El proyecto VidaON impulsado por Quirónsalud promueve actividades físicas colectivas para la prevención y mejora de la salud y socialización en la gestión y recuperación de enfermedades, con foco en mujeres con cáncer de mama.
Desde que el Gobierno ha declarado la cuarentena, instalaciones y centros deportivos se han vistos obligados a cerrar y suspender todas sus actividades para contener el avance del coronavirus. Desde VidaON, Quirónsalud sigue todas las recomendaciones del ministerio de sanidad y han suspendido todas las clases presenciales. Pero su inquietud es atender a esta población que necesita la práctica diaria de ejercicio físico, aún más en la situación de confinamiento que nos encontramos.
El ejercicio físico moderado y adecuado, ha demostrado ser beneficioso para la salud, además nos ayuda a reducir los niveles de estrés y estado de ansiedad. Hemos visto diferentes iniciativas estos días de clases virtuales de ejercicio físico para la población en general.
Desde el Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón siguen adelante con el proyecto VidaON, teniendo en cuenta las necesidades específicas de las mujeres con cáncer de mama, realizan clases en grupos reducidos por Skype desde que comenzó el confinamiento, con los grupos de las actividades que ya tenían, permitiendo así una mejor interacción entre las pacientes de cáncer de mama y el instructor.
Estas clases van más allá de la mejora física y el control del ejercicio por el instructor ya que están fomentando la socialización e interacción entre las participantes, aspecto que resulta realmente importante en estos momentos de cuarentena.
Teniendo en cuenta que las clases por Skype han tenido una buena aceptación, han empezado con sesiones diarias abiertas por Youtube para llegar a más pacientes de cáncer de mama y cualquier otra persona que pueda beneficiarse de esta actividad. Las clases se imparten siempre a las 18:30, de Lunes a Domingo y están adaptadas a esta población.
Esta iniciativa ya que cuenta con más de 100 personas cada día visualizando sus vídeos. Esperan que con una mayor difusión de su trabajo, puedan ayudar a más personas a moverse y afrontar este periodo con más alegría.
Todos los domingos divulgan en su página web y redes sociales el plan de actividades de la próxima semana. No obstante, cada día, en redes sociales publicitan la sesión correspondiente y el material necesario para la ejecución de la misma.
