10 maneras de comer sano en McDonalds o Burger King

McDonalds o Burger King son las dos franquicias por excelencia del mundo de la comida rápida. Los restaurantes de comida rápida no se suelen caracterizar por ofrecer platos demasiado saludables. Pero, hoy en día es posible encontrar en sus restaurantes algunos productos algo más saludables que el tradicional festín de grasas, calorías y azúcares que ofrecen sus cartas. Si no quieres renunciar a una alimentación sana y equilibrada cuando vayas a uno de los locales de esta popular cadena, hemos realizado una selección de los 10 productos más recomendables que puedes encontrar.

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Hamburguesa de Burger King

La hamburguesa más pequeña de la carta de Burger King, es por proporciones la más sana. Al tener menos ingredientes y menor cantidad de carne, también se reduce su aporte calórico, de grasas, sales y azúcares.

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