El alcohol como bebida lleva consumiéndose desde el neolítico, cuando los primeros agricultores descubrieron el proceso de fermentación para conservar algunos productos. Pero el hecho de que sea una elaboración que nos ha acompañado a lo largo de la historia y en todas las culturas, no se considera precisamente como parte de un estilo de vida saludable.
De hecho, está asociado con varias patologías, además de aportar un exceso de calorías. Pero eso no quiere decir que tengamos que privarnos de esos tragos que tanto apetecen a veces, siempre con moderación. Incluso hay algunos tipos de bebidas que pueden aportar algunos beneficios.
COMO PREPARAR UN GIN-TONIC
El gin-tonic es la forma más habitual de tomar la ginebra. Para preparar esta rica bebida necesitas los siguientes ingredientes:
- 50 ml de ginebra
- 200 ml de tónica
- Hielo
- 1 rodaja de limón o de lima
- Una o dos bayas de enebro
Simplemente, hay que mezclar los ingredientes en una copa de balón. Existen diferentes tipos de ginebra y de tónica, así que las posibilidades de combinación son muchas.
