La biomecánica siempre sonó a ciencia de laboratorio, a gráficos incomprensibles y a conversaciones reservadas para entrenadores de élite o fisioterapeutas con bata blanca. Pero de pronto, aparece Álvaro Guzmán y le...

El escritor y sacerdote Pablo d’Ors, fundador de la comunidad de meditadores Amigos del desierto, se define con cierta humildad como un “buen discípulo de la meditación”. Lo dice sin grandilocuencia, casi...

Jesús Varela es, para muchos, una especie de rara avis en el mundo de la fuerza. Si uno lo ve levantar 240 kilos en press de banca —sí, doscientos cuarenta— podría pensar...

Miraby Cuenca tiene 28 años, es investigadora biosanitaria y divulgadora científica, y habla con esa mezcla de entusiasmo y calma que solo tienen quienes disfrutan de verdad lo que hacen. Ella misma...

El dolor crónico, esa molestia que nunca se va del todo y que acompaña a millones de personas día tras día, ya no se considera un simple síntoma. La 11ª edición de...

Un estudio reciente de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha puesto sobre la mesa algo que muchas intuíamos: sí, las cremas antiarrugas pueden ayudar a reducir las arrugas y líneas...

La inflamación crónica de bajo grado es como un ladrón silencioso: avanza poco a poco, sin hacer ruido, y muchas veces ni nos damos cuenta. La verdad es que casi todos, en...

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha encendido una luz roja que no conviene ignorar. Algunos coches automáticos de Renault y Dacia que circulan hoy por las carreteras españolas podrían esconder...

Cuando Eva Lil Hestrom, licenciada en Ciencias Ambientales, habla de tóxicos en el hogar, no lo hace desde el alarmismo fácil, sino desde la experiencia de años ayudando a familias a vivir...