Ponerse morena sin quemarse es posible, pero para ello necesitamos contar con un buen protector solar. Aldi lo tiene claro y nos ofrece productos de la máxima calidad y, además, conejos para elegir la crema más adecuada.
No todas las pieles son iguales, por lo que tampoco todos necesitamos el mismo tipo de crema para protegernos frente a los efectos nocivos de los rayos solares. Veamos algunos de los consejos más importantes que nos da el supermercado alemán.
9La importancia de la hidratación
Tiene que proteger tu cuerpo tanto por fuera como por dentro. Estar al sol nos puede causar una deshidratación progresiva, y esto puede hacer que te empieces a sentir mal después de un rato en la playa o la piscina.
La mejor manera de evitar estos problemas es con una buena hidratación. No olvides beber agua de forma frecuente, que no esté ni muy fría ni muy caliente.
