domingo, 2 octubre 2022 4:31

¿Cómo evitar que el calor afecte a tu trabajo?

Aunque a todos nos gusta el buen tiempo, también somos conscientes de que, cuando las temperaturas son altas, trabajar se vuelve mucho más complicado. No podemos librarnos del calor, pero sí podemos hacer que nos afecte menos.

Parece que cuando hay más horas de luz natural todos estamos más activos y productivos, pero la subida de las temperaturas puede afectar de manera negativa a nuestra capacidad de trabajar. Veamos cómo remediarlo.

Haz algo más que trabajar

temperatura oficina Merca2.es

El verano es una época de trabajo intenso en algunos sectores, pero eso no debe ser excusa para no disfrutar de él. Por mucho calor que haga, ten presente la necesidad de reservar algo de tiempo para ti cada día.

Puedes darte un baño en la playa o la piscina a última hora, salir a pasear, tomarte un helado, etc. Esto ayudará a distraer tu mente y tendrá efectos positivos sobre tu productividad.


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