Cuando los senos empiezan a caerse, por circunstancias como exceso de volumen, cambios en el peso corporal o embarazos, muchas mujeres deciden someterse a una operación para recuperar la firmeza.

El Dr. Jorge Planas, cirujano plástico con más de 30 años de trayectoria, atiende a mujeres con este problema en sus consultas de Madrid y Barcelona. Mediante una intervención de elevación, corrige el pecho caído y le da un aspecto más firme.

Proyección, armonía y forma

Al ser un tejido glandular, constituido por grasa y piel, las mamas no cuentan con soporte óseo o muscular. Por eso, esta parte del cuerpo no puede mantenerse erguida por sí sola. La cirugía de elevación, según explica el doctor Planas, restablece la firmeza perdida de los senos. Con esto, la paciente consigue que su busto tenga una forma y un aspecto más juvenil y, además, puede ganar confianza en sí misma.

El procedimiento que se sigue durante esta intervención quirúrgica consiste en elevar la areola y el pezón, y eliminar la piel sobrante. Esto hace que el pecho adquiera firmeza y se vea bien formado. La elevación mamaria brinda resultados inmediatos y duraderos. Es recomendable para cuando los pechos han quedado con distinta apariencia entre ellos. El objetivo principal de la cirugía es que los senos vuelvan a tener armonía y una forma bonita.

Volver a tener la estética y feminidad del pecho joven solo requiere de una intervención de dos horas, gracias a los conocimientos y la profesionalidad del doctor Planas. Durante el postoperatorio, se debe pasar un día bajo observación y 7 días de reposo para una buena recuperación.

Atención personalizada y cercana

Un común denominador en los testimonios de pacientes que han sido intervenidos por el Dr. Jorge Planas es su trato amable, cercano y comprensivo. Esta empatía, sumada a una gran trayectoria médica, docente e investigadora, brinda máxima confianza en este cirujano.

Otras intervenciones que practica el doctor Planas son el aumento o la reducción de mamas, la rinoplastia ultrasónica, el rejuvenecimiento facial mediante lifting y diversos tratamientos de remodelación corporal, como la abdominoplastia o la lipoescultura. Por sus cualidades médicas y humanas, este cirujano es una de las opciones más recomendables a la hora de someterse a un tratamiento estético.

La primera cita con el doctor Planas puede solicitarse en su página web, donde se puede elegir entre asistir a su consulta de Madrid o de Barcelona. Así, se empieza un proceso seguro hacia una transformación natural y ejecutada de manera impecable.

La industria de la moda está caracterizada tradicionalmente por la elegancia, glamour y buen gusto de los diseños.

Sin embargo, en la actualidad, los consumidores empiezan a valorar las prendas cada vez más por su sostenibilidad, debido a los altos niveles de desechos contaminantes que genera esta industria desde su modelo productivo convencional.

westsouls es una empresa de moda desarrollada para sumarse a este cambio de paradigma, a través de prendas como camisetas y sudaderas sostenibles elaboradas con diseños originales, inspirados en la naturaleza, cuya fabricación se lleva a cabo siguiendo el concepto de slow fashion.

Diseños inspirados en la naturaleza y enfocados hacia la sostenibilidad ambiental

En westsouls, la naturaleza es un elemento fundamental de su filosofía empresarial, cuyo cuidado es parte de sus objetivos centrales. A la vez, también es una fuente de inspiración para sus diseños, los cuales transmiten esa armonía que provoca la contemplación de los entornos naturales.

Su repertorio abarca una extensa gama de camisetas y sudaderas sostenibles, su principal producto de confección, aunque actualmente su oferta se ha expandido hacia varios modelos en camisas y bañadores, así como una novedosa colección de camisas para mujer. Estas prendas cuentan con diseños minimalistas.

No obstante, la mayor cualidad en estas prendas es la combinación entre calidad y sostenibilidad que representa su fabricación, llevada a cabo con fibras extraídas únicamente de materiales orgánicos, como algodón y bambú, cuyo cultivo se realiza sin incidencia de productos agroquímicos o genéticamente modificados. Todo ello permite asegurar la sostenibilidad no solo del producto, sino de todo el proceso de fabricación.

La propuesta de un nuevo paradigma en la industria de la moda

La tendencia en el mundo de la moda es el consumo rápido y masivo, con prendas deliberadamente diseñadas con productos y procesos de baja calidad a fin de que el consumo sea continuo y lo más voluminoso posible. Esta dinámica es justamente la que lleva a la industria de la moda a generar la cantidad de desechos que se observa en los últimos años, una situación que contribuye de forma preocupante al deterioro ambiental, cuyos graves efectos adversos se notan cada vez más en distintas partes del planeta.

La slow fashion y los diseños minimalistas de westsouls son una respuesta ante esta situación, con la que buscan involucrar a las personas que comparten esta sensibilidad por la problemática ambiental en un modelo de producción y consumo mucho más consciente de la sostenibilidad ambiental. Sus prendas buscan romper la visión tradicional de la moda, con un diseño menos espectacular, pero que no pierde su encanto y atractivo, al mismo tiempo que aporta cualidades mucho más importantes y sostenibles para el planeta, como la calidad y durabilidad del tejido, así como las prácticas de sostenibilidad detrás de cada detalle en su elaboración.

La vivienda es un elemento fundamental en el patrimonio, por lo que muchas personas buscan herramientas para asegurarlo o protegerlo de cualquier daño. Una de las mejores herramientas para ello es un seguro de hogar, el cual está diseñado para preservar la vivienda y todos los bienes en ella o sustituirlos en casos de daño, pérdida u otras afectaciones.

Sin embargo, conseguir un buen seguro de hogar no siempre es tarea fácil, ya que no todas las pólizas ofrecen una cobertura proporcional al valor que representa, en su totalidad, el patrimonio asegurado. Es por ello que, antes de contratar este tipo de seguros, es importante tener en cuenta ciertas pautas, como las que comparte Seguros Academy, para poder seleccionar la opción más conveniente.

Elementos a tomar en cuenta para elegir un seguro de hogar

Para seleccionar una buena opción en un seguro de hogar se debe analizar los términos de su cobertura, es decir, los siniestros o afectaciones cubiertos por la póliza, como robo, incendio o daños provocados por terceros, así como los servicios que pone a disposición para la reparación del hogar ante estas afectaciones, como carpintería, fontanería, electricidad e, incluso, cerrajería de respuesta inmediata.

Sin embargo, el capital total cubierto por la póliza es un aspecto mucho más importante en este tipo de seguros. El valor de una vivienda se determina por dos aspectos, el continente, que se refiere a la vivienda como edificación, su estructura, instalaciones y acabados; y el contenido, que se refiere a los bienes del propietario, como muebles, electrodomésticos, etc.

Cada póliza destina un determinado capital máximo para la reparación o restitución de estos bienes, lo cual es importante porque dicho capital es determinante en la tarifa anual de la póliza, pero sobre todo, porque si dicho capital es significativamente menor al valor de la vivienda, el propietario estaría adquiriendo un infraseguro. Esto constituye un alto riesgo de perjuicio para el asegurado, ya que, en casos de pérdida total, este sería quien tenga que cubrir esa diferencia entre el valor real de su patrimonio, y el capital máximo que cubre su póliza de seguro.

Información oportuna para tomar las mejores decisiones

Estar adecuadamente informado es la mejor herramienta para contratar el seguro perfecto para cada hogar, ya que los factores determinantes en dicha decisión van más allá de las tarifas de cada póliza, y se deben comparar con valores aproximados del patrimonio que representa la vivienda, tanto en su continente como su contenido.

Seguros Academy es una plataforma web que busca ayudar a los asegurados ante esas necesidades, por medio de sus publicaciones y contenido de libre acceso, donde comparte criterios precisos, información oportuna y herramientas de análisis para todos aquellos que quieren contratar algún tipo de seguro o que tienen inquietudes con su seguro actual, a fin de que puedan, no solo tomar las mejores decisiones, sino incluso, ejercer plenamente sus derechos al momento de contratar una póliza de seguro de cualquier tipo.

En España, cada vez es más común la circulación de motos eléctricas en las grandes ciudades. Debido al aumento del precio del combustible, estas surgen como una alternativa atractiva para la población. Dichos vehículos permiten el ahorro de dinero, ya que usan baterías como fuentes de energía, en lugar de gasolina.

El crecimiento de la industria ha propiciado la creación de un gran número de tiendas dedicadas a las motos eléctricas. Sin embargo, para conseguir una compra acertada, existen empresas con mayor experiencia, como Sunra. Este comercio ofrece un catálogo con diferentes modelos y más de 300 centros de venta especializados en España.

¿Por qué Sunra es una de las mayores redes de concesionarios de motos eléctricas?

Sunra destaca entre las tiendas de motos eléctricas por ser el número 1 en ventas desde 2020. Esto se debe, principalmente, a que la marca sabe lo importante que es probar un vehículo antes de comprarlo, por lo cual ponen unidades de prueba a disposición de los clientes.

Los productos de la marca se pueden encontrar en centros de venta prestigiosos a nivel nacional, como es el caso de Midas, Norauto, Aurgi y Total Energies. Además de las tiendas físicas, la empresa Sunra tiene una importante presencia en el espacio virtual, ya que permite la opción de compra online por su página web y habilita la recogida en la tienda más cercana.

Entre los modelos disponibles del catálogo están el Miku Max, el Hawk, el Ronic y el Cargoo. Por otra parte, el Miku Super 125S, el Rs y el Anger 125S son los más recientes, junto con Zitmuv Zeta Max, Z-Odin, GZ RaZing, Black Razer y Tinbot. La tienda también comercializa accesorios de alta calidad como cascos, guantes y candados.

Servicios que brindan los puntos de venta de Sunra

El concesionario de motos eléctricas destaca por garantizar los repuestos de los distintos modelos que comercializa. También ofrece mantenimiento de motos en sus puntos de venta oficial y ofrece garantía de 3 años para reparar una moto y su batería.

En este momento, Sunra tiene presencia en más de 100 concesionarios independientes. No obstante, solo 10 de los establecimientos son de motos eléctricas oficiales, exclusivas de Sunra-Zitmuv.

Esta última corresponde a la firma de la nueva colaboración entre el fabricante chino y la empresa española. En conjunto, sus agencias se ubican en las ciudades más importantes de Portugal, como Lisboa y Oporto, y de España, como Murcia, Barcelona, Menorca y Sevilla.

Cuando los compradores planean adquirir una moto eléctrica, quieren hacerlo bajo las mejores condiciones. Contar con una red de concesionarios y puntos de venta que garanticen calidad y transparencia ahora es una realidad gracias a la firma Sunra y al servicio de su personal altamente calificado. 

Las intolerancias alimentarias, salvo excepciones mínimas, no son una enfermedad sino un síntoma de algún trastorno o enfermedad que, una vez se revierta, hará desparecer automáticamente la malabsorción del azúcar en cuestión, mal llamada intolerancia, según aclara el especialista Dr. Fernando Ruger Viarengo.

La visión médica y científica, pero funcional y de vanguardia de clínica UMEBIR, donde el Dr. es su director médico, hace que se obtengan las mayores tasas de éxito en este tipo de trastornos, debido a que, según indica el Dr. Fernando Ruger Viarengo, buscan el origen real del síntoma.

Tal como explica el Dr., la intolerancia en la mayoría de los casos es la punta del iceberg y lo que la mayoría de médicos y pacientes quieren resolver y tratar con bajas tasas de éxito, debido a que el problema está bajo esa punta que se ve.

Esta es la tarea de un médico formado en medicina funcional y actualizado en métodos de diagnóstico de vanguardia que permiten encontrar el motivo real de la dolencia o síntoma. Aunque en este caso se trate de una malabsorción o mal llamada intolerancia, un médico formado adecuadamente y con una visión funcional tiene la capacidad y el conocimiento para aplicar las intervenciones médicas nutrigenéticas y farmaconutritivas necesarias para revertir o curar el trastorno o enfermedad que está dando lugar al síntoma o a la punta visible del iceberg que es la intolerancia.

En ocasiones, es por ese motivo que se dice que en el 99 % de los casos es un síntoma, ya que también un trastorno genético puede generar intolerancia congénita, por ejemplo, a la fructosa. En este caso, si es una enfermedad y no un síntoma, como cuando existe intolerancia genética a la lactosa, donde no se trata de una enfermedad, sino de una desprogramación genética de la posibilidad de producir la enzima lactasa. En estos casos, no es un síntoma, pero el 99 % de los casos las intolerancias son síntomas de una enfermedad o trastorno que el médico debe descubrir y curar o revertir para que, de forma espontánea, desaparezcan las intolerancias alimentarias.

Según cuenta el Dr. Fernando Ruger Viarengo, cada día se ven en las consultas pacientes con dietas restrictivas con el fin de mejorar las intolerancias indicadas por grupos de Facebok o pseudogurús de estos grupos o incluso médicos o nutricionistas no formados, que no hacen más que empeorar las circunstancias, ya que el paciente inicia estos procesos restrictivos sin los cuidados y suplementaciones necesarias, llevando a disbiosis severas por hipodiversidad que empeoran las intolerancias

Estos pacientes inician el proceso tolerando 20 alimentos y después de meses termina tolerando 3, una consecuencia producida por el propio tratamiento inefectivo y mal indicado que genera una disbiosis por hipodiversidad. Esto significa que se han perdido especies de la microbiota, a veces irrecuperables, que generan mayores intolerancias alimentarias que las originales del propio paciente.

Según palabras de Dr. Fernando Ruger Viarengo, director médico de UMEBIR y presidente de la Sociedad Española de Medicina Funcional y Nutrición de precisión SEMEFNUP, se intenta trabajar día a día desde la formación de profesionales interesados en mejorar sus técnicas diagnósticas y estrategias terapéuticas para poder llegar cada dia a más pacientes y de mejor forma, intentando mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Por eso, un consejo del Dr. Fernando Ruger Viarengo es acudir a centros y médicos especializados cuanto antes para mejorar las tasas de éxito terapéutico, que es cuando se dispone de la mayoría de herramientas diagnósticas y terapéuticas para hacer frente al trastorno y mejorar cuanto antes la vida de los pacientes que sufren este tipo de trastornos.

Una necesidad de supervivencia del ser humano es la comunicación.

En sociedad, es necesario contar con las herramientas ideales para expresarse de forma correcta, en cualquier ambiente.

Esta permite escalar en el ámbito laboral, establecer relaciones de confianza, construir buenas amistades y crear vínculos más íntimos y pasionales.

También es importante desarrollar habilidades que permitan, además de una comunicación fluida, la seguridad para establecer límites y cortar, de forma efectiva y gentil, con tratos impositivos.

Psicoline, una plataforma que presta servicios de salud mental, enseña algunos datos importantes para reflexionar sobre cómo se comunican las personas y ayudarlas a mejorar.

Crecimiento personal para establecer vínculos de trato digno, gracias a Psicoline

Por suerte, hoy en día se presta mayor atención al modo en el que las personas se dirigen hacia otras, identificando patrones que dan cuenta de comportamientos violentos o debilidades en las áreas emocionales. La reflexión sobre el asunto ha ayudado a que exista el compromiso responsable por mejorar, con el objetivo de generar relaciones menos tóxicas e invasivas, a través de la generación de hábitos a la hora de conversar.

La escucha activa, una mente abierta, empatía, claridad y concisión, son pasos y factores vitales que Psicoline, profesionales en salud mental, recomienda para la mejora de técnicas de comunicación.

La compañía de modalidad online ofrece acompañamiento terapéutico y consultoría para fortalecer y controlar las emociones, con el fin de que sus pacientes desarrollen autonomía y dominio propio en conversaciones.

Amenazas en las relaciones a la hora de comunicar

Según los profesionales en psicología, existen 4 tipos de estilos de comunicación: pasivo, agresivo, pasivo- agresivo y asertivo. Este último es el indicado para concretar relaciones sanas de cualquier tipo.

Los otros tipos de comunicación son propios de los errores del carácter y responden como herramientas de defensa impositivas, en las que se usa la victimización, manipulación u hostilidad, para autocomplacerse en medio de las conversaciones. Se pueden identificar con facilidad por características como un tono imponente y amenazante o muy sensible, interrumpir con frecuencia, llevar la temática siempre a su experiencia personal y mostrar desinterés cuando le corresponde escuchar.

El reconocimiento de estas falencias y el desarrollo de las técnicas adecuadas, con el acompañamiento del equipo de Psicoline, ayudará también a generar mecanismos de defensa que ayuden a resolver situaciones incómodas, en las que el derecho y libertad de expresión, están siendo vulnerados.

Psicoline se puede definir como un servicio que permite lograr una comunicación asertiva, seguridad para comunicar y bienestar para la vida.

El alquiler de maquinaria es una industria en crecimiento, que ofrece a particulares y empresas contar con toda la maquinaria que necesiten para llevar a cabo sus proyectos profesionales. La razón del auge de este sector se debe a su gran versatilidad, y a la posibilidad que ofrece de contar con equipamiento profesional especializado de alta tecnología, en el momento que se necesite.

Sin embargo, llevar una gestión adecuada de las tareas del día a día en este tipo de negocios puede ser muy complicado, pese a su gran importancia. Como respuesta, la firma CEESA, especializada en soluciones informáticas, ha desarrollado un potente software empresarial exclusivo para el sector del alquiler de maquinarias.

Software ERP para el alquiler de maquinaria

Alquileres IGP es el nombre del software de alquiler de maquinaria de CEESA. Este está diseñado para ser un software que facilite la gestión de todos los aspectos y procesos fundamentales en empresas de este sector. Con esta eficiente herramienta digital, las compañías dedicadas al alquiler de maquinaria industrial podrán, por ejemplo, disponer de un sistema eficiente de facturación personalizado y adaptado a su negocio. Además, tendrán absoluto control sobre el número de maquinaria disponible y la que se encuentre en alquiler. Con la ayuda de este software, la gestión empresarial será mucho más eficiente, lo que se traducirá en un mejor servicio prestado a sus clientes, y, por lo tanto, una mayor rentabilidad del negocio.

Características del software Alquileres IGP

Básicamente, el software está creado para ofrecer dos funciones principales, cada una con una serie de funcionalidades y características específicas. La primera consiste en el control de maquinarias, que permitirá a la empresa de alquiler, conocer en tiempo real la situación de las distintas maquinarias que tenga disponibles para el alquiler, venta o reparación. Pero, además, permitirá gestionar de mejor manera cada una de ellas, así como las obras de sus clientes. En este apartado, el usuario contará con elementos como historial de operaciones, informe de productos en alquiler o trazabilidad de alquileres. En segundo lugar, Alquileres IGP cuenta con un módulo de facturación avanzada, a través del cual se pueden definir fácilmente tarifas y descuentos, precios por unidades, tramos horarios, gestión de tarifas por horas, generar facturas de manera múltiple o remesas bancarias.

Pero además, este software de alquiler de maquinaria cuenta con un diseño inteligente basado en la usabilidad del software y la experiencia del usuario.

En definitiva, es un software empresarial que llega no solo para facilitar la gestión de compañías de alquiler de maquinarias, sino también para dar un mayor impulso a este sector.