jueves, 12 diciembre 2024

Previene enfermedades y otros beneficios que desconoces de la pereza

Dicen que la pereza es la madre de todos los vicios y que, como madre, hay que respetarla. Como todo en esta vida, también tiene su propio día. Sí, hoy se celebra en países como Colombia el Día Mundial de la Pereza.

Más paradójico resulta que lo que muchos consideran un mal vicio tenga beneficios para la salud. Así es. Varios estudios han venido a demostrar que ser perezoso no es tan malo como dicen, sino todo lo contrario. He aquí siete beneficios de ser perezoso.

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Menos medicamentos

La pereza lleva a la querida siesta y esta última a reducir enfermedades. Un estudio de Kallisratos en el Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología ha demostrado que las siestas reducen la presión sanguínea. De hecho, según los investigadores, se traduce en menos recetas contra la hipertensión arterial, cardiopatías o problemas cerebrovasculares. Sí, a ver quien se atreve a decirte ahora que ser perezoso es malo.

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