Los microondas son artefactos muy útiles que no puedes dejas de tener en tu casa. Son perfectas para calentar o incluso cocinar de forma más rápida.  En el caso que desees comprar uno puede ser difícil escoger el correcto debido a  la gran variedad que hay; sin embargo más adelante se mostrarán cuáles son los mejores microondas en el mercado según OCU.

La Organización de Consumidores y usuarios ha analizado cuáles son los mejores microondas que cuestan menos de 100 euros, dándoles una puntuación de 0 a 100 puntos para poder evaluarlos y compararlos entre sí.

Microondas Samsung MG23J5133AG/EC

En primer lugar tenemos este microonda de la prestigiosa marca coreana Samsung. Tiene la mejor posición en este top con un puntaje de 76 sobre los 100. Destaca su consumo de electricidad, además que un experto lo ha catalogado como el mejor microondas de mejor calidad de su categoría. Puedes conseguirlo en el mercado por tan solo 90,99 euros, un precio moderado por este magnífico equipo.

Microonda Samsung MG23J5133AM/EC

En segunda posición volvemos a encontrar otro microondas de la marca Samsung que de igual manera que el anterior es considerado uno de los mejores en su categoría. Sus especificaciones son bastante parecidas al del anterior, y cuenta con la misma puntuación de 76 de 100, con la diferencia que este tiene un precio de 4 euros más caro, su precio exacto es de 94,94 euros.

Microondas Corbero CMICG220W

Para completar el podio tenemos al microondas de la marca Corbero, su puntuación es muy similar al de los dos primeros con un 75 sobre 100. Sin embargo, resulta ser uno de los equipos más competitivos del mercado, gracias a su precio. Se encuentra disponible en tan solo 44,84 euros, casi 50 más barato que los dos primeros del top.

Microonda LG MH6535GIB

La marca LG es una de las más reconocidas a la hora de equipos electrónicos. No es el caso contrario en los microondas, en este caso  este modelo cuenta con un puntaje según la OCU de 74 sobre 100. Este dispositivo cuenta con grill y controles digitales; sin embargo uno de sus puntos débiles es el precio, que es de 98 euros, siendo el más caro de todos los mencionados hasta los momentos.

Microondas Nevir NVR-6224 M

Ahora tenemos el microondas más barato de todo este top con un precio de tan sólo 42,99 euros, lo que hace que sea uno de los más competitivos en el mercado. Además del precio tiene una puntuación muy alta de 72 sobre 100 para la OCU, siendo  de muy buena calidad. Sus debilidades son que no cuenta con grill y tiene poca capacidad en el interior.

Microondas Samsung GE731K/XEC

Por último en este top está el tercer microonda de la marca coreana Samsung, un equipo de mucha calidad que tiene una puntuación de 72 sobre 100 y que los miembros de la OCU considera que es de muy buena calidad. Además que tiene un precio más barato que el de sus hermanos de este top de 77,21 euros. Su único inconveniente es que cuenta con poca capacidad interna.

Otros microondas

En el caso de que no te haya llamado la atención ninguno de los microondas que se mencionaron anteriormente, ya sea por su precio o tuviste una mala experiencia con otro modelo de esa marca. A continuación te mostraremos otros que aunque para la OCU no sean mejores de los ya mencionados, también son equipos de alta calidad.

• Microondas Corbero CMIC G 280 GX con una puntuación de 71 puntos sobre 100 y un precio de 64,55 euros.
• Microondas Medion MD 18071 cuenta con un puntaje de 71 sobre 100, y lo podrás comprar por 75 euros.
• Microondas Samsung GE711K/XEC. Otro electrodoméstico de la Samsung, en este caso con una puntuación de 71 sobre 100 y un precio de 76,49 euros.
• Microondas Svan SVM W700. Un microonda según la OCU de muy buena calidad con un puntaje de 70 sobre 100 y un precio muy barato de 40,84 euros.
• Microondas Nevir NVR6140M. Un microonda de poca capacidad en el interior, que cuenta con una puntuación de 70 sobre 100 y un precio de 42.99 euros.
• Microondas Candy CMXG25DCS. Por último este electrodoméstico que tiene una puntuación de 70 sobre 100 y un precio de 42,99 euros.

Pasarte por Decathlon es lo mejor que puedes hacer si estás buscando unas zapatillas para hacer ‘running’. Y por varios motivos. El primero porque en ningún otro sitio encontrarás tanta variedad de calzado para salir a correr. Hay muchos modelos en función del tipo de ‘running’ que prefieras practicar y de tu nivel. Otro motivo es que la calidad que vas a encontrar es muy alta. Y el último motivo, es el precio. Te sorprenderás al enterarte de los precios de las zapatillas para correr que encontrarás en Decathlon.

Te mostramos varios ejemplos a continuación. Sigue leyendo si quieres enterarte.

Zapatillas de ‘running’ para mujer de Decathlon

Comenzamos este repaso a las mejores zapatillas de ‘running’ que encontrarás en Decathlon con un modelo muy económico para mujer. Se trata de unas zapatillas que destacan tanto por su gran amortiguación capaz de absorber el impacto de las ondas de choque como por lo ligeras que son. Esto último es debido a la espuma mullida con la que están confeccionadas.

Atención, porque solo cuestan 10 euros y están disponibles en cuatro colores diferentes. Muchas de las mujeres que ya las han comprado, aseguran que salir a correr con este par de zapatillas es una experiencia muy agradable.

Zapatillas de ‘running’ para hombre de Decathlon

Este modelo es exclusivo para. Se trata de un par de zapatillas que Decathlon ha diseñado especialmente para aquellos que quieran correr hasta un máximo de 10 kilómetros a la semana. Una de las características principales de este modelo es que tiene refuerzos de caucho bajo la suela. Esto hace que tengan una gran adherencia a cualquier tipo de terreno. Además, son muy cómodas.

Y atención, porque no pueden ser más baratas. Si quieres este par de zapatillas, tan sol tienes que pagar 12 euros por ellas. Están disponibles en cuatro colores distintos.

Zapatillas Kalenji para mujer de Decathlon

Muchas de las mujeres que se acercan hasta Decathlon para comprar un par de zapatillas que les permita correr hasta 10 kilómetros a la semana, acaban optando por llevarse a casa este modelo. Y a nosotros nos parece una gran opción. Porque tal y como hemos podido enterarnos se trata de una par de zapatillas que, además de ser muy cómodas, son muy ligeras. Y la presencia de ambos factores son fundamentales en cualquier tipo de calzado para la correcta práctica del ‘running’.

Además, son muy baratas. Solo cuestan 30 euros.

Zapatillas de la marca Adidas para correr

A nosotros no nos extraña que este sea uno de los modelos de zapatillas de ‘running’ más vendidos en Decathlon. Se trata de un modelo diseñado de manera específica ara que sea usado por mujeres. Lo que más llama la atención es su construcción ligera. Pero también su suave amortiguación. Por eso, calcarse estas zapatillas para practicar tu deporte favorito es toda una experiencia.

Zapatillas de ‘running’ para niños de Decathlon

En Decathlon saben que el ‘running’ es un deporte que no entiende de edades. Por eso tienen a la venta este modelo de zapatillas especialmente diseñado para los más pequeños del hogar y que les guste salir a correr de vez en cuando. Lo que más nos ha llamado la atención es que son muy fáciles de calzar. Pero es que además, gracias a su innovador diseño, están capacitadas para adaptarse a cualquier tipo de climatología que haya.

Además, son muy baratas. Cuestan tan solo 15 euros. A nosotros no nos extraña que sea uno de los modelos más vendidos.

Zapatillas Kiprun para hombre de Deacthlon

Si estás buscando un modelo de zapatillas para entrenar una maratón de 10 kilómetros, deberías echar un vistazo a este modelo que Decathlon tiene a la venta. Hemos podido enterarnos de que es uno de los que más se están vendiendo en las últimas semanas. Y esto, se debe, sobre todo, a que este modelo reúne la combinación perfecta entre amortiguación, ligereza y dinamismo.

Por eso, es ideal para correr tanto por asfaltos como por caminos o senderos. Pero lo mejor es su precio, porque tan solo cuestan 50 euros.

Zapatillas Adidas para mujer

Este modelo de zapatillas de ‘running’ de la marca Adidas es uno de los que más se han vendido durante los últimos días. Esto es así porque si por algo destacan, es por su amplia sensación de bienestar que se adquiera al llevarlas puestas. Gracias a la tecnología Fluid Flow, el calzado acompaña al movimiento del pie. De esta manera, cuando practiques tu deporte favorito, podrás ir más rápido y más lejos.

Zapatillas de ‘running’ de la marca Asics

Y terminamos este repaso a las zapatillas más vendidas en Decathlon para practicar ‘running’ con este modelo de la marca Asics. Está pensado para todas aquellas personas que tengan una pisada neutra cuando salen a correr a la calle. Además, su uso está recomendado para recorrer desde cortas distancias hasta exigentes maratones.

Mercadona se ha sumado al mundo de los productos sanos. Ya no solo podemos encontrar pizzas o croquetas en sus neveras y congeladores, también podemos hacernos con productos un poco más sanos que no tienen ningún desperdicio y que, además, nos ayudará a mantenernos casi sin quererlo.

¿Quieres conocer cuáles son estos productos sanos y congelados que tienes en Mercadona? Pues no te pierdas nuestra siguiente lista.

Pasta ‘bio’ en Mercadona

La pasta es rica en hidratos de carbono y es posible que tú, en estos momentos, estés evitándolos. Si este es tu caso y crees que tienes que renunciar a comer pasta, estás muy equivocado. En Mercadona podemos encontrar dos tipos de pasta ‘bio’, muy ricas en proteínas y en sabor.

Se trata de las hélices hechas con lentejas rojas y los macarrones hechos con trigo sarraceno. Son dos opciones mucho más saludables y muy ricas. Además, este tipo de pasta te ofrece más opciones ya que puedes combinarlas con taquitos de tofu, por ejemplo, y hacer una buena ensalada fresca para la época que se nos viene. No es necesario comer siempre pasta con tomate.

La gran variedad de bebidas vegetales de Mercadona

Aunque hace algunos años solo veíamos bebida de soja, y si la veíamos, parece que ahora tenemos bebidas vegetales de todo tipo. Es cierto que Mercadona no tiene la exclusividad en esto ya que cada supermercado tiene su marca blanca, pero, en el caso de Mercadona, las bebidas vegetales tienen una gran calidad y muchos menos azúcares que el resto.

Es más, en Mercadona podemos encontrar varias bebidas vegetales sin edulcorar, que es lo que tienes que buscar si quieres beber algo muy sano. Ten en cuenta que las bebidas de soja tradicionales, y las de avena, arroz o almendras, tienen muchos azúcares añadidos por lo que, al final, son de todo menos sanas.

Así que si te has pasado a las bebidas vegetales porque son más saludables, busca las de Mercadona.

Tofu, también disponible en Mercadona

Hace ya un año que Mercadona ofrece tofu firme, un producto muy usado por las personas que cuidan mucho su alimentación. El tofu, además de ser un producto de origen vegetal, es rico en proteínas y bajo en calorías y grasas, ¿Se puede pedir algo más de un alimento? Sí, que sea versátil, y el Tofu lo es.

Es ideal para acompañar ensaladas, para hacer a la plancha o para marinar. Al tener un sabor neutro, puedes ponerle lo que quieras que quedará bien, es más, es uno de los productos más usados por los vegeterianos al aportar tantos nutrientes y al ser tan fácil de conseguir hoy en día.

Espirales de calabacín, la pasta vegetal por excelencia

Desde hace un tiempo, se ha puesto de moda comer pasta sin ser un plato de pasta propiamente dicho. Los espirales de calabacín son el ejemplo más claro. Es cierto que el sabor no es el de un plato de tallarines, pero son una opción muy sana, vegana y rica en nutrientes. Además, el sabor no está nada mal ya que, al fin y al cabo, estarás comiendo calabacín.

Nosotros lo recomendamos con una salsa de aguacate y una pizca de pimienta. El resultado es realmente asombroso. Así que si quieres cuidarte un poco más pero no quieres dejar de consumir espirales, en Mercadona encontrarás estos de calabacín. Merecen mucho la pena.

Triángulos sanos para picar gracias a Mercadona

A todos nos apetece picar algo de vez en cuando, ¿No es cierto? Pero las patatas y chips comerciales no son la mejor opción en ninguno de los casos. Es por eso por lo que recomendamos estos triángulos saludables de la marca Hacendado. Son unos triángulos hechos de maíz con legumbres y de trigo sarraceno con quinoa y amaranto. Que sí, que no tendrán el sabor de las patatas convencionales, pero lo cierto es que son mucho más saludables.

Además, este tipo de productos, sean o no sean saludables, es mejor reservarlos para ocasiones especiales como, por ejemplo, una tarde de Netflix en casa o una cena con amigos. Puedes acompañar este producto con la propia salsa de guacamole que venden en Mercadona.

Estos snacks no contienen ningún tipo de aditivo, no llevan aceite de palma y no contienen azúcares añadidos. Además, tampoco llevan sal refinada, sino sal marina, que es mucho más saludable.

¿Buscas un jamón serrano sin azúcares añadidos? En Mercadona podrás encontrarlo

Aunque pienses que el jamón serrano que compras en el supermercado es lo más sano del mundo, realmente puede no serlo. Algunas empresas añaden azúcar a los paquetes de jamón serrano y es por eso por lo que hay que estar alerta para evitar este jamón en la medida de lo posible. Este simple hecho hace que un producto muy sano deje de serlo.

Por suerte, en Mercadona encontramos un jamón, el jamón de Trevélez, que no tiene azúcares añadidos y que, por lo tanto, es mucho más sano que todos los demás. Su precio, además, dista muy poco del resto de jamones que se venden en el supermercado, por lo que es la mejor opción, y no solo de Mercadona, sino de todos los supermercados en general.

Granola ‘bio’ sin azúcares añadidos de Hacendado

Otro de los productos sanos y bio que podemos encontrar en Mercadona es la granola sin azúcares añadidos. Desde hace un tiempo, la sociedad ha ido tomando conciencia de la importancia de cuidar el cuerpo por dentro, y no solo por fuera, y es por eso por lo que añadir productos sanos al carro de la compra es fundamental hoy en día.

Mercadona ha sacado una nueva versión de granola con un bajo contenido en azúcares que se hace ideal para el desayuno. Contiene copos integrales de avena, frutos secos y semillas, todo muy natural y muy light. ¡Perfecto para cuidarse día a día y prepararse para el verano! También es un producto económico que no supera los 2 euros. ¿Qué más se puede pedir?

Semillas de quinoa, una fuente de fibra en Mercadona

La quinoa es otro de esos alimentos que se ha puesto de moda y es por eso por lo que Mercadona lo ha incluido en sus estanterías. Ahora podemos encontrar semillas de quinoa de la marca Hacendado para usarla en todas las comidas y con todo tipo de preparaciones, desde el pollo hasta las sopas.

Las semillas de quinoa son una gran fuente de proteína y fibra, por lo que se hacen imprescindibles en nuestra dieta diaria. Nosotros recomendamos las ensaladas de quinoa o los revueltos con quinoa, pero, realmente, podrás usarla para lo que más te guste, ¡Incluso para el desayuno! Además, puede ser un buen sustituto del arroz.

Soja texturizada marca Hacendado

No es que la soja texturizada no se pueda encontrar en ninguna parte, no, sino que no es nada común encontrar una soja texturizada de marca blanca como en Mercadona. El precio es ridículo si lo comparamos con otras marcas. Es por eso, y porque es un alimento bastante sano, por lo que lo incluimos en nuestra lista.

La soja texturizada es el sustituto perfecto de la carne, por lo que los vegetarianos están encantados con Mercadona últimamente. Se pueden hacer hamburguesas, boloñesas, lasañas y todo lo que puedas imaginar. Tan solo hay que hidratar la soja texturizada durante un buen rato y empezar a cocinarla. Además, es bastante saludable. No te olvides de incluirla en tu lista de la compra.

Pasta integral italiana en Mercadona

Si te apetece un plato de pasta, mejor que sea integral e italiana. Es por eso por lo que Mercadona ofrece pasta integral a muy buen precio, menos de 1 euro. Eso sí, la pasta integral es un poco más dura, por lo que, en un principio, el sabor podrá parecerte un poco extraño para ser pasta. Pero merece la pena.

La pasta integral no es que tenga menos calorías, sino que tiene más fibra, por lo que el tránsito intestinal funcionará mucho mejor que si tomas pasta normal y corriente. ¿Te pasas a la pasta saludable? Nosotros lo recomendamos con unos tomates cherry y un poco de queso parmesano.

Batatas congeladas en Mercadona, una alternativa saludable

En los últimos meses hemos visto como la batata se ha puesto de moda. Sí, ahora en vez de patatas, muchas personas usan la batata ya que tiene un sinfín de propiedades y, además, es más dulce y tiene un sabor diferente.

Es por eso por lo que Mercadona ha decidido meter en el congelador de sus tiendas este producto tan innovador que muchas personas buscan, es más, es uno de los más vendidos en la actualidad.

Estas batatas se pueden hacer o bien fritas, como si fuesen auténticas patatas fritas, o bien al horno. Si lo que buscas es cuidar tu dieta, definitivamente tienes que dejar a un lado la sartén y encender el horno. Añádele un poco de ajo en polvo y orégano. Estarán deliciosas.