En el delicioso mundo culinario de Mar Flores, encontramos una receta de pasta que deleitará a los paladares más exigentes. Esta exquisita creación, elaborada con pasión y experiencia, promete llevarnos en un viaje de sabores y texturas irresistibles. Y tal coo están haciendo ottros famosos e incluencers, se encuentra compartiendo sus recetsas en familias por las redes sociales. Así hemos podido captar este plato, que es su favorito del verano.
Mar flores se inspiró en el arte culinario italiano

Inspirada en los secretos de la cocina italiana, la receta de pasta de Mar Flores es una fusión de ingredientes frescos y auténticos, que nos invita a disfrutar de una experiencia gastronómica única. Desde el primer bocado, nos sumergiremos en un festín de aromas y sazones, descubriendo el toque personal de esta talentosa chef en cada detalle. Preparémonos para vivir un encuentro culinario memorable con la inigualable receta de pasta de Mar Flores.
Mar Flores no es sólo empresaria y modelo de éxito

Mar Flores, la talentosa modelo y empresaria, ha compartido un momento íntimo y encantador en su cuenta de Instagram, mostrando cómo cocinaban en casa una deliciosa y sencilla receta de pasta. Para Mar, mantener una dieta equilibrada y saludable no significa renunciar a los placeres culinarios, especialmente cuando se trata de su amor por la pasta.
En este dulce encuentro familiar, uno de sus hijos pequeños participa activamente en la preparación de la receta. Mar aprovecha este tiempo en familia para inculcar la importancia de una dieta saludable y el arte de la cocina a su hijo. La habilidad del pequeño en la cocina ha sorprendido a Mar, quien asegura que es el mejor chef y comparte con orgullo sus momentos culinarios en sus stories de Instagram.
Mar Flores está siguiendo una tendencia de los famosos

Este verano, las famosas están demostrando su pasión por la cocina, y Mar Flores no es una excepción. En su cuenta de Instagram, hemos sido testigos de otras famosas compartiendo sus propias recetas, como la ensalada de garbanzos de Nuria Roca, el batido verde détox de Virginia Troconis e incluso el desayuno de la reina Letizia. Muchos son los ejemplos que hemos podido apreciar en las redes
¿Cuál es la receta de pasta por la que apuesta Mar Flores y su familia para este verano?

Nada menos que unos deliciosos rigatoni al pesto rojo. En el video, podemos ver al pequeño cortando una gran cantidad de tomates cherry, lo que sugiere que han cocinado para toda la familia y han celebrado un día especial juntos. Sin duda, una combinación que hará las delicias de todos.
Esta receta de pasta ligera y deliciosa es el secreto que Mar Flores ha querido compartir con sus más de 250,000 seguidores en la red social. Una combinación perfecta de sabores y texturas que hará que todos se deleiten en cada bocado.
Sin duda, un plato lleno de amor y sabor que refleja la pasión de Mar por la cocina y su compromiso con una vida saludable junto a su familia. ¿Te atreves a probarla? ¡Anímate a disfrutar de este manjar y descubre el placer de cocinar en familia!
Ingredientes de la receta de pasta de Mar Flores

Mar Flores ha compartido los ingredientes necesarios para preparar sus rigatoni al pesto rojo. Si estás listo para preparar esta exquisita receta, asegúrate de tener boli y papel a la mano, ¡porque aquí están los ingredientes que necesitas!
- 2 kilos de tomates cherry.
- 200 gramos de avellanas y almendras.
- 500 gramos de queso parmesano.
- Un manojo de albahaca fresca.
- Aceite de oliva virgen extra.
- 1 kilo de paccheri (o cualquier tipo de pasta que prefieras para tu receta; Mar Flores ha elegido este cilindro ligeramente más grande que los rigatoni, pero más pequeño que los canelones).
Con estos ingredientes seleccionados cuidadosamente por Mar Flores, estarás listo para deleitarte con su deliciosa y saludable receta de rigatoni al pesto rojo. ¡Prepara tu cocina y disfruta de esta increíble experiencia culinaria!
Hay opciones para hacerla más ligera

¿Deseas hacer esta receta aún más ligera? ¡Tenemos opciones deliciosas y saludables para ti! En lugar de utilizar pasta tradicional, puedes optar por alternativas que se han vuelto muy populares y que encontrarás fácilmente en tu supermercado más cercano. Hablamos de la pasta de guisantes, lentejas o garbanzos, opciones ideales no solo para aquellos que buscan perder peso, sino también para quienes son celiacos o tienen intolerancia al gluten.
Estas alternativas son una forma sabrosa y nutritiva de disfrutar de esta deliciosa receta sin preocuparse por las calorías extras. ¡Anímate a probarlas y descubre una nueva manera de disfrutar de los rigatoni al pesto rojo con un toque más ligero y saludable!
¿Cuál es la cantidad de pasta adecuada?

A la hora de cocinar pasta, uno de los desafíos es acertar con la cantidad adecuada. A menudo, terminamos cocinando más de lo necesario o quedándonos cortos. ¿La solución? Existe una medida generalmente utilizada que limita el error.
Para un adulto, la porción adecuada de pasta seca suele rondar entre los 80 y 100 gramos. Mientras que para los niños, la cantidad varía según su edad, oscilando entre los 50 y 70 gramos de pasta seca.
Los que conocen el asunto, no pesan los ingredientes

Los expertos en cocina no necesitan pesar la pasta porque conocen algunos trucos para facilitar la elección de la cantidad adecuada. Por ejemplo, aproximadamente 100 gramos de pasta corta, como los macarrones, caben en un vaso de cocina normal de unos 250 ml. En el caso de la pasta larga, como los tallarines o espaguetis, se puede medir utilizando el agujero central del cucharón que se utiliza para cocinar la pasta.
Ya la has aprendido, ahora a ponerla en práctica

Con esta práctica guía, podrás preparar la cantidad justa de pasta, evitando desperdicios y asegurando una porción adecuada para cada comensal. Disfruta de tus platos de pasta de forma más precisa y deliciosa con este sencillo truco culinario. ¡A disfrutar de una sabrosa comida sin preocupaciones!




































