martes, 26 agosto 2025

Monasterio de Montserrat: la historia oculta de su peregrinación

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El Monasterio de Montserrat, ubicado en la región de Cataluña, es una de las principales atracciones turísticas de España. Esta impresionante construcción se ha convertido en uno de los principales lugares de peregrinación de la región, atrayendo a miles de visitantes cada año. Sin embargo, hay una historia oculta detrás de esta antigua y hermosa abadía.

El Monasterio de Montserrat fue fundado en el siglo XI por monjes benedictinos, quienes lo utilizaron como lugar de oración y estudio. Durante los siglos siguientes, la abadía se convirtió en un lugar de refugio para los monjes, quienes se refugiaron allí durante la guerra civil española.

Aunque el Monasterio de Montserrat es famoso por su belleza y su historia, también hay una historia oculta detrás de sus muros. Se dice que el monasterio alberga una gran cantidad de tesoros antiguos, incluyendo libros antiguos y manuscritos, así como objetos sagrados. Estos tesoros han sido protegidos por los monjes durante siglos, y se cree que todavía se encuentran en el monasterio.

Origen y fundación

Origen y fundación

El Monasterio de Montserrat se encuentra en la Sierra de Montserrat, en la región de Cataluña, España. Se cree que fue fundado en el año 880 por un monje benedictino llamado Oliba, quien fue el primer abad del monasterio. El monasterio fue construido en una cueva donde se encontraba una imagen de la Virgen María. Esta imagen se conoce como La Moreneta y se cree que fue creada por San Lucas.

Durante los siglos IX y X, el Monasterio de Montserrat fue un importante centro de culto cristiano. Esto se debió a la presencia de la imagen de la Virgen María. Los monjes benedictinos vivían en el monasterio y se dedicaban a la oración, el estudio y la agricultura.

Durante la Edad Media, el Monasterio de Montserrat se convirtió en un importante centro de peregrinación. Miles de personas de toda Europa acudían al monasterio para venerar a la Virgen María. Esta devoción se ha mantenido hasta el día de hoy, y el monasterio sigue siendo un importante lugar de peregrinación.

La leyenda de la Moreneta

La leyenda de la Moreneta

La Moreneta es una imagen de la Virgen María que se encuentra en el Monasterio de Montserrat. Esta imagen se cree que fue creada por San Lucas y que fue encontrada en una cueva en el año 880. Desde entonces, la imagen se ha convertido en un importante símbolo de la devoción a la Virgen María.

Según la leyenda, la imagen de la Virgen María fue encontrada en una cueva por un monje llamado Oliba. El monje la llevó al monasterio y la colocó en un altar. Desde entonces, la imagen se ha convertido en un importante símbolo de devoción.

La Moreneta es venerada por miles de peregrinos que acuden al Monasterio de Montserrat cada año. Esta imagen se ha convertido en un importante símbolo de la devoción a la Virgen María en el mundo católico.

La biblioteca del Monasterio

La biblioteca del Monasterio

El Monasterio de Montserrat alberga una de las bibliotecas más antiguas de Europa. Esta biblioteca se remonta al siglo X y contiene miles de manuscritos antiguos. Entre ellos se encuentran obras de arte, libros sagrados y textos históricos.

La biblioteca del Monasterio de Montserrat es un importante centro de estudio. Los investigadores de todo el mundo acuden al monasterio para estudiar los manuscritos antiguos. Estos manuscritos son de gran valor para la comprensión de la historia de la región.

Además, la biblioteca del Monasterio de Montserrat alberga una importante colección de libros de la Edad Media. Estos libros son de gran valor para los estudiosos de esa época. Esta colección se ha convertido en un importante recurso para la investigación histórica.

El santuario de Montserrat

El santuario de Montserrat

El Monasterio de Montserrat es un importante lugar de peregrinación. Miles de personas de toda Europa acuden al monasterio cada año para venerar a la Virgen María. Esta devoción se remonta a la Edad Media y se ha mantenido hasta el día de hoy.

El Monasterio de Montserrat es conocido como el santuario de Montserrat. Esto se debe a la presencia de la imagen de la Virgen María, conocida como La Moreneta. Esta imagen se encuentra en un altar en el monasterio y es venerada por los peregrinos.

Además, el Monasterio de Montserrat alberga una importante colección de arte religioso. Esta colección incluye pinturas, esculturas y objetos religiosos de la Edad Media. Estos objetos son de gran valor para la comprensión de la historia de la región.

La música de Montserrat

La música de Montserrat

El Monasterio de Montserrat es conocido por su tradición musical. Desde la Edad Media, los monjes benedictinos han cantado himnos religiosos en el monasterio. Esta tradición se ha mantenido hasta el día de hoy y el monasterio sigue siendo un importante centro de música religiosa.

La música de Montserrat se caracteriza por su sencillez y devoción. Los himnos religiosos se cantan en latín y se acompañan con instrumentos tradicionales como el órgano, la flauta y el tambor. Esta música es un importante símbolo de la devoción a la Virgen María.

Además, el Monasterio de Montserrat alberga una importante colección de partituras antiguas. Estas partituras son de gran valor para los estudiosos de la música antigua. Esta colección se ha convertido en un importante recurso para la investigación musical.

El Monasterio de Montserrat en la actualidad

El Monasterio de Montserrat en la actualidad

El Monasterio de Montserrat sigue siendo un importante centro de peregrinación y culto cristiano. Miles de personas de toda Europa acuden al monasterio cada año para venerar a la Virgen María. Esta devoción se remonta a la Edad Media y se ha mantenido hasta el día de hoy.

Además, el Monasterio de Montserrat es un importante centro de cultura y estudio. La biblioteca del monasterio alberga una importante colección de manuscritos antiguos y libros de la Edad Media. Estos manuscritos y libros son de gran valor para la comprensión de la historia de la región.

El Monasterio de Montserrat también alberga una importante colección de arte religioso y partituras antiguas. Estos objetos y partituras son de gran valor para los estudiosos de la historia y la música antigua. Esta colección se ha convertido en un importante recurso para la investigación histórica y musical.

María de la Mota, nueva Directora Médico del Hospital Universitario La Luz

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La doctora se une al equipo directivo del centro para reforzar los circuitos asistenciales y garantizar la calidad, seguridad y eficiencia de los servicios médicos que se ofrecen.

Madrid, 30 de marzo de 2023.- La doctora María de la Mota Nicolás-Correa, se ha incorporado al Hospital Universitario La Luz de Madrid como nueva Directora Médico, para reforzar los circuitos asistenciales y garantizar la calidad, seguridad y eficiencia de los servicios médicos que se vienen ofreciendo.

La doctora de la Mota, licenciada en Medicina y Cirugía General por la Universidad Complutense de Madrid, es una reconocida especialista en Medicina de Urgencias formada en el Reino Unido, país donde previamente había cursado la especialidad de ORL. Estuvo al frente del servicio Madrid 112 como Director Médico y desde entonces ha ocupado varios cargos asistenciales y de gestión.

En 2013 regresó al Reino Unido para completar la especialidad en Urgencias, y tras esta formación ha trabajado como Consultant en Urgencias en el condado de Hampspire hasta el 2020 que regresa a España.

Es en ese año cuando se incorpora al Grupo Quironsalud donde ha ocupado varios cargos como el de Coordinador Territorial de Urgencias de los hospitales privados Quironsalud en Madrid, jefe de Urgencias del Hospital Universitario Quironsalud Madrid, o el de Directora Médico del Hospital Universitario Quironsalud Madrid.

Desde el año 2003 es secretaria permanente de la sección de ORL de la Unión Europea de Médicos Especialistas (UEMS) y Coordinadora del Examen Europeo de la especialidad de ORL.

En el Hospital Universitario La Luz se ocupará de la Dirección Médica del Bloque Quirúrgico, UCI, Urgencias, Hemodinámica y Endoscopias.

Su amplia experiencia en la gestión clínica y asistencial garantizará que el Hospital Universitario La Luz siga siendo líder de la sanidad privada en Madrid.

Huella ecológica: cómo podemos reducirla en 10 simples actos

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La huella ecológica es un indicador que mide el impacto que la actividad humana tiene en el medio ambiente. Esta huella se calcula mediante el uso de recursos naturales como el agua, la tierra y los combustibles fósiles, así como el uso de los ecosistemas.

A medida que la población humana aumenta, también aumenta la huella ecológica. Esto significa que hay menos recursos naturales disponibles para las generaciones futuras. Por esta razón, es importante reducir nuestra huella ecológica para proteger el medio ambiente.

Existen varias formas de reducir la huella de ecología, como reducir el consumo de energía, usar productos reciclados, reducir el uso de vehículos, comprar productos locales y reducir el uso de productos desechables. También se pueden tomar medidas para restaurar los ecosistemas degradados, como plantar árboles y restaurar los cuerpos de agua. Al tomar estas medidas, podemos reducir nuestra huella ecológica y contribuir a la preservación del medio ambiente.

Qué es la huella ecológica

Qué es la huella ecológica

La huella ecológica es un concepto que se emplea para medir la cantidad de recursos naturales que una persona, comunidad o país consume para satisfacer sus necesidades. Esta huella se mide en hectáreas globales por persona y su objetivo es alertar a la población sobre el impacto que está provocando en el medio ambiente.

El cálculo de la huella ecológica se realiza teniendo en cuenta la cantidad de recursos que se necesitan para producir los bienes y servicios que necesita una persona, así como el espacio que es necesario para almacenar los residuos producidos. Esto se traduce en la cantidad de superficie que una persona necesita para vivir.

En la actualidad, el promedio de huella ecológica mundial es de 2,7 hectáreas globales por persona. Esto significa que cada persona necesita alrededor de 2,7 hectáreas de terreno para satisfacer sus necesidades. Esta cifra es muy alta y es una señal de alarma para la población mundial.

Cómo reducir la huella ecológica

La reducción de la huella ecológica es una tarea que requiere la participación de todos. Esto significa que todos debemos tomar conciencia de nuestras acciones y tratar de reducir el consumo de recursos naturales. A continuación, se presentan algunas estrategias que nos ayudarán a reducir la huella ecológica:

  • Reducir el consumo de productos de origen animal: comer menos carne y productos lácteos ayudará a reducir el uso de tierra y agua necesarios para producir alimentos.
  • Utilizar energías renovables: usar energías limpias como la solar, la eólica o la geotérmica ayudará a reducir el uso de combustibles fósiles, que son una de las principales fuentes de emisiones de dióxido de carbono.
  • Reducir el uso de productos de un solo uso: evitar el uso de productos desechables como bolsas de plástico, vasos y platos ayudará a reducir la cantidad de residuos que se generan.
  • Reciclar: reciclar los productos que ya no necesitamos nos ayudará a reducir la cantidad de residuos y a ahorrar recursos naturales.

Qué beneficios traerá reducirla

Qué beneficios traerá reducir la huella ecológica

Reducir la huella ecológica traerá muchos beneficios tanto para el medio ambiente como para la sociedad. Algunos de estos beneficios son:

  • Mejorar la calidad del aire: reducir el uso de combustibles fósiles ayudará a reducir las emisiones de dióxido de carbono, lo que mejorará la calidad del aire.
  • Prevenir la desertificación: reducir el uso de tierras agrícolas ayudará a prevenir la desertificación, un proceso que se produce cuando la tierra se degrada debido al uso excesivo de los recursos naturales.
  • Mejorar la calidad de vida: reducir el uso de recursos naturales nos ayudará a mejorar la calidad de vida de las personas, ya que se reducirán los costos de producción y se mejorará la calidad de los productos.

Cómo podemos promover la reducción de la huella ecológica

Promover la reducción de la huella ecológica requiere el compromiso de todos los sectores de la sociedad. A continuación, se presentan algunas estrategias que podemos emplear para promover la reducción de la huella ecológica:

  • Educar a la población: es importante educar a la población sobre los efectos del uso excesivo de los recursos naturales y los beneficios de reducir la huella ecológica.
  • Establecer políticas públicas: los gobiernos deben establecer políticas y programas para promover la reducción de la huella ecológica. Estas políticas incluirían incentivos para la producción de energías renovables, la reducción del uso de productos de un solo uso y el reciclaje.
  • Establecer alianzas: es importante establecer alianzas entre el gobierno, la industria y la sociedad civil para promover la reducción de la huella ecológica. Estas alianzas permitirán a todas las partes trabajar juntas para lograr una reducción significativa en el uso de los recursos naturales.

Cómo se puede medir la huella ecológica

Cómo se puede medir la huella ecológica

La huella ecológica se puede medir calculando la cantidad de recursos naturales que se necesitan para producir los bienes y servicios que necesita una persona. Esto se traduce en la cantidad de superficie que una persona necesita para vivir.

Para calcular la huella ecológica, se toman en cuenta varios factores, como la cantidad de alimentos que se consume, la cantidad de energía que se utiliza, el uso del transporte, el uso de productos de un solo uso, el uso de materiales de construcción y el uso de recursos naturales para producir bienes.

Además, también se toma en cuenta el espacio que se necesita para almacenar los residuos producidos. Esto se traduce en la cantidad de hectáreas globales por persona que se necesitan para satisfacer sus necesidades.

Qué consecuencias trae el uso excesivo de los recursos

El uso excesivo de los recursos naturales trae muchas consecuencias para el medio ambiente y la sociedad. Algunas de estas consecuencias son:

  • Contaminación: el uso excesivo de los recursos naturales aumenta las emisiones de dióxido de carbono, lo que contribuye al cambio climático y a la contaminación del aire.
  • Desertificación: el uso excesivo de la tierra para la agricultura y la ganadería aumenta el riesgo de desertificación, un proceso en el que la tierra se degrada debido al uso excesivo de los recursos naturales.
  • Escasez de recursos: el uso excesivo de los recursos naturales también provoca la escasez de recursos, lo que afecta el acceso a los mismos y aumenta los costos de producción.

Qué papel juega la tecnología en la reducción de la huella ecológica

Qué papel juega la tecnología en la reducción de la huella ecológica

La tecnología juega un papel importante en la reducción de la huella ecológica. Esto se debe a que la tecnología nos ayuda a reducir el uso de recursos naturales y a ahorrar energía.

Algunas tecnologías que nos ayudan a reducir la huella ecológica son la energía solar, la eólica y la geotérmica. Estas tecnologías nos permiten producir energía limpia sin utilizar combustibles fósiles, lo que contribuye a reducir las emisiones de dióxido de carbono.

Además, la tecnología también nos ayuda a reducir el uso de productos de un solo uso, ya que nos permite reutilizar los productos y ahorrar recursos. Por ejemplo, la impresión 3D nos permite imprimir objetos en lugar de comprarlos, lo que nos ayuda a ahorrar recursos.

Cómo se pueden fomentar los hábitos sostenibles

Fomentar los hábitos sostenibles es una de las mejores formas de reducir la huella ecológica. Esto se puede lograr a través de la educación y la concientización.

Es importante educar a la población sobre los efectos del uso excesivo de los recursos naturales y los beneficios de reducir la huella ecológica. Esta educación debe incluir el uso de energías limpias, la reducción del uso de productos de un solo uso y el reciclaje.

Además, también es importante concientizar a la población sobre la importancia de los hábitos sostenibles. Esta concientización debe incluir el uso de productos de origen local, el ahorro de energía y el uso de transporte público.

Qué papel juega el gobierno en la reducción de la huella ecológica

Qué papel juega el gobierno en la reducción de la huella ecológica

El gobierno juega un papel importante en la reducción de la huella ecológica. Esto se debe a que el gobierno debe establecer políticas y programas para promover la reducción de la huella ecológica.

Estas políticas incluirían incentivos para la producción de energías renovables, la reducción del uso de productos de un solo uso y el reciclaje. Además, el gobierno también debe establecer alianzas entre el gobierno, la industria y la sociedad civil para promover la reducción de la huella ecológica.

El gobierno también debe establecer un marco regulatorio que obligue a los sectores público y privado a reducir el uso de recursos naturales. Esto incluiría la implementación de impuestos a los productos que contribuyen al cambio climático y a la contaminación del aire.

Qué papel juegan las empresas en la reducción de la huella ecológica

Las empresas también juegan un papel importante en la reducción de la huella ecológica. Esto se debe a que las empresas deben tomar medidas para reducir el uso de recursos naturales.

Algunas de estas medidas incluyen el uso de energías renovables, la reducción de los productos de un solo uso, el reciclaje y el uso de materiales reciclados. Además, las empresas también deben establecer alianzas con el gobierno y la sociedad civil para promover la reducción de la huella ecológica.

Las empresas también deben establecer políticas internas que incentiven a sus empleados a reducir el uso de recursos naturales. Esto incluiría el uso de energías limpias, la reducción del uso de productos de un solo uso y el reciclaje.

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Bolso para móvil acolchado en fucsia en El Corte Inglés

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Práctico bolso para móvil que va a añadir un complemento más a tus imprescindibles. Es un bolso pequeño acolchado que por sus detalles te va a volver loca. Está fabricado en poliuretano y poliéster en un precioso color fucsia.

Tienes un asa larga que podrás regular a la altura que mejor te venga dependiendo el momento. Tiene el cierre mediante cremallera para que tu móvil esté aún más seguro, y guardado en un bolso con clase. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Hobo pequeño en lila con asa bandolera

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Precioso bolso pequeño de hombro perfecto para acompañarte en tu día a día. Es un bolso tipo boho con el asa larga medio fruncida y cierre mediante imán, lo que hace que tu comodidad sea total.

Este bolso está fabricado en poliéster en un precioso color lila liso que seguro te ayuda en tus looks diarios. Tiene en su interior un bolsillo para que puedas guardar cosas más personales como las llaves del coche. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Hobo en tono topo con cremallera y asa de cadena en El Corte Inglés

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Precioso hobo que por su diseño y tonalidad será el complemento perfecto para rematar tus divinos outfits. Está fabricado en sintético de un maravilloso color de tono topo. El asa es de cadena corta que bordea la totalidad de tu hobo.

El cierre es mediante cremallera para tu mayor comodidad y seguridad. Añádelo a tus looks de tonalidades naranjas, beige y negro, y serás trending seguro. Por este precio no lo puedes dejar escapar. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Bolso hobo M nylon azul laguna

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Precioso bolso tipo boho nos presenta la maravillosa marca de Bimba Y Lola. Para que esta temporada primavera-verano tenga un nuevo toque de color, no dudes en hacer con uno y ser el centro de atención por donde vayas.

Está fabricado en su exterior de poliéster y piel vacuna. El forro es de poliéster y elastano.

Tiene un tamaño pequeño, el asa es media y el cierre es mediante cremallera para tu mayor comodidad y seguridad. El color es liso con detalle de logo en la parte anterior en relieve. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Bandolera Mujer nylon reciclado

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Práctica y muy útil es esta bandolera de mujer con la que podrás ir a a todas partes. Está fabricada en nylon reciclado en color liso. La prestigiosa marca Calvin Klein Jeans nos presenta esta bandolera para que la clase no esté reñida con la sencillez.

Con esta locura de precios que nos propone el gigante de la distribución no vas a poder resistirte sin hacerte por lo menos con una para ti. Puedes usarla como complemento de un look arriesgado y formal, y ser lo más de los eventos que tengas este año y los que vendrán. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Hobo animal print en blanco y negro con asa adicional en El Corte Inglés

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El diseño de este hobo te va a volver completamente loca. Está fabricado en poliéster con un increíble estampado en animal print que va a dar ese toque que te faltaba en tus outfits favoritos.

El cierre es mediante cremallera lo que te da mayor seguridad y comodidad. El asa es media, y tiene un asa adicional en modo de cadena para que no te falte detalle. Por este precio que nos ofrece el gigante de la distribución, no lo puedes dejar escapar. Corre a por él para que seas la primera en presumir por las calles de tu pueblo o ciudad. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Bandolera pequeña plateada

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Preciosa, diferente y muy llamativa es esta bandolera pequeña con la que tus outfits serán aún más envidiados. Tiene un asa regulable con detalle de cadena. El cierre es magnético para tu mayor comodidad.

Está fabricado en poliuretano en un maravilloso color plateado. La marca Desigual nos vuelve a sorprender con unos diseños únicos que no pueden faltar en ningún armario que se precie. Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Riñonera reciclada con único bolsillo y correa ajustable de estampado corazones rojos en El Corte Inglés

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Preciosa riñonera reciclada para que te acompañe a todas partes. Está fabricada en el exterior en poliéster reciclado y piel regenerada con un bonito estampado de corazones rojos que te va a encantar.

Tiene el asa regulable para que puedas ponerla con cualquier tipo de ropa. El cierre es mediante cremallera para tu mayor seguridad y comodidad. Esta riñonera está fabricada en España y eso es un plus también Si quieres hacerte con este producto, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Macronutrientes: cómo balancearlos para lograr el objetivo de pérdida de peso

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Muchas personas buscan la forma de alcanzar sus objetivos de pérdida de peso, pero no todos saben que el balance de macronutrientes es un factor clave para lograrlo. Los macronutrientes son los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en grandes cantidades para obtener energía, como las proteínas, los carbohidratos y las grasas.

Para lograr tus objetivos de pérdida de peso, es importante equilibrar los macronutrientes de forma adecuada. Esto significa comer una variedad de alimentos ricos en proteínas, carbohidratos y grasas saludables. También significa comer alimentos ricos en nutrientes y limitar los alimentos procesados. También es importante mantenerse hidratado y realizar ejercicio regularmente. Si sigues estos consejos, estarás en camino de alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

Qué son los macronutrientes

Qué son los macronutrientes

Los macronutrientes son los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita para obtener energía. Estos son carbohidratos, proteínas y lípidos. Estos tres macronutrientes desempeñan diferentes funciones en el cuerpo, por lo que es importante obtener la cantidad adecuada de cada uno.

Los carbohidratos son la principal fuente de energía para el cuerpo, se encuentran en alimentos como: frutas, verduras, granos y algunos lácteos. Los carbohidratos proporcionan energía para el cerebro, los músculos y otros órganos.

Las proteínas son importantes para el crecimiento y la reparación de los tejidos. Estos se encuentran en alimentos como carne, huevos, lácteos y legumbres. Las proteínas también ayudan al cuerpo a producir hormonas y enzimas necesarias para el funcionamiento adecuado.

Los lípidos son una fuente de energía de almacenamiento a largo plazo. Estos se encuentran en alimentos como aceites vegetales, nueces, semillas y algunos lácteos. Los lípidos también ayudan al cuerpo a absorber vitaminas y minerales.

Por qué es importante balancear los macronutrientes

Balancear los macronutrientes es importante para mantener una buena salud. Una dieta equilibrada debe contener una cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y lípidos. Esto ayuda al cuerpo a obtener la energía y los nutrientes necesarios para funcionar correctamente.

Además, una dieta equilibrada puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes, el colesterol alto y la enfermedad cardíaca. Una dieta equilibrada también puede ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de obesidad.

También es importante balancear los macronutrientes para lograr los objetivos de pérdida de peso. Una dieta equilibrada puede ayudar a reducir el apetito y aumentar la sensación de saciedad. Esto puede ayudar a prevenir el exceso de comer y el aumento de peso.

Cómo balancear los macronutrientes para lograr tus objetivos de pérdida de peso

Cómo balancear los macronutrientes para lograr tus objetivos de pérdida de peso

Para balancear los macronutrientes para lograr tus objetivos de pérdida de peso, es importante comer una variedad de alimentos saludables. Esto significa comer una cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y lípidos. Esto ayudará a mantener una dieta equilibrada y a obtener los nutrientes esenciales para una buena salud.

Además, es importante limitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en calorías y grasas. Estos alimentos son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes, por lo que no son buenas opciones para una dieta saludable.

También es importante limitar el consumo de azúcares añadidos. Estos azúcares son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes. Estos azúcares pueden aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas.

Cuáles son los alimentos recomendados para balancear los macronutrientes

Para balancear los macronutrientes, es importante comer una variedad de alimentos saludables. Esto incluye frutas, verduras, granos enteros, carnes magras, lácteos bajos en grasa, legumbres, nueces y semillas.

Los alimentos ricos en carbohidratos incluyen frutas, verduras, granos enteros y algunos lácteos. Estos alimentos proporcionan energía para el cerebro, los músculos y otros órganos.

Las proteínas se encuentran en alimentos como carne, huevos, lácteos y legumbres. Estos alimentos ayudan al cuerpo a producir hormonas y enzimas necesarias para el funcionamiento adecuado.

Los lípidos se encuentran en alimentos como aceites vegetales, nueces, semillas y algunos lácteos. Estos alimentos ayudan al cuerpo a absorber vitaminas y minerales.

Cuáles son los alimentos a evitar para balancear los macronutrientes

Cuáles son los alimentos a evitar para balancear los macronutrientes

Para balancear los macronutrientes, es importante evitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en calorías y grasas. Estos alimentos son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes, por lo que no son buenas opciones para una dieta saludable.

También es importante limitar el consumo de azúcares añadidos. Estos azúcares son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes. Estos azúcares pueden aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas.

Además, es importante limitar el consumo de alcohol. El alcohol es una fuente de calorías vacías, lo que significa que no contiene nutrientes esenciales. El alcohol también puede interferir con la pérdida de peso al aumentar el apetito.

Cuáles son los beneficios de balancear los macronutrientes para la pérdida de peso

Balancear los macronutrientes puede tener muchos beneficios para la pérdida de peso. Primero, una dieta equilibrada puede ayudar a reducir el apetito y aumentar la sensación de saciedad. Esto puede ayudar a prevenir el exceso de comer y el aumento de peso.

Además, una dieta equilibrada puede ayudar a aumentar la energía y la resistencia durante el ejercicio. Esto puede ayudar a quemar más calorías y acelerar la pérdida de peso.

También es importante señalar que una dieta equilibrada puede ayudar a mejorar la salud general. Esto incluye reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, el colesterol alto y la enfermedad cardíaca.

Cómo puedo comenzar a balancear los macronutrientes

Cómo puedo comenzar a balancear los macronutrientes

Comenzar a balancear los macronutrientes puede parecer abrumador, pero hay algunos pasos sencillos que puedes seguir para comenzar. Primero, es importante comer una variedad de alimentos saludables. Esto significa comer una cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y lípidos.

Además, es importante limitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en calorías y grasas. Estos alimentos son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes, por lo que no son buenas opciones para una dieta saludable.

También es importante limitar el consumo de azúcares añadidos. Estos azúcares son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes. Estos azúcares pueden aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas.

Qué recomendaciones se deben tener en cuenta al balancear los macronutrientes

Hay algunas recomendaciones importantes que se deben tener en cuenta al balancear los macronutrientes. Primero, es importante comer una variedad de alimentos saludables. Esto significa comer una cantidad adecuada de carbohidratos, proteínas y lípidos.

Además, es importante limitar los alimentos procesados y los alimentos ricos en calorías y grasas. Estos alimentos son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes, por lo que no son buenas opciones para una dieta saludable.

También es importante limitar el consumo de azúcares añadidos. Estos azúcares son generalmente altos en calorías y bajos en nutrientes. Estos azúcares pueden aumentar el riesgo de obesidad y enfermedades crónicas.

Además, es importante limitar el consumo de alcohol. El alcohol es una fuente de calorías vacías, lo que significa que no contiene nutrientes esenciales. El alcohol también puede interferir con la pérdida de peso al aumentar el apetito.

Cómo puedo controlar mi consumo de macronutrientes

Cómo puedo controlar mi consumo de macronutrientes
Healthy food. Assortment of organic vegetables and fruits with legumes. On a rustic background.

Para controlar tu consumo de macronutrientes, es importante hacer un seguimiento de lo que comes. Esto significa llevar un diario de alimentos para anotar todos los alimentos que consumes. Esto puede ayudarte a identificar los alimentos que consumes con demasiada frecuencia y los alimentos que no estás comiendo lo suficiente.

Además, es importante leer las etiquetas de los alimentos. Esto te ayudará a conocer la cantidad de carbohidratos, proteínas y lípidos que contiene un alimento. Esto te ayudará a asegurarte de que estás comiendo la cantidad adecuada de cada macronutriente.

También es importante consultar con un profesional de la salud si tienes preguntas o inquietudes sobre tu dieta. Esto te ayudará a obtener consejos y recomendaciones personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

Qué sucede si no balanceo mis macronutrientes

Si no balanceas tus macronutrientes, puedes estar en riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como la diabetes, el colesterol alto y la enfermedad cardíaca. Además, una dieta desequilibrada puede aumentar el riesgo de obesidad y afectar tu salud general.

También es importante señalar que una dieta desequilibrada puede afectar tu rendimiento deportivo. Esto puede afectar tu energía, resistencia y recuperación durante el ejercicio. Esto puede dificultar la pérdida de peso y los objetivos de acondicionamiento físico.

Finalmente, una dieta desequilibrada puede afectar tu salud mental. Esto puede afectar tu estado de ánimo, concentración y capacidad para tomar decisiones. Esto puede afectar tu capacidad para alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.

CBD – Una guía completa de los productos disponibles en Colombia

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CBD (cannabidiol) es uno de los compuestos más populares de la planta de cannabis, conocido por sus beneficios para la salud y su capacidad para aliviar una amplia variedad de dolencias. El CBD es un compuesto no psicoactivo, lo que significa que no causa el efecto psicotrópico que se asocia con la marihuana. En Colombia, el CBD ha ganado popularidad en los últimos años, y hay una variedad de productos de CBD disponibles en el mercado. En este artículo, exploraremos los diferentes productos de CBD que se pueden encontrar en Colombia, la tienda de cannabis medicinal en Colombia, las gotas de CBD en Bogotá y cómo comprar CBD para perros. También recomendaremos la tienda Huanna, donde puedes encontrar productos de alta calidad de CBD.

Productos de CBD en Colombia

En Colombia, el CBD se ha convertido en un producto cada vez más popular entre los consumidores que buscan aliviar el dolor, la ansiedad y otros problemas de salud. Hay una variedad de productos de CBD disponibles en el mercado, que incluyen aceites, cremas, tópicos, cápsulas, comestibles, vapeadores y más. A continuación, se describen algunos de los productos de CBD en Colombia mas populares.

  • Aceites de CBD: El aceite de CBD es uno de los productos más populares y versátiles de CBD en el mercado. Se puede tomar directamente en la boca o mezclado con alimentos o bebidas. Los aceites de CBD también se pueden usar tópicamente para aliviar el dolor y la inflamación.
  • Cremas y tópicos de CBD: Las cremas y tópicos de CBD son productos tópicos que se aplican directamente en la piel. Estos productos son útiles para aliviar el dolor y la inflamación en áreas específicas del cuerpo.
  • Comestibles de CBD: Los comestibles de CBD son alimentos y bebidas que contienen CBD. Estos productos son una excelente manera de obtener los beneficios del CBD de una manera deliciosa y conveniente.
  • Vapeadores de CBD: Los vapeadores de CBD son dispositivos que vaporizan el CBD líquido para inhalarlo. Estos productos son útiles para aliviar la ansiedad y el estrés de manera rápida y eficaz.

En Colombia, el cannabis medicinal es legal, y hay una variedad de tiendas de cannabis medicinal en todo el país. Estas tiendas ofrecen productos de CBD de alta calidad, así como otros productos de cannabis medicinal, como flores, concentrados y comestibles.

Gotas de CBD en Bogotá

En Bogotá, hay varias tiendas de CBD que ofrecen una variedad de productos de CBD, incluidas las gotas de CBD. Las gotas de CBD son una forma popular de tomar CBD y son fáciles de usar. Simplemente se colocan unas gotas debajo de la lengua, y el CBD se absorbe en el torrente sanguíneo.

Huanna es una excelente opción para comprar gotas de CBD de alta calidad. La tienda ofrece una variedad de gotas de CBD Bogotá de diferentes concentraciones para satisfacer las necesidades de todos los consumidores. También ofrecen asesoramiento personalizado para ayudarte a elegir la concentración adecuada para tus necesidades.

CBD para perros

El CBD no es solo para humanos, también puede ser beneficioso para los perros. Los productos de CBD para perros pueden ayudar a aliviar el dolor, la ansiedad y otros problemas de salud en los animales.

¿Dónde comprar CBD para perros?

En Colombia, hay varias tiendas que ofrecen productos de CBD para perros. Huanna también ofrece productos de CBD para perros de alta calidad. La tienda ofrece una variedad de productos de CBD para perros, como aceites, golosinas y bálsamos. Todos los productos son seguros y están hechos con ingredientes de alta calidad.

Recomendación de la tienda Huanna

Si estás buscando productos de CBD de alta calidad en Colombia, la tienda Huanna es una excelente opción. Todos nuestros productos son 100% naturales y hechos con ingredientes de alta calidad. Ofrecemos una amplia variedad de productos de CBD, desde aceites y cremas hasta comestibles y vapeadores.

-En Huanna, nos esforzamos por ofrecer a nuestros clientes la mejor experiencia posible de CBD. Ofrecemos asesoramiento personalizado para ayudarte a elegir el producto de CBD adecuado para tus necesidades. Además, ofrecemos envío gratuito en toda Colombia para pedidos superiores a $50.000.

-El CBD ha ganado popularidad en Colombia en los últimos años debido a sus beneficios para la salud y su capacidad para aliviar una amplia variedad de dolencias. Hay una variedad de productos de CBD disponibles en el mercado, incluidos aceites, cremas, tópicos, comestibles y vapeadores.

-El CBD también puede ser beneficioso para los perros. Los productos de CBD para perros pueden ayudar a aliviar el dolor, la ansiedad y otros problemas de salud en los animales.

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Los diversos estilos de yoga para luchar contra el sedentarismo, por blanc yoga

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Aunque el yoga es una práctica oriental milenaria, ha sido en las últimas décadas cuando ha cobrado mayor popularidad en las sociedades del mundo occidental. Al indagar las razones de su auge, los expertos en el tema aseguran que es porque da respuesta a los problemas de la vida cotidiana.

Las personas recurren a los distintos estilos de yoga para atender sus padecimientos de estrés o luchar contra el sedentarismo, que son muy comunes actualmente. El equipo especializado de la academia blanc yoga de Barcelona asevera que su esencia se basa en 5 aspectos; relajación, respiración, ejercicios, alimentación y meditación. 

Los estilos de yoga 

blanc yoga es un centro donde se imparten clases sobre este estilo de vida todos los días de la semana. El mismo cuenta con dos sedes en Barcelona, ubicadas en Les Corts y Eixample. Su fundadora, Imma Mindán, los define como espacios de bienestar, belleza y amor, diseñados para lograr una vida más sana y plena.

Junto a otros 13 especialistas promueven la práctica de este estilo de vida para personas interesadas en mejorar la calidad de la misma. También para aquellos que quieren adquirir conocimientos y formarse como profesores en esta disciplina. Explican que el yoga ha evolucionado y en la actualidad existen más de 100 tipos o escuelas de esta disciplina.

Aunque cada estilo o tipo de yoga tiene rutinas y objetivos específicos, la mayoría incluye ejercicios de meditación, la adopción de posturas y la meditación. Dos de los estilos más conocidos son el hatha, conocido también como el yoga normal y el kundalini, que es una corriente mucho más reciente.

¿Cuáles son las diferencias entre el hatha yoga y el kundalini yoga?

Los expertos de este centro especializado definen el hatha yoga como una técnica con un enfoque clásico de las asanas (ejercicios) y la respiración. Con ello, consigue oxigenar y fortalecer el cuerpo. Este tipo de yoga logra transformar y equilibrar la vida mediante un estado mental de quietud y relajación integral.

Por su parte, el estilo kundalini es calificado en blanc yoga como el del despertar de la conciencia. Emplea elementos como la corriente del sonido, el movimiento, la respiración y la meditación para relajar mente y cuerpo. Es un estilo muy apreciado para estimular el sistema nervioso e inmunológico, lo que contribuye a atraer la energía y recargar el cuerpo rápidamente.

Sobre sus principales diferencias, estos especialistas indican que en el caso del hatha es un estilo que se enfatiza en la parte física. Es más recomendable para los principiantes que desean hacerlo en casa. El kundalini es un tipo de yoga más mental que incorpora mucha meditación y mantras para lograr sus objetivos. Debido a su efectividad para contrarrestar el estrés y la ansiedad, ha ganado mucha popularidad a nivel mundial.

Amazon tiene estos jerséis y polos con descuento que te ayudarán a completar el armario

La tienda de Amazon es uno de los comercios donde más y mejor podemos adquirir prendas para nuestro día a día, más si tienen que ver con sus siempre presentes ofertas y descuentos, y esta ocasión no es distinta. Hablamos de la que es una oportunidad para hacernos con piezas como diferentes jerséis y polos muy distinguidos.

De gran atractivo para todos, desde nuestro portal de MERCA2 hemos hallado una buena selección de este tipo de prendas que se verán fabulosos para vestir en nuestro día a día, y que sabemos que se harán más que imprescindibles para nuestro fondo de armario. Elegantes, estilosos, casual, más suaves, finos… los conocemos a continuación.

POLO ESTILO CAMISA DE JACK & JONES, EN AMAZON

En primer lugar te vamos a presentar este tipo de prenda, una camisa polos que se están poniendo cada vez más de moda, especialmente entre el público joven, y las marcas están innovando para hacer que sean lo más llevadero en todo el público. Estas de Jack & Jones que te presentan desde Amazon así lo demuestran.

Son unas prendas de colección ‘ultra’ que presenta como tallas más pequeñas de lo normal, por lo que te recomendamos que elijas una talla superior a tu talla habitual, o que consultes la tabla de tallas del catálogo de la tienda online.

Con ellas marcarás la forma de tu cuerpo. La longitud de espalda en la talla L es de 70,5 cm, compuesta por algodón en su totalidad. De manga larga, su diseño es perfecto para esta temporada. De estilo más moderno, es elegante de estilo casual. Disponible en una amplia gama de colores (más el que se muestra). Puedes comprarlo aquí.

POLO ESTILOSO Y ELEGANTE, EN AMAZON

GHYUGR Polo de Manga Larga Hombre con Bolsillo Utilitario Chic Escote a Cuadros 100% Algodón Otoño Invierno Camiseta,A-Azul,XL
  • TEJIDO*: 100% algodón, transpirable y cómodo con buena mano de...
  • DISEÑO CHIC*: Costuras a cuadros en el cuello, moda y diseño...
  • TEMPORADA Y PARTIDO*: Polo de hombre de manga larga para invierno...
  • OCASIONES*: viajes, salidas, bailes, deportes, calle, hogar,...
  • REGALO*: El mejor regalo para hombres, perfecto regalo de...

Así como hemos visto las prendas alternativas que hemos conocido entre las distintas firmas, Amazon nos lleva a este otro gran chollo para estos momentos. Es este polo estiloso que encontramos en la tienda.

El cual, y como se hace distinguir entre las prendas que estamos viendo, porta un estilo más formal de lo que hemos visto en las anteriores menciones, dando a tu armario una muestra muy actual de su firma.

Así, vemos que es una de las grandes de la que nos podemos aprovechar en estos instantes y que harán que ahorremos bien. Hecha en algodón, es una prenda muy singular porque al mismo tiempo que se observa como paddy, también se viste muy bien como camisa. Con cuello y manga larga, está disponible en varios colores y tallas. Puedes comprarla aquí.

POLO DE VESTIR HUGO BOSS AZUL, EN AMAZON

BOSS Piro Camisa de Polo, Medium Blue428, L para Hombre
  • Algodón de piqué
  • Performance pima
  • Diseño Timles
  • Detalles tonales

Así como hemos visto las prendas alternativas que hemos conocido entre las distintas firmas, Amazon nos lleva a este otro gran chollo para estos momentos. Es este polo de Hugo Boss.

El cual, y como se hace distinguir entre las prendas que estamos viendo, porta un estilo más formal de lo que hemos visto en las anteriores menciones, dando a tu armario una muestra muy actual de su firma.

Así, vemos que es una de las grandes de la que nos podemos aprovechar en estos instantes y que harán que ahorremos bien. Hecha en algodón, es una prenda muy singular de Hugo Boss porque al mismo tiempo que se observa como paddy, también se viste muy bien como camisa. Con cuello, está disponible en varios colores y tallas. Puedes comprarla aquí.

POLO FIT DE MODA PARA HOMBRE, EN AMAZON

Tommy Hilfiger Core Regular Polo, Polo Hombre, Azul (Sky Captain 403), Medium
  • Puro algodón
  • Tejido a contraste en el interior del cuello
  • Cuello de polo
  • Tapeta de un botón
  • Cinta distintiva en el interior del cuello

Estas bazas que vemos desde el catálogo online se refieren y representan muy bien por cosas como esta que tenemos a nuestro alcance. Y lo mejor es que se da ahora con un precio rebajado (y con descuento).

Para hombre, se hace de la mejor forma en estos momentos debido a que disfruta de las mismas condiciones que el polo antes visto, también de Tommy Hilfiger, por lo que tendremos un polo de muy bien de precio y de gran calidad.

De esta forma conseguiremos una prenda clásica de la firma que es perfecta para esta temporada de verano, sol y calor, ya que sus materiales ofrecen una gran técnica para estar lo más cómodos y frescos posible con ella. Además de estar fabricado con algodón orgánico, es una camiseta que porta la bandera de la marca en el pecho. La puedes comprar aquí.

JERSEY PARA HOMBRE DE MANGA LARGA Y TACTO SUAVE, EN AMAZON

Amazon Essentials Jersey de Manga Larga con Cuello Redondo y Tacto Suave Hombre, Marfil, M
  • AJUSTE HOLGADO: Ajuste cómodo y holgado en hombros, pecho y...
  • HILO DE MEZCLA DE ALGODÓN: Hilo de mezcla de algodón con un...
  • JERSEY DE CUELLO REDONDO: Este jersey de cuello redondo nunca...
  • DETALLES: Canalé en el cuello, los puños de las mangas y el...

Una de las muestras más representativas de la tienda online de Amazon para este otoño tiene que ver, en el mejor sentido, con este siguiente suéter, para hombre, ideal para la temporada otoñal.

Hablamos de uno de los suéters que mejor pinta tienen del catálogo, y eso que contamos con prendas realmente sobresalientes como puedes ser los siguientes jeans vaqueros o la anterior sudadera.

De corte estilo, está pensando exclusivamente para vestir con algún pantalón más formal. Además, si la persona es de un cuerpo atlético o musculado, le sentará muy bien gracias a que la silueta permitirá marcar figura. Cómodo y versátil, este suéter es perfecto solo o para debajo de un blazer o chaqueta. Puede comprarse en la tienda aquí.

SUÉTER PARA MUJER A RAYAS

El jersey de rayas es, sin duda alguna, una de las prendas más populares y prácticas con las que contar en el fondo de armario en la época de primavera. Es por esto que vemos este modelo que tanto nos ha gustado en Amazon.
Hablamos así de una opción más juvenil diseñada por la marca Estink, ideal para un estilo casual, relajado, cómodo y perfecta para el día a día.

El jersey para mujer está fabricado con punto de calidad y un corte recto, además de contar con un cuello redondo. Su patrón se divide en tres rayas de distintos colores que se complementan: blanco, azul verdoso y rosa apagado. Cómodo y confortable, se ha fabricado con una textura de poca densidad que hace que sea ligeramente transparente. Se puede comprar aquí.

JERSEY PARA HOMBRE ELEGANTE

Jack Stuart - Jersey con Cuello de Pico para Hombre, 100% Algodón (Verde Claro, 2XL)
  • Nuestro Clásico Jersey de Punto con Cuello de Pico para Hombre
  • Smart casual
  • Slim Fit
  • El modelo lleva una talla L.
  • Jack Stuart - Creatividad, Calidad y Estilo Atemporal para Hombre

Reconocida como una de esas prendas más estupendas y con mejor lugar de que podemos adquirir para este otoño, damos esta vez con un jersey, para hombre, perfecto para vestir a la moda.

Con un corte muy elegante, es un jersey para vestir que está confeccionado totalmente por un material de algodón muy cómodo y confortable, el cual será perfecto para conjuntar con pantalón vaquero y calzado de vestir.

Con cuello de pico, se complementa muy bien para conjuntar con otros modelos anteriormente vistos. Por ejemplo, podemos vestirlo con unos pantalones jeans, vaqueros, o como acompañante del suéter anterior que hemos visto. Lo puedes comprar desde aquí.

JERSEY SUAVE ABOTONADO PARA MUJER

Otra de las grandes muestras es este jersey de Amazon que tanto nos ha gustado desde Amazon, y que se presenta muy bien para todos los estilos, como ves en la imagen.

Esta prenda es un imprescindible para la época de primavera, con un diseño de cuello redondo y tejido suave que te proporciona comodidad y estilo durante todo el día. Confeccionado en algodón suave, es abotonado y con volantes.

Disponible en varias tallas, su precio habitual suele ser de unos 40 euros pero ahora lo podemos encontrar con un buen descuento. Lo podemos comprar en la tienda online desde aquí.

Crezen cuenta con grandes profesionales de diferentes especialidades

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Para los padres, no hay nada más importante que proporcionar a sus hijos una vida sana y feliz.

Para lograr estos objetivos, es recomendable llevarlos frecuentemente a revisión médica. Los profesionales de la salud están capacitados para detectar problemas en la salud y tratarlos a tiempo, así como prevenir patologías que pongan en riesgo el bienestar de los pequeños.

A la hora de contar con un centro médico especializado en salud integral infantil, Crezen es una alternativa recomendable. Ubicados específicamente en La Moraleja, en Madrid, ofrece servicios pediátricos en diversas áreas que atienden cualquier necesidad que los pequeños puedan tener, ayudándolos a tener una mejor calidad de vida y un desarrollo sano.

Servicios de salud infantil y familiar en Madrid

Crezen es un centro médico multidisciplinar que se ha esmerado desde su fundación en garantizar el cuidado de la salud de la familia en todos sus ámbitos. Para eso, cuentan con una amplia cartera de servicios en pediatría que atienden las áreas concretas de la salud del niño, abordando desde su nacimiento, hasta la etapa de la pubertad.

Su equipo de profesionales está conformado por pediatras, psicólogos, nutricionistas y fisioterapéutas especializados en salud infantil que brindan atención pediátrica integral a los pequeños. El servicio incluye seguimiento y tratamiento de enfermedades infantiles, así como el asesoramiento sobre la alimentación y el desarrollo del niño. También, cuenta con un área de psicología infantil y familiar que ayuda a las familias a lidiar con los problemas estresantes y conflictivos, promoviendo la buena salud mental de los miembros de la familia.

A través de estos servicios, Crezen fortalece su creencia de consolidar una pediatría más cercana, tradicional y global para los niños y, a su vez, una medicina preventiva y predictiva dirigida a las familias. El objetivo de esta iniciativa es concienciar la necesidad del autocuidado físico y mental en todos los miembros del hogar, para que puedan desarrollarse de forma sana y feliz en cualquier ámbito de su vida.

Atención cercana y profesional

Algo que caracteriza a los médicos del centro de salud infantil es el trato cercano con sus pacientes. Al brindar un servicio dirigido especialmente a los niños, los profesionales desarrollan las habilidades necesarias para ganar la confianza de los pequeños, reduciendo así el miedo de acudir al doctor.

Para Crezen, cada paciente es único, por eso le dedican a cada uno de ellos el tiempo necesario y ponen en práctica los mejores tratamientos de vanguardia del sector para garantizarles una mejor salud. Adicionalmente, sus instalaciones están diseñados con espacios amplios que evocan tranquilidad, profesionalismo y confianza.

Los interesados en agendar una cita en el centro de salud pueden ingresar a la página web de Crezen y solicitarla de manera online. También, pueden acudir a sus instalaciones físicas ubicadas en La Moraleja en Madrid.

Segurcaixa vincula los seguros de hogar y jurídico para impulsar su crecimiento

Segurcaixa Adeslas busca crecer por un ángulo en el que hay muchísima competencia, pero también mucha demanda que ansía costes asequibles:jurídico y hogar. En este sentido, la entidad que comparten al 50% Mutua y Caixabank apuesta por ofrecer un 10% de descuento en el seguro «Protección Jurídica» a quien contratado un seguro de hogar de Segurcaixa Adeslas a través de Caixabank

MEJORAR LA CUOTA

Segurcaixa tenía al cierre de 2022 una cuota de mercado de 10,9% en el ramo de “No Vida”. Para aumentar su cuota ha apostado por crecer en el ámbito jurídico y, con este fin, utiliza, entre otras cosas, el gancho del descuento, pero siempre vinculado a que se tenga un seguro de hogar.

“SegurCaixa Protección Jurídica, un seguro que defiende tus necesidades y derechos legales y que te asesora en el día a día personal y profesional”. Así resumen en SegurCaixa en qué consiste este producto, un producto que es asequible, ya que el coste va desde 7,20 €/mes, según señalan.  Este importe es la “prima de recibo mensual (con impuestos y recargos incluidos) para nuevas contrataciones del producto SegurCaixa Protección Jurídica Particulares en modalidad básica”.

Esta modalidad de Segurcaixa incluye “asistencia jurídica telefónica y gestión documental, reclamación de daños corporales, materiales y como peatón, defensa fiscal, reclamación por incumplimiento de contratos de servicios, cosas muebles y suministros y derechos relativos a la vivienda habitual y ocupación ilegal”.

Protección Jurídica es un producto con una modalidad básica o completa y cuenta con asesoramiento telefónico

Es un producto de contratación ajustable, según las necesidades, con una modalidad básica o completa y cuenta con asesoramiento telefónico. Ofrece una amplia cobertura jurídica que cubre todos los aspectos de tu vida personal”. Así, lleva la “defensa del asegurado en los procedimientos de liquidación tributaria por vía administrativa y económico-administrativa, la reclamación por incumplimiento de contratos de compraventa y otros, de bienes muebles y suministros de la vivienda y se encarga de la prrotección del propietario de la vivienda en caso de impago por parte del arrendatario o expiración legal del contrato de alquiler. Solo en modalidad completa”. También lleva a cabo la protección del asegurado en relación a su vivienda como propietario, arrendatario o usufructuario, por incumplimiento de contratos de compraventa, conflictos vecinales, defensa y reclamación de intereses frente a la comunidad de vecinos, incumplimiento de normas legales, ocupación ilegal, etcétera”.

LA VENTAJA DE LA VINCULACIÓN

En la web destacan que hay descuento para quienes ya están vinculados mediante el seguro de hogar, pero incluso ahí tienen exigencias. “El 10% de descuento lo ofrece para aquellos  que tienen contratado un seguro de hogar de SegurCaixa Adeslas a través de CaixaBank”.

La duración del seguro es anual. Al finalizar la anualidad, el seguro se renueva automáticamente. En cuanto a la forma de pago, el usuario puede escoger entre una forma de pago anual, semestral, trimestral o mensual.

La modalidad básica cuenta con “asistencia jurídica telefónica y gestión documental, reclamación de daños corporales, materiales y como peatón, defensa fiscal, reclamación por incumplimiento de contratos de servicios, cosas muebles y suministros y derechos relativos a la vivienda habitual y ocupación ilegal”, si bien SegurCaixa dispone de una propuesta más completa en el mercado. Se trata de la modalidad completa, que, además de las garantías de la modalidad básica, incluye “la prestación por separación o divorcio, la defensa laboral y en relación al servicio doméstico y la defensa y reclamación del propietario en procesos de desahucio, y en casos de robo de identidad en Internet.

Protección Jurídica tiene, con carácter general,UNA CARENCIA DE 3 MESES

El producto de protección jurídica tiene una carencia de 3 meses con carácter general y de 12 meses, de manera específica, para algunas coberturas como la prestación de separación o divorcio.

LAS COBERTURAS

Las coberturas que pueden incluir este tipo de seguros son amplias y variadas, y dependen de la aseguradora y del producto concreto a la hora de suscribirla. Sin embargo, por ley, los seguros específicos de Defensa Jurídica garantizan como mínimo la libre elección de abogado y procurador, la defensa independiente de la aseguradora, los honorarios de los profesionales y los gastos.

Libre elección de abogado y procurador: el asegurado tiene derecho a elegir su propio abogado y procurador. El proceso de designación está señalado en la propia póliza y la condición es que el profesional pueda ejercer la jurisdicción en el lugar donde se desarrolla el procedimiento cubierto.

Defensa independiente de la aseguradora: además, el texto también señala que el abogado o procurador puede resolver el litigio «sin depender de instrucciones del asegurador».

Honorarios de los profesionales: la aseguradora abona los honorarios de los profesionales, pero en la póliza puede indicarse una cuantía máxima al respecto, a partir de la cual la diferencia será pagada por el propio asegurado.

la aseguradora abona los honorarios de los profesionales, pero en la póliza puede indicarse una cuantía máxima al respecto

Gastos urgentes: la compañía abona los honorarios derivados de las intervenciones de letrados y procuradores en los casos que tienen carácter de urgencia. Esta cuantía también puede tener límites.

Apelaciones, recursos y transacciones: la póliza establece cuándo es posible apelar, presentar un recurso o una transacción y debe reconocer el derecho del asegurado al reembolso de los gastos de los procesos efectuados en discrepancia con la entidad aseguradora cuando se obtenga un resultado más beneficioso.

Silencios y escándalos: Así sobreviven los productores que reinaron en la televisión de los noventa

La tardía implantación de la televisión privada en España por el interés del Régimen franquista, UCD y el primer Felipe González en impedir que nuevos operadores compitieran contra la gubernamental TVE conllevaron que no hubiese competencia en el sector a nivel estatal hasta 1990.

Antena 3 y Telecinco nacían con la intención de romper la hegemonía de TVE mediante propuestas alternativas que, en la mayoría de casos, veían la luz del brazo de productores que, en la mayoría de casos no han resistido demasiado bien al paso del tiempo.

Es el caso de José Luis Moreno, que arrancó los noventa como presentador de ‘VIP’ en Telecinco y cerró la década convertido en uno de los productores más rentables de TVE gracias a su ‘Noche de fiesta’. El ventrílocuo convertido en productor está en el dique seco televisivo desde hace años tras perder la producción de ‘La que se avecina’ y sufre sus horas más bajas al estar acusado de estafa, blanqueo, asociación ilícita, falsificación de documentos, insolvencia punible y delitos contra la Hacienda Pública.

Tampoco resulta la vida un campo de rosas para Josep María Mainat, que produjo ‘No te rías que es peor’, ‘Lluvia de estrellas’ o ‘Crónicas Marcianas’ y desde que salió de la productora Gestmusic apenas ha recobrado notoriedad porque su exmujer fue acusada de intentar asesinarle.

Mainat hoy es noticia porque ha demandado junto a su socio, Toni Cruz, a la productora Veranda TV por el supuesto plagio de ‘Operación Triunfo’, que guarda algunas similitudes con el talent musical ‘Eufòria’ que triunfa en la autonómica TV3. «¡Claro que ha triunfado ‘Eufòria’ en TV3! A nosotros siempre nos ha gustado este formato desde que lo creamos junto a Joan Ramon Mainat en 2001.

A lo largo de estos veinte años, ‘Operación Triunfo’ se ha convertido en el buque insignia del entretenimiento audiovisual catalán», señaló hace unos meses. Mainat recuerda que «‘OT’ ha sido exportado a más de 70 cadenas de TV de todo el mundo, y todas han reconocido nuestra autoría». «Es desconcertante que el plagio suceda precisamente en Catalunya y en TV3», añade.

La productora demandada les ha respondido: «Expresamos la desagradable sorpresa y amarga decepción que nos provoca la acusación de plagio recibida tras la emisión del programa ‘Eufòria’ que hemos producido con TV3. Nos sorprende la extemporaneidad de la denuncia. ¿Por qué no dijeron nada durante la emisión de la primera temporada? ¿Quizás esperaron a comprobar si el programa era un éxito?».

Éxitos noventeros más rotundos que el padre de Rockefeller o los excomponentes del grupo musical La Trinca cosechó Carlo Boserman, que tras triunfar televisivamente con Raffaella Carrà impulsó el ‘¿Qué apostamos’?’, el ‘Grand Prix’ o el ‘Día a día’ de María Teresa Campos.

Este productor italiano se mantiene hoy el día al frente de Europroducciones TV, que ha perdido pegada a nivel estatal pero realiza programas de éxito en las televisiones autonómicas de Galicia, Castilla-La Mancha o la Comunidad Valenciana.

Tampoco goza de los flashes de antaño Emilio Aragón, que jubiló de forma prematura a Milikito para convertirse en líder de algunos de los mayores éxitos de los noventa: de ‘El gran juego de la oca’ a ‘Médico de familia’.

Aragón abandonó hace ocho años Globomedia, hoy en manos de Jaume Roures, y desde entonces se centró en su factoría Caribe, con la que ha realizado películas, espectáculos musicales y el reciente espacio televisivo ‘B.S.O’ de Movistar Plus+.

Uno de sus primeros socios en el mundo de la empresa fue otro de los principales productores noventeros, José Velasco, que rompió con Aragón y lanzaría su propia factoría, Zeppelin TV, protagonista de una página en la historia de la televisión española gracias a ‘Gran Hermano’.

Hoy Velasco no rompe audímetros como antaño, pero lidera su propia productora, la pequeña Izen, y ejerce como directivo en ÍndaloYMedia, encargada de los vespertinos magazines de Juan y Medio y Ramón García en Andalucía y Castilla-La Mancha.

ChatGPT recibe su primera demanda por difamación

Las aplicaciones de Inteligencia Artificial no son consideras personas, si no pregúntenle a una de ellas, pero sí que sus creadores empiezan a tener que enfrentar la responsabilidad de algunas de sus publicaciones. Así lo está descubriendo Open AI, la empresa creadora del ChatGPT, que ha recibido una demanda por difamación de parte de Brian Hood un alcalde del Consejo de Hepburn en Australia, que según el bot, estuvo preso aunque en realidad era el denunciante en el caso al que se refería el programa. 

No es la única denuncia. En Estados Unidos el ‘Centro para la Inteligencia Artificial y política digital’ (CAIDP por sus siglas en inglés) ha pedido a la Comisión de Comercio del país que prohíba el uso de la misma aplicación. Según su explicación se trata de un producto «sesgado, engañoso y supone un riesgo para la privacidad y la seguridad pública». Son nuevas preocupaciones que se han venido sumando a las que tienen relación con la perdida de empleos, el plagio y la creación de imágenes falsas. 

Lo cierto, es que si bien las nuevas tecnologías suelen ser tener un punto de controversia, parece que el tema de la inteligencia artificial ha activado, con razón, las alarmas de varios sectores. Entre sus inexactitudes, que si bien han disminuido y lo seguirán haciendo, siguen siendo importantes y los riesgos al mercado laboral que representan son más un problema que una solución, al menos para quienes no están invirtiendo directamente en ellas.

UNA DEMANDA POR DIFAMACIÓN A UN CHATBOT

Lo cierto es que desde la propia, Open AI asumen que su bot sigue teniendo defectos, no es casual que lo mencionen allí mismo en las condiciones de uso asegurando que puede contener «información inexacta sobre personas, lugares o hechos». El problema es que de momento su base de datos no puede actualizarse sola, por lo que contiene los errores y sesgos humanos esperables, al mismo tiempo al menos la versión abierta del producto comunica que su base de datos solo llega hasta 2021, por lo que algunas noticias posteriores no son conocidas.

De momento es desde Microsoft donde se estará viendo más de cerca el caso. Interesados en el ChatGPT la empresa puso mil millones de dólares de su bolsillo para comprar a la desarrolladora de Inteligencia Artificial en 2019 y ha invertido otros 10.000 millones este año para sus procesos de desarrollo. Visto desde afuera es una apuesta a una tecnología que ven como pieza clave de su futuro, al punto de despedir en completo a un equipo de ética que había expresado sus dudas sobre esta tecnología. 

Lo cierto es que como lo han demostrado las imágenes del Papa Francisco con un abrigo de rapero, o el reciente montaje que El Mundo realizó con Pablo Iglesias y Yolanda Díaz para probar lo realistas que pueden ser, cada día será más difícil filtrar la creación de la IA de la realidad. Siendo así, denuncias como la del alcalde Hood pueden ser importantes para sentar precedentes que obliguen a las empresas a revelar las inexactitudes de sus aplicaciones o la veracidad de las fotos.

MIENTRAS TANTO SE ESPERA POR LA APLICACIÓN DE GOOGLE

Mientras el ChatGPT sigue su controvertida evolución se espera que, en cualquier momento, el competidor de Google, que llevará por nombre Bard, este disponible. La realidad es que parte del problema de esta nueva tecnología, al menos para el público general, es solo una marca de IA que la mayoría emplea en su día a día. Sumado al alcance natural de Microsoft es normal que la creación de Open AI sea vista casi como sinónimo del concepto de Inteligencia Artificial. 

Al mismo tiempo hay alguna un poco más riesgosa. Es el caso de Freedom GPT que se declara como una opción ‘sin censura’ al famoso bot conversacional, y por tanto, ha sido eliminada de internet un par de veces tras explicar a sus usuarios como fabricar una bomba o defender a Hitler. Es un ejemplo de por qué los sesgos puestos sobre estas aplicaciones pueden ser necesarios para evitar algunos riesgos con un conversador automático. Este e el problema de tomar decisiones con una tecnología en desarrollo.

¿QUÉ PASA CON CHATGPT SI PROSPERAN LAS DENUNCIAS?

La otra realidad es que si las denuncias llegan a tocar el bolsillo de la empresa desarrolladora es posible, y hasta probable, que estos sesgos no hagan más que aumentar. Dado que algunas compañías de medios están dependiendo de este tipo de aplicaciones para ayudarlos a recabar información más rápida y es difícil saber que es peor: Entregarse a un sesgo de una empresa, que tendrá sus intereses, o no contar con esta tecnología en el futuro cuando sea más necesaria. 

Habrá que esperar para saber exactamente qué pasa con esta denuncia en las próximas semanas. La realidad es que seguimos caminando en territorio desconocido, por lo que no hay muchas más opciones que seguir esperando resultados para los próximos meses.

Almeida celebra la Semana Santa como confirmación de la recuperación del turismo en Madrid

«Ha sido la mejor Semana Santa en muchos años», sentenciaba el alcalde José Luis Rodríguez Almeida en un domingo de resurrección que, tras los embates del Covid y el Omicron, ha significado el retorno del turismo y la hostelería a la capital. Es que según los datos facilitados por el edil, en Madrid el sector turístico ha superado más del 90% de ocupación, un número que no se veía desde el 2019. Además, confirma que a pesar de la crisis el efecto rebote de este tipo de actividades en los años pospandemia sigue intacto. 

Son todo buenas noticias de cara a un verano turístico que podía generar preocupación por los problemas de inflación que aún se viven en España y en Europa. Y es que según todos los afectados después de haber «superado» una crisis tener que lidiar con otra de esa magnitud podía ser un golpe demasiado duro para el sector. Y más para la capital de España que aspira a convertirse en una de las atracciones turísticas europeas por excelencia. Para tal efecto sigue reforzándose tanto para el turismo de lujo, como para el tradicional y sumando nuevos eventos que deben atraer viajeros del resto del continente. 

Y no son pocos los motivos del alcalde para celebrar esos datos. Más allá de lo que significa económicamente para un sector que fue especialmente arrollado por la pandemia, una recuperación del turismo en la ciudad es un buen dato dado que hay unas elecciones en puerta. Por tanto, no es raro que toda cifra positiva sea presumida hasta el cansancio por los gobernantes de la capital. «La ciudad de Madrid ha estado maravillosa y acogedora, como siempre», ha señalado el alcalde tras insistir en que «desde el punto de vista del turismo ha sido realmente especial».

ALMEIDA CELEBRA UN SECTOR QUE HA EMPEZADO BIEN EL 2023

Lo cierto es que los números del turismo en España, incluso más allá de Madrid, han mostrado ser bastante positivos en este primer trimestre del año. Son datos que se repiten en Mallorca, Barcelona y Andalucía que han recibido más turistas en este primer trimestre del año que en las mismas fechas en los últimos años, una prueba de que los ciudadanos sienten haber dejado la pandemia atrás, aunque sigue habiendo contagios y la OMS no lo ha hecho oficial. 

De cualquier modo es un impulso que aún deben cuidar. Si bien hay factores que empujan los viajes internos, como la liberalización del sistema ferroviario, hay otros que pueden lastrar los avances que se han hecho en la recuperación. Dado el reciente aumento del petróleo no sería raro que los precios de los vuelos suban por el combustible, y que esto afecte también a los viajeros que se mueven en vehículos particulares o servicios de renting y carpooling. 

Para fortuna del turismo hay otro sector que se ha recuperado, y que puede ayudar a seguir empujando sus números de cara a un verano clave. Este es es el sector cultural, además 2023 es también el año donde la cultura y las fiestas han vuelto del todo, y que pueden servir para terminar de impulsar un turismo que quizás necesite ese apoyo. En este aspecto es complicado imaginar una ciudad que este año sea más atractiva que la capital española. 

UN VERANO DE EVENTOS EN MADRID

Más allá de esta semana santa el verano madrileño tiene motivos para atraer turismo tanto español como extranjero. Este año será la primera edición capitalina del Primavera Sound, que ha pensado en esta edición como un espejo de su versión barcelonesa, y un año bastante potente para el Mad Cool. Esto ignorando otros eventos de este estilo como el Dcode, el Jardín de las Delicias, Las Noches del Botanico (que este año suman a Bob Dylan) y el festival Gigante de Alcalá de Henares. 

Además, es un año donde la oferta de musicales y obras de teatro se ha reforzado. Aunque sigue siendo algo derivativa del West End de Londres y el Broadway de Nueva York sí que se ha ganado un espacio importante en cuanto a los musicales en español, que tienen su propia audiencia, sus propias estrellas y sus propios fanáticos dispuestos a pagar entrada, estadía y refrigerio para descubrir el nuevo montaje de algún viejo clásico. 

UNA RECUPERACIÓN EN TURISMO QUE AÚN PENDE DE UN HILO

De todos modos sigue siendo muy pronto para cantar victoria. En la práctica aún quedan meses de crisis antes de las fechas de mayor movimiento del verano, por lo que lo normal es que siga existiendo cierto nerviosismo en el sector. Después de todo algo tan simple como un aumento radical en el precio del hospedaje puede tirar todo al trasto. 

Además, hay otro problema que sigue siendo delicado en el sector turismo: Conseguir empleados. Desde la pandemia se ha hecho complicado conseguir trabajadores tanto para la hotelería como para el sector restauración, sin entrar en controversias en algunas ciudades esto puede afectar la recuperación al no permitir a algunos establecimientos funcionar con capacidad completa. 

Habrá que esperar por estos números en los próximos meses. Lo que es una realidad de momento la Semana Santa ha dado buenas noticias a la capital, con algo de suerte son datos que se pueden mantener de cara a los meses de calor. 

Datos101 explica qué es la ciberseguridad gestionada y por qué implementarla

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Durante el último año, el 94 % de las empresas españolas han sufrido, al menos, un incidente grave relacionado con la ciberseguridad.

Así lo indica un estudio de la consultora internacional Deloitte en el que, además, se informa que los sectores más afectados han sido los de medios de comunicación, tecnología y telecomunicaciones. Los siguen las compañías de producción industrial, la banca y la administración pública.

En este contexto, cada vez más empresas están optando por servicios de ciberseguridad gestionada como los que ofrece la firma madrileña Datos101. De esta manera, una organización puede contar con el apoyo de un Centro de Operaciones de Seguridad (SOC) para identificar ataques antes de que produzcan consecuencias negativas en un negocio, evitando pérdidas monetarias y de prestigio.

¿En qué consiste un servicio de ciberseguridad gestionada?

Un SOC es un equipo de profesionales de ciberseguridad que cuenta con la capacidad de supervisar toda la infraestructura tecnológica de una organización durante las 24 horas del día. El objetivo de estos grupos de expertos es detectar eventos que puedan suponer un problema de ciberseguridad en tiempo real para poder abordarlos antes de que produzcan un daño.

Gracias al trabajo de empresas como Datos101, este tipo de servicios han dejado de ser potestad exclusiva de las grandes corporaciones, ya que las pequeñas y medianas empresas también pueden invertir en ellos. De este modo, es posible acceder a servicios básicos, como la cobertura de un antimalware.

Por otra parte, muchas empresas no cuentan con la estructura suficiente para llevar adelante tareas de seguridad que no resultan sencillas. Entonces, con el soporte de un SOC, es posible contar con herramientas que se adapten a las necesidades concretas de una organización.

Las prestaciones que ofrece el SOC de Datos101

Por medio de este servicio, una empresa puede contar con un agente que monitoriza lo que sucede y así lograr identificación y simplificación de riesgos. En este sentido, los miembros del equipo de Datos101 emplean tecnología EDR (Endpoint Detection and Response) con la que es posible detectar amenazas de manera automática. Asimismo, los profesionales de esta firma ofrecen reportes periódicos para que los clientes conozcan sus riesgos.

Con el servicio de ciberseguridad gestionada que ofrece Datos101 se puede contar con protección durante las 24 horas, los 7 días de la semana. Esta es una forma preventiva para evitar problemas de ciberseguridad que podrían causar graves impactos en una empresa. Para obtener más información o resolver cualquier duda, se recomienda visitar la página web de Datos101.

Tener un sistema de captación de clientes, lo imprescindible para quienes venden online

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En un entorno tan competitivo como el digital, cada vez son más las empresas que necesitan estrategias de marketing y publicidad para destacar y atraer la atención de sus clientes potenciales en internet. Sin embargo, para negocios poco digitalizados, captar clientes cualificados puede resultar un desafío muy complejo, especialmente si no tienen los conocimientos ni los recursos suficientes para crear y gestionar sistemas de captación de clientes que les permitan conseguir clientes recurrentemente a través de anuncios personalizados.

La red de búsqueda número uno hoy en día es Google, por lo que los negocios que no aparecen en las primeras posiciones de este buscador están perdiendo oportunidades de ventas a diario.

Cuando las empresas no saben, no pueden, o no tienen sistema de captación de clientes, lo más recomendable es recurrir a especialistas en la materia que lo creen y lo gestionen, ya que hoy en día, con la competencia actual, es muy difícil ser rentable en internet si no se hace todo de forma excelente. 

A raíz de esta necesidad, nació lo que hoy en día es Welaru, una agencia especializada en crear y gestionar sistemas de ventas a través de Google Ads. El propósito de Welaru es ayudar a empresarios y responsables de ventas de diferentes sectores a hacer crecer sus negocios a través del mundo online

El método Welaru para captar clientes online de forma recurrente

Después de más de 9 años de experiencia en el sector digital y habiendo gestionado varios millones de euros en publicidad online, la agencia de publicidad Welaru ha creado un método personalizado para hacer crecer las ventas de los negocios captando clientes a través de Google Ads.

Después de ver y analizar más de 1.000 cuentas de diferentes sectores, en Welaru se han detectado varios patrones comunes. Con toda esta información, han podido desarrollar un método que funciona para todo tipo de negocios siempre que cumplan con 2 condiciones: que haya un número de búsquedas mensuales significativas y que la competencia ya esté anunciándose en Google.

Se trata de una estrategia multicanal donde se impacta con anuncios personalizados a los usuarios que tienen más intencionalidad de compra por todas las redes de Google. Así, se aumenta el alcance a todas aquellas personas que están interesadas en comprar los productos o servicios de un negocio y se les muestra anuncios personalizados en el momento más apropiado.

También utilizan estrategias de remarketing personalizado con el objetivo de aumentar la confianza y la reputación de la marca con los usuarios que ya han visitado la página web anteriormente.

De esta forma, esta agencia de publicidad consigue aumentar la facturación de sus clientes creando y gestionando sistemas de ventas en Google Ads con el método Welaru.

La trayectoria de Abel Ferreira, un artista que ahora ofrece servicios de estrategia de marketing

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Disponer de una página web y redes sociales no necesariamente garantiza beneficios para un negocio, ya que se requiere tener un plan que guíe un camino a la marca y a su presencia en el mercado.

Para 2019 existían alrededor de 1.718 millones de páginas web en el mundo, de las cuales solo 200 millones seguían activas, mientras que el resto no siguió trabajando y desarrollándose en el ámbito digital. Para evitar que los emprendimientos tengan ese tipo de desenlaces fatales, Abel Ferreira ofrece servicios de estrategia de marketing digital avalados por su experiencia y creatividad.

Servicio personalizado para generar una estrategia de marketing digital

Entre muchas otras funciones, el marketing permite dar a conocer una marca y sus servicios, impulsar las ventas, mejorar la rentabilidad de los negocios, diferenciarla de la competencia ante los ojos del público objetivo y lograr la fidelización de los clientes. Pese a esto, pocos son los negocios realmente conscientes de la importancia de trabajar con estrategias de marketing digital, en una dinámica que no pasó desapercibida ante los ojos de Abel Ferreira, también conocido en la escena musical cómo Dominique Costa. Durante sus años de trayectoria en la dirección de sellos discográficos, organización de eventos y trabajo en el sector del ocio nocturno, pudo detectar una serie de falencias en los emprendimientos de personas que soñaban con ofrecer productos y servicios con valor agregado a las personas, pero no tenían claridad sobre cómo diferenciarse. Ese diagnóstico fue el que le impulsó a hacer la transición entre el artista DJ al estratega digital, aprovechando toda su creatividad y sus conocimientos y experiencia en el sector.

Tras recorrer ese camino, Abel Ferreira ofrece ahora a sus clientes un servicio personalizado en el que se evalúan todas las acciones que se pueden implementar, cuáles son las oportunidades existentes en el mercado y de qué manera se puede transformar el negocio en un proyecto único y escalable. En este proceso, se abordan cada uno de los pilares en los cuales las empresas pueden lograr una diferenciación real: planificación, para evitar distracciones y concentrarse en los objetivos y necesidades específicos de cada negocio; estrategia, en la que se trabaja sobre la realidad del mercado y la competencia y posibilidades de escalamiento; y marketing, para contar con canales propios de difusión, ganar presencia de la marca, aumentar clientes y lograr crecimiento, rentabilidad, solidez y libertad.

Procesos rápidos y eficaces

Bajo la modalidad de Click & Go, Abel Ferreira ofrece una conjunción de servicio express, formación y consultoría para que las personas puedan lanzar sus proyectos en cuestión de días, con unos cimientos sólidos para poder desarrollarlo. Más allá de ofrecer milagros o fórmulas mágicas para el éxito, Abel Ferreira pone a disposición de sus clientes todos sus conocimientos y herramientas para que puedan crear sus negocios y aumenten exponencialmente las posibilidades de verles crecer rápido con una identidad y una huella propia.

Las cribas circulares, una novedad para el sector agropecuario creadas por CM Barreal

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CM Barreal es una empresa dedicada al diseño, fabricación y ensamble de equipos para el sector agroalimentario, abarcando principalmente las fábricas de piensos.

Su amplia experiencia permite a la compañía extender su servicio durante todas las fases del proyecto para entregar a sus clientes maquinaria de calidad y adaptada a sus necesidades. Por ejemplo, su equipo ha desarrollado cribas circulares que resultan útiles en la industria alimentaria, debido a que son utensilios que limpian los granos de desechos no deseados que se hayan mezclado durante el proceso. 

¿Cómo funciona la criba circular? 

Las cribas industriales son aparatos mecánicos que fundamentalmente poseen un sistema móvil que no está equilibrado mecánicamente a propósito para cumplir las siguientes funciones; permitir el paso del material fino a través de las aberturas del tamiz, mantener el flujo constante del material grueso sobre la superficie de cribado e impedir la obstrucción de las aperturas por partículas. Además, es fundamental que las partículas incorporadas tengan un área menor que la apertura. Durante el proceso, los materiales procesados se fraccionan por la agitación a través de técnicas manuales o mecánicas. 

Asimismo, las cribas circulares diseñadas por CM Barreal integran un tamiz simple o tamiz doble, dependiendo de las clasificaciones que se quieran realizar. Las capacidades de estas cribas van desde las 20 Tn/h hasta las 60 Tn/h. Este sistema, elaborado con una tecnología avanzada, ayuda a mejorar el tiempo de productividad gracias a su función mecánica, aprovechar al máximo el material en el cribado y procesar grandes cantidades. 

Calidad y profesionalismo

Las cribas circulares son máquinas recomendadas en las fábricas de piensos por su transmisión de vibraciones que eliminan las adherencias en los granos. Lo anterior sucede porque los alimentos para los animales suelen tener una baja densidad y pueden tener una mayor capacidad de adhesión entre las partículas. Por lo tanto, la criba circular resuelve ese problema de manera eficaz

CM Barreal es una compañía que ofrece soluciones a diversas industrias como son la alimentaria, energética, reciclado y biomasa, entre otras. Además, su excelente reconocimiento en el sector de la construcción de la maquinaria se debe al hecho de disponer de un equipo dispuesto a colaborar de la mejor manera con los clientes, atendiendo sus requisitos y comentarios. Sumado a esto, cuenta con ingeniería propia y especialistas, quienes se esfuerzan por proporcionar resultados eficientes mediante la fabricación y montaje de la maquinaria. 

En conclusión, la calidad característica de CM Barreal es reconocida mediante un certificado de calidad llamado Norma ISO 9001:2008, otorgado por las organizaciones correspondientes. De esta forma, queda acreditado que la empresa aprueba el proceso de verificación de la eficacia del sistema de gestión de la calidad para satisfacer los requisitos del cliente. 

La Ley de Segunda Oportunidad, una solución para empezar de nuevo sin deudas

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Los niveles de endeudamiento de particulares y autónomos se han visto incrementados por la inflación y la crisis económica. Según los expertos del despacho especializado Canarias Sin Deuda, cerca de la mitad de las personas que recurren a esta ley son particulares que han atravesado un bache económico, mientras que el 60 % corresponde a autónomos que, tras un fracaso empresarial, deben dinero.

Los niveles de endeudamiento de particulares y autónomos se han visto incrementados por la inflación y las consecuencias económicas de la pandemia. En este contexto, el mecanismo legal que permite a las familias cancelar sus deudas y empezar desde cero, la Ley de Segunda Oportunidad, capta cada vez una mayor atención. Sin embargo, aún hay cierta confusión y dudas con respecto a los casos en los que esta es una solución posible para empezar de nuevo sin deudas.

Según datos del despacho de abogados Canarias Sin Deuda, que se especializa en el acompañamiento y asesoramiento en la tramitación de la Ley de Segunda Oportunidad, cerca de la mitad de las personas que recurren a este mecanismo legal son particulares que han atravesado un bache económico, mientras que el 60% corresponde a autónomos que, tras un fracaso empresarial, deben dinero.

La Directora Legal de Canarias Sin Deuda, Celenia Gil, explica que “La Ley de Segunda Oportunidad supone para muchas personas y familias en situación de vulnerabilidad, la última posibilidad de salir adelante. Desde su aprobación, en 2015, este mecanismo legal permite a particulares y autónomos optar a la liberación de sus deudas y evitar así la entrada en una espiral de endeudamiento que les impide rehacer sus vidas”.

España fue uno de los países que más tardó en incorporar a su sistema judicial la Ley de Segunda Oportunidad, un mecanismo pensado para que las personas físicas, incluyendo a los autónomos, puedan cancelar sus deudas, cumpliendo así con la recomendación de la Comisión Europea del año 2014.

“Aunque esta ley ya cuenta con siete años de trayectoria en nuestro país aún hay un gran desconocimiento o cierta incredulidad en su eficacia, por eso, desde Canarias Sin Deuda tratamos de acercar su funcionamiento al mayor número de personas”, afirma Celenia Gil. Llevar a cabo un procedimiento de este tipo exige cierto compromiso por parte de la persona afectada, pero con ayuda y orientación profesional es posible llegar a buen término.

Requisitos que hay que cumplir

Entre los requisitos que se deben cumplir para poder recurrir a la Ley de Segunda Oportunidad figura, en primer lugar, ser un deudor de buena fe y no ser objeto de un concurso culpable. Es decir, el pequeño empresario o persona física debe demostrar que no ha sido responsable (no ha habido dolo o culpa grave) de haber desembocado en ese proceso.

También es imprescindible no haber sido condenado penalmente por delitos contra el patrimonio, falsedad documental, contra Hacienda y la Seguridad Social y, por último, haber pagado los créditos contra la masa generados durante el concurso y los concursales privilegiados (como hipotecas y deudas con Hacienda y la Seguridad Social).

Además, según explica la abogada especialista de Canarias Sin Deuda, la reforma de la Ley Concursal, en septiembre de 2022, ha supuesto algunos cambios en la Ley de Segunda Oportunidad que simplifican los trámites.

Hidromasajes Eca, la compañía que ofrece lo necesario para confeccionar un spa exterior o interior

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Los spas son espacios donde las personas pueden relajarse después de una larga jornada laboral, utilizando como base principal el agua, por lo que el uso de bañeras relajantes es muy común en estos establecimientos.

Este lugar de relajación es uno de los favoritos por aquellas personas que quieren liberar el estrés o hacer una escapada romántica con la pareja. Los motivos son diversos, pero las personas suelen buscar un spa que se adapte a los gustos y presupuesto, por lo que pueden elegir entre un spa exterior o uno en interior.

Hidromasajes Eca ofrece a la industria del spa una amplia gama de spas para que los dueños de estos establecimientos en España puedan ofrecer a los clientes espacios de relajación de calidad, modernos y seguros.

Los spas para interior y exterior personalizados como buena inversión

La industria del spa vuelve a tomar impulso, y esto se ve reflejado a través de los datos emitidos por el Global Wellness Institute, donde se muestra que el mercado ha generado ingresos de hasta 119 billones de dólares en el año 2017. El crecimiento ha sido exponencial, con un 9,9 % desde el 2015 hasta el 2017.

Además, se evidenció que, entre las 20 mejores posiciones en el número de ingresos y de centros de spas, se encuentra España en el puesto número 8 a nivel mundial. Este es un informe que señala que los spas constituyen uno de los sectores que más crece y promete ingresos bastante atractivos. 

En este sentido, son cada vez más los dueños de negocios y empresarios españoles que buscan integrar o renovar los spas, para cumplir con las expectativas de un cliente exigente y exclusivo, recurriendo a empresas que les diseñen y fabriquen estos espacios a la medida para interior y exterior.

Estos spas al ser diseñados a la medida y en materiales de alta calidad, se adaptan a diferentes espacios y entornos. Los que se diseñan en interiores son muy comunes en centros de salud y belleza, sin embargo, los hoteles o resorts, suelen crear espacios de spa exterior, al instalarlos en terrazas o en áreas que conecten con la naturaleza.

Hidromasajes Eca es el fabricante exclusivo de spa exterior e interior en España

Con la finalidad de ayudar a impulsar diferentes mercados en el país, como el de spa, belleza, salud y turismo. Hidromasajes Eca ofrece un amplio catálogo de spas, diseñados para exterior e interior.

La línea de productos de spa exterior e interior y a la medida comprende de bañeras de hidromasaje hechas con materiales de calidad altamente resistentes a abrasiones y rayados, como lo es PRFV (Poliéster Reforzado con Fibra de Vidrio).

Las bañeras relajantes de Hidromasajes Eca se fabrican pensando en cubrir las necesidades, gustos y presupuestos de los clientes, por lo que en el catálogo se pueden encontrar bañeras redondas y cuadradas, al igual que de diferentes tamaños y sistemas electrónicos, como panel digital, calentador de mantenimiento 3kw y cromoterapia.

Los sistemas de hidromasajes del fabricante español son unos de los elementos más importantes para los spas y distintos tipos de establecimientos que quieren ofrecer una experiencia única y sin estrés a los clientes.

Cada uno de estos sistemas se caracterizan por un moderno diseño y funciones relajantes, que ayuda a las personas a desconectarse por completo del mundo exterior y a conectarse con la mente y cuerpo a traves del agua. 

De qué modo legalizar un pozo con la publicación de los nuevos planes hidrológicos de Cuenca

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Si se desea legalizar un pozo, se deben seguir una serie de pasos para asegurar que se cumplen con todos los requisitos legales. 

En el BOE del 10 de febrero de 2023 se han publicado los Planes Hidrológicos (2022-2027) de las demarcaciones hidrográficas intercomunitarias del Cantábrico Occidental, Miño-Sil, Duero, Tajo, Guadiana, Guadalquivir, Ceuta, Melilla, Segura, Júcar, Ebro y Cantábrico Oriental.

Estos nuevos planes hidrológicos son más restrictivos que los anteriores respecto a concesiones de aprovechamiento de aguas subterráneas, por lo cual se ha dificultado el proceso para legalizar un pozo.

Como ejemplo, en el actual Plan Hidrológico del Guadalquivir, se han reducido las dotaciones de riego de los distintos cultivos, se reduce de forma general el volumen anual y se amplía la distancia entre pozos hasta los 500 metros (anteriormente, la distancia entre pozos era de 25 a 50 metros para un volumen de 7000 m³/año)

Para legalizar un pozo, se deben realizar los siguientes pasos ante los organismos competentes

Solicitud de la autorización de obras de ejecución del pozo en el Departamento de Minas de la Consejería a la que pertenezca. 

El trámite incluye la presentación de un proyecto técnico por parte de un ingeniero de minas, que debe incluir las características técnicas y ubicación del pozo, los usos previstos, los derechos de terceros, la topografía y la geología del área. 

El proyecto debe incluir el justificante de abono de las tasas administrativas, y requiere de resolución administrativa favorable.

Según las características y dimensiones del pozo, puede ser necesaria la presentación de un estudio de impacto ambiental de la explotación del pozo.

Solicitud de la concesión de aprovechamiento del agua subterránea en la Confederación Hidrográfica.

Mediante un informe técnico de acuerdo al Plan Hidrológico de la Demarcación Hidrográfica que acredite la viabilidad y compatibilidad del proyecto, incluyendo la instalación de un contador volumétrico. 

Además, se deben tener en cuenta los derechos de terceros (cauces públicos, parques naturales, infraestructuras, etc.) y el estado de la masa de agua subterránea en caso de estar catalogada.

En zona de policía de cauces (100 metros), se deberá aportar un estudio de hidrogeología que establezca la no afección al arroyo/río y la compatibilidad de la explotación del pozo con los caudales establecidos en el Plan Hidrológico.

Solicitud de licencia de obras en el Ayuntamiento donde se deba legalizar el pozo

Incluye la presentación de proyecto técnico de ejecución de obras del pozo y abono de tasa administrativa. El ayuntamiento deberá emitir licencia de obras.

Finalmente, se debe presentar un proyecto de puesta en servicio para legalizar las instalaciones de bombeo del agua subterránea.

En todos los casos se debe aportar documentación administrativa que acredite la titularidad del terreno donde se pretenda legalizar el pozo. 

Conclusiones sobre cómo legalizar un pozo

Legalizar un pozo es un proceso complejo y técnico que garantiza el uso apropiado y seguro de los recursos hídricos. Por lo tanto, es importante que los propietarios de pozos trabajen con profesionales cualificados para asegurar que el pozo se legalice correctamente. 

Además, los propietarios de pozos también deben tener en cuenta los requisitos legales y la importancia de cumplir con los estándares de calidad del agua establecidos por el gobierno.

RS-Ingeniería es una empresa formada por Ingenieros de Minas con amplia experiencia acreditada en la legalización de pozos en todo el territorio de España. También dispone de instrumentación y personal especializados en la realización de estudios hidrogeológicos y geofísicos para buscar agua subterránea.

Opiniones sobre SETROI. Los negocios y sus estrategias de comunicación

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Opiniones sobre SETROI. Nuevos retos para la industria y para los diferentes sectores productivos han aparecido en la segunda década del nuevo milenio.

Si bien el incremento en la creación de nuevas empresas y el auge de las pymes ha favorecido la dinamización de muchas economías alrededor del mundo, el aumento en la competencia también ha hecho que los negocios deban reforzar sus estrategias de promoción y posicionamiento de marca para no perder visibilidad en un mercado cada vez más amplio. Los avances tecnológicos en las telecomunicaciones y el acceso masivo a internet han permitido que las empresas utilicen plataformas digitales cada vez más diversificadas para establecer canales de comunicación que posibiliten un trato mucho más cercano con sus clientes y se logre destacar sobre la competencia.

En la actualidad, se han creado estrategias de marketing que se enfocan en fortalecer el posicionamiento de las empresas en internet, teniendo en cuenta que los usuarios, en su mayoría, utilizan las plataformas digitales como principal fuente de búsqueda de información comercial, académica y de ocio. Entre los profesionales de marketing, como es el caso de SETROI, se señala la importancia de que las empresas trabajen en planes de promoción innovadores, con los cuales puedan ganar una mayor reputación, sobre todo en entornos diversificados y competitivos. Por ello, esta empresa tecnológica ha creado un innovador método con el cual las empresas pueden alcanzar una mayor visibilidad y mejorar su imagen en internet, aprovechando las características naturales con las que funcionan los motores de búsqueda más utilizados por los usuarios.

Las nuevas estrategias en marketing digital han logrado que empresas de diferentes sectores y tamaños alcancen sus metas de crecimiento y reputación de marca en muy poco tiempo, favoreciendo el crecimiento de la organización y estimulando la creación de una comunidad de clientes más efectiva, diversificada y amplia. Las opiniones sobre SETROI reflejan la necesidad de contar con una estrategia de crecimiento enfocada en los objetivos del cliente. Muchas empresas han apostado por la metodología diseñada por esta compañía y respaldan la efectividad de este servicio.

Opiniones sobre SETROI: acerca del posicionamiento de marca en internet en el siglo XXI

La rapidez con la que fluctúan los mercados y el avance sin precedentes de la era tecnológica han incentivado el desarrollo de estrategias de marketing que cada vez evolucionan a un ritmo más acelerado. Anteriormente, una campaña publicitaria era suficiente para mantener la importancia de la marca en un periodo de tiempo prolongado, mientras que en la actualidad son cada vez más las estrategias a las que deben acudir las empresas para seguir siendo vigentes y no ser absorbidas por el dinámico ecosistema de la información y las telecomunicaciones.

Los usuarios, a su vez, también han cambiado su conducta de consumo, requiriendo resultados efectivos en un periodo de tiempo menor y basándose en una identidad que ellos mismos han construido a partir de las interacciones, búsquedas y perfiles con las que se desenvuelven en el amplio mundo del ciberespacio. Las formas de relacionarse con otros usuarios y con las empresas que les ofrecen los productos o servicios que necesitan también ha cambiado, lo que en consecuencia ha transformado sus comportamientos de compra. En esa medida, saber llegar e interactuar con el usuario de siglo XXI es una necesidad que deben tener en cuenta los negocios, sobre todo prestando atención a la inmediatez, las nuevas maneras de adquirir productos o servicios y las necesidades de los usuarios en los entornos digitales y reales.

Dichas necesidades se articulan en función de las maneras en las que las personas interactúan con las páginas web o plataformas de redes sociales. Actualmente, los usuarios solo deben acceder a los motores de búsqueda y escribir algunas palabras que recojan sus inquietudes, de tal manera que dichos motores indiquen al usuario cuál es el contenido más cercano a su búsqueda. Estos resultados se encuentran clasificados jerárquicamente en listas organizadas de varias páginas para que cada uno escoja a cuál de estos resultados acceder. Las opiniones sobre SETROI explican que, en este sentido, los profesionales de la empresa les han explicado cómo funcionan estos motores y gracias a un asesoramiento previo, han encontrado nuevos términos útiles en su sector.

Opiniones sobre SETROI. Los flujos de compra de internet

En realación con la tendencia de la sociedad hacia aquello que es inmediato, se conoce que los usuarios han disminuido el tiempo de análisis entre diferentes opciones cuando navegan por internet. Según un estudio reciente, a pesar de consumir más de 7 horas de media al día navegando en internet, los usuarios tienden a consultar preferentemente los resultados que aparecen en la primera página de los motores de búsqueda. Los datos reflejan que alrededor del 46% usuarios de internet utilizan los motores de búsqueda para obtener información sobre productos o servicios y de este grupo, un 80% accede a los sitios web que aparecen en los primeros resultados que les arrojan las plataformas.

Teniendo esto en cuenta, las empresas deben posicionarse en los primeros lugares de los motores de búsqueda, de tal manera que los usuarios encuentren sus sitios web rápidamente y puedan aumentar la visibilidad de su página. Para lograr este objetivo, los expertos en marketing recomiendan que las empresas diseñen estrategias de posicionamiento que se acoplen a las dinámicas naturales de los motores de búsqueda, aprovechando las características de navegación que estos les ofrecen a los usuarios. Estas estrategias se enmarcan en lo que se conoce como posicionamiento, ya sea SEM o SEO, los cuales son aplicables para la mayoría de negocios en internet.

Opiniones sobre SETROI. ¿En qué consisten las acciones en posicionamiento orgánico?

A nivel teórico, se conoce que el posicionamiento SEM es aquel en el que las empresas elaboran anuncios publicitarios que puedan publicarse en las secciones de anuncios (Ads) de motores de búsqueda, redes sociales y páginas web. Para ello, escogen palabras clave o términos que describan sus productos o servicios.

El posicionamiento SEO se basa en posicionar naturalmente la página web, mediante diferentes acciones y técnicas para que su visibilidad sea constante. El objetivo es convertirse en una página web de alto valor y que posicione en los primeros resultados del buscador cuando se buscan determinados términos.

Estas acciones requieren del análisis y estudio de palabras clave que describan el producto y que, además, se anticipen a los términos de búsqueda que utilicen los usuarios al momento de realizar sus consultas en internet.

La diferencia entre las dos estrategias radica en las dinámicas de uso y las formas de divulgación de cada uno de los contenidos. Ambas técnicas se utilizan de manera combinada a menudo, teniendo en cuenta los intereses de navegación de los usuarios y sus necesidades de consumo reales.

Los motores de búsqueda están diseñados para estudiar los términos de consulta introducidos por los usuarios y analizar automáticamente toda la información disponible en internet para proporcionar al cibernauta un grupo de resultados ordenados que se asocien directamente con su búsqueda. El algoritmo es el encargado de asociar las palabras clave con los contenidos publicados en internet y de jerarquizar las publicaciones, priorizando aquellas que considera más fiables para el usuario, por lo que su acción es de suma importancia para garantizar el funcionamiento efectivo de las plataformas de búsqueda. SETROI decidió enfocar todos sus esfuerzos en desarrollar acciones que refuercen las estrategias de sus clientes en el posicionamiento y la visibilidad.

Opiniones sobre SETROI. La relevancia de las páginas web para posicionar en los buscadores

Los algoritmos de los motores de búsqueda se basan en diferentes variables para determinar el grado de relevancia de cualquier sitio web, como por ejemplo las características técnicas de las páginas de internet, la cantidad de veces que esta es referenciada por medio de enlaces externos en otros sitios web, entre otros factores. Para los principales buscadores es importante que los sitios web cuenten con las características mínimas de navegabilidad, por lo que tienden a priorizar aquellas páginas que sean amigables con los cibernautas. Estos algoritmos también reconocen que un contenido es probablemente más confiable si ha sido recomendado por terceros, ya sea en otras páginas web, en redes sociales o en espacios de difusión digital de información.

Para SETROI no solo basta con publicitar las cualidades y características de un producto o servicio en internet, sino que además se deben elaborar contenidos de valor relacionados con la marca o sector. Esto quiere decir que las organizaciones, además de anticiparse a los términos de búsqueda de sus posibles clientes, también deben conocer el tipo de búsqueda que realizan sus clientes potenciales. Esto ayuda a diversificar el mensaje que puede realizar una organización para llegar de manera más directa con su audiencia, favoreciendo la viralización de la marca y por consiguiente fortaleciendo su presencia en internet.

Lo anterior abre un abanico de posibilidades en el que las empresas pueden reflexionar sobre sus propios procesos y teorizar sobre las dinámicas del sector económico en el que se desenvuelven. Esto también ha estimulado el uso herramientas de comunicación innovadoras que consolidan estrategias de marketing digital con mejores resultados. Estas herramientas pueden traducirse en productos o servicios como notas de prensa, las cuales se encargan de ofrecer información de valor acerca del sector, de negocios o de productos en específico.

Opiniones sobre SETROI. Contenidos informativos de la mano de SETROI

SETROI ha diseñado una solución eficaz de comunicación a través de la elaboración y/o difusión de contenidos informativos acerca de empresas y sectores.

Anteriormente, se creía que esta solución estaba reservada solamente para las grandes corporaciones, ya que estas eran las únicas que podían compartir su experiencia en el sector. Actualmente, gracias al avance del periodismo digital, las empresas tienen más posibilidades de acceder a otros canales de divulgación informativa.

Los profesionales de la compañía tecnológica explican que cualquier negocio, independientemente de su tamaño, tiene voz en el sector y tiene la oportunidad de compartirla con la audiencia. La presencia de las marcas en los periódicos digitales genera una mayor confianza sobre esta, además de mejorar su visibilidad en la mayoría de ocasiones.

Para alcanzar los resultados más efectivos, es recomendable estudiar en detalle las tendencias de búsqueda de cada sector y establecer un enfoque claro en cada contenido. De esta manera, se pueden crear contenidos que resuelvan las intenciones de búsqueda, teniendo en cuenta los términos o palabras clave más relevantes. A partir de estas palabras, se redactan los contenidos que posteriormente serán compartidos en internet.

SETROI ha desarrollado un plan de suscripción mensual que contempla la publicación de artículos y notas de prensa con cierta periodicidad, de tal manera que la presencia de la marca se mantenga de manera más constante.

Opiniones sobre SETROI. La comunicación de los negocios en internet

SETROI se enfoca en mantener un diálogo cercano con sus empresas cliente, construyendo puentes que favorezcan un intercambio directo de información con el cual sea posible tomar decisiones acertadas sobre los contenidos y publicaciones en un período de tiempo muy corto.

La empresa tecnológica cuenta con una aplicación de gestión, en la cual se puede llevar el seguimiento del estado de las publicaciones, las métricas de evaluación de impacto y los resultados de la difusión de los contenidos con relación a las visualizaciones, entre otras acciones. La empresa cliente, además, también tiene acceso a los borradores de los artículos elaborados, de tal manera que puedan incluir observaciones y feedbacks que deban tenerse en cuenta antes de iniciar la fase de distribución de la nota de prensa.

SETROI también ofrece a sus empresas cliente una orientación personalizada en la que sugiere las palabras clave y los términos de búsqueda para ampliar la repercusión de su marca desde distintos frentes.

Las soluciones de contenido gestionadas por SETROI son aplicables a empresas de cualquier tamaño y de todos los sectores productivos, ya que los contenidos informativos que elabora son aptos para un público general. SETROI cuenta con un equipo especializado, capaz de entender las intenciones y necesidades de las organizaciones y de traducir dichos intereses en artículos y notas de prensa con estructuras objetivas de fácil lectura. 

Los periódicos digitales donde se distribuyen los contenidos se caracterizan por gozar de una alta reputación en el panorama periodístico de diferentes países del mundo, por lo que aparecer en cualquiera de sus secciones supone una ventaja competitiva para las compañías.

SETROI tiene presencia a nivel global, y por ello, su popularidad se ha incrementado a nivel internacional. Entre sus clientes se encuentran empresas de una gran diversidad de sectores.

Las opiniones sobre SETROI publicadas por sus clientes respaldan la confianza que refleja la empresa en el campo de la comunicación.

Opiniones sobre SETROI. Herramientas para optimizar los procesos de gestión

Para SETROI, las opiniones que reciben no son solo valoraciones del servicio. Las reseñas de sus clientes son, a su vez, indicadores que le informan a la empresa de manera objetiva sobre las fortalezas y debilidades de su servicio, permitiéndole seguir innovando y manteniendo a la vanguardia todas las soluciones que les ofrece a sus clientes.

El departamento de calidad de SETROI se encarga de revisar minuciosamente todo el proceso de estudio, redacción y publicación, de tal manera que los clientes se muestren satisfechos ante un producto de calidad. Este departamento también se encarga de revisar las valoraciones y opiniones sobre SETROI que comparten sus clientes, para llevar un seguimiento cercano acerca de la experiencia del cliente con la empresa.

Son varios los portales en los que se comparten las opiniones sobre SETROI y sus metodologías de trabajo. Una de las primeras valoraciones que aparecieron en internet sobre la innovadora estrategia de posicionamiento de SETROI la publicó una compañía perteneciente al sector automotriz. Esta compañía describía en pocas líneas su experiencia con el equipo y sobre todo destacaba sus pensamientos acerca de los contenidos obtenidos. A menudo, las compañías hacen referencia en estas valoraciones la manera en la que las notas de prensa ayudan a mejorar la imagen de su marca en internet y la posibilidad de establecer lazos más fuertes y duraderos con sus clientes. Sobre esta misma línea, las opiniones explican que la plataforma tecnológica que ofrece SETROI es determinante para mantener una comunicación directa con los asesores y consultores de la empresa, lo que facilita la elaboración y distribución de contenidos.

Muchas empresas coinciden en que SETROI ha abierto su panorama de conocimiento con respecto a las comunicaciones corporativas, ampliando su percepción sobre el potencial de internet y del marketing digital para mejorar la reputación de una empresa. Muchas de estas organizaciones pensaban que las comunicaciones empresariales solo eran aplicables a un sector muy específico del mercado y de los negocios, pero tras conocer el trabajo de SETROI comprendieron que pueden compartir su voz en el sector de manera contundente en el ecosistema empresarial y que su experiencia y aportes son igualmente válidos que el de las grandes corporaciones.

Precisamente, las soluciones de visibilidad de SETROI se diseñaron para incluir a todas las empresas, pymes y profesionales que han tenido dificultades para hacer parte del mercado y destacar en internet, sin tener que competir de manera directa con aquellas corporaciones que cuentan con el tamaño y el músculo financiero para mantener vigente su marca. Esto ha permitido que emprendimientos y proyectos productivos que antes no tenían tanta facultad para aumentar su visibilidad en internet, logren incrementar su visibilidad gracias a este tipo de estrategias.

Para la empresa es muy gratificante que las opiniones sobre SETROI incluyan valoraciones sobre los diferentes profesionales que forman sus departamentos y que trabajan cada día por el bienestar de sus clientes.

Opiniones sobre SETROI. Implementar acciones de mejora en el campo de la comunicación

Si bien las opiniones sobre SETROI demuestran su satisfacción con el servicio que ofrece, la compañía explica que analiza todas aquellas valoraciones que comparten sugerencias para de este modo mantener un proceso de optimización en todos los procesos de la organización adaptando las acciones de mejora que fortalezcan la experiencia del cliente.

Las opiniones sobre SETROI muestran las experiencias con el servicio, y con sus planes de contenidos para ofrecer una mayor visibilidad a cualquier corporación o profesional.

Desde la firma explican que la fidelización de los clientes es fundamental en cualquier empresa para fortalecer el valor de la marca, y además, facilita las gestiones para que nuevos usuarios confíen en ella. La comunicación corporativa, haciendo especial referencia a las facilidades tecnológicas, se ha convertido en una herramienta al alcance de todas las empresas para ser más cercanas con su audiencia y poder ofrecer mensajes concisos y adecuados. En este sentido, captar la atención del usuario es un primer reto que se debe lograr y ser capaz de transmitirle un mensaje de valor en el menor espacio posible es la clave para conseguir estrategias de comunicación efectivas en 2023.

Las empresas interesadas en contratar un servicio innovador pueden acceder a la página web de SETROI para solicitar más información sobre el plan de publicación que mejor se adapte a sus necesidades empresariales. La empresa ofrece paquetes de suscripción mensual que incluyen la redacción y publicación de varias notas de prensa, además del acceso a una plataforma de control y gestión de contenidos online. Con este servicio, SETROI ha logrado que empresas de todos los tamaños y sectores aumenten su visibilidad, manteniendo su reputación en internet y facilitando acciones y estrategias que mejoren la imagen de su marca en los principales motores de búsqueda. Las opiniones sobre SETROI respaldan el trabajo y dedicación con el que esta empresa ha abordado cada uno de los retos a los que se ven expuestos sus clientes, lo que le ha permitido posicionarse como una de las opciones más innovadoras en la distribución de contenidos.

Projectum PRO, una herramienta de soluciones para oficinas técnicas pensadas por ingenieros y arquitectos

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El desarrollo de un proyecto técnico requiere llevar a cabo un amplio abanico de tareas que comportan la integración de diferentes sectores y el apoyo de un gran número de profesionales. Por este motivo, projectum.es busca simplificar estas tareas mediante la creación de una plataforma online que permite a los profesionales ejecutar proyectos de arquitectura e ingeniería desde su planificación hasta sus etapas finales, centralizando el seguimiento en el sistema de Projectum PRO.

Una plataforma que busca guiar a profesionales, en manos de profesionales

Projectum.es es una de las primeras plataformas online que permiten calcular el presupuesto y el desarrollo de diferentes proyectos técnicos, entre los cuales destacan los proyectos de obra, de instalaciones, de actividades y las tramitaciones técnicas. Asimismo, su herramienta proporciona soluciones al instante para llevar la gestión de proyectos técnicos de ingeniería y arquitectura, utilizando tecnología y algoritmos propios.

Projectum PRO: soluciones para oficinas técnicas pensadas por arquitectos e ingenieros

Esta plataforma aporta una serie de beneficios a sus profesionales suscritos, que incluye el aumento de la visibilidad de los despachos que cuenten con suscripción, gracias al buscador y localizador de oficinas técnicas de Projectum PRO. Además, gracias al generador de presupuestos, es posible conseguir oportunidades de venta recurrentes y mejorar la gestión del cliente con la ayuda del CRM y módulo de facturación de esta empresa.

De esta manera, es posible gestionar los proyectos de arquitectura e ingeniería de forma completa con Projectum PRO, desde la captación de clientes que permite a los mismos filtrar por ubicación, especialización y certificaciones, entre otros criterios, para encontrar rápidamente a los profesionales que mejor se adapten a sus necesidades; hasta las oportunidades de venta. Esto se debe a que este software permite acceder a los datos de contacto y los detalles de cada oportunidad, hacer seguimiento de las conversaciones con los leads, establecer tareas y recordatorios para el seguimiento de los clientes potenciales hasta lograr la conversión; luego cuando la oportunidad se convierta en proyecto también podrán gestionar la comunicación y seguimiento en la plataforma. Gracias a su experiencia en la gestión y organización de proyectos técnicos de diversa índole, Projectum.es se posiciona como una excelente opción de plataforma para la gestión de proyectos de arquitectura e ingeniería con Projectum PRO, a disposición de profesionales y oficinas técnicas del sector.

ecoSoft Consulting, un agente digitalizador del programa Kit Digital

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Las empresas de hoy en día deben enfocarse en tener presencia en internet debido a que la transformación digital es una necesidad en la actualidad. No obstante, muchas pymes todavía no han iniciado este proceso debido a la falta de recursos económicos.

Para hacer frente a esta situación, desde la Unión Europea y el Gobierno de España se ha lanzado la iniciativa denominada “Kit Digital”, que es un programa de subvenciones. El mismo tiene como fin que los negocios puedan digitalizarse y obtener una madurez en esta área. En el país existen actualmente una gran diversidad de agentes digitalizadores, uno de ellos es ecoSoft Consulting, una empresa desarrolladora de software empresarial con una trayectoria desde 1999.

Todos los detalles que hay que saber acerca del Kit Digital 

El Kit Digital es un programa de ayudas que está destinado a pequeñas y medianas empresas de cualquier sector económico, autónomos y emprendedores que quieran tener presencia online. La iniciativa está financiada a través de los fondos Next Generation EU.

El objetivo principal del programa es mejorar la competitividad y la productividad de los negocios mediante la incorporación de soluciones digitales que les permitan mejorar sus procesos y reducir costes. Para ello, se subvencionan proyectos que incluyen la implantación de soluciones digitales en áreas como la gestión empresarial, el marketing digital, la gestión de ventas y la relación con los clientes.

Entre las soluciones digitales que pueden ser subvencionadas se encuentran la implantación de un CRM (Customer Relationship Management) para la gestión de la relación con los clientes, la implementación de herramientas de marketing digital como la creación de una página web o la gestión de redes sociales, la implantación de software de gestión empresarial para la mejora de procesos internos, la integración de sistemas de gestión de ventas y la implantación de soluciones de ciberseguridad.

ecoSoft Consulting, uno de los agentes digitalizadores 

ecoSoft Consulting es una de las empresas que desempeña el papel de agente digitalizador. Hasta la fecha, ha gestionado el Kit Digital para más de 100 proyectos.

Los servicios relacionados con el área digital que brinda esta compañía son varios. Por un lado, ponen a disposición ecoSoftWEB, un ERP y CRM web que se adapta a las empresas, servicios, comercios, almacenes, centros de ayuda a personas mayores, empresas de fabricación, y organizaciones de todo tipo. 

Por otra parte, ofrece alojamiento web y hosting empresarial para proyectos conectados al ERP en tiempo real, como páginas corporativas de empresa y comercio electrónico integrado, ofreciendo conectividad con otras plataformas de comercio electrónico y redes sociales para fomentar el posicionamiento y aumentar las posibilidades de venta en línea. También brinda servicios de SEO y SEM para empresas con desarrollos de ecoSoft, entre otras cosas.

Las ventajas de las subvenciones del gobierno para la instalación de placas solares fotovoltaicas

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La instalación de placas solares es una opción energética que ofrece varias ventajas. Por un lado, ayudan a combatir el cambio climático. Por otra parte, permiten reducir el valor de las facturas de energía eléctrica. Además, los organismos gubernamentales ponen a disposición diversas subvenciones para promover estos sistemas, lo que reduce su coste de instalación.

Por estas razones, cada vez más personas en España buscan implementar instalaciones fotovoltaicas en sus hogares, empresas u oficinas, para poder disfrutar de los beneficios que estas aportan.

Una alternativa energética que aporta numerosos beneficios para la economía

El uso de estos equipos también representa varias ventajas para la economía de los hogares y negocios que los utilizan. En ocasiones, estas instalaciones se pueden financiar en cómodas cuotas para los clientes, quienes también pueden acceder a diversos programas de subvención, que ayudan a financiar la instalación de estos sistemas.

Asimismo, la eficiencia energética de las instalaciones fotovoltaicas aporta un significativo ahorro en las facturas mensuales de electricidad, lo que permite amortizar con rapidez los costes de instalación que representan estos sistemas. Además, existen varios programas de subvención a nivel nacional y regional, que permiten recuperar estos valores mucho más fácilmente, a la vez que fomentan la transición hacia el uso de energía renovable.

En este sentido, tanto las Comunidades Autónomas como la Unión Europea ofrecen bajo la línea de compromiso ambiental restablecida por los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) tres tipos de ayudas para instalar placas solares. La primera va dirigida al precio de la instalación de estas placas, con la que se puede conseguir hasta un 50 % de descuento sobre el valor de la inversión inicial de la instalación. La segunda ayuda va enfocada a una desgravación de impuestos, que pueden ascender hasta un 95 % de descuento del importe de los mismos. Por último, las propias ayudas de las Comunidades Autónomas para el período 2021-2023 que ofrecen hasta 6 programas de subvención con diferentes características.

¿Cuáles son los beneficios de las instalaciones fotovoltaicas en hogares u oficinas?

Las instalaciones fotovoltaicas son una alternativa energética que brinda notables y numerosas ventajas en los hogares, empresas u oficinas que los implementan. Entre estos beneficios, destaca el aporte al cuidado y la sostenibilidad ambiental que estos representan, ya que, al producir energía renovable y limpia, ayudan a combatir el cambio climático. También aportan en el aprovechamiento de la energía solar, un recurso con alto potencial en el territorio español, ya que, incluso en los días nublados, la radiación solar es lo suficientemente intensa para producir energía.

Conseguir hábitos saludables y objetivos profesionales de la mano del coaching empresarial de ChVmpion Mind

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El coaching empresarial es un método muy beneficioso para las organizaciones que desean tener un alto rendimiento y un óptimo desarrollo. 

A través de él, se busca guiar a los equipos de trabajo y a los líderes hacia una mayor productividad y crecimiento profesional. Antes, para implementarlo era necesario contar con la ayuda de un coach. Sin embargo, gracias a los considerables avances de la tecnología, hoy en día existen herramientas especializadas como ChVmpion Mind, desarrollada por master coaches con una trayectoria de más de 20 años. La plataforma en cuestión combina tres potentes elementos: la ciencia, el agile coaching y coaching integral y la tecnología.

Por qué las empresas deben optar por el coaching empresarial

El coaching empresarial puede ser una excelente herramienta para mejorar en diferentes aspectos, entre ellos, lograr una comunicación más efectiva, tener la capacidad de resolver conflictos y hacer que los empleados se sientan motivados. También contribuye a identificar fortalezas y debilidades, para poder desarrollar habilidades y conocimientos que permitan crecer a nivel empresarial.

Además, este método en auge puede ayudar a los trabajadores a ser mejores líderes y a tener más habilidades de gestión, lo que puede ser especialmente útil para aquellos que se encuentran en puestos donde tienen grandes responsabilidades. 

Otra de las ventajas del coaching en el área organizacional es que fomenta el trabajo en equipo y la colaboración entre los miembros de las organizaciones. A su vez, eso permite optimizar la cohesión y la eficacia del grupo, lo que se traduce en un mayor rendimiento y una mayor satisfacción en el trabajo.

ChVmpion Mind es una herramienta especializada en coaching empresarial

Contar con un coach que lleve a cabo en las compañías sesiones de coaching empresarial puede ser bastante costoso. Por esa razón, muchas organizaciones se privan de hacer una contratación de este tipo. No obstante, herramientas como ChVmpion Mind son capaces de desempeñar el mismo papel que los profesionales en cuestión. De hecho, según sus desarrolladores, el 95 % de las personas que han usado la plataforma han alcanzado hábitos saludables y objetivos profesionales.

Los objetivos que se planteen los usuarios de la herramienta se pueden lograr en 21 semanas. Durante ese tiempo, los equipos de trabajo tienen la oportunidad de generar hábitos saludables con actividad física, mejorar la salud mental y aumentar la motivación a través del mindfulness. Además, es posible diseñar metas profesionales que lleven a que los líderes y sus grupos tengan un rendimiento superior.

El porcentaje de garantía de la plataforma es de 100 %. Sin embargo, si en las primeras cuatro semanas el 60 % de los participantes no logra el 60 % de los objetivos, se devuelve todo el dinero invertido. Para entender más acerca del funcionamiento de ChVmpion Mind, se puede acceder a su página web y solicitar una demo.

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