Videollamadas en iOS 13, esto es lo que te espera

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El nuevo sistema operativo de Apple para dispositivos móviles ha llegado. iOS 13 trae gran cantidad de novedades. Entre ellas un nuevo menú para compartir, novedades en Animoji y Memoji, actualización de las apps preinstaladas, y mejoras en algunos de sus componentes. Una de estas mejoras afectan a las videollamadas.

Una de los cambios más destacables en iOS 13 es que la nueva tecnología para videollamada corregirá tu mirada para que parezca que estás mirando a los ojos a la otra persona con la que hablas. De esa forma, Apple pretende solventar ese problema de versiones anteriores donde parecía que había una clara falta de contacto visual.

La videollamada o videoconferencia es una tecnología de comunicación bastante antigua. La primera videoconferencia la realizó Herbert Hoover el 7 de abril de 1927 en Estados Unidos. Se basó en las tecnologías de televisión de la época y la transmisión de radiofrecuencias bidireccional.

Concretamente es la app FaceTime de iOS 13 es la que implementa esta mejora. No solo se pueden aplicar filtros a las imágenes que nos hacemos, ahora han querido ir un paso más allá para que el interlocutor tenga la sensación de que lo estás mirando a los ojos como en una conversación cara a cara real. Sin importar si no lo estás haciendo…

Tanto el iPhone como el iPad actuales conseguirán esa corrección automática de los ojos. Lo que realmente hace iPadOS e iOS 13 es que simulará que tus ojos están mirando a la cámara frontal y no a la pantalla. Ten en cuenta que cuando haces una videollamada tú miras a la imagen de la persona con la que hablas que aparece en la pantalla y no estás mirando a la cámara.

Este hecho da la sensación de que la otra persona realmente no está atendiéndote, sino que está mirando hacia abajo debido a la posición de la cámara frontal. Pero iOS 13 aportará sensación de atención real. Para que eso sea posible, un algoritmo implementado por software tratará nuestra cara a través de la cámara.

El algoritmo también se ocupará de nuestros ojos y de cómo nos movemos. Automáticamente generará una imagen diferente a la que realmente se está grabando. Aunque esta opción no será totalmente obligatoria, se puede activar si lo prefieres. iOS 13 ha añadido un botón para activarlo o desactivarlo de forma sencilla, sin que tengas que acudir a la configuración.

Además, no funcionará si tu interlocutor usa un dispositivo más antiguo o versión del sistema operativo anterior. Para que funcione adecuadamente, todos los participantes de la videollamada tendrán que tener iOS 13. Por otro lado, el hardware también importa para disfrutar de esta nueva función.

Actualmente, solo el iPhone XS Max, iPhone XS y iPhone XR de Apple, así como los nuevos iPad, son los que permiten esta función. Los dispositivos móviles de la firma de Cupertino anteriores no la tendrán disponible. Por supuesto, se espera que las futuras versiones de hardware y el sucesor de iOS 13 sigan teniendo esta tecnología.

El motivo de que no funcione en todos los dispositivos aunque actualicen a iOS 13 es muy simple. Parece que el algoritmo implementado por software se apoya sobre un procesador neuronal. El llamado Neural Engine que integran los chips A12 Bionic. Estos chips con redes neuronales artificiales y el algoritmo de IA posibilitan que el sistema funcione.

Ten en cuenta que para el reconocimiento facial, detectar la posición de los ojos actual y simular una posición de ojos que no es real no es algo sencillo. Se necesitan sistemas inteligentes para que la imagen generada parezca lo más real y natural posible, posicionando los ojos en el lugar adecuado, con una expresión facial adecuada. Además, los ojos deben ser réplicas de los tuyos, con el mismo aspecto y color…

Zara, Primark, Oysho, H&M: Los mejores trajes de fiesta por menos de 30 euros para lucir tipazo en una boda

Hay casi tantos vestidos como estilos, gustos y ocasiones. Y Zara, Primark, Oysho y H&M lo saben bien. Por eso sus tiendas son las más buscadas para elegir esa prenda que tanto ansían en lucir tipazo en las bodas. Así, desde su galería -y un sinfín de artículos variados-, encontramos estos vestidos de fiesta por menos de 30 € como la opción perfecta para ese evento tan especial.

Así que tanto como si tienes una cena de empresa, una fiesta con amigos, o la boda de tu mejor amiga que tanto tiempo lleváis esperando, estás en el sitio adecuado para elegir el que mejor se adapte a ti. Por ello, desde Merca2.es elaboramos una lista de los mejores trajes de fiesta que puedes encontrar en las diferentes tiendas de Zara, Primark, Oysho y H&M; entre estos está lo que buscas.

Zara, Primark, Oysho, H&M: compra de vestidos ‘low cost’

Zara, Primark, vestidos de fiesta menos de 30 euros

Todas esas veces que has podido pensar que no ibas a ser capaz de llevar un vestido de una tienda ‘low cost’ como invitada de boda, ya te hemos demostrado sobradamente que estabas equivocada y que no sólo puedes sino que debes hacerlo de vez en cuando.

Y es que, una de las creencias que han hecho dudar a la hora de comprar un vestido, es que cuando compras online, corres el riesgo de creer que no te va a quedar tan bien como a la modelo que lo lleva en la tienda.

Porque resulta que ya van varias veces que te mostramos la realidad, que es que en la gran mayoría de las veces la realidad supera a la expectativa, y que si te conoces bien y sabes comprar puedes estar mucho más radiante con estos de Zara, Primark, Oysho o H&M que cualquier foto de lookbook que hayas visto. Por eso, deja esas ideas a un lado cuando busques un traje. ¿Quieres uno por menos de 30 euros?

El vestido ‘Beachwear’ de Oysho, ideal para una boda de primavera

Oysho: vestido de boda Zara, Primark

El catálogo de tiendas de Inditex es tan amplio que buscamos cada tipo de ropa en una marca. Sin embargo, hay veces que se rompen los esquemas y encontramos un vestido de invitada ideal en una tienda que no esperábamos.

Es lo que ha ocurrido con la nueva colección ‘Beachwear’ de Oysho, que nos ha sorprendido al incorporar piezas que, más que para ir a la playa, te lo pondrías para acudir a una boda de primavera derrochando estilo y sofisticación.

Destaca por convertirse en una opción perfecta para una ceremonia de día, está disponible en un favorecedor verde hierba y confeccionado en delicado satén; este vestido de Oysho es ideal para combinar con un pamelón y unos complementos potentes en un color que contraste (del amarillo al azulón) o en acabado metalizado; este vestido está dentro de la colección ‘Beachwear’ de Oysho.

Con este traje de Oysho, serás la invitada más original de la boda

Oysho: traje de boda Oysho: vestido de boda Zara, Primark, H&M

Gracias a la firma Oysho, la marca del grupo Inditex, de Zara, cada día es más fácil y apetecible atreverse a jugar con la moda, por lo que no vamos a cortarnos a la hora de inventar nuevos estilismos.

¿De qué trata su última prenda? Pues de ir a la próxima boda que te inviten con este vestido de ‘print‘ ilustrado de Oysho destinado para looks de boda y playa. Tampoco es el típico vestido de playa de algodón con tirantes muy fino, no te creas.

Es un vestido camisero con un estampado perfecto para las vacaciones de verano, pero está tan bien hecho y es tan colorido que lo único que hemos podido pensar al verlo ha sido que lo necesitamos para la próxima boda de día que tengamos. De esta manera, y a diferencia de otros trajes, serás la invitada más original.

El vestido midi rosa de Zara, el último éxito de la marca

Zara traje de boda

La moda ‘low cost’ ha enseñado que el precio no es un obstáculo a la hora de vestir bien. Y es que vivimos en los tiempos de los vestidos de menos de 30€ que si no lo decimos pensarán que ha costado más de 100€, como los de Oysho, Primark, H&M o Zara.

Y este traje de boda de Zara cumple así; es lo más nuevo de la marca de Inditex, donde según explican los expertos en moda es un vestido que marcará un antes y un después por ser tan asequible para la firma de ropa.

Se trata de todo un éxito en las tiendas de ropa de Zara, ya que su búsqueda no ha dejado de crecer por las clientas. Es el vestido perfecto para asistir como invitada a la boda que tanto esperas, con un estilo propio fluido de cuello subido con aplicación de botones tipo joya. A su vez, la manga larga acaba en abertura y botón. Su cierre lateral es con cremallera oculta en costura.

El vestido de tirantes de Zara por menos de 30 euros

H&M, el mejor vestido de tirantes

Zara tiene uno de los vestidos más bonitos de la temporada para lucir en las fiestas de verano, o en esa boda que vas como invitada. Entre sus curiosidades destaca que este que presenta lo puedes encontrar por menos de 30 euros en sus tiendas.

Este traje hace que más de un famoso lo utilice durante sus vacaciones. Se trata de un vestido largo de escote en forma de pico con tirantes finos regulables, que hace que sea lo más novedoso del catálogo de la firma española.

También tiene un bajo con abertura lateral, en el que se reafirma por ser de los vestidos más conjuntables con casi cualquier prenda que le puedas acompañar. Una pamela, por ejemplo. Como otros de H&M, Primark, Zara u Oysho, es la opción perfecta para la ceremonia de la boda; está disponible en un favorecedor colorido morado, mostrándose como uno de los trajes que más éxito figura en su catálogo.

El vestido de Primark más aparente y que más se busca

los mejores trajes de fiesta

No todos los días se encuentran maravillas como este vestido. Por eso, cuando haces un gran fichaje, estás deseando contarlo. En este caso, además de los trajes de Oysho y Zara, -como de H&M-, te informamos de uno de los que no vas a dejar escapar porque te va a salvar, literalmente, el verano.

Se trata de este vestido de la firma Primark, que sienta tan bien y favorece tanto que nadie se va a creer que cueste lo que cuesta: menos de 30 euros. Es un vestido amarillo largo, de tirantes, con vuelo, que es tal la obsesión que ha generado entre sus clientas.

Es un traje abierto también con finos regulables. Un diseño de lo más simple, pero catalogado como una de las novedades más sorprendentes de la firma; en cuanto a las tallas puedes estar tranquila, está disponible en varias; desde la S hasta la L. No te despistes y corre a por uno de los vestidos más aparentes de la temporada.

El vestido más original de Primark

traje negro original: Zara, H&M

A pesar de que sabemos que el catálogo de Zara, Oysho o H&M es muy extenso, si hay una serie que esperamos con ganas es la de fiesta de Primark, con esos vestidos, faldas, tops, monos y accesorios que consiguen hacer que te encaprichemos muy fácil.

Así que estás de suerte, porque este traje también lo puedes encontrar a un precio mucho más bajo de lo que quizás podías pensar: agrega este vestido a tu armario por menos de 30 euros entre una amplia variedad de vestidos.

Entre ellos tienes este tipo de modelos con estampados delicados que combinan con todo. Busca siempre un bolso que contraste y no recargue el look. Entre los bolsos de fiesta seguro encontraremos más de un modelo que cumpla el objetivo. Este diseño en color negro y estampados finos en blanco tiene una manga muy original, donde te llevará a esas épocas de elegantes bailes coloniales.

El vestido con estampado tropical de H&M que mejor luce

Luce este vestido H&M tropical

Los vestidos de la popular marca de H&M son los trajes ideales para llevar a una boda y reutilizar toda la primavera-verano, y quizá mucho menos vistos que los de otras tiendas ‘low cost’, como hemos visto también en Zara, Primark, u Oysho. 

Así, desde la tienda de H&M presentan este traje que realmente se está vendiendo muy bien entre sus usuarias. Se trata de un vestido para que luzcas de la mejor manera en esa boda tan especial para la que llevas preparándote.

Desde la marca lo definen como un maxi vestido de gasa con estampado tropical, siendo uno de los modelos que mejor se pueden adaptar a una fiesta de estas características. Con él darás color a tus mejores looks de este verano, así que podrás lucirlo con el complemento que mejor se adapte a ti. Lo tienes disponible en cualquier rango de tallas.

Dolor de cabeza, migraña, cefalea… te damos las claves para cada uno

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Debes saber diferenciar cuando tienes un dolor de cabeza, una cefalea o una migraña, para poder tratarlos.

La «cefalea» es un dolor de cabeza puntual, mientras que la «migraña» son fuertes dolores de cabeza diarios y sus síntomas pueden hacer mucho más difícil llevar una vida normal.

En las cefaleas sientes dolor en ambos lados de la cabeza y es como si te estuviesen presionando la zona. No tienes fatiga ni ganas de vomitar y puedes hacer deporte sin que empeore. Sin embargo, en las migrañas te molesta solo un lado de la cabeza y sientes como si el corazón se te hubiese subido a la sien, notas pulsaciones constantes. Si corres te puede doler más. El dolor fuerte puede provocarte vómitos y te molesta de manera sobrehumana la luz y los sonidos estridentes.

Cuando te duele la cabeza automáticamente te tomas un ibuprofeno o un paracetamol. Pero debes acudir al neurólogo si los dolores de cabeza o migrañas perduran por más de dos semanas. Puede ser que tu cuerpo te esté avisando de otro problema.

No te automediques sin que el especialista te lo haya dicho con anterioridad.

A continuación, te daré algunos consejos para que el dolor de cabeza se te vaya lo antes posible.

Alimentación contra la migraña

dolor de cabeza migraña

En verano sobre todo la deshidratación puede ser peligrosa, y más aún si eres de mucho sudar. Uno de los problemas añadidos que trae estar deshidratado es tener migraña o dolor de cabeza. Te recomiendo que bebas mucho líquido y si fuese necesario bebidas isotónicas.

Un remedio casero, pero científicamente demostrado, es tomar infusiones de matricaria. Ya que, gracias a sus características sedantes, antiespasmódicas y antiinflamatorias reducen el dolor de cabeza, pero tienes que fijarte si tomas medicamentos como coagulantes o aspirinas porque no son compatibles. Pregunta a tu facultativo.

La cafeína es mala si se abusa de ella como la mayoría de las cosas, pero con respecto a las migrañas tiene un efecto calmante. Esta sustancia tiene la particularidad de contraer los vasos sanguíneos. Por lo tanto, al regarte mejor la sangre los dolores de cabeza disminuyen. Pero OJO, como te he dicho, la cafeína es adictiva y dejarla después de tomar grandes cantidades puede provocar que el dolor de cabeza sea mayor.

Ejercicio

dolor de cabeza migraña

Cuando tengas un brote de migrañas no es el momento de realizar ejercicio, pero sí es recomendable realizar algún deporte para que el dolor de cabeza no aparezca y te estropee el día.

Con tan solo media hora que anduvieses al menos cuatro veces a la semana tienes suficiente para poner una barrera a la migraña.

Si te duele mucho la cabeza y no sabes cómo ponerte una buena técnica es probar si andando se te pasa. A veces necesitas distraer tu atención del foco de dolor para que este baje su intensidad. ¡Inténtalo!

El ejercicio es el gran aliado contra todas las dolencias.

Relájate

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Sé que puede ser fácil de aconsejar y complicado de realizar, pero tienes que intentar relajarte. Si te encuentras en un estado de estrés continuo y de ansiedad serás un imán para la migraña y los dolores de cabeza.

Una buena forma de hacerlo es intentar, dentro de lo posible, no llevarte trabajo a casa y disfrutar de tu tiempo libre.

Darte un baño con música relajante cuando tengas un episodio de migraña o escuchar audios de relajación guiada puede serte muy útil. ¡No pierdes nada por probar!

Medicamentos para el dolor de cabeza

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Si tu médico te ha prescrito un tratamiento para los dolores de cabeza o las migrañas no esperes a no aguantar más el dolor antes de tomarlo. No es bueno automedicarse, pero si ya lo tienes recetado no esperes a que el dolor aumente.

Si te lo tomas cuando el nivel de dolor es muy grande el medicamento no logrará bajar su intensidad.

Si padeces cefaleas tensionales puedes tomar aspirina y si se trata de migrañas suelen venir bien los antiinflamatorios como el ibuprofeno o similares. Pero, sin embargo, si nada de esto te quita el dolor debes acudir de nuevo a tu médico o neurólogo a que te haga un nuevo examen.

Descansar

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Padecer insomnio puede acarrearte muchos problemas y entre ellos está el dolor de cabeza y las migrañas.

Tienes que descansar mínimo seis horas al día sin interrupciones.

Debes acostarte más o menos a la misma hora, no comer ni realizar ningún ejercicio al menos dos horas antes de irte a la cama. No usar el móvil en la cama antes de dormir porque te despertará y te quitará horas de sueño, en su lugar usa una luz tenue y lee un libro.

Evitar las cenas copiosas y no beber mucho líquido antes de dormir te ayudará a hacer mejor la digestión y no sentirte pesado mientras duermes.

Cuando no descansas no te centras en lo que haces y eso puede repercutir en tu trabajo trayéndote estrés y este te acaba llevando al dolor de cabeza.

Trucos contra la migraña

Ponerte bolsitas de hielo en el lugar donde te duela puede ayudar a calmar las migrañas. También puedes probar con darte una ducha de agua fría.

El sol es algo muy molesto cuando te duele la cabeza, lo que realmente quieres es estar en casa con todo apagado, pero si no es posible hacerlo, usa gafas de sol, gorros con viseras y todo lo que tengas a mano para esconderte de él lo máximo posible.

Estas son las razones para elegir las Islas Baleares como destino de vacaciones este verano

Las Islas Baleares se han convertido en uno de los destinos favoritos de vacaciones de nuestro país. Turistas nacionales y extranjeros eligen Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera atraídos por su buen clima, sus paisajes maravillosos y por los mil encantos de estas islas del Mediterráneo.

Hay muchas razones para elegir las Islas Baleares, además, ya busques fiesta o un ambiente más tranquilo y familiar, estas islas ofrecen de todo y para todos los públicos. Si todavía estas pensando dónde ir este verano, haz las maletas y no lo dudes más. Las Baleares tienen mucho que ofrecer y seguro que alguno de estos motivos te termina de convencer para viajar hasta allí.

Las playas y calas de las Islas Baleares

Las playas y calas de las Islas Baleares

Es verano, y reconozcámoslo, una de las cosas que más nos apetece hacer es tumbarnos en la playa, tomar el sol, y solo movernos para darnos un baño en el mar o tomar algo en el chiringuito. Y las Islas Baleares tiene alguna de las playas y calas más bonitas de toda la costa española.

Aunque agosto suele ser un mes repleto de turistas, siempre hay opciones más alejadas y recónditas que convierten las islas en un paraíso marítimo de aguas azul turquesa y arenas blancas.

Hay playas y calas para todos los gustos, con ambiente más familiar, más juvenil o incluso parajes prácticamente vírgenes. Sea cual sea la isla a la que vayas, encontrarás la playa perfecta.

Sus espacios naturales

Sus espacios naturales

Las Islas Baleares están repletas de parques y parajes naturales que merecen la pena visitar. De esta manera se preserva un espacio único que nos pone en contacto con la naturaleza.

La Sierra de Tramuntana y la Albufera de Mallorca, s’ Albufera des Grau en Menorca o Ses Salines en Ibiza y Formentera hacen que el paisaje en Baleares sea idílico.

Estos parajes son ideales para practicar el senderismo y desconectar por completo del estrés diario. También merece la pena visitar sus cuevas, una de las excursiones perfectas para hacer en familia, o practicar el submarinismo o el snórkel para conocer los impresionantes fondos marinos.

Turismo urbano

Turismo urbano

Tampoco debemos descartar el turismo urbano en las Islas Baleares. La capital, Palma de Mallorca, ofrece un Patrimonio cultural digno de ser conocido, sobre todo su bonita catedral. Se trata de la segunda catedral gótica (después de Beauvais, en Francia) de mayor altura de la nave entre las de estilo gótico europeas.

Además, el Palacio Real de la Almudaina es Patrimonio Nacional y la residencia oficial de verano de la familia real española y también merece la pena verlo (aunque sea por fuera).

Pero todas las islas tienen puertos de pescadores y pueblos ideales para ser visitados si nos cansamos de tanta playa.

De fiesta en las Islas Baleares

De fiesta en las Islas Baleares

Si nos gusta salir de fiesta y las juergas que terminan hasta el amanecer, las Islas Baleares lo tienen de sobra. Ibiza es un destino buscado por todos los europeos por sus discotecas, sus DJs internacionales, y sus locales de ambiente con un estilo muy cool. Hasta es posible que te cruces con algunos famosos en ellos.

Mallorca también tiene zonas como Magalluf, Palmanova, Puerto Portals, Cala d’or o el Puerto de Alcùdia, así como beach clubs y paseos marítimos para tomar copas y bailar sin freno.

En cambio, Menorca y Formentera son las Islas Baleares más tranquilas, aunque también tienen algo de ambiente si es lo que buscas.

Relax en la Islas Baleares

Relax en la Islas Baleares

Después de todo el año trabajando, nos merecemos un buen descanso, y las Islas Baleares son perfectas para ello. En la playa, en la piscina, o encima de un yate, son nuestras vacaciones soñadas.

La calidad hotelera en las islas es muy buena, y con lo cerca que están en barco o en avión, no encontrarás un destino mejor tan cerca de la península.

Además, aunque vayas todos los años de vacaciones a Baleares, siempre hay nuevos rincones que descubrir. Hay parajes naturales escondidos como Sa Calobra perfectos para desconectar por completo. Se trata de una cala que es la desembocadura del Torrente de Pareis perfecta para evadirse.

Su deliciosa gastronomía

Su deliciosa gastronomia

Hay muchos platos de la gastronomía balear que se han hecho mundialmente famosos, como la ensaimada con todo tipo de rellenos o la sobrasada.

Pero hay otros productos deliciosos de la isla como el frito mallorquín, la leche de almendra, los buñuelos, sus quesos, la Coca de Trampó o los Robiols.

Para los amantes del vino, Mallorca es un lugar ideal en el que disfrutar de diferentes catas. Entre las variedades tintas, la más abundante es la autóctona manto negro, base para la elaboración de la mayoría de los vinos tintos. Y seguro que no escapas a la tradición de volver con una (o muchas) ensaimadas en el avión.

Deportes náuticos

Deportes nauticos

Si te gusta practicar deporte a diario, Baleares es el paraíso de los deportes náuticos. Con miles de puestos de amarre de yates en sus puertos, no es de extrañar que la isla sea un enclave perfecto para las competiciones internacionales.

Además de vela, podréis practicar submarinismo, el esquí acuático, la pesca deportiva y windsurf.

Los kilómetros de costa de las Islas Baleares invitan a realizar todo tipo de actividades en el mar y descubrir desde otras perspectivas distinta las maravillas de Mallorca, Menorca, Ibiza y Formentera. Aunque no te puedas permitir un yate, un paseo en barco es siempre una idea genial en este destino de vacaciones.

Los mercadillos de las islas

Los mercadillos de las islas

Otra de las razones para visitar las Islas Baleares son sus fabulosos mercadillos. Si te gustan las compras con un estilo muy chic y bohemio, es el destino ideal. Bolsos, vestidos boho, bisutería, alpargatas y menorquinas son las compras más deseadas.

Hasta la Reina Letizia y sus hijas acuden a los mercadillos cuando están en Mallorca.

Los mercadillos más famosos con el mercadillo de Alcudia al norte de Mallorca, Las Dalias en Ibiza, o el Mercadillo de La Mola en Formentera. Son sitios con mucho ambiente, música y muchos turistas dispuestos a dejarse dinero allí. Podrás comprar recuerdos de tus vacaciones y productos típicos de la zona.

British Airways, Rumbo, Iberia, y otras compañías aéreas con las multas más altas

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Algunas de las agencias o empresas de viajes aéreos más importantes tienen o han tenido problemas legales por diversos motivos. A veces por motivos que no están relacionados con la seguridad. British Airways e Iberia no escapan a este tipo de casos que finalmente se saldan con multas millonarias.

Los motivos por los que son multadas estas compañías aéreas puede ser desde algunos problemas o irregularidades en las inspecciones de seguridad de la flota de aviones, por incumplir alguno de los servicios, reclamaciones, o por saltarse la normativa de algún país en el que operan. De hecho, los tres últimos casos son los más frecuentes, ya que los vuelos de todas suelen ser muy seguros.

El avión es el medio de transporte más seguro del mundo, los casos de accidentes son extremadamente escasos. Pero aún le siguen teniendo mucho respeto debido a que cuando ocurre algún problema, el resultado suele ser dramático y todos los medos se hacen eco de la noticia.

Caso Iberia

La compañía por excelencia en España, Iberia, ha recibido una multa multimillonaria histórica impuesta por el Govern de Baleares.

El motivo ha sido la cancelación de vuelos de vuelta. La cancelación que dejó a muchos usuarios tirados se debe a la aplicación de una cláusula abusiva conocida como no show. En ella se permite que la aerolínea pueda cancelar el trayecto de vuelta si el pasajero no utilizaba previamente el de ida pese a que había pagado ambos servicios.

El resultado es una sanción que asciende a 448.000€, casi medio millón. Además, el Tribunal Supremo le ha prohibido usar dicha cláusula por una demanda colectiva de la OCU al considerarla abusiva.

Caso British Airways

British Airways se enfrenta a otra gran multa. El motivo es la falta de seguridad de su página web y la app móvil. Un grupo de ciberdelincuentes atacó los servicios de la compañía y robaron datos de los clientes.

Por esos datos privados filtrados, la ICO u Oficina del Comisionado de Información de Reino Unido impuso una multa muy elevada de 204,7 millones de euros, es decir, 183,4 millones de libras esterlinas. Y eso supuso también una inmediata caída en bolsa.

De entre los datos filtrados de British Airways se encuentran credenciales de las cuentas, nombres y apellidos, tarjetas de pagos, dirección, información de las reservas de vuelos, etc.

Caso Ryanair y Wizz Air

Ni British Airways ni Iberia son las únicas, ni lo serán. Ryanair, la famosa empresa con sede en Dublin de vuelos baratos también se ha enfrentado a la justicia en numerosas ocasiones.

La firma de vuelos low cost ha tenido que pagar una multa importante impuesta por Italia por cobrar el equipaje de mano.

Otra de las multas recientes la impuso también Italia, y debido al mismo motivo anterior, pero esta vez a Wizz Air. El Tribunal del país transalpino ha decidido imponer una multa de 3 millones de euros para Ryanair y de 1 millón para Wizz.

Bruselas vs 11 aerolíneas

Bruselas también tiene algo que decir y ha multado a 11 aerolíneas, entre ellas a British Airways, Air France, KLM, Air Canada, Martinair, Cargolux, Japan Airlines, LAN Chile, Qantas, SAS, Cathay Pacific, y Singapore Airlines.

La suma de las multas suman 800 millones de euros y el motivo es pactar precios.

Y éstas no son las únicas compañías que han sufrido multas importantes, lo cierto es que pocas se salvan de algún que otro problema con la justicia… Forbes México, Condor, y tantos otros nombres estarían en la lista. Por ejemplo, en el caso de Condor, la aerolínea también fue denunciada por el gobierno balear y FACUA por tener un número de atención al cliente con prefijo 902. Aunque la sanción, al no ser una acción demasiado grave, solo fue de 2000€ y eliminar dicho prefijo para poner otros números de teléfono de atención al cliente.

Todo lo que puedes esperar de la última temporada de La Casa De Papel

La serie de ‘La Casa de Papel‘ ha sido todo un éxito, es más, ha tenido más del que se esperaba en un principio. Los productores, como es obvio, deseaban que la serie triunfara, pero se han llevado una grata sorpresa al ver la respuesta de la audiencia. Han triunfado más de lo que esperaban.

Pero, ¿A qué se debe este éxito de ‘La Casa de Papel’? Los diálogos, las interpretaciones y la banda sonora son algunos de los ejemplos de su éxito. Aún así, ¿Cuáles son los secretos de que han hecho que ‘La Casa de Papel’ triunfe? Vamos a conocerlos así como alguna que otra curiosidad sobre la serie. ¡No te lo pierdas!

Su semejanza con la serie ‘Vis a Vis’

Casa de Papel

Para sorpresa de todos nosotros, la serie de ‘Vis a Vis’ tiene un gran parentesco con otra serie española de ficción, la serie de ‘Vis a Vis’, que a su vez está ‘inspirada’ en la serie de ‘Orange is the new black’. El toque se nota en las localizaciones de ambas series y en los planos. Son muy parecidas y eso es uno de los grandes secretos del éxito de ‘La Casa de Papel’. 

Hay que tener en cuenta que la serie de ‘Vis a Vis’ es una de las más vistas en la televisión española, por lo que si son parecidas, es completamente esperable el éxito de la segunda. Pero no es ni una copia ni una inspiración. Simplemente tienen los mismos productores ejecutivos. De ahí ese toque tan característico en ambas series.

El nombre de ‘La Casa de Papel’

Casa de Papel

Los nombres de las series influyen en su éxito. No es lo mismo ver un título atractivo que uno que no te dice nada, ¿No es cierto? En el primer caso seguro que terminas viendo la serie, al menos el primer capítulo, en el segundo es posible que pases de largo y que te decantes por otro título, también atractivo.

Es por eso mismo por lo que decidieron cambiar el nombre de esta serie de Netflix. En principio, el nombre iba a ser ‘Los desahuciados’, pero se dieron cuenta de que con ese nombre no iban a llegar muy lejos. Así que después de pensar tanto, llegaron a la conclusión de que ‘La Casa de Papel’ era un nombre mucho más atractivo y optaron por él. Y menos mal.

El canal de emisión de la serie de ‘La Casa de Papel’

Casa de Papel

Esto fue cuestión de suerte. La serie de ‘La Casa de Papel’ estaba pensada inicialmente para retransmitirse en Antena 3. Pero a Netflix le gustó la idea y decidió comprar la serie. Es por eso mismo por lo que ha llegado a tantos rincones del mundo y no se ha quedado solo en España (y, por tanto, ha tenido ese éxito que ha dejado a los productores alucinados).

Además, en principio, la serie estaba dividida en dos temporadas con 9 capítulos cada una, pero eso a Netflix no le hacía mucha gracia. Es por eso por lo que decidieron ampliar los capítulos a 15. Para los actores fue trabajo extra, sí, pero para los seguidores de la serie fue toda una alegría.

La primera escena de la serie se rodó 52 veces

Casa de Papel

La atención al detalle es lo que diferencia a un gran éxito. Y eso es precisamente lo que hemos podido ver en ‘La Casa de Papel’, una atención extrema. Un claro ejemplo de ello es que la primera escena de la serie se rodó 52 veces. No una, ni dos, ni diez. Cincuenta y dos, que se dice pronto, pero no es tan fácil grabarlo.

El director consideraba esta una escena esencial, ya que es la que, al fin y al cabo, termina atrapando a los espectadores. Es por eso por lo que decidió grabarla tantas veces como fuese necesario para que fuese brillante. Y lo fue tanto que muchos seguidores de la serie han confesado que la primera escena fue la que les enamoró y les hizo seguir adelante con las temporadas.

La grabación de ‘La Casa de Papel’ duró un año completo

Ya hemos visto que han sido muy meticulosos al rodar la serie y querían que todo estuviese perfecto. Es por eso mismo por lo que han tardado muchísimo tiempo en grabar cada escena. Más de cinco horas en cada una de ellas, en algunas incluso más. Y es por eso por lo que la serie ha enamorado por sus planos.

En total, se ha tardado un año completo en la grabación de ‘La Casa de Papel’. Puede que, en un principio, parezca mucho tiempo. Pero si se quiere un trabajo bien hecho no hay más remedio, ¿No es cierto? Lo importante es que después de estas grabaciones tan duras, la serie ha sido un éxito mundial. Ha traspasado fronteras.

Netflix confirma nuevos episodios para el año 2019

Casa de Papel

Aunque las cosas no estaban claras y se ha desmentido la información hasta hace apenas unos días, Netflix ya ha confirmado que sí, que tendremos nuevos episodios de ‘La Casa de Papel’ para el año 2019. Y no nos extraña después del gran éxito que ha tenido. ¡Estarán todos contentísimos!

Claro está que aún no se ha dado mucha información al respecto. No sabemos ni día, ni mes, ni estación del año. Solo sabemos que el próximo año tendremos una nueva dosis de ‘La Casa de Papel’ en la plataforma de Netflix.

Dará un gran giro en la próxima temporada

Casa de Papel

El productor ejecutivo de la serie, Jesús Colmenar, ha hablado sobre algunas novedades y cambios de la serie. El primero de ellos es que van a tener un presupuesto muy diferente al de la primera y al de la segunda temporada. Ahora será mucho más grande y, por tanto, quieren hacer cambios muy significativos.

También ha confesado que será bastante costosa y difícil de hacer. No perderán la esencia de la primera ni de la segunda, claro está, pero será bastante más compleja. ¿Nos conseguirá atrapar aún más o, por el contrario, nos hará desengancharnos por completo de la serie? Tendremos que esperar un año completo para saberlo.

Tardarán cinco meses en grabar la nueva temporada

Casa de Papel

Uno de los rumores que nos han llegado es que la serie tardarán cinco meses en ser grabada, ni más ni menos. Esto nos ha sorprendido gratamente ya que, al ser más difícil de grabar, esperábamos que tardasen el doble. Pero parece ser que no. Parece que dentro de cinco meses, la serie estará grabada.

Es por eso mismo por lo que la serie se ha programado para ser estrenada en el año 2019. ¿Realmente serán capaces de llegar a tiempo? Esperamos que sí ya que todos estamos verdaderamente ansiosos por saber qué es lo siguiente que pasará en la serie de ‘La Casa de Papel’.

Cómo convencer a un banco de que eres un DIAMANTE EN BRUTO

Lidiar con el banco no siempre es fácil. Para saber vendernos y convencerlo de es una buena idea invertir en nosotros, existen algunos puntos claves que hay que tener en cuenta.

Muchos cometen el error de no saber explicar exactamente qué es lo que quieren, lo que buscan y lo que pueden ofrecer. Al banco le encantan las garantías. Debes tener en cuenta que todo lo que te den debe ser devuelto y calcular los intereses.

Pero no todo es el dinero. También es bueno saber convencer, tener una especie de estrategia de marketing creada para nosotros mismos. ¿Por qué van a invertir en ti en vez de en el siguiente que vaya a solicitar una cantidad de dinero? Todas estas claves debes manejarlas a la perfección y nunca quedarte con la palabra en la boca. Explica siempre lo que quieras decir de la mejor manera posible y la más persuasiva.

Conoce el banco a la perfección

reunión banco

Como en cualquier situación de la vida, siempre que vayamos a vender algo a alguien es necesario conocer al cliente a la perfección.

Con el banco pasa exactamente lo mismo. ¿Cuál es su misión y visión? ¿Estás de acuerdo con sus valores? ¿Por qué has elegido ese método de financiación y no cualquier otro? Esto te servirá para pedir aquello que quieras, desde dinero para tu proyecto, un crédito personal o incluso una hipoteca. Sea cual sea tu objetivo, el banco debe saber por qué debe invertir en ti, y esto se lo puedes explicar de tú a tú si lo conoces en profundidad.

Si eres un emprendedor, asegúrate de que cuentan con métodos de apoyo específicos. Si vas a pedir una hipoteca, estudia las claves de la misma. Pero tenlo siempre todo bien atado.

Prepara unos puntos clave

discurso

Si alguien debe tener claro cómo es su negocio o su situación eres tú. Por ello, es muy importante preparar un buen discurso que lo transmita.

La confianza es clave en cualquier tipo de negocio. Y mucho más cuando se va a solicitar una ayuda o apoyo económico. Llevando las cuentas claras, podrás explicar de forma amplia cuáles son tus objetivos, por qué te parece buena idea solicitar la ayuda a ese banco y, sobre todo, por qué deben apostar e invertir en ti.

Expón de forma clara cuánto dinero necesitas y cuál será el uso que le vas a dar. Al banco no le gustan las medias tintas. Sé claro desde el principio y que ellos decidan cuál es el mejor método de inversión para tu proyecto.

Define cuál es tu problema y situación

expón problema al banco

¿En qué momento te encuentras? Explica claramente cuál es tu problema. A lo mejor no puedes avanzar debido a que te faltan medios económicos. Es una buena forma de empezar la explicación.

Y no solo eso, cuenta cuál es tu situación financiera, tu idea y cómo ves de claro que, si te ayudan, puedas responder devolviéndolo todo. Una vez que tengas todo aclarado, no te quedes en hacer un monólogo. Haz que el banco se interese. Pregunta qué les parece tu propuesta, cómo la ven de viable. Tómalos como unos expertos que saben con seguridad si puede llegar a buen término.

Después de exponer el problema, es bueno también llegar a una solución. La empresa no puede avanzar en este momento, pues hace falta una inversión de x dinero. Si les hablas en su idioma, se tomarán más tiempo en preocuparse por ti.

Lleva preparado un análisis de mercado

análisis de mercado

Si eres un emprendedor que va al banco a exponer su idea de negocio, es bueno también que lleves preparado el análisis de mercado.

Quiénes son tus competidores, por qué tu idea va a ser bien acogida, qué soluciones aporta a los consumidores, etc. Demuestra confianza en ti mismo y en cualquiera que sea tu proyecto. Debes transmitir esa seguridad para recibir apoyo económico. Pues si ni siquiera tú lo encuentras todo perfectamente definido, imagínate alguien que no tiene ningún contacto con tu negocio.

Se trata de plantear todo desde la objetividad y de la forma más clara posible para que ellos también puedan ver todo tu potencial.

Expón tu modelo de negocio

modelo de negocio al banco

Una vez definido el mercado en el que nos moveremos, es indispensable también contar con pelos y señales cuál será nuestro modelo de negocio.

Lo que más importa en este caso es dejar claro la procedencia de los ingresos de la empresa. Por ejemplo, si es un comercio electrónico dejar claro que se sostendrá a bases de las ventas.

El banco quiere saber en todo momento la posibilidad que hay de que su dinero le sea devuelto. No cabe duda de que si confías en ti y en tu proyecto, transmitirás esa imagen de calma y confianza que hará que se le disipen las dudas.

Vende tu ventaja competitiva

ventaja competitiva

En este mundo en el que está todo inventado y en el que la información está al alcance de prácticamente todo el mundo, lo más importante es poder y saber diferenciarse.

Al hecho de tomar la delantera con respecto a la competencia se le conoce como ventaja competitiva. Y es un elemento primordial a la hora de conocer la viabilidad del negocio.

Explícala, puedes tomarte tu tiempo pero es mucho mejor hacerlo de forma corta, clara y sencilla. Si conoces tu empresa a la perfección, podrás explicar en qué se diferencia en menos de un minuto. Con ese discurso corto, tienes muchas papeleas ganadas a la hora de conseguir la financiación del banco.

Ten claro el plan de marketing

plan de marketing

Una idea, si no la conoce nadie, se queda en una idea. Y no es lo que se pretende a la hora de crear una empresa.

Para que el banco cuente con toda la información posible sobre tu negocio, es bueno también que les expliques algunos puntos claves de tu plan de marketing.

Explica cómo vas a darte a conocer, las estrategias que has pensado y diseñado, los canales de distribución, etc. Todo ello te ayudará a crear una confianza en el inversor. Ver que tienes bien atado cada uno de los puntos sumará a la hora de ayudarte en tu proyecto.

Presenta la propuesta de inversión

inversión

Por último, cuando encuentres que el banco ya está convencido, cierra el acuerdo presentando tu propuesta de inversión.

Hemos venido a hablar de dinero y no es nada malo. Ataca el tema con naturalidad y transparencia. Expón las claves del acuerdo que quieres alcanzar y sé sincero en todo momento de lo que puedes o no responder.

Puedes ofrecer, por ejemplo, un tanto por ciento de la empresa a cambio del dinero, o simplemente elegir un crédito para irlo devolviendo con sus respectivos intereses.

Los 8 factores que influyen en tener cáncer de útero

Si tienes cáncer de cuello uterino no es posible decir realmente cuál de todos los factores de riesgo fueron los que lo provocaron.

Cuando algo te da la posibilidad de padecer una enfermedad o cáncer se lo considera un factor de riesgo. Son fáciles de diferenciar y algunos bastante obvios. Como, por ejemplo, el que las personas están todo el día al sol y ya están muy muy morenos, tienen más factores de riesgo que otras de sufrir cáncer de piel. O si fumas estás más expuesto a distintos tipos de cáncer.

No te preocupe, ni que salten tus alarmas, porque tener uno o más factores de riesgo no implica obligatoriamente que tengas que padecer algún cáncer.

En este artículo te diré los factores de riesgo que tienes para padecer cáncer de cuello uterino para que los tengas en cuenta.

Virus del Papiloma Humano

cáncer

Si tienes el virus del papiloma humano o VPH tienes mayor riesgo de padecer cáncer de cuello uterino. De hecho, se piensa que si no lo has padecido o si no lo tienes las probabilidades de tener este tipo de cáncer bajan considerablemente, porque la mayoría de las mujeres que tienen cáncer de cuello uterino tienen VPH.

Esta infección es muy común y en un principio tu cuerpo puede deshacerse de ella sin problemas, pero puede haber casos en los que la infección continúe y se vuelva crónica.

El gran problema está cuando el VPH no se quiere ir y se vuelve crónico. Puede causarte distintos cánceres, entre ellos el del cuello uterino. El VPH es culpable en dos tercios de las veces que se tiene este cáncer.

Clamidia

clamidia

La clamidia es una infección provocada por la bacteria Chlamydia trachomatis. Es de las enfermedades de transmisión sexual más comunes.

Se transmite por tener sexo vaginal, anales u oral sin protección. Puedes prevenirla usando preservativos y te ahorrarás muchos problemas, entre ellos tener un factor de riesgo más.

Puede ser que tengas o hayas tenido clamidia y no te hayas dado cuenta, porque a veces, es asintomática. Está comprobado que muchas de las mujeres que padecen cáncer de cuello uterino lo han tenido o lo tienen.

En un principio con tomar antibióticos se te cura esta enfermedad, pero es mejor no arriesgarse y usar protección.

Fumar

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Las personas fumadoras tienen altos riesgos de padecer cualquier tipo de cáncer y uno de ellos es el de cuello uterino. Puedes ser fumador habitual o fumador pasivo.

Las sustancias cancerígenas del tabaco circulan por tu sangre y son llevadas a todo tu organismo, así que, pueden acabar en cualquier parte como por ejemplo en el útero.

Otro problema añadido que tienes cuando eres fumador es que perjudica a las células y hace que tu sistema inmunitario no funcione correctamente y no pueda luchar contra enfermedades que causan este cáncer.

Sistema inmunitario débil

cáncer

Hay muchas enfermedades que provocan que tu sistema inmunitario sea débil y por lo tanto un blanco fácil para otras enfermedades que no pueden combatir.

El SIDA, el VPH o el tabaquismo son algunos de los factores de riesgo más comunes que se tienen cuando tu sistema inmunitario es débil y por consiguiente tienes más probabilidades de sufrir cáncer de cuello uterino.

Cuando tienes un trasplante de órganos o estás en tratamiento contra otro cáncer los medicamentos que tomas pueden hacer que tu sistema inmune se debilite aumentando también las probabilidades de riesgo.

Tomar pastillas anticonceptivas

anticonceptivas

Es algo normal que las mujeres tomen pastillas anticonceptivas o para evitar embarazos no deseados o para regular sus ciclos menstruales, pero este no deja de ser un factor de riesgo a la hora de contraer un cáncer de cuello uterino.

Este riesgo aumenta cuanto más tiempo las estés tomando, pero, a su vez, vuelve a bajar cuando las dejas de tomar. No es como en el caso de la clamidia o el VPH. Cuando llevas diez años sin tomar píldoras anticonceptivas vuelves a tener riesgo cero.

En ocasiones las pastillas anticonceptivas tienen más efectos negativos que positivos, siguen teniendo cientos de efectos secundarios.

Un dato curioso es que, aunque no sea la misma comparativa, sí lo son los ingredientes. En las perras la mayoría de los centros veterinarios se niegan a vender las pastillas anticonceptivas caninas por el alto riesgo de sufrir cáncer, sin embargo, a las mujeres se las siguen dando. Irónico, ¿verdad?

DIU (Dispositivo intrauterino)

cáncer

En este caso, curiosamente, es todo lo contrario. Cuando usas el dispositivo intrauterino tienes menos riesgo de padecer cáncer de cuello uterino incluso después de haberlo quitado.

Pero no todo es de color de rosas, este tipo de dispositivos también tienen puntos negativos. Como, por ejemplo, el DIU no te exenta de sufrir ETS, tan solo de un embarazo y de regular la regla. Así que, recuerda que si tienes muchas parejas sexuales tienes que continuar usando preservativos, pese a llevar el DIU.

Existen dos tipos, el de cobre o el hormonal. Usar uno u otro depende de tus necesidades en el momento de ponértelo. Estos dispositivos pueden durar de tres a cinco años y se pueden quitar fácilmente en la consulta ginecológica con facilidad.

Dietilestilbestrol (DES)

DES

En los años 1940 y 1971 se les daba a las embarazadas este medicamento para evitar los abortos repentinos.

Infórmate si tu madre tomó Des cuando estaba embarazada de ti.

Las hijas DES tienen un problema con sus células claras del cuello uterino o de la vagina y es que la mayoría padecen adenocarcinoma. Con lo que este medicamento es un gran factor de riesgo a la hora de tener cáncer de cuello uterino.

El problema es que este cáncer no tiene edad, y aunque las hijas más jóvenes de las madres que tomaron DES ya tienen más de cuarenta años no están aún libres de riesgo.

Genética

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Como en otros tipos de enfermedades o de cánceres el tema genético tiene mucho que ver a la hora de añadir otro factor de alto riesgo.

Si tu madre o hermana han tenido cáncer de cuello uterino tus posibilidades de tenerlo también aumentan considerablemente, de dos a tres veces si lo comparas con otra mujer que carezca de este factor de riesgo.

Puede ser que tengas una herencia genética que haga que tu sistema inmunológico no sea capaz de luchar con infecciones como el VPH. Sin embargo, esto no quita que dentro de la misma familia haya mujeres más propensas que otras a sufrir cáncer de cuello uterino.

Así puedes guardar una contraseña de forma segura

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Una contraseña es algo imprescindible para mantener nuestros sistemas digitales seguros. Pero las contraseñas deben ser seguras y estar almacenadas en lugares adecuados para que cumplan con su objetivo. De lo contrario, la contraseña sería totalmente inútil para evitar el acceso de atacantes.

El precursor del uso de contraseñas desgraciadamente murió hace unos días, el 12 de julio de 2019 nos dejaba Fernando José Corbató o Corby como lo llamaban. Es un científico de la computación de norteamericano de origen español. Corby fue de los primeros en proponer el uso de contraseña para los sistemas de computación. Y por tanto, a él le debemos el actual uso de las contraseñas.

Corby también fue pionero en los sistemas operativos de uso compartido, intervino en la creación de Multics, que sirvió como base para la creación de UNIX. «Padre» actual de Linux, BSD, macOS, Solaris, etc.

Para que el legado de Corby siga intacto y tus contraseña sea segura, debes tener en cuenta que se debe componer de al menos 8 caracteres. Deben ser una mezcla de mayúsculas, minúsculas, símbolos y números. No deben ser fechas relevantes, nombres de mascotas, cosas favoritas, etc., ni tampoco palabras que estén en el diccionario. Todo eso puede obtenerse de forma sencilla usando ataques de fuerza bruta o mediante ingeniería social.

Una vez dispones de una contraseña segura, lo siguiente es almacenarla en un lugar adecuado. Algunas personas suelen apuntarla en un post-it y pegarlo en el monitor o bajo el teclado. Eso es una mala práctica que puede terminar con tu sistema totalmente vulnerable y comprometido por un atacante.

Si el sistema permite la verificación en dos pasos es recomendable que uses esta solución para aportar mayor seguridad. Así el servicio que estás intentando proteger estará doblemente protegido por una contraseña y por otro sistema de verificación complementario.

Mejor forma de guardar una contraseña

Las mejor forma de almacenar una contraseña segura es usar un gestor de contraseñas. Se trata de un software o servicio en la nube (en algunos casos), que permite almacenar tu contraseña cifrada y de forma segura para poder disponer de ella cuando la necesites sin tener que recordarla.

Se integran bien con multitud de servicios online gracias a la implementación de extensiones para el navegador y también en otras aplicaciones y programas locales que requieren de contraseñas. Con el gestor de contraseña te podrás despreocupar totalmente, solo debes buscar uno que sea apto para tus necesidades y que sea seguro. Es decir, aquellos que usen cifrado robusto y que no se conozcan vulnerabilidades.

Los mejores gestores de contraseñas

Los mejores gestores de contraseñas que puedes tener son:

  • Keepass: es una de las mejores plataformas para almacenar contraseñas, y de las más seguras. Funciona en Windows, Linux y MacOS. Además, es de código abierto, lo que transmite mayor confianza. Es muy ligero y permite almacenar contraseñas para multitud de apps y servicios. Las contraseñas las almacena cifradas bajo algoritmos AES y Twofish.
  • LastPass: uno de los más sencillos que existen para tener tu contraseña siempre lista y almacenada de forma segura. Funciona tanto en Windows, Linux y macOS. Además, tiene extensiones para Chrome.
  • Bitwarden: es de código abierto, seguro y permite multitud de posibilidades. Funciona bien en Linux, macOS, Windows, Android, iOS, y cuenta con extensiones para Firefox, Chrome, Opera, Edge, Safari, etc.
  • 1PASSWORD: es famoso por ser muy seguro y sencillo de usar. Tiene versión de pago y gratis, para Android, iOS, Windows, Linux, y MacOS.
  • Dashlane: similar a Keepass, pero admite capacidades para gestionar tu billetera digital, es decir, para gestionar también servicio de pago de forma segura.
  • Keeper Security Password: similar a LastPass y Keepass. Se considera una buena alternativa y es muy seguro.
  • Psono: de código abierto basado en la nube, es un gestor de contraseña pensado para entornos corporativos. Compatible con Firefox y Chrome.
  • LogMe Once Password Management Suite Ultimate: es gratis, basado en web, y cumple con los objetivos. Aunque no tiene soporte para contraseñas para apps locales.

La patronal del sector desvincula los pisos turísticos de la subida del alquiler

La Federación de Asociaciones de Viviendas y Apartamentos Turísticos (Fevitur) celebra que estudios ajenos como el del Banco de España corroboren la tesis del sector, que defiende que no existe una relación causal entre el aumento de la oferta de los pisos turísticos y el incremento del precio del alquiler residencial.

El presidente de Fevitur, Tolo Gomila, ha insistido en desvincular la proliferación de pisos turísticos con el alza en los precios de alquiler, una consideración de la patronal avalada ahora por el último estudio realizado por el banco emisor que refuerza que «las viviendas de uso turístico no tienen nada que ver con la subida de precios del alquiler».

Aunque algunos distritos han experimentado notables incrementos en el alquiler no puede inferirse una relación causal, con incidencia generalizada, con los pisos turísticos

El Banco de España concluye que el aumento de la demanda concentrada en determinados mercados, frente a una oferta de alquiler residencial «relativamente rígida» en el corto plazo explicaría el dinamismo de los precios de oferta del alquiler en las zonas con mayores aumentos (Madrid, Cataluña, Baleares y Canarias), en un artículo analítico sobre la ‘Evolución reciente del mercado del alquiler de vivienda en España.

No obstante, apunta que aunque no pueden inferirse patrones de precios claros ni identificarse causalmente sus determinantes el menor dinamismo de la oferta se produce en un contexto de debilidad de la oferta pública de alquiler, y en el que aparecen fines alternativos para la vivienda residencial, como el alquiler vacacional.

El Banco de España constata un «notable» aumento y dinamismo de los precios de alquiler en España y una «significativa heterogeneidad» en función de las zonas, así como una reducción de la rentabilidad bruta del alquiler en Madrid y Barcelona desde 2017. Según el supervisor, la aparición de nuevas formas de alquiler vacacional en algunas de las grandes ciudades españolas, especialmente concentradas en los barrios céntricos, podría competir con la oferta de alquiler residencial.

«En caso de concentrarse en un área específica, el desplazamiento a la actividad turística de un porcentaje significativo de viviendas potencialmente destinadas al alquiler podría generar un incremento de los precios del alquiler residencial», alerta, aunque matiza que la evidencia no es concluyente por la «escasa y poco fiable» información.

De acuerdo con la información de plataformas como Airbnb y HomeAway, a mediados de 2018 en España, el número de viviendas de alquiler vacacional ofertadas se situaba alrededor de 200.000, la mayor parte concentrada en Barcelona, Madrid, Málaga, Sevilla y Valencia.

En todo caso, el informe del Banco de España afirma que la información disponible del mercado nacional en los portales de alquiler turístico, como Airbnb, muestra una elevada concentración de la oferta de alquiler vacacional en las grandes ciudades, y en particular un mayor peso relativo de este respecto al alquiler residencial en sus distritos históricos, como el distrito Centro de Madrid y el Eixample en Barcelona.

Según los portales inmobiliarios, estos distritos han experimentado notables crecimientos acumulados de los precios de oferta del alquiler residencial durante ese período, pero el organismo regulador insiste en que «no puede inferirse de esta correlación una relación causal, con incidencia generalizada, entre los precios del alquiler residencial y la oferta del alquiler vacacional para el conjunto de la economía.

En su artículo analítico el Banco de España se hace eco del panorama del mercado de alquiler conforme a distintas fuentes, como Eurostat, el INE o plataformas turísticas, para señalar el aumento de la proporción de población que vive en alquiler en España (22,9%), menor respecto a las ratios de otros países de la UE (30,7%), como Alemania (48,6%), Austria (45) o Dinamarca (37,8%) , Francia (35,6%) o Reino Unido (35%).

Las casas de lujo sobreviven al estancamiento de la vivienda

La compraventa de viviendas ha vuelto en junio a tasa negativa y arroja un descenso interanual del 9%, el mayor desde febrero de 2014 en España. Un dato que contrasta con el buen comportamiento del residencial ‘prime’, no sólo a nivel nacional, sino también a escala mundial. Los precios viven un gran momento. Por ejemplo, en Madrid y Barcelona se sitúa en los 7.000 euros por metro cuadrados y los 6.000 euros por metro cuadrado, respectivamente.

De todos modos, este estancamiento de la vivienda no ha pasado desapercibido para el sector de lujo. De hecho, el incremento del precio de la vivienda del mercado residencial prime en las principales ciudades del mundo ha continuado desacelerándose durante el primer semestre de 2019, aumentando solo un 0,4 % en la primera mitad del año y un 0,7 % interanual, frente a un 5,1 % de incremento interanual en 2018, según la consultora internacional Savills Aguirre Newman.

“Las razones que explican la desaceleración que se está produciendo en el mercado residencial prime de las principales ciudades del mundo, están relacionadas con políticas gubernamentales, el precio del dinero, el incremento de la oferta y las incertidumbres económicas y geopolíticas mundiales”, explica Sophie Chick, directora de Savills World Research. “No obstante, no prevemos que se vayan a producir caídas significativas de los precios. De hecho, esperamos que las cuotas de crecimiento se mantengan estables y que incluso se produzcan pequeños repuntes de los precios a medio plazo”.

Según los datos del índice World Cities Prime Residential Index, elaborado por Savills, Berlín y París son las ciudades que han registrado el mayor crecimiento de precios del segmento residencial prime, con un 4 %, durante los seis primeros meses del año, frente al 8 % del ejercicio anterior. Los mercados de ambas ciudades se caracterizan por contar con bajos niveles de oferta y una creciente demanda por parte de compradores nacionales e internacionales.

Entre el resto de ciudades europeas que se recogen en el ranking elaborado por la consultora internacional, Barcelona y Madrid se sitúan en el puesto 13 y 14, respectivamente, en incremento de precio en el primer semestre. En concreto, la Ciudad Condal ha registrado un crecimiento del segmento residencial prime del 0,7 %, mientras que en la capital española el incremento se sitúa en el 0,1 %. No obstante, en Madrid el precio del metro cuadrado alcanza los 7.000 euros de media, considerando tanto zonas prime consolidadas como emergentes, al tiempo que en Barcelona el precio del metro cuadrado de activos prime se sitúa en los 6.200 euros. Sin embargo, en ambas ciudades los precios pueden superar ampliamente los 10.000 euros/m2 en las zonas más exclusivas.

Durante los seis primeros meses del año algunas ciudades chinas han experimentado un incremento de los precios frente a las caídas registradas durante el segundo semestre de 2018. Las potencia asiáticas están experimentando menores restricciones en el mercado de la vivienda, al tiempo que registran una desaceleración en su economía. Hong Kong, que continua siendo la ciudad con los mayores precios en el mercado residencial prime (45.400 euros/ m2), ha experimentado un crecimiento del 1,3 % durante los seis primeros meses de 2019.

En la misma línea se encuentra Moscú al experimentar un incremento del 1,2 % después de que, durante años, la ciudad haya registrado caídas en los precios. Al mismo tiempo, la ciudad ha experimentado un retorno de capitales como consecuencia de un mayor control del capital ruso en el extranjero.

La misma tendencia al alza se está produciendo en otras regiones como Kuala Lumpur y Bangkok, donde el precio del metro cuadrado se sitúa en los 2.600 euros y 8.500 euros, respectivamente, lo que se traduce en un incremento de los precios de casi el 2,5 % durante el primer semestre de 2019.

Por el contrario, algunas ciudades de EE UU han experimentado caídas de los precios durante el primer semestre de 2019 debido a los recientes cambios fiscales que, en última instancia, repercuten en la demanda. En el caso concreto de Nueva York y Miami esta caída de los precios se produce como consecuencia de los altos niveles de stock de viviendas.

En Sídney y Ciudad del Cabo los precios han aumentado significativamente en los últimos cinco años. Sin embargo, actualmente están disminuyendo como consecuencia de unos mayores niveles de acceso a vivienda asequible que, entre otros factores, están ralentizando el mercado.

DUBÁI, EN CAÍDA LIBRE

En cuanto a Dubái, la ciudad está registrando un descenso de los precios del mercado residencial prime, en concreto han disminuido un 20 % durante el último lustro. En la actualidad, el segmento prime de la ciudad continua a la baja debido a los elevados niveles de stock de vivienda de obra nueva y como consecuencia de la incertidumbre geopolítica y económica mundial.

Sophie Chick, directora de Savills World Research, comenta: “A corto plazo consideramos que las ciudades europeas van a continuar experimentando incrementos en los precios en la medida que se beneficien del Brexit y de los precios comparativamente más bajos a escala mundial. A largo plazo, la generación de riqueza será fundamental para el incremento de los precios del segmento residencial prime, junto con la estabilidad política y económica y un crecimiento demográfico favorable”.

El Corte Inglés: ocho alimentos que tienen más calorías de las que creías

La Organización Mundial de la Salud (OMS) tiene como recomendación el controlar la ingesta de azúcar debido a que los grandes problemas de salud que está causando el consumo excesivo de azúcares. Se dice que el máximo diario de azúcar es de 25 gramos, distribuido a lo largo de las comidas pero, en general, solemos consumir mucho más del máximo diario recomendado.

De hecho, existen algunos alimentos que se consideran sanos y libres de azúcar que, en realidad, no lo están. Es por eso por lo que, a continuación, vamos a conocer ocho alimentos que tienen más calorías de las que creías y que puedes comprar en El Corte Inglés.

Galletas saladas en El Corte Inglés

galletas saladas con azúcar

Parece una broma, pero lo cierto es que las galletitas saladas no solo llevan sal, sino que también están cargadas de azúcares.

De hecho, a la hora de hacerlas, llevan un montón de harinas refinadas pero, también, aditivos azucarados. Para que te hagas una idea, en tan solo cuatro galletas saladas podrías estar consumiendo 10 gramos de azúcar.

Esto es mucho más de lo normal, ya que hablamos de dos terrones. Y todos sabemos que no nos conformamos solo con cuatro galletitas saladas, siempre nos comemos muchas más.

Leche de almendras, ¿Por qué tiene tantas calorías?

leche almendras

La leche de almendras, como otros muchos tipos de bebidas que han salido ahora y que son la «novedad» para muchas dietas y lo que puede ayudarte a perder peso en realidad puede no ser tan bonito como parece. Para empezar, tienen azúcar.

¿Por qué si no notas la leche de almendras, junto con otros tipos de leches como la de avena, muy dulce? Pues porque les echan más dulce de la cuenta.

Para que te hagas una idea de la realidad, un vaso de leche de almendras podría tener hasta 20 gramos, más cantidad que las propias almendras que dice que contiene esa leche. Y lo mismo pasa con otras.

Yogur 0%, disponible en El Corte Inglés

yogur con azúcar

Los yogures 0%, bajos en calorías, son uno de los productos que más echamos en el carro de la compra cuando nos preocupa la línea. Y lo hacemos pensando que son sanos y que con ellos no nos saltamos la dieta. ¡ERROR!

Y lo decimos así, con mayúsculas, porque según un estudio llevado a cabo por el British Medical Journal, solo el 9% de todos los yogures bajos en azúcares que hay en el mercado son realmente «bajos».

El resto, en realidad, no cumplen lo que ponen, y puedes encontrarte con yogures que realmente tengan tanto azúcar como los que no tienen esa etiqueta (y encima son más baratos).

Frutas deshidratadas se hacen con azúcar

El Corte Inglés

Aquí debemos hacer una distinción, ya que hay frutas deshidratadas que vienen cubiertas de azúcar, y que se sabe que son frutas con azúcar. Pero otras las venden sin azúcar.

Esas frutas deshidratadas sin azúcar llegan a ser falsas porque a la hora de prepararlas se utiliza el azúcar. Para que te hagas una idea, unas pasas tienen 25 gramos de azúcar. Y lo mismo puede pasar con manzana deshidratada, piña, etc.

¿Por qué te crees entonces que están tan ricas y que te comerías montones de esas frutas como si nada? No es cierto que es como tomar una fruta, en realidad es más nocivo para tu salud.

Vinagre balsámico

vinagre balsámico

El vinagre balsámico no es un producto que solamos utilizar todos los días, pero lo cierto es que en verano se utiliza más debido a que es con lo que se condimenta la ensalada.

Sin embargo, lo que muy pocos saben es que el vinagre balsámico puede tener grandes cantidades de azúcar, lo que, para un diabético o personas con problemas de control de azúcar sería un absoluto peligro.

En este caso, es mejor utilizar otro tipo de vinagre. Aunque este aporte un sabor especial, lo cierto es que perjudicas a tu salud con él.

Las bebidas energéticas en El Corte Inglés

El Corte Inglés

Y no lo decimos nosotros, lo dicen todos los estudios a los que han sido sometidas y que nos dicen que, menos de medio litro de bebida, puede contener unos 52 gramos de azúcar, o lo que es lo mismo, 13 terrones de azúcar.

¿Y sabes cuántos terrones de azúcar se deben consumir como máximo al día? Un total de 6 terrones.

Por ende, con beber una bebida energética de casi 500 ml ya estarías consumiendo el doble de lo permitido en azúcar.

Salsa teriyake de El Corte Inglés

El Corte Inglés

Que la salsa teriyaki es dulce es algo que no puedes negarnos. Es una de las salsas de la cocina japonesa y también de las que más nos ponen, por ejemplo con el sushi.

Sin embargo, lo cierto es que una cucharada de salsa teriyaki tiene una gran cantidad de azúcar y eso no siempre se dice, por lo que si eres aficionado a esta salsa, quizá tus descontroles provengan de ahí.

Y lo mismo llega a ocurrir con otras salsas, incluso con aquellas que no suelen llevar azúcar pero que, al envasarlas, podrías verse «aderezadas» con este «polvo blanco».

Barritas de cereales, una fuente de azúcares y calorías

barrita de cereales

Las barritas de cereales nos sirven como tentempié, como sustitutas de una comida, etc. Es habitual que muchas personas que están a dieta las consuman para no comer tanto.

Pero lo que quizá no sepas es que esa barrita tan pequeña que te comes con ganas y tirándole bocados pequeños para que dure más, tiene en realidad 3 cucharadas de azúcar.

Y da igual que pongan que son light o bajas en grasa, van a tener azúcar aunque no te lo creas. Así que, en lugar de beneficiando a tu cuerpo, lo que haces es perjudicarle.

Los posibles concursantes de la nueva edición de ‘GH VIP 2019’

Aunque no hay confirmación oficial por el momento, se ha establecido el 13 de septiembre como el día en el que dará comienzo el reality show de Gran Hermano VIP. Apenas quedan unos días para que llegue ese momento y ya vamos conociendo la lista de los participantes que entrarán en la casa de Guadalix de la Sierra.

¿Quién son los concursantes de Gran Hermano VIP? Ya tenemos diez confirmaciones, pero parece que aún quedan algunas en el tintero que veremos en los próximos días, justo antes de comenzar el programa. ¿Quieres ver quiénes son los concursantes oficiales hasta el momento?

Mónica Hoyos en Gran Hermano VIP

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Mónica Hoyos fue la primera concursante confirmada de esta edición. La ex de Carlos Lozano está preparadísima para enfrentarse a todo lo que le venga y es que lleva unos meses que lo único que hace es discutir y más discutir. La polémica con Miriam Saavedra parece que nunca va a terminar y a Mónica ya le cansa, aunque el nombre de Miriam resuena aún para entrar en la casa.

Mónica asegura que quiere entrar en Gran Hermano VIP 6 para que el público conozca otra faceta de ella. Esta segurísima de que terminará encandilando al público y quedándose hasta el final, lo que no dudamos en absoluto. Mónica Hoyos tiene un largo camino por delante en la casa, ¿Hasta dónde conseguirá llegar?

Ángel Garó

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En una de las publicidades de la serie de The Good Doctor, en Telecinco sorprendieron a los espectadores anunciando un nuevo nombre para Gran Hermano VIP. En esta ocasión fue Ángel Garó, el humorista, el concursante confirmado para entrar en la casa de GH VIP 6, lo cual fue toda una sorpresa.

Ángel Garó ha estado bastante retirado de la televisión, es más, la última vez que lo vimos fue en el año 2017 en Sálvame. Desde entonces Ángel ha decidido mantenerse retirado, o al menos hasta el momento. ¿Por qué vuelve Ángel a la televisión? Es un misterio que pronto se resolverá en la casa.

Aurah Ruiz

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Aurah Ruiz, la ex de Kiko Rivera y de Jesé Rodríguez, habría aceptado entrar en la casa de Guadalix por una gran cantidad de dinero.

Aurah tiene una historia de lo más interesante en la televisión y es que, a pesar de haber estado en el programa de Mujeres y hombres y viceversa, no fue conocida hasta que no tuvo un romance con Kiko Rivera. Fue corto, sí, pero bastante intenso, especialmente para la prensa.

Tras estar con Kiko, Aurah encontró de nuevo el amor en brazos del futbolista Jesé Rodríguez con el que tiene un hijo en común. Aurah ha denunciado en las redes sociales que el padre de su hijo, Jesé, no se hace cargo ni responsable del niño, por lo que la polémica está más que servida. Estamos seguros de que Aurah dará mucho de que hablar.

Oriana Marzoli

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A Oriana Marzoli le encantan los realities. Es por eso por lo que fue la cuarta concursante oficial confirmada para entrar en la casa de Guadalix de la Sierra. La ex tronista de Mujeres y Hombres y Viceversa dará mucho de que hablar en la casa y es que es una mujer muy polémica y lo ha demostrado en infinidad de ocasiones.

¿Conseguirá ponerse a toda la casa en contra o, por el contrario, conseguirá hacer amigos? Queda muy poco para el estreno de Gran Hermano VIP, así que pronto descubriremos este misterio. Además, muchos afirman que Oriana será la primera en hacer edredoning en la casa, ¿Será cierto? Hagan sus apuestas.

Darek, el ex novio de Ana Obregón

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El modelo polaco ex novio de Ana Obregón ha sido el quinto confirmado para entrar en la casa de Gran Hermano VIP 6. Gracias a la actriz, Darek se hizo muy famoso en nuestro país, pero parece que no le basta y que quiere aún más. Es por eso por lo que se presentó al casting de GH. Ahora le toca a él ser protagonista de los titulares.

Darek es otro de los chicos que ha estado un poco desaparecido en los últimos años. Según dice, ha estado muy ocupado con su carrera de modelo, pero ha conseguido sacar un hueco para participar en el reality show de Telecinco. Este año promete ser un auténtico bombazo.

El Koala

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Una de las confirmaciones menos esperadas ha sido la de El Koala. El músico ha confirmado que se ha convertido en concursante de Gran Hermano VIP y que está muy ilusionado con este proyecto. Realmente no podemos decir que hayan metido a El Koala para generar polémica, pero todos pueden sorprendernos.

El Koala es un malagueño, llamado Manuel Jesús Rodríguez, que fue todo un éxito en España gracias a su tema ‘Opá, yo viacé un corrá’. Fue la canción más bailada de ese año y muchos aún la recuerdan. Es más, esta canción llegó a ser Disco de Oro, que no es cualquier cosa.

Makoke, la ex de Kiko Matamoros en Gran Hermano VIP

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Tras la ruptura con Kiko Matamoros, Makoke ha decidido ser una de las concursantes de Gran Hermano VIP 6. Makoke nunca ha destacado por generar polémica, pero parece que en esta edición tendrá mucho que decir y es que, aunque parece que su separación ha sido bastante amistosa, no podrá evitar hablar sobre su ex marido y sus hijos en el programa.

Se dice que Diego Matamoros, el enemigo de Makoke, será otro de los próximos confirmados, aunque no podemos decirlo al cien por cien. Eso sí, si Diego entra en la casa de Guadalix de la Sierra con Makoke, la polémica está más que asegurada. ¡No se pueden ni ver!

Suso Álvarez

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Conocimos a Suso Álvarez precisamente en un Gran Hermano y, desde entonces, lo hemos visto participar en otros realities como, por ejemplo, en Supervivientes. Suso es otra de las confirmaciones esperadas y es que era un secreto a voces. El colaborador de Telecinco tiene su cama en Guadalix de la Sierra de nuevo.

Suso asegura entrar en la casa sin novia y sin compromisos, por lo que la posibilidad de enamorarse está abierta. Eso sí, Suso ha confesado que le da miedo que alguien «lo busque y que el responda». No quiere hacerle pasar a su madre otra polémica y es que no podemos decir que a Suso Álvarez no le guste estar en medio de todo. Aún así, parece que intentará controlarse. ¿Lo conseguirá?

Aramís Fuster

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El público pedía a gritos a través de las redes sociales la participación de Aramís Fuster en Gran Hermano VIP. Es cierto que ella iba dando pistas a través de Twitter, pero la confirmación no llegó hasta este pasado jueves en Ya es mediodía. Aquí confirmaron que Aramís Fuster, la máxima autoridad del ocultismo en España, entraría en la casa.

Aramís afirma tener más de 600 años. ¿Cómo se llevará con los más jóvenes? Aramís, además, es experta en realities ya que no es el primero en el que la vemos aparecer. ¿Qué espectáculo nos tendrá preparado para esta ocasión? Ya sabemos que Aramís Fuster suele sacar de quicio a sus compañeros pero, ¿Lo hará también con estos? Lo sabremos muy pronto.

Verdeliss, la primera youtuber en entrar a Gran Hermano VIP

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Estefanía, más conocida como Verdeliss en YouTube, ha sido la última confirmada para entrar en la casa de GH VIP 2018. El caso no es que Verdeliss sea una youtuber, no, sino que además está embarazada de su séptimo hijo. ¡Será la primera en estar embarazada dentro de la casa de Guadalix!

Ella afirma que es un reto emocionante, pero también teme mucho dejar a seis niños solos, sin madre, durante tanto tiempo. Confiesa que su familia y su marido la han apoyado mucho y es por eso por lo que ha terminado diciendo que sí a la oferta de Telecinco.

¿Quiénes serán los próximos confirmados de Gran Hermano VIP? Lo sabremos en los próximos días.

Todos los choques de la Reina Letizia con Jaime Peñafiel

Si Jaime Peñafiel siempre se sintió con autopista libre de peaje cuando la periodista Letizia Ortiz Rocasolano se convirtió en princesa de Asturias, no menos iba a envainar la artillería pesada ahora que es reina ‘consorte’ (le encanta puntualizarlo) de España.

A pesar de que la propia Letizia y el rey de España, Felipe VI, le han manifestado personalmente su desaprobación y su rechazo en relación a los hirientes artículos de opinión que el veterano periodista vierte contra la jefa (consorte, insistimos) del Estado, él sigue en sus trece, ejerciendo, dicho sea de paso, su libre derecho a la libertad de expresión.

«Letizia se ha reconciliado con su pasado»

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Si a la pluma de Jaime le sumamos que la vía de escape y publicación que tiene es ‘La Otra Crónica’ de ‘El Mundo’, un medio de comunicación que hizo cruz y raya a la Reina desde que se descubriese que ella los llamaba «merde» (=mierda, en francés), el cóctel Molotov ya está servido.

Así arranca su nuevo misil real: «México siempre figurará en la biografía de Letizia. En la biografía profesional y en la sentimental. Con sus luces y sus sombras. Con sus excesos y sus defectos. Alguien dijo que ciertos recuerdos son como amigos comunes, saben hacer reconciliaciones. Con este viaje en solitario al país de sus amores, parece haberse reconciliado con su pasado. Hay que reconocer que Felipe ha sido muy generoso autorizando el viaje de su inefable esposa. Aunque, yo que él, no estaría tranquilo. Porque Letizia ha demostrado sentirse pero que muy feliz en este viaje en solitario, rompiendo todas las normas de comportamiento, más que de protocolo, que se esperan de una Reina aunque sea consorte». ¿Qué insinúa Jaime con la felicidad en solitario de Letizia en el país «de sus amores»?

«Un espectáculo gratuito»

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«‘¿Quién es?’, se preguntaban los asistentes a la cena oficial de la Cumbre Mundial de Líderes Contra el Cáncer 2017, celebrada en el Club de Banqueros en la Ciudad de México. Por supuesto, la consorte del rey, o la reina consorte, of course. Aunque no lo pareciera o no se comportara como tal, marcándose unos pasos de baile, pero que muy chulos, con el cantante rapero del grupo The Black Eyed Peas, el solista Taboo, que la había tomado por el hombro desnudo en la misma mesa presidencial», continúa Peñafiel.

El periodista se permite (des)calificar la actuación de Letizia y habla libremente de los sentimientos de Peña Nieto, presidente de México y su esposa: «Un sorprendido presidente, Enrique Peña Nieto, y su esposa Angélica Rivero no daban crédito a lo que estaban viendo. Los invitados, tampoco. No es frecuente ver a una consorte real ofreciendo tan gratuito espectáculo». Y la cosa no queda ahí… «Bailando para demostrar ser quien quiere ser en el momento de entregarse al movimiento de la música. Siempre se ha dicho que el baile es algo liberador y relajante que ayuda a desconectar del día a día y que, a veces, nos ayuda a evadirnos por completo. Pero no siempre se debe».

«Letizia siempre es polémica»

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Al menos eso dice el redactor de ‘La Otra Crónica’. Y atención: «¿Por qué las actuaciones de Letizia tienen que ser siempre polémicas esté o no presente Felipe? ¿O es que hemos olvidado aquello de «¡Déjame hablar a mí!», cuando Felipe le interrumpió durante la ceremonia de petición de mano, el 7 de noviembre de 2003 en el Palacio de El Pardo. No olvidemos que «Letizia es una reina independiente», según titulaba su crónica sobre el viaje a México mi querida compañera Consuelo Font. Lo es pero no debería comportarse como tal. Eso no está bien». Y asesta así otro golpe a alguien que lleva 14 años ejerciendo de Familia Real a la perfección.

«Estoy seguro de que los recuerdos de su estancia salvaje en la ciudad mexicana de Guadalajara, capital de Jalisco, en 1995, después de acabar los estudios de Periodismo, estarían muy presentes durante el viaje a México…» ¿Hay algún motivo? Aparentemente sí, pues Peñafiel desvela unos nombres de varón hasta ahora desconocidos.

Peñafiel destapa los ¿amores? de Letizia en México

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«Nunca, jamás, en un año y medio, pudieron suceder tantas cosas en la vida de una joven que sólo tenía 24 años. Fue reportera del periódico Siglo XXI de Guadalajara, en un suplemento de título premonitorio: Tentaciones; se buscó ingresos trabajando como cigarrera de una marca de cigarrillos que promocionaba por las calles de Guadalajara, ataviada con una blusa y unos pantalones con los colores blanco y rojo de las cajetillas», hasta ahí, lo que sabíamos.

¿Pero son ciertos estos nombres? Según Peñafiel: «Letizia se enamoró del director del periódico, Jorge Zepeda Patterson, ¿o fue del subdirector Diego Patterson? Esto no está claro aunque la esposa de uno de los dos me lo contó vía telefónica. Se lo pregunté al primero cuando ganó el Premio Planeta en 2015 con la novela Milena o el fémur más bello del mundo. Pero el asunto no me quedó claro. Alguien de los tres mentía. También tuvo otro novio de apellido Rivera».

Su gran polémica

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«Lo más polémico de su estancia mexicana fue el retrato presuntamente en topless que el pintor cubano Waldo Saavedra le realizó para la portada del disco Sueños líquidos, del grupo Maná de Jalisco. Aunque el cuadro existe, Letizia aclaró en su día que ella posó con una blusa que el artista presuntamente pudo suprimir después. Si ella lo dice… Yo conservo la fotografía de ese cuadro», apunta Peñafiel repitiendo la palabras «presuntamente» hasta dos veces. Por si las moscas reales.

Sobre sus gustos personales, el comunicador señala que «En su tiempo libre le encantaba bailar salsa en el salón Veracruz o se iba a la playa Maloapa, un enclave hippy donde los jóvenes solían acampar’, según contaba la compañera Font.

¿Debe una Reina tener pasado?

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«De lo que no existe la menor duda es de que la biografía de Letizia no comienza el 1 de noviembre de 2003, cuando la Casa del Rey anuncia oficialmente el compromiso matrimonial de su hijo Felipe con una joven desconocida, periodista ella (hay profesiones peores) llamada Letizia Ortiz Rocasolano. Aunque hacía dos meses que había cumplido los 30 años, era como si naciera ese día. Como si no hubiera existido su vida mexicana, ni su boda anterior con Alonso Guerrero, ni su noviazgo con David Tejera. Resumiendo: como si no tuviera pasado. Algo así como la biografía de Jesucristo, ¡Oh casualidad! también a partir de los… 30 años.

Aunque el abuelo paterno de Felipe, el conde de Barcelona, decía que «una reina no puede tener pasado», Letizia lo tiene apasionado y apasionante. Lord Byron decía que el mejor profeta del futuro es el pasado. Y el único elemento que puede sustituir la dependencia del pasado es la dependencia del futuro. Ni arrepentirse de ese pasado, ni aburrirse del presente ni temer el futuro, esa es la vida de mi inefable Letizia. Dejemos que el pasado sea pasado». Pero, entonces, Peñafiel, ¿por qué insistes en refrescar la memoria de todos siempre que encuentras la rendija por la que escapar?

Las mejores ofertas de tecnología por menos de 20€ en Amazon

Amazon se ha transformado en la mayor tienda online del planeta. Venden todo tipo de artículos, y entre ellos también de tecnología. Debes saber que los artículos que hay en esta tienda no son todos de Amazon, la inmensa mayoría provienen de otras tiendas o comercios que venden a través de esta plataforma para llegar a más gente.

Por eso, en ocasiones puedes encontrar buenas ofertas en tecnología cuando alguno de estos vendedores de Amazon lanza alguna campaña para atraer a más clientes. Así que si quieres conseguir verdaderos chollos sin esperar a los días de rebajas del Amazon Prime Day o Black Friday, tienes una gran oportunidad con estas ofertas…

Mejores ofertas de menos de 20€ en Amazon

Por menos de 20€ puedes encontrar gran cantidad de artículos en Amazon, también de tecnología. Pero entre ellos algunos que tienen importantes descuentos como:

Adaptador Huawei microUSB a USB-C

Adaptador USB Huawei de Amazon

Los nuevos dispositivos USB-C han irrumpido con fuerza al ser más rápidos, más compactos y al poder ser reversibles en cuanto a su inserción. Eso está desplazando poco a poco a los USB, es decir, los convencionales.

Por eso, si tienes dispositivos con entrada USB Tipo C pero el puerto del cable que tienes es un microUSB puedes usar un adaptador como este. De esa forma, tus aparatos más antiguos quedarán «actualizados» para conectarlos a nuevos equipos.

Con este adaptador de la marca Huawei tendrás un producto de tecnología de calidad y que se presenta como un chollo en Amazon por solo 4.11€.

Videojuego para PS4 Final Fantasy XII The Zodiac Age

Final Fantasy - oferta en Amazon

Si eres un gamer y te gustan los videojuegos, Amazon tiene una buena oferta de tecnología. Se trata del famoso título Final Fantasy, uno de los clásicos que no pueden faltar.

El Final Fantasy XII The Zodiac Age está por solo 15,92€ para la videoconsola de Sony Play Station 4. Así que apresúrate antes de que se agote la oferta y disfruta con tu PS4.

Si no conoces el videojuego, debes saber que es una historia de fantasía y ciencia ficción japonesa que ha cautivado a las masas dentro de la categoría RPG, es decir, un videojuego de rol.

Kit de iniciación a la electrónica Arduino UNO

KIt Arudino - Oferta tecnología Amazon

Si eres amante de la electrónica, un maker o simplemente quieres aprender, este tipo de kits de inicio son de lo mejor que vas a encontrar. Además ahora está entre los chollos de tecnología de Amazon.

Tiene una placa con microcontrolador ATMega que puedes programar de forma sencilla, compatible con Arduino UNO Rev3 y gran cantidad de elementos electrónicos para comenzar a construir tus circuitos en la protoboard.

Chip, cables, protoboard, resistencias, diodos, LEDs, buzzer o zumbador, pulsadores, sensores, display de 7 segmentos, CD con software necesario, etc. Cientos de piezas a tu disposición por solo 14,05€.

4 pendrives de 64GB cada una

Pendrive 64GB - Amazon

Si quieres almacenamiento esta oferta de tecnología de Amazon te va a encantar. Por solo 22,09€ podrás conseguir 4 pendrives de varios colores y con cierre giratorio.

No son de la mejor marca pero, sin duda, si quieres regalar algún contenido en la memoria USB o para hacer algo puntual, serán más que suficientes. ¡Un Chollo!

Tienen una capacidad de 64GB cada uno, con puerto USB 3.0 de alta velocidad (retrocompatible con USB 1.1 y USB 2.0), y su formato tiene soporte para los sistemas operativos Windows, macOS y Linux, e incluso sotros sistemas de smart TV, reproductores, etc.

Cargador USB-C para móvil

Cargador USB-C - Amazon

Los actuales móviles suelen tener un cable USB-C para la carga, por eso, si tu cargador oficial se te ha perdido o se ha estropeado, puedes conseguir este cargador por solo 11,04€ por esta oferta de tecnología en Amazon.

Es un cargador compatible con la tecnología de carga rápida Quick Charge 3.0, y Power Delivery PD 18W, con una salida de 5v y 1A. Compatibles con las tomas de enchufe europeas, ya sabes que si viajas a ciertos países deberás comprar adaptadores.

Es compatible con los nuevos móviles como los iPhone X, XR, XS, XS Max, Samsung Galaxy s9, s9+, S10, S10+, iPad, Huawei P30 y P30+, etc.

Auriculares de diadema inalámbricos

Auriculares de diadema - Amazon

Si quieres escuchar música y aislarte del ruido externo, los auriculares de diadema con acolchado para ofrecer aislamiento son la mejor opción. En esta oferta de tecnología de Amazon los puedes conseguir por 18,39€.

La diadema se puede adaptar y los auriculares tienen una buena protección que resulta cómoda y asila del ruido. Además, incluyen micrófono, por si los usas para gaming.

Su sonido es de calidad y su batería recargable le permite estar funcionando durante 15 horas, ya que son unos auriculares inalámbricos por Bluetooth. En uno de los cascos incluye botones de control de sonido, para mayor comodidad.

Tarjeta Kingston microSD de 8GB con adaptador

Kingston microSD - Tecnología Amazon

Si quieres ampliar la memoria de tu móvil o tablet, o simplemente quieres una tarjeta de memoria para tu cámara digital, necesitarás una memoria microUSB. Ahora, Amazon tiene a esta tarjeta entre sus ofertas de tecnología por 4,24€.

La marca es de las mejores que puedes encontrar, una Kingston y su capacidad de 8GB, no demasiado elevada, pero suficiente para muchos usuarios o aplicaciones. Además de la tarjeta microUSB, también incluye un adaptador para introducir en ranuras SD de tu PC, impresora, etc.

Una memoria duradera y fiable que tendrá tus datos seguros. Además, es compatible con dispositivos microSDHC y microSDXD, y su clase es 4. Es decir, tendrá una tasa de escritura y lectura decente, y sería ideal para almacenar imagen y vídeo de alta fidelidad.

Auriculares inalámbricos internos Anker

Auriculares Anker - Tecnología Amazon

Por último, entre los chollos de tecnología recientes de Amazon también encontrarás unos auriculares inalámbricos de marca Anker, una de las marcas destacadas de altavoces y auriculares que ofrecen buena relación calidad-precio.

Esta oferta de tecnología de Amazon te permite conseguir estos auriculares por 17,49€, en vez de los 25,99€ habituales por los que se vendían. Es decir, ahorrarás casi un 33% con el descuento.

Son resistentes al agua, ofrecen sonido nítido de alta fidelidad, tienen tecnología de supresión de ruido, micrófono incorporado, soportan tecnología inalámbrica Bluetooth y autonomía de 6 horas. Además son cómodos e incluyen en su cable botones para el control del volumen.

Estos son los productos que ya no verás más en Mercadona

Ya queda menos para que Mercadona domine el mundo. Su gama de productos Hacendado es una fuente constante de éxitos por parte de la popular cadena de supermercados fundada por Juan Roig. Aunque, no siempre triunfan sus productos, y en algunos casos no hay más remedio que retirarlos del mercado.

Uno de los grandes secretos para que la marca blanca de Mercadona cuente con unos productos de tan alta calidad, radica en el hecho de que la mayoría de éstos están fabricados por firmas de altura. Un ejemplo lo tenemos en las pizzas de Mercadona, que las hace Casa Tarradellas. Tranquilo, que las pizzas no han desaparecido de las estanterías, pero estos otros productos de los que te vamos a hablar sí.

Los helados Mochi de Mercadona desaparecen de las neveras del supermercado, ¿por qué?

Helado Mochi de Mercadona

Uno de los productos estrella, más en estos calurosos meses de verano, de Mercadona eran sus deliciosos helados Mochi. Un producto firmado por Hacendado que destila un sabor increíble, provocando que miles de clientes los comprasen de forma compulsiva.

Disponibles en diferentes sabores, y con esa textura tan característica de los pastelitos japoneses mochi, este helado del Mercadona es una verdadera delicia para el paladar. Pero ya no está a la venta. Y ojo, que se ha montado una campaña por parte de miles de clientes enfurecidos para que vuelva.

Pero, si estás dentro del grupo de clientes indignados que amenazan con quemar supermercados si no vuelven los helados Mochi de Mercadona, tranquilo, que volverán. ¡Y mejorados! Más que nada porque parece que los helados de mango y coco tan queridos en ocasiones tenían una textura dura, por lo que están intentando solucionar el problema.

Tarta de fresa de Mercadona

Tarta de fresa

Otro de los productos de alimentación que ha pasado a mejor vida y no volveremos a ver en las neveras de la cadena de supermercados de origen valenciano, es la tarta de fresa de Mercadona.

Visualmente, tiene un aspecto increíble. Dan verdaderas ganas de comérsela. El problema es cuando lo haces, ya que su sabor deja bastante que desear.

De esta manera, un buen número de clientes de Mercadona se quejó de que la tarta de fresa contaba con un sabor realmente insípido. ¿La solución? Quitarla del mercado y ofrecer otros productos parecidos que dejasen mejores sensaciones en el paladar.

Maquinillas de afeitar

Maquinila de afeitar de Mercadona

Uno de los productos de Mercadona que no volverás a ver son las maquinillas de afeitar de Hacendado. El problema es que, este producto, más que afeitar lo que hacía era arrancar el pelo provocando bastante dolor al usuario.

Un buen número de usuarios se quejaron de este hecho. Y la respuesta de Juan Roig, no tiene precio. Se nota que sabe cómo confirmar si un producto funciona o no.

El dueño y fundador de la exitosa cadena de supermercados no dudó en darlas a probar a su equipo directivo para que vieran cómo funcionaban. Evidentemente, tras la comprobación in situ de los problemas que daban las cuchillas de afeitar de mercadona, fueron retiradas de las estanterías.

Bolsa de cotillón

Bolsa cotillón

Siguiendo con los productos de Mercadona que no volverás a ver en sus estanterías, tenemos la bolsa de cotillón. Una solución que podía salvarte cualquier fiesta, siendo ideal para cualquier tipo de evento.

Si a esto le sumas un precio muy comedido, era un producto que se vendía realmente bien. El problema es que la trompeta, elemento imprescindible en cualquier evento de este tipo, muchas veces no funcionaba.

Así que, aunque las ventas de estas bolsas eran realmente altas, la compañía comandada por Juan Roig prefirió retirarlas de las estanterías de Mercadona ante los fallos de este producto.

Crema depilatoria de Mercadona

Crema depilatoria

Algo parecido le sucedió a una crema depilatoria que ofrecía Mercadona a muy buen precio. Un producto que competía de tú a tú contra las mejores firmas de cosméticos.

Pero tenía un gran problema que hizo que acabase cayendo en esta lista negra de productos que han sido retirados por la popular cadena de supermercados.

Muchas unidades llegaban sin un cabezal con el que poder distribuir correctamente la solución, lo que provocó una ola tremenda de quejas por parte de usuarios. Así que finalmente esta crema depilatoria de Hacendado acabó por desaparecer de las estanterías de Mercadona.

Estropajo azul

Estropajo azul

Y no es el único producto de Mercadona que la firma decidió retirar del mercado. La cadena de supermercados fundada por Juan Roig vendía unos estropajos azules realmente baratos.

El problema es que ofrecían un rendimiento muy bajo, además de que la parte para rascar se despegaba con excesiva facilidad. Evidentemente, esto no gustaba a los clientes.

Por este motivo, muchos de ellos comenzaron a quejarse de la poca calidad del estropajo azul de Mercadona y la empresa decidió retirarlos de las estanterías.

Tabulé de verduras

Tabulé de verduras

Algo parecido pasó con el tabulé de verduras. La un embalaje perfecto y una pinta increíble. Un verdadero cóctel para que fuera un éxito de ventas rotundo.

Por no hablar de la combinación refrescante y natural que tiene este plato. Compuesta por cuscús, verduras y uvas pasas entre otros ingredientes, era un producto ideal para el verano. El problema era que su sabor dejaba bastante que desear.

Y claro, igual que en los otros productos de Mercadona que han sido retirados, un buen número de usuarios se quejó. ¿El resultado? Adiós al tabulé de verduras marca Hacendado.

Gaseosa del Mercadona

Gaseosa

Para finalizar este recopilatorio con los productos de Mercadona que fueron finalmente retirados de las estanterías, tenemos las gaseosas. Un producto que destaca por tener gas. Pero la de marca Hacendado se pasaba.

Y es que, la gaseosa de la empresa de Roig tenía mucho más gas del habitual. ¿El resultado? Pues que, tras beber esta gaseosa, los cuerpos de los clientes reaccionaban rápidamente, con grandes flatulencias y problemas intestinales.

Incluso el tinto de verano era imposible de beber con la gaseosa Hacendado que venía junto a ellos. La respuesta de la cadena fue muy clara: retirar este producto y posicionar en su lugar gaseosas de marcas más conocidas.

Securitas Direct, Prosegur y otras empresas de seguridad para mantener tu casa libre de cacos

Securitas Direct, Prosegur y muchas otras empresas de seguridad se encargan en España de mantener las casas libres de ladrones.

Existen otras importantes en el ranking como Tyco o Trablisa. Aunque las dos primeras son las más conocidas en nuestro país, también tenemos otras opciones que poder elegir si nuestra idea es colocar la famosa placa en la puerta para disuadir a los cacos de elegir nuestra residencia como objetivo.

A continuación, puedes ver las características por las que destaca cada una de las grandes, así como otras opciones que pueden ser buena idea a la hora de tomar una elección.

Securitas Direct y Prosegur

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Securitas Direct es la empresa de seguridad más conocida en España. Nació en Suecia en el año 88 y son muchos los años que avalan ya su profesionalidad.

Actualmente es considerada como la empresa de seguridad más famosa del mundo. Solo en nuestro país instala más del 50% de las alarmas que eligen los usuarios. Con precios competitivos, rapidez y gran versatilidad, no es de extrañar que sea de las más elegidas.

Por otra parte, Prosegur es una empresa de seguridad española, de entre las nacidas en España, es la que cuenta con más proyección a nivel internacional. La avalan, no obstante, más de 40 años de experiencia. Y destaca por invertir en proyectos internacionales de ayuda y cooperación al desarrollo.

El precio de las alarmas

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El total de las alarmas dividen el precio final en equipo, instalación y cuota. No es solo el dinero que tenemos que pagar en el momento, sino también su mantenimiento.

Prosegur cuenta con los precios más altos del mercado. Hay que pagar una cuota de alta de línea, el precio de instalación, el equipo y la cuota. Esta última suele ser habitualmente de unos 36 euros mensuales.

Securitas Direct, por otra parte, cuenta con unos precios mucho más bajos y más ajustados a la economía del cliente. Destaca como una de las empresas de seguridad con mejor calidad-precio. El equipo se puede financiar mes a mes y no cuenta con cuota de alta. Las mensualidades rondan los 33 euros aproximadamente.

Así es el equipo

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Prosegur está fabricado por la empresa Honeywell. El equipo cuenta con la última tecnología en seguridad así como con sistemas antisabotaje y anti inhibición, aumentando la seguridad.

Además, los equipos de Prosegur son muy fáciles de usar y cuentan con todas las funciones necesarias. Por su parte, Securitas Direct cuenta con un equipo que trabaja exclusivamente para su marca y también cuenta con unos de los mejores materiales y con mayor calidad del mercado.

Además, los equipos de esta última se caracterizan por su uso funcional. Son muy intuitivos para los usuarios, que aprenden a utilizar la alarma en muy poco tiempo. Esto evita errores por mal uso o desconocimiento. Además, un plus es que cuentan con un diseño de panel muy estético y elegante.

Sensores y detectores de la alarma

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Otro aspecto importante a tener en cuenta a la hora de elegir una alarma es su interior, es decir, los sensores y detectores con los que cuenta.

En Prosegur, la alarma se compone de mando a distancia, panel de control. Además de sensores de movimiento equipados con cámara de vídeo y teclado, tags y placa. Como accesorios, tiene un sistema de batería adicional, sirena, teleasistencia y varios detectores.

Las alarmas de Securitas Direct, por su parte, cuentan con panel de control, sensores de movimiento con vídeo, mando a distancia, sensores de movimiento ciegos, sensor magnético, placa, sirena interior y tags. Como accesorios trae cámaras de videovigilancia, teleasistencia, vigilante y detectores adicionales.

El nivel de seguridad de Prosegur

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Prosegur cuenta con un muy buen sistema de seguridad que se compone de varios elementos para afianzar la confianza de sus usuarios.

Estos elementos son la comunicación entre CRA y usuario; un sistema anti inhibición; así como una aplicación propia de Prosegur. Además, también cuenta con un servicio de envío de vigilantes.

Esta empresa es relativamente nueva en el mercado de las alarmas. Sin embargo, su amplia experiencia como empresa de seguridad la confirman como una de las mejores y más fiables del mercado de la seguridad.

La seguridad de Securitas

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Securitas Direct, con muchos años de profesionalidad y experiencia a sus espaldas, se confirma como una de las empresas de seguridad más fiables de todo el mundo.

Destacan sus sistemas de innovación constantes. Siempre realizan estudios de mercado para ofrecerles lo último en todo momento a sus clientes, así como para protegerlos de forma mucho más segura. Entre otras cosas, también cuentan con su propia app donde controlar todo.

Cuenta, además, con sistemas de comunicación muy novedosos tanto entre la CRA y la alarma como entre la CRA y el usuario. Las antenas que emplean son propias para ofrecer mayor estabilidad. Su servicio de envío de vigilantes también destaca por su eficiencia.

Tyco, otra alternativa

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Tyco es una marca de Johnson Controls, una empresa de seguridad global que destaca por su búsqueda incesante de formas inteligentes para salvar vidas.

Cuenta con más de 57.000 empleados y más de 1.000 centros repartidos por todo el mundo. Destaca por ser una empresa de seguridad que proporciona soluciones específicas del sector hechas a medida para los usuarios.

Aunque la sede principal se encuentra en Alemania, cuentan con otras en Milán, Madrid, París y varias ciudades más. Se definen como una empresa que ayuda a los clientes a lograr los objetivos propuestos de protección y seguridad. Cuentan con una red global que han construido localmente.

La seguridad de Trablisa

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Trablisa es una empresa familiar nacida en España y fundada en el año 1975. Cuenta, por tanto, con más de 44 años de experiencia en el mercado de la seguridad.

Actualmente, se encuentra entre las cinco primeras empresas de seguridad más importantes de nuestro país. Se definen como líderes del sector gracias a su amplia oferta de servicios y soluciones en el ámbito de la protección y la seguridad.

Es la primera empresa de vigilancia de España aunque sigue enfocándose en el futuro. Innovar, investigar y desarrollar nuevas soluciones son sus máximas para seguir proporcionando a sus clientes la mejor seguridad.

Crema solar, alimentación… los trucos para que tu piel se ponga morena (pero sin peligrar su salud)

En verano, la crema solar no debe faltar en el bolso de la playa o de la piscina. Uno de los retos principales de muchas personas es dejar de parecer «Casper» y coger un buen bronceado. La piel morenita se ve «preciosa y radia salud», pero ¡OJO! No te juegues la salud para conseguirlo.

Si tienes la piel blanquita te costará más trabajo que tus células cojan el pigmento necesario para lucir moreno. Con paciencia y haciendo las cosas bien puedes tener un moreno envidiable en vez de un rojo «cangrejo de la Sirenita».

De las cosas más importantes que hay a la hora de la piel y el verano es la crema solar que escojas y la alimentación. El cambiar de color es debido a una modificación de la melanina en tu organismo y eso se debe tanto al sol como a diferentes factores.

Te diré algunos trucos saludables que puedes utilizar este verano para tener ese tono más moreno que ansías.

Crema solar

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Lo más importante para no tener que lamentar problemas mayores a consecuencia del sol es que uses una crema solar EN CONDICIONES. Tienes que tener factor de protección entre 30 y 50. Según tu tono de piel.

Recuerda que si eres de piel blanca y con pecas tienes muchas probabilidades de quemarte así que usa directamente el de protección 50.

La melanina es la responsable de que te pongas moreno. La crema solar no impide que la luz mueva la melanina, lo que hace es prevenir que NO TE QUEMES. Un bronceado con una crema solar siempre será más uniforme y doradito que sin ella.

No olvides echártela media hora antes de estar expuesto al sol y es muy importante volver a ponértela pasadas dos horas.

Un dato que te salvará de más de una noche sin dormir es que las orejas, el cuello y los pies forman parte de tu cuerpo. Ponles crema solar…

Autobronceadores

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Si no te da la vida para ir a la playa porque eres de los que trabajan en verano una buena opción es ponerte cremas, pero en vez de cremas solares de las autobronceadoras.

Este tipo de productos tienen sus pros y sus contras. Puedes pensar que es malo ponerte esas cremas para acelerar el bronceado, pero realmente lo que hacen es oxidar las células muertas de tu piel dándote un bronceado distinto gracias a una molécula que contienen que se llama dihidroxiacetona.

Los inconvenientes es que no estás cogiendo los nutrientes que el sol le aporta a tu cuerpo. Las cremas autobronceadoras no tienen la misma protección que la crema solar y si te la pones corres el riesgo de quemarte.

Otro punto negativo que tiene este producto es que hay algunas marcas que te dejan un tono «naranja zanahoria extraño» y parece que estás enfermo en vez de moreno. Además, tienes que ponértela perfectamente por todo el cuerpo o parecerás un «mapache».

Protector solar oral

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La crema solar es fundamental a la hora de tomar el sol, pero también existen los protectores solares que se toman en pastillas.

Lo que este tipo de protectores hacen es añadir un extra de omega3 y 6, antioxidantes, nutrientes vegetales, vitamina A, C y E y otros elementos que ayudan a tu piel a ponerse morena.

Lo que hacen es colaborar en la síntesis de la melanina y, además, están preparadas para evitar que los radicales libres te hagan daño.

Un dato que tienes que tener en cuenta es que, aunque estos protectores orales sean efectivos para que tu piel esté más protegida de la oxidación o del fotoenvejecimiento son complementos. La crema solar debes usarla de todas formas a pesar de tomar medidas extra que te ayudan también a broncearte más rápido y a estar más seguro frente al sol.

Alimentación

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La alimentación es igual de importante que el uso de la crema solar. Para estar moreno tienes que comer alimentos que tengan más vitamina C y E, que tengan betacaroteno y licopeno.

Toma cítricos y verduras que son ricos en vitamina C y betacaroteno. Algunos ejemplos son:

  • Fresas.
  • Naranja.
  • Limón.
  • Kiwi.
  • Zanahoria.
  • Espinacas.
  • Pimientos.

También es importante para un buen bronceado una dosis extra de omega 3. Los ácidos grasos como el omega 3 sirven para proteger tu piel desde dentro. Lo que hacen es rodear las células y evitar que pierdan agua, pero sí dejan que pasen los nutrientes. Estos ácidos grasos los encuentras en el pescado azul como el salmón, en los frutos secos como las nueces o en las algas.

Hidratación

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Beber agua SIEMPRE es importante, pero más aún si estás en verano. Lo recomendable es tomar dos litros y medio al día para no deshidratarte y así depurar tu organismo. Recuerda que no te quedas toda esa agua, se pierde en la orina y en el sudor y si te vas a exponer al sol lo normal es sudar mucho.

Para tener una piel bonita y bronceada tus células necesitan estar hidratadas o te arrugarás. Es importante estar bien por dentro para lucir bien por fuera.

Un truco para mantenerte hidratado y tomar el agua es meter rodajas de limón o naranja y hielos a la jarra de agua. Esto le dará un sabor distinto, y estarás tomando vitamina C que es buena para el bronceado.  

No te quemes

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Una cosa tienes que tener muy clara: ¡Si te quemas no coges color! Te explico, cuando te quemas la piel se muda y te sale piel nueva igual de blanca que la que ya tenías antes de quemarte, se pone roja y es la causante de que no duermas porque te duele el roce de las sábanas.

El moreno es el resultado de una respuesta de tus células ante el sol. La piel tiene que asimilar el sol poco a poco para que la melanina haga su trabajo.

Si te quemas lo que consigues es que te salgan manchas en la piel, alergias o incluso cáncer de piel por exposición al sol sin crema solar.

Un factor de riesgo para el cáncer de piel es haber sufrido quemaduras de sol en tu infancia. Así que, ya sabes, a ponerle crema solar a los niños cada dos horas.

No más de media hora al día

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Como ya te he dicho quemarte no ayuda a que te broncees y eso conlleva no estar expuesto al sol por periodos de más de media hora al día. Tienes que intentar evitar las horas en las que los rayos son más fuertes que es desde las 12 hasta las 16 de la tarde. Y no olvides ponerte la crema solar cuando tomes el sol.

Recuerda que el sol también puede dañarte la cabeza y los ojos. Procura ponerte protección en condiciones, como gafas homologadas y gorros para evitar quemarte el cuerpo cabelludo. Es muy desagradable pelarte la cabeza. Usa pareos o ponte camisetas que sean para la protección contra los rayos del sol.

Tu cuerpo tiene que ir asimilando la melanina poco a poco. No puedes pretender estar hoy blanco y al día siguiente moreno.

Saber escoger la crema solar

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En el mercado hay cientos de cremas solares que evitarán que te quemes y que te ayudarán a broncearte, pero tienes que saber leer los ingredientes. No te dejes llevar por la publicidad y comprueba que realmente pueden funcionar.

Compra la crema solar que tenga tirosina. Este es un aminoácido que ayuda a la síntesis de la melanina de tu piel.

También debes comprar la que tenga entre sus componentes extracto de zanahoria, cítricos para la vitamina C y E, cáscara de nuez verde, vitamina 5 y aceites de coco, de aguacate, aloe vera o de almendras. Estos componentes además de ingerirlos puedes usarlos de forma tópica y también te aportarán sus nutrientes como el sorbitol.

Las bodegas de vino aparcan sus guerras familiares; toca irse de festivales

Muchas de las bodegas españolas mezclan la tradición y la pasión por el vino con las guerras familiares propias de empresas que pasan de generación en generación. Pero cuando llega el verano, la música marida mejor con el vino y estas disputas quedan en un segundo plano. Las bodegas, con sus Denominaciones de Origen (DO) a la cabeza, dan apellido a muchos festivales como el Muwi La Rioja o incluso ponen su nombre por delante, como el Tío Pepe Festival.

Este fin de semana se desarrollan uno de los más prestigiosos: el Sonorama Ribera en Aranda de Duero (Burgos). Arrancó el 7 de agosto y finaliza el domingo 11 de agosto. Fangoria, Love of Lesvian, Tekila, Miss Cafeína y hasta Nacho Cano –que resucitará a Mecano– son algunos de los grupos que desfilan estos días por el escenario de una de las ciudades españolas con mayor arraigo al vino. Tierra y DO, además, donde más guerras familiares se concentran.

Sonorama Ribera, Muwi La Rioja o Tío Pepe Festival son algunos de los festivales en los que las bodegas españolas participan durante el verano

De hecho, el festival también tiene una parte dedicada al vino –más allá del patrocinio de la DO Ribera de Duero– ya que el sábado hay un almuerzo organizado en las Bodegas de la peña El Chilindrón, peña El Jarro y en la Bodega de las Caballerizas.

El pasado 7 de agosto también arrancó un evento musical que cumple cinco años: Tío Pepe Festival. En esta edición estará hasta el 17 de agosto con actuaciones de artistas como Melendi, Pastora Soler, Carlos Baute o Ana Belén. Y todo ello con la Bodega Tío Pepe (González Byass) como organizadora de un evento que mezcla gastronomía, música y vino.

Tal importancia ha alcanzado este festival que ha sido reconocido con varios galardones, como el ‘Premios de Enoturismo 2018’ (Acevin) por tratarse de una propuesta singular e innovadora que combina a la perfección vino, cultura, arte, gastronomía y ocio para atraer a un público amplio que busca vivir una experiencia enoturística única y de calidad en la propia bodega.

Castrelo de Miño (Orense) acoge este fin de semana, los días 9 y 10 de agosto, una nueva edición del Ribeiro Blues Wine Festival. Un evento gratuito que contará con las actuaciones de las bandas y artistas Corey Harris Band, José Luis Pardo Band and The Mojo Workers, Aurora and The Betrayers, Blues Time, Vudú y Renegados. Música que marida con los caldos de las bodegas de la zona: Celme, Eduardo Peña, Terra do Castelo, Pousadoiro, Bodegas Cunqueiro y Leive.

Y a finales de agosto se celebra –por cuarto año consecutivo– el MUWI La Rioja Music Fest (del 29 de agosto al 1 de septiembre). Detrás de este evento están las Bodegas Franco-Españolas, una bodega centenaria que nació en 1890 como la unión entre Francia y España en un momento álgido en Rioja.

Por su escenario pasarán los siguientes artistas: Iván Ferreiro, Viva Suecia, Ángel Stanich, Delafé, Hidrogenesse, Cariño, Delaporte, Rusos Blancos, The Levitants, My Expansive Awareness, Derby, Motoreta’s, Burrito, Kachimba, Fizzy Soup, Miracle, Tonic, Dr. Maha’s, Anita y los Peleles, Bamboo Bebop, Ático 8 y Amadeus Muwi Band.

DO SOMONTANO Y PENEDÉS

Julio también es el mes por excelencia para acoger estos festivales. Ribeiro Son de viño se celebra desde hace seis años en el Náutico de san Vicente do Mar en el mes de julio. Debido al éxito de esta propuesta que une catas de vino de la denominación de origen Ribeiro, conciertos, gastronomía y dj en un entorno veraniego, ahora nace: Ribeiro Son de Viño A Coruña, que se celebrará el 24 de agosto de 12.30 a 00.30 en un formato de sesión doble. La primera parte del día será de acceso gratuito y contará con las actuaciones de bandas de actualidad, no solo gallegas (como en el caso de Ribeiro Son de Viño San Vicente) sino del panorama nacional.

A principios de agosto ya se celebró la 20 edición del Festival Vino Somontano, uno de los más antiguos en esta temática que aúna vino y música. Además de música en directo y la actuación de Jorge Blass, el festival organiza cursos de cata y ofrece las propuestas de las treinta y dos bodegas de la Denominación de Origen.

Un mes atrás, también tuvo lugar el Banc Sabadell Vijazz, una muestra de vinos y cavas del Penedès que se celebra durante el primer fin de semana de julio, rodeado de jazz. Se trata del mejor jazz internacional en uno de los rincones más atractivos e históricos de Vilafranca, mientras cerca se pueden probar una buena representación de los vinos y cavas del territorio, y todo complementado con un conjunto de actividades culturales, gastronómicas y turísticas. 

Los grandes cruceros apuestan su futuro por el gas

La limitación de las emisiones contaminantes de los barcos es una medida urgente. Reducir el impacto ambiental, y en esta línea minimizar las emisiones de azufre a partir de 2020, es una necesidad para los mares. Por este motivo, alternativas como el gas cobran fuerza en el futuro del sector. La Asociación Internacional de Cruceros es consciente de ello y destaca la aplicación del convenio internacional, el acuerdo Marpol, para prevenir la contaminación de los buques.

Una de las posibilidades es la presentada por la compañía Costa Cruceros, que anunció el uso del Gas Natural Licuado (GNL) como parte de la tecnología innovadora que reducirá el impacto ambiental. Su introducción se traducirá en una mejora de la calidad del aire gracias a la práctica eliminación de las emisiones de dióxido de azufre (emisiones cero) y de partículas (reducción del 95/100%), tanto en el mar como en el puerto. El gas se almacenará en tanques especiales a bordo y se utilizará para generar la energía necesaria para la navegación y los servicios del barco, gracias a los motores híbridos de combustible dual. 

Una de las ventajas de la entrada en vigor de la nueva normativa reducirá las diferencias de contaminación de cruceros entre la zona del Mediterráneo con la del norte de Europa. Por lo tanto, el contenido del azufre del fueloil utilizado o transportado para su utilización a bordo de un buque no podrá exceder del 0,5% de la masa, frente al 3,5% permitido en la actualidad.  

Otra de las innovaciones de las que informan desde Carnival Corporation ha sido la el Sistema Avanzado de Calidad del Aire (AAQS), instalado en más del 70% de su flota. El sistema garantiza la eliminación casi completa de las emisiones de óxido de azufre, una reducción del 75% en las partículas y una disminución sustancial de las emisiones de óxido de nitrógeno.

EL POLÉMICO TURISMO DE CRUCEROS

Ante la creciente demanda del turismo de cruceros, pagamos las consecuencias. Y es que los resultados del informe realizado por Transport&Environment indican que solo los cruceros propiedad de Carnival Corporation emitieron en 2017 en los mares del Viejo Continente diez veces más óxido de azufre que los más de 260 millones de vehículos de pasajeros que hay en Europa.

Asimismo, revela que en términos absolutos, España, Italia, Grecia, Francia y Noruega son los países más expuestos de toda Europa a la contaminación atmosférica que provocan los cruceros. De entre los principales puertos en los que estos hacen escala, Barcelona, Palma de Mallorca y Venecia son los más contaminados.

Venecia ya acumula protestas por la llegada de cruceros a su territorio. En un intento por alejar las embarcaciones y paso de cruceros del puerto de la ciudad italiana, se planteó el desvío al  puerto de Marghera como alternativa al tránsito por el centro veneciano. Los sustos y la contaminación no cesan en el sector de los cruceros.

La planta de Nissan en Ávila inicia en septiembre una nueva era

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La planta de Nissan Motor Ibérica en Ávila vuelve de vacaciones en septiembre con una nueva era. Después de más de 60 años fabricando vehículos, comienza un proceso de transformación para convertirse en un centro especializado en la fabricación y distribución de piezas de recambio para la Alianza Renault-Nissan-Mitsubishi.

Desde hace algunos meses, la planta combina la fabricación de camiones con la nueva actividad. El viernes 9 de agosto saldrá el último camión de la cadena de producción abulense, un NT400 Cabstar. En total, la planta de Nissan Motor Ibérica dejará atrás una producción total de más de 500.000 vehículos. Entre ellos destacan las furgonetas Alfa Romeo, Ebro, Avia y Trade y los camiones Cabstar, Atleon, Maxity, NT500 y NT400 Cabstar.

La marca nipona hizo público el plan de transformación de la planta de Ávila en mayo de 2018. Ese gran proceso finalizará en 2020 y en 2024 logrará la plena capacidad. Nissan ha confirmado que su legado y la vinculación de la compañía con el tejido socio-económico de Ávila y de Castilla y León sigue adelante. Además, ha garantizado todo el nivel de empleo tras librarse de la criba anunciada recientemente. La renovada instalación contará con un volumen de producción de 80.000 piezas de recambios al mes para los diferentes modelos de las marcas de la Alianza en Europa.

En la actualidad la planta de Nissan en Ávila cuenta con 450 trabajadores, quienes continuarán trabajando en septiembre en proyectos actualmente en marcha en la planta y que estaban previstos para 2020. Por ejemplo, la pintura, sellado y embalaje de piezas de varios modelos de la Alianza, la soldadura de puertas o la fabricación del portón trasero de varios modelos de Renault.

El proyecto comporta 40 millones de euros en inversiones por parte de Nissan y hasta el momento se han desembolsado más de 11 millones. Con los 20 comprometidos en 2019, se llegará a un acumulado de 31 millones de euros. Esto supone casi un 80% del total, según ha informado la compañía.

El director de Operaciones de Nissan en Ávila, Javier Novo, ha señalado que «las diferentes tareas realizadas hasta ahora, así como los trabajos que se desarrollarán durante los próximos meses demuestran la solidez del proyecto para la transformación de la fábrica».

NISSAN Y ÁVILA, JUNTOS DESDE EL SIGLO PASADO

Los orígenes de esta fábrica datan de 1956, año en que se constituyó la empresa Fadisa y comenzó la construcción del centro industrial. En 1959 se inauguró la planta, que en una primera etapa fabricó vehículos Palten-Diesel. En 1967 la planta comenzó la producción de furgonetas de la marca Alfa Romeo.

A medidos de los setenta Motor Ibérica absorbió Fadisa, dando a paso a la fabricación de un modelo de furgoneta totalmente español bajo las marcas Ebro y Avia. Arturo Galindo, ex empleado de Nissan ya jubilado, ha explicado que «la llegada de Nissan representó un gran impulso, no sólo para la fábrica, sino para toda la ciudad».

Este gran proceso de transformación de la planta de Nissan en Ávila finaliza el año que viene y hasta 2024 no alcanzará la plena capacidad

En 1980 Nissan se convirtió en accionista mayoritario de Motor Ibérica. Desde entonces la compañía japonesa está relacionada con Ávila. El primer modelo de Nissan producido en la planta fue la furgoneta Nissan Trade en 1987.

En los años noventa, paralelamente a la producción de la Nissan Trade, se inició la producción de camiones de pequeño y mediano tonelaje. A esta etapa corresponde la llegada del modelo Cabstar, en 1998, y el Atleon, al año siguiente. La fábrica de Ávila se convirtió así en el centro de referencia para vehículos comerciales ligeros de la compañía en el continente.

En 2004 Nissan anunció un plan de inversiones para la fabricación de una nueva gama de camiones Atleon y Cabstar. Comenzarían a fabricarse dos años más tarde. Estos modelos fueron sustituidos en 2014 por los modelos NT500 y NT400 Cabstar, respectivamente.

El jefe de proyectos de la nueva actividad de recambios y anteriormente responsable de la planta de Ávila en la actualidad, Álvaro Vidal, ha destacado que «la planta se convirtió en el centro de referencia para vehículos comerciales ligeros de la compañía en el continente».

Movistar ofrece teléfonos móviles con grandes descuentos durante agosto

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Los operadores de telefonía hace algún tiempo que abandonaron su apellido. O al menos, lo han dejado de lado. Y eso se nota. Televisión, seguros, banca… La rentabilidad por cliente debe crecer en algún lugar. Pese a todo, Movistar quiere coger ritmo en todo los negocios, y este verano ofrecerá teléfonos móviles de los principales fabricantes con precios muy ajustados.

No lo tendrá fácil. Los años de las subvenciones de terminales están en horas bajas, y tampoco es que Telefónica quiera volver a eso ahora mismo. Simplemente se trataba de un segmento que engordaba las arcas para los fabricantes, pero que a los operadores les dejaba en segundo lugar. Era un reclamo perfecto en un negocio rentable, aunque sin excesivo margen.

Las cuentas de resultados así lo indican. Según los últimos registros de Telefónica (a nivel de grupo), en los primeros seis meses de 2019, el volumen de ingresos por venta de terminales fue de 164 millones de euros. Se trata del nivel más bajo en la serie histórica de los últimos tres años: 2018 (179 M€); 2017 (165 M€). Aunque no es una situación concreta en el operador azul, todos los operadores están acumulando un volumen de ventas menor todos los trimestres.

Así, al margen del reclamo que supongan, parece que los operadores quieren dar una segunda vida a este segmento de negocio. En concreto, Movistar se ha comprometido a garantizar este verano los mejores precios a la hora de adquirir un nuevo teléfono móvil sin ningún compromiso de permanencia estarán en su compañía. Así, se compromete con el cliente a devolverle la diferencia de importe si encuentra una oferta mejor en el mercado.

Esta promoción será válida hasta el 4 de septiembre. De este modo, los usuarios pueden beneficiarse de Buyback, el servicio puesto en marcha el operador azul para comprar los terminales de los clientes que van a adquirir uno nuevo. Para ello, sólo tienen que acudir a una tienda de la red comercial de Movistar, donde les tasan en el momento su antiguo móvil y les aplican el descuento de esa valoración en la compra del nuevo.

EL TIRÓN DE MOVISTAR

La compañía devolverá por transferencia bancaria la diferencia de precio a aquellos clientes que encuentren una oferta mejor después de haber comprado en un punto de venta Movistar o a través de canal online Movistar.es uno de estos dispositivos: Huawei P Smart Z, Huawei P30, Huawei P30 Pro (256 GB), Samsung Galaxy A80, Samsung Galaxy S10e, Sony Xperia 10, Sony Xperia L3, Xiaomi Mi9 SE (64GB) o un LG Q60.

Además, los clientes que adquieran un Galaxy S10, Galaxy S10+, Huawei P30 o P30 Pro antes del 4 de septiembre tendrán un descuento adicional de 100 a 150 euros en el precio final. Asimismo, movistar financia sin intereses todos los Apple Watch y ofrece 6 meses de servicio MiltiSim gratis.  

UN NEGOCIO A LA ESPERA DEL 5G

A la espera de la llegada masiva de la conectividad 5G, cabe recordar que por el momento Vodafone es el único operador que ha encendido esta tecnología en un puñado de ciudades, parece que 2019 será un año de transición. Poco a poco ha calado el mensaje de que habrá que cambiar de teléfono próximamente, y quizá por ello muchos usuarios pueden demorar la adquisición.

Sin embargo, el próximo año, y sobre todo el siguiente, hace pensar que todos los operadores, incluido Movistar, tendrá disponible el 5G. Por este motivo puede -entre otras cuestiones- que también quiera desalojar el stock que ahora mismo tiene con estas importantes ofertas. De esta forma relanza el negocio de terminales ahora mismo, y a su vez se asegura que la tasa de renovación (cambio de móvil) disminuye, puesto que la gente querrá dispositivos con 5G.

En todo caso, los operadores quieren asegurarse una buena posición de salida en esta renovación masiva que habrá de teléfonos durante los próximos años. Movistar de momento ha empezado con los últimos coletazos del 4G. El objetivo será repuntar esta línea de negocio.

Eshe cumple dos años formando Profesionales de la Salud online

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Ya hace dos años desde que comenzara la primera promoción de alumnos en el European School Health Education (ESHE) y el balance que hacen desde el centro no puede ser más positivo.

Desde sus comienzos, se han sumado más de 600 alumnos, de los que hay que destacar el prácticamente inexistente abandono en los cursos matriculados y las excelentes calificaciones y opiniones tras su experiencia con la oferta formativa.

El enfoque de ESHE está basado en una formación exclusiva para licenciados y graduados en Ciencias de la Salud, un tipo de profesionales exigentes donde los haya ya que necesitan actualización permanente de contenidos y formación y excelencia sobre áreas muy específicas.

De hecho, los profesionales que llegan desde Enfermería, Fisioterapia y Medicina solicitan más del 65% de estas matriculaciones buscando una serie de cursos o certificaciones muy específicas que les sirvan no solo para especializarse sino para abrirse camino laboralmente.

Los programas formativos más solicitados son los llamados Expertos, muy bien valorados también en los baremos de bolsas y oposiciones a nivel nacional, con el Experto en Cuidados Intensivos para Enfermería como el curso con más matriculaciones.

“La ventaja de nuestra oferta formativa es que se realiza exclusivamente online, a través de una plataforma propia virtual Moodle que permite que nuestra escuela esté totalmente adaptada a las futuras y nuevas demandas profesionales” explican, aportando además entre sus fortalezas la facilidad que ofrecen a sus alumnos con el material didáctico o con las opciones de feedback que les ofrecen.

Así, el alumno pasa a ser parte activa y responsable de la construcción del conocimiento, mejora su motivación y se anima a la participación con la aportación libre de sugerencias y enlaces externos que puedan ilustrar o ejemplificar los contenidos expuestos.

La publicación de la tesina fin de experto o máster, que ESHE ofrece sin coste adicional, dispone de ISBN y tiene valor curricular, lo que hace que de su formación una alternativa real para quienes quieren seguir la formación online avalada por la Universidad Isabel I, una universidad de gran prestigio, también online y que desde Burgos va teniendo su más que merecido espacio bajo la Ley de Bolonia que ampara la formación dentro del Espacio Europeo de Educación Superior.

“La totalidad de los alumnos han obtenido la baremación en bolsas de trabajo, oposiciones y traslados recientemente celebrados tanto a nivel autonómico como nacional, hecho que da la seguridad y confiabilidad igualmente necesarias para afrontar un futuro ilusionante con nuevos proyectos” concluyen desde el centro.

El Infanta Luisa incorpora el estudio QEEG, el más exhaustivo para diagnóstico neuropsicológico

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La Unidad de Neuroestimulación Psicológica del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa ha incorporado a su cartera de servicios el mapeo cerebral cuantitativo (QEEG). Se trata del estudio más exhaustivo que existe en la actualidad para el diagnóstico neuropsicológico y que permite diseñar programas personalizados de rehabilitación neuropsicológica o de tratamiento de disfunciones.

Así lo ha explicado el responsable de la unidad, el psicólogo clínico Javier Rodríguez Escobar, quien subraya que la incorporación de este estudio supone una mejora a la hora de determinar, con exactitud, la afectación de un daño cerebral o un posible mal funcionamiento y, por tanto, poder ofrecer mejores opciones de tratamiento.

Hasta ahora, el estudio EEG estándar registraba la actividad eléctrica del cerebro, esto es, las ondas cerebrales, si bien el QEEG, además, cuenta con un complejo sistema de análisis matemático y estadístico, creando un mapa cerebral de sus funciones mentales. De esta forma, se podrá comparar con bases de datos normativas, obtenidas en estudios del funcionamiento normal del cerebro de personas sanas. Con ello, pretenden asociar el funcionamiento de las ondas cerebrales a funciones cognitivas concretas o a trastornos psicológicos.

Para el diagnóstico neuropsicológico, este tipo de estudio resulta imprescindible, ya que permite identificar alteraciones que se dan en trastornos del cerebro y trastornos de personalidad, como problemas de aprendizaje y/o el desarrollo en niños, trastornos infantiles –TDAH, autismo, trastornos del lenguaje–, trastornos del comportamiento, trastornos emocionales –depresión, ansiedad–, dolor crónico, fibromialgia, lesiones cerebrales, entre otros.

Con este mapa cerebral, Javier Rodríguez Escobar asegura que se podrá ayudar a corregir el mal funcionamiento entrenando el cerebro con técnicas como ‘Neurofeedback’, o ‘Biofeedback’, así como activándolo con Estimulación Eléctrica Transcraneal (TDCS). «Estas técnicas no suponen riesgo alguno para los pacientes al no considerarse invasivas», añade.

El Instituto Coordenadas prevé 3 millones de españoles en riesgo de exclusión financiera

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El Instituto Coordenadas de Gobernanza y Economía Aplicada sitúa la cifra aproximada de españoles en «grave riesgo de exclusión financiera» en 3 millones de personas para 2025. La población española sin acceso a oficinas bancarias o a puntos de acceso al dinero en efectivo ascenderá al 5% en 2025, desde el 2% actual.

En la última década, el número de oficinas bancarias en España ha caído casi un 44%, con cerca de 20.000 sucursales menos, y el ritmo de cierre de oficinas supera el 5% anual, señala el estudio del Instituto.

En este sentido, los esfuerzos de las entidades por ofrecer cajeros automáticos volantes, oficinas móviles y otras soluciones «no han logrado superar el problema de acceso al dinero en efectivo en una población eminentemente rural que crece año tras año, en el espacio de la España vacía», destacan las conclusiones del Estudio sobre la brecha financiera en España.

Los expertos alertan de la concentración de poder de las instituciones financieras en un mundo sin dinero

Los problemas de tipo social y económico que esta falta de acceso al efectivo están generando en amplias capas de la población «se van a agudizar en determinados territorios y sus consecuencias van a ser impactantes en el conjunto nacional», alertan los expertos, que denuncian el agravante para la brecha geográfica y la desigualdad económica y de oportunidades.

En este contexto, el Instituto pronostica un impacto negativo en la economía de tres millones de personas y de miles de pequeños negocios en el ámbito rural, cuya actividad diaria se basa en el dinero en efectivo. «Impedir o dificultar el acceso al dinero fomentará la exclusión de las personas por encima de los 60 años», según sostiene el citado estudio.

Asimismo, los expertos han alertado de la concentración de poder de las instituciones financieras en un mundo sin dinero. «El dinero en efectivo es un contrapoder en manos de los ciudadanos», señala el Instituto Coordenadas.

«Una sociedad sin efectivo es un riesgo evidente, pero es imperativo poner en marcha todo tipo de actuaciones para que un porcentaje significativo de la población no quede fuera del sistema financiero. Las consecuencias serán irreparables», ha afirmado el vicepresidente ejecutivo del Instituto Coordenadas, Jesús Sánchez Lambás.

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