En el marco del congreso internacional IntelCon 2022, celebrado los pasados días 26 y 27 de julio, se llevaron a cabo distintos talleres y ponencias a cargo de personalidades especializadas en el sector de la Ciberinteligencia. El evento, organizado por la comunidad GINSEG, tuvo como principal objetivo difundir conocimiento de calidad y consolidar una comunidad en torno a esta temática a partir de un itinerario sobre el Ciclo de Inteligencia.

Mikel Rufián fue uno de los ponentes más destacados en el evento, tras abordar en la mesa redonda una exposición magistral sobre la Ciberinteligencia desde el prisma empresarial.

Mikel Rufián y su ponencia en el congreso internacional IntelCon 2022

Director Global de Ciberseguridad & Inteligencia de la firma especializada Bidaidea, Rufián es criminólogo especializado en Ciberinteligencia Criminal, prestando soluciones profesionales de Ciberseguridad, Ciberinteligencia y Seguridad Integral a organizaciones públicas y privadas en ámbito internacional.

A partir de sus conocimientos y su trayectoria, la participación en el congreso internacional IntelCon consistió en una ponencia enfocada a la Ciberinteligencia aplicada a empresas, para impulsar el diseño y planeamiento de actividades en esta área, como una forma de garantizar seguridad digital en toda compañía u organización pública o privada.

El aporte de Mikel Rufián se enfocó principalmente en reforzar el valor de la Ciberseguridad y la Ciberinteligencia para las empresas, a través de firmas privadas especializadas en la recopilación, tratamiento y análisis de información. Esta relevancia del área predominante se debe a los retos globales que presentan las compañías, ya que todas sus actividades, hoy en día digitalizadas, presentan riesgos, amenazas y oportunidades que deben considerarse para ejecutar acciones de prevención adecuadas.

Es así que el congreso internacional IntelCon 2022, además de dar a conocer productos y servicios en torno a la Ciberinteligencia, se fundamentó en la elaboración de técnicas y tácticas para obtener información a través de las tecnologías digitales, mediante las cuales se pueden abordar también procesos de tratado y organización de los datos obtenidos.

El rol fundamental de la Ciberseguridad y la Ciberinteligencia

La creación de unidades de Ciberinteligencia y Ciberseguridad integral se constituye como una herramienta imprescindible para las organizaciones. La Ciberinteligencia es el producto obtenido tras aplicar a la información del Ciberespacio distintas técnicas de análisis que permitan su transformación en conocimiento, de forma que resulte útil al decisor a la hora de tomar sus decisiones con el menor nivel de incertidumbre posible, siguiendo el ciclo de Ciberinteligencia.

El elemento diferenciador de la Ciberinteligencia no descansa en la aplicación de técnicas de análisis ni de sistemas informáticos altamente sofisticados, lo que hace que la inteligencia sea tal es su orientación para transformar la información en conocimiento y el conocimiento en productos que sirvan de ayuda a la toma de decisiones específicas.

Hacer un traje a la medida después de evaluar las necesidades de información es sinónimo de rentabilidad y optimización de los beneficios a corto, medio y largo plazo. Con experiencia en ámbito internacional, el español Mikel Rufián es uno de los mayores especialistas en ejecución de análisis integral de riesgos, adaptado a cada necesidad de Inteligencia, para optimizar los procesos digitales y garantizar la seguridad digital de toda la organización. 

Disponer del nivel B2 en inglés aumenta las probabilidades de obtener un empleo con empresas internacionales debido a que, llegado este punto, las personas pueden mantener una conversación fluida con un nativo.

Por lo general, los estudiantes tardan meses en conseguir dicho nivel, sobre todo cuando no se dedican las suficientes horas a su estudio. Sin embargo, Inglessa, ha desarrollado un curso intensivo de inglés B2 online para que sus alumnos puedan llegar a tal nivel en poco tiempo. Este curso prepara para los certificados de Cambridge FCE y Oxford Test of Engish.

Conseguir un nivel de inglés B2 en poco tiempo

Inglessa es una academia de inglés que imparte clases presenciales del idioma para conseguir todos los niveles (A1, A2, B1, B2, C1, C2). No obstante, su curso intensivo de inglés B2 online está disponible tanto para Tenerife como para el resto de islas del archipiélago: Gran Canaria, Fuerteventura, El Hierro, La Palma, Lanzarote, La Gomera. El objetivo de este intensivo es que los estudiantes con un nivel demostrable de inglés B1 puedan conseguir pasar a la siguiente etapa en un período de 8 semanas. Cada semana el alumno tendrá prácticas de speaking, listening, reading, writing y conocerá tips para obtener la meta en el tiempo establecido.

A su vez, este curso ofrece preparación para Cambridge PET Online u Oxford Test of English Online de acuerdo a las necesidades del alumno. Este intensivo puede realizarse desde el sitio web de Inglessa, puesto que la empresa cuenta con un servicio de atención personalizada disponible en todo momento.

Intensivo de Inglessa para conseguir un english level B2

Las tutorías individuales del intensivo de inglés B2 de Inglessa forman parte de los puntos más atractivos del mismo porque el estudiante puede practicar y mejorar su speaking en vivo con el profesor. Asimismo, estas tutorías incluyen exámenes de simulacro, resolución de dudas y correcciones de writing de manera ininterrumpida. En las prácticas de speaking hay una actividad personalizada y dinámica, en la cual el alumno graba un audio, lo envía al profesor y este responde de forma evaluativa con sugerencias y tips para sonar más fluido y natural.

Actualmente, el profesor a cargo de este intensivo es Alex Bell, examinadora de Cambridge, YouTuber reconocida en internet y encargada de la prueba de inglés de Oxford. Por otra parte, los inscritos en el curso intensivo B2 de Inglessa consiguen acceso al campus virtual de la empresa donde hay recursos disponibles para acelerar el aprendizaje del idioma.

En Inglessa los estudiantes tienen disponible un vídeo 100 % gratuito, el cual explica cómo son los cursos generales, intensivos y semi-presenciales de esta compañía. Dicho vídeo es narrado por 3 alumnos que relatan su experiencia de estudio en las clases e intensivos con esta academia de inglés en Tenerife.

7 de cada 10 pymes no tienen una página web. Estas cifras guardan relación con la falta de tiempo y experiencia en diseño de algunos negocios.

Sin embargo, esta carencia dificulta el éxito de los emprendimientos, ya que el objetivo principal de una página web es generar confianza en los clientes, informarlos y aumentar el alcance de la marca.

Para la digitalización de las pequeñas empresas, en los últimos años se han priorizado las alternativas de one page debido a su bajo coste y alta utilidad. Artemis, una agencia de diseño gráfico y marketing digital, ofrece sus servicios en este campo.

Qué es una one page

Como su nombre en inglés indica, se trata de un sitio web que presenta todo el contenido en una sola página. La parte más alta, que corresponde a lo primero que se ve al entrar, suele estar dividida en secciones. Las más comunes son “sobre la empresa”, “métodos de contacto”, “servicios/proyectos” y “localización”. Estas se distribuyen a lo largo de un menú. Al hacer clic en una de las secciones, el sitio web hace un scroll automático hasta el punto exacto del portal que contiene la información seleccionada. De esta forma, el cliente obtiene todos los datos básicos con solo deslizarse.

El propósito de esta herramienta es dar a conocer el producto, la app o cualquier servicio ofrecido por la empresa. Además, la página suele terminar con un formulario de contacto para captar clientes potenciales.

Las ventajas de la one page

Una one page representa como una buena alternativa en comparación al portal web completo, ya que este suele integrar decenas de funciones que algunas empresas no necesitan o no saben cómo aprovecharlas. 

Por otra parte, todo el contenido web se carga al mismo tiempo, por lo que no es necesario gastar mucho internet para leer las diferentes secciones. Esto propicia una navegación rápida, funcional y cómoda para el usuario.

Finalmente, este tipo de páginas no requiere de mucho esfuerzo durante el diseño visual, ya que todas las partes se encuentran integradas en una plantilla básica.

Los interesados en optar por esta herramienta pueden aprovechar la oferta exprés de Artemis. La promoción está disponible hasta el 17 de octubre de 2022 y tiene un precio de 800 euros + IVA.

Este tipo de portal web creado de manera apropiada ayudará a filtrar y mejorar la calidad de los clientes de un negocio. Por esta razón, se recomienda acudir a profesionales en desarrollo y posicionamiento web para obtener una carta de presentación única. 

Cuando una persona tiene un nivel B2 de inglés, puede mantener una conversación fluida con un nativo, por lo que tendrá más posibilidades de obtener un empleo con empresas internacionales.

Por lo general, los estudiantes tardan meses en conseguir dicho nivel, sobre todo cuando no se dedican las suficientes horas a su estudio. Sin embargo, Inglessa, ha desarrollado un curso intensivo de inglés B2 online para que sus alumnos puedan llegar a tal nivel en poco tiempo. Este curso prepara para los certificados de Cambridge FCE y Oxford Test of Engish.

¿Cómo conseguir un nivel de inglés B2 en pocos meses?

Inglessa es una academia de inglés que imparte clases presenciales del idioma para conseguir todos los niveles (A1, A2, B1, B2, C1, C2). No obstante, su curso intensivo de inglés B2 online está disponible tanto para Tenerife como para el resto de islas del archipiélago: Gran Canaria, Fuerteventura, El Hierro, La Palma, Lanzarote, La Gomera. El objetivo de este intensivo es que los estudiantes con un nivel demostrable de inglés B1 puedan conseguir pasar a la siguiente etapa en un período de 8 semanas. Cada semana el alumno tendrá prácticas de speaking, listening, reading, writing y conocerá tips para obtener la meta en el tiempo establecido.

A su vez, este curso ofrece preparación para Cambridge PET Online u Oxford Test of English Online de acuerdo a las necesidades del alumno. Este intensivo puede realizarse desde el sitio web de Inglessa, puesto que la empresa cuenta con un servicio de atención personalizada disponible en todo momento.

Intensivo de Inglessa para conseguir un english level B2

Las tutorías individuales del intensivo de inglés B2 de Inglessa forman parte de los puntos más atractivos del mismo porque el estudiante puede practicar y mejorar su speaking en vivo con el profesor. Asimismo, estas tutorías incluyen exámenes de simulacro, resolución de dudas y correcciones de writing de manera ininterrumpida. En las prácticas de speaking hay una actividad personalizada y dinámica, en la cual el alumno graba un audio, lo envía al profesor y este responde de forma evaluativa con sugerencias y tips para sonar más fluido y natural.

Actualmente, el profesor a cargo de este intensivo es Alex Bell, examinadora de Cambridge, YouTuber reconocida en internet y encargada de la prueba de inglés de Oxford. Por otra parte, los inscritos en el curso intensivo B2 de Inglessa consiguen acceso al campus virtual de la empresa donde hay recursos disponibles para acelerar el aprendizaje del idioma.

En Inglessa los estudiantes tienen disponible un vídeo 100 % gratuito, el cual explica cómo son los cursos generales, intensivos y semi-presenciales de esta compañía. Dicho vídeo es narrado por 3 alumnos que relatan su experiencia de estudio en las clases e intensivos con esta academia de inglés en Tenerife.

Para los propietarios de cocinas industriales es fundamental contar con un sistema de extracción eficiente debido a la necesidad de controlar la temperatura en los espacios donde se prepara alimentos.

En ese sentido, la empresa madrileña Tecnigras ofrece un servicio garantizado de fabricación, mantenimiento y distribución de cajas de ventilación, campanas modulares y otros sistemas de extracción. De esta manera, los clientes pueden escoger la campana de extracción adecuada, diseñadas bajo un modelo de negocio caracterizado por la profesionalidad, dedicación e innovación. 

¿Cuáles son los beneficios de contar con campanas y cajas de extracción de calidad?

Como complemento para las cocinas industriales, las campanas extractoras y cajas de extracción son 2 de los implementos fundamentales para garantizar la ventilación del espacio. Sin embargo, es fundamental contar con campanas de extracción de calidad, ya que esto permite mantener la buena calidad del aire, evitar la propagación de bacterias y salvaguardar la salud de los trabajadores.

En cuanto a su funcionamiento, una campana de extracción contiene un ventilador o extractor que elimina las partículas de grasa suspendidas en el aire, además del humo, el olor y el calor generado por la combustión. En función de la campana de extracción utilizada, el sistema de filtrado extrae el aire hacia el exterior o implementa un método de recirculación del aire.

Para las cocinas industriales de negocios, contar con una campana de extracción de calidad permite contar con un espacio limpio y eficiente, lo que construye una imagen positiva para los empleados y los consumidores. En consecuencia, las personas se sienten en un ambiente agradable, por lo que acudirán constantemente al establecimiento. 

Tecnigras ofrece campanas y cajas de extracción para asegurar la ventilación de las cocinas industriales

En el sitio web de Tecnigras, los usuarios pueden realizar una búsqueda precisa acerca de la mejor campana de extracción disponible para su negocio, con la posibilidad de escoger entre diferentes modelos. Asimismo, la empresa vende filtros, accesorios para campanas, ventiladores y otros instrumentos para equipar los sistemas de extracción.

Por otra parte, Tecnigras brinda un servicio de mantenimiento para limpiar las campanas de extracción y prevenir incendios, ya que la grasa acumulada puede inflamarse y originar fuego en contacto con el calor. En el caso de las cocinas industriales para negocios, el mantenimiento implica un beneficio económico, ya que se evitan posibles multas y clausuras.

Tecnigras es una empresa ubicada en Madrid que cuenta con más de 33 años de experiencia en el sector, por lo que mantiene una novedosa gama de productos para cada cliente. De igual manera, el personal de la empresa está capacitado para llevar a cabo la instalación de cualquier sistema de extracción, garantizando un funcionamiento óptimo.

Hoy en día, cada vez es mayor el número de empresas que integran soluciones de inteligencia artificial en sus procesos de contratación.

El potencial que presentan estos sistemas para examinar conjuntos de datos masivos, detectar patrones y aprender con el paso del tiempo es la principal razón de tal nivel de adopción. Su precisión se ve reforzada por una mayor disponibilidad de datos personales en manos de las organizaciones, que se convierten en la base para determinar el resultado de la decisión.

Sin embargo, el empleo de este mecanismo para este tipo de gestiones ha derivado en problemas legales. En el ámbito del derecho a la protección de datos, el RGPD ha establecido una regulación concreta para los tratamientos cuyo objetivo sea la toma de decisiones basada únicamente en el dictamen emitido por una máquina. El artículo 22 del RGPD dota a los particulares sometidos a dichas decisiones de diferentes facultades, mostrándose como un soporte legal esencial para cualquier operador jurídico que pretenda enfrentarse a este asunto. 

Para evitar estas situaciones, Seifti ofrece soluciones integrales que ayudan a las empresas a cumplir con la Ley de Protección de Datos.

Tomar decisiones de forma automatizada y optar por el derecho de oposición

En 2020 fue publicada una guía que recogía cómo las herramientas de inteligencia artificial debían adecuarse al RGPD. El objetivo de ello es evitar la discriminación, las decisiones injustas o la denegación de un servicio o producto cuando la decisión es tomada por una máquina. Sin embargo, hasta la fecha, la controversia en cuanto a la verdadera adecuación continúa latente.

El debate gira en torno al artículo 22 del RGPD, el cual dicta en su primer apartado que “todo interesado tendrá derecho a no ser objeto de una decisión basada únicamente en el tratamiento automatizado, incluida la elaboración de perfiles, que produzca efectos jurídicos en él o le afecte significativamente de modo similar”.

En este sentido, si un tratamiento automatizado da lugar a la denegación de un puesto de trabajo, el titular de los datos personales podrá oponerse a dicho tratamiento. Es decir, puede impugnar la decisión y solicitar la contribución de una persona en el proceso para revisar la decisión tomada mediante el algoritmo. 

Seifti contribuye al cumplimiento de la Ley de Protección de Datos

Una empresa que no cumpla con el RGPD está expuesta a múltiples consecuencias negativas. Entre estas, la pérdida de reputación, lo cual repercute de manera directa en la confianza que los usuarios tienen en la marca. También puede verse afectada en el aspecto financiero, con la imposición de multas.

Para evitar estos inconvenientes, Seifti pone a disposición sus servicios para automatizar los procesos y cumplir con la Ley de Protección de Datos. Con la ayuda de estos especialistas en el sector, las empresas pueden evitar incurrir en infracciones y estar siempre al tanto de los cambios normativos. 

Carlos Galán, experto en inversión inmobiliaria, indica que el secreto de su éxito está en adquirir inmuebles en barrios obreros para luego alquilarlos. En 3 años, ha formado a más de 3.000 alumnos que ya han conseguido comprar 1.200 inmuebles.

Casi todo el mundo sueña con conseguir una vivienda y construir un patrimonio que le permita vivir de rentas, como si se tratase de jugar al Monopoly. Aunque pueda parecer utópico, construir un patrimonio inmobiliario desde cero es posible (si se entienden las reglas del juego).

Para descubrir cómo hacerlo, es importante es necesario un mínimo de formación porque el mercado inmobiliario y las finanzas tienen sus trucos. Los importes que se manejan son altos y los errores pueden salir demasiado caros. Vivir de rentas no es misión imposible, pero sí se deben seguir ciertos pasos para conseguir que las operaciones sean exitosas. Una de las claves para vivir de rentas está en la compra de pisos baratos. Otra es conocer los secretos de la banca para poder invertir con poco dinero (más financiación).

Carlos Galán es uno de los expertos en inversión inmobiliaria que conoce los secretos del éxito y con tan solo 31 años ya gestiona un patrimonio de 30 viviendas y garajes. Comparte su filosofía a través de su podcast ‘Libertad Inmobiliaria’ (en el que acumula más de un millón de escuchas) donde se ofrecen algunos ‘tips’ y entrevista a personas normales (sin sueldos millonarios ni de familias adineradas) que ya están viviendo de rentas con las inversiones inmobiliarias.

Además del podcast, Galán se ha labrado una buena reputación en internet gracias a sus libros (Independízate de Papá Estado y la actualización de Piense y Hágase Rico), y sus cursos gratuitos (como ‘La Gran Oportunidad Inmobiliaria’ y avanzados (Libertad Inmobiliaria).

“El principal motivo del éxito de Libertad Inmobiliaria es que la gente se ha dado cuenta de que necesita tener más fuentes de ingreso al margen de su trabajo. Tanto para no depender únicamente de esto a nivel económico, como para tener más libertad (sobre todo me refiero a tener tiempo y poder decidir qué hacer con él). E invertir en pisos para alquilar es algo realista, tangible y mucho más probable que otras propuestas de inversión. No es rápido, ni necesariamente fácil, pero merece la pena y los resultados están ahí”, explica este joven zaragozano de 31 años.

Considera que su éxito ha venido de dar a los alumnos del curso la inspiración, el conocimiento y las herramientas y un camino común a todos: un paso a paso que todos pueden seguir para recorrer junto a sus compañeros. De hecho, esta fórmula le ha permitido crear toda una comunidad de miles de alumnos que comparten el sentimiento de ser parte de una familia también.

 “Es una de las cosas de las que más orgulloso me siento. Más allá del impacto, de la inspiración o de los resultados que han conseguido. Me encanta ver que los compañeros realmente han impulsado la comunidad, se organizan quedadas, y muchos son verdaderos amigos. No es fácil encontrar un grupo de personas con quien poder hablar de inversión inmobiliaria o de dinero en general. Y creo que hemos conseguido crear el ambiente para que esto ocurra. Además de sinergias y mucho compañerismo”, resalta este inversor.

Actualmente, Libertad Inmobiliaria cuenta con una comunidad de más de 3.000 alumnos en solo 3 años. “Ya no llego a conocer a todos, pero tengo muchos amigos que he conocido porque entraron a Libertad Inmobiliaria. Y sigo descubriendo en cada edición gente nueva. En las sesiones, en las quedadas, en las preguntas. Sigo aprendiendo y me motiva ver la ilusión de los nuevos alumnos en cada edición”, subraya Carlos Galán.

El camino: comprar pisos baratos para alquilar

¿Cuál es la propuesta de Libertad Inmobiliaria? Carlos Galán centra su modelo de inversión en inmuebles y explica que consiste en comprar pisos en barrios trabajadores (aunque no problemáticos), donde la rentabilidad (alquiler / precio de compra) es óptima.

“Suelen ser pisos pequeños de entre 50 y 70 m², con 2 o 3 habitaciones, casi siempre sin ascensor, en fincas humildes (con menos gastos) y con ambiente de normalidad (no conflictivo). Suelen ser segundas o terceras plantas sin ascensor. Y con una rentabilidad de alquiler de un 8-10% aproximadamente, que se suma a la revalorización (o no) que tenga la vivienda (aprox., de media, sube con la inflación, un 3% anual). Son pisos de unos 60.000 euros en ciudades medias de España (para alquilar en unos 550 €), o de unos 90.000 € en ciudades grandes o caras (para alquilar en unos 800 €). Y en ciudades pequeñas o pueblos, de unos 40.000 € (para alquilar en unos 400 €)”, explica.

Además, la clave del modelo de Libertad Inmobiliaria es que utilizan el dinero del banco, la denominada ‘deuda buena’, para financiar la mayor parte de la compra. “De esa forma ponemos relativamente poco dinero de nuestro bolsillo, y el piso se va «pagando solo» con el alquiler. De alguna forma es el inquilino el que nos está pagando el piso y dentro de unos años, el piso será completamente nuestro”, apunta Galán.

“Y, por el camino, hemos ido generando beneficio (cashflow) todos los meses, lo que nos acerca a la libertad financiera y también nos da dinero para reinvertir en el siguiente inmueble (el objetivo es tener 5 pisos en 5 años, comprando un piso cada año)”, destaca.

Las claves para vivir de rentas

En el fondo, Galán trata a través de su curso ofrecer la información clave, sin promesas, para que los alumnos puedan comenzar a escalar en inversiones y lograr ingresos pasivos para vivir de rentas. A él llegan muchas preguntas de usuarios a través de Internet y se preguntan: ¿Esto puede hacerlo cualquiera? ¿Se trata de una fórmula alcanzable y real?

“Sí lo es. El curso es lo que a mí me hubiera gustado tener cuando empecé a invertir en pisos por mi cuenta. Herramientas, ideas, consejos que me hubieran ahorrado tiempo, dinero y estrés. No es una fórmula mágica ni una ecuación matemática con una sola solución. Consiste en dar un camino propuesto y que a mí (y a los más de 3.000 alumnos) me funciona, pero cada uno es libre (y es bueno) de introducir sus matices y hacerlo suyo. Porque de esa manera es mucho más probable que siga invirtiendo, no se quede únicamente en «compré un piso», sino que pueda decir «tengo un patrimonio inmobiliario de 5 pisos con el que, si quiero, puedo vivir de rentas (aunque sigas trabajando si quieres)», asegura este experto.

En cuanto a si la fórmula es real y alcanzable, aporta algunos datos. Sus alumnos han comprado ya más de 1.200 pisos, con una rentabilidad bruta media del 9,7% anual, que tienen un valor de más de 70 millones de euros y que generan cada año 7 millones de euros de ingreso (beneficio o cashflow de 4 millones de euros anuales).

“En realidad hacer este u otro curso no es algo necesario. Sigo pensando que la mejor (y probablemente única) forma de aprender es con la experiencia. De hecho, yo así lo he hecho”, sugiere Carlos Galán.

“Sin embargo, pienso que con una buena formación (la mía u otra) acortas los tiempos, evitas o minimizas errores – que en inversiones de 50, 70 o 100 mil euros de inmuebles, pueden ser caros- y, sobre todo, pasas a la acción, te pones en marcha y es mucho más probable que consigas invertir de manera rentable”, concluye.

En España, los divorcios aumentaron sus cifras en 2021 con relación al año previo y Madrid no fue una excepción.

Con 12.877 casos, la Comunidad registró un crecimiento de un 23,5 % respecto a 2020 en los casos de divorcio, separación o anulación del matrimonio.

Estas cifras evidencian la importancia de la terapia de pareja en Madrid, un proceso que ayuda a los matrimonios a conciliar sus diferencias y a reconectar con sus objetivos en común. Por ello, representa un gran aporte frente a esta problemática y resulta cada vez más accesible a través de modalidades como la terapia online.

Motivos del deterioro y la importancia de la terapia en la relación de pareja

Las rupturas matrimoniales tienen matices particulares en cada caso, pero en muchos de ellos presentan indicios comunes de deterioro en la relación de la pareja. Algunos de estos signos son el distanciamiento afectivo, las discusiones frecuentes, problemas de convivencia y comunicación, celos y desconfianza constante. Ciertos casos presentan problemas mucho más agudos y concretos, como la falta de momentos íntimos, violencia entre cónyuges o incluso situaciones de infidelidad.

La terapia de pareja es un mecanismo para identificar, en cada caso, los problemas que deterioran la relación de pareja y sus respectivas causas. Los esfuerzos y el trabajo que representa este proceso ayudan a reducir las tensiones, mejorar la comunicación y potenciar la empatía de la pareja, e incluso, en algunos casos, ayuda a los cónyuges a desarrollar técnicas de resolución de conflictos. Además, cuando un miembro de la pareja desconfía de la terapia o tiene recelo de exponer su intimidad, el proceso también puede ser útil con solo uno de los cónyuges, quien se encarga de poner en práctica lo aprendido en las diferentes sesiones.

Un espacio terapéutico que ayuda a sanar los conflictos de pareja

Los expertos en derecho civil señalan que cada divorcio es distinto, viene matizado por diversos factores y que no se pueden homologar las situaciones de diferentes parejas. Del mismo modo, la terapia de pareja no puede aplicar un mismo método para todos los casos. En función de lo que se aborde, bien las dificultades de relación de pareja en sí misma, bien cuestiones individuales de uno de sus miembros, será necesario definir un plan de intervención específico para el caso concreto.

Una terapia de pareja adecuada requiere, por tanto, de una adaptación a cada situación, tanto en los métodos terapéuticos como en los especialistas al frente de los mismos. Esta es la ventaja que caracteriza a la terapia online del Instituto Psicológico Cláritas, que trabaja con un espacio digital para cada pareja o paciente, a través de sesiones por videollamada con uno de sus profesionales. Este se encargará de proporcionar la misma atención e involucración que ofrece una sesión presencial, junto con una terapia personalizada, que se adapta a los problemas de cada pareja en particular.

En España, los divorcios aumentaron sus cifras en 2021 con relación al año previo y Madrid no fue una excepción.

Con 12.877 casos, la Comunidad registró un crecimiento de un 23,5 % respecto a 2020 en los casos de divorcio, separación o anulación del matrimonio.

Estas cifras evidencian la importancia de la terapia de pareja en Madrid, un proceso que ayuda a los matrimonios a conciliar sus diferencias y a reconectar con sus objetivos en común. Por ello, representa un gran aporte frente a esta problemática y resulta cada vez más accesible a través de modalidades como la terapia online.

Motivos del deterioro y la importancia de la terapia en la relación de pareja

Las rupturas matrimoniales tienen matices particulares en cada caso, pero en muchos de ellos presentan indicios comunes de deterioro en la relación de la pareja. Algunos de estos signos son el distanciamiento afectivo, las discusiones frecuentes, problemas de convivencia y comunicación, celos y desconfianza constante. Ciertos casos presentan problemas mucho más agudos y concretos, como la falta de momentos íntimos, violencia entre cónyuges o incluso situaciones de infidelidad.

La terapia de pareja es un mecanismo para identificar, en cada caso, los problemas que deterioran la relación de pareja y sus respectivas causas. Los esfuerzos y el trabajo que representa este proceso ayudan a reducir las tensiones, mejorar la comunicación y potenciar la empatía de la pareja, e incluso, en algunos casos, ayuda a los cónyuges a desarrollar técnicas de resolución de conflictos. Además, cuando un miembro de la pareja desconfía de la terapia o tiene recelo de exponer su intimidad, el proceso también puede ser útil con solo uno de los cónyuges, quien se encarga de poner en práctica lo aprendido en las diferentes sesiones.

Un espacio terapéutico que ayuda a sanar los conflictos de pareja

Los expertos en derecho civil señalan que cada divorcio es distinto, viene matizado por diversos factores y que no se pueden homologar las situaciones de diferentes parejas. Del mismo modo, la terapia de pareja no puede aplicar un mismo método para todos los casos. En función de lo que se aborde, bien las dificultades de relación de pareja en sí misma, bien cuestiones individuales de uno de sus miembros, será necesario definir un plan de intervención específico para el caso concreto.

Una terapia de pareja adecuada requiere, por tanto, de una adaptación a cada situación, tanto en los métodos terapéuticos como en los especialistas al frente de los mismos. Esta es la ventaja que caracteriza a la terapia online del Instituto Psicológico Cláritas, que trabaja con un espacio digital para cada pareja o paciente, a través de sesiones por videollamada con uno de sus profesionales. Este se encargará de proporcionar la misma atención e involucración que ofrece una sesión presencial, junto con una terapia personalizada, que se adapta a los problemas de cada pareja en particular.

La precisión y efectividad de los tratamientos estéticos que no requieren temidas cirugías han hecho que estos ganen popularidad. El peeling químico es uno de los más notorios; este procedimiento de exfoliación sirve para rejuvenecer la piel, y regenera las capas cutáneas mediante la aplicación de una sustancia corrosiva que no es perjudicial a largo plazo.

Entre los centros especializados que llevan a cabo este tipo de técnicas destaca Crina Rus Beauty Center, por disponer de profesionales experimentados, aparatología de vanguardia y una carta de servicios que tiene en cuenta tratamientos de peeling químico para diversas partes del cuerpo.

Someterse al peeling químico es eficaz y seguro

El principal objetivo de un peeling químico es eliminar manchas, cicatrices procedentes del acné, líneas de expresión y arrugas. Por norma general, este procedimiento se lleva a cabo en el rostro, sin embargo, iniciativas como la de Crina Rus Beauty Center ofrece una novedosa propuesta que incluye servicios de peeling químico en la espalda y el escote, además de sesiones de peeling corporal e hidratación con masaje y microdermoabrasión.

Este centro estético en Madrid cuenta con modernas instalaciones que facilitan la realización de sesiones amenas en las que se garantiza la total satisfacción del cliente. Por tales motivos, se consolidan como un referente en el sector, ya que cuentan con personal calificado con más de 20 años de experiencia. Asimismo, ofrecen técnicas de vanguardia orientadas a generar un cambio estético evidente y un estado de relajación simultáneamente.

Por otro lado, los clientes de este centro estético pueden complementar sus tratamientos con radiofrecuencia facial, tratamientos faciales, tratamientos corporales, Hifu, masajes en pareja, masajes relajantes… fotorejuvenecimiento, maderoterapia y servicios relacionados con el bronceado, cuidado capilar, depilación, entre muchos otros.

¿Para quiénes está indicado el peeling químico?

Este procedimiento estético está recomendado para todas las personas que presenten envejecimiento facial o corporal vinculado a manchas, queratosis y exposición reiterada a los rayos solares. También está indicado para quienes tienen flacidez en la piel, estrías, cicatrices, pecas, poros abiertos y cualquier tipo de daño cutáneo a nivel superficial.

Los tipos de peeling químicos se determinan en función de la profundidad de la exfoliación que alcanzan a nivel cutáneo. Por ello, existe el peeling superficial o suave, el peeling medio que genera algo de enrojecimiento y el peeling profundo que corrige arrugas profundas y el tono de la piel.

Gracias a centros de estética avanzada como Crina Rus Beauty Center, este tratamiento es cada vez más asequible y se garantizan resultados evidentes que conllevan una mejoría del aspecto y textura de la piel.