Si quieres tener unos dientes más blancos, vigila los alimentos que consumes. La sonrisa es una de las expresiones más emblemáticas de la belleza humana, y unos dientes blancos y saludables desempeñan un papel fundamental en la estética dental. A lo largo de los años se han desarrollado numerosos productos y tratamientos para blanquear los dientes, pero ¿has considerado que la solución puede encontrarse en nuestra propia alimentación? Sí, has leído bien.
2Productos que los manchan
Productos como el café, el tabaco o los refrescos son conocidos por manchar los dientes debido a su alta concentración de pigmentos. El café de cada día, tan apreciado por su sabor y efecto estimulante, puede convertirse en un enemigo de nuestra dentadura si no adoptamos las medidas adecuadas de cuidado oral.
De manera similar, alimentos como la remolacha, las frambuesas o las moras, que tienen grandes beneficios nutricional para nuestro organismo, también pueden teñir nuestros dientes. Estos alimentos contienen pigmentos intensos que pueden adherirse al esmalte dental y oscurecer su color natural.
