Esto es lo que te puede pasar si abusas del uso de la mascarilla

Las mascarillas son obligatorias, sí, en el transporte público, y también en aquellos lugares en los que no se puede mantener una distancia de 2 metros con otras personas. Todas las personas mayores de 6 años deben portarla si se cumplen esas premisas. También en la nueva normalidad anunciada por el Gobierno será obligatorio el uso de las mascarillas, aunque aún no se han establecido los términos de dicha obligación. Mientras tanto, el verano se acerca y con él las altas temperaturas. Muchos se están encontrando con problemas respiratorios o rozaduras de tanto llevar mascarilla. Y es que el abuso de mascarillas de forma intensiva puede tener consecuencias graves para nuestra salud. ¿Qué riesgos tiene el uso excesivo de mascarillas? ¿Es adecuado utilizar mascarilla cuando hacen más de 30 grados o el ambiente está muy seco? Repasamos que es lo que se sabe a día de hoy sobre las contra indicaciones del uso de la mascarilla a todas horas.

MASCARILLA Y DEPORTE

¿Hay que llevar la mascarilla cuando se sale a correr o hacer ejercicio al aire libre? Según lo que marca el BOE, no es necesaria si la actividad impide su uso seguro, aunque las autoridades sanitarias recomiendan su uso. En los centros deportivos y de entrenamiento también se suele pedir que la utilicen mientras se ejercitan. Sin embargo, diversos estudios apuntan a que puede ocasionar problemas de respiración e incluso sensación de asfixia en el deportista.

mascarilla y deporte: riesgos y contraindicaciones