¿Te interesa hacer una compra más saludable? En la cadena de Juan Roig es posible y además bastante más barato que en otros supermercados. De hecho, se ha llegado a bautizar un nuevo tipo de dieta para adelgazar con productos sanos de la cadena: la dieta de Mercadona. ¿En qué consiste? Básicamente en utilizar únicamente productos saludables de Mercadona para conseguir una alimentación más sana y sobre todo más económica sin renunciar por ello a una buena calidad en los productos. Descubre los mejores productos de Mercadona para adelgazar un montón de kilos.
Ojo, cuando apuntamos a que con estos alimentos podrás perder peso, ten en cuenta que solo con la alimentación no es suficiente. Es imprescindible que ésta sea equilibrada, y, sobre todo, que se complemente con actividad física intensa de forma regular. De lo contrario, estaremos engañándonos.
6LA PASTAS SALUDABLES EN MERCADONA
¿Te cuesta digerir el trigo? ¿Te encanta la pasta pero tienes que comprar siempre de al huevo? En Mercadona puedes seguir comiendo tus platos favoritos sin que por ello se comprometa tu presupuesto. ¿Por qué renunciar a la pasta si hay otras alternativas en Mercadona que, además, son mucho más saludables?
En Mercadona podemos encontrar la pasta hecha con lenteja roja, una legumbre muy sana y muy recomendada por los nutricionistas. También hay otra opción, con trigo, pero con una modalidad más adecuada para hacer la dieta de Mercadona: pasta hecha con trigo sarraceno.
