CÍRCULO ROJO.- “El libro está dividido en diez partes que se corresponden con diez dimensiones de la vida que considero fundamentales: cabeza y corazón, cuerpo, palabras, personas, amor, mundo real vs. mundo digital, dinero, trabajo, felicidad y creatividad. Dentro de cada una, se tratan temas tan importantes como la forma de relacionarnos con nuestra vocecita interior, con otras personas, con nuestro cuerpo, con el espejo, las redes sociales, el presente, la naturaleza, el dinero, el trabajo o los colores que llevamos dentro. Además, el libro está lleno de dibujos que hizo mi sobrina cuando tenía 10-11 años y de frases célebres fáciles de recordar y llenas de sabiduría”, explica ella misma. 

Lo que no te enseñan en el instituto va dirigido, en primer lugar, a Raquel, la sobrina de Lucía, y, en segundo lugar, a todos aquellos adolescentes y preadolescentes que estén dentro de esta etapa. “Yo descubrí los libros de no ficción cuando tenía 20 años, cuando estaba más perdida que nunca, y me salvaron. Vi que había personas que se habían encontrado en las mismas situaciones que yo, que habían aprendido a afrontarlas y que yo también podía aprender. No pude evitar sentir algo de rabia por estar descubriendo cosas que podrían haberme enseñado mucho antes, aunque nunca es pronto ni tarde para aprender. Creo que no hay muchos libros de no ficción dirigidos a adolescentes y preadolescentes”. 

Publicada en Círculo Rojo, Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras de la autora, “ideas que le van a hacer pensar, presentadas con un lenguaje ameno, fresco y sencillo. Ideas cargadas de aprendizaje, amor, confianza y empatía, que puede que le ayuden a crecer por dentro, conservando todas las cosas buenas que trae de serie e incluso potenciándolas para que nada ni nadie las apague ni un poquito”. 

Sinopsis

El instituto es una etapa clave en la vida de una persona. No solo crece y cambia tu CUERPO, sino que también lo hacen tu MENTE y tus EMOCIONES. Empiezas a preguntarte si te gusta o no lo que ves en el espejo, si estás escogiendo bien las palabras cuando hablas con tu crush o si serás capaz de trabajar en algo guay cuando seas mayor. Hay personas que nunca llegan a responderse estas preguntas, y a los cincuenta años siguen sin saber tratarse con amor cuando se miran al espejo. Pero nunca es pronto ni tarde para aprender, ¿no? En esta obra de no ficción, fresca y reflexiva, Lucía Doval comparte con su sobrina Raquel (y con quien quiera asomarse a sus páginas) algunos secretos sobre la vida que le habría gustado saber lo antes posible para ahorrarse unos cuantos dolores de cabeza y de corazón.

Autora

LUCÍA DOVAL (Nigrán, 1996) es escritora, traductora y cantautora. Estudió Traducción e Interpretación en la Universidad de Vigo, Traducción Audiovisual en la Universidad Autónoma de Barcelona y Piano en el Conservatorio Profesional de Música de Vigo. En el momento de publicación del libro, estudia Psicología en la UNED, con vistas a especializarse en Psicología de la Educación. Entre sus trabajos como traductora, destaca la traducción para subtítulos al gallego de El Señor de los Anillos: Los anillos de poder y Citadel. Se estrena como escritora con la obra de no ficción Lo que no te enseñan en el instituto. 

El complemento de maternidad para hombres supone una mejora importante en las pensiones contributivas de jubilación, viudedad y de incapacidad permanente, ya que permite reducir la brecha de género y reconocer el valor de la paternidad. El nuevo complemento sustituye al anterior por maternidad, y se aplica tanto a las mujeres como a los hombres, promoviendo la igualdad de género en el sistema de pensiones. Empresas como Cerciora se encargan de todos los trámites necesarios para asegurar su asignación correspondiente sin cobrar nada por adelantado.

Dado que el complemento puede tener un impacto significativo en el bienestar económico de las personas que reúnen los requisitos, es esencial proporcionar una orientación clara y completa sobre el proceso de solicitud, incluidos los requisitos específicos, la documentación y los procedimientos que conlleva. Al informar a los individuos sobre sus derechos y prestaciones, y los pasos que deben seguir para solicitar el complemento, la aplicación de esta nueva disposición puede contribuir eficazmente a un sistema de pensiones más equitativo e integrador. Alejandro Vila, abogado de Cerciora, indica los requisitos necesarios para optar al complemento de maternidad: «Ser padre de 2 o más hijos. El complemento se calcula en función del número de hijos (2 hijos: + 5 % de complemento; 3 hijos: + 10 % de complemento; 4 hijos o más: + 15 % de complemento) y haberse jubilado entre el 1 de enero de 2016 y el 3 de febrero de 2021, en los siguientes casos: viudedad, incapacidad, ordinaria, jubilación forzosa (ERES 6 meses finales de paro) y prescripciones».

Concepto, requisitos, solicitud y cuantía

El complemento por maternidad para hombres supone un avance significativo en el ámbito de la Seguridad Social y la igualdad de género, ya que pretende paliar la histórica brecha de género en las prestaciones de jubilación. Este complemento puede solicitarse por aquellas personas que sean perceptores de una pensión de jubilación, viudedad o incapacidad permanente, con la condición de que sean pensionistas contributivos. El principal objetivo de este complemento es reconocer y apoyar financieramente la contribución demográfica de las personas que hayan tenido dos o más hijos, independientemente de su género. Supone un paso fundamental hacia la igualdad de género y el reconocimiento de la valiosa función que desempeñan hombres y mujeres en la paternidad.

En el caso de jubilación o retiro de carácter forzoso, así como en situaciones de incapacidad permanente para el servicio, inutilidad o viudedad, es posible tener derecho al complemento por hijos. El asesoramiento personalizado por parte de despachos de abogados como Cerciora le permitirá comprender plenamente sus derechos y las posibilidades de reclamación en relación con el complemento por hijos en función de las circunstancias específicas de su caso.

Al solicitar el complemento, el individuo debe atenerse a directrices y procedimientos específicos. Es crucial aportar toda la documentación e información necesarias para fundamentar la solicitud del complemento por maternidad. Entre la documentación a aportar, los abogados de Cerciora enumeran los siguientes: Resolución de reconocimiento de jubilación o actualización (documento es emitido por la Seguridad Social y certifica su condición de jubilado/a), el Libro de familia o certificado de nacimiento (necesario para demostrar la existencia de hijos. Si está casado/a, puede presentar el libro de familia) y copia del DNI para identificar correctamente al solicitante.

La cuantía del complemento se determina en función de diversos factores, como las circunstancias específicas del individuo y el tipo de pensión que percibe. Este complemento sirve como estímulo financiero para las personas que han contribuido al crecimiento y bienestar de la población a través de su papel de padres, y está diseñado para proporcionarles el apoyo y el reconocimiento que merecen en sus años de jubilación. Los atrasos se cobrarán desde el día en el que se jubiló hasta la fecha en que Cerciora consiga la sentencia.

Fecha de entrada en vigor y prestaciones

El complemento por maternidad para hombres entró en vigor en febrero de 2021, lo que supone un hito significativo en los esfuerzos realizados para reducir la brecha de género en las prestaciones de jubilación. La introducción de este complemento ha supuesto una serie de ventajas para los individuos que reúnen los requisitos. Al reconocer la contribución demográfica de las personas que han tenido hijos, el complemento pretende ofrecer un enfoque de las prestaciones de jubilación más equitativo e integrador. Supone un paso vital para reconocer la función valiosa e imprescindible de la paternidad en la sociedad y garantizar que tanto hombres como mujeres reciban un trato justo y equitativo en lo que respecta a sus prestaciones de jubilación.

Una de las ventajas clave del complemento es que permite a los beneficiarios recibir una cantidad económica adicional que complementa su pensión de jubilación, viudedad o incapacidad permanente. Esto puede tener un impacto significativo y positivo en el bienestar económico de los pensionistas, especialmente en sus años de jubilación. El complemento también sirve como un reconocimiento tangible de la función importante que desempeñan los padres en la contribución al crecimiento y sostenibilidad de la población. Al proporcionar este apoyo adicional, el complemento de maternidad para hombres se alinea con los principios de igualdad y justicia social, reflejando un enfoque progresista e integrador de la política de pensiones.

Como bien se informa en la página web de Cerciora, la reclamación del complemento por hijos puede tener varios beneficios para aquellos que cumplen los requisitos y tienen derecho a recibirlo. Estos beneficios incluyen:

Aumento de la pensión de jubilación: esto significa que el beneficiario recibirá una cantidad adicional sobre su pensión mensual de por vida.

Retroactividad: la reclamación del complemento también incluye el derecho a recibir los atrasos correspondientes desde la fecha de jubilación. Esto significa que el beneficiario puede recibir un pago acumulado de los importes que debieron haberse pagado desde el momento de su jubilación hasta la fecha actual. Los atrasos pueden ser significativos y suponen un beneficio económico importante.

Estabilidad económica: al recibir el complemento por hijos, la pensión de jubilación se ve aumentada, lo que proporciona una mayor estabilidad económica a la persona jubilada. Esto puede ser especialmente relevante en situaciones en las que los gastos y responsabilidades familiares continúan después de la jubilación.

Casos y análisis de la regulación

La puesta en marcha del complemento de maternidad para hombres ha suscitado un análisis exhaustivo de la normativa vigente y sus implicaciones para las personas que perciben pensiones contributivas de jubilación, viudedad o invalidez permanente. Han surgido diversos casos que ponen de manifiesto las diversas situaciones en las que los individuos pueden ser beneficiarios del complemento y el impacto potencial que puede tener en el conjunto de sus prestaciones de jubilación. Expertos jurídicos y defensores de los derechos se han examinado detenidamente la normativa para garantizar que se aplique de forma justa y coherente, con un enfoque en la defensa de los derechos tanto de hombres como de mujeres en relación con sus prestaciones de jubilación.

Además, el análisis de la normativa ha arrojado luz sobre las amplias implicaciones del complemento de maternidad para hombres en el contexto de la igualdad de género y la Seguridad Social. Ha subrayado la importancia de abordar las disparidades históricas que han existido en las prestaciones de jubilación y la importancia de aplicar medidas que reconozcan y respalden las diversas contribuciones de la población a la sociedad. A través de un análisis y un examen en profundidad, se está evaluando detenidamente el impacto y las implicaciones del complemento por paternidad para hombres, con el fin de garantizar que cumple el propósito previsto de promover una mayor igualdad de género y equidad en el ámbito de las pensiones.

Cambio en relación con la disposición anterior

La introducción del complemento por paternidad para hombres supone un cambio significativo en el ámbito de las prestaciones de jubilación, en particular en relación con la disposición anterior sobre maternidad. Este cambio refleja un enfoque más inclusivo y equitativo que reconoce el papel tanto de los hombres como de las mujeres en la paternidad y la crianza de los hijos. Al ampliar el acceso al complemento a los hombres, demuestra un cambio sustantivo hacia el reconocimiento y valoración de las aportaciones de todos los padres, independientemente de su género, en el contexto de las prestaciones de jubilación.

Antes de la entrada en vigor de este complemento, la disposición anterior en materia de maternidad beneficiaba principalmente a las mujeres, reflejando normas y roles de género tradicionales. El nuevo complemento de maternidad para hombres sustituye al régimen anterior y amplía la oportunidad de que tanto los hombres como las mujeres reciban un apoyo y un reconocimiento adicionales por su papel de padres. Este cambio simboliza una ruptura con los prejuicios tradicionales y un paso hacia un sistema de prestaciones de jubilación más equilibrado y justo. Representa un enfoque progresista y de futuro para abordar los desequilibrios históricos y avanzar en los principios de igualdad y equidad en el ámbito de la Seguridad Social y las pensiones.

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En el sector de la hostelería y la restauración, la eficiencia y la fiabilidad de los equipos son esenciales para el éxito. Uno de los elementos cruciales en cualquier cocina profesional es la zona de lavado. Sin embargo, más allá de la adquisición del equipo en sí, es de vital importancia considerar la calidad del servicio técnico y de posventa que ofrece el proveedor del equipamiento, como la empresa Winterhalter. En este artículo, se explora la importancia de contar con un soporte técnico de calidad al invertir en un lavavajillas industrial.

Minimiza el tiempo de inactividad

El tiempo de inactividad en una cocina industrial puede traducirse directamente en pérdidas económicamente hablando. Un buen servicio técnico garantiza respuestas rápidas y soluciones eficientes a cualquier problema que pueda surgir con el lavavajillas industrial. Esto minimiza el tiempo de inactividad y permite que la operación continúe sin interrupciones significativas.

Mantenimiento preventivo

Un servicio de posventa de calidad no solo reacciona ante una incidencia, sino que también promueve el mantenimiento preventivo. Al disponer de un contrato de mantenimiento obtendrás un servicio regular para garantizar que el lavavajillas funcione de manera óptima, evitando roturas antes de que ocurran. Esto prolonga la vida útil del lavavajillas o equipo de lavado y optimiza su rendimiento a lo largo del tiempo.

Asesoramiento

El servicio técnico no se limita solo a reparaciones. Un buen proveedor de lavavajillas industriales también ofrece formación para el personal de la cocina. Esto ayuda a minimizar errores operativos y maximiza la eficiencia del equipo. Asimismo, el asesoramiento continuo sobre el uso adecuado y las mejores prácticas contribuye a un funcionamiento óptimo de la zona de lavado. 

Adaptabilidad a las necesidades del cliente

Cada cocina tiene sus propias demandas y desafíos específicos. Un servicio técnico de calidad comprende estas necesidades y se adapta a ellas. Ya sea mediante la personalización de programas de mantenimiento o la provisión de soluciones específicas, un proveedor comprometido con el cliente demuestra su capacidad para satisfacer las demandas individuales de cada tipo de cliente y sector.

Construir una relación a largo plazo

La relación con el proveedor no termina con la compra del lavavajillas. Un buen servicio técnico y de posventa fomenta relaciones a largo plazo. La confianza y la satisfacción del cliente se fortalecen con cada interacción positiva, creando una relación duradera que beneficia a ambas partes.

Invertir en un lavavajillas industrial es una decisión estratégica para cualquier negocio de hostelería. Sin embargo, la verdadera garantía de éxito radica en el respaldo que proporciona el servicio técnico y de posventa. Al priorizar un equipamiento de calidad, los empresarios pueden estar seguros de que su inversión no solo se trata de adquirir algo material, sino de una relación sólida que impulsa la eficiencia y el rendimiento continuo en la cocina profesional. 

En los últimos años, el deseo de viajar y conocer nuevos lugares sin dejar de trabajar ha aumentado considerablemente debido al crecimiento y extensión del empleo remoto en todo el mundo. Esto ha generado una gran demanda de alojamiento temporal en los destinos más atractivos del mundo, y como resultado de ello, el coliving cada vez más se posiciona como la opción ideal para quienes buscan un estilo de vida flexible, cómodo, dinámico y profesional en una nueva ciudad.

En este contexto, Haaus es una startup especializada en coliving en Barcelona que cuenta con más de 70 alojamientos y habitaciones en alquiler destinadas a facilitar dicho estilo de vida, y que se está posicionando como uno de los líderes del sector bajo el lema Life made easy.

El coliving: un nuevo concepto de vida para estudiantes y profesionales internacionales

El coliving ha pasado de ser un modelo de vida poco conocido para convertirse en una práctica común entre los profesionales y viajeros internacionales. Este modelo de vida es una evolución natural del coworking, y consiste compartir espacios y recursos para reducir costes, y aumentar la seguridad, sostenibilidad, el confort y el factor social dentro del alojamiento. Esto significa que los residentes (colivers) pueden alquilar habitaciones privadas diseñadas para la alta productividad en el trabajo o estudio, mientras conviven con personas similares gracias a unos espacios comunes diseñados para fomentar el intercambio de experiencias personales con el resto de inquilinos. Gracias a ello, los amantes de este estilo de vida (en especial los nómadas digitales) pueden crear nuevas conexiones e iniciar proyectos innovadores con profesionales de intereses similares sin dejar de lado el relax o el ocio. En palabras de Joaquín Rubio, socio fundador de Haaus: «Es increíble ver cómo de nuestros alojamientos han surgido proyectos de emprendimiento, amistades para toda la vida, e incluso historias de amor. Nos apasiona ayudar a crear esas conexiones».

Asimismo, los espacios de coliving también están ubicados en lugares estratégicos que facilitan el acceso a los servicios más convenientes de las grandes ciudades como pueden ser paradas de metro, gimnasios, supermercados, puntos de interés turístico como monumentos o parques, entre otros. Al mismo tiempo, estos espacios son mucho más económicos que alquilar un apartamento por tu cuenta, e incluyen servicio de limpieza, de mantenimiento, suministros, acceso a eventos exclusivos, descuentos en comercios locales y asistencia 24 h para generar entornos de trabajo y de vida más seguros y productivos.

Soluciones de coliving para la ciudad de Barcelona

El auge del coliving en España ha hecho que muchas empresas y particulares se dediquen al alquiler de inmuebles y habitaciones en el país. Sin embargo, solo algunas compañías como Haaus dedican todo su esfuerzo y compromiso a crear verdaderos espacios donde vivir, trabajar y generar conexiones reales. «Al contrario de lo que mucha gente cree, en el último año hemos transformado 3 espacios que se utilizaban como oficinas en más de 25 habitaciones en el centro de Barcelona, ayudando a destensionar el mercado del alquiler de vivienda gracias a nuestro aumento de la oferta neta de alojamientos y a la optimización del suelo residencial, aunque nos gustaría que el Ayuntamiento de Barcelona fuese más rápido con la concesión de licencias de cambio de uso», afirma Joaquín. En primer lugar, cada espacio para coliving en Barcelona de esta compañía cuenta con muebles de diseño y sostenibles, cocinas completamente equipadas, las conexiones de internet más rápidas del mercado de hasta 10gb/s, limpieza y mantenimiento periódico, y asistencia al inquilino 24/7. De la misma forma, Haaus escoge los colivers para sus habitaciones con base en los hobbies, motivos profesionales y necesidades personales de los mismos para asegurar la mejor convivencia posible. Sumado a esto, organiza eventos y actividades para fomentar el networking y el acercamiento a la cultura local, por lo que se vuelve más sencillo para los residentes conectar con sus compañeros de hogar y disfrutar de Barcelona, mientras llevan a cabo sus tareas diarias con comodidad y eficacia. El nombre de Haaus proviene del acrónimo de Housing as a Service (HaaS) y la palabra haus en alemán, expresando la vocación de servicio y el carácter europeo de la compañía.

Las habitaciones para coliving en Barcelona de Haaus tienen todas las comodidades necesarias para vivir y trabajar sin problemas en la ciudad, incluyendo servicios de transfers, visados, y obtención de documentos legales con precios altamente competitivos para que los residentes ahorren dinero y tiempo durante sus estadías.

Hoy en día, la distinción entre el ámbito público y privado ha perdido su nitidez, especialmente para figuras destacadas en el ámbito de la salud. La sociedad contemporánea no solo está interesada en la competencia profesional de los médicos, sino también en la persona detrás del título. Por lo tanto, todo lo que se hace y se dice repercute directamente en la imagen de marca, es decir, en la reputación de los médicos. Este es un fenómeno particularmente relevante en el sector sanitario, teniendo en cuenta que la confianza y la credibilidad son esenciales. El respaldo de expertos en materia de comunicación audiovisual, como el que brinda Excelencia Médica TV, es de sumo valor para los profesionales del sector sanitario a la hora de potenciar su estrategia de imagen de marca. 

La comunicación audiovisual como elemento clave de la estrategia de marca 

El contexto de unión entre el mundo público y privado pone de relieve la importancia de cuidar la identidad de marca como un todo, especialmente para profesionales médicos que, en sí mismos, representan la marca. La percepción pública de un médico está ligada a sus habilidades clínicas, pero ahora también a su presencia y reputación en los medios de comunicación. Por eso, los especialistas consideran que la comunicación audiovisual es un elemento clave en la estrategia de marca. 

La tendencia actual en comunicación corporativa está reconociendo dicho papel relevante de la comunicación audiovisual, dada la posibilidad de transmitir mensajes de manera efectiva y emocional a través de un formato de impacto. Los vídeos son un medio que ha llevado a un cambio significativo en la estrategia de marca de diversas entidades, incluyendo las del sector sanitario. 

No obstante, es importante distinguir entre estrategias de comunicación cercanas y auténticas, basadas en la persona, y aquellas que carecen de profesionalismo. La comunicación audiovisual en el ámbito médico debe ir más allá de simples grabaciones caseras si se busca llegar al público con credibilidad y coherencia. Cada acción debe formar parte de una estrategia global, meticulosamente diseñada para alcanzar objetivos específicos. 

La importancia de una estrategia de comunicación audiovisual 

La importancia de dejarse aconsejar por expertos en el sector de la comunicación audiovisual no puede ser subestimada a la hora de construir una estrategia sólida de imagen de marca. Las interacciones, ya sea conferencia médica o una entrevista en un programa de salud, se deben integrar de manera inteligente, siguiendo una planificación determinada. 

Los expertos en el ámbito de la comunicación audiovisual de Excelencia Médica TV colaboran con médicos y clínicas que buscan promover su imagen de marca y sus servicios. Como el único canal de TV Médico con emisión 24 horas por streaming, tienen la capacidad para ofrecer contenido a demanda con cobertura mundial que los posiciona como una plataforma única para promover la excelencia médica a nivel global. Más allá de su infraestructura tecnológica de vanguardia, su experiencia en comunicación audiovisual para la construcción y promoción de la imagen profesional proporciona un valor agregado inestimable. 

En el competitivo mundo digital, comprar reseñas se ha convertido en una práctica habitual entre multitud de negocios que quieren destacar entre la competencia. Muchas veces, las reseñas online son un factor determinante para la reputación y visibilidad de cualquier negocio en internet. El boca-oreja ha pasado a ser, en este mundo digital, las reseñas de desconocidos en una ficha de Google maps de una empresa que pretenda posicionarse bien en internet.

Las opiniones expresadas dentro del buscador más usado por los internautas, mejoran el posicionamiento en motores de búsqueda y son un impulso de ventas a través de comentarios positivos. Es por ello que comprar reseñas en Google se presenta como una táctica inteligente para impulsar la presencia online y desbloquear una serie de beneficios significativos para cualquier tipo de negocio. Conseguir reseñas positivas de los clientes, no es siempre fácil, por este motivo, la conocida empresa comprareseñas.com, firma dedicada a la venta de reseñas para Google Business Profile, anteriormente conocido como Google My Business, se ha posicionado para cubrir esta necesidad en constante crecimiento. 

¿Por qué comprar reseñas en Google? 

En la actualidad, la decisión de los consumidores para elegir un nuevo producto o servicio se ve influenciada por las opiniones de quienes ya han interactuado con él. La confianza y seguridad que generan estas experiencias compartidas son cruciales, especialmente, en un entorno online lleno de incertidumbres. 

El posicionamiento en la primera página de Google, se ha convertido en la puerta grande de los negocios, allí solo hay 10 posiciones para las diez empresas que más presupuesto hayan dedicado a trabajar su posicionamiento. Luego existe el posicionamiento en Google Maps, donde allí es crucial contar con un buen puñado de opiniones positivas para destacar sobre la competencia. Esto aumenta la credibilidad de los clientes, lo que facilita que las personas hagan clic en el negocio, generando más tráfico en su local. En resumen, una sólida presencia en la web, respaldada por reseñas positivas, construye la confianza entre los usuarios y mejora el posicionamiento de la marca o negocio.

Incrementar las reseñas en Google: Técnicas comprobadas para impulsar la presencia online

Para potenciar la presencia online, CompraReseñas.com ofrece técnicas comprobadas y éticas para incrementar las reseñas en Google de manera segura y real. A diferencia de métodos ilegítimos como el pago a terceros, el uso de bots o cuentas falsas, esta plataforma se centra en fomentar la participación de consumidores reales, garantizando que cada reseña refleje auténticamente la experiencia del usuario.

El proceso es sencillo y transparente. En colaboración con los negocios, CompraReseñas.com accede a su base de datos de clientes reales. A continuación, se envían correos electrónicos a estos usuarios, solicitándoles que valoren su experiencia mediante un formulario. Si la valoración es negativa, el proceso se detiene. En cambio, si la experiencia es positiva, se invita al usuario a dejar una opinión en Google. Este enfoque ético y directo permite aumentar las reseñas favorables de manera genuina, impulsando la reputación online de los negocios de forma efectiva y legal.

Con CompraReseñas.com se promueve una estrategia honesta y confiable para construir una presencia online sólida.

Comprar reseñas de Google a través de CompraReseñas.com se presenta como un plan esencial para fortalecer la presencia online de cualquier marca en el mundo digital. Mediante técnicas totalmente legales, CompraReseñas.com es un gran aliado a la hora de forjar una excelente reputación online. Además, la compañía cuenta con atractivos planes para comprar las reseñas de Google a precios asequibles en el mercado de España. 

El escenario de Madrid Fusión recibía al cocinero de Albacete, Juan Monteagudo, para darle uno de los premios que han recibido en la última edición del congreso de gastronomía internacional Madrid Fusión los tres cocineros más sostenibles de España.

Recibía el chef del restaurante Ababol, de manos del también cocinero y miembro del jurado Jesús Sánchez (Rte. Cenador de Amós***), el primer accésit del Premio Sostenibilidad Aquanaria Madrid Fusión 2024, lo ha recibido «por su trabajo en la difusión y producción de semillas autóctonas en vías de extinción en su territorio de Castilla-La Mancha y la creación de un ecosistema sostenible en sus fincas».

Este premio consolida el trabajo de Monteagudo en la preservación de las fincas de su familia con más de 400 años de historia y donde ha querido dar vida a un proyecto de preservación de semillas autóctonas con su plantación y posterior propagación para evitar la desaparición de cultivos autóctonos de Castilla – La Mancha. El cocinero trabaja sus campos en ecológico preservando el entorno y cosechando productos sanos y de alta calidad que sirve cada día en su restaurante.

Juan Monteagudo, visiblemente emocionado por el premio, ha reconocido a los medios de comunicación, después de recibir el premio: “este premio es de mi familia, de los que están y de los que se han marchado, de mi padre que un día tuvo un sueño que supo trasladarme, de mi equipo que cada día trabaja duro para hacer que Ababol brille en un entorno complicado para la alta hostelería y, por supuesto, de nuestros clientes sin los cuales no podría mantener este ecosistema manchego que tanto amo y donde di mis primeros pasos, a todos ellos gracias”.

No es el único premio que ha recibido el cocinero albaceteño, a los diez meses de la apertura de su restaurante Ababol recibía el premio más deseado por todos los cocineros del mundo, su primera Estrella MICHELIN que ha revalidado en la última edición de la prestigiosa guía roja. No repuestos de esta alegría recibía, en la anterior edición del congreso de gastronomía Madrid Fusión, el premio de ganador del XIX Campeonato Nacional Mejor Croqueta de Jamón Ibérico Madrid Fusión 2023, y tan solo hace un par de meses recibía el Premio a la mejor cocina de vanguardia en los Premios Raíz Culinaria.

El restaurante Ababol muestra en su renovada carta platos donde este premio se puede oler, saborear y tocar, representado en creaciones de Juan Monteagudo, donde sus vegetales, cereales, hortalizas, aceites, frutos secos y carnes sostenibles son protagonistas. Su pareja, directora de sala y sumiller, Laura Caparrós, se encarga de acompañar esos platos con vinos de bodegas de pequeños productores locales que trabajan con los mismos preceptos de sostenibilidad.

La transformación digital, hoy en día, es una acción fundamental que las empresas deben aprovechar para optimizar sus procesos operativos, rediseñar sus productos o servicios, ofrecer un valor añadido a los clientes e incrementar la competitividad del negocio, dentro de un marco tecnológico que evoluciona y exige una adaptación continua.

En tal sentido, la implementación de nuevas tecnologías y estrategias de digitalización no solo permiten una gestión eficaz tanto de datos como de gastos en las organizaciones, sino también potencian las habilidades digitales de los empleados, dotan de eficiencia a los flujos de trabajo y mejoran las experiencias de comunicación exterior e interior.

Dentro de este escenario, Conecta Wireless es un proveedor integral de soluciones personalizadas IT & Data para una amplia gama de empresas. La firma española lleva más de 15 años de trayectoria empresarial como socio global de servicios digitales para sus clientes.

Servicios digitales a medida

Conecta Wireless es una compañía tecnológica integrada por profesionales altamente cualificados tanto en entornos tecnológicos como de gestión, que trabajan de forma ágil y resolutiva para facilitar soluciones de digitalización a medida que permiten al sector corporativo (empresas financieras, de ventas, marketing, turísticas, salud, RRHH, fabricación, etc.) y mantener su competitividad digital y global.

La acción resulta posible gracias a que la firma establece diversas alianzas estratégicas con partners líderes y fabricantes, con el objetivo de acelerar la transición digital en los entornos empresariales a través del asesoramiento, diseño, soporte e implementación de proyectos transformadores que en general no requieren de grandes inversiones.

De esta manera, Conecta Wireless impulsa la eficiencia operativa y la automatización de procesos en las organizaciones con el desarrollo de una plataforma unificada que combina Business Intelligence (BI), Inteligencia Artificial (IA) y Big Data para simplificar la gestión integral del dato en las organizaciones, ofreciendo una analítica avanzada que mejora la toma de decisiones y dota de mayor seguridad a la información. 

La compañía también despliega otras soluciones como un centro de contacto omnicanal (WhatsApp, Facebook Messenger, SMS, email y aplicaciones de chat) integrado con un software CRM que contribuye a humanizar las experiencias de comunicación con el cliente. A su vez, están los servicios digitales como la migración multicloud que ayudan a obtener altas prestaciones en aplicaciones empresariales ERP, SCM, CRM, IoT y e-commerce, entre otras.

Además, Conecta Wireless implementa acciones con plataformas de redes privadas (VPN) y soluciones móviles IoT que añaden valor al negocio y reducen los costes fijos e infraestructuras de comunicaciones de voz y datos.

Un business partner de confianza

Conecta Wireless como business partner de sus clientes se caracteriza por una oferta de servicios IT que garantizan una transformación, gestión y optimización continua tanto de sus soluciones TIC como de sus modelos de operación. 

La experiencia del personal técnico de la firma en proyectos de integración tecnológica es clave para que los entornos corporativos reduzcan sus gastos operativos, aseguren la calidad de los procesos, obtengan ventajas competitivas e incrementen sus ingresos.

Conecta Wireless, en definitiva, desarrolla proyectos exitosos de transformación digital a partir de priorizar a las personas, los procesos, la tecnología y los datos

En el mercado inmobiliario, los avalúos añaden confianza y transparencia a las operaciones de compraventa. De esta manera, es posible establecer el precio justo de una propiedad y facilitar una transacción. Además, tanto vendedores como compradores pueden contar con un documento de uso privado que sirve para tomar mejores decisiones. En todos los casos, esta tarea debe ser realizada por profesionales capacitados o empresas especializadas.

En Costa Rica, Consultécnicos destaca como una firma de referencia en el mercado de avalúos. Esta empresa cuenta con un equipo multidisciplinario de valuadores que se especializan en distintas ramas de ingeniería y arquitectura. Sus servicios sirven para determinar el valor de propiedades y otros tipos de bienes.

Avalúos con Consultécnicos

Los equipos de esta empresa ya han realizado más de 250.000 avalúos a lo largo de 25 años. Además, en su cartera de clientes es posible encontrar a algunas de las empresas más prestigiosas del sector financiero costarricense. En parte, esto se debe a que los integrantes de Cosultécnicos cuentan con amplia experiencia y formación técnica. Con respecto a esto, los miembros del equipo de esta compañía están acreditados ante el Colegio Federado de Ingenieros y Arquitectos de Costa Rica (CFIA).

En cuanto a los servicios que ofrecen, disponen de la capacidad de realizar avalúos de distintos tipos de propiedades como, por ejemplo, edificaciones, terrenos, lotes y fincas. También efectúan tasaciones de vehículos y maquinaria industrial, agrícola o de construcción. Por otra parte, cuentan con experiencia en avalúos de equipos médicos o electrónicos y de distintos tipos de inventarios.

Los métodos de valoración que emplean estos profesionales disponen de avales internacionales. En todos los casos, el documento del avalúo se firma por un profesional acreditado por el CFIA. Además, estos expertos han desarrollado un amplio conocimiento de las normativas de instancias supervisoras como SUGEF, CONASSIF, SUGEVAL, SUPEN y SUGESE.

Obtener un avalúo mediante un proceso rápido

Para los compradores, un avalúo sirve como comprobante de que una vivienda u otro bien tiene un valor comercial adecuado. Además, se trata de una herramienta para que los vendedores establezcan un precio competitivo y de acuerdo con las características del mercado.

Con el apoyo de Consultécnicos esta operación puede realizarse en 3 simples pasos. En primer lugar, los profesionales de esta empresa envían al cliente una cotización de sus servicios. Después, se agenda una visita para evaluar la propiedad o los bienes que deben ser tasados. Por último, el usuario obtiene un informe firmado por profesionales con credenciales oficiales.

Gracias a Consultécnicos es posible realizar avalúos de inmuebles y distintos tipos de bienes para dotar de mayor transparencia, seguridad y confianza a una transacción comercial. De este modo, tanto vendedores como compradores evitan perder dinero o pagar de más.

Hoy en día, las empresas más poderosas del mundo operan en el entorno digital. Debido a esto, miles de emprendedores, empresarios y equipos independientes han tomado interés en desarrollar sus negocios en dicho entorno.

Como resultado de ello, el gobierno de España lanzó un nuevo Kit Digital que permite a las startups y empresas emergentes solicitar subvenciones para impulsar sus proyectos digitales. South Marketing forma parte de las agencias colaboradoras de este nuevo kit para la digitalización profesional, efectiva y completa de pymes.

¿Cuáles son las ventajas de solicitar el Kit Digital?

El Kit Digital, promocionado por el gobierno de España, Red.es y NextGenerationEU, está respaldado por agencias especializadas en marketing online y digitalización de negocios. Esto supone una ventaja para las startups y pymes que desean conseguir un paquete de soluciones profesionales financiado por la entidad pública de autoridad en el país.

Las soluciones de una agencia con años de experiencia en transformación digital y marketing generan resultados altamente efectivos y competitivos. En el mercado online actual, esta competencia y efectividad es necesaria para desarrollar una presencia y reputación sólida. Asimismo, las pymes consiguen ahorrar en recursos cuando empiezan sus procesos y promociones con el apoyo de agencias especializadas en el sector.

El Kit Digital también es el medio ideal para cubrir elementos clave de una digitalización y gestión de negocio en la web como la seguridad y la comunicación persuasiva. La mayoría de las empresas colaboradoras de este Kit tienen especialistas en ambos elementos, así como en el diseño y desarrollo de páginas web.

South Marketing, expertos en digitalización de pymes

La compañía South Marketing fue fundada por Lorena Barbera, profesional digital con más de 10 años de experiencia en la industria. Hoy en día, esta compañía tiene como objetivo principal desarrollar las estrategias más idóneas para impulsar un negocio en el ámbito digital.

Estas estrategias son creadas y gestionadas por redactores, diseñadores, animadores, fotógrafos, ilustradores y agentes de marketing certificados. Cada uno de estos profesionales están disponibles para ofrecer sus servicios a las empresas que solicitan un Kit Digital con Acelera Pyme y South Marketing.

De acuerdo con el presupuesto de subvención otorgada, las startups y pymes pueden elegir desde soluciones de social media, desarrollo web y presencia online, hasta comercio electrónico y visibilidad avanzada en internet. Además, el equipo de atención al usuario de esta compañía está disponible para ayudar a los usuarios a solicitar los kits digitales y escoger soluciones a medida. También es importante destacar que la agencia cuenta con servicios destinados únicamente a mujeres emprendedoras y empresarias en España.

El equipo de South Marketing abre sus puertas a todas las pequeñas empresas subvencionadas por el Kit Digital que buscan soluciones profesionales de comunicación, marketing, presencia online y transformación digital.

La seguridad es un concepto tan importante en la vida que hasta viene referida en nuestra Carta Magna, más concretamente en su art.17:

Toda persona tiene derecho a la libertad y a la seguridad. Nadie puede ser privado de su libertad, sino con la observancia de lo establecido en este artículo y en los casos y en la forma previstos en la ley.

Garantizar la seguridad de España y de sus habitantes y ciudadanos es responsabilidad esencial del Gobierno y del conjunto de las Administraciones Públicas. Pero también de la sociedad. La seguridad es hoy responsabilidad de todos. En ese sentido las Fuerzas y Cuerpos de seguridad del Estado (FFCCSE) cumplen un papel primordial en la sociedad. Estos son los encargados de dar cierto nivel de confiabilidad y protección a todas las personas que forman parte de la nación. Por tanto, es fundamental que cuenten con una preparación de calidad para que desempeñen sus funciones de manera adecuada.

Y es precisamente en ese campo, el de la formación de calidad donde Surplus Formación, empresa de referencia en la formación de personal de las Fuerzas Armadas (FAS), ha destacado hasta el momento ofreciendo alternativas a quienes deseen recibir formación para promocionar o acceder a las FAS, sector que hasta su irrupción en el mercado allá por 2017 estaba completamente huérfano. Esta empresa se ha lanzado este 2024 a ofrecer también formación en seguridad privada y de alta especialización para miembros de las FFCCSE. Esta academia se compone de militares de todas las escalas, que se han unido con el objetivo de ofrecer una educación de excelencia.

Formación en seguridad privada y para las FFCCSE

La amplia experiencia de Surplus Formación, que cuenta con una amplia gama de cursos que se adaptan a las necesidades y objetivos de sus estudiantes, se abre ahora a la formación en seguridad privada, un sector en constante crecimiento que requiere de profesionales altamente capacitados. El paso para ellos ha sido natural, ya que una de las principales salidas de los militares cuando alcanzan los 45 años y terminan su compromiso con la seguridad exterior es pasar a prestar sus servicios en empresas de seguridad privada.

Lo que inicialmente en 2017 comenzó como una academia dedicada únicamente a la preparación de la oposición de permanencia en las FAS ha ido evolucionando y en 2024 ofrecen un amplio abanico de cursos dirigidos a las Fuerzas Armadas, Arsenales de armada, Funcionarios del Ministerio de Defensa y otros profesionales que deseen mejorar su formación y conocimientos en Seguridad y Defensa. Estos cursos abarcan desde aspectos generales hasta especializaciones más específicas.

Los principios en que se fundamenta esta academia son el trabajo duro, la profesionalidad, la pasión, el espíritu de lucha y las ganas de ser mejores cada día. Tienen orgullo de su origen militar y su lema lo refleja «somos militares preparando a militares». Estos valores ahora los exportan a sus cursos de formación en seguridad y son inculcados en cada uno de los estudiantes que pasan por sus aulas, con el fin de formar profesionales competentes y comprometidos con su trabajo.

Ventajas adicionales de los programas de Surplus Formación

Una de las ventajas que ofrece Surplus Formación es la posibilidad de realizar sus cursos de forma online. Esto supone una gran ventaja para aquellos que no disponen del tiempo suficiente para asistir a clases presenciales o que presentan dificultades para desplazarse a la academia. La modalidad online permite a los estudiantes organizar sus horarios y avanzar en su formación de acuerdo a sus propias necesidades. En 2024 y con el salto a la formación de vigilantes de seguridad, escoltas y cursos de especialización para FFCCSE dan el salto a instalaciones fijas, pero con el mismo espíritu de adaptabilidad y versatilidad que les caracteriza. Su fundador, jinete de caballería, dice que ha incorporado a la academia las características de su arma: velocidad, movilidad, flexibilidad y fluidez siendo de esta manera capaces de adaptarse rápidamente a las necesidades de sus alumnos y solventar todos los problemas que aparezcan en su camino.

Por otro lado, en su poder cuentan con un historial importantísimo de alumnos que han superado gracias a su apoyo las diferentes oposiciones y pruebas de selección para ser cabos, sargentos y oficiales de carrera de las FAS. Su equipo de profesionales, con una amplia experiencia en el sector, ofrece un apoyo constante a los estudiantes, proporcionando asesoramiento personalizado y resolviendo cualquier duda o dificultad que puedan surgir durante el proceso de preparación.

En definitiva, Surplus Formación se presenta como una opción de calidad para aquellos que buscan una formación dentro de nuestras Fuerzas Armadas y ahora también en seguridad privada y para las fuerzas y cuerpos de seguridad del estado en España. Su equipo de militares experimentados y su compromiso con la profesionalidad y el espíritu de superación garantizan una formación completa y especializada. Además, la posibilidad de realizar cursos online es una opción accesible para quienes deseen formarse en este ámbito. 

Cuando se trata de la compra, venta, traspaso o cualquier gestión relacionada con farmacias, se requiere del acompañamiento de expertos que garanticen seguridad en las acciones administrativas y jurídicas. Para apoyar a los empresarios del sector farmacéutico español en todos los procesos que conlleven a la buena reputación y rentabilidad de sus negocios, la empresa Confiafarma cuenta con servicios de consultoría legal que cuidan cada fase de los procesos, para que las inversiones se realicen en el marco de las leyes. Más de 20 años de trayectoria en la gestión de farmacias de particulares avalan la calidad de atención de esta consultora ubicada en Málaga. 

Atención a diversos casos

El líder del Grupo Confiafarma, José Alberto Calderón, destaca que la consultoría legal se trabaja con un equipo multidisciplinar, conducido por abogados expertos en derecho sanitario y derecho farmacéutico, con la colaboración de profesionales del ámbito de la sanidad, la economía, las finanzas y la farmacia, todos con amplia experiencia.

Entre las situaciones que más se presentan ante este grupo de especialistas se encuentra la de la trasmisión de las farmacias como parte del patrimonio familiar para evitar conflictos entre los herederos. En esta labor, los expertos de Confiafarma toman en cuenta las implicaciones fiscales, jurídicas y financieras de una sucesión durante una primera asesoría integral con sus clientes, quienes no tendrán que preocuparse por la complejidad con la que perciban los trámites.

“Iniciamos todos nuestros proyectos con una reunión con los clientes que sirve para resolver y aclarar todo tipo de dudas que se puedan tener al respecto de una financiación para compra de farmacia y, posteriormente, ofrecer un abanico de soluciones a través de una puesta en común de diferentes estrategias sucesorias”, comenta Calderón.

Estudio y asesoramiento

Un análisis profundo de la situación de cada propietario de farmacia que solicita el servicio de consultoría legal de Confiafarma es la clave de un excelente asesoramiento en casos contenciosos o no. Profesionales del derecho mercantil, administrativo, penal, civil, laboral y fiscal, complementarán la atención integral a los usuarios que confían en la empresa para optimizar su gestión en el mundo farmacéutico.

El servicio de consultoría legal de la compañía se encarga también de gestionar autorizaciones de apertura de oficinas de farmacia, en cuanto a los requisitos técnicos, sanitarios y legales; tramitar los traslados de oficinas de farmacia y orientar en la transmisión de las oficinas, de acuerdo con las características y necesidades de cada cliente.

Además de los servicios de consultoría legal, Confiafarma apoya en la definición de elementos clave para tener éxito en la compra/venta de una farmacia, como la ubicación estratégica, para tener al mayor número de usuarios posible, el rendimiento financiero de la farmacia a largo plazo, la cartera de clientes, la reputación del bufete y su potencial de crecimiento,

facilitar las operaciones diarias de sus clientes corporativos, gracias a un personal comprometido con las acciones transparentes y seguras, y formar al personal de esas empresas, son tareas esenciales que cumple Confiafarma con excelencia y calidad.

El apuro lógico de los viajes y la obligación de tener que retornar a los compromisos de la vida diaria, tras un periodo vacacional o de viaje corporativo, muchas veces son factores que generan el extravío de objetos personales en toda clase de instalaciones turísticas como hoteles, aeropuertos, agencias de viaje, hostales, etcétera.

En el caso particular de los establecimientos hoteleros, son miles de artículos (carteras, maletas, dispositivos portátiles, gafas, alianzas de compromiso) que, en contadas ocasiones, quedan librados a su suerte sin poder establecer en el momento quienes son sus propietarios. Esta circunstancia adquiere aún más complejidad cuando los huéspedes abandonaron el hotel.

Dentro de este contexto, existen opciones como LHost que garantizan un proceso rápido de devolución de objetos perdidos. Este servicio que provee la empresa Parcel Value simplifica el trabajo del personal del alojamiento y resulta toda una garantía para los visitantes despistados.

Rapidez, economía y seguridad en la devolución de objetos perdidos

LHost es una solución que promueve una devolución rápida, segura y económica de los equipajes u objetos perdidos que diariamente quedan extraviados en miles de establecimientos hoteleros, resorts, complejos turísticos, albergues y campings de España, Italia, Alemania, Suiza, Bélgica y Francia. Además, Lhost ya está presente también en la zona del Caribe con envíos en todo el mundo. Esta situación que requiere de un tiempo de gestión valioso para el personal del alojamiento e implica inactividad en otras labores más trascendentes, con esta herramienta tecnológica queda resuelta tanto para los trabajadores como para los huéspedes.

El servicio, cuyos gastos de envío resultan accesibles y corren por cuenta del viajero ‘despistado’, involucra a múltiples acuerdos con empresas de mensajería nacionales e internacionales que facilitan un notable tráfico de envíos diarios. A su vez, la prestación también ofrece un servicio de atención al cliente profesional que está dedicado a monitorizar cada pedido de forma individual y tiene la potestad de intervenir en caso de problemas, retrasos o la presencia de paquetes especialmente voluminosos.

Además de trabajar con los mejores transportistas internacionales, LHost proporciona una seguridad única para el establecimiento turístico y el huésped. Esto se explica en las posibilidades que tiene el propietario de asegurar el envío (hasta 500 euros de valor), de localizarlo en tiempo real para seguir su progreso, de verificar los datos de facturación y de contar con una entrega garantizada del objeto correcto mediante una firma.

 Cómo funciona el servicio de objetos perdidos 

El proceso para restituir cada artículo extraviado a su dueño es simple y ágil, dado que el personal del alojamiento turístico es quien lo inicia a través de la carga de unos pocos datos en el sistema. Una vez completados los datos, se le notifica vía mail al cliente del hallazgo de su pertenencia, junto con las instrucciones de dónde y cómo recibir su envío.

Cuando el huésped ejecuta el pago del pedido, se genera toda la documentación necesaria y se le coloca una etiqueta al paquete para después ejecutar su traslado a través compañías de mensajería de confianza que operan a nivel mundial. LHost permite en unos pocos clics una devolución accesible, simple y confiable de objetos perdidos.

Los hoteles son alojamientos pensados para proporcionar a los residentes todas las comodidades necesarias para tener un buen descanso. Estas comodidades suelen incluir tratos cercanos, personalizados y transparentes tanto en el entorno presencial como online. Sin embargo, no todos los hoteles dan esa cercanía debido a la gran cantidad de huéspedes que alojan o al modelo de negocio que aplican centrado mayormente en generar conversiones. Petit Sant Miquel es un hotel diferente caracterizado por ofrecer un trato familiar exclusivo a sus clientes para que estos puedan disfrutar de una experiencia de viaje confortable y completa.

¿Por qué escoger un hotel con un trato familiar exclusivo?

La mayoría de los hoteles de alto prestigio y de 800 plazas o más tienen muchos huéspedes a diario con diversas exigencias que no siempre pueden ser complacidas. En algunos hoteles, el impedimento ocurre por el exceso de huéspedes y en otros porque las personas solo representan números (más visitas, ventas, valoraciones, etc.). En los hoteles de 18 plazas como Petit Sant Miquel esto cambia, ya que el trato familiar, cercano y a medida está centrado en pocos huéspedes. Por lo tanto, es más sencillo atender todas las necesidades y desarrollar estrategias o soluciones personalizadas para mejorar la experiencia de los mismos. En el hotel Petit Sant Miquel los visitantes no son números, sino nombres e individuos que buscan la mayor confortabilidad y atención durante sus viajes de negocios o vacaciones familiares. El trato familiar mencionado que ofrece es aún más personal y acogedor que el acostumbrado en las zonas de costa. Además, los líderes de este hotel, José Miguel y Cati, son un matrimonio mallorquín con mucha experiencia turística en Mallorca.

¿Cuáles comodidades ofrece el hotel Petit Sant Miquel?

El trato familiar de Petit Sant Miquel es una de sus características más conocidas y valoradas. Por supuesto, este hotel también está equipado con todas las comodidades necesarias para tener estancias confortables en Mallorca. Entre estas comodidades se encuentran habitaciones equipadas con aire acondicionado y calefacción, TV pantalla plana de calidad y baño propio. De igual manera, el hotel cuenta con caja fuerte, insonorización para un ambiente más confortable, azotea, bar de confianza, estacionamiento gratuito, entre otros. Cada nuevo huésped siempre es recibido con una bebida exclusiva para degustar y la atención de todo el equipo a cargo de dar el trato familiar característico. Petit Sant Miquel también posee un sistema de wifi de alta velocidad, un servicio de alquiler de bicicletas (montañeras, eléctricas y para paseos) y una piscina con una vista paradisíaca. Como punto extra, este hotel está ubicado en un pueblo tranquilo de Mallorca rodeado de naturaleza, restaurantes, bares y pubs.

Petit Sant Miquel ofrece tratos personalizados, desayunos continentales, salones confortables y espacios para el relax como azoteas, piscinas y patios diseñados por expertos. Cada uno de estos espacios cuenta con un estilo mallorquín único que atrae a los visitantes.