcio de mutuo acuerdo y contencioso

Dabogados es un bufete especialista en gestionar todo tipo de separaciones y divorcios. Los profesionales atienden divorcios de mutuo acuerdo, para ello, se encargan de redactar el convenio regulador consensuado, donde se establece la repartición de bienes entre los cónyuges, así como todos los aspectos relacionados con la guardia y custodia de los menores.

Para el divorcio de tipo contencioso, se encargan de redactar y presentar la demanda de su representado ante los tribunales y acompañarlo en todas las etapas del proceso.

La firma también es especialista en atender trámites relacionados con la nulidad matrimonial eclesiástica y demás aspectos del derecho civil. Así mismo, atienden casos relacionados con derecho penal, derecho laboral y derecho mercantil para particulares y empresas.

Los interesados en contactar los servicios de Dabogados, pueden entrar en su página web y comunicarse directamente con su equipo o acudir a su oficina física ubicada en la calle Maldonado n.º 55, piso 1, puerta 115, Madrid.

Ansiomed Noche es la solución de Herbetom Internacional para conciliar el sueño

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Los trastornos del sueño son una afección que genera problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido. Algunos de los tipos comunes de trastornos son el insomnio, la apnea del sueño, el síndrome de piernas inquietas o la narcolepsia.

Para poner solución a este problema que afecta el día a día de cada vez más personas, el laboratorio Herbetom Internacional ofrece el nuevo Ansiomed Noche, un producto elaborado con ingredientes que aumentan las probabilidades de conciliar el sueño en un tiempo menor.

La fórmula de Ansiomed Noche posee cuatro ingredientes nuevos que incrementan sus beneficios

El producto está indicado para aquellas personas que, por culpa de situaciones de estrés y extrema tensión, agitación nerviosa o preocupación, tienen problemas para conciliar el sueño. Esta nueva fórmula contiene melatonina, valeriana, pasiflora y amapola de California.

La melatonina es una hormona que regula el ciclo del sueño. Por otro lado, la valeriana contribuye a un estado de relajación mental óptima que reduce los niveles de tensión y estrés, atrayendo el sueño natural. Por su parte, la pasiflora induce a la calma para reducir la agitación psicomotora. En cuanto a la amapola de California, es un ingrediente que calma el estrés producido por un ritmo de vida acelerado.

Factores que inciden en los trastornos de sueño

Los nervios y las preocupaciones son emociones que se presentan con normalidad y generan un estado de sobreactivación física, responsable de los problemas para dormir. Este efecto se traduce en consecuencias negativas para la salud.

En las personas que sufren estos trastornos se observa un déficit en los niveles del neurotransmisor conocido como serotonina. Esta hormona influye en varios procesos fisiológicos, el estado de ánimo, la modulación de respuestas conductuales, la conducta alimentaria y las emociones de sueño o vigilia. También hay enfermedades específicas que generan trastornos de sueño como el hipertiroidismo o la ansiedad.

Entre los síntomas generales que podrían indicar la presencia de este fenómeno están el agotamiento físico, bajo rendimiento profesional, sueño diurno y dificultades para cumplir con las obligaciones familiares, sociales y personales. Además de tomar Ansiomed Noche, la persona afectada debe procurar mantener un horario fijo para acostarse y levantarse diariamente, ya que la constancia es importante para acostumbrar al cuerpo. La fórmula de Ansiomed Noche combina una serie de principios activos que aseguran un mejor descanso.

¿Comprar una vivienda en 2022 es una buena decisión?

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La compra de un inmueble se establece como uno de los principales propósitos a corto, mediano y largo plazo que muchos españoles se plantean con el comienzo del nuevo año.

Sin embargo, debido a la caída que sufrió el sector inmobiliario a partir de la pandemia por el COVID-19, algunas personas se preguntan si el 2022 será un buen año para comprar una vivienda.

Ante la duda, La Casa Agency El Clot, una de las agencias inmobiliarias referentes en España, destaca que, aunque los precios continuarán con una tendencia al alza, pero moderada, es un gran momento para la adquisición de una casa nueva. Por ello, brindan asesoría a los compradores y les muestran las mejores opciones de pisos y viviendas disponibles para que inviertan en una propiedad.

Razones para comprar una casa en 2022

Jean Paul Cherigny, Director Comercial de la sucursal de La Casa Agency El Clot y Camp del Arpa con más de 20 años en el sector, comenta que, durante el 2020, el mercado inmobiliario se vio afectado principalmente por la incertidumbre y las restricciones del confinamiento. En 2021, la compraventa de viviendas se reactivó gracias a la recuperación económica y, para el 2022, los expertos en bienes raíces ven el crecimiento del sector con buenos ojos y comparten algunos motivos para invertir en la compra de propiedades.

Para este año, se prevé que los precios de los inmuebles no van a disminuir, más bien se mantendrán, y que tendrán un alza moderada, pero sin riesgo de conseguir costes muy exagerados. Este factor hará que los intereses tengan un nivel mínimo de un 1 % y 2 %, a pesar de la inflación. Este beneficio es favorable porque las personas podrán tener mayores posibilidades de financiación.

En cuanto a la oferta disponible, sigue siendo superior en las grandes ciudades como Madrid, Barcelona y Valencia, pero se estima una tendencia al alza de sus precios debido a la poca demanda. Por otro lado, se proyecta un crecimiento hacia la compra de viviendas unifamiliares fuera de las áreas metropolitanas, debido a que se consiguen precios mucho más bajos.

¿Cuáles son las ventajas de comprar un inmueble en La Casa Agency?

La Casa Agency se ha consolidado como una agencia inmobiliaria referente en España con más de 10 años de experiencia en el sector. En su página web, disponen de un buscador con más de 1.000 pisos y casas disponibles para comprar o alquilar. Además, cuentan con un equipo de profesionales altamente cualificados en el mercado de bienes raíces que ayudan a los clientes a determinar cuál es la propiedad más adecuada que necesitan, tomando como referencia sus necesidades y presupuesto.

La agencia ha desarrollado una importante alianza con Finanzate, una empresa de intermediación financiera que ayuda a los compradores a acceder a una casa nueva, a través de la adquisición de préstamos personales e hipotecas con bajos intereses. Actualmente, La Casa Agency dispone de más 70 oficinas en las principales ciudades del país como Madrid, Barcelona, Bilbao y Sevilla entre otras. También, cuenta con delegaciones en Italia, México y Argentina. De esta manera, se consolida como una empresa con proyección internacional que brinda diversas facilidades para la compra de una vivienda propia.

Los beneficios del branded content como estrategia de marketing

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Durante los últimos años, muchas empresas han optado por invertir en estrategias de marketing efectivas que permitan alcanzar un posicionamiento efectivo en el mercado. Esto se debe principalmente a que, para que una compañía alcance el éxito, es indispensable apostar por la creación de conexiones afectivas entre marcas y clientes. Los productos o servicios llamativos, por otro lado, han pasado a un segundo plano.

Teniendo esto en cuenta, una de las formas más eficaces de posicionarse dentro del top of mind de los consumidores es apoyándose en agencias de branded content con amplia experiencia en el sector. En este sentido, La Caja Company se consolida como una de las mejores empresas en España; con la capacidad de generar presencia de marca, así como de fomentar la creación de relaciones positivas con el público meta.

Las diferentes ventajas de utilizar estrategias de branded content

Anteriormente, para que una compañía fuese exitosa bastaba con tener un producto o servicio único y de calidad. No obstante, en medio de un mercado con muchas propuestas de valor similares, la manera más efectiva de posicionarse por encima de la competencia y atraer más clientes objetivos es a través de la creación de contenido de valor. Además de ser útil, es capaz de contribuir a la generación de una imagen de marca sólida frente a los consumidores. 

Esta técnica se conoce como branded content y, en pocas palabras, consiste en crear planes comunicacionales capaces de transmitir al público la esencia de la marca, creando así relaciones basadas en atributos emocionales y aspiracionales.

También conocida como marketing de contenidos, esta estrategia se ha ido haciendo cada vez más popular con el paso de los años, gracias a la gran cantidad de ventajas que ofrece a la empresa o marca en cuestión. Principalmente, destaca la capacidad de generar engagement, dotar de personalidad a la marca e impactar en los consumidores.

Marketing de contenido efectivo de la mano de La Caja Company

La Caja Company es una buena alternativa para impulsar el posicionamiento de cualquier marca de forma efectiva y orgánica a través de contenido que aporte valor a la misma.

Esto es posible gracias a un proceso minucioso, en el que La Caja Company realiza un sólido análisis de la marca y target. Posteriormente, la agencia se dedica a idear las estrategias y crear el contenido, para finalmente distribuirlo y luego medir el éxito de las estrategias con base en la analítica obtenida.

Por ello, La Caja Company destaca por ser una de las mejores agencias de branded content en el mercado actual. Con su experiencia y los conocimientos de su equipo de trabajo, cualquier marca podrá alcanzar el éxito de forma efectiva.

EISSEI presenta un tratamiento adelgazante revolucionario, criolipólisis 3 en 1 autoguiada

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Los centros especializados en medicina estética están enfocados en la búsqueda de alternativas innovadoras para tratamientos corporales que puedan ajustarse mejor a las necesidades de la población y a brindar resultados efectivos. Esto se debe a la competitividad que hay en la actualidad en el sector.

Ante este escenario, EISSEI se ha consolidado como una alternativa para la industria sanitaria, específicamente en la medicina estética con el desarrollo de una novedosa aparatología como la criolipólisis SB2M. Esta es una tecnología que combina tres tecnologías para ayudar a las personas a mejorar su figura y a las clínicas médico-estéticas a diferenciarse de la competencia al proporcionar tratamientos adelgazantes revolucionarios.

Las características de la criolipólisis SB2M

Desarrollado en el año 2008, la criolipólisis tradicional se ha consolidado como una de las principales alternativas para eliminar la grasa de forma efectiva a través de la aplicación de frío, sin tener que someterse a una intervención quirúrgica. Este procedimiento no invasivo se ha popularizado desde su creación, debido a que además de ser indoloro, es rápido y no representa riesgos para el paciente.

A lo largo del tiempo, ha aparecido en el mercado una amplia variedad de equipos destinados a este tratamiento, pero uno de los más recientes es la criolipólisis SB2M, diseñada por los expertos del Departamento de Desarrollo e Investigación de EISSEI. Este reúne las mejores características de los métodos anteriores.

Sus procedimientos se centran en la congelación por succión con adaptadores totalmente metálicos de hasta 28 cm de longitud y 10 cm de profundidad, uso de placas de criolipólisis con electroestimulación y congelación por succión usando decenas de combinaciones entre manípulos y adaptadores que permiten tratar cualquier zona corporal, incluso la papada. Esta criolipolisis se entrega a medida (con los manípulos a cabezales elegidos) de cada clínica que la adquiere.

Asimismo, este equipo innovador también se caracteriza por la transmisión de ondas de calor, por lo cual puede ser utilizado en tratamientos de fisioterapia y acelerar los procesos de recuperación.

Alternativa rentable para las clínicas médico-estéticas

Además de representar una revolución en los tratamientos corporales, la incorporación de la criolipólisis SB2M a esta industria supone numerosos beneficios para las clinicas, ya que además de mejorar su competitividad, conduce a una mayor rentabilidad por su rápida amortización.

Asimismo, las características de este método permiten que se puedan trabajar tratamientos intermedios que ayuden a los usuarios a tener resultados más notables en poco tiempo, como es el caso de la mesoterapia y ondas de choque, entre otros. De esta forma, se brinda la posibilidad a las clínicas médico-estéticas especializadas de ofrecer un procedimiento integral y ajustar los precios de acuerdo a las sesiones aplicadas en cada caso.

Al respecto, los especialistas de EISSEI brindan asistencia en la elaboración de un plan de negocio basado en datos específicos de cada centro como, por ejemplo, la ubicación y estadísticas de uso de la criolipólisis en la zona, entre otros.

En cuanto a las experiencias de usuarios que han probado este tratamiento, las opiniones son positivas, gracias a los resultados efectivos y a las transformaciones corporales que ofrecen en un periodo de tres meses, lo cual permite evidenciar los beneficios que puede proporcionar.

El renting como solución a la crisis componentes, por TodoRenting.es

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La pandemia obligó a cerrar las fábricas de automóviles durante semanas y acentuó el problema de abastecimiento de microchips que ya se había manifestado con anterioridad. Las compañías que producen estos dispositivos, a veces, encuentran más rentable orientar su producción a empresas de tecnología que fabrican teléfonos inteligentes, tablets, ordenadores y consolas.

La crisis componentes derivó en que las empresas no pudieran abastecer la demanda de coches. Por los retrasos en la producción y la falta de stock, en la actualidad, se registran listas de espera de hasta un año para recibir un automóvil nuevo. En este contexto, el renting, que es un contrato de alquiler a largo plazo, aparece como una solución viable. La firma todorenting.es, con más de 10 años de experiencia en este campo, ofrece grandes opciones de servicio de renting.

El renting, una gran solución ante la escasez de microchips

La crisis de componentes ya ha tenido efectos negativos en la recuperación económica pospandemia. Según cálculos de la Unión General de Trabajadores (UGT), durante 2021 se dejaron de producir en España entre 400 y 500 mil vehículos, lo que también afectó a los operarios de las fábricas, que de un día para otro perdieron su empleo, y a las pequeñas o medianas empresas proveedoras de la industria automotriz.

Desde el punto de vista de los consumidores, la solución para la falta de producción es el renting. Esta modalidad de alquiler a largo plazo permite disfrutar de un automóvil por una cantidad mensual en la que se incluye el pago del seguro, los impuestos, reparaciones, mantenimiento y cambio de neumáticos, entre otros gastos posibles. El único coste que debe afrontar el cliente es el del combustible.

Los contratos suelen realizarse por un período comprendido entre 2 y 4 años, aunque se trata de una modalidad flexible, por lo que es posible extender o acortar los alquileres. En TodoRenting.es, los coches que se ofrecen son nuevos y la entrega es prácticamente inmediata.

Tipos de alquiler en TodoRenting.es

TodoRenting.es ofrece distintas modalidades de contratos que se adaptan a las necesidades de los clientes. El más común es el renting fijo, que es a largo plazo e incluye todos los gastos.

A su vez, la modalidad de renting flexible permite alquileres breves, de entre un día y 6 meses. La entrega es inmediata y el cliente puede escoger su vehículo de una flota de turismos, todoterrenos, furgonetas y coches ecológicos.

Por último, el renting eco se orienta a los clientes que prefieren optar por vehículos eléctricos o híbridos, que permitan un mayor cuidado del medioambiente.

Según los fabricantes de automóviles, la crisis componentes se extenderá, al menos, durante buena parte de 2022, por lo que la producción podría normalizarse a partir de 2023. En este contexto, el servicio de TodoRenting.es resulta esencial para poder disfrutar de un vehículo nuevo cuanto antes.

Belinda Washington a favor de cuidar la libido y el estado de ánimo

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La depresión es un trastorno de la salud mental que se caracteriza por sentimientos de desgano, tristeza, irritabilidad y disminución de la libido, entre otros. Su prevalencia en mujeres es del doble de casos con respecto a lo que sucede en los hombres.

En particular, ciertos momentos de la vida adulta de las mujeres, como el posparto o la menopausia, son críticos con respecto a la depresión.

Recientemente, la actriz y presentadora de televisión Belinda Washington advirtió, en una publicación de su cuenta de Instagram, sobre el alcance de la depresión en las mujeres y recomendó la utilización de productos de la marca FemmeUp, que contienen maca andina y vitamina B6. Ambos elementos son utilizados para regular la actividad hormonal, reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y dar un impulso a la libido.

Los cuidados para la salud mental recomendados por Belinda Washington

La salud mental se puede atender y mejorar a través de distintas conductas consideradas saludables, de las que la actriz dio cuenta en Instagram. En este sentido, siempre es conveniente pedir ayuda ante una sobrecarga de trabajo o responsabilidad, es recomendable hacer ejercicio con regularidad, mantener un buen patrón de descanso y seguir una alimentación saludable. Preservar la autoestima y tener espacio para desarrollar hobbies y actividades placenteras también contribuye a mantener un buen estado de ánimo.  

Más allá de estas prácticas, existen productos, como los de FemmeUp, que contienen elementos con muchas propiedades que repercuten positivamente en la salud femenina. Uno de estos elementos es la maca andina, una planta originaria de Perú que mejora el estado de ánimo. Un estudio realizado en Asia comprobó que los síntomas depresivos se reducen en las mujeres que toman maca. A su vez, la vitamina B6 contribuye a regular la actividad hormonal de la mujer, lo que permite luchar contra el cansancio, la fatiga y mejorar tanto el estado de ánimo como la libido.

Un momento crítico para el estado de ánimo de la mujer es la menopausia

La menopausia está causada por una disminución brusca de los estrógenos y la progesterona, las dos principales hormonas sexuales femeninas. Además de provocar el cese de la ovulación y el ciclo menstrual, este cuadro puede causar otros síntomas como los sofocos y sudores nocturnos, sequedad vaginal y disminución de la libido. También es posible que se produzcan alteraciones en el estado de ánimo, irritabilidad e, incluso, depresión.

Durante esta etapa y ante la aparición de los síntomas, es recomendable que las mujeres adopten las conductas que sugirió Belinda Washington y recurran a productos naturales como los de FemmeUp. Esta marca ha creado una formulación con maca, otros extractos de plantas, vitaminas B5 y B6, con el objetivo de mejorar el estado de ánimo y brindar ayuda a las mujeres en tiempos difíciles.

World Padel Tour, la última competición en sumarse a la oferta deportiva de Movistar Plus+

World Padel Tour y Movistar Plus+ han alcanzado un acuerdo para la emisión en exclusiva de todos los torneos WPT, tanto en categoría masculina como femenina.

Del mismo modo que sucedió con otras disciplinas como el baloncesto, el tenis, el golf o el rugby, esta alianza supone un nuevo salto cualitativo para un deporte y una industria, que están experimentando un crecimiento exponencial de la mano del primer circuito profesional a nivel mundial impulsado por Damm.

Gracias a este acuerdo, Movistar Plus+ ofrecerá en directo y en exclusiva a partir de este mes de febrero, según informaron a Servimedia fuentes conocedoras del mismo, todos los torneos WPT a través de los canales #Vamos y #Deportes, que capitalizarán la emisión del circuito profesional y retransmitirán en directo todos los encuentros a partir de cuartos de final.

Asimismo, #Vamos, canal exclusivo del circuito, reforzará su compromiso con los aficionados del pádel mediante el seguimiento de toda la actualidad y la emisión de reportajes y entrevistas asociadas al WPT a través de los diferentes espacios informativos como ‘Noticias #Vamos’ o ‘#Vamos en juego’.

El saque inicial tendrá lugar el 22 de febrero con el Miami Padel Open, el primer torneo en esta nueva andadura, y que juntará a Movistar Plus+ y World Padel Tour. De esta forma, WPT se incorpora a la gran oferta de contenidos deportivos de la plataforma como LaLiga, las competiciones UEFA, ACB, las grandes ligas americanas (NBA, NFL, MLB, NCAA…) y los circuitos ATP y PGA, entre otros grandes eventos del deporte internacional.

“Es todo un reto para World Padel Tour mostrar su competición en España a través de Movistar Plus+. El hecho de compartir ventana con LaLiga, NBA, ACB, Champions League, etcétera, sitúa nuestro circuito dentro de las competiciones profesionales de referencia. Estoy seguro de que los aficionados disfrutarán a lo grande de esta nueva etapa”, señaló Mario Hernando, director general de World Padel Tour, a raíz del acuerdo.

El pádel continúa así su crecimiento de los últimos años en los que se ha convertido en uno de los deportes más practicados de España y donde el seguimiento mediático a nivel internacional no ha dejado de aumentar.

«La apuesta por la incorporación del WPT a Movistar Plus+ es una gran noticia para los aficionados. Seguimos impulsando el deporte y tenemos el compromiso de contribuir a la expansión imparable del pádel a nivel internacional. World Padel Tour se convierte ahora en un esperado miembro de nuestro estadio infinito, al que añadirá espectáculo, diversidad y emoción”, aseguró la directora general de Movistar Plus+, Cristina Burzako.

Crecen las consultas de fisioterapia para la mejora de migrañas en la Clínica Viasalud de Valencia

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Mejorar lesiones y movilidad, aliviar dolores, prevenir debilitamiento y aumentar el bienestar general de las personas son algunas de las funciones de la fisioterapia, una disciplina ampliamente desarrollada en el campo de la salud.

En el caso específico de la migraña, el Centro Clínico Viasalud ha desarrollado un tratamiento que combina diferentes técnicas para desinflamar la tensión que genera cefalea, principal signo de la dolencia. Además de tratar las migrañas, los profesionales de la fisioterapia en Valencia de Clínica Viasalud ofrecen otros procedimientos médicos.

¿Cómo es la fisioterapia para aliviar las migrañas?

Al menos 14.000 ciudadanos en España acuden anualmente al médico por las molestias que generan los episodios de migraña o los dolores de cabeza. Esto ocurre comúnmente por una vasoconstricción de ciertas arterias del cerebro, pudiendo ser por causas genéticas, por hábitos o ambientales. La fisioterapia de mano de especialistas ofrece soluciones para las diferentes cefaleas existentes, al aliviar las tensiones del cráneo, la mandíbula, el cuello y demás músculos, nervios y articulaciones involucradas.

La experiencia de años con la que cuenta Viasalud ha llevado a esta Clínica a desarrollar un tratamiento para la migraña combinando diferentes técnicas. Una de estas técnicas es un tratamiento manual de la articulación temporomandibular, a través del cual podrán aliviar los dolores de cabeza causados por estrés, bruxismo y mal dormir. El tratamiento también se combina con medicina tradicional china, por medio de la aplicación de la acupuntura para dolencias persistentes, basada en la colocación de agujas para deshacer obstrucciones y aumentar el flujo sanguíneo.

Tratamientos profesionales personalizados

Viasalud es un espacio médico y terapéutico que busca establecer el bienestar interno y externo de sus clientes, otorgándoles mejor calidad de vida gracias a tratamientos personalizados y profesionales.

Para complementar los procesos médicos, la clínica brinda consejos para llevar una alimentación alcalina y pautas para prevenir la migraña. Con sesiones semanales, según la frecuencia propuesta por el doctor, el interesado puede conseguir una mejoría del 80-90%.

Además, la labor de la clínica en términos de fisioterapia no se limita a tratamientos para la migraña. En la página web oficial del centro, el paciente podrá ver la diversidad de tratamientos que ofrecen los especialistas de Viasalud: osteopatía, atención de hernia sin intervenciones quirúrgicas, fisioterapia deportiva y presoterapia.

El centro Viasalud está ubicado en el centro de Valencia y además de tratamientos de fisioterapia, también es reconocido por su servicio de odontología. En total, cuenta con más de 15 profesionales altamente cualificados en diferentes áreas de la salud cuyo objetivo es dar el mejor servicio posible a los residentes en Valencia.

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