Si eres un amante de los postres, en especial del flan de queso, este artículo es para ti. Tenemos una receta increíble para hacer tarta de queso y flan de queso increíbles sin horno ni huevos.
Esta receta es fácil de seguir y el resultado final deleitará tus sentidos. Olvídate de los postres complicados y prepárate para disfrutar de este increíble flan de queso. ¡Te gustará!
10Es rico en zinc, el mineral esencial de nuestro cuerpo
El zinc es esencial para el crecimiento, el desarrollo, la estimulación de otras enzimas y el cerebro. Este mineral es un gran aliado de nuestro sistema inmunológico, ayudando a combatir las bacterias y reforzar nuestras defensas, además de favorecer la cicatrización y el buen funcionamiento de nuestros sentidos del gusto y el olfato.
La cantidad recomendada para mujeres y hombres difiere y es de 8 mg y 11 mg al día respectivamente, lo que equivale a un vaso de leche, una ración de queso o un trozo de carne de res.
