El queso es una importante fuente de calcio y ayuda a formar, reparar y fortalecer los tejidos del organismo. Se trata de un alimento que proporciona un beneficio de proteínas clave para el crecimiento de las células del cuerpo.

Eatlean es una empresa que se dedica a la elaboración de quesos altos en proteínas y bajos en grasas y calorías. El queso Eatlean se produce en una granja propia con leche pasteurizada de vaca como ingrediente principal y sigue el propósito de la empresa de que las personas coman rico, saludable y natural. 

Una forma diferente de hacer quesos pensando en la salud de las personas

La falta de tiempo producto de la rutina conduce a las personas a una mala alimentación. En la actualidad, la comida procesada es la que más se consume y este tipo de hábitos derivan en graves problemas de salud como la obesidad y la diabetes.

Los quesos Eatlean ofrecen un estilo de vida diferente. Son 100 % naturales y ricos en proteínas. Si un organismo no tiene proteínas, se debilitan los sistemas cardíacos y respiratorios y hay pérdida de masa muscular. El queso contiene vitaminas y genera una alimentación sana y equilibrada.

La compañía propone una nueva forma de hacer quesos pensando en la salud de las personas. Eatlean es un ejemplo claro de transformación e innovación de los procesos de producción de alimentos. Este modelo presenta una manera diferente de elaboración y fortalece la salud nutricional en las comunidades.

Las variedades de quesos saludables en Eatlean

La empresa ofrece una serie de quesos bajos en grasas que ayudan a disfrutar de la comida y bajar de peso.

El Eatlean Rallado es un producto que no contiene lactosa ni gluten. Posee la mitad de las calorías que otros quesos rallados, 90 % menos grasa y 80 % menos colesterol. Contiene 173 calorías por cada 100 gramos y se puede incorporar en pastas, pizzas y ensaladas.

Un plan nutricional que incorpora proteínas fortalece el funcionamiento del sistema inmunitario. El Eatlean Taco es otra de las opciones de la compañía. Es un queso de sabor suave, de alto valor proteico y bajo en grasas. Los creadores recomiendan agregarlo en lasañas y hamburguesas. Dentro de la línea de quesos que poseen altos niveles de proteína, se encuentra el Eatlean Polvo. Este queso aporta un 66 % de proteína, es bajo en calorías y apto para vegetarianos.

La producción de alimentos en Eatlean trasciende barreras y cambia hábitos, haciendo posible una alimentación natural y lejos de los ultraprocesados.

El proceso a través del cual una persona, habiendo empezado una transición hacia otro género, decide volver al género atribuido al nacer se conoce como detransición.

En los procesos de detransición del género masculino hacia el género femenino (MTF), la voz no suele representar un problema, ya que, a menos que se haya procedido a una intervención quirúrgica, la voz puede volver atrás, a saber, a su estado inicial de masculinidad. Sin embargo, en los casos de transición hacia el género masculino (FTM), en los que la persona ha pasado por una hormonoterapia y ha, por tanto, consumido testosterona, la voz se habrá visto probablemente afectada y habrá sido virilizada. En estos casos, será necesario pasar por un entrenamiento vocal de feminización de la voz que permita a la aprendiz desarrollar la feminidad hablada y expresada a partir de sus cuerdas vocales modificadas anatómicamente por la hormonoterapia masculinizante.

Cada caso es diferente, por lo que los efectos de la testosterona en la voz variarán de una persona a otra. Habitualmente, en unas 10 sesiones, a saber, entre 2 y 3 meses de trabajo, se consigue modificar la voz para que la persona vuelva a expresar feminidad.

En estos casos, es importante informar a la aprendiz que la voz que se obtendrá puede no resultar totalmente igual que la voz inicial. En efecto, no hay que olvidar que las cuerdas vocales se habrán visto modificadas en su tamaño y grosor y que, por supuesto, el sonido que emana de éstas puede ser diferente. Aún así, se obtiene resultados positivos en el 100 % los casos; la aprendiz obtendrá una voz femenina y natural gracias al entrenamiento vocal.

Una voz virilizada por la toma de testosterona y sus principales características

La testosterona puede consumirse también en casos de personas que tomen esteroides anabolizantes. En ambos casos, los efectos serán los mismos, a saber, habrá un efecto masculinizante no solo a nivel de la voz, sino también a nivel del cuerpo en general. 

En el caso de una detransición (FTM), habitualmente el efecto en la voz va a depender de la cantidad de testosterona ingerida, de la duración del tratamiento así como de la edad de la aprendiz. La mayoría de los casos suelen ser de chicas jóvenes entre 20 y 30 años que han consumido entre un año y un año y medio de testosterona. En estos casos, la voz se ve afectada a nivel de su gravedad y a veces también de su calidad. 

Generalmente, se procede a una evaluación vocal y se definen objetivos conjuntamente con la aprendiz antes de empezar el entrenamiento vocal. Se desarrolla la elasticidad muscular laríngea y se trabajan los parámetros de la melodía, la articulación y la expresividad. En Femivoz proponen una sesión de 30 minutos por semana por videoconferencia. Los resultados empiezan a percibirse a partir de la segunda o tercera semana y, después de 3 meses de entrenamiento, la aprendiz ya no necesitará más sesiones, su voz quedará feminizada y su gesto vocal completamente modificado alejándose del efecto masculinizante del tratamiento hormonal. 

Actualmente, en todas las regiones de España se están incorporando proyectos de energía solar y sostenibilidad, gracias a los servicios de entidades públicas y empresas privadas que ofrecen subvenciones para este tipo de instalaciones.

Como resultado de ello, poco a poco las personas se van concienciando más de la importancia de conservar el planeta y cuidar el medioambiente.

Smart Wallboxes es una empresa experta en el diseño e instalación de sistemas fotovoltaicos, además, en instalación paneles solares de primera calidad y cargadores para vehículos eléctricos con integración solar.

Smart Wallboxes sobre las ventajas de instalar paneles solares

Smart Wallboxes ha integrado un servicio de instalación de paneles solares en su catálogo de soluciones sostenibles para ofrecer una mayor experiencia a sus usuarios y promover el uso de energías renovables en España. Este servicio incluye la ventaja de poder solicitar un presupuesto totalmente gratuito para conocer el precio de la instalación de acuerdo a la propiedad y necesidades del contratista.

A su vez, esta compañía ofrece una garantía de 25 años posterior a dicha instalación para que los particulares y empresas puedan estar seguros del servicio prestado. Esta garantía, combinada con la calidad de los materiales y componentes tecnológicos de los paneles solares, hace que Smart Wallboxes sea reconocida en este campo y se posicione sobre su competencia en el mercado actual.

El equipo de instaladores de esta empresa también está muy demandado en España por trabajar con base en la estética y estructura de las viviendas de sus clientes. Esto resulta ideal para quienes buscan generar energía sostenible en sus hogares sin romper el diseño tradicional o moderno de sus viviendas.

Instalación de paneles solares en casa

La mayor ventaja de instalar un panel solar en cualquier vivienda es el ahorro de electricidad que este genera, ya que recibe energía directamente del sol (recurso infinito). Smart Wallboxes explica que con los paneles solares que instalan pueden reducir el consumo de la energía eléctrica hasta en un 70 %, lo cual resulta eficaz para evitar el coste excesivo de la luz en España.

Parte de este gran ahorro se debe a que la compañía trabaja con las marcas más reconocidas del mercado que han estudiado el campo de la energía solar en el hogar. Smart Wallboxes también explica que existen muchos beneficios para las empresas y particulares que integran paneles solares en sus propiedades. La razón de ello, es que muchas entidades privadas y organismos públicos están incentivando el uso de estas soluciones sostenibles para proteger y preservar el medioambiente. Como punto extra, la generación de electricidad propia y el autoconsumo mediante paneles solares resulta útil para la carga de vehículos eléctricos en el hogar.

Smart Wallboxes realiza instalaciones de paneles solares para cualquier tipo de vivienda en un plazo de tiempo corto y bajo la guía y labor de instaladores certificados con años de experiencia en el sector.

Uno de los lenguajes más importantes para la comunicación de las personas es la música, ya que a través de la misma se transmiten emociones, ideas y pensamientos.

Además, es beneficiosa para el desarrollo personal, cognitivo y emocional de quienes la practican. Por ello, aprender a tocar un instrumento musical es una herramienta expresiva de gran utilidad para los niños de todas las edades.

En este aspecto, Aula Joven lleva 9 años como una escuela de música en Madrid, donde los alumnos pueden aprender, hacer y tocar música, a través de la enseñanza de profesionales altamente cualificados.

¿Hay una edad para empezar a aprender música?

Si bien no existe una edad ideal para comenzar a tocar un instrumento musical, es fundamental que, a la hora de enseñar, los profesores conozcan y se adapten a la fase de crecimiento y desarrollo en la que se encuentra cada alumno para sacar provecho de todas las ventajas de aprender música.

Así, la primera fase comienza a los 18 meses con la etapa de descubrimiento, en la cual los niños comienzan a familiarizarse con los sonidos, la motricidad y la expresión corporal.

Por su parte, la etapa de aprendizaje se presenta entre los 4 y los 5 años con el reconocimiento y diferenciación de los ritmos e instrumentos musicales, mientras que la última fase se desarrolla a partir de los 6 años, con la formación musical.

Por ende, en esta escuela de música en Madrid, las personas de cualquier edad pueden comenzar a adentrarse en el mundo de la música y convertirse en profesionales mediante la práctica de distintos instrumentos como guitarra, batería y bajo.

Beneficios del aprendizaje musical

Creada en el año 2013, la escuela de música en Madrid de Aula Joven ofrece a sus alumnos el aprendizaje por medio de un innovador método de enseñar, hacer y pensar la música, en el que profesionales con amplia experiencia enseñan a tocar desde la primera clase a personas de cualquier edad y nivel.

En este sentido, la música funciona como un vehículo de comunicación, con un programa que combina repertorios clásicos, con el estudio de la música popular, pasando por el blues, el jazz y todos los estilos de pop y rock.

De este modo, quienes asistan a la escuela, no solo disfrutarán creando música y tocando un instrumento, sino que verán estimulada su creatividad y la memoria visual, auditiva y gestual, además de aumentar su concentración y desarrollar habilidades motoras y cognitivas

Los interesados en unirse a uno de los grupos de música de Aula Joven, pueden contactarse a través de su página web y solicitar toda la información al respecto.

El pelo rizado es llamativo y atractivo. Con este estilo de cabello es posible llevar distintos cortes de pelo y peinados.

Ahora bien, para que brille es necesario tener cuidados específicos. En este sentido, es necesario usar productos que han sido diseñados para mantener los rizos en excelente estado. Estos compuestos contienen los elementos y las vitaminas que este tipo de cabelleras necesitan.

Los especialistas de la tienda online Boutique Curly recomiendan la línea Define & Shine de Inahsi. Tanto el gel, como el coustard y la mousse que integran esta gama son tendencia entre estilistas y peluqueros. Se trata de artículos de alta calidad que permiten obtener excelentes resultados.

Los productos de la línea Define & Shine de Inahsi

El custard o gel definidor de mango y papaya de Inahsi es un producto ideal para aportar hidratación y brillo a un cabello rizado. Está compuesto por aceite de aguacate, aceite de semilla de girasol y pantenol. Estos elementos facilitan la reparación y fortalecimiento del cabello. También contiene avena hidrolizada, que sirve para establecer una fijación media, brillosa y sin residuos. Este producto se aplica sobre el cabello mojado después del lavado y se ofrece en dos presentaciones: 57 y 226 gramos.

Otra opción dentro de esta línea es el Liquid Styling Gel. Este producto es un gel líquido definidor de consistencia ligera que aporta brillo y sirve para prevenir el encrespamiento. Uno de sus principales componentes es una proteína de arroz que repara y suaviza los rizos aportando volumen. También contienen proteína de quinoa, que mejora la protección, acondicionamiento y retención del color del cabello. Además, es libre de fragancia lo que lo hace perfecto para aquellos que prefieren tener un cabello más natural. Se consigue en envases de los mismos tamaños que el producto anterior.

Por último, esta línea de productos para cabellos rizados está integrada por una espuma definidora, la Inahsi Define & Shine Volumizing Styling Foam, que está fabricada con extracto de baobab y también es libre de fragancia. Sirve para reparar los daños ocasionados por los rayos UV, el calor y los contaminantes presentes en el ambiente. Esta mousse restaura el brillo y la vida de los rizos, dejándolos voluminosos y suaves. Viene en envases de 50 y 210 mililitros.

Otros consejos para mantener el pelo rizado en buen estado

En el momento de peinar y desenredar, los especialistas recomiendan utilizar peine de púas anchas, ya que de esta manera es posible desenredar el cabello sin deshacer la forma del rizo. Por otra parte, el momento ideal para el peinado es después de la ducha y la aplicación de acondicionador. En cambio, si el pelo se peina cuando el cabello está a medio secar, los rizos pierden parte de su forma.

En la tienda online Boutique Curly es posible acceder a la línea Define & Shine de Inahsi, que contiene productos de primera calidad que hoy en día son tendencia a la hora de cuidar y acondicionar cabello rizado.

Con una amplia trayectoria como escritora, la española Angie Skay ha logrado consolidarse tanto a nivel local como nacional, a partir de sus distintas propuestas que abarcan diferentes temáticas de su género, como libros de acción, romance y aventuras.

En la actualidad, los registros la posicionan en una posición privilegiada, ya que sus piezas literarias son de las más vendidas en los últimos años. Entre ellas, se encuentran las que integran la trilogía Tiziano, que continúan con la línea de villanos como protagonistas de las historias.

Estas últimas, junto a otras obras, se pueden encontrar en Entre Libros Editorial, que tiene como principal objetivo satisfacer a todas las necesidades de los clientes, garantizando una atención personalizada de forma permanente.

Angie Skay se sitúa en la cabeza del top ventas

La formación de Angie Skay es amplia, ya que trabaja como editora en el ámbito de la literatura, se formó como guionista y también tiene un máster en Edición y Gestión Editorial con la Universidad de Valencia y el Grupo Planeta.

Como escritora es reconocida por sus obras de distintos géneros, con más de 18 novelas publicadas. Las mismas han obtenido el reconocimiento de los lectores, a través de lo cual la autora alcanzó las primeras posiciones en cuanto a ventas.

Siguiendo esa línea, los libros que forman parte de la serie Diamante Rojo son los que tienen mayor demanda. Los mismos se titulan Matar a la Reina, La última Torre y Muerte al Rey y constituyen una trilogía atravesada por romance, acción y mafia.

Otras piezas literarias que figuran en el top ventas son las que integran la trilogía Tiziano, una serie de villanos, que atraviesa por distintas temáticas como acción y aventura.

Múltiples obras destacadas

Angie Skay nació en Valladolid y actualmente reside en Almería, desde donde ha generado una amplia cantidad de historias que, posteriormente, se han convertido en grandes valores de la literatura.

En cuanto a sus obras, si bien tiene preferencia por los personajes malos y por tramas románticas, las temáticas de acción, humor y erotismo siempre están presentes en sus novelas.

En esa línea, otras de las obras destacadas de la autora son las series Mi Obsesión y Solo por ti. Esta última es una trilogía romántica, que está compuesta por Provócame, Eternamente e Incítame.

Además, Angie Skay ha producido trabajos en conjunto, como el caso de la serie Mafia de Tres que fue desarrollada junto a la escritora Noelia Medina.

Apasionada por la lectura y el cine, la novelista de Valladolid ha logrado consolidarse por medio de Entre Libros Editorial, siendo actualmente una de las más destacadas a nivel nacional.

Una de las mejores alternativas para formar parte del Sistema Sanitario Español es presentarse a las oposiciones del sector sanitario. Esta opción ofrece estabilidad laboral, además de satisfacer la vocación de servir y ayudar a los demás. En los últimos años, por la gran demanda de profesionales cualificados, han incrementado notablemente el número de plazas en este sector.

Uno de los aspectos claves para optar a un puesto como sanitario es escoger la oposición ideal y para ello es fundamental conocer las posibilidades que existen.

En ese sentido, AFOE Formación proporciona la posibilidad de ayudar a los interesados en aprobar las oposiciones en este sector, mediante diferentes cursos homologados de sanidad.   

Cómo estar preparado para las oposiciones del sector sanitario

Estudiar con antelación y de manera organizada son dos de los elementos claves para estar óptimamente preparado para las oposiciones de sanidad y conseguir el puesto que desea la persona. 

Pero no solo basta con esto, además es recomendable matricularse en un centro especializado que ofrezca el apoyo que se necesita o bien donde ofrezcan cursos homologados que ayuden a puntuar en las oposiciones, en este aspecto, AFOE Formación es uno de los más destacados actualmente.

Este centro se ha diferenciado por ofrecer cursos homologados de sanidad en materia de manejo de adicciones a sustancias psicoactivas, en prevención, en intervención general y en el ámbito laboral, así como también un curso especializado en formación de formadores. Ambas opciones destacan por su hincapié en la fase de méritos de las oposiciones, lo cual puede resultar ventajoso para los aspirantes a conseguir un empleo en este sector.

Los cursos homologados para sanitarios de AFOE Formación están acreditados por la Universidad de Nebrija, lo cual significa que son baremables en los distintos concursos de oposición, ayudando a los aspirantes a incrementar su puntuación y la posibilidad de ser seleccionados para el cargo que se oposita.

Además de su calidad educativa y la experiencia y trayectoria de sus profesionales, los cursos de AFOE Formación también destacan por su flexibilidad, ya que los interesados pueden formarse desde cualquier lugar de España y en el horario que les resulte conveniente a través de la modalidad online, un aspecto que le ha permitido convertirse en una de las principales opciones para quienes quieren participar en un concurso de oposición o ampliar y actualizar sus conocimientos en el sector sanitario.

Pero, sobre todo, si alguien se va a presentar a las oposiciones de sanidad, los cursos homologados de AFOE Formación son una de las mejores opciones, ya que estos permiten llevar a cabo una buena organización y escoger las horas de estudio deseadas, brindarán una mayor cantidad de conocimientos y, además, proporcionarán un mayor puntaje de cara a las oposiciones.

¿Qué ventajas tienen las oposiciones de sanidad?

Las oposiciones en el ámbito sanitario se caracterizan por ofrecer a la población diferentes ventajas. Una de las más destacadas es que incluyen una amplia variedad de plazas, por lo cual, las oportunidades existentes abarcan diferentes perfiles profesionales, con distintas titulaciones de acceso y diversos niveles de dificultad. De la mano de esto, la oferta de plazas tiende a ser notablemente generosa, pues el sector de la salud es uno de los pocos ámbitos donde se ha habilitado una tasa de reposición del 100 %. Esto supone la posibilidad de convocatoria a tantos puestos como vacantes existan.

Finalmente, este sector proporciona una estabilidad laboral completa y en la mayoría de las plazas es posible contar con retribuciones y condiciones laborales mucho mejores a las de los puestos disponibles en el sector privado. Asimismo, todos estos aspectos hacen que optar por las oposiciones de sanidad sea una de las mejores opciones. 

Las personas que estén en esta situación no deben dudar en contar con la ayuda de AFOE Formación y realizar sus cursos homologados para sanitarios. 

En todo momento, se dispone de un servicio de tutorías y asesoramiento especializado que brindan para resolver cualquier duda que se pueda plantear.

El momento de comprar una vivienda puede ser uno de los más importantes, trascendentales y emocionantes en la vida.

Está lleno de sensaciones encontradas y de recuerdos de lo difícil que ha sido llegar hasta este instante. Sin embargo, también puede ser un proceso engorroso debido a los trámites que implica y a que se deben tener en cuenta muchas cuestiones. Además, por lo general, los servicios de notarios no suelen ser muy informativos. No obstante, en el centro de Barcelona, una de las excepciones a la regla es JLA Notarios.

Trámites y documentos a tener en cuenta en la compra de una vivienda

A la hora de la compraventa, no solo se debe tener en cuenta el precio de la transacción sino también la tributación. En principio, se tendrá como base el precio de venta. No obstante, Hacienda tiene en cuenta la valoración mínima que considera que tiene un bien, denominado valor de referencia. Este ítem se puede obtener a través de la página del catastro mediante la emisión del certificado correspondiente.

En cuanto a los documentos, se precisa para este tipo de operación una nota simple del Registro de la Propiedad; la certificación catastral del inmueble y del valor de referencia; el certificado del impuesto de bienes inmuebles y de deudas de la comunidad de propietarios; y la cédula de habitabilidad.

Impuestos y tributos del comprador

Cuando se trata de venta de inmuebles realizada por el constructor o promotor directamente al comprador, este último debe tributar el 21 % en concepto del IVA. Por ejemplo, si el precio de la vivienda es de 100.000 euros, en total deberá pagar 21.000 euros. En tanto, si se trata de venta de inmuebles de segunda mano, es decir, de persona a persona, el impuesto aplicable es el de Transmisiones patrimoniales onerosas (TPO). El tipo impositivo general, es decir, el porcentaje que debe abonar el comprador, oscila entre el 6 % y el 11 %, dependiendo de la comunidad autónoma donde radique el inmueble. Además, debe ser abonado en un plazo de 30 días hábiles o un mes.

Por otro lado, no solo el comprador tiene obligaciones, sino también el vendedor. Por ejemplo, debe presentar el certificado de eficiencia energética, el certificado de consulta al Registro Público Concursal y los justificantes de pago. Un buen servicio notarial, como el que ofrece JLA Notarios, debe brindar toda la información necesaria al comprador, desde conceptos que deba saber hasta cómo realizar los trámites, así como resguardar sus derechos.

La publicidad es una herramienta que cualquier empresa necesita para sostenerse en el mercado.

Sin embargo, algunas organizaciones, especialmente pymes y pequeños negocios, requieren una publicidad segmentada, centrada en un público específico al que necesitan llegar con sus respectivos productos y servicios.

La figura de los microinfluencers representa una excelente alternativa para estas empresas, ya que estos creadores de contenido se centran en temas específicos con públicos determinados.

A su vez, Brandarmies ofrece un servicio especializado en este ámbito, que ayuda a las empresas a encontrar y trabajar con el microinfluencer que cada marca necesita.

¿Qué aportan los microinfluencers en lo que respecta a la segmentación del público?

Los microinfluencers tienen una audiencia significativa en números y si bien no llega a ser tan amplia como la de los influencers, los primeros destacan por contar con un público mucho más segmentado, así como por el profundo nivel de engagement que tienen con sus seguidores. Los microinfluencers se caracterizan por desarrollar contenidos alrededor de un tema o comunidad específica en la red, por lo cual, cada uno de ellos representa un puente hacia un target o público objetivo específico.

Este rasgo es de gran ayuda para las empresas que necesitan una publicidad segmentada. La colaboración promocional con microinfluencers les permite mostrar sus productos ante estos públicos específicos y destacar las ventajas de sus productos por medio de una figura que tiene influencia, credibilidad y un alto nivel de engagement con estas audiencias.

Sin embargo, para realizar una colaboración efectiva, se debe analizar adecuadamente al creador de contenido con el que se va a trabajar, ya que dicha efectividad no solo depende de su segmentación, sino también de aspectos como su personalidad, estilo particular y el formato de sus publicaciones.

¿Cómo conseguir éxito en una campaña con microinfluencers?

Para trabajar adecuadamente con microinfluencers, una de las primeras pautas a considerar es que lo importante no son los seguidores, en términos de cantidad, sino la comunidad, en términos de calidad. Es importante no dejarse llevar por el número de followers y buscar a los personajes con mayor compenetración e interacción con su comunidad de fans.

Otro aspecto importante es el formato y el estilo de sus contenidos. Existen varios recursos multimedia en las redes sociales para promocionar productos, como menciones en vídeos, reels, stories e incluso reacciones en vivo a los productos de la empresa.

Es importante analizar qué formatos utiliza cada microinfluencer, con que tono y particularidades los ocupa y, según ese análisis, escoger al que mejor empata con el público objetivo de la empresa.

Finalmente, es importante analizar el perfil de cada influencer, a fin de corroborar su engagement con su respectiva audiencia.

Para analizar y verificar todos estos aspectos, Brandarmies ofrece una solución efectiva y especializada, por medio de una plataforma totalmente digital que cuenta con una extensa base de influencers y microinfluencers, la cual, además, proporciona herramientas de búsqueda avanzadas, que permiten hallar al personaje que mejor se adecúa con los objetivos de cada campaña de marketing.

La música afrobrasileña, gracias a su inigualable, alegre y vibrante sonido, ha conseguido traspasar fronteras, por lo que personas de alrededor del mundo han decidido formar parte de esta cultura.

Ya sea a través de sus bailes o tocando algún instrumento musical característico de este género.

En España, los ritmos musicales de origen brasileño son una tendencia en ascenso. Cada vez más personas practican la batucada, un género musical que utiliza diferentes instrumentos de percusión que, combinados y en perfecta armonía, reproducen un sonido lleno de energía y festividad que atrapa a todo aquel que lo escucha.

Promoviendo la transformación social mediante la música brasileña, Percuforum comercializa variedad de instrumentos y accesorios necesarios para crear este dinámico sonido.

Instrumentos y accesorios para batucada

La batucada tiene sus orígenes en el continente africano. Sin embargo, con el paso de los años, esta tradición ha ido llegando a otros países como Brasil, que ha servido de epicentro para propagar el género musical en distintas partes del mundo.

En España, existen comunidades de batucadas que enaltecen lo mejor de este ritmo acelerado y repetitivo, considerado como un derivado de la samba.

Para crear este tipo de música, es necesaria la integración de varios instrumentos de percusión como el repique, un tipo de tambor con sonoridad aguda que se toca con uno o dos palos y la mano.

También, está el surdo, un tambor más grande que puede abarcar desde 12″ hasta 26″. Los más grandes son comúnmente llamados surdos de marcación o fondos y los más pequeños y agudos dobras o surdos de tercera. Asimismo, se incluyen timbales, caixas, agogós y tamborines, que le aportan el toque tropical a este popular género musical.

Para que estos instrumentos funcionen de manera adecuada y sean más cómodos de usar por los músicos, es necesario adquirir los accesorios de percusión adecuados.

En este sentido, en la tienda online Percuforum es posible encontrar un amplio catálogo de productos útiles como arnés, hombreras y correas de cintura de batucadas, ideales para colgar los tambores. También, tienen mazas de fácil agarre en materiales como aluminio y madera para usar con dobras o surdos de tercera.

Por otro lado, cuentan con piezas y repuestos para todo tipo de instrumentos de percusión como abrazaderas, parches, almohadillas, aros, etc. Trabajan con marcas reconocidas como Izzo, Contemporânea, Timbra, entre otras que garantizan mayor calidad y durabilidad de los instrumentos.

Asesoría personalizada para bandas de batucada

Percuforum se fundó inicialmente como una comunidad de batucada apasionada por la música brasileña. Con el paso de los años, se convirtió en una tienda de instrumentos de percusión que hoy en día proporciona todo lo necesario para que las bandas de batucada puedan desarrollar este tipo de música.

No obstante, su propósito original de enaltecer la música afrobrasileña sigue intacto. Por eso, ofrecen asesoramiento personalizado que ayuda a las bandas a adquirir los productos adecuados para crear sonidos únicos a partir de este género musical. Así, se convierten en un aliado para los músicos de batucada en España interesados en llevar el sabor de este ritmo a diversos rincones del país y del mundo.

Con las subastas del Boletín Oficial del Estado (BOE), la gente puede pujar por obras de arte, vehículos y bienes inmuebles, entre otros, a un precio mucho más bajo que el que ofrecen los diferentes mercados. Además, en algunos casos, es posible hacerlo, incluso, sin pujas mínimas.

En ese sentido, cualquier persona puede acceder libremente a las pujas, obtener más detalles sobre los bienes o establecer avisos directamente en el portal, para lo que se necesita el certificado digital. Este último puede obtenerse de forma rápida, segura y sencilla a través de plataformas como certificadoelectronico.es.

Registrarse en portal de subastas del BOE

El portal de subastas del BOE permite a los usuarios filtrar tanto vehículos como inmuebles según la provincia en la que se encuentren. El buscador de esta plataforma también cuenta con criterios distintos para la búsqueda de las subastas, como el tipo, estado, dirección o fechas, entre otros.

Si bien los usuarios no registrados pueden informarse sobre las subastas en curso y consultar los detalles públicos de cada una, lo más recomendable es registrarse en la plataforma para recibir alertas por correo electrónico del momento en que inicia el periodo de pujas. Asimismo, es posible conocer detalles no públicos de las subastas y hacer depósitos. El registro puede llevarse a cabo mediante clave o utilizando el certificado digital.    

Uno de los aspectos clave de este proceso es que los bienes provienen de embargos ejecutados por la Seguridad Social o la Agencia Tributaria, así como de otras fuentes como procesos judiciales, por lo cual se encuentran en el mismo estado en el que fueron requisados y no poseen garantías. Aunque, en el caso de los automóviles, generalmente pasan por un proceso de revisión mecánica antes de la subasta, siendo posible en ocasiones verlos antes de pujar por ellos.

Ventajas de registrarse con el certificado electrónico

Uno de los medios de identificación para acceder a las subastas del BOE es el certificado digital; este documento vincula a su suscriptor con información de verificación, permitiendo confirmar su identidad y pujar la subasta que desea. Asimismo, el certificado digital se encuentra ligado a una persona física, aunque a la hora de participar el usuario puede hacerlo en nombre de una persona jurídica.

Una de las ventajas más destacadas de contar con este tipo de documentos es que cuando se puja por vehículos es posible solicitar un informe completo de a través de la sede electrónica de la DGT, en el cual se refleja la identificación del titular, el historial de la ITV, el historial de reparaciones y el kilometraje, además de otros datos técnicos.

Los usuarios pueden obtener el certificado digital a través de CertificadoElectronico.es, una plataforma caracterizada por ofrecer un servicio sencillo y rápido para obtener este documento en menos de 30 minutos, sin citas previas ni asistir a una oficina.

El acné está formado por lesiones de la piel causadas principalmente por la acumulación de grasa. Se puede ver reflejado como puntos blancos o puntos negros.

En el caso de estos últimos, se forman en los folículos de zonas como la nariz, los pómulos y la barbilla. Debido a su apariencia oscura, pueden afectar la estética del rostro.

Para deshacerse de la apariencia manchada, las personas deben realizar una limpieza diaria del rostro y además incorporar activos exfoliantes. Productos como el Glow Tonic de JK Natural Care están disponibles para eliminar de manera eficaz los puntos negros, limpiando profundamente los poros.

¿Por qué se generan los puntos negros?

Los puntos negros son un problema común que afecta tanto a mujeres como a hombres de cualquier edad. Sin embargo, son más frecuentes en personas con piel grasa o mixta, ya que el exceso de sebo aumenta las lesiones.

Las glándulas sebáceas secretan grasa destinada a lubricar la piel e impedir la entrada de bacterias a la epidermis. Sin embargo, en ocasiones esta producción se descontrola, derivando en un exceso de grasa. El sebo sobrante se acumula dentro de los poros, y al tener contacto con el oxígeno, toma un color oscuro, causando el efecto visual de puntos negros en el rostro.

Debido a su naturaleza y profundidad, eliminar los puntos negros tiende a llevar un poco más de tiempo que el resto de imperfecciones faciales como el acné. No obstante, el uso de productos y tratamientos adecuados puede facilitar la tarea, sin causar daños a la piel.

Técnicas para eliminar los puntos negros sin dañar la piel

Para mantener los poros limpios es importante priorizar en la limpieza. La doble limpieza facial puede ayudar a solucionar este problema y consiste en aplicar primero un limpiador con un producto de base oleosa para eliminar suciedades superficiales, maquillaje y otros restos cosméticos. El segundo paso es aplicar un producto de base acuosa para retirar células muertas, polución y suciedad profunda como el sebo acumulado en los poros.

Incorporando estos pasos en la rutina es posible tener un mejor control de los puntos negros.

Otra forma efectiva de controlar los puntos negros es a través de exfoliaciones constantes con productos como el Tónico Exfoliante de ácido salicílico y ácido azelaico de JK. Formulado con ingredientes naturales con un aroma agradable de uva. Asimismo, el Glow Tonic es un producto apto para todo tipo de piel, contiene un 2 % de ácido salicílico, este activo tiene una acción lipofílica («que disuelve en grasa») logrando penetrar con profundidad en los poros para limpiarlos, además contiene un 5 % de ácido azelaico que realiza una exfoliación suave, eliminando manchas y mejorando el aspecto de la piel. Este producto sirve para la eliminación de puntos negros, granos y otras imperfecciones faciales.

JK Natural Care ofrece estos productos dermocosméticos con fórmulas veganas y cruelty free.

Tratar los puntos negros y prevenir su posterior aparición es posible con una rutina de skincare adecuada.

La firma ASSA ABLOY ha lanzado su nuevo Sistema de Gestión de Muelles de Carga (DMS) con asignación de atraque en los mercados internacionales, siendo parte de sus soluciones de IoT «ASSA ABLOY Insight».

La nueva plataforma digital es única en el sentido de que transforma los datos de las puertas y los muelles de carga en funciones inteligentes para lograr un flujo logístico más efectivo y costes de energía reducidos en todo tipo de instalaciones.

“El comercio mundial es cada vez más complejo y, al mismo tiempo, sabemos que una gran parte de los productos del mundo pasan por una puerta de ASSA ABLOY en su camino hacia el mercado. El Docking Management System se basa en una base que utiliza los datos que ya existen dentro y alrededor de las puertas y los muelles de carga para crear un flujo más eficiente en las instalaciones logísticas”, explica Gabriel Grelte, Jefe de Soluciones Digitales y Plataformas Tecnológicas de ASSA ABLOY Entrance Systems.

Controlar todo: desde la puerta hasta el muelle de carga y viceversa

El aspecto exclusivo del ASSA ABLOY DMS es su capacidad para comparar diferentes tipos de datos que antes estaban aislados y utilizarlos para crear un flujo más eficaz. Algunas preguntas al respecto son: ¿qué muelles de carga están libres?, ¿existe tráfico en la puerta de entrada?, y ¿ha abandonado ya el camión el muelle?

Todos los datos en tiempo real generados se utilizan para controlar y optimizar la eficiencia en la instalación. La asignación de acoplamiento automatizada es un gran ejemplo de la clara ventaja de agregar datos para crear una gestión de atraque eficaz.

“Al recopilar y organizar datos, podemos generar información para optimizar y automatizar el flujo logístico”, dice Gabriel Grelte. Además de esto, los datos se pueden utilizar para maximizar el tiempo de actividad del equipo mediante la predicción de la necesidad de mantenimiento.

Importante ahorro energético 

Las numerosas funciones que contribuyen a reducir el consumo de energía en la instalación son una parte importante del sistema de gestión de muelles de ASSA ABLOY.

Los usuarios se benefician de funciones inteligentes como el funcionamiento ecológico y el cierre automático de puertas, lo que garantiza que ningún muelle de carga quede abierto innecesariamente o sin que el sistema de abrigo esté activado.

“Todavía estamos comenzando a digitalizar las instalaciones logísticas del mundo”, dice Gabriel Grelte. “Junto con el uso de camiones eléctricos y también la utilización cada vez mayor de montacargas autónomos, los datos de los muelles de carga se volverán más importantes aún para el negocio. Y, sobre todo, importantes en términos de reducción del consumo de energía. En ASSA ABLOY estamos comprometidos a permanecer a la vanguardia y desarrollar soluciones que allanarán el camino a seguir en esta industria”.

Un año más, la exclusiva inmobiliaria de lujo GILMAR ha sido el foco de atención de la zona VIP en la IFEMA Madrid Horse Week. Por su espacio exclusivo han pasado estos tres días decenas de personalidades del mundo de la cultura, del deporte, de la sociedad y de la empresa.

Han sido tres días en los que han recibido en su palco a grandes amigos, grandes empresarios, grandes clientes… Sin duda, GILMAR ha reunido en este período de tiempo a la mayor parte de las personalidades relevantes que acudieron a esta -también grande- cita con la hípica en todas sus modalidades.

El domingo fue el día grande para GILMAR, y comenzó con la celebración del Trofeo GILMAR CSI 1* (125 cm.).

El premio concedido por la inmobiliaria de lujo: Trofeo GILMAR

En el apartado deportivo, el Trofeo GILMAR CSI 1* formó parte del programa del último día de este evento que celebra sus primeros diez años de historia.

Con 38 participantes, entre los que se encontraba la Infanta Elena de Borbón y Grecia, se disputó al cronómetro sobre un trazado de 11 obstáculos y 13 esfuerzos, con dos dobles y tuvo dominio femenino, pues las amazonas coparon los cuatro primeros puestos de la clasificación final. En primer lugar, la turca Alessia Arrigo, que ya venía de obtener otra victoria y un tercer puesto en anteriores concursos. Espectacular actuación, por tanto, de Arrigo en MHW. Tras Alessia Arrigo y ‘Edora d’Helby’, que concluyeron con el mejor crono de los 13 conjuntos que terminaron sin penalizaciones, se clasificaron la francesa Louise Sadran con ‘Brando du Val Henry’ y la estadounidense Sophie Maher con ‘Sentimiento LS La Silla’. Cuarta fue la estadounidense Camilla Siekmann con ‘Harrop Grigio’ y quinto, y mejor español clasificado, José Fumero. El jinete canario logró este resultado con ‘Unanime de Toxandria Z’, un 7 años hijo de ‘Ulahop Boy’.

Jesús Gil Marín, CEO de GILMAR, entregó el trofeo a la ganadora, Alessia Arrigo. Ignacio Mallagray Izquierdo, CMO de GILMAR, a la segunda clasificada; y Daniel Entrecanales, presidente de MHW, quiso hacer entrega del premio a la tercera amazona.

Por último, cabe destacar el éxito que tuvo entre el público visitante la zona que GILMAR preparó para que todos disfrutaran del FUN MIRROR, una cita con la diversión de poder llevarse una fotografía de recuerdo en realidad aumentada caracterizados como jinetes o amazonas de las décadas de los 80, 90, 2000… Con esta simpática iniciativa, la inmobiliaria de lujo ha querido compartir con las más de 3.000 personas que se acercaron a su espacio, sus 40 años de GILMAR.

Prepararse adecuadamente para presentarse a un examen es una tarea que requiere de gran dedicación y esfuerzo por parte del estudiante, así como abarcar un amplio abanico de temas y procedimientos cuando no se conoce el tipo de estudio que se deberá realizar.

Desde EOI Por Libre lo que pretenden es facilitar dicho trabajo minimizando esfuerzos, maximizando recursos y aprovechando el tiempo de la manera más efectiva.

En el caso del examen EOI, los alumnos deben capacitarse de forma integral para poder afrontar todas las pruebas con la confianza y seguridad de tenerlo todo bajo control. En la academia de oposiciones EOI Por Libre, los alumnos pueden encontrar las herramientas y recursos necesarios para obtener su certificado, además de información precisa sobre a qué tipo de pruebas se enfrentarán, ya que todos los profesionales que conforman este gran equipo, tienen experiencia como profesores y examinadores de la propia Escuela Oficial de Idiomas.

Algunos consejos a tener en cuenta para el examen escrito EOI

El escenario ideal para cualquier estudiante sería uno en el que pueda acudir el día del examen EOI sintiéndose seguro, con la capacidad de utilizar buenas estructuras y conectores que le ayuden a mejorar su puntuación. Algunas de las circunstancias que podrían dificultar una posición favorable como esta, suelen relacionarse con el no estar familiarizado con la estructura de la escritura, el tema asignado y no saber cómo empezar o terminar, en definitiva, estrategias para poder aprobar los exámenes con garantías.

Por esta razón, EOI Por Libre recomienda seguir una serie de pasos para que el estudiante se sienta completamente preparado. En primer lugar, aconsejan tomar como referencia una plantilla confiable, que ayude a organizar el texto según el tipo de escritura. De esta manera, será más fácil desarrollar la tarea, saber cuántos párrafos incluir o cómo cerrar.

Asimismo, el alumno puede preparar una introducción y un párrafo de cierre para diferentes tipos de escritura. Realizar esta práctica con anticipación permitirá que el día del examen tenga una idea más clara y mayor confianza para desarrollar el texto.

Otra forma de prepararse es hacer una lista de temas populares para evitar quedarse sin ideas en el momento menos oportuno.

Examen oral de la EOI

Obtener el certificado otorgado por la Escuela Oficial de Idiomas depende de que el estudiante pueda aprobar un conjunto de exámenes. Entre ellos, está la prueba oral, también conocida como speaking que, a su vez, consta de dos partes: monólogo y diálogo.

Desde EOI Por Libre, instan a los estudiantes a no confundirlas, ya que hay quienes, debido a los nervios, caen en este error. Para empezar, se debe hacer una presentación ante el examinador, esta se puede llevar preparada, y aunque no es puntuada, sí es la primera oportunidad para demostrar confianza en uno mismo.

Por otro lado, consideran apropiado elaborar un guion. A pesar de que el monólogo tiene una duración estimada de entre 3 y 4 minutos, que puede parecer poco, aseguran que es fácil que el estudiante se quede sin argumentos después de exponer un par de ideas.

Sus clases se basan en el Método REC (Rapid Effective Communication), fundamentado en la neurodidáctica y el ultralearning, gamificación y práctica, a través de su propia app con ejercicios interactivos y retos para cumplir objetivos SMART, claves para obtener la certificación que tanto necesitan los opositores. Si no se sabe desde qué punto se parte, cómo se va a poder alcanzar el objetivo que se busca e idear el mejor camino o estrategia para alcanzarlo.