Hoy en día, las máquinas vending se han convertido en una estrategia de comercialización.
Una muestra de ello es que en 2021 las ventas a través de estos dispositivos aumentaron en un 16,9 % en España, alcanzando los 1.725 millones de euros movilizados, según el Observatorio Sectorial DBK de Informa. Teniendo en cuenta esto, C&B ofrece máquinas vending personalizadas.
Las máquinas vending: un acercamiento atractivo y simple a los clientes
Las máquinas vending o expendedoras son dispositivos automáticos a través de los cuales las empresas venden productos como alimentos, bebidas, cigarrillos, juguetes y productos electrónicos, entre muchos otros. El cliente puede acercarse a las máquinas en oficinas, escuelas, hospitales, estaciones de transporte y otros espacios públicos y comprar los productos a través de diferentes medios de pago.
Dentro de los puntos a favor de las máquinas vending como estrategia de comercialización, se encuentra el hecho de que permiten ampliar los puntos de venta a las empresas sin necesidad de incorporar más personal o arrendar espacios grandes. Además, están disponibles para los clientes durante todo el día o el tiempo que resulte más estratégico, facilitan el control y seguimiento sobre los productos vendidos y se presentan ante los consumidores de una manera visualmente atractiva. En relación con este último factor, C&B aporta el valor agregado de la personalización según las necesidades de cada empresa cliente. Por ello, cuenta con un equipo que puede revestirlas con diseños acordes a la línea gráfica de las marcas o ajustarlas temáticamente para hacer alusión a eventos específicos como ferias, convenciones, congresos, rodajes y anuncios de televisión.
Asimismo, el trabajo de C&B no termina con la entrega de la máquina, sino que involucra al equipo en la decoración del espacio donde se colocará y en la instalación. Por otro lado, en caso de presentar incidencias, los expertos de la empresa responderán las 24 horas del día y tardarán un máximo de 180 minutos en responder a las averías, sin importar si el cliente alquiló o compró el dispositivo. De esta manera, el cliente solo tendrá que preocuparse por contar con los productos para llenar la máquina (también los puede comprar a C&B), fijar los precios que le resulten estratégicos y recibir el 100 % de las ganancias.
Una campaña disruptiva de marketing
C&B es una empresa que cuenta con casi tres décadas de experiencia ofreciendo un servicio a la medida de las necesidades de los clientes. Para cumplir con ese propósito, C&B está en constante evolución y el equipo avanza en procesos de formación continuos que le permiten, además de garantizar la mencionada personalización, cumplir con las normativas ambientales vigentes. Máquinas vending de bebidas, café, snacks, farmacia y fuentes de agua, entre muchas otras, hacen parte del repertorio con el que C&B busca responder a las nuevas dinámicas de consumo y demanda de personalización que enfrentan las empresas.
La revista Vip Style Magazine se ha consolidado como un referente en la comunicación del sector lifestyle en Barcelona. Esto se debe a su propuesta innovadora en la que se huye de la clásica versión del lujo para mostrar su versión más cosmopolita y contemporánea. Actualmente, esta revista, que se edita online y también se distribuye en papel, publica información de un grupo selecto y exclusivo de clientes.
El equipo de Vip Style Magazine está compuesto por periodistas, diseñadores gráficos, fotógrafos, community managers, sociólogos y estilista de moda. Esta variedad de profesionales enriquece el contenido publicado. Además, el estilo que sostiene esta revista es transgresor y solidario a la vez, ya que cuenta con una plataforma social y una ONG asociadas.
El contenido y las secciones de Vip Style Magazine
Esta revista especializada en comunicación del sector lifestyle en Barcelona abarca distintas categorías, tanto en su versión web como móvil. Se puede comenzar con Made in luxury, que es la que vertebra y da origen a la revista. Esta sección contiene noticias sobre marcas y actividades del sector del lujo. En este espacio, algunas de las marcas más exclusivas de Cataluña presentan sus nuevos productos y lanzamientos. La siguiente sección más destacada es Healthy Life, dedicada a temas de salud, bienestar, nutrición o temas de estilo de vida saludable, tanto salud mental como salud física. También los lectores acceden a novedades de los sectores de estética y wellness. La sección Leisure se dedica a todo lo relacionado con actividades de ocio, como viajes y gastronomía, por ejemplo. A su vez, en la sección Astonishing es posible encontrar noticias e información sobre eventos tecnológicos y curiosidades. En cambio, It Girl It Boy es el espacio de la moda y las celebrities.
Vip Style Magazine también cuenta con la sección Specials, para alojar contenido propio que resulta importante. Actualmente, en este apartado hay entrevistas a famosos en restaurantes promocionados, conversaciones con influencers, un editorial de moda realizado por el estilista Chiqui Peña y una sección de ilustrador en la que un ilustrador reediseña el logo con su propio estilo. Estos contenidos, y otros más, se presentan en formato audiovisual.
Do It For Them es la plataforma social de Vip Style Magazine
En este apartado de Vip Style Magazine se realizan distintas actividades que comunican sus lanzamientos y noticias para poder establecer una relación más dinámica con los lectores. De esta manera, esta revista consolida una fuerte apuesta por la solidaridad y fortalece el trabajo en conjunto con su plataforma asociada.
Actualmente, los ejemplares impresos de esta revista se distribuyen en hoteles y clubes privados de golf, natación, polo, tenis y yachting, entre otras actividades. Además, se encuentran en centros de spa y wellness, clínicas de medicina estética y centros de negocios en Barcelona y Madrid. Por último, también es posible encontrar esta revista en concesionarios de automóviles, museos, instituciones culturales, locales de moda y joyerías.
Vip Style Magazine se ha consolidado como una de las más importantes publicaciones de lifestyle en Barcelona gracias a su estilo innovador, disruptivo y solidario.
El Corte Inglés es conocido por su amplia gama de productos gourmet de alta calidad, pero esta vez se han superado a sí mismos. Ha lanzado un queso gourmet a un precio sorprendentemente bajo, lo que ha creado un gran revuelo entre los amantes del queso y los clientes del reconocido centro comercial. En este artículo, exploraremos qué hace que este queso sea tan especial y cómo El Corte Inglés ha logrado ofrecerlo a un precio tan atractivo.
El delicioso queso de El Corte Inglés
El queso es uno de los tesoros culinarios más apreciados y valorados en la gastronomía española. Su sabor y textura son capaces de evocar momentos y lugares únicos. España cuenta con una enorme variedad de quesos, cada región tiene sus propias especialidades y cada productor su estilo propio.
En la actualidad, hay una nueva apuesta culinaria para aquellos amantes del queso que buscan deleitarse con lo mejor del mercado. El Corte Inglés ha lanzado una selección de quesos que está arrasando entre los paladares más exigentes, incluyéndolo en la lista de productos exclusivos del Club Gourmet de El Corte Inglés.
La propuesta incluye quesos nacionales e importados
Esta nueva propuesta incluye una amplia variedad de quesos, tanto nacionales como internacionales, que destacan por su calidad y sabor inigualable. Desde quesos frescos y suaves hasta quesos curados y potentes, la oferta es tan variada como exquisita.
Cada queso es elaborado con los mejores ingredientes y siguiendo procesos tradicionales que garantizan su calidad. Además, se pueden encontrar quesos que han obtenido múltiples premios y reconocimientos por su excelencia, lo que asegura una experiencia gastronómica única.
En definitiva, el queso es una de las joyas de la gastronomía española y, gracias a la selección de El Corte Inglés, ahora es más fácil disfrutar de este manjar en casa. Si eres un amante del queso, no puedes dejar escapar esta oportunidad de probar los mejores quesos del mercado. ¡Te encantarán!
El queso curado que arrasa El Corte Inglés
El queso curado se ha convertido en uno de los productos estrella de El Corte Inglés y sus productos gourmet. Con una elaboración cuidadosa y una selección de los mejores ingredientes, este producto es uno de los más demandados por los clientes de la conocida cadena de supermercados.
Además, su sabor intenso y su textura cremosa lo hacen ideal para ser consumido en cualquier momento del día, ya sea como aperitivo, en una tabla de quesos o como ingrediente en numerosos platos. En este artículo, vamos a conocer más sobre el queso curado que arrasa en El Corte Inglés y descubrir por qué se ha convertido en uno de los productos más populares de la marca.
Entre la amplia variedad de quesos que se pueden encontrar en la sección de supermercado de El Corte Inglés, el más popular en la actualidad es el queso de oveja curado elaborado con leche cruda. Este queso forma parte del exclusivo Club del Gourmet de la cadena de supermercados.
El delicioso queso de oveja de El Corte Inglés
El queso de oveja curado es un producto de alta calidad que se elabora con leche cruda de oveja y se somete a un proceso de maduración de entre 6 y 12 meses. Durante este tiempo, el queso adquiere un sabor intenso y un aroma característico que lo convierten en una delicia para el paladar.
El Club del Gourmet de El Corte Inglés es un servicio exclusivo para los amantes de la gastronomía y los productos gourmet. En él se pueden encontrar productos de alta calidad y ediciones limitadas de alimentos y bebidas de todo el mundo. El queso de oveja curado es uno de los productos estrella de este club, y es muy apreciado por los clientes que buscan la máxima calidad en sus alimentos.
El queso gourmet de El Corte Inglés
Para resumir, el queso de oveja curado elaborado con leche cruda es el producto más vendido en la sección de supermercado de El Corte Inglés en la actualidad, y forma parte del exclusivo Club del Gourmet de la cadena de supermercados. Su sabor intenso y su aroma característico lo convierten en una delicia para los amantes del queso y de la gastronomía en general.
Este queso es una auténtica joya gastronómica que ha sido elaborada con leche cruda de oveja de la máxima calidad y siguiendo rigurosos procesos de producción para garantizar su sabor y su textura.
El uso de la leche curada enriquece su sabor
La leche cruda se utiliza para mantener todas las propiedades nutricionales y organolépticas que hacen de este queso una delicia para los sentidos. Desde la textura cremosa hasta el sabor intenso, cada bocado es una experiencia única.
Este queso es el resultado de la combinación perfecta entre la tradición artesanal y la innovación tecnológica, lo que lo convierte en un producto único en su categoría. Si buscas una experiencia gastronómica inolvidable, no puedes dejar de probar este queso. Su sabor y textura te sorprenderán y te conquistarán desde el primer bocado. ¡Una auténtica joya para los amantes del queso!
El surtido de quesos tradicionales, de lo más delicioso que tiene El Corte Inglés
El queso tradicional con corteza natural es un producto que se elabora siguiendo una receta de mucha tradición. Este queso tiene una textura compacta y cuenta con ojos de pequeño tamaño. Su color es marfil y tiene una textura mantecosa con aromas persistentes.
Lo más destacado de este queso es su corteza natural, lo que lo hace seguro para consumir sin ningún problema. Además, esto le da un sabor auténtico y único que lo hace diferente a otros quesos.
¿Cómo se puede consumir el queso tradicional de corteza de El Corte Inglés?
Este queso es perfecto para ser consumido solo o acompañado de pan o frutas. También se puede utilizar en la elaboración de diferentes platos de cocina, añadiendo un toque especial y diferente. En definitiva, el queso tradicional con corteza natural es un producto de alta calidad y sabor excepcional, que se ha convertido en un clásico en la gastronomía mundial.
En el mercado moderno, todo tipo de empresas necesitan los servicios del marketing digital, a fin de posicionar su marca y destacar ante sus clientes con sus productos. Sin embargo, para las farmacias y laboratorios, es difícil conseguir buenos resultados con una agencia de convencional, debido a lo especializado del sector.
Una de las mejores alternativas en ese sentido radica en Only Pharma. Esta agencia en particular se especializa de forma específica en el marketing de farmacias y laboratorios. Además, cuenta con varios años de experiencia en este ámbito, lo que le permite ofrecer un servicio eficaz con resultados visibles.
Servicios de marketing para farmacias y laboratorios
Only Pharma es una agencia especializada en el marketing de farmacias y laboratorios. Sus servicios abarcan un amplio espectro de herramientas en el marketing digital, adaptadas específicamente para su funcionamiento en este sector.Estos incluyen aspectos como el diseño de nombre, marca e identidad corporativa de la empresa, así como el diseño de su respectiva página corporativa o plataforma de ventas online. También abarcan elementos como el posicionamiento de dicho portal, por medio de estrategias SEO, SEM y campañas de e-mail marketing, así como la gestión de redes sociales a través de anuncios y estrategias de contenido.
Para ello, utilizan un proceso metódico, que arranca con un análisis preliminar sobre la farmacia o laboratorio correspondiente, así como su público objetivo y sus principales competidores. Con este análisis, proceden a la formulación e implementación de la estrategia de marketing, a través de los canales más adecuados para posicionar sus productos ante este público. Todo esto se complementa con un proceso de seguimiento posterior a través de métricas mensuales, con las cuales se puede potenciar y optimizar la estrategia de posicionamiento.
El relevante papel del marketing especializado en el sector farmacéutico
Ante los evidentes avances en la tecnología moderna, el marketing digital es un elemento esencial para muchas empresas en la actualidad. Sin embargo, para los laboratorios y negocios farmacéuticos, estos elementos no siempre funcionan de la forma convencional, debido a las características particulares de sus productos y su público objetivo. Los clientes de este tipo de empresas consumen sus productos cuando sufren alguna dolencia o enfermedad y no precisamente porque sean seguidores de su marca o productos particulares, lo cual representa un obstáculo para las estrategias de marketing convencionales.
En ese sentido, Only Pharma representa una solución ideal para este tipo de negocios, ya que, durante varios años, se ha dedicado en específico al marketing de farmacias y laboratorios. Esto les ha brindado una gran experiencia en el sector, lo que les permite desarrollar estrategias eficaces para este mercado y sus características particulares, las cuales, a su vez, se adaptan a los parámetros normativos que rigen en la promoción de este tipo de productos. De este modo, ayudan a las farmacias y laboratorios a expandirse más allá de sus establecimientos físicos y posicionarse en el entorno digital.
El exonerado se endeudó a raíz de la compra de una vivienda y las condiciones de su hipoteca
Repara tu Deuda, despacho de abogados líder en España en la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado cancelar una deuda que ascendía a 305.010 euros en L´Hospitalet de Llobregat (Barcelona) aplicando la Ley de Segunda Oportunidad. VER SENTENCIA
Los abogados de Repara tu Deuda nos explican su historia: «en la actualidad no desarrolla ninguna actividad laboral remunerada. Su situación de insolvencia se generó a partir del año 2005. Adquirió una casa. En un primero momento le indicaron que la hipoteca tendría un coste mensual de 500 euros y que, en un plazo de 15 años, pagaría como mucho 700 euros. Como era autónomo, adquirió también una furgoneta para poder ejercer su actividad laboral. En el año 2006 pagaba 800 euros, al siguiente 1000 euros y finalmente acabó pagando 1300 euros de hipoteca. Su esposa no tenía trabajo y con una hipoteca tan alta le resultaba imposible poder realizar los pagos mensuales. Por ello, fue retrasando los pagos alcanzando una deuda de 10.000 euros. Intentó ponerse al corriente de la hipoteca pagando 10.000 euros pero al realizar el pago le dijeron que tenía que pagar 12.000 euros de gastos de abogados. A partir de ese momento no pudo pagar más el préstamo hipotecario y comenzó a retrasarse en el pago de las cuotas de la seguridad social. Con los ingresos que tenía no podía hacer frente a la totalidad de las obligaciones y como tenía deudas con la Tesorería le realizaban continuos embargos. La deuda era cada vez mayor y no pudo hacerle frente».
Ahora, gracias a Repara tu Deuda Abogados y a la Ley de Segunda Oportunidad, puede empezar de nuevo sin deudas, tras dictar el Juzgado de lo Mercantil nº12 de Barcelona (Catalunya) el Beneficio de Exoneración del Pasivo Insatisfecho (BEPI).
Repara tu Deuda Abogados puso en marcha su actividad en septiembre de 2015 en Catalunya, mismo año en el que entró en vigor la ley en España. Ha superado la cifra de 130 millones de euros en concepto de cancelación de deuda de sus clientes, que proceden de las diferentes comunidades autónomas, con la aplicación de la Ley de la Segunda Oportunidad. Además, dentro de su labor, también está la cancelación de tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas.
El despacho de abogadoscuenta con un porcentaje de éxito del 100% en los casos presentados ante los juzgados españoles. De forma previa al inicio del proceso, realiza un análisis de forma totalmente gratuita para no hacer perder tiempo ni dinero en caso de no cumplir los requisitos para acogerse.
Repara tu Deuda lucha para que cualquier persona con problemas de deudas pueda acceder a la Ley de la Segunda Oportunidad. Por este motivo, trata de adaptarse a las circunstancias de cada particular y autónomo interesado con el objetivo de que nadie se quede sin una segunda oportunidad para reactivarse en la economía. «Algunos tienen miedo de iniciar los trámites porque creen que resulta más complicado de lo que realmente es o porque no pueden asumir los honorarios que les piden algunos abogados», afirman.
El perfil de quienes acuden a esta herramienta es muy variado: padres que avalaron a sus hijos para la compra de un piso, pequeños empresarios que montaron un negocio y llevaron a cabo inversiones con resultados negativos, personas en situación de desempleo o con difíciles circunstancias laborales, particulares víctimas de estafas, divorciados que han sufrido el aumento de gastos por su nuevo estado, etc.
I Summit ISOTools del Grupo ESG Innova muestra, a más de 2500 participantes, la actualidad y el futuro en materia de Sostenibilidad, Salud, Seguridad y Medioambiente, Compliance, Ciberseguridad y Protección de Infraestructuras Críticas
El pasado 30 de marzo se celebró el primer Summit de ISOTools, como parte del Grupo ESG Innova, con gran éxito. Durante las casi 4 horas de directo online, se expuso la actualidad y el futuro de diversas temáticas sobre las que la multinacional tiene repercusión. Sostenibilidad, Salud, Seguridad y Medioambiente (HSE), Compliance y Protección de Infraestructuras Críticas (CIP) fueron los temas abordados por parte de expertos de la marca y figuras de primer nivel internacional invitadas al evento.
La primera exposición, bajo el título «Cómo incorporar la Sostenibilidad a la Estrategia Corporativa de tu organización», contó con la participación de Jorge Aparicio, experto internacional con más de 30 años de trayectoria en políticas públicas sectoriales relacionadas con la sostenibilidad, competitividad y productividad. Durante la misma se hizo una profunda reflexión acerca de cómo las empresas deben orientar su estrategia para alinearse a los objetivos de desarrollo sostenible, y las regulaciones que se prevén en materia de sostenibilidad.
La segunda exposición, a cargo de Carlos Rozen,Socio de BDO Argentina con 25 años de experiencia en la materia, trató sobre la implementación de las tres líneas de defensa en las organizaciones. Interesante tema para ayudar a las empresas en el cumplimiento desde la perspectiva estructural de la organización.
La tercera parte del evento se centró en otra de las grandes preocupaciones de las organizaciones a nivel mundial, el cumplimiento legal y normativo en materia de Salud, Seguridad y Medioambiente. A cargo de Federico Arias, director de BRM Consultores con 20 años de especialización en la materia, puso el foco en el reconocimiento de los riesgos presentes a nivel global, en la problemática que se enfrenta ante el incumplimiento legal y en la propuesta de soluciones ante ello a través de herramientas tecnológicas.
La última sesión, con carácter de actualidad latente, a cargo de Jorge Olivares, gerente de Business Continuity SpA , experto en Ciberseguridad y Continuidad de Negocio, especializado en la Protección de Infraestructuras Críticas (CIP). Esta sesión se centró en cómo las organizaciones deben abordar la Protección de las Infraestructuras Críticas para garantizar la continuidad operacional y el cumplimiento regulatorio bajo la situación actual respecto a la ciberseguridad.
El evento forma parte del programa de actividades de la empresa con motivo de su 25 aniversario, en el que refuerzan su compromiso con la sostenibilidad creando el Grupo ESG Innova, que alinea el propósito de «simplificar la gestión y fomentar la competitividad y sostenibilidad de las organizaciones».
La que se avecina es una de las series más longevas de la historia de la televisión. Si bien hay algunos actores que llevan desde el primer día, otros han ido rotando, con idas y venidas de la serie. De hecho, en esta última temporada se ha notado mucho, ya que se mudaron a otro edificio y las tramas cambiaron bastante.
En esta serie es habitual que algunos actores dejen la serie y que terminen regresando algún día, pero no siempre ocurre. Hoy vamos a centrarnos en estos último, viendo a los actores de la serie que jamás van a regresar o que no lo harán en el corto plazo. Hay motivos de todo tipo, desde problemas con la dirección hasta otros enfoques profesionales.
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Cristina Castaño “Judith” no volverá a La que se avecina a corto plazo
Uno de los personajes más queridos de la serie es el de Cristina Castaño. Interpretaba a la psicóloga Judith, con un montón de tramas protagónicas. Sin embargo, la gallega dejó la serie en el año 2016, con el objetivo de buscar otros proyectos profesionales en los que centrar su carrera.
Si bien no se fue en malos términos, han pasado ya 7 años desde su ausencia y no parece que vaya a volver. Ha participado en series como Cuerpo de élite o Toy Boy, además de películas como Bajo el mismo techo o 13 exorcismos, entre otros trabajos. Como se puede ver, está muy ocupada para regresar a la serie.
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Isabel Ordaz “Araceli” no volverá
Una de las actrices con más idas y venidas en la serie ha sido Isabel Ordaz. Interpretando el papel de Araceli en La que se avecina, comenzó siendo una peluquera, para después irse de la serie al divorciarse de Enrique Pastor. Después de un regreso con un personaje más parecido a su época en Aquí no hay quien viva, parecía que había vuelto para quedarse, pero no fue así.
Con el paso del tiempo se convirtió en un personaje episódico, que salió en algunas temporadas y capítulos sueltos, yéndose de viaje en la ficción para justificarlo. En la novena temporada desapareció y no ha regresado, así que parece que esta vez será algo definitivo y no volverá nunca más. La razón es que consideró que el personaje estaba acabado, así que prefirió concentrarse en el teatro.
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¿Qué ha pasado con Ricardo Nkoski “Ongombo” en La que se avecina?
Un personaje muy reciente, pero que se ganó el corazón de todos fue Ongombo. El personaje interpretado por Ricardo Nkoski se convirtió en un fijo en la serie, participando en ella hasta la temporada número 12. Tras su desaparición para la 13, muchos se preguntaban dónde está este actor y si volvería.
Está participando en el exitoso musical Tina, siendo uno de los protagonistas del mismo. El actor es muy fanático de Tina Turner, así que está feliz de participar en este proyecto y haber dejado la serie. Además, ha hecho otros documentales como El rey león y parece que se está enfocando en ese sector, así que no lo veremos de vuelta en el corto plazo.
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Beatriz Carvajal “Gregoria” tiene todas las puertas cerradas
En La que se avecina, se suele dar una salida abierta a la mayoría de personajes, por si algún día se les pudiera traer de vuelta. Eso sí, hay algunas veces que el personaje muere en la serie, como es el caso de Gregoria, personaje interpretado por Beatriz Carvajal. Ya hace muchas temporadas que falleció haciendo croquetas y nunca ha aparecido, ni siquiera en flashback o como fantasma.
La razón es que Beatriz Carvajal tuvo problemas con los de arriba y acabó dejando la serie. Aseguró que se llevaba bien con sus compañeros, pero no con otra gente, refiriéndose a Alberto Caballero. Las declaraciones cruzadas con el creador de la serie y la situación de fallecimiento en la ficción hacen imposible su vuelta.
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Antonio Pagudo “Javi” y su casi imposible vuelta a La que se avecina
Un personaje que desapareció de la serie de forma sorpresiva fue Javi. El personaje interpretado por Antonio Pagudo era un fijo desde el primer día y dejó la serie de golpe. La razón de su salida se dice que fue por unos problemas de contrato con los hermanos caballero, así que dejó la ficción.
Si bien no se marchó en malos términos, el actor ya da por cerrada esa etapa. Dijo que ya no tenía esa vinculación, aunque echa de menos a sus compañeros. Aunque su personaje no haya muerto, dejó a su mujer y a su hija para fugarse con Martina, así que sería difícil encajarlo en las tramas por esa razón.
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Vanesa Romero “Raquel” y Cristina Medina “Nines” no volverán en el corto plazo
Dos actrices que se han echado de menos en La que se Avecina son Vanesa Romero y Cristina Medina. Ambas desaparecieron de la serie y no se dio ninguna explicación de la ausencia de sus personajes. En la vida real, Cristina Medina sufrió de cáncer y necesitó un tiempo para recuperarse, mientras que Vanesa lo dejó porque buscaba un cambio de rumbo.
Lo cierto es que ambas no volverán, al menos en el corto plazo. De hecho, trabajan juntas en el podcast “Hemisferio izquierdo”, así que van a estar muy ocupadas como para volver a trabajar. Eso sí, quizá vuelvan a aparecer en temporadas posteriores, pero en la 14 no estarán.
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Los actores que sí podrían regresar a La que se avecina
Si ya hemos mencionado a algunos actores que no volverán, ahora vamos a ver los que sí podrían hacerlo. De momento, sabemos que Paz Padilla “Chusa” volverá seguro en la temporada 14. La actriz dejó la serie por su despido de Mediaset, pero ahora que está de vuelta regresará a hacer este papel.
Otro caso es el de José Luis Gil “Enrique”, que sufrió un ictus del cual aún está recuperándose. El icónico actor no pudo volver a tiempo para la temporada 13 y tampoco lo hará para la 14, ya que es muy pronto. Eso sí, su personaje Enrique Pastor está de viaje y podrían hacerlo regresar cuando quieran, retomando así sus tramas. Otros como Víctor Palmero no descartan tampoco regresar, aunque sea para hacer un cameo.
En los últimos años, trabajar para el sector público se ha convertido en una de las principales salidas laborales en España. En el 2020, el número de funcionarios en el país se incrementó en 2.137, un 0.08 % más que el año anterior. Esto demuestra que cada vez son más las personas que optan a empleos públicos, por lo cual prepararse para los exámenes de oposiciones con antelación es lo más recomendable para quienes aspiran conseguir una plaza.
Hoy en día, existen un gran número de plataformas orientadas a ayudar en la preparación para las oposiciones. Una de las más destacadas es OpoSapiens, una herramienta sencilla y entretenida que ofrece una forma de estudiar amena e innovadora, mediante múltiples test a los que el usuario puede acceder y también personalizar según la rama que desea estudiar.
Una herramienta integral de preparación para las oposiciones
OpoSapiens es una plataforma cuyo origen se remonta hace más de 5 años de la mano de un grupo de amigos funcionarios de carrera entre los que se encuentran licenciados en Derecho e Ingenieros Informáticos. Esta iniciativa se enfocó en proporcionar a quienes se preparan para los exámenes de oposiciones una herramienta integral en la que sea posible encontrar recursos educativos de valor que puedan ayudarlos a aprobar cada uno de ellos.
La experiencia en leyes, informática y en materia de oposiciones permitió la creación de OpoSapiens, una aplicación versátil en la que es posible encontrar una amplia variedad de test de legislación y otra gama de información útil para estudiar de forma adecuada una gran cantidad de oposiciones. Su aplicación se encuentra disponible para sistemas Android e iOs. Además, OpoSapiens cuenta con una plataforma online, cuyo producto estrella es OpoSapiens Premium que se caracteriza por ofrecer funcionalidades extendidas que ayudan a capacitarse efectivamente y desde una perspectiva desenfadada, lo cual convierte el estudio en una actividad agradable y al alcance de todos los opositores.
¿Por qué estudiar para las oposiciones con OpoSapiens?
Las razones para estudiar para los exámenes de oposiciones con OpoSapiens son diversas, principalmente, esta plataforma online se ha caracterizado por su amplio contenido. Dentro del portal educativo, es posible hacer test de la legislación presente en cada temario de oposición. Asimismo, los opositores pueden acceder a los exámenes oficiales que aparecieron en las convocatorias anteriores.
Esta herramienta permite a los usuarios crear sus propios exámenes adaptados a sus necesidades y acceder a los resultados de forma inmediata una vez termina el test. También es posible visualizar estadísticas generales y específicas de cada test e impugnar las preguntas que se consideren incorrectas.
Adicionalmente, esta herramienta destaca por proporcionar diferentes recursos de motivación para los participantes como por ejemplo alcanzar logros mediante la realización de test, lo cual supone la oportunidad de ir escalando en los diferentes niveles, así como también la participación en el Gran Reto Test de OpoSapiens, donde se compite con otros opositores. Todo esto incentivando al entretenimiento y diversión de los estudiantes mientras se preparan para los exámenes de su oposición.
La participación de Pablo Motos durante hace años en el mundo de las noticias, lo convirtió en el presentador de El Hormiguero, y ello le ha hecho acumular fama, además de dinero. Por ello te invitamos a leer el siguiente artículo, donde se sabrás quienes serían el reemplazo del español, si este decidiera irse del programa que dirige hace tiempo.
No importa cuánto cambie El Hormiguero, siempre su presentador será uno
Para miles de seguidores, usuarios o personas que integran la audiencia en el programa, El Hormiguero, donde los temas tratados pueden variar mucho. Su cadena de transmisión y hasta la intervención de muchos colaboradores mientras pasen los años, lo único que para todos será original, es la presencia de español, Pablo Motos.
Él ha permanecido cada año, ganando así el apoyo, cariño y admiración de muchas personas en toda España. Esta gran fama ganada le ha ocasionado muchos beneficios. Ganando hasta premios a mejor presentador del año, por ello Pablo Motos se ha convertido en una de las varias figuras españolas más famosas en la pantalla.
Pablo Motos poner de primero su trabajo
Para muchos no es difícil creer que el presentador, Pablo Motos se esfuerza mucho a la hora de presentarse en su trabajo o desenvolverse en este.Pues mientras han pasado los años, el español ha dejado claro eso, además que no se conocen muchas veces en donde faltó su presencia en su ámbito laboral.
Ninguna situación es dificultad para Pablo Motos, ejemplo de eso es cuando llego la desgraciada temporada del covid 19, tanto en España como en todo el mundo, porque se dedicó a seguir informando y entreteniendo, a pesar del obligatorio aislamiento durante esos momentos, el presentador realizaba sus video llamadas y continuó con su trabajo.
Además, cabe destacar que a pesar de haber sufrido la muerte de su mama o una operación urgente de hombro, para Pablo Motos no ha sido motivo para dejar de realizar sus actividades laborales. Por ello se le caracteriza en ser una persona muy trabajadora, orgulleciendo mucho a su lugar de trabajo, el programa El Hormiguero.
La dudosa aceptación de su retiro por parte de la audiencia
Después de varios años dando lo mejor de sí, a Pablo Motos se le ha cuestionado si seguirá en El Hormiguero, pues el programa ha pasado por diversos cambios. Para todos lo más normal es que el presentador llegue a un límite, donde ponga final a su trayectoria en el programa, algo que podría darse en realidad, siendo esto una inquietud para muchos.
La primera persona que puede sustituir a Pablo Motos
Debido a que se tocó el tema que Pablo Motos, presentador del programa español, El Hormiguero, pudiese ponerle fin a su trayectoria en dicho programa, según él ha comentado, obviamente sus palabras serán tomadas muy en cuenta para decidir quién sería su suplente durante su ausencia o su reemplazo final.
Pablo Motos describió como primera opción a Nuria Roca, pues para muchos también ella es considera la más aceptada para tal responsabilidad. Además, hasta él mismo la ha puesto a prueba, siendo ella muy consiente sobre el tema, invitándola a asistir a las prácticas del programa, pudiendo desenvolverse muy bien, siendo un buen punto a favor.
El nuevo candidato, superstición de la retirada de Pablo Motos de El Hormiguero
Debido a la supuesta o la imaginaria escena en donde Pablo Motos se retira por completo del programa, El Hormiguero, el presentador dio a conocer un candidato muy sorprendente. Su elección fue el cantante Omar Montes, para muchos fue una gran sorpresa la nueva sugerencia de Motos para su reemplazo imaginario.
¿Cómo considera Pablo Motos a su tal vez sucesor en El Hormiguero?
La cara del cantante Omar Montes se ha convertido en una atractiva opción para el puesto como colaborador en el programa españolEl Hormiguero. Además cabe destacar que tanto el como Miguel Lago como Lali Espósito, han sido fichados desde el año 2022, logrando ponerse en el ojo de varios.
La forma en la que describe Pablo Motos al cantante, Omar Montes, también demuestra que le gustaría mucho su integración en el programa, porque ha definido al joven, como alguien al que le gusta dirigirse sin miedo, por el lado peligroso de la vida, haciéndolo casi igual que a Quique San Francisco, además, también agregó que, a pesar de que el cantante esté presente en el programa, no está seguro del tiempo que durará la trasmisión
¿La colaboradora Nuria Roca podrá reemplazar a Pablo Motos?
La aparición de Nuria Roca en el programa español El Hormiguero, le agradó a muchos, pues su trabajo le ha hecho ganar popularidad entre las redes sociales. A pesar de que al principio era solo una suplente, pudo compartir con varios famosos, siendo un ejemplo la cantante española, Rosalía, pero su participación tuvo un punto limite, el regreso de Pablo Motos.
Pablo Motos invito a 3 actores
Debido al gran éxito de la película española, ‘El Juego de Llaves, el presentador de El Hormiguero, Pablo Motos, invitó a 3 reconocidas actrices del reparto. En esa emisión del programa se divirtieron mucho, comentado como sería la adaptación de ciertas escenas en comparación a las de su vida real.
Pablo Motos hace una sorprendente confesión
Durante la visita de algunos del reparto de ‘El Juego de Llaves’, en una escena que llamó mucho la atención, a Pablo Motos le preguntaron si realizaría la escena en la realidad. A esto, el presentador contestó que su mujer le diría ni de broma, pero si ella decidiera que sí, si lo pudiese hacer, además tendría que ser solamente con amigos y estos debería estar de acuerdo.
Además de Motos, sus compañeros tampoco pudieron evitar comentar sobre el juego
Debido al tema de la película, ‘El Juego de Llaves’, los colabores, tanto Juan del Val, como su mujer, comentaron diciendo él que sí, pero cambiaria algunas cosas. Mientras que su esposa declinó, alegando que, al ser de otra época, aceptaba participar en el juego, con la condición que ella elegiría quien participaría en la misma.
Es importante saber cómo actuar si los perros son picados por insectos como la oruga procesionaria, ya que al estar en permanente contacto con la naturaleza, se debe saber cómo actuar ante una situación de este tipo.
La Asociación Española de Perros de Apoyo (AEPA) tiene como objetivo ofrecer herramientas para fomentar el cuidado de los perros, por lo que las personas pueden consultar cómo prevenir las picaduras de esta oruga. A través de las asesorías online, el equipo de AEPA contribuye en la creación de un entorno adecuado para cuidar la salud de los animales.
¿Qué precauciones son necesarias para evitar la picadura de una oruga procesionaria en los perros?
Uno de los motivos por el que la oruga procesionaria es considerada como un gran peligro para las personas y los perros es que está cubierta por, aproximadamente, 600.000 pelos urticantes blanquecinos. Estos pelos son los responsables de la aparición de reacciones alérgicas, las mismas que pueden desencadenar en un shock anafiláctico.
Por ello, los veterinarios recomiendan a las personas mantener a sus perros alejados de las zonas de riesgo, motivo por el que pasear con una correa es un requisito indispensable. De igual manera, los perros no deben olfatear los nidos que se encuentran en el suelo, debido a que la mayoría de veces contienen restos de los pelos urticantes y sus efectos se mantienen.
En caso de que el perro sea picado por la oruga procesionaria, las personas deben mantener la calma y llevar a cabo los primeros auxilios respectivos para salvaguardar la integridad de su mascota. Esto incluye el lavado de las zonas afectadas con agua caliente, evitar que se lama las patas o el pelaje y acudir a un veterinario para prevenir una reacción letal.
Los socios de AEPA tienen acceso a servicios exclusivos para asegurar el bienestar de su mascota
Para prevenir los síntomas que produce la picadura de la oruga procesionaria, la asociación ofrece un servicio de asesoramiento online enfocado en garantizar el bienestar de las mascotas. Esto forma parte del programa de ventajas exclusivas para socios que maneja AEPA, disponible a por 9 € al mes y que incluye cursos y talleres.
Por otra parte, el programa ofrece la oportunidad de acceder al club Perros En Red, una plataforma para realizar distintas actividades y fortalecer la relación entre las personas y sus perros. Para quienes tienen problemas en la comunicación con sus mascotas, AEPA cuenta con un sistema de e-learning diseñado para que aprendan a su propio ritmo.
Como resultado de su profesionalidad y la experiencia de su equipo, la Asociación Española de Perros de Apoyo se ha convertido en un aliado para quienes tienen interés en mejorar el vínculo con su perro. De esa manera, las familias que tienen un perro entre sus integrantes pueden conocer cómo prevenir situaciones inesperadas como la picadura de una procesionaria.
La Semana Santa en Aragón es un destino de primer nivel y una celebración que traspasa fronteras. Diez municipios han obtenido el sello de Interés Turístico Internacional: los nueve que forman la Ruta del Tambor y Bombo del Bajo Aragón (Albalate del Arzobispo, Alcañiz, Alcorisa, Andorra, Calanda, Híjar, La Puebla de Híjar, Samper de Calanda y Urrea de Gaén) y Zaragoza. Además, Aragón cuenta con otras 19 localidades que ostentan el rango de fiesta de interés nacional o autonómico.
Más opciones para visitar Aragón en Semana Santa
Otra opción durante es visitar algunos de los 13 pueblos aragoneses más bonitos de España: Albarracín, Calaceite, Cantavieja, Mirambel, Puertomingalvo y Valderrobres, en Teruel; Alquézar, Aínsa, Roda de Isábena y Ansó, en Huesca; Anento y Sos del Rey Católico y en Zaragoza y muchos de ellos son los pueblos más acogedores de Aragón.
¿Qué se puede decir de Aragón en Semana Santa?
Aragón es un territorio extenso con un patrimonio cultural y natural único. Ofrece idílicos destinos para practicar senderismo, disfrutar de la gastronomía y el ocio, y pasar unas vacaciones en familia visitando sus espacios turísticos y museos con actividades para los más jóvenes. La Semana Santa es una época perfecta para hacer esa escapada que tienes pendiente.
La ‘rompida’ volverá a situar a Calanda en el mapa internacional
Calanda es el lugar donde nació Luis Buñuel y también es conocido por su famosa Semana Santa. Esta celebración, declarada Fiesta de Interés Turístico Internacional, cuenta con nueve cofradías y alcanza su clímax el Viernes Santo a las 12:00 horas con la Rompida de la hora. Durante seis días intensos, la ciudad muestra al visitante una manifestación tradicional y participativa llena de sentimiento de convivencia y pasión.
‘La Ruta del Tambor y Bombo’, una tierra de pasión
La Rompida de la Hora del Bajo Aragón es una manifestación cultural de gran importancia a nivel mundial. En 2018, la Unesco la declaró Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, lo que demuestra su relevancia. Ninguna otra celebración de Semana Santa en la comunidad tiene el arraigo y la tradición que tiene la Rompida de la Hora del Bajo Aragón. Además, el Gobierno español la ha catalogado como Fiesta de Interés Turístico Internacional.
Tres rutas unen naturaleza y patrimonio en Las Pedrosas
El municipio de Las Pedrosas ofrece tres rutas senderistas circulares que combinan naturaleza y patrimonio oculto. Estas rutas están señalizadas y adaptadas para personas de todas las edades y niveles, por lo que se pueden disfrutar en solitario, en grupo o en familia. En estas rutas se pueden visitar miradores panorámicos, bodegas, un horno de yeso, un pozo de hielo y antiguos caminos tradicionales.
Pueblo de tradiciones y de una gastronomía única
Castejón de Valdejasa es una localidad ubicada en las Cinco Villas, a tan solo 46 km de Zaragoza. Su tradición se encuentra principalmente ligada a la gastronomía, siendo reconocida por su famosa Feria del Conejo Escabechado, declarada Bien de Interés Turístico. Después de dos años sin celebración, este evento regresa el 7 de mayo para deleitar a sus visitantes.
Aísa despliega todo su encanto natural y cultural
Este municipio se encuentra bajo la sombra del macizo del Aspe, uno de los mayores activos del Valle de Aísa. Es uno de los valles pirenaicos occidentales con menor antropización y un estado de conservación impecable.
Conoce la historia del Siglo XVI en un paseo para toda la familia en Semana Santa
En Jaca, una ciudad ubicada en Huesca, se encuentra la ciudadela mejor conservada de Europa, reconocida como Bien de Interés Cultural. Esta impresionante fortaleza militar, compuesta por el Castillo de San Pedro y el Museo de Miniaturas Militares, tiene forma pentagonal y ofrece una gran cantidad de actividades que permiten sumergirse en el siglo XVI a través de exposiciones, recreaciones y visitas adaptadas a todos los gustos.
La Comarca de Cinco Villas ofrece ‘Senderos de leyenda’, ideales para Semana Santa
Si deseas disfrutar de la naturaleza durante la Semana Santa en Cinco Villas, entonces los Senderos de Leyenda son una excelente opción. Estas nuevas rutas senderistas te permitirán descubrir la historia y las tradiciones de la comarca, mientras recorres la majestuosa Sierra de Santo Domingo, declarada Espacio Natural Protegido. ¡No te lo pierdas!
Visitas guiadas para conocer la tradición minera de Escucha
Con el declive de la industria minera a finales de los años noventa, el ayuntamiento decidió invertir en un proyecto de preservación y protección del patrimonio industrial mediante la restauración de una mina de carbón. El objetivo era mantener viva la identidad minera de la región y transmitirla a las generaciones futuras, al mismo tiempo que se generaba empleo convirtiendo la mina en un museo accesible para visitas guiadas.
Andorra invita a vivir días de redobles entre sus cofrades
La localidad turolense de Andorra, situada en la cuenca del río Regallo, es una opción segura para celebrar laSemana Santa. Esta celebración ha sido declarada como Fiesta de Interés Turístico Internacional y forma parte de la Ruta del Tambor y el Bombo del Bajo Aragón junto con otros ocho municipios.
La Miguería realza el sabor de la tradición aragonesa
La Miguería es un restaurante fundado en 1995, originalmente ubicado en el Tubo de Zaragoza. Sin embargo, hace un año cambió de ubicación y actualmente se encuentra en la plaza Sas, 6. El plato estrella del restaurante son las migas, y cuentan con más de 30 tipos diferentes para adaptarse a todos los gustos.
La Pasión, un bar hecho museo de la Semana Santa
La cafetería La Pasión, ubicada en la calle Mayor 47 de Zaragoza, es un lugar muy especial para el mundo cofrade de la ciudad. Este año, la cafetería celebra su 25 aniversario como punto de encuentro preferido para aquellos que aman la Semana Santa.
Detrás de la barra se encuentra Chavi Luesma, quien lidera un equipo de camareros y camareras que conocen a la perfección la historia de la Pasión en las orillas del Ebro. En La Pasión, puedes disfrutar de un ambiente único y acogedor durante todo el año, donde sentirás que la Semana Santa está presente en cada esquina.
Visita el Acuario de Zaragoza para conocer todo sobre las rayas de agua dulce
El Acuario de Zaragoza presenta la exposición más relevante en Europa de rayas de agua dulce, llamada EspeZtacular, a partir del 8 de abril. La colaboración de ZenStingray, un experto en la cría de peces ornamentales, y el patrocinio de la Escuela de Veterinaria MasterD, un colaborador habitual del Acuario de Zaragoza en campañas de concienciación ambiental y creación de nuevas instalaciones, permitieron que la exposición fuera posible. Todas estas iniciativas están destinadas a la conservación de la biodiversidad.
La Semana Santa es una de las festividades más importantes en países de tradición cristiana. Durante esta semana, se realizan diversas actividades y celebraciones en honor a la pasión, muerte y resurrección de Cristo. Además, es una época en la que se preparan platos y postres típicos de Semana Santa para hacer en casa durante la cuaresma, que forman parte de la gastronomía tradicional de cada región.
Receta de buñuelos de bacalao
Este fin de semana hemos disfrutado de una receta con pescado perfecta para picotear, un menú fácil, rápido y económico a más no poder, buñuelos de bacalao y torrijas de leche.
Para hacer estos buñuelos utilizamos unos lomos de bacalao de calidad, aunque lo normal es aprovechar las piezas más delgadas, incluso lascas que venden para hacer buñuelos o croquetas, donde se aprovechan los trozos menos vistosos de este pescado. Además de ser una receta muy sencilla es ideal para los peques, al tener el pescado limpio sin espinas se lo comen encantados.
Te aseguramos que será uno de tus platos preferidos, incluso más aún si lo acompañas de la salsa de tomate con hierbabuena como lo hacen muchos. Esta receta es una variación de la que hacían nuestras madres y abuelas, por supuesto que no sabemos si es la tradicional o no, pero desde luego es de toda la vida. Lo que si recordaremos de nuestra niñez es que en los días previos a Semana Santa, el bacalao era uno de los ingredientes más utilizado.
Quizás porque los viernes de vigilia aún se respetaban rigurosamente, aunque para ser sinceros, en nuestras casas muchas de esas tradiciones han cambiado. Estas pequeñas bolas de masa al igual que los buñuelos de viento son dorados y crujientes por fuera, mientras que por dentro son tiernos y jugosos, imposible resistirse a ellos.
Las deliciosas torrijas fritas
Como postre, te recomendamos unas deliciosas torrijas de leche, también muy típicas de Semana Santa. Sólo necesitas pan, leche, azúcar, huevos y canela. Es una receta muy fácil de hacer y económica, pero que siempre triunfa. Es perfecta para aprovechar el pan duro y darle una segunda vida y ahora también tenemos hasta la torrija light, para no consumir tantas calorías.
Así que ya sabes, si quieres disfrutar de una deliciosa comida o cena en casa, no dudes en probar estas recetas de buñuelos de bacalao y torrijas de leche. ¡Te encantarán!
Ingredientes de los buñuelos de bacalao de Semana Santa
400 g. de bacalao desalado (pueden ser migas)
1 cebolla grande o 2 cebolletas
Perejil fresco (al gusto)
200 g. de harina de trigo (puedes sustituirla por harina de repostería, pero debes quitar la levadura química de la receta)
3 huevos grandes
150 g. de mantequilla
300 ml. de agua
2 cucharillas tipo postre de levadura química en polvo tipo Royal
Aceite de oliva suave o aceite de girasol para freír (un litro aproximadamente)
1 pizca de sal (recordad que si el bacalao es con punto de sal debéis ir probando)
Preparación de los ingredientes para los buñuelos de bacalao de Semana Santa
Para comenzar, es importante preparar los ingredientes correctamente. Picamos la cebolla muy menuda y pasamos las lascas o lomos de bacalao por agua. Si el bacalao viene en salazón, lo dejamos sumergido en agua durante al menos 48 horas y cambiamos el agua cada 6 horas aproximadamente. Una vez desalado, lo conservamos en el frigorífico hasta el momento de su preparación.
Si utilizamos lomos de bacalao, los desmigamos bien con las manos, asegurándonos de que no lleven ninguna espina. En un bol pequeño, tamizamos la harina con un colador y añadimos dos cucharillas de levadura química en polvo. Mezclamos bien y reservamos, para la mezcla en la que se embeberán los buñuelos de bacalao de Semana Santa.
En la misma cazuela donde haremos la masa de buñuelos de Semana Santa, pochamos la cebolla en un poco de aceite de oliva a fuego medio bajo durante unos cinco minutos, hasta que estén casi transparentes. Entonces, añadimos el bacalao y lo pasamos a fuego alto durante un minuto, removiendo constantemente para que no se pegue a la cazuela. Retiramos del fuego y añadimos el perejil fresco picado, mezclando bien todos los ingredientes.
El perejil les dará color y aroma a nuestros buñuelos de bacalao de Semana Santa. Retiramos la mezcla de la cazuela y la reservamos para el proceso final.
Preparación de la masa de los buñuelos de Semana Santa
Ponemos a fuego medio una cazuela con el agua y la mantequilla. En cuanto empiece a hervir, retiramos del fuego y removemos con una espátula para que se funda completamente y se integre con el líquido.
Echamos la harina tamizada con el toque de levadura de una sola vez y llevamos de nuevo al fuego. Removemos con una cuchara de madera hasta conseguir una masa homogénea, una crema lisa y sin grumos. Si queda algún grumo de harina, no os preocupéis, irá desapareciendo poco a poco con el calor.
Al final, nos quedará como una bola compacta que se despegará de las paredes de la cazuela hasta que parezca que está completamente seca. Apagamos el fuego y retiramos la cazuela con la masa.
Dejamos templar unos minutos antes de añadir los huevos. La mezcla debe tener una textura entre una crema y un puré, bien integrada y sin grumos. Si queda demasiado espesa, podemos añadir un poco de agua y remover de nuevo.
Añadimos los huevos de uno en uno, removiendo bien antes de añadir el siguiente. Nos quedará una masa de buñuelos de viento espesa, brillante y cremosa.
Una vez tenemos la masa base preparada, añadimos el compango de bacalao y removemos cuidadosamente para que se integre. Dejamos que la masa repose durante unos 15-20 minutos, es mejor que esté tibia antes de freír.
Fritura de los buñuelos de bacalao de Semana Santa
La fritura de los buñuelos de bacalao es una tarea que requiere atención y cuidado para evitar que queden salados, crudos por dentro o con una envoltura seca alrededor. Aquí te dejamos algunos consejos para que tus buñuelos queden perfectos:
Preparación previa de los buñuelos de Semana Santa
Antes de empezar a freír, es importante comprobar la temperatura del aceite. Para ello, puedes freír un buñuelo de prueba y probarlo para ver si necesita un poco de sal. Si es así, añade un poco y mezcla bien la masa.
Además, es importante dejar reposar la mezcla durante al menos 20 minutos antes de empezar a formar las bolitas, para que se integren bien los ingredientes y la masa adquiera la consistencia adecuada.
Fritura de los buñuelos de Semana Santa
Para freír los buñuelos, utiliza una sartén con abundante aceite neutro y ponlo a calentar a fuego medio. Con la ayuda de dos cucharillas, forma bolitas con la masa y ve echándolas al aceite poco a poco, procurando que se mantengan a flote.
Es importante controlar la temperatura del aceite para evitar que los buñuelos queden crudos por dentro o con una envoltura seca alrededor. Si el aceite está demasiado caliente, también se dorarán muy rápido y quedarán crudos por dentro. Ve friendo los buñuelos de pocos en pocos, ya que aumentarán de tamaño, y cuando estén dorados sácalos a un papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.
Para aprender a surfear, es importante escoger un lugar especializado, no solo por el acompañamiento para su práctica, sino por todos los cuidados asociados con la seguridad y la salud del deportista, como el equilibrio y la postura correcta, el entrenamiento de los músculos, la preparación de los pulmones con la respiración adecuada, entre otros aspectos esenciales.
En este sentido, Poseidón Surf Academy (PSA) es una de las escuelas de surf más importantes. Ubicada en el norte de Fuerteventura, un máximo de 6 alumnos por instructor reciben toda la formación alrededor de la técnica.
De acuerdo con ello, el aprendizaje del surf es un proceso de varios niveles para, además, saber sortear el oleaje, los movimientos de brazos y piernas y, finalmente, reconocer la cultura y su estilo de vida.
El funcionamiento de las clases de Poseidón Surf Academy
Poseidón Surf Academy imparte clases con una duración aproximada de 3 a 4 horas por sesión. Primero, se inicia con un calentamiento físico antes de proceder con un bloque teórico-práctico, donde se trabajan los movimientos propios del deporte, de acuerdo con el nivel y la experiencia anterior del usuario. Posteriormente, se hace la inmersión guiada en el agua para ejecutar todo lo aprendido.
Al finalizar la sesión, se resuelven todas las inquietudes y se realizan las retroalimentaciones para saber lo que hay que implementar en la próxima sesión, con el fin de mejorar la técnica. Para ello, PSA tiene dispuestos diferentes paquetes de enseñanza del surf. Estos incluyen material de clase, es decir, tabla y uniforme; transporte desde un punto concertado hasta la playa y, una vez finalizada la sesión, de regreso al mismo lugar de salida. También comprende seguro de la práctica del deporte y un completo y saludable snack.
Uno de los más llamativos es la propuesta de 6 clases y 7 días de alojamiento, un campamento en el hostal La Fresa, con piscina, barbacoa y habitaciones individuales o compartidas. Por su parte, el producto estrella es el paquete Hydra de 5 sesiones para todos los niveles; mientras que el paquete Cuadriga ofrece 4 clases con la misma propuesta de valor e intensidad.
Asimismo, las 3 sesiones del paquete Tridente están dirigidas a personas de niveles intermedios y la instrucción individual consta de una sola clase para cualquier nivel.
Poseidón Surf Academy solicita a sus alumnos llevar toalla y ropa seca para subir a los vehículos de la escuela. También es indispensable el bañador para poner debajo del neopreno y la protección solar que puede adquirirse en la academia.
¿Qué otras actividades ofrece la escuela?
Para el mejoramiento de la técnica deportiva, Poseidon Surf Academy cuenta con una oferta de prácticas que permiten acelerar el proceso de aprendizaje del surf. Entre ellas, destacan el surfskate, que con un patinete, el usuario puede llevar a cabo mayores rangos de desplazamientos. Por su parte, el Drysurf simula movimientos para el control del equilibrio. Y como contraparte, el indo-balance es una tabla plana que se posa sobre una estructura tubular para generar desequilibrio y mejorar las capacidades de reacción.
Finalmente, la academia cuenta con un profesional de fisioterapia para la recuperación muscular del deportista tras la práctica del surf.
Cometer infracciones es algo bastante habitual, ya que en el día a día podemos saltarnos alguna norma sin pensárnoslo demasiado. Superar la velocidad máxima permitida, usar el móvil de forma indebida, aparcar mal o en una zona prohibida, saltarse algún semáforo, etc. Solo en el año 2021, la Dirección General de Tráfico (DGT) puso 4.793.520 multas a conductores, la gran mayoría (dos de cada tres), por exceso de velocidad. Pero a las sanciones de la DGT hay que añadir las que son competencia de otras administraciones como los ayuntamientos.
CÓMO PAGAR MENOS POR UNA MULTA
Los importes de estas multas pueden ser muy variados dependiendo de la gravedad de la infracción, aunque existen algunas formas que nos pueden ayudar a reducir el importe, como el pronto pago. También los defectos de forma, el incumplimiento de los plazos de notificación o la falta de ratificación por parte del agente, pueden llegar a librarnos incluso de pagar la sanción. A continuación te lo explicamos con detalle para que lo tengas en cuenta si te llega una multa a casa.
PAGAR ENSEGUIDA REDUCE UN 50%
Desde 2010 el conductor que recibe una multa tiene la opción de pronto pago con un plazo de 20 días naturales. Si se abona en ese periodo de tiempo, se puede obtener una rebaja del 50% del importe de la sanción. Eso sí, también se renuncia a la posibilidad de formular alegaciones y recurrir la multa. Lo que quiere decir que si recurres la multa, también se pierde la opción a la rebaja por pronto pago. El infractor puede pagar la sanción con rebaja a través de Internet, en algunas sucursales bancarias o en las oficinas de Correos.
OJO CON LOS PLAZOS
Podemos librarnos de pagar la multa si resulta que a la Administración correspondiente se retrasa del plazo límite para comunicarla. Los plazos son los siguientes:
Sanciones leves: tres meses.
Sanciones graves: seis meses.
Sanciones muy graves: hasta un año.
A veces los ayuntamientos están tan sobrepasados de trabajo que no tienen tiempo de notificar las sanciones dentro del plazo establecido, aunque no es lo habitual. Si la notificación no llega dentro de ese plazo, habrán prescrito y, por lo tanto, no tenemos que pagarla. Otra forma de librarse de la multa es intentar alargar los plazos, siempre dentro de lo legal. Por ejemplo, se puede apurar hasta los 20 días hábiles para formular el recurso e intentar que prescriba la multa antes de que finalice el proceso.
REBUSCAR ERRORES
Si la multa o algún otro dato en la notificación son incorrectos, la sanción pierde validez. Así que hay que mirar con lupa que todo está correcto. Tienen que aparecer el nombre y los apellidos, el DNI, la marca del vehículo, el modelo, la matrícula, el color y el momento y el lugar exacto donde se cometió la infracción. Si algún dato está mal se puede recurrir. Generalmente, la administración enviará de nuevo una notificación corregida, pero esto puede servir para ir consumiendo días de plazo para que las multas prescriban. En el caso de la matrícula sea incorrecta, se puede solicitar directamente que se anule la multa.
DOMICILIO INCORRECTO
Puede ocurrir que no nos llegue la sanción a casa, pero que la Agencia Tributaria nos notifique la reclamación de la deuda por no haberla abonado. Esto pasa cuando la Administración remite las multas al domicilio que figura en la DGT, donde está registrado el vehículo. Las autoridades tienen la obligación de comprobar si ese domicilio coincide con el actual del infractor, pero no siempre lo hace. Así que si se llega una reclamación de Hacienda, pero antes de eso no hemos recibido una carta de la Administración, podemos recurrir y de hecho, es posible pedir que se anule.
DOS MULTAS TIENEN QUE SER IGUALES
Todas las infracciones que se hayan cometido en las mismas circunstancias tienen que tener la misma sanción. No obstante, es bastante frecuente que los ayuntamientos impongan multas distintas ante la misma infracción, incluso pueden quitar puntos o no. Tampoco es raro que dos controladores de estacionamiento regulado pongan multas diferentes por el mismo hecho. Si se detecta que el importe no coincide en infracciones diferentes, se puede recurrir por vulneración del principio de igualdad ante la ley. La sanción no se suele retirar, pero sí que pueden rebajar el importe.
EL AGENTE SE TIENE QUE RATIFICAR
Police Officer Writing Ticket
Si nos ponen una multa por hablar por el móvil o no llevar el cinturón, es muy posible que no haya ninguna prueba que lo demuestre, siendo la palabra del agente contra la del presunto infractor. En estos casos se puede solicitar un informe con la ratificación del agente. Puede pasar que el agente haya perdido el expediente o simplemente no pueda facilitar su declaración a tiempo. También puede cambiar su declaración. Así, el conductor podría librarse de la sanción o estirar el tiempo hasta que prescriba.
España es un país muy rico en aguas termales y cuenta con infinidad de balnearios que aprovechan estas fuentes para crear espacios únicos de relajación y bienestar. Si estás buscando una escapada de fin de semana en la que prime la tranquilidad para volver a tu rutina totalmente renovado, una de las mejores opciones que puedes hacer es aprovechar unos días para disfrutar de unos días de balneario y combinarlo con alguna visita a los pueblos y lugares cercanos para completar tu viaje y disfrutar al máximo. Si quieres saber cuáles son los pueblos de España con los mejores Balnearios, no te pierdas este artículo.
Balneario de Mondariz, el más famoso de España
Comenzamos hablando del que quizás sea el balneario más famoso de España. Nos referimos, por supuesto, a Mondariz. Situado en la provincia de Pontevedra, es uno de los balnearios mejor valorados de toda Europa, lo que no es de extrañar. Puedes alojarte en su increíble hotel de lujo destinado a conseguir la mayor relajación posible de sus huéspedes, o pasar un día en sus aguas termales. En él podrás encontrar una combinación perfecta entre modernidad y termas antiguas que no te dejará indiferente. Además, puedes aprovechar tu estancia para visitar alguno de los increíbles lugares que se encuentran en el municipio de Mondariz, como el Castillo de Sabroso, o acercarte a las soleadas playas de las Rías Baixas.
Archena, un balneario con siglos de historia
Nos vamos hasta la provincia de Murcia para descubrir este impresionante balneario que sin duda está entre los mejores de toda España y también es uno de los más antiguos de nuestro país. Sus excelentes aguas termales hacen de este complejo de más de 200.000 m² un lugar ideal para relajarte y recargar pilas. Además, se encuentra en una ubicación privilegiada, en pleno Valle de Ricote, junto al río Segura, por lo que además de disfrutar de sus espectaculares termas también puedes aprovechar para hacer alguna ruta por los paisajes naturales entre los que se ubica. Las propiedades medicinales de sus aguas termales son un excelente remedio para devolver el máximo bienestar a tu cuerpo y volver como nuevo a la rutina.
Vichy Catalán, una de las mejores aguas de España
Otro de los mejores balnearios que podemos encontrar en nuestro país y, sin duda, el mejor de todos los que hay en Cataluña, es el Balneario de Vichy Catalán, situado en Caldes de Malavella, en la provincia de Girona. Sus impresionantes instalaciones mezclan el modernismo catalán con el estilo neomudéjar, convirtiéndolo en un espacio ideal para los amantes de la arquitectura. En el podrás disfrutar de la tranquilidad y el descanso, disfrutando de sus impresionantes piscinas, y aprovechar para hacer una pequeña escapada rural en la que podrás contemplar unas impresionantes termas romanas muy bien conservadas o visitar el castillo.
Thermas de Griñón, el mejor Balneario de Madrid
El Balneario Thermas de Griñón es la mejor opción para aquellos que viven en Madrid y quieren huir del estrés y el bullicio de la capital. Está situado en el municipio de Torrejón de la Calzada y es el mayor espacio termal de toda la Comunidad de Madrid. El espacio está destinado a conseguir la máxima relajación de sus visitantes, contrastando con la ajetreada vida de la ciudad. Si eres de Madrid, aprovecha un fin de semana para visitarlo y regresar a tu rutina con las pilas totalmente recargadas y, si eres de fuera, aprovecha si dispones de coche esta escapada para visitar la capital y disfrutar por ejemplo, de alguno de sus excelentes y famosos musicales.
Baños de Panticosa, máximo relax en medio del Pirineo
Si te gustan las escapadas de montaña y eres un amante de la naturaleza, el Balneario Baños de Panticosa es tu mejor opción. Situado en municipio de Panticosa, en Huesca, se ubica en pleno pirineo aragonés, en el Valle de Tena, a casi 1.300 de altitud. Un lugar incomparable en el que puedes disfrutar del máximo confort y relajación que aportan sus aguas termales mientras observas el impresionable paisaje montañoso que lo rodea. Además, si te gustan las rutas, no dudes en aprovechar esta ocasión de pasear por el corazón del Pirineo aragonés.
Balneario de la Toja, un oasis en Galicia
Volvemos a Galicia para hablar de otro de los mejores Balnearios que puedes encontrar en España. Nos referimos al Balneario de La Toja, o Gran Hotel de La Toja, situado en la isla que le da el mismo nombre, en la provincia de Pontevedra. Este espacio privilegiado en medio de O Grove cuenta con un increíble y lujoso espacio de aguas termales especialmente indicadas para curar enfermedades reumáticas, dermatológicas, respiratorias y nerviosas, en el que relajarte y disfrutar de todas sus comodidades. Además, puedes aprovechar esta escapada para disfrutar de lugares increíbles como la cercana Playa de La Lanzada, una de las más bonitas de esta Comunidad.
Balneario Termes de Montbrió, el mejor Resort & Spa de Europa
Además del Balneario de Vichy Catalán, Cataluña tiene otros muchos balnearios que, aunque quizá no son tan conocidos como ese, son igual de espectaculares o más. Entre todos ellos destaca el Hotel y Balneario Termes de Montbrió, ubicado en Montbrió del Camp, en la provincia de Tarragona, que recibió el distintivo de el ‘Mejor Resort & Spa de Europa’. La magia de este lugar no solo tiene que ver sus aguas termales que emanan directamente de los manantiales cercanos, sino que destaca por estar situado en medio de un inmenso e impresionante jardín botánico de más de cuatro hectáreas por las que puedes perderte y pasear.
Balneario de Alhama de Aragón
Este balneario situado en Alhama de Aragón, en la provincia de Zaragoza, se encuentra en medio de un espectacular paisaje natural en plena cordillera ibérica. Este increíble enclave termal es uno de los más importantes de toda España y, de hecho, cuenta con el lago termal más grande de Europa, una visita que no puedes dejar escapar si decides hacer una escapada a este lugar. Sus instalaciones combinan un toque de modernidad con los restos conservados de unos baños árabes del siglo XII. Una opción ideal para disfrutar de la naturaleza, el confort y la tranquilidad en medio de Aragón.
En medio de una crisis generalizada en los principales sectores de la economía, son pocas las opciones que tienen las personas para invertir con la seguridad de impulsar un negocio rentable.
El modelo franquiciado de Fácil Reformas es una alternativa que pertenece a uno de los pocos sectores que demuestra solidez financiera en la actualidad, el de las reformas. Pese al contexto económico, reformar una vivienda continúa siendo una necesidad en muchos hogares y oficinas, por lo que las posibilidades de lograr una inversión exitosa son reales.
El modelo de Fácil Reformas se presenta como una oportunidad de inversión segura en el mercado
El modelo de negocio franquiciado de Fácil Reformas es considerado por sus creadores como un proyecto ilusionante y que asegura una rentabilidad a largo plazo. A través de su implementación, el franquiciado obtiene un sistema completo de digitalización, estandarización y trazabilidad para ejecutar el negocio.
La ventaja de apostar por este sistema es que la empresa destina un asesor especializado para monitorizar los procesos. El delegado está en capacidad de llevar a cabo un plan de marketing local periódicamente, así como también brindar capacitaciones para dar un asesoramiento correcto al cliente.
Para ser parte del negocio franquiciado, no es necesario que el inversor cuente con experiencia previa en el sector de las reformas. Sin embargo, sí es un requisito que exista la convicción de conseguir un sistema transparente, seguro, económico y amigable para los clientes.
Fácil Reformas impulsa una visión global para reproducir el modelo a nivel nacional e internacional
En su afán de convertirse en una referencia dentro del sector, Fácil Reformas se mantiene en constante innovación para mejorar su oferta de construcción y remodelación. Es por eso que los procesos estandarizados son una constante, ya que permiten replicar el modelo en cualquier lugar, sin renunciar a la flexibilidad necesaria para adaptarse a cada proyecto.
Con el objetivo de establecer una verdadera asociación, el personal de la empresa busca emprendedores e inversores cuya intención sea expandir el modelo de Fácil Reformas en nuevos mercados, sean de carácter local, nacional o internacional. Los franquiciados asumen la tarea de encontrar nuevas locaciones y áreas de negocio, sobre todo en aquellos lugares donde todavía no exista una oficina.
Quienes se encuentran en la búsqueda de un negocio rentable con grandes probabilidades de éxito en medio de la crisis actual, tienen en Fácil Reformas una opción viable. Para obtener información adicional y personalizada sobre el modelo, la empresa cuenta con un formulario disponible en su página web.
Un plan sencillo de fin de semana es ir a visitar burros a una granja de Tres Cantos, Madrid, llamada Burrolandia. Se ha convertido en la atracción de moda de padres, niños y no tan niños.
Decenas de personas acuden cada semana a hacerse fotos con los burros, a darles de comer o a mirar cómo interactúan entre ellos. La historia de Burrolandia empezó en 1996 con un par de burros y se fue agrandando conforme Dilfenio Romero, su creador, iba rescatando animales.
Este furor se fue agrandando con el tiempo a medida que llegaban y llegaban burros, y uno de los principales atractivos del lugar es esto, la interacción de las personas con los burros y su vínculo emocional.
El exonerado reconoce, tras conseguir la cancelación de su deuda, que es «como si hubiera vuelto a nacer»
Repara tu Deuda Abogados, despacho de abogados líder en España en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad, ha logrado otra cancelación de deuda en Catalunya. Mediante la gestión de Repara tu Deuda Abogados, el Juzgado de Primera Instancia nº7 de Sabadell (Barcelona) ha dictado exoneración del pasivo insatisfecho en el caso de Pedro Martí, que había acumulado una deuda de 79.462 euros a la que no podía hacer frente. VER SENTENCIA
El exonerado reconoce que se encuentra «como si hubiera vuelto a nacer porque, sinceramente, no podía hacer nada: no puedes tener una cuenta bancaria porque estás siempre amenazado de que te embarguen, de que te quiten, un sinvivir». Una vez que ha conocido el resultado de su proceso, está «muy agradecido a vosotros, ahora me tomo la vida de otra manera, no podía ni casarme, ni tener una vivienda», asegura. VER VIDEO
Repara tu Deuda Abogados ha ayudado, desde el inicio de su trabajo en septiembre del año 2015, a muchas personas que estaban en situaciones desesperadas El despacho de abogados realiza un análisis previo a quienes están pensando acudir a esta legislación. De esta manera ofrece garantías a sus clientes para que no pierdan tiempo ni dinero si su caso no va a prosperar.
Los abogados de Repara tu Deuda se adaptan a las circunstancias de cada persona para que ningún potencial beneficiario se quede sin una segunda oportunidad para empezar de nuevo con más fuerza. Entre su labor también se encuentra la de cancelar tarjetas de crédito, tarjetas revolving, minicréditos, préstamos e hipotecas
La Ley de Segunda Oportunidad permite tanto a particulares como a autónomos quedar exonerados de sus deudas siempre que cumplan una serie de requisitos. En resumen es fundamental que el importe debido no supere los 5 millones de euros, que el concursado actúe de buena fe y que no haya sido condenado por delitos socioeconómicos en los diez últimos años.
Repara tu Deuda abogados cuenta con una app para Android y para IOS, bautizada con el nombre de MyRepara, que permite reducir más aún más los costes del procedimiento y un control total, así como que los abogados puedan asistir a reuniones mediante videollamada.
El perfil de quienes se acogen muy variado: padres que avalaron a sus hijos para la compra de un piso, pequeños empresarios que montaron un negocio o que realizaron inversiones con resultados negativos, personas desempleadas o en complicadas circunstancias laborales, particulares que han sido víctimas de estafas, divorciados que han sufrido el aumento de sus gastos, etc.
Con esta expansión, la compañía pretende posicionarse en la región norte de España y fomentar la transformación digital de grandes compañías de la zona, principalmente en los sectores de Servicios Financieros y Retail
Como parte de su estrategia global, NEORIS, acelerador digital con más de 22 años de experiencia en la transformación digital de grandes empresas, ha anunciado la expansión de sus operaciones a Galicia, una región foco para la estrategia de crecimiento en Europa y España de la compañía. Su presencia en este mercado le permitirá acompañar a las grandes empresas gallegas y de la región norte de España, principalmente de los sectores de Servicios Financieros y Retail & CPG, en su proceso de transformación digital.
«España es un país clave para el negocio global de NEORIS, ya que, además de ser una región que lleva años en continuo crecimiento, nos sirve de palanca para expandir nuestro negocio en Europa. Para nosotros es una gran noticia esta apertura de operaciones en Galicia, puesto que se trata de un mercado con un importante potencial económico, social, geográfico y sectorial», comenta Cristina Valles, directora general de NEORIS en España.
Aunque la compañía ya cuenta con grandes clientes en la región, esta apuesta por Galicia supone una clara oportunidad de generación de empleo en el país, donde la compañía ha puesto foco para crecer y posicionarse de la mano de las principales empresas de la zona norte de España.
La apertura del negocio de NEORIS en Galicia se une a la red de oficinas que la compañía ya tenía en las ciudades de Madrid, Murcia y Valladolid, dando un paso más en su estrategia de crecimiento en España y en Europa, y poniendo especial foco en la captación de talento ya que tiene previsto contratar a más de 400 nuevos empleados este año, que se unirán a los más de 800 talentos con los que ya cuenta en el país.
Sobre NEORIS
NEORIS es un acelerador digital global con más de 22 años de experiencia que crea soluciones disruptivas para empresas con aspiraciones digitales, con el fin de impulsar sus conexiones con clientes, empleados y partes interesadas. Se basa en equipos creativos con un profundo, conocimiento de la industria y experiencia técnica.
NEORIS tiene su sede en Florida y opera en 14 países de EE.UU., Europa, Latinoamérica e India a través de su red de centros de entrega global y estudios de diseño. Actualmente, cuenta con más de 5.000 empleados y más de 400 clientes activos en todo el mundo.
La consultora Great Place To Work® anuncia la 21ª edición del Ranking Best Workplaces España 2023 donde DQS/ alcanza la cuarta posición en la categoría de 50-100 empleados. Destacar que el 100% de los/as empleados/as de DQS afirman que la compañía es un Gran Lugar para Trabajar
DQS/, compañía perteneciente al sector de la Consultoría de Software ha conseguido la cuarta posición en la categoría 50 a 100 empleados como una de Las Mejores Empresas para Trabajar en España en el Ranking Best Workplaces España 2023. Y por segundo año es la mejor consultora especialista en Microsoft para trabajar en España.
El prestigioso Ranking, en su 21ª edición, fue anunciado esta semana en el Evento de entrega de premios presencial, celebrado en el Museo del Traje, en Madrid, por la consultora Great Place to Work®, líder en la construcción y certificación de Excelentes Lugares para Trabajar. Para la edición de 2023, Great Place To Work® analizó 394 compañías de diferentes tamaños y sectores, lo que implicó contar con la opinión de más de 380.000 trabajadores/as.
Tras un diagnóstico del ambiente organizacional, que incluye el envío de un cuestionario a los/as empleados/as y una evaluación específica de la cultura de gestión de personas, DQS/ ha obtenido este reconocimiento que acredita que se trata de una organización con una cultura de alta confianza, en la que su plantilla está motivada para dar lo mejor de sí misma.
En concreto, de los resultados de la encuesta se desvela la especial valoración que sus profesionales hacen de Relaciones cercanas (98%), Colaboración entre compañeros (98%) y Honestidad de los managers (98%); entre otras cuestiones.
Para Fran Salinas, CEO de DQS/: «Ser reconocidos como Mejor Empresa para Trabajar en España supone un gran reconocimiento a los esfuerzos que desde DQS/ hacemos por crear un entorno laboral saludable donde todas las personas que forman parte del equipo sientan que pueden ser ellas mismas en su puesto de trabajo. Hoy nos sentimos orgullosos y orgullosas porque este reconocimiento avala que en DQS/ las personas estamos en el centro de la estrategia, y alrededor de ellas somos capaces de crear un entorno que favorece su desarrollo tanto personal como profesional», explica el directivo.
«Desde el inicio DQS ha servido de inspiración, contando con un equipo fantástico que ha ayudado a conseguir crear una cultura estable, situando a las personas siempre en el centro y siendo un ejemplo a seguir. Enhorabuena un año más por ser un Best Workplaces», afirma Isabel López, Responsable del Diagnóstico Great Place to Work.
Great Place to Work® es la firma consultora que durante más de 30 años lleva trabajando con empresas de todo el mundo para identificar, crear y mantener culturas de alta confianza y alto rendimiento ayudando a las organizaciones a convertirse en Mejores Lugares para Trabajar.
Sobre DQS
DQS/ es 100% partner Microsof y son expertos certificados, especializados en soluciones Microsoft Dynamics, que acompañan a sus clientes en su estrategia tecnológica de forma responsable, con firmeza en la dirección y flexibilidad en la ejecución.
Actualmente, se encuentran inmersos en un plan de búsqueda de nuevos talentos que les permita consolidar su posición de liderazgo en el mercado, bajo una propuesta de valor People Centric, donde los miembros del equipo conforman el mayor activo de la compañía.
Desde las instalaciones del Puerto de RAOS se exporta el 90% del cemento producido en la fábrica de Mataporquera
El encuentro fue organizado por la Fundación Laboral del Cemento y el Medio Ambiente (Fundación CEMA), y por los dos sindicatos mayoritarios a nivel nacional CCOO del Hábitat y UGT FICA.
Estuvieron presentes, el consejero de desarrollo rural, ganadería, pesca, alimentación y medio ambiente del Gobierno de Cantabria, Juan Guillermo Blanco, la alcaldesa de Santander, Gema Igual, el alcalde de Valdeolea, Fernando Franco, el presidente, Francisco Luis Martín, y el director de la autoridad portuaria de Santander, Santiago Díaz, representantes de UGT FICA y CCOO del Hábitat de Cantabria, representante de CEOE-CEPYME de Cantabria, la dirección de la fábrica de cemento de Mataporquera de Cementos Portland Valderrivas y otros representantes de la autoridad portuaria.
Beatriz Malagón, directora de la planta de Mataporquera, explicó la situación de la fábrica, que en el año 2022 tuvo unas ventas de 640.374 toneladas de cemento de las que, más del 90%, se exportaron por las instalaciones del Puerto de Santander.
Beatriz, hizo un repaso a los indicadores ambientales del año y a los buenos resultados obtenidos en su aplicación a las políticas de economía circular, ejemplo de buena praxis es la implantación y certificación en la planta del Sistema de Gestión Energética según la norma UNE-EN 50001:2018.
En la reunión se destacó el acuerdo alcanzado recientemente en la Unión Europea sobre el Mecanismo de Ajuste de Carbono en Frontera (CBAM, por sus siglas en inglés), una de las reivindicaciones históricas clave de la industria del cemento, porque garantizará un tratamiento equilibrado de las importaciones en todos los países miembros. Este mecanismo, además, evitará la competencia desigual que existe entre el mercado nacional y el internacional, en las importaciones de cemento y clínker procedentes de países que no aplican políticas de reducción de emisiones de CO2 y que operan con costes menores, perjudicando al mercado nacional y a la salud del planeta.
La fábrica de Mataporquera un referente en economía circular a nivel nacional y europeo
La fábrica de Cementos Portland Valderrivas en Cantabria es una de las más avanzadas en sustitución de combustibles fósiles por combustibles derivados de residuos a nivel nacional con un porcentaje de sustitución del 61%, dado que la media nacional se cifra en un 37 %.
El Euribor de marzo de 2023 cierra al 3,647% y apunta a un agotamiento de la subida de los tipos de interés
El equipo de analistas de Futur Finances junto a los expertos de Euribor.com.es ha estado monitorizando los valores diarios del Euribor a 12 meses de marzo de 2023, para intentar descifrar su evolución futura hasta cierre del año.
Inició el mes con una intensa subida que apuntaba al 4%, para caer con contundencia tras el miedo bancario que estalló en los mercados con el caso Silicon Valley Bank y su propagación a Europa vía Credit Suisse. Tras tocar suelo en el 3,322%, reinició su camino alcista hasta el 3,622% del día 31 de marzo.
Para el economista de Futur Finances Pau A. Monserrat, de los movimientos del referencial hipotecario se pueden extraer ciertas pistas para predecir como cerrará 2023: «Si bien las previsiones no dejan de ser apuestas con información, los valores diarios han reflejado un miedo exacerbado por las crisis de bancos regionales americanos a que un aumento de tipos tan intenso descarrile la economía real. Sin embargo, las subidas de fin de mes indican que el objetivo del 4% a finales de año sigue siendo plausible».
Carlos López de Euribor.com.es ha calculado el impacto de la subida del interés en una hipoteca de 180.000€, a 25 años y a un interés nominal de Euribor + 1%. Según el experto, «la cuota hipotecaria con la revisión pasará de 659€ a 1.000€, un incremento de 341€ mensuales, 4.092€ anuales».
En un escenario económico tan voluble como el actual, cualquier previsión queda empeñada por las circunstancias. La tendencia parece ser, no obstante, de un freno en la escalada del interés hipotecario y un techo cada vez más cercano, apuntando al 3,75% o 4% a finales del año.
La jornada pone el foco en la importancia del abordaje integral de la salud de las mujeres para mejorar su calidad de vida
Integral Women Health pone el foco en la importancia del abordaje integral de la salud de las mujeres para mejorar su calidad de vida. La jornada ha contado con la colaboración del Instituto de Formación Continua de la Universidad de Barcelona (IL3-UB) y el apoyo del Colegio de Farmacéuticos, el de Médicos de Barcelona, la Asociación Catalana de Matronas y la Sociedad Catalana de Sexología.
Más de 100 profesionales de la salud y mujeres se dan cita en la primera edición del Integral Women Health, en el marco del Women 360º Congress, para debatir sobre la prevención y promoción de la salud integral de la mujer y conocer de cerca sus necesidades. El encuentro se ha celebrado en la sede del Instituto de Formación Continua de la Universidad de Barcelona (IL3-UB).
«Hemos conseguido crear un espacio de reflexión y debate entre profesionales referentes de la salud, la industria farmacéutica, pacientes y mujeres actientes. La sociedad cambia, la realidad de las personas es distinta, y es necesario abordar la salud integral de forma holística, implicando a todos los agentes del ámbito de la salud, para conocer los aspectos físicos, mentales, emocionales y sociales que forman parte de cada una», con estas palabras, Rosa Cuscó, directora del Women 360º Congress, ha inaugurado la jornada.
La perspectiva de género en salud
La primera ponencia contó con la participación dela Dra. Patricia Such, directora de operaciones corporativas en SEAT, Cupra y las empresas del Grupo Volkswagen en España, quien ha destacado el nuevo enfoque de la compañía que aborda la salud de manera preventiva, y para ello, desde 2017, cuenta con un Centro de Asistencia y Rehabilitación Sanitaria. Entre otras iniciativas, se ha impulsado el servicio de ginecología en la empresa de forma gratuita, «se han realizado más de 7000 revisiones ginecológicas, y en 100 casos se ha detectado patología premaligna», apunta.
En esta misma línea, la Dra. Mª Rosa Ballester, jefa de la Unidad de Investigación e Innovación Responsable, de IR-IIB Sant Pau y vocal de Investigación y Docencia del COFB, hizo hincapié en laimportancia de incorporar la perspectiva de género en la investigación que incluye no sólo hacer un análisis sensible al género y sexo, sino que es una cuestión de ética, ayuda a aumentar la equidad. «No se puede asumir lo masculino como patrón estándar y extrapolar sus resultados a toda la población», apunta.
Por su parte, la Dra. Sonia Miravet, vicesecretaria del Colegio Oficial de Médicos de Barcelona, considera fundamental el bienestar profesional para asegurar la seguridad del paciente: «Las mujeres médicas necesitamos mejorar competencias emocionales para un ejercicio saludable relacionadas con el trabajo en equipo, comunicación y gestión de conflictos en comparación con los hombres».
Salud emocional en la empresa
Mónica Otero, consultora sénior de formación de IL3-UB, ha señalado la necesidad de promocionar la salud y el bienestar en las organizaciones: «Hay que transformar las necesidades de desarrollo de los equipos en experiencias de aprendizaje».
A continuación, Patricia Ripoll, presidenta de la Fundación VISIBLE, expuso el impacto de la salud mental en las enfermedades invisibles: «cuando sufres una enfermedad invisible tienes que luchar tanto para que sea reconocida, que cuando te hablan de apoyo psicológico, te cierras en banda. Sin embargo, este soporte psicológico nos ayuda a aceptar el cambio de vida que nos produce la enfermedad, cómo nos afecta y cómo el entorno se comporta».
La mujer actiente en salud
«9 de cada 10 mujeres sabe que es muy importante hablar de la salud íntima, pero sólo 3 de nosotras lo hace. Hay que romper con los tabúes entorno a los problemas de salud íntima, empezar a visibilizarla y poner la atención y el cuidado en todas las etapas de nuestra vida», revindicóJennifer Verhelle, Brand director Cumlaude Lab. Además, Verhelle promueve el cuidado proactivo con una rutina de Intimcare para conseguir el bienestar íntimo.
En esta misma línea, la Dra. Francisca Molero, presidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología, ha invitado a reconectar con la feminidad de la sexualidad desde el placer, el deseo, el erotismo… «Una de las asignaturas pendientes es reconocer que es legítimo y saludable tener sexualidad hasta el final. La sociedad oculta o niega los beneficios que tiene en la edad madura», afirmó la Dra. Molero.
«Los hábitos de hoy tienen un impacto directo en la salud reproductiva del futuro», así lo ha destacado laDra. Véronique Moens, especialista en fertilidad y reproducción asistida en Fertilab Barcelona. En este sentido, hay que educar en el cuidado de la salud reproductiva y para ello, es necesaria la promoción de hábitos saludables y la prevención mediante revisiones periódicas.
Menopausia y calidad de vida
Miriam Sánchez, directora de Desarrollo de Korian España, ha explicado cómo cuidar la salud mental de la mujer en la menopausia, «la revolución tiene que empezar en mí, hacer frente a lo que venga y buscar las soluciones necesarias como el pedir apoyo social, ayuda profesional interdisciplinar o autocuidado». Respecto a esta etapa vital, Náyade Crespo, comadrona responsable del ASSIR del Bages; sostiene que «las mujeres tienen más inquietudes, quieren respuestas y auto responsabilizarse de su salud y desde atención primaria debemos acompañarlas en este camino y empoderarlas. Incluyendo todas las individualidades existentes, mujeres intersexuales, no binarias, trans…»
Por otro lado, la Dra. Asunción Peiré, médico y farmacéutica, ha señalado la contribución de la micoterapia en la salud para prevenir enfermedades y fortalecer el sistema inmunológico: «algunas alteraciones se pueden corregir de forma natural como el estrés, insomnio…» Además, los hongos permiten un equilibrio psicoemocional, potencian el sistema inmunitario, regulan la microbiota y aportan nutrientes esenciales».
Instituciones, empresas y marcas comprometidas con la salud integral Integral Women Health cuenta con empresas e instituciones como el Colegio de Farmacéuticos, el de Médicos de Barcelona, la Asociación Catalana de Matronas, la Sociedad Catalana de Sexología que hacen posible su celebración. Y con marcas patrocinadoras que apuestan por el cuidado de la salud femenina como AVD Reform, Cumlaude Lab, Kern Pharma, Gynea Labs, Fertilab Barcelona, Famiskin Cosmetics, Woments.
Sobre el Women 360º Congress
El Women 360º Congress, el Congreso de Salud, Bienestar y Empresa para Directivas y Empresarias, nace como un espacio de comunicación y networking, que pone en valor el talento femenino, con un equipo de profesionales de la salud, tecnología y la comunicación con un mismo objetivo; mejorar la salud y bienestar de las personas
Las últimas tendencias hablan de ambientes de cocina cada vez más funcionales y versátiles, en perfecta armonía con todas las exigencias de la vida contemporánea
Cocinas integradas en la sala de estar, espacios abiertos, materiales innovadores y un enfoque especial en el uso del color.
En este artículo se ofrecen numerosas novedades para crear un espacio a la última y, al mismo tiempo, confortable:
Las empresas de reformas Madrid, como Excelent, tienen las ideas muy claras y las cocinas estarán más organizadas con el éxito de la tecnología, la ergonomía y la estética.
Modelos retráctiles
El primer elemento que llama la atención es el deseo de integrar la cocina en ambientes diáfanos y, al mismo tiempo, hacer que se mimetice, casi como una versión fantasma. Esto se traduce en la elección de modelos de cocinas ocultas, es decir, tipos de cocinas que, cuando no se utilizan, disimulan completamente las encimeras y las zonas de trabajo mediante puertas o sistemas correderos de todo tipo.
Los espacios abiertos y tipo loft son cada vez más populares en el diseño interior, de ahí la necesidad de transformar la cocina en una elegante inspiración minimalista.
Materiales de moda
La tendencia ecológica, que en realidad también está presente en el sector de la reforma y decoración desde hace algunos años, confirma la elección de los materiales preferidos para las cocinas este año.
Estos materiales deben ser naturales y de gran valor y, en primer lugar, se encuentra la madera y el mármol. Su uso debe ser extremadamente funcional, para garantizar la facilidad de limpieza y la resistencia, y al mismo tiempo proporcionar un atractivo estético y táctil.
La madera y las piedras pueden combinarse con metales preciosos, prestando siempre atención a la preferencia por los elementos reciclados. También se utiliza mucho el cristal, por su ligereza y elegancia.
La mezcla de diferentes materiales resulta especialmente seductora, aportando dinamismo y singularidad a la cocina.
Acabados y detalles
Los acabados y detalles que aportarán las cocina deben tener un toque decorativo siempre sobrio y elegante para marcar la diferencia. Entre las tendencias de cocina 2023 se encuentra sin duda el efecto acanalado, es decir, una forma de decoración creada con ranuras regulares en puertas o revestimientos.
Otro elemento llamativo son los fregaderos integrados en la encimera, es decir, fregaderos realizados con una elaboración continua que crean un efecto tan elegante como práctico.
Entre los detalles, no se puede olvidar los sistemas que permiten optimizar el espacio de forma impecable garantizando la máxima ergonomía.
¿Cuáles son los estilos de moda?
A la hora de diseñar una cocina, es necesario ante todo elegir un estilo que guíe la elección de la distribución, los colores, los acabados y los detalles.
Para este 2023 los estilos de decoración más de moda para el ambiente cocina son el estilo natural, pensado para reproducir el encanto de la naturaleza con elementos de madera y atmósferas extremadamente relajantes, el estilo minimalista, hecho de esencialidad y elegancia, y el estilo escandinavo, que desde siempre utiliza materiales cálidos y envolventes como la madera.
¿Cuáles son los colores de moda para este 2023?
Para la elección de los colores que, dentro de cualquier tipo de cocina, es fundamental para definir su carácter.
Los colores para las cocinas son los inspirados en la tierra y la terracota, es decir, tonos cálidos y envolventes que van desde la madera al gris paloma pasando por elegantes tonos brumosos u ocres.
Otros tonos preferidos son los verdes, azules o rosas antiguos en tonos pastel.
¿Cuáles son los estilos para este nuevo año para las cocinas?
Las empresas de reformas explica que en primer lugar, la gran tendencia es crear una cocina abierta que pueda integrarse armoniosamente con el resto de la zona de estar, en espacios abiertos donde cada elemento encaje con el otro.
Se asiste al gran retorno del estilo minimalista, caracterizado por líneas esenciales y básicas, pero combinado con el estilo mediterráneo, para la creación de ambientes donde el rigor de las formas y las texturas cálidas y acogedoras se mezclan en una unión fascinante.
«Menos es más» es el lema que siempre ha caracterizado al estilo minimalista, un tipo de decoración donde todo se reduce a lo esencial y donde los muebles regulares y lineales se convierten en los verdaderos protagonistas del espacio.
Para la nueva tendencia en las reformas de cocinas, por tanto, luz verde a las composiciones de formas limpias, enfatizadas por combinaciones cromáticas cálidas y envolventes.
El estilo industrial, con sus ambientes proyectados hacia el futuro, también es protagonista este año. Las cocinas de estilo industrial se caracterizan por un diseño minimalista y limpio, con elementos de mobiliario en metal, madera y hormigón.
Se inspiran en las cocinas de fábricas y talleres, donde se han eliminado los elementos decorativos para dejar espacio a la funcionalidad. A menudo se utilizan materiales en bruto y recuperados, como tubos metálicos, vigas de madera sin acabar y baldosas de hormigón.
Las cocinas de estilo industrial, abiertas e integradas en el salón, crean ambientes únicos y fluidos. Los electrodomésticos modernos, como las vitrocerámicas o los frigoríficos integrados, suelen incorporarse a este estilo para crear un fascinante equilibrio entre estética y funcionalidad.
Nuevas tendencias en materiales
Las nuevas tendencias en materiales para las nuevas cocinas destacan las soluciones de calidad, especialmente en lo que se refiere a acabados de puertas y encimeras.
El material estrella de este año es sin duda el gres porcelánico, una cerámica especial compacta, coloreada, no porosa y muy resistente.
El gres porcelánico es un material ideal para todo tipo de encimeras de cocina gracias a su facilidad de limpieza. Es un material resistente a las manchas, a las altas temperaturas y al desgaste diario. Además, es resistente al agua y al moho, lo que lo convierte en la elección adecuada para encimeras cerca de fregaderos y lavabos.
Al ser un material inerte, no emite sustancias nocivas para la salud o el medio ambiente. Además, ofrece una amplia gama de colores y acabados, desde los más clásicos a los más modernos, lo que permite satisfacer un abanico muy amplio de gustos y necesidades específicas.
Para las nuevas cocinas, este material se utiliza principalmente en los acabados de las puertas, para un efecto final muy atractivo, elegante y sofisticado.
Otro material muy utilizado para los acabados de las puertas 2023 es el cristal estriado, especialmente para las cocinas de planta abierta.
El cristal canteado es una solución de diseño moderno y sofisticado para las puertas de cocina. Se trata de un tipo de vidrio transparente u opaco con líneas verticales u horizontales grabadas, llamadas «bastones«, que crean un efecto decorativo muy interesante.
El cristal acanalado también se utiliza en combinación con puertas de madera, puertas lacadas o puertas metálicas para crear un interesante contraste visual.
El autismo dura toda la vida, pero muchos sólo descubren que están afectados cuando son adultos. La Dra. Valeria Fiorenza Perris de Buencoco explica más sobre el tema
El próximo 2 de abril es el Día Mundial de la Concienciación sobre el Autismo. Este aniversario es una ocasión importante para llamar la atención sobre los derechos de las personas con TEA (Trastornos del Espectro Autista) y concienciar sobre la comprensión y aceptación de la neurodiversidad.
¿Qué es y cómo se manifiesta?
El autismo, o más bien el TEA, es un trastorno del neurodesarrollo que afecta principalmente al lenguaje y la comunicación, y tiene consecuencias en la interacción social, los intereses y el comportamiento. El término espectro se utiliza para mostrar la enorme variabilidad de cuadros sintomáticos que pueden darse dentro de esta categoría diagnóstica. Además, pueden encontrarse formas de TEA en individuos con dificultades cognitivas e intelectuales, así como en personas normalmente capaces o incluso intelectualmente superiores.
Los criterios diagnósticos del trastorno del espectro autista son déficits persistentes en la comunicación social y la interacción social y patrones de conducta, intereses o actividades restringidos y repetitivos.
Incidencia del trastorno del espectro autista en niños y adultos
El trastorno del espectro autista afecta a más del 1% de la población mundial. Los expertos coinciden ahora en que el autismo no se limita a la edad de desarrollo, sino que es una afección permanente que dura toda la vida de una persona. De ello se deduce que la tasa de prevalencia del TEA en la población adulta no es muy distinta de la registrada entre los niños.
Autismo: síntomas y diagnóstico en adultos
El TEA es, por definición, un trastorno del neurodesarrollo, por lo que no es posible «volverse» autista en la edad adulta. Por lo general se diagnostica en la infancia y evoluciona con la persona de forma particular; sin embargo, la detección de la presencia de TEA también puede producirse en la edad adulta.
La Dra. Valeria Fiorenza Perris, psicoterapeuta y directora clínica del servicio de psicología online Buencoco comenta: «cuando hablamos de TEA tendemos a pensar automáticamente en los niños, olvidando que los trastornos del espectro autista son una condición que, en la mayoría de los casos, acompaña al individuo a lo largo de todo su ciclo vital. Por lo general, el diagnóstico de TEA se produce en la infancia, sin embargo puede ocurrir que los primeros signos lleguen más tarde o que, especialmente en los casos de autismo leve, pasen desapercibidos y, por lo tanto, no se diagnostique en la infancia».
«En los adultos, no es fácil iniciar una investigación diagnóstica: a menudo los rasgos son diferentes o menos evidentes, el individuo ha desarrollado habilidades de enmascaramiento de los síntomas o tiende a poner en práctica estrategias compensatorias y mecanismos de afrontamiento. Esto implica un gran esfuerzo por parte de la persona y, por lo tanto, puede ser una fuente de gran estrés. Tampoco es infrecuente que los síntomas del TEA en adultos se confundan con otros diagnósticos, como TDAH y TA, adicción a sustancias, TOC, psicosis, trastornos de la personalidad, bipolarismo, trastornos alimentarios o depresión».
Beneficios del diagnóstico en edades adultas
Afortunadamente, en los últimos años ha crecido el interés por el autismo en adultos y hoy, además de una mayor concienciación, se dispone de más datos, recursos y conocimientos.
«Recibir un diagnóstico de TEA ofrece sin duda inmensas ventajas. Puede, por ejemplo, permitir a la persona autista tener una mayor comprensión de sí misma y de su forma de relacionarse con el mundo, así como llevarla a tener una nueva perspectiva de su infancia y a mirar las experiencias pasadas con otros ojos».
Los individuos con TEA tienen muchas dificultades para tener una percepción exacta de los pensamientos, los sentimientos, el lenguaje no verbal o los significados implícitos de la comunicación. Otro rasgo recurrente del espectro autista en adultos es la desregulación emocional. Los individuos con TEA tienen dificultades para regular sus emociones, de modo que la ansiedad social suele ir acompañada de ira.
Entre los falsos mitos que hay que disipar sobre el autismo está la idea errónea de que los autistas sólo se sienten cómodos en soledad y no les interesa socializar. En realidad, a menudo les gustaría crear nuevas relaciones, pero les resulta difícil hacerlo. Estos tropiezos relacionados con las interacciones sociales pueden causar mucho sufrimiento, especialmente en el periodo de la adolescencia, durante el cual la persona suele tener más interés en hacer amigos o establecer una relación romántica.
«Además de tener repercusiones a nivel personal y relacional, los TEA en adolescentes y adultos también pueden tener un impacto negativo en el ámbito escolar y laboral. Las dificultades en la comunicación, además de la tendencia a exigir rutinas fijas y predecibles, exponen a la persona autista a un mayor riesgo de marginación y exclusión», dice la Dra. Valeria Perris.
«Es innegable que, por desgracia, las personas con autismo a menudo se encuentran en desventaja a la hora de afrontar las distintas etapas típicas del desarrollo del individuo. Estudios recientes han demostrado que sólo un porcentaje muy pequeño de adultos con TEA viven de forma independiente o semiindependiente, están casados o mantienen una relación sentimental y tienen al menos un amigo y un trabajo».
«La detección del trastorno del espectro autista es importante a cualquier edad, porque puede ayudar a la persona a comprender mejor sus propias dificultades y aprender a aprovechar sus puntos fuertes. Por último, ser consciente de la propia condición es indispensable para poder solicitar apoyo externo», añade la Dra. Valeria Perris.
Cómo detectar el autismo en adultos
Para iniciar una evaluación y diagnóstico de TEA en la edad adulta, siempre se recomienda ponerse en contacto con un profesional de la salud mental especializado en autismo en adultos. Cada caso es diferente, por lo que es fundamental que el autista tenga siempre la posibilidad de consultar a un profesional sanitario que pueda orientarlo en la elección de la terapia más adecuada a sus necesidades.
«La condición autista no es una enfermedad, sino una forma peculiar de ver, sentir, experimentar el mundo y, especialmente, de experimentar a los demás. Por eso no existe una única cura o terapia que pueda adaptarse a las características únicas de cada individuo. No obstante, la psicoterapia cognitivo-conductual integrada es especialmente eficaz en el tratamiento de los TEA en adultos».
Son numerosos los beneficios que la persona con TEA puede obtener de un itinerario terapéutico específico. «Con Buencoco, por ejemplo, es posible realizar sesiones online con terapeutas expertos en el tratamiento de trastornos del desarrollo y del espectro autista, que pueden ayudar a adquirir un mayor conocimiento y conciencia de sí misma y de los patrones que condicionan su comportamiento», concluye la Dra. Valeria Fiorenza Perris, psicoterapeuta y directora clínica de Buencoco.
