Con el incremento acelerado de los espacios digitales de aprendizaje durante la pandemia, las tecnologías de información TIC en la educación se convirtieron en herramientas fundamentales para la formación en todos los niveles.

Por este motivo, la formación e-learning adquirió un lugar más relevante como estrategia de aprendizaje, ganando protagonismo con respecto a años anteriores.

Organizaciones como Redlearning, han apostado por estudiar y diseñar programas de este tipo de formación, de tal manera que las personas puedan recibir educación de calidad sin moverse de su casa.

Formación e-learning con una participación integral

La confianza creciente en las plataformas de aprendizaje virtual también ha desembocado en un aumento en los centros de formación virtual para diferentes áreas. Sin embargo, muchas de estas plataformas no logran diseñar estrategias de aprendizaje que se acomoden a la interacción a través de una pantalla, por lo que terminan ofreciendo una formación que no cumple con las expectativas de los estudiantes.

Para Redlearning, esto ocurre porque las plataformas no reconocen las características de la virtualidad, limitando la participación activa de los alumnos en sus procesos de aprendizaje virtual. Es por esto que, desde su fundación, Redlerning se propuso estimular la participación integral durante las sesiones de streaming, para que de esta manera las personas puedan resolver sus dudas con el acompañamiento de los expertos que imparten cada una de las clases.

La formación e-learning que ofrece Redlearning también se alimenta de una investigación exhaustiva de nuevas tecnologías que permiten una mejor aprehensión de los contenidos y un aprovechamiento más eficaz de los recursos de aprendizaje virtual. La integración entre innovación digital, metodologías de enseñanza y un cuerpo docente especializado ha permitido a este centro diseñar y formalizar una oferta educativa de 130 cursos y diplomados relacionados con el sector salud y gestión corporativa.

Una plataforma para la formación online que traspasa fronteras

Además de sus cursos virtuales, Redlearning también ofrece desarrollo formativo a medida para diferentes empresas públicas y privadas, cuyo objetivo es el de abordar ejes temáticos y metodológicos que se ajusten a las necesidades de cada corporación. Redlearning tiene presencia en toda la península ibérica y su territorio insular, así como en Chile y varias naciones de Latinoamérica

Su objetivo es crear un sistema e-learning que permita un aprendizaje significativo en el menor tiempo posible y que, además, ofrezca la oportunidad de continuar la formación en otros aspectos que enriquezcan el capital humano de cualquier organización. Por esta razón, invita a todas las personas y empresas interesadas en aprender sobre salud y gestión empresarial de la mano de expertos en la materia, a que consulten el catálogo de cursos de Redlearning y elijan el que mejor se adapte a sus intereses profesionales.

Las tecnologías de información TIC en la educación, con el incremento acelerado de los espacios digitales de aprendizaje durante la pandemia, se convirtieron en herramientas fundamentales para la formación en todos los niveles.

Por este motivo, la formación e-learning adquirió un lugar más relevante como estrategia de aprendizaje, ganando protagonismo con respecto a años anteriores.

Organizaciones como Redlearning, han apostado por estudiar y diseñar programas de este tipo de formación, de tal manera que las personas puedan recibir educación de calidad sin moverse de su casa.

Participación integral en la formación e-learning

La confianza creciente en las plataformas de aprendizaje virtual también ha desembocado en un aumento en los centros de formación virtual para diferentes áreas. Sin embargo, muchas de estas plataformas no logran diseñar estrategias de aprendizaje que se acomoden a la interacción a través de una pantalla, por lo que terminan ofreciendo una formación que no cumple con las expectativas de los estudiantes.

Para Redlearning, esto ocurre porque las plataformas no reconocen las características de la virtualidad, limitando la participación activa de los alumnos en sus procesos de aprendizaje virtual. Es por esto que, desde su fundación, Redlerning se propuso estimular la participación integral durante las sesiones de streaming, para que de esta manera las personas puedan resolver sus dudas con el acompañamiento de los expertos que imparten cada una de las clases.

La formación e-learning que ofrece Redlearning también se alimenta de una investigación exhaustiva de nuevas tecnologías que permiten una mejor aprehensión de los contenidos y un aprovechamiento más eficaz de los recursos de aprendizaje virtual. La integración entre innovación digital, metodologías de enseñanza y un cuerpo docente especializado ha permitido a este centro diseñar y formalizar una oferta educativa de 130 cursos y diplomados relacionados con el sector salud y gestión corporativa.

Una plataforma para la formación online que traspasa fronteras

Además de sus cursos virtuales, Redlearning también ofrece desarrollo formativo a medida para diferentes empresas públicas y privadas, cuyo objetivo es el de abordar ejes temáticos y metodológicos que se ajusten a las necesidades de cada corporación. Redlearning tiene presencia en toda la península ibérica y su territorio insular, así como en Chile y varias naciones de Latinoamérica

Su objetivo es crear un sistema e-learning que permita un aprendizaje significativo en el menor tiempo posible y que, además, ofrezca la oportunidad de continuar la formación en otros aspectos que enriquezcan el capital humano de cualquier organización. Por esta razón, invita a todas las personas y empresas interesadas en aprender sobre salud y gestión empresarial de la mano de expertos en la materia, a que consulten el catálogo de cursos de Redlearning y elijan el que mejor se adapte a sus intereses profesionales.

Muchas personas tienen complejos por la apariencia de su nariz. Esto sucede porque la nariz es una de las partes más visibles e imposibles de esconder. La mayoría de las personas optan por someterse a un procedimiento estético para mejorar su apariencia.

Los avances en la tecnología y la ciencia han ido dejando cada vez más atrás las intervenciones quirúrgicas invasivas, presentando otras opciones como la rinoplastia ultrasónica de preservación. Esta alternativa es mínimamente invasiva y ofrece excelentes resultados, tal y como lo ha demostrado el prestigioso Dr. Álvaro Pérez-Villar Bonet, que la lleva a cabo en Santander y Valladolid.

¿En qué consiste la rinoplastia ultrasónica de preservación?

La rinoplastia ultrasónica de preservación integra un conjunto de técnicas quirúrgicas que preservan la integridad estructural y funcional de la nariz gracias al bisturí piezoeléctrico, dispositivo que emite vibraciones ultrasónicas que permiten cortar y dar forma al hueso con seguridad y precisión.

La cirugía realizada por el Dr. Álvaro Pérez-Villar Bonet corrige los desperfectos en la nariz de forma controlada sin generar ninguna lesión en los cartílagos, músculos, vasos sanguíneos ni ligamentos. Dicho factor es relevante y se ha convertido en una gran ventaja frente a la rinoplastia tradicional porque se reduce significativamente el riesgo de sufrir hematomas, edemas o molestias al finalizar el procedimiento. Asimismo, se acorta considerablemente el tiempo de recuperación y se obtienen los resultados esperados sin procesos inflamatorios.

Un especialista en la rinoplastia ultrasónica de preservación

Las rinoplastias más invasivas pueden generar inconvenientes a largo plazo como narices colapsadas, irregulares o con puntas caídas. Por todo ello, es conveniente dar preferencia a técnicas revolucionarias como la rinoplastia ultrasónica de preservación. El Dr. Álvaro Pérez-Villar Bonet es un experto y autoridad en el sector que se ha labrado una importante carrera, destacando por la calidad y precisión de sus intervenciones.

El profesional lleva a cabo este procedimiento en sus dos consultas ubicadas en el Hospital Sagrado Corazón, de Valladolid, y en la Clínica de Cirugía Estética Facial CCM, en Cantabria. En ambas sedes utiliza la tecnología piezoeléctrica para evitar los incómodos instrumentales de metal usados por la rinoplastia convencional para cortar el hueso. Por ello, los interesados en concretar una cita con el doctor pueden rellenar un corto formulario en su página web para dar inicio a su tratamiento.

Aunque el tiempo de intervención empleado por la rinoplastia ultrasónica de preservación es mayor que la tradicional, sus beneficios la presentan como una metodología más segura. Por este motivo, son cada vez más las personas que recurren a ella para mejorar su apariencia.

Debido al aumento de las transacciones digitales, las empresas necesitan una herramienta para poder implementar la función de firma digital.

De esta manera, es posible unirse el proceso de transformación tecnológica que actualmente atraviesa a compañías de todos los sectores.

Actualmente, SIGNply y DocuSign son dos de las plataformas más populares para realizar este tipo de tareas.

Ambas aplicaciones permiten a los usuarios añadir firmas electrónicas legalmente vinculantes a los documentos y, en líneas generales, ofrecen funciones similares. Sin embargo, también hay algunas diferencias que es importante tener en cuenta antes de elegir el servicio.

Características de la app de firma digital SIGNply

Esta herramienta es muy popular entre pequeñas empresas, ya que se puede descargar en distintas tiendas digitales y permite la firma de hasta 100 documentos al mes de manera gratuita. A su vez, esta empresa también cuenta con la versión SIGNply SDK que ha sido diseñada para desarrolladores y que, normalmente, se implanta en grandes corporaciones.

Con ambas variantes es posible acceder a todas las funciones necesarias para firmar contratos, tanto en situaciones en las que no hay conexión como de manera remota. Estas incluyen la automatización del flujo de trabajo, recordatorios automáticos por correo electrónico, funcionalidad de envío masivo y, nuevamente, firmas electrónicas legalmente vinculantes.

De esta manera, SIGNply permite la firma digital de documentos en formato PDF en cada dispositivo, sin la necesidad de usar los servidores de la empresa ni conexión a internet. De hecho, este es su principal factor diferencial.

Principales rasgos de la solución de firma digital

Existen otras empresas de reconocimiento que ofrecen herramientas de firma electrónica que también se ajustan a empresas de distintos tamaños. Con ellas, es posible crear, enviar y solicitar firmas electrónicas legalmente vinculantes para documentos. Asimismo, permiten acceder a plantillas básicas, pistas de auditoría, flujos de trabajo y diversas funciones de seguridad. Estas soluciones se desarrollan en la nube, por lo que todos los documentos pasan por los servidores de la aplicación en cuestión.

La funcionalidad más significativa que ofrecen algunas de las compañías de este sector es la capacidad de colaborar empleando campos y marcas en los documentos para este fin. De esta manera, las partes pueden negociar, revisar y modificar los contratos antes de firmarlos.

Al comparar las herramientas de otras aplicaciones, es posible encontrar que estas ofrecen características únicas relacionadas con la seguridad, que pueden resultar insignificantes para pymes pero más relevantes para firmas más grandes. Sin embargo, SIGNply ofrece funciones más completas para la firma presencial y, en general, es más fácil de usar. Esto se debe a que simplemente hay que bajar la app para comenzar a firmar. Por otra parte, el plan gratuito con límite de 100 firmas de esta empresa es único en el mercado, por lo que se trata de una opción mucho más asequible.

Si bien estas plataformas ofrecen soluciones para implementar la firma digital en una empresa, SIGNply, por su carácter económico y sus funciones, resulta más adecuada para pymes y autónomos. El componente SIGNply-SDK es utilizado por grandes corporaciones que no desean enviar los documentos a servidores externos para su firma. Es decir, instalaciones in house.

Según el estudio World Mental Health 2021 de la consultoría Ipsos, cada vez más españoles, especialmente los de menos edad, se deciden a pedir ayuda psicológica especializada. De esta manera, España se establece como el tercer país de Europa más preocupado por la salud mental.

Además de las sesiones individuales, la terapia familiar y de pareja se encuentran entre las más demandadas, hay situaciones en las que es necesaria la ayuda profesional para solucionar los conflictos o malas rutinas familiares. En esta área, destaca Pilar Ollero, que ofrece sus servicios online y también de manera presencial en Córdoba.

¿En qué consiste la terapia familiar y de pareja?

En la terapia familiar se trabajan las situaciones que generan malestar, para ello es importante escuchar a todos los miembros por separado e intentar solucionar aspectos individuales además de las dinámicas familiares. Las causas son de los problemas de familia son muy diversos y, mientras antes se solicite ayuda profesional, más fácil será solucionar la situación. Entre otras intervenciones, es importante ayudar a mejorar la comunicación entre los miembros de la familia y a desarrollar empatía y aceptación hacia los otros, aceptar lo que agrada y lo que no también.

En ambos casos, las recomendaciones pueden ser similares. El primer paso es identificar las dificultades específicas y la forma en que se manejan. El segundo paso es aprender maneras sanas de interactuar para erradicar comportamientos enfermizos. Finalmente, se recomienda fijar objetivos individuales y grupales para superar los problemas.

¿Por qué es importante la terapia familiar y de pareja?

La dinámica familiar o la de pareja están muy relacionadas con la salud mental. Expertos de la psicología argumentan que los problemas familiares y domésticos repercuten de manera significativa en la salud mental de sus miembros, así las desavenencias con el cónyuge suelen ser origen de muchas situaciones de estrés y ansiedad.

La terapia es importante en estos casos porque permite crear un espacio seguro, donde las emociones son validadas y las personas son vistas individualmente y en familia, trabajando todos en un mismo sentido para recuperar la armonía familiar.

Asimismo, la terapia familiar y de pareja ayuda a hacer diagnósticos que puedan estar erosionando las relaciones. Entre los padecimientos más comunes, destacan ansiedad y depresión.

La psicóloga sanitaria Pilar Ollero se especializa en este tipo de intervenciones, además de acompañamiento y orientación en casos de Necesidades Educativas Especiales. Gracias a su formación colegiada, la experta ha tratado exitosamente a parejas y familias aquejadas por fobias y afecciones como el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).

Tanto la terapia familiar como la de pareja requieren un compromiso real por parte de los involucrados. Con la asistencia de profesionales de la salud mental, el vínculo de los miembros de estos grupos puede llegar a fortalecerse. 

El consumo de sal es esencial para la vida por la relación sodio potasio de las células. Sin embargo, no todos los tipos de sal del mercado son saludables, a causa de las sustancias dañinas en aditivos añadidos en el proceso, además de la peculiaridad de la sal en absorber la polución del medio en que se encuentran, que la convierte en perjudicial.

Sumando el desbalance en minerales escasos que aportan en la ingesta, hasta los microplásticos encontrados en la sal.

La polémica de la sal y su toxicidad hace eco entre la población y nutricionistas, por el aumento desproporcionado en los alimentos procesados y conservación, como las evidencias y consecuencias sobre la sal en el desequilibrio que ocasiona a la hipertensión arterial, la aparición de cardiopatías, factores de riesgo en la diabetes, accidentes cerebrovasculares, así como otras afecciones.

AYDOAGUA, con este propósito, sugiere la necesidad de consumir una sal baja en sodio sin refinar saludable, sal de alta pureza con 80 minerales y oligoelementos biodisponibles, sal yodada natural al contenerla, sal para hipertensos con el 20 de sodio por litro, 0 de toxicidad ambiental, 0 en bacterias o virus calcinados, 0 de patógenos, 0 aditivos, 0 microfibras y 0 micropartículas de plástico. Asimismo, sal viva libre de proceso químico o de refinado.

Sosteniendo que la sal líquida pura al vacío y baja en sal sin refinar es muy importante, tan adecuada para muchos procesos metabólicos, como la vibración y conexiones del cuerpo, ya que el déficit de uno de ellos no balancea la vida.

Al estar en el líquido que baña las células corporales y su balance es necesario, en la relación entre el equilibrio sodio y potasio celular en la sangre. Este hecho es fundamental, porque el potasio requiere de un medio alcalino para interactuar con las células y mantener el sodio fuera del compuesto, un total del 90 % del agua en el líquido intersticial (o líquido tisular) que debe estar cristalino y limpio.

La clave en la propuesta consciente con la sal de AYDOAGUA sin refinar es reemplazar un producto como sustituto de la sal convencional que suele perjudicar al organismo y se renueve por otra sal líquida viva que aporta beneficios completos a la salud de manera sencilla.

Ventajas y desventajas de la sal que no se suelen explicar

Observando cómo actúa la sal, se aprecia la particularidad natural «Hidro» que significa que capta la humedad y absorbe del ambiente cualquier tipo de radiación, toxicidad o compuestos tóxicos (tanto en el exterior de las salinas, como dentro de la cueva o la presencia de calcinación en su mineral por la exposición prolongada al sol). Sumado a los restos de los microplásticos o microfibras del mar o de los envoltorios del empaque.

Lo mismo ocurre cuando la someten al blanqueo de la sal, manipulación, lavado o cargas complementarias para que no se apelmace. Información que la firma amplía incluyendo un folleto gratuito que regalan en cada pedido.

Tiene esta peculiaridad, la sal en la superficie absorbe todo del aire y también le afecta con respecto al olor, porque es una particularidad natural de la sal, siendo así de naturaleza.

Conociendo esta propiedad de la sal, la empresa sostenible encontró la manera metódica crucial al extraer al vacío del manantial la sal líquida sin que entre en contacto con el aire y preservando todos los superalimentos de la sal.

Aportes fundamentales de la sal líquida AYDOAGUA en la salud

De ahí su lema con su sal pura, ya que es una manera muy sencilla de aportar salud al cuerpo.

Con la sal líquida se pueden recuperar hasta 80 minerales originales y oligoelementos esenciales corporales, que se van perdiendo con los años.

El origen de la sal líquida de AYDOAGUA se extrae del subsuelo por un proceso de alta presión, lo que genera un efecto de estanqueidad excepcional, aportando una sal de extremada pureza.

Este es un producto en sal líquida pura que se obtiene a 8.000 metros de profundidad, gracias a un proceso de extracción al vacío en el manantial. Esto se lleva a cabo sin que entre en contacto con el aire del ambiente. Se embotella y se incluye Agua Superionizada AYDOAGUA para proteger el mineral, reforzar y mantener sus propiedades inalterables.

Mencionan que, al tener esta peculiaridad nutritiva y sabrosa, la sal natural AYDOAGUA, con sus diferentes presentaciones, es más versátil y práctica en su aplicación.

Con su envase alimenticio con vaporizador en spray, en gotas o en formato ahorro de 5 litros de extraordinaria calidad, la sal líquida de manantial al vacío con 20 % por litro de sal, está pensada para aderezar ensaladas, verduras, sazonar y potenciar los sabores de los alimentos en crudo o en cocción, nutriendo todas las recetas de cocina.

Otra aplicación saludable que proponen es el Kit Suero de agua portátil como potabilizador de agua o líquidos, además de remineralizar el agua tratada con solo 5 gotas que equivale a 0,01 gramos de sal líquida por litro, para incluirlo en el agua que se bebe o se cocina, para contrarrestar el déficit del complejo equilibrio del agua con minerales nutricionales.

Acorde a este tipo de sal líquida para mejorar la cobertura de la población de alto riesgo o deportistas.

Esto facilita el proceso de restauración de las sales que el organismo desgasta con el paso del tiempo y que no se puede conseguir a través de la alimentación.

Aseveran contrastando, con datos basados en muestreos agrícolas en España y varios países del planeta, que debido a la superproducción de alimentos, el ser humano consume un promedio escaso de 15 minerales de los 80 que necesita. Por eso, la restauración en sus niveles es tan importante para los procesos metabólicos, vibracionales y otras funciones elementales del organismo.

Agregan que el consumo de la sal líquida AYDOAGUA estimula las defensas y la energía en el cuerpo.

En generaciones anteriores los productos de frutas, verduras, legumbres y cereales tenían su ciclo natural en mineralización y maduración al sol. En cada producto que se consumía, se alimentaban con toda la energía fotónica y sus disponibles nutrientes en sales minerales ricas del suelo. De ahí el desgaste de la tierra que se evidencia en los análisis agrícolas.

La propuesta saludable de la sal líquida pura baja en sodio AYDOAGUA

Esta propuesta consciente de AYDOAGUA es dar soluciones mirando más allá de los problemas, con respuesta a preguntas recurrentes con una solución sostenible en sal beneficiosa.

¿Cuál es la mejor sal para los hipertensos?

La sal líquida baja en cloruro de sodio al 20 por ciento, por la necesidad de sustituir a la sal que contiene más de un 99 % de sodio como la común comprada en el mercado, incluso aquella etiquetada como ‘marina’ o ‘sin sodio’ sigue teniendo altas dosis de toxicidad nociva para la salud. Porque la sal, si no se ingiere de manera adecuada, puede llegar a ser muy perjudicial.

AYDOAGUA propone su sal líquida, ya que se trata de uno de los compuestos en 80 minerales más versátiles y de mayor uso por parte de los seres humanos.

¿Qué pasa si no se consume nada de sal?

Una dieta sin sal es tan perjudicial para la salud como consumir demasiada, dado que estudios concluyentes mostraron como resultados que una disminución en la ingesta de sal de 1,4 gramos por día contribuyó a una caída en la presión arterial. A su vez, esta reducción propició una disminución del 42 por ciento en accidentes cerebrovasculares y del 40 por ciento en enfermedades del corazón.

Resumiendo, el balance equilibrado de sodio potasio celular, como la calidad de la sal sin toxicidad, siendo líquida para que ayude a la metabolización física y energética, representa un beneficio para la salud.

La marca AYDOAGUA

Tienen la excelencia de conseguir el premio AYDOAGUA de la mejor web del 2022.

AYDOAGUA es una marca de culto lovemark española, con 14 años en la tienda online ecofriendly, que ha logrado posicionarse como una excelente firma biomimética saludable en productos naturales ecológicos y bio en compromiso a lo sostenible de la sociedad, consciente y amigable con el medioambiente. Su producto emblemático de AYDOAGUA es el agua de vida para potenciar sus propiedades benéficas para la salud, que está presente en sus siete gamas en envases alimenticios que se pueden volver a llenar y son reciclables y reutilizables.

En su amplio catálogo de 73 productos AYDOAGUA ofrecen cosmética vegana femenina y masculina libre de maltrato animal, botiquines regeneradores, tratamientos con agua superionizada como productos de salud y alimentación, productos de limpieza ecológica, cuidado de las mascotas y colmenas, productos de agricultura ecológica para tierra e hidroponía, cuidado del agua de piscinas ecológicas, jacuzzis, acuarios y estanques, encontrando la sección de kits de ahorro donde aúnan con descuentos o productos regalo los más valorados por la comunidad que emocionan y levantan pasiones.

Hablar de salud mental y dedicarse profesionalmente a ello está cada vez más de moda. No obstante, se trata de un tema que sigue estando rodeado de cierta estigmatización, puesto que aún no se habla abiertamente de ello.

Cuando se habla de algún problema psicológico, siempre se tiende a ocultarlo e intentar «parchearlo» hasta que se hace el problema irremediable. Se aprende a distinguir resfriados de gripes o alergias, pero no se prepara a las personas para comprender y gestionar su salud mental.

La Organización Mundial de la Salud conmemora cada 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental para concienciar sobre estos problemas y estigmas con respecto a ello.

A raíz de la pandemia provocada por el COVID-19, se disparó la preocupación por la salud mental y las consultas de los psicólogos se llenaron de personas que querían mejorar su bienestar psicológico y no solamente físico que parecía ser más habitual.

¿Qué se conoce como salud mental?

La salud mental se puede definir como el bienestar general de la manera en que una persona piensa, regula sus sentimientos y se comporta. A veces, se experimenta una importante perturbación en este funcionamiento mental. Puede haber un trastorno mental cuando los patrones o cambios en el pensamiento, los sentimientos o el comportamiento causan angustia o alteran la capacidad de funcionamiento de una persona.

Pero, ¿qué se considera trastorno mental?

Una definición podría ser aquellas alteraciones de tipo emocional, cognitivo o de comportamiento en las cuales se ven afectadas las emociones, la motivación, la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción, la sensación, el aprendizaje o el lenguaje. Esto hace que a las personas que padecen enfermedades mentales les sea difícil adaptarse al entorno cultural y social en el que viven, con el sufrimiento que eso conlleva. Se han catalogado diversas enfermedades mentales, como por ejemplo la esquizofrenia, los trastornos psicóticos o el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (por nombrar algunas), con origen y neurobiología totalmente diferentes. De todas ellas, la que más incidencia tiene en todo el mundo es sin duda la depresión.

Cada vez hay más personas que leen y se interesan sobre ello y quieren dedicarse profesionalmente a la salud mental. La Escuela Mediterránea de Psicología es una de las pocas escuelas especializadas en formación en Psicología 100% online.

Formarse en Salud mental con Escuela Mediterránea de Psicología

La Escuela Mediterránea de Psicología tiene una gran variedad de programas formativos, con una metodología completamente online, tutorizadas por profesionales de la psicología y, además, imparten iniciativas de mejora de la empleabilidad para los alumnos. Tienen una gran selección de programas, divididos en másters, posgrados, cursos superiores e incluso cursos de autoayuda. Entre ellos, se pueden destacar el Máster en Salud Mental, el Postgrado en Salud Mental en el anciano, el Posgrado en Neuropsicología Clínica y el Curso Superior de Intervención Psicosocial en Salud mental. El objetivo de la escuela es permitir que cualquier persona pueda compaginar sus estudios de especialización con sus necesidades personales.

Hablar de salud mental y dedicarse profesionalmente a ello está cada vez más de moda. No obstante, se trata de un tema que sigue estando rodeado de cierta estigmatización, puesto que aún no se habla abiertamente de ello.

Cuando se habla de algún problema psicológico, siempre se tiende a ocultarlo e intentar «parchearlo» hasta que se hace el problema irremediable. Se aprende a distinguir resfriados de gripes o alergias, pero no se prepara a las personas para comprender y gestionar su salud mental.

La Organización Mundial de la Salud conmemora cada 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental para concienciar sobre estos problemas y estigmas con respecto a ello.

A raíz de la pandemia provocada por el COVID-19, se disparó la preocupación por la salud mental y las consultas de los psicólogos se llenaron de personas que querían mejorar su bienestar psicológico y no solamente físico que parecía ser más habitual.

¿Qué es la salud mental?

La salud mental se puede definir como el bienestar general de la manera en que una persona piensa, regula sus sentimientos y se comporta. A veces, se experimenta una importante perturbación en este funcionamiento mental. Puede haber un trastorno mental cuando los patrones o cambios en el pensamiento, los sentimientos o el comportamiento causan angustia o alteran la capacidad de funcionamiento de una persona.

Pero, ¿qué se considera trastorno mental?

Una definición podría ser aquellas alteraciones de tipo emocional, cognitivo o de comportamiento en las cuales se ven afectadas las emociones, la motivación, la cognición, la conciencia, la conducta, la percepción, la sensación, el aprendizaje o el lenguaje. Esto hace que a las personas que padecen enfermedades mentales les sea difícil adaptarse al entorno cultural y social en el que viven, con el sufrimiento que eso conlleva. Se han catalogado diversas enfermedades mentales, como por ejemplo la esquizofrenia, los trastornos psicóticos o el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (por nombrar algunas), con origen y neurobiología totalmente diferentes. De todas ellas, la que más incidencia tiene en todo el mundo es sin duda la depresión.

Cada vez hay más personas que leen y se interesan sobre ello y quieren dedicarse profesionalmente a la salud mental. La Escuela Mediterránea de Psicología es una de las pocas escuelas especializadas en formación en Psicología 100% online.

Formarse en Salud mental con Escuela Mediterránea de Psicología

La Escuela Mediterránea de Psicología tiene una gran variedad de programas formativos, con una metodología completamente online, tutorizadas por profesionales de la psicología y, además, imparten iniciativas de mejora de la empleabilidad para los alumnos. Tienen una gran selección de programas, divididos en másters, posgrados, cursos superiores e incluso cursos de autoayuda. Entre ellos, se pueden destacar el Máster en Salud Mental, el Postgrado en Salud Mental en el anciano, el Posgrado en Neuropsicología Clínica y el Curso Superior de Intervención Psicosocial en Salud mental. El objetivo de la escuela es permitir que cualquier persona pueda compaginar sus estudios de especialización con sus necesidades personales.

En cuanto a vestidos, todas las mujeres buscan una prenda especial que le permita lucir una apariencia y un estilo irrepetible en cualquier ocasión. El diseño artesanal es una de las mejores opciones, ya que sus prensas son piezas originales y únicas que pueden incluso personalizarse a medida.

Tal es el caso de Lazita Couture, una marca donde cada vestido tiene su propia historia. Su directora, la diseñadora de moda Tanya Shevchenko, se encarga de poner ese toque único en cada una de estas confecciones artesanales, que se caracterizan por desprender elegancia, naturalidad y feminidad en cada puntada.

Alta costura y diseños únicos

Lazita Couture es una firma dedicada a la confección de vestidos de novia y de noche. Sus prendas se diseñan y confeccionan a medida, de forma totalmente artesanal y con métodos de alta costura, como la técnica Corsé y la Mulage. Cada encargo se atiende de forma personalizada directamente con la diseñadora de moda de esta marca, quien ofrece orientación y asesoramiento completo a sus clientas, especialmente, a las que no tienen una idea clara sobre lo que quieren en su vestido.

Este proceso permite diseñar y confeccionar cada prenda con un alto valor estético, cuyas líneas y formas se amoldan al carácter de cada clienta, y aportan un toque único que proyecta elegancia y feminidad en cualquier lugar, evento u ocasión especial.

Ese aire de exclusividad y sofisticación que desborda en estos vestidos se alimenta de la visión particular de Tanya Shevchenko, quien halla inspiración en sus viajes y experiencias alrededor del mundo, para elaborar estas confecciones tan llamativas y originales.

¿Qué inspira a los vestidos de Lazita Couture?

Y es que una de las mayores inspiraciones para Tanya Shevchenko radica en sus viajes alrededor del mundo. Sus fotografías en redes sociales reflejan lo mejor de sus experiencias en destinos como Italia, Montenegro e Ibiza, entre otros, a los que pronto se sumará Dubái, ciudad en la que estrenará, en medio del desierto, un nuevo diseño de vestido floral. 

Sin embargo, no solo las aventuras y nuevos lugares inspiran sus elegantes confecciones, ya que estas vienen también impregnadas de amor, un sentimiento clave en su vida y en su trabajo como diseñadora de moda.

Canarias fue el destino en el que esta diseñadora encontró el amor, después de un complejo proceso de ruptura que había hundido su creatividad. Su nuevo compañero le ayudó a recuperar el impulso de su vida, y a retomar la creación de las elegantes y novedosas prendas que confecciona. 

Este proceso la llevó a empoderarse de sí misma a través del amor, a elevarse en este sentimiento en lugar de caer en él. Rasgo emocional que plasma a su vez en cada uno de sus vestidos, los cuales, pese a sus diferencias, tienen como elemento común ese sentido de feminidad y empoderamiento que caracteriza a su diseñadora.

Comprar una casa es una inversión en la vida de mucha gente en el ámbito financiero. Esto hace que los posibles compradores se cuestionen si conviene más adquirir viviendas de obra nueva o de segunda mano. Aunque es cierto que estas últimas suelen ser accesibles económicamente y hay una gran variedad de opciones en el mercado, las casas de nueva construcción son opciones atractivas. La razón de esto son los beneficios que suponen para los futuros propietarios.

A la hora de concretar la compra de una vivienda en una localidad, es recomendable buscar empresas que conozcan el mercado. Contar con Piso On es una buena opción para adquirir inmuebles en Durango, Eibar, Basauri y Amorebieta.

¿Por qué decantarse por una vivienda de obra nueva?

Uno de las principales ventajas que presentan las viviendas de obra nueva es que tienden a ser eficientes energéticamente. No se trata de un capricho de las constructoras, sino de los requisitos establecidos por la ley en lo que respecta a instalaciones de suministros energéticos.

La aplicación de criterios de eficiencia energética promueve el uso de materiales y procedimientos de gran calidad. Esto se traduce no solo en la reducción de la huella ecológica por parte de las construcciones, sino también en un ahorro económico.

Otro beneficio es que, al contrario de las casas de segunda mano, las viviendas en obra nueva se entregan listas para habitar. Las características propias del inmueble son determinadas desde el inicio, por lo que al momento de tener las llaves estará listo para convertirlo en un hogar.

Además, un gran punto a favor es la garantía del constructor que viene determinada por la Ley de Ordenación de la Edificación. Esta permite al propietario reclamar defectos en los acabados durante un plazo de un año, si se trata de defectos en instalaciones; y diez en el caso de los defectos estructurales.

¿Cuáles son las promociones de obra nueva disponibles en Piso On?

La agencia inmobiliaria Piso On ofrece muchas opciones para la compra de viviendas de obra nueva. Entre ellas se encuentra Arrate Homes, una promoción residencial situada en el centro de Eibar. Se compone de viviendas de 1, 2 y 3 dormitorios que se ajustan a las necesidades de los compradores. Estas han sido diseñadas para optimizar al máximo las distribuciones, luz y orientación, obteniendo espacios modernos y funcionales.

Las residencias en Azoka Berria son otra opción destacada por estar situadas en una de las mejores zonas de Durango. El diseño de estas viviendas está pensado para disfrutar de la máxima comodidad. Vienen equipadas con calefacción por suelo radiante, así como de grandes niveles de aislamiento térmico y acústico.

Visitando la página web de Piso On es posible acceder a su catálogo de viviendas de obra nueva. Además, disponen de profesionales con amplia experiencia en los mercados de Durango, Eibar, Basauri y Amorebieta, que ofrecen asesoría para ayudar a tomar la mejor decisión. 

Los avances tecnológicos han repercutido en múltiples áreas de la vida cotidiana. Una de ellas es la medicina y la salud.

En la actualidad, es posible acceder a un sinfín de tratamientos médicos realizados con técnicas innovadoras, como por ejemplo la incorporación de la nanotecnología a la traumatología.

Una de las pioneras en esta materia en España es la clínica Traumatología Soler, un centro vanguardista de referencia, situado en la ciudad de Elche, que destaca por realizar cirugía de rodilla menos invasiva que las convencionales.

Tecnología avanzada para las cirugías de rodilla

Traumatología Soler es una clínica que cuenta con la más avanzada tecnología para el diagnóstico y el tratamiento de lesiones óseas. Entre sus especialidades, destacan los tratamientos para lesiones de rodilla, entre los que se incluyen tres tipos de cirugía de rodilla: la artroscopia, la osteotomía y la prótesis de rodilla.

En principio, la artroscopia se utiliza tanto para diagnosticar como para tratar diversos problemas y enfermedades que se localizan en el interior de una articulación. Este procedimiento se realiza mediante un instrumento óptico que aumenta la imagen y la ilumina para visualizar el interior de la articulación en su totalidad. Está indicada para tratar patologías que pueden dañar el hueso, el cartílago, los ligamentos, los meniscos, los tendones y los músculos.

En segundo lugar, el Dr. Francisco Soler también puede realizar un procedimiento quirúrgico adecuado para los casos en los que el paciente sufre un daño causado por la artritis en una zona específica de la rodilla. Este se denomina osteotomía y consiste en extirpar o añadir una cuña de hueso a la tibia o el fémur para quitar presión de la articulación de la rodilla dañada.

Por último, la cirugía de prótesis de rodilla se trata de una técnica que permite al cirujano realizar una intervención con una incisión muy pequeña y sin puntos, en la que el especialista extrae el cartílago y el hueso dañado para colocar implantes de metal, plástico y cerámica para restablecer la alineación y función de la articulación.

Uno de los aspectos más sobresalientes de someterse a estas intervenciones en Traumatología Soler es que, al ser incisiones más pequeñas y menos invasivas realizadas con tecnología punta, la estancia hospitalaria es más breve, la recuperación demanda menos tiempo y, por lo general, el paciente recibe el alta en 24 horas. 

Un centro pionero en la implementación de la nanotecnología

Gracias a su equipo de profesionales y a la incorporación de la nanotecnología en el área de la traumatología, la clínica Traumatología Soler se ha posicionado como un lugar de referencia nacional para tratar todo tipo de patologías que afectan a la cadera y las rodillas.

En este sentido, su director y fundador, el Dr. Francisco Soler, fue condecorado recientemente por el Premio Nacional de Medicina 2022 como el Mejor Traumatólogo de España, por ser pionero en la colocación de prótesis de cadera mediante el uso de una cirugía mínimamente invasiva.

De este modo, todas las personas que deban someterse a una cirugía de rodilla pueden contactar con los especialistas de la clínica y solicitar una cita a través del sitio web o visitar la sede situada en la calle Porta de la Morera 13, en Elche, para acceder a una atención sanitaria personalizada, integral y de calidad.