Has oído hablar del jengibre muchas veces, pero ¿conoces todos los beneficios y usos que tiene para una vida más sana?
Un infaltable en la medicina tradicional
Se ha utilizado en varias formas de medicina tradicional y alternativa para ayudar a la digestión, reducir las náuseas y ayudar a combatir los resfriados y la gripe, así como para evitar los mareos. Esto se debe a que contiene gingerol, el principal compuesto bioactivo.
El gingerol tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Sin embargo, no solo nos aporta valor medicinal, sino que también nos aporta varios beneficios en la vida sana y el cuidado de la belleza.
